大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

現代飲食中，「放縱餐」（Cheat Meal）是一個常見的概念，指的是在節制飲食期間，偶爾放寬規則，享受美食。然而，放縱餐過後，許多人會感到罪惡，擔心過多熱量攝取會影響健康或體重管理。事實上，適度的放縱餐可以幫助心理調適，但重點在於如何透過適當的補救方式，恢復身體平衡與代謝，如果你也擔心放縱餐會對體重帶來太多的影響，不妨嘗試看看為期三天的「輕斷食食譜」，迅速幫助身體在「放縱餐」後迅速回歸到健康又平衡的狀態。 👉比168更容易上手！最新『5：2輕斷食』減重法，間歇燃脂還不會挨餓！ 什麼是放縱餐？ 放縱餐是指計劃性地在飲食控管期間，短暫放寬熱量限制，例如享用炸雞、披薩或甜點等高熱量食物。這樣的飲食策略有助於緩解長期節制飲食帶來的壓力，也能短暫提升體內「瘦素」分泌，促進代謝。但過量的糖分、鹽分和脂肪攝取可能導致身體脹氣、水腫，甚至影響腸胃道功能。因此，放縱後的飲食調節是非常重要的！ https://www.instagram.com/p/DA0-MPLyAXm/?img_index=1 輕斷食是什麼？ 輕斷食是一種溫和的清理飲食方式，透過短期內減少熱量攝取、選擇易消化的食物，幫助腸胃休息，恢復代謝平衡。它並非極端的禁食，而是著重於高纖、低熱量的飲食搭配，並適度補充蛋白質以維持基礎代謝。以下是編輯推薦給大家的三天輕斷食食譜，能讓身體快速排除多餘的水分和毒素，同時避免肌肉流失。 https://www.instagram.com/p/DCJFk5FJ6B2/?img_index=1 三日輕斷食食譜 第一天：排毒日（減少腸胃負擔，促進排毒） 早餐：檸檬溫水 + 奇異果 + 一小碗燕麥粥（不加糖） 午餐：清蒸鱸魚 + 燙菠菜 + 一碗地瓜糙米飯 晚餐：南瓜濃湯（無奶油） + 蘋果切片 第二天：代謝啟動日（提高代謝率，減少水腫） 早餐：無糖豆漿 + 一顆水煮蛋 + 一根香蕉 午餐：烤雞胸肉沙拉（搭配橄欖油醬汁）+ 半碗藜麥 晚餐：蔬菜燉湯（紅蘿蔔、芹菜、番茄） 第三天：營養恢復日（恢復能量，穩定血糖） 早餐：全麥吐司一片 + 酪梨抹醬 + 一杯綠茶 午餐：清燉牛肉湯 + 花椰菜飯 + 一片柚子 晚餐：清蒸鮭魚 + 青花菜 + 一小碗紫米飯 ⚠️食譜僅供參考，請根據個人身體狀態進行調整⚠️ 輕斷食小技巧分享 輕斷食小技巧1. 補水是關鍵 大量飲水（2-3公升）有助於代謝廢物，特別是添加檸檬或薄荷的水，有助於減少脹氣。 輕斷食小技巧2. 避免加工食品 盡量選擇原型食物，遠離高鈉、高糖的零食和飲料。 輕斷食小技巧3. 適度運動 每天30分鐘的輕量有氧運動，如快走或瑜伽，有助於促進血液循環和代謝。 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #三日輕斷食食譜 #放縱餐 #輕斷食 

卸妝一瓶搞定！14款開架及專櫃卸妝油推薦，卸妝油指南挑選和用法

市面上的卸妝產品依照質地分別都分成：卸妝水、卸妝乳、卸妝霜、卸妝膏和卸妝油等等，其中卸妝油是許多人愛用的選項之一，卸妝油的原理就是透過油脂去溶解彩妝，因此卸妝能力會比其他的卸妝產品來得更好，溶解防水抗油抗汗的濃妝更是不在話下，今天就來推薦幾款網評非常好的卸妝油，最近剛好有購買卸妝產品需求別忘了收藏起來！ https://www.instagram.com/p/Cwgiyg7h7sP/?img_index=1 使用卸妝油有哪些要注意的事？ 卸妝油中最大宗的成分就是「油」，因此使用這類型的卸妝產品就需要額外注意，「乳化」的步驟，一定要確保卸妝油上臉以後乳化完全以後再洗去，不然油脂的殘留就很容易導致痘痘和粉刺的生成，且切記要注意臉上容易有殘妝的邊邊角角，像是額頭、髮際線、下巴等等都是很容易被忽略的角落！ https://www.instagram.com/p/CzJQGKBspZw/ 卸妝油適合哪種肌膚使用？該怎麼挑選？ 卸妝油的原理是使用油類去溶解彩妝，因此在卸除妝容上的效果比起同類型的效果來得更好，更容易卸乾淨，然而許多人也會很擔心用完卸妝油以後臉部也會變得比較油，甚至會容易讓肌膚長痘。當然使用這種油份含量比較高的卸妝油，確實是會有致痘的風險，但基本上只要清潔的流程都有做好，有順利將卸妝油乳化並且使用清水完整沖拭全臉，就可以大幅避免這樣的情況～ 卸妝油基本上會比較推薦給乾性、混合性甚至是敏感肌，當然油肌也可以使用，不過會建議油肌在使用完卸妝油以後，可以再使用額外的洗臉產品，這樣可以二次清潔掉臉上殘留的油脂～ 該如何挑選一款適合自己的卸妝油，其中最重要的當然是卸妝油的質地，跟洗完臉以後的使用感受，當然乳化以後是否會暈眼也是很重要的選擇依據～ https://www.instagram.com/p/Cfdhh_Gv-e0/ 卸妝油用法 以乾手取適量卸妝油，輕抹於全臉，可從眼唇重點彩妝開始、T字部位到整臉順序，以指腹畫圓方式輕柔按摩幫助彩妝及髒汙溶出。彩妝溶出後，以水進行乳化直至油跟彩妝都變成白濁狀態，再沖淨全臉。 https://www.instagram.com/p/CjpZoyjOwJ_/ 編輯愛用卸妝油排行榜 編輯愛用卸妝油1. M.A.C 超奇肌清爽花瓣淨妝油 /NT$1,800 「超奇肌清爽花瓣淨妝油」擁有最溫和的超強卸妝力，蘊含珍稀日本白芍萃取與山茶花油、葵花籽油與荷荷芭油的純淨天然植萃成分，以及維他命E，能有效卸除頑固彩妝、毛孔髒汙及污染微塵，同時秒速乳化，為肌膚留下健康淨透光采；柔滑的清爽水感，不油膩不致痘，使用後肌膚保濕平衡，膚觸柔軟彈嫩，不薰眼、不糊眼，經皮膚科及眼科測試，不管是敏感肌、油痘肌、敏感眼，甚至配戴隱眼時也能安心使用！ 這裡買 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：編輯回購無數的卸妝油，雖然價格偏高但是卸妝時隱眼不摘也不會感覺眼睛霧霧的，質地就像水一樣清爽，沒有常見卸妝油的那種黏膩感，長期使用也不會長痘！ 編輯愛用卸妝油2. freeplus 溫和淨潤卸妝精華油 /NT$650 freeplus 芙莉思 溫和淨潤卸粧精華油，88%精華油奢侈添加，極上卸粧油誕生。含胺基酸系油類(洗淨成分)、美容精華油(保濕成分)，迅速卸除彩粧的同時，維持肌膚柔嫩滋潤，守護肌膚水潤度，卸出平滑柔嫩的初生美肌。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：是一款保濕度十足卸妝油！清潔力也很夠，推薦給乾肌和中性肌膚。 https://www.instagram.com/p/CEqJRclHhWZ/ 編輯愛用卸妝油3. SABON 復活草純淨卸妝油 /NT$1,280 清透的卸妝油質地，帶有玫瑰茶語醉人的香氣，溫和溶解彩妝中的髒汙，帶有香氛指尖滑過肌膚，輕柔地按摩肌膚卸除彩妝，更是一種平心靜氣的儀式。復活草純淨卸妝油添加富含油酸的橄欖油，為肌膚帶來天然的保濕屏障，復活草萃取為肌膚加保濕，卸妝後可以感受潔淨並膨潤的肌膚，完美清爽不令人感到油膩。不含矽、礦物油、硫酸鹽與Paraben防腐劑。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：SABON隱藏版熱門好物，不僅卸妝油的玻璃瓶身精美，卸妝油本身的使用感受也很好，是品牌「玫瑰茶語」的香氣，洗卸的同時也很享受～ https://www.instagram.com/p/Cj5Mgpst60H/ 編輯愛用卸妝油4. 寶拉珍選 完美卸妝潔顏油 /NT$1,210 添加植物油保濕成分的完美卸妝潔顏油，輕鬆卸除彩妝並帶走肌膚髒污，輕油感不黏膩，卸妝同步保養，重現乾淨透亮肌。添加向日葵籽油及椰子油，為肌膚帶來植物保濕潤澤因子，輕油感質地，遇水瞬間立即乳化，溫和卸妝，洗後零油感、無殘妝，無人工香料、無色素、無酒精。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：清爽不黏膩的卸妝油質地，沒有添加額外的香精，洗卸的同時不會被很重的香精味干擾，洗起來乾淨舒適～ 編輯愛用卸妝油5. Bioré 深層卸妝油 /NT$350 日本Bioré創新耐水技術手濕臉濕也能徹底去除多層次彩粧與防水睫毛膏，洗完還會散發淡淡水果香散發清新香氣。適用彩粧類型濃/多層底粧、防水型眼粧(眼線、睫毛膏等) ，卸後肌膚感受保濕度，清爽不黏膩。 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：學生族群小資族的最愛，搭配藥妝店打折兩百出頭就可以入手，使用感受保濕度十足，濕手濕臉都可用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0ygGbWgSJN/ 開架卸妝油推薦 開架卸妝油1. 專科 超微米水潤卸妝油 /NT$330 一瓶就擁有五種功效！低敏低摩擦！濃妝也能徹底卸乾淨：「微米淨化技術」彩妝、毛孔深層皮脂髒污都徹底溶解卸淨；「玄米油淨化配方」深入卸淨不留殘妝，同時改善暗沉；「蠶絲蛋白保濕精華、雙重玻尿酸」鎖住肌膚水分溫和配方，無添加色素，經皮膚科專家測試，經肌膚敏感性測試，將導致敏感機會降至最低。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CeOKWXshACs/ 開架卸妝油2. FANCL MCO速淨卸粧油 /NT$830 2022 配方全面升級，不只卸粧力再進階，新加入「熟成啤酒花精華」，全面瓦解頑固角栓，毛孔潔淨更高效，卸後肌膚水嫩超清爽，真正實現毛孔越卸越細緻，膚質越卸越年輕。 質地滑順舒適，賦予零摩擦的保養級卸粧呵護。一瓶速卸全臉頑粧(眼、唇粧、底粧)。升級修護，加強淨化毛孔，卸出細緻膚質。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0wP7QsPYMk/ 開架卸妝油3. DHC 深層卸妝油 /NT$890 以手工摘採西班牙青綠鮮嫩橄欖，壓榨萃取100%橄欖精華油為基底製成，具超強卸粧力的親膚特性，能深入毛孔徹底溶解皮脂、老舊角質、粉刺、毛孔髒污，連防水性彩粧、防曬乳等，不含香料、色素、礦物油，優質溶解力，能卸淨彩粧、調理皮脂，輕鬆洗淨，肌膚清爽無負擔。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C6Fkj5TPWq8/?img_index=1 專櫃卸妝油推薦 專櫃卸妝油1. 植村秀 黑米精萃潔顏油 150ml/NT$1,250、450ml/NT$3,080 植村秀2024重磅推出全新超水感「黑米精萃潔顏油」，霸氣拓展潔顏版圖，掀起一陣前所未有的卸妝黑潮流！極致清爽的水感質地給予肌膚零負擔的舒適，完全就是賦予油肌和混合肌一個安身立命之處。其中內含珍稀黑米與日本黑碳，聯手締造出超強清潔力、控油力、保濕力，全面滅絕猖狂黑頭，還給肌膚安穩純淨的美好狀態！只留下深層的滋養修護，因此絕對不怕爆痘、冒粉刺。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5Dw637MSjK/ 專櫃卸妝油2. BOBBI BROWN 超輕水感茉莉淨妝油 200ml /NT$2,150 Bobbi Brown 茉莉淨妝油一直是亞洲銷售No.1 神級卸妝品，全是因為質地輕盈、乳化速度快！然而真的只有茉莉淨妝油才能打敗自己，2024再次推出進化版超輕水感茉莉淨妝油，添加三款全新頂級精油，滋養肌膚更升級，但質地卻更水感還能秒速溶妝，堪稱卸妝油的革命性商品！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C2w_nwsP3dI/ 專櫃卸妝油3. 肌膚之鑰 精萃光采卸妝油 200ml /NT$2,000 卸妝油利用獨家的技術有效移除肌膚髒污和彩妝，同時留下水分，讓肌膚感覺柔軟、水潤。隨著持續使用，它有助於增強皮膚的柔軟度和亮度。卸妝油中含有四種因保養特性而備受重視的油：「葡萄籽油、馬魯拉油、白芒花籽油、摩洛哥堅果油」它具有精華液般的輕盈感，結合了卓越的油性清潔力和易沖洗性，不會留下任何粘性或油膩感。 這裡買 眼唇卸妝油推薦 眼唇卸妝油1. 碧菲絲特 溫和即淨眼唇卸妝液 /NT$250 防水型睫毛膏、眼線或難卸的唇妝，都能輕鬆卸除的眼唇卸妝液。水層含有來自化妝水的「保濕性卸妝成分」與油性的保濕層雙重作用下，可將防水型彩妝快速溶出，不用搓就乾淨！添加呵護纖細睫毛及眼周肌膚的保濕成分，不造成肌膚負擔，持久提供滋潤，守護重要的睫毛！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C0trGeFsemU/ 眼唇卸妝油2. 巴黎萊雅 溫和眼唇卸妝液 /NT$279 L’Oréal Paris 暢銷明星商品，臉部清潔必備-溫和眼唇卸妝液！清爽配方，能立即卸除眼部及唇部具防水性的持久彩妝，不留下油質感覺。含豐富維他命原B5，滋潤保濕。保護眼部脆弱肌膚，發揮舒緩鎮定作用，連敏感性肌膚也適用的眼唇卸妝液。 這裡買 眼唇卸妝油3. 貝膚黛瑪 舒敏高效眼唇卸妝液 /NT$399 法國貝膚黛瑪舒敏高效眼唇卸妝液，首創30%雙精萃眼唇卸，有別於市面眼唇卸的油水50:50，獨家專利採30%植物雙精萃油及70%生醫級純水基底，以更好、更少的油質快速溶防水妝，卸後清爽無油感；搭配經典小紅水微分子浮吸科技，一抹浮吸極淨不拉扯！添加90%高純度B5有效修護眼唇周圍脆弱肌，睫毛更強韌！經皮膚科與眼科醫師安全測試，親膚不刺激、不熏眼，無人工色素、無矽靈、無香料、酒精、Paraben類防腐劑，敏感脆弱肌適用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/Cz8pkZSPBcI/ 市面上卸妝油的選擇真的太多啦！以上卸妝油推薦就給大家一點購買靈感，讓大家可以針對不同膚質還有需求做選擇，找到適合自己的卸妝油～ 延伸閱讀 👉卸妝手法錯誤就等於在毀臉！五大NG卸妝手法，記得千萬不要這樣做 👉卸出好皮膚！極淡妝、日常妝、濃妝分別適合的卸妝品？挑對種類才能事半功倍！ 👉平價又好用！懶人必備『卸妝棉推薦』，編輯私心推薦＿＿大尺寸一張就搞定！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 撰文編輯：＃Joanna #Biore #Bobbi Brown #DHC #Fancl #freeplus #MAC #寶拉珍選 #專科 #巴黎萊雅 #植村秀 #碧菲絲特 #肌膚之鑰 #蜜妮 #貝膚黛瑪 

油頭塌髮OUT✖️從頭皮下手救回輕盈蓬鬆感，讓髮根乖乖聽話立正站好！

你是不是也有這種困擾？明明每天都有認真洗頭、吹頭髮，但一到下午，頭頂就開始出油、塌、扁，整個人看起來沒精神，自拍連濾鏡都救不了……😩 特別是細軟髮、油性頭皮的人，更是天天上演「早上有造型、下午變油頭」的悲劇。與其拼命抹造型品或硬撐吹整，不如回到根本，從「頭皮保養」下手，讓髮根自然挺起來，才是拯救扁塌的關鍵！ 油頭塌髮OUT小撇步｜定期頭皮去角質 (Photo From Canva) 多數人重視臉部去角質，但其實頭皮與臉部肌膚皆屬於同一性質肌膚，也需要定期清潔與代謝！長期出油、堆積髒污、造型品殘留，都會讓毛孔阻塞，導致髮根扁塌、頭皮悶臭，甚至影響髮絲健康。 👉 建議頻率：一週1～2次即可 (千萬不要過度) ✨ 去角質好處一次看： (心動點這裡💓) 油頭塌髮OUT小撇步｜潤髮乳不要塗抹到頭皮 (Photo From Canva) 很多人洗頭時習慣抹大量潤髮乳，想讓頭髮更柔順、好整理，但這個習慣其實是「扁塌元凶」之一！潤髮乳屬於偏油性質的產品，設計是為了滋潤髮絲、修護髮尾，如果不小心塗到頭皮，容易造成毛孔堵塞、加速出油，甚至讓頭髮更快塌扁。 👉 正確使用方式：只塗抹在「髮中至髮尾」區域，確實沖洗乾淨，避免殘留。 ✨小提醒：如果你是細軟髮或油頭類型，建議選擇質地清爽、無矽靈或專為油性頭皮設計的潤髮產品，更不容易造成負擔！ 油頭塌髮OUT小撇步｜頭皮吹至完全乾 (Photo From Canva) 洗完頭就急著睡覺，還是只吹乾髮尾就結束？頭皮沒吹乾可是讓你頭髮扁塌、出油更快的大兇手！濕濕的頭皮處在悶熱環境，不僅容易孳生細菌、引發異味，還會讓毛孔長期無法呼吸，導致髮根塌扁、甚至加速掉髮... 👉 正確做法：洗完頭後先用毛巾按壓吸水，再從頭皮開始吹乾，確保頭皮完全乾透後再吹髮絲。可以分層翻開髮根，確實吹到頭皮底部，也能順便增加蓬鬆度！ ✨小提醒： 當頭皮完全吹乾後，就是進行頭皮保養的黃金時機！這時候毛孔乾淨又張開，能更有效吸收頭皮精華的養分。 (心動點這裡💓) 油頭塌髮OUT小撇步｜使用乾洗髮保持清爽感 (Photo From Canva) 來不及洗頭又不想頂著一頭油亮塌髮出門？乾洗髮就是你的快速救星！乾洗髮的原理是吸附頭皮與髮根的多餘油脂，瞬間「去油＋增蓬」，是油性髮質與瀏海族最愛的隨身法寶。 👉 使用小撇步： ✨貼心提醒：乾洗髮雖然方便，但不能取代洗頭，建議一週使用不超過2～3次，並確保晚上有正常清潔，避免毛孔堵塞或頭皮不適。 (心動點這裡💓) #頭皮保養 #頭皮護理 #髮根蓬鬆 #夏季必備 #洗髮 #扁塌救星 #細軟髮救星 #妝漂亮

韓國特殊雙頭遮瑕膏和PS美肌刷具組，輕鬆擁有美肌 | 【美妝保養】cozy white

我皮膚不是非常好的人，但也不是滿臉痘痘那種，主要問題是毛孔粗大 平常該做的保養都得做，在化妝時，我會非常注重遮瑕 不管是毛孔或是痘疤遮瑕，我都很仔細 Cozy White是台灣妞韓國媳親自獨創設計，雙頭創意遮瑕蜜和不同尺寸刷具 相信美妝女孩們一定很少見！ 他們還有嫩足霜，今天一併試給大家看 <h2><strong>塗塗抹抹介紹</strong></h2> <h3>cozy white PS無痕雙色遮瑕蜜/3.5gx2 NT.380 不客觀推薦★★★★✩</h3> 雙頭遮瑕蜜其實很方便，一個是不用擔心買錯色號，一個是他可以自己調製混合顏色～ 韓國近期很流行用遮瑕蜜直接當底妝！薄薄一層、不會像粉底般厚重 但當底妝之前，我還是會先上層校色乳，因為我是屬於皮膚偏黑型 如果你膚色和21號及24號都不相近，那就只好自己調色囉！ 先將兩者都抹在手背，調和顏色後再進行塗抹！味道有淡淡的馨香，滿好聞的 如果純當遮瑕也沒問題，21號可作為提亮效果，可用在額頭中間、鼻樑、蘋果肌、下巴中下方 深色那頭可以取適量當修容效果，可用在額頭兩側髮際線、兩頰凹陷處、下巴兩側 示範一下他的遮瑕力給大家看 以遮瑕力來說，算普通，比較深的痘疤或斑點大概要塗兩層 作為底妝，持妝度也還可以，算是表現平均！ 但最大的好處就是同時有雙色，可自己混調 <h3>cozy white多功能PS美肌刷具組 NT.490 不客觀推薦★★★★✩</h3> 我很喜歡他們的刷具，針對部位和用途有不同尺寸和形狀！這兩隻是他們正熱賣的刷具組 刷頭的毛都很軟，沾點遮瑕蜜，以蓋印章方式輕拍，再慢慢向外圍擴大 遮毛孔能力不錯，用大1號橢圓刷具可輕鬆遮蓋 1號刷是橢圓刷具，可遮蓋黑眼圈、兩頰毛孔、鼻翼 一支圓形偏小的2號刷，可局部對付痘疤、斑點，或是較細節的鼻翼死角、眉毛塑型等 <h3>cozy white 水感修護嫩足霜 NT.480 不客觀推薦★★★★★</h3> 我手腳都特別乾燥，但常常忙起來會忘記要保養，最近開始督促自己要好好保養 大多數人都會記得要擦護手霜，往往會忽略腳跟手一樣，需要被細心呵護 如果你是長久站、走很多路，或是工作需要常穿高跟鞋等等，千萬要保養腳啊！ 打開包裝時，還想說怎麼沒有味道，他的香氣是在擠出來、抹到肌膚上的時候開始散發 偏膏狀、很濃稠，需要稍微搓揉一陣才會化開 淡淡清香我很愛，最棒的是擦完不粘膩！可以直接穿襪穿鞋！ 有些牌子抹完不是滑膩不舒適，不然就是很黏，要等到完全吸收.... 整體來說算是滿喜歡這次的牌子，雙頭遮瑕蜜實在解決我老是買錯色的問題 (因為我偏黑超難選色....)扁橢圓的大小刷具很適合局部遮抹 但我最愛的是他的嫩足霜，雖偏稠但用起來不會太黏膩，且香味好聞！ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎推薦我有什麼新奇好物 我先來開箱試用看看😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #保養 #保養品 #手足保養 #基礎保養 #吃喝玩樂 #手足 #肌膚保養 #手足護理 #日常 #日常生活 #生活 #生活感 #生活百貨 #生活用品 #生活雜貨 #彩妝分享 #彩妝 #好物推薦 #好物分享 #遮瑕 #遮瑕膏 #遮瑕液 #安安找好物 #韓國品牌 #韓國熱賣 #韓國流行 #女人 #美妝 #美妝分享 #美妝部落客

魔鬼藏在細節裡！萬聖節致勝關鍵就在指尖｜ALLOYA 指甲油 30 秒完成閃耀造型，派對女王就是妳！

離萬聖節剩下短短兩週，妳決定好要扮演什麼了嗎？造型就算再完整，少了指尖的點綴，總有一種「差了點什麼」的感覺。想像一下，當妳舉著酒杯準備拍照打卡時，手上還是白白淨淨的，就完全沒有萬聖節的氛圍呀～ 所以，就算現在才驚覺「完了…根本沒時間去做美甲！」也別慌張。妳還是可以用最簡單的方法，快速完成自己的小亮點。等到派對當天，只要瞄到指尖的色彩，都會讓心情瞬間亮起來。 色號搭配 × 萬聖節造型靈感 還沒想好造型的女孩別擔心！漂亮編幫妳整理好靈感～這次主打「跳色搭配」，讓指尖成為派對焦點，輕鬆完成萬聖節 Look。 經典黑白對比：暗黑女巫× 空靈鬼新娘 黑白色是萬聖節永不出錯的組合。不過，妳是不是以為暗黑風就只能擦純黑指甲油？那也太了無新意了吧！漂亮編這次大推 V028〈輕熟女的故事〉，溫變色在 32 度以下是黑金粉、超過 32 度變香檳金，像銀河中的星星，舉手投足都 Bling Bling 閃耀，低調中藏著小心機 (⌐■_■) 若想更有層次，可多補一層在指尖，製造漸層光感。 跳色搭上 V020〈純白無暇〉，黑金與純白在指尖交錯，穿上黑色皮衣和白色紗裙，再畫上一抹霸氣外露的煙燻妝，像是女巫與鬼新娘的夢幻混搭，神秘又帶空靈感。 秋日紅橘暖調：吸血鬼女王 × 南瓜女孩 萬聖節怎能少了南瓜？V231〈泰奶肉桂捲〉柔暖橘黃擦上後根本是南瓜本人！想要更有變化，可以在部分指尖搭配 V266〈心火初燃〉的鮮紅色跳色，紅橘交錯讓視覺更亮眼。穿上暖色系毛衣+格紋裙+高筒襪，再搭配糖果配件，整個 vibe 就像 Iggy Azalea 在〈Fancy〉MV 裡的美式高校風；若想切換成霸氣吸血鬼女王，單擦紅色加上緊身紅色洋裝，就能瞬間展現氣勢。 夢幻粉色：甜心芭比 × 黑粉叛逆 當然，如果妳是徹底的粉紅控，V101〈罌粟花物語〉絕對會讓妳一見愛上。粉嫩色調自帶夢幻濾鏡（絕對不是死亡芭比粉-`д´-），搭配蕾絲洋裝、蓬裙或緞帶髮飾，甜心芭比、芭蕾公主風都輕鬆駕馭。 但誰說粉色就只能可愛？如果妳的甜美外表下有一絲叛逆，那就試試 PINK × BLACK 跳色組合。粉色打底，再用 ALLOYA 彩繪工具畫上黑色小愛心 or「流血」線條，或是用白色畫個小鬼臉，立刻變得超有個性！妳可能也會發現，原來自己手繪指甲也沒有那麼困難，甚至還很有趣呢～ 一步膠有多快？三步驟打造最速居家光療 很多女孩一聽到光療就覺得麻煩，ALLOYA 完全瞭解，所以幫妳簡化到極致，三步驟搞定居家光療： Step1 使用 Y025 透明打底 Step2 薄塗甲油膠 Step3 照光 30 秒即乾 卸甲時，直接撕除即可 漂亮編使用後真心覺得簡單又快速，而且效果能維持 17 天，免底膠、免去漬、免上層，天然環保又安心。在家就能做出媲美光療的質感，完全零門檻，臨時衝派對也不怕！ 200+ 色選 × 無限造型變化 這次介紹的色號只是冰山一角。ALLOYA「光撩一步甲油膠」系列擁有超過 200 種色彩，從派對到日常造型，都能找到妳的專屬風格。 現正推出限時活動——選 3 色送美甲燈！挑選妳的萬聖節派對色號，在家 30 秒就能完成閃耀造型，派對女王這裡請 👉 居家光撩 選3色送美甲燈 單筆消費滿 1,500 元免運，滿 2,500 元再升級 VIP 資格；生日慶期間還會有專屬套組推出，並贈送 2026 年桌曆與指甲油鑰匙圈等優雅小禮，讓妳的日常也充滿小小儀式感。 看看 A-Li 擦的 V233〈Kauno 科奧多〉和 V267〈舊日時光〉也好好看！非常知性小女人的感覺 ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠ https://www.instagram.com/p/DP375kjjz8k/?img_index=1

職場可以噴的6款低調質感香水推薦，精緻有品味又不會過度搶風頭！

當代香氛世界不再追求張揚奪目，反而在低調中展現獨特魅力與質感品味。香氣如同第二層肌膚，悄然流露出個人特質。無論是玫瑰的清冷、琥珀的溫潤，還是麝香的絲滑，都能在一場又一場氣味交織中，喚起情感共鳴與記憶片段。今天就為大家精選六款「低調質感系香水」，不喧嘩卻令人難忘，有品味又不會過度搶風頭，就連上班也能噴的低調質感香氣！ 低調質感香水推薦1. CREED Eladaria 晨曦玫瑰 CREED最新作品「晨曦玫瑰」，完全就是一個香香仙女的味道！不同於以往玫瑰給人比較強烈又濃郁的形象。「Eladaria 晨曦玫瑰」以淡粉瓶身映現晨露玫瑰的銀白光輝，香氣如晨光輕拂花瓣，融合明亮柑橘、感性麝香與細緻千葉玫瑰，展現優雅與輕盈的甜美香氣！ 前調：橘子、香檸檬、粉紅胡椒 中調：玫瑰三重奏、牡丹、鈴蘭、粉質香調 後調：麝香、梵尼蘭、降龍涎香醚、羊絨木 低調質感香水推薦2. BYREDO 返樸歸真典藏版淡香精 網稱最強偽體香BYREDO返樸歸真推出典藏版淡香精，前調加上了黑胡椒，帶來更飽滿馥郁辛辣的陣陣香氣！醛香的清新明亮開場，黑胡椒辛香為馥郁玫瑰增添一抹驚喜，底蘊麝香包覆溫暖琥珀與羊絨木，打造宛若自身肌膚散出的陣陣體香～ 前調：醛、黑胡椒 中調：玫瑰 、茉莉 基調：麝香、琥珀、羊絨木 低調質感香水推薦3. BURBERRY HER 女性極致淡香精 喜歡甜美果香氣的香水看過來！Burberry Her女性極致淡香精延續系列經典果香基調，融合野草莓與橙花的鮮活香氣，搭配溫暖琥珀木香，層次豐富、魅力馥郁，剛噴出來的香味會比較偏酸甜感，尾調的琥珀木讓整體的層次更豐富且沉穩。 前調：野草莓 中調：橙花和諧香調 基調：琥珀木 低調質感香水推薦4. Penhaligon‘s 不期而遇的芬利 潘海利根獸首系列最新作品「不期而遇的芬利」，芬利作為布蘭奇夫人的情夫，這款香氣完美詮釋愛戀般悸動，甜美小豆蔻與辛辣黑胡椒在空氣中交織出禁忌火花；緊接著，鹽焗開心果與紫羅蘭交融抹茶的溫潤苦韻，神秘而難以捉摸，隨時間沉澱，廣藿香與鳶尾花衝出，最後由皮革與麂皮悄然收尾。 低調質感香水推薦5. Dalla 初見玫瑰淡香水 DALLA「初見玫瑰」是為玫瑰花香調，清新甜美的香氣絕對是女孩們的的命定花香！採用經典優雅的土耳其玫瑰花，細膩清冷玫瑰香如初露般清新又不甜膩，尾韻加上麝香與檀香，讓香味收尾溫柔高雅不嬌滴，日常上課、上班噴也不負擔，是屬於少女的命定香～ 前調：檸檬、佛手柑、土耳其玫瑰 中調：水梨花、茉莉、玫瑰、覆盆子花 後調：檀香、麝香、琥珀、紙莎草 低調質感香水推薦6. Maison Francis Kurkdjian Kurky 淡香精 有別於以往Maison Francis Kurkdjian的作品，Kurky擁有童趣與自由靈魂，如孩童手寫的瓶身標籤與蜜桃色漆面瓶身，說是今年最可愛的香水也不為過。這款香水跳脫傳統香氛架構，以奶油水果糖果香為主調，融合麝香與香草，散發甜美卻不膩的氣息，甜而不膩！ 香調：蜜桃、覆盆莓、奶油、麝香 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #burberry #Byredo #Creed #Dalla #Maison Francis Kurkdjian #Penhaligon’s 

36屆金曲獎紅毯五帥五美出爐！9m88、Karencici、Marz 23...穿搭超有記憶點，美到無法移開視線～

第 36 屆金曲獎紅毯正式登場！今年眾多入圍者與嘉賓風格各異，有人走極簡路線突顯剪裁，有人則以華麗造型現身，金曲紅毯早已成為音樂人展示自我風格的延伸舞台。本篇編輯將從中盤點今年金曲獎紅毯的「五帥五美」造型代表，看他們如何用穿搭演為自己在紅毯上留下高光時刻。 圖片來源：台視提供 第36屆金曲獎紅毯五美｜1、Karencici 圖片來源：台視提供 創作歌手 Karencici 今年以「愛你但說不出口」一曲，紅遍亞洲樂壇、甚至是讓各個韓星紛紛搶著 Cover。今年更入圍金曲獎最佳女歌手獎，並以一身又酷又美的造型登上紅毯，特殊剪裁的黑色平口禮服，搭配 Karencici 的亮眼橘髮與煙燻妝，完美符合其獨特的音樂風格。 第36屆金曲獎紅毯五美｜2、魏如萱 圖片來源：台視提供 以第八張專輯《珍珠刑》再度入圍最佳華語女歌手獎，魏如萱這次在紅毯上依舊展現獨有風格。她身著一套白色上衣與短褲組成的兩件式造型，搭配白手套與藍襪，俏皮又不失設計感。此外她配戴 Tiffany & Co. Schlumberger 系列火焰造型耳環，恰如新作《珍珠刑》中強烈又細膩的情緒層次。 第36屆金曲獎紅毯五美｜3、9m88 圖片來源：台視提供 9m88 今年以表演嘉賓身份登上金曲紅毯，造型延續她一貫的靈氣與自在感。她身穿 Chanel 掛脖短洋裝，裙身佈滿品牌印花，整體風格充滿生命力，優雅中展現出俏皮靈動，並搭配俐落馬尾造型，更突顯她獨有的時髦氣場與音樂人特有的從容節奏。 第36屆金曲獎紅毯五美｜4、蔡健雅 圖片來源：台視提供 壓軸登場的蔡健雅，以一襲黑色褲裝造型率性走上金曲紅毯。長版薄紗披肩，隨步伐自然飄逸，帥氣中透出沉靜優雅，完美展現她的自我風格。其更佩戴 De Beers 珠寶，為整體造型注入細膩亮點。今年以《不夠善良的我們：戲劇音樂設計專輯》入圍金曲獎，從創作歌手到配樂設計，蔡健雅不斷突破界線，也讓人見識到她更多的面貌。 第36屆金曲獎紅毯五美｜5、孫盛希 圖片來源：台視提供 入圍最佳華語女歌手的孫盛希，以一襲摩登橄欖綠開衩禮服驚豔紅毯，色調清新剪裁優雅流暢，微微開衩巧妙展露雙腿線條，完美呼應她腳上的 Rene Caovilla 經典 Juniper 系列金色高跟鞋。閃耀金色光澤與細緻手工細節交織出高級感，隨步伐流動間散發女神級光芒，是今年紅毯上的一大亮點。 第36屆金曲獎紅毯五帥｜1、山姆 Someshiit 圖片來源：台視提供 以〈愚公〉入圍本屆金曲最佳新人獎的饒舌歌手 someshiit 山姆，以一身全黑西裝走上紅毯。修長身形搭配利落平頭，自帶一種安靜卻銳利的存在感；西裝採用微微垂墜的剪裁設計，打破傳統筆挺輪廓，剛柔並濟，與他作品中獨有的敘事節奏如出一轍。 第36屆金曲獎紅毯五帥｜2、J.Sheon 圖片來源：台視提供 J.Sheon 以 CELINE 2025 秋冬系列亮相金曲紅毯，其身穿獅形刺繡短版外套，完美結合英倫貴族氣息與搖滾態度。醒目的金線圖騰與俐落剪裁勾勒出挺拔身形。這位華語 R&B 代表人物，以睽違五年的第三張專輯《OUTCOMES 結果論》入圍最佳華語專輯獎，作品融合流行與R&B元素，展現更成熟的音樂視野。 第36屆金曲獎紅毯五帥｜3、Trash 阿夜 圖片來源：台視提供 今年以《幸福的末班車》入圍本屆金曲最佳樂團獎的 TRASH 全員以統一風格現身紅毯，其中阿夜的造型格外吸睛。他身穿全黑短版墊肩西裝外套，腰間以下銜接流蘇設計，隨步伐搖曳出強烈節奏感，個性十足。下身搭配喇叭褲，打破傳統比例，既有搖滾的銳利，同時也藏著時裝感。 第36屆金曲獎紅毯五帥｜4、呂士軒 圖片來源：台視提供 以《好聲豪氣》橫掃四項大獎提名的呂士軒，更是入圍「最佳華語男歌手獎」的嘻哈代表，其紅毯造型也展現獨有風格。他身穿剪裁俐落的短版酒紅西裝，內搭正紅色內襯，層次分明又毫不掩飾其大膽品味，搭配紅色墨鏡，腳踩 PEDRO 深褐色皮革樂福鞋更添摩登氣場，玩心與帥氣兼具，完全是他的招牌風格。 第36屆金曲獎紅毯五帥｜5、蕭煌奇 圖片來源：台視提供 今年以《沒事的》專輯強勢入圍最佳華語男歌手獎，蕭煌奇有望成為金曲史上首位橫跨華語與台語的「雙聲道」歌王。紅毯上他選擇最經典也最難出錯的全黑西裝造型，卻在細節藏巧思，西裝上閃耀的光澤，在燈光下發亮，搭配厚框墨鏡與厚底鞋，氣場雨穩重兼具，其一舉一動也讓紅毯旁的粉絲熱情歡呼。 延伸閱讀 👉 Goyard為何突然爆紅？老錢最愛低調品牌、兼顧時髦與實用，5個超保值款推薦 #時尚點點名 👉Lisa新寵「漁網鞋」是什麼？逛街穿不會累、拍照超好看，5款百搭又時髦的漁網鞋推薦 #鞋控美少女 👉法棍包、可頌包是什麼？超可愛「麵包包型」來襲！韓妞超愛百搭單品，挑選方法一次看 #時髦研究所 👉 秀智、 Karina 都在戴！6 款「韓牌棒球帽」盤點，這些牌子台灣也能輕鬆入手！ #時髦研究所 撰文編輯 #AnAn #亞洲音樂盛典 #名人時尚 #女星紅毯造型 #明星穿什麼 #流行時尚 #演唱人穿搭分析 #男星女星紅毯表現 #男星紅毯穿搭 #第36屆金曲獎 #紅毯必看 #紅毯時尚 #紅毯穿搭 #華語音樂 #藝人穿搭 #藝人造型解析 #金曲時尚 #金曲獎2025 #金曲獎五帥五美 #金曲獎亮點 #金曲獎紅毯 #金曲獎造型盤點 #音樂獎典禮 #音樂與時尚 

如何從喜歡與適合之間，選出最該勸敗的商品？我與造型師的午後時光。

想當網美、部落客，遵循幾點妳的照片從此變得美美DER！今天COCO在下這個標題時希望賦予意義－忠於自我，接受不一樣的自己。人們常常說：「女人的錢最好賺。」不能以偏概全也不完全錯誤，因為我們是天生愛美的動物，但常常在追逐流行的同時，往往在必需和想要之間模糊。今天COCO與身兼造型師的朋友冠樺想要和大家分享，如何選購適合自己又不失流行的各式商品？讓正值夏末初秋即將到來、準備荷包失血而傷透腦筋的你，有更好的購物選擇。 ONE 先了解自己喜歡、適合、需要什麼，再考慮流行度 １氣質： 代表了你是個什麼樣的人，因此絕大部分挑選的單品，都和自己的個性、生活、工作有很大關係；比如COCO是標準型雙魚女，天生”爛漫”又喜歡到處吃喝玩樂，所以我會購買的服飾、配件通常以輕便實用又不失優雅為主；這部分COCO認為就不需要考慮過多的流行度，需要且認為可以代表自己是個什麼樣的人最為重要，這就好比現在跟你說蕾絲洋裝是今秋主軸，你明明很酷，根本不愛或沒機會穿還硬要買來是一樣道理。 裙：Muura 關乎你適合什麼樣的色系，但並不是說其它顏色你就不能買，只是當季若有對你有利的色系就好好的大放異彩，例如COCO的膚色偏小麥色，因此本季的紫色、藍色能修飾讓我看起來較為白皙，在服飾的挑選上就可以大方的往這類去選擇。在聊天的過程中，冠樺也建議大家，亞洲人大部分膚色偏黃或深，平時外出若沒有過多的彩妝，就以大地色為主要，較不會採雷。此次推薦示範日本canmake新推出的修容餅01號。 COCO的身高168，屬臉小九頭身形，往往穿搭不易就容易有頭跟脖子直直連在一起的莫名現象，因此冠樺建議除了從耳下修飾到下巴輪廓外，還要從耳下順勢向下修飾到脖子，看起來才有曲線，最後再用亮部打在鼻樑至鼻頭處與T字部位。寫到這裡我突然覺得是該減肥了（哈 彩妝：CANMAKEcanmake 修容餅除平價以外，會推薦的原因還有冠樺發現色號01當霧感眼影也很合適，最後我們只上了薄薄的大地色(眼皮)與白色(眼窩)亮色眼影，擦上淡淡的口紅，外出妝就已完成。 關乎你適合什麼樣的造型，當你了解上文提到的兩項後，最後一個關鍵就是你的身形適合什麼樣造型服飾，從頭髮來看，因COCO屬小臉且五官立體，知道自己的髮型無論綁放，全部收乾淨最為合適，但如果有瀏海像現在這樣怎麼辦？冠樺則建議可以綁包頭或放下來旁分塞耳後。另外，COCO現在的生活簡直太幸福，有老爺餵養，手臂或大腿常常在鏡頭面前表露無疑！加上本身臉小又高，最好的選擇是露上肩不露中段和長裙的款式；言簡之就是要學會遮掩自己的缺點，放大自己的優點。如果身邊有專業的造型師，建議大家直接詢問會比長期拍照慢慢摸索來得快！ TWO 大方利用主題，多點自己不失流行 與其每天窮追翻新速度快得沒道理的商品，女孩們不如好好運用自己對於美麗事物和色系的敏銳度，在蒐集每季新品的同時，篩選出真正適合自己的單品，再透過搭配來豐富配件，才不會落入看到什麼就買什麼，只為追逐流行亂花錢的窘境。此次的主題，依照今年初秋紐約時裝周秋冬季首選的色彩判斷，藍色與紫色為主角之一（更正確的色系大家可以查詢2017秋季 色系）。但以下你所看見並不是COCO為符合此次的穿搭刻意購買的，基本上90%都是COCO喜歡或實用的小物，購買時間最長物品為１年半，有的時候流行會讓你和大家變得一樣，多點自己的喜好與小巧思，也能與眾不同。 THREE 偶爾買本”多用途”的書或收藏優質文刊 COCO是一個非常愛買書的人，基本上我把書當成工具，雖然內容很多不可能記得住，但需要的時候你總會知道該從哪裡找答案；而買雜誌的原因有點不同，COCO不常購買流行雜誌，會下手的原因除了受贈品或新的流行資訊、內容吸引外，同時還擁有另一種附加價值，那就是拍攝小物或美食的背景很實用；在外時，COCO也會蒐集各類文刊、自有品牌的小品當作素材，每頁圖案都不一樣，完全不怕不夠用，加上設計所需，即是參考樣本的來源之一，這下你總該知道為什麼有些部落客的照片怎麼拍怎麼美了吧？如果沒想到的朋友快點試試看吧！ FOUR 從掌握中延伸出的搞怪 當我們掌握上述幾個原則後，相信接下來的妳，無論是購買彩妝或者服飾、小物上，都能更能精準的在流行中，找尋到適合自己的商品；再來以下是COCO針對自己的喜好，供大家參考更多如何在自己的優勢上加以變化，從一成不變到多變。 彩妝比較值得介紹的是CP值超高且適合東方女生的LOREAL 02 ROSE十色眼影盤，除有細緻的珠光眼影外還有霧面眼影，恰巧調整了東方女孩打了高亮片眼影所導至的泡泡眼過於嚴重的問題。顯色度剛剛好，不會太過或太濃。 另外還有唇彩露華濃637裸色霧粉(右)與630炙豔酒紅(左)。顯色度高。COCO天生遺傳，唇色邊緣較暗沉，所以唇膏沒辦法用淡色系或透明的唇彩，但往往我的彩妝品，唇彩是最多的！（說到這裡就很難過～嗚 以下試色為637。 洋裝：Muura 眼影：L’OREAL 睫毛：MODO x STYLE 苜䒳美學 髮型的部分改走乾淨的公主包包頭，面對接下來要熱不熱要冷不冷的天氣剛剛好！ 妝感的部分，COCO走橘色大地暖色調，也是非常適合黑肌膚的女孩。另外如果你也是非常懶惰？或者沒時間？手殘？睫毛短或不翹的朋友，建議至少可以在重要的聚會中種植睫毛，MODO x STYLE 苜䒳美學COCO也特別推薦，主要COCO已經在那裏做了約三年的時間，一直以來服務都非常好，且過程舒適、不易掉落，許多姊妹們也都讚不絕口！有需要的朋友們可以前去嘗試喔。相信看了這麼多，多少應該也學了一點撇步，雖然比較大方向，但如果對自己有些想法的話，COCO相信妳應該很快就得心應手！有機會再給各位各式彩妝介紹文^0^今天的介紹到此結束！有問題，歡迎各位留言或至粉絲團詢問，謝謝大家。 上衣：Muura 裙：Muura 褲：Muura 睫毛：MODO x STYLE 苜䒳美學 #穿搭 #美妝 

一罐簡單保養，讓皮膚保濕、保水、又透亮

大學生、上班族，很適合的懶人保養品＋化妝品，就是「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」、「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」！完全懶人福音💖！尤其現在秋冬天大家都想多睡一點，只要有一罐保養，真的是心頭好啊！想到可以多睡一點就滿開心的😄。 「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」是保濕產品，適合妝前使用（請放心，使用完畢化妝後不會起屑喲～），也適合晚上保養使用，這是不需卸妝的，是保養品！ 另外一罐「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」就是素顏霜囉，針對想要提亮膚色、想要找延展性高好推的素顏霜（不想要死白又難推勻）的話，可以參考這一罐😍，不過這罐就是化妝品了，記得使用後務必卸妝。 秋冬天讓妳多睡一點，一罐保濕達成 白天化妝前想要達到保濕，但又不想抹很多保養品，「蘭吉兒L’EGERE 超水光 保濕安瓶精華」一瓶就可以做到！抹完後臉真的有吸收到水分的感覺，上妝也服貼。質地延展性很高，臉到脖子都可以保養到😍（我是混合肌膚偏油），我目前化妝前都使用它來保養皮膚，之後上妝妝也很貼。 亮亮皮膚打造好氣色，脫屑皮膚BYE 「蘭吉兒L’EGERE 超水光 爆水安瓶雪肌霜」是化妝品，簡單來說就是素顏霜。 抹在臉上會爆水珠，雖然質地是霜狀，但抹在臉上不會很厚重。 使用它可以提亮膚色，是保養後化妝前第一步驟。個人覺得也滿適合學生使用，不用化妝只要用它就可以達到簡單提亮，出門也有好氣色，我目前單一使用它，或搭配粉底液使用，沒有長痘痘的問題唷👍 通路資訊 : 線上販售通路 : 好時尚購物網│MOMO│PCHOME│博客來│東森│松果│女人我最大│中友購物網 實體販售通路 : 屈臣氏│康是美│寶雅│佳瑪│Tomods│日藥佳瑪│札幌│台隆 訂閱更多薛零六，不錯過任何一個穿搭、美妝消息 instagram / YOUTUBE / PopDaily 合作來信 shiuebess@gmail.com #LEGERE超水光爆水安瓶雪肌霜 #LEGERE超水光保濕安瓶精華 #LEGERE #蘭吉兒 #超水光 #legere #保養品 #安瓶 #保養 #部落客推薦 #開箱 #妝前保養 #素顏霜 #保養品 #送禮 #自用送禮兩相宜 #精華# 學生上班族都適合 #素顏 #薛零六 主題延伸（妝、髮、穿搭） 主題延伸（高雄景點）

京都和服體驗懶人包｜店家選擇＋拍照路線一次搞定

京都和服體驗｜清水寺外最滿意的一次租借！

今天要分享的這間和服店真的超棒的～位置就在清水寺外面，走路幾分鐘就能抵達清水寺。登！登！就是這間——京都著物麗（Kimonorental rei kiyomizu store） 為什麼選這間？ 來日本之前，我有在網路上看到有人推薦過京都著物麗。 但後來我和朋友是先去了身邊朋友推薦的另一家和服店， 結果那間店的服務態度非常不好，對我們愛理不理。 而且衣服大多是舊款式，看起來不是很新。 那時候是六月，京都非常炎熱，店內完全沒有開冷氣， 店員也不主動推薦或介紹，我們完全摸不著頭緒。 看了一圈都沒有喜歡的和服，就直接離開了。 誤打誤撞發現京都著物麗！ 搭車的路上剛好看到附近有幾家和服店， 我們也都有進去看過，但都沒遇到喜歡的款式。 這時候——京都著物麗就出現啦哈哈哈！ 真的是最後的希望！ 一進店內氣氛就很好， 而且有很多會說中文的店員～ 接待我們的店員聽口音應該是大陸人， 他們非常親切又熱情地接待我們。 店內體驗超順暢 店內每一區的和服都會詳細介紹， 讓我們清楚知道該怎麼挑選款式和價位。 店員還推薦了最近很熱門的蕾絲和服， 兩人方案特價只要 8800 日圓！ 當然我和朋友最後就選了蕾絲款❤️ 我跟朋友挑的，原圖沒有濾鏡，衣服顏色超美的 一樓挑選完和服，上二樓著裝與妝髮。 幫我們穿和服和做頭髮的店員都是日本人 手法細緻又親切，整個體驗感超棒～ 關於造型與配件 包包和腰帶都可以自己挑選款式 上二樓有兩面牆給你挑選 包包和鞋子是原本就有提供的，不需要另外加價 我有加做頭髮，不過價錢忘了😭 整體造型完成後真的超好看，走出店外立刻想拍照！ 拍攝地點推薦：永觀堂 清水寺人真的很多 如果想拍出乾淨又美的照片 我超推薦大家搭 Uber 去 永觀堂 要買門票 我的照片幾乎都是在永觀堂拍的 光線、背景、氛圍都超～級～美～ 美照展示 京都著物 麗 清水店 Kimonorental rei kiyomizu store 地址：〒605-0865 京都府京都市東山区五条橋東西大谷前東入白糸町572番地11 交通：清水寺徒步約3分鐘 官網：https://kimono-rei.jp ＃日本和服＃京都和服＃清水寺和服＃和服

妝髮搜尋結果

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

大魚大肉好有負擔？簡單三日輕斷食讓你擺脫「放縱餐」後罪惡感！快速回復健康體態！

卸妝一瓶搞定！14款開架及專櫃卸妝油推薦，卸妝油指南挑選和用法

卸妝一瓶搞定！14款開架及專櫃卸妝油推薦，卸妝油指南挑選和用法

油頭塌髮OUT✖️從頭皮下手救回輕盈蓬鬆感，讓髮根乖乖聽話立正站好！

油頭塌髮OUT✖️從頭皮下手救回輕盈蓬鬆感，讓髮根乖乖聽話立正站好！

韓國特殊雙頭遮瑕膏和PS美肌刷具組，輕鬆擁有美肌 | 【美妝保養】cozy white

韓國特殊雙頭遮瑕膏和PS美肌刷具組，輕鬆擁有美肌 | 【美妝保養】cozy white

魔鬼藏在細節裡！萬聖節致勝關鍵就在指尖｜ALLOYA 指甲油 30 秒完成閃耀造型，派對女王就是妳！

魔鬼藏在細節裡！萬聖節致勝關鍵就在指尖｜ALLOYA 指甲油 30 秒完成閃耀造型，派對女王就是妳！

職場可以噴的6款低調質感香水推薦，精緻有品味又不會過度搶風頭！

職場可以噴的6款低調質感香水推薦，精緻有品味又不會過度搶風頭！

36屆金曲獎紅毯五帥五美出爐！9m88、Karencici、Marz 23...穿搭超有記憶點，美到無法移開視線～

36屆金曲獎紅毯五帥五美出爐！9m88、Karencici、Marz 23...穿搭超有記憶點，美到無法移開視線～

如何從喜歡與適合之間，選出最該勸敗的商品？我與造型師的午後時光。

如何從喜歡與適合之間，選出最該勸敗的商品？我與造型師的午後時光。

一罐簡單保養，讓皮膚保濕、保水、又透亮

一罐簡單保養，讓皮膚保濕、保水、又透亮

京都和服體驗懶人包｜店家選擇＋拍照路線一次搞定

京都和服體驗懶人包｜店家選擇＋拍照路線一次搞定