跟大家分享我近期喜歡的✨美白凝凍✨

來自日本的✨white truth光感淨透美白凝凍✨ 綽號小白凍 它是屬於溫和的美白產品 添加台灣FDA認可美白成分傳明酸 還有含有21種美容成分～ - 它最吸引我的地方就是「一瓶七效」 等於只需要擦這個凝凍就夠了 省略了很多的保養步驟 完全就是懶人保養💙 早晚洗完臉後擦上這罐就可以了～ 自己使用起來它的保濕度很足夠 質地就是凝凍狀 好延展 不會黏膩 好吸收 使用起來有淡淡的柑橘香味～ 長期使用美白效果更佳！ 我也分享給我媽咪用💙 她現在早晚都離不開它了😆 現在還有很優惠的定期方案！ 有興趣的朋友可以去看看~ 網址在這：https://bit.ly/3l0Xfxb #懶人淡斑小白凍 #小白凍 #美白淡斑 #whitetruth光感美白凝凍 #一瓶7效 #allinone #30秒保養術 #吳婉君COCO #保養品 

你家孩子都符合嗎？8個適合自學的人格特徵，避免讓孩子成為失敗案例！

自學是否適合一個孩子，這不僅取決於家庭的支持和資源，也和孩子本身的特性密切相關。雖然自學能提供高度的個性化學習體驗，但如果孩子的個性或需求與自學的特點不匹配，可能會導致學習進度滯後、動力不足，甚至學業失敗。因此，了解哪些人格特徵的孩子適合自學非常重要。 （圖片來源：pexels） 適合自學的人格特徵｜1、自律性強 自學的孩子需要能夠自己規劃學習時間，並且保持專注於學習目標。缺乏自律的孩子容易分心，浪費時間，導致學習成效低。能夠自行安排學習任務，並且在無需外界強迫下自覺完成非常重要。 適合自學的人格特徵｜2、獨立性強 自學要求孩子能夠自主學習，沒有老師或同學的直接互動。若孩子過度依賴他人或沒有主動學習的意識，則難以適應自學。若能夠在沒有直接指導的情況下，自主解決問題、查找資料更能夠發揮自學的效益。 （圖片來源：pexels） 適合自學的人格特徵｜3、積極主動 自學需要孩子有很強的主動性來探索新知識、解決問題。若孩子缺乏學習主動性，會容易放棄或拖延。非常適合喜歡挑戰自己，主動尋找問題的答案，並樂於探索新事物的孩子。 適合自學的人格特徵｜4、高效的時間管理能力 自學往往不受傳統學校課程時間表的約束，孩子需要自己設計學習計劃並遵守。若沒有良好的時間管理能力，可能會導致學習進度拖延或缺乏系統性。能夠合理安排學習與休息時間，並有效管理時間，避免過度拖延是一大關鍵。 （圖片來源：pexels） 適合自學的人格特徵｜5、抗壓能力強 自學過程中可能會遇到各種挑戰，包括學習上的困難、孤獨感、缺乏外界反饋等。孩子若抗壓能力不足，容易感到沮喪或焦慮，進而放棄。因此需要能夠處理壓力和挑戰，並保持積極的心態去解決問題。 適合自學的人格特徵｜6、對學習有內在動機 對學習有興趣和內在動機的孩子會更願意投入時間和精力，不會因為缺少外界督促而懈怠。這是自學成功的關鍵。適合對知識有好奇心，樂於學習，而不僅僅是為了應付考試或滿足外界要求的孩子。 （圖片來源：pexels） 適合自學的人格特徵｜7、良好的溝通能力 儘管自學強調自主學習，但孩子還是需要向他人請教問題、尋求幫助。缺乏良好溝通能力的孩子可能會在遇到困難時選擇逃避，無法有效解決問題。能夠清晰地表達自己的學習需求，並與家長、老師或同學有效溝通以獲取支持。 適合自學的人格特徵｜8、有問題解決的能力 自學的過程中，孩子經常需要自己解決學習過程中遇到的各種問題（如理解難度大或教材不足）。若孩子缺乏解決問題的能力，將無法在學習中取得突破。在面對挑戰時，冷靜思考並尋找解決方案，面對困難不輕易放棄。 家長需要協助的地方 （圖片來源：pexels） 1、定期檢視學習計劃和進度 家長應該定期檢查孩子的學習進度，確保學習計劃符合孩子的需求，並及時調整學習策略。 2、提供更多的社交機會 安排孩子參加課外活動或社區活動，幫助孩子保持社交互動，避免情感隔離。 （圖片來源：pexels） 3、激勵學習動機 鼓勵孩子在學習過程中設定小目標，並通過完成這些目標來增強學習成就感。家長還可以引導孩子找到學習中的興趣點，激發內在動機。 4、提供外部支持 如果孩子在某些領域遇到學習困難，家長可以尋求外部幫助，如家教、在線課程或專業輔導。 自學是否適合某個孩子，取決於孩子的個性、學習需求以及家庭的支持。具有高自律、獨立性、主動性等人格特徵的孩子，更容易在自學的環境中取得成功。如果孩子在這些方面有不足，家長需要慎重考慮是否適合自學，並提供必要的支持和引導，避免讓孩子走向學習失敗的道路。 延伸閱讀：更多「親子教育」相關文章 👉品格教育邊看邊學！中文Youtube兒童頻道推薦TOP10：他的話比爸媽還管用！ 👉精選適合小小孩的「英語Youtube頻道」Top10推薦！耳濡目染自然學英文～ 👉盤點12款「國小免費線上學習平台」推薦～酷課雲、均一教育都有，免費課程讓小朋友停課也可以無縫接軌！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #在家自學 #自學 #親子教育 #適合自學的人 

媽咪日記｜16w 開始適應當媽咪的8件事

時間過得飛快一下子就來到了四個月。非常感謝我的天使寶寶，讓第一孕期順利的過去，也完全沒有不適的感覺，可以正大光明地說我想Swag午覺也算是一種媽咪福利。當媽至今沒有太多生理上的改變，反而在心理層面上有不同的想法，現在想想當初媽媽說的都是真的😂！以下是我當媽咪後開始適應的8件事。 1. 沒有小酌這件事 沒錯！這是我首要覺得非常苦惱加困擾的事，雖然不是那種夜夜笙歌每天必喝的狀態，但以前只要出去吃飯、跟朋友逛街或是和老公約會看電影，都會找個地方喝一杯。現在的我就連信義區有Johhnny Walker road show都自己默默飄走，老公看到我不能喝，也就跟著我一起飄走。但為了寶寶的健康，這一點犧牲是值得的！ 2. 卸掉多年未停的手部光療 從澳洲回來開始我第二份工作起到懷孕前，完全沒有停止做手部光療。還記得最後一次跟美甲師說我們可能有一陣子不會見面了，她還嚇到以為我要去哪裡！雖然網路上都說光療還是可以持續做，但一想到要花時間久坐跟通勤花時間，好像待在家裡看育兒書、打文章比較實際。現在時間配置完全是媽媽的一個概念，開始適應沒有光療的日子，也是挺難熬的！ 3. 要慢慢習慣我的布丁頭 相信每個女生大概每月都會定期跟設計師報到，我也不例外。要忍受很大一截的布丁頭真的是看到鏡子就覺得火大。雖然市面上有很多標榜「孕婦可使用的染劑」，但還是走一個保守路線，好在最後一次的髮色是選較深的咖啡色，布丁頭不至於太明顯，就是內心覺得太久沒去整理頭髮內心的不安感在作祟。 4. 吃個東西三思熟慮 想當初愛吃什麼就吃什麼，想吃薯條就立馬點，但現在…就算內心很想吃、真的很想吃，也會想很久，猶豫的主因不是怕胖（我相信生完可以靠運動補回來），而是擔心寶寶吃的不健康。老公其實知道我內心想吃，都會故意買個冰淇淋或是點麥當勞說是自己要吃的，當下我都告訴自己不能吃對寶寶不好，不過偶爾還是不小心偷嚐了幾口，覺得孕婦這段期間真的是最辛苦的時候。 5. 開始注意營養標示 以前我是一個不太注意營養標示的人，覺得吃東西不需要戰戰兢兢，反正都活到現在也好好的。在這方面真的要非常感謝老公，這部分他比我更細心，舉凡任何孕婦保健食品、飲品，或是肉類蛋白質的計算，只要有攝取不足，他都會幫我想辦法。像是回家多買一片雞胸肉或是茶葉蛋等等。也影響我在採買食材的時候會特別注意一下營養標示，盡量選擇高蛋白質、低熱量、低糖分的食品。 6. 規律的作息 我算是早睡早起型的人，所以早起對我來說不算太困難。這裡指的規律作息是盡量保持每天都固定時間，不要突然有一天很晚睡。過去在睡眠上完全沒有問題，是一躺下就可以立馬睡著的人，現在孕期晚上容易淺眠起床，或是上廁所，可能要翻個20-30分鐘才漸漸有睡意。 7. 加入購物車的衣服，通通刪除！ 這算是一件好的習慣養成吧（？）還沒懷孕前是一個人至少是沒有壓力的狀況下花錢，想買什麼就買什麼，看到優惠就會腦弱。但現在一想到少買一件衣服，就能幫寶寶多買一點，就可以理直氣壯地走過服飾店家，甚至有時候想買東西，就算到了現場也能空手而歸。跟當初完全判若兩人，相信阿貞知道後應該會感動落淚。 8. 開始學著當媽 我相信沒有任何一個人一下子就會當媽，如果有的話真的是有神快拜！得知懷孕的那刻起，首先經過一段時間的驚嚇、慌張、接受到開始學習，真的有太多未知與不確定感，常常想東想西、爬文、看書，但就算從外在得到的資訊，也可能因為自己身體狀況的不同無法真正解決，我想這也算是一個修煉吧！ 綜觀上面各點，都是我開始學習當媽的改變，每個人適應的地方不同，但我想信都是有所犧牲才能換得健康長大的寶寶，我會繼續努（ㄖㄣˇ）力（ㄋㄞˋ）直到卸貨的那一天，也非常期待與寶寶見面，每天我們都會和他說話。下禮拜就要揭曉你的性別了，不管是男孩或是女孩我們都很開心迎接你成為家裡的一員！ #懷孕 #懷孕日記 #孕媽咪初體驗 #懷孕16週 想看更多關於「懷孕日記、孕媽咪好物推薦」文章，可到我的網站喔👉點我 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO FB媽咪取暖👉媽媽不厭世才怪 ✉️專回疑難雜症與合作請來信

小孩跟同學經常發生衝突？3撇步+3提醒幫助孩子建立友善人際關係！

幼兒園開學一個月了，各位爸媽的心肝寶貝在學校和同學相處得都還好嗎？在大團體生活中，孩子必須要去適應玩具可能要和多人分享、想玩的玩具不見得玩得到、很多事情都要乖乖排隊等狀況，這對同理心還未發展成熟的幼兒們來說其實很難適應，因此一天之中可能會產生各種大大小小的衝突。如果孩子在學校經常跟同學發生衝突，作為父母我們又該如何因應呢？ （圖片來源：Pexels） 孩子常發生衝突，如何改善？ 改善方法一、參考老師的建議 孩子在學校的表現往往跟在家裡不一樣，因此最了解全班孩子在校狀況的人，就只有班上的老師了！再者，合格的幼兒園所聘用的老師勢必具有專業背景，在幼兒人際關係的協調方面，老師會比我們了解得更多，直接詢問老師的建議會是不錯的方式。 我們可以先和老師說明，孩子在校疑似常常和同學發生衝突，問問老師是否有觀察到類似狀況？如果有這樣的情形，老師通常都如何處理？身為家長的我們應該如何去協助孩子改善衝突的發生頻率？ （圖片來源：Pexels） 改善方法二、用玩偶演狀況劇跟孩子討論 有孩子的家庭，家中多多少少都會有幾隻可愛的小玩偶，我們可以在陪孩子玩的時候，拿兩隻玩偶演出衝突的狀況劇，例如：「小貓咪正在玩積木，當他快把城堡蓋好的時候，路過的小兔子不小心碰倒了積木，整個城堡都塌了……」我們可以問問孩子，事件中的兩個主角他們的感受分別是怎麼樣的？如果你是小貓咪，你覺得小兔子要怎麼做你才會願意原諒他？如果你是小兔子，你會希望小貓咪對你生氣嗎？……等等問題，並引導孩子了解各種選擇的後果。 我們也可以在孩子回答完問題後，再反問孩子另一個角色的感受，舉例來說，若孩子說：「如果我是小貓咪，我會罵他！」我們便可以反問孩子：「不過如果你是小兔子，你是真的不小心的，也不想要把人家的城堡用倒，小貓咪還是一直罵你，你會有什麼樣的感覺呢？」這麼做可以讓孩子在兩個角色的感受反覆換位思考，有助於養成同理心，並讓孩子學習如何圓融處理衝突喔！ （圖片來源：Pexels） 改善方法三、從日常生活建立同理心 身為孩子的父母，我們總是最包容孩子的那個人，孩子闖的許多禍在我們眼裡都是「沒關係，孩子還小，不需要計較」。若是孩子在家已經習慣被爸爸媽媽包容，去了學校可能會因缺乏同理心，難以理解為什麼他要跟同學道歉、為什麼同學要生氣，也讓衝突接二連三地發生。 因此在家時，我們應該也要適時地表達自己的感受給孩子知道，即便我們是最包容孩子的人，在孩子弄壞東西時也應該請他道歉；在孩子對你生氣大叫時告訴他，你不喜歡他的說話語氣。千萬別認為自己這樣對孩子太嚴格或是太吝嗇，因為當孩子進入團體生活後，沒有任何人應該像親人一樣無條件包容他，若因此造成在校的大大小小衝突，孩子可能也會越來越討厭上學！ （圖片來源：Pexels） 孩子常發生衝突，給孩子的心理建設 學校裡，每個小朋友都來自不同的家庭，不同的家庭理所當然也會產生形形色色的教育方式，因此即便自己把孩子教好了，孩子的同理心也很夠、很守秩序，依然無法保證再也不會與其他孩子發生衝突。那既然我的孩子已經是乖寶寶了，還是怕其他比較「鴨霸」的同學會跟他起衝突怎麼辦呢？我們可以給孩子一些心理建設！ （圖片來源：Pexels） 心理建設一、誠實表達感受 有的孩子個性太順從、太乖巧，乖到委屈都往肚裡吞！爸媽要多提醒孩子，如果覺得不舒服、不開心、不想照著對方的意思做，就要勇敢誠實地說出來，平時爸媽也可以多多詢問孩子感受，讓孩子在家就習慣覺察、表達自己。 心理建設二、自己無法處理的，一定要跟老師反應 如果孩子還是不太會說自己的感受，或是不太會處理衝突怎麼辦呢？我們要教孩子，遇到自己無法處理的衝突一定要主動去跟老師說！畢竟老師的眼睛就只有一雙，沒有辦法時時刻刻都看清楚教室的每個角落發生了什麼事，若是孩子只是傻傻等老師來解圍，可不一定能等到呢。 心理建設三、尋找友善的朋友一起玩 我們無法改變別人的孩子，但是可以教自己的孩子篩選朋友！我們可以請孩子在學校時盡量選擇和比較友善、不會故意搗蛋、比較守規矩的孩子一起玩，比較不會這麼容易發生衝突或是吃虧。 （圖片來源：Pexels） 幼兒園是孩子人生中的第一個大團體生活經驗，因此孩子之間會有大大小小的衝突也是必然的，我們能做的就是盡量培養孩子的同理心，並引導他學習如何建立良好的人際關係，這兩項技能絕對能讓孩子一生受用無窮～ 【延伸閱讀】 9個「無意識壞習慣」正在帶壞你的孩子！爸媽身教差、教養再多都沒用！ 別再當耶誕樹父母剝奪孩子成長的機會！避免養出媽寶的教養法：不過度介入、慢慢放手 這個「說故事技巧」讓孩子變貼心！從親子共讀陪孩子練習同理心～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #人際關係 #同理心 #幼兒園 #幼兒衝突 #衝突 

喜歡腳腳

哈嘍我是忠犬🐶迪迪～ 最喜歡大人們的腳腳😂 喜歡媽咪帶我出門兜風～

冷冷的天氣，就是想吃點熱熱的包子！咬一口

今年秋天氣溫🤔 個人體感覺的是最準時的ㄧ次XD，雖然坐在辦公室感覺溫度變化不大，但是肚子撒嬌地表示想吃點東西。 夏天中場休息，吃冰跟飲料消暑 秋天下午茶吃什麼好呢？ 熱熱暖暖的包子饅頭，最棒了👏 麵包超人系列有甜有鹹～吃飽繼續上工！（上工說說而已XD） [來自台灣手作烘焙點心，為了想給寶貝好吃又可愛的點心，重燃了我對烘焙的熱情，用給寶貝吃的心情，做每一樣點心，希望大家都能感受我的用心] 手作 / 烘焙 / 美學 / 點心 歡迎關注：👉更多可愛烘焙歡迎追蹤 IG / babycoco_sweet ☑️喜歡可愛烘焙嗎？ 歡迎留言跟我說呦！ #babycoco玩拌 #造型饅頭 #收涎饅頭 #寶寶必備 #收涎 #迪士尼tsumtsum #媽咪客制指定 #手工款 #糖霜餅乾

｛新竹｜山上人家｝        

 中午至山上人家用餐 餐點就是...普通 拍拍照還滿漂亮的 吃完就去走步道... 很原始林的步道 沒想到彤樂姊妹 就傻傻的跟著大家... 往上一直走沒在哀哀叫的 心想還好前陣子有訓練 自家下山上山的健走💪 青苔很多路很窄 媽媽自己走都怕怕的 風景、氣溫都很舒適 可以去森林咖啡區喝喝咖啡 但不建議餐廳餐點😩 📍山上人家森林農場📍 •新竹縣五峰鄉大隘村23鄰468-5號 •03-5851376 •營業時間： 本館-上午9：00~下午5：00 森林咖啡館-上午9：00~下午4：00 （假日及暑期營業；雨天、平日不營業） •門票每人200元，可抵園區內的消費 （住宿、餐飲、森林咖啡館） 門票抵消費限當日17：00前使用完畢。 #新竹五峰 #露營 #營地 #新竹景點 #螢火蟲 #山上人家 #戶外活動 #森林 #下午茶 #景觀餐廳 #爬山 #森林步道 #芬多精 #森林浴 #彤樂姊妹 #彤樂媽咪玩樂趣 

小蜜桃小寶貝🍑 每次看到妳的笑容 媽咪都快融化 覺得很療癒 

小蜜桃小寶貝🍑 每次看到妳的笑容 媽咪都快融化 覺得很療癒 療癒一下大家😜 

【懷孕初期 ( 2 ~ 4 月 ) 最想知道的事】⠀﻿

媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜懷孕｜育兒 新手爸媽需要很多資源 一個人單打獨鬥很辛苦 育兒這一條one way 此平台希望陪伴爸媽開心走過 分享各種過來人懶人包 直接看IG詳細圖文 https://www.instagram.com/p/CAHLfkSKk5y/?utm_source=ig_web_copy_link 如果想看更多關於我的懷孕、育兒分享，歡迎點擊下方連結 IG https://www.instagram.com/mommycarry/ 部落格 https://eachtag.com/abao/

米包&米米

是不是孕媽咪都這樣，特別期待產檢的時候，看看這位「房東」在裡面都在做什麼🤔 兩胎孕期感受真的不一樣 米包是舒服到後期腰痠痛而已。 米米是一開始就不舒服，孕吐持續一個多月，吃什麼都不是（嘴已經夠挑了，什麼都不想吃，又餓是什麼情況啦😫） 這次產檢時間非常順利，幾乎沒有等到⌛️ 院長也特別細心，拍了好多角度給我們，我跟米包把拔都好驚訝😦米米跟米包怎麼這麼像！（廢話，是同一個工廠啊🏭） 孕期終於過半了，不舒服的症狀也減緩了很多✌🏻 現在最期待的就是產後哺乳時光🤱 我是不是變態啊，每個媽咪都想把小孩塞回去（誤） 因為我有一個好隊友團😂我大概只要吃和擠奶吧，比起孕期的不舒適和胃口不好，我寧願像一頭牛啊（🍼🐮） 期待，二寶🐣。 #小米包 #3y11m10d #葛格 #兄弟 #二寶 #米米 #21週

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跟大家分享我近期喜歡的✨美白凝凍✨

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媽咪日記｜16w 開始適應當媽咪的8件事

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喜歡腳腳

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｛新竹｜山上人家｝

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米包&米米

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