花蓮必踩網美景點✨貨櫃星巴克

這是全台首家以貨櫃屋打造的星巴克門市唷🤎🤍🤎 今天是平日居然還是這麼多人 這家貨櫃星巴克還有免下車Drive Thru耶！好方便😍 旁邊就是有 #世界最長溜滑梯 的 #新天堂樂園 貨櫃屋的後面是小朋友最愛的 #台開心農場 來這一趟太值了！ 媽咪、寶貝一次滿足😆😆 ⚠️滑到最後有爸爸的網美照⚠️ 大家會想看嗎🤣🤣🤣🤣🤣 📍花蓮｜貨櫃星巴克 (洄瀾門市) 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號 (地圖) 營業時間：09:00–21:00 (周一至周五，周六日延長至21:30打烊) 停車場：戶外，免費停車 #花蓮景點 #花蓮網美景點 #花蓮貨櫃星巴克 #花蓮親子景點 #花蓮免費景點 #貨櫃星巴克 #花蓮咖啡館 #星巴克 @ 花蓮貨櫃星巴克

cherry媽咪 黑白聊

看到社會上越來越多孩童的受虐事件，讓我從沒有孩子時候的擔心到現在孩子已經快四歲了~面臨到她每個成長階段的選擇時，還是覺得害怕，不知道怎樣的決定才是對她好。我的孩子也是高敏感的孩子，一路成長過程並不好照顧，有時候也會氣得半死，但我曾經看過一句話寫得很好：當你覺得你的某個孩子讓你氣得半死，不要覺得他是來報仇的，只是他最像你… 有了孩子後，每次看到受虐事件，總是心揪了好幾下，可是發現，有的是親生父母下的手，有的是親人，有的是老師、少部份才是陌生誘拐~以前我們都被教育了不要跟陌生人說話、別人拿糖果給你不要傻傻跟著走，但現在連親人都要教著怎麼保持距離；去學校因為家長不能進入，只能希望孩子如果遇到什麼不舒服、不合理的事情回來都要告訴媽媽。 其實cherry很少寫育兒文，只是最近的事件讓我感觸良多，只想說~孩子並不是我們的負擔，而是我們生命的延續，人生希望的動力，別只看著當下哭鬧不休的他，如果可以用點心，多些愛給孩子，相信孩子會感受得到。畢竟孩子就是一張白紙，你給他什麼他就是什麼，不用擔心自己給不了孩子什麼，當你做好自己，孩子是會想以爸爸媽媽為榜樣的。

很多家長都忽略了！帶小孩跑步前的6件安全注意事項，爸媽快收藏！

近年越來越多家長開始帶孩子一起跑步，但小朋友的身體發展與成人不同，若忽略暖身、鞋子選擇或補水等細節，很容易造成運動傷害。跑步看似簡單，其實也需要正確準備，才能讓孩子跑得安全又開心，同時培養良好的運動習慣。以下整理6個常被忽略的跑步安全重點，幫助爸媽在陪伴孩子運動前做好萬全準備。 （圖片來源：CanvaPro） 1、先確認孩子體力狀況 帶孩子跑步前，先觀察當天精神、睡眠與身體狀況，不要一開始就安排太長距離。建議從短時間、慢速度開始，過程中能自然聊天代表強度較適合。若孩子出現頭暈、臉色蒼白、呼吸急促或情緒不耐，就應立即休息，避免過度疲勞造成反效果。 （圖片來源：CanvaPro） 2、不要勉強孩子追配速 很多家長會習慣自己的跑步節奏，但孩子的步幅、肌力與耐力都不同，不適合強迫跟上大人的速度。陪跑的重點不是完成幾公里，而是讓孩子感受到運動的樂趣。過程中可以跑跑走走，多給鼓勵與陪伴，孩子反而更容易持續運動。 （圖片來源：CanvaPro） 3、路線安全比距離更重要 帶小孩跑步時，環境安全比訓練效果更重要。盡量選擇公園、河濱步道或操場等車流較少的地方，避免在人車混雜或光線昏暗的路段奔跑。跑步時也要提醒孩子注意地面高低差、濕滑區域與轉角，降低跌倒或碰撞的風險。 （圖片來源：CanvaPro） 4、注意補水與天氣變化 小朋友體溫調節能力不像成人成熟，在高溫環境下更容易中暑或脫水。跑步前、中、後都應適量補水，若運動超過二十分鐘更要記得休息喝水。夏天建議避開中午時段，改成清晨或傍晚進行，遇到天氣過熱時也可改為室內活動。 （圖片來源：CanvaPro） 5、穿對鞋子能降低受傷風險 不合腳或磨損嚴重的鞋子，容易讓孩子跑步時姿勢不穩，增加腳踝與膝蓋負擔。挑選跑鞋時，重點不是品牌，而是包覆性、避震與舒適度是否適合孩子腳型。襪子也要保持乾爽，避免摩擦起水泡，才能讓跑步過程更舒服安全。 （圖片來源：CanvaPro） 6、跑步時也要建立安全觀念 陪孩子跑步不只是運動，更是建立安全習慣的好機會。可以一邊跑、一邊提醒孩子過馬路要停看聽，不突然衝出人行道，也要注意腳踏車與機車。當孩子從小建立道路安全意識，未來不管運動或日常外出，都能更懂得保護自己。 （圖片來源：CanvaPro） 親子一起跑步，不只是運動，更是增進感情的好時光。與其追求距離或速度，更重要的是確保孩子的安全與舒適感。只要事前做好準備，例如選擇合適場地、注意身體狀況與適度休息，就能有效降低受傷風險，也讓孩子更願意持續運動。希望這6個安全提醒，能讓爸媽在陪伴孩子跑步時更安心，也讓運動變成全家都期待的快樂日常。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉別再說他還小！一歲縱容的7件事到兩歲真的會管不住，建立界線的開始 👉為什麼你總是無法拒絕孩子？「補償式育兒」其實只是你在彌補自己童年的缺口 👉現代家長的困境…消費型快樂的五大隱憂須注意，別再用「買」讓孩子開心！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #帶小孩跑步 #親子互動 #親子運動 #跑步注意事項 

懷孕之產前各種準備 -嬰兒用品-衣物、床、被子、日常用品

懷孕之產前各種準備 —嬰兒用品-衣物、床、被子、日常用品 本篇是：嬰兒用品-衣物、床、被子 其他篇可看： 哺乳用品、嬰兒洗澡/清潔用品：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/702014 待產包：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/702016 最近身邊也有小媽咪要生產了，剛好問到了生產的一些事情及該準備哪些東西，還有一些初生寶寶的物品，於是想起我當初有整理了一下，既然東西都挖出來了，就也分享出來吧~ 當初懷孕時其實我真的是個好放空的媽咪，一來是我有個已有二個寶的姊姊幫我，很多東西他都會提前跟我說或是已把之前使用的都整理起來，早早在等我懷小寶寶時要移轉給我，所以我在懷孕前90%真的都只有 放寬心、好好產檢、好好生活、該吃的保養品就吃、該檢查的就檢查，一直到差不多8個月左右時才真正開始覺得是該整理一下待產+寶寶用品。 我切分為以下幾個項目來分享，但文章太長所以分篇提供，另外也會寫上每個項目的心得，提供給需要的媽咪參考唷^^ 一、嬰兒用品-衣物、床、被子、日常用品 1. 紗布衣 數量：3–6 購入時間點：產前 備註：1–3個月穿的 2. 包屁衣 數量：3–6 購入時間點：產前 備註：1–3個月左右穿的 3. 紗布巾 數量：6–10 購入時間點：產前 備註： 喝奶、洗澡都會用到，我兒子太容易溢奶，最後我同時間拿了十幾條在替換使用。 手帕大小即可，有些藥局或是嬰用品店可以拿媽媽手冊去換媽媽禮，裡面也會送。 紗布巾比厚的小方巾（毛巾布材質）好用多了，好清洗又較易乾，替換方便。 蝦皮上有賣 10 條 80 元的，比在藥局或是嬰用品店買便宜很多。 4. 手套/襪子 數量：2–3 購入時間點：產前 備註： 手套我有用，但襪子其實都沒有穿，因為我兒子手太愛亂抓了，而且又是個不愛被包緊緊的寶寶，只能靠手套來防止他抓花自己的臉了。 但有人說最好不要載手套，這部份就請大家自己斟酌囉。 有行動力後很愛吃手手，手套就會需要替換，所以一天不止用一組唷！ 5. 帽子 數量：1 購入時間點：產前 備註：出院時用的，之後若回診也會用到，但不一定需準備，我生產的診所菡生會準備全套的寶寶衣服、帽子、包巾，而且護理師們都超級會包包巾的。 雖然有準備（姊姊給的），但沒用到。 6. 包巾 數量：2–3 購入時間點：產前 備註：家裡備著用的，因為帶回家之後你會發現….怎麼換個尿布也可以把包巾用髒，喝個奶不小心就溢奶包巾又髒 7. 肚圍 數量：1–2 購入時間點：產前 備註：這個前期的作用其實是把包巾綁住的，後期就會變成寶寶睡覺時防止著涼包著肚子用的囉~ 建議買適合當時大小的來用就好，我第一次當媽以為孩子長的有多快，買L的，結果到現在用了還太大（兒子2歲半了 ==”) 8. 嬰兒床 數量：1 購入時間點：產前 備註：接收親友送的恩典牌 9. 嬰兒床墊 數量：1 購入時間點：產前 備註：床墊我覺得可以買新的，我買 美國 L.A. Baby 天然乳膠床墊，1千左右 10. 枕頭 數量：1 購入時間點：產前 備註：雖然很多醫生都建議不要用枕頭，大家可以多查看看，說法是減少危險及小朋友其實脖子不想大人一樣有弧度，所以是可以不使用的。 但我有買，而且有用，為什麼呢？？因為我兒太容易溢奶了，連他在醫院時都墊了2顆枕頭，所以回家後我就拿出來用了。 我沒有買那些很夯的顧頭型枕頭，一樣太貴了我買不下手，後來我是買 PUKU 的乳膠枕，中心一樣有一個凹洞，但我兒子睡覺自己會亂轉，而且都會轉向我那一邊，所以我就定期幫他轉向，也算頭型顧的還行還行。 11. 床圍 數量：1 購入時間點：產前 備註：嬰兒床用的，接手親友二手，一樣有一說是不一定要用，就見人見智了。 12. 被子 數量：1 購入時間點：產前 備註：可以用包巾就夠了，不用買兒童被子，太大件危險 13. 防踢背心 數量：1–2 購入時間點：看情況 備註：一開始可以不用買，因為都用包巾或肚圍，大一點再看情況購入即可。 14. 奶嘴 數量：1 購入時間點：看情況 備註：醫院會給所以可以不用特別買，我的是媽媽手冊換的贈品。（都是傳統的那種） 若真的真的很想要買的話（我懂媽咪有時就是很想買 ^.^），那可以買香草奶嘴，至少不會重覆 15. 指甲剪 數量：1 購入時間點：產前 備註：我買了Pigeon 貝親 新生兒指甲剪，大約用到6個月左右。 長大一點後就換成Piyo Piyo 黃色小鴨幼兒指甲剪 16. 耳溫槍 數量：1 購入時間點：產前 備註：去大樹買的 $ 990，當初我是覺得耳溫槍有貴到，於是就買了個相對便宜的，是也可以用，但下一支我應該會選 BRAUN 百靈 的。 另外建議要買耳溫槍不要買額溫槍唷，因為耳溫比額溫準確，另外要選測量速度快一點的，才不會小朋友沒耐心。 這個東西值得投資，因為孩子成長過程很需要用到！ 17. 尿布 數量：用量無限多 購入時間點：產前 備註：我生產的診所（菡生）用 pampers nb，在醫院時不用自己準備，醫院都會提供。 回家後我是去大樹藥局買的，他們的尿布及奶粉都有開封價，一週限買一串尿布及一罐奶粉，開封價比較便宜可以去問問唷。 開封價是要辦會員才有，開封價的使用是要扣除消費時累計的點數，可以問問店員，若大家有興趣我也可以之後另外寫一篇 尿布初期我都用幫寶適，後來改用滿意寶寶，各有缺點，大家可以自已評估，孩子適合就行囉！

[食●機能]宅配保健品｜『吉品養生』益敏蔬酵-雙效益生凍/做成果凍的益生菌！大小通吃~給全家人最好的保護力~

現在人吃外食多... 腸胃總是閙聛氣~ 換季又會哈啾癢癢不給力... 除了推給先天體質或是環境問題， 後天還是可以做些保護力~ 『吉品養生』益敏蔬酵-雙效益生凍 小花第一次看到做成果凍~ 又能調整體質益生菌~ 市面上唯一的吔....真特別! 小花每天最期待得就是要吃這二條果凍啦... 開心吃~也能好健康~ 詳細文章：https://anny7142.pixnet.net/blog/post/352882340 ✅Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/gpinghealthyonglinenzyme/ ✅官網：https://www.gping.net/productdetail/A0908-0020000T #花兒的潘朵拉盒子 #發糕媽咪の花花世界 #益生菌過敏推薦 #兒童益生菌推薦 #益生菌過敏 #腸道保健益生菌 #本專利益生菌 #益生菌果凍 #換季過敏益生菌 #換季保養益生菌 #敏感體質益生菌 #兒童過敏益生菌推薦 #益生菌果凍條 #益生菌果凍禮盒 #益生菌 嬰兒 #嬰兒過敏益生菌

2018百搭潮鞋經典回顧！爆紅不是沒原因，1雙抵3雙天天都想穿它

近年來球鞋全力出擊，躍上時尚。各大品牌都有爆紅熱賣的鞋款，運動鞋在今年頗有佳績。編輯幫大家整理了2018年度幾款各種刷屏缺貨，代購也瘋狂了的鞋款，趕快邊看介紹邊數著妳入手收藏了幾雙！ ＃CONVERSE X COMME DES GARÇONS PLAY Converse和川久保玲合作推出這寬經典LOGO的帆布鞋也爆紅一陣子，編輯覺得非常適合情侶一起穿情侶鞋，因為男女穿都好看，配件牛仔褲就很有型，重點那個愛心超可愛的啦！ ＃NIKE AIR MAX 97 Nike家這雙97也列入國民鞋款了，出了超多顏色和撞色款，也不用怕太容易撞鞋！編輯辦公司就常常出現這雙但是不同顏色的！感覺快可以揍滿全色系的感覺（很浮誇）不過真的超實穿又流行呀 ＃ Off-white x Nike 超難買！火紅炒價炒成天價的聯名款真的有那麼神嗎？據說潮人鞋櫃必備！連黑白配夫婦范范和黑人都在曬這雙鞋，可見它的魅力就算價格不菲還是一堆人為它傾心 ＃Off -White×Jordan 1 NRC配色，打著極為限量的標籤橫著走！這雙鞋一出來就造成不小的話題，天藍色的配色真的美翻，而且價格被網友讚意外親民！這雙鞋很多人搶是為了收藏哦 ＃Nike M2K Tekno John Elliott 超帥氣的Nike M2K，造型比較複雜前衛，穿在腳上就是帥一個字！紅藍白三個顏色的組合鮮明亮眼，而且超級百搭！不論穿什麼衣服，重點完全會被腳上這雙鞋給拉走，氣勢不一般！ ＃Adidas Yezzy 500 Yezzy大家應該不陌生，它顯然已經是潮鞋代名詞；今年最夯的是這雙500型號！就算價格貴桑桑還是有一堆Yezzy粉絲願意排隊購買。台灣最潮媽咪Star和歐陽妮妮也愛不釋手！穿上這雙鞋彷彿整個人都高級一個Level呢 ＃Puma Thunder Spectra 炫雅一穿馬上紅透半邊天！這款老爹鞋鞋底版型加寬加厚，真的超級顯腿細；邊邊紅配綠的線條超經典，復古又時髦不得不入手，而且Puma家鞋款價位一直走親民路線，連編輯都偷偷入手一雙了呢！ ＃FILA SPLINE 至從老爹鞋款爆紅之後，Fila家同時出了超多款式和不同配色的老爹鞋，Fila已經成為國民鞋款了，韓國少女更是人腳一雙。而且無限增高的厚底看起來比例拉更長，少了笨重的感覺，穿在腳上真的超級可愛！ 2018爆紅的鞋真的超多，每一家牌子都有熱銷款。趕快數數看妳的鞋上榜了幾雙！這些潮鞋價格有高有低，其實除非妳是收藏鞋子的狂熱份子，不然一樣的鞋款只要入手一雙，就非常跟著上流行了！畢竟這些鞋真的都很好搭實用性也高，還是先照顧好荷包望梅止渴一下就好吧～ #Adidas Yezzy 500 #FILA老爹鞋 #Nike Air Max 97 #Nike M2K #Nike M2K Tekno John Elliott #Off White Jordan 1 #off white聯名 #Puma Thunder Spectra #Puma炫雅同款 #Puma老爹鞋 #YEZZY500 #女孩球鞋 #穿搭精選 

#淘寶控日常穿搭 通常我的穿搭都來自淘寶 幾乎每個月都買一次

#淘寶控日常穿搭 通常我的穿搭都來自淘寶 幾乎每個月都買一次～淘寶很燒🔥錢滴 😄 沒有一定固定會買的店家 但有好幾間都會點開逛逛 有些都下架了～ 如果有興趣的在跟我說 我再分享店家吧☺️ #淘寶穿搭 #沒錯最後那張是我女兒👧🏻 #兩個女兒的媽咪 

伴手禮推薦 MISSCOCOA-蜜思可可小花奇曲經典六味禮盒

蜜思可可小花奇曲經典六味禮盒 無添加防腐劑、無澎鬆劑、無泡打粉 每一塊奇曲，酥鬆綿密，有著濃濃奶香味 六種口味，可以一次擁有 紅色禮盒精美大方，送禮自用都合適。 另一款草莓小花曲奇餅乾🍓 也是君辰媽咪的最愛～推薦給大家細細品嚐❤ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆． 草莓小花曲奇餅乾 💕⭐詳細文章連結🔗： http://fuli520520.pixnet.net/blog/post/324420880 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💟哪兒選購呢？ ♫【MISSCOCOA】蜜思可可官網 https://www.misscocoa.com.tw/ ♫手工小花曲奇餅乾 經典六味繽紛禮盒 https://reurl.cc/pyRVb8 ♫草莓小花曲奇餅乾 https://reurl.cc/Kk2goy ♫【MISSCOCOA】蜜思可可粉絲頁 https://www.facebook.com/misscocoa.tw/ #蜜思可可 #草莓曲奇 #手工餅乾 #宅配美食 #團購美食 #草莓小花曲奇餅乾 #小花奇曲經典六味禮盒 #伴手禮 #曲奇餅乾 #餅乾推薦 #MISSCOCOA #草莓曲奇餅乾

拒絕喝奶的各種方式

大家端午節連假快樂！！還記得四個月時候的大吉開始吃副食品，不曉得是覺得副食品美味還是怎麼著？開始會做一些讓爸媽哭笑不得的拒絕喝奶方法...讓我們一起看看寶寶究竟怎麼拒絕喝奶的吧？？😅😅😅 ——————————————— 拒奶一：奶嘴頭移到臉頰 ——————————————— 每次餵奶餵到一半，大吉不想喝了就會把奶嘴頭放在嘴邊...用牙齦咬住...然後奶嘴頭就會在臉頰像花栗鼠一樣的凸起來...不想喝也不要這樣頑劣誒！到底有多厭奶？！！ 厭奶指數：🤭🤭🤭 ——————————————— 拒奶二：嘴巴閉緊撇頭 ——————————————— 這招很危險...媽咪我因為大吉的快速撇頭，導致我不小心嘟到他的鼻孔裡面...然後奶嘴頭就只能拿出去洗...或是因為快速移動奶瓶一個沒拿穩就掉了，所以請大家小心！ 厭奶指數：🤭🤭🤭🤭 ——————————————— 拒奶三：打掉 ——————————————— 媽咪只覺得：「可惡啊...打掉什麼！！」不喝就不喝！😤😤😤 厭奶指數：🤭🤭🤭🤭🤭 各位爸爸媽媽們的寶寶，開始厭奶了嗎？他們都怎麼拒喝呢？歡迎在下方留言跟我們分享喔！ 對了不曉得大家有沒有發現我們更改了名字呢？原本是AD&G-->Daji Bae BAE = Befor Anyone Else = 寶貝 ＝ 我們可愛的寶寶們 希望這個名字能讓大家更有共鳴呢～^^ 喜歡我們的漫畫的話，歡迎追蹤IG,FB給我們一點支持喔～👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG : 大吉的逆襲AD&G MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #寶寶 #嬰兒 #漫畫 #卡通 #育嬰日記 #新手爸媽 #大吉 #大吉的逆襲 #插畫 #台灣 #原創 #謎 #厭奶 #taiwan #cartoon #funny #Daji #baby #illustration #comic #初心者の両親 #コミック漫画 #子育て漫画 #만화만화 #베이비 #육아

#cityspa健康美學工作室💆 好多人有興趣我先來分享💕 

#cityspa健康美學工作室💆 好多人有興趣我先來分享💕 回家前先去媽咪幫我約好的全身按摩spa報到放鬆一下😚😚 很舒服很鬆按完好想睡～ 平常用電腦工作很容易肩頸痠痛僵硬 每次來按一按就放鬆很多 臉書🔍陳詩婷 姊姊超厲害的👍🏻👍🏻可以直接私訊預約喔💕 #吵凱莉愛分享 #按摩 #精油按摩 #經絡 #放鬆 #南投 #草屯 #工作室 #spa

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