「這裡」不能不安排！5個必去的「北部室內親子景點」，陪你瘋玩每個週末！

正式迎接暑假的到來！全台連日高溫加上午後雷陣雨，待在家裡又很無聊，到底可以帶寶貝們去哪裡玩呢？來拯救各位家長了！！本次精選5個不會受到豔陽及大雨侵襲的室內親子景點，爸媽帶的輕鬆，寶貝玩得開心，一起跟著我們安排每個假日的行程吧！本次推薦的景點包含免費及付費，詳細資訊都在內文中嘍！ （圖片來源：pexels） 北部室內親子景點｜1、臺北市特色親子館 臺北市特色親子館（1）內湖區：內湖親子館 (圖片來源：內湖親子館粉絲專頁) 內湖親子館主要特色為親子共讀，每天都有安排姐姐說故事的時間讓大朋友跟小朋友一起進入繪本的世界，館內特別設立了非常寬敞的圖書區，並依照主題挑選特色繪本與親子們分享。 -info- 地址：台北市內湖區內湖路一段659號2樓 電話：（02）7709-7990 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至內湖親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：35組網路預約+15組現場排隊 臺北市特色親子館（2）信義區：廣慈親子館 （圖片來源：廣慈親子館粉絲專頁） 廣慈親子館於2023年7月正式開幕，場館風格簡約柔和，好適合幫寶貝們拍沙龍照，館內除了有超大空間外設立了小朋友最愛的大球池，藍色及白色的球池讓人置身於海洋世界中，推薦給喜歡球池的親子們！ -info- 地址：台北市信義區大道路116-3號1樓 電話：（02）2759-9796 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至廣慈親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：20組網路預約+30組現場排隊 臺北市特色親子館（3）士林區：士林親子館 （圖片來源：士林親子館官網） 士林親子館擁有超級有臨場感的車道區域，喜歡車子的你們一定要來！！全國第一座以安全互動為主題的親子館，在空間中設計不同安全主題與遊戲情境，讓親子在有趣的活動中，認識的『安全』概念，親子一起共學共玩共成長。 -info- 地址：台北市士林區基河路130號1樓 電話：（02）2883-0262 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 士林親子館暫無粉專可至官網聯繫或查看公告 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：30組網路預約+20組現場排隊 北部室內親子景點｜2、臺北市立美術館兒藝中心 兒童藝術教育中心位於台北市立美術館，是一個為兒童設立的藝術展場，兒藝中心的教育計劃以藝術家為模型，讓兒童得以透過藝術家的視角，透過他們的創意思維及問題解決辦法，認識多樣的世界。兒藝中心的空間分為展覽室、互動區、小工作坊、大工作坊及服務空間，另外每一期也都會辦理主題展覽，透過展覽帶給幼兒更多的教育意義。 （圖片來源：兒童藝術教育中心官網） -info- 當期展覽「是誰躲在風景裡?」 展覽時間：2024/03/30 – 2024/09/15 地址：台北市中山區中山北路三段181號 電話：（02）2595-7656 分機313（兒藝中心） 費用：觀費用新台幣30元，符合優待票適用對象為新台幣15元。（本館參觀票價） 營業時間：週二至週日 09:30~17:30 （週六延長開放至20:30，週一公休） 北部室內親子景點｜3、台北探索館 台北探索館位於臺北市政府市政大樓內，共有4個樓層，一樓「臺北印象廳」，二樓「特展廳」，三樓「城市探索廳」，四樓「時空對話廳」與「發現劇場」。場館不定時會有互動式的主題特展，大朋友小朋友都可以在玩樂中認識我們最熟悉的台北！ （圖片來源：台北探索館官網） -info- 當期展覽「北捷探索隊」 展覽時間：2024/07/01 – 2024/10/31 地址：臺北市信義區市府路1號（台北探索館1樓臺北印象廳、2樓特展廳） 電話：1999（外縣市02-27208889）轉8630 費用：免費 營業時間：週四至週二09:00至17:00（每週三暨國定假日休館） 特展小亮點：參觀特展並完成指定任務，還可以參加抽獎喔！ 北部室內親子景點｜4、國立臺灣科學教育館 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 說到科教館大家一定不陌生，但這次要特別介紹的是科教館的當期特展「teamLab共創！未來園」，沒錯！！是日本的光影戶動展來台灣啦！展場充滿絢麗的光影，讓每個人都沈浸在視覺的饗宴之中，趕快安排起來吧！ -info- 當期展覽「teamLab共創！未來園」 展覽時間：2024/06/14 – 2024/10/13 地址：臺北市士林區士商路189號（本館七樓南側特展區） 電話：（02）6610-1234 分機1000、1005 費用：詳見附圖 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 營業時間：週一~週五09:00-17:00 週六～週日及例假日09:00-18:00 暑假期間週一~週日09:00-18:00 參觀注意事項： 1. 部份展區須脱鞋及穿著棉襪 2. 不可穿著3cm以上的高跟鞋入場 3. 不可使用閃光燈、腳架、自拍棒等輔助器材 4. 其他注意事項請見官網 點我前往 北部室內親子景點｜5、皮拉拉史萊姆樂園 （圖片來源：皮拉拉史萊姆樂園官網） 在皮拉拉史萊姆樂園裡大家都是小朋友！！好玩又療癒的手作課程必須安排！每個月也會推出各式的主題課程給大家報名，課程中都有活力滿滿的哥哥姐姐，會帶著爸比媽咪和寶貝一起體驗超軟Q史萊姆，共同激發創造力及想像力，讓寶貝放電，大人充電。 -info- 地址：新北市中和區中山路三段122號3F（環球購物中心 新北中和） 電話：（02）2221-1296 費用：約350~1,290元 營業時間：週一~週日11:00-22:00 預約方式：電話、皮拉拉線上預約 精選了5個景點給大家，暑假週末計畫都準備好了！這裡有各種形式的景點讓大家挑選，希望大家都可以渡過有趣的假日時光，也真的推薦以上舒適又安全的空間讓大家都能增進親子間的情感，並且共創屬於自己的美好回憶。 延伸閱讀：更多「親子好去處」相關文章 👉【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉下雨天的B計畫！精選台北4處室內遊樂館，假日再也不怕孩子無處放電！ 👉2024最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #內湖親子館 #台北室內景點 #台北探索館 #台北美術館兒藝中心 #國立台灣科學教育館 #士林親子館 #室內行程 #室內親子館 #廣慈親子館 #親子手作 #親子時光 #親子景點 #親子景點推薦 #親子活動 #親子烘培 #親子館 

別只會用新婚快樂！5種風格的「結婚祝福語」，創意、幽默、可愛通通有！

結婚是人生重要時刻，結婚祝福語則是表達祝福的方式。如果每次婚禮都只會說「新婚快樂」，好像有點小無趣，或許可以試試更有創意、幽默或可愛的祝福語。這篇文章將介紹5種不同風格的結婚祝福語，讓你的祝福更特別。無論是深情、幽默還是可愛的風格，都能讓婚禮更有趣。快來挑選最適合的祝福，成為婚禮現場最亮眼的祝福者！ （圖片來源：AdobeStock） 結婚賀詞｜1、常見祝福語 結婚是人生中的重要時刻，也是兩個人共同步入新生活的開始。在這樣一個特別的日子裡，送上真摯的祝福語，讓新人感受到愛與祝福是非常重要的。雖然「新婚快樂」是最常見的祝福語，但如果你想讓你的祝福更具心意，這裡有一些常見且充滿美好寓意的祝福語，幫助你表達對新人的美好祝願。 （圖片來源：AdobeStock） 結婚賀詞｜2、創意祝福語 如果你想送上一些創意十足的結婚祝福語，讓新人感受到與眾不同的祝福，以下是一些有趣、創意的祝福語，能為婚禮增添更多色彩。 （圖片來源：AdobeStock） 結婚賀詞｜3、幽默祝福語 如果你希望為婚禮帶來一些輕鬆幽默的氣氛，這裡有一些幽默的結婚祝福語，既能讓新人會心一笑，也能增添婚禮的歡樂氛圍！ （圖片來源：AdobeStock） 結婚賀詞｜4、可愛祝福語 這些可愛的祝福語溫馨又充滿甜蜜，能帶給新人一份輕鬆愉快的祝福，為他們的婚禮增添更多的甜美氣氛！ （圖片來源：AdobeStock） 結婚賀詞｜5、浪漫英文祝福語 如果新人喜歡浪漫且有情境的祝福，以下是一些適合的英文結婚祝福語，充滿浪漫氛圍，讓他們的愛情故事更添色彩 （圖片來源：AdobeStock） 無論是創意十足的祝福語，還是幽默、可愛的表達方式，每一個祝福都代表著我們對新人的美好祝願。結婚是一個新生活的開始，祝福語則是對這段旅程的美好期許。希望這些充滿心意的祝福語能讓你的祝福更加獨特、難忘，無論是傳遞溫暖、輕鬆還是浪漫的情感，都是對新人最真摯的祝福。讓我們一起在婚禮的這一刻，送上最美好的祝願，為新人帶來無限的幸福與快樂！ 延伸閱讀：更多「婚禮大小事」相關文章 👉婚禮重頭戲「抽捧花」沒有你想的簡單！7大禁忌別誤觸，捧花大小有玄機！ 👉婚禮穿搭6大禁忌別亂踩！跟著女星這樣穿，立刻讓你擠進「婚禮模範生」行列！ 👉已經聽膩紅髮艾德Perfect了！ 12首「小眾婚禮英文歌單」推薦，浪漫指數破表～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #創意結婚祝福語 #家庭婚姻 #幽默結婚祝福語 #結婚祝福語 #結婚賀詞 

什麼是婚姻沈默症？從「我們」變成「我」的關鍵原因！漸行漸遠的感情殺手～

曾經無話不談的你們，如今卻越來越少交流，回到家只是各自滑手機、忙自己的事。沒有爭吵，卻也沒有親密，表面和平，內心卻感到孤單。這是一種在婚姻中悄悄蔓延的現象——婚姻沈默症，它能慢慢吞噬兩人之間的情感，把「我們」變成了「我」。如果你也正在經歷這樣的距離感，或許，是時候重新面對這段關係了。 （圖片來源：pexels） 什麼是「婚姻沈默症」？ 婚姻沈默症，不是一場突如其來的爆炸，而是一種悄無聲息的感情崩解。它不是你們吵得不可開交，而是連吵架的力氣都沒了；不是彼此互相傷害，而是選擇冷處理、不再在乎。這種狀態讓夫妻從「我們」慢慢變成「我」——各自為政，情感斷線，只有形式上的婚姻，沒有實質上的連結。 （圖片來源：pexels） 婚姻沈默的常見特徵 1、無話可說，只談生活事務 對話只剩下：「孩子功課寫了沒？」「垃圾倒了嗎？」「下週要繳房貸」……真正的心事從未說出口。 2、情緒不再互相交代 快樂或委屈都不再跟對方分享，內心世界逐漸封閉。 （圖片來源：pexels） 3、不再主動親密接觸 擁抱、親吻、甚至性生活慢慢淡出日常，身體的距離反映著心的距離。 4、避免爭吵，卻不解決問題 一方冷處理，一方習慣沉默，問題被壓抑但不被處理。 （圖片來源：pexels） 5.、共同生活變成各自生存 像是合租的室友，生活節奏不同，互不干涉、不再交集。 為什麼會走到這一步？ 婚姻沈默不是一夕之間發生的，而是長期累積的結果，以下是常見的原因： 1、情感長期被忽略 忙於工作、照顧孩子，忘了經營兩人關係。久而久之，感情自然就冷了。 2、溝通方式出問題 一方習慣壓抑，另一方情緒化，最終誰也不願先開口。 3、期望落差越來越大 對婚姻的期待無法兌現，從失望到習慣，再到放棄溝通。 4、矛盾累積不解決 小事不談、大事不吵，看似和平，其實是一種冷戰。 5、缺乏共同成長的機會 當一方在進步，另一方停滯不前，彼此就會越走越遠。 （圖片來源：pexels） 婚姻的崩裂，往往不是因為一場激烈的爭吵，而是日復一日的沉默與冷漠。當我們習慣了不說、不問、不關心，感情就在無聲中慢慢消失。如果你發現「我們」正在變成「我」，請別輕易放棄。只要還願意面對與改變，就還有機會重新連結，重新找回那份曾經的親密與理解。願每一段沉默的婚姻，都能重新找回聲音和愛。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉婚姻亮紅燈！夫妻出現這5種狀況要注意，再不改變恐走向離婚！ 👉婚前相看兩不厭、婚後越看越討厭？關係治療師給夫妻的8個建議！「刻意」其實很重要！ 👉婚姻愈來愈冷，走不下去？心理師：很多婚姻都是敗在對對方失望 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #冷暴力 #夫妻關係 #婚姻沈默症 #婚姻關係 #家庭婚姻 

「寶寶心裡苦，但寶寶不說！」那些小孩沒說出口，但希望爸媽知道的7件事！

看似天真、無憂慮的孩子，其實也有「心裡苦但不說，卻又希望大人了解」的心事。讓曾在台灣、美國等國家小學任教超過20年的老師，細細說給爸媽們聽。 「小孩真好命，每天只要玩就好了!」 「你每天都跟小孩在一起，真好，他們對什麼事情都沒有問題、不會找麻煩！」 曾在美國、黎巴嫩、馬提尼克（Martinique,法國在加勒比海的一個島）、還有台灣屏東高樹鄉當過小學英文、法文老師的柯愛琳（Eileen Carr），在跟人聊到她的工作時，常有人這麼對她說。 不過，20多年跟小學生相處的經驗，讓她大嘆事實並非如此。她在美國《教育周刊》（Education Week）寫出了各地的孩子告訴她，他們心裡苦、但是沒說出口、希望大人知道的7件事。 1. 孩子希望大人知道他們有多麼努力 「勤能補拙」、「熟能生巧」、「如果你用心，就可以做到……」這些話，孩子真是聽多了，句句都是他們不夠努力的意思。柯愛琳的學生告訴她，他們真的很努力了，但有些事情對孩子真的很難。學生們對她舉了不少例子，例如，學過英文3年的孩子會說「英文真的很難，尤其是要說的時候，真的很難」、「我希望媽媽了解，即使我上數學課時很專心，也不一定代表我回家時作業都會寫」、「他們要我控制脾氣，但有時候真的就是沒辦法啊。」 這些事，對大人不也是如此嗎？她提醒，孩子們也是人，人類一直還在持續學習與進步，應該支持彼此盡力了。 2. 孩子希望大人開心 小孩會從表情、動作等細節留意大人的心情。有學生跟她說「大人怎麼老是脾氣那麼壞」、「當爸媽看起來壓力很大時，我想要他們知道，我們很愛、很關心他們」。顯然，孩子一直看著父母，希望我們都很好。大人不一定要一直都保持很開心，但是要知道，我們對孩子而言，就像是開著讓他們讀的一本書，他們會讀到的，遠超過我們想像。 3. 孩子希望大人相信他們 看到有東西濺出來、有人在哭、或是東西打破時，是不是心裡抱怨，一定是哪個小孩做的？為什麼不小心一點？ 她的學生告訴她，在這種時候，大人都會自以為知道發生了什麼事，然後小孩就倒楣了。「我希望他們可以多信任我們，如果我們說我們沒有做什麼，希望他們可以相信。」她轉述孩子的話提醒大人，在這種時候，先深呼吸吧。問問孩子怎麼了，聽聽他們的說法。 4. 孩子希望大人誠實一點 不是只有孩子希望被相信，大人應該也是吧。所以，孩子也希望大人告訴他們實情。例如，如果大人要參加孩子的活動，或是約好在哪裡跟孩子會合，但到時會遲到、或是到不了，也要跟孩子說實話，不然孩子是會伸長脖子到處尋找、等待大人的。有時，說實話要多花時間說明，可是孩子會感謝大人這麼做。他們希望知道生活中跟他們有關的事。 5. 孩子跟大人一樣想要用電子產品 作為大人，我們得承認，有時候我們滿偽善的。不幸的是，孩子也知道這一點。當大人的手指一直在電子產品上滑來滑去時，小孩都看在眼裡。我們要小心，我們的行為所傳達出的訊息。如果我們覺得大人需要使用電子產品，也許孩子也是。「我們也要用電子產品，而且不需要用很久。」她的學生告訴她。 6. 小孩想從塞爆的行程中休息一下 大人忙累時，想要放空、自我療癒一下。小孩常常筋疲力盡，卻沒有辦法控制自己的行程。她在文章中列舉學生告訴她的行程：回家作業、數學奧林匹亞、游泳、家教、空手道、學日文，周末也是滿的，而且還要加上做家事，「即使你根本沒空，大人還是覺得你有時間，可以做這些所有他們要你做的事。」 大人需要時間休息、充電、獨處，小孩也是。 7. 孩子希望大人愛他們是沒有條件的，就是喜歡他們原來的樣子 大人總想要自己更漂亮一點、穿更好的衣服、吃得更健康、渡個更好的假、買更大的房子……，但也在不知不覺中對孩子釋出類似的訊息。 「他們有時候就是喜歡拿我跟別人比較」、「有時候大人實在對我們期待太多」、「我明明不是個天才，我媽卻希望我是。」有時我們只是在鼓勵孩子，或是表達我們對他們的支持，但孩子聽到的卻是失望、遺憾。 孩子告訴她，「大人希望我能成為我所能是的、最棒的自己，就讓我做我自己吧！」 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/802940 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 👉🏻 孩子愛搗蛋？他其實是在發出求救訊號 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #信任 #孩子不說的事 #家庭關係 #心理健康 #育兒 #育兒之道 #親子溝通 

小女孩的秋裝搭配｜唯美浪漫的一件單品襯托秋裝的美

小小女孩們甚至是小女嬰們，在這浪漫的秋季裡，也要有點小女人的穿搭才行，一件秋色系的衣服也可以融合這個雨季秋天。 IG嬰童品牌「seeu_studio」總是能幫女孩們完成這個夢想，誰說寶寶兒童們只能穿大眾服飾品牌呢？這家品牌嚴選的童裝，讓很多媽咪都成為忠實粉絲啦，用平價的價格穿出高質感的風格，讓家中寶貝每個都是模特兒。 媽咪們趕緊去逛逛吧，給家中寶貝最時尚的秋冬舞台吧！ IG連結：https://www.instagram.com/seeu_studio/ 蝦皮賣場連結：https://shopee.tw/shop/572034/ 

對孩子來說分享=剝奪！5個兩歲的小朋友視角，兩歲真的沒有那麼可怕！

兩歲常被視為「可怕的年齡」，但其實這是孩子探索自我和世界的關鍵時期。對孩子來說，「分享」常等於「剝奪」，他們無法理解為什麼玩具要給別人。這個年齡的孩子正在學習自我獨立，對許多規則感到困惑。情緒波動大、行為難以預測，背後是他們成長過程中的自然挑戰。了解孩子的視角，我們能更有耐心地陪伴他們，減少對兩歲的誤解與恐懼。 （圖片來源：AdobeStock） 兩歲小朋友視角｜1、我還不懂得分享 我只知道這個東西是我的，當它在我的手上時，它就屬於我。為什麼別人不能拿？當媽媽讓我和其他小朋友一起玩，我會不開心，因為他們拿走了我心愛的玩具。大人說「分享很重要」，可是我才不懂為什麼我需要跟別人分享。對我來說，這是我的世界，別人不該來干涉。 （圖片來源：AdobeStock） 兩歲小朋友視角｜2、我喜歡自己完成事情 雖然我的小手還不太靈活，但我就是想自己做！當你幫我拿餐具，或者幫我穿衣服時，我會很不高興，因為我想自己做。我知道這樣可能會很慢，也可能會弄髒，可是這是我學習的過程，我需要這些小小的挑戰才能成長。 （圖片來源：AdobeStock） 兩歲小朋友視角｜3、我還在學情緒調節 我的情緒波動很大，突然開心、突然難過、突然生氣。對我來說，這些感覺好像來得很快，也很強烈，沒辦法自己調整。大人有時候不明白，我不是故意的，這些情緒是我現在還在學習如何管理的部分。有時候，當我哭鬧或生氣時，其實只是因為我無法表達我內心的需求。 （圖片來源：AdobeStock） 兩歲小朋友視角｜4、我還無法完全理解大人的規則 你們告訴我「不可以」，但我還不懂為什麼。當我想要做某件事時，我不理解為什麼不能做，這讓我覺得很困惑。對我來說，我的世界是直觀的、充滿好奇心的，每一個規則對我來說都是挑戰。我需要時間來學會理解這些規則，還有時間來調整我的行為。 （圖片來源：AdobeStock） 兩歲小朋友視角｜5、我喜歡探索和挑戰 我的眼睛總是充滿好奇心，我想要摸每個東西、爬上每個高處、探險每一個角落。這讓你們擔心，因為有時候這些探索可能會帶來危險。但這是我學習的過程，我想了解這個世界。 （圖片來源：AdobeStock） 對大人來說，兩歲可能是充滿挑戰的一年，因為孩子的行為有時會讓人感到難以預測和理解。然而，從孩子的角度來看，他們的行為其實是他們學習、成長和認識世界的一部分。或許當我們了解這些背後的原因，就能更多地理解孩子的需求，並且能更有耐心地陪伴他們一起走過這段成長的路。 延伸閱讀：更多「2歲小孩」相關文章 👉🏻無法溝通？盧到爸媽要發瘋？陪伴豬狗嫌的2歲孩子，第一步請這樣做 👉🏻2歲太小聽不懂？別錯過教他自律的黃金期！4要素培養出乖孩子不難 👉🏻小孩翻譯機！幼兒8種情緒背後的隱藏需求，爸媽必看的讀心術！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2歲孩子 #兒童發展 #兩歲小孩 #親子教育 

Routine；韓風概念咖啡廳/仿閣樓座位區/男士英倫風租借

#routinecoffee #routine； 台北南港📍昆陽捷運站 看看誰回台灣🇹🇼 蘇菲乾媽回來抱娜娜寶寶啦！！ 最近派派特別喜歡找有沙發🛋️的咖啡廳 畢竟這樣讓娜娜可以有更大的活動空間嘛！！ Routine；星期三&星期日不提供訂位，提供攝影棚場地租借預定～ 平日來不用人擠人～免排隊🎉 但我覺得來之前還是訂位保險～ #事事難預料嘛！！ 想要預訂 #閣樓 位子 需要三人以上～ 店內風格非常鮮明👍 主要是韓風的裝潢，清新&明亮；再搭配精選居家裝飾品～ Routine；還會不時更新新的風格&場景。最特別的是中店的 #Kingsmen 提供 #英倫紳士西服 & #男士用品 的租借&購買服務。 #龍蝦沙拉起司磚壓吐司 👍 裡面內陷相當紮實～蘇菲乾媽說非常好食👏（媽咪吃素中，無法試吃） #檸檬塔 👍 酸酸甜甜媽咪最愛❤️ #巧克力塔 👍 巧克力非常濃郁～ #抹茶拿鐵👋

【寶寶沐浴推薦】AMIRA鵝米樂-洗沐保濕禮盒~呵護寶貝稚嫩肌膚超有感！

寶貝們的細嫩肌膚😘 需要天然溫和、滋潤、無刺激性且成份單純的沐浴用品來呵護～ 君辰媽咪家的〝沛沛〞肌膚屬於敏感肌 而君君辰辰肌膚則屬於容易冬季乾癢的膚質 幫寶貝們選擇沐浴用品時 會特別注意產品的成份標示及保濕成份🧐！ 這次君辰媽咪想和大家分享的是這款～ 歐盟有機認證，MIT國產最高有機成份的 🌷【AMIRA】洗沐保濕禮盒 🍡專為敏感肌膚與嬰幼兒、孕婦專用的安全品牌 🍡採用歐盟有機認證原料，材料安全、品質精純 🍡創造MIT國產最高有機成分的沐浴、保養產品 🍡含多種植物萃取可幫助肌膚保溼 🍡不含藥用成份，溫和低刺激，洗後肌膚保持水嫩 讓君辰媽咪放心給家人和寶貝們來使用~ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 💫文章分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/328721272 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589448010 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌷【AMIRA】洗沐保濕禮盒 弱酸性且十分親膚，洗後身上有著淡淡的香氛 搭配著面霜等級保濕身體乳~按摩肌膚好舒服！ 全家人都適用的沐浴用品，推薦給有需要的你～ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🌷AMIRA 鵝米樂 👉官方網站 https://www.amira.tw/ 👉粉絲專頁 https://www.facebook.com/AMIRA.puregreen/ #AMIRA洗沐保濕禮盒 #AMIRA鵝米樂 #嬰兒沐浴推薦 #鵝米樂 敏感肌洗澡慕斯推薦 #保濕慕斯洗澡 #敏感肌洗澡慕斯 #母嬰用品 #好物推薦 #育兒好物 #雙胞胎

【生活好物】Sweet cleen-水克媒抗菌手護組

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我懷孕了!一次教會媽咪們挑選醫院和營養品的撇步

2015年，我開始陸續遞出了履歷，聖誕節當天，終於收到錄取通知，在毫無經驗之下，我還是憑著勇氣、硬著頭皮接下了這個職位。 沒錯‼️我成為了媽媽♥️♥️♥️ 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽還是可以當小姐歡迎你來，聽我聊育兒經，再用美食撫慰你的心♥️♥️ 戰戰兢兢的去了兩家醫院檢查後，順利的拿到了「媽媽手冊」，接下來所有的一切都要靠自己摸索了。 以當時寶寶一出生就吸胎便，造成氧氣差點不足的狀況下，還好有搶在黃金時間轉院完成。 所以,我真的真的建議所有的媽咪們，選擇生產的院所盡量以大醫院為主，不過大醫院很多，該怎麼選? 1.以自己的地區為方便做篩選，設備齊全、資源充足為第一考量(離家近方便是最好的)。 2.醫院決定好之後，媽媽社團詢問「醫生、護士」的評價，這超重要。當初我就是遇到好醫生，護士卻個個臉臭到不行，態度也很敷衍(媽媽社團真的是能問出最實在的答案)。 3.千萬不要有「名氣」的迷思，因為有名不見得好。 營養品我相信也是最多孕媽咪最關心的吧!!要吃什麼?該吃什麼?還是吃什麼補什麼? 當時幫我接生的醫生告訴我，懷孕「開心、放寬心、營養均衡」就是重點，他沒有特別推薦我吃什麼營養品，最主要我也不喜歡瓶瓶罐罐的吃太多，不過在飲食上我還是超謹慎。 1.日常飲食:平日的飲食，我盡量魚、肉、蛋、菜都均衡吃，飲品部分我以豆漿為主(黃豆來源只要是基因改造的我通通避開)，偶爾會添加芝麻粉補充鈣質，避免孕後期的抽筋，對了!牛肉也可以多吃，是很好的補血來源。 2.滴雞精:我很推薦滴雞精，有時候胃口不好沒食慾，但是寶寶又需要營養，滴雞精就是最棒的營養補充。 我當初是找熟識的鄰家幫忙製作，其實現在滴雞精取得非常很方便，市面上品牌眾多、用料不同、價格也不同，媽咪們就各取所需，以最符合自己的預算購買。 較有名氣的滴雞精品牌 老協珍(點選進入官網) 農純鄉(點選進入官網) 田原香(點選進入官網) 3.營養品:當初營養品我只吃一種，就是「惠氏藻油」因為我覺得DHA是對寶寶學習力發展的最大營養來源之一，植物成份比魚油也來得更安全，吃起來也較沒有顧慮。 惠氏官網連結點這 醫院選好、營養顧好，最重要的就是心情囉！ 不只產後會有憂鬱，我發現產前也會憂鬱，其實這通通都是「賀爾蒙」作祟啦! 只要盡量把作息穩定，該休息就休息、該放鬆就放鬆，然後好好享受這難得被大家捧上天的日子 寶寶出生後，才會更有能量備戰喔!! 祝福每一位孕媽咪，都能安好，順利迎接小生命。 ------------------------------------ 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經 #孕媽咪#生產#懷胎10月#全職媽媽#育兒生活#嬰兒#寶寶日記

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