2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection

2025 0914 為我繁花似錦的城堡，祈禱：反映 Reflection 為了這一天的學習，大費周章地安排了一些事情，就是為了讓這樣的特地，能累積更多的回憶。 自從成為志工之後，如果可以，總是想要學習更多與身心靈有關的專業知識。 這一年，尤其是特別注意與心理學有關。 週六一大早起床，趕緊出門，結果跑錯建築物而不自知。 詢問現場別講座的人，一位大哥善良且貼心，看我因趕路一直冒汗的臉，要我先休息一下，他幫我去詢問與了解，才知道原來我跑錯地方了， 感謝過後繼續趕往正確位置。 今天參加的是由中華心理衛生協會與台灣心理健康聯盟以及台灣大學群體健康與福祉研究中心合辦的「2025心理韌性研討會」。 「 #心理韌性 」（ #Psychological #Resilience ），張教授說過去用 #復原力 稱之。 我非常認同研討會想要分享與促進的論點及想法。 「復原力」是指受到創傷、打擊或失落後的修復能力，但這是心靈或心理已受到了傷害造成了損傷，這樣有點被動，且像是只能承受這樣的結果。 若能學習預防，或是鍛鍊承受能力，學習彈性，在面對逆境、受傷、打擊、創傷與失落時，能夠適應、且承受衝擊，甚至能迅速恢復正常狀態的情況，這樣對我們的健康更為貼近，也更具主動助人的理想目標。 「心理韌性」， 它是一種可以透過訓練培養的內在技能，讓人在困境中保持冷靜、調整心態，並從失敗中學習成長，實現自我進步的能力。 下午有六場不同主題的工作坊同時進行，我報名參加的是『以 #療癒 #繪本 打開你的心』，這是由莊雅婷副教授、劉彥君副教授雙手聯彈的課程。 我超愛繪本的，繪本裡的神秘國度，總是那樣新奇，有趣，很多意想不到的故事都在繪本裡。 有時是華麗繽紛的色彩，有時粗曠簡約的線條，有時是一頁頁像藝術畫作般可單獨欣賞，有時卻又是一句句的想念與一絲絲的情感纏繞。 講述完跟繪本有關的內容後，老師們帶一個認識自己的小企畫。 首先，一人拿一張自己喜歡的顏色的正方形色彩紙。 老師說，每個人要用這張色紙來描述自己的人生故事。 可以是一件事情，一個特質，或者是一個心情。 只要跟自己的人生有關，就都是屬於自己的人生小故事。 接著，老師開始說咒語。 先挖一個洞。 第二個步驟是將紙撕開。 這時要思考，你的人生故事要如何運用撕下來的色紙表達呢？ 接著，第三個步驟是，選其中一張紙，然後再撕一次。 接著，把撕成一片片或一塊塊的色紙放在白色圖畫紙上。 站起來，繞著教室的走道走一走。 這時，教室裡小小的三條走道擠滿了40個人。 老師喊了一聲「停」。 全員靜止不動。 接著，老師說，請將你的人生色紙與旁邊的人交換。 大家一陣錯愕，但優考量都是成熟的大人，沒有人提出質疑，也沒有人表達其他意見。 所以現在就是，拿了別人的人生故事色紙，可卻要訴說自己的人生故事。 這個想法與橋段，真的是有趣極了。 在我們的人生長河裡，或多或少會有很羨慕他人的人生，也會假設還是幻想，如果我是他/她 … 那，人生會是怎樣的風景。 我將手上的色紙拚成了一座城堡，一座飄揚著我名字的旗幟的城堡。 話說，我在撕自己的人生故事時，想要拼貼的圖畫就是城堡。 沒想到，交換後的色紙塊，也是能描述城堡，且還讓我的內心世界表達地更為細緻與詳盡。 至今日，昨日的課程片段就屬這段讓我回味無窮，也跟好幾人分享。 於是，我跟宇宙祈禱，為我 #繁花似錦 的城堡，抽到了：【反映 Reflection】這張塔羅牌。 這個城堡就如我本人，防衛與膽怯，總想住在有護城河的房子裡，就只因喜歡那潺潺的水流聲，娟娟不停的水串在腳趾縫間滑溜地鑽過身去，想徜徉在水流中做天然的SPA，想將當季盛產的蔬果，浸泡在乾淨溪水中，度過炎炎地盛夏。 【反映 Reflection】也與現在的生活樣子直接呼應。 剛離開職場，再度地重新思考，這日子要怎麼過。 經過了這幾個月辛苦工作後，身體累積的疲勞在這兩日開始放鬆時，越來越是明顯與深層。 宇宙說，趁這個時候釐清與具體化自己的感覺與計畫。 畢竟，這是第二次面臨的無所事事時光，應該要跟之前的第一次時有所不同。 有了類似經驗後，應是有一些方式與心態及作法要有所不同才是。 於是，第一個跟之前不同的做就是，這次，珍惜學習機會，把握初秋好天氣的好時光，積極學習。 第二個不同的則是，心有所感，情有所感觸，那就趕緊寫下來吧。 想要繁花的生活，就也需要積極一點地培植與養育。 後續，昨晚上跟弟弟分享此創作時，猛一看，竟然也像是靠在岸邊的郵輪船頭，而這郵輪是我的家，最近剛靠岸，但隨時都會再啟航出發。 真的是真真切切的呼應到，前兩週，我腦海裡在沒有徵兆與觸發點，突然想起了幾年前的郵輪之旅，充滿艱辛與獨特的旅遊，當下的我，每一天都覺得疲憊卻也豐富，孤獨卻也日日都不相同。 而現在回想到，竟有一股衝動，想要再參加這樣的旅遊方式，再度地把自己丟到每日都要面對陌生與不同風景的旅程裡。 若又有機會，應該興奮之情多過擔憂，好奇之心多過怯懦。 想到，就有點期待。 就又可連結到了我的郵輪，又想要冒險去了。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Reflection #反映

2025 0705 今天既開心又傷腦筋：時空 Time-Space

2025 0705 今天既開心又傷腦筋：時空 Time-Space 很想學習一堂課程，報名人數眾多，於是主辦單位決定讓所有報名者進行面試，進而決定名單。 昨晚深夜才想起要確認相關規定，也才發覺到E-mail的資料需要調整，可，已經超過了主辦單位承辦人所說的時間，不知是否可被接受。 最後還是決定用mail告知，希望能有機會。 很是感謝承辦人員的熱心，週末時間回覆有收到我的訊息，並且告知已協助更新。 有這樣的結果，我很是感動。 深知，許多人會覺這是我個人的疏忽，不會回覆，也不會協助更改。這是當然的。這疏忽全都是我自己的責任，若因此喪失機會，也是我個人的問題。 就因自己心裡有這樣的認知，而結果是比預期要美好許多，內心很是感謝。 這是第一開心之事。 第二開心的事情是，許久沒有看到大姪子，哥哥昨晚傳遞了今日午餐的邀約，享受了美食，吃得肚子飽飽，又享受了與家人團聚的時光。 我，心很小一顆，這樣就覺開心。 沒想到，回到家，一打開門，聽到微弱的水滴聲，我，愣到了。 放下手上的包，靜靜地仔細聽聲音來源，是廚房。 不妙，是水龍頭沒有關緊嗎？ 不對呀，今早洗漱後就馬上出門，沒有進入廚房呀。 廚房的地板，全是濕的。 打開流理台下方櫥櫃的門，找到漏水的地方了。 趕緊拿出手機聯絡平時有合作的水電師傅。 沒想到，水電師傅在其他客戶的地方施作工程，無法前來。 聯絡社區群組裡另一位水電師傅，都沒有接聽電話。 眼看，氾濫成災的廚房，漏水的情況不能再繼續，正想上網隨意找其他水電協助。 平時往來的師傅教我緊急應變的方法。 呼！總算解決，水，停止漏了。 只是，這幾天，在還沒修復前，生活上會有一點不方便。 但是，只要不會造成更大的損害，更多的損失，一點點的不方便，根本就不算是什麼事情需要罣礙在心上。 只是經歷了這樣的一天，加上昨晚的夢境情景是第二次夢見的，我很想很想請宇宙具體的回應我內心裡的思緒。 我請宇宙傳遞給我，關於我這一天的結語，抽到的塔羅牌是【時空 Time-Space】。 哇！ 夢境內容有著心中的渴望，當下的迷惘，以及未來的事情。 昨晚的課程中，老師讓我們抽情境牌卡，我抽到的是『坐困愁城』，且還是這愁苦有往上的趨勢。 蛻變牌卡更是將我這近一年壓抑下來的痛，直指了出來。 而今日的【時空】，更讓我無法閃躲，終究，這段時間靜好，是內心逃避而營造出來的假象。 陷入這樣的假面祥和世界裡非我的初衷，我只是聽家人與好友的勸說，不再讓自己一直處在愁雲慘霧與煎熬痛苦裡而已。 我的內心裡，並沒有被自我欺騙成功，反而是轉往夢境裡一次次地顯現，讓我無法再遁逃。 關於【時空 Time-Space】這張牌，這張是大阿爾克那中的特別牌，象徵時間的流轉、空間的覺知、自我與宇宙的整合。 它不是只有指向「現在」、「未來」或「過去」的時序線，而是強調當下的每一刻，在這樣的視角中，人生的每一個事件，都成為「靈魂成長之旅」的一環。 其實，深陷的問題，自己能做的努力幾乎都進行了，這樣的情況無論是心裡還是理智的腦袋都清楚不已，可，心靈上，精神上，靈性中的我，依然擔憂，依然不安，依然難過，依然無法輕易放下自責。 時空這張牌，在跟我說，所謂的「因果與命運的交會點」，過去因陷入了迷障而不清醒，也會因現在的反省與彌補而有了轉機。 家庭時光，帶來心靈的溫暖與小確幸，這是靈魂的療癒時刻，是內心與靈魂非常需要，也是必要的滋養。 在每一個可累積情感與愛的能量裡徜徉，對自我內在的堅強與韌性有著直接的影響力。 而突如其來的漏水事件，漏水象徵情緒的潰堤，從一瞬間的茫然到快速冷靜地處理，這可以算是當下的覺知與行動，是一種如何面對的選擇。 也許也是在讓事件發生後一直處於否定自我的自己明白，經歷了這麼多，並不是白白承受了委屈和痛苦而已，也是有一點歷練累積在身，所以，比以往，多了一些從容。 雖然自己的生活裡老是遇到一堆雞飛狗跳的糟事，不過，幸運的是，日子，還過得下去，生活，還是可以繼續。 而時空也是在說，在夢裡，自己內心的渴望、迷惘以及嚮往的未來，無論是正在經歷還是仍在渴望的階段，甚至是在課堂中抽到的「坐困愁城」情境卡以及「蛻變前的死別，蛻變後的靈魂之愛」的蛻變牌卡，除了是一再揭露我的壓抑與痛苦外，也是代表靈魂正在呼喚我，需要回到真實的自己，需要整合經歷與情緒，需要面對過去以及現在必須經歷的痛，才能打開新的未來 【時空Time-Space】，是回應著我靈性的需求，是提升整體視角的邀請，是時候要從「事件的表層」看見「靈魂的轉化路徑」了，是時候知道，潛伏不是浪費時間，而是靈魂在等待自己「回應」自己，等待自己「準備好回應」自己，是時候不再逃避「假裝一切都好」，因心與靈早已動身前往真實的自己。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #DCAlyson #時空 #Time-Spce

台中咖啡廳懶人包｜夜貓子必收！3 間人氣深夜咖啡廳，復古老宅×創意甜點一次滿足

說到台中深夜咖啡廳，你會想到哪裡？身為一個咖啡成癮的夜貓子，小編這次實地走訪五家台中人氣深夜咖啡廳，每一間都有超有個性的空間設計與獨特風味的咖啡甜點。不管是想找地方做事、放空，還是單純享受一杯夜晚的咖啡香，這篇台中深夜咖啡廳推薦你一定要收藏！ ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：劉球點此連結 -> 報名成為RG特派員 台中咖啡廳：青陽食肆 青陽食肆｜「洗澡水」美式、浮誇甜點通通有，視覺味覺一次滿足 第一站小編來到超有風格的「青陽食肆」。門口一顆超大的月亮裝飾超吸睛，整體偏暗黑酒吧風格，但一走進去卻有種安心感。不管坐哪個位置都超好拍照，很適合夜晚來放鬆一下。 圖/ReadyGo 小編點了一杯招牌美式「洗澡水」，名字很有趣但味道一點都不隨便，苦甜平衡得剛剛好，是成熟的大人味。搭配「感冒膠囊」甜點，是芒果巧克力慕斯，雖然稍微偏乾，但風味還是滿讓人印象深刻的。店內不只有甜點，也有鹹食與調酒選擇，真的是宵夜咖啡廳的典範。 圖/ReadyGo 地址：台中市西區精誠路124號1樓電話：04-2327-8801營業時間：15:00–01:00（週五、六營業至02:00，週一公休） RG小編推薦：台中必訪！來一場在地文化美食之旅～ 台中咖啡廳：跨蒔 跨蒔｜從裝潢到甜點都充滿港式情懷 「跨蒔」是這次行程中我最意外喜歡的一家。整間店充滿港式元素，從菜單、甜點到飲品都細節滿滿。小編點了茶咖啡特調，絲滑奶茶中融合咖啡的回甘，超順口！提拉米蘇也很出色，後悔沒點雙層版本。 圖/ReadyGo 這裡還是寵物友善空間，加分！整體環境舒適，很適合情侶或朋友深夜小聚。 圖/ReadyGo 地址：台中市北區健行路656號營業時間：11:00–00:00（週四與週一營業至19:00） 台中咖啡廳：離域 離域｜開心果千層酥＋風味咖啡，讓人念念不忘 走進「離域」像是進入一座溫柔又復古的深夜小宇宙。這家老宅咖啡廳不接受訂位，想吃限量千層酥建議早點去！我選了開心果千層酥與林檎美式（蘋果汁＋美式咖啡），味道超搭，甜中帶酸，層次感豐富。 圖/ReadyGo 環境安靜舒適，氣氛極佳，是I人會愛爆的口袋名單。不管你是來吃鹹食、甜點或純喝咖啡，這裡都能滿足你。 圖/ReadyGo 地址：台中市西區昇平街67號營業時間：15:00–00:00（週末14:00營業，週三公休） 台中深夜咖啡廳常見問題 台中有哪些營業到深夜的咖啡廳？ 台中知名的深夜咖啡廳包含青陽食肆、跨蒔、離域等，每間都有獨特風格與營業至深夜的時段，適合夜貓子聚會或放鬆。 深夜咖啡廳適合帶電腦工作或讀書嗎？ 大部分深夜咖啡廳都有安靜的座位與插座，適合工作或閱讀，但部分店家以聊天聚會為主，建議事先確認環境與規定。 台中深夜咖啡廳有提供鹹食或調酒嗎？ 有些深夜咖啡廳除了咖啡甜點，也提供鹹食與調酒，例如青陽食肆就有鹹食與酒精飲品可選。 哪些深夜咖啡廳是寵物友善空間？ 跨蒔是寵物友善咖啡廳，可攜帶毛小孩入內，但建議遵守店內規範，並確保不影響其他客人。 深夜咖啡廳平均消費價位大約多少？ 台中深夜咖啡廳平均每人消費約在150–350元之間，視餐點與飲品種類而定。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

【CASETiFY】2024人氣單品年末盤點！公開各類別TOP5產品，獻上專屬聖誕送禮清單

【2024年12月9日，台北訊】迎接歲末年終之際，國際時尚配件品牌CASETiFY今首度公開2024年末盤點，針對各類型產品統整人氣Top 5，包括品牌經典的人氣手機殼款式、多元藝術家及聯名系列、豐富穿戴式及MagSafe電子配件等，邀請消費者一起探索今年度最受喜愛的熱門產品及時尚潮流印花，更可為即將到來的聖誕禮物季做準備！除了公布2024年末盤點，CASETiFY亦特別推出節日限定優惠，即日起至12月16日，凡於優惠期間至CASETiFY台灣官方網站購買指定產品即可享一件85折、兩件76折優惠，於CASETiFYSTUDiO品牌概念店則可享兩件76折優惠，不論送禮或自用，都可從CASETiFY一系列商品中找到最適合的專屬禮物，快相約好友把握最後一波年末優惠，添加時尚美觀與機能實用兼具的電子配件，盡情展現個人魅力！ 人氣手機殼TOP5 CASETiFY全系列手機殼以創新設計和卓越性能備受喜愛，滿足消費者對時尚造型與實用性的多重需求，熱門Top 5包含日常防摔必備、輕薄好攜帶的經典不敗款「強悍防摔手機殼」，追求潮流時尚還能方便輕鬆補妝的「鏡面手機殼」，將相機環升級成可掀式活動支架的追劇必備款「強悍防摔立架手機殼」，提供多款顏色、簡約時尚的韓星同款「波紋手機殼」，以及為iPhone16系列推出CASETiFY史上最強防護的「Ultra終極防摔手機殼」，消費者皆可針對不同防摔程度及造型需求，挑選最適合的手機殼款式。 人氣聯名系列TOP5 CASETiFY致力於與不同藝術家、IP及品牌合作，將雙方的無限創意與經典配件完美結合，打造獨一無二且多元的聯名商品。盤點2024人氣聯名系列TOP 5包含融合經典動畫與實用道具的《哆啦A夢》；重現熱血戰鬥場面與人氣角色，並掀起新一波動漫風潮的《咒術迴戰》；散發無敵可愛魅力Hello Kitty及大耳狗、美樂蒂等三麗鷗系列；將「惡魔果實」的元素完美融入設計中的25週年系列《ONE PIECE航海王》，以及2024最熱門話題之一POP MART泡泡瑪特的DIMOO聯名系列，每款聯名商品皆有各自的擁護者，不僅具收藏價值，更深受粉絲喜愛。 人氣男生手機殼印花TOP5 CASETiFY以獨特設計和時尚風格吸引眾多男性粉絲，從極簡藝術到街頭文化，滿足不同需求和穿搭類型。人氣男生手機殼印花TOP 5系列包括以簡約藝術風格和低調黑金質感為特色的The British Museum大英博物館；放蕩不羈的加州滑板潮牌中指貓RIPNDIP；漫威宇宙中最具代表性的英雄MARVEL鋼鐵人；金屬時尚及神秘感兼具的Black Kingsnake印花；以及以大學印花風格搭配青春活力設計CASETiFY University印花，深受年輕男性喜愛，邀請消費者參考以上熱門印花，挑選最適合的禮物送給身邊的男性朋友及家人。 人氣女生手機殼印花TOP5 想送上最適合女性的交換禮物，不可錯過人氣女生手機殼印花盤點Top 5！CASETiFY持續以多樣的風格滿足女性對個性化與時尚美學的要求，從前衛時尚、Y2K千禧風潮到可愛俏皮，每款設計都充滿創意，包括以未來感Y3K金屬風為主題的Chrome Doodles印花；來自韓國的可愛兔子Esther Bunny藝術家系列；以各種小花激發少女心的Katie’s Collective以及Sylvia Takken印花；以及為粉絲帶來滿滿童年回憶的經典動畫飛天小女警，不論什麼穿搭風格，都能找到屬於自己的個性化印花選擇，還能和好姐妹一人挑選一款不同的印花設計，在年末派對一起閃亮登場！ 最受歡迎的動物TOP5 動物印花元素設計近年來越趨熱門，甚至可為造型增添亮點，CASETiFY盤點最受歡迎的動物Top 5，匯集了多樣動物印花設計。狗派可以選擇Skater John滑板小狗、matsui、Maltese線條小狗、WHOSMiNG等各種藝術家的可愛狗狗設計；貓派則可以選擇Chocolateye賓士貓、mofusand等不同畫風的貓咪，還有充滿趣味的慵懶呆萌鴨子SSEBONG及韓國恐龍插畫JOGUMAN，以及今年最受歡迎的短尾矮袋鼠系列Dinotaeng&YOUNG FOREST，均能滿足小動物及萌寵愛好者和藝術粉絲的需求，換上動物系列印花展現你的個性，用可愛魅力聚焦眾人目光。 人氣MagSafe兼容配件TOP5 想挑選交換禮物但不清楚對方的手機型號嗎？CASETiFY多元MagSafe兼容配件系列讓消費者輕鬆挑選百搭的電子配件，不僅兼具時尚感與實用性，更不限於手機型號，絕對是節日送禮的最佳選擇，更可滿足年末出遊的多種使用情境！人氣MagSafe兼容配件TOP 5包含一吸即合、快速充電的磁吸式無線充電盤及磁吸行動電源；能同時為耳機與手機充電的工作必備2合1充電座；採用環保材料製成，具有高質感與耐用性的，還能客製化姓名的Snappy™BioVeg合成皮革卡套；以及將隨身攜帶卡片與支架二合一的Snappy™卡套支架，更提供多元客製化選項，讓送禮者也能送上專屬禮品，展現與眾不同的心意。 人氣穿戴類配件TOP5 CASETiFY除了豐富多樣的印花手機殼與電子配件之外，亦推出了多款手機吊飾及多種背帶，讓消費者自由選擇搭配，無論是日常穿搭還是特別場合，皆可為造型增添不少亮點。最受歡迎的人氣穿戴類配件Top 5包含提供多種顏色且舒適實用的經典款織繩背帶；以其精緻的金屬質感和甜美的愛心設計而成的金屬愛心細鏈背帶；展現韓系簡約風格、大地色系的皮革背帶；實用與時尚兼具的全能配件多功能背帶；以及優雅感十足的迷你珍珠串飾背帶。邀請消費者於年末派對透過穿戴類配件提升穿搭完整度，更可在不同場合中盡情展現個人風格。 CASETiFY年末交換禮物指南：多元選擇滿足不同需求，年末送禮推薦優惠 迎接聖誕佳節及年末送禮熱潮，CASETiFY特別推出節日限定優惠活動，更換上聖誕限定紅色系包裝，帶來滿滿節慶氛圍！即日起至12月16日止，凡於CASETiFY台灣官方網站購買單件商品享85折優惠，兩件商品更可享76折優惠；於CASETiFY STUDiO品牌概念店購買兩件商品，同樣可享76折優惠，無論是想趁年末替自己增添穿搭亮點、為朋友挑選實用禮品、或是為家人獻上專屬暖心贈禮，都可於CASETiFY一系列的電子配件中找到心儀選項！CASETiFY更精心盤點多款人氣產品送禮推薦清單，搭配兩件商品限時優惠購買最划算！針對喜愛拍照的族群特別推薦「鏡面手機殼+手機吊飾」，對鏡自拍絕對吸引眾人目光；喜愛追劇的族群推薦「強悍防摔立架手機殼+磁吸行動電源」，隨時隨地自在追劇更讓手機電力滿載；熱愛戶外的族群則推薦擁有極致防摔力的「Ultra終極防摔手機殼+多功能背帶」，輕鬆解放雙手，享受年末戶外旅遊時光！更多CASETiFY節日限定優惠與最新消息，請至CASETiFY台灣官方網站與追蹤@CASETiFY_TaiwanInstagram。（聯名系列、新產品、限定精選系列恕不適用於任何折扣優惠） #CASETiFY #CASETiFY人氣系列 #CASETiFY年末盤點 #手機殼 

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【看電影】「復古未來」滿有趣 但漫威真的不考慮在「說故事」方面再多下點功夫嗎？—《驚奇4超人：第一步》

 「驚奇4超人」再加上銀色滑板外星人，如果沒有特別去找介紹，大概會認為它只是翻拍了2007年前作的劇情，嘗試在新瓶中裝進老酒；實際上，儘管基本的「外星人侵略地球」架構沒變，《驚奇4超人：第一步》在整個劇情上還是做了不小的改變。不過要說它能帶給觀眾多大的「驚奇」嘛⋯好像也還好，漫威近幾年貧弱的敘述能力依舊大大削弱好不容易變得比較合理的故事結構，而「英雄承擔所有」的老套思維也讓人困惑，頂多就只是「未來復古」帶來的奇觀，能寬慰觀眾這畢竟還不算是一部爛片。 《驚奇4超人:第一步》的劇情架構如同18年前的《驚奇4超人:銀色衝浪手現身》，突然出現的銀色外星人，帶來「行星吞噬者」即將來毀滅地球的噩耗，身為地球保衛者的四位超能力者，則必須想辦法對抗強大的敵人。只是比起前作只是被動等待，《第一步》中的主角多了一個主動出擊的步驟，在彼此交鋒的過程中，也增加了一些轉折。雖然這樣的嘗試，確實讓劇情變得更豐富，但如何訴說這樣的故事，也將大大影響這些改變真正傳達給觀眾的效率。 相較於近幾年其他漫威電影俗爛、煽情又經常毫無邏輯的缺點，《第一步》有點不同，它的故事結構讓人感覺相對完整，同時卻也出現了新的問題。尤其在「說故事」方面，導演似乎更在意把事情「說完」而不是「好好說」，這也讓觀眾更難產生共鳴。大量缺乏鋪陳的畫面堆疊，讓劇情緊湊的前半部就像是時長超過30分鐘的預告片，觀眾感覺看了什麼，卻又好像什麼都沒看。 至於整個電影的基礎背景方面，可以理解「英雄」的特殊性確實會讓群眾產生依賴，但「全世界」只仰賴四個人來發號司令，卻多少讓這個架空世界變得脫離常理，彷彿各國政府都成了他們的小弟，而群眾就只是一群嗷嗷待哺的巨嬰（就更不用說彷彿只有西方人才能拯救世界這種過時的西方英雄神話了）。另一方面，英雄們英勇作戰的大場面，不知為何在這部電影當中也很稀有，與其說是起身對抗，他們更多的反而是勉力招架、被動反擊，讓《第一步》看起來並不是那麼「爽」。 不過在美術與畫面設計上倒是滿有趣的，以「復古未來」為賣點，它確實呈現出了另一個與我們已知現實不同的世界觀，那裡有不同的科技發展方向，儘管還在用唱盤錄音，卻能夠實現太空旅行。這些設計讓電影中的「現實」成為了「奇觀」，並且弱化了片中那些不符合我們已知現實的劇情安排所帶來的異物感。 看完《第一步》的感覺有點奇妙，雖然劇情沒有在心中留下太多深刻的印象，角色的刻畫也有待加強，但比起直接說它是一部「爛片」，或許更像是吃了一種過去沒嘗試過的食物，並且不知道該怎麼形容那種陌生的味道。從片尾的彩蛋顯示，未來它將會進入復仇者聯盟的宇宙當中，只希望它們可以互相截長補短，為近幾年少有佳作的漫威帶來一點新的希望。 （圖片來源：Marvel FB）

EASE香氛十週年邀F.F.O代言，七款專屬香氣引爆粉絲期待！

迎接品牌創立十週年，台灣人氣香氛品牌 EASE 宣布邀請《原子少年2》冠軍男團 F.F.O 擔任2025年度全新代言人，正式啟動「EASE 香氛星球計畫」！由鈞嘉、俊希、小新、彥旭、勝銘、至琦以及來自日本的加藤琉士組成的 F.F.O，是當前最受矚目的新生代男團之一。品牌表示：「EASE 香氛是百分之百的台灣品牌，當然要與最具潛力的台灣男團星勢力合作，共同創造更多香氣火花！」此次代言，F.F.O 七位團員全程參與香氛設計與命名，推出七款象徵個性與溫度的專屬香氣。品牌預告，「香氛星球計畫」未來將陸續推出驚喜新品及互動活動，讓每位粉絲都能找到屬於自己的香氣宇宙。 首次擔任香氛代言人，F.F.O 團員們紛紛表示相當興奮！加藤琉士與小新第一時間迫不及待地與家人分享這份喜訊，讓親人也感受到香氣與驕傲的喜悅。勝銘與至琦則開心地表示：「從調香到成品的過程真的很新鮮！」其中，小新笑稱自己「非常喜歡香水」，目前家中已收藏約10瓶，是團內公認的香水收藏王。他特別偏好花果香調，認為「香香的，心情也會變好」。 其他成員也分享了各自的香味偏好與收藏習慣。俊希喜歡木質調，認為留香是提升整體質感的重要細節；鈞嘉偏好甜甜的味道，這次的聯名香氛也與他的日常選擇如出一轍；勝銘則喜歡聞起來舒服、能讓自己放鬆的香氣，至琦則偏愛淡雅的水果調。來自日本的加藤雖然平時偶爾才用香水，但家中已累積了八瓶，他還透露自己有睡前噴香在枕頭上的習慣，有助於放鬆入眠。 除了香味偏好各異，F.F.O 團員們的香水使用時機也展現巧思。鈞嘉表示：「出席活動前一定會噴香水，讓粉絲聞到我香香的味道！」他認為香味是表演魅力的一部分，也是自信的來源。小新與勝銘則習慣在上台前或工作時補噴香氣，讓香味陪伴他們穩定情緒、提升狀態；加藤則喜歡用香氣營造放鬆氛圍，讓身體與心情保持舒適節奏。對 F.F.O 而言，香味不僅僅是氣味，更是一種記憶與情緒的標誌。他們用香氣記錄生活與舞台的點滴，也讓這次代言多了一份真實、貼近的日常感，成為與粉絲之間最溫暖的連結。

最能彰顯韓劇迷信仰的夏日單品！《魷魚遊戲》 限量聯名製冷風扇限時開團啦！

☀️今年的秋老虎真不是開玩笑的，台灣就不用說了，就連高緯度的日韓也接連創下高溫紀錄，讓人恨不得隨身帶著冷氣出門！這個特別長的夏季也手持製冷風扇成為今夏最熱門的消暑單品。 雖然我早就有兩支手持風扇，但最近在網路上不斷看到有製冷冰敷功能的新款式，還是讓我心癢癢想入手試試，但市面產品五花八門，一時不知該如何挑選 沒想到宇宙顯化，讓我發現了這台《#魷魚遊戲》聯名款製冷風扇！ 雖然《魷魚遊戲》續作讓不少人失望，但第一季確實是讓韓國內容在全世界發光發熱的代表作品。如果你既是韓劇迷，又需要一台手持製冷風扇的話，縱觀整個市場，應該就屬它最能彰顯信仰了 這支粉紅兵造型的聯名款風扇由台灣選物店 Bigger 取得 Netflix 合法授權，隨盒附贈的配件也很用心，除了 USB 充電線，還送角色吊飾盲盒，以及一條印有「무궁화 꽃이 피었습니다」（一二三木頭人）的超好看背帶！ 等於只要買一部機器，所有裝飾與配件都幫你準備齊全！ 而且規格也開得挺不錯： 🌪️沒有花俏的幾百段，四段風速簡單好用，而且配備了更實用的保險開關，避免在包包內誤觸電源，一路吹到沒電的尷尬情況。 ❄️製冷開關按下後大約兩秒，中間的粉紅兵面具就能傳來透心涼。 🔋採用 21700 鋰電池，相較於其他廠商常用的 18650 電池，充電速度更快、能量密度提升 20%、重量減輕 10%。 身為一個買東西也會貨比三家的人，我特別確認過市場上所有通路的價格，確保團購價格最優惠，而且享有免運優惠，還加贈一個團購才有的隨機造型《魷魚遊戲》擦手巾喔！ 如果你也想擁有一支能夠突顯個性的手持製冷風扇，歡迎到下方連結下單喔！ 阿揪西放送 x【BIGGER】魷魚遊戲限量聯名系列 開團連結 https://meim.ai/VWlZ2 開團時間 2025/08/21 00:00 2025/09/15 23:59 預計出貨 訂單付款完成後 7 個工作日內依訂單順序出貨。 本島免運。（本方案無法配送離島，限台灣本島配送） 凡購買魷魚遊戲拖輪袋或製冷風扇，都會隨貨贈送魷魚遊戲造型擦手巾1入（圖案隨機出貨） 下單禮【魷魚遊戲】金豬捏捏球 每團限量10組要搶要快

10/19(一)-10/25(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀

#每週運勢 #天使小叮嚀 #脈輪智慧指引卡 抱歉因為前幾天身體狀況不太好，所以更新延遲了 10/19(一)-10/25(日)Amethyst生命靈數每週一占天使小叮嚀 每週六或日我都會為大家占下週的關鍵語句，請求大天使來協助噴牌XD，希望都可以幫助每個靈數人都可以因此能夠直接接收到天使的祝福，讓你每個禮拜都開開心心，順順利利，健健康康，平平安安~~ 主要請看主命數，主命數的算法就是西元年月日每個數字個別相加到"個位數"，例如小麥的生日1992/10/20，那就是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小麥的主命數就是6唷! 也就是靈數6號人，那就看靈數6的小叮嚀唷! 10/19(一)-10/25(日)天使小叮嚀 靈數１：《臍輪-死胡同》－這週天使要提醒你改變路線並非結束，守護天使是為了保護你免於傷害，讓你知道你的目標依舊在那裡，別等待你的現狀改變，保持專注並尋找別條路，要臣服宇宙給你的考驗，你的目標沒有改變，你可以用更好的方式去解決問題。 靈數２：《喉輪-不耐煩》－這週的天使要提醒你，你創造的過度渴望可能會壓制到神聖時機必要性的安排。發光發亮的時刻總是會到來的。請將自己和能量一同移動，而不是跑到前方，只要你願意活在當下，自有它的報償。不要被自己的努力弄得精疲力竭，不要去強迫事情發生，你會因＂耐心＂而獲得成功的！要注意溝通的問題唷！ 靈數３：《臍輪-自我價值》－這週天使希望你能想看看自己目前的狀況如何與"值得"二字相連結?你將會得到更偉大更有幫助的知識，這張牌代表對生命的愛，以及不再試著向別人證明你的價值，他們無法看見你所看見的，請相信你的內在知曉。有份禮物將會自然到達，你的內心將會能接受到神聖之愛，這些人事物可能已經超越你的思想體系，請不要害怕與抗拒，因為允許你的能量成長，也是一種提高自我價值的行動。 靈數４：《海底輪-不安全感》－這週天使要提醒你，退縮回內部的能量是會導致恐懼和停滯的，若你想無所畏懼並且向前走，勇氣是必要的。這是從內在成長、壯大能量的最佳推動器，如果你願意，隨時都可以召喚天使來為你帶來更多勇氣往前邁進突破障礙的訊息。 靈數５：《頂輪-困惑》－這週天使要告訴你，當你身處＂未知＂時，可能很難說服自己相信自己是安全的。但你要明白你的指導靈將你帶到這個位置上，表示要你允許困惑進行中，並保持靜止，讓更多靈感進來（例如冥想與安靜獨處的時間）很多原本困惑的問題就會得到一些解答。要學習放下想立即得到結果的需求！有時候靜止也是一種行動，而這個結果會讓幫助你找到愛的支持。 靈數６：《眉心輪-神祕主義》- 這週是信任未知的時刻，其實你已經感覺到答案了，即使它並不明顯，不用問別人他們看見什麼，因為妳一個人就能看見問題的核心，請信任直覺力來引導你吧!當一個明智的觀察者。不要急著回應，直到你真正確定。未知會讓你感到不舒服是正常的，但我們不需要害怕，你所懷疑的事情可能是真的，但你必須保持呼吸穩定，才能接收對的真正，才有勇氣面對後續的事情。 靈數７：《眉心輪-復元》－這週是要你允許自己看到更大的畫面時，淡紫色會提供跳脫的距離。曾經也許尚未成熟，現在即將成長為與靈之間的新關係。請允許天使為你帶來療癒。脫離停滯的唯一就是行動，如果我們什麼都不做，我們就必須接受成果，好好想想你現在生命中的哪一個部分使你感到動彈不得，你會知道怎麼做，你要信任自己、鼓勵自己，接受環境給你的挑戰，你將會迎接更好的改變。 靈數８：《頂輪-本能》- 這週為了讓自己能踏入榮耀的愛之光中，我們要放下所有知覺(阻礙)，僅留下純粹的本能(相信)。在未經過濾時，它引領我們抵達高地與獲得天使們的協助，這是一段成為保護者或被保護的時刻。你將會有意識地知道你會成為哪一種角色。 靈數９：《海底輪-靈魂伴侶》-這週表示你需要改變舊有的溝通方式，以及對新的互動敞開。你或許不再能接受這種無法維持個人獨特性的對話。自由就在眼前－比你所想像的更好。單身者會有機會脫單，得到對你珍愛且信任的對象，如果正在感情中的，表示不在活在謊言當中， 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週六於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://www.facebook.com/Amethyst15690/photos/a.130597665033694/139404360819691/?type=3&theater 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://www.youtube.com/channel/UCm55asPCIItVrj4cCq_PsjQ? view_as=subscriber 【Amethyst生命靈數客製化手鍊蝦皮賣場】 https://shopee.tw/product/2266820/7550272385/ 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst在Wave直播】不定時開播為大家解惑唷~也有閒聊、唱歌、冥想引導~ https://preview.wave.com.tw/api/v1/users/61501092-8da9-43dd-9fbf-af1b95162f66/share_link 【藍新金流的贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH

你一定不知道!!這些超實力演員曾經都是歌手出身！快來看看他們厲害的經典作品!!

我們一定都看過很多的經典電影作品~ 但 你一定不知道!! 這些超實力演員曾經都是歌手出身！! 曾經的身份是歌手!!!! 同時現在也是位演員!!!! 甚至具有超強實力~~~~ 我們都很熟悉的作品!!!! 這就讓我們一起看下去!!!! 1/ Robert Downey jr 小勞勃道尼 以鋼鐵人Tony Stark角色大紅大紫的Robert Downey jr小勞勃道尼， 用十年的時間帶領Marvel擴大宇宙觀，更衝向自己事業的高峰。 小勞勃道尼儘管曾因負面新聞纏身而跌倒事業的谷底，但他的演技一直都有目共睹， 在1993年、2009年分別入圍奧斯卡最佳男主角和男配角。 值得一提的是，在剛復出不久的小勞勃道尼多了個歌手的身份，在2004年發行個人首張專輯The Futurist~~ 雖然評價兩極，但已經卸下鋼鐵人身份的小勞勃道尼，或許能朝音樂類型的電影發展，給觀眾耳目一新的全新感受。 2/ Jeff Bridges 傑夫布里居 在80、90年代就已經是一線男星的Jeff Bridges傑夫布里居，在近期最廣為年輕觀眾所知的角色，是在2008與鋼鐵人為敵的大魔頭。 然而大家可能不知道，年輕時的傑夫布里居,在母親的鼓勵下學習過鋼琴，擁有音樂底子以及滄桑嗓音的他，更是在受訪時表示，曾經在演藝事業跟音樂生涯的選擇當中猶豫。 不過念頭一轉，傑夫布里居告訴自己，演員跟音樂人本來就是可以同時發展的！ 在2000年時，50歲的他發行了第一張專輯Be Here Soon兌現了自己的夢想，更在2009年的Crazy Heart·瘋狂的心中飾演過氣的鄉村歌手，在片中展現動人的演技和老練的嗓音，一舉奪下了當年的奧斯卡最佳男主角。 傑夫布里居 不只證明了自己什麼類型的角色都能駕馭自如，更能夠用自己最喜歡的音樂感動所有人。 3/ Will Smith 威爾史密斯 威爾史密斯是一線動作巨星、票房保證， 這些稱號用在Will Smith威爾史密斯身上一點都不為過!! 縱橫影壇30年的威爾史密斯，浪漫喜劇、感人劇情、動作大片都難不倒他!!! 除此之外他也在2002、2007年入圍奧斯卡最佳男主角，證明自己不只有高人氣，演技也是備受肯定。 不過大家可能忘了，Will Smith威爾史密斯也曾是個不折不扣的人氣歌手，總共發行過四張專輯，1997年的首張專輯Big Willie Style更是在全美銷售600萬張的佳績。 儘管過去十年專注於演藝事業，但威爾史密斯的歌手身份仍沒有被遺忘，在2018年的世界盃足球賽受邀參與主題曲的演出! 搞笑的演技加上獨有的音樂底子更在2019年的真人版阿拉丁獻聲神燈精靈的角色，相信未來一定能有機會看到他更多音樂才華的表現。 4/ Brie Larson 布麗拉森 近期擔綱Marvel的驚奇隊長而人氣高漲的 Brie Larson布麗拉森，其實不只人美、演技一流!!! 演出的電影更是充滿深度，在2016年便以電影Room·不存在的房間，獲得奧斯卡最佳女主角的肯定。 然而大家可能不知道，年僅16歲的布麗拉森，靠著甜美的臉蛋，被唱片公司相中，在2005年發行了首張個人專輯Finally Out of P.E.，企圖成為下一個新生代歌唱甜心。 應該說是不幸中的大幸，布麗拉森的歌唱生涯沒有想像中的順遂，第一張專輯後便放棄了歌唱事業，這反而讓她專精於戲劇的演出，才能有新一代影后精彩絕倫的演出。 // 同場加映 // “沒出過專輯，歌聲卻一樣優秀的實力派演員” 1/ Oscar Isaac 奧斯卡伊薩克 在星際大戰系列、X戰警：天啓都有重要戲份的Oscar Isaac奧斯卡伊薩克， 雖然沒發行過專輯，但在2013年的音樂電影Inside Llewyn Davis·醉鄉民謠，飾演落魄的鄉村歌手， 一舉展現了他韻味十足的好歌喉和驚人的演技，還獲得當年金球獎最佳男主角提名。 2/ Jessie Buckley潔西伯克利 愛爾蘭籍的女演員潔西伯克利，曾在Judy茱蒂以及HBO迷你劇集核爆家園參與演出， 擁有天使般嗓音的她，在2018年的音樂電影Wild Rose·鏗鏘玫瑰擔任女主角， 飾演有音樂夢想的單親媽媽，動人的演技加上親自獻聲的催淚嗓音， 更獲得了英國電影學院獎的提名，相信年僅30歲的她，未來能在影壇佔有一席之地。 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉個性女孩的交友之道！５個超討喜特徵, 你也能擁有超幸福狀態！成為自己的人生勝利組！ 👉測驗你了解自己的程度！先問自己 5 個問題、同時「轉念」練習，用問題找答案，成為更棒的自己！ 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉【新竹高質感咖啡廳懶人包】｜誰說新竹很無聊，文青咖啡廳看過來，還不快收！！質感來襲~ 👉新竹幸福手作美食推薦！絕對讓你一吃成主顧！ 👉臺北超質感烘焙麵包咖啡廳強勢登場！直接殺底片拍好拍滿 👉苗栗文青新景點再一發! 快來苗栗銅鑼吃銅鑼燒、大湖採草莓，一日小旅行, 準備出發囉～ 👉台南巷弄爆紅全新療癒系美食，簡直太犯規！入口瞬間內心直接融化～～ 👉屏東在地人必吃美食特輯｜快點吃起來～千萬別錯過這個衝擊你味蕾的時刻！ 👉夏季「澎湖」旅行懶人包，外島就要這樣玩！！2020澎湖國際海上花火節、必玩活動私心推薦！ 👉屏東小琉球《相思麵》 👉屏東小琉球《Who’s鬍子霜淇淋》🍦 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

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