2020上半年20首韓劇OST推薦｜《梨泰院CLASS》跟著世路熱血，只要聽前奏就秒浮現劇情！

文 / #少女心文室 2020已經進入8月啦~眼看2020已經過了超過一半，上半年也是有不少精彩好看的韓劇陪我們度過，如果追劇比較慢的朋友，沒有關係，先來收藏好聽的韓劇OST，再來慢慢追劇；一部好的戲劇，如何讓觀眾帶入情緒還有劇情，想必大家都認同OST戲劇原聲帶，是非常重要功不可沒的角色，廢話不多說，我們就一起用韓劇OST來回顧2020上半年戲劇，歌曲真的都好好聽啊~ 1.《愛的迫降》 首播：2019年12月14日 主演：玄彬、孫藝珍、徐智慧、金正賢 《愛的迫降》講述某天因為狂風而發生滑翔傘事故，被迫在北韓降落的南韓財閥繼承人尹世理（孫藝珍 飾），與隱藏、守護她並愛上她的北韓軍官李正赫（玄彬 飾）之間的愛情故事。 【1】《Flower》윤미래(尹未來) 我的心始終是屬於你的吧 我的擔憂始終都只有你吧 always, your way 我會向你走去的 若這瞬間感到幸福的話 那是因為有你在吧 always 請不要忘記我的存在 【2】《SUNSET》(晚霞)다비치(DAVICHI) 我一直都在這裡 就像一定會找來的紫色晚霞 即使我的懷抱較為狹窄 我也會擁抱著你 再見 我會擁抱著你的 好好休息吧 2.《浪漫醫生金師傅2》 首播：2020年1月6日 主演：韓石圭、李聖經、安孝燮、金旻載 《浪漫醫生金師傅》第一季就已經很好看了，第二季講述在鄉下石壇醫院工作的天才醫生金師傅，與熱情高漲的年輕醫生安孝燮、李聖經之間的故事。劇情比較偏緊張類型，有很多醫療技術相關畫面，推薦給喜歡看醫療劇的朋友們。 【3】《MY LOVE》(我正愛著你)백현(伯賢) 無論你在哪裡 我都正愛著你 我不會太過於著急的 會在你身後守護著你的 I will be with you 無論何時 my love for you 【4】《YOUR DAY》(你的一天如何)거미(GUMMY) 我的愛只屬於你一個 在下雨的時候一直成為你雨傘的人 在某一天我們相遇 辛苦的天也能承受過來 3.《梨泰院Class》 首播：2020年1月31日 主演：朴敘俊、金多美、安普賢、權娜拉 《梨泰院Class》真的是今年目前最熱血的一部劇啦!該劇講述社會底層少年朴世路(朴敘俊 飾)在父親過世後，經歷各種困難才成功在梨泰院開設餐廳的故事，並誓言為爸爸報仇，而女主角趙以瑞(金多美 飾)則是擁有高智商、在網路超紅的的名人，2人因緣際會認識後，在梨泰院展開熱血滿滿的勵志劇！ 【5】《START》(開始)가호(Gaho) I can fly the sky Never gonna stay 直到我筋疲力盡倒下為止 無論是什麼理由和辯解 現在對我而言需要的是勇氣 【6】《Sweet Night》V How could I know One day I’d wake up feeling more But I had already reached the shore Guess we were ships in the night Night, night 4.《天氣好的話，我會去找你》 首播：2020年2月24日 主演：徐康俊、朴敏英、李宰旭 《天氣好的話我會去找你》是由朴敏英、徐康俊、李宰旭等人出演，以鄉下村莊的「晚安書店」為背景，講述著厭倦都市生活的海媛(朴敏英 飾)與經營書店的恩燮(徐康俊 飾)再次相遇後的溫暖治癒愛情故事，喜歡慢步調劇情的朋友們不要錯過。 【7】《All Day Long》(一整天)규현 (圭賢) 一整天 想著你的今晚 總有一天我們能溫暖地在一起嗎 我期望著這季節能過得緩慢 而等待著 一整天 【8】《Like a winter’s dream》(就像是冬天做的夢)곽진언 (郭真言) 看著掉落的雪花 試著呼喚你的名字 隨著溫暖的冬風將我的心意傳達給你 在冬天的夢境中 做著只屬於我們倆的夢 5.《機智醫生生活》 首播：2020年3月12日 主演：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都 《機智醫生生活》看似是醫療劇，但其實著重在於人與人之間的情感流動，以及許多平凡日常會發生的故事，尤其相當羨慕劇中的「5人幫友情」啊，分別是由曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人詮釋了劇中5人5色鮮明個性，以及各自的主線發展。 【9】《Introduce me a good person》(如果有不錯的人就介紹給我吧)조이 (JOY) 如果有不錯的人就介紹給我吧 因為愛情也是需要練習的 如果有能幫我注意到非常微小的事情 有許多愛情經驗的人就好了 【10】《Aloha》조정석 (曹政奭) You’re light of my life You are the one in my life 即使失去我的一切 我也不會後悔 以只為了你的 永不改變的愛情 6.《那個男人的記憶法》 首播:2020年3月18日 主演:金東旭、文佳煐 我個人非常喜歡這部《那個男人的記憶法》喔!此劇講述因罹患「過剩記憶症候群 」的新聞主播李政勳(金東旭 飾)，以及忘卻了人生的重要時間的女演員呂河珍(文佳煐 飾)之間，無法預測的浪漫愛情故事。裡面探討許多跟記憶還有時間有關的劇情，非常特別，有興趣的朋友們可以觀看。 【11】《我的今天遇見了你的今天》주영 (周永) 數百次的季節 與數萬個日子的回憶 那之中的某一個 無論是哪種傷痛 無論是哪種幸福 早已遺忘的你 能再次微笑嗎 【12】《一天》솔지 (率智) 我的今天也以淚洗面 又再次哭著累了 過了一年 你模糊的臉龐 靜靜地描繪著 停止想著從前 流下來的眼淚 又停不下來了 7.《夫妻的世界》 首播:2020年3月27日 主演:金喜愛、朴海俊、韓素希 想必就算2020年結束了，也會說《夫妻的世界》是2020必看榜單之一，這部改編英國BBC One的電視劇《佛斯特醫生》，講述一對看似相愛的夫妻因背叛而將愛情切斷後，陷入漩渦的故事，在一段感情裡的不忠，不會有好下場的，很喜歡金喜愛、朴海俊、韓素希還有其演員們將這部的精隨詮釋的非常到位。 【13】《孤獨的航海》김윤아 (金倫我) 我被撕裂的心難以承受 黑暗吞噬了我 阿~ 【14】《Farewell In Tears》(我用淚水將你送走)허각 (許閣) 這份變得狠毒的愛情 成為了無法抹去的傷痛 現在我要送走這無法復原如舊的傷口 以及我曾經愛過的你 8.《The King：永遠的君主》 首播:2020年4月17日 主演:李敏鎬、金高銀、禹棹煥 《The King：永遠的君主》是李敏鎬退伍後首部回歸的作品，還是跟我很喜歡的女演員金高銀合作，更是《太陽的後裔》、《鬼怪》的王牌編劇金恩淑的全新作品，不過開播後，老實說一開始有點失望，網路上評論也都說是看不懂和看不下去，不過還好後面有開始回升的趨勢。 【15】《I Just Want To Stay With You》Zion.T 即使無法永恆存在 即使無法記起彼此 我們也會像命運一樣相遇的 即使必須面臨離別 也請珍藏曾觸及彼此的心 並且銘記在心 I just want to stay with you 【16】《I Fall In Love》하성운 (河成雲) 那如同奇蹟般的愛情來到我身邊了吧 這等待許久的愛情使我輾轉難眠呢 一天一天所有的時間 我的重心都是你 I fall in love you 9.《便利店新星》 首播:2020年6月19日 主演:金裕貞、池昌旭 浪漫喜劇《便利店新星》目前還在播映中，不過也快進入收尾階段了，改編自同名網路漫畫，由池昌旭和金裕貞主演，講述四次元純真惡女兼職生和呆萌暖男店長，以便利店為背景展開的24小時無法預測的愛情故事，除了兩人感情線有看頭外，這部其實也講了許多跟便利商店息息相關的事件呢! 【17】《CRAZY》에이프릴 (APRIL) Crazy Crazy You made my heart dancing like crazy Did you hear it, in that moment? That will never happen again 【18】《Sleepless Night》(在無法入眠的夜)Rothy (로시) 偶爾像那片天空的星光 陪在我身邊吧 從睡夢中睜開眼 就算是抹去的夢境也好 艱難的心情 宇彷彿若無其事的一天 今天的我也如此疲憊 突然想念你的夜晚 10.《雖然是精神病但沒關係》 首播:2020年6月20日 主演:金秀賢、徐睿知、吳正世 《雖然是精神病但沒關係》絕對是2020必看韓劇之一，該部由金秀賢和徐睿知領銜主演，講述金秀賢飾演的精神病院看護，照顧自閉症哥哥，直到遇上了人氣兒童文學作家徐睿知，兩人透過所謂的「童話」揭開內心最脆弱以及黑暗的一面，這部帶有衝擊超越生死的愛情劇情，題材真的非常特殊，雖然有些部分很黑暗，但同時也有彼此救贖治癒的部分。 【19】《Breath》(呼吸)샘김 (Sam kim) 你在我心裡呼吸 吐露出想念 讓我的心動搖 你在我心裡呼吸著 我失去一切 在你的陰影裡呼吸 那處會成為如此美麗的世界 都是因為有你在 【20】《You’re Cold》(都說愛的更深的一方會更疼) 헤이즈(Heize) 都說愛的更深的一方會更疼 看來一直都是凝望著你的我更疼 You’re so cold and you are so hurtful 但我為什麼會這樣 不願放開你呢? 以上就是少女為大家整理，2020上半年10部韓劇OST推薦喔，當然還有很多好聽的歌曲，但我是挑我認為最有具代表性還有最有記憶點，劇中各2首推薦給大家，以上劇集都在在7月以前開播的戲劇，目前只剩《便利店新星》、《雖然是精神病但沒關係》還在播出中，其他戲劇都已經完結囉，歌曲真的都非常好聽呢，只要聽到歌曲就能聯想到劇情，不曉得大家對哪一首印象最深刻呢? #我私心很喜歡《那個男人的記憶法》OST #《雖然是精神病但沒關係》的《呼吸》也好聽爆 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇清單 #韓劇OST #OST #音樂 #歌曲 #主題曲 #原聲帶 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #愛的迫降 #浪漫醫生金師傅2 #梨泰院class #天氣好的話我會去找你 #機智醫生生活 #那個男人的記憶法 #夫妻的世界 #theking永遠的君主 #便利店新星 #雖然是精神病但沒關係 #2020韓劇OST 

為之困擾的問題，是蓄勢待發的潛能。

昨天下午本來靜靜看著窗外的大自然， 純然感受當下的脈動， 甚至湧現身心靈的合一感。 但過幾小時後， 胸口突然開始絞痛， 接著越發劇烈， 幽閉恐懼的窒息席捲而來。我緩緩以吸吐協助自己歸於中心， 連結安定的力量， 藉以感受這股能量背後的訊息。 啊～原來是很深的孤寂早已存在胸部， 只是從小我便特別害怕這個感受， 為了得到愛， 開始壓抑真實的聲音， 以犧牲自己，為他人付出來換得自身所需， 藉此填補內在匱乏的空洞。 流到這裡， 我不由自主的鬆開手， 只是繼續以呼吸與這份孤寂同在， 沒有任何想要抓取外物以迴避感受的想望， 漸漸感受到龍捲風之後的平息，安穩睡去。 壓抑在心胸裡的能量， 不只是孤寂本身， 還有因害怕孤寂而逃避， 卻因此引發的傷痛。 這些經驗記憶， 層層堆疊， 形成我為自己打造的一座牢籠。 堅守堡壘，緊閉心門， 因害怕再度受傷，而拒絕敞開心扉， 看似安全， 但其實會因阻斷生命本然的流動， 而持續經歷比傷痛更加乾涸的痛苦。 然鎖在高塔裡， 緊緊守護的是， 渴望愛與發揮天賦的內在小孩， 是生命力， 是創造力， 是野性本能， 是愛本身。 接著到清晨入睡時， 一直在持續做夢， 雖然記憶斷斷續續， 但關鍵劇情和觸及的感受都歷歷在目。 其中一段的情境， 讓我想起在從中班開始練鋼琴的幾年後， 因應鋼琴老師和爸媽揠苗助長的教育方式， 不但逼我參加鋼琴比賽， 還選了一首根本遠超過我實力的鋼琴名曲， 更開始被迫夜以繼日的練習。 雖然後來也不知道自己是以何種毅力真的把曲子練成， 但到鋼琴比賽當天， 記得自己身穿昂貴的禮服搭配精心的打扮走上台， 在行禮後坐下來，開始演奏， 但彈沒幾個小節，我突然腦袋一片空白， 想不起任何旋律，手指也僵直無法受控。 就這樣，我在眾目睽睽之下呆坐， 直到聽到敲鐘後，再落荒而逃下台。 因為這個夢境的刺激， 重新觸發當時的感受， 才使我體悟， 原來從小到大習慣如此嚴厲對待自己， 是因為害怕再次經驗當時的羞辱。 當我願意擁抱羞辱， 便能鬆開自虐的皮鞭， 放開緊繃的手， 擁抱與肯定自己。 真相大白後， 感覺如釋重負， 心智無法面對的傷痛， 身體真的都知道。身體任何不適的感受， 甚至日積月累形成的疾病。 又或是堆積的脂肪， 所有自己不滿意的部分， 其實都是滿滿的愛。 當我們願意陪伴自身的傷痛， 身體顯化令自己不適的情況， 便達成為了提醒我們看見的任務。 有可能會消失， 又或是即便仍存在， 但自己不再視其為阻礙， 能接受與欣賞自己， 如此，即會自然恢復平衡健康的狀態。 妳所為之困擾的「問題」， 其實是在邀請自己探索未知的潛能， 化為蓄勢待發的「力量」。

燒腦神劇《信號 Signal》大結局：李材漢真的活著嗎？改寫時空後的 3 個未解之謎與隱藏彩蛋！

命運的交叉點：那句「我一定會回來」成了最強催淚彈 韓劇史上的神級作品《信號 Signal》迎來了最令人屏息的最終章。原本在舊時空中慘死於善日精神病院的李材漢，因為車秀賢與朴海英跨越時空的「警告」，終於抓住了活命的機會。 這集最動人的改變，莫過於車秀賢記憶中那句冰冷的「等事情解決後再談」，變成了承諾滿滿的「我一定會回來」。當朴海英在新的時空中醒來，發現原本破碎的家庭重圓，父母甚至一起參加他的畢業典禮，這份「禮物」正是李材漢用命拚回來的奇蹟。 亮點 1：最萌反差！李材漢的「菜英文」與執著 劇中有個細節讓人會心一笑，也讓我更愛李材漢這個角色。為了躲避金范周集團的耳目，李材漢土法煉鋼，一個人翻著厚厚的英漢字典，吃力地與美國法醫科學學院進行電郵往來。 看著這位熱血刑警一邊皺眉、一邊查單字，只為了送驗那條關鍵的「紅色圍巾」，雖然現實中這種外語程度可能很難流利通訊，但編劇這神來一筆，精確捕捉到了李材漢那種「為了真相，再難也要啃下來」的純粹，既可愛又令人敬佩。 亮點 2：神隱 15 年的真相？老爸才是最強小幫手！ 時空改寫後，李材漢雖然沒死，卻背負著殺害金范周的罪名「失蹤」了 15 年。許多影迷疑惑：在棒球隊的追殺下，負傷的他如何活下來？ 劇中暗示了一個溫馨又關鍵的細節：李材漢的老爸。當朴海英找上門時，老父親眼神閃爍地說著「兒子失蹤了」，實則可能是這 15 年來守護兒子的唯一支柱。這種「父子聯手」的隱藏設定，為沉重的劇情增添了一抹溫暖的亮色。 劇情關鍵轉折：3.5 磁片與未竟的戰役 朴海英透過李材漢留在筆記本上的訊息，成功在仁州老家找到了 15 年前寄出的郵件。那張「3.5 磁片」藏著晉陽市開發案的貪腐證據。這也說明了李材漢的苦心：他知道唯有徹底擊垮幕後黑手張英哲，他才能真正走回陽光下。 懸念：對講機再次響起，通話的到底是誰？ 結局最讓我感到瘋狂的(一般影迷也是)，莫過於車秀賢與朴海英趕往「正賢療養院」時，那支沒電池的對講機竟然再次發出訊號。 根據《信號》的邏輯，對講機的通話往往伴隨著死亡與犧牲。如果是李材漢在 2000 年寄出信件時說對講機不再響起，那 2015 年重啟的訊號，是否代表著另一個時空的循環？或是有人付出了死亡的代價才開啟了這通電話？ 📅 《信號 2》真的會來嗎？延伸閱讀看這邊 更多影劇深入解析

🌿日本製造優固倍Y01優固關｜狗狗關節保健推薦，守護毛孩靈活行動力的溫柔力量🐾

我家棉花糖是一隻超有活力的白柴，每天最開心的事就是跟我一起出門散步、追球、跳沙發🐕。 那份滿滿的能量，常常讓我忘記她其實也在慢慢長大。 直到有一天，我注意到她跑完步後會直接趴在地上喘， 那一瞬間我開始想：「是不是該幫她做點長期保養？」 於是我找了許多犬貓關節保健的資料，最後選擇了來自日本的【Yakupet 優固倍 Y01優固關】——一款專為貓狗設計的關節保健食品。 包裝設計走日系簡約風，標示清楚、乾淨俐落，第一眼就讓人有「信任感＋高質感」的印象。每一包都有淡淡的自然香氣，我家棉花糖一聞就開始搖尾巴，吃得超開心🤣比起強迫餵食、藏在飼料裡那種戰鬥過程，這款真的讓日常餵食變得輕鬆許多。 🌿 八大專利成分｜讓毛孩的每一步都更穩定 其實毛孩的關節保健，就像我們人一樣，不能等到有狀況才開始。 我自己在挑選關節保健食品時，最重視的是「配方完整」與「品牌透明度」。 這款 Yakupet 優固倍 Y01優固關，不只是單一功能， 它結合了「關節＋活力」雙重保養，一包搞定👇 💪 【關節保養の成份】 ✔️ 日本專利天然葡萄糖胺® 採用天然來源配方，分子小、好吸收，有助維持關節健康與潤滑。 葡萄糖胺是維持關節軟骨健康的重要營養素， 對像棉花糖這樣愛跑跳的狗狗來說，真的很需要持續補充。 ✔️ 瑞士專利 UC-II® 是許多犬貓關節保健配方中常見的關鍵成分， 幫助維持靈活動作，支援毛孩關節健康。 每天都能自在走、輕鬆跳，看起來就讓人安心。 ✔️ 日本專利 NIHON® 軟骨素 幫助維持關節結構與彈性，支援靈活動作。 對體型偏大或活動量高的毛孩來說，這項成分能提供穩定支撐力， 讓牠們每天都能自在地玩耍、探索。 ✔️ 紐西蘭 Aroma® 綠唇貽貝 是日本常見的保健成分之一，富含天然抗氧化物質， 能幫助維持關節健康與毛孩日常活動力。 綠唇貽貝也是近年來寵物界非常熱門的「關節守護成分」， 對貓咪和狗狗來說都很適合作為日常保健補給。 🌸 【樂活陪伴の成份】 ✔️ KOHJIN 酵母 NMN® 來自日本的專利營養成分，有助維持每日活力與代謝平衡， 對熟齡毛孩或作息不規律的寵物特別友善。 ✔️ 褐藻醣膠® 榮獲多國專利、具多篇研究文獻支持，常見於健康維持配方中， 幫助毛孩在日常生活中維持穩定的狀態。 ✔️ 仙度瑞拉益生菌 H61® 有助維持毛孩的日常活力與良好精神狀態， 對愛動、也愛吃的毛孩來說，是日常健康的好幫手。 ✔️ Fuji 菊苣纖維® 幫助維持腸道消化、平衡好菌，讓整體健康狀態更加穩定。 尤其對挑嘴或腸胃比較敏感的貓狗來說，真的很加分。 🩷 寵愛不只是陪伴，更是長期的守護 身為飼主，我們能做的，就是提前準備好一切能讓牠們更舒服的選擇。 Yakupet 優固倍 Y01優固關讓我覺得安心， 不論是從日本專利配方的用心、包裝質感到實際餵食的方便性， 都能感受到這是一款適合長期保養的關節保健食品。 看著棉花糖每天都能開心跑步、搖尾巴迎接我， 我更確信關節保健不是一時的補充，而是一種陪伴牠健康長大的日常習慣。 📍更多資訊請見： 🔗 【品牌Facebook 】https://www.facebook.com/share/1D3jHoeH2f/?mibextid=wwXIfrYakupet 🔗商品購買連結https://www.yakupet.com.tw/products/joint-care?fbclid=IwVERDUAN1ld9leHRuA2FlbQExAAEer3YsoQV9QhJNG8E6LjZHwCktx5Nk3lSV8AcQ1zZhXz_TDugKW0g1I5V9JuU_aem_hx0Ilww-ZKuFvFn_MHAuYQ 🔗官網https://www.yakupet.com.tw/ 🔗IGhttps://www.instagram.com/yakupet.tw/ 文章標籤#優固倍Yakupet #日本獸醫 #寵物長壽 #寵物關節保健食品 #寵物保健品 #寵物營養 #狗狗關節保養 #貓咪關節保養 #綠唇貽貝 #天然NMN #褐藻醣膠 #仙度瑞拉益生菌 #菊苣纖維#老貓 #老狗

3歲就拍廣告！8點認識《飛吧蝴蝶》金香起，朱智勳都稱她為「香起老師」！

常常吃金香起與崔丹尼爾主演的韓劇《飛吧蝴蝶》近期即將播出，從電影《與神同行》到主演的電視劇《18歲的瞬間》，讓大家認識到了這位長相可愛、演技實力十足的演員，每部戲裡都會帶來不同面貌的金香起，讓我們看到了她多變的一面，就算跟大咖演員飆戲也從不怯場的她，體內到底還隱藏著什麼巨大的能量呢？今天泡菜編就要透過以下幾點，來帶大家認識這位潛力十足的女星，快跟著泡菜編一起看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/976937 https://www.popdaily.com.tw/korea/980836 1. 金香起的出道經歷 2000年出生的金香起在2003年時就已經作為雜誌模特兒首次亮相了，當時年僅三歲的她還跟男神鄭雨盛合作拍廣告，以可愛的外表受到廠商們的青睞。 (圖片來源：Pann 論壇) 但金香起真正以演員身份正式出道是在2016年時電影《伴我走天涯》裡飾演俞承豪的妹妹，才正式開啟金香起的演員之路，當時在劇裡金香起與狗狗純真的互動，令許多人印象深刻，從小小年紀就可以看出來，金香起在未來的演員之路無可限量。 （圖片來源：《伴我走天涯》） 2.金香起的電影作品 在2018年金香起成年之前，金香起就已經參與了多部戲劇作品，其中還有與同樣是童星出身的「金裕貞」一起出演的電影《優雅的謊言》，催淚的親情片還帶有一絲的懸疑劇情，金香起在戲裡超齡的表現也讓她獲得《百想藝術大賞》的年度最佳女新人獎，在2014年時年僅14的她能奪得這個獎項，實在非常的不容易。 （圖片來源：《優雅的謊言》） 應該有很多人都是因為電影《與神同行》而認識金香起的吧！那下當年票房冠軍的《與神同行》改編自同名漫畫，劇情描述在火場中英勇救人的消防員在一場救災行動中為了搶救一名小女孩而意外身亡，死後在三名陰間使者的引領護送下，前往陰間接受七大閻君審判的故事。在電影裡金香起飾演月值使者「李德春」，用真心幫死者辯護的模樣，好幾幕都令觀眾動容，電影的成功也讓觀眾在電影結束後拿起手機搜尋劇中的這位演技精湛的女演員，這部劇也讓金香起得到「第39屆青龍電影獎」的最佳女配角獎。 （圖片來源：《與神同行》） 成年後的金香起再次與鄭雨盛合作拍攝電影《證人》，兩人時隔17年一起合作，這種情況真的非常的難得，在電影裡《證人》裡金香起飾演患有「自閉症」的女生，而鄭雨盛所飾演的律師接受的案件唯一目擊證人就是金香起所飾演的自閉兒。這部劇裡兩位主演大飆演技，雙雙入圍第55屆《百想藝術大賞》的男子、女子最優秀演技獎，雖然再最後一輪評審投票裡金香起輸給《白小姐》的韓志旼，但小小年紀能入圍此獎項，已經是很大的肯定了。 (圖片來源：《證人》) 3. 金香起的電視及網路劇 2017年時金香起曾經和車銀優一同演出網路劇《復仇筆記》，這部劇講述金香起所飾演的女主角，是一位脾氣很好又常常被人佔便宜的女高中生，但在某天她收到了只要輸入想要復仇的對象的名字，對方就會受到懲罰的不知名程式的邀請。利用這個程式她解決了一直想陷害自己的心機女，學校裡的混混小團體、對學生意圖不軌的狼師等，也在過程中發現家人與朋友的可貴。而車銀優在劇中飾演女主角哥哥的好朋友，喜歡女主角並且默默守護著她。這也是金香起第一部主演的網路劇，每部劇都與男神合作的金香起實在讓人很羨慕啊～ （圖片來源：oksusu TV） 2019年金香起再次跟男神合作，搭檔男團Wanna One出身的邕聖祐出演電視劇《十八歲的瞬間》，雖然金香起出道許久，但這次的電視劇作品是金香起第一次擔綱電視劇女主角。這部劇描繪了在人生最熱血青春的18歲，對於每件小事都很敏感的18歲，講述在這個年齡的他們對於未來的不安以及尋找自我的過程。金香起首次主演的電視劇就獲得許多的好評，這部劇也是許多人推薦必看的韓劇之一。 （圖片來源：friDay 影音） 4.金香起的好口碑 外表純真可愛的金香起，絕對是沒有長歪的童星之一，在演藝圈這個大染缸裡金香起從沒有因為自己的成就，展現出高傲得樣子，而是不斷的努力突破自我，甚至每部一起合作的一線演員都大力稱讚金香起，鄭雨盛有次在採訪中還透露，連金香起一起合作《與神同行》的演員河正宇、朱智勛都稱金香起為「香起老師」，同劇的車太鉉也說從沒看過金香起NG過，由此可知金香起在背後一定付出了不少努力。 （圖片來源：《與神同行》） 5. 金香起拍戲時的花絮 金香起在拍攝電影《孩子別哭》時有一場戲需要打前輩女演員柳賢慶的頭，拍攝這場戲時金香起的壓力非常大，甚至還說反而希望被打的是自己，也因為內疚導致開拍後NG，雖然最後順利完成了這場戲，但拍完這場戲後金香起卻自己躲在角落快哭出來了，多虧有前輩的安慰，才讓金香起收拾好心情繼續完成了拍攝。由此可知金香起的個性真的是如外貌一樣善良可愛啊～ （圖片來源：《孩子別哭》） 6. 錄節目時睡著的金香起 金香起從小就拍攝了多部廣告，小小年紀就成為了「廣告妖精」，因此他在四歲時作為嘉賓出演劉在錫的節目《真實遊戲》，在節目裡金香起圓圓的臉蛋再加上多變可愛的表情擄獲了大批觀眾的心，但在節目進行到一半時可以發現金香起兩眼發直眼神迷濛，過沒多久鏡頭再帶到金香起時可以發現金香起已經睡著了！可愛的模樣連劉大神看到都露出爸爸般的笑容，對比當時的資料畫面也可以發現，金香起的外表真的是沒什麼變，根本就是從小吃「可愛」長大的代表。 ( 圖片來源：SBS) 7.金香起撞臉 金香起圓圓的大眼配上充滿嬰兒肥的臉頰，可是頗有觀眾緣，但在韓國演藝圈內有位知名男星跟金香起擁有非常相似的五官，那個人就是天團EXO裡的主唱之一D.O.，兩人在合作電影《與神同行》時雖然沒有一起出現的畫面，卻讓人不自覺注意到這兩位長相及神韻都極為相似的人，如果不說可能還會有人誤以為兩人是兄妹呢！ （圖片來源：Pann論壇） 8.金香起近期作品 今年3月上映了一部金香起主演的電影《孩子別哭》，在劇中金香起飾演一位在孤兒院長大後離開孤兒院為了生存成為保母的故事，劇中與單親媽媽之間發生了許多故事，催淚的劇情讓許多人大推這部戲。 （圖片來源：《孩子別哭》） 金香起主演的電視劇《飛吧蝴蝶》也即將播出，劇情講述美容院為主軸，講述設計師與實習生之間的故事。不知道此次的作品金香起又會帶給大家什麼樣的面貌呢？就讓我們繼續期待金香起日後的表現吧～ （圖片來源：JTBC） 看完以上關於金香起的介紹，大家是不是更瞭解她了呢？這位演技精湛的年輕演員未來無可限量，而且形象也很好！希望她未來可以繼續帶更多好作品回饋觀眾啦～ 撰文編輯 #艾莉絲 #伴我走天涯 #名人專題 #孩子別哭 #復仇筆記 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #與神同行 #證人 #金香起 #金香起作品 #金香起出道 #金香起廣告 #金香起童星 #金香起電影 #金香起韓劇 #飛吧蝴蝶 

YouTube台灣2020最熱門影片竟然來自衛服部！「卑鄙源之助」異軍突起，癌末貓咪太催淚

Youtube公布台灣2020年度影片排行榜Top10，榜單的排名反映了今年民眾關注的話題是什麼。由衛生福利部疾病管制署拍攝的防疫宣導影片，竟擠下了蔡阿嘎、這群人等知名Youtuber，奪得年度第一的頭銜；亮點還有13秒的「花蓮落下事件」，及充滿爭議的瑋瑋被周刊爆料、蔡阿嘎遭襲等新聞。 TOP10、臨終前 26 秒奮力道別 癌末貓淚眼望主人後離開 患腺癌的11歲貓咪「Coffee」，一早突然衝破了治療用的保鮮膜，像是迴光返照一樣，在生命的最後一點時間向主人道別。主人以影片紀錄下貓咪去世前的最後26秒，惹哭不少曾養過寵物的網友。 TOP9、【卑鄙源之助】卑鄙狂人：卑鄙源之助的一天！與卑鄙零距離，今年最流行的生活方式！｜反正我很閒 今年堪稱異軍突起的youtuber，就屬「反正我很閒」，創作內容多以社會文化、政治等嚴肅議題做黑色幽默的諷刺喜劇。這部經典的「卑鄙源之助」無俚頭展現一個人徹頭徹尾的「卑鄙人設」，反轉結尾讓人捧腹大笑。 TOP8、 謝謝大家（狠愛演） 「狠愛演」由牛排、胡椒、蛇丸組成，以開箱、挑戰等「屁孩日常」系列影片爆紅，平均觀看人數都有百萬以上。今年頻道停止更新，謠言是因不合、有心結，狠愛演最後發布這部影片，宣布各自單飛，是因為在做事的方式上有所不同，感謝粉絲長期以來的支持，也請網友停止天馬行空的臆測。 TOP7、 孫生去監獄探望媽媽 心情五味雜陳【孫生又來了】 Youtube頻道「反骨男孩」的成員孫生，他的母親因患精神疾病，會無法克制地偷東西。孫生在母親節時，記錄自己去土城看守所探望母親的過程，買了媽媽愛吃的紅燒肉、酸菜肥腸等菜，代替母親節大餐。在敘述自身家庭難言的狀況時，平時搞笑活潑的態度變少了，流露出少見的感性與辛酸。 TOP6、 中指通的歐美女優精選 / Those actresses you should know. 這部「歐美女優精選」，用不色情、欣賞作品的角度去介紹幾位自己欣賞的幾位歐美AV女優，引起男性網友們的熱烈討論，紛紛表示：謝謝，按讚！先蒐藏起來了！。 TOP5、 關於報導，我想跟家人說【黃氏兄弟 Youtuber「黃氏兄弟」的成員瑋瑋，在今年月中被周刊爆料與同性發生一夜情，引起熱議。影片中，瑋瑋打給媽媽，痛哭失聲地說：「我是同性戀，我不喜歡女生。」媽媽並沒有責難，說道：「什麼事情我都支持你們，只要你們平安健康。」影片內容讓人不忍，深感為什麼性傾向得受到外界的檢視與譴責？該周刊也被批毫無性平觀念，隨後發表道歉聲明，將全部的相關內容下架。 TOP4、 這群人 TGOP │請假的經典語錄 Classic Quotations for Leave Requests 這群人 TGOP 「這群人」是台灣訂閱數最高的youtuber，累積訂閱者達334萬，身為長青級youtuber的他們觀看量向來穩定。「經典語錄」系列吸引了無數死忠粉絲，這部「請假的經典語錄」，幽默呈現從學校到職場的各種請假理由，與請假會遇到的狀況，讓人看得頻頻點頭、會心一笑。 TOP3、 粿粿、 花蓮落下事件 完整視角 Andy Lau 這部「花蓮落下事件」片長僅12秒，竟有超過400萬的點擊！民眾碰巧紀錄到台灣職棒中信兄弟啦啦隊隊員──「粿粿」在花蓮球場應援時不慎踩空的驚險畫面，幸運的是她在第一時間便靈敏地保持住平衡，沒有受傷，只是有驚無險地拍拍胸口一笑，網友紛紛表示：「還好腿夠長！」 TOP2、【重大事件】蔡阿嘎跟孕婦二伯，無端遭受襲擊！緊 急送醫…. 蔡阿嘎 今年3月蔡阿嘎及老婆「二伯」，在光天化日之下遭人持鐵鎚攻擊，由於當時二伯正懷孕9個月，令不少民眾感到憤怒，揚言要揪出犯人。幸好二伯經醫院檢查後所幸無大礙；蔡阿嘎隨後在網路上發布影片，針對事件做說明與後續的處理過程，讓民眾能關心這起案件。而犯人與幕後唆使者也被警方的調查小組逮到，被以傷害等罪嫌起訴。 TOP1、羅一鈞副組長－居家隔離、檢疫就醫注意事項（Hal yang harus diperhatikan untuk berobat saat karantina dan pengontrolan diri 衛生福利部疾病管制署 2020年初攀上高峰的新冠肺炎疫情，讓每個人都很惶恐，拿起手機就是搜尋防疫的相關資訊。這部由衛服部疾管屬發布的「居家隔離、檢疫就醫注意事項」，一分鐘的影片精簡扼要，宣導居家隔離觀念，在眾多youtuber的榜單之中顯得特別樸素、出眾。從此刻去回顧，是台灣防疫團隊辛苦了一整年，持續守護著人們的健康安全，這是屬於防疫英雄們的一年。 延伸閱讀： 撞香讓人好尷尬？！帶你認識Le Labo 、A.N OTHER…5個小眾香水品牌，「這款」竟然要滿21歲才能購買！ 2020 年Jo Malone混香攻略！內行玩家才懂的5款「隱藏版」香氣！ 合作網站：Bella 儂儂 #2020youtubetop10 #2020熱門影片 #top10 #top10影片 #youtube #youtube熱門影片 #生活精選 

【代謝保健品開箱】有了它不再怕暈碳！大餐後飲控輔助就靠Cofit大餐救援包升級版，美食與理想體態我都要！

不知道從什麼時候開始，「吃飽」這件事變得好沉重。20幾歲的時候，大魚大肉完還能去夜唱；現在32歲的我，只要用餐澱粉稍微多一點，飯後就會進入「彌留狀態」，那種嚴重的暈碳感（吃飽就睏）真的讓我很困擾，更別說還有大餐後的高卡路里，每每享受完美食就會有深深的罪惡感... - 尤其是去年為了12月的婚紗，我從9月就卯足全力控制，好不容易達到了近乎理想的體態，現在雖然照片都拍完了，但我不想就此跟努力來的身材說掰掰，可是，我也不想拋棄美食啊！所以最近為了守護我的理想體態，認真網路搜索一波後，我終於在Cofit商城評價中找到了我的救星——「Cofit 大餐救援包升級版」。它不只是我大餐後補救分享的首選，更是我維持的秘密武器。 - 身為一個講求效率的小資族，我對MIT保健品推薦一直很有好感，畢竟MIT製作就是更能懂台灣人的需求，裡面的成分也會更貼近台灣人的飲食習慣。而我早就對Cofit很熟悉了，很常看到廣告或醫師、營養師推薦，他們本身也是由專業營養師團隊研發，這點讓我在挑選代謝輔助產品開箱時放心很多。 - 然後插播一下，這次入手的Cofit大餐救援包升級版設計超級可愛的耶，紅色一包小小的，我習慣在包包裡放個3-4包，需要的時候就趕快補充，以備不時之需，隨時被揪吃好料都不擔心！ - 回歸正傳，我認為Cofit這款升級版救援包最厲害的地方在於它的「全方位補足」，簡單來說，它不是你想像中單純的飲控保健品，光是這小小一包裡，就有四款嚴選成分，能針對餐後的不同環節進行守護。對我來說，它不只是大餐後的好幫手，更能調節整體生理機能，幫我撐過飽餐後最容易斷電的時刻。 - 以前聚餐後總是覺得身體沈重，但自從有了Cofit大餐救援包升級版之後，我發現自己對食物的掌控權更高了。外食族需要的日常保養，小小一包裡面通通都有，除了有餐後保健很需要的「閃澱」配方，也有幫助每天準時馬桶報到的「順酵」；而有時候難免還是會攝取到高油炸、高熱量的時候，這時候裡面的「燃纖萃」就很能幫助消耗非必要能量，全面強化代謝～而最最最特別的是，Cofit大餐救援包升級版連變漂亮都幫我們想到了，裡面的「氧妍萃」添加了維生素C和E，能好好在幫助代謝的同時也做到養顏美容～很讚吧！ - 為了維持住現在滿意的體態，我很常算熱量算到心累，現在我學會了在聚餐後，透過Cofit大餐救援包升級版正確的營養補充來調理體質，整個享受美食都變得輕鬆許多了！ - 通常我習慣在大餐後或是感覺這餐澱粉、熱量比較多時，配溫水吞一包，記得哦！建議是餐後30分鐘食用最好（餐前也可以），最明顯的Cofit大餐救援包評價感想是：那種吃飽後的「沉重負擔感」減輕了很多！舉例這次跟朋朋出來吃好料，吃完美食的我竟然沒有暈碳，一路有精神的繼續下午的逛街～ - 我必須說，身為體態管理成功的過來人，雖說好不容易達到理想的體態，但真心覺得快樂才能讓美好體態維持得久，也就是說，我們不需要用「完全拒絕美食」來守護它，學會聚餐後怎麼調整，比起極端飲控更能長久，不快樂的飲控是無法持之以恆的，很容易破戒啊... - 這款產品真的是大餐後飲控輔助的最佳助攻。如果你也正在尋找外食族保健品心得，或是跟我一樣在意餐後阻斷產品實測的效果，這款「大餐救援包」絕對值得出現在妳的包包裡。不要讓30+的代謝拖累你的優雅。讓我們在享受美食的同時，依然能保持清醒、維持自信的體態吧！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: Cofit商城 IG: Cofit救援隊 官網: Cofit - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #Cofit商城評價 #Cofit大餐救援包評價 #MIT保健品推薦 #餐後保養好物推薦 #代謝保健品開箱 #大餐後保健品分享 #大餐後補救分享 #外食族保健品心得 #餐後阻斷產品實測 #代謝輔助產品開箱 #大餐後飲控輔助 #日常餐後保健品開箱

身兼主唱和演員！北村匠海的小秘密＆歷年代表作，實力派的人氣新星！

北村匠海可以說是這些年來備受矚目的新星，他除了樂團組合以外，在戲劇方面也都有亮眼的表現，可以說是會唱會演。尤其在這幾年的日劇、電影裡幾乎都能看見他，尤其是《我想吃掉你的胰臟》更是讓他廣為人知。今天就一起來看看北村匠海有哪些有趣的秘密，以及必看的代表作吧！ 北村匠海基本介紹 生於1997年11月3日，14歲時加入舞蹈搖滾樂團「DISH//」，在隊裡擔任主唱，團體活動時的藝名為TAKUMI。有趣的是，他和團體另一位成員矢部昌暉有著遠房親戚的關係，似乎有種冥冥之中命中註定的感覺呢！ 北村匠海小秘密 北村匠海小秘密1.不擅長和女生交談 北村匠海的個性比較被動而且怕生，而要說北村到底有多不擅長跟女生交談的話，他曾在訪談上透露，自己在國中3年期間，和女生說話的時間加起來大概只有3小時。因為自己不敢主動，只有女生積極的找他聊天的話，才比較容易變熟。 北村匠海小秘密2.喜歡看鯊魚的影片 這點非常有趣，北村匠海的興趣是看鯊魚的影片，但並不是因為喜歡鯊魚才看的，相反的他自己也覺得鯊魚很可怕，看影片時還會忍不住想遮住眼睛。儘管如此，他還是無法克制自己繼續看鯊魚的影片，就連他本人自己也搞不懂為什麼。 北村匠海小秘密3.興趣是攝影 北村匠海另一個興趣就是攝影，在他20歲的時候還開了個人的攝影展，當中有不少他所拍攝的DISH//成員們的照片。匠海自己也說，希望未來還有更多機會可以辦展覽或發行攝影集。 北村匠海小秘密4.演藝圈好友 北村匠海也有不少演藝圈內的好友，像是他和新田真劍佑是因為有非常多次的共演經驗，而成為非常親近的朋友。和伊藤健太郎則是在18歲時就認識，兩人個性非常相像且有默契，就算工作忙碌還是一定會保持聯絡。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電影代表作 北村匠海電影作品1.向陽處的她 北村匠海第一部出演的電影，當時才15歲的他飾演松本潤的少年時代，因為太過傳神而受到矚目，還被冠上了「小松潤」的封號呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電影作品2.我想吃掉你的胰臟 真正讓北村匠海爆紅的電影，和濱邊美波搭檔主演，飾演一名在班上默默不起眼的高中生，意外撿到同班同學的日記，發現對方開朗的背後卻承受著胰臟癌的秘密。匠海也透過這部作品，拿下了日本電影學院獎新人賞。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電影作品3.被愛妄想症 飾演女主角暗戀多年的對象，儘管最初登場是在國中時期，還頂著一頭呆呆的西瓜皮，卻仍舊讓女主角情不自禁，一愛就是10年。這段歲月她自己腦補了各種「戀愛妄想」，甚至幻想自己真的已經和對方在一起了，直到後來出現另一位男孩的猛烈追求。很有趣的劇情，推薦大家可以看一下！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電影作品4.等待春天的我們 翻拍自漫畫，描述一名毫不起眼的女高中生（土屋太鳳飾），意外認識了籃球部的四大帥哥，和他們相處的過程中漸漸找回自信。這部戲除了北村匠海以外，還找來了杉野遙亮、小關裕太以及磯村勇斗坐鎮，可以欣賞帥哥們打球的英姿，實在太顧眼睛啦！ 北村匠海電影作品5.十二個想死的孩子 12名因為各種原因而對人生感到絕望的少年少女，聚集到一座廢棄醫院打算集體自殺，卻在那裡發現了第13人，而且已經死亡，讓他們不禁開始懷疑之中藏了殺人犯。這個角色和之前演過的類型很不同，對匠海來說也是很大的挑戰。 北村匠海電影作品6.妳在月夜裡閃耀光輝 和永野芽郁合作主演的電影，他在醫院認識了一位患有「發光病」的女孩，越接近死亡皮膚就會發出強烈的光芒。她委託男孩代替她去體驗各種事物，用影像記錄下來，再到醫院把當下的感受分享給她。這部和《我想吃掉你的胰臟》是同一位導演，將愛情及死亡刻畫的相當細膩，十分耐人尋味。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電影作品7.HELLO WORLD（配音） 這是一部日本動畫電影，再度與濱邊美波合作替主角們配音。這也是北村匠海第一次為動畫配音，只能靠聲音來傳達情感也讓匠海直呼不容易，不過努力有回報，就連聲優大前輩浪川大輔看了他的表現後，都大力讚賞他的聲音及演技呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電影作品8.說再見前的30分鐘 和好友新田真劍佑合作主演的電影，飾演一名不善與人交際，喜歡自己一個人做音樂的大學生。意外發現秋生前的錄音帶而讓他的靈魂暫時回到人間，時不時要「借身體」給秋讓他代替自己去和別人交際應酬，也在相處的過程中漸漸瞭解到和大家一起玩音樂的樂趣。 北村匠海電影作品9.交錯的想念 翻拍自日本漫畫家咲坂伊緒的作品，由濱邊美波、北村匠海、福本莉子和赤楚衛二共同主演，描述四位個性不同的男女生，在燦爛的青春時光，用真心相互碰撞交織出的戀愛。這也是匠海自《我想吃掉你的脾臟》以來第二度和濱邊美波合作。 北村匠海電影作品10.東京復仇者 著名漫畫改編的電影，其中北村匠海飾演主角花垣武道，他企圖用穿越時空的能力改變命運，拯救身邊的親友。另外還有杉野遙亮、今田美櫻、吉澤亮、磯村勇斗等，集結各大新生代演員參與出演。 北村匠海電視劇代表作 北村匠海電視劇作品1.寬鬆世代又怎樣 由岡田將生、松坂桃李、柳樂優彌主演，描述三位寬鬆世代的男子懷抱各自的煩惱，努力在工作、家庭上奮鬥的故事。北村匠海飾演的是一位女教師的男朋友，由於愛吃醋的個性時常會講出一些直白的台詞。 北村匠海電視劇作品2.半澤直樹SP 北村匠海還有參與半澤直樹的特別篇，在裡面和吉澤亮、今田美櫻等人尬戲。飾演吉澤亮的大學同學，曾哄騙對方經營詐騙網站，時隔多年兩人再次相遇對峙，匠海在劇中叛逆的造型也讓人眼前一亮。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 北村匠海電視劇作品3.錢的盡頭是愛情的開始 和三浦春馬共演的日劇，也是他第二次和飾演女主角的松岡茉優合作。飾演一名「節約男子」，對儲蓄抱持著強烈的不安，滿腦子都是想個賺錢存錢，搞得自己瀕臨崩潰。另外這部也有推出番外篇，是以匠海這個角色為主角，劇情也有更深入的刻畫角色內心。 北村匠海電視劇作品4.虹色病歷簿 由高畑充希主演的醫療劇，講述人類該如何與病共存。其中北村匠海飾演彩虹村診所的護理師，從小就經歷過許多次被同儕排除在外的經驗，因此在心中默默刻下陰影，但實際上是一個細心又懂得為人著想的人。 北村匠海電視劇作品5.Night Doctor夜間醫生 以日夜分開值班的專職醫生「夜間醫生」為主題，講述五位年輕的醫師如何守護夜晚的醫院。北村匠海飾演一名開朗的醫生，好不容易成為了夢想中的急診醫生，卻因在面對現場時無法有貢獻而困擾，而這背後的原因其實和他的家庭背景有關係。 北村匠海配音2024《蠟筆小新》電影版 今年八月上映的《蠟筆小新：我們的恐龍日記》北村匠海參與了配音新角色「比利」，導演甚至還跟北村說這個角色是為了他所創作的，對於從小就愛看蠟筆小新的北村來說真的相當感動，沒想到自己竟然也成為了「春日部防衛隊」的一員！ （圖片來源：IMDb） 除了以上幾部作品，匠海還有出演許多電影，像是《交錯的想念》、《炸豬排DJ揚太郎》等，有機會的話不妨看看喔！ 延伸閱讀 👉從Guilty到30歲魔法師人氣飆升！町田啟太必看代表作，耐看型帥哥再+1！ 👉這臉蛋怎麼能錯過！8位日劇帥哥配角第二彈，鮮肉口袋名單大更新！ 👉不只加倍更要千倍奉還！《半澤直樹2》大結局，討厭反派＆金句報你知！ 撰文編輯＃shika #NightDoctor夜間醫生 #TakumiKitamura #交錯的想念 #代表作 #北村匠海 #十二個想死的孩子 #半澤直樹 #向陽處的她 #妳在月夜裡閃耀光輝 #寬鬆世代又怎樣 #小秘密 #我想吃掉你的胰臟 #日本男明星 #東京復仇者 #歌手 #演員 #生活娛樂 #等待春天的我們 #虹色病歷簿 #被愛妄想症 #說再見前的30分鐘 #錢的盡頭是愛情的開始 

美威鮭魚游進「全家」！推市場唯一「香檸奶油鮭魚棒」 單手即食SALMON BAR 補充優質蛋白、Omega-3 療癒解饞

「美威香檸奶油鮭魚棒」於全家便利商店定價52元／包（60克），為響應新品上市，即日起至5月17日提供新品9折限時優惠，即特價47元／包（60克）。 近來健康意識高漲，現代人運動風氣盛行，日本便利商店吹起健康系零食風潮，推出方便即食補充營養、不需餐盤、佐料的「TOFU BAR」、「CHICKEN BAR」，在全台疫情持續延燒之際，不僅需健康飲食提升保護力，被疫情受困的心靈也需要解饞小食療癒！日本這股「BAR」潮也延燒至台，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，進軍便利商店冷藏品市場，即日起獨家於全台全家便利商店，強勢推出市場唯一首見健康初春輕食SALMON BAR－「美威香檸奶油鮭魚棒」，美威五星研發團隊嚴選鮭魚油脂最均勻的鮮嫩部位，經縝密拔刺去皮處理佐上鮮美食材、奶油檸檬醬汁清香入味，堅持簡練蒸煮烹調的技法，鎖住鮭魚獨有的柔嫩肉質與綿密脂香、保留食材原有的水分與營養，消費者只要微波20秒或隔水加熱，或是百搭加料、沾醬佐餐，隨時隨地即可享受健康美味的解饞樂趣，不必再因偷吃一口零食，而對體重過意不去！ 隨著疫情升溫，為避免手接觸食物食用，「美威香檸奶油鮭魚棒」為消費者提供安心享用的「防疫單手輕食」選擇，加熱後即食不沾手、同時有Omega-3不飽和脂肪酸、蛋白質、健康無負擔的鮮嫩鮭魚棒佐上香檸奶油風味攻佔便利商店通路，堪稱市場首見！不但提升解饞解悶零食、運動輕食的產品價值，亦符合疫情當前訴求方便、快速又兼顧健康的飲食需求。 「美威香檸奶油鮭魚棒」鮮甜Q彈、清香迷人，可望擠進冷藏品熱銷排行 帶動新一波「BAR」涮嘴狂潮！ 每當日本便利商店、超市推出具話題性、創意巧思的潮流美食，台灣總是能跟上這股熱潮排隊搶購，近年在日本便利商店盛行的「BAR」，是將健康食材調味後製成像棒狀的食品，由於單手便能即食補充營養，同時滿足想吃罪惡零食的渴望，因此像是「TOFU BAR」開賣半年即售出300萬條，儼然成為便利商店人氣產品之一！ 美威鮭魚自成立以來，對食材的品質講究一本初衷，堅持產地到餐桌，以「頂級選材、簡練烹調」的方式，推出多樣化的鮭魚產品。「美威香檸奶油鮭魚棒」以棒狀產品符合疫情下方便即食、搭餐多樣化的飲食需求，嚴選鮭魚最鮮甜柔嫩、肉質緊實有彈性的部位，經拔刺去皮處理後搭佐雞胸肉等鮮美食材讓蛋白質加乘，並採用銷售至今，售出近4萬包的明星產品「美威精選鮭魚菲力－奶油檸檬口味」，內含的香檸奶油醬汁以蒸煮技術完美融合，不僅保留豐富的營養價值，更鎖住鮭魚獨特的鮮香風韻，一口咬下，滿是鮭魚、Ｑ彈順口，肉質鮮嫩多汁不乾柴，淡雅迷人的檸檬清香層層綻放，每一口都吃得到大海的上乘鮮味，最後再以真空包裝降低滋菌，食安、美味一次搞定。 此外，「美威香檸奶油鮭魚棒」顛覆消費者對「健身餐即是雞胸肉」的既定印象，提供相對於單純雞胸肉，更具有Omega-3不飽和脂肪酸的鮮嫩鮭魚棒。根據2019年美國國家衛生研究院針對19-60歲女性Omega-3建議攝取量標準計算，「美威香檸奶油鮭魚棒」滿足一日Omega-3建議攝取量36%，適當攝取優質的油脂，可以調整體質、促進新陳代謝；另根據2020年衛福部國民健康署之國人膳食營養素參考攝取量報告顯示，針對19-60歲女性蛋白質建議攝取量計算，此次新品滿足一日所須蛋白質含量18%，有助於生長發育與肌肉生長，在便利拆袋、單手即食的包裝下，將成本著重於高檔食材，期望以健康、優質的五星美味，成為單身獨食、上班族、愛運動族群的健康系零食首選，想一飽口福日本便利商店潮流輕食，不必搭機出國即可在「全家」入手！ 疫情高峰之際，有Omega-3不飽和脂肪酸及多種營養素的鮭魚是守護健康的食物之一，國立臺北大學李芷薇營養師指出：「疫情升溫，是考驗人體免疫力的時候！鮭魚有人體無法自行合成的Omega-3不飽和脂肪酸EPA和DHA，可以發揮抗氧化、抗發炎之效果，是防疫時重要的營養補給，且鮭魚中的優質蛋白質，不僅是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，而其中的維生素D可使免疫系統運作順暢，有效抑制病毒、細菌感染，強化身體防禦機制；此外，鮭魚中的維生素B群則有助於維持能量正常代謝、幫助維持神經系統功能。根據美國心臟學會（American Heart Association, AHA）表示，一週建議最少吃兩次含有油脂與高Omega-3不飽和脂肪酸的魚類，例如鮭魚。在疫情延燒之際，除了做好日常防護措施，建議可以多吃有效增強體力的鮭魚，好好提升免疫作戰力！」 「美威香檸奶油鮭魚棒」食用方式： 微波爐（熱食） 1. 外袋請撕開一小角 2. 微波： 門市微波爐(1400W)按1 家用微波爐(700W~800W)加熱20秒 泡熱水（熱食） 外袋不需撕開，直接泡入溫熱開水（80~90℃)中3-5分 鐘 氣炸鍋（熱食） 放入預熱５分鐘的氣炸鍋，烤約5分鐘、設定200度，取 出沾塔塔醬或番茄醬即可享用 「美威香檸奶油鮭魚棒」變化料理食譜： 「酥皮起司鮭魚棒」食材（1-2人份）：「美威香檸奶油鮭魚棒」1包、酥皮1片、雞蛋1顆、起司2片 作法： 

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Mister Donut x GODIVA GODIVA莓果黑巧蛋糕圈 $109/GODIVA伯爵黑巧蛋糕圈 $109 GODIVA經典可可波堤圈 $109/GODIVA榛果焦糖可可碎粒波堤圈 $109 GODIVA經典可可波堤 $109 販售日期：11月1日起(限量販售) 巧克力控們注意！Mister Donut再次重磅聯名比利時皇室御用巧克力品牌「GODIVA」共同打造5款集味覺與視覺於一身的巧克力甜甜圈界精品，嚴選巧克力原料、精湛工藝，將歐式雋永甜點和日式甜甜圈完美結合，其中2款特別引進Mister Donut Japan巧克力蛋糕圈，使經典香醇的GODIVA巧克力搭配蛋糕圈而擁有蛋糕般層次口感新體驗，巧克力控們一定要手刀衝！ 共同推出「GODIVA 莓果黑巧蛋糕圈」、「GODIVA 伯爵黑巧蛋糕圈」、「GODIVA 經典可可波堤圈」、「GODIVA榛果焦糖可可碎粒波堤圈」、「GODIVA 經典可可波堤」5款聯名甜甜圈，嚴選各式可可原料傳遞品牌對於巧克力風味的堅持；為提供與去年不同的新感受，除經典巧克力風味外，再搭配能帶出豐富層次感的濃郁榛果、酸甜莓果及醇厚伯爵3款風味內餡，讓其中4款聯名甜甜圈富有雙重內餡，在甜甜圈體則使用新亮相的蛋糕圈體以及波堤圈、波堤三款圈體，並佐以蔓越莓果乾、黑森林刮削、可可碎粒豆等精緻食材點綴，給你視覺與味覺的雙重享受！ 清水堂 芋泥炙燒布丁甜筒$80/支 地址：台南市中西區中正路305號 這次清水堂推出「炙燒布丁甜筒」又掀起一陣網路暴動啦～將整塊布丁放入甜筒烤的金黃焦香，甜筒中加滿滑順絕配的芋泥，最後放上Ｑ彈珍珠一口下去超滿足呀～爆量的配料、浮誇系外觀，才剛上市就造成一波轟動，趕快來去朝聖吧！ https://www.instagram.com/p/CkK-_zapeq8/ https://www.instagram.com/p/CkH3iy9PP4a/ Ferrero Ferrero榛果風味牛奶黑可可$129 Ferrero榛果風味牛奶可可$129 每次吃金沙都無法被滿足嗎？Ferrero都聽到了！大潤發獨家販售新品「金莎巧克力片裝版」，身為巧克力控的你可千萬別錯過～推出牛奶黑可可、牛奶可可兩種口味，喜歡經典口味的就選牛奶可可，怕甜的就選牛奶黑可可吧，滑順的巧克力包著堅果更增添了一份口感，讓人一片接著一片停不下來呀～ https://www.instagram.com/p/CjzPadmrLyC/ 萬波 販售日期：10月25日 芋頭波霸鮮奶 中杯 $70 、大杯 $85 芋頭鮮奶 中杯 $70 、大杯 $85 粉絲開始紛紛敲碗萬波秋冬最經典的芋頭系列商品回歸啦！選用產地直送、品質絕佳的大甲芋頭，香氣濃郁、質地鬆綿， 加入鮮奶後口感滑順，以質樸的的樣貌呈現出最單純的濃郁口感，耐喝不膩口，是一款無論老幼 都非常喜愛的一款飲品。 甜度有正常、半糖和微糖可以選擇，冰量固定（碎 冰），可製作溫熱飲。同時為了讓這款經典飲品能夠展現出另一種不同的樣貌，推薦也可以 加價 15 元將鮮奶換購為 OATSIDE 職人燕麥植物奶，除了濃郁更加有感，還可以感受香甜芋 頭與堅果麥芽完美交織的迷人風味。 貓樂町 招財貓冰棒$60(一隻) 地址：彰化縣員林市中山路一段642號 年末就來點可愛的招財貓招招福氣吧！這間「貓樂町」是位於彰化一家隱藏版小店，近期推出全台首創招財貓冰棒，每日提供百香果、巧克力、草莓等人氣口味，店門口的鳥居跟巨大招財貓彷彿讓人置身在日本！貓奴們快來收集吧～ https://www.instagram.com/p/Cj2X-srJT8R/ 五桐號 販售日期：10月17日 雪絨葡萄果粒 $95/杯 葡萄冰茶凍飲 $79/杯 「五桐號」的葡萄系列飲品璀璨回歸，今年嚴選外銷日本等級的「巨峰葡萄」，將葡萄打成綿密冰沙、特製鮮果茶湯，推出「雪絨葡萄果粒」，與「葡萄冰茶凍飲」，採用手工剝皮去籽豪邁放入一顆顆巨峰葡萄果實，每口都喝得到飽滿多汁的果肉，最下層則鋪上經典手工綠茶凍，Q彈滑嫩散發茉莉清香，多層次口感與酸甜馥郁的葡萄果香在口中漫開，夢幻又強烈的幸福饗宴！ 全家 Picard檸檬覆盆莓甜心筒$199(6入) Picard上次推出引起一大家熱烈迴響的莓果口味後，這次又推出了新口味「檸檬覆盆莓」！可愛的粉白的花朵造型，入口吃的到檸檬的清香和覆盆莓酸甜的超搭口感，底層加上巧克力的香氣，威化餅甜筒也很酥脆，平均下來一隻才33元～快分享給身邊的甜筒控吧！ https://www.instagram.com/p/CjuF2edLcSV/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 麥當勞 10月19日上午11:00推出：「縮小燈」抱枕、「時光布」抱枕。 10月26日上午11:00推出：「任意門」抱枕。 麥當勞今年再次攜手《哆啦A夢》，推出「DORAEMON 祕密道具抱枕」全系列共3款造型，第一波搶先於10月19日上午11時開賣「縮小燈」與「時光布」抱枕，第二波則接力於10月26日上午11時開賣「任意門」抱枕，全台總共限量7萬個，凡於餐廳內或得來速購買任一套餐加價319元，或單買349元即可擁有，快將人氣祕密道具帶回家！ Costco好市多 販售日期：即日起 6吋草莓乳酪蛋糕$399 又到了草莓的季節啦！好市多新上架了最新的「美式經典重乳酪蛋糕」，頂層鋪滿超大顆香甜新鮮草莓，搭配上濃郁的乳酪，口感濃郁而不膩給你感受最經典的口味，六吋不到400元CP值超級高，喜歡草莓的大家絕對要手刀搶購一波！ https://www.instagram.com/p/CjjlzT1JkIl/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D Mister Donut 烏黑芝麻糰子$50/紫薯糰子$50/日式醬油糰子$45 迎接萬聖節到來Mister Donut也跟著一起變裝啦！將綿密Ｑ彈日式糰子變身成超可愛的木乃伊、吸血鬼造型，口味有甘甜紫薯糰子、日式醬油糰子，還有新口味香濃烏黑芝麻糰子一起登場～新口味烏黑芝麻滑嫩不黏牙，咬下香濃黑芝麻餡在口中爆發，口感層次更十足呀，每個都想來一口，快買隻一起不給糖就搗蛋吧！ https://www.instagram.com/p/CjhN2GxL7-y/?utm_source=ig_web_copy_link COLD STONE x KITKAT 販售日期：10月19日起於7-ELEVEN獨家販售，限量推出 巧酥牛奶冰銅燒$79/份 COLD STONE首次與KITKAT合作推出「巧酥牛奶冰銅燒」，冰淇淋內餡選用經典香奶冰淇淋拌入KITAKAT巧克力脆片，夾層再以KITKAT可可威化抹醬，每一口都能吃到濃郁巧克力風味，雙重享受KITKAT滋味！外層使用特殊工法的銅鑼燒餅皮，即使冷凍依然保有Q彈口感！打造大人、小孩愛不釋手的獨家美味。 藏壽司 期間限定：10月21日起至12月25日 焦糖爆爆泡芙$90 日本靜岡産鰹魚$40 鮮蝦佐石澤沙拉醬$40 藏壽司與紅遍全球的人氣明星「BT21」攜手合作，將推出18款藏壽司限定BT21扭蛋，七位宇宙明星全體報到！守護地球的當紅明星們將現身於限定扭蛋中，包含7款立體吊飾、7款馬口鐵磁鐵以及4款軟膠吊飾，BT21粉絲們趕緊記下日期，邀請好友們一起前往體驗藏壽司體驗歡樂又逗趣的用餐時光吧！ 除了超萌小物陪伴民眾度過歡樂的日常時光，藏壽司也聽到了甜點控的心聲！全新甜點「焦糖爆爆泡芙塔」將於入秋之際躍上藏壽司的餐桌，此外，藏壽司也隆重推薦蘊含獨特風味的「日本靜岡産鰹魚」以及口感及香氣雙重升級的「鮮蝦佐石澤沙拉醬」，邀請饕客們立即前往藏壽司體驗好吃又好玩的美食饗宴。 星巴克 販售日期：10月6日 南瓜派風味那堤 中杯$145/大杯$160/特大杯$175 南瓜派風味冷萃咖啡 中杯$145/大杯$165/特大杯$185 南瓜派風味氮氣冷萃咖啡 中杯$145/大杯$165/特大杯$185 南瓜派風味氮氣冷萃咖啡杯 大杯$175/特大杯$195 南瓜派風味咖啡星冰樂 中杯$145/大杯$160/特大杯$180 進入十月，期待的萬聖節越來越近，繼歐美市場陸續上市後，星巴克全球熱賣逾4億杯的傳奇飲品「南瓜派風味那堤」也於10月6日重磅回歸，靈感來自於秋季經典糕點南瓜派，混合了經典義式濃縮咖啡與牛奶，再添加南瓜、肉桂、荳蔻、丁香等香氣的「南瓜派風味那堤」，其濃郁的辛香料氣息，於秋末微冷時節推出，入口溫暖，更能感受專屬西洋萬聖的節慶氛圍。 星巴克也推出延伸黑貓元素的「萬聖提袋禮」，顛倒的黑貓變成提袋，腳掌部分化成提把，內含2包貓掌造型棉花糖，十分可愛。 而重頭戲的萬聖新品，討喜的經典黑貓，這回淘氣的隱身在白色南瓜或黑色餅乾中玩耍，各種呆萌的表情，可愛又逗趣。本次特別加入帥氣的大麥町等可愛的狗狗們，一起穿上白色精靈服裝參加變裝派對，仔細一看還有小小的貴賓狗藏身其中，一起頑皮嬉戲或是嘴裡叼著南瓜糖果籃沿路討糖Trick or Treat，搭配色系上選用了神秘的黑色、清新的白色，還有應景的俏皮橘色。線上門市亦帶來限定的萬聖新品，邀請顧客一起共度十足活潑的萬聖嘉年華！ Fami!ce x WA!COOKIES 單支$49 10月3日-11月19日新品嘗鮮價$45 10月5日-10月7日「全家」APP隨買跨店取限時優惠價5支$168(兌換期限至112/4/30) Fami!ce全家霜淇淋與古娃娃點心品牌WA!COOKIES共同研發濃郁系霜淇淋新品，一次推出4種口味滿足消費者的甜點胃，為日常帶來滿滿的療癒。每種口味皆有獨特之處，「玫瑰起司」霜淇淋嚴選紐西蘭乳酪及乳原料，佐以天然玫瑰萃取液，入口感受到淡雅玫瑰香氣，隨之而來厚實起司風味，玫瑰與起司風味的平衡搭配不膩口；「海鹽牛奶」霜淇淋使用鮮乳坊優質鮮奶及日本淡路島產藻鹽調製，著重在海鹽風味的呈現，入口感受到溫和的鹹度，而中段由鮮奶帶來濃郁乳感，尾味則留著藻鹽特有的韻味；「慢煮焦糖」霜淇淋有別於以往焦糖甜膩的印象，著重於焦糖苦甜風味呈現，使用添加煉乳及奶油所精心製成的焦糖醬，並設定剛剛好的甜度，是一款屬於成熟大人味的霜淇淋～ 圖片來源：Wacookies 另外，更推薦必嘗綜合口味「海鹽焦糖」，以海鹽牛奶的鹹味與濃厚乳香，搭配慢煮焦糖的苦甜風味，一口即可品嘗到多層次的豐富口感，各種味覺的完美結合，美味更加昇華，不論是個別體驗或是綜合品嘗都令人驚艷。此外，更推出限量黑色霜淇淋脆皮餅皮及限量款杯身，搭配不同顏色的WA!COOKIES聯名霜淇淋，具有質感又吸睛的配色，最適合品嘗前適合拍照分享一波！ 阿華田宜蘭餅 阿華田宜蘭餅$49 這款阿華田宜蘭餅非常的薄，側面看過去大概只有0.1公分，是屬於薄脆的口感，每嚼一口都散發出阿華田濃郁的麥芽香氣，特殊的口味吃起來非常上癮，一個不留神就會把整包都吃光光，很適合當作下午茶的小點心呢！ https://www.instagram.com/p/Ci7HSG1p65y/ beard papa‘s 布丁泡芙系列 $70起/顆 販售日期：10月1日-10月31日 (期間限定) beard papa‘s睽違一年再度與國民甜點「統一布丁」聯名推出超好評的「布丁泡芙系列」! 統一布丁的Q彈口感與獨特焦糖風味所交織出的經典開心美味貫穿了台灣每個世代。經典不敗的布丁搭配上beard papa’s獨創的卡士達內餡，完美結合兩者的優勢，創造出史上最滑順Q彈的口感和濃郁的香草焦糖香氣，是一款會令人心心念念的敲碗人氣甜點。 beard papa‘s的「布丁泡芙系列」，共有日式、黑日式、菠蘿、mini、杏仁棒棒五種餅皮可選擇，「杏仁棒棒」(限定店鋪販售)好評再延長一個月! 不同派皮不同口感，也各自擁有死忠粉絲，但無論是哪一種派皮，搭配上10月期間限定的「布丁口味」內餡，都能品嘗出不同的新滋味! 麻古 販售日期：10月1日 巨峰葡萄果粒波波/ 中、南部售價$85；北部售價$95 芝芝葡萄果粒/ 中、南部售價$85；北部售價$95 麻古粉敲碗敲到碗破的葡萄系列品項又來囉，「芝芝葡萄果粒」人氣回歸，加碼推出秋冬全新口感配方「巨峰葡萄果粒波波」，讓你身歷其境魔幻紫沙冰雪童話中，感受滑順清甜、蜜糖般的豐富饗宴。 巨峰葡萄果粒波波 「巨峰葡萄果粒波波」讓你享受味蕾的多重風味，飽滿爆汁果肉、香甜的巨峰葡萄冰沙、Ｑ彈寒天，完美中和濃郁的葡萄果香，清爽甘甜，最後再加上滑嫩綠茶凍口感清爽甘甜，越吸越停不下來！ 芝芝葡萄果粒 「芝芝葡萄果粒」香甜的巨峰葡萄冰沙加上上紐西蘭起司與喜馬拉雅山玫瑰鹽交織的厚芝士，搭配口感滑嫩的麻古自製綠茶凍，鹹與甜的滋味在口裡交織，風味順口又回甘～ 

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