天大地大孕婦最大

還記得大吉媽咪我在懷孕的時候，突然就變得對有些事情很執著...譬如想吃的東西就一定要吃到...等等的...就是有些事情不管老公怎麼勸說自己就是固執地想要做自己想做的事！！不過這時候天大地大孕婦最大啊！！所以老公還是不得不完成孕婦的願望啦！哈哈哈！讓我們看看孕婦會有什麼固執的事呢？ 孕婦情緒1：就是要吃到 記得成為孕婦後都不能坐車到處去，所以在懷孕39週的時候很固執的就是一定要去吃台南的鱔魚意麵（孕婦危險動作請勿模仿），結果媽媽我還是說服了老公帶我去了臺南...不過生完後老公跟我說那時候在台南他只記得自己很緊張我會不會突然破水？根本沒心思好好吃鱔魚意麵～所以快生了還是不要亂出遠門啦！哈哈哈！ 孕婦情緒2：很容易哭 還記得那時候看了一部叫做腦筋急轉彎的動畫，結果自己看了這部動畫哭得要命嚇到老公！因為他找不到這部動畫的哭點...不過說真的這時候什麼事都有可能讓我們孕婦大哭的！（沒有原因！） 孕婦情緒3：就是任性 懷大吉的時候是夏天，真的是有夠熱的！我記得我在家幾乎都是裸體走來走去...哈哈哈！！！老公一直要我穿衣服我就是不要，還裸睡...不過生完後想想如果懷孕時感冒就麻煩了，所以請各位孕婦不要學我啊！！！ 其實男生可能有時候會不曉得為何老婆懷孕好像變一個人？其實也不是我們變了一個人啦，第一個孕期不舒服讓我們就是任性，第二個賀爾蒙改變真的會讓孕婦個性改變耶。 不過還記得那時候懷孕的時候下載了一個很不錯的APP，這也是另外一個孕婦朋友推薦給我的，叫做280days，這個APP我覺得很酷，因為他還可以分享到老公的手機裡面！！ 不僅可以分享到老公手機，那時還很仔細地記錄自己的產檢，還可以看到寶寶在這時期跟媽媽在這時期會有什麼樣的轉變？ 就連媽媽情緒不穩定的時候都會提醒爸爸該怎麼做！真的是超級貼心的一個APP啦！！！！所以那時候老公也是跟著上面的只是幫助我跟幫助他自己，畢竟HAPPY WIFE HAPPY LIFE嘛！！！ 大家孕期有用過什麼好用的APP幫助自己和老公呢？歡迎推薦給我呢！！ 喜歡我們的漫畫記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae 主要角色：寶寶／大吉Daji，媽咪／安吉Angie，爸比／葛里芬Griffin

韓劇《我們愛過嗎 》由電影《媽媽咪呀》陣容出發，卻演繹出《Lalaland 》的遺憾

 最近剛完結的Netflix 韓劇「我們愛過嗎」初看陣容覺得很像韓版「媽媽咪呀」的戲劇版，一個單親媽媽帶著14歲國中生女兒配上四個可疑爸爸的戲碼。而且配樂Ost主題曲《 Dreams》是翻唱愛爾蘭小紅莓樂團 18年前的歌（難怪超級耳熟）整部劇很有輕鬆愛情電影小品的規格感覺。 此劇開頭真的很不錯，這部有大量的回憶戲碼，因為過去14年充滿誤會需要一一解開。不得不說這部導演真的非常擅長穿插回憶及現代，兩者編織的恰到好處。我特別喜歡這部的回憶戲碼，窺探過往青春時還是可以感受到男女主角的相愛，每集都會不小心會被孫浩俊帥到，乃至於真的很想看他們重修舊好。 雖然一開始有四位男主角並駕齊驅，猜測獎落誰家很有趣，但隨著劇情明朗，中後段還要照顧諸多位男主角戲份與感情走向，不免有點發散，難以聚焦完美收場。 . . . 「人生再回頭看 就是錯過與遺憾組成」 以下涉及劇情結局： 四位男主裡面只有一位是真的爸爸，也就是真的男主角，就是這次由孫浩俊 飾演的「吳大悟」，也是整齣最讓我驚喜的角色。平時那個死皮賴臉的痞樣，到要付出真心時真摯的反差。荒誕、傻氣、莽撞卻讓人心動的示愛方式，很難不愛上他啊！！ 很喜歡14集最後在醫院，愛情聽著吳大悟錄給她的語音說：「如果可以回到過去，我要回到那一天。」然後演出如果當初沒有差錯、沒有誤會，這14年會如何展開完全不一樣的幸福畫面。他們會求婚、會互相扶持、生活裡沒有秘密、會傾聽對方訴苦、會一起扶養女兒長大。 這段處理的好像電影Lalaland，在平行時空裡，那些錯過的無法實踐的幸福，讓人無比揪心。 事實上我覺得全集看完之後再回來看這段更辛酸，因為一家三口自始至終沒有好好團聚過，不是命運捉弄人是編劇捉弄人啊！實在覺得16集結尾收的讓人滿頭問號，吳大悟明明是一個好爸爸，卻沒有機會給他展現。 . . . 「面對神力女強人，我們只需要當她身邊的超人￼」 愛情可能獨立慣了，中間一直把大悟推開，不允許自己依靠別人。當她跟大悟提到自己想當神力女超人時讓大悟很煩惱，不知道如何再度接近她。這時酒吧老闆娘給的建議：「她說要當神力女超人，你就再旁邊當超人就好啦！幹嘛那麼死腦筋」這句真的是神來一筆啊！ 我喜歡這個概念，傳達愛是： 你們各自獨立也可以伴彼此飛翔。 然而雖然這個想法很棒，但我覺得劇中並沒有真正有時間安排劇情讓愛情跟大悟實踐這個想法。既上段所說，我真的很喜歡吳大悟這個角色，衝動直接又真誠，每每都讓人心動，所以也相當惋惜最後沒有收的細膩，很倉促的給了一個交代式的happy ending。基於本劇是浪漫愛情喜劇的設定，身為觀眾的我還是對「圓滿」很有執念。 整體而言仍屬輕鬆小品，但以為最後會像媽媽咪呀一樣給我一個歡樂團圓結局，沒想到卻是像Lalaland 一般，讓人無限感慨。 更多影劇評請上IG: drama_vong

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小孩不好帶？10題測出孩子的真實個性，秒看懂人格特質與教養建議！

你是否常覺得孩子很難教，講了又講還是沒有效果？其實，很多教養問題不是方法錯，而是我們還不夠了解孩子的個性。每個孩子都有不同的性格特質，了解孩子的內在傾向，才能找到真正適合的溝通與教養方式。透過這份 10 題小測驗，快速掌握孩子屬於哪一型人格，對症下藥，教養變得更輕鬆、有效又有愛！ （圖片來源：AdobeStock） 10題測出孩子的真實個性 請根據每題的描述選擇最符合孩子的選項，並記下各選項（A、B、C、D）的次數，最後找出重複最多的，了解孩子的個性傾向！ 1. 孩子平常的表現是： A. 喜歡表現自己、愛熱鬧，特別愛講笑話或搞氣氛。 B. 喜歡安靜，喜歡一個人待著，不太愛湊熱鬧。 C. 適應環境很快，常常能掌握局勢，並帶動周圍的人。 D. 比較安靜、好相處，不喜歡跟人起衝突，人緣不錯，也不太愛出風頭。 2. 孩子給人的印象是： A. 樂觀、愛開玩笑、表達能力強，常常很有活力。 B. 說話謹慎、做事周到，從不冒冒失失。 C. 行動力強、目標明確，常常做到非達目的不罷休。 D. 做事節奏慢但穩定，心態平和，不太會給自己壓力。 3. 孩子在表現自己方面的反應： A. 喜歡讓人注意自己，會主動爭取別人的稱讚與認可，很在意別人的眼光。 B. 默默做自己的事，不喜歡張揚。 C. 會有目的地展現自己，讓人看到自己的實力。 D. 做事慢慢來，心態放鬆，很少緊張或急著讓別人注意。 4. 孩子對於「承諾」的態度： A. 很樂意承諾，但常常說了就忘了。 B. 很重視承諾，說到就會做到，也不喜歡別人說話不算話。 C. 會有選擇地兌現承諾，該記得的記，覺得不重要的就會忘掉，一切自己決定。 D. 除非不得已，否則很少輕易承諾，不太想承擔責任或風險。 5. 孩子在面對任務時的表現： A. 常常拖到最後一刻才開始做。 B. 非常有計劃性，做每件事都按部就班、一步一步來。 C. 一接到任務，只要覺得值得，就會立刻行動，動作很快。 D. 面對壓力也能從容不迫，不急不躁，很少會焦慮或煩躁。 （圖片來源：AdobeStock） 6. 孩子在做事時的表現： A. 喜歡同時做好幾件事，容易被干擾或分心，常常偏離原本的主題。 B. 專注做一件事，從頭做到尾，不輕易中斷。 C. 一旦開始，就會非常專心，不喜歡被打擾。 D. 從眾心理比較強，喜歡和大家一起做事，不太願意單獨承擔任務。 7. 當孩子被老師批評時： A. 很容易認錯和道歉，但也容易重複犯同樣的錯誤。 B. 情緒會受到較大影響，內心容易受傷。 C. 很少認錯，會抗辯到底，不輕易退讓。 D. 害怕被批評，通常會馬上妥協或讓步。 8. 面對陌生人時，孩子的反應是： A. 喜歡主動搭話，跟陌生人很快就能打成一片。 B. 很小心，不會輕易靠近陌生人，警覺心強。 C. 會依情況判斷，該親近就親近，該保持距離就保持距離。 D. 能閃就閃，只要跟自己無關就盡量避開。 9. 孩子和同學相處的情況： A. 害怕孤單，喜歡交朋友，人緣很好，會主動接觸同學。 B. 喜歡一個人，朋友不多，但對朋友非常真心、忠誠。 C. 喜歡掌控局面，不太願意聽別人的指揮，習慣自己做主。 D. 個性隨和，願意配合別人，忍讓性高。 10. 對於家長或老師的教導，孩子的反應： A. 很快就答應，但常常一下就忘了，實際執行力不高。 B. 只要答應了，就會嚴格執行，很少出錯。 C. 接受前會考慮，若答應了就會立刻做到，不會拖延。 D. 很少反抗，態度平和，但行動緩慢，成果來得比較慢。 答題後請統計 A、B、C、D 各選項出現的次數，選擇最多的那個，就是孩子目前最明顯的個性傾向。 （圖片來源：AdobeStock） 個性解析 選A最多：孔雀型-天生的溝通者 優點 缺點 溝通方式建議 這類孩子喜歡表達自己的想法，與他們溝通時可用引導式問題讓他自己思考該怎麼做。例如：「你覺得這件事要怎麼做比較好？」此外，他們熱愛新鮮感，可以每天安排一點不同的小任務，讓生活變得有趣又期待。 （圖片來源：AdobeStock） 選B最多：貓頭鷹型-天生的組織者 優點 缺點 溝通方式建議 這類孩子適合以「興趣點」為核心幫他們規劃日常任務。由於他們在意「正確性」與流程，建議幫他們準備電子手錶或時間表，學習時間管理，避免完美主義導致拖延。 （圖片來源：AdobeStock） 選C最多：老虎型-天生的領導者 優點 缺點 溝通方式建議 與這類孩子溝通時，要明確說出你的期待與界線，但不要強迫他立刻行動。給予選擇權，讓他自己做決定，會更願意配合。 同時要展現對他的信任，鼓勵他自己擬定計畫，培養責任感與領導力。 （圖片來源：AdobeStock） 選D最多：無尾熊型-天生的協調者 優點 個性溫和、友善、有耐心 願意配合他人，擅長合作 善於傾聽、不愛衝突 做事踏實、穩定 缺點 太在意別人看法，缺乏主見 不喜歡改變與挑戰 面對新環境適應較慢 行動速度偏慢，缺乏積極性 溝通方式建議 可以提前告訴孩子你希望他做什麼，並解釋這樣做會如何幫助到家人或團隊。 也可以準備一個「任務記錄本」，完成後貼上一朵紅花或小貼紙，讓孩子看到努力的成果，提升自信與動力。 （圖片來源：AdobeStock） 資料來源：小紅書＠Super mummy 了解孩子的性格，是教養路上的第一步。每個孩子都獨一無二，沒有絕對對錯的個性，只有適合與不適合的引導方式。希望這 10 題小測驗，能幫助你更靠近孩子的內心，用對方法，少點爭執，多點理解與陪伴。教養從來不是改變孩子，而是陪他成為更好的自己。你也準備好和孩子一起成長了嗎？ 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉孩子內向不好嗎？別急著貼標籤！先學會認識「氣質」與「性格」～ 👉小孩總要三催四請？5方法告別孩子的拖延症，關鍵還是在於爸媽的身教！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #孩子個性 #心理測驗 #教養建議 #親子教育 #親子關係 #親職教養 

【好物推薦】Air 空氣吸管-好收納輕巧省空間

💕君君辰辰從小開始練習使用吸管喝水時， 媽咪我就開始幫他們選擇環保吸管來使用。 市面上的環保吸管種類很多，主要分為五種材質， 有矽膠/不鏽鋼/玻璃/紙製/竹製吸管， 每種都有不同的優缺點。 而媽咪我從小幫他們選擇的一直都是矽膠吸管 這次幸福彤話-我～要和大家分享的是 💕這款【Air 空氣吸管】💕 ●白金級矽膠，耐高溫、抗酸鹼 ●材質柔軟彈性，愛咬吸管也不怕變形 ●大口徑設計，珍珠、椰果、仙草凍也能大口暢飲 ●附戳針，劃破飲料封膜不費力 ●附清洗棒，清潔超簡單 ●兩次對折，三秒收納 ●全配件僅重 59 克，輕巧好攜帶 詳細的產品介紹，是不是很心動呢～ 💕【Air 空氣吸管】💕 使用白金級矽膠環保材質，耐溫 200°C、抗酸鹼， 各式飲料，都可以安心使用。 表面紋路設計，不易沾染灰塵， 搭配特殊清洗棒，清潔不費力。 只要對折兩次、放入專屬貝殼收納盒，三秒完美收納 整體僅 59g，輕巧好攜帶～ 💕文章連結🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/318862700 💕哪兒選購呢?💕 君辰愛分享&幸福彤話下單連結： 👉https://shop.add.one/?shop=1083cfb6dda8c2f6c43c11b1d57b83a4 2/13出貨｜白金矽膠 好收納 輕巧省空間 👉https://shop.add.one/campaign/detail/17799?shop=1083cfb6dda8c2f6c43c11b1d57b83a4 #Air空氣吸管 #環保吸管 #白金矽膠 #矽膠吸管 #愛地球 #不含雙酚A #用品分享 #育兒好物 #貝殼收納盒 #食品級白

記得臉讚時代嗎？洪瑛琦自創彩妝品牌＃Milk touch，剛上市就sold out魅力到底是啥？

韓國是個把顏值看很重的國家，隨便一條街上都是回頭率超高的漂亮歐膩，長得漂亮是常態，你還得要有內涵故事才能吸引的了別人注意！今天要來介紹一個在韓國無人不知無人不曉的元老級網紅＠Kisyy 洪瑛琦，她從「臉讚時代」竄紅（感覺現在的大家都不知道臉讚時代是啥），擁有超高人氣和死忠粉絲！超有生意頭腦的她從網拍到現在自立門戶創立美妝品牌，故事真的超精彩！ 瑛琦在臉讚時代的節目中認識了小三歲的男朋友，戀愛後不小心產出了愛的結晶，那時男朋友才只是個高中生！未婚懷孕的事曝光後被媒體大肆報導，引起許多人的關注和轟動，他們也遭到網友的質疑和唱衰。雖然兩人非常年輕，但他們沒有放棄這個小生命，而是火速結婚，並共同努力把小孩養大，負責任的態度也讓網友們反轉，變成超支持他們這對夫妻的鐵粉～ 看起來像未成年的她真的完全看不出來是有兩個小孩的媽咪！娃娃臉的她和兒子的合照根本是姐弟倆嘛～ 洪瑛琦非常有生意頭腦，看似軟萌的外表內其實是一個女強人！由於家裡負債，高中就創業營運自己的網站賣衣服賺外快，高人氣的她也是韓國年輕女孩的時尚指標，影響力極高。為了撫養家庭，她更卯起來做生意，現在已經擁有自己的美妝品牌，家庭事業兩得意，成功轉型人生勝利組！以下來看看他的彩妝新品吧！ ｜milk touch milk touch品牌形象就像她本人一樣！萌樣的粉色系包裝，看起來可愛又甜美，但打開一看會發現裡面其實都是很成熟的色彩！今年剛上市推出第一波新品後火速Sold out，彩妝實力非常堅強！ ＃ Touch my lip 首波主打唇彩有四個顏色，色調是比較重的深紅色和土色，不像既定印象裡韓系彩妝那樣的螢光粉嫩。唇膏剛上唇是水感的質地，均勻地塗某後會乾掉變成全霧面，暈開有種柔焦的感覺，非常性感！持久力據說相當驚艷，喝水不沾杯，就算吃完飯嘴唇上還是會留有一層顏色，不會完全掉光，光這點就讓人很滿意！ （圖片來源：Milk Touch官網） ＃粉底 瓶身是超有質感的瓷感玻璃，用心設計的外包裝完全不輸專櫃～這款粉底的妝效剛上完是陶瓷肌，出油後會變成自然的奶油肌，粉底的質地不算超級水潤，但有足夠的保濕力，上臉是容易推勻也很服貼的～遮瑕度大概有七成，基本的暗沈小瑕疵都可以完美的遮蓋！像Kisyy就建議可以用氣墊粉底的粉撲輕拍上妝，遮瑕度更up！ 比起其他韓國品牌的底妝，這款粉底沒有誇張的光澤和濕度，喜歡霧感強烈一點的女孩就非常推薦他！ ＃TouchMyCheek 單色腮紅也是口碑好評的商品，三個顏色非常日常，色調很中性，粉質細緻上臉超級自然！除了口紅，腮紅的色調也是給人比較成熟的感覺，從這些顏色可以看出瑛琦真的不是那種要走懵懂少女路線，而是一個獨立女性！所以這些彩妝完全不侷限於某個年齡層，大家都可以使用！粉嫩小巧的腮紅盒還附鏡子，整個讓人超想包色的！ 她真的是一個很讓人敬佩的女孩，所有女孩都可以跟她學習生活的態度，如果有人抨擊你，你就要更努力去證明自己！相信她燒燒的彩妝品牌milk touch也一定會超級成功！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Kisyy #milk touch #milk touch韓國彩妝 #彩妝 #洪瑛琦 #洪瑛琦 milk touch #洪瑛琦 彩妝 #漂亮 #臉讚時代 #臉讚時代 洪瑛琦 #韓國彩妝 #韓國彩妝推薦 

說她是史上最萌嫩模絕對不為過！這個年僅四歲半的小蘿莉，根本就是超級衣架子！好想生一個女兒來幫她打扮呀！

幫女兒打扮美美的，這應該是每個女孩心中的夢想之一吧！來認識這個來自日本的小蘿莉吧！超萌的外型不說，拍起穿搭照來，氣勢更是打趴一堆網拍模特兒啊！明明代言的是童裝，姐姐看了都好想買呀～ ​（圖片來源: instagram） 水汪汪的大眼睛，根本就是戴了美瞳，或是把相機的大眼功能開到最大吧！實在好想捏捏她的小臉呀>///< 丸子頭感覺是媽咪最常幫她綁的髮型了！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 不管是pose或是表情，完全就是專業的網拍麻豆嘛！最受不了她嘟嘟嘴的樣子了，萌度破表了啊！ 長長頭髮的她，感覺比實際年齡還要成熟了呢。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 不管是把頭髮紮起來，或是戴上髮箍，都有不同的萌感～只能說媽媽好幸福啊，每天都可以幫女兒打扮得像娃娃一樣可愛！重點是，她展示的衣服，怎麼都這麼潮又好看呀？ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 這表情，完全堪比專業的網美了嘛！但是卻更自然可愛～ ​（圖片來源: instagram） 跟媽媽黏在一起的時候，一樣會露出稚氣的撒嬌神情，太讓人融化了！只好現在多看看人家怎麼幫女兒打扮的，未來一定要幫女兒拍一堆這樣的照片呀（握拳）！ 資料來源：整理報導

如何在生活中平衡工作與休息？爸媽擺脫「連假症候群」其實很簡單！

你也放假後更累嗎？連假結束時，不是感覺異常疲累、就是覺得無所事事浪費了時間，甚至「牽拖」是因為帶小孩太辛苦？研究發現，不是休息愈久就愈開心，也不是休假就有幸福感，每個人都有合適的聰明休假法！ 連假前，總迫不及待地想著要帶小孩去哪裡玩、吃什麼、好好耍廢，還是趁機讀什麼書，整理家務。收假前卻覺得，怎麼時間就這麼過去了，除了要回歸早起上班、上學的作息覺得好煩，還感覺好累，只好期待下一次假期……。 BBC 的報導指出，如果你也有這種感受，並不奇怪。不但有很多人的想法相同，這還是很多學者在意、研究的議題。他們發現，休息也是有訣竅的！ 首先，不是愈休息就愈不累、愈快樂！ 賓州大學華頓商學院的助理教授薛麗芙（Marissa Sharif）跟團隊統合過去的研究，加上新的調查，從數萬人的經驗發現，休息、可以自己運用的時間，並不是愈多就感覺愈幸福。最合適、覺得感受最好的空閒時間，是一天2小時到5小時左右。超過5小時以後，幸福感就不會再提升，在有些研究中，甚至出現幸福感下滑的現象。而且人們還會覺得時間太多、又沒有做什麼「正事」時，反而覺得不開心。 另一個放假卻更疲累的陷阱，是對「休息」這件事的看法。 休息也要講究生產力？ 表面上，似乎是我們辛苦得工作，跟家人相處的時間有限，所以期待休假，想要好好玩、陪伴家人，相信有愈多休閒時間，我們的生活就會過得更好。但事實上，很多人並不知道，自己打從心底就跟「休息」這件事過不去。了解自己對休假這件事的態度，就有機會好好享受休假。 很多人覺得「很忙」代表一種事業順利與權力地位的象徵。波士頓大學行銷副教授凱南（Anat Keinan）的研究舉例，在社群媒體上，就有很多人不斷抱怨、但其實是炫耀自己有多忙，生活有多不正常、多麼需要休息，甚至覺得長時間的工作、加班、需要假期，代表一種認真工作與生活的榮譽象徵。這種迷思讓人們一空下來沒有上班，就好像那一段時間弱了、空了，不被需要，感覺空虛。甚至，有人擔心一分享去休息玩樂的照片，就會被主管認為沒有全心投入工作。 另外，也有人連休息都講究生產力。這樣的人，常常想著「放假時要做什麼事」，希望休假的時間能夠被最有效得利用，把時間填滿；結果，大把時間就這樣被用在計算放假的效率與成就感，無法完全享受休息。假期結束後，反而感覺浪費了時間，懊悔不已。 加拿大魁北克大學管理科學的助理教授艾昂（Brad Aeon）舉例，如果你跑步時一定要邊聽播客節目，不是為了無聊，而是為了吸收知識以免覺得浪費時間；或是在 Netflix 看影片時要用2倍的速度播放，都是要用生產力技巧駭走休閒生活的徵兆。 在父母身上看到的現象，可能是覺得應該帶孩子去做什麼事，如果沒有做就有罪惡感或空虛，覺得虛度假期。但實際上，如果計算分分秒秒用力得玩，回來又會很累。所以這樣的爸媽可能一邊期待放假，但在假期裡又會很矛盾，尤其是收假時刻。 還有一些人，對於休假抱著很大的、甚至刺激的期待，認為應該玩很大、玩很瘋。他們可能會列出一些不常見的清單，在假期裡要累積新奇，甚至極端、特別的經驗。但如果沒有如願，就會覺得沒有好好放假。 長假中間和尾端安排瘋狂活動，延伸幸福感 針對這些休息的迷思，BBC 也綜合一些研究，給讀者一些時間安排與規劃，甚至是轉念的建議，提升休息的幸福感。 對於追求極端體驗感的人，可以在假期或活動的中間和尾端，各安排一件會讓自己的記憶比較深刻，甚至瘋狂、不常做的休閒活動，這樣才會有休假的真實感，並且可以延伸幸福感與回憶。如果爸媽覺得假日帶孩子去玩很累，這種安排也能減少一直帶孩子的疲累感和窩在家裡的罪惡感，而且不會覺得長假就這樣悄悄過去了。 另外，也可以把很難規劃的長假想像、分割成幾個小休假，例如三天旅程變成二、三個各一天的旅程，會主觀得感覺更豐富，也一樣會讓記憶更深刻。 對於很在意假期的生產力與收穫的人，如果沒法找到讓自己滿意、填滿假期的活動，凱南建議，可以把休閒活動跟它的好處連結，或為它創造目的，丟掉無謂的空虛感。例如，去迪士尼或遊樂園玩好像對自己沒有什麼用處，但是對於全家共處和孩子卻意義非凡，或是休閒其實有益健康和回去上班的生產力等。 人們也可以改變想法，將休假時放鬆視為理所當然該做的事，或給自己找理由可以放鬆，學習在連假時轉換成休息模式，不一定要填滿，接受耍廢，不要有無所事事、又跟孩子白混了一天的罪惡感。 其實，每個人最喜歡的休假方式不同。重點在找出適合自己休息、讓自己覺得有放鬆、充電的模式。有的人希望時時刻刻都有完美的安排；有的人討厭休長假，可以把假期分散、或是在長假輪班、甚至抽一天加班，反而覺得比較沒有壓力；有的人只要帶著孩子住一晚飯店，就覺得夠了。 （資料來源： BBC Worklife、American Psychological Association） https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 👉🏻 暫時忘掉教養原則，訂下「家庭耍廢日」有助增進親子關係 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #休息 #假期 #家庭關係 #幸福感 #放假 #放鬆 #親子關係 

【親子星關係】原來幼稚的男人最會寵！Kid愛家7事蹟，網友公認最暖好爸爸！

從撿石頭向老婆告白，到成為兩寶爸，Kid用他的幼稚浪漫實踐了最真誠的愛。教兒子說第一句「嗨～」、討論幼兒園時眼眶泛紅、出差時忍不住天天想家……他的每一個舉動都透露出滿滿的寵溺與在乎。不完美，卻超有心；搞笑中，藏著滿滿的愛。這就是屬於Kid的爸爸日常，也難怪網友們一致認證：「這個爸爸，太暖了！」 https://www.instagram.com/p/C1rskQFvm5u/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜1、稱職的二寶爸 家中就已迎來兩位寶貝的Kid讓身邊朋友驚呼「進度神速」。也因此，他開始思考：究竟還有多少年能陪伴孩子們成長？這份珍惜，讓他把握每一個與孩子共處的瞬間。 https://www.instagram.com/p/DIK3ES0zddm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜2、耐心教育孩子：教會他，也認識自己 育兒最常碰到的關卡，不是孩子不聽話，而是大人沒耐心。木木開始模仿大人，我學著用溫柔、簡單的語言引導他。一次次重複、一點點進步，不只是他在學，也是我在修煉自己。 https://www.instagram.com/p/DH5Sr0WTUTb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜3、開始討論幼兒園，難以割捨的階段 夜裡和老婆討論幼兒園的時間，內心早已百感交集。看著許多爸媽在送孩子上學時落淚，他也預感自己會成為那個站在門口眼眶紅紅的爸爸。 https://www.instagram.com/p/DGCqG7MzVhl/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜4、出差時超想家（老婆會驚喜探班） 出國錄影時，最難熬的不是工作，而是醒來那刻的孤單與思念。每次回家，孩子總有驚喜成長：會說的新句子、開始爬行的小動作。而太太則一邊照顧孩子，一邊默默扛起一切。偶爾，老婆也會帶著孩子驚喜現身探班，讓他的疲憊瞬間被融化。 https://www.instagram.com/p/DHNOW8MvAAF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜5、爸爸的小小情緒 孩子越來越黏媽媽，他偶爾也會吃醋。但這份吃醋，讓他更加主動參與育兒、創造回憶，想成為孩子心中同樣重要的依靠。 https://www.instagram.com/p/C-Q2KXyzWIO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜6、節日儀式感不能少 對他來說，節日不只是形式，而是一種用心的展現。像企鵝求偶般，他曾撿起白石頭向另一半告白，如今已有兩位小企鵝作伴。再幼稚的浪漫，只要真誠，就能變成一生的回憶。 https://www.instagram.com/p/DJoVzu1vwLx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 愛家事蹟｜7、重視家庭時光 不只工作、育兒，我們也要一起創造美好回憶。木木第一次去看棒球賽，全場吶喊超有活力！看著他開心到跳起來的樣子，我才發現：一家人一起熱血、一起歡笑的時光，就是最棒的幸福。 https://www.instagram.com/p/C73O3AEuRQY/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 在這個節奏飛快的生活裡，最動人的，往往不是多麼豪華的承諾，而是那些每天默默累積的小小舉動。Kid用他的「幼稚浪漫」和全心投入，把家變成最有愛的避風港。從孩子的第一聲呼喚，到太太眼角的細紋，每一刻他都沒錯過，也不願錯過。 或許他不是完美的爸爸，但他用行動證明了一件事：愛，就是一直在身邊，從不缺席。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉寵妻狂魔！台灣隊長陳傑憲的6個寵妻事蹟，這舉動讓陳太太人數持續飆升！ 👉讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #名人寵妻 #名人育兒 #家庭婚姻 #寵妻 #愛家事蹟 #親子星關係 

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