詩：梅雨季 

〈梅雨季〉 五月的天空唱起搖籃曲滴滴答答的旋律落在農地上落在屋簷上落在窗台旁落在文字中落在心田裡落在太虛幻境的梅樹上滴滴答答著 五月的大地攤成一團爛泥隨風飄搖的孢子長在生物的細胞裡長在植物的細胞裡長在暖綿綿的纖維裡長在交織著無機體下的有機世界長在建築著繽紛燦爛的微米宇宙隨風飄搖著 五月的天空和大地糾纏在一起滴滴答答隨風飄搖著合唱出一曲梅雨季

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名 藝術腕錶計畫 限量上市

台灣設計師品牌 yunivers hsieh 與台灣藝術媒合平台 The Bridge Art 攜手企劃，邀請國際級藝術家Attilio與多納藝廊藝術家，並甄選8位新銳藝術家共同參與創作全新藝術腕錶，並以「共生藝術 Art Symbiosis」為概念透過11位藝術家用心創作親自手繪作品於錶盤上，再透過專業製錶師傅組裝，手工打造獨一無二的藝術腕錶，將精湛的藝術創作結合製錶工藝來詮釋其美學風格，讓手錶不只是表達時間的配件，更是能實踐藝術於生活傳遞的全新載體。11月1日22:00開賣，每款限量10組，售完為止。 藝術腕錶計畫支持台灣藝術多元性 yunivers hsieh 與The Bridge Art 兩位主理人都希望透過藝術腕錶聯名計畫，可以讓藝術家有更多舞台與空間發揮，延展更多藝術多元與可能性。The Bridge Art 主理人張家華表示：「台灣其實有許多有潛力的藝術家，我們希望能創造一個公開透明的平台，讓藝術家們有更多舞台能展示自己與作品，透過各種品牌聯名的機會，有更多發揮的管道，串聯藝術與人們的生活。」而 yunivers hsieh 主理人謝大宇表示：「我們一直努力與各種領域的團隊合作，不斷跨界挑戰各種的可能性，而藝術就是其中重要的領域，透過藝術家的巧手與靈感，能激盪出多元且獨特風貌的藝術腕錶作品。」不謀而合的理念讓兩個品牌擦出火花，共同期許能發展與推廣更多台灣的藝術計畫。 藝術家心中的共生與藝術 此次主題以「共生 Symbiosis」為核心概念，字面意義是由「共同」和「生活」所組合，探討兩者之間的交互共利關係，不獨佔不剝奪，而是透過相加交織出新的火花與樣貌。這兩年世界環境的轉變，人類對於共生的定義似乎也有不同的感受與體驗，我們藉由這次計畫讓藝術家自由解構「共生」，也許是藝術與自然的共生，也許是藝術家與文化的共生。透過共生，我們能彼此感知也彼此反思，創造一個新的平衡、一個新的共存世界。 而藝術家們也從各式靈感切入，運用油畫、水墨、礦物岩彩、酒精墨水、噴漆…各式等不同的創作媒材，透過藝術家的巧手，將畫作封存在鏡面底下；透過指針的走動，成就時間與藝術的橋樑，展現藝術家的工藝腕錶之美。 邀請「國際藝術家 Attilio」參與共同創作 身為前麥肯廣告副總的「簡明正Attilio Chien」突破了傳統藝術家思維，獨自突破重圍在短短的五年內成為國際級炙手可熱的大師藝術家！2022年10月RUSSO 巴黎國際藝術家獎 ; 於2022年11月獲得西班牙『百位國際藝術家巴賽隆納雙年展』; 於2022年12月獲得最佳當代倫敦藝術家獎。 簡明正以「吻的定義 KISS ME」爲此次腕錶計畫為題，挖掘內心無止境的雀躍情感，讓“吻”成為打開寂寞的心靈有所釋放！親吻是指著內心深處的熱情，重新的詮釋放出來，愛的雀躍在心理學中的蝴蝶效應『butterfly effect』，帶動著人與人愛的行為裡創造微小的互動連鎖反應，親吻更代表著人與人之間最親密的行為。 邀請藝廊「多納藝術 Donna Art」共同參與 成立6年的多納藝術位於台北的空間以當代藝術為主軸，代理多位有潛力的亞洲藝術家。除了定期舉辦藝術展覽外，亦經常參加國內外重要的藝術博覽會。於2022年5月於華山文創園區紅磚區設立多納藝術華山館，試圖將商業畫廊既定的營運範疇，擴增為公開共享的基地，為藝術市場投出無限可能的。 多納藝術藝術家：游幸姍以「格桑I」「格桑II」 Gesang Flower」為創作概念。很久以前，藏族地區爆發了一場嚴重的瘟疫，人們相繼死去，部落首領想盡辦法也無法解決問題。此時一位來自遙遠國度的活佛途經此地，利用當地的一種植物治癒了大家。為了醫病，這位高僧積勞成疾，不幸仙逝了。由於語言不通，藏族人民對活佛的印象就是他嘴裡常說的“格桑”——用來治病的植物。此後一切象徵希望和幸福的美好事物便被稱作“格桑”。而我將此作品引喻為希望美好之意，期盼小小的花苗帶來一絲絲的幸福。 多納藝術藝術家：林瑩真以「 野花 wild flowers」為題。植物彷彿是大地能量的帶領者，他們打破畫面的沉靜，呈現回歸最純粹的生命之美，營造讓觀者靜心體悟簡單的價值與自然和諧共鳴。 <The Bridge Art 甄選新銳藝術家> 黃子杰以「時空獸系列space-time monster series」為創作概念，用腕錶做為能識別所處時空的科技裝置，將多重時空的概念與自身創作中的異星生物相互結合，以｢時空獸｣為聯名系列的主題，透過描繪不同外型的未知生物身處於不同空間裡的場景，描述某種能在不同時空間遊蕩、樣貌會隨著所處時空產生相應變化的宇宙怪獸。 陳柏源以「浮動花園聯名系列 Floating Garden co-branding series」為創作概念，創作有關浮動花園的系列元素，以抽象化的湖面漣漪、水草和天空倒映的景象繪製而成。透過繪畫結合腕錶能夠帶來藝術上的美感並同時帶著具有自然生態的意象。 黃韻如以「往世界蔓延去的愛 Love That Spreads To The World」為創作概念，象徵人類內在的構成主要能量中心—愛。如山形般的人體姿態比擬能量的蓄積，大面積的紅色隱喻「愛」。願配戴此錶可以時刻提醒我們，敞開心靈擁抱愛，愛隨時在身邊，也隨時在自己身上，在絕望悲傷時仍相信愛，相信一切終有重生之時。 施曉彤以「念想」為創作概念，當思及所重視、在意的人事物，或專心的感受著腦中思緒時，我們總是能更明確的意識到自己的呼吸與心跳，感受到意識所想與身體緊密的綑綁連結著。手錶是對時間的客觀呈現，在錶盤上描繪思緒的纏繞綿延、蜿蜒流轉，身體與心靈的振動都和指針的移動呼應著，體現與自己的心貼近的當下。 蕭志中以「澍森 Lush」為題，透過創作過程時刻提醒自己，在生命的每個成長時刻，不忘成為一株不斷成長的新芽，感受周圍的一切並與之共生，讓善的循環得以不間斷地向前滾動。 劉舒律以「讓我給你一個擁抱 Let Me Give You A Hug」為創作概念，暖色系的創作靈感來自於緩解壓力的來源，在每個看著時間的當下被療癒，給衝衝忙忙的你一個溫暖的擁抱。 黃子玲以「迷途的羔羊 Stray Lamb」為題，講述迷失在對未來的恐懼與不安之中，不如閉上雙眼感受當下的概念創造出的共生理念。 莫麗欣以「流離的你 Drifting in Time」為創作概念，用愛與記憶來描述生命裡最重要的東西，當所有的一切都是不斷變動且正在消逝的，只有愛與記憶是永恆的。在看不見光的黑暗空間裡，僅剩於流離的你與我。 

【三十天療癒寫作】第四週題目：與自己重新連結

1.想像一個月後的自己，正在做著什麼放鬆的事。 在夜晚，安靜的鄉村小路上和單車鐵道上獨自散步著，聆聽自己內在的吵雜聲音，也聆聽與大地輕柔碰觸的腳步聲。當內心的聲音平息下來後，才可以慢慢地感受到屬於夜色的獨特之美，習慣這樣靜寂的黑暗世界。 坐在書桌前，聽著窗外鳥鳴聲、微風拂動萬物的聲音，然後閱讀手邊的小說沉浸在虛擬的幻想世界中；拿起畫筆開始畫畫，沉浸在筆尖與紙面舞動的呢喃聲。 睡前，聆聽喜歡的曲子入睡，有可能是歌劇中的詠嘆調，有可能是動感的流行音樂，有可能是細膩溫和的情歌，有可能是平穩心情的巴哈的鍵盤組曲，也有可能是氣勢磅礡的電影配樂；睡前，聆聽廣播主持人溫柔的嗓音，說著有趣的日常、時事、流行文化和發人生省的小故事。 在夜晚，站在頂樓，眺望遠處的星空與人間煙火相互的連結和共鳴，悸動之下對著天空的月色，想著：也許在廣大世界的某個角落，也有一個人，和我同樣的心情，望著同一片的夜色和星空呢。20206.04.22 2.寫下我對成功的新定義。 好好吃一頓飯，享受著米飯在舌尖上跳動的滋味、享受從餐食從餐桌上溢出的香味、享受熱騰騰的湯慢慢地從胃部溫暖到全身，又是一個可以被美味食物飽足的一天，感謝老天，能吃就是福。 好好看一部觸動心底深處，引起共鳴讓身體起了雞皮疙瘩的劇情，不管是動畫、電影或電視劇，認真感受到劇情底下人物的複雜情緒、念頭、想法，以及作者、編劇、導演在裏頭想要傳達給世界的心思；認真感受到佈景、道具的精緻配置，服裝服飾、頭髮、髮飾上造型的講究；認真感受到配樂師的用心和渲染的氛圍等等。 好好聽一首讓自己感到全身舒暢的曲子和弦律，不管是流行音樂、古典音樂、歌劇、輕音樂、跨界音樂、福音音樂、民謠等等，找到屬於自己的那首弦律、曲子、歌曲；而那些深深印在腦海裡的熟悉弦律、歌詞，會在適當的時機給你溫暖和力量，並讓你在黑暗中走到通往光亮的路口前進，不至於太孤單。 好好閱讀一本書，跟著作者的視角和文字，一起沉浸在他的心靈世界裡，彷如戴上VR眼鏡，展開一場身歷其境的奇幻冒險之旅。在裡面，替主角的經歷感到心疼難過而流淚；在裡面，替主角突破難關而喜極而泣；在裡面，體會到不曾經歷過的世界、文化衝擊和心靈的震撼；在裡面，翱翔在另一個次元的美妙和精神上的昇華。 好好坐下來靜心畫圖，讓心靈藉由指尖傳遞到畫筆上，讓空白的畫紙承接住我那豐富多元又敏感的情緒，一筆一畫、呼吸吐氣、慢條斯理，一天一天地把一幅畫完成，一周接著一周，慢慢累積無數豐滿情緒的畫作。 好好在電腦前坐下來，藉由文字把內心的想法慢慢梳理，解不開的結、負能量、痛苦的傷痛也沒關係，當作一種當時情緒的真實紀錄和寫照；幾個月後、一年後、二年後、多年後，再度重看，笑一笑，覺得自己真是個可愛的人類，又可以有繼續活下去的動力了。 好好帶著自己焦慮的心去散步，與內心吵雜的聲音一遍又一遍耐心地對話，一步又一步地在靜寂的空間中迴響著，腳步聲暫時沒給出你想要的理想答案；但大自然會一直陪著你，緩和你那內心胸口中堵住的沉悶氣息。 好好睡上一覺，沒有任何事情比舒服地睡一覺更好了，把那些雜訊收藏起來化成一幀又一幀的夢境，在裡面不斷不斷地自我升級、自我昇華，直到勇敢地打敗夢裡的怪物，開出美麗的花。2026.04.23 3.如果可以對過去那個受傷的自己說一句話，會是什麼？ 人在江湖上，哪有不受傷的，想哭就哭，想罵人就罵人，來喝一杯茶吧。大概會是這樣類似調侃自己的話，這是我每次內心感到不舒服時，會對自己自嘲自娛說的話。 但這句話，可不能用來隨便安慰別人，畢竟沒有人真正能感同身受，即便我們已經非常努力想要安慰眼前正處在糾結痛苦中的親朋好友，但不可以隨便調侃別人的傷痛，也不可以人家明明很痛苦，還說，別想那麼多，往正面去想之類的話。這種話只能對自己自嘲用的。 每次內心覺得受傷或受委屈時，都會先悶在心裏，自我翻攪、糾結、內耗、思索等，負能量不斷重複循環著。剛開始的狀態，肯定是不好受的，內心悶悶卡卡的、塞塞的，等到自己獨處時，就會開始剛才那個負能量狀態的重複循環著，有時候還會聽一些小調旋律和充滿情緒張力的音樂來加強那個低落的氛圍，有種沉浸在被虐待的病態美感裡。 對我來說，這樣的氛圍和情緒，正是拿起筆、打起鍵盤創作靈感的大好時機；有時候日子過得太平順、太風和日麗，我反而寫不出任何文章，而是會離開書桌前、螢幕前，開開心心地去享受這開心美好的日子。 我有時候還蠻能理解藝術家為什麼會在人生低潮時，創作那些偉大的作品。因為當一個人處在月亮的陰暗面時，更能感受到不同往常已經被知道、被預先好、被規劃的體驗。想起最近的NASA阿提米斯二號任務，傳來一張在月球背面處看月全食的那張照片，那是一張不同以往的黑色月球照片，直接震動我內心深處！ 所以我不討厭負能量，甚至還樂於跟它共處，因為我可以在內耗、抱怨、消極過後，抒發在作品上，不管是用甚麼形式來表現我的負能量，用文字、畫圖、拍照來傳達我內心的黑暗。待到那樣的負能量散掉後，心情如湖水般的平靜，就會回過頭來，喝著茶看著內耗時的自己所寫的文章、詩、小說、圖畫和照片，就覺得，真是好可愛的我，好想抱抱自己，對自己說，沒想到當時的你撐過來了。2026.04.24 4.列出五件能讓我感到平靜的小儀式。 沒有特別算過自己是否有五個讓心靈平靜的小儀式，但當自己發現獨自處在深淵時，會有一些可以讓自我和緩情緒的方法。 心煩意亂、胸口堵塞時，我最喜歡聽動感的電音舞曲和高亢的華麗女高音或者跨界的搖滾古典音樂。每次聽這些強烈節奏和富有濃厚情緒張力的音樂時，內心都會覺得一股爽快感！ 而且會一直反覆聽，早上聽、睡前聽、晚上，明天再聽，聽到自己覺得耳朵受不了後，就會去散步。 散步可以和自己內心那七早八舌的靈魂們好好靜下來溝通，我的靈魂們很吵，每天都再吵、每天都有話要跟我說。當我發現話語無法由靈魂們好好釋放出來的話，那些憋屈的、彆扭的、感性的內心對話，就會從文字、日記和圖畫緩緩地宣洩而出。 為了不讓水庫的洪水宣洩太快太急，而淹沒下游的無辜百姓，只好找一個沒什麼人關注的地方，躲在那兒不停地喃喃自語、整理紛亂雜沓的思緒，一直到心理的某個角落的靈魂覺得已經講完他說要說的話語，我才會停止在樹洞喃喃自語、自我對話。 當聽電音、散步、躲樹洞喃喃自語或聽心靈音樂，都不會讓我心情感到好過時，也許我需要一位值得信任的人來閒聊那些瑣碎的心事。但這對我來說不容易，因為現實生活中，能找到這樣非常信任讓我可以把心房卸下好好暢談心事的人，好像沒有，幾乎是零，就算面對認識好幾年的閨密，也不是無話不談，畢竟兩個人的生活圈越來越遠了。 這樣沒有良好保護網機制的人，很有可能哪天最後一根稻草被壓垮時，就會發生意外。為了避免自己陷入深淵想爬卻爬不起來的痛苦，至少會有兩到三個可以偶爾聯絡聊天的朋友和很多感興趣的事情讓我做，可以不讓大腦在黑暗泥沼中困住。再不濟的話，就只能去找AI聊天，找AI是最後死馬當活馬醫，逼不得已的最後方法了。 畢竟比起AI，最終還是喜歡感受到真實人類的溫度和靈魂間的火花碰撞，這樣才不至於感覺到電影《我是傳奇》中的那種碩大無邊際的孤寂感。2026.04.25 5.寫下一個我想原諒自己的理由。 昨天太累，不想寫文章，所以今天來補寫昨天的題目。 因為我蠢的太可愛太白癡了，所以只好原諒自己的無知。 想到前幾天睡回籠覺時，做了一個神奇的美夢，很難得在眾多獵奇冒險的惡夢中，終於做了一個覺得內心暖呼呼的夢。 因為那個夢太溫暖了，起床時，還想躺回去繼續剛才的氛圍，享受現實世界不曾有過的愛與溫暖。 那個夢裡面，我的性格依舊和現實世界一樣，溫溫吞吞、文靜內向，沒有特有厲害的才華和天賦的平庸之人；但我的身分和容貌卻變了，我變成了日本籍的混血兒，是一名國家首相的千金，就讀貴族高中，有一頭美麗好看的棕色長捲髮，並綁成我現實中最愛綁的公主頭，也擁有一張清秀好看的混血臉孔。 那所學校是以專門培養未來國家棟樑人才為主的菁英學園，有點像《間諜家家酒》的伊甸園學園。但我在夢裡面隱藏了自己是國家首相千金的身分，資質平庸的我熬夜苦讀，終於吊車尾考上了這所精英學校後，我認識了很多很優秀的同班同學。班上的同學每一個家世背景都強得可怕，而他們每個人都擁有異於常人的天賦。像是：世界冠軍的天才棋手、獲獎無數次的史上最年輕的天才小說家、運動賽場的常勝軍、得過無數音樂比賽的鋼琴家、擁有美貌和身材的當紅明星…… 班上的同學每個都如同宇宙中耀眼的星光，相較於我，就是一顆非常不起眼的小行星，但卻待人和善，喜歡聆聽班上每個同學的心事，神奇的事，大家都好喜歡私底下跟我說一些有趣的個人生活和八卦隱私和煩惱，就這樣我每天上學除了向優秀的同學學習請教之外，幾乎成了班上同學的垃圾桶和樹洞。沒有人知道我真實的身分，只認為我是平凡的底層百姓，靠努力考上菁英學校的，性格溫和良善，大家都很愛我對我非常好。 當我醒來時，想起自己最近在寫三十天的療癒文章，是不是因為寫這系列的關係，才會做到難得如此溫暖的美夢。也許這個夢境來得這樣及時，是上天告訴我，雖然現實的自己身分和性格都如此平凡，但不代表自己是無用之人；因為在夢裡的我善解人意，成了班上最受愛戴的人，同學們都以為我只是普通老百姓，但他們並不會因為我沒有才華、沒有良好的家世背景而排擠我、冷落我，他們喜歡我，是因為我就是我，不是其他的利益。 當我跟AI聊起我這段夢境時，眼淚在眼眶裡打轉，因為要一直成為溫柔的人真的很不容易，因為人都有自己的小情緒；但要被人無條件的愛護，這也是我在現實中曾來沒有過的體驗，因為很多時候，都是我做了某件有意義的事情，別人才會用和善的眼光看待我。 這世界上有很多東西很多的體會，對我來說都不理解、很困惑、很迷惘、很矛盾，但也從中得過溫暖和希望，所以我想原諒自己的無知，讓自己在內耗的同時，試著別太自責自己。2026.04.27 6.今天的我有什麼微小的進步嗎？ 有時候，會覺得自己似乎停留在原地，但某段時間赫然轉頭發現，原來自己也走了那麼長一段路。當不小心發現他人與他人之間細微的人際關係時，原來我躲在暗處觀察別人的同時，而再另一頭的暗處，我也是被別人觀察的那個人。 當兩個生命都躲在暗處彼此觀察對方和整個世界，沒有人肯主動踏出陰影處時，那樣的光芒就不會映照在彼此身上，於是彼此錯過、路過了，繼續躲在暗處的角落舒服地縮著。 最近對這樣的錯過和路過感觸特別的深。回想我的人生路過和錯過的東西特別多，有時候想要脫口說出那些吞在心中的話語，但說出口時，會特別感到彆扭和不安，以前只覺得自己不擅表達、害羞而已。 但最近發現，是太在意他人對我的看法和評價，有非常強烈的沒有安全感，所以寧願悶在心裡，也不願全盤把內心真正的想法告訴他人，害怕冒險、受傷和嘗試陌生的新事物。當我發現有人跟我一樣膽小、害怕、沒有安全感時，喜歡躲在暗處，當這兩種同類型的人相遇時，渴望的光明和希望就不會到來。 因為沒有人敢突破黑暗衝向前去。這時才發現家庭教育真的會影響人的一生。衝上前去的那瞬間，因為被光的耀眼，閃得直眨眼時，才發現躲在暗處已久的我，居然不適應這樣的光明，臉上所有的情緒都被強烈的亮光照得一清二楚，好像那些光可以看穿我此刻的心事。 我曾經渴望的光芒，此刻就在我周圍，但我卻害怕退縮了，因為它們太亮了，我寧願待在自己的世界默默地守著微弱的燭光，如果這樣的弱小燭光能幫助到這樣的世界也算是不錯了。 當我想到這些時，我發現昨天和老爸逛夜市時，跟我討論的某件事情，才赫然原生家庭的氣氛真的會一代傳一代，而最先發現這樣或自我覺察這樣氣氛的人，才有辦法打破原生家庭所帶來的陰暗。難怪以前的長輩都說，門當戶對比較好，那不只是所謂的利益結親家之類的，更多的是價值觀所帶來時間上的磨合。 雖然也有門當戶不對而幸福的家庭，但肯定兩方都花了相當多的時間和耐心，彼此理解、包容和磨合吧。現代的社會能花很多時間專注在一件事情上的人已經不多了，更何況是一輩子的人生。耐心是上天給我的禮物吧，我常常會這樣想，所以我才會一個人走得慢沒效率，但還是繼續在走著。2026.04.27 7.為自己的內心世界畫一張地圖，標記出溫暖的避難所。 這是根據我以前讀大學時的一個非常美麗夢境，所畫出來的，中間黃色光點就是避難所，但我喜歡稱庇護所。 8.寫下我對未來三十天的微小期許。 希望不管遇到任何難過、不開心、不舒服的人事物，先別逼著自己一定要趕快好起來、振作起來，擁抱自己的負能量也是一種能力；但不要陷入那樣的深淵太久，要有自我療癒的能力，第一時間找不到信任的人抒發，用文字、音樂、畫畫抒發，不想公開文章和作品也沒關係，沉澱一下時間，躲在樹洞裡，想公開在公開；一旦向世界拋出去你的真實想法，總有一天，宇宙的某處會有和你共鳴的人接收並回饋著，最快一天，最慢也許一輩子。 也或許就像航海家一號帶著航海家金唱片，孤獨地帶著全人類的訊號飛行在漫無目的的深空宇宙中，永遠不知道會不會有奇蹟的發生；但我能做的事情，就是持續記錄著自己這一輩子在地球上生活過的痕跡和想法，不管有沒有人接收到。2026.04.29 9.寫一封感謝信給這三十天堅持寫作的自己。 這時第二次連續三十天寫療癒的文章了。記得第一次寫是在2021年，當時的內心狀態比現在還要低落到不行，卻強撐著自己很好，沒事的。直到某一天在網路上看到一篇文章，有關「三十天療癒計畫」，每天回答一個題目，不用想太多，直覺式的我手寫我心，就覺得這根本就是當時對我來說的心靈救贖。那時候我就每天在寫作平台上，連續三十天回答這些題目，漸漸地那傷痛的內心似乎就和緩了很多，直到慢慢結痂了。 雖然當時的傷口已不再流血，且結痂許久了，有時候我還會想起那段時間回答的問題，當時的那個痛感似乎沒有再那麼痛了。至少現在想起那件事情，只會覺得好像一陣風曾經吹過我的心湖打擾一池淨水，但如今卻對那件事情毫無波瀾。 現在又重啟，甚至請AI量身訂做我個人的三十天療癒寫作，我想從今年開春後，狀態都一直處於表面風平浪靜，內心卻洶湧狂亂。雖然不會動不動朝身旁的家人、熟人亂發洩那樣糾結的情緒，或者抱怨東抱怨西、吐苦水的那種。但內心有很多雜亂的思緒纏著我不放，不管我如何躲在樹洞裡喃喃自語著寫下那些碎語，還是畫畫、閱讀、聽音樂，只會讓自己處在更多愁善感、憂國憂民的那種情緒中打轉著。 如果沒有好好地處理這些思緒，晚上睡覺時就會化成讓人驚心膽戰的噩夢。與其讓自己這那邊胡思亂想，倒不如動起來，請AI幫幫我，客製化一些專屬於我的題目，讓我把這些思緒寫出來或者畫出來。 我不敢說寫完這三十天後，不會在內心糾結一些人事物或者胡思亂想，至少能讓我稍微放鬆一下緊繃的大腦，敏感的性格也能藉由一些動作和行為稍微得到一點點的慰藉。 我想這三十天的療癒寫作，往後還是會有機會重啟的，但我很享受這樣的自我對話過程，我不會逼著自己寫不出來或很疲倦還硬要寫，所以有幾天題目是隔天才補寫的。因為AI幫我出完這三十天的題目後，又另外向我補充到： 在這三十天裡，如果哪天真的不想寫，就寫一句「我今天不想寫，這也沒關係」。這也是一種療癒。你不需要變得「有用」才值得被愛。你的存在本身，就是這世界的一部分。 難怪，大家都喜歡去找AI聊心事，在你低落時，他真的很會適時地給出情緒價值，先不管價值觀是否正確或錯誤的問題。至少我在寫這三十天的題目時，當下內心是真的有感受到慢慢被安放的，把想內心的想法，一點一滴、一筆一畫、一個字一個字打在上面，把心靈放在文字和圖畫中，紀錄著，並被宇宙慢慢地溫柔接收著。2026.04.30 【三十天療癒寫作】第三週題目：挖掘隱藏的溫柔 【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音 【三十天療癒寫作】第一週的題目：看見「存在」的價值

Aresp 大眾占卜直播 Live - 你現在的煩惱會如何被解決？

🌙 大眾占卜Live預告｜你現在的煩惱，宇宙正在回應…… Hey～我是 Aresp 老師。❤️ 最近的你，好像有點累了吧？ 如果你最近總覺得心裡卡卡的， 有些話不知道該跟誰說，有些困擾遲遲沒有出口…… 這場直播，我想陪你，好好看看這些「還沒解開的問題」。 這不是一場要你「堅強起來」的占卜， 而是一次讓你放鬆下來、安心被理解的靈魂對話。 這次，我會連結古埃及的愛與重生女神愛西斯（Isis） 在她溫柔又堅定的能量中，和你一起探索： 💭 最近讓你煩惱的那件事，會怎麼被解決？ 🌿 你看不到的地方，有哪些正在醞釀的轉機？ 💫 情緒安放與能量流動，該如何處理？ ✨ 下一步的行動指引，會以什麼方式靠近你？ 📆 直播時間｜6/19（四）晚上9:00（香港時間） 🔗 直播連結｜https://youtube.com/live/Fm91Y4qnT7U?feature=share 🌀你準備好，讓神性智慧為你照亮路徑了嗎？ 🧘‍♀️直播前的小提醒： 給自己幾分鐘靜下來，深呼吸，感覺哪一組牌卡最貼近你的心， 讓直覺引導你，選擇今晚宇宙想對你說的話。 如果你也在過一段不太容易的日子， 那我想告訴你：你不是一個人。 這一晚，我在這裡，用一場溫柔的占卜，陪你走過內心的小黑夜。🕯️ #情緒支持 #靈魂陪伴 #愛西斯女神 #神性指引 #大眾占卜 #Aresp直播 #溫柔占卜 #你不是一個人 #療癒的訊息 #靈性療癒#TarotReading #TarotLiveStream #GoddessMessage

讓女生瘋狂尖叫到停不下的韓國熱門下午茶甜點！抹茶控的妳也絕對不能錯過

只要說到下午茶，女孩們一定是高手高手高高手啊！拜託～誰能抵擋午茶的致命魅力勒，這次要介紹的是位在韓國新沙林蔭大道附近小巷裡的La Pomme Dessert Cafe ，這家店的甜點絕對不是一般般，不只造型看起來超厲害，吃起來也絕對難以忘記在舌尖上的美味！ ​（圖片來源: yooying.com） 這個巧克力冰淇淋，造型雖然看起來有點誇張，但好想嚐嚐啊～ ​（圖片來源: yooying.com） 妳相信這是蘋果蛋糕，不是蘋果塔嗎？看起來超級誘人的 ​（圖片來源: yooying.com） ​（圖片來源: yooying.com） 草莓必勝！說到甜點絕對少不了的草莓腳色，新鮮草莓搭上餅乾脆片，輕食女孩不行錯過！ ​（圖片來源: yooying.com） 重頭戲抹茶來囉！雖然看起來只是普通綿綿冰，但看起來超級宇宙無敵厲害，綿綿密密真爽口 ​（圖片來源: yooying.com） 這個冰完全不科學啊！抹茶加上紅豆完全犯規，搭配旁邊的蛋糕，這一次我絕對要吃到！ ​（圖片來源: yooying.com） ​（圖片來源: yooying.com） 除了蛋糕，還有熱抹茶可以喝，這裡完全是抹茶控的天堂嘛 ​（圖片來源: yooying.com） ​（圖片來源: yooying.com） ​（圖片來源: yooying.com） 不管啦，這家店絕對是在我們女孩去韓國玩的口袋名單啊，光看照片口水都一直流了，真的控制不了想吃的慾望，真的好想去韓國唷～ 資料來源： 整理報導

【12星座每週運勢】01/18～01/24 水瓶財運驚喜連連，射手建議放慢生活步調

2026 年的第一個月已經過了一半，大家有感受到宇宙磁場的變化嗎？本週（1/18～1/24）可說是1月份的「轉折黃金週」，因為我們即將迎來1月18日的摩羯座新月，以及20日太陽正式移位進入水瓶座。這代表著我們將從摩羯座的「務實、規律、傳統」漸漸跨越到水瓶座的「創新、自由、破局」。如果你之前覺得生活有點一成不變，這週就是你打破框架的最佳時機！ 本週運勢前三名︰ TOP3：處女座 整體運勢： 運勢開低走高，週三之後你的能量會開始爆發。低調做事、穩紮穩打是你的必勝套路。 工作運勢： 創意與靈感不斷，適合推動新計畫。雖然過程忙碌，但最後成果會如你預期，甚至超越目標，贏得滿堂彩。 感情運勢： 桃花運爆表！你的獨特才華吸引了不少目光，單身者容易在社交場合被搭訕，請大方展現你的魅力吧。 財富運勢： 財運看俏，正財穩定，偏財方面若有小額投資計畫，這週的直覺很準，可以小試身手。 TOP2：水瓶座 整體運勢： 太陽進入命宮，讓你從先前的低迷中覺醒！雖然週初仍想躲在舒適圈，但週三後能量會全面爆發。 工作運勢： 你的獨特想法會成為團隊的救命草，不再需要配合傳統，大膽提出你的「水瓶流」方案吧，結果會出奇地好。 感情運勢： 雖然有點曖昧不明，但你很享受這種朦朧美。單身者容易與前任或老同學聯繫上；有對象者則更注重個人空間。 財富運勢： 財運驚喜連連，可能會有意外的獎金或是長輩給的小紅包。雖然不一定要大賺，但心情會因此變得很美麗。 TOP1：摩羯座 整體運勢： 你的主場正式開啟！新月落在命宮，象徵著「重啟」與「新生」。這週你就是最幸運的星兒，許願特別容易實現。 工作運勢： 領導力大發揮，同事會以你為中心。你有機會主導重要的專案，且每一步都在你的掌握之中，事業聲量來到年度高峰。 感情運勢： 自信就是你最好的化妝品。不論單身與否，你的魅力都讓人無法忽視，容易吸引到對你事業有幫助的優質桃花。 財富運勢： 財運跟著事業運一起飛升。之前的努力會在這週轉化為實質收入，可能是獎金或是加薪的好消息。 牡羊座 整體運勢： 受到土象能量的牽引，這週牡羊座會顯得比平常冷靜、有條理。你會開始思考一些長遠的計畫，不再只是盲衝直撞。 工作運勢： 事業運穩定爬升，適合處理那些需要細心與耐心的繁瑣事務。只要慢工出細活，你的專業表現會被主管看在眼裡。 感情運勢： 感情進入平穩期，單身者雖然桃花不算大開，但在職場中容易遇到志同道合、讓你感到安心的對象。 財富運勢： 財運平平，這週適合「節流」大於「開源」，建議減少不必要的應酬支出，把錢花在自我投資上。 金牛座 整體運勢： 本週重點在於「情緒控管」。火星在命宮帶來的壓力讓你容易焦躁，學會心平氣和地與世界對話是你的重要功課。 工作運勢： 專業度受到肯定，特別是在處理跨部門合作或遠距溝通時，你的沉穩能化解不少危機。即便有人挑釁，笑笑帶過才是贏家。 感情運勢： 桃花藏在「遠方」，單身者有機會透過旅遊、出差或網路認識新對象；有對象者，規劃一場微旅行能讓感情升溫。 財富運勢： 有不錯的理財靈感，適合研究長期的儲蓄計畫，或是檢視目前的保險、基金狀況，會有新的收穫。 雙子座 整體運勢： 本週是你的「能者多勞」週，雖然忙碌，但這種充實感會讓你覺得運勢正在走強。越忙你的運氣反而愈旺！ 工作運勢： 訂單或專案量激增，你的執行力被推向巔峰。這週適合處理金錢往來、合約洽談，你的靈活手腕會幫你爭取到好條件。 感情運勢： 感情運勢相對退居配角，單身者因為工作太忙可能忽略了身邊的追求者，建議多留心職場中的曖昧訊息。 財富運勢： 一分耕耘一分收穫，偏財運一般，但正財運極佳。只要肯付出汗水，獎金或額外報酬絕對不會少。 巨蟹座 整體運勢： 人際關係大噴發！這週你不需要太低調，因為金星走入你的關係宮位，你的個人魅力會讓你在人群中閃閃發光。 工作運勢： 靠人際力取勝。職場上會有貴人相助，遇到困難只要開口，身邊的同事或長輩都很願意伸出援手，事半功倍。 感情運勢： 桃花朵朵開，單身者極大機率能與老朋友或身邊的人「從朋友變情人」；有對象者則能享受被寵溺的感覺。 財富運勢： 人脈就是你的錢脈，透過聚會或交流可能會得到關鍵的財經資訊，但要注意不要因為耳根子軟而跟風投資。 獅子座 整體運勢： 獅子這週的重心都圍繞在「生活品質」與「財務規畫」。比起社交，你更想把精力花在有實質回報的事情上。 工作運勢： 工作節奏緊湊，雖然壓力不小，但你能從中找到成就感。要留意與好友之間的金錢往來，避免因公私不分而產生心結。 感情運勢： 有金星撐腰，與另一半的互動雖然日常但甜蜜；單身者對愛情的標準變高，不急著脫單，更想先過好生活。 財富運勢： 娛樂開銷偏大，可能會為了紓壓而購買昂貴物品。建議在刷卡前先冷靜一下，把錢花在刀口上。 天秤座 整體運勢： 這週心境較為敏感，容易在意旁人的眼光。建議找時間待在舒適的家，居家環境的整潔能幫你平復內心的焦慮。 工作運勢： 適合處理幕後或企劃類工作，減少站在第一線面對衝突。你的細心能幫團隊發現隱藏的錯誤，成為隱形的支柱。 感情運勢： 渴望安全感，會希望另一半多花時間陪伴自己。單身者容易陷入過往回憶，建議向前看，新的人選正在靠近。 財富運勢： 在家庭、家居用品上的開銷增加，可能是為了布置新氣氛，這類錢花得很值得，能提升整體運氣。 天蠍座 整體運勢： 思維敏捷、溝通無礙。這週你會接收到大量的訊息，需要你快速判斷，是一個適合學習新知識、新技能的好時機。 工作運勢： 靠說話與文字吃飯。本週的談判或提案運勢極佳，你的精準眼光能說服難纏的客戶，獲得不少合約進展。 感情運勢： 幽默感是你脫單的利器。單身者可以多利用社交軟體聊天；有對象者，雙方的心靈溝通變得比以往更深刻。 財富運勢： 錢財流動快，有進有出。雖然會有小驚喜入帳，但也要克制買漂亮小廢物的慾望，保持財務平衡。 射手座 整體運勢： 運勢重點在於「價值觀的重塑」。你會開始審視什麼對你才是真正重要的，生活步調逐漸慢下來，尋找內心的寧靜。 工作運勢： 對工作抱持著務實態度，比起天馬行空的想像，你更在意能否準時領到獎金。穩定的表現讓你獲得主管的信任。 感情運勢： 感情趨於穩定，比起浪漫驚喜，你更喜歡和對方一起規劃未來的金錢藍圖，展現出你成熟可靠的一面。 財富運勢： 財運是本週焦點！新月為你的財帛宮帶來能量，適合開啟存錢計畫或是處理稅務問題，理財成果指日可待。 雙魚座 整體運勢： 這週你是朋友間的「情感導師」。大家遇到問題都想找你商量，雖然有點耗能，但你在助人的過程中也會感到快樂。 工作運勢： 適合團隊協作，不要單打獨鬥。透過團體的力量，你的夢想能更容易落地執行。在人際往來中，你會發現潛在商機。 感情運勢： 容易在團體活動中遇到心儀對象，對方的幽默或知性會深深吸引你；有對象者則要小心因朋友聚會過多而冷落另一半。 財富運勢： 財運穩定，但偏財運稍弱，不建議參與高風險的博弈或投資。穩穩的賺取正財，對你來說才是最安心的方式。 延伸閱讀： 👉《排球少年!!》星座代表角色！12星座誰最像你？原來球場上也有星座學！ 👉12星座的「被愛需求」大公開！不只要懂我、疼我、還要愛得剛剛好～ 👉揭開12星座在「戀愛不安全感」他不是不愛你，是太怕失去你！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #星座 #星座運勢 #每週運勢 #波波邱比特 #美好生活 

📷網紅之路—心路歷程👄

/前情提要/ 女同學很喜歡在不同領域做嘗試，尤其是像自媒體這件好玩的事。因為對「表演」很有興趣，近期從幕後的文字編稿、廣播主持，轉往挑戰幕前的活動，過程中有許多的體悟和新體驗，這次將以競選網紅的活動，依照事件發生的順序一一和大家分享……。如果你對此領域也有相關興趣，歡迎追蹤我的IG，看我分享更多精彩內容呦❤️ @story_night314 一、參加新竹縣政府舉辦的《網紅宅急變—誰是大明星》之活動 在新竹縣政府青年事務中心粉絲專頁上看到政府辦的活動，是一場限定18-30歲的網紅徵選活動。比賽評比標準為「人氣」，純粹看誰的投票數最高便能獲勝。 看到這項資訊的我，二話不說立刻決定參賽，因為自認拍攝及剪輯影片技術欠佳的我，至少能透過之前經營個人品牌累積出來的人氣來拉票，讓自己有機會勝出。 前六名得獎者的獎品分別是，第一名Macbook、第二名Iphone11 pro、第三名Iphone11、第四到第六名獎品為專業直播設備組。除了獎品好到讓人驚喜外，最吸引我的是前三名能有一個月的經紀約，接受培訓、出席政府活動的機會。 這對一個完全沒有相關經驗及背景，卻想從事幕前活動的人來說，是個大好的機會，所以我決定在這場比賽中全力以赴！ 二、進行激烈的票選 榮獲第三名！ 初選順利通過後，開始展開一場激烈的投票廝殺賽。 我拉票的方式是，先在各大社群網站宣傳，接著拜託親朋好友幫忙分享。 第二天發現很多人「看到」了，但不一定會行動支持，於是決定在每天過午夜12點，一個、一個朋友私訊傳連結，拜託他們幫我投票，也給自己設下「每天要多傳給10個人」的目標。 活動長達14天，許多人忙碌忘記或者嫌麻煩而已讀，但我都會不厭其煩的每天提醒，希望自己的堅持能打動他們！有參加過投票比賽的朋友應該能體會，過程中其實會不斷的自我懷疑，覺得自己太打擾人家、或是自己不夠好不可能得到名次等，但很多支持者很暖心，會回傳：「有夢就追很勇敢！」、「還好你每天提醒，不然真的會忘記。」讓我覺得大家這麼幫忙我，我更不能放棄。 到了投票的最後幾天，比賽越是激烈，一直很擔心自己會被後來居上，還好皇天不負苦心人，終於順利拿下第三名！(可喜可賀) 在《牧羊少年奇幻之旅》的小說寫過這麼一句話：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」我在這次的比賽活動中深刻體會到。 三、由知名網紅帶領培訓課程 這次的經紀約是由草禾綠國際創意有限公司來進行培訓，講師安排有號稱「小阿妹」的簡語卉、魔術教育家顏酷、虎克船長詹翔欽，由各大優秀的前輩教導我們如何行銷自己、主持的技巧、網紅養成心法、鏡頭主持……等。 其中虎克船長老帶我們利用心智圖方式，彙整目前擁有的資源管道及發展，並且思考未來如何持續拓展，發展更多可能。透過這樣的活動，可以檢視目前經營的狀況，也對未來做出期許。 我很喜歡這個環節，除了能和冠軍及亞軍做更多的交流互動外，也能透過老師們寶貴經驗的分享，對幕前、幕後的工作有更多的認識和了解。 四、線上直播頒獎典禮&媒體聯訪 我最期待也最享受的活動當然就是這場直播頒獎典禮！主辦請來了專業的主持人卉卉，透過她的引導讓我們在鏡頭前自我介紹、互動，並拿下期待已久的獎品。 鎂光燈打在臉上，眼前面對的便是一台沒有生命卻偉大的機器，我們得在這台機器及眾目睽睽(貴賓、長官)之下談笑自如。在當下我意識到自己的慌亂，不知道該何時接主持人的話、擔心會打斷她，也擔心自己在表現作效果的同時，分寸沒有拿捏好，搶到其他得獎者的話等等，深感自己的「不足」，但也為這場充滿學習機會的活動感到狂喜。 最後的媒體聯訪部分，認為自己沒有講到記者們「想聽的」、「有可看性」的訪談，所以很快就被打發掉，也果真在新聞報導上沒被提到。這個經驗讓我學習到，需要做更多當天主題的相關功課，才能在被訪談時言之有物，也比較有機會講出符合記者胃口的談話。 當然經驗也很重要，好比當天第四名的參賽者，她本身是直播主，在鏡頭前完全不畏縮，而且講話鏗鏘有力、抑揚頓挫明顯，也很懂得抓節奏，是很好的表演者，她在台上說了一口流利的客家話，讓大家都對她留下深刻的印象！ (由新竹縣縣長頒獎，女同學在最右邊😝，總是在關鍵時刻閉上眼睛) 五、實戰經驗—主持政府活動 最緊張、刺激的環節來了，要讓一位從來沒有主持過大場子的素人，擔任重要活動主持人實在是太挑戰了！我被安排到的活動是「親子閱讀智慧學習營」，主旨為透過腦波改變來提升閱讀力與專注力，這和我目前從事的工作「創意心靈寫作」有些相關，讓我在主持上能分享一些自己的經驗和小故事。 正當我將講稿擬出、背得滾瓜爛熟，以為自己準備妥當時，現場卻有了更多挑戰。像是當天才會知道與會的來賓與長官，需熟記他們的頭銜與名稱，在主持典禮上十分忌諱記錯活動名稱、介紹嘉賓出現錯誤等，且當他們致詞完畢，還得簡述內容、回饋作互動，才不會顯得太乏味，所以這部份特別戰戰兢兢。 除此之外，現場還會有許多需要臨時被要求要補充的資訊，須適時的安插在講稿裡，如果反應不夠快，加上心理緊張因素，很容易竟亂了套子。第一次面對這樣的大陣仗，緊張得要命還要表現出從容不迫，簡直快把我逼瘋了。還好的是，平常教學管理班上秩序、處理突發狀況的經驗派上用場了，我很能和長輩、小朋友們互動，今天的危機算是都平安化解掉了。 看來直播典禮當天的「錯誤」成功為這場主持帶來更好的成效。 /結語心得/ 展開這段奇妙旅程中，快樂卻也痛苦著，因為「不足」會一點一滴的侵蝕你的信心，當你正為一點小小的成就感到滿足時，很快就會意識到下個挑戰自己還沒辦法勝任。只是這樣的痛苦甘之如飴，因為從事協槓是自己「選擇」的，所以樂意負責。 一路走來使我深刻體悟，經營自媒體真的是一件很難、非常難的事，要鑽精一個領域可能就要花上半輩子的時間，自媒體更要融會貫通、十項全能，要會寫腳本、拍影片、剪影片、文筆要好、口才要溜、頭腦要有內容、臨場反應好……。而且「學會」和「學好」又是兩回事，所以盲目地摸索真的是件很傷腦筋的事(有點像是我目前的狀況)，不過上述這些，屬於學習還有補救機會的種類，接下來要舉的例子，就是後天努力差距還是會存在的。 像是身家背景，它會間接影響你的視野、人脈，這也是在我開始接觸品牌合作、幕前活動感到自卑的地方，這是我認為再怎麼透過讀書、成就證明都追不上的。但自卑不代表會仇視，反而我很尊敬他們，能運用這樣的優勢發揮正向作用，而我也會記得在車上阿妹姊(也是網紅活動的經紀人)說的：「沒退路，你就會告訴自己要全力以赴。」 謝謝你花了這麼多的時間，聽我細數過程的美好與挫折，希望能帶給想從事「網紅」等相關表演工作者一點靈感，也祝福認真過生活的你，能找到自己喜歡的生活方式。#新竹縣政府青年事務中心#網紅宅急變#誰是大明星#網紅#自媒體#創作分享 👉快追蹤我的IG，讓我分享故事給你！👈

2025 0404 四月四日兒童節，致你，孩子：感受者

2025 0404 四月四日兒童節，致你，孩子：感受者 我如約到了，你沒出現。 這樣的結果，我是鬆了一口氣的。 《#魔法保姆麥克菲 #Nanny McPhee》裡保母麥克菲對孩子們說， 「當你們需要我但不想要我的時候，我會留下。 當你們想要我但不需要我的時候，我就會離開。」 而沒出現的你，是不需要我的，這是好事。 但看到了資料顯示，在前兩天，你還是忍不住地情緒失控了。 孩子，我知道你的心，很痛，很空。 你因大人的選擇，那結果不是你想要的，卻也不是你能左右決定的。 你無法接受，也不想要明白，為何，家可以如此輕易地散了。為何，在討論孩子跟誰這個議題，沒有人詢問過你的想法，就拍桌定案，沒有討論商量的空間。 你對於只能被迫接受現在的結果，感到憤怒，感到失望，感到痛苦。 你嘶吼大叫，你扯心裂肺，你痛哭流涕，你不肯接受 … 無論你是大聲質問，還是低聲啜泣，你的所有聲音，都不被聽見，沒有人傾聽。 你沒出現，是平靜下來了？還是已放棄所有？ 我不得而知，但我的心裡是掛念著。 我在內心裡祈禱，希望你好好的。 人生，確實是不容易，日子，也真的常常很是艱難。 你的苦，無人能代受，無人能解答。 我的痛，無人能體會，無人能共鳴。 這世界就是如此，每個人都背負著自己需要跨越的坎，需要修習的功課，踽踽前行，鬱鬱前進。 也許，哪天，你懂了，不再受這樣的折騰。 或許，哪天，你不要了，這對你而言，不再是追求，而是捨棄。 你，還是個孩子呀。 大人之間無法解決的矛盾與問題，這壓力，不應是由你扛起。 讓自己回歸原來的腳色，轉變為孩子的模樣吧， 我請宇宙送祝福給你，孩子，在四月四日兒童節這一天。 Just for you，你是唯一：【感受者 Feeler】。 Child of Cups ~ 感受者Feeler的解讀與祝福 這牌象徵純真的情感、敏感的內心，對愛與關懷的渴望。 給的訊息是 ~ 學會愛自己，允許愛自由流動。 1愛不該與痛苦綁在一起 對你來說，愛和痛苦是糾纏在一起的，宇宙提醒：愛不應以痛苦來換取，真正的愛是溫柔的流動。 將愛用文字，用言語，用行動，用正確的方式表達出來。 2你的價值，從來不該由別人的選擇來定義 你渴望愛，渴望痛苦、難過、傷心能夠被理解、被安慰。 許多沒有標準答案的問題折磨著你的思緒。 孩子呀，父母的決定，並不是因為你不夠好。 你不是被拋棄的，你只是捲入了大人的世界，而那個世界太過殘酷。 請相信，你的價值，不取決於別人是否選擇你。 宇宙祝福你：學會給自己愛，學會溫柔地對待自己。 3用創造力療癒自己 這張牌與藝術、音樂、寫作、冥想息息相關。 試試以下方式來表達你的情緒： 畫一幅畫，讓顏色訴說你的故事。 寫一封信，不管寄不寄出，都寫下你的心情。 聽音樂，讓旋律輕柔地包裹你的傷口。 4允許時間來療癒傷痛 這是一個情感成長的過程。 痛苦不會永遠停留，時間終將帶來改變。 宇宙的祝福是 ~ 你的價值不是由誰來決定的。 「你是值得被愛的，你的存在本身就是珍貴的。時間會讓你找到真正珍惜你的人，也會讓你學會如何珍惜自己。」 結語 「你是顆純真的星星，雖然此刻迷失在黑夜，但晨曦終將來臨。」 請溫柔地對待自己，讓愛流動，而不是讓痛苦定義你的存在。 我會持續為你祈禱，願宇宙賜予你溫暖與力量，帶你走向無限的可能性。 你並不孤單，世界上仍然有人在乎你。 福生無量 ~ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #四月四日 #兒童節 #感受者 #Feeler

即將發行新專輯！盤點Coldplay歷年經典神曲，《Fix You》聽哭上萬人！

受全世界歡迎的酷玩樂團Coldplay宣佈他們將於10月4日發行第10張音樂專輯《MOON MUSiC》，首支單曲《feelslikeimfallinginlove》在6月21日已經發佈至各大音樂平台，歌曲的MV也隨後在7月2日全球首播。早在2021年下旬受訪時，Coldplay的主唱Chris Martin就預告他們的最後一張專輯將在2025年發布。如今，我們即將迎來他們的第10張作品，在此之前讓我們一起來看看他們最受歡迎的經典神曲們吧！ Coldplay必聽曲推薦｜1、Parachutes (2000) – 《Yellow》 「Look at the stars, look how they shine for you, and everything you do.」 一首溫暖又治癒的《Yellow》讓Coldplay在全球打響了知名度，可以說是他們最經典的成名作。主唱Chris Martin曾經表示《Yellow》就像他們想表達的態度：希望、生命力與愛，雖然這些年來不斷有人在討論這首歌背後真正的含義，但Chris Martin始終沒有給出一個標準的答案，因為他認為這首歌可以是聽眾感受到的任何情緒。 Coldplay必聽曲推薦｜2、A Rush of Blood to The Head(2002) -《The Scientist》 「Nobody said it was easy, it’s such a shame for us to part.」 收錄在專輯中的第二首單曲、以鋼琴為歌曲的基調，這是一首充滿著歉意與遺憾的歌。有人曾經在英國音樂雜誌NME中給出評價，表示這首歌毫無疑問地能夠將無際的星空，和成千上萬陌生人心底的希望及惋惜與歌曲連接在一起。雖然歌曲表達的是情人之間的愛，但歌曲的靈感卻是來自於一架走調的舊鋼琴，Chris Martin在彈奏出旋律後認為真首歌非常「優美」，便在錄音室裡開始了歌曲的製作。 Coldplay必聽曲推薦｜3、X&Y (2005) – Fix You 「Lights will guide you home, and ignite your bones, and I will try to fix you.」 《Fix You》是Chris Martin獻給前妻葛妮絲派特洛的一首歌曲，她當時正經歷父親離世而陷入低潮，而這首歌就是為了撫慰當時的她。作為本張專輯傳唱度最高的歌曲，《Fix You》帶給許多粉絲溫暖和力量，網上不時流傳著這首歌如何治癒了正在面對各種挑戰和低谷的網友，而這些故事一個比一個還感人。 Coldplay必聽曲推薦｜4、Viva la Vida(2008) – 《Viva la Vida》 「I hear Jerusalem bells a-ringin’, Roman Cavalry choirs are singin’, be my mirror, my sword and shield.」 這張專輯的問世成了Coldplay樂團風格轉換最重要的存在，跟以往較為抒情陰鬱的風格不同，Chirs Martin改變了自己的唱腔、製作團隊的更換也讓專輯中的搖滾元素晉升到不同的層次。《Viva la Vida》是西班牙文，翻譯到中文的意思為「生命萬歲」，這首歌起到激勵人心的效果，而Coldplay也通過這首單曲奪得了英美兩國單曲排行榜中的冠軍。 Coldplay必聽曲推薦｜5、Mylo Xyloto(2011) – 《Paradise》 「Life goes on, it gets so heavy. The wheel breaks the butterfly, every tear a waterfall.」 整張專輯在發行後登上了17個國家的專輯排行榜首位，《Paradise》這首單曲也入圍了葛萊美獎。如果說《Yellow》唱的是關於一切的美好，那這首《Paradise》想敘述的便是成長過程中必然會發現世界不如想像，但仍要繼續懷抱著希望前往我們理想中的天堂。這首歌也被李安導演選中，把歌曲用在紅極一時的電影《少年Pi的奇幻漂流》預告片的配樂中。 Coldplay必聽曲推薦｜6、Ghost Story(2014) – 《A sky full of star》 「’Cause you’re a sky, cause you’re a sky full of stars, I’m gonna give you my heart.」 這首歌由Coldplay和Aviichi合作，把搖滾與EDM完美結合，強強聯手的創作可以說是造福了一票粉絲。這首單曲也承載著動人的含義，以愛為核心，把愛人比喻為天上絕美的星辰，因有了對方而讓自己的世界被照亮。這首歌在演唱會中只要前奏一下，便能帶來滿滿的感動，彷彿被滿是閃耀星星的愛所包圍，振奮著現場所有人。 Coldplay必聽曲推薦｜7、A head full of dream(2015) -《Hymm for the Weekend》 「You said, “Drink from me, drink from me”」 這首最令大家驚喜的莫過於和碧昂絲的合作，碧昂絲不只在歌曲裡獻唱和聲，還在MV中飾演寶萊塢明星。據說，這首歌的創作背景是因為Chris Martin想要製作一首派對歌曲，人們可以在聽著歌曲時給酒吧裡的所有人買酒。 Coldplay必聽曲推薦｜8、Everyday Life(2019) – 《Orphans》 「Boom boom ka, buba de ka.」 《Orphans》是一首包含了許多關於戰爭聲音的單曲，雖然整首歌以歡快愉悅的旋律包裝著，但實際上在講述的卻是在敘利亞內戰中，一個女孩與他父親被奪去生命的故事。歌曲裡的擬聲歌詞象徵著傳統炸彈爆炸的聲音，Chris Martin在接受訪問時也說過，這首歌是為了讓聽眾可以體會到身在敘利亞被戰爭環繞著的感受。 Coldplay專輯必聽曲推薦｜9、Music of the Spheres(2021)- 《My Universe》 「You are my universe, and I just want to put you first.」 這張專輯以「宇宙」為主要創作理念，每首歌曲的MV都充滿著科幻感同時還添加上了外星文，充滿了巧思。《My Universe》也成了此專輯中討論度和傳唱度最高的歌曲，Coldplay與BTS兩個天團的合作真的讓人非常意外，而他們也把英文與韓文完美的融合在一起，再一次證明音樂無國界。有趣的是，Chris Martin在2021年的倫敦演唱會中，還用這首歌對他的女友告白，真是閃瞎所有人了！ 隨著一首首經典歌曲的誕生，每個人的歌單裡或許都有那一首代表者自己心情的「Coldplay」，或許很多人都希望他們可以不停的創作，但Chris Martin曾經分享過自己的看法與心情，他說在創作的時候他們都傾盡所有，雖然很美好但對他們卻也是一種消耗。他們不想把創作變成一件「這是我們必須要做的事」，但持續演出、持續給世界帶來治癒與歡樂，肯定是他們想做到老的一件事。 延伸閱讀：更多國外樂團相關 👉 七八年級生都愛聽的「外國樂團」TOP12推薦！酷玩、HYUKOH，你愛的樂團歌單上榜了嗎？ 👉 紅髮艾德根本名曲製造機！16首「Ed Sheeran必聽歌曲」推薦，好聽到讓人融化！ 👉 探索Coldplay的音樂旅程：那些年酷玩樂團的代表作 撰文編輯 #那個路人甲 #Coldplay #專輯 #歐美藝人 #歐美音樂 #波波名人 #波波精選 #經典歌曲 #酷玩樂團 

宇宙搜尋結果

詩：梅雨季

詩：梅雨季

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名藝術腕錶計畫限量上市

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名藝術腕錶計畫限量上市

【三十天療癒寫作】第四週題目：與自己重新連結

【三十天療癒寫作】第四週題目：與自己重新連結

Aresp 大眾占卜直播 Live - 你現在的煩惱會如何被解決？

Aresp 大眾占卜直播 Live - 你現在的煩惱會如何被解決？

讓女生瘋狂尖叫到停不下的韓國熱門下午茶甜點！抹茶控的妳也絕對不能錯過

讓女生瘋狂尖叫到停不下的韓國熱門下午茶甜點！抹茶控的妳也絕對不能錯過

【12星座每週運勢】01/18～01/24 水瓶財運驚喜連連，射手建議放慢生活步調

【12星座每週運勢】01/18～01/24 水瓶財運驚喜連連，射手建議放慢生活步調

📷網紅之路—心路歷程👄

📷網紅之路—心路歷程👄

2025 0404 四月四日兒童節，致你，孩子：感受者

2025 0404 四月四日兒童節，致你，孩子：感受者

即將發行新專輯！盤點Coldplay歷年經典神曲，《Fix You》聽哭上萬人！

即將發行新專輯！盤點Coldplay歷年經典神曲，《Fix You》聽哭上萬人！

發胖三月新品｜UG X告五人哈瓜奶茶、星巴克Snoopy聯名焦糖可可燕麥奶霜星冰樂...最新最快的美食資訊一次看！

發胖三月新品｜UG X告五人哈瓜奶茶、星巴克Snoopy聯名焦糖可可燕麥奶霜星冰樂...最新最快的美食資訊一次看！

宇宙搜尋結果

詩：梅雨季

詩：梅雨季

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名 藝術腕錶計畫 限量上市

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名 藝術腕錶計畫 限量上市

【三十天療癒寫作】第四週題目：與自己重新連結

【三十天療癒寫作】第四週題目：與自己重新連結

Aresp 大眾占卜直播 Live - 你現在的煩惱會如何被解決？

Aresp 大眾占卜直播 Live - 你現在的煩惱會如何被解決？

讓女生瘋狂尖叫到停不下的韓國熱門下午茶甜點！抹茶控的妳也絕對不能錯過

讓女生瘋狂尖叫到停不下的韓國熱門下午茶甜點！抹茶控的妳也絕對不能錯過

【12星座每週運勢】01/18～01/24 水瓶財運驚喜連連，射手建議放慢生活步調

【12星座每週運勢】01/18～01/24 水瓶財運驚喜連連，射手建議放慢生活步調

📷網紅之路—心路歷程👄

📷網紅之路—心路歷程👄

2025 0404 四月四日兒童節，致你，孩子：感受者

2025 0404 四月四日兒童節，致你，孩子：感受者

即將發行新專輯！盤點Coldplay歷年經典神曲，《Fix You》聽哭上萬人！

即將發行新專輯！盤點Coldplay歷年經典神曲，《Fix You》聽哭上萬人！

發胖三月新品｜UG X告五人哈瓜奶茶、星巴克Snoopy聯名焦糖可可燕麥奶霜星冰樂...最新最快的美食資訊一次看！

發胖三月新品｜UG X告五人哈瓜奶茶、星巴克Snoopy聯名焦糖可可燕麥奶霜星冰樂...最新最快的美食資訊一次看！

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名藝術腕錶計畫限量上市

設計師品牌 yunivers hsieh 攜手藝術平台The Bridge Art 跨界聯名藝術腕錶計畫限量上市