【筆畫如墨】二十七、夢醒

 『我說了一個半真半假的謊言，我有無數次想要告訴他真相，卻總在脫口而出的前一刻打了退堂鼓，我比他要更害怕。 我怕他再次離開、我怕我說破了，過往的關係將不復存在。 我害怕太多事情，以至於我徹底忘了，一旦謊言被拆穿，我和他會陷入怎樣的局面。』──如墨《失而復得》 話一出口，似乎所有事情都清晰起來。 一談到『孟睿』，白沫奇怪的態度。在他的心裡，『孟睿』一直是個模糊的殘影，他只能得知這個平行世界裡的自己以前曾是什麼樣子，卻無法從任何人口中知道更多。 『你跟以前的他很像。』 『你不也是孟睿嗎？反正擔心也沒用，不如當作認識了一個新朋友。』 『孟睿……我好想你……』 『也不是，他現在的口味我也不知道，只好記以前的。』 『大概，因為我是白沫吧？』 『你不要走、你回來好不好？好不好……你知道我一直──』 『孟睿』的作品裡詭異的風格、如墨跟筆畫作品的出版日期跟空窗期，還有他舊時的畫風──那是白沫以前的畫風。 周圍的人與事實相悖的反應。 『從某段時間開始，具體我忘記是什麼時後，大概是這幾年吧，開始有荒廢的地突然之間建了建築。這沒什麼，我想就是要蓋什麼東西吧，但有次我經過的時候，發現他們正在動工，可是裡面根本就沒有人。』 『而且我應該是跟她關係不錯的，至少也會是我們現在的交情，但在這些事情以前我完全沒有印象。』 『奇怪就奇怪在我想起了白沫，卻想不起來這個世界的你，任何有關他的事，一星半點都沒有。』 『按理說鬧出那麼大的動靜，周圍亂成一團，喊的喊慌的慌，路過的人四處逃竄，就是怕自己被波及。但她卻動也不動站在原地，好像所有事都跟她無關，後來我看來不及了，只好衝過去把她推開，自己受到一點波及。』 那些隻字片語雖然語焉不詳，卻無數次指向同一個答案。他頓時感到毛骨悚然，這根本不是一個幸福的世界，只是有人代替他承擔痛苦。 『小事可能不要緊，但如果是重要的事──重傷、發家致富，甚至是生命，這些東西一個都跑不掉，只是時間早晚問題，還有發生在誰身上。』 他從一開始就想錯了方向，以命換命在這個世界早就發生了，如果白沫還在，那麼只有一個人可能代替她死去，那是他們避不去的劫難，哪怕換了一個世界也無從倖免。 「我每日每夜都不斷許願，我希望孟睿回到我身邊，不論要付出什麼代價。」 白沫緩緩啟唇，她的表情絲毫見不著方才的慌亂無措，冷靜得令人發怵，「我日以繼夜祈禱，沒想到這個世界開始發生變化，像是你住的房子、周圍人的反應，直至某天你真的出現了，我意識到，我的願望實現了。」 白沫露出一個慘淡的笑臉，「我違背時間法則，讓逝去的人擾亂這個世界，這些你應該已經知道了，不是嗎？」 「你──」孟睿說不出話，喉嚨好像被人扼住，發不出任何聲響。他沒有任何理由去斥責她，甚至沒有立場勸她別做傻事。 他發現他已經無法直視白沫的眼睛，他無法去想對方究竟是用什麼心情去面對他。在他來到這裡之前，這個世界究竟發生了什麼事？ 為了讓一切順理成章，她甚至順從法則的走向，佯裝自己不認識陳筌佑，對『孟睿』的事一概閉口不談，真避不掉就語焉不詳，披著一張似笑非笑的臉去面對上天開的荒誕無稽的玩笑。她犧牲了多少東西才換來跟『孟睿』相見的機會？ 他們都是一樣的，失去心愛的人，用錯誤的方法飲鴆止渴，陰錯陽差地遇上彼此，誰也沒比誰聰明。 「可是我從沒有後悔過，雖然你並不是他，但我依舊很高興。」白沫頓了頓，嗓音有些哽咽，「孟睿，我很想你。」 孟睿幾乎在她開口的瞬間流下淚來，他上前幾步把白沫攬進懷裡，他的動作不容質疑，卻不知道該怎麼跟眼前這個人說話──那是他一直以來找的人，近乎相同，卻截然不同。 「對不起，我居然這麼晚才注意到……但是我並不是妳希望回來的對象，妳應該比誰都要清楚。」 「……」 白沫的頭埋在他胸口，他只能聽見微弱的啜泣聲，還有從對方身上傳來的熱度。他們從絢爛的夢境中甦醒，現實千瘡百孔、靈魂苟延殘喘，他們拖著這副殘破不堪的軀殼在現實與美夢中來回掙扎，甚至一度淪陷。 還有什麼比這更糟的事嗎？ 「我把妳當成我人生中第二個白沫，我知道妳不是她，但我還是很自私想拉著妳陪我做以前沒有機會完成的事──我想要跟她一起出本、想跟她一起喝酒、想讓筆畫如墨的名字並列在世人面前，我想跟她一起做好多好多事……」 他給自己設下了底線，他不會跟眼前的人談戀愛，絕對不會。他放在心底的那個人早就不在了，他不能一錯再錯。上天給了他一次機會，讓他能完成以前的缺憾，這樣就夠了。 他應該要收手，不能再繼續待在這裡，原本他是這樣打算的。但他現在反而不知道該怎麼做了，如果他一走了之，白沫怎麼辦？這個被他竄改過的世界怎麼辦？他完全不敢去想問題的答案，甚至連看她一眼的勇氣都沒有。 這些日子，從他穿過來的日子開始，他到底對她做了多恐怖的事？ 白沫掙脫了他的擁抱，他發現自己動彈不得，周圍好似罩下了天羅地網，他無處可逃。他靜靜地看著她，白沫的眼眸已經歸於平靜，他也是，除了眼角的紅痕之外，沒有留下任何痕跡。 白沫離開了，在關門聲響起後他像被抽去力氣般攤在地上，他們彼此都需要時間去消化這件事，孟睿放任自己躺在地板上，他用一隻手擋住視線，卻止不住眼淚下滑，沿著臉龐落到地板。 『你很聰明，很多事情我不能說太多，你自己很快就能明白。雖然我們這些做研究的最講求實事求是跟追究就底，但就這件事而言，不要知道太多對你來說才是好的。』 教授終究是對的，要知道這些事搞得無法收場，不如什麼事都不知道要來得幸福些，可是他並沒有把對方的忠告聽進去，一股腦的想要尋得一個解釋。 他的時間好似靜止了，外頭剛過正午，豔陽高照，他慢慢從地板上爬起來，覺得自己方才的樣子傻破天際。孟睿胡亂抹掉臉上的淚痕，兜裡的手機不斷震動，他摁下接聽鍵放到耳邊，是陳筌佑的聲音。 『喂你有空嗎？我想跟你說件事，我想起來了。剛剛不知道為什麼腦袋裡突然跑出好多訊息，孟睿在很多年前就去世了，我跟白沫是在寫作網站上認識的，有時候會約出去吃飯，我會跟她聊林軒的事，雖然她大多都不怎麼想理我。』 「……」 因為他們倆說開了，所以部分人的心理暗示被解除了嗎？ 『孟睿你在聽嗎？有沒有訊息啊？』 「嗯。」 『喔，那我繼續啊。白沫用兩個身分活躍於網路，一個寫文的如墨還有一個畫畫的筆畫，但是她不會你現在的畫風，只會用以前模仿你的風格去畫，出個誌跟商誌的速度比較慢，只有工作室內部知道如墨跟筆畫其實是一個人。』 果然是這樣。怪不得他看著這個世界『孟睿』的畫怎麼看怎麼彆扭，就是這個原因。 『孟睿，你怎麼都不出聲？你還好嗎？我會突然想起來是不是跟你有關？你發生了什麼事？』 陳筌佑的邏輯能力向來不俗，很快就釐清了前因後果，孟睿沒有瞞他的意思，言簡意賅地把剛剛的事敘述了一遍，對頭聽完陷入短暫的沉默。 他沉吟一陣後給出了結論：『原來如此，因為穿越物件知情了，所以部分人的心理暗示被解除了。那照你的說法白沫並不是忘記我，只是假裝不認識我？』 他的心情一團糟，幾乎沒怎麼聽陳筌佑說話。陳筌佑沒等到回答再問了一次，孟睿才敷衍地「嗯」了一聲，勉強當作回應。 『喂，你真沒事吧？狀態感覺很不妙啊？』 「換你來經歷一次看看，看你會不會沒事。」 『你在煩惱什麼？直覺告訴我你在想些有的沒的。』 「……一言難盡。」 『別一言難盡了，有什麼困難跟兄弟說，幫你解決！』 「兄弟個屁，我是跟另一個陳筌佑是兄弟，不是跟你！」 孟睿被他逼得罵了粗話，陳筌佑倒是不在意，反而越挫越勇：『哎，都是陳筌佑幹嘛分那麼細，四捨五入都差不多！』 「……」 他會跟白沫交情好真是一點都不需要懷疑。

【花蓮美食推薦】平和飯店Ping He BBQ Company│美崙新開幕早午餐Brunch

 靈王跟大家介紹熱騰騰七月才剛開幕的 《平和飯店》 ！ 怎麼知道這間店： 如果沒有工讀妹妹查詢附近有什麼適合聚餐的店，我還不知道公司附近新開了一家餐廳，乍聽之下《平和飯店Ping He BBQ Company》 很像住宿的飯店，心裡才納悶怎麼會選這間，來到現場一看菜單上的簡介才知道《平和飯店》，是吃飯的店的意思呀！ 靈王也上網查了一下平和飯店的資訊，原來平和飯店取名由來是因為店家來自花蓮壽豐的平和，在花蓮平和的ＢｎＢ《小和農村》、咖啡廳 《小和好點dot.dot. Bakery & Cafe》與百年復古餐廳、《小和山谷Peaceful Valley》，就是平和飯店的由來，他們從壽豐的平和來到花蓮市區的美崙，因此將餐廳名字取名為平和飯店。 小和系列的餐廳果然不同凡響，才開幕幾天就有滿滿的人潮，平和飯店不接受預約，靈王一到就看到很多人在排隊等候，也有許多客人在店門口拍照，甚至在店內用餐時，還看著每個吃完飯的客人繼續在店外取景後才離開(靈王就是吃飽後才補拍了很多照片的人)。 順帶一提，平和飯店位於花蓮美崙最熱鬧的中美路，附近有《翰品酒店》 、對面有7-11與《蔣博文復健科診所》，非常好找找。 店內裝潢： 《平和飯店》 店內裝潢是靈王很喜歡的類型，簡單又複古，沒有過多的裝飾，但必備品像是桌子、椅子、收銀台與吧檯等等，感覺的出都精心挑選過，每個品項都很有特色，店內的光像也營造出一種很悠閒舒適的感覺。另外靈王也發現一個特別的地方，店內桌子都是兩人坐可動式的圓桌，方便店家隨著用餐人數而進行不同的佈置，能夠擺放到不同的位置，真的很方便，整間店看起來整齊又充滿氣氛。 走到後面還有一個小庭院，庭院內設有戶外座位，採光良好非常明亮。 菜單內容： 《平和飯店》 的餐點多樣，有早午餐、午餐、甜點、飲料，午休吃飯、聚餐、喝下午茶都很適合來這裡，菜單很特別，像一本書。 菜單的第一面就介紹了平和飯店的由來與系列店家，小和農村、小和好店與小和山谷，說真的，平和飯店的裝潢與美食，讓靈王對於其他小和系列也非常有興趣，這就是成功的推廣吧！讓我這位客人對於小和系列充滿興趣，有機會靈王會揪朋友們一起去拍美景 用餐須知： 拍的有點不清楚，打出來給大家參考： 1.餐點都是現做現烤，請耐心等候餐點。 2.店內有最低消費，七歲以上低消一份餐點，兩點過後每人低消一杯飲品。 3.歡迎攜帶寵物，但是需要牽繩。 4.店內禁止桌游且要保持輕聲細語。 5.禁帶外食與飲品。 6.用餐時間為90分鐘(入座後計算)。 請大家要當一個很善良充滿正量的人，尊重店家，店家也才會尊重你，我們彼此尊重創造更美好的社會 靈王與工讀妹妹點的是店家推薦的早午餐系列與飯食系列！BRUNCH內行人早午餐： 白牧小堡貝(手工小饅頭、蜜汁控肉、甜莓醬) $280元 莫西哥老撕雞(魯邦麵包、墨味手撕雞胸、炙燒雙色乳酪) $260元 酪梨不開你(自製酪梨醬搭配滷幫麵包的開放式三明治) $280元 兩人份套餐荒野計劃 $890元 RICE吃飯皇帝大： 平和豬勇士(炭烤豬五花、特製風味調料) $280元 兒童牛樂園(炭烤美國牛肋條、綠魔鬼醬) $300元 當紅娘子雞(炭烤雞腿排肉、東南亞酸甜醬) $270元 豬肋樂兄弟(炭烤豬肋排、自製BBQ燒烤醬) $390元 酪梨團圓了(手工酪梨本丸、海苔) $280元 另外還有甜點、飲料的菜單，我放在相簿給大家參考。 品嘗感想： RICE吃飯皇帝大系列的兒童牛樂園，內容物有基礎的沙拉、蛋（可選熟度）、飯、還有炭烤牛肋條搭配綠魔鬼醬。 很、好、吃，新鮮的沙拉搭配剛好的沙拉醬很清爽；牛熱條烤得很香搭配特別的綠魔鬼醬，微酸不膩的口味很下飯，半熟蛋我特意放在飯上面，半熟蛋搭配拌飯醬好好吃，表現良好給它一個特寫！ BRUNCH內行人早午餐系列的墨西哥老撕雞，內容物有基礎的沙拉、蛋（可選熟度）、兩片烤麵包。 沙拉都有靈王很喜歡的烤玉米筍，又香又甜！早午餐的麵包也烤得香香脆脆，老撕雞的調味有點像ＢＢＱ，真的都好吃呀！ 也推薦大家看看其他靈王介紹的花蓮美食： 【高ＣＰ值的花蓮義式料理】萌達義式廚房 文章連結:https://reurl.cc/6la2YZ 花蓮平和飯店文章詳細介紹: https://reurl.cc/d5G0gy 店家資訊： 《平和飯店》 店家地址：花蓮縣花蓮市中美路103號 營業時間：1000-1800 (週二、週三公休) 電話專線：03-822-0981(不接受預約) 

6/17.18二日地藏煙供祈福日，開始報名囉。

6/17.18二日地藏煙供祈福日，可以報名囉。 6/17誦地藏經、6/18誦地藏寶懺 地藏煙供祈福迴向的項目有：闔家、祖先、雙姓祖先、冤親債主、墮胎胎兒、無緣子女、動物亡靈以及十方三界六道一切有情眾生。(如果有專門為指定的往生親人朋友或是毛小孩，請另外註明喔！) 歡迎大家報名。報名方法，以一個家庭為單位，一個家庭以一個人作為代表。例如：(陳恭主闔家，隨喜功德) 另外，地藏煙供祈福也是轉動自身水流的好時機，請大家多多行善布施，有錢出錢、有力出力，或是到相關機構加入志工行列，但是要記得，做完善事之後，請記得做迴向祈福，如： 此行善的功德迴向給自己的祖先、父母、冤親債主及法界一切與我有緣的有情眾生。這樣一整套轉動水流才算圓滿喔。 有想要報名的朋友，請在底下留下你的大名吧！記得以一個家庭為單位喔！如果你有其他兄弟姊妹親戚朋友有組織家庭的，也要出示一個人作為代表喔。 如果想要為地藏煙供祈福贊助的朋友，一切隨喜功德。 贊助帳戶/中國信託822 帳號：8755-3020-0411 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #分享 #按讚 #行善 #佈施 #轉動水流 #平安 #健康 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 通常買到新的佛珠時，大多數的人都會拿去大廟過香爐，或是請師父開光加持，但是，開光其實可以自己來，只要你有心就可以完成！其方法很簡單，但需要花點時間。就像我前陣子去鶯歌老街買的蓮花菩提子念珠，就是靠自己念經開光的。所以在此跟大家分享一下如何自行開光！ 首先，請準備一個你喜歡聞的小環香，我個人喜歡水沉香。點燃小環香後，將你的佛珠在小環香上，順時鐘繞三圈，逆時鐘繞三圈，先做一個淨化的動作。 然後把佛珠握在手上念 ●增長咒(一圈) 嗡 三跋羅 三跋羅 波瑪納薩拉 瑪哈藏巴巴 吽 啪得 梭哈 ●加持念珠咒(十圈) 嗡 嚕西惹嘛尼 札爾瓦打 雅 吽 ●最後，算一下你的佛珠有幾顆，就念幾遍大悲咒，108顆就念108遍的大悲咒。 這樣，開光加持淨化就搞定了，並且也成了你的法器。所以開光淨化過的念珠，有幾件事要注意。 1、佛珠不管是掛在脖子上，還是套在手腕上，佛珠盡量不要給人摸到。 2、不要隨便拿著佛珠在空中揮來揮去，否則容易傷及無辜的無形眾生，最好平時都藏起來或是擺好，要念經時再拿出來使用。 3、佛珠使用一段時間，愈想再淨化的話，只要點個小環香，順時鐘繞三圈、逆時鐘繞三圈就可以了。 PS：佛珠光單純過香爐只有達到淨化的效果，並沒有開光效果喔！ 祝福 感恩。

兩年等志龍的時間，就先去「Untitled,2017」吧！我要站在大紅花下，當一座望夫石啊～

該來的還是來了，就在上個月，我們志龍入伍了～不只是BIGBANG的隊長，還是最頂級的歌手G-Dragon，不但作詞作曲樣樣精通，涉獵時尚單品，這次還搖身一變成濟州島兩大咖啡廳的老闆。之前就已經遠近馳名的海景咖啡廳「Monsant cafe」，已經是濟州必跑景點之一。這次新開幕的另一間Café ，則是座落在濟州神話世界裡的咖啡廳，是他入伍前給大家的禮物，咖啡廳有個很美的名字：「Untitled 2017」。 Untitled 2017 Café 本人走一個白色時尚風格，雪白的外牆配上大片的落地玻璃，簡單又清爽。從高空望俯瞰下去整個建築，可以發現是由英文字母G和D的形狀所組成，處處可見巧思。而不論是日景或夜景都超美，除了冬天下白雪時一片亮麗，晚上水池裡的燈光一打，就像一片星河閃耀光芒。咖啡廳本人晚上也開啟黃色夜燈，就像GD本人一樣，不論是在螢光幕前或是螢光幕後，依舊閃閃發光！ 之前都只能在外面看這個傳說中的咖啡廳，沒想到趕在GD入伍前，終於正式開幕了！一走進去就有各種色彩繽紛的椅子，和乾淨的草地皮。陽光灑入落地玻璃窗裡，就像來到一處世外桃源般放鬆。還有你絕對不能忽視天花板的兩朵「大紅花」與「大黃花」吊飾！喜歡花朵的龍哥，引進這兩朵巨型玫瑰花裝置藝術（據說這花價值9億韓元，根本神花啊！）必須要來這兩朵花朵下方拍認證照，雖然人沒有比花嬌，但是願意站在大紅花下，當一座望夫石啊～ 圖片來源：JejuShinhwaworldTW 圖片來源：JejuShinhwaworldTW 咖啡廳內除了販售咖啡飲品，還有酒類等等，應有盡有，甜點也是走一個超有個性風，這個像河豚又像鳳梨的蛋糕，實在好想嚐一嚐他的味道！韓妞們最愛點棉花糖飲品，除了甜甜的好滋味，拿來拍照更是100分，而且不論是外帶杯、內用杯，上面都印有GD筆下的花朵LOGO，飲料喝完杯子必須保存啊！ 吃飽喝足後，必須繼續欣賞我們志龍的藝術感性，除了店內有展示許多GD的收藏品，還可以走出去跟龍哥的畫作拍拍照，呼吸龍哥揮灑美術熱情的空氣，回想著他在舞台上帶給我們的感動，最後化成一朵花與畫，呈現在所有V.I.P面前，你說，我們怎麼不等他～（同場加映：「下次花開的時候，再會！」把最好都留給我們的權志龍，平安地去健康地回來！） IG:tianhumeng IG:tianhumeng 另外在咖啡廳旁，還有一間龍哥愛店「三兄弟烤肉」，裡面還有GD作畫的花牆，除了散出濟州黑豬肉香，也是我們龍哥手下滿滿的花香啊～這間堪稱是在濟州島必吃的黑豬肉店家，肉肥到超過編輯的拳頭厚度～就算你不愛志龍，你也一定會愛上這裡的黑豬肉啦！（同場加映：龍哥的場必須捧！整個「濟州神話世界」都是YG的後花園～權太太們請筆記，泡菜編先偷跑啦～） 就讓我們在花朵簇擁的Untitled 2017裡，等著龍哥走花路回來！希望他在當兵時，能夠順順利利，當回平凡的男人之後，他的大花園屆時將重新盛開，我們都會在花下等你的！ Info. 「Untitled 2017」（濟州島神話世界樂園） 中文住址：濟州特別自治道西歸浦市安德面神話歷史路304街139號 韓文地址：제주특별자치도 서귀포시 안덕면 신화역사로 304번길 139 同場加映： VIP踩點再+1，可以手刀買機票了啊！泡菜編搶先曝光「濟州神話世界」5大必去看點與攻略 乖～聽我的話，年假直衝這裡就對了！2018「濟州島三日遊」必踩景點大攻略！ 我也要來一份「海女特餐」！濟州島必吃Top3滿滿海鮮餐廳，讓你吃到全身痛風 去濟州島別再帶石頭爺爺給我了！麻煩請給我「這個」，每一款都美到讓人hen心動 #BIGBANG #GD #GD Cafe #Untitled #權志龍 #泡菜旅遊 #泡菜追星 #濟州神話世界 

Zespri奇異果Ｘ貳樓聯名推活力早安套餐，每日限量餐點讓你能量滿分！

陽光寶貝超能早午餐 $290 / 無敵金果 Ft. 營養開放三明治 $390 陽光美莓奇異果優格碗 $320 / 熱力芭芭奇異果優格碗 $300 黃金盛夏奇異果優格冰沙 $160 知名美式早午餐貳樓餐廳與全球奇異果領導品牌Zespri合作，聯名推出《夏季活力早安套餐》，五款限定創意料理，以時下人氣早午餐加入Zespri奇異果重新研發設計，從早開始補充維生素C、膳食纖維等滿滿營養素，酸甜好滋味喚醒夏日味蕾，為充實的一天帶來活力好心情！即日起至8/6為期五週，於貳樓全台17間門市皆可享用。Zespri也於官方Line帳號發起「早餐大募集」活動，邀請民眾完成每日喚活任務，累積活力點數抽好禮，除了整箱Zespri奇異果，還有Line Point 10,000點等相關驚喜大獎，吃得健康還能輕鬆拿好康，享受「天天Zespri，滿滿有活力」！ Zespri奇異果Ｘ貳樓「新鮮」聯名，打造今夏最有活力的早安套餐 早餐是展開每天生活重要的第一餐，國人卻最常選擇蛋餅、漢堡、三明治等食品，過多的油脂和澱粉反而令人下午昏昏欲睡，在早餐中加入足量的新鮮蔬果，不僅補充營養，也能幫助消化、增加飽足感，避免後面攝取過多食物與熱量。而來自紐西蘭的Zespri奇異果，小小一顆富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素等多種的營養素，也因高營養密度被稱為「營養小金礦」，水潤香甜的口感帶淡淡的天然微酸滋味，清爽無負擔，是讓早餐均衡變身的最佳選擇！ Zespri特別攜手知名美式早午餐貳樓，以陽光金圓頭與綠奇異果不同的口味與口感，巧妙結合人氣早午餐選項，重新研發、打造出五款令人耳目一新的期間限定餐點，如相當受消費者歡迎的莎莎酥餅，此次特別為兒童餐獨家設計美味又營養的風味，以及首次公開的大人氣開放三明治、在外面喝不到的黃金奇異果汁等，期待以此次聯名餐點提供滿滿健康與活力，以美味讓大眾愛上享受早餐的美好，同時也能維持身體輕盈感，一早就打起精神讓身體和大腦迅速開機，擺脫無精打采，整日能量滿分！ 五款聯名餐點大公開！最好吃的營養早餐 帶來整天活力好心情 Zespri x貳樓「夏季活力早安套餐」，酸甜口感清爽開胃，搭配其他主食毫不膩口，更提升整體餐點的口感層次，每一口都有補充能量的感覺，越吃越湧現活力、提振心情！7/3至8/6於貳樓全台17間門市期間限定販售，養成吃營養早餐的好習慣，開啟美好的一天！ 【陽光寶貝超能早午餐】 滿滿Zespri奇異果丁與番茄丁製成的莎莎醬、搭配大人小孩都難以抗拒的起司酥餅及香滑嫩蛋，貳樓人氣品項 – 墨西哥酥餅以「陽光寶貝超能早午餐」重現經典，更翻玩出絕佳新滋味！加入酸甜清爽的水果沙沙醬，在濃郁口味中增添幾分果香，且更能同時補足鈣質、膳食纖維及維生素C，帶給大小朋友充滿驚喜又活力的早晨！聯名活動期間點陽光寶貝超能早午餐還能得到限量的奇異果蠟筆喔！ 【無敵金果Ft. 營養開放三明治】 在歐式麵包上以香濃的酸奶鋪陳，擺滿Zespri陽光金圓頭與煙燻鮭魚，組合成近期「食尚界」新寵 – 開放式三明治，如同散壽司般的豐盛擺盤，帶來視覺與味覺的雙重饗宴，配由當季新鮮生菜組成的綜合沙拉，在早晨大啖鹹食又可清甜解膩，豐富蛋白質、Omega-3與維生素C更是直接在一早將「能量值」充滿，早起工作不憂鬱！ 【Kiwi Super Pink Bowl 陽光美莓奇異果優格碗】 Zespri陽光金圓頭、綠奇異果丁及各式莓果搭配燕麥優格碗，就是要給你今年夏天最酸爽的好滋味！在容易食慾不振的炎熱氣候就靠陽光美莓奇異果優格碗喚醒味蕾，零負擔享受又不失飽足感，絕對是愛美和養生族的最佳「涼」伴！ 【Kiwi Super Blue Bowl 熱力芭芭奇異果優格碗】 Zespri陽光金圓頭、綠奇異果丁與芭樂等熱帶水果搭配燕麥優格碗，獻上口感繽紛的維生素Ｃ三重奏，最適合作為提振精神、增加活力的第一餐，清爽飽足、身心舒暢，一口接一口彷彿置身熱帶海洋，熱情活力百分百！ 【Combo Kiwi Smoothie 黃金盛夏奇異果優格冰沙】 天氣熱就來一杯冰冰涼涼的盛夏特調吧！每一口沁爽都融入了Zespri奇異果酸酸甜甜的果香，同時享受到奇異果肉的Juicy，以及細膩的碎冰在嘴裡慢慢融化，讓你過癮地一口接著一口，補給豐富的維生素C與膳食纖維，為生活注入滿滿能量。 Zespri「早餐大募集」活動開跑！早餐加入一顆奇異果，擁有健康還有機會抽好康！ Zespri本次更特別在官方Line帳號舉辦「早餐大募集」活動，邀請民眾每日完成活力早餐任務，在早餐中加入一顆奇異果，拍照上傳抽限量好禮，豐富獎項包括一整箱Zespri奇異果、超人氣限量KIWI兄弟手偶，更有機會獲得Line point 10000點等驚喜大獎，超過500個名額的中獎機會，上傳次數越多中獎機會越高，鼓勵民眾補充活力，養成健康均衡的飲食習慣從『早』開始，一起「天天Zespri，滿滿有活力」！ #Zespri #Zespri奇異果 #活力早安套餐 #熱力芭芭奇異果優格碗 #營養開放三明治 #陽光寶貝超能早午餐 #陽光美莓奇異果優格碗 #黃金盛夏奇異果優格冰沙 

有雷慎入！網友票選「從沒想過他會領便當」動漫角色排行榜，前十名哪一位讓你最心痛？

動漫迷們一定深深有感，許多動畫角色登場時明明氣場超強、人氣也超高，怎麼看都像是會陪主角一路走到最後的好戰友，結果劇情突然急轉直下讓人措手不及！這次編輯整理了日本網友票選十大「沒想到會領便當」的動畫角色，有哪些人氣動漫角色的離場是讓你最意想不到的呢？現在就一起來看看吧！ TOP10.《銀魂》徳川茂茂 第十名是《銀魂》的徳川茂茂，這部號稱最不正經的長壽番總是鬧劇連發，而茂茂將軍一開始只是個愛裸奔的搞笑角色，誰能想到他其實是個為民著想、為和平奔走，溫柔又有擔當的人呢？讓人最心痛的無非就是他被好友背叛，最後離場那幕更讓銀魂迷們原地崩潰啊！ （圖片來源：JUMP COMICS） TOP9.《劇場版《鬼滅之刃：無限列車》煉獄杏寿郎 第九名是《劇場版《鬼滅之刃：無限列車》炎柱，煉獄杏壽郎一頭黃紅相間的長髮讓他一出場就霸氣十足，熱情又樂觀的他總是像大哥一樣照顧著隊友，全力燃燒到最後一刻，那句「我沒輸」成了永遠的感動。 （圖片來源：木棉花） TOP8.《七龍珠Z》孫悟空 第八名是《七龍珠Z》孫悟空，講述賽亞人悟空為了守護地球不斷成長的傳奇故事，而這位有著超大食量且永遠充滿鬥志的戰士，不只拯救了無數次危機，更以堅強意志和努力不懈的鍛鍊，突破極限成為傳說中的超級賽亞人！悟空陪伴著一代又一代粉絲成長，是最熱血的精神象徵！ （圖片來源：東映） TOP7.《七龍珠》克林 第七名是T《龍珠》克林，雖然克林不是主角，但他絕對是不可或缺的絕佳夥伴！雖然實力比不上賽亞人，卻時常挺身而出在關鍵時刻救場。他曾經兩度為了拯救隊友而犧牲，但每次犧牲後都靠龍珠重生。 （圖片來源：BANDAI） TOP6.《魔法少女小圓》美樹沙耶香 第六名是《魔法少女小圓》美樹沙耶香，個性熱情又倔強的沙耶香為了守護心愛的人而成為魔法少女，沒料到這條路充滿苦痛和絕望，面對真相與背叛讓內心崩潰的她選擇孤軍奮戰，最後化身成了魔女。 （圖片來源：《魔法少女小圓》） TOP5.《七龍珠Z》達爾 第五名是《七龍珠Z》達爾，他從高傲冷酷的賽亞王子到願為家人犧牲的男人，一路走來的轉變堪稱七龍珠最深刻的成長線！達爾不只一次面對死亡，更在魔人普烏篇中為守護妻小選擇自爆，他說出「再見了，布瑪、特南克斯…還有…卡卡羅特」那刻真的讓人瞬間噴淚啊！ （圖片來源：BANDAI） TOP4.《我推的孩子》星野愛 第四名是《我推的孩子》星野愛，小愛在表面上是天真無敵的國民偶像，但其實長期活在謊言之中，年紀輕輕就懷上雙胞胎卻為了用愛守護孩子與舞台而選擇默默承擔，努力接近夢想時卻又被瘋狂粉絲奪走一切，令人看了心碎又衝擊！ （圖片來源：《我推的孩子》） TOP3.《七龍珠Z》比克 第三名是《新七龍珠》比克，比克的人生本身就是一場逆轉傳奇，他從大魔王的化身變成孩子的守護神。早期的比克是為了征服地球而生，但命運讓他遇見孫悟飯，這個原本的敵人之子逐漸溶化他冰冷的心。他犧牲自己保護悟飯、為了正義與和平與神合體、又選擇與地球一起毀滅，既是犧牲也是最有意義的選擇。 （圖片來源：natalie） TOP2.《ONE PIECE 航海王》波特卡斯·D·艾斯 第二名《航海王》艾斯，活在罪名之下的他其實比誰都更燃燒自己，他不是什麼英雄也不渴望傳承航海王的名號，只是不願自己的出生成為世界唾棄的理由。遇見魯夫、薩波、白鬍子後，一次次為夥伴和兄弟們挺身而出，到最後一刻都為了保護弟弟甘願犧牲，艾斯一句「謝謝你們愛著我這樣的人」成了整部最深刻的遺言！ （圖片來源：《ONE PIECE 航海王》） TOP1.《魔法少女小圓》巴麻美 第一名就是《魔法少女小圓》巴麻美，麻美學姐是無數人眼中理想的魔法少女典範，但她總是微笑著伸出援手的姿態背後，其實藏著深不見底的孤獨與痛苦。她的願望是延續生命，代價卻是永遠孤身一人戰鬥，沒有後盾也沒有傾訴的對象。正是因為她太像真正的英雄，才更讓粉絲們心痛啊！ （圖片來源：《魔法少女小圓》） 以上就是本次的日網票選排行榜前十名，哪一個角色領便當讓你最錯愕又傷心呢？歡迎和我們分享！ 延伸閱讀 👉日網票選超人氣「異世界轉生動畫」排行榜！多部經典之作都上榜，你最愛的是第幾名？ 👉排民們注意！熱血神作《排球少年!!》角色人氣TOP10，日網票選排行榜第一名是他！ 👉現象級神曲！盤點令和時代最強動畫主題曲排行榜，這幾首你一定都聽過！ 撰文編輯 #木木二 #七龍珠 #我推的孩子 #日本動漫 #日本動畫 #日本漫畫 #波波日本 #航海王 #追劇嗑動漫 #銀魂 

新年最強聯名！每日優果X醜白兔推出「堅果系列」，營養零負擔的新春首選伴手禮～

今年過年特別早！除了家人、姊妹掏、兄弟檔之外，還有許多客戶需至上滿滿謝意！但挑來挑去卻都沒找到你心目中的NO.1嗎？想要既能貼近收禮人的喜好又能體面大方？2023精選特輯，又萌又療癒的醜白兔現身每日優果囉！為了與大家迎接可愛的兔年「每日優果&醜白兔」強檔聯名！今年就用滿滿表情包的醜白與Ｑ到爆表的ㄚ果，幫你將每份祝福賦予美好且深刻的記憶！現在只要購買罐裝堅果系列，任兩罐就加贈限量聯名的賀年提袋。營養師推薦必BUY的巨無霸飽滿堅果，讓收禮的他備感滿滿用心，新年也能吃得營養又低負擔！每日優果現在還有加碼年貨早鳥優惠，不管你要辦年貨還是款過年賀禮，通通「85折」！滿額還加碼送醜白兔「賀年豪禮組」！年貨採買一站購足，只有三天，千萬不要錯過！ 每日優果X醜白兔 ∞ 幸福 兔 U 醜白的粉絲站出來！每日優果Ｘ醜白兔強檔聯名囉！筋骨軟Ｑ、可愛逗趣的醜白要帶給大家滿滿的兔年祝福！豐富逗趣的表情包，讓生活備感幸福滿滿。限時限量的「新年聯名提袋」！以醜白與ㄚ果身穿拜年服裝、手拿厚厚紅包祝賀大家恭喜發財～只要購買罐裝堅果任兩入，就可以直接把萌到爆的他們提回家！更好康的是，全館滿額還有豪禮雙重送，一次獲得可愛聯名紅包袋（一組２款）&驚喜春聯兩用賀卡，通通打包帶走！想要來一個與眾不同的兔年新體驗嗎？那就不容錯過「每日優果x醜白兔」的歡樂食光。 打造您的專屬甄心 ∞ 果甄堅果禮盒 最懊惱的時刻！朋友、客戶、家人到底怎麼送禮才能送到心坎裡呢？希望自己的祝福別出心裁又能有驚喜記憶點！那你就不容錯過，每日優果的七種精緻禮盒。可以依照收禮人的喜好，豐富自由搭配。不論是養生族、健身族、跑趴族……，一站購足通通有！讓每個人都能倍感專屬心意。特別是榮獲伴手禮NO.1的「果甄堅果禮盒」，除了有優果招牌的活力綜合堅果之外，抽屜式盒形營造開盒小驚喜！簍空窗花相映春節歡聚手繪賀卡，更象徵幸福的每一刻就是能與你歡聚。深藍色輔以燙金點綴的質感配色，讓禮盒更加優雅時尚。除此之外，最適合姊妹淘分享的禮盒「陽光果實」、狗派必收的「柴語錄聯名禮盒」粉紅控最愛的「果蒔果乾禮盒」與親友歡聚最應景的「萃脆蔬果脆片禮盒」也通通都是熱銷必選，今年就由每日優果幫您打造專屬甄心。 一手一罐剛剛好 ∞ 罐裝堅果系列 返鄉歡聚＆好友團聚，一手一罐堅果！讓你體面又吸睛。每日優果的罐裝堅果系列有8種綜合堅果與22種單品堅果，豐富多樣化的選擇，可以依據您的喜好自由搭配，連少見的巴西豆與剝殼開心果都有！每顆堅果皆經歷了3次的人工篩選，選自最飽滿且最新鮮的果仁！巨無霸的尺寸，新年款待客人超有面子！透明罐的設計讓新鮮一目了然，擺在桌上更增添過年團圓、豐富和滿足的氛圍！提把的巧思則讓堅果攜帶更便利，營養隨時帶著走！食品級的密封包裝更讓保鮮效果提升，吃完後貼回保存堅果最天然的好味道。現在還有過年限定的桶裝9號花生&黑金剛花生，邊開邊吃更有新春樂趣，罐裝堅果絕對是您歡聚時光的要角！現在全館85折，好康加碼只要任選兩罐，就會送醜白兔聯名新春提袋，既喜氣又應景的兔年豪禮等著您帶回家！ 還在找能讓眼睛為之一亮的養生新年禮盒嗎？每日優果的豐富精緻禮盒絕對是您最佳的選擇，多樣化選擇與客製化搭配，讓您送禮送到心坎裡，心意和祝福都能完整地傳遞。除了全館85折，還有許多加碼活動與限量優惠，詳情請見每日優果官網活動訊息。 每日優果食品 官網 每日優果食品 FB粉絲專頁 Instagram @freshdays_shop #伴手禮 #堅果 #新春 #新春手禮 #每日優果 #每日優果聯名醜白兔 #醜白兔 

他們也是舞台匠人！盤點13位「舞台劇出身」的韓國演員，池昌旭、姜河那都是劇場偶像！

相信平時對韓國演員有著一定了解的人，應該多多少少都有聽過「大學路演員」這個詞吧！而這個詞的由來其實就是因為在韓國有不少演員都會在進軍演藝圈前於素有韓國百老匯之稱的大學路上累積舞台劇、音樂劇的經歷、精進自己的演技實力！而今天編輯就將12位舞台劇出身的韓劇演員盤點出來，讓你們看看有哪些演員都是靠著過往的舞台經驗累積一身精湛演技的吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1315626 https://www.popdaily.com.tw/korea/1314761 1、曹政奭 有別於李奎炯、金宣虎等幾位音樂劇出身的演員所經歷的長時間無名期，於2012年開始跨足影視圈就憑著《建築學概論》、《愛上王世子》爆紅的曹政奭，可說是演藝圈不可多得的一位人才！當時以演員的身分展開活動就在短短一年內晉升男主角的他，不僅透過音樂劇時期積累著的深厚演技實力獲得信看演員的美譽，在《機智醫生生活》中以「李翊晙」一角回歸，更是在人生角色上又添上了一筆、創下演藝事業另一高峰！只能說有看過曹政奭歷代作品的人就知道，將他封為天生演員也絕不為過！ （圖片來源：jam ent） 2、田美都 於2006年便開始以音樂劇與話劇演員的身分展開活動的田美都，作為一名在音樂劇界有著舉足輕重地位的人物，2018年也選擇離開舒適圈向影視圈挑戰！而相較於先前在《Mother》那戲份較少的配角角色，去年在《機智醫生生活》首次擔綱主演的她，不僅憑著獨特的魅力與不凡的演技演活「蔡頌和」一角，之前在忙於《機智醫生生活2》的拍攝之餘，甚至還收到了與孫藝珍一同合作JTBC新劇《三十九》的邀約！想必乘著這股聲勢發展下去，田美都不光在音樂劇界，在影視界也有機會成為TOP啦～ （圖片來源：田美都 IG） 3、池昌旭 每次只要一提到電眼男神池昌旭，許多人第一個聯想到的可能都是高超的武打技術或是甜蜜的浪漫演技，但不說你可能不知道，他之所以會有這般實力，其實也都是被過往的音樂劇經歷磨練出來的！2007年透過音樂劇《火與冰》與電影《睡美人》開始在各大領域嶄露頭角的他，除了憑著精湛演技與磁性嗓音順利成為大學路的新一代希望之星之外，更接連以《奇皇后》、《Healer》等人氣作品奠定了韓劇男神的地位！ （圖片來源：池昌旭 IG） 4、周元 或許是因為自2010年轉戰影視圈後便一連憑著《麵包王金卓求》、《Good Doctor》奠定了收視保證的形象，以至於多數人對周元的關注都僅止於電視劇上的表現，不過大學一年級便在前輩的推薦試鏡下開始表演生涯的他，其音樂劇之路的精彩程度也和他那輝煌的演藝事業有的比！從2007年以《Altar Boyz》出道，到2009年以《Spring Awakening》打開知名度，短短兩年的時間內就能讓他成長到如此地步，甚至是獲得《第15屆韓國音樂劇大賞》優秀男新人賞的提名肯定，由此可知只要周元一遇上了表演勢必都能如魚得水啦！ （圖片來源：周元 IG） 5、金宣虎 隨著去年《Start-Up：我的創新時代》的熱播讓在劇中飾演深情男二「韓志平」的金宣虎爆紅，在過往種種事蹟皆一一被網友翻出來重新回味的情況下，許多人才知道他原來已經作為舞台劇演員活動了好一陣子！2009年以舞台劇《New Boeing Boeing》出道後便接連以《屋塔房小貓》、《福爾摩斯》等作品活躍在大學路的他，除了實力演技就能讓不少粉絲在坑底躺平之外，本身顏值即是看點這點，更讓他因此獲封大學路偶像！而相信先前有看過他過往在舞台劇時期那青澀模樣的人，應該都很慶幸金宣虎後來選擇進軍影視圈，才能讓我們這些海外飯經常關注到他的消息吧！ （圖片來源：金宣虎 IG） 6、曹承佑 相信在此應該有不少劇迷都是因為2018年熱播的《秘密森林》才認識曹承佑這位演員的吧～不過2000年先後以音樂劇《義兄弟》、電影《春香傳》紛紛出道的他，出道前期則多將演藝事業的重心擺在音樂劇與電影上！特別是當時作為音樂劇界最具票房號召力的演員之一，曹承佑除了一場出場費就高達1800萬韓元之外，2004年更以《變身怪醫》造就了粉絲之間的追捧現象，使得門票在開賣後短短15分鐘內就銷售一空！如此開創的事蹟，曹承佑簡直就是元祖大學路偶像無誤！ （圖片來源：JTBC） 7、李善均 本以為上述的曹承佑就已經夠讓人震驚的了，萬萬沒想到去年憑著《寄生上流》再攀演藝事業高峰的李善均居然也是音樂劇出身的演員！自2001年以《洛基恐怖秀》出道，直至2004年以《火爆浪子》為音樂劇生涯劃下句點，雖然他在音樂劇上的作品為數不多，但那洞穴嗓音唱起歌來想必也能融化無數少男少女的心！而現在多將演藝事業重心擺在電影與電視劇上的他，若未來有機會能再出演音樂劇，應該也會造成一位難求的景象吧～ （圖片來源：Hodu ent） 8、姜河那 當時年僅16歲就憑著出色的實力以音樂劇《天體鐘》的主要角色開啟表演生涯的姜河那，儘管在隔年以電視劇《最強我媽媽》出道便獲得許多大型經紀公司的邀約，但礙於當時簽約條件是希望他能放棄舞台出演，姜河那便獨排眾議的選擇了自己更熱愛的音樂劇、直至2010年才加入了由前輩黃晸玟所設立的經紀公司！而這些年不斷在音樂劇與電視劇之間出產好作品的他，除了在去年以《山茶花開時》奪下《第56屆百想藝術大獎》男子最優秀演技獎、成為1990年後出生的首位百想視帝之外，甚至還投入話劇《幻想童話》為期兩個月80場的演出，間接的證明了自己依舊不忘當年對表演的初心。 （圖片來源：TH company） 9、楊慶元 從默默無名的建築公司上班族到新一代業界愛用的最強綠葉，去年憑著《愛的迫降》「表治秀」一角爆紅的楊慶元也是一名音樂劇出身的演員！2010年以音樂劇《百老匯42街》開始表演生涯的他，在先後出演了不下上百場的音樂劇與話劇之後，便於2019年開始透過《阿斯達年代記》在演藝圈嶄露頭角！看著他如今在影視圈平均一年都有一部代表作，似乎也再次驗證了音樂劇出身的演員都是品質保證這句話！ （圖片來源：HiSTORY D&C） 10、金景南 曾憑著精湛的演技被韓媒形容為寶石般的存在的金景南 ，相較於其他演員的音樂劇、舞台劇經歷，他則多以話劇為主！2012年開始在話劇、電視劇多方發展的他，自2017年憑著《機智牢房生活》通往演藝事業的另一個里程碑之後，便後續陸續出演了《過來抱抱我》、《狐狸新娘星》等電視劇！而去年在《The King：永遠的君主》中晉升為主演之一的他，則以更為細膩的演技與獨特的魅力證明自己的不可替代性，再度創造出人生另一代表作。 （圖片來源：金景南 IG） 11、李奎炯 自2001年以音樂劇《新羅月夜》出道後便將事業重心擺在音樂劇上的李奎炯，有別於池昌旭、周元等快速進軍演藝圈，他則是直至2016才開始以演員的身分在《花郎》、《祕密森林》等劇亮相！而和金景南一樣，因在《機智牢房生活》中飾演「小迷糊」一角而爆紅的他，不僅以不凡的實力演技讓我們知道何謂真正的名品演技、進而體會到他的反轉魅力，去年在《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》中首次擔綱男主角更獲得了熱烈的迴響！在此也期待往後李奎炯能遇見更多好的作品，繼續為我們帶來美好的視覺饗宴！ （圖片來源：ace factory） 12、柳承龍 從《雙面君王》都承旨、《7號房的禮物》李永九到《雞不可失》高尚起，自2004年出道以來便一直以不同角色給觀眾帶來無限驚喜的柳承龍，則是自1986年起便開始透過音樂劇、舞台劇累積表演經驗！而相較於過往我們這些海外飯難以觀看到的作品，有興趣的人則可以去看看由柳承龍、廉晶雅與邕聖祐領銜主演的《美麗人生》，以少見的音樂歌舞劇型態為主題，將1970年代～2000年代的大眾流行歌曲融入到酸甜苦辣的人生之間，相信即便不是處於同個世代的我們應該也能產生不少共感！ （圖片來源：柳承龍 IG） 13、申成祿 申成祿除了在影視圈曾出演多部為人熟知的作品外，也活躍於音樂劇舞台，自出道以來共參與超過25部的音樂劇，包括《羅密歐與茱麗葉》、《殺人魔傑克》、《長腿叔叔》等，有非常豐富的演出經驗，還能完美消化不同類型的角色，而他的唱功更是讓人讚嘆不已！申成祿曾在採訪中表達了他對音樂劇的喜愛，更坦言「音樂劇能減緩出演影劇所帶來的壓力」。 https://www.instagram.com/p/CSGCEGJlxhB/?utm_source=ig_embed&ig_rid=1dbf9b52-d73c-46e0-ab56-772c77050540 https://www.instagram.com/p/CXf95n4FrY-/ 相信大家在看完以上13位音樂劇出身的韓劇演員盤點介紹後應該都對他們有著更深一層的了解了吧！只能說韓國演藝圈真的是臥虎藏龍，會演會唱的全方位藝人實在是太多了啦～ 撰文編輯 #joyce #周元 #姜河那 #曹承佑 #曹政奭 #李善均 #李奎炯 #柳承龍 #楊慶元 #池昌旭 #泡菜精選 #泡菜追星 #田美都 #舞台劇出身演員 #金宣虎 #金景南 #韓國音樂劇 #韓國音樂劇演員 #音樂劇演員 

《父母都該懂一點的幼兒心理學》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 最近讀到一些關於幼兒心理或是成長環境的研究報告或是書籍，竟然意外的發現了許多我們可能平常好像知道，卻被忽略掉的很多教養問題。 而這些研究數據從父母的教育程度、工作收入、陪伴方式等角度做大數據分析。 運用「科學」「可信」的方式，幫助父母從各種「網路教養專家」「長輩」「過去」的經驗中，去蕪存菁出真正對孩子有幫助的教養方向。 這裡我舉出幾點，供大家參考。 (可愛的雙胞胎兄弟一起看書) - 1.您不得不知的「逃避型依附」行為 (寶寶一哭就要抱嗎?) 您遇過這種朋友或情人嗎？ 「我不想說」「說了你也不會懂」「我不想回想這些，很煩」 工作中您遇過這種同事嗎？ 「工作就是工作，沒有人情」「事情跟山一樣多了，還是能拖就拖」 這些在爭吵時、工作中，會立馬讓人爆氣的人，其實他們或許是在過去被父母的照護中出了一些問題。 主要造成因素為父母陪伴與關注過少。 過去普遍認同孩子的人格形成大約在3-5歲左右（文獻不同有不同的標準。） 但現在腦神經科學，更推崇孩子在0歲其實就在形成人格。 (情緒類繪本，陪讀這種類型的繪本有助於幼兒人格養成) 主要照顧者的冷落及對其要求的漠視（漠視的定義是不理睬或不講道理的拒絕），讓孩子形成「靠我自己，不能期待信任別人」的潛意識。 所以如果寶寶哭了，不要猶豫，就抱起來哄哄吧！不要擔心孩子以後會因此變得太依賴，因為如果沒有滿足安全依附感，孩子的人格影響才是最嚴重的！ 另外要注意的是，如果只是滿足孩子生理需求，平時只是看著孩子玩遊戲、自己在家看電視，只要孩子不吵不鬧，自己就做自己的事情，孩子無形中也會對「信任關係」沒有好的連結。 所以陪伴不是陪在孩子身邊就好，「如何有質感的陪伴」更是父母要學習的課題 - 2.不要求的教養方式，是孩子專注力渙散的主因 也許過去我們曾被打罵、被過度要求，所以會聽到很多新世代的父母會說「不想給孩子壓力，快樂長大就好」，深怕自己會變成過去自己曾討厭的「家長」或「師長」。 但經驗顯示，「不對孩子有期望或要求的教養，卻會讓孩子失去專注的能力」。 舉例來說：因為不想給孩子壓力，所以不曾要求孩子一定要遵守禮貌，打招呼、感恩；學習上，則是沒給予目標及指標。 事實上，亞洲教育的我們在禮貌上的要求不少，但在學習教育上，我們卻容易走向「看似開明，實則放縱」的態度。 好比說：孩子為何三心二意，明明還沒學會玩這個玩具，就放棄跑去找另一項；明明故事還沒展開，孩子已經搶著要聽下一個故事或逃離。 其實，只要合理的要求、鼓勵陪伴的方式，孩子都是好玩開心、沒有壓力的。 (陪讀的過程中，因為需要父母與孩子的一問一答或遊戲互動，更能訓練孩子專注力) 以學習第二外語來說，當孩子在2-3歲的模仿萌芽期，只要將學習外語當作遊戲，成功給獎勵、鼓勵，失敗給予耐心（不用一次到位、下次達成也很棒），孩子都不會有壓力。 同時會因為達成目標或進步時的成就感以及受到鼓舞，孩子會更專注於下一個挑戰。 / 礙於篇幅，我沒辦法打太多字，怕您已經失去耐心，但我想跟各位父母分享的是，孩子未來的成就，除了學習成果之外，最重要的是人際關係、心理素質，而這些不是只是被DNA影響，更多影響更深的是陪伴與教育方式。 每個父母都應該學點幼兒心理學，從而找出自己幼時或觀念的盲點，即時修正，才是真正對孩子最好的「身教」及「言教」 - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、培養挑選書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 我是想當爸的大孩子，我們下一篇文章見，ByeBye~ - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁 #育兒 #陪讀 #親子共讀 #教養 #繪本 #童書 #幼兒心理學 #嬰兒哭要不要立刻抱 #幼兒專注力

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兩年等志龍的時間，就先去「Untitled,2017」吧！我要站在大紅花下，當一座望夫石啊～

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