泰版「Aesop」！極簡設計師香氛品牌Copenn.首度來台快閃，這幾款必買單品不容錯過 | 妝同學報到

被網友們稱作是泰版Aesop的小眾香氛品牌Copenn.成立於2021年泰國曼谷。從品牌的外包裝到品牌寓意等等，都可以感受到每一處的細節，從極簡風的回收材質包裝，再到產品本身，品項囊括：擴香、護手、空間噴霧、線香、薰香油等等，香味選擇上不算太多，但多半由一些木質調和一些辛香料所組成，不僅是品牌形象或是香氣確實都會讓人聯想到Aesop。 https://www.instagram.com/p/DJEWkrfPW56/?img_index=1 對編輯來說，比起泰版Aesop，Copenn.給人的感覺又更加具像化，透過香氣來訴說一個完整的時空背景，同時產品本身也兼具美學設計，即便不開封擺在家中也讓人賞心悅目～ https://www.instagram.com/p/DJElxmePK8a/?img_index=1 Copenn.品牌介紹 Copenn. 是一家來自泰國曼谷的小眾香氛品牌，成立於 2021 年。品牌名「Copenn.」是「Creation of Perception with Endless New Narratives」的縮寫，意指透過感官創造無限故事。四位創辦人皆為設計師，背景涵蓋平面、產品、服裝與室內設計。他們在疫情期間共同創立了這個獨具特色的香氛品牌。 https://www.instagram.com/p/C50AZiarbyj/?img_index=1 Copenn.必買清單1. 淡香水 於今年全新推出的淡香水作品，共有五款香氣。其中最熱門的香味便是這款BOQEN，在快閃店迅速賣空的熱銷明星香！結合了乳香、橙花、桂花、百合、茶、玫瑰、廣藿香、麝香等香材，給人一種比較空靈的花香木調，空間感十足且帶有一絲水氣，是一款低調但又高級的香氣！ https://www.instagram.com/p/DIwBTfBvjJn/?img_index=1 Copenn.必買清單2. 香氛擴香瓶 香氛擴香瓶應該也是很多人去人去Copenn.的必買品項，充滿設計感的全黑包裝，搭配上品牌經典：「Umbre、Last Volcano、The Fog House、False Awakenings」四款香氣，搭配上留香時間超強的擴香棒，很難讓人不愛。最熱賣香氣是這款Last Volcano，黑胡椒的辛香氣息佐以茶香和佛手柑，辛辣中又帶點清新，尾調更有如土壤般的鐵鏽氣味。 Copenn.必買清單3. 香氛線香 如果你是線香控，Copenn.的香氛線香你一定不能錯過，共有五款獨立香氣供選擇，一盒共有100支，每支線香約莫可以燃燒20~30分鐘，內附上黃銅製的金屬盤～ Copenn.必買清單4. 薰香油 到泰國絕對是必買的薰香油，可以滴在特製的擴香石上，就可以讓空間充斥的淡淡的香氣。這次更首度推出了台灣快閃店推出的限定香氣：SUNLIT CHESTNUT擴香石禮盒，不僅附上了造型精美的金屬架，裡面仿造了栗子造型的擴香石也完美契合「CHESTNUT」的主題，擺在客廳或是房間，讓人倍感療癒！ Copenn.必買清單5. 香氛護手霜 在泰國本店就賣瘋的「香氛護手霜」不僅價格親民是入門的好選擇，香味共有四種可以選擇。這款護手霜以100%有機活性成分製成，融合乳木果油，保濕滋潤卻不粘膩。瓶蓋採用創意十足的「站立式」橢圓造型，不僅方便直立擺放，放在空間裡面就是一場視覺享受。 Copenn.必買清單6. 香氛擴香石 這款香氛擴香石，外包裝的設計是一個織布布袋，選擇了很有設計感的彈簧作為吊繩，裡面則裝入了香氛擴香石，香味可以留香約一到兩個月，裡面的擴香石則可以購買替換包裝。香味推薦這次在台灣快閃店推出的限定香氣：SUNLIT CHESTNUTS，香氣結合了茶香又有淡淡的鼠尾草香氣，清新又獨具一格。 Copenn.必買清單7. 手部與身體護理迷你組 如果你第一次到Copenn.又不知道應該要買些什麼，這款「手部與身體護理迷你組」送禮自用兩相宜，香氣是THE FOG HOUSE，清新而霧氣繚繞的溫室花室，各種百花綻放的香氣，禮盒內含：護手霜、身體乳和沐浴乳等三種品項，僅要千元初頭就可以輕鬆入手～ Copenn. SUNLIT CHESTNUTS 栗光未眠 快閃店資訊 日期：即日起至5/30（五） 時間：每日11:00-19:00 地點：濕地｜venue（ 台北市中山區林森北路107巷10號3樓） 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 👉🏻10款法式復古油畫風美甲推薦！玫瑰莊園、仙氣十足芭蕾女伶超顯氣質！ 👉🏻五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #Aesop #copenn #妝同學報到 #小眾香氛 #泰國香氛 #療癒香氛 

Disney+《白日提燈》開播了！迪麗熱巴白髮鬼王太有記憶點，劇情亮點、陳飛宇CP感一次看

繼《逐玉》掀起一波古裝劇討論熱度後，最近不少人應該也都被Disney+的白日提燈洗版了吧？這部由迪麗熱巴、陳飛宇領銜主演的《白日提燈》，改編自黎青燃同名小說，主打人鬼之戀、宿命羈絆與雙向救贖，光是設定就已經很容易讓人一腳踩進坑裡。 這篇編輯就幫大家把《白日提燈》的劇情、角色亮點、原著看點和開播後的網友評價一次整理好，還沒開追的人先把這篇收起來就對了！ （首圖source:白日提燈官方微博） 《白日提燈》劇情在演什麼？四百歲鬼王遇上少年將軍，開場就很有張力 《白日提燈》原名《慕胥辭》，故事以人鬼之戀為敘事核心，融合復仇、宿命、救贖等元素，整體不是單純甜寵型古偶，而是帶著危險感與命運感的東方奇幻故事。劇情圍繞歸墟最強女靈主賀思慕與身世成謎的少年將軍段胥展開，一個活了四百年卻依舊維持少女容顏，一個壽命有限、卻背負血海深仇，當兩人跨越人與鬼的界線相遇，那種既疏離又忍不住靠近的情感節奏，真的很勾人。 更迷人的地方是，這段感情不是從一見鍾情開始，而是從試探、對峙與彼此防備慢慢推進。賀思慕看見段胥深藏的陰影與未竟的志向，段胥也逐漸讀懂她強大外表下的孤寂與堅守。那種一層層揭開祕密，再慢慢走進對方心裡的過程，很容易讓人越看越陷進去。 看點1：迪麗熱巴飾演千年鬼王，白日孤女、入夜執燈反差超強 迪麗熱巴這次在《白日提燈》飾演賀思慕，角色本身就很有記憶點。她在歸墟棲身四百年，依舊維持少女模樣，白日裡偽裝成楚楚可憐的孤女，入夜後卻化身戰力驚人的鬼王，執燈引渡亡魂、鎮守鬼城。這種反差如果寫不好會很浮，但放在迪麗熱巴身上，反而特別有說服力。 賀思慕不是那種只靠美撐住的古裝女主，她天生缺失五感，沒有真正感受過味道、顏色與溫度，也因此她的性格同時帶著天真與殘忍。這樣的設定很難演，因為不能太冷，也不能太空，但迪麗熱巴在角色身上做出了很鮮明的層次感。尤其當她一身鬼王造型出場時，眼神沉靜、氣場壓得很低，會有一種她只是站在那裡，整個畫面就自動安靜下來的存在感。 迪麗熱巴《白日提燈》角色亮點整理 看點2：陳飛宇演少年將軍段胥，光鮮外表下藏著很重的傷 憑《點燃我，溫暖你》人氣再衝高的陳飛宇，這次在《白日提燈》飾演少年將軍段胥。表面上，他是意氣風發、桀驁不馴的年輕戰將，手持家傳兵器「破妄劍」，在沙場上出手俐落、氣勢凌厲，但其實他的內心背著很深的傷。童年曾遭擄走、逃出生天後流落街頭，直到遇見恩師，才一步步走回守護家國的道路。 這個角色吸引人的地方，在於他不是一味熱血的年下型男主，而是帶著創傷、隱忍與執念。和賀思慕相遇之後，段胥在人與鬼、生與死的邊界不斷被試煉，也讓他從原本只想向前衝的少年，慢慢學會理解另一種孤獨。 看點3：原本被嫌沒CP感，正片開播後卻直接翻盤 《白日提燈》在官宣主演陣容時，外界最常討論的就是迪麗熱巴和陳飛宇到底有沒有CP感。當時不少人直言兩人同框像「姨姪戀」，甚至覺得迪麗熱巴的成熟氣場明顯壓過陳飛宇，讓這組搭配一開始並不被看好。 劇裡迪麗熱巴先是在戰場上救下陳飛宇，接著一襲紅衣靠近他，嘴角帶著一點狡黠笑意，下一秒卻整個人壓上去掐住他的脖子，那種危險又曖昧的氛圍一下就讓兩人的對戲更有看頭。 看點4：共享五感設定太帶感，甜和虐是綁在一起來的 命運真正開始轉動，是因為法器「破妄劍」。它讓賀思慕與段胥之間產生特殊連結，兩人從此五感相通。對從來沒有真正感受過人間冷暖的賀思慕來說，這等於第一次真正摸到世界的邊緣；但對段胥而言，這份連結同時也意味著必須承受難以想像的劇痛代價。 看點5：黃金製作班底加持，鬼城「歸墟城」美到很有辨識度 《白日提燈》的另一個大亮點，就是製作班底。這部劇由《長相思》導演秦榛掌鏡，搭配《瑯琊榜》美術設計邵昌勇聯手打造，光看這組合就能感受到劇組在質感上的企圖心。秦榛擅長用細膩又富有詩意的鏡頭語言去鋪情緒，也讓《白日提燈》的畫面不是那種一味追求華麗，而更帶著一種像夢境一樣的朦朧冷感。 更值得一提的是，劇組在視覺風格上大膽融合敦煌紋飾的東方神祕感與哥德式風格的冷冽浪漫，還特地搭建鬼城「歸墟城」的實景空間，也讓古裝奇幻世界更有辨識度。 看點6：魏哲鳴飾演反派晏柯，外表克制其實暗流很多 除了男女主角之外，魏哲鳴飾演的晏柯也是這部劇很值得留意的角色。他在賀思慕身邊是最受倚重的助手，表面沉穩克制，像是永遠都站在正確的位置上，但實際上內心早就暗潮洶湧。對賀思慕的愛慕，讓他逐漸偏離自己的原本位置，也讓他悄悄成為推動劇情的重要暗線。 晏柯的人設就妙在那種「你知道他有情緒，可他就是不說破」的壓抑感，曾在《國色芳華》裡以反派形象讓人印象深刻的魏哲鳴，這次再演內心有執念的角色，也讓觀眾對他的後續發展格外在意。 看點7：改編自高人氣小說，原著本身就有穩固口碑 《白日提燈》改編自晉江文學城作家黎青燃的同名小說，原著本身就已經累積相當穩固的讀者群。小說以十二個彼此獨立、卻又暗中相扣的靈異案件為單元，將志怪敘事與情感主線細膩交織，在古風仙俠與靈異戀愛題材裡一直都很有存在感。 對很多原著粉來說，最在意的不只是劇情有沒有照拍，而是影視版能不能保住那種詭譎、溫柔又帶點宿命感的氣質。從目前釋出的內容和開播反應來看，《白日提燈》至少已經成功讓觀眾看見，它不只是想拍一段人鬼戀，而是試圖把原作那股既孤寂又有情的底色完整延伸出來。 看點8：開播評價兩極中帶驚喜，熱度甚至超越《逐玉》 《白日提燈》正式開播後，網路上很快就出現不少即時評價。其中幾個最常被提到的優點，包括「迪麗熱巴與陳飛宇的CP感比預期高很多」、「全員角色智商在線」、「鬼王賀思慕的人設立得很穩」。尤其迪麗熱巴這次詮釋活了四百年的鬼王，因為角色設定本身既天真又殘忍，很吃演員掌握度，而她的演出也獲得不少好評。 當然，討論裡也不是沒有挑剔聲音，像是有人認為陳飛宇這次的妝造沒有《獻魚》那麼順眼，束髮造型讓整體顱頂看起來偏蓬，有點影響俐落感。但整體來說，開播後的播放指數表現相當亮眼，甚至被認為首播表現超越《逐玉》，成為近期討論度最高的古偶之一。只要後續劇情穩住節奏，《白日提燈》確實很有機會變成下一部真正衝出圈的話題劇。 《白日提燈》劇集資訊整理 《白日提燈》預告搶先看 《白日提燈》最迷人的地方，還是它不是把人鬼戀寫成單純的禁忌感，而是讓兩個都背著傷的人，在一次次試探之中慢慢走向理解，最後成為彼此的救贖。 如果你最近也在找一部有設定、有氛圍，還能讓人越看越想往下追的 Disney+ 古裝劇，那《白日提燈》真的可以直接加入片單了。你現在最期待的是鬼王賀思慕的造型，還是段胥和她那條越看越有感的人鬼戀線呢？ 潤稿編輯：#嗶波 #DisneyPlusa #人鬼之戀 #古偶推薦 #古裝陸劇 #白日提燈 #白日提燈DisneyPlus #迪麗熱巴 #迪麗熱巴新劇 #追劇清單 #陳飛宇 

吳念軒長在姊姊心尖上的小鮮肉，5個關於國民年下的小秘密，公開男女通吃的獨特魅力！

吳念軒以《紅衣小女孩2》中的虎爺一角踏上了大銀幕，而這也是他的首部電影作品，在片中他以霸氣英姿，展現出了過人的演技和表演能力，他的角色形象不僅吸引了一票迷妹，也讓他成為了同志界的天菜！波編整理了關於吳念軒的5小祕密，接下來就讓我們一起進入台灣新生代演員吳念軒的世界吧～ https://www.instagram.com/p/CX24WzdvEL_/ 吳念軒小秘密1：帥虎小鮮肉 吳念軒平時看起來斯斯文文的，卻擁保持著健美而緊實的體態，在電影《紅衣小女孩2》的片中，也大方的展示自己的肌肉，完美詮釋虎爺的野性和力量，甚至為了慶祝票房的成功，吳念軒還舉辦了一場「裸謝」活動，不僅脫掉裸爬，還加碼裸上身攀岩謝票，讓大家大飽眼福！ https://www.instagram.com/p/Bi6j8iHAfT-/ 吳念軒小秘密2：獨立自主追求夢想 吳念軒曾說過：「我覺得是學表演之後更可以善解人意，我以前爲了反對而反對，國中高中最叛逆，只想跟朋友相處，不太喜歡待在家裡，覺得爸媽很煩，現在知道他們想你愛你纔會這樣。」來自單親家庭的他，自小由媽媽一手拉拔他和兩個兄姐長大。在成長過程中，由於父親的缺席，讓吳念軒曾對家庭抱有反抗的叛逆態度，而踏進演藝圈才成為了他人生中第二個轉捩點，通過學習表演，他不僅學會了善解人意，也更加珍惜家庭的溫暖和父母的付出。 https://www.instagram.com/p/CdYnRgTJzgY/ 吳念軒小秘密3：各種角色都能輕鬆消化 吳念軒作品1：紅衣小女孩2 紅衣小女孩2是一部懸疑驚悚片，故事描述了社工師李淑芬（楊丞琳飾）在處理虐童案件時，遇到了一系列詭異的事件。而在片中飾演虎爺的吳念軒，也因為精采的表現獲得廣大的粉絲。 （圖片來源：《紅衣小女孩2》劇照） 吳念軒作品2：違反校規的跳投 違反校規的跳投是一部迷你影集，片中講述著患有遺傳性罕見疾病「馬凡氏症」的男主角張健一（由吳念軒飾演），並未因天生的疾病而放棄籃球，而是更加勇敢追夢的故事。 https://www.instagram.com/p/CDBGNP_pN-q/ 吳念軒作品3：菠蘿蜜 吳念軒在電影《菠羅蜜》中飾演一位從馬來西亞來台灣唸書的大學生，而劇情圍繞著他和來自菲律賓的移工相識的故事，這部片也使他獲得了第22屆台北電影節最佳男主角獎的提名！ （圖片來源：《菠羅蜜》劇照） 吳念軒作品4：翻牆的記憶 翻牆的記憶講述校園問題帶來的各種現象，引領大眾關注青少年們的煩惱。 （圖片來源：《翻牆的記憶》劇照） 吳念軒小秘密4：姊姊收割機 作為溫柔小奶狗代表的吳念軒，在過去他似乎和年上的漂亮姊姊們特別有緣！曾經與大三歲吳心緹有過一段轟轟烈烈地感情，也與曾經一起合作的方志友、相差七歲的莫允雯傳過緋聞。因此，說他是姊姊收割機也不為過！ https://www.instagram.com/p/Cn05wOIrQhr/ 吳念軒小秘密5：吳念軒近況 上個月剛過了28歲生日的吳念軒，在新戲籌備的空檔期間參與了一個Podcast節目《哇！有事嗎》，他在節目中分享了他最近和媽媽一起去歐洲生活了一個月的經歷，也首度公開對媽媽再婚的祝福。 https://www.instagram.com/p/ClQ830OJvkk/ 此外，近期吳念軒與「小周冬雨」周依然，攜手主演了一部青春系愛情電影《一直一直都很喜歡你》，而為了培養片中女主角對男主角的暗戀感，他們在疫情期間依舊頻繁的視訊交流、培養彼此的默契！ https://www.instagram.com/p/CuOaNICLFWX/ 聽完了以上幾點，是不是更讓人期待吳念軒未來的表現啦！喜歡吳念軒的粉絲們也不妨到電影院去支持《一直一直都很喜歡你》的票房喔！～ 延伸閱讀：更多吳念軒相關 👉曾陷「桃色風波」名人盤點，不雅影片照片外流或感情糾紛都是導火線！ 👉台灣新生代演技派演員！10位你一定要關注的潛力股小鮮肉、實力派仙女！ 👉看鮮肉顧目啾！2019台灣小鮮肉男神特輯，這11位帥哥的Instagram你一定要關注！ 👉別再彭于晏了！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP11，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 👉2021「最想看他演BL劇」男星排行榜Top5，男神許光漢第5名，冠軍高顏值男女通殺 撰文編輯 #木木可 #吳念軒 #吳念軒小秘密 #姊姊收割機 #小鮮肉 #紅衣小女孩2 #翻牆的記憶 #菠蘿蜜 #違反校規的跳投 

天使寶寶抓周，原來暗藏媽媽最深的心願和思念…💛#台北大直典華抓周主持人推薦

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剖析12星座「心靈年齡」，你也是外表18一朵花，內心卻有成熟老靈魂嗎？

你可能對於每個星座的性格瞭若指掌，但你知道每個星座不只擁有不同個性，還象徵著不同的身體部位以及人生階段嗎？接下來要幫你們剖析12星座的心靈年齡，你也是外表18一朵花卻有顆老人的心嗎？或是你外表成熟其實心智年齡只有七歲呢？快一起看下去吧！ 👉🏻【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 牡羊座：1-7歲 牡羊座就是個孩子，他們對任何事物都保持著如嬰兒般的好奇心，覺得世界萬物都是新奇有趣的！ 金牛座：7-14歲 金牛世的精神年齡界於童年於青春期之間，他們正在學習分辨屬於與被屬於，以及正在學習分享，這有時對他們來說是很困難的。他們會花很多時間在累積屬於自己的東西，並花更多時間學會與他人分享。 雙子座：14-21歲 雙子就像擁有瘋狂賀爾蒙的青少年，他們會想要使用叛逆的服裝、髮型來表達自己的個性。 巨蟹座：21-28歲 巨蟹座所象徵的這個年紀，表示著開始試圖在家庭及事業中尋求安全感，巨蟹座需要忠誠的情感作為基底，這能使他們安定下來。 👉🏻【邱比特心測】平時外向活潑，內心卻十分孤獨？測驗你是否有外向孤獨症！ 獅子座：28-35歲 獅子座代表的是成年人，他們已拋下了兒時的假面具，不再隱藏真實的自己，他們秉持著「愛我就留下來，不愛我即離開」的態度，坦蕩蕩的面對世界。 處女座：35-42歲 處女座以負責任的方式評判以及解決問題，並成為能夠被依賴的人，並隨著年紀增長，他們學會更加敏銳的理解及包容，並學習克制自己。 天秤座：42-49歲 和平的天秤座喜好與他人和諧相處，不製造紛爭，他們不喜愛強出頭，也懂得如何居於配角陪襯別人，他們的心智年齡介於42-49，就像已看盡潮起潮落，心胸寬大的成人。 天蠍座：49-56歲 天蠍座的心靈年齡就像正值中年危機的人生階段，他們就像死亡正在追趕著他們一樣，努力抓緊並實現他們人生中最大的力量，他們的生活是不斷的死而復生，滅絕又重生，努力成為自我世界中的主導力量。 射手座：56-63歲 射手座的人們有能力擺脫社會規範，並將精力用在自己以外的世界萬物之上，不再只專注於自己，他們能夠積極的思考現實的教訓，並將自己的生命寫上更有價值的經歷。 摩羯座：63-70歲 63-70歲象徵著結構建立，以及安全感，也象徵著思想的強化，摩羯座的使命感比其他人都重，他們就像登山者，一定要等待達到最巔峰時才能安定並放鬆下來。 水瓶座：70-77歲 關於人道主義以及社會議題，對水瓶座來說都是重要的，他們就像是70-77歲的長者累積了經驗及智慧為基礎，並擁有邏輯性，使得他們能夠獨立思考。 雙魚座：77-84歲 作為12星座中的最後一個星座，雙魚座象徵著人類靈魂與宇宙融為一體，以及放棄地球型態，因為死亡只是新生命的開始，雙魚的夢想及創造性都是人類的寶貴世界觀，超脫凡俗的想法，是老年也如初生嬰兒。 （以上圖片來源：《Start up》劇照） 👉在一起時把你捧手心，分手後直接把你當空氣！不留情面超絕情星座TOP3 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #反差 #年齡 #心智年齡 #心理年齡 #性格 #成熟 #星座 #歲數 #波波邱比特 #老靈魂 

單身必看! 陪你等待愛情的三部經典美國電影

哈囉大家好~ 我是愛旅行就也愛當宅宅的云，歡迎來到云的宅女推薦時光，今天要推薦三部經典美國電影給正在等待愛情的你。 單身的你是否曾偷偷的期待著一段與真愛相遇的邂逅？即使在白天，一個人也能好好的過著生活，但每當夜幕低垂，孤獨感席捲而來，開始想著，到底什麼時候才能等到愛情呢? 愛情令人嚮往的地方在於他的捉摸不定，而也正是這樣讓我們對愛情有了無盡的想像，也有了期待。今天云要來介紹三部經典的電影給正在等待愛情的你，陪你一起等待愛情降臨的那天，也從這些電影當中去聊聊在遇到愛情前，你應該知道大小事。這次推薦給大家的不會是那些甜滋滋，讓你幻想愛情模樣、腦補遇上真愛情節的愛情電影，相反地，會是更接近真實、能帶你認識愛情全貌的電影。希望這些電影能讓你在等待愛情的路上，對愛情不再有錯誤的期待，保持著正向的心情等待愛情。 如果想要知道甜滋滋的電影推薦，可以在底下留言喔! 有人要看的話，下次再來寫一篇甜到膩的愛情電影清單。 好啦~ 那就不再廢話了! 就讓我們開始吧！ 他其實沒那麼喜歡你He's just not that into you：不再執著於錯的人 第一部要介紹的是集結了大卡司的經典愛情電影《他其實沒那麼喜歡你》，這部電影講述著五對男女間的愛情故事，片中藉由主角之一的艾力 (Alex) 與琪琪 (Gigi) 的對話分析了哪些情況下是男生對你沒有興趣的定律，還有用來騙女生的伎倆，相信對於在等待愛情的單身女孩來說，會是非常受用冷知識。舉例來說，“他如果沒有打給你就一定對你沒興趣”、“當男人表現的不想理你時，那他就是不想理你”等等。看起來很平常，但每當喜歡上一個人時，就很容易把對方不經意的小動作自行解讀成是“喜歡你的跡象”，再不斷的去幫對方找藉口，不斷說服自己“我們是有機會的”。 也許你看到這，正準備反駁「他表現的不想理你或許只是欲擒故縱啊！」。但就如同裡面提到的 “當一個人真的喜歡你時，是會想盡辦法約你出去的”，並不是說欲擒故縱一定是不喜歡，而是很喜歡的情況下，又怎麼捨得長時間的欲擒故縱呢？ “如果一個女孩喜歡我，那是萬幸；如果她不喜歡我，我還有其他的選擇呀” 雖然Alex是個習慣與人保持距離、很少真正放進感情的人，但我其實滿認同他的觀點 “如果一個女孩喜歡我，那是萬幸；如果她不喜歡我，我還有其他的選擇呀” 在等待愛情的時候，與其去執著於一個不喜歡自己的人，想盡辦法讓對方喜歡上自己。倒不如把視野放寬一點，更有機會找到適合自己的那個人！ 戀夏五百日 (500)days of summer：與其被動等待，不如主動尋找 等待愛情的你，或許是剛恢復單身，甚至開始懷疑起愛情。在這裡，云想推薦《戀夏500日》給剛走出愛情、還在等待愛情的你。 《戀夏500日》講述著相信真愛的湯姆(Tom)以及因為父母離異而不相信愛情的夏天(Summer)彼此之間的故事。不像一般主打單身女性的愛情電影，整個的角色設定更像是為了那群暗戀著女神卻遲遲不敢行動的男孩們而存在。我很喜歡電影以湯姆的視角刻劃出兩人的相處時光，以及他的情感轉變，特別是利用插敘的方式，強烈的對比出兩人相識與分離、熱戀與倦怠的相處模式。云已經看了三次的《戀夏500日》，也許是看的時間都是在不同的時期，每次看都有不同的感受。 很明顯的，你其實很想問她。你只是害怕聽到不想要的答案，這幾個月的超棒的感覺就會消失了。是我的話，我就會問她，把一切搞清楚 之所以會推薦這部片給等待愛情的你，不只是因為他描繪出了愛情中會遇到的各種階段、不同的面向，更是因為這部片告訴了你，愛情不只是靠命運、更重要的是主動出擊以及愛情中兩人的經營。湯姆把夏天想像的太過美好、深信著她就是真命天女，但卻忽略了夏天在一開始就說過，她不相信真愛，忽略了兩人的價值觀是如此的不同。在片中也能看出，夏天其實真的很喜歡湯姆，總是作為主動的那一方，不管是在電梯裡開起話題、初吻、吵架後釋出善意等等，相反地，湯姆從不曾主動做過什麼，總是害怕因為主動而失去什麼，但卻怎麼也沒意識到，就是他的被動，才會失去夏天的愛。 與其被動地等待愛情，幻想著和真愛命運邂逅的那一刻，不如主動出擊吧！這裡的主動出擊指的並不是和對方告白，要這麼做的確需要很大的勇氣。但主動的去尋找愛情、主動的去和對方對話，不要再將一切交給命運了，愛情這種事就要自己去掌握，況且一再的被動，對方怎麼知道你喜歡他呢？ 單身啪啪啪How to be single：享受單身才有機會遇上愛情 《單身啪啪啪》講述著四個女人、四種不同的愛情觀下的故事。主角艾莉絲 (Alice) 因為想體驗單身生活，從長年的穩定交往中與男友 “暫時分開” 試著從中找到自己；而他的閨蜜羅賓 (Robin) 則是一個享受單身、到處跑趴狂歡的女孩。姐姐梅格 (Meg) 是個獨立的女強人，完全沒有想過需要男人的陪伴。另一個與三人完全沒有正面交集的女孩露西 (Rucy)，則是努力地找尋真愛，利用數據尋找靈魂伴侶，甚至為此寫了程式分析交友網站上的各個男人。 略顯可惜的是導演在艾莉絲的身上著墨過多，即使電影海報看起來像是四個女人的故事，但其實還是以艾莉絲的故事為主，也只有艾莉絲的成長曲線特別明顯。不然我其實滿想看《廢柴聯盟》中飾演安妮一角的艾利森布里的感情線。 延伸閱讀: ［影集分享］暑假追什麼？Netflix歐美影集推薦 單身的重點是，好好珍惜這段時光。因為一周後，或者，在孤獨一生后，你或許會得到一個時刻，一個你沒有和任何人有情感交流的時刻，那才是你真正的單身時刻。然後在轉瞬間，這個時刻就結束了。 高中的時候和姊妹們一起去看了單身啪啪啪，很喜歡裡面對 “單身” 這件事的闡述，也很喜歡那個不是人人都找到另一半的結尾。就像英文片名 “How to be single” 所指的，這部戲是單身的你學習單身生活的好電影。很喜歡結尾中艾莉絲說的那段話，好好珍惜單身的時光，不要總是花時間等待愛情的降臨，好好的度過孤獨的日子，試著與自己好好的相處，而愛情總會在最意想不到的時候到來。 今天的介紹就到這裡啦 以上三部電影獻給還在等待愛情的你，希望從這些電影中，你也能學會享受孤獨、學會把眼光放遠的去尋找對象、學會在遇到喜歡的對象時如何主動。 大家對於等待愛情的電影還有哪些口袋名單呢？留言告訴我吧！ 另外對歌曲有興趣的你，也千萬不要錯過雨立今所撰寫的等待愛情歌單介紹喔！裡面還有他精美的可愛手繪！ 延伸閱讀：「等一個人出現，擁抱著我的世界。」5+1首單身等待愛情歌單Part 1 更多作品 👉 《亞森羅蘋Lupin》劇情分析(上): 演員卡司、各集劇情與心得 👉 《亞森羅蘋Lupin》劇情分析(下):10個書迷才懂得彩蛋 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw #愛情電影 #單身 #等待愛情 #愛情 #單身啪啪啪 #戀夏五百日 #他其實沒那麼喜歡你 #美國電影 #歐美電影 

情人節又如何？嚴選8部愛情電影，看完高喊「單身萬歲」！

文 / #少女心文室 今年情人節被閃的程度，應該相較於往年低吧，因為武漢肺炎關係，加上隔天還要補班，人群狂歡慶祝的程度應該會下降，覺得單身狗們可以放膽出門，畢竟很多情侶在情人節當天的行程，應該也是準備一場浪漫的燭光晚餐，然後打開電影或是Netflix片單…，後面的事就不好說了，而單身的朋友們也不用擔心，不管你是一個人，或者是想揪幾位朋友一起開house party，除了美食美酒，最讓人放鬆就是，打開一堆零食或是爆米花，然後窩在被窩裡或是沙發上，看一部會讓你覺得「我單身我驕傲」的電影，舊的不去，新的不來，在遇到愛之前，自己一個人的時間也很寶貴。 《#戀夏500日 》2009 浪漫溫暖的男孩Tom與聰明有趣的女孩Summer相遇，兩人在夏日裡談了一場戀愛，最後卻分手了，其實沒有誰對誰錯，Tom嚮往與「真命天女」廝守一生的結局，Summer從自身父母離婚，所以愛情觀嚮往自由，不吃真命天女那一套，雖然最後Tom心碎挽回無解，不過人們總是在一段關係裡心碎後而成長，享受自由的單身生活，人生中總會遇到幾個不適合的，始終抱持著正面樂觀積極的態度，那個對的人或許正朝你走來，也說不定呢! 單身金句:〈人會變，感覺會變，這不代表當初那份情感是假的或不真實，這只是表示有時候人長大了以後也就散了。〉 《#享受吧！一個人的旅行 》2010 《享受吧!一個人旅行》女主角Liz無法忍受老公，決定離婚並獨自旅行，這趟旅程去了許多地方，像是意大利、印度、峇里島，過程中結識了許多人，也喚起她對生活的期待，跟別人交換故事與價值改變了彼此，甚至在峇里島遇見真愛，更重要的是學會如何獨處，一個人也可以很精采並找到定位；《#那個時候我只剩下勇敢 》的女主角Cheryl，經歷了吸毒、一夜情、懷孕、墮胎事件後，也與丈夫離了婚，生活頓時失去重心，只剩勇敢的她，決定踏上太平洋屋脊步道，展開健行之旅，不僅治癒了自己，儘管對未來還是有許多未知數，但是始終有重新面對的勇氣。 單身金句:〈失戀也許是生命必須經歷的過程，心碎其實是勇敢過努力的痕跡。〉 《#婦仇者聯盟 》2014 《婦仇者聯盟》裡面有三個女人，沒想到他們愛的都是同一個男人，4角關係被揭開後，三人決定聯盟，好好報復這位花心男，這部真的超級有趣，而且很大快人心，很多整人手段，提供給大家很多靈感啊~而且報復得很徹底啊，還讓這位花心男人財2失最後破產，下場慘不人賭，這告訴大家，要出軌也有選對人啊，不然惹到哪個大魔王都不知道，總而言之愛情裡不該有欺騙，如果不愛了，分手後再展開下一段，都是對彼此的負責任還有尊重。 單身金句:〈失去我是你這輩子最大的損失〉 《#單身啪啪啪 》2016 《單身啪啪啪》用4個不同個性的女生視角，去詮釋她們在遇到愛情後，或是在面對愛情時，不同的想法和行動，說不定你也是這4位裡的其中一種，有人在感情裡游刃有餘，有人則是迷惘不安，這部單身指南教會女生們該怎麼享受獨自一人的自由生活，一個人完成自己的目標跟夢想，其實當你學會怎麼愛自己，就會愛別人，而不是盲目尋找愛情，也不會在一段關係裡隨波逐流迷失自我，如果你想要遇到一個好的對象，首先，你也要成為一個好的自己。 單身金句:〈單身並不是一個人過生活，而是在乎自己想要過得多好。〉 《#以你的名字呼喚我 》2017 《以你的名字呼喚我》背景是在1983年的義大利，17歲的少年艾里歐在那個夏日假期，戀上了24歲的奧利佛，在此之前他可能也不知道自己會愛上同性這件事，艾里歐同時間甚至與另外一個女生拍拖，最後意識到自己更愛奧利佛，但隨著奧利佛離開，2人的戀情也無疾而終，後來艾里歐接到奧利佛的電話，表示他已經訂婚而且要結婚了，但奧利佛告訴他，自己記得這一切，也讓艾里歐微笑著流下了眼淚。雖然2人沒有結局，當相信在彼此的生命中都留下了美好的烙印，並從中成長與成熟，用一句話詮釋:「遇見你是我生命中最美好的事」。 單身金句:〈我們都是在30歲就情感破產的人，不要抑制你的悲傷，久了以後會讓你變成一個不再悲傷的人。〉 《#她們 》2019 《她們》裡的女主角喬，可以說是當時的新世代獨立女性，很有自己的想法，想做自己想做的事，但總是會受到一些阻撓，這段路程，包括寫下了她的家庭與姊妹們的故事，4姊妹們都很有自己的主見，也有著不同的個性與夢想，還有面對感情時的抉擇，就像這部片要傳達的主軸，「愛情不是女人的全部」，女人的價值應該不是建立在愛情或是婚姻，如果沒有好像就很失敗一樣，女人也是很有才華很有影響力的，甩開成見束縛，勇敢奔向自己理想中的樣子，勇敢活出女性的態度。 單身金句:〈女人有自主思考力，有靈魂，也有感情，女人有野心，有天賦，也有美貌！我厭倦聽到大家說，愛情就是女人的全部，我真的聽得很膩！〉 《#性愛自修室 》2020 雖然不是電影，而是劇集的《性愛自修室》，其實也可以當作電影來看，所以把他歸類在今日的文章中，《性愛自修室》第一季比較著重在諮商診療室的營運，人物關係也比較少，但第二季比較沒有放在諮商室，而是放在多段關係的發展，而且不只在青少年的部分，許多成人的感情問題以可以都在片中看到，而且我很喜歡《性愛自修室》拍攝風格還有色調，不好意思齁，就是很喜歡這種復古的感覺，而且覺得他們的家都很美ㄟ，獨棟的那種，雖然住在森林裡是不太方便啦(好像有點離題了)，總之裡面探討許多正確性知識，還有多元性別平等及人際關係課題，我認為很值得觀看。 單身金句:〈地球上有70億人口，一定會有人願意為了你爬上月亮。〉 有沒有覺得我很用心~~~特地嚴選8部不同主題，多種面向，還有在愛情裡會遇到的種種難題，讓我們透過電影替你解惑，雖然不太可能完全解決你現實生活中碰到的問題，但或許可以給你一些啟發，而且又具娛樂還有放鬆心靈的效果，在感情關係裡，不論你是幾歲或是個階段，我們始終在學習成長，單身與非單身都有許多優點或是缺點，但重點是我們都要做最真實的自己，不是單身就是魯蛇，也不是非單身好像就很有行情，而是始終把自己生活得很好，才是正解。 #你不能逼人家喜歡你 #反正都會受傷，做自己不是更好嗎？ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #電影片單 #電影推薦 #影評 #心得 #情人節 #popdaily #波波娛樂 #看電影 #單身 #戀愛 #愛情 #男友 #女友 #影集 #追劇 

《星期整聊事｜J.D》: 所有愛自己的人，背後都有說不完的故事

《星期整聊事｜不是不愛，只是懂得愛自己》: 所有愛自己的人，背後都有說不完的故事

——J.D 那天傍晚，雨剛停，城市的地板還是濕的。J.D坐在窗邊的咖啡店裡，玻璃上還留著一點水痕，外面的行人走得很快，像是每個人都有地方要去。她沒有滑手機，只是盯著桌上的咖啡發呆。那杯咖啡已經有點冷了，她卻沒有要喝的意思。她看起來很平靜，甚至有點自在，但那種自在，不是什麼都很好，而是很多事情已經走過之後留下來的樣子。 她後來才說了一句：「我現在過得還可以，但不是一開始就這樣。」那句話很輕，可是你會知道，她不是突然變好的。 01｜你現在看到的她，其實是很多次跌倒之後的樣子J.D說，很多人都覺得她很獨立，也很會過生活。她會自己旅行，會一個人去看電影，也會一個人吃飯。她看起來好像不太需要誰，但其實那不是她一開始的樣子。以前的她，很依賴關係，也很習慣把重心放在別人身上。她會為了對方調整自己的生活，會為了一段關係改變自己的節奏。她以為那是愛，但後來才發現，那其實是一種失去自己。她不是沒有被傷過，只是她後來學會不再把那些傷拿出來講。你現在看到的她，是很多次跌倒之後，慢慢站起來的樣子。 02｜把自己放在一段關係的最後面她說她曾經很用力地去愛一個人。那種用力，不是誇張，而是很日常的那種。會一直等對方的訊息，會反覆想對方的語氣，會在對方不開心的時候先檢討自己。她會調整很多事情，只為了讓關係不要出問題。她不是沒有感覺，而是她習慣把那些感覺往後放。她會先想對方，再想自己。久了之後，她開始不知道自己到底想要什麼。她說最可怕的不是失去對方，而是她在那段關係裡，慢慢失去了自己。當關係結束的時候，她才發現，她留下來的，不只是回憶，還有一個很陌生的自己。 03｜不再急著證明自己值得被愛後來的J.D，花了很長一段時間，重新整理自己。她沒有馬上變好，也沒有突然想通什麼。她只是開始慢慢把注意力放回自己身上。她開始問自己今天過得怎麼樣，而不是對方有沒有回訊息。她開始練習一個人生活，一個人吃飯，一個人面對那些安靜的時刻。一開始很不習慣，甚至會覺得空，但慢慢地，她開始覺得那種空，是一種空間。她不用再一直證明自己夠好，也不用再一直確認自己是不是被愛。她開始明白，愛不是用來證明價值的，而是一種選擇。 04｜你以的堅強其實只是學會怎麼撐過去很多人會說J.D很堅強，但她自己知道，那不是天生的。她只是學會怎麼撐過那些很難的時候。她也有過失眠的夜晚，也有過反覆看舊對話的時候，也有過很想回頭的瞬間。她不是沒有動搖，只是她慢慢知道，有些回頭不會讓事情變好。她學會讓情緒存在，但不讓情緒決定她的方向。她沒有變得無所謂，她只是變得比較知道，什麼是對自己好的。那種改變很安靜，但很重要。 05｜不是因為不愛，而是比較懂愛J.D說，她現在還是會喜歡人，也還是會期待關係。但她不會再用失去自己去交換一段關係。她開始有自己的界線，也開始有自己的節奏。她不再急著進入一段感情，也不再因為孤單就留在不適合的地方。她不是變冷了，而是她開始比較懂得分辨。她知道什麼是靠近，什麼是消耗。她也知道，有些愛如果需要你一直撐，那就不是真的剛好。她開始選擇那些，不需要她變小的關係。 06｜所有看起來會愛自己的人，其實都走過一段很長的路J.D離開的時候，外面的地已經乾了。她把外套披上，看起來很輕鬆，但你會知道，那種輕鬆是有重量的。很多人會羨慕那種「很會愛自己」的人，但很少人知道，那背後其實都有一段很長的過程。不是一開始就會，也不是突然就懂。是一次一次受傷，一次一次調整，才慢慢學會。愛自己不是口號，是一種選擇，也是一種練習。 你不是不會愛自己，你只是還在路上。有些人走得比較快，有些人走得比較慢，但那都沒有關係。因為那些看起來很穩的人，其實也曾經，很用力地愛過別人。

家事是全家的事！5個好玩的「家事分工法」，別再覺得是媽媽應該做的！

家事不應該是單一人的負擔，而是全家共同的責任。當每個家庭成員都參與其中，不僅能提高家務效率，還能增進家庭凝聚力。這篇文章將介紹5個有趣的「家事分工法」，讓家務變得輕鬆又有趣。從家事競賽到集點獎勵，這些方法能讓每個人都積極參與，並享受過程中的樂趣。這樣既能分擔家庭責任，也加深與家人的感情！ （圖片來源：pexels） 家事分工法｜1、家事速度競賽 將家事變成一場競賽，設定計時器，看誰能在最短的時間內完成指定的家務工作！打掃、洗碗、收拾房間等…，每個人挑選一項任務，時間到後比賽誰做得更快。這樣既能提高效率，又能帶來不少歡笑，讓家務變得像遊戲一樣有趣。 （圖片來源：pexels） 家事分工法｜2、角色大風吹 別讓家務變得單調！每週家庭成員輪換負責不同的家務，像是爸爸試著做飯、媽媽挑戰整理工具房、寶貝當起小廚師。這樣不僅能讓每個人都體驗不同的家務工作，還能增強互相的理解和合作。你會發現，原來洗碗這麼有趣！原來做飯這麼難！實際做之後更能了解家人的辛苦。 （圖片來源：pexels） 家事分工法｜3、家事戰隊出動 家庭成員化身為「家事戰隊」，每個人都有自己的專業技能。爸爸是“吸塵機大師”、媽媽是“廚房巫師”、孩子則是“小小整理師”。大家一起協作，在短短30分鐘內完成一個大掃除或大廚房，打掃時還可以邊玩邊互相競爭，看誰能更快地收拾乾淨。一起合作，獲得滿滿的成就感！ （圖片來源：pexels） 家事分工法｜4、「小幫手」遊戲時間 將家事變成一場「小幫手」遊戲，讓孩子成為家裡的小英雄！讓他們參與如整理玩具、擺放餐具等任務，並設計一個獎勵制度，完成任務後可以獲得小獎品或選擇下次的家庭活動。這樣不僅讓孩子愛上家務，還能培養他們的責任感和獨立性。 （圖片來源：pexels） 家事分工法｜5、家事集點卡 創造一個「家事集點卡」的規則，完成家事就能獲得點數，累積點數可以兌換小獎勵（例如：選擇晚餐、看一部電影、獲得小禮物等）。這樣的回饋不僅讓家務更有動力，也增添了家庭成員間的互動和樂趣，讓每個人都能在輕鬆愉快的氛圍中分擔責任。若禮物選得夠「精美」，全家人甚至會搶著要做家事！真的是一個實用又有趣的好方法！ （圖片來源：pexels） 家事不應該是只有媽媽該做的事，而是全家共同的責任。每個家庭成員都應該參與其中，無論是爸爸、媽媽還是孩子，大家一起分擔，才能讓家庭運作更加順暢和和諧。通過這些有趣的分工方法，我們不僅能提高家事效率，還能增強彼此的合作與感情。讓家事成為一個大家共同承擔的任務，而不是單一人的負擔，這樣的家庭氛圍才能更溫馨、更快樂。讓我們一起改變對家事的看法，每個人都該為家庭付出努力！ 延伸閱讀：更多「家事分工」相關文章 👉從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 👉3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」 👉新手媽媽好無助！爸爸們看好了，最有用的8個神隊友行為，建議收藏！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #家事分工 #家事分配 #家庭分工 #家庭婚姻 #家庭責任 

孩子不擅交友、爸媽擔心被孤立？名師傳授4心法，養出「好人緣體質」

擔心孩子人緣不夠好、不擅長交朋友？害怕孩子被孤立、排擠，甚至被霸凌？資深教師分享，其實，人際互動也是需要學習跟練習的，父母與其擔憂或貿然插手，不如試著當孩子的社交教練，陪孩子學會與人相處之道。 （圖片來源／未來親子／Shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 已經開學一段時間了，孩子的人際困擾也逐漸浮上水面，有些人重新分班後，遲遲沒交到新朋友，或一直無法適應新群體；也有人放了個暑假後，跟原本的朋友生疏了，甚至好友被搶走，又或是班上出現「小圈圈」，難以融入。 而孩子因為太白目、太害羞、太蠻橫等各類因素，讓人際關係遭逢困境，也很常見，畢竟，學校如同「小江湖」，就是社會的縮影。 已有研究指出，在小學階段不受歡迎、社交受挫者，未來較容易有心理問題，還可能影響學業與職場表現。當父母發現孩子有人際困擾時，得審慎應對，資深教師分享了以下幾個關鍵心法： 一、善用「一致性溝通」，真正同理接納孩子的感受 當孩子回家說「大家都不喜歡我」、「都沒人要跟我玩」之類的話語時，父母難免心慌，急著想搞清楚狀況，但如果大人的情緒波動太大、言語反應太直接，反而容易讓孩子更焦慮，覺得「這件事真的很嚴重」。 全台最大教學社群「溫老師備課Party」創辦人、台南大學附設實驗小學退休教師溫美玉建議，父母要先穩住，才能真正接住孩子，薩提爾模式中的「一致性溝通」很適合用在此時，溫美玉將其拆解成四個具體步驟： 1、全神貫注傾聽：放下手邊的事情跟手機，專心聽孩子說。 2、簡單話語回應：例如，孩子說「他們都不喜歡我」時，就回「嗯」，別說「那你可以找別人玩啊」之類的，也別急著弄懂來龍去脈，先讓孩子繼續說。 3、說出孩子感受：孩子說完後，試著同理，例如可以說「你是不是有點傷心呢」。 4、先用想像方式實現：孩子如果說「真希望他們跟我玩」，不必急著給實際解方，而是先回覆「如果能夠跟他們玩，應該很不錯」 當孩子說完之後，父母可以分享一些自己過往的人際挫敗經驗，或現正遭逢的社交困擾，讓孩子覺得更被同理。通常人在被傾聽、被理解後，情緒就會穩定一點了。 二、和孩子集思廣益，討論各種解方，但大人別貿然介入 其實孩子跟大人一樣，有時候回家講一講、抱怨抱怨，心裡就舒服了，並沒有特別想改變；也有時候，是真的覺得很困擾，想要改變。在跟孩子談的過程中，得先協助孩子釐清思緒。 溫美玉表示，大人的人生經驗比較豐富，通常能判斷事情的嚴重程度，假如孩子已有創傷、甚至是被霸凌，當然得趕快行動；但倘若沒那麼嚴重，建議別貿然介入，尤其忌諱直接去問對方家長，可以先跟孩子集思廣益，開放式的聊聊有哪些解方。 必要時，也可以和老師談談，瞭解事情全貌與問題核心。任教已30多年的彰化縣東興國小教師廖寶慧說，孩子在家跟在校的表現，常常差很大，而且老師接觸的孩子畢竟比較多，又每天在校看著全班，常能提供許多重要訊息。 比方說，孩子有時不受歡迎，只是外表沒打點整潔，或有些壞習慣如挖鼻孔、咬指甲，或常打斷他人說話等，這類原因只要揪出，便能對症下藥。廖寶慧提醒，忠言逆耳，老師分享觀察所得時，並不代表在批評孩子，父母若能平心靜氣的聽進，才有可能幫孩子一把。 三、向孩子說明「潛規則」，幫助孩子更快掌握人際技巧 人類雖是群居動物，但該如何建立友誼，卻非本能，尤其是少子化時代，許多孩子少了跟手足相處的機會，更需特意學習怎麼與他人互動。 廖寶慧建議，父母不妨當孩子的「社交教練」，傳授孩子一些人際技巧，例如，有些孩子較害羞、退縮，可以從練習打招呼開始；有些孩子不擅長聊天，其實聆聽別人的談話、適時回應，也是種交流。 孩子的性格或特質，也是關鍵，比方說，有些孩子是「控制哥」或「控制姊」、有些人則有「公主病」或「王子病」，也有人容易爆衝、容易人來瘋等等。廖寶慧說，諸如此類的情況，大人都能慢慢引導、調整，並不是要孩子完全違背本性、一昧討好他人，而是協助孩子找到方法，獲得人際的舒適感跟連結感。 此外，有一些社交原則是比較幽微的，例如，有些正義感比較強的人，愛打小報告、或愛糾正他人，結果就被討厭了，倘若父母發現這是孩子社交困擾的主因，可以適時向孩子說明這類「潛規則」；並非要對孩子下指導棋，而是讓孩子更明瞭人際互動的多種樣貌。 還可以跟孩子聊聊如何「陪伴自己」，例如在學校的角落找個秘密基地，當覺得被人際困擾壓得喘不過氣時，就去秘密基地放鬆一會兒；或是把隨身物品如小吊飾、小毛巾等等，當成祕密的安撫物。 四、創造情境，幫助孩子累積成功的社交經驗，更自信、自在 現在很多孩子缺乏與人相處的經驗，廖寶慧建議，父母不妨多帶孩子和同齡者玩耍。比方說，可以帶一個有趣、但兩人以上才能玩的玩具去公園，例如飛盤、羽球、樂樂棒球或無線電對講機，創造「他人想一起玩」的機會，也教孩子，假如有別人接近、貌似想玩，就微笑的說「要一起嗎」。 也不用非得跟所有人都打成一片，廖寶慧常用「甜度」來比喻，向孩子說明友誼的多種可能性，例如，跟好朋友的關係可能是「九分糖」或「七分糖」、跟班上同學可能是「半糖」或「三分糖」，沒什麼交集或互動的則可能是「一分糖」或「無糖」。 溫美玉則說，孩子參與的團體，除了學校班級之外，還可能有社團、才藝班等等，可以觀察看看孩子在其他團體是否較如魚得水，然後提醒孩子這個成功經驗，例如說「我看你在溜冰社有很多朋友，很開心」；接著，再試著跟孩子聊為什麼在那邊的人際關係較順利，看看有沒有能遷徙運用的部分。 也可以和孩子討論，怎麼樣的人比較沒有人際困擾，例如自信的人、自在的人、幽默的人、有智慧的人、常關心他人的人……溫美玉強調，與人相處，是一生都學不完的功課，父母要淡定從容的與孩子同行。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子說話太直白，是「誠實」還是「白目」？心理師分享3招引導孩子好好說話 不如意就鬧脾氣、小挫折就崩潰？6心法教你治癒孩子的玻璃心 從小做家事的小孩更獨立、有責任感！專家分享3建議，讓孩子自然養成做家務習慣 合作網站／#未來Family #交友 #人際關係 #小學生 #未來Family #社交 

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