【story】原諒你，才能放過我自己

《2015年，冬》 “我恨我愛你" 廣播傳來這首張惠妹的歌， 這時在開車的我，眼前突然模糊了，我不爭氣地，哭了。 我們都是北漂人， 在年輕時，我們都想成為室內設計師， 而在這樣的追夢途中，我們遇見了彼此， 也陪伴彼此走過了好多歲月，牽著彼此走過了許多坎坷， 而你早就是我這生認定的伴侶， 後來的我們，也都如願成為知名的設計師， 也走入了美滿的婚姻。 今天，原本是我們的結婚紀念日， 你說因為最近有個案子比較棘手，所以可能要加班無法趕過來， 我心想 “不然我來給他個驚喜好了” 於是大概在半小時前我外帶了原本預定好餐廳的料理，來到了你的辦公室。 “碰” 我手上的餐點，瞬間掉落在地上， 在黑暗的辦公室內，透出微弱的光， 正當我走近時，看到牆壁上的影子，是兩個人摟在一起的影子， 你們被我餐點摔落滿地的聲音嚇了一跳， 這時你和我雙眼交接，你馬上和他分開，要過來和我解釋， 而我卻麻木沒有知覺，腦海裡只有個聲音 “逃”， 於是我拔腿就跑，上了車飆速離開了這個地方。 手機不斷地響，是你的來電，但我沒接直接把手機關了， 直到廣播傳來張惠妹這首歌，我才潰堤地哭了。 《2016，春》 春天，是個充滿希望的季節， 可我卻沒了希望，生活也充滿了黑暗。 你和我說，出軌是意外，是對方故意勾引你， 但我心底早已不知道該相信什麼了，甚至你這個人，也讓我無法信任， 我們原本那麼美滿的愛情，去哪了呢？ 我寄了離婚協議書給你，我和你說 “房子歸你，車子歸我， 因為我不要生活在那個我和你曾溫暖的家， 因為這一切都已成謊言，早已不是家了， 我們，分了吧，我這輩子都會恨你，也別祈求我原諒” 於是我留了這些字給你。 我去了好多曾經我們美好回憶的地方， 這年的春天，我過得很糟，一點都沒有希望， 而我唯一希望能斷的情，卻始終斷不了， 因為你的離婚協議書終究沒有簽回來給我。 “如果早知如此，何必當初呢？” 我冷笑著自言自語。 看著東海岸的海，卻始終無法治癒我的心。 《2017，冬》 “哇下雪了耶” 今年我搬來了日本，推開臥室的窗，就能遠遠看到富士山， 初雪，是我今年最期待的事。 我們的離婚協議拖了一年多， 我不願意和你見面，你也不願意就這麼離開我， 但這一年多， 也讓我們彼此沈澱了不少。 “ 聖誕節快樂，我很想你。Ｊ” 我們不歡而散後，每到節日你都還是會給我來封簡訊， 尤其是我最喜歡的聖誕節，你總會多些感性的話， 而我想你嗎？ 我也想你，但我知道我再也無法回到以前了。 《2018，秋》 事情過了2年多，我內心的恨似乎已經不見了， 而人很奇怪，即使過去有再多的背叛、不愉快， 最終，都只會記得那些幸福的事。 可我知道，即使回憶裡都是和你快樂的事， 我也終究無法回到過去，因為我已經變了。 Hey，親愛的或許是我最後一次這樣叫你了，兩年多的時光，我相信折磨的不只有我，還有你，即使我不願意知道當年的真相是什麼，但我只知道我們曾經幸福快樂過就好，只是，我們也回不去了。我不恨你了，是我們的緣份盡了，你要好好地過日子，好好地吃飯，好好地睡覺，不要再擔心我了，也不要再感到愧疚了，這次，我真的要跟你道別了，我們都要往前走了，離婚吧，放手吧。 最後我放了一張我們剛在一起的合照， 背後寫著 “我們都曾幸福過”。 過了一陣子，我收到了你簽的離婚協議書， 這次，我也終於能放過自己，也終於不再靠酒精入睡了。 - 當另一半出軌時，你會怎麼選擇呢？ 希望能和我分享你的想法或故事唷 《延伸閱讀》 【旅人日誌】能活成自己的樣子，才是最好的人生 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/830564 【旅人日誌】我們都是宇宙中的小小星辰，努力地發亮著 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/804212 “為什麼兩人在一起久了，就容易失去熱度？” 如何經營伴侶關係part5 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/825409 ＊想了解更多我的日常故事，歡迎追蹤我的IG >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，記得追蹤我喲 >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

台灣最會演的人是誰？網票選「12位影劇帝后」賈靜雯、吳慷仁，每位都是寶藏演員！

近年來台灣的電影和戲劇質感大爆發，從探討社會、媒體和精神病議題的《我們與惡的距離》、描繪台灣歷史的時代大劇《斯卡羅》、《茶金》到現在紅到翻的《華燈初上》，多元的題材不僅讓更多新演員被看見，也讓演員們有了更多發揮的空間，而他們的演技還有詮釋各個角色的不同面向，也成為了大家熱烈討論的話題。先前，編輯就在波波黛莉官方IG帳號的問答中，邀請POP控們選出「覺得台灣最會演的是誰？」以下就為大家公佈獲得最多票數的12位演員！ 台灣最會演演員｜1. 賈靜雯： 出道31年的賈靜雯自1990年以來不管是鄉土劇、古裝劇都演過，在表演這一條路上帶著熱情，不斷的打磨、淬煉。2019年以《我們與惡的距離》那武裝自己，堅強到讓人心疼的「宋喬安」一角讓大家發覺：原來她這麼會演！也因此獲得金鐘獎女主角，今年又在電影《瀑布》裡飾演一名思覺失調症的母親而拿下金馬獎最佳女主角。她的演技絕對是大家有目共睹的！ (圖片來源：我們與惡的距離FB) 台灣最會演演員｜2. 劉冠廷： 劉冠廷因演出《花甲男孩轉大人》裡純情草根台客「鄭花明」而聲名大噪且獲得第53屆金鐘男配角，隔年又以《陽光普照》拿下了金馬獎最佳男配角。人稱「變色龍」的他，近年來作品超多，出鏡率超高，甚至有了「冠廷宇宙」這個概念出現！雖然演出非常多部戲，但他對每個角色都能保持「演什麼像什麼」的精湛表演，總是帶給觀眾許多不同的面貌和啟發！ (圖片來源：花甲男孩轉大人FB) https://www.popdaily.com.tw/life/1146474 台灣最會演演員｜3. 吳慷仁： 身為第51屆金鐘男主角的吳慷仁在出道前做過焊工、工地粗工、餐廳服務生、擺過地攤、當過酒保⋯從前的苦日子和工作經驗，也成為他人生的養分和體悟，都豐富了他對演技的詮釋，在戲劇中總是能詮釋得渾然天成。 而他的拚命性格，也體現在他準備角色上，不管是為戲伸縮自如的控制體重，或是苦練客語到失眠⋯吳慷仁努力近乎偏執的個性，造就了他不管演什麼就像什麼的變色龍演技。不管是《一把青》自傲的飛行員、《我們與惡的距離》富有理想的律師、《斯卡羅》為求生存，狡詐的水仔，又或是最近《華燈初上》男扮女裝妖媚的酒店老闆，他的表演都讓我們一次又一次的驚艷，也一次又一次的對他更加敬佩！ (圖片來源：斯卡羅FB) 台灣最會演演員｜4. 謝盈萱： 有著「劇場女神」封號的謝盈萱憑藉著許多舞台劇經驗，奠定深厚的演技，轉戰螢光幕前的演出也大放異彩！她以《誰先愛上他的》打響知名度，並獲得第55屆金馬獎最佳女主角。 謝盈萱說，自己想替女性發聲，也想讓大家知道女性真的有各種不同面向，所以接演《誰先愛上他的》、《俗女養成記》和《四樓的天堂》⋯等戲劇都是為了要讓大家能夠接觸到不同議題。有看過她的戲的粉絲觀眾都知道，她強大而濃厚的情緒總能輕易感染人心！也期待這位表演資歷超過15年的演員—謝盈萱，會繼續用自己的表演療癒大家。 (圖片來源：俗女養成記FB) 台灣最會演演員｜5. 李李仁： 資深演員李李仁曾以台灣歷史劇《回家》拿下第48屆金鐘男配角，他演出過八點檔鄉土劇、偶像劇到電影等各種類型的戲劇作品，雖然他出演的角色並不總是顯眼突出，但他仍然對每個角色全力以赴。在2021年的電影《迷失安狄》裡，更突破自己男扮女裝飾演跨性別者，揭露了弱勢者在社會底層的困境，也展現他多年淬鍊的強大演技實力！ 今年，李李仁更因飾演《華燈初上》「彪哥」一角而創造出許多話題，再次用演技證明了自己。連老婆陶晶瑩也大讚李李仁真的是一位很認真的演員：「其實他努力嘗試了很多角色，也一直很享受他最愛的演員之路！」 台灣最會演演員｜6. 柯佳嬿： 柯佳嬿因出演國片《艋舺》中帶著胎記的私娼寮妓女，演技就備受好評，之後更靠著偶像劇《小資女孩向前衝》、《必娶女人》、《想見你》⋯等多部人氣華劇，奠定她「偶像劇女王」的稱號，幾乎有她就是品質&收視保證！ 作為非典型美女的她，在演藝圈一路穩扎穩打，靠著細膩演出和獨特的氣質，以《必娶女人》中個性鮮明、有著強烈企圖心的「蔡環真」，和《想見你》中一人分飾陳韻如、黃雨萱兩個個性差異極大的角色，讓她兩次拿下金鐘女主角！她也曾透露自己不想被定型，一次次的演出都是挑戰自己，就希望能繼續在觀眾面前演繹出不同的面相！ (圖片來源：想見你FB) 台灣最會演演員｜7. 鍾欣凌： 鍾欣凌近幾年從綠葉的角色，逐漸轉變擔任要角，實力漸漸被大家看到和認可，更獲得了三次金鐘獎女主角！事實上，她曾為自己的身型感到自卑，歷經過許多羨慕他人和自我懷疑的時刻，但她告訴自己那些話語並不能決定一個人的價值，因為在台上「沒有美醜之分，只問你能不能演好角色。」 因此，不管是台劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》唯妙唯肖的台灣婆婆樣貌，又或是在國片《當男人戀愛時》心狠手辣的大姐頭演出，鍾欣凌自然又充滿說服力的演出，稱她為「戲劇天后」完全不爲過！ (圖片來源：我的婆婆怎麼那麼可愛FB) https://www.popdaily.com.tw/life/1130804 台灣最會演演員｜8. 莫子儀： 莫子儀跨足劇場、電影、電視圈，他演出作品無數，在表演這條路上一路耕耘。不斷累積的表演能量，也讓他以《親愛的房客》榮獲第57屆金馬獎最佳男主角。莫子儀曾說，表演就如同他的信仰，自己對於戲劇有股「使命感」，所以每一次的演出對自我要求都非常嚴苛，加上他本身對文學的熱愛與對生命的獨到見解，讓莫子儀演出的每個角色都富有層次，充滿靈魂。 話說編輯我在看《親愛的房客》時，也被莫子儀真摯又深情的表演感動到默默滴下了眼淚！ (圖片來源：親愛的房客FB) 台灣最會演演員｜9. 莊凱勛： 有著一副亦正亦邪臉孔的莊凱勛，特別喜歡那些「有故事」、「有深度」的角色，他詮釋過的角色，總不單單只是絕對的善或惡那樣扁平單一，帶給觀眾對人性另一番的省思，他的表演總是靠近現實又充滿張力。 也因為莊凱勛總是這樣認真的看待角色，不管是《目擊者》的記者小齊《麻醉風暴2》裡的立委萬大器，或是在《天橋上的魔術師》裡的魔術師⋯他都能游刃有餘地遊走在不同風格與角色的生命中。 台灣最會演演員｜10. 邱澤： 以帥出名的邱澤，過往都給人是「偶像劇花美男」的既定印象，但從近年來他在《誰先愛上他的》和《當男人戀愛時》的演出，邱澤的演技經過一路的琢磨，真的越來越成熟細膩！他更被自己的表演老師郎祖筠稱讚：「已經沒什麼可教邱澤了」大大肯定邱澤在《當男人戀愛時》的表現。 而邱澤在第二次奪下台北電影獎影帝時，他也曾提到自己對於演戲的熱愛：「我真的很喜歡表演，不管遇到再多困難，只要機器開始錄的那一瞬間，全世界變得非常安靜，那瞬間是最迷人的，我希望自己可以一直活在那一刻。」相信影帝之後一定會帶給我們更多精彩作品～ (圖片來源：當男人戀愛時FB) https://www.popdaily.com.tw/life/1170372 台灣最會演演員｜11. 楊謹華： 曾6度入圍金鐘獎的楊謹華，靠著以主演的代表作《敗犬女王》紅遍全台，之後也常接演許多「女強人」的角色。像是飾演《 一把青》裡溫柔又不失剛強的「師娘」，還有近日她再以《華燈初上》裡內斂世故的蘇慶儀一角，都讓大家一次又一次看到她演技的深厚！ 然而多年來，楊謹華多次入圍獎項卻都空手而歸，許多網友也都替楊謹華抱不平，因為她演起戲來實在是太有魅力、太有味道了！連編輯自己也私心覺得她在《華燈初上》中和江翰那幕既渴望又充滿罪惡感的親密戲，真的演得太好、太有層次～再不拿下金鐘視后真的說不過去吧～ (圖片來源：華燈初上FB) 台灣最會演演員｜12. 王淨： 最後上榜的，就是今年年僅23歲的「最強新生代演員」王淨！她因演出《返校》而知名度大開，最近更接連出演了《月老》、《瀑布》和影集《比悲傷更悲傷的故事》等火紅戲劇，除了拿下金馬最佳新人，年紀輕輕的她，甚至已經被提名過2次金馬獎最佳女主角，可說是新生代中人氣最高、實力也最受到肯定的演員，讓人非常期待她未來更多更精彩的表現！ (圖片來源：九把刀FB) https://www.popdaily.com.tw/life/1187573 看完以上這些演員的介紹是不是又更期待他們未來的作品呢！你心目中還有哪些也很會演的演員呢？歡迎跟我們分享喔～ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #一把青 #俗女養成記 #劉冠廷 #台劇 #吳慷仁 #國片 #天橋上的魔術師 #小資女孩向前衝 #影劇音樂 #想見你 #我們與惡的距離 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #敗犬女王 #斯卡羅 #月老 #李李仁 #柯佳嬿 #楊謹華 #波波名人 #演員 #瀑布 #王淨 #生活精選 #當男人戀愛時 #花甲男孩轉大人 #莊凱勛 #莫子儀 #華燈初上 #親愛的房客 #謝盈萱 #賈靜雯 #返校 #邱澤 #鍾欣凌 

6 個你可能不知道的動物冷知識！從行為習性到生存機制，顛覆你對牠們的想像

動物世界千奇百怪，許多看似平凡的舉動，其實都藏有讓人驚嘆的秘密。 你知道章魚有三顆心臟嗎？為什麼貓咪看到黃瓜會被嚇到跳起來？還有駱駝的駝峰其實不是裝水的？本篇文章將帶你深入探索 7 個令人意想不到的動物冷知識，從牠們奇特的生理構造、難以理解的行為習性，到極端環境下的生存本領。無論你是動物控、科學迷，還是愛發摟趣味知識的你，這篇文章絕對會讓你眼睛一亮。 盤點六個有趣的動物冷知識 1. 什麼章魚竟然有三顆心臟？動物的特殊生理構造揭密 章魚的外型本就奇特，但牠的內在更是讓人驚嘆：牠竟然擁有三顆心臟。其中兩顆負責將血液送往鰓進行氧氣交換，而中間那顆則將氧合後的血液送往身體其他部位。有趣的是，當章魚游泳時，中間那顆心臟會停止跳動！也因此章魚不太愛游泳，牠們更偏好用爬的方式移動。這種「節能」的設計讓牠們能更長時間停留在海底，伺機捕獵或躲避天敵。 2. 為什麼貓咪看到小黃瓜會嚇到跳起來？ 網路上許多影片拍到貓咪看到小黃瓜後猛然跳起，讓人又笑又好奇。其實這背後跟貓的生理與天性大有關聯，貓咪是天生的掠食者，也是高度警戒的獵物動物。當牠們專注吃飯時，如果突然在身後出現一個不熟悉且形狀類似蛇的物體（如小黃瓜），牠們的本能反應就是「跳起逃跑」。這是一種古老的生存機制——反應越快，存活機率越高。 3. 駱駝的駝峰不是裝水的？你誤會牠了！ 許多人以為駱駝的駝峰是用來儲存水分，其實駝峰裡裝的是脂肪而不是水！這些脂肪在必要時可以被身體分解成能量與水分，讓駱駝即使在沙漠中好幾天沒吃喝，也能維持基本代謝。 4. 為什麼狗狗會轉圈圈再睡覺？行為習性的遠古記憶 你有沒有發現，家中的狗狗在睡覺前會習慣性地轉幾圈？這其實可能來自牠們的天性，用於「踩平」睡眠區域、確保安全、或是在找到最舒服的姿勢。這個動作保留到了現代家犬身上，即使牠們現在睡在高級狗窩裡，仍會下意識轉圈圈再入眠。 5. 企鵝怎麼在極地活下來？毛髮、姿勢都有玄機 在零下幾十度的南極，企鵝能夠存活下來靠的可不是「厚皮」。牠們擁有高密度防水羽毛、厚實的皮下脂肪，以及一種特別的「社交取暖」技巧——抱團取暖。當寒風凜冽時，上千隻企鵝會擠成一團，一起減少熱量流失。有趣的是，群體會像波浪一樣持續緩慢移動，確保中間的企鵝也會輪流到邊緣呼吸新鮮空氣。 為什麼樹懶總是慢吞吞？這其實是牠的生存戰略 樹懶是動作最慢的哺乳動物，這並不是因為懶惰而是一種生存智慧。牠們的食物多為低熱量的葉子，代謝速率也超低，因此沒辦法頻繁移動。慢動作反而讓牠們不易被天敵發現，是一種「低存在感」的防禦機制。 動物的冷知識，藏著牠們的生存智慧 從章魚的三顆心臟到狗狗的睡前儀式，這些看似搞笑、不可思議的行為與構造，其實都蘊藏著動物們為了生存與適應環境而進化出的超能力。了解牠們的冷知識，不只是長知識，更是向自然致敬的一種方式。下次當你看見毛孩的奇怪行為，不妨多一點好奇，說不定你也能發現牠們的生存小宇宙。 #動物冷知識 #章魚三顆心臟 #貓咪行為解析 #駱駝駝峰真相 #狗狗行為學 #企鵝生存方式 #樹懶慢動作秘密 #動物生理構造 #動物生存本能 #趣味科普

台中北屯美甲秘境！美業界天花板～ I人必收藏的超安靜質感沙龍🤫 10年資歷職人手作，指尖上的銀河貓眼美哭✨

最近生活真的太吵了。 每天被訊息轟炸，腦袋像是過熱的電腦主機，嗡嗡作響，我只想要一個按鈕，可以強制「關機」一下 就在這種想逃離地球的時刻，我躲進了台中北屯這間巷弄裡的「亮公主複合式美學館」 原本只是想整理一下指甲，結果卻意外撿到了一段超高質感的靜謐時光，這感覺就像是在乾枯的沙漠裡找到綠洲一樣驚喜🌵💧 像是回家的溫暖門面與讓人秒睡的空間 跟著導航轉進巷子，遠遠就看到那個乾淨的木質門面，不像有些美甲店貼滿了花花綠綠的促銷海報，這裡的櫥窗透出一種很安定的氣質 透過玻璃窗，可以看到裡面暖黃色的燈光，還沒進去心跳就慢了半拍，推開門的那一剎那，外面的車水馬龍瞬間被隔絕在身後，這種切換場景的感覺真的太棒了 一進去視覺神經馬上就被療癒了，店裡的裝潢是很舒服的奶茶色調，搭配淺色的木紋地板，最讓我驚訝的是那個做美睫和採耳的區域，放的是那種看起來包覆感超好的單人沙發躺椅 看起來也太好睡了吧？ 旁邊還架著專業的環形燈，感覺躺上去就會被溫柔地照顧，空氣裡沒有刺鼻的指甲油味，反而飄著一股淡淡的植物清香，讓人不自覺地深呼吸了好幾口🌿😴 一杯熱茶的儀式感與沉默的職人溫柔 剛坐下美甲師就端來了一杯熱茶，這不是隨便泡的茶包，喝起來有一種溫潤的回甘，裝在透明的玻璃杯裡，還能看到茶湯金黃的色澤 雙手捧著溫熱的杯子，原本因為騎車吹風而有點僵硬的手指，慢慢地暖活了起來，這一個小小的動作，讓我覺得自己不是「客人」，更像是來拜訪朋友的「訪客」 這裡的美甲師真的讓身為 I 人（內向者）的我感到無比自在，她話不多，但眼神專注得像是在修復故宮文物的師傅 你看她幫我修剪死皮、拋光甲面的時候，動作輕柔到幾乎感覺不到，但每一刀都精準到位，她不會硬要跟你尬聊什麼隱私話題，我們就這樣享受著空氣中流動的輕音樂 這種「高品質的沉默」在現在這個吵雜的社會裡，簡直就是一種奢侈品，看著她專注的側臉，我也跟著放空了，這種安心感真的無法用言語形容🤫💅 指尖上小宇宙的高級質感 我看著牆上那排滿滿的指甲油像軍隊一樣整齊排列，還有旁邊那些精緻的甲片作品，最後我決定聽從直覺，選了一款我自己超喜歡的「低調又可愛」風格 當她拿出磁鐵棒在我的指甲上方晃動時，奇蹟發生了，我選的是現在很紅的貓眼膠，隨著磁鐵的引導，甲面上浮現出一道銀白色的光芒，就像是在指尖上養了一條銀河 最後成品出來的時候，我忍不住在心裡尖叫，這就是我要的！ 透透的灰粉色調，在室內看很氣質、很溫柔，但只要手一動，那道貓眼光澤就會像是在對你「眨眼睛」👀✨ 身心靈的完整充電與預約資訊 做完指甲我在店裡晃了一圈，發現桌上還有擺著一些水晶、線香和招財貓，難怪這裡的磁場讓人覺得這麼舒服，原來這裡不只是讓你變漂亮，連心靈的能量都幫你顧到了 聽說這裡的老師資歷都超過十年，難怪技術這麼穩，完全沒有那種被新手拿來練手的恐懼感，走出店門的時候，我覺得腳步都輕盈了起來 這不只是一次美甲，更像是一場微型的心理諮商，在這個快節奏的城市裡，能找到這樣一個願意花時間好好對待你的地方，真的是一件很幸福的事 如果你最近也覺得累累的，或是想要找個地方安安靜靜地變美，真的可以來這裡躲一下，相信我，當你看到指尖發光的那一刻，所有的煩惱好像真的會跟著那道光一起飛走。 想要體驗這種療癒感的朋友，店就在台中市北屯區，雖然鬧中取靜但位置很好找，他們除了客製化美甲，還有光固美睫、熱蠟除毛、韓式肌膚管理、採耳、洗眼跟仕女舒壓按摩等多項服務，真的是一站式變美。 記得喔，這種寶藏好店通常都很滿，老師們技術好又資深，去之前一定要先用LINE搜尋 @173fkpci 預約一下，才不會撲空！🏃‍♀️💨

【波波專欄作家】| 色達 | 洗滌心靈的人間佛國（下）

天葬現場其實是不適宜拍照的，而且也根本不會有心情去拍，但朋友還是用我的相機匆匆拍了兩張。為了讓大家大致感受一下現場的氣氛，還是決定放上這張照片。現場在距離天葬台不遠處有一個看台，讓旅人近距離地感受死亡這個人生的必經階段。 如照片所見，天葬儀式進行的時候，在靠近看台那一個出口是會有一塊布遮擋住的。這樣也好，不用那麼赤裸裸地看著血腥的一切。儀式終於開始了，禮儀師會開始唸一些經文，內容大概是對逝者的祝福與超渡。誦經完畢後，天葬師開始拿起切割屍體的利刃，慢慢割開往生者冰冷的肉體。這時，我覺得很痛很痛，雖然他切割的不是我的肉體，也不是我的親人，但出於本能反應，我還是覺得很殘忍。與此同時，我也不禁對天葬師有種打從心底的佩服，到底要經歷多少練習、克服多少心理障礙與關卡，才能如同宰割豬肉般稀鬆平常地對待眼前的往生者。 說不好奇是假的，既想知道那塊布後面的情況，又害怕血腥的畫面。殊不知，儀式進行到中途，天氣瞬間轉壞，天色暗沉下來，那塊布也被大風吹得掀了起來，在空中飄來飄去。這時，耳邊傳來了其他旅人的驚呼聲。是的，一切變得好赤裸，我的心跳又再次加快了。 我始終沒敢直視，沒有仔細地端詳天葬場裡的一切。還以為快將結束之際，忽然，耳際傳來了利刃往骨頭狠狠敲下，那一聲清脆俐落的響聲，我又是一陣全身發麻，徹底呆住了。那是我一輩子都忘不了的聲音。 忘了天葬是怎麼結束的，在準備離開的時候才發現自己和同行的友人已經淚眼兩行，說不出是哪個瞬間讓我不自覺地流下眼淚，更說不上內心的五味雜陳和黯然。隨著屍體的腐臭味開始蔓延開來，我們也加緊腳步離開了。 天葬的存在教會我對死亡有了新的理解，也改變了我對喪葬的想法。據當地人所言，有近八、九成的藏人會以天葬作為終結生命的形式，其次才是火葬與土葬。 藏人認為天葬是神聖的，遺體被啃食得乾淨，那麼往生者的罪孽也能被消滅。這和我們所認知的死後要保留全屍才是對往生者的尊重的傳統觀完全背道而馳。參與儀式的死者家屬也沒有道家喪葬儀式中的哭哭啼啼，大喊大叫，只是安靜地看著儀式的進行，心中為他們的至親祝福著。 藏人卻以另一種看似冷靜、血腥的形式表達對至親的愛，這又是對我的另一個思想衝擊，完全改變了我對喪禮的認知。哪種喪葬方式比較好呢？我倒認為以安靜的方式送往生者最後一程是一種不錯的選擇。至少，我不希望自己以後的喪禮是哭哭啼啼，吵吵鬧鬧的。 原來那些甚麼生命多麼脆弱諸類的老生常談，在看完天葬後會有更加真實的體會。我們無法選擇生於甚麼家庭，是窮是富，選擇甚麼人作為我們的親人。我始終覺得上天對每個人都是不公平的，但這才是人生啊！如果每個人的人生都如同模板刻出來，那這個世界就沒有存在的意義了吧！可是在死亡面前，每個人都是平等的。是啊，我們所追求的平等終於還是得等到在人生結束的一瞬才實現。 無論生前是甚麼身份、甚麼階級、擁有多少令人羨慕的資產，在死後都會化為一場空，灰飛煙滅。哪怕你有多好多強，回歸到死亡那一刻，也僅僅剩下一具冰冷的軀體。宇宙萬物，在死亡面前都是脆弱、微不足道的。 旅程中， 一位藏族女孩對我說：「沒有信仰是一件很可怕的事情。」多麼重的一句話啊，也讓我看到了宗教對於他們而言的份量之重。 位於佛學院的壇城聚滿了不少當地人與旅人。有說如果有甚麼疾病，只要轉上一百圈，病痛就可以消除。 無論早晚都會有人在這裡轉經，一等祈福是10800圈，二等祈福是1080圈，三等祈福是108圏。有當地人幾乎每天都來，也有慕名而來的信眾用數天的時間轉108圈，祈求好運。 我也加入了這個行列，右手轉過這一排排金色的圓筒，不斷往前走往前走。在我看來，轉經不但需要堅定的意志力與信念，還需要一定的體力，畢竟在海拔四千米的平地上走路，即便放慢步伐，還是會偶爾感到吃力與氣喘吁吁。才走了幾圈我已經開始暈頭轉向，最後也只好象徵式地轉了18圈就結束了。 在轉經的過程中，我看到了各式各樣的人們。有身後背著嬰兒、腳步依舊輕盈的母親，有各國的旅人，也有有年邁的老人家，更有人一邊轉經一邊全身跪拜在地上。在色達，宗教信仰的力量之大總是讓我輕易地見識到了。 這是僧侶人的雜貨店，賣著佛珠等各種物品。 色達喇榮五明佛學院的命運：拆除？重建？ 離開色達後不久，居然陸續看到關於佛學院被勒令進行拆卸工程以及僧侶們被驅趕的報導。對於親眼見識過如同淨土般的佛學院的我來說，這絕對是個噩耗。不過，也有人說佛學院的居住條件相當惡劣，更別說有完善的防火系統，因此拆除部分紅房子只是基於安全的考量，因為在那之前也發生過火災。當中眾說紛紜，孰真孰假，我也無從得知。但僧侶們的居住環境惡劣，這我倒是不能否認。事實上，我在色達的時候的也親眼看到現場有部分工程正在進行了。 我和色達就像是剛認識的很投契的朋友，才相處了一會兒就面臨著不知他朝還會否再相遇的別離。一方面，慶幸在它或許會被消失之前曾親眼見過了，另一方面又為它面臨的轉變而感到難過。 在藏傳佛教徒心中，佛學院的存在如同瑰寶和精神支柱，他們一生以在此修學為榮。我無法想象佛學院的消失對他們會是多麼沉重的打擊與傷害。希望佛學院和虔誠的信眾們都安好，因為他們極為需要佛學院這麼一個可以安放靈魂與追求信仰的淨土。這也是身為旅人的我，心中對色達最真誠的祝福。 「推薦閱讀」【波波專欄作家】| 色達 | 洗滌心靈的人間佛國 #信仰 #僧侶 #天葬 #打卡國外 #旅遊 #波波打卡 #神聖 #美景 #色達 

聖誕節必做清單趕快打勾，異國情調拍到手機沒電！快揪購物狂、限動魔人、吃貨姐妹來趟華泰名品城偽出國之旅，整年的辛苦秒被充飽

又到了一年的尾聲，心中開始唱起「jingle bell」了嗎？想趁聖誕節出國，礙於旅費貴桑桑，不如把錢錢省下來在節慶氛圍漸濃時，到「華泰名品城聖誕市集」來場超狂的偽出國聖誕之旅吧！與閨蜜相約交換禮物、聚餐、逛聖誕市集，從早到晚聖誕儀式感給好給滿。還不知道怎麼玩沒關係，波編幫你列了幾項聖誕節必做清單，就由好閨蜜代表惠米和麵麵，帶你搶先開逛今年的聖誕村！連同她們的私心推薦購物愛店也一次公開，身為全台最美的美式露天OUTLET，華泰名品城聚集超過285個品牌，從美食、穿搭、精品一應俱全，不怕買不到戰利品和禮物，就怕你跟閨蜜逛到捨不得回家，女孩們趕快做筆記！ 清單check 1：直擊「Shopaholic」夢工廠！美照「曬友誼」跟著拍愛心通知收不完！ 年末和姐妹相約過聖誕節，肯定不能少了「拍美照IG曬友誼」的環節吧～直擊聖誕「Shopaholic」夢工廠，必須當個拍照社群分享狂，開啟2024年末的美好回憶吧！！華泰名品城直接把聖誕老人的禮物工廠搬過來了！聖誕老人站在二樓監工，看小精靈們有沒有把你的夢想禮物好好打包，細節超多的裝置設計，連工廠內的運輸帶、機械手臂、打包工具全部一比一呈現，注意看輸送帶上還有各種包包、配件準備裝箱，實在佩服華泰名品城與聖誕老人都超懂女孩的心，全部都是最想收到的禮物清單呀～ 以為禮物工廠只有這樣嗎～看完輸送帶有沒有心儀的禮物，記得還有旁邊的電視牆可以拍出ins美照！這邊還重現美式電影裡的聖誕商場情節，仿真人比例的聖誕老人就坐在椅子上等你來入鏡，千萬不要錯過呦！ 接下來禮物配送過程會經過的「奇幻之地」，趁著夜晚燈光打開趕快拉著姐妹來拍照吧！波編最推薦的姐妹拍照POSE，兩人分別站一前一後，拍出明顯比例的搞笑合照了！例如惠米站在輸送帶上面假裝要去拿吊掛的禮物，而麵麵在離鏡頭近一點的地方，手捧著惠米幫助她更容易拿到禮物，加上背景的水舞和光影折射，自帶濾鏡以及氛圍感，張張免修圖就出大片，當然要趁現在多拍幾張照片曬友誼，感受好玩與浪漫交織的瞬間啊！ 有看過聖誕節版本的「Shopping店到店」嗎？超Fancy的取貨櫃檯裝上巨大爪子挑貨，旁邊則是一整排包裹架，還有緞帶包裝牆呦！想拍出不一樣的友誼照，波編再交一招！像麵麵一樣站在巨大爪子下，由惠米假裝操做控制台要將麵麵夾起來，好玩到保證會捨不得離開～ 接著走到旁邊，就會看到聖誕老人在倉庫中忙東忙西，只為了整理包裹讓期待聖誕禮物的你儘早收到！誒誒～但怎麼有一位聖誕老人被滿滿包裹壓住啦？未免太敬業了吧～如此逗趣的設計巧思，絕對要記得拍下來上傳限時動態，讓所有人都知道聖誕老人為了實現大家的聖誕夢想有多辛苦呦！！ 清單check 2：露天飄雪聖誕市集mix超美捕夢燈海，邊吃美食逛到忘記時間不怪你～ 聖誕節必做清單第二項，就是帶姐妹去逛市集填飽肚子、當個聖誕市集玩樂狂！「露天飄雪聖誕市集」更是歷屆以來最大規模！將48攤異國人氣美食搬來華泰名品城，彷彿在國外過聖誕節！跟姐妹出門逛市集一定要邊走邊逛、吃吃喝喝，先用「響初糖葫蘆」、「老灶腳粉圓」滿足你愛的台灣味；喜歡韓國小吃千萬別錯過「韓國街頭小食」，冷冷的12月來一口熱呼呼的魚板，超幸福！逛市集怎麼能錯過日式屋台風格的小吃呢？大阪燒、日式炒麵、烤糰子通通都想吃一口！還有眾多異國美食等你來挖掘～ 說到聖誕市集，當然少不了超有節慶氛圍的熱紅酒呀，跟閨蜜一起乾杯、香甜馥郁的滋味讓人難以抗拒！！「正宗德國熱紅酒Glühwein」也有精緻的聖誕佈置小物跟造型馬克杯，真的可愛到想全部帶回家！對了對了，聖誕節最愛和朋友玩交換禮物，華泰名品城的聖誕市集也是挑禮物的好地方，像是女孩最愛的「CRAFTHOLIC宇宙人」、「Amily艾美麗」等精緻小物這裡一次收齊，不怕挑不到合適的聖誕禮物，就怕自己也買到停不下來！ 除了有超好買好吃的市集可以逛，最令人興奮的還有每半小時就飄一次雪的浪漫場景（一次就下10分鐘！），晚上搭配「聖誕捕夢燈海隧道」的溫暖黃光，長達1.7公里！不管到哪一個角落都像置身雪景之中，連惠米和麵麵也沉醉在這溫馨的閨蜜幸福感！ 有聖誕市集怎麼能少了嘉年華遊行增加歡樂氣氛呢～不用去迪士尼就能看到可愛的聖誕小熊、魔幻樂器、聖誕小精靈還有聖誕老人，在三期廣場的歌舞表演，最後還會環繞整個華泰名品城園區，棒棒糖女郎也會在一期廣場前發驚喜禮物，爸媽可要記得帶小朋友去卡好位、留下美好回憶！ 身為亞洲胃的的惠米和麵麵，驚喜發現華泰名品城有新入駐的餐廳「春水堂」！！私心推薦品項也和大家分享～經典飲料國宴級珍珠奶茶和頂級烏瓦紅茶凍飲，來春水堂不用考慮直接點下去就對了，還有功夫麵、黃金香酥雞、招牌滷味豆干米血、鮮肉紅油抄手也不能錯過！趁著天冷冷，春水堂推出新品焙香系列–麵茶拿鐵和麵茶珍珠拿鐵，牛奶與麵茶融合的剛剛好，又不會過甜膩口，冬天能喝上一杯真的幸福感爆棚～ 清單check 3：購物狂最愛！惠米&麵麵最推的聖誕禮物愛店大公開！ 既然都來到華泰名品城了，當然要盡情當個購物消費狂來犒賞整年的辛勞！華泰名品城簡直是為購物狂量身打造的天堂，全區將近300家品牌，想找什麼應有盡有！馬上就來公開惠米和麵麵的愛店，不只自己的禮物有著落，交換禮物也有靈感，最重要的是會員消費滿額即送聯名聖誕禮盒～ 惠米-CHARLES & KEITH、new balance 「每次逛CHARLES & KEITH都沒有一次是空手走出來！」惠米表示她穿出時尚感的小技巧，就是選擇有質感的皮件單品，大推CHARLES & KEITH的包包和鞋子，每一款都百搭！ 想穿出韓式秋冬氛圍，就讓new balance替穿搭加持率性態度，趁著這次來華泰名品城買觀望許久的鞋款，好穿好搭又很時髦，還有聖誕節折扣，怎麼想都覺得不買會捶心肝！ 麵麵-United Arrow、adidas 一直都有在關注日系品牌的麵麵，聽到United Arrow要新進駐華泰名品城，馬上高興到不行！高品質做工全部藏在細節裡，造型中藏了一點點美式風格輕鬆打造復古感，穿上身整個人充滿濃濃的都會休閒態度啦～ 除此之外麵麵提到，adidas運動服裝也是打造時尚潮流態度的一部分喔！將兩種看似風格不同的穿搭mix在一起，展現獨有的魅力。想要挖寶找好物，或者趁這次機會打造閨蜜同款造型，波編自己私心推百搭的samba鞋款！ 年末和姐妹來一趟華泰名品城耶誕村，寵愛自己滿足身心靈迎接2025吧～ 不管你的姐妹淘是購物狂、限動魔人，還是大吃貨，來一趟華泰名品城絕對能激發多巴胺分泌！不用辛苦出國就能體驗歐式氛圍滿滿的聖誕村，絕對能帶給你與眾不同的驚喜，絕對要連拍1000張照片才不會對不起你們的友誼（同時考驗姐妹的拍照技術有沒有進步XD），更要來華泰名品城耶誕村把折扣拿好拿滿，好好為辛苦的一年告別。還不快找姐妹一起把聖誕節必做清單check起來！想知道更多華泰名品城的聖誕節資訊，不要忘記到FB、IG查看，才不會錯過第一手消息呦～ 【華泰名品城露天飄雪聖誕市集】 日期：11/22（五）-1/1（三）正式營業 【聖誕嘉年華大遊行】 日期：11/23、11/30、12/7、12/14、12/21 (每週六) 時間：19：00-20：00 【會員聖誕贈禮】 日期：12/16（一）-12/29（日） 兌換地點：華泰名品城三期客服中心 會員憑當日累積消費滿$36,000之發票，即可兌換「GLORIA OUTLETS X Kafe D」獨家聖誕禮盒。活動期間每位會員限兌換一次。每日限量，換完為止！ 【前往交通】 地址–桃園市中壢區春德路189號 ◉自行開車：停放一期停車場，從B、C、D區搭乘手扶梯上1樓 ◉搭乘機捷捷運：機捷A18站2號出口步行1分鐘 ◉搭乘高鐵：高鐵桃園站6號出口步行1分鐘 【掌握更多華泰名品城資訊】 點我進FB傳送門 點我進IG傳送門

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Aresp 大眾占卜直播 Live - 你現在的煩惱會如何被解決？

🌙 大眾占卜Live預告｜你現在的煩惱，宇宙正在回應…… Hey～我是 Aresp 老師。❤️ 最近的你，好像有點累了吧？ 如果你最近總覺得心裡卡卡的， 有些話不知道該跟誰說，有些困擾遲遲沒有出口…… 這場直播，我想陪你，好好看看這些「還沒解開的問題」。 這不是一場要你「堅強起來」的占卜， 而是一次讓你放鬆下來、安心被理解的靈魂對話。 這次，我會連結古埃及的愛與重生女神愛西斯（Isis） 在她溫柔又堅定的能量中，和你一起探索： 💭 最近讓你煩惱的那件事，會怎麼被解決？ 🌿 你看不到的地方，有哪些正在醞釀的轉機？ 💫 情緒安放與能量流動，該如何處理？ ✨ 下一步的行動指引，會以什麼方式靠近你？ 📆 直播時間｜6/19（四）晚上9:00（香港時間） 🔗 直播連結｜https://youtube.com/live/Fm91Y4qnT7U?feature=share 🌀你準備好，讓神性智慧為你照亮路徑了嗎？ 🧘‍♀️直播前的小提醒： 給自己幾分鐘靜下來，深呼吸，感覺哪一組牌卡最貼近你的心， 讓直覺引導你，選擇今晚宇宙想對你說的話。 如果你也在過一段不太容易的日子， 那我想告訴你：你不是一個人。 這一晚，我在這裡，用一場溫柔的占卜，陪你走過內心的小黑夜。🕯️ #情緒支持 #靈魂陪伴 #愛西斯女神 #神性指引 #大眾占卜 #Aresp直播 #溫柔占卜 #你不是一個人 #療癒的訊息 #靈性療癒#TarotReading #TarotLiveStream #GoddessMessage

〈在 YAMAHA 找到的第一道光〉

「有些孩子不是被帶進教室，而是被帶進命運裡。」 我在一間 Yamaha 車行長大。 但在我坐上第一張 Yamaha 琴凳以前， 我的世界其實被另一種節奏圍繞—— 引擎聲、機油味、鐵皮撞擊的噹啷聲， 還有爸爸那雙被油染黑的手。 🛠️ 我第一個聽見的節奏，不是鋼琴，是生活 爸爸是修摩托車的「黑手」。 他的手粗糙、帶著機油味，但修好的是一個又一個人的日常。 我常坐在他旁邊，用玩具車敲敲打打， 像是在模仿他，也像是在學習這個世界的節奏。 母親看著我這樣長大，卻越看越不安。 她怕我未來也在油污裡打轉、在現實裡磨耗， 怕我看不見另一種人生。 所以，她牽著我的手， 走進了一間有琴聲的教室。 🎹 坐上琴凳那一刻，我第一次被說「這孩子有天份」 第一次坐在琴前，我突然安靜了—— 安靜得連母親都不敢相信。 黑白鍵在我指尖下流動， 像是另一種語言在向我問好。 而母親的眼神，是那天最亮的一盞燈。 她終於相信： 我會走出一條與她想像不同的未來。 🧘‍♀️ 禪音裡的童年：那一道“種在我心裡”的光 鋼琴老師喜歡禪修，常帶我去承天禪寺。 我聽不懂經文，只知道每次雙手合十， 心裡會有一股暖暖的能量在流動。 有一次我太餓了，在誦經聲中大喊： 「燒酒螺！」 全場愣住。 我以為自己闖禍了。 結果師父走來，拍了拍我的肩： 「妹妹，以後當妳覺得煩躁，就念心經。那會讓妳安。」 那一拍，就像一顆光的種子， 靜靜地、輕輕地，被放進我心裡。 多年後我才明白—— 那不是對小孩的安撫， 而是宇宙給我的第一個指令。 📘 「道」的啟蒙：我開始聽見生命更深的聲音 長大後，我接觸《道德經》。 裡面有一句話我一直記著： 「大音希聲，大象無形。」 最深的聲音，不會喧嘩； 最真的力量，不需張揚。 也許我能安靜坐在琴前， 能在誦經中找到平靜， 都不是偶然。 那是命運用最柔軟的方式， 慢慢把我帶回自己的道路。 ✨ 光是這樣開始的 很多人以為我的故事從創傷開始， 其實不是。 我的故事始於： 一台老舊的摩托車、 一間有琴聲的教室、 一位願意拍我肩膀的師父、 以及一本《道德經》。 那是我生命裡，最初的光。 #被光選中的孩子#在Yamaha長大的女孩# #我的第一道光# 生命故事# #童年記憶#

把作品裡所有男人都推過一遍，根本帥到選不出本命啦！「帥哥最多」動漫作品 TOP10 大盤點！

有些作品明明主打的是戰鬥、運動或其他設定，但一打開角色名單卻只想吶喊一句：「這部怎麼全部都是帥哥！？」從不同風格的帥哥、年齡層完整的男性角色配置，到每個人都能單獨出道的角色魅力，以下這 10 部作品，根本就帥哥濃度超標啦～讓我們來看看到底有哪些作品上榜！ TOP10《網球王子》 《網球王子》是日本經典運動漫畫之一，以中學網球為主題，描寫各校網球社之間的對決與成長。作品由許斐剛創作，自連載以來便憑藉熱血比賽、誇張招式與鮮明角色設計，在動漫圈奠定不可撼動的地位，也成為許多人接觸運動漫畫的起點！ （圖片來源：テニスの王子様） 故事最大特色之一，就是角色數量龐大且幾乎「校校出帥哥」，從青學、冰帝到立海大，每一所學校都有專屬人氣角色。無論是天才型、王者型還是腹黑型，全都精準命中不同粉絲喜好，也因此被譽為最早讓人「一個作品推好幾個本命」的代表作之一～ （圖片來源：テニスの王子様） TOP9《銀魂》 《銀魂》以架空的幕末時代為背景，充滿幽默搞笑的校園式敘事，創造出既荒誕又溫暖的世界觀。作者空知英秋的筆下，角色不只是外型帥氣，還擁有鮮明個性和層次分明的情感，無論是熱血、冷靜、傲嬌還是腹黑型，都被他刻畫得生動有趣～ （圖片來源：ぎんたま） 故事中除了主角坂田銀時的天然帥氣與搞笑魅力外，還有一票男性角色也是人氣爆棚。近乎每個出場男性角色都有粉絲死忠，讓人常常陷入「到底要推誰才好」的苦惱～銀魂的帥，不只是外型，而是角色氣場、幽默感和熱血行動結合的全方位魅力，延伸的作品「銀魂 3年Z班銀八老師」更是讓這部作品長期穩坐「帥哥宇宙」的寶座！ （圖片來源：ぎんたま） TOP8《咒術迴戰》 《咒術迴戰》描寫人類負面情緒所化成的詛咒與咒術師世界的對抗，由芥見下下創作。作品將高速戰鬥、懸疑推理與校園冒險結合，營造出既緊張又吸引人的超自然世界。角色個性鮮明、外型吸睛，每一個登場的咒術師幾乎都超圈粉～ （圖片來源：『呪術廻戦』アニメ公式） 除了主角虎杖悠仁與壓倒性人氣的五條悟，反派角色夏油傑也有強烈魅力，《咒術迴戰》應該是數一數二夢女最多的作品！（笑）冷靜型、狂氣型、優雅型各種類型兼具，甚至連女角色都有超多粉絲，讓這部作品成為粉絲心中「帥哥滿滿、誰推都不奇怪」的作品。 （圖片來源：『呪術廻戦』アニメ公式） TOP7《偶像夢幻祭》 《偶像夢幻祭》動畫改編自人氣手機遊戲，背景設定在夢之咲學院，講述學生偶像團體為了舞台奪冠而努力的故事。動畫由 David Production 製作，2019 年播出，共 24 集，並推出短篇動畫補充角色日常與世界觀細節！ （圖片來源：あんさんぶるスターズ！！） 每個團體都有獨特風格與魅力，從熱血陽光到冷傲精英型男孩應有盡有。動畫不只呈現表演舞台，更透過角色互動與成長，讓粉絲忍不住一個一個換本命，愛帥哥的你必看！ （圖片來源：あんさんぶるスターズ！！） TOP6《鬼滅之刃》 《鬼滅之刃》也上榜啦～以大正時代為背景，結合日本傳統文化與黑暗奇幻元素，描寫人類與鬼之間的戰鬥，熱血又充滿親情的劇情吸引很多粉絲！原作由吾峠呼世晴創作，動畫化後因製作水準與情感鋪陳而大大爆紅！ （圖片來源：鬼滅の刃公式） 除了主角群外，柱級角色幾乎人人都有高人氣，外型設計鮮明、個性極端卻又令人信服。從溫柔型、狂氣型到冷酷型帥哥一字排開，讓粉絲常常陷入「我真的只能選一個嗎？」的煩惱～ （圖片來源：鬼滅の刃公式） TOP5《排球少年!!》 《排球少年!!》是以高中排球為主題的運動漫畫，由古館春一創作，作品最大的特色在於對角色心理與成長的細膩描寫。即使不懂排球規則，也能被故事節奏與情感張力深深吸引，每一場比賽的熱血沸騰讓粉絲沈浸其中，一不小心就直接入坑！ （圖片來源：アニメ「ハイキュー!!」） 從主角日向、影山，到其他學校的王牌與舉球員，每一隊都有讓人印象深刻的角色配置。不同風格的帥氣並存，熱血型、沉穩型、冷靜智將型通通有，太多帥哥到底要讓人怎麼選啦！ （圖片來源：アニメ「ハイキュー!!」） TOP4《迪士尼 扭曲仙境》 《迪士尼 扭曲仙境》是以迪士尼經典反派為靈感打造的作品，將原本的反派形象重新詮釋為風格各異的美型角色，並以魔法學園作為主要舞台。原作企劃與角色設計由《黑執事》作者枢梁負責，畫風辨識度極高！ （圖片來源：【公式】ディズニー ツイステッドワンダーランド） 故事圍繞主角誤闖異世界後，與各宿舍學生互動所展開，每個角色都帶有反派原型的性格特質與魅力。這部幾乎是「帥哥＋迪士尼美學」的究極結合，很難不被吸進去～ （圖片來源：【公式】ディズニー ツイステッドワンダーランド） TOP3《藍色監獄BLUE LOCK》 《藍色監獄》以「培養世界第一前鋒」為目標，打造出一個極端競爭的足球訓練計畫，顛覆傳統運動漫畫強調團隊合作的套路。原作由金城宗幸負責劇情，將心理戰、野心與勝負慾望發揮到極致～ （圖片來源：「ブルーロック」TVアニメ公式） 角色們不只球技突出，個性也極度鮮明，從自信爆表到瘋狂執著，每個人都散發強烈存在感。帥不只在臉，還在他們「我就是要成為最強」的氣場，讓不少粉絲一邊追比賽一邊不知不覺多推了好幾個角色！（錢錢也飛了） （圖片來源：「ブルーロック」TVアニメ公式） TOP2《WIND BREAKER—防風少年—》 《WIND BREAKER》是一部以不良少年與街頭熱血為主軸的漫畫作品，背景設定在充滿衝突與秩序的校園環境中，將「打架」與「守護」作為故事的核心價值。作品畫風俐落，角色外型充滿少年漫畫式的銳氣與存在感！ （圖片來源：公式『WIND BREAKER(ウィンドブレイカー)』） 劇情描寫主角群在衝突中逐漸建立羈絆，從原本的對立走向彼此信任。登場角色幾乎清一色是高顏值不良系少年，從狂氣型、冷靜型到可靠前輩型一應俱全，也是近期讓不少夢女淪陷的作品之一！ （圖片來源：公式『WIND BREAKER(ウィンドブレイカー)』） TOP1《文豪Stray Dogs》 第一名是我們的《文豪 Stray Dogs》！以「文豪 × 異能 × 現代戰鬥」為核心設定的作品，角色名稱與能力靈感多來自日本近代文學家與其代表作，是少見將文學元素完整融入世界觀的作品。原作由朝霧卡夫卡負責劇本、春河35擔任作畫，自連載以來便因獨特題材與角色設計受到關注！ （圖片來源：アニメ「文豪ストレイドッグス」公式） 故事圍繞著「武裝偵探社」與各大異能組織之間的對立展開，角色橫跨冷靜智將、危險反派與瘋狂美學，每個人都自帶強烈氣場。不論你是喜歡太宰治這種遊走灰色地帶的角色，還是中原中也那種暴力美學代表，這部幾乎不可能只推一個人啦～ （圖片來源：アニメ「文豪ストレイドッグス」公式） 看完這十部帥哥濃度爆表的作品，是不是覺得眼睛都快忙不過來了？每一部都有自己的魅力與風格，那你呢？你最喜歡哪一位帥哥？快來跟小編分享你的本命角色，讓大家一起來討論這些帥哥吧～ 延伸閱讀： 👉🏻2026一月新番來了！必追動漫推薦，這幾部你千萬不要錯過！ 👉🏻反差系偶像來襲！《現在的是哪一個多聞！？》偷走你的心，快點來一起推多聞吧！ 👉🏻最強好友組合都在這，這五對CP讓你嗑不停！原來友情也可以甜甜的～ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫 #動漫推薦 #動漫遊戲 #帥哥 #漫畫 

不是只有身體長大而已，當你接受這25件事情時，恭喜你你真的是一個成熟的大人了！

小時候總是對未來充滿美好的幻想，成天想著好想長大，但是長越大越發現生活並不容易，根本和自己以前想的不一樣啊！看來不光是身體要長大，心靈也是要長大才行，讓我們看一下走在前面的歐爸歐逆都給我們什麼樣的人生真理吧！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 1.生活很艱難，但你要從中成長長大過後你會發現很多事情並不如你的願，但是在困境中成長就變成一個很重要的事情。小編自己很喜歡一句話”what doesn”t kill you makes you stronger”，不要害怕挑戰，當你撐過那些艱難的考驗，你就會變得更堅強。 2.如果你想要用力的玩，首先你要努力的工作work hard play hard大家都朗朗上口，雖然簡單，但是真的是真理呀！想要玩的盡興就要先努力付出，但也不要忙於工作而忽略了生活的美好。 3.當你犯了錯，請勇於承擔你不再是一個孩子，當你做錯事情父母也不會跟在你後面幫你收拾你所惹出來的禍。”自己的屁股自己擦”，自己惹的麻煩自己要想辦法解決，有責任感才像個真正的大人喔！ ​​ （圖片來源: https://www.instagram.com） 4.記得挑漂亮的照片放在你的證件上宇宙不成文的規定:不好看的照片應該要立即被銷毀。說實在的證件照要照的好看真的很難，不過你也知道這些照片將會跟你好一陣子，如果你不想要拿出來被大家笑的話記得一挑一張漂亮的相片。 5.有時候你可以給別人一些好處和善的對待他人、不吝嗇與人分享是好的，雖然我也相信有些人是不值得的，但是當你最後發現他是不值得這樣對待的人同時，你也學到一課了。 6.你的生活你掌控在某種程度上你是可以自己掌控自己的生活的，聽起來美好很自由，但其實這也意味著你要對自己所有的決定負責，有時候你甚至會因為不知道自己要什麼而煩惱，但是別擔心，也許你也可以把你的人生規劃的很有趣啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 7.妥協是一件好事，但犧牲自己卻不是很多人會覺得妥協和犧牲是同一件事情，但是很抱歉，並不是！妥協意味著在一件事情上你尊重對方的想法也願意接受並採取比自己想法更棒的作法，而犧牲卻是白白葬送掉你原有的那些很棒的東西。接受別人不同的意見，但不要盲目的犧牲自己。(特別是談感情最容易發生這種事啊！) 8.成功其實只是一種感覺每個人對於成功的定義不同，對你來說成功並不應該是由別人幫你定義，而是你自己來定義的。 9.很多人其實就是個大爛人一種米養百種人，對於那些你覺得是爛人的不要再牽掛，也不要太在意，因為世界上還是有很多很棒的人，你可以試著和他們學習或是和他們做朋友啊！ 10.很多你應該知道的東西並不是學校能教你的雖然學校能提供你專業知識或是技能，但是人生中有很多道理是要自己親自去體驗才能學到的，所以不要再說”可是老師當初沒有教我…”了！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 11.愛情不只是一種感覺，它是你所做的決定長大你會發現愛情不再只是一個感覺可以解釋，它包含了很多很多，不只有你們的想法更會有許多外力的挑戰。而其中你的選擇是最重要的，想不想要和這個人繼續下去，願不願意一起面對這個挑戰，還有這是不是你想要的感情生活。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 12.你無法幫助那些不願接受幫助的人你的熱心善良讓你的生活更美好，但是你會發現，只有自己願意敞開心胸接受別人幫助的人才能真正被幫助。而同時，你的幫助應該是令人感到溫暖而不是負擔的。 13.錢不是萬能雖然說有錢可以做很多事情，但你要理解有很多事情是錢做不到的。例如你和朋友之間真誠的情誼，那絕對是真心換真心的啊！ 14.你不是宇宙的中心也許你以前是個風雲人物，在學校受歡迎，回家還有爸媽寵。但我必須告訴你，你不是宇宙的中心，真的不要有著別人都要為你想的想法啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 15.事情其實不一定像你看到的那樣很多事情都不像它表面看起來的一樣，每件事情都有很多面，如果你真的要了解一件事情建議你多了解幾個角度，同樣的，也不要因為別人的說法而對一件事情或是一個人有先入為主的想法。 16.你不會讓每個人都開心，也不會每個人都喜歡你不管你怎麼做，總是有人不滿意，不要忙著取悅所有人，做你覺得正確有價值的事情就好。要是你整天想著要讓大家喜歡你真的是太累了啦！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 17.有時候你要把自己放在第一位置沒有人說把自己放在第一位就是自私的表現，你要了解有時候你得先把自己顧好才能顧別人，不要總是覺得要以別人為優先才是好的喔！ 18.與其浪費時間忌妒，不如開始行動忌妒是每個人都會感到的情緒，不管是忌妒誰和誰的感情好，或是誰在工作上受到青睞，說實在的都是在浪費時間啊！你可以把忌妒還有抱怨這些人的時間拿來做更多有意義的事情，也許你可以得到比對方更好的成就呢！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 19.有時候改變是一件好事人都會變，但改變不見得都是不好的，有時候你的改變會讓你的人生更順利，小小的改變可能會對你未來的日子造成大大的影響喔！ 20.你不再年輕是的！聽起來很感傷，但是你真的沒有那麼年輕了，你要學會承擔，也要抓緊時間好好的表現，不要怕忙，趁現在快衝吧！ 21.有時候你只是不知道答案而已當你埋頭苦幹卻覺得迷失方向，不要害怕，你只是不確定這個方向對不對而已。不要感到孤寂，因為你身邊還是有很多支持你的人，也不要放棄你所做的事情。 22.改變永遠不嫌晚如果你想要改變自己，永遠都不嫌晚，最怕的是你還沒有要改變的覺悟啊！ 23.即使你有重要的事情要做，我想睡眠對你還是很重要的不要養成熬夜的習慣，即使你有很重要的事情要做，身體健康還是最重要的，讓自己好好的休息一下吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 24.你要接受你不會擁有一切你可以有崇高的理想，也可以規劃自己的人生，但我必須告訴你，你並不會擁有一切。 25.往前看，你唯一要往後看的時候就是看看你走了多遠人生無法回頭，向前看是最好的做法，當然也有些時候你可以看看過去的自己，看看自己比以前進步了多少，或是看看在這過程中你有什麼要改進，另外也可以看看你過去覺得很嚴重的大事其實都只是一件小事而已。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.popsugar.com

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