Silent靜雪8位主演最新狀況！這位居然要演《只想告訴你》風早翔太！

2022年底，《Silent靜雪》和《First Love初戀》可說是 2 部經典純愛日劇。過了2個月，主要演員的近況如何呢？今天，為女孩更新《Silent靜雪》主演近況與回味片中帶給我們的省思（放心，沒爆結局雷，還沒追完的女孩別怕別怕～） 撰文編輯/ #Anita安 2022年底，《Silent靜雪》和《First Love初戀》可說是 2 部經典純愛日劇。過了2個月，主要演員的近況如何呢？今天，為女孩更新《Silent靜雪》主演近況與回味片中帶給我們的省思（放心，沒爆雷，還沒追完的女孩別怕別怕～） Silent靜雪演員近況1：目黒蓮（ 飾 佐倉想 ） 劇中，男主佐倉想因遺傳，而在後天失去聽力，成為聾人，但他受到這個天外飛來的重創，生活受到影響外，連帶，他一時之間不知該怎麼告訴高中女友、好友，也不知怎麼用新狀態和他們相處。 飾演佐倉想的演員目黒蓮，出生於 1997 年，是傑尼斯旗下團體 Snow Man 成員，2010 年進入公司，2015 年開始演戲，2020 年以團體 Snow Man 正式以偶像身分推出歌曲。在擔任《Silent靜雪》男主角後，日本Twitter有文章表示：「目黒蓮從飾演佐倉想後，正式確立為國民初戀。」 2023年，目黒蓮即將在電影《我的幸福婚約》攜手今田美櫻，以男主角再次和各地劇迷朋友見面，官方公布，日本上映日期為 3 月 17 日。 另，由於公司為確保成員隱私，因此目黒蓮並未開設個人官方Instagram，想知道近況，可以追蹤團體 Snow Man 官方 Instagram 呦 (´▽`ʃ♡ƪ)" 【同場加映】2020年目黒蓮排第七名！好想念三浦春馬啊⋯⋯ Silent靜雪演員近況2：川口春奈（ 飾 青羽紬 ） 一開始知道川口春奈，是因為看了與橫濱流星共同主演《打扮的戀愛是有理由的》，正式入坑川口春奈。劇中，青羽紬對台上演講的佐倉想可說是一見鐘情，她喜歡佐倉想的聲音，她也想知道佐倉耳機裡聽的是什麼聲音。升大學時，面對佐倉想不告而別、無故分手，而後兩人再次相遇，青羽紬為了能走進佐倉想的心裡，不完全依靠筆談，希望能學會日語，再次打開佐倉想的心門。 川口春奈，1995 年生，2007 年以雜誌模特兒亮相，2009 年以《東京 Dogs》開啟演員生涯。在日本著名漫改電視劇《金田一少年事件簿》，每過一定年數就會翻拍，川口春奈成為第 4 代女主角七瀨美雪。 目前，川口春奈尚未釋出 2023 年的影劇走向，可以追蹤她的官方 Instagram 更新近況 (♡˙︶˙♡) 川口春奈平日私服其實都穿得很簡單，戴著黑色粗框眼鏡和棒球帽，也有開通官方 YouTube 頻道，現有 179 萬訂閱。 【同場加映】懸疑系日劇《言靈莊》推薦～ Silent靜雪演員近況3：鈴鹿央士（ 飾 戶川湊斗 ） 劇中，戶川湊斗在同學會上，重逢高中心儀對象青羽紬，兩人開始交往，甚至一度論及婚嫁，直到佐倉想再次出現在兩人生活中。湊斗一直知道，青羽紬交往過程中的確愛著他，但那種愛，和對佐倉想的愛不同。紬和湊斗沒有共同興趣，交往是「相處起來很舒服」，而不是「炙熱、心跳加速的感覺。」這不禁讓我想起《單身即地獄2》，珍映思考的問題：「我在想，究竟要選相處起來舒服的？我很好奇的？還是我很心動的？」 飾演戶川湊斗的鈴鹿央士，完全是標準狗相，皮膚白皙，臉小到一個不可思議！鈴鹿央士，2000 年生（在劇中看起來超成熟！），使用的是譯名，尚未對外公開本名。2016年，高中以臨演身份出演《老師！我可以喜歡你嗎？》，之後也是雜誌模特選拔出生，成為雜誌模特兒。經歷和川口春奈很像。2019年，正式開始演員活動，演出《蜜蜂與遠雷》中的天才鋼琴家，也出演過電視劇《東大特訓班2》、《六本木class》。 想不到，今年 2023 年 3 月，鈴鹿央士即將要飾演高中校園經典戀愛動畫《只想告訴你》的國民初戀系男友——風早翔太！（我超喜歡風早的～）期待鈴鹿央士大展演技 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ Silent靜雪演員近況4：夏帆（ 飾 桃野奈奈 ） 記得看過夏帆所演的第一部作品是《海街日記》，因為本身也經營極簡生活帳號，所以印象最深刻的是《少物生活》（又譯《我家空無一物》）。 《Silent》中，奈奈同樣是一個讓人心疼的角色，深深愛著佐倉想，同樣努力想接近他。在青羽紬出現後，還一度想說服佐倉想留在自己身邊，說一般人是不會懂聽人生活的，努力捍衛自身愛情。但發現自己是無法介入佐倉和青羽之間後，也選擇默默退出、祝福兩位。而後才出現奈奈與手語教室老師的昔日故事，劇中預留伏筆，但身為劇迷，私心希望奈奈可以和手語老師修成正果。 1991年生的夏帆，也是使用藝名活動，參與戲劇不勝枚舉，演技越來越爐火純青，2022年年底的兩部純愛經典日劇，夏帆都出演了！ 2023年，夏帆參與週日劇《Brush Up Life》，有興趣的女孩可以追一下～ 【同場加映】《Silent》看點與劇情介紹！ Silent靜雪演員近況5：風間俊介（ 飾 春尾正輝 ） 風間俊介在《Silent》中，飾演的是手語教室的老師，與其他手語教室老師相比，他是個「聽人」（ 聾人用來形容聽覺正常的人 ），由於在大學開始做聾人筆記抄寫志工，漸漸對手語產生興趣。在大學期間，曾與奈奈產生摩擦，多年後再度因佐倉和青羽的緣故，闊別多年，再度和奈奈碰面。最後，奈奈主動寫信，和春尾重修舊好。 1983年出生的風間俊介，童星出身，電視劇作作品無數，我印象最深刻的是與上野樹里一同主演的《法醫昭顏》，劇中，是個正義的警察、體貼老婆的好老公、愛跟女兒玩耍的好爸爸。 目前尚未有2023年戲劇出演的消息，讓我們一起期待，繼續為風間俊介的演員及舞台劇生涯應援吧！ Silent靜雪演員近況6：篠原涼子（ 飾 佐倉律子 ） 相信女孩對篠原涼子都不陌生，尤其是8年級生，經典代表作即為《派遣女王》，最近會讓大家聯想到的，莫過於《金魚妻》了。劇中，佐倉律子是一開始發現兒子聽力不對勁的媽媽，並因為家庭遺傳疾病而自責，一直默默擔心兒子的生活，卻也因此為兒子帶來壓力，不願常回家。男主角想還有個姊姊，劇中也演到，姊姊很擔心孩子也有聽力方面遺傳疾病，所幸剛出生檢查正常，想的姊姊也問律子當媽媽的心，怎麼樣承受自己的孩子身心理受到疾病影響。 1973年生的篠原涼子，16歲透過試鏡加入女子團體東京勁舞娃娃，也展開演戲生涯。2023年，尚未公開新演藝動態，但篠原涼子已坐穩全方位演員寶座，演什麼就像什麼，讓我們一起期待吧！ 【同場加映】近期說到篠原涼子，怎麼能不提《金魚妻》～ Silent靜雪演員近況7：板垣李光人（ 飾 青羽光 ） 劇中飾演青羽光小 6 歲弟弟的板垣李光人，表面看似冷淡，但其實一直很關心姊姊，同佐倉想的妹妹一樣，以自己的方式，守護並在意著自己的兄弟姊妹。 2002年生的板垣李光人，從2012年開始拍廣告，影視、舞台劇雙棲，甚至曾飾演《孩子們的遊戲》（又譯《玩偶遊戲》）的羽山秋人。 2023年，板垣李光人於《怎麼辦家康》中，飾演井一直政。 Silent靜雪演員近況8：櫻田日和（ 飾 佐倉萌 ） 在《Silent》中，櫻田日和所飾演的佐倉萌，可說是個「哥控」，是家中第一個學會比手語和哥哥溝通的人，也穿梭於爸媽原生家庭和哥哥間，負責傳話，無論是在劇中，或假如真的是現實狀況，都是默默付出、不可或缺的角色。 2002年生的櫻田日和，有著靈動的大眼，萌萌的長相，「不賣萌就很萌。」 我第一次看櫻田日和出演的戲劇作品是《恐怖繪本》，是每集以一本恐怖繪本、一名女主角擔任旁白和主演，櫻田日和剛好是其中一集的女主角，目前應該出到第六季，三吉彩花、上白石萌歌都曾出演過。另外，是在看過漫畫版《愛吃拉麵的小泉同學》後，才知道也有推出動畫、真人劇，而櫻田日和正是第二代女主角小泉同學，於2020年上映。有興趣的女孩，也可以找來看呦～ 2023年，櫻田日和出演《喜歡喜愛汪汪！》的澪央。 【同場加映】日網票選50部經典愛情日劇～ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷女孩喜歡揪心日劇嗎？ ヾ(●゜▽゜●)♡ #silent日劇#川口春奈#目黒蓮#鈴鹿央士#篠原涼子#夏帆#櫻田日和#經典日劇推薦#純愛日劇推薦#必看日劇#風間俊介#板垣李光人

好想談「異國戀」!令人稱羨的異國戀情，竟有無數的缺點，都只能自己吞下!

滑著IG的你，是否常常會出現羨慕異國戀的眼光?其實異國戀的背後，擁有著很多不為人知的辛酸，常常PO出來的都是別人最快樂的那一面，卷妮今天就來跟大家分享自身經驗，談談台韓戀遇到的問題，希望對渴望談異國戀或是正在談異國戀的夥伴會有所幫助囉! 異國戀缺點1.語言差異好難吵架 不管你會不會說對方國家的語言，或是雙方運用共同外語對話，一旦吵架了，總還是用自己的母語最順暢，當你想與對方辯論到底，卻無法解釋出最關鍵的論點，對方也聽得滿頭問號時，真的會覺得超級崩潰啦! 圖/ 擷取自 Instagram 大S徐熙媛 官方帳號 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 異國戀缺點2.約會花費高 異國戀最常遇到的問題就是「遠距離」，雙方想要見一面基本上就是需要萬元起跳，除了機票、住宿、旅遊、飲食花費等，如果你是異國加上異地戀，學生身份還能利用寒暑假見面，上班族可就麻煩了，連安排一個長假都很困難!雙方能夠互相配合的時間更是少之又少。 圖/ 擷取自 BeautiMode 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 異國戀缺點3.定居在哪一個國家 這一點不光是雙方的意見，更會牽扯到雙方家庭的想法，誰的父母不希望孩子都能待在自己身邊呢?!雙方一定要事先討論達成共識，不然連雙方父母也加入戰局時，緣分也將散了! 圖/ 擷取自 BeautiMode 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 異國戀缺點4.家人支持與否 異國戀常常會聽到身邊親朋好友的閒言閒語，尤其長輩出於關心之意，總會提醒你不要做白日夢，並自己下判斷「你一定會後悔!這種到最後都沒結果，不要浪費時間啦!」，我想談異國戀的大家其實都知道現實很苦，但是我們都願意相信那個希望，也因為抱著這點堅持才能一直走下去! 最終走上這條路的後果，我們也都需要自己承擔，只希望親朋好友們能夠相信我們，別總是潑冷水，家人的支持也是我們繼續走下去的一大力量，卷妮和史考特很幸運，其實父母得知消息一定都會擔心，但是他們沒有將反對說出口，反而會想想可以怎麼幫助我們。 圖/ 擷取自 VOGUE 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 異國戀缺點5.家庭文化差異 異國戀談到最後走入婚姻，並成了兩個家庭的事!這點不只是異國戀會發生，同國籍也一樣，卷妮在台灣是生長在一個大家庭，而史考特在韓國是生長在一個小家庭，兩個截然不同的生活環境，雙方就要懂得溝通協調，不要強迫對方加入自己所習慣的生活，要適時的理解對方。 舉例來說，卷妮的家庭通常過年過節全家族都會聚在一起，總人數超過20人，出遊也都會一起行動，但史考特從來沒有見過這種場景，他會覺得放假時，不是就應該擁有自己的休息時間，安排兩個人的小旅行，怎麼會被綁住了呢! 根據卷妮的觀察，韓國家庭普遍在親戚間的情感連結並不強烈，甚至自己的親兄弟姊妹結婚後，都會盡量避免打擾對方，這就是文化差異!這時雙方都要懂得退一步，商量好幾天跟大家一起聚會，幾天可以安排小旅行，或是這次節日放假參加你的家庭聚會，下個節日則給我自由的休息時間。 圖/ 擷取自 VOGUE 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 異國戀缺點6.天氣和飲食差異 兩個人來自不同的國家，若想待在一起就必須拋棄一些什麼，一旦選擇了待在對方的國家，你就必須忍耐無法吃到自己國家的道地美食，除非你自己會煮!天氣更是截然不同，台灣熱又潮濕，還有梅雨季節，韓國會下大雪，空氣乾燥又冷，種種這些你都能調適嗎?! 圖/ 擷取自 VOGUE 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 異國戀缺點7.國際賽事 說到這裡談個比較不嚴重的問題好了(笑...)，每每遇到國際賽事，台灣選手遇上韓國選手，彼此的火藥味就會上來，私心當然還是希望自己國家的選手可以獲勝呀!這時家裡的氛圍就會變得小心翼翼，一不小心就會發生辯論戰喔! 圖/擷取自 微博 李承鉉 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 異國戀缺點8.總是要面對離別 遠距離戀愛最痛苦的時刻就是相聚後馬上又必需說再見，當各自在自己國家奮鬥時，並不會有明顯的捨不得，只會想著努力工作期盼著相聚日快來，那種看著背影拉著行李箱出境的情景，真的是心酸到不行。 除了要練習跟戀人的道別，隨著身分的轉換，一方必需去到對方的國家生活，這時他也要面對與家人的道別，父母的擔心與捨不得其實你都會感覺的到，我們能做的就是過好生活，別讓長輩擔心，固定時間打視訊關心，盡量別讓他們感到孤單。 圖/擷取自 微博 李承鉉 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉台韓結婚登記2023最新流程!韓國先登記，台灣補登記，台韓情侶快看這篇! 👉台韓有趣的文化差異!韓國人到底要續幾攤才會解散?!吃香瓜竟連籽一起吞! 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉男友說淡了，想要分手!我還有機會挽回嗎?! 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #異國戀缺點 #異國戀 #異國戀壞處 #異地戀 #異國戀情 #台韓戀 #台韓情侶 #台韓夫婦 #卑鄙夫婦 #談戀愛 #跨國戀愛 #愛情

古代陸劇心得-《卿卿日常》、《祝卿好》

分享最近看的古代陸劇 1.《卿卿日常》播放中，目前看到第12集 原劇名《新川日常》，改編自作者多木木多的小說《清穿日常》 改編至小說，但內容聽說和原作完全不同。 電視劇甜度高，就是女主一開始就是妾室，現在男主娶了正妻。 故事的宮鬥、宅鬥完全是小兒科，不會出現男主兄弟們的妻子、妾室互鬥。 所有女人幾乎都是互相幫助，這是電視劇讓人看得舒服的地方。 至於男主娶正妻，該說是現實吧。 女主扮演的角色除了活潑、愛吃外，根本無法撐起一個少主府，她連如何管好一個府的帳務都不懂，只知道活著開心花錢就好。 男主的正妻也是一個奇妙角色，說不要男主，只要求之後和離，現在她可以當女主的老師，教女主可以管家？！ 配角的戲份也很有趣。 2.祝卿好 改編自伊人睽睽小說《我的錦衣衛大人》 講述刁蠻霸道的長樂郡主劉泠和武功高強冷峻金麟衛沈宴的女追男故事。 我看了幾集，只記得劇情是女追男，男主抱女主、女主纏男主，然後兩人獨處戲不少。 總結這部戲重點是配角淪為背景板，男主和女主愛膩在一起。 男主公主抱女主的畫面很多，一種新甜度的表現方式。 蒼野之鷹介紹「言情+耽美」小說棲息地：linktr.ee/starryeagle.com

Mother Earth 紐西蘭烘焙燕麥棒/低熱量代餐新選擇/均衡健康的好夥伴

想維持良好體態又不想餓肚子推薦一款近期君辰媽咪代餐的好夥伴Mother Earth #紐西蘭烘焙燕麥棒團購優惠👉https://healthyway.1shop.tw/rplqt8分享文👉https://xuite.tw/x/rt4ty吃起來口感鬆軟濕潤而且很有層次感像是自己現烤的燕麥餅乾，香氣十足，愈嚼愈香跟傳統的燕麥棒真的很不一樣，而且還有好多口味可以任選自從吃過這款紐西蘭烘焙燕麥棒，真的回不去了！有多款我最愛的巧克力口味，甜而不膩口還有清爽的椰子口味低卡低熱量還有豐富的膳食纖維，讓我在飢餓時能迅速補充營養😋配牛奶、優格、黑咖啡、水果或開水食用，非常有飽足感😋低卡低熱量還有豐富的膳食纖維，讓我在飢餓時能迅速補充營養獨立包裝可以隨身攜帶尤其外出運動時補充體力超方便~搭配牛奶、優格、黑咖啡、水果或開水食用，非常有飽足感君君辰辰下課後的小點心我也會給他們吃這款健康天然的烘焙燕麥棒兩兄弟的接受度很高，每天都想變換不同口味來嚐嚐～Mother Earth紐西蘭烘焙燕麥棒是紐西蘭當地知的燕麥棒品牌，有多種口味可選擇～黑巧克力/橙香巧克力/覆盆莓牛奶巧克力/暗黑叢林巧克力碎片/薄鹽焦糖巧克力/金糖椰子燕麥棒採用獨立包裝，吃起來口感鬆軟還有細細的麥片和穀物的香氣，愈嚼愈香配上茶或黑咖啡☕真是美味呀！每一條紐西蘭烘焙燕麥棒含有豐富的膳食纖維及營養素當早餐、點心或宵夜都很適合～Mother Earth 紐西蘭烘焙燕麥棒不使用基因改造原料、無添加人工色素及香料健康又低熱量，輕鬆補充身體所需！這款低熱量代餐新選擇，推薦給有需要的您～📌這裡買👉https://healthyway.1shop.tw/rplqt8 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆🎯好健康官網👇https://www.healthyway.com.tw/tnya9i#燕麥棒 #減糖餅乾 #減糖零食 #團購優惠#低GI燕麥棒 #減糖點心 #健身零食☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://reurl.cc/EzNQN0❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

愛、家人與成長——《雖然是精神病但沒關係》觀後感（中）

從高文英身上了解何謂家人 甚麼是家人？這在女主角高文英身上可謂複雜難辨。 以「血緣」來說，她有爸爸高大煥和媽媽都熙才，這兩人對她的影響也很值得討論。她在跟朱里的對話中提到她父母 「我爸爸身體還在，靈魂卻死了；反之我媽媽身體雖然腐朽，但是精神卻還留存在這世界上，這樣你覺得到底誰還活著？誰又死了呢？」 的確，儘管她恐懼排斥她的母親，我們仍然能從文英的舉止中看出她母親的影子，不善與人交流又有反社會人格。文英那種「看到想要的東西就想擁有，就連人也不例外」的心態，跟她媽媽視女兒為自己的藝術品是不是有相似之處呢？可見家庭教育的影響超出許多人的想像。 然而，文英孤傲冷漠的外表下，也藏著無盡的孤單與對溫暖的渴望。與其說她像住在城堡裡的公主，不如說她更像是《美女與野獸》中的野獸（她自己也如此認為），因為無法被世界接納而離群索居，只能靠童話作為與世界溝通的窗口。直到她認識了鋼太尚泰兩兄弟，被兩人的熱情與純真打動，後來更努力要讓尚泰接受自己成為家人。 讓尚泰接受自己並不容易。我很喜歡文英軟硬兼施的手段，又是威脅恐嚇又是軟言相求，以及尚泰有些招架不住卻又堅守底線的樣子。最後，還是鋼太用尚泰最喜歡的卡通《小恐龍多利》來開導，說明卡通中的高吉童也懂得接納陌生人為家人，這樣才能成為大人。「懂得接納陌生人為家人」這句話是對尚泰說的，但轉念一想，這不也很適合用在文英身上嗎？即使是與沒有血緣關係的兩兄弟，如果能做到彼此扶持，不就是真正的家人嗎？她接納了兩兄弟為家人，從他們身上得到的溫暖，填補了她心中的空虛，真正體會到家人間的羈絆。 沒有尖銳稜角、被兩兄弟寵愛的文英，成為了從裡到外都可愛的人。 從文尚泰身上體會他的成長 患有自閉症的文尚泰是整部劇裡最令人感動的角色。在初期，他是文鋼太沉重的負擔，是無法獨立自主的存在。每到春天還會被蝴蝶的夢驚醒，逼得文鋼太帶著他不斷搬家逃亡。但後來我們看到他默默地存著打工賺來的錢，想買露營車讓弟弟跟他不再逃跑（他認為露營車既是交通工具也像家）；接納高文英成為家人，扮演稱職的哥哥；更在最後關頭為了自己的弟妹，挺身而出克服對蝴蝶的恐懼，在實質的意義上成為「可以保護弟妹的哥哥」。這些都是前期的他無法做到的事，而且他比他弟弟所理解的還要敏銳、纖細許多。其中一個就是他過人的記憶力：兒時弟弟曾經對自己見死不救，他一直都記得，只是痛在心裡沒爆發出來。另一個就是他敏銳的觀察力。前面說到弟弟鋼太認為壓抑自己並微笑，就可以將苦痛掩飾地很好。但事實真是如此嗎？哥哥打從心底知道鋼太是不幸福的、笑容是虛偽的。某天晚上他看到鋼太在睡夢中因為想到高文英而微笑時，他喃喃地說「這是幸福的微笑，我第一次在弟弟臉上看到，他現在……很幸福」。 如同精神病院院長所說，自閉症患者不代表他們的情緒或感受跟我們有什麼不同，只是表達的方式不同罷了。 故事初期我只把他當作鋼太文英之間的潤滑劑，時不時說出「親親比吵架好」這種天真的話來舒緩兩人緊繃的情緒，但是到了故事後期，他的成長過程才是整部劇最令人感動的地方。而就在你以為他們三人成為家人、一起來趟露營車旅行就是整部劇的完美結局時，他又迎來了更大的突破。 他愛他的弟弟，但他不再需要他一直在身旁了。他終於成為插畫家，並成為社會上被需要的人，而且他弟弟也有了另一位家人高文英，不再是孤單一人。所以他決定讓弟弟別再擔心他，使鋼太從最後的枷鎖中解放。 「鋼太啊…不要哭，謝謝你，謝謝你…」抱著因為歡喜激動而流下眼淚的鋼太，尚泰喃喃說道。儘管他總是說自己保護著弟弟，我想他一定很清楚這些年來弟弟對他無微不至的照顧，所以才跟他說謝謝，並要他去過自己的人生。因為文鋼太，就是屬於文鋼太自己的！ 仔細觀察尚泰的內心世界便會發覺，表面上鋼太把所有的傷痛、重擔一肩挑起，與傻不隆咚的哥哥生活，但其實尚泰也默默地為母親的死而哭泣，為克服恐懼而努力，更為逞強的弟弟擔心。他在自己的世界裡以驚人的速度成長，並最終為所有人帶來幸福。

京站美食/ HeyAhh 

終於吃到心心念念的蝦子了！補之前男友生日沒吃到的小遺憾（沒辦法那天吃太多東西根本吃不下😅） - HeyAhh發音如同蝦子的台語，很有創意又好記。 - #雙人蝦蝦餐 $1480 #胡椒heyahh 是主廚推薦的泰國蝦料理，胡椒香帶點微辣的口感，蝦子身有切一刀好吸收調味又好剝殼，覺得滿方便的，旁邊是炸餛飩皮，像洋芋片一樣的酥脆口感，不過我覺得有點油膩。 #黃金流沙蝦 我很喜歡這道金沙調味的蝦，鹹蛋黃的鹹香跟蝦子好搭。 #紅米雞宮爆 類似糖醋雞丁，我覺得普通，但滿下飯的。 #丁香魚炒山蘇 （+$100）想說史達應該沒吃過山蘇特別點的，而且平常也很少吃到，果然好吃😋尤其丁香魚跟破布子的調味很加分。 單點 #香腸三兄弟 $260 是墨魚、飛魚卵跟原味香腸，單純是因為想吃香腸點的，不然三支香腸260元真是貴啊😅 飲品 #黑糖檸檬露 有點檸檬冬瓜的味道。 #優酪荔枝泡泡 （+$30）酸酸甜甜的氣泡飲，滿好喝的。 - 點餐後會先上蝦餅跟檸檬氣泡水，蝦餅是傳統彩色的蝦餅耶！懷舊的味道。氣泡水的部分滿好喝的，不會甜，放久了就是檸檬水。 - 《HeyAhh》 📍台北市大同區承德路一段一號4樓（京站時尚廣場4樓/近台北車站/台北轉運站） ⏰11:00-22:00，週末至23:00 - #heyahh #百家班活蝦 #蝦料理 #prawns #whitepepper #saltedegg #stirfriedchicken #bellpeppers #birdsnestfern #driedclovefish #taiwanesesausage #wintermelonlemontea #lycheeyogurtsoda #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #台北車站美食 #京站 #涂的美食日記

你真的只是單純在做善事嗎？

做善事有分你是對自己做 or 對他人做 如果是做給自己的，善事發揮的善德就很有限 如果是單純對外的分享與協助，那這份善德的力量就非常大 我們可能聽過或看過家中可能有些長輩， 自己都過得很不好了，但他就是瘋狂做善事，什麼都不先考慮自己，把自己先弄好，只一昧的想著要幫助別人， 或著要做什麼迴向給自己或家人，或是買一些莫名的東西說是可以有福報，任誰也阻止不了，而且總是有很多冠冕堂皇、義正嚴辭的理由.... 這常常是因為這個人自己內在有一種不能享福，不配或不值得享福的想法，所以要把自己的東西給出去；或是自己內在沒有價值，所以透過做善事來提升自我價值； 或是覺得自己必須贖罪，所以必須做善事。 至於要贖什麼罪，也許本人會知道，或是連本人都不會知道的， 因為有些是靈魂的累世印記還有家族業力所形成的贖罪之感。 這裡有一個小故事可以跟大家分享 農曆七月中元普渡期間，大家都會想要做一些祭拜好兄弟的事，或是做做好事。 某天，我爸說他去關渡宮，然後看到有人在賣烏龜，本來想買個兩隻回來放在院子養，但老闆說，這裡的烏龜全部都給人買了，只剩兩隻大的，看你要不要。 我爸一看那兩隻真的太大了，所以只好放棄。 這時，烏龜的買家來了，是一位老太太，她總共買了33隻總共5000塊， 我爸問老太太說能否讓個兩隻？ 老太太說不行，這數字都算的剛剛好，要拿去放生的，所以老太太付了5000塊拿了烏龜就把牠們放入淡水河口。 但烏龜游得很慢，有心人若要撈起來想必是很簡單的事，或是撈起來再賣一次也可以！ 這時爸笑了一下，並說著：「與其買烏龜來放生，倒不如就不要殺生，吃素就好了」。 以我的觀點來看，這樣的做法的確是有點多此一舉， 你先去找到一個商人，因為商人知道你需要烏龜，所以去抓烏龜來賣給你，再藉由你去放生！ 可是如果沒人去抓這些烏龜，烏龜不是本來就自由自在的活著嗎？！ 要做善事，不用特意去製造出來，而是去知道這個社會哪裡會需要你的幫忙， 即便只是將地上的垃圾撿起來都是很大的善德，所以若這5000塊可以拿去救濟流浪狗或是給偏鄉小孩做營養午餐錢那便會累積更大的善德！ 當然，不論老太太是放生烏龜還是捐營養午餐， 只要老太太認為她做了善事，積了善德，究竟是大善還是偽善都還是有力量的，因為做這件事讓她獲得了內在的安定力量與相信自己的力量。 她也許可以感覺自己能普渡眾生，可以累積福報，是個慈悲為懷的好人！ 但壞處就是，老太太就會一直買烏龜再不斷地放生烏龜.... 我是比較希望老太太可以把這筆錢拿來一直捐錢給兒童的營養午餐或動物之家就是了ＸＤ 所以放生烏龜本身沒有絕對的錯， 只是如果能明白做善事的真諦，才能那將這份善意更擴大到除了自己以外的眾生中 ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

NETFLIX 最新上架TOP1｜電影 子彈列車-布萊德彼特（雷

NETFLIX 最新上架排名10｜電影 子彈列車-布萊德彼特

沒看過原著小說的我覺得這部片還真不錯，某些鏡頭設計上很假但很有趣，結合各種可能與不可能，各種大牌演員客串，都是我喜歡的。查了一下影評似乎不太好，尤其看過原著小說的更是給差評，可能是子彈列車的每個角色都有對應到小說的角色，但小說是日本作家寫的，演員卻都是外國人占大部分，有看過原著小說的話，難免會覺得哪裡怪怪的搭不上，我可以理解。 如果有查過維基百科，就會看到有熱心網友非常細節的寫完所有劇情內容，包含角色介紹也很詳盡，所以我這篇，單純只講我的觀影感想，還有分享我特別喜歡的這幾張插畫海報。這部片可以複雜看，也可以簡單看。每個角色都有自己的問題，觀影者隨時可以把自己套進任何一個符合自己現況的角色中，只是，電影的步調時快時慢，有時對話過於緩慢甚至到冗長，有時打鬥又太輕描淡寫的帶過（三分鐘結束一回合，下一回合不知道什麼時候開始，然後就突然開始又只維持兩秒那種感覺） 所以我常常會有情緒被打斷的感覺，也因此很常出戲，如果腦子放空來看這部電影，就會更輕鬆點，偏偏<子彈列車>又有推理劇的內容，我真的很想即時看懂，但下面這位綽號「惡狼」的角色，大概他真的太帥，角色太有個人風格了，我真的到現在還不確定他算不算是列車上原本安排的殺手。 「惡狼」 「惡狼」是個殺人不眨眼的黑幫殺手，但非常深愛一見鐘情的妻子，為了替結婚當天慘死的妻子復仇，他在中途坐上了<子彈列車>而且一開門就遇上待殺名單上的「瓢蟲」布萊德彼特。 本片開始“較長“的讓我有印象的打鬥戲在這段，再來就差不多要結尾大亂鬥了。不過他妻子在結婚典禮上全家族被殺光，爾後他為妻報仇，這劇情我覺得有點<教父>的既視感。 「王子」 這個小女孩一出現，我就覺得他眼神也太超齡，就是裝嫩，但她的哭戲又無辜的很真實，我真的不知道該如何形容我對她的感受。但她在自我介紹時，已經有暗示她的原生家庭非常重男輕女而她並不想認命。 <子彈列車>基本上有兩條親子線，一條時真田廣之飾演的「長老」和安德魯·光司飾演的「父親」，他們展現出正向的親子關係。 另一條是麥可·夏儂飾演重男輕女的「白死神」和喬伊·金飾演被父親無視的「王子」還有羅根·勒曼飾演無法超越父親的「兒子」，這三個人呈現的皆是負面的親子關係。 「長老」 當真田廣之出現時，我目不轉睛一直在看他表演，但當他說出命運、緣分之類的這種台詞時，我真的想問他：認真嗎？難怪從開場時布萊德彼特的台詞就一直有意無意在強調自己很倒霉，選什麼就輸什麼，小女孩出現時也起碼說了兩次她一直都很幸運。（整體來說大概就是最強的盾遇到最強的矛那種意思吧？） 「檸檬」 這是檸檬，他和樓下的柑橘是雙胞胎（電影沒解釋為什麼）所有人都理所當然的知道他們是雙胞胎，只有布萊德彼特（瓢蟲）非常肯定他們只是一起長大並非真的雙胞胎，瓢蟲還為此事和聯絡人（電話中的女聲）爭執過好幾次，但女聲每次都很肯定堅定的告訴瓢蟲：他們就是如假包換的雙胞胎。最後瓢蟲似乎也接受這個設定。（是不是在暗示從眾效應？就算你知道Ａ跟Ｂ長得不一樣，但每個人都一直說Ａ跟Ｂ長得一樣的時候，久了你也會不知不覺接受Ａ和Ｂ長得一樣？） 「柑橘」（蜜柑） 這是「柑橘」，他和上面的柑橘是雙胞胎，檸檬特別喜歡湯瑪士小火車，也有著過人的直覺，柑橘則是聰明有計劃，兩個人互補互信，堪稱完美兄弟。 這對雙胞胎在電影最後剩下「檸檬」，為了活下去，不得不和「瓢蟲」布萊德彼特合作，其中有個橋段大略是 「瓢蟲」：嘿！關於「柑橘」的死，我很抱歉。 「檸檬」和藹地看著「瓢蟲」說：「是啊！是啊！但我有了另一個兄弟。」 「瓢蟲」感動的表情：真假？ 「檸檬」：才怪！（原文：ＦＵＣＫ！ＮＯ！） 我真的很感謝導演沒把台詞寫得太濫情，（除了「長老」一直重複提面對命運那部分有點囉唆…） 「瓢蟲」 雖說是男主角，但是定位更像是將表面上所有無關的細節和角色串連起來的角色。 「子彈列車」電影的記者會。這部戲真的找來很多演技高超的演員，也有很多大牌串場，有的甚至不在演員名單，飾演「聯絡人」的女聲，我一直覺得聲音超好聽，聽到後面甚至覺得耳熟，等本人出現在鏡頭才驚喜原來是珊卓布拉克！（原本這女聲角色是女神卡卡要演，但卡卡當時有其他電影正在拍攝無法演出） 「子彈列車」整體來說是部很精彩的電影，雖說文戲的部分有點突兀與冗長，感覺與武戲的部分就是銜接得很尷尬，但整部電影的風格就是有點黑色幽默與漫畫風，所有不合理好像也都因此合理了些。 「子彈列車」這部電影改編自伊坂幸太郎的2010年小說《瓢蟲》。 電影裡每個角色都有對應到原著小說的各個主角 source: NETFLIX、GOOGLE #子彈列車 #netflix #瓢蟲 #LADYBUG #布萊德彼特 #珊卓布拉克 #真田廣之 #BULLETTRAIN #血腥 #刺激火爆 #動作喜劇 #配樂不容小覷 #職業殺手 #美國

si薰|珍貴的三十分鐘

疫情到現在已經三年了，真的很快，影響最大的就是婆婆了，以往過年時，會帶婆婆回家住，一起吃團圓飯，但疫情發生後，養護中心不得不採取管制措施，凡是採預約制，訪客時間30分鐘。 歲末很忙且老爸老媽也逐漸年老，假日有時會回去看他們，讓老弟可以喘息，其實父母子女長時間沒有住在ㄧ起，溝通本就比較不易，情人不也是相愛容易相處難，長輩年紀大，想要改變他們，難如登天，改變自己轉念還容易些，回家就是幫他們磨合，學會相處。 我帶了點心給婆婆吃，她總是逢人就說：「我的媳婦很孝順。」，她對著我說：「妳很孝順，妳都沒變，同樣很年輕。」我聽了挺心酸，這樣怎麼叫孝順，看著這三年，她一下老了很多，整個消瘦了 ，手腳的肌肉都消失，只有肚子依然圓滾滾，第一次看到她，感受到她真的老了。 人生總有許多無能為力的感覺，無可奈何的狀況，當初婆婆住養護中心，也是沒有辦法的辦法，每個人的能力條件、居住條件不同，選擇就不同，面對生病的家人，真的只能真實面對問題、解決問題，畢竟照顧者是自己，其他人只是嘴巴說說，誠實面對自己，做最適合自己的方法。 時間過得真快，轉眼之間就過了16個年頭，看著她困在一個地方，失去自主、失去健康，給了自己一個很大的領悟，若非透過寫作，自己被自己困在照顧者沒有盡頭的無力感中，對事情無能為力，真會消耗能量，尤其公公很愛面子，我總是跟他說：「他自己年紀真的大了，千萬不要逞強，勉強自己，這會傷了身體。」 他是個老好人，自然而然 ，我就成了決策者，以往我們都會給外籍看護年終，今年一問外籍有15個，我就覺得只要給主要照顧者就好，台勞也沒有每個人都有年終，我告訴他，千萬別打腫臉充胖子，畢竟這些都是兒子們買單，後來還是跟去年ㄧ樣，給主要照顧者7個人。 這三十分鐘多麼珍貴，我把食物裁切小口，ㄧ口ㄧ口的餵她，她心情很好，頻頻說：「妳對我最好了，總記得帶好吃的給我吃，又看著孫子，說越來越英俊。」我把最近拍得照片和她分享，她笑得燦爛，誇我越來越厲害，是啊！當年結婚，真的是十指不沾陽春水，什麼都不會，連蛋炒飯都不會，卻敢結婚，嚇死ㄧ堆婆婆媽媽，哥哥姐姐，那時就是膽子特別大。 不過人生沒有回頭路，只能向前行，什麼事都是ㄧ體兩面，沒有絕對，只是用什麼面向看，我也感到幸福，因為公公婆婆都是把當女兒看，我無需隱藏自己的想法，可以溝通無礙，非常感恩，愛是流動，他們知道我迷糊，總會提醒自己，有天忘了帶手機出門，他還讓先生幫我把手機拿到公司，隔天就開始叮嚀我手機帶了嗎？ 這種只有父親會對女兒的叮嚀，我非常感動，只要公公婆婆身體健康，就是一種幸福，對我而言，家人是我最珍貴的，能為家人付出，也是一種福氣，有能力分享，真的是種很棒的感覺，我會有動力做這麼多事 ，除了自己的堅持，也是家人給了自己愛的力量。 這三十分鐘，真的是飛快，轉眼之間，時間就到了，我每次也都會為婆婆室友，一位大姐準備點心，只要婆婆有，她也會有，她一個人沒有結婚，因為是腦麻兒，說話本就不清楚，父母早已過世，兄弟都無人問津，陪伴婆婆也是15個年頭，我也會關心著她，她跟我說，約一天幫她們剪頭髮，我當然答應，當初學剪髮就是為了婆婆，就這樣結束珍貴的30分鐘，和婆婆、大姐說再見。

【強尼兄弟健康廚房】堅持使用健康油，專業團隊配置市面上唯一的健康餐盒

時常的外食多是高油高熱量的餐點，偶爾想吃健康一點的餐點但又礙於口味以及價錢猶豫不決😭 不過好在朋友多，可以互相介紹一下近期又開發了什麼隱藏的美味餐點🥳 今天就來介紹一家超值且口味超棒的健康餐點，原料與烹調的用心，加上為客人荷包設想的貼心，造就了這一家人氣的健康餐飲😌 #強尼兄弟健康廚房 ✨ 剛進入店內就感受到環境 簡潔明亮，音樂舒適繚繞於耳，灰白的色調與座位舒適 讓整個環境非常舒心，剛好與餐點的營養健康相呼應👍 這是一家讓我相當喜歡且具有特色的健康餐盒料理，少油少鹽烹調加上統一使用綺麗健康油，是一款取得健字號認證、不易形成體脂肪的健康油👍 餐盒內容物的搭配皆由專業營養師團隊及餐飲顧問精心設計，除了健康以外重點就是非常的方便👌 可以使用Line訂餐和付款，這樣短短的午餐時間就不用怕等太久，可以先點餐再過來取餐，非常的人性化😌 今天點了下面幾種餐點，讓我們來看一下用心與巧思，練就了什麼樣的美味健康餐飲吧😘 📌牛雞雙重奏餐盒 筋與肉結合出完美口感的牛肉，一口下去鮮味十足以外還不失嚼勁 搭配黑米飯一起吃真的越嚼越香，鬆軟Q彈的雞肉，完全不會有乾澀的感覺😊 是一道打破我對健康餐盒刻板印象的美味餐盒，雙拼款更能一次嘗試兩種主菜 身為肉食主義者的我，超級喜愛💗 📌孜然薑黃雞胸餐盒 這道孜然薑黃雞胸，孜然與薑黃的香氣撲鼻，還沒入口就已經聞到陣陣香味，放入口中咀嚼，香氣繚繞於口鼻之中🥰 每咬一口都能夠聞到，而且完全不柴，鮮嫩Q彈的口感，一口下去還會流出肉汁 不說我還以為是雞腿肉，非常的香甜鮮嫩😀 📌蒜頭雞湯 這道蒜頭雞湯，內含好幾顆整顆的大蒜，味道卻不會太過濃烈，怕辣的朋友完全可以食用☺️ 喝湯的時候也會聞到陣陣的蒜頭香氣，看似會味道很重的一碗湯，卻非常的清甜好喝，我非常喜歡💕 裡面的雞肉也都帶皮，與雞肉一起入口咀嚼，口感層次度非常的高，是必點的湯款之一✅ 📌剝皮辣椒雞湯 這一道剝皮辣椒雞，湯頭非常的渾厚，喜歡剝皮辣椒的朋友一定不能錯過 完全不會辣所以不用擔心，整碗湯頭只有雞肉的鮮味加上剝皮辣椒獨特的氣味，真的是非常誘人的一碗湯😚 📌蔓越莓果醋冰茶 吃完兩款飽足感超高的健康餐盒之後，一定要來一杯解膩的蔓越莓果醋，酸酸甜甜的好滋味讓人停不下來🤩 而且從杯中就可以看到果渣，非常的新鮮，酸味與甜味也都來自於天然，絕對有別於在外面喝的那種化學飲料⭕️ 📌冬瓜茶杏仁奶 不喜喝酸的朋友，就要來看看這款冬瓜茶杏仁奶，杏仁的天然獨特香氣，搭配上冬瓜茶的清甜，完美的搭配衝擊著口腔與味蕾，以前沒有接觸過這樣的飲料，今天第一次嘗試立馬愛上😍 綜合來說這家健康餐飲是少見的口味獨特，環境舒適，價錢CP值超高的餐飲，讓我們吃的健康吃的安心☺️ 📌強尼兄弟 台北旗艦店 台北市中山區伊通街48號 會員集點活動 https://www.johnnybro.com.tw/blog/posts/notice01 LINE點餐方便又輕鬆 https://lin.ee/isDVq3xR 強尼兄弟益生菌分離高蛋白 https://www.johnnybro.com.tw/pages/probiotics-whey-protein 官網: https://www.johnnybro.com.tw/ FB: https://www.facebook.com/johnnybrohealthycuisine IG: https://www.instagram.com/johnnybro_official/ #台北健康餐 #會議便當 #健康 #低脂 #台北美食

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