從今以後拍完照不想再辛苦修圖啦！讓臉蛋自帶美顏濾鏡其實很簡單！醫美新鮮人一定要知道的入門款肉毒這樣挑！讓你悄悄變美 擁有

身處不用濾鏡自拍就不自在的時代，每次用原相機拍照看到自己的臉蛋總是各種不滿意！不管是眼角的魚尾紋、抬頭一整排的表情紋，多麽希望真實的臉蛋也能像自帶修圖一樣擁有平滑美肌，不用再擔心惱人的紋路！除此之外，也期望自己的臉蛋可以再小一點點、討厭的咀嚼肌不要這麼明顯凸出！ 看到這裡，大家是不是也覺得感同身受呢？即便日常中已經避免掉許多不好的習慣養成，仍然會幻想著可以不用濾鏡就能自帶美顏，擁有修圖後那般自信滿滿的狀態！小編也從身邊朋友，以及跟粉絲的互動問答中發現，以上這些煩惱，其實都有機會透過醫美肉毒的方式，讓外表更加接近理想的女神光滑肌！ 但對於醫美新手來說，在施打肉毒前應該有著不少疑問吧？小編這次特別請到了「馮文瑋皮膚專科診所」的馮文瑋 院長來替大家解答，一系列醫美新鮮人最想暸解的「肉毒桿菌」到底是什麼？怎麼挑才正確？ 讓大家在施打前可以更加了解，也能更安心！ Q1:馮院長 您好，我們收到滿多讀者回覆最在意的臉部狀況，最多的第一名都是希望臉部線條能更勻稱，臉能夠再小一點，特別是改善臉上常常出現表情紋，我們聽說肉毒是醫美新手最適合嘗試的入門療程，請問肉毒桿菌針對希望小臉、或是撫平細紋的女孩，是否適合呢？ 肉毒做為想嘗試醫美的人來說，其實能施打範圍非常廣泛，效果能依據想調整範圍來施打。目前醫美運用的都是A型肉毒桿菌素，在台灣有多達6種品牌可以選擇。A型肉毒桿菌素在醫美臨床運用極廣，由於肉毒施打的位置是在肌肉的地方，所以不單臉蛋想要調整，像是大家在意的動態肌肉線條，都可以因施打肉毒而變得柔和。 舉凡使用在消除大家耳熟能詳的動態紋路像是抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋、打咬肌瘦小臉等，近年來夏天也非常流行用肉毒來打造美人肩、美人腿甚至是腋下止汗，另外肉毒也能施打在闊頸肌來對抗地心引力，達到緊緻拉提下半臉的效果。 Q2:請問肉毒桿菌在挑選品牌上有什麼要注意的地方嗎？或是醫生有比較推薦的品牌嗎？ 會比較推薦想施打的人可以優先以「品牌」作為注重的首要點。目前台灣可以選擇的多種品牌中，以歐洲和澳洲領導品牌皇家肉毒最受青睞，也是標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌。可將活性肉毒桿菌素想像成子彈，擁有最多的子彈就更有機會消滅敵人，因此皇家肉毒的效果比起其他品牌相對也最持久。經過施打後，患者們也覺得肉毒能延續的效果較長、且效果較自然，另外皇家肉毒的一大優勢是效果24小時可以見效，所以目前對於施打皇家肉毒後的臨床滿意度平均也高達9成。 Q3:請問如果固定施打的話，未來施打肉毒桿菌的劑量會越來越高嗎？是否會產生抗藥性？或是應該如何避免呢？ 其實醫美所用的肉毒劑量相對較低，所以產生抗藥性的機率通常也很低，且根據目前文獻所顯示皇家肉毒的抗藥性約為1%上下，其實非常低。一般來說，會有過抗藥性的例子，主要原因在於「施打次數過於頻繁」，一般情況下會建議施打區間間隔在5-6個月左右，因此也建議大家在施打時，可以選擇持久度高、性價比高的品牌，避免因便宜使得自己後續得頻繁施打或補打肉毒，如此一來就產生抗藥性的機會也較不容易增加。根據美夢文獻，皇家肉毒對於動態紋路效果長達6個月，一年定期施打兩次，滿意度高達95%，如此一來也能避免頻繁施打引發抗藥性。 Q4:請問施打肉毒桿菌前後有什麼需要注意的地方嗎？打完要注意什麼術後保養呢？ 施打肉毒前後其實沒有太多需要忌諱，或是預防的事情。加上即早定期施打可以避免靜態紋路生成，不過在施打後不建議按摩，避免造成擴散，因肉毒主要作用在肌肉，跟其他微整相比較為單純，治療後需要注意的地方也較少，肉毒是低單價高CP值的醫美療程，其實最適合醫美新手做為入門的療程。 聽完「馮文瑋皮膚專科診所」的馮文瑋 院長說明後，大家應該對於肉毒都有更明確的瞭解了吧！就讓小編再次幫大家統整一下重點，若想調整你的動態肌肉，針對臉部皺紋、以及咀嚼肌瘦臉達成效果，挑選正確的肉毒施打品牌，是一個很關鍵的重要因素，選擇持久且穩定的品牌，更能讓效果持續！且因為肉毒能施打位置較廣，不論是想要修飾臉蛋動態紋路、擁有光滑美肌，達到免修圖的濾鏡感，或是肢體上的肌肉線條調整都很適合，身為醫美新手的大家也可以輕鬆入門，更接近理想的自己！ ｜ 馮文瑋 院長 / 馮文瑋皮膚專科診所 學經歷： 馮文瑋皮膚專科診所-院長 高雄醫學大學醫學碩士及博士班 中華民國皮膚專科醫師 中華民國職業醫學專科醫師 中華民國雷射光電醫學會理事 義大醫院皮膚科–創始主任 義大醫院美顏中心主任 長庚醫院皮膚科及兒童皮膚科主治醫師 義守大學部定講師 多項注射及雷射原廠認證醫師

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[小說創作][血色宅邸]第七章:急救

雅之把賽得小弟搬到書房中，快速的將長桌鋪上純白的桌巾，並從浴室拿出了盛水的臉盆和濕毛巾。 賽得小弟的手因為侵蝕又開始出血。 「可惡，得快些準備。」雅之快步走向書櫃下放置醫療儀器的抽屜。 「還要消毒才行…」 他緊張地悶住了氣，將需要的儀器一個個放上移動式的收納櫃。 「你一定會需要這個。」 瑪丹忽然的出現嚇了雅之一跳，她拿著煮沸的開水。 「讓我幫你吧。」 她沒問一句，默默的開始消毒器具。 不知怎麼，雅之覺得媽媽看起來和平常有些不同。 器具準備好之後，他們倆套上白袍，清潔了自己的手，最後戴上橡膠手套和口罩。 「媽媽，妳一定要小心濺血，裡面含有『聖水』。」 她點點頭，沒多說什麼。 雅之在注射了手臂麻醉後，開始取出子彈。 子彈卡的並不深，但皮膚周邊卻已因為侵蝕而潰爛。 「你打算怎麼治療，聖水已經滲入血液，取出子彈也沒用。」瑪丹提醒說。 「事實上我也不確定有沒有用。」雅之說。 他將子彈丟在玻璃皿中，發現子彈並非實心，內部填充著聖水，並隨時間滲透出來。 「我想用自己的血液稀釋『聖水』的毒性。」 雅之停頓了一下。 「只是抽血的小孔，用膠布貼起來，還能隱瞞的住吧」。 看著他的表情，瑪丹握緊了自己的手臂，無奈的笑著。 「你需要做到如此嗎？真是笨孩子。」 「我測試過，血液並無排斥反應，這或許可行。」雅之說服她。 「我真的很想救他，我會盡全力。」 瑪丹走向他，看向他的手臂，她的表情很複雜，雅之不知道應該再跟媽媽說什麼。 或許，這麼做一點意義也沒有，卻需要負擔身分被發現的風險。 「我知道了。」 瑪丹回答得很簡潔，她拿出口罩，遮蔽賽得小弟的眼鼻，以免他在昏迷中清醒時發現了什麼。 之後，瑪丹在從器材中選出了抽血針，比一般的針頭要粗一些。 她讓雅之坐下來，熟練的抽出了500cc血液。 「壓住。」她丟了一團浸過生理食鹽水的的棉花。 「剩下的交給我，血沒止住前不准出去，知道了嗎？」她說。 「嗯…」 雅之坐在旁邊，只能靜靜的看著瑪丹動作，她為什麼這麼熟練呢？ 之後雅之想到，雖然眼前他的媽媽看起來才20歲，但早已活了500年，看了那個人500年。 從西爾德的藏書來看，可以窺見他是一個喜歡學習且又貪婪於知識的人。 因為他有各種種類的書，他們有無限的時間可以學習。 而醫學，不管是對人類或吸血鬼的研究，也只不過是這幾百年中的其中一段。 『西爾德到底是怎麼樣的人呢？』雅之忍不住想。 不久，對賽得小弟的治療告了一個段落，她掛上雅之血液的點滴。 「接下來，也只能看治療是否奏效了。」瑪丹喃喃地說。 她看了賽得小第一眼，又轉回頭看向雅之。 「雅之，你也休息吧，即使血止住了，也要貼個膠布才能出去。」 「知道了…」 正當雅之要說些什麼向瑪丹道謝時，她一把抱住了他。 「你真的，越來越像西爾德了。不管是你的溫柔，還是為別人著想這一點。」 瑪丹發出了一點吸鼻子的聲音，雅之安慰似的輕拍著她的背。 她抱得很緊，雅之知道這與以往安慰性的擁抱不同，她抱的是西爾德，她全心全意深愛了五百年的那個人。 『西爾德到底是為什麼死了呢？』 瑪丹從未向雅之提過，他也無法開口向她問。 雅之不知道，現在身為兒子的他應該要怎麼辦，該說什麼話… 他也只能像這樣讓她抱著，為她暫時代替著已經逝去的西爾德。 (待續) 下一篇: https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/824857

子彈筆記

最近子彈筆記都沒啥再拼貼🤔 果然是追求太高…腦袋跟不上嘛？ 而且靈感時有時沒有的 也是很煩… 我很喜歡這篇書櫃寫起來的效果🤭🤭 感覺很棒~ 但就是…很麻煩!!!!!!!

最適合中文書寫的子彈日誌專用本

子彈日誌(網路上簡稱BuJo)是一種可以依照個人習慣彈性紀錄的方式，它能將生活中各類的資訊都融入一本裡，近年來吸引了許多手帳迷投入其中，開啟了另一波手寫熱潮。 為了能讓以中文書寫為主的台灣BuJo玩家，擁有更合適的專用本，Dimanche迪夢奇特別推出了內頁點距為7mm的「Rule Your Time 頁碼筆記本」，內頁包含了Bullet Journal核心元件 – 目錄、標示符號與頁碼，特選Pantone CoolGray 5C印製的點陣，利於畫線書寫對齊，又不干擾畫面，使用起來更為方便。由於點距加大為7mm，所以單頁的行數會比5mm的本子少，為此，Dimanche迪夢奇貼心地隨附六張單張內頁，讓習慣打橫書寫單月甘特圖的使用者，可以自行剪裁黏貼，或當作試色紙使用喔！ 封面採用兩色層疊的德國馬諦斯紙，搭配簡潔有力的字體雷雕，營造出極簡主義風格。如果喜歡更具有個人特色的封面，可以利用封面的色紙進行DIY，且每本Rule Your Time 頁碼筆記本都附有霧面封套，可以妥善保護你精心設計的封面。現在就開始規劃專屬於你的BuJo吧！ 品名：Rule Your Time 頁碼筆記本 尺寸：21 x 14.8 x 1 cm 材質：封面 – 德國馬諦斯紙 / 內頁 – 80g鋼筆專用紙 #子彈日誌 #子彈日誌專用本 

 heme 經典緞光唇膏 Twilight stain li

 heme 經典緞光唇膏 Twilight stain lipstick / 這款唇膏以暮光/曙光為概念 分為兩大色調： ▶寧靜玫瑰色系(藍管身)：1、2、3 ▶奶茶棕橘色系(棕管身)：4、5、6、7 質感在開架中算很不錯 按壓的方式也是開架少有的 是用心的台灣品牌👍 #2 是溫柔有氣質的粉色，日常都很適合 #4 很漂亮的橘紅色！實際看會比照片好看很多 #5 氣質又沉穩的顏色 厚塗也會有不同感覺 _ 質地偏向奶油質感 很保濕 可以遮蓋唇色、不顯唇紋也不太挑唇況 顏色飽和 滑順好上色 . 持久度普通 飯後需要補擦 但會留一些顏色在唇上 味道有點像Mac的子彈唇膏 香草味的感覺 喜愛度：🌕🌕🌕🌕🌗 保濕度：🌕🌕🌕🌕🌑 持久度：🌕🌕🌑🌑🌑 顯色度：🌕🌕🌕🌑🌑 黏膩度：🌗🌑🌑🌑🌑 CP值：🌕🌕🌕🌗🌑 @iloveheme #heme #popdaily # #populzzangmag #mmmmmakeup_lipsticks 

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Let’s Write 😎 沒錯！寫！ 加入這歐文設計書寫行列！ Right! You can attend to the trend ✍️ by Suda #calligraphy #handwriting #calligraphymaster #typography #typo #handmade #writing #letswrite #typographydesign #illustration #lettering #手寫字 #英文字 #設計字 #品牌 #文字設計 #英文書法 #歐文設計書寫 #歐文設計 #英文書法 #書寫 #文字 #歐文 #文具 #手帳 #子彈筆記 #裝飾 #手寫

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子彈思考整理術

今年大概一個最大的改變，是書。 可能跟很多人不一樣，我沒辦法擺脫紙本書的如此這般，紙的觸感、溫度、油墨味，甚至到被割傷的觸感。在敏感的時期，書真是最佳良伴。 「子彈筆記」—如作者想要強調的精準，每天一頁，就像大人的聯絡簿，只是我們在心裡對自己簽名，對自己誠實。 強調方法論的同時，作者也分享了他的人生觀，其實我跟許多人一樣，比起瑣碎的紀律與方法，覺得他的人生觀是比較有意思的，畢竟方法不管如何，都需要正確的方向來帶領，但我依然害怕為了高效率達成所有目標的焦慮感(例如，2020年已經過了5%，你的年度目標5%了嗎？)，這樣怎麼浪費人生在美好的事物上？可能工作型態，我的時間常常被工作跟客戶塞滿，剩下的時間非常需要照顧自己，需要一隻黃色小鴨來與我對話，這當中的方法很多，像是年初我就趕快跑去東京放了假，雖然途中被放好多鴿子，回來還是滿滿的能量來面對各位，新的一年還要請大家多多照顧。 我必須先說我稱不上完美主義者，完全同意要先做出東西再來求好，但在有限時間內還是想要在最大限度達到最好，But we are only humans. 凡事沒有最好，只有理性中的滿意解，所謂完美主義這個拖延病因無疑是最漂亮的理由，你要完美就真的請AI幫你搜集全世界所有資料再來分析就好了，那人類大概也沒有什麼太大存在意義了，不要這麼功利的態度是我抵銷焦慮的精神勝利法，但如果乖乖照子彈筆記來過人生，這焦慮感應該也可以用達成目標的成就感來抵消吧。 這本書我最愛的角落是找到你發光的事物以及感恩，比起效率的方法，有意義的生活如何定義？我的答案就是找到這份讓你發光的快樂，不斷達到覺知，並且在這些不同的人生目標拔河中取得平衡，因為比起物質，這份快樂的面貌是比較持續又寧靜的，不像買了什麼好東西或賺了大錢這種高潮式的狂喜，攀升越高，跌落越深，有種戒斷感，這跟冥想還有各界修行者強調的快樂感受有相同的本質。 而感恩是我常常忘記的，所以隨著大家在讀書會分享了自己一部分的人生，我也從中漸漸學到一點什麼：平凡樸實的每一天，其實都可能是一份奇蹟，能感受到所有的情緒都是一種幸福，因此學著不用太情緒化的態度面對狼狽或赤裸的自己，這份功課交給新年的自己，要一直做下去。 

子彈筆記2020Week3

寒假也不能閒著😋 這次班導(教英文)派的作業是看完小說— Wonder 就是拍成電影「奇跡男孩」的原作 我是沒有看過電影 但有看懶人包XDD 小說的單字不會特別多 內容也很容易理解 (準備要看到100頁了哦耶～ 有興趣的話 我蠻推薦的 記得網路上有免費電子書的樣子? 明天要到花蓮去看阿公阿嬤啦✩ 還有好多親戚可以團聚:) 不過... 這次考試... 呵呵 紅包要打折了😭😭😭 #子彈筆記#journal#bulletjournal#bujo#wonder#奇蹟男孩#寒假

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🍬🍬🍬 當初看完阿拉丁後深深被Jasmine吸引，好有魅力的公主👸🏼 看到MAC跟阿拉丁有聯名彩妝立刻購入這支唇膏（又是一個花錢的藉口👻） 這支唇膏是子彈唇膏的外型，搭配金色及藍綠色蕾絲，完全就是茉莉公主的唇膏！！🥰 🔸唇膏質地是霧面的，擦起來很滑順，但我覺得如果嘴唇狀況不好容易顯死皮。 🔸顏色是很美的玫瑰色，帶點煙燻感，不是很粉的那種玫瑰色，所以不會顯黑喔！ #makeup#Mac#maclipsticks#lip#lipsticks#motd#aladdin#aladdinmakeup#美妝#妝容#唇膏#阿拉丁聯名彩妝#唇膏控

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[小說創作][血色宅邸]第七章:急救

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