特別想要懷男孩還是女孩？私藏超準秘笈全部告訴你！照著做一定心想事成～

剛知道懷孕的時候，到醫院檢查只能聽見心跳聲、知道目前狀況是否安全健康，需要到某一週數時，醫生才會告訴你螢幕上看到的寶寶特徵。等待的這段期間你是什麼心情呢？你有特別想要懷上男孩還是女孩嗎？今天來告訴你一個私藏的超準秘笈！很多爸爸媽媽照著做都心想事成了呢～ 👉🏻如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！ 🔻：一秒哺乳設計超方便！2021最新13間哺乳內衣品牌推薦，多段背鉤適應身型變化 懷孕後身型與胸圍都以超前的速度成長，突然覺得手邊的內衣都穿不下了～如果是有鋼圈設計的，又會覺得很緊不自在！這時候就可以參考哺乳內衣，不但材質舒服又柔軟，超彈性胸圍與多段排扣設計，穿到生都可以！如果是要哺乳的媽咪們，穿上這個就非常方便，算是CP值很高的哺乳內衣呢！ 🔻：懷孕總是睡不好？2021最新整理：13款孕婦枕品牌推薦！產後也能繼續用～ 孕婦枕又稱月亮枕或哺乳枕。在孕期中因為肚子慢慢變大，睡覺時總是找不到對的姿勢入眠，這時候孕婦枕就可以調整角度，大大改善睡眠品質！很多人會以為孕婦枕的壽命不長，但善加使用是可以延續到寶寶長大或是居家使用，孕婦商品清單中推薦一定要入手的品項唷！一起來看看這13款孕婦枕品牌推薦吧！ 🔻：寶寶地墊怎麼挑？2021精選十大地墊推薦，變身成遊戲城堡、嬰兒床都實用！ 究竟這四四方方的軟墊好用的點在哪裡？其實優點非常多呢！嬰兒時期學會翻身後不害怕跌落、開始學站之後可以扶著四邊行走，如果家裡空間不足也可以加買床墊及棉被，直接把城堡變身成嬰兒床，長大後還能把一邊拆掉方便進出玩耍，就算要全部攤平也OK，非常多功能呢。一起來看2021精選十大地墊推薦吧！ 🔻：寶寶粥怎麼選？2021最新TOP13「寶寶粥推薦」+評比，爸媽方便寶寶安心食用 寶寶於4個月後就可以開始嘗試副食品的食用，各種食材對寶寶不管是營養或是口味及口感上來說都是非常好的嘗試，只要是天然、無添加、食物的原型，只要媽媽們接受幾乎都可以讓寶寶們試試看，而白粥大概就是第一位讓寶寶嘗試的食品，進而開始慢慢添加一些蔬菜進而到加入富含蛋白質的肉品..等等，製作副食品對照顧者來說是非常費時間的，要兼具營養及健康，還好現在市面上很多品牌都聽到媽媽們忙碌的心聲，再方便的條件下完全也不忽略健康，連口味也精心調配，讓寶寶除了營養也吃的到美味，尤其再外出時寶寶粥真的是一項非常貼心的發明！ 👉🏻哺乳媽咪必看！母奶保存方式、詳細注意事項，珍貴心血不能白白浪費～ 🔻：嬰兒尿布怎麼挑？2021推薦12款嬰兒尿布懶人包，睡過夜尿布廣受媽咪們好評！ 新生兒需要換尿布的次數多，時常一不小心寶貝就紅屁屁，或是再大一點睡過夜時，量一多可能會有滲透到衣服、床單等問題，尋找尿布這件事也是需要花一些時間，測試腰圍、腿圍、是否透氣（如太悶熱皮膚可能會長小疹子）、摸起來是否柔軟親膚、能不能穿過夜等，每位寶貝接受度不同，把鼻馬迷也要花點時間測試哦 🔻：嬰兒奶瓶怎麼挑？2021嬰兒奶瓶推薦懶人包！精選12款一次推薦給你～ 奶瓶是每個新手爸媽都需要考慮且比較的項目之一，除了品牌、外觀，更重要的是容量大小、材質、是否容易清潔等，更需要注意的是，寶寶其實也會挑「奶嘴頭」喔！奶嘴頭平均三個月需要汰換一次，這時候就要考量：我家寶寶很喜歡A牌奶嘴頭，但是與B牌奶瓶好像裝不起來？抑或是C牌奶瓶一定要搭配C牌奶嘴頭，這些也要事先想清楚呢！ 🔻：寶寶學習水杯如何挑選？媽咪們推薦五款超熱門學習水杯，還能變身萬用儲存罐！ 寶寶接觸副食品的時候，就可以開始喝水囉！有三個階段的學習水杯可以依照寶寶月齡做挑選，除了外觀之外，也要注意瓶身的材質、是否有耗材可以替換、好不好清洗等小細節的注意事項！接觸吸管杯的時候需要慢慢練習，寶寶可能還不熟悉如何吸上來，或是突然吸太大口而嗆到，會慢慢越來越熟練的！ 🔻：如何挑選奶瓶消毒鍋？2021精選10款奶瓶消毒鍋，方便操作又省時省力！ Baby出生後才知道東西有多少，尤其是“奶瓶”更是寶寶不可或缺的必需品，而輔助要有的當然就是「奶瓶消毒鍋」，因為沒有經過殺菌消毒的程序，奶瓶可是很容易滋長細菌的，所以為了保護寶寶的健康，消毒鍋就是必備的baby用品。小編也特搜了十款消毒鍋，選擇合適的～就用起來吧！ 🔻：趕走紅屁屁大魔王！精選十大屁屁膏推薦～有效保護寶寶嬌嫩肌膚！ 新生兒換尿布次數多，常常一不注意就紅屁屁了～帶寶貝去洗屁屁的時候，寶貝也會因為痛而哭哭～讓爸媽好心疼啊！除了選擇透氣尿布、勤換尿布、曬屁屁保持乾燥之外，還可以強大的屁屁膏！是爸比媽咪的救星呀！現在坊間那麼多屁屁膏，究竟要從何下手？一起看看這次介紹的十款屁屁膏吧！ 🔻：熱門寶寶沐浴大集合！保濕低敏無添加，洗完自帶寶寶香～ 從新生兒開始到會爬會走的寶寶每天都是需要洗澡的，對於新生兒寶寶因為肌膚表層較薄，所以適用的沐浴會建議以低敏無添加為主，隨著每日成長，皮膚表層會越來越厚而可使用的沐浴商品越來越多，除了需要保濕外，也要選擇適合寶寶的沐浴產品，編輯這次就帶大家來看看市面上熱銷的寶寶沐浴產品。 👉🏻我是水腫還是變胖？孕期五種緩解水腫小妙招，減少孕媽咪的負擔～ 雙手奉上這十大懶人包讓把鼻媽咪消消氣！希望在未來育兒路上一切順利，寶貝健康平安！也要繼續收看波波媽咪兒喔♡ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #愚人節快樂 

廚房神隊友！2024廚餘機推薦Top10：超大容量、高CP值，廚餘不再發臭！

經常在家裡下廚或喜歡外帶回家的媽咪們肯定都會煩惱家裡的廚餘要怎麼解決？在照顧小孩的同時還要每天要追垃圾車真的很麻煩～不妨考慮入手一台廚餘機，無論是上班族媽媽或家庭主婦都超級需要的廚房好幫手。省時又方便的夢幻家電，許多媽咪們用過之後就回不去了！ （圖片來源：恆隆行） 廚餘機怎麼挑？ 選購廚餘機時，首先需要考慮的是機器的處理能力和家庭需求。例如，家庭人數較多或廚餘量大的家庭，應選擇處理容量較大的機型。其次，應關注機器的運作方式，例如熱風乾燥型、微生物降解型等，不同類型的廚餘機處理方式及結果各異，使用者可根據自己需求選擇。此外，操作簡便性和安全性也是選擇時需考量的重點，特別是家中有小孩或老人時，應選擇有安全設計的機型。最後，考慮維護成本和耐用性也是挑選時的重要指標，建議選購知名品牌的產品，並檢查其保固及售後服務。 https://www.instagram.com/p/C0gT4FPSFLd/ 廚餘機挑選重點有哪些？ 1.處理容量：確保選擇的廚餘機能夠滿足家庭的廚餘量需求，大容量的機器適合多人家庭或經常煮食的家庭。 2.操作簡便性：選擇操作簡單直觀的廚餘機，尤其對於年長者或不熟悉科技產品的使用者來說，簡單易用的機型更為合適。 3.噪音控制：一些廚餘機在運作時可能會產生較大的噪音，選購時應注意機型的噪音控制水平，以免影響家庭日常生活。 4.耗電量：了解廚餘機的耗電量，選擇節能型產品，這樣可以在長期使用中節省電費。 5.維護和清潔便利性：廚餘機的維護和清潔難度也是挑選的重要因素之一，易於拆洗、清理的設計可以大大減少使用後的麻煩。 https://www.instagram.com/p/CzaGhDCyNRV/ 廚餘處理器推薦一：Byee廚餘掰 研磨、烘乾、除臭三合一的最強廚餘機，網上許多媽咪們都超級推的一款廚餘處理器。標榜可以三個月才扔一次垃圾，媽咪們是不是已經心動了！而且只需要3小時就可以跟廚餘說bye bye了～ 廚餘處理器推薦二：Panasonic廚餘機 在媽咪圈中好評及討論度頗高的日本的Panasonic 廚餘機，相信大家對於這個品牌都不陌生了吧～它擁有高溫殺菌和低溫烘乾兩種運轉模式，處理好的廚餘還有堆肥的作用～ （圖片來源：嘉頓國際 官網） 廚餘處理器推薦三：SmartCara 極智美型廚餘機 韓國銷售第一名的的Smart Cara，韓國設計+製造原裝出口，|採用韓國第一大廠SPG馬達，還有5年保固！主打業界最靜音，獨家3合1除臭系統，採用複合式濾芯匣，譨高效去除各種廚餘臭味。一鍵按下就能自動進行乾燥>研磨>冷卻，每次最多可以處理2L的廚餘，正常使用下每個月大約39元電費，節能又省電！ （圖片來源：恆隆行） （圖片來源：恆隆行） 廚餘處理器推薦四：Chikuma廚餘魔法師 這款獨立式家用廚餘處理器擁有特殊的粉碎裝置，因此在處理堅硬的廚餘上沒有任何問題。容量大又方便的廚餘魔法使讓很多媽咪們使用後都深深地愛上它了～ （圖片來源：樂天市場官網） 廚餘處理器推薦五：FoodCycler 廚餘大師 專業的3+1淨化廚餘程序，熱烘、研磨、除臭、乾燥，只需一鍵即可啟用，懶人也能輕鬆搞定廚餘。專利的除臭封蓋設計可以防臭、防蟲、防蟑螂，讓你告別臭氣熏天的煩人生活！ （圖片來源：安德家品官網） 廚餘處理器推薦六：島產業SHIMA SANGYO 廚餘機 顏值超高的日系品牌，小巧的外觀設計非常適合小家庭使用。以溫風乾燥的方式處理廚餘，重點是經濟實惠的價格小資族也負擔得起～ 廚餘處理器推薦七：Earth System 家用廚餘機 由台灣製造的家用廚餘機，因為如同腸胃的消化器，所以又有「電子豬」的稱號。主打易操作、大容量、低耗電、高效率四種功能，是你解決廚餘的最佳幫手～ 廚餘處理器推薦八：小米有品 廚餘機 輕鬆讓廚餘變肥料，既方便又環保的全智能廚房助手。採用智能UV殺菌消毒技術，拒絕細菌再滋生的可能。加上高質感的外型，就連小編都想抱一台回家～ （圖片來源：yahoo 超級商城） 廚餘處理器推薦九：WSK家用廚餘製肥機 這又一款MIT台灣製造的廚餘器，使用了多種有效快速分解「酵素」，有效減少85%的廚餘。簡單百搭的設計超級適合喜歡簡約風格的媽咪們。 （圖片來源：WSK廚餘製肥機 FB粉絲社團） 廚餘處理器推薦十：HITACHI家庭用廚餘機 外型較為傳統的款式，相對價格也比較親民，但是實用性還蠻高的廚餘機。如果還是比較喜歡傳統設計的媽咪們，這款超推的～ （圖片來源：yahoo拍賣 官網） 廚餘機不僅可以減輕生活上的負擔，更重要的是可以保持環境的清新和有效減少垃圾的數量為環境出一分力。你離不用天天處理廚餘的夢想其實只差一台廚餘處理器！ 延伸閱讀 👉新手爸媽必看！最新「尿布處理器」TOP13推薦，不再怕臭味攻擊！ 👉寶寶的第一口副食品交給它！精選副食品調理機推薦Top7，一機七用的超強大好幫手！ 👉精選TOP10果汁機推薦：多功能調理、便攜式、時尚復古的果汁機都有，一次教你果汁機怎麼挑！ 👉宜得利家居用品推薦！參考生活智慧收納，看完忍不住想好好斷捨離一番～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #家用廚餘機 #廚房 #廚餘 #廚餘機 #廚餘處理器 

別再叫我聽莫札特了！10首各種風格的療癒胎教音樂，催下去就對！

撰文編輯 #Fionn 很多研究都說胎教音樂對嬰兒很好，也有很多學者都推薦要聽莫札特、蕭邦、舒伯特等古典音樂家的曲子，所以提到胎教音樂，大家自然而然就會想到古典樂～不過老是聽這些音樂，久了其實也挺無聊，畢竟懷胎十月，這段時間都聽類似的曲子，都還沒幫助到寶寶的發展，媽媽就先憂鬱了！所以小編今天盤點了許多好歌曲，幫大家找出同樣也是適合孕期聆聽的柔和音樂，讓你的歌單不無聊～～ 爵士樂 Songs of Birdland-Jazz Lullabies Vol.1 迷幻藍調 Emmit Fenn – Lost In Space HONNE – Day 1 ◑ 輕柔電子樂 Oh Wonder – Without You 無印輕音樂 無印良品 BGM 4 – Ireland 純吉他音樂 Monoman-Meditation 有人聲的吉他手特輯（小編私心，不推會後悔！） Colbie Caillat – Bubbly John Mayer – Carry Me Away Jack Johnson – I Got You Ed Sheeran – Photograph 其實想選什麼類型的音樂當胎教音樂都不需被受限，有些很Swag的媽咪天生就愛嘻哈、搖滾樂，硬逼著自己去聽平常不喜歡聽的曲類，反而會越聽越鬱悶，而且最直接聽到音樂的對象其實不是北鼻，而是媽咪～所以媽咪開心最重要！想聽什麼音樂催下去就對！ #BGM #ColbieCaillat #EdSheeran #EmmitFenn #HONNE #JackJohnson #Jazz #JohnMayer #Lullaby #Monoman #music #OhWonder #吉他 #無印良品 #胎教音樂 #音樂 

排行、血型如何影響小孩性格？A型大機率是天使寶、O型老么長大會變學生會長？

各位媽咪家的寶貝是什麼血型呢？你相信血型與性格有關嗎？雖說個性與情緒管理也可能受到遺傳影響，但是血型真的有神秘力量呢！而且心理學家指出，在家中的排行與血型是造成孩子性格的一個原因！你相信嗎？一起來看看有沒有準確吧！不過大家也不用太過認真，一起聊聊這有趣的話題吧！ （圖片來源：pexels） 各血型、排行與對應性格 血型A型+排行老大 心理學家調查發現，長子因為直接的接觸到爸媽的教養，不會有來自被拿來和哥哥姊姊比較的壓力，所以通常老大較為自信。至於A血型通常很會照顧人也富有責任感，所以排行老大的A型寶寶，是個充滿自信又懂的照顧人的好姊姊/哥哥呦！ 血型B型+排行老大 剛有說到排行老大的通常都比較有自信，對於很多新鮮事物與人都比較無畏，B型的人很適合擔任領導者，善於社交的他們不害怕與陌生人溝通，更能在公共場合自在的做自己，所以排行老大的B型寶寶是個善於社交又魅力耀眼的姊姊/哥哥！ 血型O型+排行老大 體貼細膩是O型的特質，喜歡照顧人而且享受被需要的感覺！覺得被需要就會讓他們很開心，是溫暖大姊姊/哥哥的感覺！可以說排行老大的O血型人的個性，就是溫暖又讓人放心且樂於助人。 血型AB型+排行老大 血型AB型的人通常頭殼都較硬，說好聽是不容易受外界動搖，說難聽一點就是自我意識太強！他們堅持的東西很難放棄，所以絕對不是個三分鐘熱度的人，長女/子AB型的人，通常是個不容易被說服又很有毅力的人喔！ （圖片來源：pexels） 血型A型+排行中間 排行中間的人通常很會觀察人，因為夾在哥哥姊姊與弟弟妹妹之間，所以養成他們敏銳的洞察力。懂得察言觀色也造就他們生活中細膩敏銳，是很好的協調者，幫助手足之間的黏著度更高！ 血型B型+排行中間 血型B型又排行中間的人崇尚自由，不喜歡被束縛，敏感的他們時常在心裡掙扎，想要像小鳥一樣自由自在又常常被家人的情緒牽動，很矛盾呀！這讓他們常常在心裡跟自己打架！ 血型O型+排行中間 體貼心思細膩的他們又因為夾在中間而善於觀察！所以「隨機應變」是他們與生俱來的能力，可以因應人、事、時、地、物改變自己的狀態！是個很能在不同地方生存的人呦！ 血型AB型+排行中間 前面有說到AB型的人通常主觀意識強！在兄弟姊妹中間的他，就是與自己的拉鋸戰，有主觀意識又夾在中間讓他們沒辦法好好的做自己！有時會感到很矛盾與不舒服呀！ （圖片來源：pexels） 血型A型+排行老么 血型A型加老么有個特點，他們有時會耍耍小任性，加上他們排行老么很容易依賴他人，因為有哥哥姊姊的照顧與保護，爸媽又更容易因為老么年紀較小而寵溺，如果爸媽一味縱容很容易養出公主病孩子！要小心喔！ 血型B型+排行老么 前面說到血型B型的人愛好自由，而且還不怕失敗！越挫越勇的性格也讓他們很強大很自信。除了好自由還很正能量，身邊不少朋友就是因為他們的正能量，大家都喜歡那個閃閃發光又給人正面能量的人對吧！ 血型O型+排行老么 個性體貼又爽朗的O型，身為老么他們可說是天不怕地不怕，天生冒險家性格，充滿自信！成長過程中就是人緣超好的學生會長類型，你會發現O型老么的身邊經常會圍繞著一堆好麻吉呢！ 血型AB型+排行老么 有點任性、臉有點臭其實不是他們難搞啦！就只是天生讓人有距離感，有點傲嬌的感覺。不過相信我，他們絕對是善良的，就算主觀意識強也不會傷害到其他人！ （圖片來源：pexels） 血型A型+獨生子女 有責任感、做事認真、事情交給他們就會讓人感到很放心，你可能以為獨生子女容易傲嬌，但是A型的他們不會呦！是個不讓人操心的又很有自己想法的孩子。 血型B型+獨生子女 他們非！常！做！自！己！有時候會讓身邊的人受不了！依照自己的感覺來做事，有自己的一套標準，理性大於感性的他們有時乖乖順從，有時又脾氣硬到不行，爸媽經常很問號孩子到底怎麼了？ 血型O型+獨生子女 不迎合、忠於自己的信念！擁有自己堅持且其他人都不能左右的價值觀與人生觀。即使身邊朋友很多，也不會被朋友影響，同儕的壓力是無法動搖他們的啦！簡單來說就是一個堅持己見的獨生子女！ 血型AB型+獨生子女 很難讓人摸透！個性偏高冷的他們總讓人感覺沒辦法打進他心裡，心裡有自己的一道牆，是連家人都無法攻破的。做AB型獨生子女的爸爸媽媽其實很辛苦，常常需要用猜的來了解孩子在想什麼！ （圖片來源：pexels） 孩子的爸媽站出來！是不是說中了呢！不管孩子性格怎麼樣，相信都是各位爸爸媽媽的寶貝對吧！媽咪編也是有深刻體會喔，孩子個性雖難搞，但也是我永遠的小寶貝呢。 【延伸閱讀】 12星座組合配對表：父母跟哪個星座寶寶最投緣？這些星座組合性格互補、簡直天生一對！ 「獅子寶寶自尊心高、天蠍寶寶舉一反三？」完整解析12星座小孩個性給你聽！ 破解12星座寶寶的罩門～聰明運用說話小訣竅，收拾玩具不再三催四請！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #AB型 #A型 #B型 #O型 #個性 #性格 #排行 #獨生子女 #老么 #老大 #血型 

台北中正區 韓國美食 兩班家豆腐村三創店：五道小菜無限續盤，韓式烤肉、起士辣炒海鮮年糕、香菇蛤蜊豆腐煲和角閃石鍋飯的雙人

兩班家豆腐村三創店：五道小菜無限續盤，小菜好吃、超開胃；韓式烤肉可以學韓國人用菜包著肉吃，韓式吃法嚐鮮；起士辣炒海鮮年糕，年糕有嚼勁，還有豆皮、海鮮和鳥蛋；香菇蛤蜊豆腐煲，湯鮮甜味美，香菇和蛤蜊滿滿一鍋，超好吃！吃完還可以享用抹茶冰淇淋哦！雙人分享餐，兩大一小吃得超滿足！ 原文網址：台北中正區 韓國美食 兩班家豆腐村三創店：五道小菜無限續盤，韓式烤肉、起士辣炒海鮮年糕、香菇蛤蜊豆腐煲和角閃石鍋飯的雙人分享餐，大人小孩都吃得好滿足！飯後還可享用抹茶冰淇淋！ 大綱： 🍽菜單與菜色 🌺非美食家的評論 🍽餐廳資訊：豆腐村 🍽菜單與菜色 有套餐搭配，還有親子共享餐： 也可以單點： 因為兩大一小，所以我們決定點雙人分享餐。 後來發現餐墊紙上還有教韓國匙筷的擺法： 原來湯匙凹面要朝上，跟媽咪咪自己的習慣不同，就入境（韓式餐廳）隨俗吧！日後去韓國玩，也要記得。 結果媽咪咪趁上菜前去趟洗手間，回來時發現，已經上了五道小菜，而且胖靈精因為肚子餓，已經先開動了～～所以只好拍服務生要上菜的盤子…………小孩子會多給一包海苔哦，算是蠻貼心的！ 五樣小菜可續盤哦！依序有韓式泡菜、涼拌海帶芽、燉菜頭、涼拌豆絲和青菜。 上菜囉！起司辣炒海鮮年糕： 韓式烤肉（牛肉）：應該是要學連續劇裡，用菜包著肉吃～ 韓式豆腐煲－香菇蛤蜊豆腐煲： 角閃石鍋飯： 飲料甜點區：左側是咖啡機（美式咖啡、義式咖啡、拿鐵 、巧克力等熱飲），右邊是餅乾甜筒和抹茶冰淇淋。均自取。 🌺非美食家的評論 韓式烤肉（牛肉）：媽咪咪有在追韓劇，所以知道韓國人是用菜包著肉吃的。但爸比比不愛吃菜，媽咪咪告訴爸比比韓式吃法：拿著菜，把肉夾到邊邊，再折、折、折，包起來，吃掉！後來爸比比還是有接受媽咪咪建議的韓式吃法，爸比比說好吃！不過爸比比吃了兩個菜包著肉，又繼續只吃肉了…………😏😏 胖靈精看爸比比菜包著肉吃，也要嚐鮮！只是胖靈精是小孩，咬一口，可有剛好手拿的位置也不對，所以咬了兩口，肉全都掉在碗裡了🤣🤣🤣。不過胖靈精也說很好吃。 起司辣炒海鮮年糕：胖靈精愛吃的年糕，只是點菜時忘記是辣炒年糕、忘了問可否做不辣的，下次有機會再度光臨再問看看。胖靈精吃了說會辣，媽咪咪也是覺得有一點辣。不過料蠻豐盛的，海鮮、豆皮、年糕，還有鳥蛋，滿滿一盤，超夠吃！ 韓式豆腐煲－香菇蛤蜊豆腐煲：香菇、海鮮，滿滿一鍋，湯也很鮮甜！這個不辣，所以還好胖靈精還是能吃這道菜吃飽！ 角閃石鍋飯：雖然不知道這名字的由來，不過這個石鍋飯只有最底層鍋邊那層是鍋巴，而且黏住了，不太容易用湯匙挖起來，剩下的飯偏濕，媽咪咪全家都偏愛硬硬的飯。不過這飯倒是蠻香的就是了！ 最後吃完，可以自己去弄甜筒冰淇淋（抹茶口味）。媽咪咪看大家飯後都人手一支冰淇淋🤤，媽咪咪不愛吃冰，也嘴饞吃了一支，好吃！ 雖然胖靈精不能吃抹茶冰淇淋，但他愛吃甜筒餅乾，所以胖靈精甜筒餅乾吃到飽，竟然吃了三個…………😏😏 話說五道小菜可無限續盤，小菜蠻道地又好吃！不過記得別吃太多小菜，免得後面吃不下主菜，可以等主菜吃得差不多，再看看是否自取續盤小菜。媽咪咪猶記得夏天的統一阪急店內，也有一間北村豆腐家，店有的小菜：洛神花醃白菜，酸酸甜甜好滋味，媽咪咪超愛～～ 建議可事先預約訂位。媽咪咪家用完餐離開，發現門口大排長龍～～ 🍽餐廳資訊：豆腐村 地址：100台北市中正區市民大道三段2號Syntrend三創生活園區B2 電話：三創店 02-2341 9000 官網：請點我。 🌸點選：加媽咪咪為好友吧！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #兩班家 #兩班家豆腐村 #豆腐村鴻海三創店 #豆腐村三創 #韓國美食 #豆腐村菜單 #豆腐村菜單2020 #豆腐村推薦 #豆腐村價位 #台北中正區美食 #台北市中正區美食 #台北中正區 #兩班家豆腐村三創店 #韓式烤肉 #辣炒年糕 #香菇蛤蜊豆腐煲 #豆腐煲 #角閃石鍋飯 #石鍋飯 #抹茶冰淇淋

台北中正區 韓國美食 兩班家豆腐村三創店：五道小菜無限續盤，韓式烤肉、起士辣炒海鮮年糕、香菇蛤蜊豆腐煲和角閃石鍋飯的雙人分享餐，大人小孩都吃得好滿足！飯後還可享用抹茶冰淇淋！

孕婦也能運動嗎？孕婦運動的好處有哪些？聽聽健身網紅媽媽Michelle怎麼說！

媽咪們在懷孕後對於自己的一舉一動都特別小心翼翼，希望將百分之百的安全感給腹中的胎兒。對於準媽咪在「懷孕期間到底可不可以運動」這個問題，大家對此各執一詞。大部分的醫師都建議孕婦運動要盡量在條件及身體允許的情況下，這樣就不會對胎兒造成負面的影響。 孕婦能運動嗎？ 其實許多醫生都會鼓勵且建議孕婦們多運動，尤其是平時就有運動習慣的媽咪們孕期更應該持續這個習慣。如果平時沒有運動的習慣也沒關係，可以趁孕期養成這個好習慣。但是！前提是你沒有被醫師歸類為高風險族群。一定要確保在母體和胎兒都安全的情況下才能運動喔～關於孕婦能不能運動的這個迷思有更瞭解了吧～ 孕婦運動的好處 大部分的媽咪在懷孕期間都有妊娠糖尿病、高血壓的困擾。即使在飲食上做了很好的控制，但是還是沒有太大的改善。那可以嘗試看看有規律的「運動」，或許會有不一樣的變化。在孕期運動的益處可以說是一舉兩得，對媽咪和寶寶都好。一般上每週堅持運動三次，每次持續三十分鐘為較佳的運動時程。切記一定一定！要跟醫師討論後才知道自己適不適合運動喔～ 孕婦運動對準媽咪的好處： （一）有效控制體重及血糖的問題 （二）訓練肌肉、肌力、盆骨關節，有助於順利生產 （三）緩解水腫和腿部抽筋的問題 （四）較好的睡眠品質 （五）減少生理上的不舒服 （六）有助於改善消化和便秘問題 （七）有助於產後身體恢復 孕婦運動對小寶寶的好處： （一）促進生長發育 （二）擁有更充足的營養 （三）較穩定的情緒 各孕期階段適合的孕婦運動 懷孕初期： 媽咪和胎兒都處於適應的階段，常常會出現頭暈或孕吐的不適感。這個階段適合「散步、走走、伸展」這類較輕鬆的活動，建議三個月後待寶寶狀態穩定後才運動。 懷孕中期： 孕肚會有越來越大的跡象，這時的媽咪們要繼續堅持運動的好習慣。凱格爾運動（骨盆運動）、腹肌運動、深蹲運動這些都是適合孕期的運動。如果腿部、臀部都有水腫或不舒服的現象，那就別太勉強自己囉～千萬要根據自己的能力來做運動！ 懷孕後期： 在生產前由於肚子變大使得下半身的壓力隨著增加，運動的重點可著重在上半身的訓練。此外，正確的走姿、站姿、坐姿和睡姿對於減緩腰痠背痛很有效！ 孕婦運動注意事項： （一）務必先詢問醫師自身的身體狀況是否適合運動 （二）不能讓自己太喘（以完成說完一句話為標準） （三）必須及時補充水分 （四）在通風且舒適的環境下運動 （五）避免過多彈跳、重心不穩、容易跌倒的動作 （六）不要嘗試不熟悉的動作 健身媽媽【Michelle Lin 林萱】 為各位媽咪們介紹這位在媽咪圈中的超級辣媽「Michelle」。已有三位孩子的她在忙綠的育兒生活裡，努力堅持運動、注重健康飲食、熱愛生活。一直以來都深信「健身是一種生活態度， 而非減肥的過程」，積極鑽研各類運動、健康研究與新知、考取相關體適能教練與運動營養教練認證，並創立了健身周邊品牌——「Stay Fit With Mi」，期待幫助女孩們、媽媽們、迷茫的人們。如果你想要瞭解關於孕婦、運動、生活、飲食、育兒相關的內容都可以關注她喲！ 👉🏻【Michelle Lin 林萱】Instagram 👉🏻【Michelle Lin 林萱】Youtube 👉🏻【Michelle Lin 林萱】部落格 孕期運動對媽咪和寶寶而言都是件很棒的事情，運動有助於讓媽咪在懷孕時有滿滿的正能量～只是在運動時千萬要注意自己和胎兒的安全，若感到任何不適就應立即休息或停止運動。懷孕期間調整好心態最重要！ 【延伸閱讀】 愛美孕媽咪必看！健身網紅『養胎不養肉』6秘訣，卸貨前夕竟還有馬甲線！ 孕婦瑜伽讓你更好孕！領到媽媽手冊就開始，和寶寶一起為生產做準備！ 這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕婦 #孕婦運動 #孕婦運動好處 #孕媽咪 #懷孕媽咪 #懷孕運動 #運動媽咪 

「爸媽越懶惰，孩子就越勤奮」應采兒10條家規被媽媽們推爆！堅守原則養出好家教兒

應采兒參加《童言有計2》脱口秀節目，在節目中分享對育兒的觀點與看法，對兒子Jasper的教養方式被許多媽媽們推爆，你贊同這樣的「虎媽式」教育嗎？不得不說Jasper被教得很好，不管是在媒體記者面前，還是在節目上都可以體現出家教良好的樣子！今天就一起來看應采兒的10條家規！ https://www.instagram.com/p/CWMvg9zJOvr/?utm_source=ig_web_copy_link 家規一、從小對自己負責 一次Jasper刪掉了節目組的影片內容，應采兒當場就叫他對著鏡頭道歉，應采兒認為從小就必須培養孩子為自己做的行為負責，從小建立這樣的抗壓性，不能因為年紀還小就不需要面對自己的失誤。想要在未來成為有成就的人，那麼「為自己的行為負責」就是第一步！ https://www.instagram.com/p/CHmcOSCJKIf/?utm_source=ig_web_copy_link 家規二、餐桌禮儀相當重要 在節目中可以看得出來應采兒對於家中的餐桌禮儀相當重視，堅持「長幼有序」的規則，認為「孩子必須等長輩開動後，才可以開始吃」。節目組曾經對應采兒提出說會不會對Jasper太多要求太嚴格，應采兒則回應：「這是基本禮儀。」 https://www.instagram.com/p/Bnqnivtje9w/?utm_source=ig_web_copy_link 家規三、兒子哭時，等他冷靜下來才能抱 孩子難免會有情緒崩潰大哭的時候，不過應采兒堅持等到孩子自己冷靜下情緒之後才能抱抱，她說當Jasper在地上打滾時，並不會因為要讓Jasper停下來而給予他想要的東西。應采兒認為Jasper必須學會處理自己的情緒，因為長大後不會因為他在地上打滾而得到想要的東西。 https://www.instagram.com/p/BkrXW6dj-oG/?utm_source=ig_web_copy_link 家規四、學習不好玩但你必須學 應采兒很重視孩子的學習態度，例如在教兒子學習中文的過程中，Jasper常常因為學不會而崩潰，應采兒並沒有因此心軟，而是堅定態度地說：「要麼你儘快學會，全神貫注的學習，要麼你就每天重複痛苦，這是唯一學中文的辦法。」秉持「學習一件事沒有半途而廢，只有咬牙堅持」的信念在教Jasper學習。 https://www.instagram.com/p/BePFopbjvPN/?utm_source=ig_web_copy_link 家規五、堅持長輩不溺愛 外公外婆阿公阿嬤帶娃很容易溺愛孩子，久了就把孩子寵成公主王子病，為了不讓這樣的狀況發生，應采兒堅持不溺愛的教養原則，即使被外人說她虎媽、太嚴格，但媽咪編認為這是家教嚴，堅守原則！ https://www.instagram.com/p/BZkVBQShfv-/?utm_source=ig_web_copy_link 家規六、答應孩子的事一定要做到 這就是「身教」的重要性！如果我們重視孩子的誠信，那自己就一定要先做到！例如你答應孩子隔天早上要帶孩子去哪玩，就算你前一晚再晚睡，隔天再累也都要爬起來。在要求孩子之前，我們自己要先以身作則！ https://www.instagram.com/p/BibmoTfjdV-/?utm_source=ig_web_copy_link 家規七、告訴孩子人生不會事事順遂 應采兒從小就教孩子看清人生現實，不會讓他活在美好溫室裡。一次Jasper因為輸掉比賽而難過，應采兒耐心的安慰兒子說：「人生不會次次都贏，有時會輸、有時會贏，重要的是在過程中開心就好！」她認為讓孩子從小就知道人生百態，能夠及早學習穩穩面對起起伏伏的各種狀態，那是為了長大後做準備！ https://www.instagram.com/p/BrM2I7BHUWi/?utm_source=ig_web_copy_link 家規八、不差別對待家中孩子 應采兒陳小春夫妻在2020年6月迎來小兒子「Hoho」的出生，在懷二胎時經常告訴Jasper弟弟是要來陪伴的。當弟弟出生後應采兒堅持一個原則，如果兩個孩子都有需求時，不能偏袒只照顧弟弟而忽視哥哥，也因為她盡力地顧及兩個孩子的需求，現在讓兄弟之間感情超好的。 https://www.instagram.com/tv/CG19GSsJSRn/?utm_source=ig_web_copy_link 家規九、不可能一步登天 應採兒時常提醒Jasper如果想要做一件事就要不斷的練習再練習！例如Jasper曾自己要求想要學習小提琴，結果學了一陣子之後就遇到瓶頸並哭著說不想學了，應采兒告訴他，因為是自己選擇的路所以咬牙也要走完，並同時鼓勵兒子，慢慢在練習過程中找出對這件事的成就感。 https://www.instagram.com/p/BpeDcrOA1Pq/?utm_source=ig_web_copy_link 家規十、讓孩子主動參與家務 應采兒笑說爸媽越懶惰孩子就越勤奮，平常如果所有事情都幫孩子處理好，那孩子就沒有機會學習了。家務這件事可以讓孩子從簡單的開始練習，像是收拾碗筷、擦桌子等，讓孩子知道成為家庭的一員就需要有相對的付出與努力。 https://www.instagram.com/p/BoYG8ifBNlV/?utm_source=ig_web_copy_link 應采兒的育兒方式被各方媽媽們推爆，你對於這樣的育兒方式贊同嗎？雖然好多媽媽覺得過於嚴厲，媽咪編覺得能小就讓孩子建立正確的價值觀與人生觀是很棒的，但該怎麼讓孩子學習，其實並不一定要依照她的方式，我們可以參考並微調成適合自己孩子的模式，畢竟每個孩子的狀況不同，教養應該因人而異！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1284201 https://www.popdaily.com.tw/mama/1274769 https://www.popdaily.com.tw/mama/1249697 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Jasper #應采兒 #育兒 #虎媽 

兒童萬聖節服裝哪裡租？5間雙北Cosplay服裝出租推薦，媽媽不用再頭痛啦！

相信每到年底都是家有幼兒園寶貝的父母最忙碌的時候吧？即將來臨的萬聖節更是傷透父母的腦筋，沒有時間可以幫孩子手作，即使有空也實在沒有那麼心靈手巧，這時租衣或是網拍就是好選擇啦！萬聖節Cosplay衣服哪裡可以租？以下就來介紹雙北的服裝出租及萬聖節網拍，讓媽咪們不再苦惱要如何幫孩子們裝扮啦！ （圖片來源：Pexels） 萬聖節服裝出租推薦一、快樂營 COS 服裝製作租借 地址：台北市萬華區長沙街二段57號1樓 款式多，從基本的熱門動漫、迪士尼系列、到可愛布偶裝等主題應有盡有，若有其他想法也可和老闆討論，服務親切外租借程序清楚，是想要完成孩子英雄公主夢的家長的首選店家。 （圖片來源：Google Map） 萬聖節服裝出租推薦二、PartyHouse派對屋變裝 地址：台北市萬華區長沙街80號 在台北、桃園、台中皆有駐點的派對屋變裝，店面明亮清爽，無論有什麼樣的主題皆能在此試穿到滿意為止。衣服種類豐富，除了萬聖節外，如果有抓周需求的媽咪們也可以來這邊幫寶貝們找到最吸睛的裝扮唷。 https://www.instagram.com/partyhouse_tw/?img_index=1 萬聖節服裝出租推薦三、18號變身倉庫 地址：台北市萬華區漢中街133號2樓 價格合理，租借環境乾淨整潔是網路上對於18號倉庫的一致好評，若是尚未有頭緒的媽咪們，不如來和老闆一起討論合適的變裝主題，說不定能發想出更多有趣又符合節慶感的裝扮呢！ （圖片來源：18號變身倉庫官網） （圖片來源：18號變身倉庫官網） 萬聖節服裝出租推薦四、薪傳服裝出租 地址：新北市板橋區成都街97號 已是第二代在經營的薪傳，可以在網站上挑選後再至店面和老闆進行討論及試穿。全店服裝主打使用無毒洗劑，讓寶貝們在歡慶萬聖之餘也能顧到衛生健康唷！ https://www.instagram.com/p/BaV1czjgrtZ/ 萬聖節服裝出租推薦五、寶貝多節慶派對 地址：新北市新莊區中港南路779號 雖然不是租借服務，但寶貝多的道具多到有如進入裝扮世界的大賣場，服裝道具應有盡有，如果是想要快速解決裝扮的媽咪們不如來這邊挑選，用完一次後還能接棒給二寶明年續辦，不失為一個好選擇唷！ （圖片來源： Google Map店內實景） 若是不方便到處跑點的媽咪們，不妨也看看下列網拍，相信也有適合寶貝們的裝扮可以挑選喔！ 萬聖節裝扮網拍推薦一、YociLife親子生活 Yocilife價格合理且款式眾多，除了公主裝扮應有盡有外，還有很多適合小嫩嬰的可愛造型，很適合家有小baby或是有公主夢寶貝們的媽咪們唷！ （圖片來源：YociLife親子生活） 萬聖節裝扮網拍推薦二、小雀斑商行 小雀斑商行的選品皆十分有質感，還有讓女孩們著迷的各式洋裝可挑選，強力推薦想要滿足孩子的公主夢但又想要有自己風格的媽咪逛逛！ （圖片來源：小雀斑商行） 萬聖節裝扮網拍推薦三、U.ME小舖 除了有一般常見的萬聖節裝扮，U.ME小舖網羅多元又夠吸睛的裝扮款式、像是可愛的薯條造型、星巴克造型等等，適合懶得動腦又想要稍微換個風格的媽咪們唷！ （圖片來源：U.ME小舖） 無論是想偷吃步或是想要留下孩子逗趣模樣的媽咪，有了以上店家就不用再苦惱或整自己啦。但記得要手速下單，才有辦法讓孩子成為最亮眼的焦點唷！ 【延伸閱讀】 「萬聖節闖關遊戲」TOP 8，除了Trick or Treat，闖關更好玩！ 萬聖節怎麼幫小孩裝扮？日本媽媽創意無限，卡通角色神還原！ 不給糖就搗蛋！13套萬聖節裝扮DIY提案參考～ 手作小白一次上手！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #cosplay #租借服裝 #萬聖節 #萬聖節網拍 #萬聖節裝扮 

婚禮策劃懶人包｜2025結婚準備清單，時程表、物品、流程一次看！

準備婚禮是一項繁瑣的工作，從場地、婚紗到流程安排都需要精心規劃。這份結婚準備懶人包提供了完整的時程表、物品清單和婚禮流程。無論你是婚禮新手或是忙碌的上班族，都能輕鬆跟著這些指引準備婚禮。這份清單能幫助你井然有序地完成每個階段的準備工作，確保每個細節都不會被遺漏。讓你的婚禮既完美又無憂！ （圖片來源：AdobeStock） 結婚準備清單｜婚禮前一年 （圖片來源：波波媽咪兒） 結婚準備清單｜婚禮前半年 （圖片來源：波波媽咪兒） 結婚準備清單｜婚禮前3個月 （圖片來源：波波媽咪兒） 結婚準備清單｜婚禮前1週 （圖片來源：波波媽咪兒） 結婚準備清單｜婚禮前1天 （圖片來源：波波媽咪兒） （圖片來源：波波媽咪兒） 辦婚禮確實是一項不小的挑戰，從細節到流程都需要仔細規劃和處理。雖然這份清單能幫助你有條不紊地準備，但如果發現自己時間或精力有限，無法順利完成所有準備工作，尋找專業的婚禮顧問公司也是一個不錯的選擇。專業的婚顧公司能幫你減輕壓力，確保婚禮順利進行，讓你能夠輕鬆享受這個重要的日子。最終，無論選擇自己籌備還是尋求專業協助，最重要的是能夠擁有一場屬於自己的完美婚禮。 延伸閱讀：更多「婚禮大小事」相關文章 👉婚禮重頭戲「抽捧花」沒有你想的簡單！7大禁忌別誤觸，捧花大小有玄機！ 👉別只會用新婚快樂！5種風格的「結婚祝福語」，創意、幽默、可愛通通有！ 👉已經聽膩紅髮艾德Perfect了！ 12首「小眾婚禮英文歌單」推薦，浪漫指數破表～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #婚禮物品清單 #婚禮策劃 #婚禮籌備 #家庭婚姻 #結婚 #結婚準備清單 

「幼幼班迪士尼公主」來報到！哪個睡過頭的小可愛沒來，一起敲碗等出席！

撰文編輯 #Fionn 迪士尼公主系列真的是個無底洞的坑啊！不管是同人延伸創作，或是真人服裝打扮，都有各式各樣的版本可以玩！一名居住在南加州的攝影家「Laura Izumikawa Choi」平常就喜歡趁女兒Joey睡著時，為她穿上各式各樣的服裝，並進行主題性的規劃，而她近年來陸陸續續都會貼出孩子穿上迪士尼公主或其他角色衣服的熟睡照，可愛的模樣真是萌死人不償命啊！話不多說直接帶你來看圖片吧～ 《小美人魚》愛麗兒 這cosplay超到位啊！竟然有各種貝殼和老爸的三尖叉！但一臉皺皺的表情，絕對是因為Monday Blue吧～ 《長髮公主》樂佩 Laura的女兒Joey真的太乖了，年紀小小卻能在戴假髮又穿小禮服的狀態下睡那麼熟，換作一般小孩早就抓狂掙扎了！ 《美女與野獸》貝兒—公主版＆鄉村版 莫非Laura本人對美女與野獸是真愛？不管是平民版或是公主版的貝兒衣服都幫大家喬好，兩件都輪番讓女兒換上啦！真想看看醒來的Joey穿上這些衣服的樣子，一定活靈活現更可愛吧～而且公主版的Joey竟然和玫瑰花等身高！看起來就像拿了一個超美的玫瑰拐杖一樣，編輯血槽直接清空！根本捨不得讓她嫁人啦！ 《美女與野獸》貝兒—燭台 想不到吧！不只公主，就連野獸家中的燭台竟然也在裝扮行列中！Laura還細心用布料做出火焰的圖案，用心一百分啊！ 《阿拉丁》茉莉公主＋阿拉丁 不只髮帶和首飾，連露腰的服裝都還原得惟妙惟肖，雖說Laura是攝影師，但根本就是個服裝設計師吧！最貼心的是不只女生，就連阿拉丁的衣服都有！而且看起來真的像是小男生裝扮的，超羨慕Joey有個巧手媽媽～ 《灰姑娘》辛度瑞拉 看到這個版本的灰姑娘，小編真的忍不住噗哧一聲笑出來！洗衣板和刷子都準備好了，工具一樣都不少！碰到這麼愛睡覺偷懶的辛度瑞拉，後母也拿她沒轍吧！ 《木偶奇遇記》皮諾丘 這套針織皮諾丘衣服真的可愛到翻！連鞋子也是針織的！而且並沒有修飾Joey的頭髮長度，這種女版的小木偶我更愛～～ 看完了各種幼幼班迪士尼人物，相信還有很多你愛的角色都還沒出現，就讓我們一起集氣，期待Laura能為我們準備更多可愛的迪士尼角色服裝讓Joey穿來萌壞大家吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #仙履奇緣 #公主系列 #媽媽 #小美人魚 #木偶奇遇記 #灰姑娘 #爸媽 #皮諾丘 #美女與野獸 #育兒 #萌娃 #角色扮演 #迪士尼 #迪士尼公主 #長髮公主 #阿拉丁 

媽咪搜尋結果

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