冬季展覽懶人包來囉！再也受不了戶外冷颼颼，那就在室內看展大飽眼福吧

【柴犬DAY42】Mina打預防針啦

2020.06.02 這次是Mina第二次坐車出門 第一次是和媽媽Hana一起去做滿月檢查 但這是搭車不知道是不是媽媽不在身邊 顯得特別特別緊張 一直塞在No.30的腋下😂😂 但也沒有一直叫（真的是👼🏻天使 （反而是一進醫院裡面的吉娃娃🐶一直狂叫😂） 等了一陣子護士終於叫到我們了 把Mina放在台子上後 她也跟上次相反變得超級緊張 四處找地方躲😓 她上次在台子上可開心的呢！ https://www.instagram.com/p/CApK9rtH_Zu/?igshid=1esqwxgvxulrl 我心想應該是媽媽不在身邊吧？ https://www.instagram.com/p/CA7SWOxhlvw/?igshid=13h6umloinl4x 檢查的醫生們都說了 ：「Mina長得很好👍🏻」 ：「女孩子長這麼壯👌🏻👌🏻👌🏻」 ：「單胎果然就是被媽媽照顧得很好👌🏻」 我在旁邊聽到一直偷笑😂😂😂 打針💉的過程也是一聲都沒哼 也沒有亂咬人超配合的 再說一次 我們家Mina和Hana都是天使柴啊～～～～ 最後 Mina回家後看到媽媽 剛剛的憂鬱緊張全都沒了😂😂 

這復古風的夢幻彩妝怎麼能不愛！3CE這次帶你回到小時候，幫大家圓一個公主夢啊！

一個季節還沒過完，3CE又來轟炸女孩們啦～這次是走可愛復古風，LOVE 3CE系列每款造型都超浮誇，完全回到小時候玩洋娃娃的感覺，款式多又實用，讓人激起想收藏的慾望，不管是從肌膚到彩妝都讓你回到BABY時期啊！ ＃氣墊 這顆LOVE 3CE BABY GLOW CUSHION，就是主打擦上讓你回到baby肌，先看看它這個貝殼造型的外觀，完全值得收藏！裡面添加了低分子玻尿酸＆珍珠萃取，上妝時就像在擦乳霜一樣營養，可以讓皮膚零暗沉並且維持光澤，再加上SPF50+ PA++的防曬係數，夏天也可以安心使用！ ＃雙色眼影 這個小花造型的DUO SHADOW雙色眼影，總共有五款顏色，走一個優雅的路線，不管是上班、上學＆約會通通罩得住，而且貼心地幫大家配好深淺色，只要一塊眼影就能搞定美美的眼妝！ ＃唇膏 這次的唇膏分為兩個系列，一個是霧面絲絨感的VELVET LIP STICK，一個是帶有微微光澤的GLOSSY LIP STICK，兩款都有六種顏色，可以單擦也可以混搭，而且包裝超用心，每一支唇膏都像書本，就像打開童話故事一樣，為自己寫下美麗的故事！ VELVET LIP STICK GLOSSY LIP STICK ＃頰彩 說到可愛當然不能錯過頰彩，小花造型的頰彩總共有6款，包含一款修容，雖然是粉狀的頰彩卻非常服貼於肌膚，高度的密合力＆持續力，讓你一整天都能有好氣色！ 這次的LOVE 3CE系列真的太可愛！甚至還推出了愛心型的手拿鏡，繽紛俏皮的包裝真的讓人想整組全包，拿在手上真的有種回到小時候的感覺～ 資料來源： http://stylenanda.com #3CE #LOVE3CE #LOVE3CEBABYGLOWCUSHION #唇膏 #彩妝 #氣墊 #漂亮 #眼影 #腮紅 #韓國 #頰彩 

【桃園美食】近國道3號大溪交流道旁．老地方客家菜

北上回程路上不知道吃什麼好？室友建議桃園有家客家菜不錯，而且在交流道旁邊 我看了一下google評價頗高，那就走吧~ 因為停車場有段距離，所以讓Helen姊跟友人先進餐廳等，我們去停車 基本每道菜可以依人數的多寡選擇要點小份、中份或大份，這點還蠻特別 用餐空間1-3層設有電梯，爬樓梯不方便及推娃娃車的都不用擔心，店家整個很貼心餒 白飯跟熱茶是無限供應，在旁邊要自己去裝唷~ . ✨脆皮油雞（小）$250 有金桔醬可以搭配的油雞，我不愛那個金桔醬的味道 所以個人認為單吃就好，肉質不會太老，還蠻好咬的 但是跟以前吃過的油雞味道不一樣😂😂 幾乎每桌都有點，有來可以吃看看 . ✨高麗菜（中）$200 高麗菜很脆又清甜，調味適中 在整桌重口味的菜色中，會覺得有他真好！！ 只是價格....不太討喜 . ✨苦瓜鹹蛋（小）$210 我是個不吃苦瓜的人，除非他不苦（不要揍我） 😂 😂 既期待又怕受傷害的心情吃了一口，這個我可以！！不會苦 鹹蛋也處理的很好沒有腥味，算是目前吃過的苦瓜鹹蛋裡最好吃的，只是略油 . ✨客家小炒（小）$250 豬肉是含有肥肉的那種，全部拿去炸之後再爆炒，有特殊香氣 豆乾不錯，我覺得比一般熱炒店好吃，Helen姊覺得普通 . ✨梅干扣肉（5片肉）$230 我看很多人推這道，但他沒深得我心，所以不會特別驚艷 表現中規中矩，沒有特別的記憶點，適合配飯吃，不然會過鹹 ✨糖醋鱸魚（中）$370 鱸魚蠻新鮮的，炸的外酥內嫩，再用番茄醬汁調味 吃起來酸酸甜甜，不會因為是炸的覺得膩，還蠻開胃 室友跟友人不知不覺吃了好幾碗飯 . 整體來說價格偏中上，不算便宜！！ 上菜速度快，一下子菜都上齊了 我們一共4人用餐，點了6道菜大多點的是小份 苦瓜鹹蛋到現在還是讓我難忘，整體來說調味較重也偏油，需要配白飯一起吃 . 另外，店內冷氣超強，前往用餐記得帶件外套！ . 📌 店家資訊 老地方客家菜營業時間：11:00-21:00 電話：03-390-6863 地址：桃園市大溪區員林路一段489號 . #大溪 #桃園 #客家菜 #老地方客家菜 #交流道旁 . ♥ 請追蹤我的IG及波波黛莉、點讚我的臉書粉絲團,我會不定期發文唷！ 🌐 FB ➙安妮塔ANiTa 🔎IG➙安妮塔ANiTa 🔮波波黛莉➙ANiTa安妮塔

2025娃娃炸谷聖誕Line貼圖🎄

2025娃娃炸谷聖誕Line貼圖🎄🌟聖誕月的日子體感超快～之前沒有特別宣傳（沒想到馬上過一年所以今年拿出來跟大家分享— 娃娃大俠和炸谷的聖誕小派對🧁🥂禮物、雪人、小木屋、聖誕樹還有唱頌感恩歌曲的小天使炸谷❄️２４張可愛聖誕氣氛貼圖任你用～LINE貼圖下載連結：https://store.line.me/stickershop/product/29064483/zh-Hant最後再附贈一張炸谷最愛吃的聖誕餐點🥘✨知道菜名的人歡迎留言跟炸谷核對答案😆🎄2025冬天祝好( ´▽` )—#art#artist#wawadashia#zhagoo美味炸谷#illustration#doodle#procreateart#drawing#painting#paint#sketch#line#linesticker#christmas#merrychristmas#gift#love#friend#hope#angel#cooking#xmas#xmastree#插畫#繪畫#畫畫#塗鴉#聖誕節#娃娃大俠#炸谷的美味日記

她們私底下最愛的穿搭風格其實超親民！4位超人氣韓牌麻豆的私服，穿搭編輯帶你一探究竟～

每次逛韓國網拍看到那些韓牌麻豆的姣好身材和精緻臉蛋都恨不得把自己砍掉重練啊～她們不管穿上什麼風格的衣服都讓人覺得好燒，然後購物車就不知不覺被塞爆了（笑）你們應該也很好奇平常打扮得光鮮亮麗的韓牌麻豆私底下出門最喜歡的穿著是什麼吧？編輯這就來帶你們一探究竟！ 1.Park Sora 這位韓牌stylenanda的御用麻豆大家應該都不陌生吧？長得像洋娃娃一樣精緻、漂亮的Park Sora不管是個性風格還是甜美風格的服裝，都能把它駕馭的很吸引人～沒想到她私底下最愛穿的單品竟然是帽T、襯衫和牛仔褲！可能因為工作時都是穿比較誇張、時髦的服裝，所以私底下能夠穿上寬鬆、舒適的服裝出門讓她感覺更加自在吧！雖然都是比較休閒感的單品，但是只要搭上一雙時髦的球鞋，就能讓簡單的穿搭變得很有型！ ▼其實要當專業的模特兒也不是一件容易的事，看到Park Sora的ig中常常出現運動的照片就知道她為了保持完美勻稱的身材，背後可是付出了不少努力呢！ 2.변정하 第二位변정하同樣也是Stylenada的高人氣麻豆，外表較為冷艷的她，私底下喜歡比較有個性的單品，像是運用格紋西裝外套搭配落地褲，或是衛衣內搭高領上衣等特別的穿法穿出低調又有型的文青穿搭。 3.공수아 第三位麻豆공수아留著一頭俏麗短髮，私底下最喜歡的穿著是運用休閒感的帽T或是衛衣搭配上甜美感的裙子，營造出中性又帶點俏皮感的混搭風格穿搭。 4.강태리 而最後一位則是韓牌chuu的人氣麻豆taeri，長相甜美的她平常工作都是穿著比較有女人味的服裝，讓編輯大吃一驚的是她私底下喜歡的穿著竟然有很多男孩風格的單品！運用帽T、運動褲、oversize襯衫和球鞋搭出帥氣又有個性的穿搭，這才發現原來漂亮麻豆私底下也有這麼酷的一面啊～ 看完這四位美若天仙的韓牌麻豆們的私服穿搭後，有沒有覺得撇除她們不科學的完美身材不看，私服穿搭其實是沒有想像中那麼難發摟呢～（馬上回家翻衣櫃找這些單品了！！） #popstyle #名人穿搭 #模特兒 #波波穿搭 #私服穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #韓國 #韓牌 

要帶維尼娃娃

出門野餐也不能忘記幫網熊拍照

生活理財｜薪水不夠，該如何建立多重收入？小資族超真實經驗分享😉

#小資妮基賺大錢 我的本業是很血汗的媒體產業，所以我很積極的踏入投資理財的領域， 因為我想要早點過上自由的人生！ 然而投資理財是「本多終勝」，為了增加自己的「本」，我只好更努力開發多元的收入~ 今天來跟大家分享我的一些經驗！ 想要理好財，首先要對金錢有一些觀念 「讓錢變多」的方法很簡單，1是開源 2是節流 3是一邊開源一邊節流XD 除非你出生自帶金湯匙 或是富爸爸突然被二奶害死 不然變富的起步一定都是從「節流」開始的 節流到一定程度後，你會發現怎麼省能擠出來的就是那點錢 你需要更多的收入來做搭配，於是你開始想著要兼職、做股票、買外匯。 收入可以分成【主動收入】和【被動收入】 為什麼現在大家這麼愛討論「被動收入」？ 因為「被動收入」就是讓你睡覺玩樂沒工作的時候都還有錢進帳！ 人的一天就是24小時，你再怎麼努力工作，也不可能同時在兩家火鍋店站8小時， 更不可能早上送信中午上班晚上炸雞排半夜印報紙！ 所以「多重收入」也是需要花心思選擇/經營的！ 最好經營「可以發展成事業」、「可以成為被動收入」的副業 很多人以為「被動收入」就是股票、債券這些， 其實不然喔！音源放到網路上靠流量收費、自助洗衣機、夾娃娃機、 或各種版權費、權利金等等，都是一種「被動收入」！ 不過，被動收入都是從主動收入開始建立系統而成的， 所以，想要「多重收入」的第一步就是先分析自己「擅長做什麼」 再來就是想辦法讓這件事情為自己帶來收入！ 以下內文真實分享我曾經/現在增加業外收入的方法 (對我知道圖片有點像酒店經紀在招人，我做完才發現XD) 最後的小建議就是： 不要怕花時間，因為不可能有不花時間沒下功夫就能成功的人！ 想了解更多投資理財知識別忘了追蹤我😉 . . Hi 我是妮基Nikki 理財知識：#小資妮基賺大錢 健身奇談：#妮基運動吃更多 生命觀點：#妮基泡茶聊聊天 Follow Me：@queennikki_

新北美食｜林口區｜親子友善的優質北歐風格咖啡聽 路角。日常

- S ö t C a f é 路 角 。 日 常 🌿 #英式餐盤 $280 🌿 #波多爾紅酒煨牛肉 $260 🌿 #燻鮭馬鈴薯沙拉 $240 🌿 #奶油甜酒拿鐵 $170 🌿 #草莓優格果昔 $190 🌿 #榛果拿鐵 $280 ———————————— 這次家人帶我們一家三口到這邊，剛走近就被門口的LOGO還有復古偉士牌給吸引，室內大量的木材運用與燈光也給人溫暖舒適的感受，整個就是讓人想長時間逗留的咖啡廳。 ▪️ #英式餐盤 🍳一盤裡面沙拉、奶油馬鈴薯、太陽蛋、德式香腸、牛肉丸、裸麥麵包，不管是視覺上還是味覺上都很豐富，在晚起的周末很適合來當起床後的第一餐！ #奶油甜酒拿鐵 🍸有奶酒特有的奶香味，酒味不會太重，很適合帶著孩子卻想來點酒精的媽媽們哈哈哈😂 #草莓優格果昔 草莓味超濃郁，大人小孩都喜歡，喜歡草莓的人更是必點。🍓🍓🍓 #波多爾紅酒煨牛肉 #燻鮭馬鈴薯沙拉 #榛果拿鐵 以上三道都是家人吃的，所以想知道好不好吃的朋友，就快快找時間去吃嘍~不要再對著照片流口水了 ▪️ 至於為什麼說是親子友善的咖啡廳呢~ 有提供基本兒童椅跟兒童餐具，一樓還有規劃一個平台空間，放了很多鹿娃娃跟抱枕可以讓坐不住的孩子們去探索 但因為那天前面有坐其他客人所以就沒拍照了~ ▪️ 🏠 地址 │ 新北市林口區公園路116號 ⏰ 營業時間 │ 09:00~18:00 週一公休 IG ｜ foodie__emma FB ｜ 姐夫愛吃滿福堡 #姐夫愛吃滿福堡 #吃貨食記 #艾瑪兒什麼 #艾瑪吃新北 #艾瑪吃林口區 #美食 #新北美食 #taiwan #food #yummy #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cako #cakotaiwan #girlstalk美食 #林口美食 #路角日常 #sotcafe #林口咖啡廳 #北歐風咖啡廳 #北歐風

母乳媽咪快看！8種親餵姿勢教學+寶寶含乳技巧，小心這樣餵有窒息危險！

親餵母乳好處多多，除了可以讓媽咪較快速的恢復身材之外還能創造最親密的親子時光。母乳的營養價值極高，富含了寶寶成長所需的所有營養。新手媽咪們知道如何正確哺餵母乳嗎？正確的親餵姿勢是什麼呢？親餵需要注意什麼地方嗎？以下就讓小編來告訴你吧！ （圖片來源：pexels） 8種親餵姿勢 親餵姿勢一：坐姿哺餵－橄欖球式 讓寶寶夾在媽媽的腋下，讓腳在手臂後面，若寶寶剛出生，建議媽媽整個手肘撐住寶寶的頭部及背部，並讓寶寶靠近媽媽的身體，這樣才能夠順利含上乳房。 親餵姿勢二：坐姿哺餵－搖籃式 把寶寶抱到身上，用手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，如果要先喝右邊的乳房，可以先讓寶寶的右手放在媽媽的腋下位置，這樣寶寶身體可以比較貼近媽媽的乳房，但當含上乳房的同時，把寶寶身體抱靠近媽媽的身體，這樣比較不會因為重力的緣故，把寶寶的身體往後拉，進而拉扯到乳頭，讓媽媽感到疼痛。 （圖片來源：pexels） 親餵姿勢三：半臥躺式 在床上也可以採取另一種臥躺的方式，與搖籃式很相似，不過媽媽不用盤腿，可將腿部自然弓起，最重要的是讓媽媽感覺到哺餵母乳的過程是舒服的。 親餵姿勢四：側躺式 讓寶寶和媽媽平行躺著，乳頭輕點寶寶人中，輕鬆吸吮乳頭。 （圖片來源：pexels） 親餵姿勢五：生物性哺乳 媽媽半坐或半躺著，媽媽的頭大約只要抬高10至20度的高度，讓寶寶趴在媽媽身上，寶寶只要藉由重力就能讓肚子貼在媽媽的身上，也能夠引發原始新生兒反射而能含乳，媽媽哺乳同時也能休息。 親餵姿勢六：躺餵 讓寶寶躺在媽媽身上，頸部微微抬起，這個姿勢不適合兩個月內的寶寶，頸部還沒發育完全如果讓寶寶成這個姿勢來哺餵母乳，可能會讓寶寶的脖子受傷。 （圖片來源：pexels） 親餵姿勢七：斜倚 媽媽可以在床上坐挺，把寶寶抱起來哺餵，寶寶的肩頸至尾骶骨要成一直線，讓寶寶肚子貼緊媽媽的肚子，還可以使用枕頭或將腿部提高，支撐背部膝下及腳底，這樣頭比較不會偏離乳房，拉扯到媽媽的乳頭。 親餵姿勢八：哺餵小體型寶寶 如果寶寶體型嬌小、或是早產兒，可以在靠近頭的地方墊上毛巾、枕頭，讓寶寶嘴唇能對齊媽媽乳頭，寶寶的肚子要貼近媽媽身體，頭、身體呈一直線。 錯誤親餵姿勢： 年紀太小的寶寶不適合用躺式的方式哺餵，因為躺式是讓寶寶趴在媽媽身上，媽媽呈現躺著的姿勢進行哺餵，因為兩個月前寶寶頸部理氣不夠，很容易整張臉埋在媽媽的乳房中，如此一來會有窒息的危險。 哺餵母乳注意事項： 注意事項一： 哺餵母乳時若習慣在床上，那要注意床上不要有太多雜物或娃娃、枕頭類的東西以免摀到寶寶口鼻會有窒息的危險。 注意事項二： 哺餵母乳前記得先洗手，在壓乳房的同時一定要注意清潔，以免讓寶寶吃到細菌。 寶寶正確含乳技巧：「一」、「面」、「大」、「貼」、「紙」 「一」：寶寶的身體要呈一直線。 「面」：臉、胸、腹部朝向媽媽，並緊貼著媽媽。 「大」：寶寶的嘴巴要張大。 「貼」：下巴貼緊乳房、上下嘴唇外翻、下嘴唇含住的乳暈要比上嘴唇更多。 「紙」（支）：母嬰兩人身體皆有適當的支撐。 （圖片來源：pexels） 媽咪們學會如何哺餵母乳了嗎？媽咪別緊張，經過一天天的練習慢慢就會越來越上手的，準備好享受妳與寶寶最親密最幸福的時光吧！ 【延伸閱讀】 母乳過多別浪費！三大簡單步驟帶你製作天然母乳皂DIY，配方、注意事項全都告訴你，第一次做也能成功！ 黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？ 母乳之路的神隊友！最齊全10款電動擠乳器推薦，珍貴儲存每一滴心血 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶含乳 #母乳 #親餵 #親餵姿勢 

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