0~3歲育兒五妙招,培養寶寶的[獨立]與[自主]

今天帶小女紙上了一堂「體操課」，現場除了孩子，還有每位孩子的爸媽或者阿公阿嬤。 通常這種時候，我都會開始默默觀察，然後你就能發現，真的是「一樣米，養百樣人」 今天我印象最深刻的狀況是，當老師開始進行課程的時候，有的孩子馬上進入狀況、有的孩子孩子熟悉狀況（小女紙就是），然後有的根本不願意進入狀況。 馬上進入狀況的孩子當然沒問題，而還在熟悉狀況和不願意進入狀況的孩子，家長就會開始緊張或者開始生氣。 頓時，雖然我能同理這些家長的情緒，卻也很替這些孩子緊張，因為似乎只有我老神在在的接受小女紙的情緒，然後慢慢等待她願意接受，反正最壞的打算就是沒有完成課程。 即便如此，我倒是覺得無妨，因為接受孩子的現況，比完成課程來的重要許多。 從這樣的情形來看，就更能清楚了解，為什麼很多孩子越大獨立性反而不夠、專注力不足，或者畏懼自己犯錯或失敗。 想要培養孩子的獨立、自律、或專注，可以從以下「五個允許」作為依據和參考： 1、允許孩子自由的探索環境 2、允許孩子做錯事情或者失敗 3、允許孩子有自己的情緒 4、允許孩子的動作發展 5、允許孩子專注 1、允許孩子自由的探索環境 日常生活中的刺激，對0-3歲的孩子而言非常重要，這個階段「玩具」能滿足的只是「慾望」，相反的，大人平常使用的物品、家裡的生活用具，才是真正能滿足孩子的心智。 0-3歲，孩子的「先天內在發展衝」會比「後天培養的意志力與自我控制力強」，這也就是為什麼，大人常常說「不行」的時候，孩子越想嘗試，因為他們就是透過無限的探索來滿足自己。 我還記得，有一陣子，小女紙很愛玩水和洗手，常常在廁所一待就是半小時起跳，這個動作在大人眼裡可能是「浪費水」或者「不能玩水」。 不過，孩子內心小小宇宙就是如此神奇，透過這些微不足道的小事情，他們可以學會怎麼洗手、怎麼開關水龍頭....等 而給予孩子自由，大人也必須給予紀律。 除了滿足孩子內心小宇宙,適時的引導孩子水資源的珍貴、節約用水...等也是需考量進去的 提供孩子盡情探索外，環境的安全也必須顧慮的。 2、允許孩子失敗、做錯事 育兒生活中，有一點是我最無法接受的，「走路跌倒，卻怪罪地板」。 打從小女紙會走路開始，跌倒了，我會做的是從旁觀察是否有立即的危險性，如果沒有，從跌倒到站起來這當中，我不會插手去做任何幫助。 因為如果在孩子未主動尋求幫助之下，大人就先介入，那孩子就失去了「自我修正」「自我學習」的機會。 跌倒事件跟洗手事件一樣，都是小事，但從中，除了培養孩子受挫能力、學習與失敗為友，其中的每一個小細節，都是奠定孩子未來面對挫折、失敗的基礎。 3、允許孩子有自己的情緒 這一點我自認是這5點當中最重要的一環但也是最有挑戰性的一項。 大人都怕孩子哭，尤其如果身邊長輩又一堆的時候，這時候可能糖果、餅乾什麼都祭出來了。 但是如果在這個階段，有辦法耐住自己的性子，接受孩子的情緒，很多育兒會發生的崩潰橋段就比較容易順利就落幕。 遇到孩子哭，通常都是他們挑戰大人原則的手法，所以遇到小女紙開始用哭的想要來達到目的時，我會深呼吸，整理自己的情緒，然後同理孩子的狀況，也許這一哭可能15-20分鐘，但我真的很少因為孩子哭就捨棄規範來討好孩子。 相反地，接受了孩子的情緒，孩子也學習了可以如何在有情緒的時候接受自己、釋放自己。 而家長如果在此時堅持住，孩子以後遇到這樣的情況，就會知道，用哭的是達不到目的的。 4、允許孩子動作發展的自由 0-3歲會有一個時期稱之為「動作敏感期」，就是孩子在這個階段會很想學習大人做事。 身為家長，我們必須「相信孩子」，不管是想要掃地、打蛋或是折衣服.....等 有一陣子，小女紙看我切菜，她一直保持高度的興趣，而且很想參與，經過思考，我替她準備了一個沾板、抹吐司的抹刀、和一些比較容易切斷的蔬菜，讓她在我煮菜的時候，她也能參與其中。 切菜這個動作維持了一陣子，她開始學會用削皮刀削蔬菜的皮，秉持著相信孩子，結果她削的比我想像中來的好。 這就是讓孩子透過日常生活的參與，學會「照顧自己、照顧環境」，幫助孩子動作發展。 5、允許孩子專注 專注力的養成，不是在長大才開始培養，而是孩子一出生就具備的能力，只是常常被大人忽略。 0-3歲是孩子最容易沈浸在自己小小宇宙中的時期，每一件微不足道的小事情，都能引起他們的興趣。 所以，很常可以發現，小女紙觀看某一樣東西很久，可能只是一朵花、一張紙。 重點來了，如果時間不趕，就讓孩子看個夠吧‼️ 因為孩子魯莽的中斷孩子的專注，對往後的專注力發展影響是很大的。 但是如果必須中斷，我們可以讓孩子有緩衝時間知道，什麼時間活動應該停止。 育兒的日子裡，我閱覽了非常多的書籍，在這個3C充斥的世代，唯一能做的就是，盡量在孩子小的時候，帶著他們盡情體驗不同的生活樂趣、接受他們不同階段的發展，再藉由各面向的觀察，去調整自己育兒的步調。 育兒的日子裡,羅寶鴻老師的書幫助我很大,以上資訊,也都是參考這本書,然後寫出來跟媽咪們分享的 如果此篇文章有幫助到你們 

誰說一定要有人生意義? 盤點《靈魂急轉彎》10個生命原則，讓你沒有目標一樣可以活的很美好!

Hello 大家好，我是爆米花PM。 最近皮克斯年度動畫片《靈魂急轉彎Soul》非常夯，在爛番茄(RottenTomato)網站新鮮度評價96分，頗受影評者與影迷青睞。除了是由《腦筋急轉彎》與《天外奇蹟》金獎導演Pete Docter執導，也是皮克斯第一部由非裔美國人為主角的電影，片中有許多黑人靈魂爵士樂曲的美妙呈現。-故事敘述是從一個熱愛爵士樂並且自認為找到人生志向的喬，因突發事故進入了靈魂先修班，遇到一個認為生無可戀不想投胎的靈魂22號。喬為了讓自己能重返地球人間，同時也讓22號從靈魂先修班畢業，兩個人在一起碰撞出許多對生命意義詮釋的想法與相處過程，非常值得一看。-編導Pete Docter在接受媒體專訪時提到「我們過去生命裡的任一時刻，都可能是超越我們理解的存在，因為它定義了我們為什麼出現在此時此地。《靈魂急轉彎》讓我們反思：生命已賦予了我們哪些美好，而不是我們為生命注入了多少美好。」 從《靈魂急轉彎Soul》與編導專訪中，爆米花整理出10個美好生命原則，不論是對找到生命意義的朋友，或是正在尋找中的夥伴。2021年，都可以用新的眼光、新的態度，在生活中一起練習。(以下內容可能會有劇透)- 1. 每天數算你得到的恩惠、感謝、鼓勵，不要一直計算你曾經的挫折、羞愧 -電影中經常鼓勵靈魂們的Jerry們, 以及精於計算、擁有人生記錄倉庫的Terry，不同的行為表達與神情，反映不同思維。我們一般人常覺得自己不夠好，又常在心裡翻出過去的失敗譴責自己。若能像Jerry們一樣, 常常用鼓勵方式面對朋友與自己，常常想起我們的優點與受過的恩惠，會過得更快樂一些。 2. 忘記過去創傷，因為創傷與失敗是事情本身，不是「你」這個人 -在「你的研討會」(You Seminar)中，主持人Jerry 特別告訴每位先修班導師，「忘記過去的創傷，是宇宙給你的禮物」，要記得收下這個大禮。身為觀眾的我們也可以收下這個禮物，好好重新開始。 3. 記得你是獨一無二的，然後勇敢去嘗試 - 如果現在還不曉得自己人生方向與目標，沒關係，跟著《靈魂急轉彎》提到的建議，從可以激發靈感的地方(the hall of everything)，或是從鼓舞人心的生活精選時刻(featuring a selection of moments from your own inspiring life)慢慢嘗試。 4. 人生道路上需要有導師，更需要有夥伴，幫助你了解自己、看清方向 -喬是靈魂22號的導師，而靈魂22號則有過數不清的名人，如甘地、德雷莎修女、林肯總統等導師群，每個導師都給了22號不同的學習體驗; 迷失方向時，還有快樂海盜船的船員們，可以一起唱歌跳舞，破除迷惘。不論是透過真人互動、閱讀書籍、聆聽節目、參加課程，今年可以試著為自己尋找適合的導師與夥伴們，保持前進的步調。 5. 人可以有很多熱情，最終會帶你找到生命意義。火花是你的熱情，不是你的目的 -我們可以有很多的熱情，不要侷限了自己對生命的感受與定義 。就像理髮師也可以因為小孩，在理髮店中實現幫助人的意義，使人變美也是一種美好的幫助。 6. 追求心流，會讓你有說不出的喜悅 - 「心流」是由心理學家提出來的概念，代表一種當個人將精神力完全投注在某種活動上的感覺，會讓人產生高度興奮感、充實感等正向情緒。值得慶幸的是，「心流」這個狀態是可以有步驟培養與練習的，可以嘗試培養進入心流狀態這項新技巧。 7. 聽別人講沒有用，唯有自己經歷過，才知道每個動人不平凡的時刻 - 人家再怎麼跟我們描述吃麵很燙，沒自己吃過真的不會理解有多燙。想要發現不平凡的時刻，就是靠自己的眼、耳、口、鼻、舌、身體、心靈去真實感受，僅此而已。 8. 寬容對待那些正在尋找的人，不要嘲笑也不要貼他們標籤 - 有時候我們可以學著寬容一點，不論是對別人或是對我們自己，做個寬容對待的人，這世界會因為這份愛變的更不一樣。 9. 家人關係經營是一門藝術，每個季節都會有不同面貌，記得把握時間 - 「家家有本難念的經」每個人都很清楚，電影中喬與媽媽的對話、與阿姨們的相處、對爸爸的回憶，是不是也觸動了我們內心深處的某個記憶。生命的時間有限，記得把握時間，經營我們與家人的關係。 10. 偶爾做些新嘗試，那些過去不敢做、不想做的，也許會有意想不到的美好結果等著你 - 如果喬沒有逃離渡化區、如果靈魂22號沒有到地球走一遭、如果他們沒去理髮院換個造型，可能就不會有重新進化後的喬與22號。我們可以跟著喬與22號，做些不一樣的嘗試，不要怕失敗受傷，而是期待看看，會有那些意想不到美好結果等著我們。 圖片來源: Disney, Pixar, ELLE #靈魂急轉彎#soul#disney#皮克斯#pixar#elle#生命意義#美好#熱情#電影#語錄#勇氣#新眼光# - 👉延伸閱讀: 想要牛轉乾坤的2021年嗎? 收下這10個開工正能量語錄，讓你工作、戀愛都順利! -如果喜歡我的文章，別忘了點個愛心💖 分享給你的朋友知道喔!歡迎關注🍿爆米花PM的粉絲專頁-爆米花下班管理學

《正反》

宇宙是公平的， 擁有些什麼的時候必定失去另一些， 而你失去一些什麼的時候， 或許也悄悄為你帶來另一些。 找找看， 有沒有這樣的事呢？ 雖然找不到另一半， 但是過得自在、不必承受他人負擔； 雖然不是很有錢， 但也守住了自由、隱私及安全； 雖然錯過了一個機會， 但後續的發展累積卻是意想不到的－ 就像一件事， 有離開就有到來， 有失去就有重生。 lucy. － ✉ 你也有因禍得福的經驗嗎？ 留言告訴我吧！ － 摘星星的女孩以療癒系、自我成長的手繪圖文為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧ ✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY https://www.instagram.com/sparkling.girl.lucy/ ✦FB：摘星星的女孩lucy. https://www.facebook.com/sparkling.girl.lucy ✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy. https://www.popdaily.com.tw/user/253996 （願意支持的話可點進波波黛莉，讓我有收益喔！） － #插畫 #插畫生活 #插畫家 #圖文插畫 #手繪 #手繪語錄 #勵志 #色鉛筆 #心靈 #療癒 #溫暖 #感情 #靈性 #語錄 #正反 #公平 #因禍得福 #摘星星的女孩lucy.

【好女友日常 10】失戀別急著哭瞎眼！四句安慰，四個練習，做完再哭都還來得及！

失戀了，走不出來，怎麼辦？ 如果你有失戀了，哭紅眼，還是很想他的經驗，你就知道我在說什麼； 如果你沒有，那你至少有看過朋友分手後痛苦的樣子。 今天代筆小姐的好女友日常，要給你走出分手低潮的萬靈丹， 四句安慰良藥，再加上四個小練習， 看完這篇，把練習都做完，想哭再繼續哭，我不會攔你！ ➊ 把自己活得更好，絕對要讓他後悔！ 這句話，姊妹絕對掛在嘴邊，但你有更好嗎？ 躺在沙發上追劇，不會讓你變得更好； 到處說前男友的壞話，只顯得你的格調低。 🔔練習一：去做一件讓你進步的事情 ★追蹤一個會讓你成長的youtube/粉絲專頁/Instagram帳號 ★假日去一個會讓你想打卡的地方，記得拍照打卡 ★買一本你感興趣的書，分享你感興趣的部分 ★加入一個培養興趣的社團，例如：烹飪、繪畫 ★找一位能給你建議的前輩聊聊 ★對課業/工作規劃下一步 ➋ 你身邊還有很多愛你、在乎你的人 對，但我們往往都瞎了眼，只看見一個人不愛我了，卻忘了還有很多人都把我們捧在手心上。 睜開眼睛吧，看看有多少人會因為你的笑容而開心，會因為你的眼淚而難過。 🔔練習二：寫下一百個感恩的人事物 寫完之後，看看這些你擁有的，你不會馬上走出來，但你會知道你要把「心」放在哪裡。 ➌ 不要哭，跌倒了記得看看地上有沒有禮物 人家說：「跌倒要記得爬起來。」 我說：「等等，先別站起來，看一下地上有沒有東西可以撿。」 離開你的人，代表他不是要陪你到最後的人， 他一定帶了什麼禮物給你，只是你沒發現。 🔔練習三：寫下你從前任身上學到的五件事 寫完後，告訴自己「他的使命不是陪我到最後，他的使命就是讓我學會這五件事，真正要陪我到最後的人，還在路上，還在找我。」 ➍ 如果不是他，代表宇宙要給你更好的！ 過去，只要曖昧對象有「逃跑」跡象，我就會默念這句咒語！ 雖然當下不相信，但生命終會給你解答，有沒有更好？有！ 如果要加快得到「最好的」，請做練習四。 🔔練習四：我要找到Mr. Right，寫下理想伴侶100個條件 怎麼寫，我已經寫好萬用說明書 理想伴侶的一百個條件，你列了幾個？ NBA球星不是百發百中，那些沒投進的球，都是讓他成為籃球明星的原因。 愛迪生也是，他發明燈泡的事情就不用我贅述了。 每段看似失敗的戀愛，都有禮物要帶給你。 唯有持續讓自己變成更好的人，你才會遇見那個「最適合你的人」。 如果連你都放棄自己，那個理想情人怎麼找得到你？ 出發吧！你的世界還很寬廣！ 如果你很幸福，但身邊有失戀的朋友，下次記得，別只顧著安慰她，要陪著她找到更好的自己，你也會找到從未想像過的你喔！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

「活在當下=注意力的選擇；覺察」

💡 左滑可看圖片🖼️ 文章大約4分鐘⏱️ . 恐懼產生焦慮但它和恐懼不同；因為恐懼是實際發生的危險，而焦慮來自你的想象。如果沒有快樂計劃，痛苦就會趁虛而入。 . 最有效的解決方法： 書籍上有分享9種不同應對焦慮的方法。如果我逐一寫下來，我猜你應該會更焦慮。思考許久，決定截取楊定一博士《我是誰》這本書裡的智慧與你分享。“我對你（宇宙/老天/高我），沒有任何要求，任何期待。一切就隨你吧，你要怎麼安排都可以，我對你充滿著信心。只有這樣子的臣服，一個人自然就把自己交給生命，讓生命帶著走。 . 沒有答案的寧靜，本身就是答案。我是邱甲量，今天給你不同往日的能量。 #正能量 #甲級能量 #自我提升 #知識才能改變命運

【祝福指引小測驗】🪐此時此刻宇宙帶來的指引 MAY 2026_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋許多時候，我們時常佇立在生命中的當下找尋不到答案，仰望著天空祈求周圍能為你帶來些許的支持和指引🚩最近的你生活還好嗎？不論是好或是不好，都要打起精神來迎接新的一天🤗希望這篇祝福指引小測驗可以給你一點力量跟方向🙌🏻⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問此時此刻宇宙帶給我的指引是什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下卡牌中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張牌卡。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】/【選項B】 【選項C】/【選項D】 【選項E】/【選項F】 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DYKGGjRkwAx/?img_index=1 使用牌卡 | #宇宙力量卡 不論你正在經歷什麼，「在宇宙的眼中，你是重要的」。 📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請點連結👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#生活#祝福#指引#方向#力量#宇宙#肯定#愛#溫暖#陪伴#免費占卜#塔羅占卜#塔羅#占卜#運勢#jiannatarot

搞懂愛家愛妳又愛自己的巨蟹戀人！一起攜手走向穩定的愛情吧～

巨蟹座，出了名的愛家星座，嚮往穩定的背後，其實有著沒安全感的小小心靈（但是他們不會承認XD）。他們對人親切，可是很慢熟。他們脾氣溫和，但是有地雷。身為他們的另一半很幸福，但把握住這幾點，他也會更愛妳喔！ 1. 他好就好，別再逼他了！ (圖片來源：pinterest ) 雖說每個人都不喜歡被勉強，但巨蟹座有一個「安全區」，就像寄居蟹的殼一樣。巨蟹們喜歡待在自己熟悉的工作圈、朋友圈、生活圈、興趣圈。如果沒有天大的理由，他們通常不會輕易的改變現況。所以，硬要他們嘗試新事物或做自己沒有興趣的事，等於是踩地雷！他們會生氣、會反彈，有時很多的不願意，連他們自己也不知道為什麼。（其實就是巨蟹天生嚮往穩定的特質，和內心沒安全感。但是他們絕！對！不！會！承！認！）因此，千萬不要挑戰巨蟹，當他們說不的時候，就是不！請你尊重他，不用說服，因為他們是喜歡待在殼裡的巨蟹座，這就是最好的理由～ 2. 面對陌生的一切，記得陪伴他 (圖片來源：pinterest ) 巨蟹座一旦面對不熟悉的人事物與環境，常會先保持距離。他們可能變得超有禮貌，甚至有時過頭到讓人感覺生疏。或是在熱鬧的聚會裡靜靜地坐在一旁，顯得有點格格不入，那是因為他們內心感到有些不知所措。如果妳的巨蟹愛人初次參與妳的朋友聚會，全程話都很少，千萬別覺得他沒有興趣。他們不是故意的，他們真的很慢熟。面對陌生的環境或新朋友時，身為他的愛人，別忘了多陪伴他。因為妳絕對是那個最令他感到安心的人！特別提醒那些和誰都可以打成一片，在任何場合都如魚得水的風象星座們（天秤／水瓶／雙子），記得在你人來瘋之前，先回頭關心一下你的巨蟹愛人，陪他一起慢慢的融入，不要逼他參與，也不要把他晾在一旁。等混熟了，他們一定也會玩得不亦樂乎！ 3. 給他獨處的時間 (圖片來源：pinterest ) 巨蟹座喜歡有自己的空間，說他們愛家顧家的同時，也別忘了他們很愛自己的殼！特別是想放鬆的時候，疲累的時候，難過的時候，巨蟹們特別喜歡窩在自己的小宇宙。那是一種安全感，因為在熟悉的環境與狀態下，他們才可以好好的放鬆。例如：待在房間放空打電動／看書、獨自做自己喜歡的事。這時候不用刻意去敲門，不用堅持想陪伴。不打擾、不擔心，就讓他們獨處。等巨蟹們充飽電了，就會再出來和你一起探索世界了！ 4. 忽冷忽熱要習慣 (圖片來源：pinterest ) 巨蟹座黏起來很黏，冷起來很冷。身為他們的另一半，有時心臟要很強！一開始如果不熟悉，很容易以為自己是不是得罪他們了，還是失寵了！其實都沒有。巨蟹座就像寄居蟹，有時候到處跑，一直黏在你身邊，彷彿無時無刻都想和你在一起；有時又莫名其妙躲進自己的殼裡，怎麼叫都不出來。別擔心，他們只是想躲起來，只是突然不想管那些事，只是突然沒那麼想講話，只是突然很想自己一個人玩，但他們還是很在乎你的！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【獅子座使用說明書】霸王風範獅子座來襲，詳閱說明輕鬆馴服成小貓咪！ 【摩羯座使用說明書】高冷又難懂的摩羯，請謹慎閱讀保障生命安全！ 受了傷還有自癒能力！負面情緒不攤出來卻會自我消化的星座是他們 #兩性 #巨蟹女 #巨蟹座 #巨蟹男 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #星座戀人 #星座運勢 #波波邱比特 

【花蓮│吉安】全球最大磁磚壁畫！新天堂樂園好玩又好拍

花蓮位於台灣的東半部，東臨太平洋，西迎中央山脈，因此有著眾所皆知的好山好水。以往去花蓮玩不外乎就是太魯閣、沿海景點等，現在還多了新天堂樂園這個好玩又消暑的地方！周圍的景點也成為近期IG上爆紅的熱門打卡點，快跟著ReadyGo一起來一探究竟吧！ 圖/新天堂樂園官方FB 熱門打卡 ｜貨櫃星巴克-洄瀾門市 圖/IG@pm11.19 圖/IG@mini_516 星巴克花蓮洄瀾門市是台灣也是全亞洲首間貨櫃屋門市，位於新天堂樂園的隔壁，外觀由國際級大師隈研吾設計，將全球29個大城市碼頭的貨櫃作為建築主體，並以大面積透光玻璃與白色牆面傳遞出花蓮的自然意象，在內部更添加了象徵花蓮在地原住民文化的圖騰及牆面藝術作品，創造出屬於花蓮獨一無二的特色門市，成為大家到花蓮超火熱的打卡點。 貨櫃星巴克-洄瀾門市 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段505 號 營業時間：週日-週四 10:00-21:00、週五-週六 9:00-22:00 ｜馬賽克圖騰壁畫 圖/IG@naris_yao 新天堂樂園位於花蓮南濱路上，建築物外觀呈現四方形，外牆上的馬賽克磁磚拼貼遠看就像一幅立體彩繪壁畫，因此受到金氏世界紀錄認證為最大瓷磚壁畫，其圖騰靈感源自於原住民文化，來到新天堂樂園，一定要先在外面跟整棟建築拍張照。 新天堂樂園 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段503號 營業時間：週一-週五 10:00-21:00、週六-週日 9:30-21:00 ｜天使之翼 圖/IG@jen_nytw 圖/IG@leizhixixi 天使之翼是美國藝術家Colette Miller的翅膀畫作，象徵著為花蓮去年的強震祈福，主要傳達「全人類都是地球的天使、善良天使之信念」，全世界50多個國家城市都能看見，而全球第60座就坐落於花蓮新天堂樂園，這對翅膀更是全球最大的一幅。 ｜洄瀾灣會館 圖/IG@acebh520 圖/IG@h.zhi_mo 洄瀾灣會館其實是「花蓮日出山莊」的展售中心，位於新天堂樂園旁邊，是棟永續減碳的綠建築。白色三角形的建築，屋頂鋪滿綠色草皮，讓愛吃的我第一個連想到的就是抹茶蛋糕，這棟設計感十足的洄瀾灣會館還得過國際建築獎，掀起了IG打卡熱潮。 洄瀾灣會館 地址：花蓮縣吉安鄉華北二路6號 娛樂天地 ｜「滑水道」和「水上彈跳包」 圖/IG@wen_diary05 圖/新天堂樂園官方FB 新天堂樂園除了好拍的熱門打卡景點外，還有今年夏天新增的全台最高滑水道，從11公尺高的地方衝進水池，以及國外很夯的水上彈跳包，另外還有SUP立槳、水上擂台、拔河等設施，如果你跟我一樣喜歡玩刺激的水上設施，絕對要來體驗一下最潮的極限水上運動，享受飛出去的感覺！ 開放時間：12:00-22:00 門票：每人500元(12歲以上才可入場) ｜雙螺旋溜滑梯 圖/IG@markqwe8 全世界室內最高的溜滑梯就在花蓮新天堂樂園，高度達28公尺，從5樓滑到B1只需要15秒，留滑梯的出口處還佈置得像宇宙一樣，搭配聲光效果，還以為穿越黑洞來到了外太空呢！ 票價：150元/人 身高限制：身高120公分以上才可體驗 新天堂樂園不只有最夯的水上運動及全世界最高溜滑梯，館內還有東部第一個IMIX電影院、冰宮天地、飄移卡丁車等等，大人小孩都適合，來著裡玩上一整天絕對沒問題！ 看更多>> 【 花蓮懶人包 】美到不像話！21個「此生必去」的2019花蓮景點大公開 #ig打卡 #天使之翼 #東部打卡 #洄瀾灣會館 #熱門打卡景點 #網美打卡 #花蓮吉安 #花蓮打卡 #花蓮景點 #花蓮貨櫃星巴克 #馬賽克 

柔和奶茶｜Clio PRO EYE PALETTE #BrownChoux

嗨各位 這幾天陰天又下著雨，氣溫也跟著下降了許多，已經準備好要換上長袖了 ! 即使天氣冷冷的，也不能忘記畫個美美的眼妝呀 ! 這次要使用的是 Clio PRO EYE PALETTE #02BrownChoux，這盤不僅能讓眼睛放大又能夠整體妝容看起來更加有朝氣 ❤️ #PROEYEPALETTE #02BrownChoux 的特色: ◆一盤擁有四種以上的質地，配色漸層多，可以畫出日常或濃郁的眼妝 ◆帶有焦糖感及奶茶色調，一年四季皆可使用 ◆亮片珠光色必推👍👍沾取一點直接閃到宇宙去！ - 📍簡單的眼妝 5步驟: ( IG有影片版~) ◆使用 1. 奶茶色調 在眼窩做大面積打底 ◆使用 2. 米白色暈染邊界，降低界線感 ◆使用 3. 較深的暖棕色在 雙眼皮折加強眼妝漸層 ◆使用 4. 帶有粉紫色調的 上在雙眼皮折內 以及 眼尾ㄑ字 ◆使用 5. 亮片色 在臥蠶 及眼皮中央的部分 最後加上眼線及睫毛膏就完成了 ❤️ - 🐈補充今天用到的產品： ◆無印良品 #攜帶式睫毛夾 NT$ 150 ◆KISS ME #花漾美姬零阻力經典復古棕眼線液筆 NT$ 350 ◆艾杜紗 #魔束捲翹睫毛底膏 NT$ 520 ◆戀愛魔鏡 #MJ超現實激長睫毛膏(防水型) NT$ 340 - 今天簡單的眼妝分享到這邊，希望大家會喜歡(´,,•ω•,,)♡ 📍照片皆為室內白光 (無任何濾鏡，有稍微調色，讓試色接近肉眼看到的顏色) #秋冬眼妝#日常眼妝#大地色眼妝#clio眼影#clio十色眼影#眼妝分享#eyeshadow#眼影推薦#eotd#cosmetics#populzzang#popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#fg生火試色#眼妝#眼影#眼妝教學

射手座比小孩還瘋！「12星座媽媽的馭兒術」大公開～真的太準啦！

常常聽人說～小孩的個性都會受到原生家庭的影響，所以跟孩子相處時間最多的媽媽就是很關鍵的角色啦！但12星座的媽咪個性完全不同，會帶出什麼樣的孩子呢？原來看似溫柔的雙魚座爆走起來超可怕、射手座永遠玩得比小孩還瘋！一起來看看媽咪編整理出的各星座媽媽馭兒術吧！ 星座媽媽的馭兒術｜1、摩羯座 嚴謹又有紀律的摩羯媽媽，未婚之前對於某些無法忍讓的事情就不會輕言讓步，生了孩子之後也希望孩子能做個遵守規則的好寶寶，或許有時候會造成孩子出現壓力，但其實都是為了不讓孩子走上歪路啊～ 星座媽媽的馭兒術｜2、水瓶座 說到水瓶座熱愛自由的程度，恐怕不輸射手座，想法獨特又開明的水瓶媽媽，會在最後一道防線之前讓孩子去做任何他想做的事，自己可能偶爾也會玩起假單身，跑去和三五好友來個三天兩夜的小旅行。 星座媽媽的馭兒術｜3、雙魚座 極富同情心又心軟的雙魚座，每次都想著小孩下次再這樣就要揍扁他，但實際上看到孩子的眼淚又會把之前的誓言全都吞下去～搖身一變寵兒狂魔！但也千萬不要以為雙魚媽很軟弱，要是孩子踏過「死線」，雙魚媽咪會加上之前的份百倍奉還！ 星座媽媽的馭兒術｜4、牡羊座 沖勁十足的牡羊媽咪，知道最近哪裡有好玩好吃的，假日一定會帶全家人衝一發，平常超喜歡跟一大群親朋好友分享自己的育兒照片，不曬一下就手很癢啊！ 星座媽媽的馭兒術｜5、金牛座 穩重又精打細算的金牛媽媽，在孩子出生前就已經打理好往後要給孩子的房間、閱讀書籍和玩具等等等，延續臨危不亂的慢步個性，就算小孩大哭大鬧也無法撼動他們一絲一毫，金牛媽媽依舊可以耐著性子哄小孩的。 星座媽媽的馭兒術｜6、雙子座 千變萬化的雙子座，平常就不喜歡有人限制自己的行為，所以相對來說給孩子的自由空間也很大。有時候比小孩還更古靈精怪，不管孩子想使出什麼耍賴招數，一定都鬥不過你，可謂真正的「道高一尺、魔高一丈」！ 星座媽媽的馭兒術｜7、巨蟹座 有些在工作上對自己或他人嚴格要求的巨蟹座，回到家之後果不其然恢復愛家本性，就算自己的孩子再怎麼胡鬧無理，還是會耐著性子慢慢和小孩溝通，對孩子而言，你就是他最閃耀的光～ 星座媽媽的馭兒術｜8、獅子座 很多以我為尊的獅子座一姊，生了小孩之後也變成寵兒魔人，立刻丟棄從前許多自我中心的做法，轉而變成繞著孩子週轉的人生～孩子想要什麼，只要有個獅子座的媽，就等於有了全世界！ 星座媽媽的馭兒術｜9、處女座 相信處女座的特點就不用再多做說明了吧？平常對自己的要求就超高，不允許出錯丟臉的事情發生，有了小孩以後，也會無形中為孩子訂下一套標準，雖然人要有鞭策才能進步，但小心別擴大孩子的心理陰影面積啊！ 星座媽媽的馭兒術｜10、天秤座 天秤媽肯給予孩子很大的想像空間，或許在孩子的生長過程中不會給他過大的壓力，但追求完美而且心中又有很多大道的天秤座媽媽，動不動就想要找小孩溝通，小心孩子覺得你太呆板＆愛碎唸，越來越厭世喔！ 星座媽媽的馭兒術｜11、天蠍座 心思細膩的天蠍座，小孩想做什麼老早就被你猜個正著！冷靜的天蠍媽咪縱使知道孩子的想法，也會一邊觀察再一邊決定何時出手干涉。雖然外表看似情緒波動不激烈，但是久了孩子其實都能知道媽咪很愛自己，這也是天蠍媽一種特別的育兒Style吧！ 星座媽媽的馭兒術｜12、射手座 我瘋你瘋他最瘋的射手座，生了小孩之後依舊容易失控，號稱「比小孩更難管」的星座就是他們！射手媽最喜歡抓著小孩一起到野外去爬山玩水，享受大自然的芬多精和旅遊生活，但缺點就是神經有點大條，養小孩太過隨心所欲惹～ 看完12星座媽媽的馭兒術，有沒有覺得準到想跪？ 延伸閱讀：更多「星座媽媽」相關文章 愛就是絕對佔有？！控制狂媽媽星座TOP5，因在乎而控制是愛你的表現！ 寶寶半夜哭鬧快抓狂！？解剖12星座媽咪的內心小劇場，厭世小宇宙爆發！ 你上榜了嗎？容易焦慮媽媽星座TOP5！表面沒事、內心糾結到爆的隱藏版焦慮人是你嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #12星座 #天秤座 #天蠍座 #媽媽 #射手座 #巨蟹座 #摩羯座 #教養方式 #星座媽媽 #星座教養 #星座育兒 #水瓶座 #爸媽 #牡羊座 #獅子座 #育兒 #育兒方式 #處女座 #金牛座 #雙子座 #雙魚座 

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