不只好聽還招財！2026年寶寶最適合的25個現代英文名，爸媽最愛的第一名揭曉！

每個爸媽都希望孩子從一出生就順利、幸福，名字更是人生第一個小加分器。2026 年的新生寶寶，這 25 個現代英文名不僅耐看、好唸，還自帶財運與貴人氣場，從不撞名到寓意吉祥，每個名字都充滿現代感與正能量。無論是踏實穩健型、聰明靈活型，還是樂觀親和型，都能給孩子帶來好運與更多可能，快來看看哪些名字最受爸媽喜愛吧！ （圖片來源：CanvaPro） 帶財現代英文名｜TOP25、Sloane（斯隆） 冷靜、有判斷力的名字，給人很會做選擇的感覺，屬於穩穩累積、不亂花錢型財運。 帶財現代英文名｜TOP24、Boden（波登） 踏實、可靠，象徵基礎打得穩，適合慢慢存、越來越有的財運。 帶財現代英文名｜TOP23、Larkin（拉金） 不撞名、有個性，代表有自己想法，容易走出不同路線的賺錢方式。 帶財現代英文名｜TOP22、Keaton（基頓） 靈活、反應快，象徵懂得把握時機、不錯過好機會。 帶財現代英文名｜TOP21、Mira（米拉） 簡短溫柔，代表眼光好、看得到重點，屬於選對比努力更重要型。 （圖片來源：CanvaPro） 帶財現代英文名｜TOP20、Nolan（諾蘭） 現代感強又耐看，給人值得信任的印象，財運走穩定成長路線。 帶財現代英文名｜TOP19、Ellis（艾利斯） 中性、親和力高，容易得人喜歡，屬於貴人多、人緣帶財的名字。 帶財現代英文名｜TOP18、Briar（布萊爾） 自然系名字，象徵生命力強，代表資源不容易斷、一直有機會。 帶財現代英文名｜TOP17、Callan（凱倫） 低調有質感，給人可靠感，屬於慢慢做到位、後勁很強的類型。 帶財現代英文名｜TOP16、Skye（史凱） 開闊、輕盈，代表視野大、想得遠，容易遇到大方向正確的好機會。 帶財現代英文名｜TOP15、Rowan（羅文） 溫和又現代，象徵持續成長，財運屬於越長大越穩定。 （圖片來源：CanvaPro） 帶財現代英文名｜TOP14、Hayes（海斯） 簡潔有力量，給人專業感，適合事業型、能守得住錢。 帶財現代英文名｜TOP13、Arlo（阿洛） 輕快好親近，代表生活順、壓力不大，屬於輕鬆型好運財。 帶財現代英文名｜TOP12、Quinn（奎因） 聰明、反應快，象徵會判斷、會選擇，適合靠腦力與眼光賺錢。 帶財現代英文名｜TOP11、Nova（諾娃） 新能量的象徵，代表新開始、新機會，容易帶來新的收入來源。 帶財現代英文名｜TOP10、Leo（里歐） 自信、有存在感，容易被看見，屬於名氣帶財、機會多的名字。 （圖片來源：CanvaPro） 帶財現代英文名｜TOP9、Atlas（阿特拉斯） 能扛責任、有擔當，代表守得住財、走長期發展。 帶財現代英文名｜TOP8、Mila（米拉） 溫柔又不弱，給人舒服感，象徵人緣好、生活富足型財運。 帶財現代英文名｜TOP7、Theo（西奧） 親和、聰明，容易合作順利，屬於靠關係與信任累積資源。 帶財現代英文名｜TOP6、Owen（歐文） 踏實耐看型，代表一步一腳印，財運屬於慢但很穩。 帶財現代英文名｜TOP5、Ezra（艾茲拉） 簡短有力，代表做事有效率，屬於聰明省力型財運。 （圖片來源：CanvaPro） 帶財現代英文名｜TOP4、Luna（露娜） 溫柔有吸引力，象徵情緒穩、磁場好，好事自然靠近。 帶財現代英文名｜TOP3、Milo（米洛） 親切又不幼稚，代表日子過得順，屬於不吃力也有收穫。 帶財現代英文名｜TOP2、Avery（艾薇瑞） 中性又有未來感，象徵聰明、有想法，適合新世代多元型財運。 🥇 帶財現代英文名｜TOP1、Riley（萊莉） 樂觀、好相處、人緣強，走到哪都有機會，屬於貴人多、財運自然來的名字。 （圖片來源：CanvaPro） 名字不只是符號，更承載著爸媽滿滿的祝福。每一個名字都是對孩子未來的美好期許，希望他們能健康、幸福、順利成長，也希望好運和財氣伴隨左右。挑選一個既好聽又有意義的名字，就是給孩子人生的第一份禮物。希望這 25 個現代英文名能給爸媽們一些靈感，為寶寶開啟充滿正能量的美好人生。 延伸閱讀：更多「寶寶取名」相關文章 👉2026馬寶寶取名指南！馬年取名建議與禁忌，用這些字讓孩子好運祝福永相隨！ 👉新年寶寶適合的英文名字TOP10！為寶貝選一個不撞名又寓意好的名字吧！ 👉活潑小馬來報到！「馬年寶寶英文名字」TOP30推薦，為馬寶寶挑一個專屬名字！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2026 #取名建議 #寶寶名字 #寶寶英文名字 #寶寶英文推薦 #帶財寶寶 #帶財寶寶英文名 #帶財英文名字 #年輕爸媽 #現代感英文名字 #英文名字 #英文名字推薦 #親子生活 

童年陰影！８位嚇哭小孩的卡通、動畫角色

 😱企鵝家族－巨大海獅（圖２） 小時候我媽超愛給我看企鵝家族，坐在電視前默默看入神的我，看到這隻海獅出場那一刻，我真的嚇歪誒！！！為什麼要在這麼可愛的卡通裡，放一隻這麼可怕的的海獅呢？！而且海獅還長著人類的牙齒，小時候不懂，長大才知道原來海獅會吃企鵝，我的媽媽咪呀...那集詭異的氛圍和恐怖的追殺，真的是我一輩子的童年陰影.. 😱飛天小女警－他（圖３） 「他」是飛天小女警中的知名反派角色，被設定為因為真名太可怕，所以包括旁白在內都沒有人敢直呼本名，可怕的惡魔造型＋黑暗恐怖的笑容＋忽男忽女的詭異聲音，而且他還會一下奸笑，一下又給我爆氣，擁有超強法術，還會巨大化，每一個可怕元素和行為舉止都足以讓小孩怕爆！ 😱名偵探柯南－黑衣人（圖４） 黑衣人是名偵探柯南裡，「殺人兇手」的象徵模樣，全身黑黑，只剩眼睛跟牙齒是白的！會殺人已經夠可怕了，竟然還烏漆媽黑的，總是以一抹恐怖微笑現身，各種寫實又冷血的表情真的會讓小孩的恐懼破表！！！ 😱風之谷－王蟲（圖５） 小時候超愛看宮崎駿動畫的我，看到這群王蟲登場時真的是嚇壞了！怪物的造型設定，肯定會讓每個小朋友都感到害怕，超多顆眼睛跟超多隻腳，一直爬啊爬啊爬的，場面之浩大的！不開心時會跟你鬧脾氣衝撞（眼睛變紅），感動的話還會冷靜下來治療你（金色觸鬚），像個愛撒嬌又單純的大怪物，長大後才覺得其實王蟲超可愛ＸＤ 😱魔法公主－拿各神、乙事主、山獸神、螢光巨人（圖６、７、８、９） 不得不說，魔法公主對小朋友來說過於震撼了吧！一部動畫裡集結了超多隻因對人類怨恨而變成邪魔的巨大動物，寫實的動物畫風配上超可怕的低沈聲音，再加上噁心又可怕的血肉「蛆」身，我不相信小朋友看完能睡得著覺耶？！山獸神的臉又像人又像猴子，被子彈射穿後產生劇烈變形，化身為像天一樣高的螢光巨人開始散步，小時候看真的怕爆！怕爆！（雖然這麼形容，但我超愛魔法公主喔！！！） 

【蜂蜜推薦】火土專業養蜂場-天然荔枝龍眼蜜~健康無負擔

【蜂蜜】有著另人著迷的香氣 甜蜜的滋味，讓人回味無窮😘 💕君辰媽咪做料理、烘焙時，都需要它的陪伴～ 蜂蜜對人體有著一定的好處且用途很廣 沖泡飲品，搭配優格，當沾醬等...都是超合適的！ 而這次君辰媽咪想和大家分享的是這款 ☘【火土專業養蜂場】天然荔枝龍眼蜜 天然無負擔， 直接沖泡或者搭配優格來食用，超美味！ 有著龍眼蜜的香甜又帶著淡淡的荔枝的清香 在氣泡水中加入些許蜂蜜真的超好喝！ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 💫詳細文章分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/325856753 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589225533 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯火土專業養蜂場 👉官網 http://www.firesoil.com/Index.asp?ID=9&ID2=1 👉粉絲頁 https://www.facebook.com/firesoil/ #火土專業養蜂場 #台灣天然荔枝龍眼蜜 #台灣天然真蜂蜜 #台灣認證龍眼蜜 #荔枝龍眼蜜推薦 #荔枝龍眼蜜飲用方式 #荔枝龍眼蜜真假 #特色口味蜂蜜 #龍眼蜜 #天然蜂蜜 #蜂蜜氣泡水 #蜂蜜鬆餅 #桃花心木蜂蜜 #蜂蜜沾醬

再捨不得也必須放手！孩子得吃的5種「成長之苦」

放手是父母最難的課題，其實讓他適當地吃些苦也是種疼愛孩子的方式！作為父母你必須要知道，有5種苦是孩子成長歷程中一定會經歷面對的，讓他們知道人生不是一帆風順的，只有風雨過後才能看到彩虹。 孩子必須的成長之苦｜1、等待的苦 孩子能不能學會等待，決定了他能不能抵抗「想要立即得到」的衝動。等待的過程雖然無聊、煎熬，但正是在這段慢下來的時間裡，孩子學會專注、理解因果、建立耐心，也懂得不是所有事情都能瞬間實現。能忍得住等待的孩子，往往更能堅持到底、不輕易放棄。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜2、被拒絕的苦 被拒絕並不代表孩子不夠好，而是讓他學會世界並不總是順著自己。孩子在拒絕中體會失望、調整心態、重新開始，也因此建立心理韌性。當他理解「拒絕是人生的一部分」，他就會更勇敢、更不怕失敗，遇到挑戰時也比較不會一下子就崩潰或退縮。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜3、選擇的苦 做選擇比聽指令更難，因為選擇意味著要負責。當孩子面對取捨，他開始學會思考、判斷與承擔結果，也在這過程中建立自主性。每一次選擇，看似只是小事，但都在幫他練習為自己的人生負責，讓他成為更有主見、懂得思考的個體。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜4、規律的苦 規律是孩子最難養成、卻最有價值的能力。能在固定時間做固定的事，代表孩子能夠管理自己，而不是只跟著情緒走。雖然自律很辛苦，但它帶來的是穩定、進步与更強的抗壓性。越早培養規律的孩子，未來越能掌控自己的人生，而不是被習慣與懶散牽著走。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜5、付出的苦 孩子要明白，「付出」是成長的一部分。花時間努力、幫助他人、完成家事，看似辛苦，但正是在付出的過程中，他學會責任、同理心與感恩，也理解得到之前必須先付出。能夠不計較地付出，是孩子一生最珍貴的品格力量。 （圖片來源：CanvaPro） 孩子必須的成長之苦｜吃過的苦，都是孩子未來的底氣 孩子吃過的每一種苦，未來都會成為他面對人生的底氣。你不必幫他避開所有困難，只要陪他一起面對，他就會在一次次的小挑戰中，累積走向成熟的力量。 （圖片來源：CanvaPro） 不是要孩子受苦，而是讓他擁有承擔人生的力量。 延伸閱讀：更多「孩子教育」相關文章 👉比說我愛你「更讓孩子感覺被愛」的10種簡單方法！心理治療師指這件事提升孩子安全感 👉「都沒人要陪我玩！」孩子無法接受失敗？簡單4招幫助孩子練習「受挫力」～ 👉你的愛可能變成害！有智慧的父母絕不做這8件事，過度保護當心孩子成媽寶 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #孩子必須的5種苦 #孩子成長 #孩子教育 #教育 #親子關係 

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孩子也需要情緒價值！8情境+5技巧提升親子關係，爸媽別再敷衍小孩了～

在孩子的成長過程中，父母與孩子的溝通扮演著關鍵角色。當孩子分享自己的想法與感受時，他們需要的是認真聆聽和支持，不僅能幫助孩子建立自信，並促進親子關係的深厚情感。相反，隨便回應會讓孩子感到被忽視，從而影響他們的情感表達和與父母的連結。父母應該站在孩子的立場，用心回應，這樣才能幫助孩子健康成長並維持親密的關係。 （圖片來源：AdobeStock） 「情緒價值」是什麼？ 情緒價值在親子關係中指的是父母對孩子情感需求的理解與回應，讓孩子感受到被尊重和支持。這不僅幫助孩子理解和管理自己的情緒，還能增強他們的自信心、情感健康和人際關係。簡單來說，情緒價值是父母真誠關心和支持孩子情感的表現，有助於孩子的心理成長和情感發展。 （圖片來源：AdobeStock） 情境演練與回覆範例 情境 1｜孩子分享喜歡的卡通 孩子：我超喜歡看《海底總動員》，尤其是尼莫，好可愛！ 情境 2｜孩子說自己喜歡畫畫 孩子：我很喜歡畫畫，尤其是畫動物，我畫了很多小貓咪和小狗狗！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 3｜孩子談到最愛的運動 孩子：我最喜歡打籃球，覺得很刺激很好玩！ 情境 4｜孩子談到喜歡的食物 孩子：我超愛吃草莓冰淇淋！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 5｜孩子說自己喜歡的音樂 孩子：我最喜歡聽「汪汪隊」的歌，裡面的歌都超好聽！ 情境 6｜孩子對某種動物的喜好 孩子：我好喜歡企鵝，牠們走路超可愛的！ （圖片來源：AdobeStock） 情境 7｜孩子談到自己喜歡的玩具 孩子：我很喜歡玩積木，可以蓋出很多東西。 情境 8｜孩子談到學習的挑戰 孩子：數學好難，我考試都考不好。 （圖片來源：AdobeStock） 從以上的對話範例就能看出認真回覆和隨便回覆的落差感有多大，如果你是孩子你會希望得到哪種回覆呢？認真回覆的關鍵很明顯是家長真的有認真聆聽並也會表達自己的看法且延伸話題，讓孩子感受到滿滿的互動，然而隨便回覆的例句則是給人一種要聽不聽的感覺，久而久之孩子自然也不會想主動與你分享他的情緒或生活，這會讓你們的親子關係越來越疏遠。因此我們在回覆孩子時應該要站在他們的立場感受看看，這樣才能更懂孩子的想法，也能與他們更親近。 給予孩子情緒價值的關鍵5技巧 1、積極聆聽：在回應之前，確保自己已經全神貫注地聆聽孩子的話語，避免在孩子還沒說完時就打斷他們。 2、開放性問題：透過開放性問題（例如：「你覺得為什麼那麼喜歡這個？」或「那時候你是怎麼想的？」）來激發孩子的思考，這樣不僅能了解孩子的內心，也能幫助他們進一步整理自己的情感。 3、共情與支持：若孩子和你分享讓他不如意的事情時，你首先要表達對孩子情感的理解和支持，讓孩子知道他們的情緒是被接納的。例如：「如果我是你我也一定會不開心，但爸爸媽媽都可以聽你分享呀～還可以幫你一起解決問題，所以你不用太擔心的！有我們在！」，這給予孩子滿滿的安全感，讓他未來遇到難題時都能第一個想到父母。 （圖片來源：AdobeStock） 4、延伸話題：根據孩子的分享，引導話題深入或進一步探討。例如，如果孩子喜歡某種遊戲，父母可以問問他們在遊戲中最喜歡的關卡，並在聊天過程中穿插鼓勵，例如：「哇！這關很難欸！你竟然一次就成功，也太厲害了吧！」，瞬間孩子的成就感提升，也會更主動多和你分享遊戲的內容和他遊玩的心情。 5、使用「孩子語」對話：大人的回覆絕對不要太嚴肅或制式！例如，孩子分享他喜歡貓咪，父母可以用活潑的語氣回覆「我也超喜歡耶！尤其是白色的貓咪，真的超級可愛的！那你呢？有沒有特別喜歡什麼顏色的貓咪？」，先表達自己的看法，讓整個對話的互動性提升，孩子也會更願意和你繼續聊下去呦！ 情緒價值在孩子成長過程中至關重要，父母每一次認真回應孩子的情感需求，都是對他們的尊重與支持，能增進親子間的信任與連結，並幫助孩子更健康地面對挑戰。當父母能理解並真誠回應孩子的情緒，孩子會感受到被愛與重視，這不僅為他們的情感健康奠定基礎，也對未來發展產生深遠影響。作為父母，我們不僅是孩子的引導者，更是他們情感世界的守護者。透過學習這些技巧，父母可以建立更開放、理解和支持的關係，讓孩子在愛與安全感中茁壯成長。 延伸閱讀：更多「親子關係」相關文章 👉🏻為什麼孩子不想理我？掌握10個「親子溝通技巧」，讓你變成孩子王！ 👉🏻爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 👉🏻害怕養出慣寶寶？情緒巨嬰父母的5大NG行為，跟過度保護說再見！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #情緒價值 #親子教育 #親子溝通 #親子關係 

🐰啾比日常🐰 小手👋🏻進階版+小心機~手中手簡稱(迷你手👐🏻) 

🐰啾比日常🐰 小手👋🏻進階版+小心機~手中手簡稱(迷你手👐🏻) 啾比一定覺得主人有錢買這些奇葩道具⋯⋯ 為什麼不幫我多買幾包小餅乾ㄋ🙄？ 假如啾比會說話⬇️ 🙆🏻‍♀️：小寶貝你看媽咪幫妳買的新道具❤️ 🐰：這是什麼東東？可以吃嗎？🤔 🙆🏻‍♀️：我秀給你看(一連串噁心的手指蠕動🐛) 🐰：87喔走開啦(下一秒直接把小手咬掉💥) 🐰：(爆氣！躲在草窩裡不理媽咪了🤬🤯🙄) 其實我是一個內心戲很多的妹子～叫我戲精也行 但跟寵物相處久了😳😘🥰😍 一個動作一個表情好像就真的懂牠們想表達什麼 寵物都會像主人🤗這是真的！！！ #三杯啾比#摩羯妹子愛遛兔子

「嘴巴都血，當下覺得快死了」當恐怖伴侶暴力相向，我們該怎麼保護自己？

人稱「港湖女神」的立委高嘉瑜 11 月中遭到男友施暴、拖行甚至囚禁，期間她還隱藏自己的傷勢出席活動、錄影，直到11月底周刊披露才讓整件事情曝光，因為自己的公眾身分，害怕加害人的威脅而不敢離開，甚至第一時間遇到暴力事件不敢報案的她，可能也是很多身在親密關係暴力案中受害者的寫照。 受害者不是不離開而是離不開 不管是近日爆出的高嘉瑜受到暴力威脅的案件，或是有更多未公開的親密關係暴力的受虐案件，身為第三者的我們很難理解，為什麼這些人離不開這樣不健康的關係？身陷在關係暴力案件中的受害者，有著身心、外在眼光、社會環境的重重壓力，再加上「家務事不要對外張揚」的傳統觀念，使得受害者長期隱忍，活在一個身心俱疲的環境下還不敢吭聲。 根據衛福部保護服務司《家庭暴力事件通報被害及相對人概況》統計，2020年中通報案件數共計11.4萬件，其中受害者有65％為女性，顯示女性比起男性更容易受到暴力對待。受害者多半因為相信伴侶只是忍不住，不會有下次、家庭羈絆或是無自主經濟能力等問題，而無法毅然決然地離開不健康的關係。 親密關係中的暴力有四種 心理傷害更嚴重 親密關係包含伴侶、夫妻之間，男性或女性都可能是親密關係暴力的受害者。外型亮麗的立委高嘉瑜，召開記者會說明自己當天受到恐怖情人毆打、拖行，甚至自己感到快死了，曝光的照片中臉部瘀青、手腳盡是擦挫傷，可以看出當時求助無援的她有多麼惶恐。 親密關係暴力行為1.動手動腳 最容易被察覺的虐待事件，也如同立委高嘉瑜這次站出來控訴男友動手打人的暴力事件，它不只是造成身體上的傷害，也會使受害者心理造成永久的創傷，未來在面對感情或是親密關係感到恐懼。 親密關係暴力行為2.言語暴力 言語上的批評與辱罵，也是關係中常見的暴力行為，例如時常把離婚、分手掛嘴邊威脅妳、和妳結婚（在一起）就是我這輩子最大的錯誤等等，往往這些話聽起來是情緒性的字眼，但卻是會字字如刀般刺進另一半的心裡，久了也是會讓心理創傷。 親密關係暴力行為3.情緒暴力 面對爭執時，若有一方拒絕溝通，或是讓妳感到被孤立、不被重視，或以情感威脅、限制妳的行動等等，情緒過度冷漠（冷暴力）或是過度激動（遷怒、易怒），都是情緒暴力中最常見的幾種狀況。 親密關係暴力行為4.性暴力 最難以開口對外求援、外人也難以察覺的就屬性暴力，性愛原本是親密關係的潤滑劑，倘若伴侶強迫妳、要求妳做出妳不想做的事，性愛可能就會變成性侵害或性虐待，即使是夫妻也不能強迫彼此。 (圖片來源: Pexels) 親密關係暴力遊走恐怖平衡 自我覺察很重要！ 恐怖情人平時可能很難察覺他會有什麼樣的暴力行為，但通常施暴上癮者無法察覺自己的行為狀態，時常會在「施暴－道歉－討好－再次施暴」中循環，受害者若沒有察覺自己身陷在親密關係暴力的循環之中，很可能就會引爆出更大的問題。 不論是現任或前任配偶、現有或曾有同居關係、家長或家屬關係者、現為或曾為直系血親或直系姻親、四親等以內之旁系血親或姻親、現有或曾有親密關係之未同居伴侶，都屬於家暴法保護的範圍，若察覺到自己或身邊這些人身陷在親密關係的暴力之中，最快的方式可以撥打110尋求協助，警方會及時到場並協助通報社工單位，也可以撥打113家暴專線、或上衛福部保護服務司的線上通報平台通報，相關單位都會介入協助啟動家暴防治法並安排緊急安置。 妳我都能給予支持的力量 協助家暴受害者心理修復 對於受害者而言，走出施暴環境和走回正常的生活軌道，都不是一件容易的事，長期受到暴力威脅的人甚至會有否定自己、自卑、無力或感到罪惡，甚至還會患上精神疾病。由於女性意識抬頭，以及國內外都開始正視關係暴力的問題，受到關係中的暴力已經不再是羞恥、搬不上檯面的問題，藉由社會支持讓受害者早日走出傷痛。如同高嘉瑜在媒體批露後選擇站出來譴責暴力，各方湧入支持的力量就能讓她在揪出恐怖情人的這條路上更有勇氣，積極的為自己與其他女性找回屬於自己的正義。 家暴補助撐腰 助妳勇敢站出來！ 每個縣市地區都有針對家暴補助為受害者提供完整保護，包括緊急生活、心理復健、法律訴訟、房屋租金、安置住宿等費用，只要妳勇敢的站出來，家暴補助可以讓妳遠離受虐環境，並且讓自己或家人的人身安全獲得保障。 － 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #我有一個七兒 #高嘉瑜，家暴，關係暴力，恐怖情人 

外食族媽媽的營養攝取更重要!再度召喚孕產神隊友-孕哺兒!!救援孕期營養~💪

不知不覺第二胎孕期來到穩定的中期了! 事隔一年很多事都不記得了XD 遇到才會又想起來~ 從得知懷孕就開始補充的葉酸，其他都不太認真 但該補的還是要補充!! 而且又回到工作崗位上， 外食族媽媽的營養攝取更重要!所以我又再度召喚孕產隊友-孕哺兒!!上次到後期才開始加入孕哺兒，好隊友這次當然要提前來救援~💪 中期基本上要補充的營養素就有 ●葉酸●B群●DHA●益生菌●鈣●維生素D3 這次選了孕哺兒的 #新維他命錠 和 #天然珊瑚鈣膠囊 原先手邊剛好有其他維他命，但每吃都會有不明的不適感， 加上第二胎孕吐較為嚴重，變得無法規律補充，好在換回孕哺兒的新維他命錠就沒有這個問題了，不然都要擔心營養是否因此不足了呢! #孕哺兒新維他命錠 裏面就含有孕期所需的維生素、B群、維生素D3、礦物質、葉酸、鐵等營養，只要一罐-每天兩粒，就能完整補充母體和寶寶的營養所需，不用把自己當藥罐子~專為孕媽設計的孕維他，我也不怕不適感找上門~ 錠劑設計上對於不喜歡整個吞的媽咪也可以直接口嚼，沒有ㄧ般維他命錠的味道(自己認為有些會帶有較濃的B群味道)，反而帶點柳橙那種酸甜的味道!我很喜歡💖 ⭐️ #孕哺兒新維他命錠 ⭐️ 使用知名國際大廠新加坡DSM的孕婦專用維生素配方，提供懷孕期、哺乳期媽咪所需完整營養，安全有保障，讓媽咪不再擔心營養問題，吃得安心。💯 ☑️多重維生素 ☑️鐵質 ☑️葉酸 ☑️鋅 💙營養重點之一的鈣💙~我選擇孕哺兒的天然珊瑚鈣膠囊 上一胎後期瘋狂腳抽痛的我，這次一定要提前補好，藥局老闆還跟我說如果真的有不舒服再補充就好，但我真的不想再體驗早晚都要抽痛的狀況! 一天3粒就可以幫助達到每日孕期需求量，平常自己在鈣質攝取已經不足了，孕期可是兩個人的事，絕不能鬆懈 而且孕媽咪若是缺鈣，那是多麼可怕的事情，除了抽痛以外，對於骨頭、牙齒裏的鈣也會因為要供給寶寶而影響~ ⭐️ #天然珊瑚鈣膠囊 ⭐️ 一樣專為孕產婦設計的天然珊瑚鈣，來自沖繩天然無污染珊瑚鈣，高劑量配方提升吸收率，富含70多種微量礦物質及天然鎂，#懷孕補鈣 除了母體保健，也能幫助胎兒骨骼與牙齒穩健發育！ 這次我另外還補充了 🎀 #孕哺兒清新蔓越莓機能性輔助食品 🎀 不知道是不是因為第二胎，個人狀態問題比較多，而且還是前一胎沒有的，體質也變差了，前陣子可能也因為氣候悶熱，在孕期居然出現黏膩感的困擾，好在有孕哺兒有 #孕婦蔓越莓 的產品~❤️ 孕哺兒使用了世界專利北美高濃縮蔓越莓，榮獲世界多國專利認證，含高劑量有效成分，富含40%高量天然抗氧化的前花青素，每天一包就可以幫助改善我的問題👍 而且產後也可以食用，孕產婦就是要清新舒爽，我們可是很忙的沒空常常跑婦科!! 裏面每小包分裝，也非常好攜帶，上班或外出都可以隨身帶著食用~👌 不止孕產期，平常也可以當保養每日食用，才不會哪天煩悶找上門，一歲以上的小朋友也可以一起食用喔!花青素除了在婦科保健以外，對靈魂之窗也有幫助~ 孕產媽媽各種營養流失的特快，沒有適時補充真的會來不及，生完一胎後自己也明顯有感覺和生產前多少有差，所以不補還得了!有了適當的營養補充加上平常的均衡飲食，更能完善母體健康和寶寶的成長喔!❤️❤️ 另外也有孕哺兒 #媽媽藻油DHA軟膠囊 和 鐵 文章前往 https://reurl.cc/XkqnoE 哪裡買 http://www.mamacare.com.tw 孕哺兒粉絲團 https://www.facebook.com/mamacaretw ❉以上內容為本人使用體驗心得，純分享僅供參考，不保證每個人實際使用後的狀況皆相同。 ❉產品相關介紹說明，引用官網商品資訊及產品說明，不等於宣稱具有功效或療效。 ❉如有數據來源皆參考或引用網路資料。 ❉圖文皆有智慧財產權，請勿擅自轉載或擷取使用文章內容及圖片， 如有特殊需求，請先告知並取獲同意。 #孕哺兒 ＃孕哺期營養品 #MAMACARE #孕期營養 #孕期必備 #維他命 #珊瑚鈣 #蔓越莓 #孕哺期媽咪必備 #王美佩佩 #佩董 #王紅喬治 #二寶

【健康飲品推薦】Amy&Brian純天然椰子水

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不只好聽還招財！2026年寶寶最適合的25個現代英文名，爸媽最愛的第一名揭曉！

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