【媽媽禮】孕婦的小確幸♥︎媽媽手冊超值信誼好孕袋申請

2020.06.08 雖然說孕婦憑著媽媽手冊 能夠免費🆓領到許多媽媽禮 但No.30也不是什麼都申請什麼都領的（哼哼 還是會看看自己的需要再申請 （這不是當然的嘛？ 不然到時候家裡就會堆積不必要的東西 丟掉又會浪費資源，不如當初就不拿 ——————————————————— 今天要開的是 👉🏻信誼好孕袋 需要$90運費 原先想說可以去台北門市免費提領 但後來一直沒有時間能去就沒去了 直到最近有社團媽媽分享 信誼最近有個$0加購10包尿布的活動 （只有選擇寄送的媽咪才有、自取沒有） 🔥$0加購10包/2片入 尿布 🔥$0加購10包/2片入 尿布 🔥$0加購10包/2片入 尿布 怎麼想都覺得划算啊！！！！！！ 所以二話不說就馬上申請好孕袋！！！！ 👉🏻5/30 申請 👉🏻6/5 寄出 👉🏻6/8 收貨 算是相當快就收到啦 但因為8號一整個白天No.30都沒出門 直到晚上要回花蓮才發現已經寄到管理室 不管車上暗摸摸的就先打開了看看了 果真裡面有10包尿布啊🥺🥺 超級開心 —————————————————— 這次收到的有 ✅最重要的 康那香天使寶貝奈米 尿布10包 ✅原先包含的 康那香天使寶貝奈米 尿布1包 ✅信誼媽咪好孕手冊 ✅信誼Bookstart閱讀起步走 0～3歲寶寶的第一份書單 ✅康那香 清涼衛生棉 試用包/2片入 ✅康那香 超薄衛生棉 試用包/2片入 ✅橘子工坊奶瓶蔬果清潔劑體驗包(50ml*1包) ✅KKBOX Kids胎教音樂卡/14天 ✅康乃馨潔膚濕巾(10片攜帶包) ✅萃益敏益生菌 /2小包 ✅施巴俱樂部 試用包 ✅貝恩嬰兒沙棘系列 試用包 ✅寶寶黑白辨識卡 /1張 ✅新諾兒衛教手冊 總共22片尿布啊！！！！！！ 後來發現新諾兒衛教手冊上有個QR碼 進去後也可以申請媽媽禮 但他沒有說明內容😫 看社團媽媽們有提到寶寶週歲會送奶粉 但活動到什麼時候也不知道😂😂 👉🏻最後附上網址 需要的媽咪可以快趁現在申請🔥 https://parent.kimy.com.tw/pregnancy/PregnancyBag/Info #孕婦#媽咪#媽媽手冊#懷孕#媽媽禮#好孕袋#信誼#雙胞胎#分享#體驗#申請

小孩挑食可能是「食物恐新症」！嚴重者未來恐患慢性病？5招改善新食物恐懼

孩子挑食是大多數爸媽都會經歷的一項育兒難題，這個不吃、那個不吃讓家長好擔心會不會營養不均衡？你的孩子也會挑食，或是抗拒吃自己沒吃過的食物嗎？如果家中寶貝對於自己沒嘗試過的食物一概不接受、不敢吃，那可能是「食物恐新症」在作怪！現在就來帶大家認識「食物恐新症」以及改善方法吧！ （圖片來源：Pexels） 什麼是「食物恐新症」？ 「食物恐新症」（Food neophobia）其實就如字面所示，是一種看到陌生食物會感到排斥、產生牴觸心理的傾向，通常發生於兒童居多。它和挑食不太一樣，挑食是對於特定食物的外型、味道、氣味等感到抗拒而拒食；食物恐新症則是只要自己沒接觸過的食物都會產生抗拒而不願意嘗試。 （圖片來源：Pexels） 「食物恐新症」不改善，成年患糖尿病機率增 若家長有針對孩子的食物恐新症積極處理，這樣的狀況大多會隨著年紀逐漸改善，往正常健康的飲食習慣邁進。假如家長並未對該情況進行積極地引導，食物恐新症便很有可能持續跟著孩子，最終造成嚴重的營養不均衡，甚至營養不良的問題。 此外，芬蘭的一項研究也發現，若食物恐新症的症狀一直到成年都還在發生，使整體飲食品質不佳，往往會造成纖維、蛋白質和單元不飽和脂肪酸的攝取量低下，而飽和脂肪和鹽的攝取量則偏多，甚至還會增加心血管疾病或第 2 型糖尿病的風險！ 因此建議家長們若觀察到孩子有類似的症狀，應積極協助孩子改善，或諮詢兒科醫師的建議，為孩子未來的健康鋪路。 （圖片來源：Pexels） 怎麼協助孩子克服新食物的恐懼？ 一、循序漸進 每個人在面對新的挑戰時，循序漸進地熟悉總是會比一口氣熟悉還要讓人接受度更高，對於害怕新食物的孩子也是如此，起初嘗試時只需要鼓勵他嘗試一小小口就好，甚至只是先嘴唇碰一下也行，一步一步慢慢來，不要操之過急，如果第一次失敗，那就隔一小段時間再嘗試第二次、第三次。 二、改變食物樣貌 食物恐新症的孩子面對不同的食物樣貌會感到恐懼、排斥，爸媽不妨可以嘗試切絲、切丁、切片、磨成泥狀、揉成圓球，又或者是拿壓模壓成各種可愛的形狀來試探看看孩子的接受度。 （圖片來源：Pexels） 三、多多鼓勵不責備 在鼓勵孩子嘗試新食物時，最忌諱家長責備，因孩子原本就已經對新食物感到抗拒，再加上被責備，只會讓他對這個新食物又再蒙上一層陰影，越是著急越不願吃。可以使用浮誇一些的語氣來鼓勵孩子嘗試，成功了也務必再多鼓勵他的勇敢；如果失敗，也還是可以告訴他「你很努力了對不對，沒關係，下一次再陪你試」。 四、家長吃給孩子看 建議家長和孩子一起用餐，並在孩子面前盛起新食物送到自己嘴裡，若是能搭配開心的表情和語調大肆誇讚食物好吃那就再好不過了！通常孩子看見爸媽吃得這麼開心，也會大大提升嘗試的意願喔！ 五、親子共廚 如果孩子年紀已經2歲以上，那麼我們可以讓他和我們一起備餐。我們可以給他一些關於處理新食物的任務，像是：幫它洗洗澡、把籽挖掉、把菜葉摘下來等等。如果孩子在備餐時有接觸到這項新食物，也會讓他比較有意願進食。 （圖片來源：Pexels） 只要有心協助孩子改善，「食物恐新症」其實沒有這麼可怕！透過上述五方法一步一步慢慢來，逐步開啟寶貝的美食之門吧～ 【延伸閱讀】 去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！ 別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 你是「過度代勞」的父母嗎？名師分享親子共廚5大好處，輕鬆練出生活自理力 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #偏食 #挑食 #親子共廚 #食物恐新症 

新手媽咪必看！想哭？憂鬱？別擔心，我懂妳的苦，因為我是妳的兩倍！

今天早上在吃早餐邊划手機時，又看到了剛生下寶寶的媽咪，說著自己莫名想哭，難過得要命，巴不得自己回到沒有生小孩的日子。 ◆ 會哭會憂鬱是正常的 ◆ 照片已經說明一切，從原本可以穿超美的禮服，到肚子被撐好大、再到多了一個小生命，新手媽咪容易嗎我們 ? 其實我在第一胎生完後，也經歷了大概為期半年的憂鬱期，每到單獨跟寶寶相處的時間，就會莫名開始想哭，覺得顧小嬰兒真的好累，足以榮登人生第一累，累到懷疑人生，懷疑當初懷孕的那種喜悅，然後開始想像這樣的日子還要過上多久？於是頭上聚集全台灣的烏雲，再化作淚水，瞬間潰堤，稀哩花稀哩花拉的流。 ◆ 光不能睡就足以令人崩潰 ◆ 我想跟媽媽們說，妳會有這樣的行為或想法非常正常！生完小孩會經過這段低潮幾乎９９．９％的媽媽都有，不只是身體上賀爾蒙的變化，還有體重、皮膚、作息跟心境上的變化，你會想哭是正常的！拜託！妳想想看，原本假日能睡到中午，現在不只半夜沒得睡、早上還得５－６點起床，誰不會想哭？再加上沒得睡就算了，還要餵奶、拍嗝、換尿布、洗屁屁、再哄睡。誰不會想哭。想撞牆都會～～～（開玩笑的，頭會很痛～～～） ◆ 相信我！厄夜輪迴會結束的 ◆ 但是媽咪們，我跟你分享一件事～（拍拍拍）假設你剛生完一個寶寶，妳的厄夜輪迴，我真的懂，而且懂得很透徹，因為我剛生完一對雙胞胎，所以妳的痛，我懂，因為我是你的兩倍，妳有多痛，我就有多多多多痛。所以！咱們哭完，一起面對！一起堅強！請你相信我，這段時間快得話６０天會結束、慢得話９０天後也會獲得改善！這種苦日子會結束的！！ ◆ 揪伴一起度過難熬時光 ◆ （抱）假設你有閨蜜也剛好生小孩，拜託一定要互相訴苦、互相說說心裡話，真的會好很多！因為妳會發現，對耶～～～大家都是這樣子，大家的嬰兒都是有事哭、沒事也在哭，自己罪惡感就會瞬間減輕很多，也不再覺得自己是天下最壞的媽媽。假如你沒那麼剛好，那也沒關係，去加入一些媽媽社團、或是訂閱我的文章，讓我陪著妳度過這段時光，我非常樂意。看妳是要留言問自然產還是剖腹產、生男嬰、生女嬰，安胎還是羊膜穿刺、高層次超音波、單胎、雙胞胎，我都可以聊。哈哈哈哈哈哈！有這麼多經驗是好事嗎？ 歡迎媽咪們加我ＩＧ https://www.instagram.com/wugafen/?hl=zh-tw

她們的表情就是我星期一剛醒的樣子！「胖球人生」的超模搞笑日常從出生就開跑

撰文編輯 #Fionn 近年一堆小網紅洗版IG，基本上你能叫出名字的編輯一定都有追蹤，畢竟人參太累，下班回家睡覺前總是想要來點萌娃照片來洗滌一日的疲憊～而編輯私心最愛的就是「胖球人生」這組超搞笑的無厘頭姐妹花啦！用講的實在太慢，直接帶你看她們瘋狂的超模時尚搞笑日常，如何帶給大家正能量吧！ 胖球和斯拉的媽咪是個對時尚很有獨到品味的大女孩，所以姐妹倆的穿搭基本上都不失敗，不管是配上可愛、搞怪、酷酷的表情都很有Fu～而斯拉這回頭的pose，聽說是看了維多利亞的秘密走秀後學來的，孺子可教也啊！XD 媽媽整個獨具慧眼！帶她們去泰國玩時，發現了這兩件風格超獨特的洋裝立刻就買下來，不是編輯我在說，不是每個小孩都能輕易駕馭這種衣服的～～ 最厲害的是兩個人的媽媽還會親手做衣服！！像這張照片中的衣服就是媽媽的成品，根本是被育兒耽誤的時尚設計師啊！！ 姊姊「胖球」和小他一歲的「斯拉」，兩個人堪稱「台版迷你渡邊直美」，雖然不像渡邊直美有著胖胖的身材，但那超搞怪又逗趣的誇張表情，不說還以為是直美親傳～！而且雖然原本主角是胖球，可是妹妹斯拉的前衛風格非常有小S的fu，根本已經狠壓姊姊的風采！編輯本人我就是斯拉迷！其他斯拉迷一起站出來求相認！ 海底撈好樣的，超會選照片，而斯拉的表情就是我每週一早上醒來的樣子～～ 由於斯拉的表情實在比胖球搶戲太多，媽媽在貼文中就直接形容「有多挑釁就能多挑釁的囂張系超模斯拉」，這比喻超貼切！我就喜歡這種囂張系的妹子啦！ 如果你對藝術領域有點涉獵，應該聽過也看過奈良美智筆下的厭世小女孩，斯拉這個髮型和表情完全再現真人版！驚人地相似啊！！ 多才多藝的他們，不知出了自己的歌曲，在Youtube上還有自己的頻道「胖球斯拉診療室」，有許多名人都是座上賓，不知道該羨慕誰才對～～ 其實還有很多圖片都太可愛太搞笑，但如果一次都介紹完，不只是三天三夜，我想三個月都不夠啊！如果你平常就超愛搞笑無厘頭的萌娃，編輯建議⋯⋯噢不對，是逼你一定要趕快去把胖球人生追起來！！保證你看了厭世感瞬間煙消雲散～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #媽媽 #小網紅 #斯拉 #爸媽 #網紅小孩 #網紅親子 #育兒 #胖球 #胖球人生 #萌娃 #親子照 

【孕期必備】原來貝親不只奶瓶厲害！貝親保濕妊娠霜🧴✨

 實測日本貝親＃pigeon保濕妊娠霜 📋 懷孕至今手上囤了好幾支妊娠霜⁣，剛開始也跟著購入大眾牌⁣，卻發現未必適合自己膚質。⁣ 才明白妊娠霜要挑的 #不是最有名氣的品牌⁣，#而是適合自己比較重要✔️⁣ ▍貝親保濕妊娠霜特色 ＋內含3種玻尿酸、2種膠原蛋白、天然保濕因子胺基酸增強皮膚滋潤 ＋貝親自行開發凡士林，強化鎖水💧 ＋玫瑰果萃取物和檸檬萃取物，賦予肌膚彈性 ＋無香料、無添加（色素、Paraben及酒精），弱酸性低刺激。 這瓶是我手中幾瓶妊娠霜當中最趨近無味的，我的肌膚較為敏感容易起小紅痘， 使用一個月肌膚很穩定，沒有任何紅腫、癢發生。 ＋質地清爽不黏膩，延展性極佳👏👏👏 ▍教你正確使用妊娠霜 妊娠紋最常出現的部位為腹部、胸部、臀部， ・腹部： 以肚子中心畫圓 ➡ 最後帶至兩側腰部 ・臀部： 則包含雙臀兩側，由下至上的拉提按摩 ・胸部、手臂、大腿： 一樣掌握【由下至上】拉提原則，耐心按摩使妊娠霜均勻吸收。 貝親很貼心附有擦拭重點圖，讓你不錯過任何一部位！ ▍為什麼推薦？ 夏天到了，孕婦很怕熱🔥 擦在6個月隆起的大肚子上很快吸收、不會有負擔。 / #最最最喜歡的一點是：臀部也能大膽的按摩⁣ #不需耗長時間等它吸收、不怕整個臀部肌膚油膩、悶熱👏👏👏 👆🏻 這點我覺得超！級！重！要！⁣孕期真的最怕下半身悶熱不舒服。 雖然後期肚子隆起速度極快，但可喜可賀！最後我沒有長出任何一條妊娠紋！ 順利度過整個孕期 ！ ▍總評比 • 推薦度：🥜🥜🥜🥜⁣ • 補水保濕度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⁣ • 含油滋潤度：⭐️⭐️⭐️⁣ • 吸收度：⭐️⭐️⭐️⭐️⁣ • 性價比：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⁣⁣（120g 定價＄780） 👉🏻不做防紋度評比，因為每個人膚質不一樣。 👉🏻這瓶推薦給「追求天然」、「肌膚容易長痘」、「孕期較易出油」的媽咪。⁣ 👉🏻如果要找含油滋潤度較較較高的媽咪個人認為比較不適合這瓶。⁣ / follow my ⁣instagram : fefechien ＃懷孕日記＃日本貝親＃貝親＃妊娠霜＃妊娠霜評比＃妊娠霜實測＃懷孕＃孕媽咪＃身體乳#mommyfefe🤰

人夫寫「妻語錄」引共鳴：為什麼有我老婆的聲音！了解愛之語讓夫妻相處大升溫~

有人說婚姻就是「從浪漫喜劇變成了鄉土長壽劇」，本來甜甜蜜蜜寶寶來寶寶去的情侶，一踏入婚姻、尤其有了小孩之後，似乎就變成孩子的爸、孩子的媽，妳看他的生活習慣不順眼，他也受不了妳的碎碎念，這是你想想中的婚姻嗎？一名PTT網友發了一篇被鄉民戲稱是「有聲文」的文章，細數了老婆最常說的話，來看看是不是也是妳常說的吧！ （圖片來源：未來媽媽 mother to be 臉書粉絲專頁） 人夫分享老婆常說的話 這篇文的起因是有名單身網友在PTT發文詢問：「很好奇結婚後的生活是什麼樣子？每天都很甜蜜嗎？每次路過看到別人帶老婆帶小孩都覺得很羨慕，感覺每天都很溫馨」。一名已婚有小孩的網友便列出老婆常說的話回應： 生活家事篇 就跟你說衣服要分開洗 就跟你說廚餘要另外丟 便當盒不用回收、瓶子要沖一沖再丟 不要每天在那邊洗垃圾 東西用完就回到它的位置 廁所上完要把坐墊放下來 買東西之前看一下還有沒有 東西吃完不要就丟桌上 你都不幫忙做家事、你不會做家事就不要來亂 你為什麼忘記繳費 你為什麼買這個 育兒篇 記得要去接小孩 小孩都是我顧 我整晚沒睡 工作篇 我上班也很累啊、不要回家就只會看電腦 我在外面跑一整天 不要聊工作 不要把情緒帶回家 （圖片來源：《三十而已》劇照） 休閒篇 吃飯不要滑手機 你上次已經玩過了 你不要丟我的東西 這個我要用的你管我 溝通不良篇 你是哪裡有問題 你是哪裡聽不懂 你跟你媽一樣、你們家都這樣 我不知道、我不想聽、我不想說話、隨便、都好 嗯、喔、欸、呵 你變了 （圖片來源：《我們與惡的距離》劇照） 對此許多網友都表示這是篇有聲音的文章，「你的PO文為什麼有我老婆的聲音」、「有聲文」、「每句都有聲音 笑死」、「很懂捏」、「我看你是完全懂喔」、「為什麼文字有聲音」、「你不要那麼專業好不好」、「哇 這比新上映的恐怖片還恐怖」。 不過也有網友認為這一看就是原PO的問題，「把事情做好就可以有其他內容了哦」、「只有你會這樣」、「看起來你生活很懶散」、「生活習慣這麼差，怪別人？」、「其實第一段還好，不然你廚餘都丟哪」、「你老婆好可憐……」。 （圖片來源：批踢踢實業坊） 媽咪編看完這篇文後也是非常有感，裡面也有幾句是平常會對老公說的話，但其實平心而論這應該是比較極端的例子。如果兩個人都懂得互相體諒、彼此包容，也不至於會有一方這麼多怨言，另一方雖不吭聲但也默默累積不滿。 媽咪編當然也不是單純分享這篇文，以下再加碼分享擁有幸福婚姻的祕訣。美國婚姻與家庭生活諮商公司（Marriage and Family Life Consultants, Inc.）的負責人蓋瑞．巧門（Gary Chapman），同時也是一系列暢銷書《5種愛之語》（The 5 Love Languages®）的作者提出了愛之語的概念。 什麼是愛之語？ 不同性格的人對愛的付出和接受也不相同，愛之語就是一個人希望與喜歡被愛的方式，透過認識自己和別人的愛之語，可以學會識別關係中的衝突根源，並了解該如何與他人相處，讓彼此關係更緊密。以下先來認識有哪些愛之語吧！ 5種愛之語 服務行為（Acts of Service） 對有些人來說，「坐而言，不如起而行！」，與其對他說「辛苦了」、「愛你老婆」，不如直接用行動來表示。以上面文章為例，如果老婆的愛之語是服務行為，那老公該做的就是把家事做好，該分類的垃圾要分好、半夜小孩哭鬧時起身幫忙安撫或泡奶、忘記放馬桶坐墊就要記得把尿擦乾淨等等。 肯定的話（Words of Affirmation） 愛之語是這一項的人希望可以得到別人的讚美、肯定與感謝。對於生活已經變成鄉土劇的夫妻來說，「我愛你」不一定是最有效的愛之語，不如對另一半說：「有你真好」、「謝謝老婆煮這麼好吃的晚餐」、「老公好厲害！一下就讓寶寶不哭了！」，在確切的事件上給予肯定會讓對方覺得更被重視。 寶貴時刻（Quality Time） 在5種愛之語的官網中這樣描述：「這種語言就是全神貫注在對方身上」。不過這裡並不是要像熱戀期一樣，生活重心都是對方，對夫妻來說這是不可能的，所以可以製造只屬於兩人的「寶貴時刻」。例如找一個週末的晚上，等孩子睡後一起喝點小酒配電影；一個月固定有兩天是夫妻的兩人小旅行等等，總之就是一個只有你只有我的專屬時間。 （圖片來源：未來媽媽 mother to be 臉書粉絲專頁） 接受禮物（Receiving Gifts） 對某些人而言，收到一份衷心的禮物，會讓他們感到自己是被愛著的。注意！這裡指的是「heartfelt gift」也就是真誠的禮物。其實不一定要花大錢也能達到這個效果，IG知名插畫家「小熊熊🐻一家」曾畫過一篇「愛老婆的方式」，裡面就提到熊爸只要看到好吃或好玩的就會傳給熊媽，例如看到鯛魚燒就拍給老婆並問要不要買給她吃，簡單的舉動就讓熊媽覺得非常幸福~ 身體接觸（Physical Touch） 欸欸先不要想歪！身體接觸有很多種，擁抱就是一個很有安全感又讓對方感覺被愛的動作，接吻更是充滿愛的行為。先前也有不少相關研究指出，親吻其實好處多多，像是接吻會讓人體內的催產素升高，壓力賀爾蒙下降，也就是說接吻可以達到舒壓效果！ （圖片來源：《俗女養成記2》劇照） 測你的愛之語是什麼？ 在5種愛之語的官網可以測自己的愛之語是什麼，網上也有不同的愛之語測驗可以做。但大家也可以先從日常生活中觀察，例如你都用什麼方式表達對另一半的愛、常常要求另一半做什麼事？統整一下就大概可以知道你的愛之語是什麼囉！一段好的婚姻是由兩個人一起努力經營維持的，老公固然有做不好的地方，但老婆也別總是抱怨碎念他，多多傾聽、互相理解才能一起走下去～ 測驗傳送門：愛之語官網 https://www.popdaily.com.tw/mama/1301777 https://www.popdaily.com.tw/mama/1253583 https://www.popdaily.com.tw/mama/1238874 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #做家事 #夫妻 #婚姻 #愛之語 #育兒 

【AGE20'S】搶當韓系歐尼不再是夢想,先從入手新一代光感璀璨爆水粉餅開始!

今天要開箱的是， 近年來在韓國超受歡迎的化妝品牌-AGE20'S 新一代【光感璀璨爆水粉餅】登場囉! AGE20'S不斷創新 期盼打造全新概念 做永遠的領導者 品牌背景-由韓國前三大日用、化妝品集團【愛敬集團】歷經多年研發， 於2013年推出全球首款創新概念-爆水型精華液粉餅。 在2019年連續拿下KCAB韓國消費者評分最佳品牌、 CMN韓國最佳化妝品及韓國市場協會年度品牌滿意度中排名第一。 開箱內容物為:一入粉餅盒、兩入23號自然色粉餅，重量:12.5gx2 製造日期:如包裝盒外所示，保存期限為30個月 使用時注意事項 1. 請勿使用於有傷口、濕疹、皮膚炎等有異常的部位 2. 使用後如出現皮膚紅癢、搔癢、紅斑等不適症狀請立即停止使用，並向皮膚科醫生諮詢。 3. 請擺放於嬰幼兒無法觸及的位置。(身為媽咪都該注意的事~~~) 4. 本產品非氣墊粉餅請勿大力向下壓，以免造成粉餅破裂。 5. 本產品含大量精華液，易受搖晃或碰撞產生裂痕此為正常現象。 看完注意事項接下來要進入正題! 全新星光粉盒，360度高質感煥彩設計。 從大學到現在陸續接觸過幾家不同品牌的氣墊粉餅， 但一直沒有找到適合自已膚質狀況的； 我算是混和肌，T字部位容易出油，但臉頰兩側卻又偏乾， 最怕用到厚重的粉餅不但會長痘痘跟粉刺，鼻頭還容易看起來油油的， 但改擦其他款滋潤度較低的產品，臉頰又會脫皮、卡粉。 直到某次看到網路上大家評價很高的AGE20'S粉餅， 加上它本身吸引人的外型就決定買來使用看看，沒想到一試成主顧。 這次能體驗新一代的光感璀璨爆水粉餅，真的很興奮~! 因為我從上一代就一直是AGE20'S的忠實粉絲。 全粉紅的包裝，讓少女魂永遠不滅! 打開來的玫瑰金光澤更引領妳進入變美的世界。 成份採用獨家研發神經醯胺包覆粉體，71%超級植物萃取精華， 結合兩大諾貝爾專利成份富勒烯、EGF 三種胜肽-活力、維他命、膠原蛋白胜肽 三種專利-撫紋、緊緻、拉提成分 最特別是內含三重珍珠 (日本AKOYA粉紅珍珠、大溪地孔雀綠黑珍珠、南洋白珍珠) 打造多層次珠光亮白感。 主打優雅【經典三色拿鐵拉花】造型，使妝容更服貼完美。 玫瑰粉色 修飾黑眼圈與暗沉 薄荷綠色(白色) 遮瑕泛紅並幫助肌膚更立體 膚色 基礎定妝與肌膚膚色更貼近 防曬SPF50+ /PA++++ 【使用方法】 簡單輕鬆三個小步驟，就可以美美出門囉! 1. 用粉餅盒內附上的專用小粉撲，搓揉粉餅表面沾取內容物。 (小提醒:初次使用表面有保護層，多搓揉幾次才能順利沾取。) 2. 粉撲在臉上均勻推開後，輕拍即可完成薄透妝感。 3. 最容易忽略的眼角、鼻翼、嘴角等彎曲處， 可利用粉撲尖端來回多塗抹上妝。 近拍實測效果(無濾鏡、無修圖) 整體妝感:輕薄透亮，臉部光澤度提升呈現飽滿水亮效果，很自然、超服貼肌膚， 平常熬夜帶小孩或上班疲勞的氣色暗沉問題獲得明顯改善! 仔細看圖中左右眼角、黑眼圈、鼻翼轉彎處的泛紅、 或嘴角細紋都在粉餅的撫平之下達到高遮瑕力。 新一代跟前一代比起來，妝感更細緻， 遮瑕力跟持妝力因專利陶瓷塗佈技術更是上升到30小時!! 再加上最近疫情大家出門都要戴口罩，真的是超級悶熱， 但這款用起來零負擔，保持輕盈妝感的爆水粉餅【不厚重、不脫妝、不悶黏】 看中這三大特性拍一拍輕鬆上妝，就可以出門!我真的很喜歡~~好用又方便! (上妝、素顏對比圖) 再附上一張正面直接對比圖 額頭莫名其妙變的很飽滿圓潤看起來沒有那麼凹 鼻子看起來更立體，鼻頭有種莫名變小的錯覺! 眼睛的淚溝線明顯被遮住了!!真的很神奇~~~~ 我個人最在意的卡粉、脫皮、浮妝都沒有出現!!!! 甚至一整天下來想隨時多次重複補妝都OK，仍然跟早上剛出門看起來差不多! (不過依據個人體質萬一妳/你真的是非常容易出油的朋友還是建議可再上蜜粉定妝一下唷!) 清新迷人的花香味，搭配四層結構的花瓣型粉撲， 每個尖端處的細節都不容許愛美的你/妳錯過。 真心推薦給可愛的你們 喜歡可以上KOREA TOP 韓物通 粉絲團逛逛唷~~ https://www.facebook.com/KOREA.TOP1/ 下次再繼續跟著【小丹媽咪愛漂亮】系列吧~~~~ 希望可以再發掘更多好用美妝OR保養品 可愛的朋友們喜歡請幫我按個愛心❤️ 追蹤👉小丹媽咪popdaily 或搜尋👉 小丹媽咪IG 延伸閱讀孕媽咪必看文章👇 【孕寫真】退役空服美女攝影師運用世界觀拍出充滿愛與溫度的攝影作品 延伸閱讀小丹媽咪貪吃系列必看文章👇 【士林】藏身傳統市場裡的眷村回憶，讓高個子天菜陪你挖掘外省第三代祖傳祕方口味 #波波黛莉#popdaily#創作者計畫#AGE20S#光感璀璨爆水粉餅#爆水粉餅#精華液粉餅#保濕粉餅 #71%精華液#美妝#韓系妝感#開箱#小丹媽咪愛漂亮#小丹媽咪#丹式夫妻

【團購 | 蘆洲美食】宅配 | 乳酪蛋糕推薦 | 幸福屋 | 日式輕乳酪專賣店 | 初雪草莓(冬季限定) 6吋 伴手禮 

幸福屋 ​地址：新北市蘆洲區長樂路209號 電話：02-22892068 營業時間：1100-2000 (星期日公休) 👉自有創立品牌"幸福屋"日式輕乳酪專賣，希望讓人吃了有幸福感，入口即化的雲朵蛋糕 每日新鮮製作而成，採取進口食材以及台灣小農產品，堅持用最好的原料，以不奢華不鋪張的外表，值得用味蕾細細品嘗，獻給對甜點堅持的您👈 你們跟我一樣愛吃乳酪蛋糕嗎? 無意間發現的一間專賣輕乳酪蛋糕的店家門市在新北市蘆洲區，住附近或北市的朋友可以直接去門市購買喔! 門市目前有"聖誕送禮專案"買8送1 如果跟我一樣是住外縣市的朋友可上樂天市集去訂購👉https://www.rakuten.com.tw/shop/cheesecake209/ 孕媽咪也有優惠喔👉彌月蛋糕半價試吃方案，孕媽咪懷孕滿28週以上，可憑媽媽手冊至門市以半價優惠購買一份日式輕乳酪 初雪草莓-冬季限定甜蜜上市 ​採用大湖草莓製作而成，新鮮甜美草莓與綿密乳酪交織的絕妙口感，吃的到真材實料草莓籽籽顆粒 蛋糕非常綿密，不會過甜，吃多了也不會覺得膩喔!超好吃的 且真材實料👍可以吃到草莓籽的顆粒耶!! 跟我一樣愛吃乳酪蛋糕的朋友真的要嘗試幸福屋的輕乳酪蛋糕 不會過甜也不會過膩!!真的非常好吃🥰

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理智線在哪裡？最讓媽媽崩潰的場景TOP5，第1名保證你今天才發生過！

當媽之後，你有沒有常常覺得自己像一顆快爆掉的氣球？每天都在忍、在撐，嘴裡講故事、手上洗奶瓶，心裡卻想大吼「我真的快瘋了！」其實你不是情緒太多，是壓力太滿。那些讓我們理智線斷掉的瞬間，不是偶爾，是天天。來看看媽媽們最常爆炸的5個場景，第1名你今天可能才剛發生過。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽崩潰場景｜TOP5、廚房邊煮飯邊吼小孩 手裡炒菜、油鍋在噴、孩子在腳邊尖叫打架，你一邊想著「今天晚餐要煮健康的」，一邊爆吼：「我不是叫你們不要打架嗎！！」。這一刻的你，不是兇，而是太累。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽崩潰場景｜TOP4、手機訊息炸了，但只想關機 群組、老師、家人、工作群…訊息狂跳，但你連回「好」都懶得打，只想丟掉手機，世界安靜五分鐘。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽崩潰場景｜TOP3、洗碗洗到落淚 水還在流，碗還在洗，孩子還在吵。你突然發現自己站在廚房，眼淚已經掉下來，沒有人發現，連你自己都嚇了一跳。因為不是一件事讓你崩潰，是「每天都是這樣」讓你快撐不住了。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽崩潰場景｜TOP2、把門關起來躲到廁所 沒有誰可以幫你，沒有哪個空間是你的。你只能躲進廁所，關起門，拼命深呼吸，假裝自己還有一點自由。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽崩潰場景｜TOP1、和老公吵架 想要被理解、想抱怨一下，結果換來的是：「妳太敏感了」「妳想太多了」崩潰+失落+孤單加倍奉還，你只覺得，真的好想消失一整天。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽不是脾氣不好，而是需要出口 你不是不夠堅強，是你撐太久了。你沒有做錯什麼，只是太需要被理解、被接住。 有多久沒有哭了？測哭哭指數 拿禮物！ （圖片來源：CanvaPro） 拯救情緒爆炸的5個療癒小技巧 這些方法不花錢、不難做，重點是——你值得擁有喘息。 1、3次深呼吸：把自己叫回來 閉上眼，深吸氣3秒、慢吐氣5秒。重複3次。讓腦袋冷靜下來，讓心跳慢下來。 2、快速冷敷：打斷情緒迴圈 拿冷毛巾冰敷額頭或手腕，有助降低焦躁感。也可以洗個冷水臉，讓理智線重新接回來。 3、給自己一句「自我對話」 「我已經很努力了。」、「我現在很累，但我還是值得被愛。」、「這不會是永遠，只是今天特別辛苦。」讓內在小孩，被自己聽見。 4、5分鐘獨處空間 就算只是躲去廁所、陽台，關上門的那5分鐘也很重要。不接話、不回訊，只聽自己呼吸。 5、請求協助，不是示弱 跟你信任的人說：「我需要你幫我」，或請家人支援一小時。你不是機器，休息不是任性，是保護自己。 （圖片來源：AdobeStock） 妳不是不夠好，只是太久沒被好好照顧。當媽媽很累沒關係，會崩潰也沒關係，那代表妳一直都在撐、在愛、在付出。別忘了，妳也值得被擁抱、被理解。有時候讓自己停一下，不是軟弱，而是一種重新開始的勇氣。願我們在崩潰的日子裡，也能慢慢學會溫柔地接住自己。 延伸閱讀：更多「親職教養」相關文章 👉全職媽媽休假去！推薦5個「媽咪放風好去處」，擁有Me Time真的很重要！ 👉小孩總要三催四請？5方法告別孩子的拖延症，關鍵還是在於爸媽的身教！ 👉2歲小孩根本講不聽！爸媽必學「間接引導法」，透過夫妻聊天孩子變超聽話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #哭哭轉運站 #媽媽共鳴 #媽媽崩潰 #家庭關係 #育兒教養 

你知道孩子在看什麼嗎？陪伴孩子及協助篩選3C，教導節制與遵守約定的重要性！

近年來因多種影音平台興起及後疫情時代的來臨，我們的生活漸漸地和這些平台密不可分。然而在人人皆可是網紅的環境下卻也延伸出許多兒童不宜的影片影響著孩子們。但與其對兒童3C使用狀況恐慌，如何從根本預防相關事件再次發生，也許才是父母們更需要思考及和孩子們一同努力的方向。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/950433 運用各類孩童瀏覽版本初步過濾惡意不當內容 有鑑於之前層出不窮的偽卡通攻擊事件，各大影音平台目前皆有設置兒童瀏覽版本，台灣教育部也有提供電腦及手機板的網路守護天使，皆可供父母做初步防護及篩選，避免不當內容被孩子無意間點出觀賞。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/950286 事前溝通觀看影片/使用網路的時間 以常見的標準會建議在3歲以前盡量不要使用3C產品，學齡前則不超過30分鐘為宜。無論標準為何，在使用3C前最好與孩子及家中照顧者一同溝通使用時間，達成共識。尤其學齡兒更是需要這段過程，避免父母過度專制而導致孩子更強烈的反彈、私下偷看等行為。 若是遇到像學齡前等年紀較小的孩童，約定時間到了更是需要堅定的關上3C產品。對於這個年紀的孩童，父母的陪伴比起任何事情都還重要，如果遇到耍賴的情形發生，不如在關上電源後，帶著孩子一起玩積木、塗鴉、甚至是出去戶外踢踢球，都會是比看3C更好的選擇。 （圖片來源：pexels） 陪伴及協助篩選 我們身處在一個資訊爆炸的時代，尤其現在遠端/線上教學也逐漸興起，若要孩子完全不接觸3C也不太合時宜。與其一昧的阻斷，不如與孩子一同篩選想看的卡通影片及資訊，一起觀賞及討論內容，也是一種增進親子關係的方式。 （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/949718 現代的父母比起過往，在生活中似乎又多了更多挑戰及煩心事，難免會有想利用3C產品換來短暫耳根清靜的時候。但任何事情都是過猶不及的，比起完全阻斷或是一昧的把手機丟給孩子，倒不如好好跟著孩子一起運用網路世界帶給我們便利、快速、新奇的資訊，共同創造出更有趣且有品質的親子時光，搞不好還能因此培養出下一個科技新秀、超級導演呢。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #3C使用 #陪伴 

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