顏值爆表又超懂穿的「諾樂兄妹」，喜怒愛樂的表情包讓人通通都想收藏起來！

撰文編輯#Iris 近來家喻戶曉的諾樂兄妹，相信愛追可愛小網紅的人，也沒有少追蹤！媽媽是「SALA撒拉」闆娘，爸爸是「健身教練」，而爸媽的顏值也超高，生出這對可愛兄妹一點都不意外呀！身為哥哥的以樂是5歲的小暖男，以諾則是吃貨妹妹，諾樂兄妹IG有超豐富的表情包外，還有不同風格的兄妹穿搭，可愛到讓人直接把照片加進我的最愛！火紅的程度，從他們近來頻頻在電視螢光幕前出現就知道啦！ 由於媽咪是從事服飾業，所以這兩兄妹穿搭的風格很百變！要日系有日系、要韓系有韓系，而且時常一家人出門都是同一個色系，不禁讓人覺得：「哇！這親子裝的風格也太搶眼了吧！」 諾樂兄妹感情真的超好的，還會手牽手、親親呢～ 就算一家人不是穿同樣的服裝，但卻是同樣色系，看起來真的很舒服！ 奶油大地色的一家人，是不是很像走到韓國的童話樂園呢～ 再來再來，就是諾樂兄妹的表情包啦～～每一張照片真的都想收藏起來，心情不好時拿出來翻翻看看真的會讓人開心起來！ 哎呀！不哭不哭眼淚是珍珠啦～哭成這樣讓我們好心疼！來～姨姨秀秀！ 不哭的時候超像童話系列的小公主！以諾還是個非常會擺pose的小女孩呢！ 哥哥帥到連伸個懶腰也融化我們的心，威力比太陽還強！ 其實以樂哥哥也是一位很有喜感的男孩，要他裝酷、裝帥、搞笑，樣樣難不倒他！ 最後～再送上表情完全相反的諾樂兄妹，哥哥的淡定表情配上妹妹的崩潰表情實在是天壤之別XD 看了諾樂兄妹的喜怒愛樂後，是不是很想趕快FOLLOW他們了？妹妹的情緒豐富多變，不管是生氣或是大哭，都很惹人疼，而哥哥就是一位大暖男，從笑容就知道是非常陽光的小男孩，編輯每天也都好期待諾樂兄妹的發文，兄妹的點點滴滴真的很療癒人心呢！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #ig網紅 #以樂 #以樂以諾 #以諾 #兒子 #可愛 #女兒 #媽媽 #小網紅 #爸媽 #網紅 #網紅小孩 #育兒 #諾樂兄妹 

小孩不乖又吵鬧怎麼教？超狂外國爸媽為了清靜片刻，決定這樣「膠」小孩！

撰文編輯 #Fionn 孩子的活力怎樣都耗不盡，開始會說話之後更是吵鬧度直接上升，如果家中有兄弟姊妹，很多爸媽想要享受寧靜的片刻根本就是癡人說夢，更不用說找時間好好溫存一下～國外爸媽為了想要清靜片刻，竟然就把孩子給「黏」在牆上了，這究竟是怎麼回事！？ 親愛的～好久沒有和你一起喝杯咖啡了！ 呼！多久沒有一個人安靜看書喝喝紅酒了～～perfecy me time！ 其實，早在多年前一名美國教養專家Vicki Hoefle，提出一種教養方式「膠帶教養術」（duct tape parenting），意思是當你想要碎念小孩的時候，就想像用膠帶貼住你的嘴巴，想要為孩子打點一切的時候，則是想像綑住自己的身體，簡單來說就是給孩子一定的自由、支持開明教育的一種主張，而這些有趣又有創意的國外爸媽故意反其道而行，為了想表現出自己在育兒生活中也想喘一口氣，就把小孩和膠帶都PS到牆上去啦！ 既然有小孩被黏的版本，當然也有爸媽被黏在牆上的版本囉！而且這版本才是真的符合「膠帶教養術」的實施對象XD 喔耶！爸媽終於安靜了！沒人叫我們不能吵鬧＋大吃零食啦～～ 這麼有創意又搞笑的拍照方式，真虧這些有創意的爸媽能想出來！雖然不見得能解決現實小孩吵鬧的問題，但至少也能一洩心頭之憤（？），如果你超想揍小孩的話，就用這個方式發洩一下吧～～XDD 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #ducttapeparenting #創意照片 #國外爸媽 #夫妻 #媽媽 #教小孩 #教育 #育兒 #膠小孩 

誰說懷孕就要戒按摩！盤點孕婦界最有口碑的SPA會館，揮別惱人的水腫象腿！

撰文編輯 #Fionn 平常為了維持助雙腿苗條，就已經要付出很多時間和心力了，但沒想到來到懷孕後期，雙腿水腫的問題已經不是憑意志力就能消除的一道高牆了！！為了不讓兩條象腿找上門，順便在生產前對自己好一點，編輯盤點網美孕婦們最愛去的SPA會館，讓你整個孕期都要美美噠～～ 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ AVEDA肯夢 在台已經行之有年的AVEDA孕婦療程，服務好到無話可說，但相對價格也較高，而裡面的淋浴間和按摩室的所有產品都是肯夢自家的產品，除了會為孕媽咪奉上不含咖啡因的康福茶，做SPA時會讓你躺在水床上，讓懷孕後期有腰痠背痛困擾的媽咪可以減緩腰部不適，且能自己選擇孕婦適用的精油，縱使價格偏貴，還是很多媽咪願意花鈔票在這裡投資自己，畢竟懷孕這麼辛苦，偶爾幾次不必有罪惡感的啦～～ Winspa美麗莊園 Winspa美麗莊園在女人圈裡最知名的就是那「無痛清粉刺」的高超技巧，不只做臉、全身按摩，也歡迎閨蜜、夫妻或情侶一同前往，而服務人員的親切更是許多網友所推崇的，不過分推銷自家產品，還有那指尖神功，讓很多女人們在課程結束前就已經睡得一塌糊塗了XD E-Spa頂級概念旗艦館 有感於孕婦們的辛苦，只要是孕媽咪到現場按摩，位於台中的「E-Spa頂級概念旗艦館」，課程都會使用月亮枕，以讓孕媽咪最舒服的方式享受按摩，芳療師透過還會透過專業的循環排酸手法，為媽咪達到全身性放鬆，藉此改善孕期間的水腫脹痛、腰酸背痛等問題，且全程使用完全無毒、絕對安全的孕婦專用按摩油，還可以預防惱人的妊娠紋上身，是不是很貼心～～ （上圖人物：@djolivetw） 👉🏻搶破頭都預約不到的月子中心Top10，還有美翻天的海景！住到都不想出關啦！ YOGILINI台中瑜伽SPA IG上最多孕媽咪在曬的，就是位於台中的「YOGILINI台中瑜伽SPA」！由於停車場空間極大，有很多孕媽咪特地從彰化、雲林開車北上來做SPA，而佔地寬廣的優勢，除了有超大的瑜伽教室和SPA空間，旁邊還有一大片雨林花園，光是置身在那環境，就能先吸收到許多芬多精，且一樓還有餐廳，可以讓妳和姐妹們在這邊用餐、喝茶，住在中南部的孕婦和愛美女人們，還不趕快預約一波！ Socie施舒雅美容世界 如果你很喜歡日本人細膩的專業，加上不愁預算，小編非常推薦你來這裡！來自日本的「Socie施舒雅美容世界」就是不少藝人和部落客的最愛。這裡有讓孕媽咪能放鬆的長型抱枕，還有LPG課程可以舒緩雙腿緊繃的肌肉，預防抽筋水腫，再搭配孕婦適用的按摩精油，只能說一分錢一分貨，有去過的網友都保證超滿意的～～ 到了懷孕後期，因為肚子逐漸變大，孕媽咪們的負擔也會越來越重，適時對自己好一點，千萬不要有罪惡感，才能在最放鬆的狀況下迎來新生命～而且懷孕是可以去按摩的，SPA會館也會提供無咖啡因的飲品和安全精油，讓媽咪可以安心進行課程，別再聽信懷孕不能按摩的舊觀念啦！ 👉🏻熱搜超美孕婦裝品牌Top6！從產前穿到產後，棉花糖女孩駕馭也大丈夫！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #AVEDA #Socie #SPA #Winspa #YOGILINI #媽媽 #孕婦 #按摩 #施舒雅 #水腫 #精油 

寶寶餐椅界的霸主Top6！有一張就能讓小惡魔們穩穩坐著吃完飯～

撰文編輯#Iris 寶寶的成長速度非常驚人，從嬰兒時期需要媽媽抱著喝奶、接著進入副食品階段，等到一歲以後又必須開始自己學習吃飯，在這時期最需要的就是合適的餐椅，而寶寶的餐椅款式非常多，有餐搖椅、幫寶椅還有成長椅，今天編輯就來為大家介紹寶寶界的厲害餐椅，只要買一張就可以讓他們乖乖吃完飯！ 👉想讓寶貝把副食品吃更順，就從這6種輔助道具入門！新手媽媽的妳必收！ IKEA 說到經濟實惠又簡約的餐椅就是IKEA高腳餐椅，只要寶寶開始會坐之後就可以使用IKEA高腳餐椅，而且現在餐椅還可以加購墊子讓寶寶坐起來不會硬梆梆，餐椅坐到3-4歲都沒有問題。 APRICA 如果是要選擇餐搖椅的爸媽，就可以來看看日系品牌APRICA，從0個月的寶寶到4歲寶寶都可以使用，餐椅下方還有4顆輪子設計，讓寶寶不離開媽媽的視線範圍，加上是調整型餐桌，不會讓寶寶剛吃副食品時一直點頭哦！ Mamas & Papas 想要外出可以攜帶的小餐椅就可以參考Mamas&Papas三合一「都可椅」，三合一都可椅有泡棉墊可以包住六個多月的小寶寶，不會讓寶寶東倒西歪，另外都可椅有個很棒的特點是還可以加購玩具盤，讓一張小餐椅又有新的功能～不僅可以吃飯，也可以讓寶寶促進感同發展。 👉想開車上路就先擁有它！嚴選7款好口碑安全汽座，平安出門才叫真時尚！ Oribel 新加坡品牌Oribel除了出超厲害的成長型遊戲桌，當然也有成長型餐椅，簡約的北歐系設計讓餐椅看起來超有質感，餐椅的像半圓形的蛋，讓寶寶可以包覆在餐椅裡，當寶寶吃完飯不需要使用餐椅時就可以立即秒收～真的是超快速又方便！ MyHeart 說到made in Taiwan的餐椅就是MyHeart摺疊式兒童安全座椅！價格也是非常甜之外，也是好收納好整理的餐椅之一～後面的布套非常好拆卸洗滌，而且這小餐桌也可以輕鬆拆卸，讓餐椅可以當成寶寶椅使用！ Nomi 連大人都可以坐的餐椅就是來自丹麥品牌的Nomi，除此之外這餐椅還符合人體工學，所以很多寶寶坐上去舒服到不想掙脫啊！還有這餐椅還有一個很大的優點就是沒有縫隙可以卡湯汁，爸爸媽媽就不會光飯後清理弄了老半天！除了在寶寶小時候當餐椅之外，等到上學後就可以當成書桌椅，非常多用途喔～ 👉帶小孩出門和購物，有一台全部搞定！嚴選媽媽最愛的嬰兒手推車Top5！ 市面上餐椅實在是太多而且都各有特色，所以各位爸爸媽媽購入前一定要帶寶寶去試坐才知道哪款餐椅是適合自家寶寶唷，另外有些餐椅比較高單價，也要衡量一下自己的荷包～不然很容易就大失血阿T.T 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #Aprica #IKEA #IKEA餐椅 #MAMAS&PAPAS #MYHEART餐椅 #NOMI #ORIBEL #副食品 #吃飯 #寶寶 #寶寶餐椅 #椅子 #餐椅 

把握寶寶的語言爆發期！5個引導寶寶說話小技巧，增加語言發展學習力！

寶寶不說話，急壞了爸爸媽媽。父母們都希望孩子能健康長大，但是如果到了該說話的歲齡，寶寶還是不願意主動說話，這時候父母們該怎麼辦呢？其實寶寶語言發展是循序漸進的，每個孩子的發展速度也不大一樣，只要沒有落後平均發展太多，基本上是不用太過擔心！父母可以透過一些簡單的小方法，引導寶寶主動開口，也有助於寶寶快速學習。 （圖片來源：Pexels） 0-3歲語言發展概述 0-12個月 寶寶約8個月時為牙牙學語階段，會發出一些嗯！喔！等單字的發音，或是極為簡短、大人聽不懂的喃喃自語，到了約11個月時就會嘗試模仿大人的語調，說話的方式由單音漸漸改變。 12-18個月 這個階段的孩子能仿說比較簡單的單字，寶寶的第一聲爸爸、媽媽就是這時期說的唷！也能夠理解比較簡單的指令，像是：「把OO給媽媽」、「不可以」。並且開始能夠透過單詞表達自己的需求，像是：「抱」、「不要」。 18-24個月 這個階段的孩子正值「語言爆發期」，能說出口的詞彙量會以非常驚人的速度成長，也開始會說比較簡單的語句，例如：「爸爸抱」、「狗狗跑」、「要ㄋㄟㄋㄟ」。 24-36個月 從對話中能發現孩子可以分辨物體的大小、顏色或是簡單的空間關係，也能聽懂更複雜的指令，語句的表達也更加完整，像是：「我不要吃番茄」、「媽媽跟我玩積木」；此外，對於人稱的敘述（你、我、他）也比較不會這麼常搞混了。 （圖片來源：Pexels） 引導寶寶開口說話的5個小技巧 技巧一、共讀從小開始 小寶寶又看不懂、聽不懂，這麼小就看書這樣懂嗎？ 其實寶寶在媽媽肚子裡七個月開始對聲音就會有反應了，所以妳如果正在孕期中，記得要多跟寶寶說說話，讓寶寶在出生前就習慣爸媽的聲音喔！這也是培養親密親子關係很重要的一環。 從小帶著寶寶一起看繪本、布書、或是簡單的圖形刺激，讓寶寶提早接觸閱讀，慢慢講給寶寶聽，平時也要多跟寶寶說說話，讓寶寶對語言及文字能越早理解，也能助於腦部發展，就能影響到以後運用的能力，所以不要以為寶寶聽不懂，他們其實都有在吸收喔！ （圖片來源：PhotoAC） 技巧二、一邊做一邊解釋，生活就是練習 從嬰兒開始，他們就懂得爸爸媽媽要跟他們說什麼，所以爸爸媽媽們可以開始把正在做的事一邊說給寶寶聽，最好就是讓寶寶能夠視覺、聽覺對照，指著東西說，或是拿給寶寶看，動作要放大，表情要誇張，速度放慢，讓寶寶清楚看得懂、聽得到每個字，最好的練習就是從生活中著手，例如：「寶寶，媽咪正要幫妳泡牛奶，妳肚子餓了對不對？」「我正在加熱水喔！熱水很燙所以要小心喔！」「媽媽要開電視囉！」「現在要準備切蘋果了。」等等。 如果外出散步，也可以告訴他們現在經過的每一片風景，一片樹葉、一輛公車，看到什麼就跟寶寶說什麼，讓寶寶從小就能接觸更多的詞彙。爸爸媽媽也要注意自己說的話，以身作則很重要，父母就是寶寶第一個學習的對象及榜樣，如果家長自己口出穢言，或是表達有問題，這樣寶寶就無法得到正面的影響及學習喔！ （圖片來源：Pexels） 技巧三、媽媽語，要說對的詞彙，適時鼓勵也重要 爸爸媽媽們可以使用簡單的句子對寶寶說話，例如：肚子餓了，喝ㄋㄟㄋㄟ，讓寶寶很直接地能夠分辨每個字的音調、重音的不一樣。 當寶寶指著某項物品發出聲音後，爸爸媽媽們也要適時鼓勵，「寶寶好棒呀！這是奶瓶喔！」給寶寶正向的態度，跟寶寶說話的眼神也很重要，要有眼神的交流，讓寶寶知道你的態度，甚至是誇張的表情、開心的樣子，這樣能讓寶寶有成就感，鼓勵寶寶下次能再繼續表現。 （圖片來源：PhotoAC） 技巧四、玩中學，語言從遊戲中開始 玩是寶寶成長過程中最重要的事，所以爸媽們在陪玩的遊戲情境過程中，是最好跟寶寶互動的時候，看著布書、積木、動物……等等，有著多方面的刺激，更能促進寶寶的語言能力發展。 技巧五、協助寶寶擴充詞彙量及選擇式對話 寶寶剛開始學會說話時只能說簡單的單字及詞語，這時候父母親的引導就很重要了，能夠幫寶寶說的單詞擴展，例如寶寶說蘋果，媽媽可以說：「妳說對了！這是一顆紅色的蘋果」，慢慢豐富寶寶的詞彙量，更詳細地解說寶寶所說的單字，等到下次寶寶再度遇到這項物品時，慢慢的他就會透過連結學習說更長的句子。 （圖片來源：Pexels） 另外，在跟寶寶對話時，可以提供一些簡單的選擇題來讓寶寶動腦及回答，例如：「寶寶我們來吃水果，妳要吃蘋果還是香蕉呢？」透過提問的方式來鼓勵寶寶表達自己的想法，除了練習說話，也能培養寶寶建立獨立思考的態度。 通常男孩的發展進程會比女孩稍晚一點點，父母們基本上都無須多過擔心，透過耐心的陪伴及正向的引導，慢慢協助寶寶開口發聲、練習說話，但如果成長進程確實落後太多，那還是要尋求專業的醫生協助評估，才不會耽誤了寶寶的發展喔！ 【延伸閱讀】 6個在家就能提升孩子語言能力小撇步！善用「開放性話題」增加小小孩詞彙量 親子共讀愈早開始愈好！研究發現共讀強化「嬰兒大腦預測力」，語言發展UP！ 提升幼兒語言能力有感！研究發現「睡前聊天」比說故事效果更好～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #Lexie #寶寶 #寶寶說話 #發育 #親子共讀 #詞彙 #語言發展 

2023最新！「過年拜拜懶人包」：拜拜禁忌、拜拜流程、時程一次告訴你！

氛圍感滿滿的農曆新年即將到來，在這個皆大歡喜的節日一定免俗不了傳統又重要的拜拜儀式。對於拜拜習俗一知半解的媽咪們趕快看過來！小編今天就一次過告訴你過年拜拜的習俗，拜對了2023好運連連，虎年行大運～ （圖片來源：photo-ac） 「除夕」：大掃除、拜地基主、家神、祖先 一年中的最後一天也是很忙碌的一天。大掃除是不可忽略的項目，家人們一起為家裡「迎新除舊」大掃除一番準備迎接新的一年。為了感謝眾神這一年來的保佑，必須在家裡準備餅乾糖果及好吃的飯菜祭拜神明。早上要祭拜家神、下午要祭拜地基主（又稱地靈公）、全家大小圍爐吃團圓飯之前一定要祭拜祖先。 「正月初一」：開春拜天公 小孩最興奮的一天，因為守夜之後就可以得到長輩給的壓歲錢～年初一要起個大早，放鞭炮象徵「開春」。也有許多人會選擇到廟裡祭拜「搶頭香」，搶到新一年的第一炷香也意味著在新的一年比別人獲得先機和眷顧，手握好運氣。已出嫁的女兒們切記這一天是不適宜回娘家的喔～ 「正月初二、初三」：回娘家祭祖 女兒回娘家的好日子！回老家時最好別兩手空空回去，可準備一些鮮花、水果、素果、糖果等孝敬祖先，也有感謝保佑之意。 「正月初四、初五」：迎神祭祀、拜財神 準備三牲（雞、豬、魚）四果（四季水果）迎接家神的歸來。在今年沖太歲的生肖在本日安太歲是個不錯的選擇喔～就算沒有犯太歲也可以點光明燈祈求凡事平安順利。初五是開工大吉之日，上班的朋友記得跟財神爺打好交道，保佑事業順遂一整年。 「正月初九」：拜天公 這天是玉皇大帝的生日，每戶人家都會在子時（晚上12點至凌晨1點）祭拜天公，希望新的一年闔家平安健康、事事順利。 「正月初十五」：元宵節 除了吃湯圓和提燈籠，也別忘了這天也是「天官大帝」的生日。台灣人在慶祝元宵上因文化上的差異而和其他華人地區的元宵節有些區別，最具特色的是在各大城市舉辦的元宵燈會、燈節活動。 （圖片來源：Pexels） 拜拜的習俗會因每個地區和每個家庭而有所不同，但是！最重要的還是真誠與誠心！正所謂「心誠則靈」，只要心態擺正了神明一定會感受到。預祝大家過年拜拜一切順利～ https://www.popdaily.com.tw/mama/872032 https://www.popdaily.com.tw/mama/1044511 https://www.popdaily.com.tw/mama/1067291 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #拜拜 #拜拜習俗 #新年 #過年 #過年拜拜 

「布尿布」優缺點一次幫你解惑～省錢環保新選擇，如何清洗、買幾件才夠？

到了懷孕後期開始準備新生兒的尿布，要挑選透氣、不摩擦、吸水性好，其實還有一個新的選擇！布尿布不但省了一箱一箱的紙尿褲錢、透氣度也不會輸、減輕了地球的負擔、搶眼花色也讓時尚媽咪陷入選擇障礙呢！布尿布還有什麼要注意的？優缺點都幫你列好了！一起來看看吧～ （圖片來源：Nora’s Nursery） https://www.popdaily.com.tw/mama/994892 https://www.popdaily.com.tw/mama/953772 關於「布尿布」1：優缺點一次了解！ 「布尿布」4大優點 節省預算 布尿布是長遠的打算，剛開始可能會一次購入較大量的布尿布及尿墊，但可以一直重複地使用下去！還可以傳承給第二胎呢～ （圖片來源：Nora’s Nursery） 為地球盡一份心力 為了避免寶寶紅屁屁，勤換尿布也非常重要！新生兒使用紙尿褲一天下來可能會花12片，月齡大的寶寶一天大概也需要6片，到戒尿布之前的數字非常可觀！重複使用布尿布也是對環境友善的一種，勤換也不會心疼～ （圖片來源：Nora’s Nursery） 顛覆你想像的透氣 許多人的刻板印象是看起來很厚、不透氣。其實布尿布的材質非常親膚，最重要的還是要一兩個小時換一次，如果需要過夜的話，再使用適合過夜的尿墊！ （圖片來源：Nora’s Nursery） 每一種花色都想擁有 只要一搜尋布尿布就會有琳瑯滿目的圖案！忍不住開始收集可愛又獨特的布尿布給寶寶～媽咪自己買得開心，看了也心情好！ （圖片來源：Nora’s Nursery） 「布尿布」3大缺點 認識各種品牌與材質較費時 布尿布的品牌、材質、種類都不盡相同，剛開始會花比較多時間比較，也要慢慢找到適合寶寶的！ （圖片來源：Nora’s Nursery） 在外一整天收集量大 如果準備在外一整天，可能會需要至少六個布尿布或尿墊，這時候就會需要尿布防水袋，要思考有沒有地方存放的問題！ （圖片來源：Nora’s Nursery） 天氣潮濕較難晾乾 通常收集到一定的量才丟入洗衣機裡，吸水墊不易乾，所以如果沒有大太陽時，就要出動除濕機和電風扇。 （圖片來源：Nora’s Nursery） 關於「布尿布」2：購買幾件才合適？ 每個階段的寶貝尿布量不一，新生兒使用頻率較高，大概準備24件，剛開始可能需要天天洗曬，但隨著月齡越大，再依照寶寶身型尺寸購買，可以一兩天洗一次。 （圖片來源：Nora’s Nursery） 關於「布尿布」3：如何清洗布尿布？ 應該是爸媽們最想知道的問題！如果是固態的便便可以先沖到馬桶，母奶便可以直接在洗手台沖洗，再和其他的布尿布一起丟入洗衣機。主要流程分為預洗與主洗，先利用大量的水將尿液殘留帶走，再使用強力模式避免洗劑殘留。 （圖片來源：Nora’s Nursery） 其實也可以用折衷的方式，在家使用布尿布，在外為了便利性使用紙尿褲！只要爸媽可以接受，寶寶用得好最重要！看完後也想要入坑了嗎？現在也有很多布尿布社團，媽咪們會互相交流心得，可以更快瞭解布尿布喔！ 延伸閱讀：更多尿布相關 👉不要再用尿布！2023精選TOP13學習褲推薦+評比，方便易乾，又合寶寶身！ 👉頂級寶寶尿布大集合！TOP6「寶寶紙尿褲」精選推薦，溫柔呵護寶寶嫩屁屁！ 👉 寶寶幾歲開始戒尿布？5關鍵陪著寶貝跟尿布說掰掰~孩子表達3狀況是黃金時機！ 👉訓練寶寶如廁把握黃金3時機+2個小技巧，從尿布換到馬桶其實沒那麼難！ 👉新手爸媽必讀！如何正確幫新生兒換尿布？四大重點一起保護寶貝的嬌嫩肌～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #嬰兒 #嬰兒用品 #尿布 #尿布選擇 #布尿布 #布尿布優點 #布尿布清洗 #布尿布缺點 #新手爸媽 #環保尿布 #親子 

育兒不抓狂不再是夢！7途徑成為優雅媽媽，優雅教養術從日常生活中開始培養！

撰文編輯 #Fionn 漂亮、優雅、愛打扮，這些詞彙毫無疑問地與女性劃上等號，但在成為人母之後，幾乎有一半以上的時間，必須改為不等號，明明新生命的降臨是值得一家大小欣喜的事情，為何有了孩子以後，女人好像就沒有辦法經常妝扮自己？溫和愛笑的形象似乎也成了上個世紀的事，與孩子溝通時，老是控制不住自己想發飆的衝動……。雖然婚後有些生活習慣的確不得不跟著改變，但若是抓住8大重點調整，想仿效法國媽媽的優雅生活，將不再是一場夢！ 1、善用同理心 小編來出賣一下朋友的案例：友人只知道「孩子在哭」，卻不知道孩子「因何而哭」，仔細問過理由之後，發現原因出在「盤子裡擺了紅蘿蔔或花椰菜」，甚至還很想翻白眼。對成人而言，這些可能都不是難以下嚥的蔬菜，但卻是許多孩子的黑名單，也有很多大人是年紀大一點之後才敢開始接觸，若你也是屬於這類型的成人，不妨先暫停幾秒試想：「連我都Ｘ歲才敢吃，怎麼能要求還沒上小學的小孩吃？」或許孩子就像你一樣，等大了一點就自然而然敢嘗試了，而且山不轉路轉，改變食物的烹調方式也是可行的方法之一，不需要為此太糾結的！ ​（圖片來源:HELLO FASHION / @christineandrew) 2、戒吼很重要 如果經常對孩子示以「虎媽」形象，擺出不耐煩的樣子、或習慣用吼的方式催促及喝止行為，久而久之孩子會先從一開始的心生恐懼到漸漸習慣，以後再怎麼吼都只會獲得敷衍的反應。 會想要大吼或不耐煩，通常都是希望在短時間內得到成效（例如：督促孩子起床、出門、吃飯等等），為了改變現況，我們可以伴隨一些犧牲，當你下次又有衝動想大吼，不妨為自己和孩子訂下且說明幾條鐵則：太晚起床沒關係，時間一到立刻出門、衣服只能穿媽媽挑的、沒吃完的早餐就處理掉，不需要讓孩子「完整」做完這些事，重點是「身為媽咪的你一定要調整心態」，不能把這些事情設定成一定要完成，否則你將會因為無法達到目標而感到挫折喔！ 3、用可以代替不 不知道你有沒有發現，小孩到了一定年齡，就很愛對大人說「不要」，聽到後來大人都很想抓狂！為了減少屁孩事事都說不要的機率，建議你經常使用「用可以代替不」的絕招，例如「不要亂丟玩具」變成「你可以幫我把玩具收好嗎」、「不要挑食」變成「可以吃完這些東西嗎」，講久了你也會發現，語氣將會溫柔許多喔！ 4、不輕言放棄喜好 有小孩之後，很多媽媽一頭栽進育兒漩渦中，每天就讓餵奶、換尿布、做家事充斥著人生，以前最愛追劇、聽演唱會、吃美食、看風景的自己，怎麼說消失就消失？雖然育嬰生活的確會減少我們從事興趣的時間，但就算再怎麼忙碌，餵奶時還是可以看劇、睡前也能爽滑手機一陣，甚至假日先把母奶準備好，將孩子丟包給腦公，去稍微近一點的美食餐廳待一、兩個小時也是種提昇能量的小確幸啊！ 別把自己的全部人生都獻給孩子和家庭，就能成為這世上最疼自己的人：） 5、養成運動習慣 沒小孩之前就覺得運動好累，生了小孩更沒體力和時間可以運動——這是很多媽媽最真實的心聲，可是生完小孩後幾乎有一半以上的媽咪身材都走樣了（就差在能不能用肉眼直接看出來XD），而運動不只能鏟肉，還有助於穩定情緒，看到自己回到昔日身材，心情也會變好，所以建議你一定要擁有這個好習慣！但如果妳還在哺乳，為了孩子的營養著想，減重這回事就先擺一邊吧～（笑） 6、每天與自己對話 雖然有點老派，但不得不說「每日三省吾身」這句話，其實很有道理的！在我們忙碌、急躁的時候，經常沒有辦法當下去思考剛剛說的話或做的事究竟是否妥當，可能無意中我們已經傷了老公或孩子的心，所以不妨每天在睡前給自己15分鐘，去回想一下這一天發生了什麼事、自己採取了什麼方式、是否有改善空間，透過一次次的對話，你將會逐漸成為最懂自己的人，並往優雅媽媽的道路上邁進。 7、視情況求助托育 如果你真的沒有自信能用高EQ來面對孩子，而且家裡有長輩樂於幫忙或是背景雄厚的財庫，有時候把孩子託給爸媽、公婆、老師、保母，也不失一個好方法。這些人能幫你分擔育兒壓力，讓你擁有更多充實自我的時間，像小編就有不少朋友都是平日晚上自己帶小孩，白天就交給長輩，到了週末則是視心情而定，假如夫妻想要兩人約會，也會請長輩代勞～ （圖片來源：pexels） 以上這些小方法，或許沒有辦法全部幫助到妳，但若從自己可以控制或調整的項目開始改變，就算無法成為像法國媽媽一樣的女人，一定也有助於提升生活品質的！而且這幾招如果交互使用，效果會更好，所以有時間的話別再擺爛猶豫，從現在開始扭轉掉妳的黃臉婆人生吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1296659 https://www.popdaily.com.tw/mama/1295548 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #優雅 #優雅媽媽 #媽媽 #戒吼 #法國媽媽 

「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪要好好愛自己～

藝人Janet日前發出生完兩個孩子後的照片，引起一片熱議。其實不只大方秀出產後身材照，Janet也時常在社群媒體發布一些關於媽媽的真實狀態及心聲，讓媽媽們看了倍感欣慰的同時也希望社會能對孕婦/產婦/媽媽多一點體諒和尊重。 以下就來分享一些Janet曾分享過孕期或是產後經驗，讓媽咪們及身邊的人也能有快樂養胎，開心育兒的心唷。 正常運動保持愉快的心 即便懷有7個月身孕，熱愛冒險的Janet為了公益活動和先生George一同潛水，在海中留下孕婦專屬的美麗身影。而近年婦產科醫生們也十分支持孕期運動，原則上懷孕前有在從事的運動都是沒問題的，從瑜珈、游泳甚至重訓、潛水對孕婦來說都是可行的，如果有疑慮也可以先和醫生諮詢，千萬不要因為害怕而錯失讓自己身體更健康的最佳方法喔。 善待自己產後的身體 Janet說：「我們花了快10個月的時間創造新生命，所以不要對自己太嚴格。生完小孩也是要對自己好一點。你會需要時間治癒，恢復，重建，再次變緊實，讓身體變成2.0新版本。」 媽咪們，產後的身形變化是我們為了自己心愛的寶貝們奮鬥的痕跡。的確，有時看著走山的腹部及胸部會令人沮喪，但請務必相信有一天身體會逐漸恢復，而生產完、甚至在小孩兩歲前，妳最需要的是足夠的睡眠跟均衡的飲食，才能讓自己有愉快的心情面對孩子的各種狀況。這時候急於恢復身材可能反而會讓自己陷入產後憂鬱，何不給自己多一點時間，好好地和自己全新的身分相處，等到妳準備好了，各式各樣的運動方式、甚至妳那可愛的寶寶，都會是妳恢復身材的好夥伴唷！ 親餵很珍貴，但也要量力而為 Janet在第一胎時曾經分享過關於親餵大家不知道的事，除了不是想像中的說餵就餵外，更有各種想像不到的痛會發生。Janet也提到其實餵奶有很多種方式，沒有所謂對錯。只要盡力了就是對自己跟寶寶最好的事，放輕鬆、多喝水，才是對母奶分泌最好的不二法則，配方奶更是妳救援的好夥伴，千萬不要因為沒讓孩子喝母奶就如犯了滔天大罪一般責怪自己唷。 能懷孕就是一個禮物 曾經流產過的Janet，在寶寶的第一次產檢就得知胎兒沒有心跳時經歷了無比的心痛，但勇敢的她最後選擇自然排掉胚胎。懷孕自然流產的機率是15-20%，其實是非常高的，很多媽咪們也曾經有過相似的經驗，但台灣的習慣總是避而不談。Janet在過程中發現到社會大眾還是習慣將流產的責任附加在母親身上，因此她選擇了和大家分享，並用十分正向的能量告訴女性們：「It had to move on，就是要往前去衝下一份禮物，如果心情一直放在過去，反而對不起未來。」 我們常常會在社群軟體或是電視新聞上看到藝人媽媽或KOL光鮮亮麗的一面，但Janet讓我們知道即便是如此有活力的她也會遇到和我們一樣的狀況，而她用最溫暖的角度讓我們知道，身為媽媽就是一個最強大且溫柔的存在，要先好好愛自己，才能好好的愛自己身邊的人唷！ 【延伸閱讀】 寶寶地墊怎麼挑？2021精選十大地墊推薦，變身成遊戲城堡、嬰兒床都實用！ 如何溫和戒夜奶？教你用這五招成功戒夜奶方法，新手爸媽輕鬆一覺睡到天亮！ 哺乳期間需要避孕嗎？產後第一次月經何時來？正確觀念你一定要知道！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #Janet #孕期運動 #產後恢復身材 #產後憂鬱 

隱身在貴婦百貨裡的嬰兒用品店Top4！柔軟復古的獨特質感，衣櫃裡絕對要有一件！

你知道Bellavita裡也有嬰兒用品店嗎？裡面的服飾品牌各有各的特色，而且質量也都非常好呢！有台灣製、日本製、西班牙製的童裝～如果有到信義區逛逛，可以帶孩子到三樓逛一逛，媽咪一定會沈浸在復古又獨特的童裝世界裡！ 嬰兒品牌一：Baby Baby Cool Baby Baby Cool的天然理念為：嬰幼兒的皮膚尚未發育完全，會100%吸收接觸到的所有物質，透過毛細孔吸收的毒化物，會累積在肝、腎、肺、腦 造成永久傷害！有機棉服飾用純天然的種植方式，無添加任何化學物質，養生又養身，做寶寶最好的保養品！ 嬰兒品牌二：Bonpoint 歐洲和中東皇室成員、娛樂時尚名人一直以來都是Bonpoint的擁護者，品牌呈現柔軟復古的質感，系列獨特精巧，運用毫無瑕疵的細節與車工，成功地詮釋專屬兒童的頂級時尚與流行風潮。 嬰兒品牌三：Tutto Piccolo 來自西班牙的服飾品牌，帶了一點氣質、端莊，卻又保有西班牙熱情的配色！夏天的服飾配色起來活潑又亮眼，秋冬款看起來有皇室風格的感覺！小寶貝穿上後就是這麼可愛～ 嬰兒品牌四：MIKI HOUSE 來自日本的MIKI HOUSE，有著可愛的熊熊跟兔兔圖案，其中最知名的是他們家的學步鞋，於鞋內材質使用PUREVEIL抗菌，抗病毒加工的純面紗，抑制纖維表面細菌的繁殖！ https://www.popdaily.com.tw/mama/963219 https://www.popdaily.com.tw/mama/961641 https://www.popdaily.com.tw/mama/957605 看完以上的衣服是不是有點小心動～趁著假日有到信義區，帶著孩子去逛一逛吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #bellavita #嬰兒品牌 #嬰兒服 #嬰兒服飾 #嬰兒用品 #童裝 #童裝推薦 

媽咪兒搜尋結果

顏值爆表又超懂穿的「諾樂兄妹」，喜怒愛樂的表情包讓人通通都想收藏起來！

顏值爆表又超懂穿的「諾樂兄妹」，喜怒愛樂的表情包讓人通通都想收藏起來！

小孩不乖又吵鬧怎麼教？超狂外國爸媽為了清靜片刻，決定這樣「膠」小孩！

小孩不乖又吵鬧怎麼教？超狂外國爸媽為了清靜片刻，決定這樣「膠」小孩！

誰說懷孕就要戒按摩！盤點孕婦界最有口碑的SPA會館，揮別惱人的水腫象腿！

誰說懷孕就要戒按摩！盤點孕婦界最有口碑的SPA會館，揮別惱人的水腫象腿！

寶寶餐椅界的霸主Top6！有一張就能讓小惡魔們穩穩坐著吃完飯～

寶寶餐椅界的霸主Top6！有一張就能讓小惡魔們穩穩坐著吃完飯～

把握寶寶的語言爆發期！5個引導寶寶說話小技巧，增加語言發展學習力！

把握寶寶的語言爆發期！5個引導寶寶說話小技巧，增加語言發展學習力！

2023最新！「過年拜拜懶人包」：拜拜禁忌、拜拜流程、時程一次告訴你！

2023最新！「過年拜拜懶人包」：拜拜禁忌、拜拜流程、時程一次告訴你！

「布尿布」優缺點一次幫你解惑～省錢環保新選擇，如何清洗、買幾件才夠？

「布尿布」優缺點一次幫你解惑～省錢環保新選擇，如何清洗、買幾件才夠？

育兒不抓狂不再是夢！7途徑成為優雅媽媽，優雅教養術從日常生活中開始培養！

育兒不抓狂不再是夢！7途徑成為優雅媽媽，優雅教養術從日常生活中開始培養！

「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪要好好愛自己～

「能懷孕就是一個禮物」！Janet溫柔的正能量話語，提醒媽咪要好好愛自己～

隱身在貴婦百貨裡的嬰兒用品店Top4！柔軟復古的獨特質感，衣櫃裡絕對要有一件！

隱身在貴婦百貨裡的嬰兒用品店Top4！柔軟復古的獨特質感，衣櫃裡絕對要有一件！