老公就愛這一味？簡單8句話融化老公的心，讓爸爸秒變神隊友！

男人大多以理性腦為主導，鮮少對感性思考或情緒感受有太深刻的感觸和體悟。女人面對男人的時候，應該會有不少浪漫被理智澆熄的時候？但以下這簡單的8句話，對媽媽們來說應該信手捻來、游刃有餘。只要開口幾句話，豬隊友馬上變成神隊友，融化老公的心！ 話術一：爸爸你可以的！ 在傳統社會觀念裡，男主外、女主內，養兒育女是媽媽的責任，喝奶、穿衣、換尿布，怎麼知道爸爸做不來？適時鼓勵、從旁協助，不怕爸爸做不到，只怕做得比媽媽好。 話術二：老公，你好MAN喔！ 家事做不來、蟑螂不敢打、小孩哭不停，遇到困難時不妨來一句「老公，你好MAN喔」。尤其在外人面前，這句話的威力可是可以放大數倍！ 話術三：我真的太會選老公了！ 大多的男人都是好面子的，偶而稱讚、偶而誇獎，讓他們覺得就像偶像劇男主角般，帥氣又受歡迎。「我真的太會選老公了」這句話就像大力水手吃了菠菜一樣，瞬間力大無窮！ 話術四：謝謝你成為一家之主。 動之以情、曉之以理，當我們跟小孩都把你當作天，沒有你不行，也謝謝你願意讓我們的家庭更美滿。 話術五：我相信我老公，也謝謝老公相信我。 適當的「肯定」與「信任」絕對會讓你的老公自信加分，也會讓你們的感情增溫不少。尤其當從朋友口中聽到自己老婆這樣稱讚自己，驕傲的尾巴絕對會翹到遮都遮不住！ 話術六：今天一整天都辛苦你了 上班辛苦、賺錢辛苦，天知地知你知我知，但當小孩與老婆在你忙碌一整天，下班回家時對你這麼一說「辛苦你了」，再多的苦也會撐下去。 話術七：沒有你我真的不知道該怎麼辦？ 大男人保護弱女子的心態油然而生，男人要的面子、尊嚴、傲氣，不用多少力氣，動動嘴適時表達出來，他們會保護妳跟孩子走到天涯那一端。 話術八：我們去陪爸媽吃個飯。 每個小孩都是爸媽的心頭肉，將心比心，將婆媳問題降到最低，幫老公省下夾心餅乾的困擾，相信他絕對會感恩在心、有所回應。 有人說，天才與笨蛋只有一線之隔。同樣的，神隊友與豬隊友，其實也只有一線之隔，很多時候只要簡單一句話，豬隊友也能變成神隊友，成為妳養兒育女道路上的最佳幫手！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1060103 https://www.popdaily.com.tw/mama/1058027 https://www.popdaily.com.tw/mama/1053777 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #夫妻之道 #爸爸 #神隊友 #豬隊友 #養兒育女 

不坐月子會怎樣？有坐月子VS沒坐月子的影響，外國媽媽沒坐也沒問題！？

坐月子是東方傳統習俗，強調產後一個月的休養和身體調養。許多媽媽相信這段時間能幫助身體快速恢復，預防產後病症。相對地，西方國家並不普遍有坐月子的習慣，產後護理更依賴醫學指導和個人需求。儘管如此，外國媽媽也能在沒有坐月子的情況下順利恢復。媽咪編幫大家比較坐月子與沒坐月子的影響，一起看看有哪些差異吧！ （圖片來源：AdobeStock） 坐月子的益處 1、加速身體恢復 經過分娩，女性的身體往往會非常虛弱。坐月子期間的專心養護，可以幫助母親從生產的疲勞中恢復，促進子宮的恢復、調整激素水平以及加速身體的恢復過程。 2、改善乳汁分泌 傳統月子飲食（如湯品、雞肉等）多含有促進乳汁分泌的成分，有助於哺乳期的母親能順利餵養嬰兒。 （圖片來源：AdobeStock） 3、預防產後病症 一些媽咪在生產後會出現腰痛、骨盆鬆弛等問題，坐月子過程中強調保暖、避免過度活動等，對於預防這些問題有一定的幫助。 4、心理上的休息 坐月子通常有家人的支持，避免過度勞動，有更多的時間可以休息，對心理的恢復也有正面影響。 （圖片來源：AdobeStock） 5、育兒專業技巧 坐月子期間，媽媽通常會有更多的時間專注於照顧寶寶。這是學習育兒技巧的黃金時機，包括如何正確哺乳、換尿布、安撫嬰兒等。通過專業指導，媽媽們能掌握基本的育兒技巧，為未來的育兒生活奠定良好的基礎。 沒坐月子的影響 1、身體恢復較慢 如果不注意休息或過早投入日常活動，可能會導致身體恢復較慢，甚至可能引發一些產後病症（如脊椎痛、盆底肌弱等）。 （圖片來源：AdobeStock） 2、乳汁分泌不足 沒有適當的月子飲食，可能會影響母乳分泌，對母嬰關係的建立及哺乳過程產生影響。 3、產後憂鬱風險增加 缺乏足夠的休息和支持，可能會讓母親承受過多的壓力，增加產後產後憂鬱的風險。 （圖片來源：AdobeStock） 4、不利於長期健康 如果產後身體無法完全恢復，長期下來，可能會影響女性的骨質、免疫力等。 為什麼外國媽媽沒坐月子也不會怎樣？ 在西方國家，傳統的坐月子習慣並不常見。大部分外國媽媽並不會依照傳統月子習俗去休息，而是根據醫生的建議和自身情況來安排產後的恢復。 （圖片來源：AdobeStock） 雖然坐月子在東方文化中被視為重要的產後習俗，但沒坐月子的媽媽也能夠順利恢復，並不會因此出現嚴重的健康問題。關鍵在於產後的這段期間，無論是否按照傳統習慣，媽媽們都應該好好照顧自己，確保充分的休息與身心的放鬆。透過適當的營養、醫療照護和心理支持，每位媽媽都能在自己的方式下，平安健康地度過產後恢復期。 延伸閱讀：更多「媽咪孕事」相關文章 👉孕媽咪必看！6個「孕婦可以做的運動」，從懷孕初期到後期這樣做！ 👉懷孕不能吃什麼 ？10個懷孕迷思和25個禁忌，照顧孕婦真的要很細膩！ 👉胎停後是否能再孕？5件關於胎停你該知道的事，專業醫生幫你解答！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #坐月子 #媽咪孕事 #產後保養 #產後恢復 #產後照護 

孕期食補- 媽媽牌豬肝湯-不腥好軟嫩

七月，親子館的課程終於再度開放，一口氣就把一週的課程排滿， 才發現正中午的要走去親子館好像有點太折磨孕婦了！ 但芙妹在疫情停課的這段期間老是嚷嚷著要上課， 媽媽只好拿出為母則強來說服自己，硬著頭皮走也當散步健身了！ (課後與作品合照的芙妹，最近都會露出這種假笑，但是迷死媽咪) 不得不說，這天氣真的太熱，走著還覺得有點頭暈！但後來發現，我好像是有點貧血！？ 到底孕媽咪要流失多少的東西才夠！像是鈣、鐵、膠原蛋白！ 又，要留下多少的東西才夠！像是黑色素、妊娠紋、下垂的胸部？ 我第二胎真的很有決心要留住我的胸部，等著看好了！（說的有點沒信心） 說到貧血，孕初期就應該要補鐵，孕中期過後的媽咪還要加倍補鐵， 大家可以翻翻自己手上的媽媽手冊，我手上的手冊已經是薄薄一本，很貼心的減輕了很多重量， 但封面還是有ＱＲ碼，掃進去裡面都有孕媽咪該注意的事項， 包括每日所需要攝取的營養，比起在茫茫網站搜尋嚇唬自己，無助的時候還是要尋求最正確的幫助！ 孕媽咪缺鐵除了會頭暈、呼吸急促也比較容易疲倦， 因為鐵有助於紅血球的形成，紅血球又幫助氧氣的運送， 如果氧氣不夠就容易喘、疲憊，缺鐵不只影響到媽咪也會影響到寶寶哦！ 孕期缺鐵會對胎兒的腦部造成不良的影響。 天然的補鐵食物像是牛肉（紅肉）、動物內臟（豬肝、鴨血）， 深綠色蔬菜、紅莧菜、紫菜、海帶， 水果像是葡萄、火龍果、番茄！ 媽媽的飲食均衡真的很重要，第一胎全親餵的我真的非常有感， 吃什麼東西直接影響到寶寶，所以孕媽咪更要吃的營養、吃的健康！ 說到天然的補鐵食補，我就想到媽媽做的豬肝湯，豬肝軟嫩又不腥， 這次也特地請教媽媽作法，分享給大家~ 所需的食材如下: 先放蔥白、薑，冷水煮滾。 切片豬肝約0.5-0.8公分，不能太薄，太薄會煮的太乾、太硬！ 接著把豬肝用清水洗一次！加入秘密武器-麵粉、一點鹽巴，抓一抓！再沖洗乾淨！ 這樣比較能去除血水！ 再用熱水燙一下！ （我是直接用飲水機的熱水燙過） 完成這些步驟，一邊的水也滾了，就可以放豬肝下去煮囉！（記得撈掉一些髒泡泡）， 滾了後調味，這時候也可以放一些深綠色的蔬菜，像是菠菜、莧菜！還有剛剛剩下的蔥綠！ 再來放一些米酒，就可以關火囉！ 非常快速的就完成了一道營養的媽媽牌豬肝湯！ 另外還可以再補充 美之選膠原蛋白含鐵 從少女、孕期到哺乳，都可以吃！特別推薦給孕媽咪，因為除了含有鐵質、屬於優質蛋白之外，還有添加懷孕初期幫助胎兒生長很重要的營養素葉酸、幫助鐵質吸收的維生素C等成分。 膠原蛋白含鐵口感一樣是甜甜的莓果口味，不需要用水沖泡就可以直接入口， 日本低分子膠原蛋白肽小分子 (魚來源酵素水解) 更好吸收，通過食品安全驗證食用更安心！ 這次出門玩我就放在包包裡，小小一包攜帶很方便，想到就能隨時補充。 調整生理機能、增加體力！讓自己的氣色更好、也能補充流失的膠原蛋白！ 同時一日兩包也有400mg的葉酸含量，幫助寶寶的發育和成長！把媽咪養的漂亮也養寶寶健康❤️ 【懷孕葉酸推薦】美之選膠原蛋白含鐵20包1盒- 這裡買: https://www.smilebio.com.tw/goods.php?id=502

夏日親子戲水趣！6款『寶寶戲水池』豪華組推薦～ 網友推薦清單必收！

兒童戲水池一般都是夏季使用為主，或許也不是日常生活中的必備用品之一，但只要一擁有了，保證可以讓你家寶貝打發很多時間，度過愉快的夏日午後時光！夏日的尾巴就快要抓不住了，想陪寶貝歡樂戲水的爸媽可要緊緊抓好喔！ （圖片來源：pexels） 1、Bestway 雙層家庭式充氣泳池 簡約方形的外觀造型、加厚PVC設計，耐看又耐用。獨立雙氣閥設計防止漏氣DOUBLE安心，超大空間同時容納3位小朋友更不是問題！網友們推薦的首選，迪士尼公主或英雄系列的造型，絕對是寶貝們的心頭好！ 2、INTEX戲水游泳池 美國知名大廠牌，品質安全有保證。獨特同心圓泳池，搭配噴水設計，增加寶貝使用樂趣性，經典的圓形外觀設計，值得讓你家寶貝擁有一個～ 特色的特殊造型更是近來網友爸爸媽媽的首選！ 3、Osun PVC折疊兒童水池戲水池 主打多用途功能，可當泳池、球池及一般遊戲池，使用上無須充氣，加上可摺疊收納設置，出遊攜帶真方便，內層防滑設計，讓寶貝使用上更安全，爸媽也能更安心。 （圖片來源：MOMO購物官網） 4、ARTO室內外通用防水兒童立體遊戲墊泳池 通過韓國SGS/KC無毒認證，獨特排水孔側面水閘型設計，洩完水後再拉扯內部黃色部分，排水孔蓋即會自動關閉，體積輕巧，讓家裡空間不大的爸媽也免煩惱。 （圖片來源：MOMO購物官網） 5、WEKO 海豚充氣游泳池 環保材質，安全無毒，通過國家商檢局檢驗合格，安全更安心。加厚PVC、卡通印花、防漏氣嘴三大特色，帶到哪、玩到哪。 （圖片來源：特力家購物網） 6、快樂家 加厚充氣氣墊戲水池 來自澳洲的品牌，顏色繽紛奪目，十分有夏日感的設計！網友們最喜歡這一家特色夏日感的造型，不只可當戲水池亦可當球池，爸爸媽媽可以陪寶貝來一場夏日派對！ 夏日炎炎是孩子們玩水的好時節！趁現在還可以把握夏日的時候，擁有一個家裡的充氣泳池真是每個孩子的夢想天堂～快來一起抓住夏天的尾巴吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1120426 https://www.popdaily.com.tw/mama/1119957 https://www.popdaily.com.tw/mama/496959 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #寶寶 #泳池 

魔鬼藏在細節裡！小孩有這6種行為千萬別忽視！爸媽一定要及時處理

現今少子化的年代，每個父母都非常寵愛孩子！有時寵著寵著就從寵愛變溺愛了，而這樣的狀況持續下去就會不小心的養成很多孩子的壞習慣或行為。爸媽一定要注意！注意！如果孩子出現這些行為千萬要去解決，不能忽視！一起來看有哪些行為是不能忽視的，爸爸媽媽看仔細囉！ （圖片來源：Pexels） 其他人說話時插嘴 「插嘴」是個不禮貌的行為！孩子會有這樣的狀況產生是因為爸媽的放縱，因為在孩子第一次插嘴時沒有去制止，第二次、第三次只會讓孩子覺得「插嘴」行為是ok的，是被接受的！所以教養上爸媽上一定要及時制止。 沒有規矩 當孩子未經允許自己開冰箱拿布丁吃、開電視看卡通時，各位爸媽是什麼反應呢？或許爸媽會覺得這沒必要吧？孩子自動一點不好嗎？然而「太自動」到忽視規矩就不行。想想他現在3歲或許只會自己開冰箱，那到他8歲是不是就會未經允許去開同學家的冰箱？並不是要大家對孩子嚴格，而是該有的規矩應該讓小小孩內化。 與朋友玩的時候動手 小朋友玩在一起的時候有推擠是難免的，但如果是動粗或是無理的動手，那麼媽媽要注意囉！孩子剛開始和同儕相處時，可能會比較不懂分寸，爸媽需要做的就是要讓孩子知道界線在哪，要讓孩子知道這樣做，別人會不願意跟他玩。如果真的發生不開心的事，例如玩具被搶了，爸媽也要教導孩子有禮的人會怎麼做！ （圖片來源：Pexels） 忽視他人 忽視他人也可以說是假裝沒在理會對自己說話的人，很多時候對方說了不喜歡聽的話時，例如要孩子收拾玩具去吃飯，孩子可能會假裝聽不見，對待父母已是不禮貌更何況是對待外人。爸媽請一定要跟好好告訴孩子，就算對方的話你不愛聽，也要給予回應，而不是假裝沒聽見！ 不懂為他人著想 舉例來說全家人一起吃合菜時，孩子把自己喜歡的菜夾了一大把放到碗裡，，這時爸媽可以在吃飯當下用提醒的語氣跟孩子說要懂的分享，重要的是之後要跟孩子好好談這件事。可以不用在大家面前給孩子難堪，但事後需好好告訴孩子，合菜事大家一起吃，應當為他人著想才是該有的禮貌！ 誇大其辭 如果你發現孩子每次說一件事時都誇大，把事情說得很誇張甚至扭曲事件，可別覺得有趣沒關係，因為嚴重一點來看這就是說謊。誇大一些小事或許還好，但如果讓孩子發現這樣「不說實話」、「誇大其辭」讓他獲得一些好處，例如受到同儕的歡迎、老師的稱讚，久了便會讓他養成「說謊」的習慣。 （圖片來源：Pexels） 爸爸媽媽在忙碌的生活中別忘了時不時注意孩子的日常行為，如果出現以上五個行為一定要好好跟孩子溝通、糾正他！如果這幾的壞習慣累積成性就不好了～！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 https://www.popdaily.com.tw/mama/1284201 https://www.popdaily.com.tw/mama/1312236 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #壞習慣 #孩子行為 #幼兒行為 #教養 #熊孩子 #爸媽注意 #禮貌 

3歲小孩愛哭愛歡，到底在想什麼？無理取鬧的背後真相原來是這個！

 你是不是也曾經聽過其他婆婆阿姨們的育兒經？諸如「你將來要是有了孩子啊，在小朋友1-3歲不聽話的時候，你千萬不要手軟，欠扁打下去就對了」的這類話語……其實隨著時代的發展，我們的育兒理念包括教育方法都隨著時代更科學、更進步的發展。那麼為什麼曾經的「小天使」忽然之間就變成了「小惡魔」了呢？ （圖片來源：pexels） 一、來自爸爸媽媽的大大問號 我的手上已經拿了這麼多的東西，為什麼他還一直哭著要抱抱？他怎麼這麼任性，為什麼非要火車停下來讓他看？霜淇淋都已經掉在地上了，為什麼非要我撿起來，重買一個新的還不要？ （圖片來源：pexels） 二、來自寶貝們的小小問號 爸爸媽媽之前一直抱我，現在怎麼不抱了呢？之前可以讓電梯停下來，為什麼現在火車不能停下呢？桌上的奶油可以撿起來，為什麼地上的霜淇淋不能撿起來呢？ （圖片來源：istokephoto） 三、探究寶貝行為背後的原因 其實寶貝這樣的原因，不是所謂的任性或者被慣壞了，是因為這個年齡段的寶貝處於一個全能感幻滅的階段，他們正在一點點認清現實。 剛剛脫離嬰兒期的寶貝，有一種全能感。我的爸爸媽媽是無所不能，他們身強體壯，力大無窮，還有神奇魔法可以變出各種各樣好吃的、好玩的，他們可以發動、操作各種各樣的機器，他們甚至可以預測接下來會發生的事情。 小嬰兒有限的生活經驗帶來的錯覺，隨著慢慢地成長，他們會發現一個殘酷的真相。其實爸爸媽媽也是凡人，原來有很多東西，他們也做不到。 四、我們要如何應對這個特殊時期呢 放下我們的高高在上，小小的他們來到這個陌生的世界，他們只是不了解，對這個世界的運轉有一些小小的誤會。平心靜氣的告訴寶貝，不是媽媽不做，而是媽媽真的做不到，但是媽媽可以抱著你、陪著你，我們一起去接受爸爸媽媽不是魔法師這個事實。 （圖片來源：freepik） 細想一下，其實每個處於全能感的寶貝們，都意味著他們度過了一個非常滿足且有安全感的童年。所以他們才會誤認為，我的爸爸媽媽是超人。這不是一件好事嗎？你對於寶貝點點滴滴的愛，寶貝們都有用心感受到。我們要相信，每個寶貝當年的那些小任性，在被溫柔安撫後，最終都會變成他們迎向這個不完美世界的堅強後盾。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1381928 https://www.popdaily.com.tw/mama/1378318 https://www.popdaily.com.tw/mama/1375636 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 ___________________________________________________________________ 撰文編輯 #茱莉亞的夢想口袋 #兒童心理 #教養 #育兒 

小小孩講不聽、好難溝通？善用「我訊息」法，2歲也能超聽話！

二至六歲的學齡前幼兒因為已經擁有較高的自我意識，又正巧處於同理心尚未發展成熟的時期，要與這個年紀的孩子達成有效的親子溝通，對許多爸媽來說簡直如同不可能的任務，怎麼說孩子都聽不進去，究竟該怎麼辦？或許，「我訊息」溝通術可以解決你的煩惱！ （圖片來源：Pexels） 認識「我訊息」與「你訊息」 什麼是「我訊息」？其實就是以「我」為開頭表達自己的訴求及感受的一種句型。透過單純地描述事件、自己的情緒、自己的期望，創造理性溝通的氛圍，以利達成雙贏的溝通結果，例如：「我看見你跑得好快，讓我好擔心，我希望你能夠慢慢走，這樣會比較安全。」 而所謂的「你訊息」，即是「我訊息」的相反，以「你」為開頭表達自己的訴求及感受，通常亦伴隨著較強烈的指責意味，容易使聽者產生反抗心理，例如：「你不要再跑了！你為什麼又這樣跑？講很多次了！」 「你訊息」語句是否經常充斥在大家的育兒日常中呢？先深呼吸，試著把這樣的表達方式先丟到一旁，一起來看看「我訊息」要怎麼說吧！ 「我訊息」四步驟 第一步：客觀描述事件 最一開始，只需要先客觀描述造成你負面感受的「事件」，且必須先收起自身的主觀看法或評價，以客觀的方式敘述，避免一開始就激起對方的防衛心態，例如：「現在房間地板上四處都是玩具，快要沒有走路的空間了。」 （圖片來源：Pexels） 第二步：描述此事件帶給自己的感受 在客觀描述事件後，再帶入自身的主觀感受，例如：「這讓我覺得心情亂糟糟的。」需特別注意的是：即便是要表達感受，也必須盡可能地冷靜敘述。若是因情緒牽動，而使用了強烈的肢體語言，或是伴隨較高的分貝與音調，可就無法創造理性溝通的氛圍了。 （圖片來源：Pexels） 第三步：描述此事件對自己或對彼此造成的影響 接下來，可以描述這件事對自己或彼此究竟造成什麼樣的影響，讓對方得以更加了解這件事將引發什麼樣的後果，例如：「滿地的玩具會讓我們很難走路，甚至有可能會因此跌倒受傷。」 （圖片來源：Pexels） 第四步：描述自己的期望 談起溝通，最重要的目的不外乎是希望對方可以有所改變。當前面做了足夠的鋪陳後，就可以將自己的期望說出來讓對方了解，例如：「我希望你可以先讓一些玩具回家後，再繼續玩。」 （圖片來源：Pexels） 完整的「我訊息」溝通術，便是將上述四步驟組合起來，例如：「現在房間地板上四處都是玩具，快要沒有走路的空間了（事件），這讓我覺得心情亂糟糟的（感受），而且滿地的玩具會讓我們很難走路，甚至有可能會跌倒受傷（影響），我希望你可以先讓一些玩具回家後，再繼續玩（期望）。」 （圖片來源：Pexels） 「你訊息」給人較強烈的責備意味，讓聽者容易感到不舒服、想反抗；「我訊息」則相較溫和，聽者較不會產生強烈的反抗感。一樣是訴求，聽起來卻舒服很多，也讓人更願意靜下來溝通！「我訊息」溝通術不僅適用於親子溝通，也非常適用於朋友、伴侶或工作夥伴之間，不但能夠減少關係間的磨合與衝突，更能提升溝通的效率，達到雙贏的溝通結果。 在孩子成長的過程中，如果經常聽到成人使用「我訊息」的溝通方式，亦會耳濡目染，往後將會以正確又有效的溝通技巧去面對各種不同的人際關係，成長為溫暖又柔韌的大人喔！ 【延伸閱讀】 1關鍵判斷「2歲前的孩子是聽不懂還是不想懂」？3技巧讓親子溝通變簡單~ 五步驟用心和好練習曲，親子夫妻都適用～用愛的形式修復你們的對立關係！ 小小孩易怒是正常的！爸媽必學引導孩子情緒SOP！5方法教他正確生氣～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒教養 #情緒教育 #我訊息 #親子溝通 

2021高雄「父親節蛋糕」推薦TOP19，客製化、傳統口味、特殊造型通通都有！

 對於蛋糕甜點，女人總說還有第二個胃。男人雖然沒有第2個胃，但8月8日父親節即將來臨，小編趕緊來推薦大高雄地區精緻蛋糕人氣名店，讓大家屆時買個小蛋糕、小甜點也給爸爸應景一下吧！ 媽咪編私心推薦起士公爵乳酪蛋糕，全台免費配送 ▶︎ 【起士公爵】純粹原味乳酪蛋糕6吋，乳酪蛋糕經典創作，起士控必吃甜點推薦（預購／全台免運配送） ▶︎ 【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕6吋，2021父親節限定上架！吳寶春麥方店聯名暖心力作（預購／全台免運配送） 高雄父親節蛋糕推薦1：PONPIE 懶得看文章嗎？媽咪編激推這款給大家，選這個就對了！👉🏻【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 買給爸爸吃的父親節蛋糕，編輯非常推薦這款！我們都知道多半的爸爸們都喜歡喝茶，也喜歡吃稍微苦一些的巧克力，這時候『PONPIE』生出了這款「茶時光巧克力塔」！他們使用100%坪林鐵觀音茶粉＋70%巧可力香提 = 跟爸爸肩膀一樣，厚實茶香！如此用心製作的巧克力塔真的非常適合老爸，順便再幫爸爸寄一盒高級的茶葉，讓他配著吃！ 現在上波波選物所就可以迅速訂購，如果爸爸喜歡口味再甜一些的塔類的話，媽咪編建議可以訂這款「提拉米蘇咖啡塔」也非常適合，重點是「全台免運」！ 顧好爸爸的口味，當然連媽媽的也要顧啦～ 推薦款看這邊！ 👉🏻【PONPIE】Tiramisu提拉米蘇咖啡塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 👉🏻【PONPIE】香頌貝禮詩生巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 高雄父親節蛋糕推薦2：七見櫻堂甜點專賣 👉🏻不用人擠人，全台免運這邊買！ 這間主打精緻日式風味的甜點專賣店，以精細的八重手工打造多種濃郁口感的八層蛋糕！使用70%可可甘納許與小山園抹茶製成濃茶甘納許，這兩種甘納許搭配在一起的感覺，就是非常滑順啊～而且像這種不會過甜的口味最適合爸爸他們老人家的口味，你們說對吧！現在透過波波選物所訂購就可以「全台免運」，快點手刀訂起來！ 更多『七見櫻堂甜點專賣』商品看這邊，順便當作父親節禮物一起送，孝順小孩就是你！ 👉🏻 【七見櫻堂甜點專賣】抹茶楊枝甘露：抹茶芒果荔枝甜點便當，台北必買伴手禮推薦（預購／全台免運配送） 👉🏻 【七見櫻堂甜點專賣】七見滿盛-鐵盒手工餅乾禮盒，台北必買伴手禮，話題單品（現貨／全台免運配送） 高雄父親節蛋糕推薦3：FOX.CONE 狐狸的醜乳酪巴斯克蛋糕（獨家） 全台免運，這裡買最划算 👉 狐狸的醜乳酪 FOX BASQUE BURNT CHEESECAKE，2021父親節限量巴斯克蛋糕首選！ FOX.CONE 狐狸的醜乳酪巴斯克蛋糕在 波波選物所獨家上架，雖然只有 6 寸的蛋糕，但是吃起來卻非常滿足，能感受到濃濃的奶油乳酪味之外，口感呦口且綿密紮實，非常好吃！他們特意用烘培紙的皺摺造就凹凸的周圍，包裝紙盒也是訂製的環保材質硬紙盒、棉繩、貼紙，在紙張上還可以寫字，暖心的祝福送到爸爸面前肯定非常感動～ 既然都要訂父親節蛋糕了，就趁免運連其他好吃的甜點一起訂吧！ 👉 PONPIE 香頌貝禮詩生巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！ 👉 花漾朋派鹹派+布丁朋派四入福袋組，鹹甜防疫美食（現貨／全台免運配送） 高雄父親節蛋糕推薦4：起士公爵 父親節蛋糕這裡買更划算👉【起士公爵】禪茶烏龍乳酪蛋糕 6吋，吳寶春麥方店聯名乳酪蛋糕 說質感滿分的印花，濃郁的口感，是許多人送禮跟生日蛋糕首選，近期起士公爵更是和麵包大師吳寶春共同推出一款限定父親節口味『禪茶烏龍乳酪蛋糕』以炭焙老烏龍茶，結合入口回甘的老梅肉，加上鹹香口感的乳酪，即使不愛傳統甜點的味蕾也會被征服。以禪茶入心，透過淡淡甘甜風味，低調展現東方茗茶的淵長氣韻，更是為了現給家中總是淡定，且穩重如山的老爸，向他過去365天以來為家庭的辛勞致敬！ 👉經典原味這裡買直接免運送到你家 芋頭控必收👉【起士公爵】雪釀香芋乳酪蛋糕 6吋，乳酪蛋糕經典創作 高雄父親節蛋糕推薦5：巷慢工.手工蛋糕 隱身巷弄內的網路人氣名店，招牌波士頓派口味多款，迎合大家挑剔的味蕾，整體吃起來也不會太甜，讓爸爸也不用擔心身材，是北部人也愛的高雄味喔！ 高雄父親節蛋糕推薦6：Barmi 芭迷洋菓子西點店 以少油、少糖為概念，注重食材挑選，強調健康與美味並重。草莓、芒果等各口味水果蛋糕，水果的新鮮度讓吃過的人驚訝不已，其他產品布丁、泡芙、生乳捲評價也都不錯喔！ 高雄父親節蛋糕推薦7：蘿芙甜點 Loft Patisserie 店內主廚曾拿過的各式比賽獎盃，製作功力沒有話說！招牌千層蛋糕和生乳捲，使用頂級材料製成，還會根據季節推出不同甜點，堪稱藝術品的甜品蛋糕，讓人捨不得吃。 高雄父親節蛋糕推薦8：第九號乳酪蛋糕店 高雄起家全台知名的蛋糕店，在網購與團購市場有相當口碑。研發出獨步全台首創的「雙乳酪蛋糕工法」，一條蛋糕雙重滋味享受，老闆還堅持不添加化學香料，讓人吃得美味又吃得安心！ 高雄父親節蛋糕推薦9：新巧屋手作烘焙 草莓爆多蛋糕有香草跟巧克力兩種口味，這款草莓季限定系列讓眾網友狂推。一顆顆大湖草莓鮮而多汁，蛋糕本體帶有蛋香，口感比一般海綿蛋糕紮實，鮮奶油甜度偏低，吃多不膩！ 高雄父親節蛋糕推薦10：先生手作千層 在高雄說到人氣千層，一定有人氣先生千層！其口味之多可滿足大家，像是抹茶、焙茶、烏龍口味爸爸一定愛；焦糖、鹹蛋、覆盆莓口味媽媽也超愛，簡直就是千層蛋糕控的神店！ 高雄父親節蛋糕推薦11：Yin’s 手作造型蛋糕 主打著令人療癒的彩虹蛋糕，以及各式各樣手繪的卡通蛋糕，產品完成度令人驚豔，重點是嘗起來口味也很好，滿足我們味覺、視覺雙重享受！ （圖片來源：Yin’s 手作造型蛋糕facebook官網） 高雄父親節蛋糕推薦12：兔思糖法式甜點 Tu’s Town Pâtisserie 店內主廚皆取得法國藍帶廚藝學校-東京分校甜點文憑，強調健康為第一法則。產品絕不添加防腐劑、化學香料等添加物，以造型低糖馬卡龍為主打商品，讓爸爸也可以愛上馬卡龍！ 高雄父親節蛋糕推薦13：Aluvbe Cakery艾樂比 以每天現做的手工乳酪、蛋糕與餅乾聞名當地。最經典的五彩乳酪蛋糕拼盤，讓爸爸一次享受五種經典口味乳酪蛋糕！夏天季節限定的芒果玫瑰慕斯蛋糕，光看就能感覺芒果香，吃下肚不就樂翻天。 高雄父親節蛋糕推薦14：小黃窩窩手作甜點 甜點主打健康、不甜膩的口味，深受大家喜愛，最夯的口味如森永牛奶、巧克力布朗尼等等，吃過都說讚，回購率超高，雖說甜點裝飾沒那麼華麗，但用料實在，價格平價，CP值很高。 （圖片來源：小黃窩窩手作甜點FACEBOOK官網） 高雄父親節蛋糕推薦15：貝荷尼絲手工甜點 只在五、六月推出的哈蜜瓜蜂蜜鮮奶油蛋糕，配合季節水果，新鮮清爽；栗子摩卡覆盆子慕斯蛋糕，微酸的覆盆子結合甜栗子鮮奶油，激盪出新口感，夏日的午後不如帶著爸爸一起來逛逛吧！ （圖片來源： Berenice Patisserie貝荷尼絲手工甜點FACEBOOK官網） 高雄父親節蛋糕推薦16：望思甜點 Once Dessert 沒有固定甜點品項，每週品項輪替，「每週日」公佈下週甜點在粉絲頁，招牌巴斯克乳酪蛋糕濃郁微酸，是必吃的一道，其他甜點手工製作數量有限，沒搶到就沒有囉！ 高雄父親節蛋糕推薦17：木木江鳥衣谷千層蛋糕 招牌繽紛彩虹千層，外觀漂亮、風味獨特。能品嚐到綿密鮮奶油的滑順感，入口餅皮一層層慢慢化開，還有著厚實濕潤度，是甜食控必訪口袋名單！ 高雄父親節蛋糕推薦18：搭啵S重乳酪蛋糕 6吋Mix綜合乳酪蛋糕，平均每1.8秒就賣出1個，四個口味，四種口感，四種特色，四倍幸福，光想到就非吃不可，是萬年不敗款，乳酪控的各位準備爆動囉！ 高雄父親節蛋糕推薦19：籟恩都格 各種創意造型、相片蛋糕，擬真度百分百，紳士STYLE、爸!來杯茶還是跑車法拉利款，保證會讓老爸會心一笑，重點蛋糕口感鬆軟又不會太過甜膩，真的是恰到好處！ 上述是否有許多心動的款式，趕快去看看～為爸爸客製一款屬於他的蛋糕感謝他的付出吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/850035 https://www.popdaily.com.tw/mama/588055 https://www.popdaily.com.tw/mama/1014297 在家慶祝過節也可以超澎湃的PONPIE推薦 ▶︎ 【PONPIE】Tiramisu提拉米蘇咖啡塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） ▶︎ 【PONPIE】茶時光巧克力塔6吋，2021父親節限定上架！（預購／全台免運配送） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #父親節蛋糕 #蛋糕 #蛋糕推薦 #高雄 #高雄甜點 #高雄蛋糕 

小小孩愛唱反調、什麼都說不要？5個實用育兒技巧快收藏～小孩終於乖乖聽話啦！

小小孩從會說話開始似乎就喜歡唱反調，不論爸媽說什麼，他們的反應都是「不要」，該怎麼讓孩子聽你的話，遵守規則，想必是許多爸媽頭痛的地方。其實在與孩子對話時，使用簡單的技巧就能讓他們聽話機率大增，雖然只是提高機率，但對於常不肯乖乖合作的小孩來說已經非常難得。以下5個小技巧，快快學起來吧！ （圖片來源：pexels） 技巧一、眼神交流 對小小孩子來說，進行眼神交流是他們身體語言的一種，代表他正專心傾聽你說話。因此要孩子聽話守規矩，第一步是要孩子看著你的眼睛，確保他們注意力在你身上，不希望同一件事講太多次，這個動作非常重要！ 技巧二、指令簡短 有時幼兒不聽話，有可能是媽媽要他做的事太多又或太難理解導致，當孩子聽不懂時，他們就有可能忽略聽到的內容，並不是故意調皮。因此爸媽給的指令越簡單，孩子聽話的機率就越大。 （圖片來源：pexels） 技巧三、內容明確 與前一點有異曲同工之妙，對孩子解釋要做什麼、遵守什麼規矩時，不要說的又臭又長像念經一般，反之愈明確地說出重點愈好，這樣孩子聽到就做到的機率也愈大。 技巧四、讓小孩重複指令 讓小孩複誦一次被要求的事，可以確保他們是否真的理解，也可以提高整體溝通效果。如果孩子回答準確，就不需要再進一步解釋；反之孩子說的明顯對規則有誤解，就需要爸媽再解釋一次給孩子聽。 （圖片來源：pexels） 技巧五、「還有什麼問題嗎？」 解釋完再問一次，孩子對這個要求有沒有其他問題或意見，這樣做也是確保幼兒理解你所說的，雖然這並不代表孩子一定會遵守，畢竟小小孩就是喜歡挑戰規矩。不過確保他們理解討論的內容，之後就能提醒他們遵守以及不遵守可能會有什麼後果。 （圖片來源：pexels） 每次跟小孩說話都讓你氣到要暈倒嗎？為什麼總是講不聽？為什麼總是要唱反調？下次試試看上面5個技巧吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365310 https://www.popdaily.com.tw/mama/1389767 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #小孩 #教養 #溝通 #溝通技巧 #育兒 #說話技巧 

婚後生活越來越枯燥？快拉隊友做這10件事，為夫妻關係注入活水吧！

各位結婚後的生活還好嗎？有沒有覺得才剛結婚沒多久就覺得眼前這個人變了、煩了，其實想要在婚姻生活中保持新鮮感、快樂感是有方法的！今天要來告訴各位在婚姻中成為快樂小夫妻可以一起做的十件事！如果平常有謹記這十件事，那麼婚姻生活中一定會找到相處的快樂！ https://www.instagram.com/p/B3-kzqRg0T-/ 一、擁有共同的興趣並享受 擁有共同興趣超重要！除了能夠在聊天中有共同的話題之外，還能享受共同的興趣！即便是小小的興趣也好，一起探索好吃的早午餐、週五晚上一起看電影、平日一起上班路上分享喜歡的音樂。能一起享受一件事是非常幸福的，如果沒有任何共同的興趣，現在就試著一起找出來吧！ 二、尊重對方的個人隱私 很多人覺得是夫妻就不分你我，你的就是我的、我的就是你的，其實這樣不對，就算是夫妻也應該要尊重對方的個人隱私，不管是日記、手機、電腦等都是個人隱私！請一定要尊重彼此的隱私喲！ https://www.instagram.com/p/CZ-raGYgKYj/ 三、偶爾安排小旅行 小旅行對媽咪編來說超重要，是忙碌生活中的放鬆，更是夫妻間的情趣，即便是百忙之中也可以找個距離不遠的地方安排一場小旅行，一起享受放鬆的兩天一夜對夫妻來說超重要喔！ 四、吵架不過夜 你一定也聽長輩說過「吵架不要帶過夜」，這件事其實就是說明要好好溝通，就算你會說睡一覺就好了，但請記得一定要把當天的架在當天解決掉，不管是達到共識還是溝通出一個解決的辦法都好，就是不要把吵架帶過夜！ https://www.instagram.com/p/COp7XKlB3gz/ 五、有自己的空間和生活 結婚再加上有了小孩，生活應該很大一部分都給了家庭，這時候有自己的空間和生活可以喘口氣就非常重要。老公偶爾會想跟朋友去小酌一杯、打個球，老婆也會有想和好姊妹喝下午茶、逛街的時候，這時不要給對方太多限制，適時給彼此空間也是很重要的！ 六、支持彼此想做的，一起成長 拜託各位夫妻真的不要常常吐槽對方，或是當對方說著自己的夢想或成就時不要潑他冷水，站在支持的角度去支持他，如果你真的覺得他的想法不OK，那一定要先站在他的角度去思考和溝通！從情侶開始到成為夫妻與父母，兩個人應該是要一起成長，如果你發現對方和你努力的方向不對，又或是被落在後面，記得和他溝通或是拉他一把。 https://www.instagram.com/p/ChtJXYPOl30/ 七、分擔家務 家務絕對不是一個人的事，如果不習慣每天都打掃，那麼夫妻可以訂定每週一天家務日，共同分擔家務也可以減少家庭成員間的摩擦。從個人擅長的工作來分配會是很好的選擇，每位成員都要為這個家盡一份心力，不要總想著讓受不了的那一方去處理。 八、信任對方 信任對方很重要，是感情兼顧的基礎，如果婚姻是建立在疑神疑鬼下，那兩人一定都不愉快。信任是互相的，當妳希望老公信任妳的同時，也一定要做到信任老公這件事！ https://www.instagram.com/p/CGqFS9CBf2Q/ 九、享受生活中的小確幸 婚後要育兒，還要面對工作壓力，難免枯燥乏味，這時生活中的小確幸與小小儀式感很重要。在日常生活中創造一點小驚喜增添生活樂趣，何樂而不為？ 十、珍惜彼此 人生來就是不同的個體，當然在個性磨合上沒那麼簡單。珍惜眼前的伴侶，不要老是向外看，請好好珍惜現在願意在你身邊一起為了生活和未來而努力的他！ https://www.instagram.com/p/COUG0bch6d6/ 各位夫妻，不管你們結婚多久了，一定都有覺得婚姻生活疲累不堪的時候吧！大家別灰心，這些都是人生中最珍貴的柴米油鹽，以上十點希望能幫助你們成為快樂夫妻喲！媽咪編跟你們一起加油！ https://www.popdaily.com.tw/mama/737688 https://www.popdaily.com.tw/mama/1238874 https://www.popdaily.com.tw/mama/1234382 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #夫妻 #夫妻之道 #婚姻 #婚姻生活 #幸福婚姻 #愛情長跑 #感情 

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