❤心靈占卜❤十月份運勢與指引✨Timeless✨

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［allin 微元素洗顏］輕鬆起泡—給臉洗個營養泡泡浴

我因為用了allin 微元素洗顏泡才想起自己之前也買過日本牌子的專櫃洗顏粉但忘記用，但沒關係微元素洗顏泡也是台、日、韓的。 我自己平常是用洗顏慕斯，改用洗顏粉後一開始多少覺得：不太習慣，但其實比起以前買過日本牌子的洗顏粉，這款洗顏泡搭配起泡網能快速起泡，泡泡彈力更好，泡泡扎實感更強。 不同型態的洗顏產品可以混搭使用，洗一次就覺得臉亮了！ 感覺清潔功能效果佳、收毛孔功能也很不錯；從成份來說無味、無香料、無色素、無酒精和沒有起泡劑……等刺激成份，乾性、敏弱肌、熟齡肌洗後都能感受到，保濕度，而且洗後不緊繃。 也因為宇宙洗顏泡很綿密，即使有去角質的功效也可以天天用。 包裝的外盒寫了好多微元素，其實它們是礦物質微量元素，就像我們會吃保健食品，鎂、鈣、鐵……等，每天洗微元素洗顏泡等於餵皮膚吃保健食品又能加強後續保養品的吸收真是一舉兩得。 @lifeso.ig #微元素洗顏泡#allin微元素洗顏泡#洗顏泡

【公益大眾占卜】業力回報，我最近的課題是什麼？

【公益大眾占卜】我最近的課題是什麼？

這週開始邁入十月，也是2022年的最後兩個月，今年是業力回報年，也就是說以往我們所付出的努力，將在今年底得到確實的收穫，你的辛苦並不會白費，但同時我們人生中所面臨的課題，也將再次湧現，請你做好心理準備告訴自己：這不是壞事，而是一個再次面對自己、自我療癒與修復的好機會。 準備好了嗎？ 那麼請誠心在心裡默念：「我最近的課題是什麼？」後，選擇以下牌相其中一張，你最有感覺的。 答案在最下方 有留言者，我會直接回覆你「宇宙訊息」 . . . . . . . . . . . . . . A. 感情上過度依賴 你內心十分渴望被愛，愛情對你來說非常重要，穩定的感情有助於你發展事業和人際關係，但要特別注意：不要「過度」依賴對方，你渴望長久的關係，就必須先照顧好自己，彼此的相處才會更融洽與舒服。 B. 慾望與價值的抉擇 你最近將遇到難以抉擇的時刻，有可能會出現讓你非常心動的條件和狀況，去釐清自己內心的慾望是否符合你真正的理想，如果是一致的就不要擔心去選擇，會出現懷疑跟動搖的念頭，那就是你的慾望在誘惑你，只會使你越沈溺越無力。 C. 太在乎別人而忘記自己 如果是你真正喜愛的事物，能讓你有無限熱情、沈浸在當下，常忘記時間的流逝，即使偶爾路途上有心酸，不被理解和不被接納，請你也不要放棄自己，不要因為別人的想法而改變自己，這樣的你是無法得到快樂的，只要你繼續堅持下去，你將得到渴望的自由與理想，永遠要站在自己那裡。 / 每週一問：溝通的目的在於說服還是連結？ / 我是愛鈴Eileen，我在生活中旅行，每週日IG @eileen.ginsui 提供公益大眾占卜、開放私訊隨喜塔羅與生活反思問答。 只要你願意開始，永遠都不晚，我會陪著你。 - #愛鈴的真心話塔羅 #你的愛終將到來 #自由不會平白得到 #永遠保持熱情

【追劇看重點】今年度絕不可錯過的大戲《財閥家的小兒子》攜手李聖旻、申鉉彬展開燒腦的重生復仇

眾所期待的男神宋仲基終於回來啦！由宋仲基、李聖旻、申鉉彬等實力派演員主演的《財閥家的小兒子，即將在11月18日開播！故事講述一個被財閥家誣陷私吞資金而被將其殺害的尹炫優（宋仲基飾），「魂穿」重生後竟成為殺死自己的財閥家的小兒子，為了侵吞整個財閥家族，展開一場華麗復仇的故事。 睽違近兩年回歸！宋仲基一人分飾兩角來復仇 宋太太們~你們老公「宋仲基」終於回來啦！(尖叫聲+掌聲~) 宋仲基繼去年《黑道律師文森佐》收視爆棚，成功擺脫婚變陰霾，穩居「一線男神」寶座！眾粉絲們無一不期待他的新作，雖然前不久才特別客串《小女子》引起話題，苦等多時的宋太太們總算盼到老公回歸螢光幕，而且這次宋仲基還一人分飾兩角，劇中分別飾演忠誠於財閥家「順洋集團」10年以上，被冤枉涉嫌侵吞資金而遭殺害的「尹炫優」以及莫名醒來後發現已成為殺害自己的「順陽集團」，順揚家中第三代中最小的兒子「陳道俊」；重生後的他帶著滿滿的恨意，即將展開一場復仇計畫！ 久違的宋仲基在受訪時表示，會選擇接演《財閥家的小兒子》的理由是因為與編劇金泰姬作家的緣分，兩人在2010年《成均館緋聞》曾合作，也認為故事具有相當吸引人的宇宙觀，這並非單純的奇幻穿越劇，讓劇迷們都相當期待男神對於分飾兩角的表現。 眾所期待~「魂穿重生」的人氣漫改劇 這部劇故事是改編自山景的同名網路小說，並由《她很漂亮》、《W－兩個世界》的導演鄭大胤與《成均館緋聞》、《60天，指定倖存者》的編劇金泰姬合作打造；故事以劇變的 80 年代爲背景，劇情講述忠誠於「順陽家」10 年以上的祕書被冤枉私吞資金慘遭財閥家殺害，卻奇蹟般的以順陽家的小兒子重生，憤怒的他決心復仇打擊順陽家，而即將展開一場超乎想像的集團繼承鬥爭。 原著小說在2017年開始連載，由於精彩的故事內容造成話題，同時改編成網路漫畫及電視劇作品，網漫搶先韓劇已於9月份上架，這部作品也受到不少網友極力地推薦！ 實力派「信看演員」李聖旻同場尬演技 演技實力無須質疑的「信看演員」李聖旻，主演的《舊案追兇》才開播沒多久，又一部新作要上檔，而在《財閥家的小兒子》中飾演順陽集團的創始人兼會長「陳養喆」，對錢有著無止境的貪婪和慾望，「金錢就是人生的一切」。如此勢力的他卻對自己的孫子陳道俊愛護有加，但全然不知自己的愛孫已經搖身一變成了他曾經慘忍殺害的仇人，自己心愛的人事物即將煙消雲散... 溫柔「冬天醫生」申鉉彬將在下一代表作 透過《機智的醫生生活》展現深刻演技的申鉉彬，隨後陸續出演《妳的倒影》、《怪異》等作品，在這部劇中她飾演反腐敗搜查部的首爾地方檢察官「徐旻渶」，為了體現正義，她不擇手段的執著於勝負，被稱為「順洋家的陰間使者」，在追蹤順洋家非法繼承的過程中，與順洋家的小兒子陳導俊展開追逐的比賽，在愛情和憎惡之間來回穿梭。 不過，拍攝期間有小插曲！9月劇組正如火如荼地趕拍進度時，沒想到申鉉彬卻突然驗出陽性，拍攝中的所有工作也暫時中斷拍攝，幸好其他接觸的人員都沒大礙(當然，也包括大家的男神，果然有帥有波比)。 黃金等級演員陣容讓故事更緊張刺激 除了三位主演之外，配角演員的陣容也可以說是黃金等級，就連才剛巡演完音樂劇「芝加哥」的少女時代主唱「Tiffany」飾演陳道俊的好友「Rachel」，是奇跡投資公司CEO、剛下檔的《依法相愛吧》中大反派「趙漢哲」飾演渴望上位的次子「陳東基」、《地獄公使》最後復活的演示者「金信祿」飾演「順洋家」第二代「陳華英」...等，演員名單排開，演技實力不在話下。 其實，這部劇已經悄悄地在韓國媒體圈中試片過，受到媒體們的稱讚，故事可說是精采萬分，特別是男主角重生後所發生的事，但劇情是否會和前不久也造成收視熱潮的《Again My Life》相似呢？就讓劇迷們去判斷！ 而這次《財閥家的小兒子》不只破天荒與多家OTT平台同步播出，更破格編成播出時間，打破以往韓劇播出時間的慣例，首播「一週播出3集」，屆時11月18日起週五、六、日天天都能看到宋仲基，就是走一個看到好、看到滿、看個夠的路線！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

❤心靈占卜❤靈魂想要跟你說什麼✨Timeless✨

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怕光的行星

❝「我害怕成為一個生活裡沒有嚮往的大人。」❞ 🪐我們會不自覺說起「好想回到那個時候」，也會嘆息著說「希望這一切趕快過去。」 疫情持續至今近三年，我們懷念著過去自由自在的生活，那段想去哪裡旅行便出發的時光、那段不需要戴著口罩的日子，說起戴口罩，很多人相處至今仍無法明確說出同儕的長相，像我也是，有時候看見少部分同事脫下口罩時，還是很陌生，不由得感嘆人與人之間的距離，隔著一場疫情，變得更加疏離，因此，又希望時間過得快一些，趕快遠離這場風暴。 / 🪐原來有些低谷，還是必須要自己走完。 當我們在生活中遇到難處、心碎了一地，想打通電話、傳給信息給遠方的朋友，卻發現原來他也正身處難處，最後能夠將自己拉出黑洞的人，還是只有自己。 / 🪐反感那句「蛤!看不出來耶!」的驚呼。 作者說到她很獨立可以完成很多事、擁有一台Switch或自己搬起十二公升桶裝水等小事，都能聽到來自別人的那句「看不出來」，讓作者心中不禁想反問：「你是從哪裡認為我做不到這些事？是從我的性別、從我的妝容，還是從我身上穿的碎花洋裝？」 我很懂這種感受，我也不喜歡不熟的人動不動就發出這樣的驚呼。 像是：我很喜歡出遊、我偶爾會打手遊、我喜歡把自己打扮的漂亮、我愛看書、我喜歡挑戰不同事物、我喜歡參加各種活動。但是有時候那些不熟的人，總是喜歡驚訝的說：「看不出來妳喜歡做這些事情耶」、「原來妳平常喜歡穿這樣的衣服」、「怎麼會喜歡看書啊」之類的，真是讓我在心裡大翻白眼。 當這些話在某些特定的人口中經常出現，不由得讓我覺得，他們這樣發出驚呼，究竟是因為我的外表讓他們有所誤解，還是他們自己做不到這些事情，所以認為別人也都應該做不到呢？ / 🪐一次次道別，理解青春是一張單程車票，是一去不復返的旅程。 青春的可貴之處，大概是因為它不會再重來一次，不把握時光做些自己喜歡的事情，以後就未必想再去做了。 我們總是在錯過與離別之中成長，❝「我們都曾憧憬未來，如今卻又想念昨天。」❞，我們總在時光與空間之中擺盪，每一個念頭都匯集成為自己。 ❝「我害怕成為一個生活裡沒有嚮往的大人。」❞ 希望我們不要拋棄自己的渴望，永遠不要欣羨著別人的生活而蹉跎了自己的光陰，我們可以成為更好的、更喜歡的自己，只是我們相不相信自己而已。 《#怕光的行星》是一本看完之後，覺得很喜歡的散文，很多類似的散文集可能會有強說愁的感覺，但是狼焉的這部作品讓我有很多感觸，即使有少數篇章在寫年少歲月的遺憾，也勾動了我對年少的回憶。 我喜歡用宇宙行星來比喻人生的概念，也喜歡人類身體的所有成分都來自超新星爆炸、由星星組成的這個說法。 🪐願我們對生活永遠抱有嚮往。 - 書名｜#怕光的行星 作者｜#狼焉 @____wolf.____ 類型｜#文學小說 #散文 感謝推薦｜#悅知文化 @delightpress #妮啵試讀 出版日期：2022/09/19 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記

【靈魂日記】和自我對話｜大雪山雲海秘境修行（有影）

獨處是一趟神奇的旅程，你會開始和自我對話，甚至發現自己不喜歡的一面。我喜歡在這裡的自己，不是因為我變得平靜，而是當我重新解讀那些在我生命中的傷痛，突然之間變得很輕盈，變成淺淺的一道疤痕，他不再那麼扎人刺眼，而是紀念我所經歷的故事。 告訴自己：不要害怕自己發生過不好的事，那不是你的錯。你很勇敢地堅持下來了。現在，你如何看待這個故事？重新寫下我的生命故事，透過這些經歷，讓我重新擁抱的自己。直到最後那些我曾經在乎的事好像都不重要了，只剩下：我是誰？令我印象深刻的事件是什麼？對我的影響又是什麼？當那些被指責的、不被認同的記憶，轉換成另一個故事，每個人有他的中心價值，遭受到批判只是我的價值與他不同，沒有對錯和優劣，重點在於提升自己的意識，不用擔心想改變別人，只要專心提升自己。 我的生活長期與時間賽跑，追求高效與成效，每天都要接收大量的訊息與分配處理，不斷地刺激我的交感神經，因此除了每天的睡前冥想之外，我還會想辦法讓自己完全「放空」，不做任何事情，盡量減少和任何人接觸。我嘗試過最有效的靜心辦法，就是固定每隔一段時間、找一個地方，專心的與自己獨處，不要回應外界，例如：週末把手機關機，開始靜坐跟冥想，一開始肯定不會很舒服，但當你分辨出什麼是雜訊，什麼是你內心的聲音，你會漸漸找到讓自己平靜的方法。很多人認為冥想很難，其實重點只要專注在「呼吸」，當你雜亂時，回到方法（呼吸），深呼吸時去感覺氣流在你身上的流動方向，由鼻子吸入後，緩緩地沈入肚子，接著吐出時氣息會穿過你的喉嚨、鼻腔和大腦，最後從嘴巴吐出，去感受這個過程，專注在體驗，雜訊也會慢慢散去。 本來預計八月份就要上山靜心，結果忙到九月才有時間，我想這是宇宙安排的生日禮物吧，長大之後覺得生日好像太不需要慶祝，而是在生日這天，自己又成長了什麼，歲數最棒的禮物就是，讓自己活得更慢、更老、更聰明。以往我會認為「活得聰明」是要增加多少知識和技能，讓自己更全能，直到現在我的領悟是：不再糾結那些我無法改變的事，盡心去做每個當下。 這次來大雪山上的若茵民宿，同時也參加了三天兩夜的辟穀靜心課程（不吃五穀雜糧，也就是斷食，只喝水），因為之前就有參加相關活動，所以對於斷食的體驗我蠻熟悉的，會有些不舒服的感受，大多是口腹之慾，未必是身體真實需要。（當然有在用藥的患者仍須依照醫生指示飲食） 純然感受大自然的自在，看著天空、雲海，隨著每天清晨、早晨、中午、午後、黃昏、晚上天空都有不同的美好風景，內心是平靜與祥和的，清晨窗邊白煙渺渺，也許雲霧又起，藏住山下星光，自帶頌缽敲擊，深呼吸，關照自己的呼吸頻率，讓自己能與周遭共鳴，陽光熱熱暖暖的，感受上天的關愛，讓我有機會體驗融入自然。 從意識流到建設性，透過文字或圖像，留下走過的足跡，與自己對話，誠實看自己，你會越來越清楚認識到：相信所有的一切是靈魂渴望獲得經驗，關上一道門的同時，也許會開了一扇窗，等著你去打開他。智慧，不是知識的蒐集與堆積，而是切身體驗後的感悟，內化為自己生命的一部分後，自然而然散發出來的力量。 如果你有興趣來體驗，請注意：來這裡不是旅行，是修行，基本上只會提供食材（冬粉和豆皮，需要自己煮，或者自己帶東西來，也不會有人服務你），偶爾也會有一些身心靈課程，可以選擇自主付費參加，但是要不要去聽課就看個人，待在房間裡自己冥想，也是一種很棒的體驗，真心建議自己一個人來就好。 🔎若茵民宿Rollin預約｜官方臉書：https://www.facebook.com/rollinfarm注意｜預約請詳讀FB來訪規則，莊主會審核-#台中大雪山#大雪山秘境#若茵民宿#黃金雲海 影片觀看：

【職場讀書人選書】比起解決問題 人類更希望它自行消失—《神也鬥不過愚蠢》

「大危機」之後，生態環境毀壞，經濟崩潰，地球人口從60億減少到剩下20億。有一天，放射化學家哈勒姆發現盒子裡的鎢186變成了鈽186，但奇怪的是，我們的宇宙裡根本不可能自然出現這種同位素。 被譽為是科幻界的「宗師級」人物， 以撒・艾西莫夫（Isaac Asimov）的作品，或許是許多科幻迷書架上必備的收藏，至於這次閱讀這本《神也鬥不過愚蠢》（The Gods Themselves）的契機，則是源自於日前在IG上看到一位書友的分享。 翻譯書名充滿挑釁，《神也鬥不過愚蠢》講述的是近現代，人類經過一次「大危機」後，意外發現平行宇宙的存在，而對方正嘗試藉由雙方不同的物理定律，轉換兩個宇宙間的物質，並藉此獲取能量。由於被轉換的物質，不論在雙方都能夠提供大量的能量、解決能源危機，讓發現者成為全人類的英雄，但在便利生活來臨的同時，有另一群少數人，卻發現其背後所蘊藏的重大生存危機。 人類與科學家們的自負 就一本科幻小說而言，《神也鬥不過愚蠢》由於使用了一些科學概念，包含強核力、核融合、核分裂等，甚至還包含不少想像元素，讓它的易讀性並沒有那麼高。但建立在想像力之上，艾希莫夫在書中所描述的外星人（包含理性、感性與撫育後代的責任等三體，性交則是三者藉由原子分散混合在一起等），卻遠比過往既定印象中來得更加魔幻且迷人；而針對月球環境所幻想未來「月球人類」的生活樣態，也讓人不得不思考，或許這就是未來的樣貌。 整本書分成地球、平行宇宙及月球等三個部分，因為大部分是以對話組成，讓整本書的節奏明快。如同書名所暗示，《神也鬥不過愚蠢》在描寫幻想世界的同時，也含有濃烈的警世意味，而在科幻的外表下，其核心概念更在於批判人類與科學家的自負。 「你以為社會大眾會想要保護環境，或是保住自己的命嗎？你以為他們會感謝那些肯為這個目標奮鬥的理想主義者嗎。告訴你，你搞錯了。他們想要的，是讓自己的日子過得舒服。經歷二十世紀的幾次環境危機之後，我們深深領悟到這一點。有一段時期，大家都知道吸菸會導致罹患肺癌的機率升高，那麼，解決的辦法顯然是戒菸，然而，大家想要的解決方案卻是不會致癌的香煙。」 儘管如此，《神也鬥不過愚蠢》的警世，在閱讀完之後，也或許會有種「高高舉起，輕輕放下」的感覺；相形之下「神也鬥不過愚蠢」這樣的書名，也有「標題殺人」之感。但搭配著環境破壞、戰爭等環伺，各國卻始終只重視政治及私人利益的現實，《神也鬥不過愚蠢》在在點出現代人類發展的困境。而這次，我們能夠戰勝愚蠢嗎？ 誠品線上：https://reurl.cc/vWb1mN金石堂網路書店：https://reurl.cc/gMbmD4博客來：https://reurl.cc/NR860m讀冊生活：https://reurl.cc/rRb861讀冊二手書：https://reurl.cc/D3M6oO

【職場讀書人選書】在歷史的洪流中 愛情無處不在—《The Powerbook：你的身體，我的時間之書》

所有的人類愛情都是推動宇宙的那種狂野、放肆、無法滿足、無法耗盡的愛的戲劇化演出。如果死亡無所不在、無從逃避，那麼愛情也是要是我們明白這個道理就好了。我的愛情越是溫馴，他就離愛情越遙遠。在激烈、在風險裡，我發現了某種愛情的本質。 愛情，或許是人類社會最複雜難解的事物，儘管經歷了千年，也不乏各式各樣的愛情故事，人類始終難以真正了解愛情，並因此黯然神傷，甚至引來災禍。包含古希臘的特洛伊木馬屠城、明清時期吳三桂的「一怒為紅顏」，人類的歷史追根究底，或許可說由眾多的愛情故事所推動。結合這樣的概念，再加上對於愛情的論述與想像力，也讓《The Powerbook：你的身體，我的時間之書》成為了一本與眾不同的言情小說。 穿越時空的愛情故事集合 「艾利」作為貫穿整本作品的主角，她是一位作家，為他人創作故事，並且在這些「故事中的故事」中，化身為英雄、孤兒及介入他人婚姻的第三者等。這些故事交錯於各種時空背景、情境，有的互相接續，有的則像是針對歷史的再重述，但終究離不開愛情與情慾，就如同其在人類歷史中無處不在。 除了愛情之外，「性別」也是令讀者無法忽視的重要元素，包含一開始偽裝成陽具的鬱金香，在外遇的禁忌之外又加上的同性情慾等，都不難看出為何作者珍奈・溫特森（Jeanette Winterson）會被稱為「英國當代最好也最具爭議性的作家」。無可否認，《The Powerbook：你的身體，我的時間之書》是一部充滿魔力的作品，但在品味之前，就如同書封所說，必須先拋開邏輯與理性。 故事就從這裡開始。這裡，在手提電腦這些長串DNA裡。我們在此抽取你的二十三對染色體，改變你的身高、眼睛、牙齒與性徵。這是個虛構的世界。你可以享受一晚的自由。 拋開理性與邏輯的愛情之作 不只挑戰情慾與禁忌，這本作品中潛藏著許多隱喻與譬喻，在現實、虛構歷史與自我呢喃的交織下，更讓作者的文字顯得更加撲朔迷離，在閱讀時也會彷彿落入五里霧中，不知自己身在何方。但愛情本就是撲朔迷離、非邏輯且非理性，也因此讓《The Powerbook：你的身體，我的時間之書》本身成為愛情最貼切的暗喻，儘管虛擬、虛構，卻又無比真實。而在書中，不論作者或「艾利」都扮演著引路人的角色，有時還會明著「邀請」讀者進入故事中，或許也暗示著在閱讀的同時，你我也都正在化身成為一則則故事，一同撰寫著這本「時間之書」。 （本文和華藝電子書合作，文章連結：https://reurl.cc/33jag8） 誠品線上：https://reurl.cc/KXprdq 金石堂網路書店：https://reurl.cc/58G2Rz 博客來：https://reurl.cc/NGpZYk 讀冊生活：https://reurl.cc/qZO1KN 讀冊二手書：https://reurl.cc/bGknmM

自信練習

「都這個年紀了，怎麼還這身打扮？」、「穿的真好看，年輕才有辦法。」年齡也是影響人類信心的原因之一，身邊不時的聽到類似的話語，而被討論的當事人，可能會因為這樣的言論提升或降低自信，但其實不管是外在或是內在表現的優劣，都與自信有關，只要自己這麼做會感到高興、有自信，就不會有人感到奇怪，而經常口出此言的觀察者，卻是自身信心不足而形成的觀念。❝「會影響成功與否的刻板印象可不只有年齡、種族和性別，大多數人都背負著某些其他人加諸在我們身上的標籤，而這些標籤深深嵌入了我們的心理狀態。」❞/如同上一本我看的書《為什麼沒人告訴過我》所說，我們要學習改變自己對自我的對話方式，自我對話的內容會改變我們對自己的看法，也會影響我們的行為。就像當我們找工作面試時，都會感到緊張，從自己的外在打扮到內在經驗，都會讓我們感到害怕，怕自己表現不好，但不妨試著在進入面試場所前，深呼吸一口氣，告訴自己：「我很好，所以我會表現的很好，要展示出最真實且落落大方的樣子。」要相信自己的一切足以勝任，那麼別人也會跟著相信你。❝「就某個角度而言，信心其實就是你對自己所說的話。而既然我們可以選擇要對自己說什麼，就能在某種程度上控制自己的信心程度。」❞/「向宇宙下訂單」這件事，我覺得與自信也有相關，一個人在五年前在許願板上寫下：買房子，而另一個人覺得辦不到，於是沒有自信寫下這個願望，五年後誰比較可能成功呢？信心在我們大腦中的運作方式：讓我們「有所作為」和「採取行動」，所以可以理解，當我們願意向宇宙下訂單，是因為我們願意相信這個夢想是可以實現的，因此我們會為了這筆訂單而有所努力、採取行動。❝「信心可以振奮人的心情和平息焦慮感，因為信心在不確定的未來投射出成功的樣貌。焦慮感和憂鬱的作用則是相反，在未來投射出負面的後果，導致我們的信心消耗殆盡。」❞-書名｜#自信練習作者｜#伊安羅伯森譯者｜#廖亭雲類型｜#心理勵志#個人成長感謝推薦｜#平安文化@crownbook1954#妮啵試讀出版日期：2022/09/05-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#自信#信心自信練習

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