點燃內心的火焰 與自然合而為一：利用夏至魔法進行能量淨化與許願

夏至是二十四節氣中的一個重要時刻，它標誌著夏季正式的到來，也是陽光最長、白天最長的一天，夜晚最短的時刻，因此也被認為在這一天的魔法力量最強大。而我們可以利用這一天做一些儀式或者淨化！ 我們可以在日出或日落時進行儀式，與太陽相連，吸取它的光明和熱情。這種儀式能夠賦予我們力量，並幫助我們實現自己的願望；也可以利用這個時刻進行能量清理，釋放負面的能量並煥發我們的靈性。透過使用白色蠟燭或燃燒乾燥的熏香，將這些不必要的負面能量從我們的身心靈中驅散。 夏至也被視為一個具有祝福和豐收能量的時刻。你可以在夏至時寫下你的願望或目標，然後放在一個特殊的容器中，放在一個有陽光的地方，讓陽光的力量加持你的願望實現。除了以上的魔法儀式，夏至也是與大自然連結的時刻。我們可以在花園、森林或其他自然環境中進行冥想、儀式或瑜伽，與大自然的靈魂溝通，感受它的智慧和愛，借助大自然的力量來療癒自己、平衡身心靈。 與大自然連結時，記得保持謙虛和尊重，讓我們心存感恩，與宇宙一同共舞，讓夏至的魔法綻放我們內在的愛、力量與豐盛，為我們自己和周圍的世界帶來平衡與和諧。 #夏至#夏至魔法#淨化#許願

6個關於《朝鮮律師》苞娜的小故事：不只是女團門面，更是備受矚目的演技新星！

由韓國MBC電視台所製播的網漫漫改古裝劇《朝鮮律師》正如火如荼的熱播中，由女團宇宙少女成員苞娜所飾演的「朝鮮公主」李妍珠在最新一集迎來與「天才律師」姜翰秀的心動之吻，掀起韓網熱烈討論，收視率節節上升。首次挑戰古裝劇女主角的苞娜不論是古典的絕世美貌，或是精湛的演技都相當圈粉，可以說是近年來偶像轉型演員的亮眼新星，以下就讓我們透過六個小故事一起更認識苞娜吧！ 苞娜小故事1：練習生時期曾當過模特兒 苞娜，本名金知妍，出生於韓國大邱，因從小便有著人見人誇的美貌，所以有「大邱公主」之稱。苞娜不僅有著姣好的外貌，身材比例也相當好，據過往她曾在綜藝節目中公開她的腰圍僅僅「21吋」，纖細的螞蟻腰，讓她看起來更加高挑與性感。由於從小便長得好看，苞娜在練習生時期就曾經以模特兒身份參與雜誌拍攝，也曾在出道前和宇宙少女成員一起登上時尚雜誌。 苞娜小故事2：宇宙少女的門面擔當與領舞 苞娜在出道前便曾換過兩間經紀公司，歷時六年的練習才以女團「宇宙少女」出道，由於紮實的訓練與長時間的練習，讓她在歌唱、舞蹈與台風都表現得非常穩定，在團隊中不僅擔任領舞也常負責中心位置，是宇宙少女中不可或缺的門面擔當與實力派成員。去年，宇宙少女參與女團競賽節目《Queendom 2》的錄製，苞娜因拍戲行程缺席了前半的比賽，但後期回歸團隊之後馬上帶來歷代級的舞台，讓網友們紛紛表示：太漂亮了、由苞娜領舞真的絕了。 苞娜小故事3：多張證照的擁有者，更是中文小能手！ 苞娜除了在舞台上表現得非常全方位，私底下也是一個熱愛學習的女孩，並且喜歡透過考證照的方式驗證學習的成果。她曾經為了要參與野外生存綜藝節目《叢林的法則》而考取了潛水資格證，並且在IG和粉絲分享證照；同時，她也擁有中文四級證書，時常以流利的中文和粉絲互動，就連她的好朋友BLACKPINK JISOO都曾經說過：「看到苞娜有中文證書覺得太厲害了，所以也很想學習中文去考試。」 苞娜小故事4：進軍戲劇圈受到肯定，曾獲KBS新人獎 近年來，苞娜以「演員」身份活躍，並且迅速躍升成為新生代備受矚目的演員之一。她在以偶像出道的第二年便出演了KBS電視劇《最佳的一擊》，同年的第二部戲《內衣少女時代》就成為第一女主角，並被提名為最佳新人獎。2020年，苞娜以《Oh！三光公寓！》榮獲KBS女子新人獎，演技受到肯定，後續也陸續斬獲多個演技獎項，持續在戲劇圈發光發熱。 苞娜小故事5：《二十五，二十一》爆紅，曾想為戲改名？ 而談到苞娜最知名的戲劇作品許多人聯想到的應該是《二十五，二十一》的女二角「高宥琳」。苞娜為了詮釋「高宥琳」這位擊劍技巧高超、外冷內熱的運動員，花了非常多時間苦學擊劍，劇中她與金泰梨從輕視不屑到英雄惜英雄的相知友誼感動眾人，苞娜的人氣也因劇水漲船高。她坦言，自《二十五，二十一》播出以後，走到哪都有人喊她「高宥琳」，也讓她一度想著是否要去改名子，超爆笑的煩惱也可見戲劇的高人氣。 苞娜小故事6：《朝鮮律師》首度挑戰古裝劇，心動劇情掀話題 睽違一年，苞娜又攜新劇回歸，這次她首度挑戰古裝劇演出飾演仗義善良的「朝鮮公主」，古裝扮相與美貌再次掀起韓網討論。《朝鮮律師》劇情講述一位看似無賴但總能為民申冤的「外知部」（古代律師）姜翰秀遇上了總隱藏身份探查民情的「朝鮮公主」李妍珠，兩人合力幫助人民解決各種社會案件，同時姜翰秀也將借此找到殺害父母的仇人，展開復仇之路。該劇劇情目前進入到中段，男女主角也發展出令人心動的火花，還沒跟上的朋友趕緊開追吧！ ※ 本文圖片來源：MBC、KBS、Twitter@BONA_archive_、IG@bn_95819 ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

【文字電影｜俗女養成記 2】: 也許我們從來都沒有長大

也許我們從來都沒有真正長大，只是學會了怎麼扮演一個大人。要在歷經社會的折磨，以及對生活的無望感，臉上還要保持微笑和假裝的生活，假裝的開心。 當我們踏入三十歲的門檻，社會對我們有著種種期待，親戚朋友問起「婚姻」和「孩子」的話題，而我們卻發現自己並沒有按照預設的軌道前進。或許有些人是選擇專注事業，有些人是尋找自己的真愛，而有些人則是經歷了失望和心碎。但無論怎樣，我們並不後悔，因為我們正在經歷著一個更真實的成長過程。 我們學會了承擔責任，照顧自己和身邊的人。我們負責工作，管理家務，解決問題，彷彿成為了一個小小的宇宙的中心。我們獨自面對生活的壓力和挑戰，但同時也學會了堅持和努力。我們可能沒有結婚，但我們已經學會如何愛自己，尊重自己的選擇和價值。 沒有因年齡增長而放棄追逐夢想的勇氣。我們依然相信愛情的存在，即使曾經被傷害過。追求自己的興趣和愛好，無論是旅行、攝影、寫作還是音樂，想要讓自己的生活過得更精緻。 也許我們從來都沒有長大，只是學會了怎麼扮演一個大人。 ‖ 文字➣ 日青編輯群‖ 編輯➣ 日青編輯群‖ 照片➣ 《 #俗女養成記 》 ------------------------------ 追蹤日青文字放映所➣ 每天來點屬於你的溫柔 近期文字放映內容點這➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

【日本金澤】沉思與藝術的靜謐之旅 探訪鈴木大拙館

鈴木大拙館，是為了紀念那位被人稱為佛教哲學家的鈴木大拙而建立的。這個博物館的設計師，谷口吉生以極簡的風格詮釋了鈴木大拙的思想，創造出一個令人心境沉思的寧靜空間。 鈴木大拙館是一座為了紀念全球知名的佛教哲學家鈴木大拙而建立的博物館，於2011年10月18日（鈴木大拙的生日）開館。博物館的主旨是讓參觀者在了解鈴木大拙的同時，也能夠深入探索自己的內心世界。儘管位於繁華的區域，但館內卻散發著極度寧靜的氛圍，令人忘卻時間的存在。 館內分為五個區域，分別是「玄關棟」、「展示棟」、「思索空間棟」、「水鏡之庭」和「玄關之庭」。 依照順序前進，自然而然地了解、學習和思考大拙的思想。設計師以一條狹長、燈光柔和的昏暗內部走廊讓人聯想起從外界進入鈴木大拙世界的感覺，當我們走過這條內部走廊，便會首先進入陳列有大拙的書籍和照片的展示空間。 走出展示館，眼前展現的是這座設施中最寬敞的水鏡庭園。毫不誇張地說，這庭園是鈴木大拙館最引人注目的亮點，只要待在那裡，就能感受到大拙所講述的「宇宙萬物」的存在。 水面上輕輕漂浮著水，周圍生長著茂盛的樹木，天空和美麗的建築倒映其間，一切都充滿著寧靜與平和。定期形成的漣漪、微風吹起的微波和葉子輕輕觸碰的聲音，都給予人無比安心與平靜，彷彿時光在空間中溶化。 正如大拙所言：「美不存在於過去和未來，唯有當下才存在，因此我們一直都活著。」動與靜相互交融，每個瞬間都宛如一幅美景，每個元素都閃耀著自身存在的光輝。 在欣賞著展示著時間和季節變遷的內斂簡約景觀的同時，設計師谷口先生巧妙地呈現了大拙的世界觀，令人讚嘆不已。請靜靜地面對著庭園，全心全意地沉浸其中，暫時把其他事情拋諸腦後。 思索空間是館內最後一個元素，讓我們了解大拙、學習他的思想並開展自我思考的場所。在這座白色箱型建築的內部，整齊排列著由的長椅，讓我們望向小小的庭院靜心向內心探索。 一提到禪修或哲學，往往讓人感到有些難以理解和遠離現實。然而，來訪者並不需要有壓力，因為欣賞卓越洗鍊的建築美學，沉浸在如夢的庭園中，就已經是很棒的體驗了。 鈴木大拙館 https://visitkanazawa.jp/tw/spot/detail_10156.html 營業時間9:30～17:00 (16:30最後入館時間) 費用-大人310日元、20人以上的團體260日元、65歲以上210日元、高中生以下免費 公休日-每週一(若遇假日則改休隔天)、年末年始（12/29 ～1/3）、展示替換期間

成為私人廚師、T恤創業奇招、私廚Rob年薪百萬的奇琶故事、Podcast必備神器、設計界的Netflix！

成為私人廚師、T恤創業新招、私廚Rob的百萬故事、Podcast必備神器、設計界的Netflix！

歡迎來到2023年6月的每周掘金電子報精選，在這篇文章中，你將會發現如何成為私人廚師、如何開創成功的T恤事業、如何成為億萬富翁的私廚、如何利用AI節省Podcast時間，以及如何享受無限次的平面設計服務。讓我們一起來看看吧！ 🍽️💼成為私人廚師，讓你的廚藝大放異彩！ 知道嗎？在Cozymeal這個平台上，你可以被人們聘請到他們家中，為他們準備美食。而且，這一切並不需要花費太多的錢！只需購買食材，然後到別人的廚房中展現你的廚藝，就能以每人49美金的價格為四個人做一頓私人晚餐，賺取超過500美金！而且只要每週預約4-5場，一年下來的收入就可以達到六位數喔！更棒的是，你還可以通過客戶推薦、拍攝照片和錄製影片，在Instagram和TikTok上宣傳你的廚藝，吸引更多人關注你！誰知道，也許有人因為看了你的影片而找上你，希望你能成為他們的私人廚師！ 趕快追逐你的廚藝夢想，成為全家人心目中的廚藝英雄吧！ 👕 T恤創業新奇招！從TShirtGrowth學習如何打造獨特品牌，經營成功T恤事業！ 一件T恤竟然可以成為你創業的秘密武器！這裡我要和你分享一個叫做TShirtGrowth的平台，他們提供了各種經營T恤生意的寶貴資訊，從如何找到高品質的T恤材料供應商，到如何打造品牌故事，甚至在Etsy上銷售T恤的訣竅。別錯過這個難得機會，讓TShirtGrowth幫你開創蓬勃發展的T恤事業吧！ 👨‍🍳💸為億萬富翁煮飯且年收百萬的私廚故事！ 你聽過Rob Li嗎？他是一位年收入百萬且為億萬富翁做飯的私人廚師！他在短短兩個月內，推出了一系列短影片，其中一支爆紅影片就是他作為億萬富翁私人廚師的一天。這支影片在獲得了超過410萬的讚數和超過3000萬的觀看次數！讓他正式解鎖了TikTok營利模式！ 或許你不能立即成為億萬富翁，但你也許可以為他們做飯。誰知道，也許某天你會遇到給你一生難得機會的人呢！ 🎙️Podcast必備！AI生成摘要神器，超省力！ 這個神奇的AI Podcast內容摘要網站Podsift，讓你再也不用花費太多時間和精力來收聽每一集的內容！只要註冊一個信箱，你就能接收到所選節目的單集摘要，簡直超省力的！還有另一個專為Podcaster打造的AI工具Deciphr，它可以幫你輕鬆產出節目的時間軸和單集亮點，甚至自動將內容轉錄成文字檔！AI的力量真是太驚人了！讓我們一起享受這項科技帶來的便利吧！ 快去試試Podsift和Deciphr，讓你的Podcast體驗更加順暢，更加高效！ 💰設計界的Netflix！無限暢享平面設計服務，創造財富的秘密就在這裡！ DesignJoy這個平台可以讓你以每月或每年的訂閱費享受無限次的設計請求服務！無論你需要多少次設計，價格都一樣，超划算的！不過，每次只能提出一個請求哦！聽起來很不可思議對吧？ 傳統上，設計公司要找員工、面試和培訓都需要花費大量的時間和金錢。有時候設計師可能工作不太多，但薪水卻一樣。這樣算下來，僱用自己的設計團隊可不是一件容易的事。然而，現在有了DesignJoy，一切都變得輕鬆又省錢！ 創辦人Brett Williams就是這個商業模式的先驅者！他一個人就能處理所有的事，年收入高達130萬美金！不需要與客戶開會，只需要一通15分鐘的探索電話，就可以開始設計了！ 你可能好奇他是如何與客戶保持溝通的。實際上，他使用了一個超簡單的工具—Trello！哈哈，客戶只需要加入專屬看板，在上面提出設計請求。Brett就會在30分鐘到48小時內完成這些請求，超級高效！這個商業模式平均每個月為Brett帶來約20位客戶，每個客戶支付5000美金！想像一下，這個一人公司的收入有多驚人！ 你也可以複製相同模式： 只要找到你喜歡的領域，然後縮小利基市場，就可以像Brett一樣打造出屬於自己的創富商機！ 如果你對【奇琶工作、創富商機、實用線上工具和自媒體經營】等內容感興趣，歡迎 免費訂閱我的每周掘金電子報！每週四會送到你的信箱，幫助你早日實現心靈自由、時間自由和財富自由！ 你是一個有智慧又美麗的靈魂，我很幸運宇宙引導你到我的身邊。如果你喜歡這篇文章，請幫我轉發給你的朋友和同事，你的友善轉發，將為你帶來更多豐盛回饋😘

【台中親子飯店】Top5台中親子住宿，媽媽們狂推！

推薦熱門又便宜的台中親子飯店、台中親子住宿、台中親子民宿。豐富的兒童遊樂設施（溜滑梯民宿、泳池），提供親子友善備品（嬰兒床、嬰兒澡盆和消毒鍋等）、評價好！推薦這17家熱門台中親子飯店給大家，這些台中親子住宿絕對是孩子們的天堂！（首圖：福容大飯店麗寶樂園） 👉全台親子飯店攻略：全台Top50親子住宿，小孩嗨翻！媽媽們狂推 👉台中飯店：【台中飯店】Top20台中住宿推薦總整理，狂推首選！ 台中飯店 / 台中親子飯店 / 台中五星級飯店 /台中泳池飯店 / 台中民宿 / 台中溫泉 台中親子飯店、住宿如何選擇？ （圖：台中長榮桂冠酒店） 帶家裡的小孩出門過夜，是一件不簡單的事情，要準備的東西特別多，住的地方希望孩子住得舒適，豐富的設施也讓孩子玩得開心，小孩放電，大人充電，因此下面整理了13家台中親子友善飯店，從以下四個親子友善的面向來分析。 ☑ 是否有提供親子友善備品？不需要帶過多孩子的東西 ☑ 是否有提供兒童遊樂設施？小孩可以在這盡情放電 ☑ 是否有提供休閒娛樂設施？大人可以在這放鬆度假 ☑ 飯店周圍生活機能如何？有哪些景點可以玩，附近生活便利度如何？ 台中親子飯店名單精選推薦 # 想窩11餐旅館 ｜雙人房低價位：TWD$3,100左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：搭乘火車在「沙鹿火車站」下車，搭計程車10分鐘；自駕前往，有提供免費停車場 ｜親子入住：6歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 ※親子友善備品：提供嬰兒床、嬰兒澡盆、奶瓶消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留 ※兒童遊樂設施：大型遊樂區、幼童遊戲區、沙坑區、圖書玩具區、角色扮演服裝、戶外草皮區設有小型籃球架、迷你高爾夫、棒球九宮格 # 台中林酒店 ｜雙人房低價位：TWD$4,100左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：距離捷運市政府站步行20分鐘；如果開車的話，有免費停車場 ｜親子入住：未滿1歲兒童可免費同住；有3人房可供多人入住 ※親子友善備品：提供國嬰幼傢俱高階品牌 Bloom 嬰兒床、防滑澡盆、紫外線奶瓶消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留 ※休閒娛樂設施：戶外溫水游泳池、三溫暖、健身房 ※周圍生活機能：國家歌劇院，附近有新光三越、台中大遠百 # 長榮桂冠酒店 - 台中 ｜雙人房低價位：TWD$2,500左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 從「頂何厝站」公車站出來後，走路1分鐘；如果開車前來，有免費停車場（官網詳細介紹） ｜親子入住：5歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 ※親子友善備品：提供免費嬰幼兒備品嬰兒床、澡盆、小椅凳、水瓢、床圍及消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留 ※兒童遊樂設施：兒童遊戲室、海底笑笑屋 ※休閒娛樂設施：男女三溫暖（水療池、蒸氣室、烤箱）、健身房、戶外游泳池、桌球場 ※周圍生活機能：科博館、草悟道、精明商圈 # 台中鳳凰酒店 ｜雙人房低價位：TWD$2,900左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通：從台中火車站前往飯店約10分鐘車程；如果開車的話，有免費停車場 ｜親子入住：6歲（含）以下在不佔床之情況下，可免費與大人同住，有3人房可供多人入住 ※兒童遊樂設施：太空火箭探索樂園、宇宙漫步銀河探索樂園、角色扮演區、彩虹競賽車道 ※周圍生活機能：柳川親水廊帶 # 台中大毅老爺行旅 ｜雙人房低價位：TWD$2,500左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 從「文化中心(英才路)」公車站出來後，走路1分鐘；如果開車前來，有免費停車場（官網詳細介紹） ｜親子入住：6歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住 👉詳細入住體驗文：【台中親子飯店】台中大毅老爺行旅，房間設計感十足！文青超愛！ ※親子友善備品：提供嬰兒床、嬰兒澡盆和奶瓶消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留，並提供嬰兒用的備品 ※休閒娛樂設施：健身房 ※周圍生活機能：「審計新村」、台中美術館、草悟道勤美誠品附近 # 豐邑逢甲商旅 ｜雙人房低價位：TWD$2,300左右 ｜Agoda優惠價｜Booking訂房｜Klook比價 ｜交通： 搭乘公車到「頂湳仔站」下車後，走路1分鐘；如果開車前來，有免費停車場（官網詳細介紹） ｜親子入住：3歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住 👉詳細入住體驗文：【台中親子飯店】豐邑逢甲商旅，親子友善必住！在逢甲夜市旁！ ※親子友善備品：提供嬰兒床、嬰兒澡盆和消毒鍋借用，數量有限，需先預約保留，另外也有提供嬰兒牙刷、香皂 ※休閒娛樂設施：健身房、庭院花園 ※周圍生活機能：下樓就到逢甲夜市 台中親子飯店、住宿總結 介紹完台中親子飯店推薦名單，是不是很想帶孩子來台中玩呢？台中有許多平價又含有豐富設施的親子飯店可選擇，大人小孩都玩得開心，快選一間台中親子住宿，安排你的台中親子小旅行吧！ ▼更多台中旅遊▼ 【台中旅遊】台中市區近郊景點、行程、活動、住宿攻略 【台中景點】台中國家歌劇院超詳細介紹，必去最美歌劇院！ 【台中景點】台中新社薰衣草森林攻略，門票、交通、花季 【台中美食】Top10逢甲夜市必吃美食、交通停車全攻略！ 【台中溫泉】Top7台中溫泉飯店住宿，谷關、大坑、烏日 【台中櫻花】武陵農場櫻花季開跑！賞櫻專車、交通管制懶人包 【台中螢火蟲】螢火蟲爆發中！Top3景點秘境攻略 【台中楓葉】福壽山賞楓季節、紅葉景點，楓況火紅登場！ ▼更多台中市區住宿▼ 【台中飯店推薦】Top18台中酒店，新開幕必住！回訪率高！ 【台中親子飯店】Top13台中親子住宿，媽媽們推薦！ 【台中泳池飯店】Top7無邊際泳池飯店，網美最愛！ 【台中逢甲住宿】Top10逢甲夜市飯店，下樓就到！ ▼更多台中周邊住宿▼ 【台中武陵農場住宿】Top10武陵民宿，賞櫻賞楓必住！ 【台中麗寶樂園住宿】Top10住宿，親子民宿，CP值超高！ 【台中新社住宿】Top10新社民宿，新社花海必住！ 【台中東勢林場住宿】Top10東勢民宿，東勢林場賞螢火蟲必住！ 【台中大雪山住宿】Top10大雪山住宿推薦，夢幻山嵐！ 【台中福壽山住宿】Top10福壽山民宿推薦，絕美景觀！ ▼全台親子飯店特搜，媽媽們狂推的親子住宿！▼

陳大天吊鋼絲激發武打魂，驚嘆林哲熹狂徒式跌倒技巧！花甲姑姑海裕芬變身社工！金獎收割機蔡振南客串鎮守地獄第七殿「事業殿」！

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》話題口碑度持續攀升，新案件接踵而來，本週將有更多驚喜卡司現身。初次挑戰警察角色的陳大天放下搞笑身段，槍戰、打鬥、吊鋼絲戲樣樣親自上陣，激發他潛藏的「武打動作魂」。金鐘視帝游安順詮釋中風臥病在床的退休警官，與陳大天有多場精彩的父子對手戲。「國民姑姑」海裕芬繼《花甲》系列後再度與導演瞿友寧合作，變身為移工權益積極奔走的社工。林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅將進入第七殿「事業殿」，邀來同為「花甲宇宙」的重量級金獎影帝蔡振南跨刀客串殿主。 台灣刑事鑑識學家謝松善（阿善師），除了傷妝、驗屍等專業指導外，也入鏡客串法醫一角。官方粉絲團今日釋出「我只是要有個家」精彩預告，讓戲迷們先睹為快。 林哲熹劇中終於擺脫性侵與殺人罪名，與嚴正嵐的愛情線也有新進展，看似一切回歸平靜，好兄弟陳大天竟在追捕逃逸移工時涉入執法過當的爭議，掀起另一波高潮。 飾演偵查隊分隊長的陳大天，有一場緊張度破表的追捕打鬥戲，要邊吊鋼絲邊打鬥，過程堪稱驚心動魄，讓陳大天直呼：「算是千鈞一髮地完成了這場動作戲。終於明白為何那麼多武打演員到了一定的年紀還在拍動作戲，武戲真的會上癮！」這場戲拍了兩天，他身上外露能擦傷的地方，無一倖免，還因為第一次練習吊鋼絲不小心弄傷脊椎，跑遍中西醫做調理，因此搜集到了很多整骨師的資訊。陳大天不忘稱讚戲裡戲外的好友林哲熹，「這次跟哲熹學到很多動作戲的小撇步，發現他超級會演『跌倒』，不是那種綜藝摔，而是追人時速度失控、在地上急剎車的步伐，完全是動作戲演員獨有的架勢，親眼認證了『狂徒』的厲害！」 金鐘視帝游安順受邀演出陳大天的警官父親，退休後因中風臥病在床，還要為了兒子操心。陳大天在劇中暱稱游安順為「老爹」，這也是他平常在家喊爸爸的習慣，特別投射進角色裡。談及父子對戲，陳大天說：「順哥的氣勢無懈可擊，很容易就被他帶入情緒。角色設定大風要照顧爸爸，剛好也是我自己此刻人生的階段，對於家庭責任這一塊，我跟大風的三觀是很相近的。」下週將有一場重情緒的父子法庭戲，令人期待。 曾參與台灣多起重大刑事案件的鑑識專家謝松善也驚喜客串法醫一角，監製暨導演瞿友寧還原邀約過程，「劇中有非常多關於傷妝、驗屍的內容，因此特別請到阿善師來提供專業建議，溝通時靈機一動，覺得他來客串法醫，應該會很有意思，詢問過後他也欣然同意，很感謝阿善師的加入。」 劇中還能看見一個熟悉身影，正是以《花甲》系列走紅大街小巷的「國民姑姑」海裕芬，飾演為了爭取移工權益積極奔走的社工。對此海裕芬幽默回應：「是不是瞿導看出來我的正義凜然？每次交給我的角色，不是書記官就是社工這種專業人士。」私底下的她也非常關心社會弱勢族群面臨的問題，「希望透過戲劇的感染力，能給大眾更多警醒的能量！」 為了更精確詮釋社工對個案的關心氛圍，以及對犯罪者勿枉勿縱的堅持，海裕芬除了研究相關社會案件及法條，拍攝時還去了台北車站附近的移工商圈和小吃店，發現超多道地美食。海裕芬也大讚劇組的貼心，「在港邊拍夜戲，還有現煮的熱湯熱食可以享用！」再度跟瞿友寧導演合作默契十足，她開玩笑向導演喊話抱怨：「我的戲份太少了啦，希望下次能再交給我更吃重的角色。」 本週林哲熹尋找阿嬤之旅將進入第七殿「事業殿」，殿主邀來影視歌三棲的重量級影帝蔡振南客串。事業殿場景選在嘉義大庄舊五福宮遺址拍攝，因遭「八七水災」沖毀，經過一甲子的泥沙淹蓋，今僅剩廟簷屋頂部分露出在農田中央，形成相當奇特的景貌。 蔡振南在演出後才發現有許多奇妙的巧合，他表示：「我是嘉義人，卻第一次知道這個地方，六歲時跟家人曾經歷『八七水災』慘遭洪水滅村，當時搶救的畫面還歷歷在目，這趟拍攝可說是不虛此行，應該是冥冥之中的緣分。」因為場景位於田中央，劇組架設機器與道具也都十分困難，蔡振南印象深刻：「那天前製工作可能都比拍戲更久，在技術層面反而更具挑戰性，辛苦工作人員了。」導演瞿友寧很開心能與《花甲》大家庭的演員們再相聚，「南哥當時連劇本是什麼都沒問就答應了，現場知道要演什麼後，他隨即能將台詞消化得很好，並用獨特的方式去呈現角色，有很多臨場發揮的有趣對話。」 《地獄里長》由風起娛樂、氧氣電影聯合製作，監製暨導演瞿友寧率洪子烜、李青蓉共同執導。故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。《地獄里長》每週六晚間9點公視播出、晚間11點LINE TV上架。每週日凌晨0點於Netflix、MyVideo、iQIYI、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+上架。三立都會台每週五晚間10點播出。每週更新2集，全劇共20集。

東區美食/ Cosmic Bistro 小宇宙餐酒館

超推薦的東區餐酒館🍸 餐點美味、酒好喝、裝潢很美😍 - #明太子干貝海膽燉飯 $780 集結了最愛的干貝、明太子跟海膽，海膽的腥味不明顯，整體的鮮味十足！上面的干貝稍稍炙烤過，所以裡面還保有軟嫩的口感。 #碳烤bbq薰衣草豬肋排 $880 豬肋排的醬汁太鹹了，還好有附口袋餅，包著吃可以中合醬的鹹度，細吃肋排有淡淡的薰衣草的味道，旁邊還有附薰衣草粉，但我沒們沒有加，不過值得一提的是豬肋排肉質很嫩不會乾柴。 #cosmic辣雞翅 $280 其實就是水牛城辣雞翅，醬汁酸酸辣辣的，剛炸好要趁熱吃才好吃😋還有附西洋芹。 #黑松露帕瑪森薯條 $260 黑松露真的好香🤤薯條炸得剛剛好酥脆。 #zoninmoscato $400/glass 請店員推薦的甜白酒，帶有淡淡的酒味，氣泡口感跟甜甜的味道很好入口。 #古典情懷 $400 這個酒味跟苦味都好重，還帶點煙燻的味道🤔 #愛玉女孩 $400 柯夢波丹，一開始喝有種檸檬愛玉的感覺，後期酒味就比較重。 - 《Cosmic Bistro 小宇宙餐酒館》 📍台北市大安區敦化南路一段161巷70號（近忠孝敦化站） ⏰12:00-23:00，週一17:00開始營業，週五六營業至01:00。 - #cosmicbistro #cosmicbistro小宇宙餐酒館 #小宇宙餐酒館 #scallops #mentaiko #risotto #bbqporkribs #lavender #trufflefries #buffalowings #cocktails #oldfashioned #cosmopolitan #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #台北餐酒館 #東區美食 #忠孝敦化 #涂的美食日記

台北大同-cafewaku

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