今年剛滿18歲！1999年韓劇女演員的妝容重點，除了滿滿的膠原蛋白還有這些

大家還記得自己18歲的時候在幹嘛嗎？想起當年青春年少的時光，就要忍不住擦一下眼淚（大誤），有在關注韓劇人，對以下這三位可愛的女演員一定不陌生，但你知道1999年出生的他們，今年正好是剛滿18歲的青春年華嗎？除了滿滿的膠原蛋白之外，掌握這些妝容的小技巧，你也可以回到18歲！ 金所炫2007年就出道的金所炫，在韓劇《屋塔房王世子》、《擁抱太陽的月亮》中開始被大家注意到，現在已經是個家喻戶曉的可愛女演員了呢！ 所炫的妝容重點著重在他洋娃娃般的大眼上，睫毛會比較走根根分明、纖長的路線，如果要改變風格的話則會利用髮型、眼線的角度來調整，也會稍微用自然的頰彩，打造粉嫩的、白裡透紅的雙頰，底妝上面則是選擇比較自然、清透的款式，畢竟18歲妹妹的皮膚實在是吹彈可破，不需要太厚重的底妝產品啊！！ 同時所炫也是Peripera的代言人喔～品牌的形象也是比較偏青春洋溢的少女類型！ 金裕貞 同樣也是大家的熟面孔，同樣也出演過《擁抱太陽的月亮》，在《雲畫的月光》中與寶劍搭檔擔任女主角的裕貞，整個人流露出一股氣質的古典美，出色並不符合年紀的演技，還被網友封為下個全智賢呢！ 裕貞大多以一頭波浪長髮示人，妝容的重點則會擺在精緻、有光澤的底妝，以及因為強調在底妝的光澤上，眼妝的部分也大多是跟著自己的眼型，讓眼神變得比較有神的清淡眼妝，因此當你一看到裕貞的時候除了他精緻的臉蛋之外，就會看到她甜美的唇色，以鮮明的色系像是桃紅、橘紅、粉色為主，襯托了她青春的氣息～ 陳智熙 不曉得大家對他有沒有印象呢？陳智熙在短腿的反擊裡高喊大壞蛋的可愛模樣，稍微嬰兒肥的模樣退去，現在已經是個亭亭玉立的18歲少女了呢！同樣也有出演《擁抱太陽的月亮》，難道這部片是童星培養皿嗎！ 編輯對他比較有印象的是在《三流之路》中，飾演年少時跟愛羅一樣喜歡東萬的寶藍啊！而陳智熙妝容最大的重點就是他的偽素顏了，自然清透的底妝加上偏膚色的頰彩，隨著眼型化出稍微下垂的眼線，讓眼睛看起來更大更圓，再配上唇彩讓氣色看起來紅潤，這難道不是年輕就是本錢的最佳範本嗎？ 大家可以發現，除了共同出演《擁抱太陽的月亮》這件事外（笑），三位女演員的特點就是妝容都不會太過厚重，以強調自己的優點為最首要目標，皮膚好的話就選自然的底妝、眼睛漂亮的話就強調這點，還有要注意的是比起現在最流行的乾燥玫瑰色、土色唇彩，想要展現年輕活力的女孩們可以選擇顏色比較飽和的粉色、桃紅色或是橘紅色唇彩，覺得塗滿太大膽的話也可以用咬唇來呈現妝感喔！ 玄振的妝感真的有種魔力，白白淨淨又一股說不上的仙氣✨ ＃已不是第一次被她燒到 ＃但這次的火可以燎原 ＃她的東西都想來一個 ＃愛情的溫度 – 訂閱妝漂亮IG吧?bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年10月24日 #年輕 #漂亮 #演員 #美妝 

8款年末必收聯名彩妝！從《魷魚遊戲》眼影盤到小小兵氣泡彈應有盡有～

隨著2024年接近尾聲，各大美妝品牌紛紛推出與人氣IP推出聯名限定商品，從最近開播的《魷魚遊戲》再到大人小孩都喜歡的小小兵、三麗鷗，還有《哈利波特》的聯名系列彩妝，每一款都兼具顏值和實用，絕對讓粉絲們都瘋狂，今天就為大家介紹8款令人怦然心動的年度聯名系列，絕對是年度必收之選！ https://www.instagram.com/p/DD56gWEPRFu/?img_index=1 年末聯名彩妝保養1. wakemake 魷魚遊戲 WAKEMAKE與《魷魚遊戲》攜手從包裝設計到產品色調，都以劇中經典元素為靈感以木頭人娃娃英熙為主角，加入了遊戲中經典的「三角、圓形和方形椪糖」以及經典的紅黑配色！全系列包括16色眼影盤、眼線液、唇蜜等。 https://www.instagram.com/p/DD_EjAWv7jb/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DEGy5VcvzoR/?img_index=1 年末聯名彩妝保養2. BRING GREEN 魷魚遊戲 把《魷魚遊戲》的元素融入於美妝產品之中，這次聯名的系列以123木頭人挂娃英熙為主，其中最吸睛的一定是英熙造型的面膜！除此之外，抗痘舒緩爽膚棉、金箔提亮眼膜、茶樹積雪草黑頭淨鼻膜等包裝也都加入了英熙元素，其中椪糖水潤護唇膏更是以盲盒形式販售。 年末聯名彩妝保養3. INTO YOU 三麗鷗 INTO YOU攜手三麗鷗，推出一系列超可愛聯名美妝，以大耳狗和布丁狗為主題，全系列共推出「蜜粉」和「唇泥」兩種品項，小巧的蜜粉打開來居然還有布丁狗造型的粉撲，另外唇泥的部分也有附上了角色們的小吊墜，布丁狗和大耳狗大家pick哪一款呢？ https://www.instagram.com/p/DDYm0UkSHF_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDrHZvByKQt/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DDbAOd1y-2i/ 年末聯名彩妝保養4. SHEGLAM 哈利波特 SHEGLAM這次與《哈利波特》合作，為魔法迷帶來了一整套以霍格華茲為靈感的彩妝品，每一款都完美重現了魔法世界的神秘與夢幻。其中必收單品包括：魁地奇賽事中出現過的金探子打亮，毛茸茸的「怪獸的怪獸書的眼影盤」，最後這款「海格生日蛋糕腮紅」粉粉嫩嫩的配色，實用又好看千萬不能錯過！ https://www.instagram.com/p/DDivqriuQIW/ 年末聯名彩妝保養5. LUSH 小小兵 LUSH與小小兵合作，推出了一系列洗浴用品，包括小小兵造型的氣泡彈、新鮮現做的蕉蕉活力果凍面膜，還有大人小孩都愛的蕉香四溢BANANAAA沐浴乳，年末就讓超可愛的小小兵家族辦你歡樂度過療癒沐浴時光。 （圖片來源/編輯拍攝） 年末聯名彩妝保養6. THERATIS 布丁狗 獲得日本@COSME頭髮護理第一的THERATIS，主打柔順修護效果，可以改善蓬鬆毛躁髮質，同時還添加了90%以上的植萃成分，維持秀髮健康度，有利於頭髮再生。這次攜手三麗鷗家族明星成員布丁狗，包裝通通換上了超Q的布丁狗造型，就連瓶身也是布丁狗配色！ https://www.instagram.com/p/DDowR1dyRMn/ https://www.instagram.com/p/DDt8fQxywdx/ 年末聯名彩妝保養7. wonjungyo 寶可夢 由TWICE 妝容的韓國彩妝師 Wonjungyo 老師推出的同名彩妝「Wonjungyo」又出新聯名！這次居然跟寶可夢人氣角色們合作，超萌的皮卡丘氣墊，裡面的氣墊粉撲也是皮卡丘的圖案，還有胖丁唇膜、皮卡丘臥蠶打亮也是必買～ https://www.instagram.com/p/DDycB6Xhy6r/ https://www.instagram.com/p/DDybc0VBmut/ 年末聯名彩妝保養8. 舒特膚 湯姆貓與傑利鼠 紅遍全球的Cetaphil舒特膚首度以經典動畫《湯姆貓與傑利鼠》為靈感，推出「Tom and Jerry舒特膚長效潤膚乳主題組」與「Tom and Jerry舒特膚長效潤膚霜主題雙入組」，不僅有可愛的湯姆貓與傑利鼠圖樣躍上瓶身，更以趣味盲盒打造聯名主題組；長效潤膚乳搭配「湯姆貓與傑利鼠造型髮帶盲盒」；長效潤膚霜主題雙入組則是「湯姆貓與傑利鼠公仔挖杓組盲盒」。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉🏻冬天肌膚開始不穩定？盤點10款網友超推精華液，一次解決你的肌膚問題！ 👉🏻冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！ 👉🏻保養無感就是因為少了它！神有感『保濕精華』推薦TOP12，讓你離豆腐肌更近一步！ 👉🏻2024盤點12款「臉部保濕乳液推薦」網友激推排行榜，平價好用、保濕清爽又水嫩！ 撰文編輯 ＃Joanna #BRING GREEN #INTO YOU #Lush #SHEGLAM #THERATIS #WAKEMAKE #wonjungyo 

『婚紗推薦』— 不私藏 !台中極推10 家婚紗工作室 !

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誰說秋天只能是橙色？迪士尼「蘋果主題」生活周邊，可愛到想咬一口！

撰文編輯 #MickeyTung 隨著氣溫慢慢轉涼，秋意漸濃，日本迪士尼也隨之推出了一系列新商品來搶攻大家荷包了！這次推出的主題，擺脫以往的印象，秋天不再只能聯想到楓葉、銀杏等黃澄澄的顏色，在日本「蘋果」是秋天的時令水果，從可愛的文具到雜貨商品應有盡有，讓我們一起來瞧瞧有哪些充滿大人感又不失可愛的小東西吧！ 👉迪士尼X LoFt秋季限定周邊登場，小熊維尼秋夜賞月去，質感商品等你來！ 圖片來源：ShopDisneyTwitter りんごシリーズ 生活小物 米妮/奇奇蒂蒂蘋果手提袋 長41公分寬40公分的迪士尼卡通人物手提袋，容量足夠裡面還有實用小格層喔！不僅外面採用有點復古油畫風格，連內裡都有許多可愛的小蘋果，無論上班上學或買東西都可以揹，重點是它的包裝精美，拿來送禮也很適合喔！無論是米妮的紅蘋果還是奇奇蒂蒂的青蘋果造型都好想擁有！ 👉午後紅茶Ｘ迪士尼重磅登場！26款「迪士尼派對限定瓶」，三餐都要來一罐！ 圖片來源：迪士尼商店官網 黛西兩用手拿包 接著要介紹使用黑色皮革素材製成，稍微多了點大人成熟感的黛西兩用手拿包！可手提可肩背，兩側還設計的釦子可以改變包包的形狀，黛西是以刺繡方式呈現。另外，手提的部分都加上了可愛的蘋果吊飾，連包包的內襯都充滿了鮮紅色的蘋果呢！ 👉不給糖就搗蛋！迪士尼＆ITS&DEMO萬聖節周邊，人氣反派角色邪惡登場！ 圖片來源：迪士尼商店官網 米妮/黛西化妝包 超可愛水餃造型的拉鍊式化妝包也太少女風了吧！而這款化妝包的主角當然交由迪士尼兩位最具代表性的女生來擔當囉！容量很夠無論放化妝品或收納指甲油都很合適，大家比較喜歡甜美風的白色米妮款還是有點性感神秘的黑色黛西款呢？ 👉迪士尼粉絲必收！夏日必備迪士尼戶外活動實用周邊，米奇陪你出遊去！ 圖片來源：迪士尼商店官網 蘋果造型米妮收納包 編輯第一眼就被這個燒到了呢！無論哪個角度看都可愛到不行，非常有質感的鮮紅色、手提的部分是咖啡色、搭配一片可愛的綠葉，看看這流線蘋果造型有誰能抗拒！收納包上的是復古版的靦腆米妮，而裡面以及掀蓋的部分都有設計了格層，如果帶出門長途旅行之類的，也不擔心東西會在裡面打仗了！ 👉期待明年能飛日本！迪士尼米奇米妮旅行周邊，行李箱＆收納袋通通收！ 圖片來源：迪士尼商店官網 蘋果造型收納鑰匙圈 小巧可愛的蘋果造型點綴了金色的葉子，可用來收納耳機等等小物，還可以拿來當鑰匙圈或著包包吊飾呢！這款小小收納鑰匙圈共有愛麗絲和小姐與流氓兩款喔！ 圖片來源：迪士尼商店官網 りんごシリーズ 文具系列 好了！看了那麼多包包以及收納小物後，接著編輯要來介紹超可愛的蘋果文具系列啦！大家快捏好荷包啊啊！ 圖片來源：ShopDisneyTwitter 迪士尼蘋果筆架組 共推出了三款卡通人物，分別是小姐與流氓、愛麗絲、小精靈叮噹，每款都有附一個蘋果造型筆座，光是放在辦公桌上就超療癒的！ 👉文具界的網美？專屬大人的夢幻「高顏值文具」，你最想入手哪一款？ 圖片來源：迪士尼商店官網 迪士尼大容量資料夾 共有13個格層的大容量資料夾，能清楚分隔資料，封面的扣子設計讓裡面的東西不會輕易掉出來，絕對是求學辦公的必備良物啊！推出了愛麗絲和小姐與流氓兩款喔！ 👉2020日本文具大賞出爐！8款美觀實用兼具的設計，文具控一定要擁有！ 圖片來源：迪士尼商店官網 資料夾板 這個編輯私心推薦因為真的太可愛！很適合用在紀錄東西或開會時使用，紅色大蘋果以及金色夾子搭配起來也太有質感了吧！大家有發現到今年秋天推出的蘋果系列商品以小姐與流氓和愛麗絲居多嗎？ 👉《愛麗絲夢遊仙境》童話書充電器哪邊找！日本全新迪士尼故事系列USB快速充電器集合！ 圖片來源：迪士尼商店官網 蘋果造型紙膠帶 三個一組的超可愛蘋果紙膠帶系列可以說是紙膠帶控必收的商品沒有之一！繽紛的顏色和可愛的膠台外型，太療癒了怎麼捨得用！ 👉這是紙膠帶你信？日本必收7個紙膠帶品牌，夢幻＆設計感都創新高！ 圖片來源：迪士尼商店官網 蘋果口味護手霜 三條一組的禮盒，分別是青蘋果、蘋果、以及花香蘋果三種口味，它含有乳木果油的保濕成分，宜人的香氣可以充分放鬆身心，同時又能好好的呵護雙手，尤其現在逐漸轉涼了護手霜絕對是每個人包包中的必備品啊！ 👉情人節禮物到底怎麼挑？感情狀態4階段這樣送禮就對了！ 圖片來源：迪士尼商店官網 TSUM TSUM 蘋果 最後要介紹每次都少不了的TSUM TSUM系列商品，光是擺著就能療癒一整天疲累的身心，迪士尼一直推出不同系列產品是要TSUM TSUM搜集狂們怎麼控制得了自己！ 👉迪士尼夏季熱賣商品大公開！Tsum Tsum造型登場，靠它治癒高溫壞心情！ 圖片來源：迪士尼商店官網 2020年秋季的蘋果系列TSUM TSUM設計真的很精細，尤其是奇奇蒂蒂已經光看就可愛的編輯在螢幕前尖叫了！蘋果做成了小畫家帽，戴著不同顏色的小領巾，還穿著超可愛的蘋果褲子呢！大家有發現蒂蒂呈現一臉沒睡飽的臉嗎？看了都好想跟他一起懶洋洋的趴著！ 圖片來源：迪士尼商店官網 今年秋季商品由2020年10月16日開始販售，天啊真的太誘人了！無論是文具、生活用品還是娃娃吊飾每款都好想擁有！當然還有好多商品編輯還沒有介紹到，想知道更多更詳細的資訊，大家可以上日本迪士尼商店官網查詢喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #TSUMTSUM #包包 #化妝包 #周邊 #奇奇蒂蒂 #季節限定 #小姐與流氓 #愛麗絲 #收納 #文具用品 #日本 #生活娛樂 #生活用品 #秋天 #米妮 #蘋果 #護手霜 #迪士尼 #迪士尼商店 #青蘋果 #黛西 

夏日穿搭分享！嬌小女生素T日系搭配！

哈囉！我是妙栗。（有影片版） 身高154cm。是矮個女生！ 【穿衣風格：日系寬鬆、微復古、簡約、長版、色彩搭配】 我比較注重一件衣服能搭配好幾套～ 不然一件衣服只能搭一套不是很可惜嗎？ 相信大家衣櫥一定有素Ｔ，而且素Ｔ最好重複穿搭了 我的素Ｔ只有三色，黑、白、裸（都是Ｕ系列） 有興趣就繼續看下去吧！ 1. 黑素Ｔ＋領巾！ 我自己偶爾會穿全身黑，全身黑務必要一些亮點囉！ 不得不說大領巾是非常好的配件， 背後是這樣，有種要去流浪的感覺（笑） 這次選擇用超大領巾，穿入可調式戒指！ 連打結都不用！簡單俐落隨性而且也很快速～ 戴上一頂夏日必備超大草帽！這頂的綁帶其實是像牧羊女！ 可以在下巴打蝴蝶結那種～ 這次我把黑色的綁帶直接在上面繞一繞綁一個蝴蝶結做裝飾。 2. 裸色素Ｔ搭上橘黃色古著裙 選擇相近色的皮革古董包做搭配。 想嘗試古著的女孩可以先從格紋試試看～ 帽子選擇比較低調的深藍色帆布貝蕾帽。 以及搭了對比色很強眼的領巾，讓整體搭配更上一層樓！ 3. 黑色素Ｔ+蕾絲寬鬆外搭長背心裙 在台灣比較少看到穿一大片蕾絲在身上。 因為都會被認為是窗簾（笑） 這件真的很大很寬鬆！所以我就加了腰帶， 不讓自己好像披了蕾絲桌巾在身上（笑） 其實選擇好看秀氣的蕾絲是會很美又很日系唷！ 因為蕾絲很透，所以裡面搭了牛仔褲，不僅多層次又讓整體再加分！ 背包我選擇一款很低調的黑色設計很簡約又百搭的gaston luga背包。 4. 白Ｔ＋外搭背心 要讓白素Ｔ不那麼無聊就是套上外搭背心了！ 是最簡單又好看的穿法～背後還有綁蝴蝶結設計多一份可愛。 帽子是整體穿搭很加分的小幫手 搭配了kangol的鴨舌帽！ 整體顏色就是黑、灰、白。 所以搭了一雙可愛的瑪莉珍娃娃鞋！ 要日系感就配上襪子吧！不管是白色還是點點都會很可愛唷！ 如果你對我穿搭有興趣想看更多細節，可以看看影片唷❤️ 穿搭是很主觀的，大家身材不一樣。 能穿出自己喜歡的樣子是最重要囉！ 謝謝你們收看❤️❤️❤️ 我是妙栗 掰掰 加內！ *｡𖥧對我的穿搭有興趣歡迎追蹤我*｡𖥧𖤣 【妙栗的生活TV】https://www.youtube.com/user/tsay30516/featured 追蹤IG ： https://www.instagram.com/o_oaaannn/ 追蹤FB：https://www.facebook.com/miaolilife/ 來信：tsay30516@gmail.com ✿ by miaolilife

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

曾經你的寶寶是人人稱羨的天使寶，隨便哄都能入睡又一夜安穩，但突然在某一段期間搖身一變成惡魔寶寶，不但難以成功哄睡，還很淺眠，一晚夜哭好幾次嗎？那麼可能是遇到寶寶的「睡眠倒退期」啦！在2歲以前，寶寶可能會經歷5次的睡眠倒退，接下來我們就來談談睡眠倒退發生的原因以及如何因應吧！ （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退是什麼？ 睡眠倒退期（Sleep Regression）意思如前言所述，即是指寶寶原本睡眠很安穩、很好哄睡，也不會頻繁夜驚、夜哭；後來卻突然開始變得難哄，甚至睡前還會哭得天翻地覆，即便睡著了也變得很容易驚醒大哭，就連午睡時間可能也變短很多，當寶寶突然出現這樣的變化，即是發生了「睡眠倒退」，通常會持續二到六周。 （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退的成因？ 寶寶會發生睡眠倒退其實是有原因的，通常是與寶寶的發展有關，常見的幾種可能原因包含： 一、正逢大動作的發展 當寶寶跨過了某個大動作發展的坎，例如學會翻身、爬或走，這些大動作的發展都意味著寶寶能活動的範圍、能接收到的刺激都變多了，這可能會讓寶寶捨不得睡覺，甚至睡到一半爬起來「練功」，對於自己新學會的技能興奮不已。 二、長牙 寶寶長牙的時候，通常會出現牙齦紅腫疼痛的狀況，承受著這樣的不適，情緒起伏就會特別大，夜間當然也就特別難入睡了。 三、分離焦慮 寶寶的分離焦慮通常在6～8個月出現，高峰期則是在12～18個月左右，分離焦慮較嚴重的寶寶缺乏安全感，因此獨自在嬰兒床上睡覺時，也較容易睡不安穩或夜哭。 四、作息需求改變 隨著寶寶年紀增長，他們需要的睡眠時間會逐漸縮短、活動時間增加，因此以往的入睡時間對寶寶來說可能已經不符合需求，才變得難以入睡。 五、生活上的重大變化 生活上的重大變化包含家中成員的改變、主要照顧者換人、家中環境的調整等等，這些改變對寶寶來說是敏感且具有壓力的，因此可能連帶影響寶寶的睡眠表現。 （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退什麼時候會發生？有什麼徵兆嗎？ 其實每個寶寶睡眠倒退發生的時間點、發生次數以及持續時間都不太一樣，但大多分布在以下五個時間點：4個月、6個月、8～10個月、15~18個月以及2歲前後。 若想事先做好寶寶睡眠倒退的心理準備，可以觀察看看寶寶睡覺時有無以下徵兆，若出現這些狀況，可能就是睡眠倒退悄悄來臨了！ （圖片來源：Pexels） 5招教你度過惱人的睡眠倒退！ 一、減少刺激 過多的聲光刺激，或是睡前太過興奮，都會增加寶寶入睡的難度，因此在寶寶睡前的半小時至一小時，不應再逗寶寶玩，應把燈光調暗，盡可能讓環境保持安靜。 二、提供足夠的安全感 前面提及分離焦慮的寶寶缺乏安全感，因此我們應盡可能增加寶寶的安全感，像是在旁邊輕撫陪伴直到寶寶入睡，若要起身也需注意是否動作太大驚動到寶寶。另需請爸媽注意，雖然安撫娃娃也能夠給予寶寶安全感，但寶寶若未滿一歲，睡覺時請盡量不要提供任何鬆軟物，以防嬰兒睡眠時發生窒息的憾事喲！ 三、維持寶寶規律作息 雖然寶寶有可能是因為作息需求改變而發生睡眠倒退，我們可以在發現寶寶睡眠倒退時重新調整一次全天的作息，但調整過後就不要再一直反覆調整了，應盡量維持這個新作息的規律，以免寶寶的睡眠作息更紊亂，讓睡眠問題更加嚴重。 （圖片來源：Pexels） 四、觀察寶寶的睡眠訊號 當然，在睡眠倒退期的寶寶是很難完全遵循著爸媽規劃的作息來睡覺的，一定會有幾個晚上睡比較長、幾個晚上睡比較短，雖說作息應盡量固定，但若寶寶某幾天晚上睡得特別短，我們白天還是要仔細觀察寶寶是否有出現「睡眠訊號」，也就是表現出很想睡的樣子。如果寶寶真的很想睡，也不要為了固定作息而強迫他絕對不准睡，否則寶寶累過頭了，晚上反而會更興奮、更難入睡喔！ 五、建立固定的睡前儀式 為了幫助寶寶適應睡眠時間，我們可以在每天睡前建立固定的睡前儀式，這個儀式是為了讓寶寶理解「哦，我等等要睡覺了」，我們可以用輕柔的動作幫寶寶按摩、輕撫身體，或是溫柔地擦個睡前乳液、小小聲地說故事等，只要盡可能每晚都保持一樣的儀式內容，並且營造溫和、輕柔的氛圍，等寶寶習慣以後，他就會慢慢理解每當爸媽做完這些事後，就是我的睡覺時間。 （圖片來源：Pexels） 寶寶的睡眠倒退真的令爸媽們非常崩潰！大家是否正在經歷睡眠倒退呢？不妨試試媽咪編提供的5個方法吧～希望大家都能和寶寶一夜好眠，順利度過睡眠倒退期！ 【延伸閱讀】 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！ 天沒亮就被寶寶叫醒？媽媽真的好需要睡眠，5方法讓寶寶多睡一點！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #寶寶 #睡眠倒退 #睡眠震盪 

最強夏日祭典繽紛登場！東京迪士尼新一波暑假活動也太強大！一堆必買必吃真的被燒到了！

東京迪士尼的夏祭活動終於開跑囉～從7月11日開始到8月31日止，東京迪士尼將推出「夏日慶典」的全新活動！米奇與他的好朋友們都會穿上日式造型的傳統服飾與大家見面，隨著噴灑的水花及音樂的節奏，遊客也可以跟著他們一起手舞足蹈，迎接夏季的來臨！ ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） #園內打卡踩點 本次「夏日慶典」的樂園佈置絕對是一大吸睛亮點！所有夏祭必備名物如太鼓、燈籠、甚至超可愛的撈金魚，全部都搬到迪士尼裡面了！ 當中位於世界市集的中央，更有一座「米奇太鼓台」超具日本夏祭氣氛的設計，真的是不禁然後停下來瘋狂拍照！ ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） #夏祭表演活動 活動期間，樂園內將會進行夏祭特別「水花活動」，歷時會有米奇、米妮、唐老鴨等主角的精彩表演，場面非常熱鬧又熱血，讓前來迪士尼的觀光客也能體驗日本夏祭的熱鬧氛圍～ ​（圖片來源: tokyodisneyresort.jp） ​（圖片來源: tokyodisneyresort.jp） 表演資訊 次數：一天三場(9:50 / 11:55 / 14:30)時間：約20分鐘※表演期間會有灑水的活動，所以身上帶有收機、相機等3C產品請盡量放進包包裡，以免噴濕。 #最新必吃推薦 美食方面，分為「手拿輕食款」、「套餐款」、「紀念品款」及「清涼冰品款」等四大類。個人覺得比較特別的是章魚燒小蛋糕和最新發售的「七彩粒粒冰淇淋」！ #章魚燒小蛋糕 #七彩粒粒冰淇淋 ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） #HAPPY 15 福利 針對入住迪士尼飯店的房客，還能享有「HAPPY 15」的福利，也就是可以提早15分鐘入園(建議在CHECK IN時可以再次與櫃檯確認，入園方式等資訊)。除了樂園推出的特別餐點之外，飯店的餐廳也會提供「夏日慶典版菜單」，包括以花造型為主題的日式料理，船造型的可可費南雪，還有其他西式及海鮮料理的套餐選擇～ ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） #最新必買推薦 最後當然也少不了必敗的限量商品！明信片、文件夾組、絨毛娃娃及超可愛的米奇造型吊水球金平糖等款式，繽紛夢幻的設計，絕對是必收啊～ ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） ​（圖片來源: 東京ディズニーリゾート） 其中最特別是這組新推出的玻璃杯，有藍色及粉色兩種顏色，外層還有霧面的米奇及米妮的圖案，設計感十足，質感也非常好。商品均在7月8日開始販售，數量有限，喜歡的朋友們不要錯過喔！ 資料來源： 整理報導 #慶典 #日本 #迪士尼 

🚕 宜蘭必玩！全台唯一【計程車博物館】｜親子放電、情侶約會、朋友同樂一日遊推薦

來到宜蘭，不只有海鮮與美景，還有一個超特別的主題景點—【計程車博物館】！這裡是全台唯一以「計程車」為主題的園區，館內收藏了來自世界各地的計程車、精緻模型與珍藏公仔，讓人一秒穿梭各國街頭。不管你是親子同遊、情侶約會，還是朋友出遊，這裡都能玩得盡興！ 除了看車之外，還能玩旋轉木馬、碰碰車、免費體驗滑步車和人力車，門票還能折抵餐飲、兌換飲料，真的超值！快一起來看看攻略吧～ 世界各地的計程車 🚕 台灣、香港、日本、美國、甚至泰國嘟嘟車都能在這裡看到！每輛車都有介紹，站在滿滿計程車中拍照，氣勢超壯觀。 古董模型與珍藏公仔 🧸 展示櫃裡收藏了超多經典模型與童玩，特別以小孩視角設計高度，孩子可以輕鬆欣賞，就連大人都會看到目不轉睛。 刺激碰碰車與兒童遊戲區🚲 親子同樂最歡樂！小小孩放電必玩，門票就包含體驗券，不玩對不起自己。還有碰碰車、旋轉木馬、小溜滑梯、夾娃娃機，爸媽能放鬆休息。 超可愛DIY小車車 ✂️ 現場可以自己折計程車模型，還附場景背景，拍照超好看。 📌 景點資訊 ✅ 小總結： 宜蘭蘇澳【計程車博物館】不只是車迷的天堂，也是超適合親子放電、情侶甜蜜拍照、朋友歡樂聚會的景點。交通便利、票價超值，玩一整天也不膩！下次來宜蘭蘇澳，不要錯過這個獨一無二的主題館啦～ 🚕💛 喜歡這篇文章的話，歡迎追蹤我的帳號，更多生活體驗與創作都會在這裡更新！

在男生面前娃娃音

精選三菜組合，無論是圍爐或宴客，都能輕鬆端上桌的年菜

這次愛上新鮮與吳秉承師傅聯名的年菜組合，推出了三菜、六菜、十菜共三種方案，可以針對不同的人數需求做挑選。 承福春禧小團圓是吳秉承師傅精選的三道年菜，小家庭簡單又有儀式感，嚴選新鮮小土雞製作而成的花膠干貝燉全雞湯、精選上等豬肋排加上多種香料製作而成的老滷醬燒豬肋排、嚴選鮮甜白蝦結合獨家漢方秘湯製作的特製陳紹醉鮮蝦，簡單加熱輕鬆上桌、退冰即食。 特製陳紹醉鮮蝦 微微的酒香漸漸的帶出蝦肉的鮮，口感脆彈鮮嫩，咀嚼後有蝦肉的甜味。 老滷醬燒豬肋排 先感受到醬汁鹹甜的味道，接著是肉的香和鮮嫩的口感，咀嚼到中間時又會有一點點的彈性和脆口。 花膠干貝燉全雞 雞湯裡面有娃娃菜，湯喝起來濃郁、不油膩，有鮮甜鹹香的金華火腿、脆軟鮮甜的花膠一起增加風味跟口感，而干貝雖然不大，但依舊吃得到鮮味和Q軟，雞肉部分口感有彈性。 每一道都很有特色的年菜組合，份量也很實在，口味上也都覺得很好吃，以小家庭來說不用擔心一大鍋吃不完真得很不錯。 完整文章介紹 : https://fruitlovelife.com/i3fresh-new-year-dishes/ 店家名稱 : i3Fresh 愛上新鮮 店家電話 : 02 2321 0311 客服時間： AM 09:00-12:00、PM 13:00~18:00 (週一至五) 公休日 : 星期六、日 交易方式 : 1. 超商取貨 選全家取貨送購物金300 • 取貨付款 取貨時臨櫃繳款 • 信用卡 Credit Card • AFTEE 先享後付 先取貨，再付款 2. 宅配到府 • 貨到付款 • 信用卡 Credit Card • AFTEE 先享後付 先取貨，再付款 #i3Fresh愛上新鮮 #愛上新鮮 #豪氣食堂 #宅配美食 #加熱即食 #吳秉承師傅 #年菜 #承福春禧小團圓

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