【雙11最強瞎拼攻略】小資聰明購入各式好物！必買日用品全推薦，想要徹底解放荷包就趁這波入手吧～

隨著時間即將到雙11購物日，女孩們已經列好了自己的購物清單了嗎？在這個月份終於可以盡情解放荷包！各種自己平時捨不得買，或是覺得價格上稍有負擔的好物，都可以趁雙11優惠來入手，這就讓小編分享各種好物，陪你以優雅的方式享受生活吧～ 內外清潔保養都要照顧好！女孩該懂的私密處保養快安排起來～ 除了居住環境上的清潔管理，內在身體的照顧更是不可以缺少！尤其是女孩們有時候在面對害羞的私密處保養時，大多是外擦的保養品，害怕會傷到脆弱又敏感的私密處，可在日常來點婦潔VIGILL的私密處膠原蛋白胜肽，大家都是知道婦潔VIGILL是台灣深耕已久的女性私密領導品牌，這次更是與日本大廠合作研發專為私密設計的「膠原蛋白胜肽」，一盒３０入，每包就含有5500mg高單位的低分子膠原蛋白胜肽！膠原蛋白就是蛋白質，是人體細胞、組織、肌肉生長的重要物質哦！想要擁有私密青春澎澎感，絕對大推這款！且膠原蛋白內添加三重成分，入口後無腥味又是無糖、低卡少負擔，更可以自由搭配各種餐點、飲品來品嚐，多項讚讚優點完全符合女孩的愛美需求。 愛美女孩這邊買>點我 藝術品等級絕美包裝配上貴婦級千金香髮品，用沐浴與護髮時光打造生活儀式感！ 換季時刻不僅保養品要換得更加滋潤保濕，身為第二層皮膚的頭髮與頭皮更是保養重點！好萊塢明星造型師都愛用的貴婦級護髮造型品牌Oribe，這次與日本藝術家京森康平推出6款限量款的超美禮品套裝，除了經典護髮聖品外，還有手部與身體系列保濕沐浴產品，讓你從頭到腳都散發高級千金香！每一款禮盒都能體驗到沙龍級的呵護。配上絕美的插畫，擺在家都像是藝術品，不論年末送禮還是犒賞自己自用都超適合，2022必買禮盒首選非它莫屬！ 了解更多>點我 今天想要用哪種星座香！12種星座調香，款款都能隨吸晴轉換～ 不僅穿搭可以改變風格，「香味」更是秒決定你在他人是什麼樣的形象！不想被單一風格限制住，就讓東區暖男推出的守護星座香水探索銀盒，用12款精緻調香，陪你搭配出今天最適合的味道吧！當穿著可愛時來點甜甜花果香、當夏天時噴上點淡雅的木質調，多樣的香味更是搭配了各種星座的性格，除了做為自我風格的轉換搭配，也很適合與好姊妹一人來一款，用香味打造出兩人的姐妹香。 了解更多>點我 比用手洗臉更乾淨～女孩肌齡偷偷變年輕健康的法寶！ 別再用手洗臉啦！說到洗臉儀沒有人不知道瑞典品牌FOREO吧！2022終於等到FOREO Sweden推出超強新品 LUNA 4 潔面美容儀， 除了擁有醫療級抗菌矽膠刷毛，臨床實驗證實有效清除臉上99%髒污與化妝品殘留，還能針對膚質客製化，敏感肌、混合肌還是一般肌都能溫和地將面頰清潔溜溜～不只有強大清潔功能！它的背面更附有按摩用的刷頭，配合5種內建按摩手法，有效緊緻拉提肌膚，讓貴鬆鬆的精華營養被肌膚完整吸收！貼心增加安心旅行鎖功能，不管旅行到哪都能來場療癒SPA～完全就是集舒服、乾淨與變美於一身的少女必備神器呀！現在雙十一各項明星商品，像是UFO2面膜儀、BEAR微電流美容儀皆有超強優惠外，還有獨家給popdaily粉絲的折扣碼！優惠外還可享額外折扣！只要點擊下方連結輸入折扣碼「POP11」就可以輕鬆入手！ 快趁雙11無痛入手2022超強變美神器>點我 開窗簾都能迎來好心情！窗戶清潔溜溜的擦窗機器人！ 以往回到家後都沒有多餘的精神去忙打掃，總想著先暫時偷懶一下應該不會怎麼樣吧？但隨著時間累積，或是拖延到假日才整理時，髒亂的環境讓居家品質下降！特別是每次清潔打掃時都會遺漏的窗戶，都讓原本採光明亮的設計，因為窗戶的髒污與難清潔，導致自己總是將窗戶列為年度大掃除才會處理的範圍。 其實日常中隨時就可以不費力完成窗戶的管理，透過GLASSBOT W1 PRO擦窗機器人，擁有「清潔力」、「智慧力」、「安全力」與「便捷力」四大功能，輕鬆就完成窗戶的清潔，省去了預約的時間與金錢，且不會受到樓層上的限制，窗戶內外都能清潔乾淨。讓你隨時打開窗簾時，都能看到乾淨的窗戶，不用再為各種水漬髒污煩惱！ 即日起至ECOVACS 科沃斯蝦皮商城官方旗艦店或Momo購物品牌旗艦館下單享早鳥預購優惠價13,900元！手刀搶購>點我 多樣化的購物選擇從日常到保養全都幫大家整理好啦！不論是居家單品、或是平時在保養過程中遺漏的細節，都能趁雙11的優惠將他們全部都帶回家，解放荷包同時又能囤貨各種日常好物，這就快把小編精選好物收下，或是看看自己還漏掉哪些吧！ #11瞎拼攻略

三麗鷗博士才知道！8組三麗鷗好朋友們介紹，Kitty的男性朋友超崇拜她！？

你知道嗎？除了Hello Kitty、布丁狗這些熟面孔，其實三麗鷗角色們背後還藏著許多可愛又溫馨的「好朋友」組合！有的是青梅竹馬，有的是最強搭檔，還有的默默守護對方、陪伴彼此成長。這次就來當一回「三麗鷗博士」，一起認識8組超有愛的三麗鷗好朋友，發現他們不為人知的暖心小故事♡ （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜1、Hello Kitty＆Tiny Chum 你知道Kitty的好朋朋Tiny Chum嗎？他可是個超可愛的小泰迪熊！原本只是來Kitty家借住一下，因為他老爸跑去紐約出差啦～沒想到住著住著，他就跟Kitty一家變成一家親了！雖然Tiny Chum是男孩，但他超崇拜Kitty，還學她把蝴蝶結綁在頭上，整個人萌度大爆表！ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜2、布丁狗＆馬芬 布丁狗的麻吉之一，馬芬，是隻超級小吃貨倉鼠男孩！看到食物眼睛就發亮，什麼都想咬一口，連臉頰都會吃得鼓鼓的，像是隨時準備冬眠一樣超可愛！他長得也很有特色，白白的身體配上棕色的左耳、雙手、小屁屁跟尾巴～萌到不行啦！ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜3、美樂蒂＆弗蘭多 說到美樂蒂的好朋友，怎麼可以不提可愛的藍色小老鼠——弗蘭多（Flat）呢？他個性有點靦腆，不太喜歡成為焦點，但對美樂蒂超貼心，默默守護型的代表！ 另外，大家肯定也認識那位超萌的彼安諾小羊～沒錯，就是那個白白軟軟、像雲朵一樣的好朋友！美樂蒂的朋友圈真的都是療癒系大集合♡ （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜4、酷洛米＆巴庫 酷洛米的死忠跟班巴庫來啦～他是隻紫色大耳朵的夢幻獸（有點像小象又像豬豬？總之超特別），生日還是四年才遇一次的2月29日，超罕見！巴庫愛吃的東西也很有個性：黑色音符（能吃嗎？？）、章魚燒、還有烤雞串，他通通都超愛！而且他聽歌不走主流路線，最喜歡的竟然是演歌和懷舊歌謠～有夠老派，但就是那麼巴庫！ （圖片來源：X@クロミ【サンリオ公式】） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜5、帕恰狗＆CHOPPI 帕恰狗的超級麻吉——CHOPPI登場啦！牠是一隻有點被寵壞、又有點小調皮的小老鼠，總是蹦蹦跳跳、黏在帕恰狗身邊不肯離開。雖然偶爾會耍點小壞壞，但其實內心超級重感情，是帕恰狗最信任、最好的朋友！這對好拍檔每天都在一起冒險、玩耍，笑聲從不間斷♡ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜6、人魚漢頓＆小百合 人魚漢頓和小百合這對好朋友超萌！漢頓是個溫柔又帥氣的人魚，小百合則是個活潑又好奇的章魚女孩，總是蹦蹦跳跳地探索海底世界。雖然個性不太一樣，但他們超合拍，常常一起冒險、玩耍，笑聲從不間斷♡ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜7、酷企鵝＆好花丸 酷企鵝的超級麻吉——好花丸登場啦！他是個溫柔又可靠的好男人（白色小海豹），簡直是模範朋友代表♡ 不但球技一流，還喜歡園藝，超有反差萌～個性親切又健談，總是能跟大家打成一片。是酷企鵝最信任的摯友，兩人雖然個性不同，卻默契十足，是讓人羨慕的黃金搭檔！ （圖片來源：Sanrio） （圖片來源：Sanrio） 三麗鷗好朋友｜8、貝克鴨＆皮奇 皮奇是貝克鴨最要好的朋友，也是他專業的游泳老師（黃色小魚）！雖然每天泡在水裡，但皮奇其實夢想著有一天能離開水上生活，過點不一樣的日子～個性穩重又溫柔，總是在貝克鴨身邊給予支持，兩人是超有默契的水上拍檔♡ （圖片來源：Sanrio） 看完這8組三麗鷗好朋友，是不是覺得每一對都超可愛又超暖的！他們的互動真的很打中人心～不管是鬧著玩還是互相陪伴，每對拍檔都有自己獨特的默契。下次看到他們，別只看主角本人啦，記得也多看看他們身邊的麻吉，保證會被這些友情故事圈粉♡ 延伸閱讀： 👉三麗鷗新品報報｜全台三麗鷗迷注意！日本當季最新最可愛的新品都在這～ 👉三麗鷗最溫暖的角色，小幽靈花丸的6個小知識，「花丸」竟是這個意思！ 👉7月波波新品報報｜全家「萌翻涼夏季」、湯姆貓與傑利鼠快閃店，最新的可愛小物大集合！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #三麗鷗 #三麗鷗好朋友 #波波星座調查局 

外星少女書蟲推薦:  【瘋高山】-登山狂醫師 王士豪

工欲善其事，必先利其器。 近日戶外運動的興起，讓許多人開始走向戶外 台灣美麗山林也讓更多人沐浴其中:) 不過，想要漫步於山林，更重要的是如何安全下山是非常重要的第一步 今天阿Q想要推薦一本厲害的登山入門推薦書給您，不論是裝備，高山症的認識 有關山林的寶藏都在這本書當中唷 - 登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開，讓大人小孩都能放心入山* 第一次看到這本書，是在誠品的時候瞥見到的 但要自首，阿Q我之前爬山比較屬於是跟著大家說走就走，出發就跟的類型XDDD 但漸漸發現登山意外的狀況層出不窮，好像應該提升自己的登山專業知識 不論是為了自己、山友或者是每一個擦肩而過的人。 剛好，身邊朋友的這本書讓我在一天稍微瀏覽過一下，才發現學海無涯呀!!!!!! 光是登山非常需要留意的「高山症」，這本書就真的是精華中的精華 有如媽媽熬了一整天的雞湯的濃縮精華阿!!! - 瘋高山簡介如下 ★ 爬山，從不是為了要攻頂，而是要安全回家 ★ 台灣高山醫學權威王士豪醫師，帶你解決登山痛點！ 守護6,000人登百岳╳第1手台灣高山醫學臨床研究 ╳募集100具加壓艙健康評估＋登山裝備＋ 用藥安全＋救難故事從郊山到高山，橫跨中、高海拔， 讓你正確預防與緊急處置高山症，解答登山安全健康問題，登山控和初行者必備！ - Part 1 讓山走入生命，扭轉從醫生涯 01 被海鷗直升機救下山的醫學生 02 高山症，改變我的行醫之路 03 快速認識「高山症」 04 我把玉山當「灶腳」跑 05 台灣本土高山醫學研究站上國際 06 遇見康橋，踏入兒童高山症研究 07 見識加壓艙的救命威力 08 加壓艙是高山症的救命任意門 Part 2 登山必知醫學常識和常見迷思 09 「威而鋼」是高山症的萬靈丹？ 10 高山症的預防與緊急處置 11 「紅景天」能預防高山症？ 12 為什麼「上山容易下山難」？ 13 肚子餓了就採野花吃？ 14 登山衣著怎麼穿才不失溫？ 15 我有氣喘，可以爬山嗎？ 16 山上真的有紅衣小女孩嗎？ 17 年長者爬山沒問題嗎？ 18 哪些狀況的兒童不適合上山？ 特別企劃│好用的22種常見登山用品 Part3 高山急診室，搶救生死一瞬間 19 水鹿哥的新書差點變遺作 20 八十五歲登玉山的譚老爹 21 為南二段塔芬谷的病患爭取時間 22 南湖山屋的遺憾 23 二十八小時雪北山屋極限救援 特別企劃│處置高山症四大黃金律 高山速報│死亡禁區：聖母峰上的致命塞車 Part 4 山，形塑我的行醫路與冒險教養學 24 登山形塑我的行醫之路 25 平安下山，才是真正登頂成功 26 知所進退，才是帶孩子爬山的理由 - 其中一個不老騎士的爺爺-玉山故事讓我看到眼淚都要飆出來了 在公視有撥出的紀錄片【譚老爹的玉山夢】 王士豪醫師的在安全內讓爺爺順利登上玉山，84歲的他已經登過玉山三次了 書中醫師描繪許多登山客的狀況，判斷過程以及處理的方式。 登山固然有趣有成就感，但是一個小症狀都有可能關乎人命， 重要的是我們不能沒有這些相關知識，唯有隨時留意才能繼續爬山爬下去呀!!! - 書中也介紹了登山裝備的部分，這本書很推薦新手入門或者想更認識高山症的人 *山永遠都在，命只有一條*

Pinkoi 愚人節特別企劃：8 款偽裝小物，從電鍋化妝包到便當襪，用療癒小物給你滿滿情緒價值！

今年愚人節，亞洲跨境設計購物平台Pinkoi決定不玩老掉牙的惡作劇，改用大人的幽默感，精選8款視覺效果十足的偽裝系選品，將日常生活小物包裝成新的驚喜，讓大家一起成為惡作劇共犯，像是原本應是午餐的梅子飯糰變成了提袋，飽滿的水餃化身為錢包等，這群擬真療癒小物不再只是冰冷的配件，而是變身成大家的日常，在整人與被整的趣味之間，為疲累一天遞上驚喜！ Pinkoi 愚人節特別企劃｜Fairy and You奶油甜甜圈迷你包 蓬鬆的焦糖色外皮，讓人誤以為是現烤出爐的甜甜圈，包內裝的不是卡士達醬而是你的零錢小物，絕對是出門時最搶眼的零負擔穿搭。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜HEY SUN小水餃零錢包 經典的帆布手工摺痕，像極剛起鍋的白胖水餃，紮實的手感能完美守護零錢與感應卡，是辦公桌上話題性最高的隱藏版美食。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜木森好襪便當襪禮物盒 將繽紛的設計襪捲成古早味便當造型，整齊放在木質盒中，特製的炸雞腿與控肉組合永遠不會過期，穿在腳上更是玩味十足。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜pu・pu・pu荷包蛋吐司防潑水餐墊 誘人的半熟蛋黃配上焦脆吐司邊，沒想到竟然是防水桌墊，擬真的視覺效果讓你在用餐時不擔心弄髒，就算只是簡單吃，也能是場豐盛的視覺早午餐。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜FELISSIMO河豚造型面紙盒套 圓滾滾的河豚化身面紙套，用呆萌眼神發起療癒攻勢，抽取面紙時的互動感能瞬間釋放緊繃情緒，完美勝任解壓神器，是今年愚人節大人們最溫暖的小物。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜棉床本舖豆腐抱枕 潔白Q彈、如嫩豆腐般的豐盈觸感，這款抱枕是現代人的依靠，既溫柔又可支撐且永不破碎，以最舒服的姿態為疲憊的大人提供不離不棄的陪伴。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜anekdote梅子飯糰袋子 經典三角造型與深色海苔拼接，精緻還原日式飯糰的職人感，輕輕翻開海苔片，能發現紅通通的可愛梅子，趣味藏在細節裡。 （圖片來源：Pinkoi） Pinkoi 愚人節特別企劃｜Mounrain鍋子化妝包 以鍋造型玩轉不揹黑鍋的職場幽默，搶眼的紅與橘色，讓你在公司優雅武裝，是甩開晦氣、防小人的必備護身符。 （圖片來源：Pinkoi） #pinkoi #奶油甜甜圈迷你包 #小水餃零錢包 #愚人節 #木森好襪便當襪禮物盒 #梅子飯糰袋子 #棉床本舖豆腐抱枕 #河豚造型面紙盒套 #特別企劃 #荷包蛋吐司防潑水餐墊 #鍋子化妝包 

[美妝]這樣真的母湯啦！盤點新手上妝五大妝容地雷！

大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人,看劇,看生活！ 相信大家都曾在一兩輛車上看過新手上路請多關照的貼紙，強烈推薦商家推出新款「新手上妝請多包涵」！好的妝容帶你上天堂，不好的妝容讓你登不了廳堂！相信所有剛開始化妝的水水們在一開始都有手殘搞砸過，今天就來幫大家整理五大妝容車禍現場。 1.底妝太白 底妝類的地雷相信大家心裡有數，根據統計最讓人害怕的就是「底妝太白」！！其中最多人說的就是，臉和脖子有色差真的母湯喔！俗話說一白遮三醜，但太白會更醜啊！ 底妝太白不但會讓人以為妳面膜沒拿下就出門，脖子的色差更會讓人倒退三步！！說到這裡就想起當年國小英文老師下巴上臉和脖子中間的那條線，那條線對年幼的我留下了極大的震(陰)撼(影)... 所以除了底妝不要選太白，底妝上到脖子也很重要！！色差這種東西可以存在於相片和本人，但不能出現在臉和脖子！！ 也再次提醒大家所有的膚色都是美麗的，選對色號才能看起來更有氣色喔！ 2.眉毛太粗 相信這也是很多新手的困擾吧！拿到眉筆不知如何下手，一不小心就帶了兩條毛毛蟲出門。畫眉毛前一定要記得修眉，不要讓你的眉筆跟著你的眉毛在臉上狂奔！！想當年我也是任憑眉毛在臉上奔走的那位... 除了眉毛太粗，我也搜集到了像是「眉毛太平很衰」，「眉頭太過剛硬」，「八字眉」等等都是讓人卻步的眉毛！ 3.腮紅兩點像殭屍 腮紅太紅當然也是榜上有名啦！相信很多人一開始也跟我一樣，一直覺得腮紅好像沒上上去然後就拼命刷，回過神來才發現還沒出門已經長的像曬傷。 畫腮紅千萬不要下手太重，深色腮紅輕輕按壓上去打底，亮色腮紅刷上打亮。 永遠記得我的化妝啟蒙仙女用很堅定的眼神告訴我，「腮紅就是你的修容！」，所以畫好腮紅很重要，不僅提氣色還兼修容。 4.眼影不乾淨 眼妝不乾淨也是化妝地雷榜上有名！瘀青式的眼妝，或是與自己膚色不合的眼妝都是大家認為的地雷。 當年剛開始學化妝時，畫完看著鏡子覺得自己下一秒來一句「霸王～～～～」都不違和，只能說眼妝這種東西還是需要練習的！打底，漸層，打亮，掌握好三要點你也能擁有閃亮亮大眼（硬要押韻） 5.口紅太紅 大家票選的地雷裡，和口紅相關的留言也很多。「臉白加大紅唇很嚇人」，「正紅口紅真的不要亂塗」，「臉色蠟黃卻塗很紅的口紅」，「口紅太紅很可怕」。 再次搬出仙女的名言「我的臉上只會有一個重點」。如果今天已經畫了一個精緻的眼妝，那唇色就輕輕帶過就好了，如果今天不想畫眼妝，口紅也別太過鮮豔。 有沒有人家裡的長輩跟我家的一樣，很喜歡說「畫個口紅氣色就很好了」，想要畫個口紅氣色就好，也千萬不能選大紅啊（死亡芭比粉也是謝謝再聯絡）。臉色跟我一樣偏黃的女孩千萬不要塗個大紅唇就出門啊！ 除了這五大，其他像是蟑螂腳睫毛膏、斷掉的眼線、過重的修容和太深的鼻影也都榜上有名。新手化妝遵照一大原則，下手要輕，動作要慢，在家多練習幾次，正式出門時才不會翻車！ 願所有喜歡化妝，想要化妝，或是跟我一樣在學習化妝的你們，都能擁有更完美的妝容。 (圖片來源：Pexels) 📖延伸閱讀📖 💄美妝/穿搭： 👉🏻［穿搭］2020秋冬時尚重點！徐睿知穿給你看！ 👉🏻［美妝］跟著徐睿知畫出高級妝容！五個小技巧讓你五官更高級 🇰🇷韓劇： 👉🏻男二總是讓人心疼！細數那些我們愛過的男二！ 👉🏻殺手也能這麼帥！九部非看不可的犯罪型韓劇！還不快跟上！ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》金秀賢、高顏值韓劇，相愛相殺童話般的愛情故事 👉🏻《機智的醫生生活》高品質韓劇，2020上半年最高品的韓劇 👉🏻《夫婦的世界》當你的世界在一瞬間崩塌，你該如何守護愛情 🇰🇷韓綜： 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！ 💣五大地雷系列： 👉🏻［生活］五大傳訊息地雷！不要再這樣傳訊息了！ 👉🏻［韓劇］五大爛尾韓劇！這種結尾我不行 👉🏻［生活］五大搭乘大眾運輸的NG行為！拜託這種行為先不要！

孕婦比較容易確診？確診對寶寶有什麼影響？孕媽咪最想知道的新冠問題一次整理給妳！

現在Covid-19肆虐的情況下媽咪一定都心慌慌吧！尤其是孕期的媽媽，對於疫情下懷孕這件事應該要注意些什麼？要如何與醫生好好配合來保護肚子裡寶寶的健康與安全呢？以下列出媽媽們可能會有疑問的問題，進行簡單的QA問答，想知道更詳細的還是要問醫生喔！寶寶與媽媽的健康我們一起守護吧！ （圖片來源：pexels） Q1：孕婦比較容易確診嗎？ A1：其實孕婦確診機率和一般人差不多，不過孕婦確診後變成重症的機率較高，因此多半建議打滿三劑疫苗較好。不過關於疫苗接踵，建議依照自身狀況以及醫生建議施打。 通常高齡（>35歲）產婦或肥胖（BMI>30）以及本身有慢性疾病，例如高血壓、糖尿病、心臟病、氣喘等，確診後發展成重症的風險會較高。 Q2：媽媽在孕期確診 COVID-19 對寶寶有什麼影響？ A2：新冠病毒對新生兒的風險還有許多需要進一步研究的地方，不過目前根據國內外研究證據顯示，大多數新生兒在出生時都沒有感染新冠病毒，確診通常是無症狀或是輕症，且很快就恢復健康。 根據中華民國護理師護士公會全國聯合會、成大醫院護理部暨成大醫學院護理學系、成大醫院婦產部合編的「新冠病毒（COVID-19）疫情期間孕婦自我照護指引（第二版）」中所述，感染新冠病毒不會增加新生兒先天性異常機會，且垂直感染少見，大約為1.6-3%，大部分是在生產時感染，只有很小部分是透過胎盤感染給胎兒。 不過孕婦感染後，胎兒早產、出生體重較低與胎死腹中的風險還是較高。且確診媽媽的胎盤出現血栓等狀況的機率也比較高，可能影響母體對胎兒氧氣、養分的供應，這也是需要注意的問題。 （圖片來源：pexels） Q3：孕期不同階段確診對寶寶或媽媽影響有差別嗎？ A3：會的！會有差別的原因是因為在孕期三階段中，媽媽心肺所承受的壓力不同，特別是進入第三孕期的媽咪們心肺負荷加重，所以第三孕期的風險也相對更高。 Q4：孕期確診出現什麼樣的症狀需要緊急送醫？ A4：若媽媽出現以下症狀就需要緊急送醫：呼吸困難、胸痛咳出血、精神狀態改變、胎動減少、抽搐、癲癇、持續兩天無法進食/飲水或腹瀉/嘔吐、視力模糊、持續高燒兩天以上、行動不便、體溫過低低於35度。 （圖片來源：pexels） Q5：可以從哪裡注意自己的身體狀況？ A5：孕媽咪們在家要注意自己的血壓是否＞160/110或＜80/40 mmHg，尤其是孕期超過五個月的媽媽，對寶寶的胎動感受會明顯增高！媽咪可以在家自備家用血壓機，定時測量並記錄！血氧也要注意喔，血氧最好是接近100%，若低於95%就要注意了！ Q6：孕媽咪確診會引起哪些併發症？ A6：孕期確診的併發症包含妊娠高血壓、心包膜炎、心內膜炎、肺部發炎導致快樂缺氧等等。孕期確診主要應該注意發炎及血栓問題！那是會嚴重影響胎兒的！ Q7：如果確診，哪一種生產方式比較好？ A7：因為有寶寶在生產過程感染，讓媽媽們很擔心，不知道哪一種生產方式比較適合？然而主要還是視個別情況因地制宜。醫生會依照孕婦懷孕週數、生產時的身心狀況以及胎兒狀況判斷，並和孕婦其家屬共同討論後再決定。 （圖片來源：pexels） Q8：如果確診之後還能母嬰同室嗎？ A8：不會，為避免病毒的傳播，寶寶與媽媽會分別在不同病房進行隔離照護，因此無法母嬰同室。 Q9：確診還能餵母乳嗎？ A9：這部分是沒問題的！因為病毒並不會透過母乳傳染給嬰兒，此外母乳中有對抗病毒的抗體，有助於增強寶寶抵抗力。但建議媽媽不要直接親餵，最好是將母乳擠出後交給醫護人員或是家人，以瓶餵的方式餵給寶寶。 此外媽媽在擠母乳時也要記得洗乾淨、消毒雙手，擠乳設備、盛裝母乳容器也要消毒，乳方周圍最好也先清潔一遍，戴上口罩後再擠母奶。雖然很麻煩，但這也是為避免把病毒傳染給寶寶。 （圖片來源：pexels） 這疫情難免讓孕媽咪緊，張會不會因為自己確診而影響到肚子裡的寶寶，以上是常見的關於孕期與遇到疫情的相關問題！記得每個孕媽咪的狀況也會有所不同，一定要好好配合婦產科醫師喔！想了解更多疫情期間孕產婦自我照顧和相關問題，可以參考「新冠病毒疫情期間孕婦自我照護指引」。 https://www.popdaily.com.tw/mama/650725 https://www.popdaily.com.tw/mama/1305260 https://www.popdaily.com.tw/mama/1300997 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #COVID-19 #媽媽 #孕媽咪 #孕期 #懷孕 #懷孕確診 #確診 

日本逆天犬顏小鮮肉！認識《金魚妻》岩田剛典演藝作品、小秘密，現實中是個富二代＆學霸

「三代目 J Soul Brothers」成員之一的岩田剛典，不僅有著扎實舞蹈實力，跨足戲劇界後也在許多作品中嶄露頭角。在最近談論度相當高的Netflix原創 18禁劇集《金魚妻》中，岩田剛典飾演了對女主角釋出溫柔的金魚店店長。你是不是也被他融化了呢？趕緊帶你來看看還有哪些必看作品！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1162368 岩田剛典基本介紹 日本高學歷明星 唱跳團體放浪家族成員之一的岩田剛典，自小母親對於他的教育相當嚴苛，而他也順利考取慶應中學、慶應高中，並畢業於慶應大學法學部。是不折不扣的高材生呢！在參加演藝選拔前，岩田剛典甚至已經取得了大型企業的錄取資格。 (圖片來源：@T_IWATA_EX_3JSB) https://www.popdaily.com.tw/japan/704662 日本知名唱跳團體成員 然而他不顧母親的反對，也拒絕在事業上發展的機會，毅然決然加入「三代目J Soul Brothers」，進入演藝圈。現在連母親都成為了他的粉絲呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/870654 顯赫的家世背景 岩田集團跨足了皮鞋製造、機械販售、溫泉會館等事業，創立了日本知名高級皮鞋公司「マドラス（MADRAS）」，而社長正是岩田剛典的父親！ 岩田剛典也曾經在節目上帶著觀眾拜訪他的老家，綠蔭盎然的庭院中藏著深宅大院，家中甚至還有雇用管家打理，簡直就像森林中的城堡。 https://www.popdaily.com.tw/japan/749355 柔和犬顏下藏魔鬼身材 身高174cm的他，不只擁有一張可愛狗狗系的臉蛋，還有著完美誘人的腹肌！這樣的反差讓他在日本深受各年齡層女性的歡迎！ 岩田剛典也曾登過日本雜誌《anan》的情慾特輯。 (圖片來源：ananweb.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/640923 岩田剛典演藝發展 在「三代目 J Soul Brothers」中岩田剛典擔任表演者的角色，個人則推出單曲《korekara》。 擔任LV品牌大使 除了廣告代言與戲劇演出外，更受邀擔任LOUIS VUITTON品牌大使。 身兼品牌創意總監 2021年岩田剛典成為了家族旗下公司「マドラス（MADRAS）」品牌Nerd Mind的創意總監。 https://www.popdaily.com.tw/japan/844067 岩田剛典戲劇作品 《親愛的姊妹》 這部以姊妹情誼為主線的戲劇由石原聰美(妹妹美咲)與松下奈緒(姊姊葉月)主演。岩田剛典所飾演的角色也是主要人物之一，以好友的身分默默守護在生病的美咲身邊，為了不讓對方感到壓力，甚至假裝自己是同性戀呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/953153 《砂之塔》 《砂之塔》描述的是在一個高級公寓裡發生的懸疑事件。岩田剛典在劇中依然飾演單戀角色，除了是體操教室的老師外，也一直暗戀著女主角亞紀(菅野美穗)。總是聆聽亞紀訴說家庭的煩惱，並默默支持著。由於角色的緣故，在劇中有許多與孩子們互動的機會，他也表示相當療癒呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/817220 《約定的灰姑娘》 在《約定的灰姑娘》中岩田剛典飾演的是老字號溫泉會館的接班人，成熟穩重的角色設定，讓大家不禁感嘆當年總是在劇中單戀的男孩已經長大了呢！這部戀愛劇不但是酸甜的三角戀，姊弟戀劇情也讓許多姊姊們看得心跳加速！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1043541 《金魚妻》 Netflix 18禁日劇《金魚妻》由篠原涼子、岩田剛典、安藤政信主演。以六位有著不幸婚姻的人妻為故事線，描述一段段充滿禁忌的不倫戀。岩田剛典在劇中飾演「金魚妻」單元中的金魚店店長「豐田春斗」，在平賀櫻(篠原涼子)遍體鱗傷時給予溫暖。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/969835 岩田剛典電影作品 《植物圖鑑》 由岩田剛典與高畑充希共同主演。總是認為自己不幸的彩香(高畑充希)意外地與毫不相識的樹(岩田剛典)展開半年同居生活。在時間的堆疊下兩人漸漸產生情愫，彩香也變得開朗。然而到了約定的半年，樹遵守了當時的約定，無聲無息地消失在彩香的生活中。這部奇幻愛情物語讓岩田剛典榮獲了新人獎！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/638392 《去年冬天、與你分別》 故事由一宗女模特兒被燒死的案件展開，內容細膩鋪陳，觀眾們也能跟著劇情推測出兇手以及事件背後的故事。與以往所接演的角色不同，岩田剛典在劇中將人性的黑暗面完美詮釋，演技讓許多人讚嘆！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/773840 《巴斯克維爾的獵犬 夏洛克劇場版》 在日本版的夏洛克中藤岡靛飾演原著中的福爾摩斯，岩田剛典飾演華生，開播以來一直受到觀眾們的喜愛。今年即將推出劇場版，故事參考自原著中的「巴斯克維爾的獵犬」，將舞台設定在瀨戶內海的一座孤島。一位資本家的委託將他們帶到島上，然而在尋找真相的過程中新的案件卻不斷出現…電影將於2022年6月上映。 https://www.popdaily.com.tw/japan/904552 《完美世界》 岩田剛典飾演一名因交通事故造成下半身殘疾，只能依靠輪椅生活的建築師。多年後再度遇見初戀對象（杉咲花飾），兩情相悅的戀情卻經歷了一波波內心煩惱、掙扎的過程，是一部感人勵志的的純愛故事。 https://www.popdaily.com.tw/japan/712267 《無名世界的片尾曲》 與新田真劍佑兩大男神共演。劇情講述同為孤兒的城田（岩田剛典 飾）和阿誠（新田真劍佑 飾）彼此互相扶持長達10年，後來又遇到同樣是孤兒的轉學生小陽，三人過著幸福的日子。但某天小陽卻突然從他們的世界中消失。數年後各自走上不同道路的兩人，為了改變命運，向這不講理的世界復仇，他們花費10年策劃一項龐大的暗黑計劃 … https://www.popdaily.com.tw/japan/370232 近年岩田剛典不斷累積許多作品，也挑戰更多不同的角色。能歌能舞又一步步精進演技實力的他是不是很有魅力呢？追完最近上架的《金魚妻》後，不妨將這些作品也收入片單吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#sumina #3JSB #korekara #LDH #MADRAS #Netflix日劇 #三代目JSoulBrothers #去年冬天與你分別 #完美世界 #家世背景 #富二代 #岩田剛典 #岩田剛典戲劇作品 #岩田剛典日劇 #岩田剛典電影 #放浪家族 #日劇夏洛克 #日本娛樂 #日本帥哥 #日本演員 #植物圖鑑 #無名世界的片尾曲 #砂之塔 #約定的灰姑娘 #腹肌 #親愛的姊妹 #金魚妻 #金魚妻岩田剛典 #高學歷 

牢騷系樂團 Tizzy Bac 滿20歲了！ 攜手臺虎創作紀念酒款「開放性骨折」

不知不覺Tizzy Bac已經陪我們走過20個年頭，為紀念這個重要的時刻，特別與臺虎共同創作紀念罐裝酒款「開放性骨折」，象徵一路上經歷風雨卻仍越挫越勇，11月7日起陸續於萊爾富超商北部門市限定開賣。10月18日至10月20日於華山打造「鐵之貝克XX小酒館」，以杯裝版本搶先供應，臺虎旗下四家門市亦同步上市！ 喝一口「開放性骨折」 讓臺虎與＆Tizzy Bac為人生接骨！ 二十年不算短的時光中，經歷鼓手更換、金曲獎、團員逝世、休息又復出…各種生命起落要如何用單一酒款表達是不小考驗。經過不斷激盪與研發，臺虎與Tizzy Bac終於選定以第四張專輯的一首作品「開放性骨折」為靈感。表達面對人生困境的失落沮喪，宛如骨折般疼痛。「開放性骨折」就是臺虎與Tizzy Bac特別為歌迷調配的「精神良方」，即便不如意如開放性骨折，還是能幫你人生接骨！ 英文名稱「All-Powerful Guardians」靈感來自經典名著「哈利波特」的接骨木魔杖，不但擁有強大力量，更是魔法世界的重要聖物。接骨木也是古歐洲人心目中「萬能守護者」，強大治療能力被喻為萬物醫藥箱，因此這款酒也有希望藉由接骨木的特性，守護每個需要被治癒的心的含義。 酒款是以蘋果酒為基底，加入兼具草本香料與柑橘氣息的梅爾檸檬汁及淡雅接骨木花香氣，襯托出蘋果酒的酸甜滋味，帶領味蕾進入群芳爭艷的花海幻境。酸而不澀之後所帶來的回甘，如同Tizzy Bac走過多年來的風風雨雨，依舊不懈地以搖滾旋律勉勵我們：「心要Run Run Run！」 宛若吹動生命的風！飄逸感主視覺打造充滿生命力的酒標設計 此次酒標設計也藏有小巧思，歷經20年歲月的Tizzy Bac，就像一陣「吹動生命的風」撥動每個人的青春，主唱陳惠婷不但為此打造主題歌曲，設計團隊也量身設計充滿「飄逸感」的主視覺，象徵Tizzy Bac繼續往前不斷吹拂。黑底黃字的組合，展現搶眼又充滿生命力的律動，呼應「開放性骨折」的強大能量，有如Tizzy Bac大無畏精神！ 期間限定！鐵之貝克 XX 小酒館 搶先品飲紀念酒款 因應二十週年到來，Tizzy Bac更請來臺虎最受歡迎的露飲車，於華山文創園區打造「鐵之貝克 XX 小酒館」，10月18日至10月20日期間限定登場，由團員出席擔任一日店長。不但能搶先品飲限定酒款「開放性骨折」，臺虎也埋藏小彩蛋，現場還能喝到其他專為Tizzy Bac打造的隱藏版酒款。現場每天更有不同主題活動，包含「林老杯料理教室」、「祖媽相談室」，歌迷們快拿出行事曆劃下行程，記得準時報到喔！ 產品資訊 開放性骨折—Tizzy Bac樂團聯名酒All-Powerful Guardians。ABV：4.0%。加入兼具草本香料與柑橘氣味的梅爾檸檬汁，以及撲鼻的淡雅接骨木花馨香，襯托出蘋果酒本身的酸甜好滋味，帶領著舌尖味蕾進入群芳爭艷的花海幻境。酸而不澀之後所帶來的回甘，如同Tizzy Bac走過成軍20年來的風風雨雨，依舊不懈地以搖滾旋律勉勵我們：「心要Run Run Run！」11月7日起萊爾富超商北部門市限定開賣。 活動資訊 鐵之貝克 XX 小酒館 ＠華山文創園區 10/18（五）15:00-22:00 10/19（六）13:00-20:00 10/20（日）13:00-20:00 【活動內容】 10/18：15:00 開張；18:00-1900 林老杯料理教室 10/19、10/20：15:00-16:00 祖媽相談室V.S神秘嘉賓；16:00-17:00 一日店長：陳惠婷 詳盡商品及活動內容請上臺虎粉絲專頁 臺虎精釀Taihu Brewing https://www.facebook.com/taihubrewing/ #TizzyBac #罐裝酒款 #聯名 #臺虎精釀 #酒 #開放性骨折 #飲品 

從品牌愛用到成為代言人，簡嫚書攜手Aveeno艾惟諾詮釋敏感肌的溫柔選擇 「1+1敏感肌守護方程式」

(艾惟諾與簡嫚書攜手打造1+1敏感肌守護方程式 圖片來源: 業者提供) 美國皮膚科專業推薦品牌艾惟諾 (Aveeno)，正式宣布邀請知名演員暨氣質女神簡嫚書擔任品牌代言人。此次合作象徵艾惟諾對「專為敏感肌設計、溫和修護」保養理念的堅持，也期待透過簡嫚書真實且細膩的生活態度，傳遞對敏感肌膚更深層的理解與關懷。 (艾惟諾明星產品- 燕麥高效舒緩保濕乳與沐浴露 圖片來源: 業者提供) 簡嫚書長期以自然、不造作的形象深受大眾喜愛，無論在戲劇作品或日常生活中，皆展現對身心平衡與生活品質的重視，與 Aveeno艾惟諾主張的「尊重肌膚本質、以溫和科學呵護肌膚健康」理念高度契合。她同時也是Aveeno艾惟諾的長期品牌愛用者，日常保養中特別偏好以溫和有效、穩定健康膚況為核心的產品，其中Aveeno艾惟諾的燕麥高效舒緩系列更是她面對換季乾癢與敏感不適時最安心的選擇。 (簡嫚書愛用-燕麥高效舒緩保濕乳 圖片來源: 業者提供) 簡嫚書也分享，自己在身體保養上不追求過度修飾，而是重視肌膚長期的穩定與健康，「肌膚需要的是被理解，而不是過度刺激。」這樣的保養觀點，正呼應Aveeno艾惟諾以燕麥科學為基礎、專注敏感肌修護的品牌精神。 擁有80年燕麥科研背景的Aveeno艾惟諾，長年致力於健康肌膚保養和啟動皮膚微生態平衡的研究，透過嚴謹科學驗證，提供兼具安全性與功效性的沐浴與保養產品。此次與簡嫚書的合作，將聚焦於敏感肌族群在不同生活情境下的真實需求，生活常因肌膚敏感而生活節奏被打亂，困擾往往不是一時的乾癢，而是那種反覆來襲、讓人難以真正安心的感覺​，真正的安定，不是靠一次性的舒緩​，而是日復一日的細緻守護，與突發時刻的即時修護​! 近期Aveeno艾惟諾推出新品燕麥高效舒緩萬用霜，富含經典三重益菌生燕麥配方、乳木果油及40%高濃度甘油，守護肌膚2倍^更快修護，隨時應對生活敏感的時刻​，舒緩有感​。搭配燕麥益敏修護保濕霜，除了經典三重益菌生燕麥成分，更添加明星修護成分神經醯胺及維他命原B5，適合益敏肌或皮膚較為乾燥而發癢敏感者日常修護長效滋潤​，立即舒緩肌膚癢感​。 Aveeno艾惟諾1+1敏感肌守護方程式，雙重搭配​兼顧「快速舒緩」及「長效修護」的產品，長效穩定肌膚的底盤，從日常保濕、換季不適、嬰兒肌膚護理到全家大小皆適用的溫和照護，除了能舒緩肌膚乾燥缺水問題外，還能從根本修護並強健肌膚屏障，有效舒緩肌膚乾敏*，陪伴消費者建立更安心、穩定的肌膚狀態。從此遠離反覆乾癢，回歸自在安心的每一天。

Dickies攜手BIE別的 釋出「相信歷練」紀錄片，一起探索職人歷練的故事！  同場加映 : 日本聯乘系列「N. HO

Dickies攜手BIE別的 釋出「相信歷練」紀錄片，一起探索職人歷練的故事！ Dickies發起了一系列藉由職人堅毅不拔的故事來傳遞百年工裝文化和相信歷練的品牌精神。知名青年文化媒體BIE別的為Dickies品牌100週年拍攝的主題故事短片。以敏銳而獨到的觀察力講述了當代年輕人在自我歷練中成長的真實故事，展現了當代年輕人身上堅持初心，相信歷練的Dickies品牌精神。「Dickies對於青年文化的關注與BIE別的不謀而合。Dickies一直在關注每一個平凡的但是在做不平凡事情的普通人，敘說那些曾經沒有被記錄的平凡人故事，以此帶給大家力量。這也是BIE別的一直關注和正在做的事情。」 影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=B6OO5RkfNb0 從制服演變而來的Dickies經典lcon艾森豪威爾夾克，骨子裡透著硬挺耐磨，N.HOOLYWOOD將蝙蝠袖設計融入其中，肩部線條無接縫增添柔和感，讓硬挺的艾森豪威爾夾克多了一份慵懶。同時衣領及袖口增加按扣設計，提供了立領與翻領兩種穿法，高級的設計感，極致體現於剪裁與版型上！（台灣販售：卡其, 灰 兩色 NTD$6,500） 作為日本時裝集團 UNITED ARROWS 旗下的時尚品牌monkey time繼承傳統服飾工藝，在細節中加入街頭文化的暗號，於簡約的款型裡融入潮流靈感，與Dickies一起創造出極簡風格的全新篇章！ Dickies x monkey time推出兩款聯名工裝褲【TWILL DOUBLE KNEE WIDE PANTS 斜紋雙膝闊腿工裝褲】以經典的雙膝工裝褲為基礎，使用了棉質斜紋面料，經過成品染色處理，具有自然的色彩和質感，並恰到好處地抑制了工裝褲的休閒感，更適合與襯衫等其他單品去做搭配。（台灣販售：白,水藍,黑 三色 NTD$4,980） 另一款【TWILL JP WORK PANTS 斜紋日版工裝褲】以日本傳統工作服為靈感， 獨特的繭型輪廓及上寬下窄圓潤褲型，搭配腳踝織帶收口的細節設計及舒適面料，霸氣體現出強大的職感工裝氣場！（台灣販售：米白, 卡其 黑 三色 NTD$4,980） 品牌資訊： Dickies Taiwan FB: https://www.facebook.com/DickiesTWofficial Dickies Taiwan IG: https://www.instagram.com/dickies_taiwan/tagged Dickies 官網：https://www.dickies.com.tw Dickies品牌介紹 Dickies創立於1922年美國德克薩斯州，秉持致敬精神，為一代又一代的創作者們提供更為堅韌耐穿的工裝，守護職人們及其創作精神。如今，作為VF威富公司的品牌之一，Dickies已成為全球工裝品牌的代表，不斷從傳統的製造工作中汲取靈感，並塑造出屬於自己的工裝精神。百年來，Dickies 行銷全球100多個國家。從小型工裝製造廠，一躍成為全球知名品牌，Dickies仍不忘初心，延續經典，融合創新，汲取不同新潮流文化，致力於打造全新工裝世界，演繹出更現代更時尚潮流的工裝服飾。 

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