【祝福指引小測驗】🪐此時此刻宇宙帶來的指引 JAN 2026_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋許多時候，我們時常佇立在生命中的當下找尋不到答案，仰望著天空祈求周圍能為你帶來些許的支持和指引🚩最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻宇宙帶給我的指引是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】/【選項B】 【選項C】/【選項D】 【選項E】/【選項F】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DTps6h1k0yH/?img_index=1 使用牌卡 | #宇宙力量卡 不論你正在經歷什麼，「在宇宙的眼中，你是重要的」。 📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請點連結👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生活#祝福#指引#方向#力量#宇宙#肯定#愛#溫暖#陪伴#免費占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#運勢#jiannatarot

開架蜜粉挑選指南：編輯早中晚實測5款，針對膚況和喜好選、每天都是母胎美肌

對很多人而言，蜜粉在一年四季都不能少，除了當作化妝最後一個定妝步驟，也是讓底妝更清爽持久的最大功臣。前陣子在臉書上問了大家想看啥主題，蜜粉評比完全是壓倒性獲勝，妝同學挑選了在網路上評價都很不錯的五款蜜粉來分析差異，分別是韓系的「innisfree」、「SKIN FOOD」，歐美的「RCMA」、「essence」以及日系「SOFINA」，一起來看看使用後的分享吧： 測試背景 首先要先說妝同學的膚質條件是中性偏乾肌，測試蜜粉時間是9月中白天很熱～下午偶爾會下雨的不穩定氣候，每一款都是用整天早中晚的時間來觀察。除了essence以外其他都是散粉，但也是用同散粉一樣使用刷具沾取。 測試感想 innisfree 礦物質控油蜜粉 相信喜歡韓系彩妝的人都用過這顆吧！粉質很細滑，控油效果中上，大部分的膚質都適合，但大油田就會有點hold不住。上在臉上會有微提亮偏白的效果，但也有人會覺得泛白影響妝感，所以是缺點也是優點囉。 因為粉質細緻的關係，也很多人喜歡拿innisfree這款上在瀏海上抑制瀏海出油、維持清爽，輕盈細緻的粉質不會讓瀏海塌掉喔！ 控油度：●●●○ 遮毛孔：●●●○ 持久度：●●◐○ 優缺點：粉質細、提亮膚色、遮蓋毛孔、CP值高 － SKIN FOOD 蜜桃棉透感零油光蜜粉 這款個人覺得跟innisfree礦物蜜粉大同小異，粉質細滑，控油和遮蓋毛孔的程度都差異不大（請倒帶回去看XD？），不過我很喜歡它有一股很～香很可愛的蜜桃味，在撲蜜粉時覺得很舒服很享受。 上班前am8:00完妝，到pm12:00中午時段都還維持著完好帶點霧光的妝感，不過到了下午15:00左右，底妝就會出現一些輕微斑駁狀態，但不是土石流喔！尚在可以接受的範圍內，用粉撲乾淨那面按壓之後就能回覆乾淨的妝感。 控油度：●●●○ 遮毛孔：●●●○ 持久度：●●◐○ 優缺點：粉質細、提亮膚色、遮蓋毛孔、香香的、包裝可愛 － RCMA 無色透明蜜粉 許多youtuber大推的定妝蜜粉，最大的優勢就是它俗又大碗，其他市售蜜粉都是5g、8g在販售，它就是一次給你2oz（大約90g）價格360元左右，也就是1g才4元而已，這種CP值不買好像吃虧一樣嘛！RCMA的蜜粉很細、非常透明，完全不影響妝感，但遮蓋毛孔和控油效果普通，它就是生而來定妝的使命，期望蜜粉可以控油或是修飾毛孔的人就不要買它了。 剛完妝時只覺得它把粉底液的光澤感都壓掉，其他完全是透明無色的；到了中午妝感還是維持完好清爽的樣子，定妝效果還是不錯的，不過到了下午15:00左右….它消失在宇宙中了XDD 也消失在我的皮膚地表上，不過測試當天有外出跑記者會，留了一些汗水也有點關係囉。 控油度：●◐○○ 遮毛孔：◐○○○ 持久度：●●◐○ 優缺點：非常透明輕薄、不影響妝感、沒什麼控油效果、遮蓋毛孔效果普通、佛心價格 － essence 艾森斯超霧光定妝粉餅 超霧光的控油和高CP值無庸置疑，許多人因為便宜而入手，使用之後才發現他優秀的控油和定妝效果，網路上的口碑也非常的好。但我個人使用這款，反覆補妝會長粉刺和痘痘嗚嗚～而且這款在剛上完妝時妝感會比較重，建議要用刷具薄刷就能降低妝感，大約2個小時左右就能變成漂亮的奶油肌囉。 當時測試在手上時有抹了一點油，但essence刷薄薄一層就立刻得到控油清爽的膚觸，而且還有明顯提亮的感覺。不過測試在臉上時，因為它的妝感偏重，加上當天有外出記者會，到了下午有明顯斑駁的現象，而且是需要重新大整理的那種，不過如果刷薄一些就不會有這個問題。結論：要小心小量的上它就ok了！ 控油度：●●●◐ 遮毛孔：●●●○ 持久度：●●◐○ 優缺點：粉質也算細～但沒有滑溜感、有提亮泛白感、妝感偏重較有粉感、便便宜宜的 － SOFINA Primavista Ange 漾緁 控油瓷效蜜粉 最後是漾緁妝前乳超級好用的同系列的控油瓷效蜜粉，同樣在網路上評價也很不錯。它跟其他四款蜜粉最大的不同是，它是膚色粉體，刷上臉時不會有泛白～反而有潤色柔焦的效果。 定妝＆控油效果都很不錯，是走持久續航型，除了剛完妝時比較粉感之外，接下來從中午到下班都呈現漂亮的霧光底妝，還記得之前是半邊臉essence、半邊臉SOFINA，下班前盲測問同事哪邊妝感比較好，大家都不約而同選擇了SOFINA的那半邊呢！ 控油度：●●●○ 遮毛孔：●●●○ 持久度：●●◐○ 優缺點：薄薄的、不會影響膚色、遮蓋毛孔效果優秀、有柔焦柔膚感、控油效果佳 － 綜合比較 好了憑良心說，這次都是網路上評價高、本人使用起來也都蠻喜歡的五款蜜粉，真的很難選出第一名，只能說中性、混合肌、混合偏乾肌一開始不知道怎麼挑，想要從綜合表現都不錯、CP值高的可以選擇innisfree；綜合表現不錯＋願意花多一點錢買它的香味的就選skin food、喜歡透明不想影響妝感就選RCMA；而油性肌or混合油肌需要大大定妝的人，平常就是全妝不介意有明顯妝感的人就選擇Essence、喜歡有柔焦霧面感的就選SOFINA囉！ 控油度：E > S > I = SF > R 遮毛孔：S > E > I ＝ SF > R 持久度： I > SF > S > R > E 以上，這次花了一些時間幫女孩們評比，希望對大家在挑選上有點幫助，如果喜歡編輯妝同學的這種集評文章，也請多多分享＆留言跟我們討論喔！ #essence #INNISFREE #powder #rcma #skin food #SOFINA #蜜粉 #評比 

如何處理負面能量與情緒呢？

"不要把自己的感受憋在心底，要適時說出來讓對方知道" 雲搖強調的是溝通的重要，如果不說，對方永遠不會知道你在難過生氣什麼 而你也只會覺得對方怎麼那麼不解風情 久了，感情自然就散了 假設真的就是說不出口怎麼辦？ 說不出口有另外的解法 無法說出來，那自然就只能自己消化吸收囉 消化吸收完畢的情緒，就不會有延遲的傷害效果，因為他就被釋放掉了 不過前提是，要真的能夠消化吸收完畢，而不是日後又可能拿出來翻舊帳喔 下面是雲搖常用的方法 因為我自己也很怕麻煩別人，所以最常用的辦法就是可以自己解決的 跟我一樣的雲兒可以嘗試看看喔 我會去買小的、扁的、白色的蠟燭，心情不好時，就點上一個 把你所有的不甘、委屈、難過、憤怒 通通都說給他聽，讓火光陪著你，幫你釋放所有的負面能量 有時候什麼都不做 就是盯著他也會有療癒的效果喔 （不過要小心不要鬧火災就是了 XD 通常做的過程中 有可能越想越委屈，越想越難過，越想越憤怒 這時候就哭出來、喊出來吧 給自己一個休息 放下武裝的時間 讓蠟燭跟上師、天使陪著你釋放一切 明天又可以再繼續面對 宇宙會幫助你，同時也會考驗你 偶爾讓自己卸下所有的責任，休息一下吧 祝願大家 都可以找到通往理想的道路 我是雲搖 我們下次見

從美妝到瘦身～韓網近期評鑑Top1產品大公開！現在是月初，這樣你們懂我意思了吧？

現在開始大家真的要仔細地聽我說，市面上無數相似的產品，如雨後春筍般新品釋出不斷地最近，但總是跟著流行走卻又無法真正找到心頭好的鬱卒與失落我們都懂，因此今天我們即將揭曉由韓網評價最具公信力及好評的產品們，從美妝品到瘦身產品top one大推薦，從這篇起給你一個完美無缺的美麗。 1.merbliss – pure wedding tone up cream 這款婚紗素顏霜除了在韓國已經是排行榜中的常勝軍之外，更是許多台灣女孩們時常敲代購的熱門產品，究竟厲害之處何在? 在塗上肌膚之後的天然水珠滲進我們的皮膚之後，遮蓋肌膚紋理及皺紋的功力一流，除了具有提亮膚色的效果之外更能夠有效的校正膚色，對於一款好的素顏霜而言最重要的不外乎不造成肌膚過度的負擔，而這一款merbliss素顏霜就絕對是你的最佳選擇。 (圖片來源：merbliss) 2. Modelsown-Barely there eyeshadow palette 繼三流之路的雪熙愛用品公開之後，modelsown爆紅的速度簡直能夠用光速來形容，這一款barely there的色系以深棕色為出發點，一盤內霧面及珠光的選擇一應具全，看似平淡無奇的組合卻又意外能夠輕易地堆疊出迷人搶眼的眼影妝感，能夠入圍本次韓媒點評最佳眼影盤完全實至名歸。 3. 半半毛孔霜 又有毛孔小偷之名的這一款MOGONG DODOOK毛孔半半霜，運用兩款不同質地及功能的產品來進行四周內的喚膚療程，比較黏稠區塊主要是應用於保濕的目的，無香的奶油狀質地撇除了市面上許多產品總有香精過多進而造成皮膚再次負擔過重的問題。再加上另一邊帶點檸檬香的布丁霜加強毛孔收縮，不僅可以大大改善毛孔粗大的毛病，更重要的莫過於這樣的分區治療能夠讓皮脂分泌旺盛的問題改善非常有感。 (圖片來源：mogongdodook) 4. Easy Beauty- Slim Gel Patch 搭配健康的減重食譜以及適量運動，再運用這一款瘦身貼布真的讓變美宛如這個品牌名稱一般很容易，但在這邊友善的提醒各位，依據每一位水水的體質不同效果想當然也會不同，給自己兩周至一個月的時間，與這項瘦身貼布一起協助並觀察自己體態的變化，相信一定會有出乎意料的美麗轉變。 (圖片來源：easy beauty) 除了腹部貼片也有下巴款喔～連宇宙大明星希澈都用過！難怪這個牌子會紅啦～ 5. Aprilskin-Fresh Grapefruit DEO Tissue 出門在外最怕的就是身上臭臭，Aprilskin這款的去汗味葡萄柚濕紙巾二十抽的小包裝設計除了能夠輕便攜帶不占位之外，無論是悶熱時抑或是被汗水淹沒之後的黏膩感都能夠一併去除，天然成分的添加更是對敏弱肌女孩們的貼心照顧，就用它讓你清爽一整天！ 以上就是可以讓你美的內外兼具的好幫手們，根據韓國網站點評之最佳表現及最受愛戴的產品都在這邊，話都說到這份上了大家都懂下一步該怎麼做了吧 ? #APRILSKIN #Easy Beauty #merbliss #Modelsown #漂亮 #韓國 

別再許沒意義的新年願望！傳授「許願五大心法」，提高心想事成的機率！

撰文編輯 #grasskin 年末將近，過完聖誕節就要跨年了，你對2021年的自己有新的期待嗎？新年新希望對大眾來說已經流於形式，願望往往就跟101的煙火一樣，只有放出去的時候最燦爛，然後就沒有然後了。但新的一年對自己有新的期許可不是什麼壞事，覺得很難嗎？確實，美國曾經有一項統計，只有8%的人可以達成新年新希望的目標。但其實只要照著接下來介紹的這些步驟去執行，你的新年新希望就不會只是一場夢囉！ 👉 你相信「吸引力法則」嗎？每人與生俱來的魔法，2步驟教你如何向宇宙下訂單！ （圖片來源：unsplash） 別好高騖遠，目標具體🥉🥈🥇 「年薪破百萬」、「變瘦」、「環遊世界」等等，就是不切實際的目標，這些目標往往不是自己就能決定的，像是環遊世界就因為疫情的關係不可能達成，年薪破百萬也可能因為沒有工作錄取你而無法達成，而因為難以達成，有可能還沒踏出第一步就放棄了，不如把目標分段，可以改成「達成績效然後加薪」、「找到一份薪水更高的工作」、「減肥XX公斤」這種類型。 （圖片來源：unsplash） 具體要做什麼？列出細節🖊 就「減肥」這個常常在候選名單的新希望來說，你可以先列出要怎樣才能減肥，開始吃素；少量多餐；節食；戒糖等等都是可行的方式，但僅僅這樣是不夠的，可以更詳細寫出每天的「什麼時段才可以進食」、「手搖杯一星期最多喝2杯」等，更詳細的內容來執行。 （圖片來源：unsplash） 你有一年可以達成，慢慢來🏃 我們已經把具體要做的事情列出來了，但可以循序漸進地進行這些事情，從「喝無糖的手搖杯」變成「喝比較少的手搖杯」，再變成「不喝手搖杯」，慢慢戒除這些習慣，或是「增加蔬菜的食用比例」等等都是可以慢慢來的方式，都可以達成「減肥」的這個目標喔，一許完願就採取最極端的手段，只會讓自己更快地放棄目標喔！ （圖片來源：unsplash） 放輕鬆，你可不是機器人🤖 就算分成小目標了，要達成仍然不是件容易的事情。放輕鬆吧，你可不是輸入程式碼就可以準確執行的機器人，如果時常無法達成目標的話，不妨對目標進行調整。另外，執行的過程中難免會受外力影響，好比老闆請了飲料，總不可能不喝吧，有時候一些些的妥協是可以接受的喔，別把自己逼太緊了。 （圖片來源：unsplash） 找朋友一起來執行🙋🏻🙋🏻‍♀️ 只靠自己執行新年新希望不只很孤單，更可能讓你放棄目標，建議可以找好朋友一起執行目標，可以互相督促彼此外，你也有一個對象可以傾訴你在執行目標上的煩惱。而事實上，當你像他人說出你的願望，你是更有可能撐到最後的喔，這關乎於你對承諾的旅行。所以去找個朋友吧！ （圖片來源：unsplash） 照著這5個步驟，新年新希望就不再是陳腔濫調，可以真的實現了！你已經想好明年要做些什麼事情了嗎？現在開始就先想一個具體的目標吧，只要跨年一過，就開始慢慢執行。在新年前先準備好執行的細節，就已經向你的目標邁進一大步了喔，如果可以，就找你的伴侶、家人、朋友一起去做吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #新年新希望 #朋友 #未來 #減肥 #生活精選 #自我成長 #許願 #跨年 #願望 

🔮 如果妳現在覺得卡住了，請點進來：宇宙要給妳的緊急轉換建議 🗡️ feat. 大天使 Michael

[協助轉發] 妳也正在經歷這種「鬼打牆」的時期嗎？ 明明每天都忙得要命，卻感覺自己像在跑步機上，揮汗如雨卻哪裡也沒去。 那種莫名其妙的窒息感、想做出改變卻找不到施力點的無力，其實挺折磨人的。 嘿，聽我說：卡住，其實是宇宙在強迫妳停下來，因為這條路該轉彎了。 我是 Aresp 玥熹。 這支影片，我邀請了大天使麥可 (Archangel Michael) 來到這份場域裡。 麥可對我來說，祂是一位拿著湛藍色利劍、冷靜又清醒的大天使。 祂會陪著妳看清那些一直以來扯妳後腿、讓妳猶豫不決的恐懼， 然後，幫妳乾脆地斬斷它。 這支影片我們直接看清現狀： 👉我們來測測看你現在的狀態如何？ 👉找出那道擋住妳、讓妳動彈不得的「隱形牆」究竟在哪？ 👉 未來三個月，一份具體的轉向清單與建議。 👉 大天使麥可給妳的直球指引：劍該往哪裡揮？ 看清路徑，永遠比悶著頭亂衝重要。 只要妳那個關鍵的念頭轉了，剩下的，宇宙會幫妳接手。 ─── ✨ ─── 📍 4/16 (星期四) 晚上 9:00 首播｜宇宙給妳的緊急轉換建議（feat. 大天使麥可） 🔗 https://youtu.be/J4qPq-f0-9g ─── 🕯️ ─── 🌸 選牌前，我們先安靜一下： 放下手邊那些讓妳心煩的雜事。 閉上眼，深呼吸三次。想像有一道深藍色、非常紮實且溫暖的光芒包裹住妳。在那層光裡，妳是絕對安全的，妳不需要向任何人交代，也不需要忍受任何委屈。 在心裡默唸：「親愛的大天使麥可，請陪我斬斷那些迷惘，讓我聽見對我最有力量的轉型指引。」 等妳感覺心跳變得平穩，心裡湧出一種「對，就是這裡」的直覺時，再睜開眼，選出一組最吸引妳的牌。 ─── 🔗 ─── 「先療癒自己，妳才有力氣顯化理想的人生。」 玥熹老師籌備已久的《顯化療癒神諭卡》 目前正在 Wabay 募資中。 如果妳也想學會看清潛意識、主動打破人生卡點，這套牌卡會是妳最懂分寸的盟友。 👉https://wabay.tw/projects/manifestation-healing-card?context=referral_from_marketing&locale=zh-TW&ref=9234f95519 🎁 結帳輸入優惠碼 「儷兒折100」 現折 100 元。 遇見 Aresp 玥熹。 我不盲挺，但我會陪妳看清真相，找回拿回主導權的底氣。 🔗 數位名片： https://joy.bio/aresp333 🌐 預約諮詢官網： https://aresp333.com #大眾占卜 #大天使麥可 #人生卡關 #能量校準 #顯化療癒 #Aresp玥熹 #先療癒再顯化 #身心靈成長

烹飪課去哪上？2024精選10家台北廚藝教室，第一次下廚也能快速上菜！

婚後想為孩子下廚才發現，自己只會煮泡麵+蛋？雖然網上有許多食譜教學，但對於新手來說沒有人一步一步帶著做，真的學不來好困擾！別擔心，廚藝教室的烹飪課程是你的好選擇，小編這就來推薦台北10家廚藝教室，每間都有大廚指導，從基礎開始教，不論什麼料理都能讓你快速上菜，搖神變成美廚娘！ （圖片來源：pexels） 台北廚藝教室推薦一：樂意廚藝學院 超大超寬敞的廚藝教室，超高規格的設備以及高級的烹飪工具，小班教學，每人皆有一套完整設備，可實際操作練習，瓦斯爐、烤箱、攪拌器、及料理和烘焙器具都有一人一套不用跟別人共用！方便又衛生！ 台北廚藝教室推薦二：CookInn Taiwan 從大桌菜到台灣特色糕點都能在這裡學到！如果你身邊也有想要一起學烹飪的姊妹，都可以團體報名讓課程變得有趣許多！還能跟好姊妹一起享受烹飪樂趣、互相分享心得喔！除了跟姐妹一起學習做菜的樂趣，課程都歡迎孩子陪同參與，每位成人上課可免費帶一位未滿12歲孩童參與唷！ 台北廚藝教室推薦三：NC5 Studio 由生活美學家Nancy老師帶領的廚藝教室，除了重視健康低GI飲食之外，更能在學習烹飪的過程中享受生活，想成為一個高級有品味的人就來上Nancy老師的廚藝課吧！ 台北廚藝教室推薦四：永老師烹飪教室 不管你是烹飪小白或是已經或下廚但是還想要精進自己廚藝的媽媽們，又或是過年要到了，想學集山珍海味的佛跳牆等年菜，那也非常適合來永老師烹飪教室學習喔！ （圖片來源：永老師烹飪教室 授權） （圖片來源：永老師烹飪教室 授權） （圖片來源：永老師烹飪教室 授權） 台北廚藝教室推薦五：Skills Cooking School 想學習高級的西式餐點嗎？義大利麵、龍蝦沙拉、義式披薩又或是提拉米蘇全都可以在這裡跟著外國廚師一起學習西式餐點！你以為只有西式嗎？泰式、日式也全都有呢！ 台北廚藝教室推薦六：橘色餐桌廚藝教室 位在北投的廚藝教室，有著大面窗、超讚採光！好氛圍、好老師、好食材、好料理，小朋友可以盡情在橘色餐桌廚藝教室發揮小宇宙 ，烹飪教室同時提供歐式食材的選購喔！不過近期因疫情，教室暫停了小朋友的實作課程，疫情後將會有更多有趣課程供你家寶貝選擇！ 台北廚藝教室推薦七：Make My Day Cooking Lab 在這裡可以跟來自世界各地不同國籍的同學一起上課，但當然的上課時會全程使用英文，學習製作的料理同嘗試以台灣道地美食為主，在學習烹飪的同時還能學英文，一邊拓展國際視野一邊精進廚藝，多棒啊！ 台北廚藝教室推薦八：Asa cooking studio 專門教烘焙的廚藝教室，再難做再複雜的甜點都能學習，喜歡吃甜食的螞蟻女孩一定要嘗試看看烘焙的樂趣！自己動手做出來的甜點一定比買來的更香更美味，有著滿滿的成就感！ 台北廚藝教室推薦九：110 食驗室 因應疫情110 食驗室也推出了線上課程供大家在家中也能學習料理！從好吃的肉桂捲、可麗露到中式月餅、蛋黃酥通通有！鹹食料理更是精緻 ，鳳梨炒飯、威靈頓牛排、波隆納千層麵，全都有！ （圖片來源：110食驗室-廚藝烘焙手作臉書） （圖片來源：110食驗室-廚藝烘焙手作臉書） （圖片來源：110食驗室-廚藝烘焙手作臉書） 台北廚藝教室推薦十：FunCooking瘋食課 上課地點位在bellavita貴婦百貨，是貴婦級的廚藝教室，高手雲集的老師們教你做出高級料理！如果假日有空想試試不一樣的休閒活動，不如約上姊妹去上一堂貴婦廚藝課程吧！ 去廚藝教室不僅能學習烹飪課，有些課程更開放讓寶貝親自動手做菜，享受跟老師、同學互動的樂趣更是非常好玩又有趣！如果時間沒那麼多的媽咪，也能選擇有線上課程的廚藝教室在家看著老師的影片學習，或是去比較不花時間的烘焙教室學習烘焙也很不錯喔！ 【延伸閱讀】 精選5間親子料理教室，把孩子的活力都化為一道道美味的菜餚和甜點 我家也有小小畢卡索！這些超瘋的藝術教室，讓孩子滿身顏料還捨不得回家 日本媽媽超強手做便當！這便當根本是藝術品！捨不得吃啊～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學做菜 #廚師 #廚藝教室 #料理 #烹飪教室 #烹飪課 #親子烹飪 

7-ELEVEN夏季新品強襲！芒果生乳捲、防彈咖啡通通都有，BT21周邊必收啊！

7-ELEVEN夏季新品 1. Ice Monster 香芒生乳捲，售價48元 7-ELEVEN首次攜手台北永康街芒果冰店Ice Monster合作監製，獨家限量販售！生乳捲內餡添加Ice Monster特調芒果果醬，主打以在地生產的愛文芒果果泥調製成芒果鮮奶油，中間果醬有芒果獨特香氣及清甜果酸風味，吃起來清爽不膩口，搭配可愛吸睛的包裝，預估將再引爆一股打卡風潮。手工製作，每日限量供應，夏季限定，售完為止。 2. Ice Monster香芒乳酪雙味塔，售價46元 7-ELEVEN首次攜手台北永康街芒果冰店Ice Monster合作監製，獨家限量販售！Ice Monster曾榮獲《CNN》與《TRAVEL+LEISURE》聯手評選為全球十大甜點之一。7-ELEVEN獨家推出的乳酪塔添加Ice Monster特調芒果果醬，內含三層內餡：芒果乳酪＋芒果果醬＋原味乳酪，搭配烘烤而成的塔皮，風味有層次感！手工製作，每日限量供應，夏季限定，售完為止。 3.茶攤X不要對我尖叫桂花紅茶，售價30元 2020/6/29-7/5 2件45元 7-ELEVEN首次攜手台北永康街芒果冰店Ice Monster合作監製，獨家限量販售！Ice Monster曾榮獲《CNN》與《TRAVEL+LEISURE》聯手評選為全球十大甜點之一。7-ELEVEN獨家推出的乳酪塔添加Ice Monster特調芒果果醬，內含三層內餡：芒果乳酪＋芒果果醬＋原味乳酪，搭配烘烤而成的塔皮，風味有層次感！手工製作，每日限量供應，夏季限定，售完為止。 4. 茶攤X圓石復刻鮮奶茶，售價35元 7-ELEVEN獨家，泰山與手搖飲「圓石」聯名，經典復刻鮮奶茶，添加鮮乳，50%以上的乳含量口感香醇滑順，100%真實茶葉萃取，清爽口感不甜膩。 5. 黑沃防彈咖啡PET350，售價45元 2020/6/29-7/5嚐鮮價單件42元/2件78元 7-ELEVEN領先上市，與黑沃咖啡聯名，風靡全世界的防彈咖啡，不用沖泡直接飲用，內含冷壓初榨椰子油.MCT，延緩飢餓控制飲食。 6. 韓國-HY-BTS聯名香草拿鐵，售價89元 7-ELEVEN獨家販售，全球最紅的團體BTS聯名推出，瓶身有7位成員的肖像，極具收藏價值，以傳統espresso方式萃取，保留咖啡本身的香氣，再加上牛奶的順口與香草風味的潤飾。 7-ELEVEN 7/1新品推薦 活動名稱：PG美人網-BT21保冷袋 活動日期：2020/7/1上市 地點：7-ELEVEN(限定2000門市)，雜誌架外掛陳列盒 1. BT21保冷水壺袋(共兩款），售價199元;BT21保冷手提袋，售價390元 風靡全球的宇宙明星BT21，今夏要陪你一起外出囉！7-ELEVEN於7月1日起將販售台灣限定的夏日外出必備小物──具有保冷功能的水壺袋及手提袋，以BT21經典LOGO及全員集合彩色圖案點綴，使用防潑水材質及保冷內裡，功能再升級。水壺袋推出藍、白兩款，適合裝飲料和水壺，放冰霸杯也OK！實用的手提袋具有大開口及大容量空間，是外出野餐的好幫手。 2. 客人傷腦筋吊飾，售價295元，共5款 在Twitter及Facebook上超人氣的連載四格漫畫「啊啊啊！！這位客人傷腦筋！！！」的吊飾在7/1起將7-ELEVEN上市！ 這些自由自在的客人們，真的是太療癒太可愛到讓人傷腦筋呀！有棕熊、黑柴犬、柴犬、企鵝及白貓唷！大家在逛便利商店的時候，不妨看看這些調皮的客人們有沒有在便利商店裡搗亂耍可愛吧！快把超圓滾滾又Mocchi-Mocchi的客人們掛在包包上，隨時讓你傷腦筋吧！ #7-11 #7-11夏季新品 #7-ELEVEN #BT21 #BT21周邊商品 #icemonster #防彈少年團 

11/2-11/9 感情運勢提點

這個禮拜，又是一個新的開始了。 迎接新的一切，讓鹿鹿與Heil幫助妳，開拓這星期的感情之路 靜下心，選擇以上三張神諭卡中最有感覺的一張，並看看下方的解釋～～ 選到第一張的妳： 妳必須先做出一個決，勇敢地踏出第一步，向著妳的目標前進，向著妳所希望的地方前去。 如果妳可以有著決心，往妳現在想要的去做，全宇宙都會跟上妳，過去一直束縛妳的困境也會因此崩解，離去。所以，不要害怕、不要猶豫，努力往前吧～ 選到第二張的妳： 妳需要先暫時停下來，先專注在自己身上，療癒自己。 看清楚發生在自己身上與周邊的諸多事情的前因後果，真實知曉一切何謂而來，何謂而去，為何今日會有這樣的結果。若是能知曉一切，妳便不會繼續苛責一切，妳會選擇原諒，會接受一切。 等妳都好了，完整了，喜樂了，再出發。 選到第三張的妳： 這時候，多多思考自己吧，妳真正想要的是什麼？妳內在的母性力量又告訴了妳什麼？ 假設自己是自己的母親，妳想怎麼呵護自己的孩子？會跟妳說些什麼呢？請不要獨自承受這些，讓妳信任的所有人，來協助妳度過妳受傷難過，或者感到困頓的時候。 喜歡我的文章，記得按讚追蹤，定時給大家好文章～～有任何疑問也可以透過我的粉專 IG聯絡我喔～～ fb＆粉專：鹿鹿莫歌心靈療癒工作室 IG：@maudlu602020 #靈性成長 #自我成長 #愛自己 #靈魂溝通 #靈魂伴侶 #塔羅占卜 #塔羅牌 #占星 #療癒 #大天使 #守護 #鹿鹿莫歌 #鹿鹿 #心靈療癒 #psychicconnecting #archangels #tarot #astrology #life #spiritualhealing #lulustarot

大阪 | NIFREL 用不同感官來感受大自然的生物吧!

位於萬博公園的大型育樂設施LaLaport EXPOCITY內的NIFREL，不單單只是一間水族館，更像是一棟「動態的博物館」。讓人們來到這裡不只可以透過櫥窗用視覺觀察生物，更能透過聽覺和觸覺去感受大自然的神奇與奧妙。 那時候沒拍外觀.....拿最近的站牌來當第一張照片(汗)。 根據官網的介紹，水族館名稱「NIFREL」來自日語「感性にふれる」（KANSEI NIFREL）。不管是路邊的小花、逐漸西下的夕陽，又或是淅淅瀝瀝的雨聲，相信無論是誰，都曾有被近在身邊的自然現象以及小動物觸動的記憶。因此NIFREL希望讓每位到來的民眾，都可以因著在NIFREL參觀的經驗，加深對生物以及大自然的興趣，並且在日常生活中，也可以常常有小小的發現。 NIFREL希望能用不同方式觸動遊客的感官，所以對於展覽及區域的劃分以不同多樣性作為主題。例如 :顏色的多樣性、型態的多樣性、行動的多樣性。 各種小巧可愛的水中生物。 以擬態(mimic)為主題的展區，則可看到多樣在環境中隱藏自己外觀的生物，例如上圖的海馬及青蛙。 除此之外，也可以在這裡近距離觀察白老虎、土撥鼠、鳥類等動物的生活習性，是一般在動物園才能看到的動物。 輕食區也有販售以白老虎為主題的銅鑼燒。 現場也有用照片加文字說明小河馬的成長過程。 除了可以觀察動物生態之外，藝術家松尾高弘所設計的球狀藝術裝置也是一大看點。彷彿從宇宙中眺望星球般，圖案的投影變化創造出了一個神秘空間，要帶給遊客不同的感官體驗！ 下次來到這裡，除了去萬博公園散步、搭乘RedHorse Osaka Wheel眺望遠景、到LaLaport EXPOCITY逛街購物之外，也來NIFREL經歷一場不一樣的水族館參觀體驗吧! 地址 : 大阪府吹田市千里万博公園2-1 EXPOCITY内ニフレル 營業時間＆休館日 : 詳見官網 営業時間・休館日 入場費用 : 請點此 官網 : 請點此 更多水族館 : 福岡 | マリンワールド海の中道(Marine World) 帶你近距離欣賞九州的溫暖海洋世界 沖繩 | 沖縄美ら海水族館 來欣賞魚兒成群悠游的壯觀景象吧 京都 | 京都水族館 在不靠海的京都市中心體會水中生物的魅力吧! #日本 #大阪 #大阪旅遊 #大阪景點 #日本景點 #日本旅遊 #水族館 #NIFREL

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