每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？

雖然說現在腿不流行越瘦越好，但腿型依然是影響美腿比例的關鍵啊！ 無論是O型腿或X型腿，除了外觀看起來不好看之外，長期下來更是可能會使你的骨盆、腰椎等部位受力失衡，引起生理痛、腰痛、膝蓋痛或甚至是有可能出現便秘等健康問題，以下就快來看看有平常要注意的姿勢以及有哪些可改善動作教學吧！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ https://www.instagram.com/p/B_vl9bQDwfX/ 首先，大家可以先來檢查看看自己有沒有O型腿的跡象： 站在鏡子前，將雙腳並攏，看看膝蓋是否能夠靠攏，大腿、兩腳腳踝之間是否有空隙。 如果需要稍微施力才可靠攏，這算是輕微的O型腿問題，可以靠一些間單的運動和拉筋改善：；但如果是要非常用力才能靠攏或根本碰不到，代表你有重度O型腿的情況，除了要改善平常的姿勢之外，建議還是要找專業醫生矯正比較好哦。 👉🏻原來還有這招？５位韓星維持體態的方法公開，從明天開始我不長肉了！ 如果你生活中有這些習慣，請馬上改善！ 1.不良坐姿 容易造成O型腿或是X型腿的最大原因，就是不良坐姿，像是喜歡翹二郎腿、駝背重心不穩等等，盡量維持挺胸、伸直背部，膝蓋呈90°－95°的狀態，也不要太過彎曲造成膝蓋負擔，切記雙腳重心不要偏往某一邊，不但容易造成假跨寬，也有可能長短腳。 👉🏻 2.小腿肌力不足 假如你發現自己在站立或走路時，重心習慣放在腿外側肌肉，缺乏使用內側肌肉力量，久了之後就容易變成O型腿，建議可以多做下半身運動來改善。 👉🏻 3.長期穿高跟鞋 除了坐姿不良或是小腿肌力不足，另外就是長期穿高跟鞋，容易因為施力不對導致走路姿勢不正確，像是駝背、習慣交叉走路或外八，這些都是有可能形成O型腿的原因，建議可以帶雙拖鞋或運動鞋替換，減少穿高跟鞋的時間。 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 盤腿拉筋 雙腳腳掌併攏，深呼吸身體慢慢往前傾，大腿往下壓，停留30秒後慢慢恢復，大家在做這個動作的時候，記得注意臀部重心要坐穩，配合呼吸往前、向下壓，感受到肌肉放鬆。 側邊抬腿 做完盤腿拉筋後，側躺將腿抬起不落地、小範圍上下做10次。另外也可以試試看進階版，用毛巾或是束帶綁在兩腳腳踝處，重複將腿抬起不落地、小範圍抬起放下10次。 維持一樣側邊抬腿，將另一隻腿抬跨至身體前方後，向上抬起10次。 往後90度抬腿 可以找個椅子或是矮櫃子，將腿往後抬起，伸展大腿、背部及臀部肌肉，一組停留30秒。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生剪這樣太帥氣！2020夏季最受歡迎髮型TOP 3，既清爽又成熟好看！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #o型腿怎麼辦 #假跨寬 #小腿 #改善o型腿 #改善x型腿 #瘦小腿 

脖上1公分，體感降1度，看完這幾位短髮個性女生，給自己一個理由剪一波吧！

不要再考慮了，短髮真的好處多多，不只乾淨俐落、清純可愛，還可以嘗試與以往不同的率性簡約穿搭，最重要的是，吹，頭，髮，很，快，這是重點中的重點，真的受夠了吹完頭髮像是再洗了一次澡一樣全身溼透啊！看完以下短髮女孩兒的穿搭style，就給自己一個藉口跟上這波簡潔清爽短髮風吧！ 泰泰女孩好會穿，從這裡學習夏日穿搭才不會被熱到脫水啊！ 趁這波夏天，偷偷換上『清涼系衣著』，讓男友緊張的不要不要！ 【台灣KOL短髮女孩代表：UNA】 人氣潮模UNA招牌的黑色短髮，髮梢沿著下巴線切齊他的小臉，讓臉蛋更加精緻，UNA的穿搭也是有型出了名的，色彩上慣用基本色調黑與白穿出酷妹氣勢，與可愛的長相碰撞出反差萌，她的短髮就象徵著她的個性，凸顯了UNA個人特色。 【台灣KOL短髮女孩代表：Karen】 短髮女生的個性魅力無法擋，個性代表Karen，剪去長髮後如混血兒的輪廓更加鮮明，短髮也更襯出她的精緻小臉，不但如此，Karen擁有著時尚臉與超質感穿搭，她常穿著簡約基本色調的中性褲裝，從照片中穿透出強大的個性氣場。 【台灣KOL短髮女孩代表：大饅大力】 說到短髮代表當然不能忘記咱們最愛的KOL雙生兒：大饅大力，姊妹倆剪著一樣的黑短髮，清爽無照作，就像他們兩人平易近人的個性一樣。雖剪了一樣的髮型，但兩人卻越發散發出各自的風格與氣質，大饅走出一派質感都會女性風格；而大力是簡約主義MIX街頭時尚，兩人都好懂穿，早已是許多女孩心中的ICON啦！ 【台灣KOL短髮女孩代表：小安】 女孩們心目中的女神-小安，日前也加入了短髮行列，當她一發布了她的短髮LOOK，大家都暴動了啊！！因為實在是美的太有型了，相信一定有許多女孩拿著小安的照片去找設計師「拜託可以把我的臉剪成小安嗎」阿不是啦！是剪一樣的髮型啦！當然小安的強項不只是髮型，她的穿搭才是王者，維持著一貫的簡約主義，並加入了高端質感甚至小小的性感，簡單最不簡單，就是小安流派的高等級穿搭。 以上幾位短髮代表的台灣KOL，每一位都短的各有特色，台灣的夏天真的太熱，給自己一個理由剪一波吧！ #2019女生穿搭 #KAREN #KOL #KOL穿搭 #UNA #台灣女孩穿搭 #台灣短髮KOL #名人穿搭 #大饅大力 #女孩穿搭 #女生穿搭 #小安 #短髮女生 #短髮穿搭 #穿搭精選 

♡日係感女生短髮♡

這是我的第一篇分享文 喜歡我的文章 幫我追蹤➕按讚喲💕 . 好的！ 長得兇但少女心的黛比 今天要跟大家分享一款我最喜歡的髮型！ . 女生露耳短髮 . 女生髮型塞耳後 是不顯臉大的甜美短髮 輕透感才能顯得很柔 很修飾 也很甜美💕 . 長度落在顴骨的位置 其實更能顯臉小哦！ 搭配柔和的剪裁 可以修飾掉一些自己不喜歡的缺點(ฅ`ω´ฅ) . 然後我最喜歡的就是（！） 造型用的比較有［線條微濕潤感］ (つ´∀｀)つ 不知道有沒有女生也喜歡那種日係髮絲感 （？） . 其實以前我真的都是長頭髮的 然後我頭髮又多又厚 心裡卻都有一個［短髮夢 ］ 但覺得自己好胖臉好大 會不適合 直到自己真的剪了才知道！(•ﾟдﾟ•) 設計師［ 找對人 ］ 短髮就不在是一個可怕的事了喔！ . 依照你的臉型與頭型判斷 與打薄的技巧 哪邊該澎 ？哪裡該薄 ？ 對的位置 整個人都變好看了♡ . 希望各位水水們 有短髮夢卻遲遲不敢嘗試的！ 勇敢踏出那步吧！ 不要在因失戀而剪短髮了(つ´∀｀)つ . 讓我來愛護你們的頭髮吧！ #女生短髮 #女生短髮造型 #女生短髮推薦 #露耳短髮 #日系短髮 #冷色調 #暖色調 #短髮控 #日系剪髮 #台北剪髮 #台北美食 #台北旅行 #松山區髮廊 #黛比頭 🔅髮型設計師： 黛比 🔅作品集：6hann 🔅預約專線：02-25775870 🔅地址：台北市松山區南京東路四段158巷8號 🔅Line：hellooo830 

短髮就是她的地盤！可愛臉蛋魔法神手的超厲害韓妞設計師，相信我看完你會有衝動想剪短！

韓妞對髮型的執著度真的是世界第一，韓劇也常出現的髮型沙龍、美容室我們都介紹過很多，每位設計師都兼任魔法師，進去的時候有多拉遢，出來就有多浮誇，這次要來介紹這位超級可愛的設計師마이오＠my.o_，相信很多人都對她有印象，現在她已經自己獨立開店囉！去韓國玩一定要記得去找她變髮一下啊！ 這位마이오之所以會大受歡迎，就是因為她能駕馭各種短髮造型，不管要直要捲，可愛氣質她通通有解，短髮界的大統領就是她當之無愧啦！ ＃瀏海變變變女孩一定有為了要不要剪劉海猶豫的時候！只要學會這種瀏海隱藏法，這根本就不是問題啊！有沒有瀏海是看你心情好嗎？ 洗完頭後吹乾，再用圓梳將瀏海往同一個方向吹，並且出動小黑夾，夾在裡面那層，再使用造型產品將小鬚鬚固定，這樣就可以把瀏海乖乖藏起來囉！ ＃氣質短髮捲有電棒的女孩絕對要跟著學！固定往同方向繞一繞就可以了，其實很簡單，最大的重點是瀏海那兩撮一定要捲喔！並且在想要的轉彎處多停留一點時間，角度就會自然跑出來囉！ ＃捲出蓬蓬瀏海塌瀏海也是女孩最痛苦的事，利用三個小髮捲就可以讓你的頭頂蓬蓬一整天，在分線交界處放上三個髮捲，等待5-10分鐘後就能完美讓髮根蓬鬆啦！ ＃眉上瀏海自己的瀏海自己剪，眉上瀏海最近真的很紅，其實自己在家就可以搞定囉！但要記得瀏海的寬度不能太多，這樣才有小臉效果，稍微剪到眉上一點點，在燙出弧度就會看起來非常自然囉！ ＃嬉皮風捲髮整頭都像狗狗一樣的Ｑ毛也惹人憐愛啊！用平板夾就能燙出來，一小撮一小撮慢慢捲，就是這種嬉皮風捲的技巧，捲完後再用手指繞一繞，讓捲度不分散，這樣就完成可愛的韓妞捲髮囉！ ＃電器收納法마이오真的太可愛，居然連平板夾要怎麼收都貼心的錄了影片，絕對不能把電線亂纏繞啊！吹風機也是，電線接頭的地方絕對不能折到，不然真的很容易產生拉扯，很容易壞掉啊！ 其實她平常也會放一下設計作品，每次一看完就立刻想打電話給設計師預約啊！ 不管是長短髮的女孩，跟著這位設計師走一定都能學到一些髮型小技巧，如果你是一個剛好想剪短的女孩，真的可以考慮去韓國找她，看她多變的髮型讓人覺得短髮好像看起來造型更豐富啊！女孩們別猶豫了，剪短就是一瞬間的事啊！ 延伸閱讀 2018年即將流行的髮色就是它們，高冷俏皮都罩得住，看完準備打給設計師囉！韓星的髮型小撇步都在這，善美＆所炫的髮型師歐逆親自示範，瀏海塌頭通通有解！不用髮根燙就能擁有蓬蓬髮根？看看這位韓妞對頭髮變魔術，追蹤她可以少花好幾筆變髮預算啦 #捲髮 #漂亮 #短髮 #韓國設計師 #髮型 #髮型教學 

剪短髮是我的自由！盤點12位曾有「極短髮造型」的韓國女星，金裕貞意外好適合！

相信平時有在關注韓國新聞的朋友都知道日前於2020東京奧運中為韓國奪下3枚金牌的射箭選手安山，因一頭短髮、就讀女校再加上過往疑似使用厭男文字而引發爭議的消息吧～這件事除了讓洪錫天、具惠善等藝人都紛紛出聲力挺之外，社群網站上甚至還有一群人以「여성숏컷캠페인」為名的hashtag發起了女性剪短髮的活動！而在感慨網路酸民真的是無所不在之餘，今天編輯還要將過去曾剪過極短髮造型的12位韓國女星盤點出來，看看她們帥氣的模樣吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1058898 https://www.popdaily.com.tw/korea/1056241 1、金高銀 有別於多數台灣人對於金高銀較有印象的造型大多停留在《奶酪陷阱》洪雪的狗毛長捲髮，不說你可能不知道，出道前期大多將演藝重心擺在電影上的她，其實是以一頭又一頭的短髮吸引了韓國觀眾的目光！從2012年以新人之姿擔綱女主角的《銀嬌》，到2015年與金惠秀、朴寶劍連袂主演的《儲物櫃女孩》，不僅皆以精湛演技展現出她作為一名演員的可塑性，為戲剪髮、抽菸的犧牲更顯現出其敬業程度！而今年拍攝新作《柔美的細胞小將》時，為還原漫畫人物久違的換上齊耳短髮與眉上瀏海的她，隨著日前宣傳海報公開，許多人也表示：「超可愛！」、「消化能力好完美」。 （圖片來源：儲物櫃女孩） 2、朴素淡 自2013年出道以來便經常被網友指出和金高銀有幾分相似的朴素淡，不僅同是單眼皮美女代表，其清秀的臉龐與氣質的神韻演起戲來也絕不讓人失望！向來總是不要求主、配角，勇於挑戰各式戲路的她，除了在《寄生上流》中以破格性角色Jessica迎來演藝事業顛峰之外，2015年出演《灰姑娘與四騎士》時，更是以一頭極短髮造型跳脫過往韓劇女主的傻白甜定式，周旋於丁一宇、安宰賢、李正信、崔珉成之間！只能說如此一位極具實力與可塑性的演員，即便將她封為90後演員中的最強實力派似乎也一點都不為過啦～ 3、高準熹 一說到曾剪過極短髮造型的韓國女星，當然就不得不提到短髮女神高準熹啊～2015年因在熱播韓劇《她很漂亮》中飾演金惠珍好友閔夏莉一角進而打開知名度的她，不僅憑著絕無僅有的精緻五官與完美比例的高挑身材成為廣大女性們的wannabe，俐落的短髮造型與時尚的穿衣風格更在亞洲各地掀起一陣風潮！而本身就喜愛透過各式短髮造型呈現出個人特色的她，近年也化身最佳範本完美消化了直短髮、捲短髮、鮑伯頭、極短髮！因此將來有意改變髮型的話，不妨拿她的照片給設計師參考看看吧～ 4、黃正音 繼2015年為《Kill Me Heal Me》換上一頭鮑伯頭之後便鮮少以長髮造型現身的黃正音，從過往的幾部作品來看，就不難發現她其實也可以被稱之為是韓國女星中的一大短髮代表！當年在《她很漂亮》一登場就以蓬鬆狂野的泡麵頭驚豔四座的她，隨著故事發展來到後期，為呈現出醜小鴨變天鵝的反差魅力，則是將原先的捲髮拉直紮起俏皮的丸子頭讓人感到耳目一新。而除了上述的《她很漂亮》之外，近年先後在《好運羅曼史》與《他就是那傢伙》以更為幹練的極短髮造型亮相的她，其減齡程度可說是即便和柳俊烈、李洙赫、徐志焄搭檔起來也絲毫不顯年齡差。 5、金裕貞 自4歲起以童星演員的身份展開活動，便在《同伊》、《擁抱太陽的月亮》等經典韓劇中亮相的金裕貞，不僅憑著超齡的精湛演技備受矚目，其出眾的外型與清新的氣質更曾被譽為下一個全智賢！如今韓國年齡已來到21歲的她，相較於過去出演《雲畫的月光》、《先熱情地打掃吧》時，為了讓視覺年齡不與對手演員相差太大而多以長髮造型示人，先前則是在空白期間換上了一頭更符合自己真實年齡的短髮，獲得網友大力稱讚！而從今年年初開始就投入到新作《紅天機》拍攝的她，目前也定檔於8/24開播，將以久違的古裝劇和劇迷見面！ 6、鄭有美 從《屍速列車》、《82年生的金智英》，到《Live》、《非常校護檔案》，過往已嘗試過各式短髮造型的鄭有美也是韓國演藝圈行走的短髮範本之一！去年出演綜藝節目《暑假》時又將原本的髮型修剪得更短的她，不僅清爽到令許多觀眾想去剪同款，無論是利用多層次剪裁營造出溫柔知性的形象，還是抹點髮油梳到耳後時的酷帥、俏皮，在她的顏值之下也都只有好看兩個字！ 7、TWICE 定延、彩瑛 2015年出道時便不走尋常路、以Girl Crush爆棚的極短髮造型為人所知的TWICE定延，除了開創女愛豆步入剪髮潮的先鋒之外，礙於當時形象太深植人心，先前在直播中提及「因為整理起來太麻煩所以絕對不會再剪超短髮」時，甚至還讓粉絲感到有些失落！而對比獲得一致好評的定延，2017年因看了克莉絲汀·史都華在電影中的造型而決定剪極短髮的彩瑛，雖然也是相當率性、有個人特色，但不少紛絲都認為她更適合留長髮，給予了正反兩極的評價。 8、朴珪瑛 隨著《雖然是精神病但沒關係》與《Sweet Home》的熱播連帶讓新生代演員朴珪瑛熬出頭，今年又獲編導賞識在《惡魔法官》中飾演尹秀賢一角的她，除了與朴珍榮組成青梅竹馬CP引發強烈的化學反應之外，為貼近廣域搜查隊刑警的角色形象，更將原本的及肩短髮+空氣瀏海修剪成較為俐落、清爽的極短髮+中分瀏海！而劇中角色可甜可鹽的模樣和本人稍有幾分相似的她，私底下也經常以帽T、球鞋出鏡，走一個中性的小男孩風！因此喜歡這類穿衣風格的話，也可以去她的IG看看日常OOTD喔～ 9、劉寅娜 出道12年來總是以一頭仙氣波浪長髮示人的劉寅娜，去年在綜藝節目《77億的愛情》中擔任固定主持時，竟以極短髮現身，引發網友熱議！此一率性都會女子風的造型不僅將她的五官襯托的更加立體，就連原先白皙的肌膚也因那帶點暖色調的深棕髮色又再向上提亮了一階！而去年同樣以短髮造型出演電視劇與電影的她，在《愛我的間諜》與《今天決定我愛你》中則是搭配公主頭、低馬尾等造型呈現出不同的韻味。 （圖片來源：yg_stage） 10、李聖經 和劉寅娜一樣，自2014年從模特圈轉戰影視圈便多以長髮造型亮相的李聖經，本以為《舉重妖精金福珠》的那頭俏皮及肩短髮就已是極限了，殊不知日前時尚雜誌《ELLE》竟公開了一系列她頂著極短髮造型拍攝CHANEL化妝品的宣傳照！不過這其實並非真的剪短，只是為了營造出有別於以往的甜美氛圍才刻意戴上假髮展現帥氣的一面！而照片一公開許多粉絲也表示：「差點認不出來！」、「果然有顏值什麼造型都能勝任！」。在此就期待未來能有機會看到李聖經的真實短髮吧～ （圖片來源：Chanel Beauty Korea） 11、蘇珠妍 因為在《浪漫醫生金師傅2》的亮眼表現，蘇珠妍自然可愛的魅力也瞬間引起廣大網友的注意！而且至今維持短髮造型的她，被粉絲稱為：「短髮精靈」，比起長髮，短髮更能展現她的魅力！後續她還出演了《致美好的我們》、《產後調理院》、《都市男女的愛情法》等等。 （圖片來源：pann論壇） 不知道各位在看完上述這些曾剪過極短髮造型的女星的短髮照後是否都有一股衝動想立馬殺去美容院呢～而喜歡的話可以先將此篇珍藏起來，到時候才不會找不到範本參考啦～ 撰文編輯 #joyce #TWICE #劉寅娜 #安山 #安山短髮 #定延 #彩瑛 #朴珪瑛 #朴素淡 #李聖經 #極短髮 #泡菜精選 #泡菜追星 #蘇珠妍 #鄭有美 #金裕貞 #金高銀 #韓星短髮 #韓系極短髮 #韓系短髮 #高準熹 #黃正音 

不要去夜市隨便買！2021精選12款指甲剪推薦+評價，無印良品、KAI貝印、大創，不銹鋼、易清洗的指甲剪都有

大家的指甲剪都是在哪裡買、使用哪個牌子的呢？指甲剪除了修剪長度也可以調整甲形，許多廠商除了針對指甲剪的外觀做出獨特性，也會針對嬰兒、美甲師而推出專門的指甲剪，所以不要覺得指甲剪隨便買買就好，有的指甲剪刀刃難用或者用不到幾次就快壞掉，不如投資一個可以長期使用價格也合理好用的指甲剪！讓你在剪指甲的時候才不會難剪又易壞！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1077501 指甲剪推薦1.MUJI 無印良品不管是彩妝品、保養品、穿搭、生活用品都有，無印良品的指甲剪非常特別，打造了半透明帶有磨砂紋路的 PP 材質，除了維持無印良品一貫的簡約風格，也方便大家確認剪下的位置～不鏽鋼＋PP 材質堅硬又耐用，價格也不貴！ 指甲剪推薦2.V.ROAD 來自日本品牌的V.ROAD在當地可是非常有名～這次將指甲剪化身為紀念品，不管是送給當地的親朋好友或海外朋友都很適合，除了有古都、關刀還有富士山的版本，都和日本文化息息相關，喜歡日本的朋友們買來當收藏也很可以！ 指甲剪推薦3.lilyblanc lilyblanc是韓國嬰兒用品的小眾品牌，外觀採用白色搭配粉紅色是不是看起來更有少女感呢！原來指甲剪也能做的這麼可愛～指甲剪前面的設計多了一個圓弧狀，方便大家接住剪下的指甲，這個設計很貼心呢！不管是大人還是小朋友、嬰幼兒都可以放心使用～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/889087 指甲剪推薦4.steinder 創新的 360 度旋轉指甲刀刀片，不管是任何角度都可以使用，再也不用擔心以尷尬的姿勢在剪指甲了～鋒利的弧形刀片可以精準切割，由不銹鋼製成，可長期使用。成人版的適合大人使用，兒童版的推薦給指甲較小的人和兒童，附帶迷你銼刀！ 指甲剪推薦5.suwada SUWADA指甲剪由專業的工匠手工製作而成，千萬別小看這隻指甲剪！這隻是日本百年工藝純手工鍛造，每件指甲剪皆是職人的自信之作，內外側刀刃都確實打磨至真正完全的鋒利狀態，再厚的指甲也能輕易剪切，為避免藏污納垢孳生細菌，可拆卸易於保養清潔的設計，在清洗方面很方便！ 指甲剪推薦6.KIYA 1792年創業的老字號「KIYA」的原創指甲刀，與不銹鋼不同的地方在於由和硬釘一樣好的鋼製成，具有更好的鋒利度，表面鍍鉻可以防止劃傷和生鏽，指甲刀大尺寸是日常使用的尺寸，小尺寸則是方便攜帶。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/944573 指甲剪推薦7.Nailove 一個指甲剪同時可以完成剪指甲和拋光、調理三個作用，不管從任何角度在使用上都很安全，刀頭採用硬質合金，經久耐用，超靜音高速驅動電機，穩定又無噪音，與傳統指甲刀相比非常安靜，也不用擔心打擾到別人了！ 指甲剪推薦8.DAISO 便宜又大碗的品牌非DAISO莫屬！在台灣也很好購買的到～大創的指甲剪大部分都是偏大的，用起來好剪又迅速，材質通常以鋼、PP、不鏽鋼為主，除了便宜以外使用上也很方便，即便壞了也不心疼！ 指甲剪推薦9.KAI貝印 日本KAI貝印株式會社至今已超過百年的歷史，秉持著鐵匠堅毅的精神，用心打造每項細節，創造出優質、完善的產品，成為許多人生活中不可或缺的好幫手～不鏽鋼搭配ABS抗菌樹脂，使用更放心，省力結構，可輕鬆修剪指甲～附有收納裝置，指甲屑不易灑出，方便清理！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1077212 指甲剪推薦10.Greenbell 日本原裝製造鍛造不銹鋼材質，專利曲刃設計，刃面銳利又輕巧省力，指型修飾優美，匠之技手工刃面研磨，銳利而耐用。精美的包裝搭配超有質感的設計，不管是送禮或自用兩相宜！ 指甲剪推薦11.菊一文字 菊一文字是日本的國寶刀具，不僅被許多網友推薦去日本京都必買的商店之一，更是這輩子最好用的指甲剪！看到網友這麼說是不是覺得好像非常厲害呢？菊一文字剪完會有光滑的流暢感，只要店面沒有倒保固就是一輩子！ 指甲剪推薦12.Hacoa 日本傳統古典復古雜貨老鋪Hacoa，這個指甲剪上面多個木質，多增添了一點高級感，握在手中都會感覺溫暖，採用高硬度高碳鋼，經過刃磨所以指甲鉗鋒利，可以長期使用。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1058768 同場加映造型指甲剪推薦.Kikkerland 不知道大家選擇指甲剪的條件是便宜、好看、耐用等哪種呢？近期許多品牌也將指甲剪做成各種造型，Kikkerland將指甲剪做成日本鯉魚的造型和手指、腳趾造型，相比之下是不是比其他品牌多了一點吸引力購買呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #2021 #指甲剪 #指甲剪推薦 

顏值大加分！遵守瀏海 x 臉型的絕配守則，小臉減齡變漂亮通通不是問題

要說什麽是最能快速提升一個人顏值的，相信很多人會直接投給瀏海一票！尤其對於高額頭、髮際線的人來說，瀏海簡直就是不能更重要！但其實，如果根據臉型決定剪什麼樣的瀏海，效果才會加倍好！接著看下去你的臉型適合哪種瀏海吧！ 延伸閱讀：瀏海is今年的必備時尚單品！跟隨韓星歐逆的腳步，簡單改變瀏海讓整體造型瞬間耳目一新！ ｜眉上瀏海｜ 適合人群：上庭比例較長、窄臉、眉眼好看 很多人也叫它二次元瀏海，特點就是和眉毛之間大概有1～2公分的距離，但就是這短短2公分讓整個人氣質都變得靈動起來，顯得非常古靈精怪，但這種劉海對臉型的要求比較高，首先比較不適合長臉的人，眉上瀏海和眉毛之間的留白較多，會給人一種拉長視覺的效果，這會讓額頭長的人臉型更加長～但這種眉上瀏海很適合上庭比例稍長的窄臉女孩，能讓五官比例看起來更協調。 延伸閱讀：瀏海的生死簿check，這些特質全部打勾，你就是最適合剪眉上瀏海的人類！ ｜一公分瀏海｜ 適合人群：長型臉、額頭高、想要減齡 空氣瀏海可以說是這幾年最流行的瀏海了！韓妞們在空氣瀏海的基礎上又衍生出了「一公分瀏海」，嗯，其實就是比原本的瀏海長了一公分左右故得其名，會更加修飾臉型！但是註意，無論是一公分瀏海還是空氣瀏海，講究的都是輕薄的空氣感，所以千萬不要弄得太厚，否則就會顯得過於死板了！ 延伸閱讀：空氣瀏海、大旁分？在男生間最有人氣的瀏海榜單在這，想招桃花看完就先打給設計師了！ ｜八字瀏海｜ 適合人群：圓臉、鵝蛋臉，想要稍微成熟一點 八字瀏海看起來非常溫柔，也能露出好看的眉眼，也非常獲得長輩們的喜歡，要見家長或是回家過年非常適合！除了顯得溫柔知性還臉小以外，還能遮蓋住太陽穴凹陷、顴骨突出等臉部輪廓的不完美，無論是披著頭發還是紮著馬尾都很好看，顯得慵懶又清爽，不管是長短髮都很適合。 延伸閱讀：只知道辛芷蕾髮型就OUT了！盤點最適合秋冬的8種髮型，想要清新還是女人味隨你變！ ｜旁分長瀏海｜ 適合人群：方臉、菱形臉（尤其臉不對稱、顴骨高） 這種瀏海非常有氣場，很適合輕熟女想要給人一種知性幹練的感覺，厚薄度依然要記得拿捏不要過於厚重，輕輕散在臉側修飾方形臉的效果非常好，如果覺得單純的大旁分有點無聊，也可以上一點捲度，讓整個髮型更有層次感！ 延伸閱讀：只知道辛芷蕾髮型就OUT了！盤點最適合秋冬的8種髮型，想要清新還是女人味隨你變！ ｜龍鬚瀏海｜ 適合人群：不適合以上瀏海但真的很想剪的人 一定會有很多女孩說，我的臉又長又肉，不適合以上任何一款，但是我就是想剪怎麼辦？沒關係，龍鬚瀏海不管你是啥臉型都適合！兩縷髮絲自然地垂於臉頰兩側，有很好的修飾作用，既能擋住高髮線又能拯救大臉，而且很好打理，非常受女明星的寵愛。 延伸閱讀：頭髮尷尬期怎麼辦？一次送你37種造型不客氣，我恨不得立刻去剪成中長髮！ 還在猶豫要不要剪瀏海，或是想剪瀏海不知道哪種比較適合自己的，有找到自己內心中最理想的瀏海了嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018瀏海 #2018短髮 #八字瀏海 #圓臉瀏海 #方臉瀏海 #旁分 #漂亮 #瀏海 #眉上瀏海 #短瀏海 #空氣瀏海 #臉型 瀏海 #適合自己臉型的瀏海 #長瀏海 #高額頭瀏海 #髮型 #龍鬚瀏海 

小隻女孩看這裡！剪什麽髮型才顯高？超騙的髮型增高術一定要學起來！

從去年年尾開始竄起的一股短髮熱潮，許多娛樂圈的一線女明星紛紛跟進這波髮型趨勢；短髮多了一份俏皮，非常減齡可愛，或許是明星效應吧，短髮越來越紅了！短髮很好看，但不是每個人都適合！而且你知道頭髮的長短居然跟一個人的身高有莫大的關系！？所以短髮先別急著剪，看完這篇再決定！ ｜155以下適合什麽長度？ 小個子們注意，有時候會不會覺得衣服很難挑，怎麼穿都顯矮，這時候可能不是衣服的問題，而是頭髮長短的問題。小個子其實就很適合短髮，因為短髮可以提高重心，讓人看起來顯得高挑。 特別是這種長度到臉頰左右的，又甜又俏皮，還帶有點中性氣質，真的超級時髦的。 臉頰短髮長長一點就變成這樣，稍微打理一下也好看，這個長度還可以修飾下頜角，超棒的。 如果妝容比較清淡，短直髮可以讓妳清冷的氣質更上一層樓，隨手一拍都是大片。 想要走復古風這個長度也辦得到，還記得郭采潔那個驚為天人的港風復古短髮嗎？用妳的大號卷髮棒就可以辦到。戴上一個誇張的耳飾，畫上復古的妝容，妥妥的港風女神。 而且短髮還很適合後腦勺扁平的女孩，圓潤的弧度可以很好的遮掩掉這個缺點。 如果妳個性大膽，小男生短髮也是很OK的，中性十足，但是五官一定得是女神級別的再嘗試，畢竟超短髮會讓整張臉更突出，還是很有挑戰性的。 但是頭髮越短就真的越顯高，長髮容易對身高造成切割和拉低重心，所以如果妳是小個子，妳可以抓緊這把風潮去嘗試一下短髮。 ｜155-162適合什麼長度 比上面長一點的“學生頭”長度就很適合，最長也最好別超過肩膀。 這種髮型自帶甜美無辜範，如果妳的五官也是圓圓都很無害，剪這種真的萌上加萌了。 這個長度捲成中大捲，稍微紮起來，就自帶復古風了，戴上貝雷帽或者髮箍，超有感覺的。 正當流行的羊毛卷也可以在這個長度上大展拳腳，瞧瞧，多俏皮鬼馬精靈啊！ 這個長度別以為就只能往甜美方向去了，染一個黑茶色，然後減少捲度，要個性要高冷一沒問題！ 這個髪型幾乎不怎麽挑人，其實155以下的小個子也可以嘗試，但是最好就別太中規中矩，不然就像國中生了。 ｜163-168適合什麽長度？ 好了，這一部分就是女神身高了，比較高挑，衣服上基本都能穿，沒有什麽很大的踩雷地方。這種女神身高頭髮什麽長度最好呢？答案是：鎖骨發；短髮風潮之前，流行的正是鎖骨髮，經典並且造型多變，剛好的長度也顯得不拖踏。 梨花捲+空氣劉海，妳就是軟軟的無害小可愛。 如果換成大波浪捲，就會多一分成熟感，比較有女人味，很適合職場女性。 搭配蜂蜜棕，真的太適合亞洲人了，暖膚色白膚色都適合，顯白無敵啊！ 換成長劉海或者S型劉海，氣場就比較強，而且也更為有氣質。 打理一下讓頭髮變得蓬松起來，就是“剛睡醒”的造型，濃濃女神氣息。 ｜169以上適合的長度 這一部分就是高挑人的地盤了，統稱為“衣架子”，行走的人行模特，有一種俯望眾生的感覺。如果這種身高，剪短髮，會顯得頭身比例更高，如果頭小，那就更高了，這種結果可能會顯得頭身比例有點失衡。而且太高如果剪短髮，氣場就太強了，如果五官又冷清的話，那就是散發著“生人勿近”的氣息了。所以建議是留長髮，長髮可以均衡一下比例，並且長髮可以有女人味些。 所以那種讓普通女孩顯矮的長度，妳們就可以肆無忌憚的留起來了。加個劉海，染一個顯白的紅棕色，也可以顯得很甜。 不得不說，這種長度真的太適合捲髮了，中捲大捲都很容易有公主的感覺，真的太仙了。 如果不要瀏海也行，不過就少一份甜美，多一份嫵媚，“小妖精”的稱號可以送給妳們了。 五官比較硬朗的話，可以通過這種長捲髮弱化硬度，讓人看起來柔軟些。 但是想看起來霸氣一點的時候，就塗個大紅唇，秒變風格就是這麽簡單。 所以？妳找到妳身高適合的長度了嗎？別看一堆女星剪短髮後顏值又上升個百分點就盲目跟風啊，不然一刀剪下去，又得留好久呢！冷靜一點吧～ － 此篇文章由《她讀》提供，欲閱讀完整文章請至《她讀》閱讀喔！ #漂亮 #短髮 #短髮造型 #矮個子女孩適合的髮型 #穿搭 #身高 髮型 #身高適合的頭髮長度 #高個子女孩適合的髮型 #髮型 #髮型推薦 

韓國藝人頻出事，節目後製人員讓他們「徹底消失」！超強剪輯保證看不出來他們有出演

最近韓國演藝圈負面新聞太精采，一日都有比一日更誇張的事情爆出來，鄭俊英、勝利等人爆出的醜聞，以及車太賢的高爾夫賭球事件，還有最近羅伯特因涉嫌吸毒，讓他們之前已經錄好的節目組都超困擾，因為節目還是需要播出，所以就只能靠強大的「後製人員」來剪輯啦！而節目播出後，高超之剪輯功力讓人完全沒有意識到這些問題人物有出演，網友紛紛表示：「必須幫後製人員便當加雞腿！」讓編輯來盤點3部神手剪輯的強大節目組，不說大家一定沒發現他們有出演！ MBC《Radio Star》黃金漁場 《Radio Star》的特效一直非常的可愛又有特色。不知道為什麼，感覺《Radio Star》的來賓很常會出演後就出事ＸＤ不過還好他們CG人員的功力真的超強大，而且也超有梗！像這次羅伯特與chen等人出演的這期放送，許多網友都沒發現羅伯特有出演，還在疑惑怎麼這次只有3位嘉賓。 （圖片來源：Radio Star節目截圖） 看完影片一定沒發現來賓其實有四個人吧！因為節目組透過剪輯的方式，讓坐在第一位位置的羅伯特完美的「消失」。在拍到全數人遠景的時候，要怎麼讓他消失呢？超有才華的CG人員就特意創造一種煙霧瀰漫的環境，放上一個「空氣清淨機」把羅伯特蓋住。技術之高超，請鼓掌！ tvN《心酸旅行》鄭俊英 而《心酸旅行》採用的剪輯則是將兩個畫面合而為一的做法，將站在畫面中間的鄭俊英直接剪掉，營造出了一開始就是5個人而非6個人一起去旅行的假象。剪輯的畫面要非常仔細看才能看出來，例如有些片段中HANI、許景煥等嘉賓身體的一部分被剪得很奇怪，旁邊就是鄭俊英，不說真的完全看不出來吧！ tvN《當地吃得開嗎-美國篇》鄭俊英 同樣也是鄭俊英的節目，其實不說也不會讓人發現的超強剪輯，除了有幾個截圖能夠看得出來突然一群人走在一起，卻空出一個人的空間；或是車的副駕駛坐沒有人等等。網友們表示，還好不是鄭俊英開車，不然剪輯人員真的要頭大了ＸＤ 圖片來源：tvN 看完請大家跟我一起為辛苦的剪輯人員鼓鼓掌！出神入化的剪輯真的讓人佩服，也再次感嘆節目組的艱辛，明明壞事不是他們做，鍋卻是他們在背，片是他們在剪，真的好可憐啊！PD們還不快幫後製人員的便當通通加雞腿！ #CG #Radio Star #心酸旅行 #泡菜影劇 #泡菜追星 #當地吃得開嗎 #綜藝 #綜藝節目 #鄭俊英 #韓國 #韓國綜藝 #黃金漁場 

Instagram攻略篇👉私藏不藏私➱盤點十款經營Instagram最實用的APP➱

▾▾▾ 隨著自媒體的時代來臨 漸漸的Instagram的使用率慢慢取代了Facebook Instagram的方便程度 不再擔心洗版、或著留言被洗掉的問題 讓我們能以更輕鬆的方式來記錄生活的每一時刻 無論是貼文、現在相當火紅的限時動態、影片 以上幫大家盤點經營IG最實用的10種APP 讓你在經營Instagram也能掌握一些小訣竅唷！ 就讓我們看下去吧！ ▾▾▾ 限時動態＋貼文篇⭐ 1.最方便的影片剪輯的專家Inshot 在Iphone內建還沒有剪輯影片功能的時候 我最常使用這款app來幫助我剪輯影片 預備剪的功能裡面就包含(剪切、剪中間、拆分) 無論你要怎麼剪都可以 也能在剪接中加入過場動畫 讓影片小失誤的部份透過過場動畫 使影片呈現的更加完整 裡面也有濾境、貼紙提供你修改跟新增 另外音樂的部份 如果本身有iTunes音樂的話都是可以置入的 對於有影片剪輯需求的你 可以使用看看！ 2.無論是天氣還是路人一筆勾銷Makaron 去背達人就是非他莫屬了 旅行拍照後面總是一堆人？ 沒關係交給馬卡龍，輕輕觸擊人像點一下 再右上角x按鈕即可幫你刪除 如果喜歡玩合成的人 這款是相當有趣的小程式 無論是影片還是照片都相當有趣味性 裡面提供很多背景讓你使用 遇到天氣不好時怎麼辦？ 別擔心它有提供各種藍天白雲讓你做挑選 陰天也能擁有好天氣 3.Instagram強迫症的排版小幫手UNUM 近期Instagram排版也相當重要 排版的用意在於濾鏡的呈現 是否畫面色調統一、一致 避免有過度雜亂的色調 讓你的版面看起來風格雜亂 這時候UNUM可以讓你一目了然 照片可以左右移動來調整你想呈現的面貌 讓你的版面讓別人看起來更乾淨 也能找到屬於自己的風格定位 小提示💡 可以使用3*3、9*9的PO文方式 並統一使用相同濾境色調會讓畫面乾淨整潔許多 4.文字格式總是不按照牌理出牌? 改行くん IG的文字格式不像FB排版那麼規律 所以當避免文字擠在一起的時候 可以透過【改行くん】來幫助你 依照圖示進行 就可以讓你的文字乖乖排列整齊囉！ 5.想要呈現全景的另類貼文Panora 對於一成不變的貼文覺得了無新意了嗎？ 又或著你拍的全景照片老是無法派上用場 那你就要試試Panora的威力了！ 無論是棋盤式九宮格、三宮格還是兩宮格 可以依據你的版面做調整 讓你能擁有最特別的呈現方式 6.浮水印怎麼做？照片也要有著作權Phonto 從開始接觸部落格 才知道著作權的重要性 所以當你在使用社群軟體的時候 記得標上你的姓名 加上浮水印不光是保護自己 也是對觸及率也會有更大的幫助唷！ 7.背景音樂也想要走西洋音樂風lomotif 像我本身是spotify用戶 當影片置入卻沒有內建音樂的時候 該怎麼辦呢？ 這款目前是針對30秒影片可以外加背景音樂的程式 超過的秒數會自動幫你濃縮 主要的歌曲也都是以西洋音樂為主 使用上來說相當容易、音質也是相當好 但也希望他們未來會研發時間更長的影片功能 8.讓你擁有最美顏的相機BeautyCam 擁有一張漂亮的自拍照 也是相當重要的！ 美顏相機是我到目前為止最喜歡的相機 不會過度修飾又可以保留自然的自己 妝容Style日常風格會選擇Color Mood 這款相機厲害的地方在於 它在夜間拍攝時也會有兩種打光的效果 但不是以往大家害怕的見光死閃光燈 照片出來是非常自然的！ 9.Instagram主旨想要打出可愛的字體？鍵盤小幫手Fancykey Pro 想必這個軟體已經很多人都知道了！ 首先務必要先去App Store下載Fancykey Pro 再去手機裡的設定👉一般👉鍵盤👉鍵盤1👉在最下面新增鍵盤 即可完成！ 再來到你IG主旨的地方編輯 裡面同樣有提供很多字型可以使用！ 鍵盤介面的顏色也可以依據個人喜好更改唷！ 10.宛如部落客才有的限時動態！你也可以！StoryChic 想要擁有質感加分且吸精的限時動態 除了基本放置照片或影片之外 絕不能錯過的就是 StoryChic超精緻限時動態APP ⭐這個App是需要收費的⭐ 裡頭也有幾個免費的模板可以試用看看 我個人覺得是非常值得購入 除了基本的照片拼貼 根據個人使用的需求和風格 透過相片堆疊出來而製作成相當有層次的影片 讓你的照片看起來是生動的而不是單一死板的 套用照片的方法也是很簡單 選好一個你喜歡的模板就可以開始使用囉！ 以上為盤點10種最實用的App大集合！ 希望能讓你對經營Instagram會有更大的收穫 另外如果你們有使用問題或著有推薦的APP 歡迎留言在下方一起交流😄 ▾▾▾延伸閱讀 ▾▾▾關於我

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