徒步旅行《蘭嶼環島》Walk in Lanyu

蘭嶼，徒步環島，走一條怎麼都順路的路。 短暫的學生身分在水深火熱的論文壓力之下結束了，潦草又抽象的結尾，讓所有都又更像夢一場。一直都想以個旅行作為收尾，碰上疫情提早返家，恰巧有了機會將這段慢時間專注在台灣。 蘭嶼，是在4年前大學即將畢業時踏上的小島，她的純淨和真誠一直都是我心中的靈魂之地。如今我又再次站在的生命的節點上，這一次我想慢慢走出句點，緩緩開啟新的章節；這一次不要再將雲朵海風拋在後頭，要一起享受生命的沉靜。 小日子Contents- Day1 | 開啟流浪模式（台東） Day2 | 微笑吧，最真實的你（漁人部落→紅頭部落） Day3 | 溫柔──是今天的另一個名字（紅頭部落→野銀部落→東清部落） Day4 | 哪去不了，留著最好（東清部落→朗島部落） Day5 | 能量沒有極限（朗島部落→椰油部落） About Everything. About Everyone. Day1 | 開啟流浪模式（台東） 「那些都是別人捐的，也不知道本來是誰的，妳喜歡的話就拿去吧。」 《尋常放蕩》是一本在台東美術館咖啡廳中隨手在書櫃取來翻閱的書，它舊舊的，翻閱時會發出波浪鼓的聲音，或許曾經被某個曾擁有過它的人，一不留意地浸濕過吧。 本著隨意的心卻越陷越沉浸在作者的旅途之中，真切的文字讓人心裡很是激動，猶如長途旅行中踏平的鞋底，踩到了地面上的石子，分明清楚它壓印進腳掌了，卻連個凹痕也不見，然而那隱隱觸覺卻會跟著我們走好一段路。我想帶著這些若有似無的悸動一起旅行，碰上慷慨的分享者，我擁有了和它一起共度旅程的機會。 Day2 | 微笑吧，最真實的你（漁人部落→紅頭部落） 一抵達港口，每個旅客都非常明確地大步離去，有的人往機車行走去，有的人搭上旅宿的專車駛向難得的放空假期。我足足在原點站了5分鐘以上，讓所有的煩雜思緒和回憶悸動都沉澱下來，那一刻我感覺和四年前的自己相遇，我們都仍有顆燃燒的心，卻不知該燒往哪裡。 「請問紅頭部落是哪一個方向？」開口向人詢問，就是釘住了指針，邁開步伐向前就不回頭了。 起頭總是還不了解自己的節奏或是舒適的方式，第一天的烈日彷彿也在下馬威，差不多走了一小時，從許多小店家的漁人部落，走到空空如也的蘭嶼航空站，那裡有一個大涼台能看著小飛機起降。尬的我超累，非常狼狽地將自己扔上涼台去喘息，發現上頭也有個正在放空休息的女孩，她是來換宿的小幫手，親切又活潑的對話，讓我們很快地熟絡起來，我們決定一起吃午餐，最幽默的是她又把我載回較多餐館的起始點一起吃飯，吃完再把我放回相遇點讓我完成我的燃燒徒步任務XD 今晚的落腳處是在紅頭部落的背包客棧，是一個蘭嶼海洋男孩與日本都市女孩以及兩隻大狗狗的小客棧，一整面關於蘭嶼的海洋書籍、小桌上招待著父親親手種植的芭蕉、好幾本親筆手繪的地圖與分門別類的資料夾…每個小細節都能感受到客棧主人的細膩與愛。 Day3 | 溫柔─是今天的另一個名字（紅頭部落→野銀部落→東清部落） 凌晨5:30起床終於吃到了傳說已久的飛魚飯糰~很懶得看必吃美食的我，也是恰恰好住在阿力給的隔壁，才有機會蹭到熱門美食。和室友各分一半飯糰後，7:00就要上路了，以免大太陽出來被曬乾在環島公路上…！這天的路程最硬核，從紅頭部落到東清部落，要走過整個沒有任何遮蔽物、部落、商家的南迴公路，計時每30分鐘補給水分+休息，其實停停走走，4個小時聽海聲吹海風，走著走著也就到了目的地。 「又回到這裡了！」東清部落是當初來蘭嶼住了10天的地方，大街小巷的輪廓喚醒熟悉感，但也多了更多新的熱鬧。兜兜轉轉好不容易找到了今晚的落腳處，打開房門看見隔壁的空床邊放著一個旅行大背包，也許今天也會認識有趣的室友也說不定，簡單的空間讓人有種純粹的自由感。 走了好久的路突然停下來，還突然有點懵...這時房門打開是回來拿蛙鞋的室友，他大概也是盤算著過癮發呆後，能隨時潛入自由自在吧，搭著他的邀約我們一起去附近的涼台上看海放空，這次還有吊床的高級享受。 在蘭嶼的時間很緩慢卻很綿密，每一刻都能感受到很多細節，卻不使人心煩，因為有大海陪著，再怎麼亂的思緒，被一波波浪紋拂過，最終也會像整面海那般沉靜。慢速了的時間，只有發現夕陽逐漸下沉才想起來，雲朵終於不再被快速拋在後頭或是被匆匆一瞥，它們的小巧思終於被發現，人們特地為了它開啟漫談，揣測著它是一隻梭魚、一座城堡或是乾掉的狗大便。 這天無意間走進了溫柔的故事裡，坐在秘密的世界盡頭，世界也以她最淘氣可愛的方式擁抱我們，細柔的雨輕撫皮膚，遠方淡淡的彩虹若有似無，所有的美都理所當然，存在其中的人兒一點也不突兀，因為我們也是美好的一部份。當波浪成了時間單位，永恆就是藏在裡頭粼粼的波光。 Day4 | 哪去不了，留著最好（東清部落→朗島部落） 昨夜幸運的我亂入了蘭嶼KTV，好幾個月壓抑緊繃的假正經，一夕之間被降伏在宏亮的歌聲和盛情的酒精之下，即使一早起床仍是恍恍惚惚，還是被意志力拉起去迎接日出，捕捉了最美之後再縮回被窩裡補眠，但最終還是帶著宿醉上路。 經過昨天最艱難的路程，我提升了很多信心，也走得更自在得宜，很快就在中午前抵達朗島部落，東清的熱鬧和朗島的靜謐大不相同，彷彿將卡帶從A面翻到B面，今天的曲子才要開始播放。 放下行囊想說四處走走看看，礙於沒有機車哪兒都去不了，而烈日依舊。所幸回到旅宿休息，這才體會到哪都去不了，留著是最好的感覺，在舒服自在的時間，搭著徐徐涼風不論是發呆、看書或是寫字都是絕配，不安於室的我竟然這樣一待就坐到了晚餐時間，安心安定的空間。晚上和旅宿老闆闆娘與室友們一起做晚餐吃，分享一則則上山下海的有趣故事，不知不覺也進入深夜，壯闊的海洋和山林是島嶼孩子們的依靠和寄託，給了我們勇氣在日常中繼續前行。 Day5 | 能量沒有極限（朗島部落→椰油部落） 一早起床仍是不想啟程，獨自沿著老部落的水溝穿梭，一點一點向前探索，我感覺朗島部落很像一個祥和的奶奶，她靜靜笑看著我玩耍嬉鬧，卻甚麼也沒說，就讓我沉靜在自得其樂的早晨之中。所有的平凡簡單讓人想停留，特意再回到旅宿泡杯咖啡吃點小麵包，並不是非吃早餐不可的人，這時就找到了個好理由能再滯留。怎麼不捨還是得前進，頻頻回首在心中說著下次再見，每陣從身後吹來拂過耳邊的風好似都在對我說「愛我別走」。 走到最後一站──椰油部落，完全沒有訊號的環境讓人名正言順抽離科技，放掉了所有自以為是的干擾之後，那一天，我接收到了最強烈和高強度的能量... 在蘭嶼做社工的大學學姐邀請我參與他們的兒少方案，在據點短短兩個小時半的時間，我好像又變回當時大學在實習的自己，置身在許多能量高張的狀態之中，我想做點甚麼卻又不知所措，孩子們跑跑跳跳、四處大吼大叫，現場的氣氛和我的大腦一樣膨脹嘈雜，我不想去壓制人，因為我也討厭被壓制；孩子們開著不合宜的玩笑，我不想生氣因為我不生氣；四周好吵想要他們安靜下來聽規則玩遊戲，但為何要照著規則才會好玩？又為甚麼要安靜？孩子們在釋放自我，他們正在演示自由的原貌吧，和宇宙中的小行星般高速前進碰撞，迸發能量後再繼續激盪火花。 在一團混亂之餘，我永遠記得一個深深的擁抱，一個只有我大腿高的小小女孩靜靜望向我，甚麼話都沒說，只是張開小小的雙臂，走向我，抱緊我。小女孩自己也許不曉得，但那瞬間單純的她，心中容納了一個海洋，能包容一切。 結束方案後我和學姊、朗島社工找了個地方小酌，細聊漫談，與平時熟悉的公關行銷活動結束完全都不同，那杯對飲的不是慶祝，嚥下的是更沉重的心情。蘭嶼樸實簡單，卻也不平庸普通，她有著非常深層的文化記憶流淌其中，當用過於平庸的視角去看時，她卻會因為被眾人刻意或不經意的忽略而受到傷害。 喜歡是只要呈現開心的一面，愛是連不討好的一面都包容。這次在不同部落停留，住進結合在地方住屋的客棧中，許多人年邁的父母就住在客棧樓下，人們、家庭、土地、海洋深度的連結，那樣的深愛會讓人想流淚，也使人深深反思自我與土地的連結，是一不小心走丟了，還是從來都沒有好好去發覺。 About Everything. About Everyone. 「這裡太真心了。」讓人想起單純是甚麼意思、甚麼樣子…還真是個難為情的體會，得讓他人來點醒是時候該想起自己了。 一個善意出現，甚至會因為自己面對陌生人而產生的猜疑感到抱歉，無意識生成的防衛機轉更讓自己感到莫名其妙…生活在處處捕捉的到虛偽與假象之中，就算空無一物也必須織成一面名為安全的網，在網後感覺安全了，實際上也是把真實裹地密不透風。 徒步路上時不時就會有喇叭聲或是等在路旁的汽機車，詢問需不需要我載一程，當我回應說「謝謝，沒關係，我要走路，」都能收到鼓勵與打氣，當然也有看見小瘋子的眼神哈哈哈，但那些理解人的會心一笑，都是使路程順遂的原因。 只要有方向和目的地就足夠了，如此才有更多空間儲放更多幸福。這次的旅程我完全沒有想過完成每個的階段任務後，完整的一天該怎麼度過，僅僅只有環島定點和路線（也就一條路），但每一天都過得心滿意足，幸福感緩緩注入心臟，剩下心跳和海聲最大。 「結束包含在開始裡面，反之亦然，」這次以蘭嶼旅行為一整年混沌又沉澱的日子收尾，走出句點和起點，我很感激走回了自己的正軌，也很慶幸我仍認得出它。左邊是山右邊是海，出發了就有路，怎麼樣都是順路。 人生和蘭嶼一樣，都只有一條路。 感謝您的閱讀，非常歡迎留言交流！也請不吝給我回饋與支持喔！ 看看其他文章請點我：https://medium.com/lillian-outer-space 精神糧食不錯過：https://www.facebook.com/lillianouterspace/ 

【12星座本週運勢】07/13~07/19天蠍整體運勢出色，摩羯壓力過大

七月中旬的星空中，金星與火星形成特殊相位，為各星座帶來情感與行動力上的變化。同時，木星與土星的對峙將考驗我們的耐心與堅持。本週有些星座將迎來意外驚喜，而有些則需面對挑戰。好了，現在就趕緊跟著邱比特，一起來看看宇宙為十二星座準備了哪些機遇與考驗吧〜 本週運勢前三名︰ TOP3 牡羊座 整體運勢：本週牡羊座受火星強烈加持，行動力特別旺盛，容易主動掌握先機。週中可能會遇到一些突發狀況，挑戰你的應變能力，但也因此激發你的潛能。週末時與家人的關係需要特別關注，避免因急躁而引發不必要的爭執。 工作運勢：工作上有突破性進展，尤其是7月15日前後，可能會收到重要項目的好消息或升職機會。你的創新想法將得到上級賞識，但需注意與同事的溝通方式，避免因過於直接而引起誤會。適合大膽表達想法，但執行時需謹慎評估細節。 感情運勢：單身者可能在工作場合或朋友聚會中遇到讓你心動的對象，但不宜太過心急。已有伴侶的牡羊座需要注意控制脾氣，7月16日可能因小事引發爭執。週末安排一次浪漫約會，可以緩和關係緊張。 財富運勢：財運上升，特別是與創業或投資相關的項目。7月13日至15日適合做財務規劃或投資決策。然而，週末可能有意外支出，建議預留應急資金。避免衝動消費，尤其是高價電子產品。 TOP2 金牛座 整體運勢：本週金牛座運勢極佳，土星的穩定能量與金星的加持，使你在各方面都能展現最佳狀態。特別是在處理細節和堅持目標方面，你比其他星座更有優勢。週中可能會有貴人相助，為你提供寶貴資源或機會。 工作運勢：工作方面表現出色，尤其是需要耐心和細緻的項目。7月14日至16日可能收到重要合約或協議，將為職業發展帶來轉機。團隊協作順利，你的實用建議將獲得廣泛認可。適合進行長期職業規劃或申請進修機會。 感情運勢：金星的影響使你魅力四射，單身的金牛座特別容易吸引穩定可靠的對象。已有伴侶者關係和諧，是討論未來共同目標的好時機。7月17日適合進行重要的感情對話或承諾。只需注意不要過於固執己見。 財富運勢：財務狀況穩健且有增長趨勢。7月13日至15日可能有意外收入或投資回報。房地產或長期投資項目特別有利。適合進行財務整理或咨詢專業理財意見。避免借錢給朋友，以免影響人際關係。 TOP1 天蠍座 整體運勢：本週天蠍座運勢出色，冥王星的能量為你帶來深刻的洞察力和轉變機會。週初可能感到壓力較大，但這將激發你的潛能。7月15日後開始進入高效期，適合進行重要決策或開啟新計劃。 工作運勢：職場上具有強大的影響力和執行力，特別是涉及改革或危機處理的項目。7月14日至16日可能獲得重要的工作機會或晉升通知。你的直覺特別準確，有助於做出正確決策。適合進行深入研究或處理棘手問題，但需注意與團隊的溝通方式。 感情運勢：感情生活充滿深度和激情，單身天蠍座可能遇到令你心動且精神層面有共鳴的對象。已有伴侶者關係更加親密，可能經歷情感上的重要突破。7月17日是表達真實感受的好時機。避免猜疑和控制慾，學會信任對方。 財富運勢：財運強勁，特別是投資和被動收入方面。7月13日至15日可能出現意外的財務機會，需快速決策。適合進行財務轉型或調整投資組合。直覺對財務決策特別有幫助，但仍需做足調研。避免借貸或與金錢有關的糾紛。 雙子座 整體運勢：本週雙子座思緒敏捷但略顯分散，水星逆行的餘波可能導致溝通上的誤會。週初可能感到精力充沛但難以專注，週中好轉。7月17日後，你的創意和表達能力會逐漸恢復巔峰狀態。 工作運勢：工作上需要特別注意細節，避免因疏忽而出錯。7月14日至15日可能面臨溝通挑戰，建議重要會議或提案延後到週末。多方案準備將幫助你應對突發情況。適合進行腦力激盪或創意工作，但執行力需加強。 感情運勢：感情生活略顯複雜，容易因口不擇言而引起誤會。單身雙子座可能同時吸引多位追求者，但難以做出決定。已有伴侶者需注意傾聽對方需求，避免過於自我。7月18日是解決誤會的好時機。 財富運勢：財務運勢不錯，尤其是與創意項目或副業相關的收入。7月16日後可能有意外財運，但也要警惕衝動消費的傾向。適合投資學習或提升技能的項目，長遠來看將帶來回報。避免簽署未完全理解的財務協議。 巨蟹座 整體運勢：本週巨蟹座情緒波動較大，月相變化使你較為敏感。家庭和個人空間的和諧對你尤為重要。7月14日至16日可能感到壓力較大，建議多關注自我照顧。週末時情況明顯好轉，適合與親密的人共度時光。 工作運勢：工作上可能遇到一些挑戰，特別是與團隊協作相關的項目。對批評較為敏感，但這些反饋實際上有助於你的成長。7月17日後工作氛圍改善，可能收到上級的肯定。適合處理需要耐心和關懷的工作任務。 感情運勢：感情運勢不錯，特別是已有伴侶的巨蟹座，能夠在相處中感受到安全感和理解。單身者可能通過家人或密友介紹認識合適對象。7月15日情感直覺特別準確，適合進行重要的感情對話。避免過度依賴或控制慾。 財富運勢：財務狀況穩定但需謹慎規劃。7月13日至14日可能有與家庭或房產相關的支出，建議提前做好預算。投資方面保守為宜，特別是短期高風險項目。7月18日可能有與過去投資相關的好消息。重視財務安全感比追求高回報更重要。 獅子座 整體運勢：本週獅子座光芒四射，尤其是7月15日太陽進入你的宮位後，自信心和領導力將達到頂峰。然而，過度的自我展現可能引起他人不滿，需要適度謙遜。週末是調整個人計劃和反思的好時機。 工作運勢：工作上有出色表現的機會，特別是需要公開演講或團隊領導的場合。7月16日至18日可能迎來重要項目的轉折點，你的決策將影響長期發展。適合展示才能和爭取升職機會，但需注意與同事的合作關係，避免過於強勢。 感情運勢：感情生活活躍但可能缺乏深度。單身獅子座吸引力十足，容易獲得追求者的青睞，但需思考什麼樣的關係才能長久。已有伴侶者可能因工作忙碌而忽略感情，7月17日是彌補關係的好時機。避免將工作壓力帶入感情。 財富運勢：財務狀況良好，尤其是職業收入方面可能有突破。7月14日至16日適合談判加薪或福利。投資方面偏向保守策略較佳，尤其是涉及大額資金時。享受生活無可厚非，但避免過度奢侈消費，以防影響長期財務健康。 處女座 整體運勢：本週處女座思緒清晰但容易過度分析，水星的影響使你對細節異常敏感。7月13日至15日可能感到壓力較大，需要有意識地放鬆。週末時心態明顯好轉，是整理生活和工作空間的理想時機。 工作運勢：工作效率高，特別是需要精確和細緻的任務。7月16日可能發現同事或項目中的重要問題，你的觀察力將受到讚賞。然而，過度完美主義可能導致工作進度延遲，學會適時放手同樣重要。適合進行系統性整理或流程優化。 感情運勢：感情生活需要更多包容和理解。單身處女座可能遇到不符合「理想標準」但實際上很合適的對象，建議給予機會。已有伴侶者要避免過度挑剔，7月17日是增進理解的好時機。感情中的完美主義可能阻礙真正的親密關係。 財富運勢：財務管理能力出色，本週適合進行預算審查或財務規劃。7月14日至15日可能發現節省開支的新方法。投資方面，偏向穩健型產品較為有利。避免衝動消費，特別是高科技產品，可能很快就會升級或打折。 天秤座 整體運勢：本週天秤座社交運勢良好，金星的影響使你在人際關係中游刃有餘。週初可能面臨一些決策困難，但7月15日後思路逐漸清晰。平衡工作與社交生活將是本週的主要課題。 工作運勢：工作上的外交能力成為優勢，尤其是需要協調或談判的場合。7月16日至17日可能需要在衝突的意見中做出決定，這將考驗你的領導力。適合進行需要合作的項目，但獨立工作時可能效率較低。注意不要因顧慮他人感受而犧牲自己的立場。 感情運勢：感情運勢不錯，魅力十足且容易吸引追求者。單身天秤座可能在社交場合遇到心動對象，但不宜倉促決定。已有伴侶者關係和諧，是討論未來計劃的好時機。7月18日特別適合浪漫約會或深入交流。 財富運勢：財務狀況穩定但需警惕過度消費的傾向。7月13日至14日可能因社交活動增加支出，建議提前設定預算。投資方面，合夥項目需謹慎評估，避免因人情而做出不理性決策。7月17日後可能有意外收入，與人脈資源有關。 射手座 整體運勢：本週射手座充滿探索精神但可能缺乏專注，木星的影響使你渴望自由和新體驗。7月13日至15日可能感到精力充沛但方向不明，週末時逐漸找到重心。保持開放心態，但也需設定明確目標。 工作運勢：工作上富有創意但執行力可能不足，特別是需要長時間專注的任務。7月16日可能出現新的工作機會或合作提議，但需評估是否符合長期發展。適合進行頭腦風暴或概念性工作，但細節方面需多加注意。避免過度承諾。 感情運勢：感情生活活躍且充滿樂趣，單身射手座可能在旅行或學習場合遇到有趣的對象。已有伴侶者關係需要更多新鮮感，7月17日至18日適合安排驚喜活動或短途旅行。避免因追求自由而忽略伴侶的感受。 財富運勢：財務狀況穩定但需警惕衝動消費。7月14日至15日可能有與學習或旅行相關的額外支出，建議理性評估其必要性。投資方面適合分散風險，但避免過於冒險的項目。7月18日可能有與海外或遠距離機會相關的財務好消息。 摩羯座 整體運勢：本週摩羯座穩健踏實，土星的影響使你比平時更加專注於長期目標。週初工作壓力較大，但7月15日後逐漸進入高效期。堅持不懈的努力將在週末看到明顯成果，適合總結進度並調整計劃。 工作運勢：職場表現出色，特別是需要責任感和領導力的項目。7月14日至16日可能面臨工作上的重大挑戰，但這將成為展示能力的機會。與上級關係良好，可能獲得重要指導或支持。適合進行職業規劃或提升專業技能。 感情運勢：感情生活穩定但略顯平淡，需要有意識地增加浪漫元素。單身摩羯座可能遇到成熟穩重的對象，值得深入了解。已有伴侶者需平衡工作與感情，避免過於疏忽對方。7月17日是增進理解和溝通的好時機。 財富運勢：財務狀況穩健且有長期增長趨勢。7月13日至15日適合進行財務規劃或投資決策，特別是與房產或退休計劃相關的項目。職業收入可能有所提升，但支出也需要謹慎控制。避免冒險投資或借貸，保持財務安全感。 水瓶座 整體運勢：本週水瓶座思維活躍且富有創新精神，天王星的影響使你對新事物特別敏感。7月13日至15日可能有突發靈感或創意爆發，週中適合執行這些想法。社交圈的擴展將為你帶來新機遇。 工作運勢：工作上的獨特視角成為優勢，特別是需要創新或問題解決的項目。7月16日可能獲得與科技或新媒體相關的工作機會。團隊合作順利，但有時可能因想法過於前衛而遇到阻力。適合進行頭腦風暴或概念設計工作。 感情運勢：感情生活需要更多穩定性和承諾。單身水瓶座可能被獨特而有思想的人吸引，但發展關係需要更多耐心。已有伴侶者可能因為各自忙碌而缺乏交流，7月17日至18日適合深入對話，增進理解。 財富運勢：財務運勢不錯，尤其是與創新項目或科技相關的投資。7月14日至15日可能有意外收入或投資機會，但需謹慎評估風險。適合嘗試新的理財方式或工具，但避免過於激進的金融產品。可考慮投資個人技能提升，長遠來看回報可觀。 雙魚座 整體運勢：本週雙魚座直覺敏銳且情感豐富，海王星的影響使你比平時更加敏感和富有同情心。週初可能感到輕微混亂，但7月15日後逐漸找到方向。創造力和靈感達到高峰，適合進行藝術或精神層面的活動。 工作運勢：工作上的直覺和創意思維成為優勢，特別是需要同理心和想像力的項目。7月16日至17日可能面臨工作上的模糊情況，需要更多耐心和清晰溝通。適合從事藝術、護理或輔導相關工作，但需注意設定明確的界限。 感情運勢：感情生活充滿浪漫和理想色彩，單身雙魚座可能與一見鍾情的對象相遇，關係發展迅速。已有伴侶者關係甜蜜，互相理解和支持達到新高度。7月18日是表達愛意或進行浪漫驚喜的理想時機。避免過度犧牲自我或理想化對方。 財富運勢：財務狀況穩定但需要更多規劃和紀律。7月13日至14日可能因幫助他人或情感消費而增加支出，建議設定預算並嚴格執行。投資方面適合藝術或創意產業，但需避免衝動決策。尋求專業財務建議將對長期財務健康有益。 星象雖有指引，但命運掌握在自己手中。本週運勢較佳的星座應把握良機，而面臨挑戰的星座也不必氣餒，因為每個挑戰都是成長的機會。願大家都能順應星象能量，創造屬於自己的精彩人生！ 延伸閱讀： 👉Z世代社交新趨勢！「零糖社交」是關係裡最理想的距離感，你只需要討好自己！ 👉新感情模式「Nanoship」來襲！不再需要戀愛，短暫心動也能成為甜蜜日常 👉從朋友變情人不是夢！友達以上戀人未滿？成為戀人只要把握這4個關鍵！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #星座運勢 #波波星座調查局 #波波邱比特 #百蟬 #美好生活 

當你停止追求，會得到更多

「當你停止追求，會得到更多」When you stop pursuing, you will get more. 當我們過於執著，反而阻礙了宇宙的流動🌌就像手握流水，抓得越緊，失去得越快。 當你放開控制，順勢而為，真正屬於你的，才會自然流向你✨相信自己，相信宇宙，一切都會在最適合的時機發生💫 👉輕鬆打造被動收入｜零基礎也可以LINE貼圖賺錢🔍 ◎所有插圖禁止無授權重製/下載 想看更多圖文歡迎追蹤我的IG及FB 社交媒體：水沐柚子 LINE原創貼圖/表情貼/主題搜尋：水沐柚子 #當你停止追求會得到更多 #Original#art#原創插畫#creator#artist#sticker#stickerart#插畫日常#插畫#圖文#豆豆雪兒#賀圖#吸引力法則#顯化#正向思考#個人成長#自我實現

【心理測驗】你的人格核心是哪一種「宇宙星球」？ [SWALLOW]

想像你是一顆漂浮在宇宙中的星球，有著獨一無二的氣場與軌道。以下哪一種星球氛圍最讓你感到「就是我」？ ▋選項 A｜閃耀無比、總是發光發熱的星球，吸引萬眾目光。 B｜外表低調但內核熾熱穩定，默默支撐整個星系。 C｜被迷霧環繞、變化多端，像夢境一樣神秘的星球。 D｜軌道獨特、總是移動不規則的星球，有自己的一套節奏。 ▋答案 🌞 A｜太陽型人格——「發光型領袖」 你是眾人目光的中心，是團體中的天然發電機。你不需要特別做什麼，氣場就會吸引周圍的人靠近。你擅長激勵、帶領、給予能量，像一顆永遠在燃燒的恆星，驅散別人的不安與猶疑。 你的天賦是帶領與照亮，常常是朋友的指標、家人的依靠、工作上的主心骨。你用行動與熱情帶動氣氛，也會讓人覺得「只要有你在，一切都不會太糟」。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： 🪨 B｜土星型人格——「內斂的支柱者」 你是宇宙中的「穩定軸心」，就算整個銀河系都在混亂，你還是會照表操課、踩穩步伐，把需要完成的事情做完，照顧好身邊的人。你低調、務實、內在像是一顆有重量的行星——越深入越踏實。 你有一種「無聲卻可靠」的氣場，是那種一句話就能讓大家冷靜下來的存在。你也很有界線，不容易被情緒左右，屬於那種默默撐起整個世界卻不炫耀的人。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： 🌀 C｜海王星型人格——「感性直覺的夢行者」 你是一顆迷人的、無法預測的夢幻星球，情緒像潮汐一樣豐富，也像雲霧一樣難以抓住。你對於美、情感、氣氛與細節超敏感，能感受到別人察覺不到的情緒波動。 你擅長創造、想像與沉浸，對你來說，世界不只是現實，更是一場夢。你是創作者、夢想家、靈魂療癒師。你可以輕易看穿人心，也能用你的柔軟安撫傷痛。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： 🛸 D｜彗星型人格——「自由難馴的變數」 你不是按牌理出牌的那顆星球，你的存在本身就是打破常規的訊號。你熱愛自由、討厭無聊的流程，你總有奇怪卻神準的直覺、新點子、靈光一現的創意。你不是亂，是有自己一套節奏，只是世界還沒跟上你。 你無法被任何制度完全框住，適合當開創者、發起者、旅行者、改變者。你在最該突破的地方出現，像一場意外，但也是必要的變革。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： ▋About Me 其實本來是 swallow，但是被註冊了，索性隨意加了幾個 ooo，就變成 SWALLOOOWOOO，我也不會唸 ◑ω◐ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ SWALLOW SHOP：https://swallowshop2024.com/ ■ blog：https://swallooowooo.com ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO #心理測驗

瑜珈輔助工具開箱｜跟著凱蒂瑜伽，讓練習在日常更流暢｜凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合評價

在疫情之前，我一週都會去健身房上兩到三堂瑜珈課。後來因為居家辦公，加上防疫期間需要避免群聚，我開始接觸全台最大 YouTube 瑜珈頻道凱蒂瑜珈，慢慢把練習帶回家中。從基礎伸展到較有強度的流動動作，即使成為自由工作者後，我仍然持續跟著頻道練習，讓瑜珈真正融入日常節奏。 當練習成為習慣，我開始更重視輔具對練習的影響。瑜珈墊的止滑與回彈，會左右動作的穩定與專注；瑜珈磚的硬度與支撐感，則影響姿勢轉換時的流暢度。這些輔具不只是配件，而是讓動作與呼吸得以延續的重要角色。 這次 Byzoom Fitness 與凱蒂瑜珈 Flow With Katie 聯名推出的 TPE 瑜珈墊組合，從瑜珈墊、瑜珈磚到健身球與按摩球，都維持一致的深藍設計語言。星軌細節呼應凱蒂瑜珈強調的流動與平衡，也讓整體練習空間多了一份沉穩與專注。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊組合｜從鋪墊支撐到核心與放鬆修復 這次入手的 TPE 瑜珈墊組合，是由全台最大瑜珈 YouTuber 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 與台灣居家健身品牌 Byzoom Fitness 共同設計。我很喜歡這組聯名，它一次整合了練習時常用的輔具。整組包含 6mm TPE 瑜珈墊一張、瑜珈磚兩顆、65cm 霧面止滑防爆健身球一顆，以及天然橡膠按摩球一顆。從鋪墊、支撐動作，到核心訓練與放鬆修復，練習前後會使用到的工具都已經準備齊全。 整個系列以「星空與宇宙」為設計靈感，整體以藍色與紫色為主軸，搭配細緻的星軌圖案。這樣的色調在視覺上帶來安定感，也讓練習空間更沉靜。藍與紫同時呼應喉輪與頂輪的象徵意涵，對於重視身心平衡的人來說，這樣的設計多了一層細膩的連結。 在材質、厚度與硬度的設定上，這組輔具也考量到不同程度的需求。初學者可以透過瑜珈磚與健身球建立支撐感，固定練習者則能依照當天的練習強度調整使用方式。整體設計讓每一樣輔具都能在日常練習中自然發揮作用。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie TPE 瑜珈墊 6mm｜日常練習中的止滑與支撐感 攤開這張瑜珈墊時，第一眼會被深藍色的墊面吸引。靜謐的藍色鋪展在地板上，金色星球與軌道圖案細緻地延伸開來，整體畫面乾淨沉穩。每次把墊子鋪好，都像替自己劃出一塊專屬的練習範圍，視線落在墊面上，心情也慢慢沉靜下來。 開始進入動作後，止滑表現穩定。熱身時雙腳踩踏扎實，手掌貼地有抓地感。下犬式與弓步之間轉換，重心移動自然；進入拜日式或站姿轉換動作時，墊面維持定位，呼吸與動作能順順銜接。 6mm 的厚度提供適度緩衝。跪姿與四足支撐時，膝蓋觸地感受溫和；核心訓練與平板式動作時，肘部有支撐感，同時足底仍保有地面的回饋。雙層內覆網布結構讓回彈維持一致，動作完成後表面恢復平整。 這樣的厚度適合平常會做拜日式、連續轉換動作或核心訓練的人長時間練習。剛開始接觸瑜珈或關節較敏感的人，也能獲得穩定支撐。 這塊瑜珈墊重量不到一公斤，日常移動與收納都很順手。練習結束後捲起來靠牆擺放，或換到不同空間使用，都不會感到負擔。材質選用無毒環保 TPE，鋪開時沒有明顯氣味，讓每一次練習都能安心開始。 蒂瑜珈 Flow With Katie 瑜珈磚｜45D 硬度與支撐細節 瑜珈磚延續系列的深藍色調與金色星軌設計，與瑜珈墊並排擺放時視覺一致，讓練習氛圍維持沉靜感。EVA 材質的表面細緻，四邊斜切打磨的圓角在手掌與前臂接觸時貼合自然，支撐時間拉長也不會有壓力集中在某一個角落。 45D 的硬度在練習中感受明顯。重量落在磚面上時能維持穩定支撐，手壓上去不會過度下陷，轉換姿勢時高度維持一致。前彎動作平放使用時，能幫助延長手臂距離；側立增加高度時，半月式與側角式的支點穩定；直立使用時，橋式或胸口開展動作能提供清楚支撐感。重量約 250g，單手能輕鬆拿取，動作銜接時不會拖慢節奏。 在停留時間較長的伸展動作，例如陰瑜珈或較靜態的練習中，磚體能維持形狀與高度，不會因為壓力而產生明顯變形。倒角設計讓抓握更順手，調整高度時手指有明確支點。對於已經固定練習的人來說，瑜珈磚的硬度會直接影響穩定度與安全感，45D 在支撐與舒適之間提供清楚回饋，讓每一個姿勢都能維持穩定基礎。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 65cm 霧面止滑防爆健身球｜核心訓練與伸展練習輔助 這顆 65cm 的健身球延續系列的藍紫色調，與瑜珈墊與瑜珈磚擺在一起時，視覺上維持一致。球體表面為霧面防滑條紋設計，觸感細緻，手掌貼上去時有充足的摩擦力，即使練習過程中流汗，表面也不會產生黏膩感。 以我 160 公分的身高來說，65cm 的尺寸坐上去時，雙腳能自然踩地，膝蓋大約呈現接近 90 度角，骨盆容易維持在中立位置。進行核心啟動練習時，身體在穩定與不穩定之間找到控制感；仰臥橋式或腿部訓練時，球體提供穩定支撐，同時讓深層肌群參與發力。用於背部延展或胸口開展時，弧形曲線順著脊椎延伸，動作更完整。 附上的打氣筒讓充氣過程順利，調整到適合自己的硬度後，承重時球體能維持形狀。對於會在居家練習中加入核心與肌力訓練的人來說，這顆健身球能讓練習內容更有層次，也讓整組輔具的使用更全面。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 天然橡膠按摩球｜局部放鬆與深層按壓 這顆按摩球延續系列的藍紫色調，小巧圓潤，放在瑜珈墊旁邊時自然融入整體視覺。直徑 6.3 公分的尺寸握在手裡剛剛好，單顆按壓模式適合針對局部痠緊位置使用，操作起來靈活，也容易找到痠痛點。 50D 的硬度在實際按壓時能明顯感受到深度。靠牆放鬆肩胛周圍時，壓力集中而清楚；坐姿放在臀部下方滾動時，能貼合肌肉紋理慢慢釋放張力；腳底踩壓時，力道穩定不變形，能延伸到足弓與腳跟。球體承受重量後維持形狀，按壓過程中回饋直接。 天然橡膠材質在觸感上帶有彈性，與皮膚接觸時不滑動。練習前用來喚醒肌群，練習後用來放鬆修復，都能自然銜接。對於平常肩頸容易感到緊繃的人來說，或是練習後需要局部放鬆的人來說，這顆按摩球能在有限空間裡發揮明確作用，也讓整組輔具的使用更完整。 凱蒂瑜珈 Flow With Katie 聯名瑜珈墊組合開箱評價｜日常練習升級與 Yoga Vibes 體驗課 整體使用下來，這組凱蒂瑜珈 Flow With Katie 聯名輔具，從鋪墊開始，到動作支撐、核心訓練，再到練習後的放鬆修復，都能順順銜接在同一個節奏裡。每一樣單品都有明確定位，也能彼此配合，讓居家練習更完整。對於已經有固定練習習慣的人來說，它提供穩定的支撐與清楚的回饋；對於剛開始接觸瑜珈的人，也能建立安全感與結構感。 另外，購買凱蒂瑜珈聯名商品，還會附贈凱蒂老師創辦的 Yoga Vibes 瑜珈教室實體體驗課一堂。從線上頻道陪伴練習，到實際走進教室感受現場引導，這樣的安排讓整個體驗更完整。對我來說，這不只是入手一組輔具，而是把日常練習往前延伸了一步。 品牌資訊 Byzoom Fitness｜官網｜Facebook｜Instagram

🪽本週天使指引

週一的天使訊息🪽： 今日整體為「18/9；24/6」 今日可以說是「大愛」的能量組合 請很好的再今日與心連結 喚醒內在的愛與慈悲 並運用這股力量 為自己帶來「療癒、祈願、祝福」 因為在今日是能夠成就自己與他人的能量日🧚🏻‍♀️ 而今日牌卡天使為：大天使聖德芬 勝利。 代表我們今日所想皆能實現 都已經存在 在今日很好的運用能量 為自己帶來實現力量呦🪽 也祝福看到此篇的你， 被大天使 聖德芬 帶動， 感受到你的美好神聖力量。 🍀今日幸運數字為：「7171」，積極的你將使願望實現🪽 想要領取接收者，打上「7171」。 🪽感謝你。 🪽宇宙豐盛心靈學院的諮詢團隊祝福您🫧 🪽諮詢連結🔗： https://moneyreikivicky.kaik.io/courses/love3960

2025 0305 致溫暖的好友：幻覺 Delusion

2025 0305 致溫暖的好友：幻覺 Delusion 早上被朋友來電吵醒。 他說，今日他的時間是自由的，想找我吃個飯，聊個天。 他說，沉悶的冬天已到盡頭，是春回暖之際，見個面吧。 他說，車上有暖氣，咖啡廳裡有熱食、熱飲，朋友相見有濃濃情誼，即使下雨降溫，可會讓我像身處於南方小島那般暖和，出門吧。 真好。 在人生低谷之時，這樣溫暖溫馨的情。 我，是富足的人啊。 我們聊過著過去，說著現在，提到了一點點的未來。 朋友離開了打拼許久的老東家，接下來，有著新的方向。 重情重義的人，每次的轉身，都是積滿了失望，積足了傷心，才會做出的決定。 離開的腳步有點顢頇，內心的不捨得，情感上的剝離，都讓腳步走得有點跌撞。 月有圓缺，緣有聚散。 盡了，也就到頭了，這個頭，是盡頭，也是起頭，是新開始的起點。 請宇宙送祝福給朋友，關於他的新工作，抽到的塔羅牌是：【幻覺 Delusion】。 宇宙提醒著，有些事情，有些規劃，有些想法，要注意實務面，要能接地氣，小心別落為空談，最後成了南柯一夢，誤以為遇到了綠洲，碰到了奇蹟果實，結果卻是個海市蜃樓，一切只是幻覺，只是場夢。 注意緊握在手裡的珍寶，是否為真，是否為實，是否值得讓人滿腔熱血地投入。 謝謝你，朋友。 你的關心，猶如冬日的暖陽。 好久不見之後，你察覺到低落的我，不容易，很是感動，你真的有把我這朋友放在心上呀。 也謝謝你提醒了我。 你說，有家人的安慰，有朋友的鼓勵，這樣的擁有太過薄弱。 你很想親眼看到曾經的我再次活絡起來，恣意瀟灑得馳騁在生活裡。 你說你很是欣賞我過去在職場上許多很有意思的作為與所謂的無為而治。 你想親眼目睹，所以你願意也想要成為那隻用力地，無情地，殘酷地把我推出的手。 你說，別再蜷曲在鳥窩中，鷹，只有在天空翱翔，才是其歸途。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #友情 #幻覺

🔎 全台│Done by Deer│嬰幼餐具│育兒選品

來自丹麥的「Done by Deer」，專設計及製造兒童織品及餐具等，以簡約的北歐設計和溫柔色彩，產品通過歐盟的安全標準認證，各系列產品結合可愛好朋友們，小宇宙圍繞可愛的動物好朋友，安撫玩偶、木製玩具、音樂鈴、就連副食品之嬰幼餐具多選擇，讓寶寶一起在舒適環境中成長。 🔻🔻🔻#嬰幼餐具 ღ #矽膠湯匙✨ 綠色（兩件組）✨ #專為幼齡寶寶而設計，一組有兩隻不同色系的長頸鹿湯匙，是平時餵食桑寶副食品的好工具，柔軟的食品級矽膠材質，較不會傷害到牙齦，簡單好抓握，很期待桑寶手拿湯匙的那一天～ ღ #矽膠餐墊✨ #好朋友款（灰色）✨ 在桑寶餐椅的餐盤上放可愛動物的隔熱餐墊，不小心就吸引目不轉睛的桑寶，讓吃飯還有大象和長頸鹿一起陪同用餐，增添不少餐桌上的樂趣。 ღ #兒童圍兜✨ #大象風箏款（藍色）✨ 通過OEKO-TEX無毒認證，讓桑寶能安心使用，用餐只要圍上圍兜，就能讓桑寶吃手指食物時，儘量不把衣服用髒，圍兜用髒好清洗，輕巧也好攜帶外出。 ღ #立體分隔餐盤✨ 粉色✨ #丹麥設計，斑馬和小鱷魚一起陪同桑寶用餐！分隔餐盤不僅能分放手指食物、不混雜，低盤的設計也讓桑寶看到食物來主動抓取，分隔處還能放小米餅，雖底部沒有吸盤設計，但防滑的餐盤有一定的重量，所以桑寶也不容易翻盤。 📌 小撇步⊚ 餐具可使用洗碗機、烘碗機、蒸氣鍋進行清洗消毒；若長時間使用紫外線機消毒，會造成矽膠老化變質。⊚ 兒童圍兜使用30度以下水溫進行清洗，且懸掛晾乾即可。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Done by Deer TaiwanIG：👉 @donebydeer_taiwan官網：👉 https://www.petiteboite.net/ ✨✨讓寶寶期待每一次的用餐時光！-本篇與Done by Deer合作，皆為真實感受。 #台灣#台灣小物#全台#全台小物#DonebyDeer#育兒選品#兒童餐具#育兒用品推薦#育兒好物分享#寶寶日常#育兒日常#育兒路上#龍寶寶#新手爸媽#母嬰產品#婦幼#育兒生活#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

🇰🇷韓國醫美價格「砍到骨」│快閃店邊變美邊玩🤯

這麼多療程加起來，只要1xxxx？！ 韓國變美很便宜，比台灣便宜不稀奇了！ 他們的快閃優惠竟然還比韓國當地更優惠！ 用超~~~便宜的價格，收穫到超讚的效果💘 大家知道亞洲最大規模皮膚科嗎？ 麗芬聚國際在2/26擴張明洞國際旗艦店了♡ 🤩優惠活動3/31前，價格更是嚇嚇叫的划算啊！ 快閃店裡有： 📷人生四格拍貼機—把變美後的自己立刻拍起來！ 🧸夾娃娃機—醫美診所竟然可以這麼好玩？！ 🎁麗芬聚國際周邊商品—超可愛小物等你來挖寶！ ☕百萬級咖啡機器人—讓科技服務你，結束還會揮揮手超可愛！ 我這次做的變美計畫： ▸韓版超聲刀宇宙版—輕鬆拉提，臉緊到像開了美顏！ ▸INMODE FX—下顎線立刻跑出來，側臉線條變超美！ ▸嘴巴玻尿酸+肉毒—嘟嘟唇一秒變甜妹 ▸麗珠蘭黑盒—皮膚直接發光，素顏都在發射光芒 ▸皮膚管理小氣泡+保濕面膜—清潔鎮靜，光澤感upup 來韓國真的不能只顧著逛街，變美+玩樂一次搞定，這趟CP值爆炸啦！ 📍麗芬聚 明洞國際旗艦店 @ppeum_cn 地址：서울특별시 중구 남대문로 84, 3~5층 首爾特別市中區南大門路84, 3~5樓 🚇交通：2號線乙支路入口站6號出口，直走步行1分鐘（一樓是Apple Store） 想知道詳細資訊？留言「韓國變美計畫啟動」，我來偷偷告訴你~ - #韓國醫美 #韓國旅遊 #韓國變美 #韓國情報 #韓國麗芬聚 #麗芬聚明洞國際旗艦店 #麗芬聚 #明洞 #樂天百貨 #首爾

｜以食為天｜台中．城市裡的靜謐茶餐廳-茶馬司訪山茶店

 茶馬司訪山茶店是以茶為品牌精神的新型態人文茶館，茶葉是走訪世界各地尋找最高品質的茶葉，將茶的美好在此推廣。本店無訂位，皆採現場候位，如是想特別在此用餐的朋友，建議可以提早於餐期前到訪，避免等待時間過久。 除了茶類飲品外，這裡也販售主食(水餃、麵食)、小物(滷物、炸物)和甜點、飲品等等，低銷為每人一杯飲品，店內沒有限制用餐時間，店內氣氛輕鬆，約三五朋友在這邊聊天吃點心非常適合。 這次和一群朋友來訪用餐，在主食選擇和朋友都點了各種麵類餐點，不過等待時間有30分鐘以上，等到所有小物和飲品都上齊後再等了一段時間麵類餐點才到，如有點餐可以再跟店員確認等候時間。滷物的部分蠻推薦米血糕、豆干，炸物也都還不錯，飲品點的是招牌「馬司珍珠厚奶茶」，茶味香氣十足，非常順口好喝。 店內的設計也是具有美感，像是月球、太空人等未來感的擺件，都有種穿梭在宇宙的獨特感受，如果想要體驗茶的美學和美味，不妨到茶馬司試試吧！ ｜茶馬司訪山茶店｜ 地址｜台中市南屯區惠文路536號1樓 電話｜04-22510019 時間｜週一至週日1000-2200 社群｜https://www.instagram.com/teamars_official/

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