「不配得感」正在摧毀你的人生嗎？4個轉念的練習題

你也曾經覺得自己不夠好，不值得擁有幸福嗎？ 從小到大，我們常常被迫要向外界證明自己的價值，透過成績、才藝、人緣或是成就。 如果被社會的價值觀肯定了，對自己的認同就會加一分，反之則會減一分。 漸漸地，我們就習慣了用這種方式檢視自己，每當感覺自己不達標的時候，就會產生「不配得感」。 我還記得在國中時期，我最要好的朋友是一個長的很漂亮、人氣很高的女生，而那時的我對自己的外表評價很低。 有一次，我竟然問她：「為什麼妳會跟我當朋友？」在潛意識裡，我覺得自己不夠漂亮，不夠資格跟她當朋友。這種不安和自我懷疑，正是「不配得感」的具體表現。 「不配得感」往往源自於對自我價值的錯誤評估或過去消極的經驗，使我們認為自己不夠好、不值得擁有幸福、成功或愛。 我們都渴望好事發生，但一旦那些好事真的發生，卻又下意識的拒絕擁有。大到一個完美的理想伴侶，小到一件漂亮的衣服。 「不配得感」會如何影響我們的人生？又該如何翻轉自己的潛意識？ 點我看👉4個轉念的練習題 追蹤👉FaceBook / Instagram

【聊】友誼質量不是時間長短說了算

「女性之間的友誼都帶著類似愛情的成份。」 最近在網路上搜尋關於友誼結束關鍵字時，看到了幾篇文章都提到了這個理論，我覺得挺有意思的，尤其是從小到大都在女生圈圈打交道的自己，然後又經歷過多段有毒關係的斷捨離後，對於這段話感到某種程度的認同，想想看，當我們提起勇氣，選擇疏離一個認識很久的朋友的時候，確實會有著一種跟男女朋友分手的感覺，要提起勇氣切斷關係總有點難，如果有重大的衝突倒是容易點，例如背叛或偷吃，畢竟我們都曾在這麼長一段時間內，付出過許多真心與支持，即使明顯是對方的問題，我們仍舊會感到難過。 而當隨著年紀越來越長，我們對許多事的直覺有增無減，一段情誼快要走到盡頭時，其實我們都會有感覺，開始感覺到彼此言談中的落差感，漸行漸遠感，雖然很努力尋找共同話題，但都會有種吃力感，尤其是在某一方個人開始出問題與狀況時，分岐感與衝突會變得更強烈，然後開始對另一方出現很負面的想法，與尖銳直接的語言，所有被忽略的問題突然會浮上檯面，本來模糊的權力關係變的很清晰，最後彼此總在一個很微小的事上炸鍋與撕破臉，或是僅剩表面的虛偽互動。 這幾年處理幾段從學生時代就開始的關係，但得說這些老友誼，從開始就是不太對等的互動，關係會變得如此，大多是性格造就命運。從前的自己還不懂設立人際界線，對朋友就是無條件的支持與交心，也許有時有點盲目討好，直到開始自我覺醒後，才漸漸認知到這樣的關係並不太健康，而他們對我的影響頗深，幾乎整個青春期的不自信與自卑，全拜這群朋友所賜，更深意識到身邊圍繞的許多有毒關係，但整個前半生都已在消耗在彼此之間。 以前那些愛批判人的朋友，常說我是很無情的人，因此我也常自我懷疑，自己是嗎？但後來我發現這種貶低的手段，只是一種被其濫用的情勒，因為她們希望我們覺得內疚，然後就無法拒絕她們請求，或是對她們淺薄經營的關係斷捨離，一直陷在被糾纏與索討的循環裏，但我就問，忍受她們不對等與不尊重的情誼，還不停地給這些對方跟關係機會，將她們當成朋友幾十年的自己，即使不再來往，也不曾對他人說三道四，只為了保有自己對友誼曾經存在過的尊重，而我真的如她們所批判的那樣無情嗎？我想我已經足以證明自己問心無愧。 大多數的人會認為都認識這麼多年的朋友，有什麼過不去的？有什麼不能好好說的？有什麼大不了的事值得斷交這麼久的情誼？是的，以前我也有這樣的迷思，認為時間的累積就是一種証明，所以才讓自己深陷其中，而無法看清楚很多事，但我得說這些前提，是雙方建立在對等關係的基礎上，並且是以情緒健全成熟的個體互動著，而雙方都有在成長，還能有很正向的互動，那當然是一段難能可貴的情誼，誰會想斷呢？ 問題是，世界就不總是這樣運作的，大多的情況是，彼此各自成長了，但也漸漸成為不同世界的人，然後漸行漸遠，更糟一點的是，只有一方成長，另一方還停留在原地賴著不動，本來就糟糕的人，只會顯得本性更糟糕，但不變的是，隨著時間堆疊的不是情誼的累積，而是相行越異的差距與分叉線，那時候我就明白了，真正的情誼不是用時間的堆疊厚度來衡量，而是你們實際相處的質量，一段高質量的關係，應該是讓彼此的感覺更正面良好，而不是只有一方總是感覺很糟又很爛。 處於一段失衡又有毒的關係，還維持很久的時間，只有幾種可能，一你活得太無感，沒發現自己在中毒，亦或是你也享受被毒的感覺？二是你想斷，但拖延症犯一拖拖了10年，才在某年某月的某天決定說再見；三你太重情重意，直到真心換絕情，才醒悟過來；四你已經太老到不想再看別人臉色，現在只想自在做自己，不想再give them a shit，Time to say goodbye。無論是哪一種，大概都不會稱這些關係中的人為「真朋友」，頂多只是「老」朋友，但這個「老」只是對時間的準確描述，一個認識很久的人，勉強稱之為朋友而已，不具備任何親密「好」朋友的意義。 所以當我們突破了時間的盲點，重新去看身旁的朋友關係，突然就會變得清晰的不得了，那些頂多只能稱得上「老」朋友的人，又有誰在我們最需要的時候真正的支持過自己？那些每天拍照打卡又去哪個國家逍遙揮霍，見面總說的一口會支持你的話，說替你的小成就感到高興，卻你的一本書都沒有買過，可能就連書封長怎樣都不知道吧？而我們還是經常約吃飯相聚的好朋友？連我自己身在其中都覺得也太畸形，這些空泛的漂亮話，成了我們關係漸行漸遠的關鍵，正等待著壓倒駱駝最後的那件事、那根草。 既使知道結局，即使經歷過幾次，但那麼長的歲月裡，我們最純粹那一塊，還是不怎麼習慣告別，即使很早就開始練習，突如其來的告別還是會傷感，但無關於那些人，那僅屬於我自己最柔軟的一部分，不管未來還會不會再遇見，都祝好。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

太整齊就不行！2015春夏，乍看像沒整理的自然凌亂髮開始流行，女生終於有藉口多賴床20分鐘了

不論是每天上班、上學或是假日出遊，女生們都背負著比男生提早一個小時起床梳妝打扮的使命，雖然我們很樂意當個美麗的女生，但想到每天睡眼惺鬆地早起爬起來幹這些活，就好想賴床啊。除了繁瑣的化妝步驟，最花時間的就是頭髮了，畢竟頭髮是女生的第二個生命，每天起床都是一場硬仗，要重新把頭髮打濕再吹整，必要時更要夾上離子夾與電棒捲。以上步驟通常就要花女生半小時以上，就為了在外表露自己光鮮亮麗的一面…..累啊。 好消息！在2015年各大品牌時尚秀與場外時尚型人街拍，我們看到了「come-undone未完成」、「Boho Waves波西米亞捲」以及「Bed-head hair剛睡醒髮型」這股由嬉皮與街頭次文化衍生的隨性慵懶、不刻意營造、坦率做自己的凌亂髮型趨勢正火速蔓延，像是3.1 Philip Lim, Michael Kors, Tom Ford, Rag & Bone…2015 SS-FW時尚發表秀中，都把「不刻意造作的自然凌亂」元素加入其中，髮型太整齊反而不夠流行呢。 而這樣的凌亂髮型，第一個連想到的名人便是Alex Chung，她一頭招牌微捲凌亂的髮型，為各種風格注入了濃厚自我個性，是許多女生的時尚icon。 其它名人也頂著看似亂遭遭但是卻相當迷人的messy hair style （嗯，珍妮佛安妮絲頓的是不是有點太亂了XD） 除此之外，許多街頭時尚型人也用這自然微捲凌亂的髮型來表達自己的風格。 出門前可以省下許多整髮時間，姐妹們是不是很想一邊拭淚一邊歡呼呢？很可惜，這髮型也不是真的「什麼都不做」，趕緊來看以下我們對這髮型的建議與做法吧： 不追求柔順，但一定要輕盈有光澤感 一個漂亮的「自然凌亂」髮，與流浪漢八年沒梳頭的髮型的差別就是….髮質！（好啦，應該還有其它差別）一定要把髮質基底在睡覺前調整到有光澤感、不毛燥的狀態，從這個優良髮質的基底下去做的自然凌亂髮型才會漂亮。 HOW TO 如何做（一）確實洗淨 為了讓髮絲輕盈好造型，建議挑選單一洗淨效果的洗髮精，因為多效合一的洗髮精往往附加潤絲功效，讓頭髮不易作輕盈蓬鬆的造型。洗完頭之後，切勿用毛巾過度搓揉，會使髮毛鱗片受損而毛燥，應輕輕包裹並按壓擦拭多餘水份。 （二）髮尾護 護髮方面，可以在擦/吹乾頭髮之後，使用輕爽免洗護髮油或是護髮霜於髮尾，有助於增添頭髮健康的光澤感。 像是剛睡醒的蓬亂自然微捲是正解！ 在這一趨勢之中，我們不需要花太多時間燙出完美的美人魚捲，優雅貴氣的波浪，或是一絲不茍的好女孩乖巧彎度，我們就是要捲度不一，紋理不一的凌亂，像是「沒時間整理頭髮就出門」般的不在乎，才是今年春夏要追求並欲呈現的率性浪漫。 HOW TO 如何做（一）自然風乾 大家應該都有過睡前忘了吹頭髮，醒來自然風乾的頭髮捲度和紋理不一致的經驗，but, yes！這就是我們現在追求的。今年Michael Kors的秀場造型師Orlando Pita說道，要創造自然凌亂的髮型，最好從前一晚開始：「我要求模特兒前一晚洗頭不要吹乾，然後隔天什麼都不要做，直接到秀場。」 （二）不要用梳子 想擁有「自然凌亂」髮型，就要暫時拋開那些讓頭髮更柔順的產品，包括梳子。建議用雙手梳理，加上造型品後狂野地抓一抓， 便能更快速地完成這個浪漫隨性不羈的髮型。 （三）加強自然紋理捲度：睡前編髮、包子頭 這是一個心機的小撇步，即便是在乾髮下進行，隔天也會有很明顯且自然的彎度，真是太棒了。此撇步就是在睡前創造更明顯的捲度：在睡前綁辨子、上髮捲、或是在頭頂上綁個鬆散的包頭，當你一覺起來拆開髮圈，就會有捲度明顯卻相當自然的Bed-head髮型。 隔天整理的重點：蓬鬆！蓬鬆！蓬鬆！ 因為很重要所以講三次。為何法國巴黎女人不刻意的微捲髮絲能如此慵懶性感，其中很重要的原因就是：蓬鬆感。如果髮型只注意到捲度，卻是一個大扁頭，忘了營造慵懶性感最重要的蓬鬆度，可是會大大減少時尚感的。 HOW TO 如何做（一）髮根蓬鬆產品 起床後5分鐘快速整理，首要目標就是把髮根撐起來，才能有不拉塌的自然凌亂髮。在髮根噴上蓬蓬水、蓬蓬粉，痱子粉或是夾玉米鬚，任何你常使用來蓬髮根的方式都可以，再隨性撥一撥髮流，讓髮線不要是整齊直線。 （二）運用慕斯 如果頭髮是細軟髮，或者不幸起床亂翹得太嚴重，完全沒型可言，請用質地輕盈的捲髮慕斯來拯救吧！ 整頭均勻抹上慕斯並用手抓出蓬鬆感，再巧妙地用手指抓出一條一條的紋理，是讓此髮型更有造型的方法之一。 （三）編髮 編辮子聽起來很費時，但相信我，這是讓妳在短時間內看起來有型的最佳方式之一了！起床後可省去其它步驟，只要快速綁個側辮子，再套上衣服就能出門。能幫你省下吹、整、燙的30分鐘。 （四）女人味大旁分 如果真的完全沒時間，大旁分創造的自然蓬度會是個不錯的偷懶選擇。 女生們是不是很慶幸終於苦等到這一波亂髮趨勢了（哈哈哈），除了以上提到的重點之外，小編覺得要撐得起這髮型，最重要的是妳散發出的自信與態度，同時也很適合搭配今年春夏性感浪漫又不失個性的波西米亞look喔，快分享給好朋友們，大家相約一起瘋狂嘗試看看吧。 資料來源： 整理報導 

［2024/5/21］我不懂給個紙捲有多難？

本來我排好很多主題，但是工作 #痛點 層出不窮，找到機會表現ㄧ下，不然酸民ㄧ副我只會打掃🧹ㄧ樣。 我在二樓時，有天發現POS機的紙捲🧻沒了，去找專門放備品的櫃台，也都沒有，我問周遭鞋櫃的櫃姐，甚至遇到我們樓管當面問：紙捲的事，都消極處理，都推說打在群組反映， 我還不死心當時還問玩具樓層的櫃姐，她也是ㄧ派輕鬆的說：找妳們樓管；我還以為是因為 #紙捲很搶手 休假前還交代代班，明天記得幫我 #搶 紙捲，後來好像因為我們搬到1樓這件事就不了了之了。 昨天我紙捲用罄，交帳的路上遇到漂亮櫃姐，我就問她紙捲要去哪拿？她馬上就帶我去B1商管組，那邊ㄧ整箱，任君取用，哇咧，那上回是怎樣？迂迴不出個結果！剛樓長朝會希望我們 #捧場 買端午節禮盒，平常又沒在關照我的，連基本的 #耗材 要去哪補，都沒教育🎍 這篇文酸民給過嗎？

—《貓裡居》—林口寵物友善咖啡廳與寵物旅館，毛孩吃喝玩樂的首選

寵物熱潮正夯，各種與寵物相關的行業如雨後春筍般冒出來。從能療癒人心的寵物咖啡廳、讓毛孩們漂漂亮亮的寵物美容課程、專業照護的寵物旅館，這些服務都是因為大家對寵物的需求不斷增加而誕生的。隨著越來越多人把寵物當成家庭的一份子，這些行業不僅帶來便利，也讓飼主和寵物之間的關係更加緊密。 在這樣的市場環境下，提供多樣化且貼心的服務是成功的關鍵。2023年10月開幕的《貓裡居》昕境廣場店，正是順應這股趨勢誕生的店家之一。這間位於新北市林口區昕境廣場內的寵物友善咖啡廳，源自於創辦人對寵物的深厚感情。作為一位多年養貓的飼主，老闆娘的女兒更是不折不扣的「貓奴」，因而萌生了開設與寵物相關店鋪的想法。《貓裡居》不僅實現了她們的夢想，也為飼主們提供了一個更便利的多元化服務空間。 《貓裡居》結合了寵物用品、寵物友善咖啡廳、寵物美容SPA、寵物安親、寵物住宿服務，如此多樣化的店家，讓無論是需要在外出用餐時為寵物找到一個如同第二個家的安置點，還是希望給寵物安排一次高品質寵物美容的飼主們，都能安心到店面享受最好的專業寵物服務。特別的是《貓裡居》位於昕境廣場百貨內，同時包含了電影院的地段，讓客人需要看電影或逛街購物時，能不必擔心寵物安置的問題，對於經常帶寵物外出的客人來說，《貓裡居》的存在可以說是極為便利！ 身為資深貓奴的老闆一家，很清楚飼主們經常會遇到的問題，所以在各個方面都替客人考慮得非常周到。比起常見的街邊店，在這裡，為了讓飼主在等寵物洗澡、美容課程之時不會感到無聊，特別設置了一間寵物友善咖啡廳，讓你可以在貓貓與狗狗享受VIP等級的寵物美容服務的同時，也能在這裡放鬆，喝杯咖啡，品嚐一下最受歡迎的招牌鬆餅，這些都是一般寵物店享受不到的體驗，而店內還有老闆一家所飼養的一隻薩摩耶店狗跟三隻店貓，是店內的明星店員，客人都可以與牠們互動，享受悠閒愜意的時光。 在設計寵物友善咖啡廳空間時，《貓裡居》特別貼心考慮到了寵物的需求。動物都有自己的地盤性，大型狗狗與小型狗狗之間的互動有時會較為複雜，為了避免這種情況，店內設置了兩個獨立的包廂區域，讓飼主們可以根據寵物的需求選擇合適的空間。對於像柴犬和秋田犬這樣性格較為強勢的狗狗，包廂內能夠提供一個更為安全的環境，避免不必要的衝突。 此外，店家還為貓咪們設置了貓咪空中步道和躲藏空間，這些設計不僅能夠增加貓咪的活動範圍，還能讓牠們在需要時找到一個安心的藏身處。他們深知，寵物的心靈需求與身體需求同樣重要，因此在每一個細節上都力求做到最好。 《貓裡居》不僅僅是一家結合了寵物友善咖啡廳與寵物服務的場所，更是一個為寵物和飼主們打造的溫馨空間。無論是享受美食、尋找寵物用品，還是提供安心舒適的五星級寵物住宿環境，這裡都能滿足飼主們的各種需求。而這樣的貼心服務與設計，正是《貓裡居》能在競爭激烈的市場中脫穎而出的原因之一。 隨著人們對寵物照顧的要求越來越高，也期待《貓裡居》未來能為更多愛寵家庭帶來更高品質的生活體驗，成為大家心中不可或缺的好去處。 《貓裡居－昕境廣場店》門市地址：新北市林口區文化三路一段402巷2號1+2樓聯絡電話：一樓咖啡廳：02-26098998二樓寵物服務部：02-26098996官方FB粉專：https://rink.cc/2d2yn官方LINE@：https://rink.cc/2szy6 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

2024精選TOP7七夕情人節蛋糕推薦，告白求婚必買！父親節蛋糕推薦

2024精選TOP7七夕情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦，告白求婚必買

精選2024必買7款情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦分享，不管你是情人節或父親節選擇在餐廳約會慶祝，還是去熱門景點郊遊旅行，想要讓另一伴有一個難忘的七夕情人節約會，還是與家人同享溫馨的父親節聚餐，那一定要準備一顆可愛的情人節蛋糕或慰勞爸爸辛苦的父親節蛋糕，不管是節慶的氣氛烘托還是社群的拍照限動，美麗可口的蛋糕將會成為令人羨慕的話題，情人節蛋糕讓約會更具有儀式感，想要讓女友男友有意想不到的情人節驚喜嗎？好好收藏魏氏小夫妻七夕情人節蛋糕推薦，讓我們一起留下甜蜜的七夕情人節美好回憶吧！（蛋糕售價依每家官網定價為準） 延伸閱讀👉🏻情人節禮物準備好了嗎？9款情人節禮物推薦，保證送進心坎裡 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦1.饅饅好食 MUM MUM-西瓜玫莓蛋糕 饅饅好食MUM MUM夏日限定-西瓜玫莓 8吋 NT$1880（圖片取自MUM MUM官網） 夏日炎熱想要尋找清爽可口的蛋糕，那就是饅饅好食MUM MUM的西瓜玫莓了！西瓜的清爽甘甜另人喜歡，香甜多汁的西瓜厚切，夾在香醇瑪斯卡邦乳酪餡裡，和精心熬製的小農玫瑰花莓果醬，西瓜與莓果的搭配充滿驚喜和諧的滋味，讓七夕情人節更添幸福感受，永遠記得夏日的美好回憶。 🍰饅饅好食 MUM MUM 蛋糕：https://www.mummumcake.com/ 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦2.饅饅好食 MUM MUM-梅酒金萱蛋糕 饅饅好食MUM MUM父親節限定-梅酒金萱 6吋 NT$1380 / 8吋 NT$2080 MUM MUM 饅饅好食父親節推出限定口味『梅酒金萱』，帶著柚子果肉香氣的金萱香緹，溫潤有餘的金萱尾韻，與熟成鶯宿梅酒凍相作結合，順勢於口中交錯出梅香中帶出沉穩的酒氣與柚果茶底的回甘感受，蛋糕添加些許點綴的檸檬醬更增添了清爽層次，淡雅的清香縈繞於口鼻之中，是一款充滿大人味的可口甜點蛋糕，非常適合送禮給平常不喜愛品嚐甜食的長輩。 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦3.Felicity Bakes-情人節噴水池蛋糕 Felicity Bakes 情人節噴水池蛋糕 4吋 NT$ 3180 （圖片取自Felicity Bakes官網） 七夕情人節將至，如果想要在情人節來場浪漫求婚，一定要訂購Felicity Bakes的噴水池蛋糕，讓你求婚神助攻，拍照紀念超漂亮！蛋糕不僅僅裝飾得非常漂亮，並且整顆蛋糕都是可以食用的，連許願池內的繽紛可愛小花朵，也是選用食用的花朵點綴裝飾，老闆說是模擬韓國噴水池裡會擺放鮮花的樣子，蛋糕的正面擺放了象徵愛情的邱比特小天使，讓你的求婚充滿浪漫的氛圍，蛋糕口味為伯爵蛋糕體與新鮮水果搭配，如果要預訂蛋糕求婚，建議提早至Felicity Bakes官方instagram 訂購喔！ 🍰Felicity Bakes訂製蛋糕：https://www.instagram.com/felicity_bakes/ 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦4.Rayya Bakes-燃燒圓形蝴蝶結蛋糕 Rayya Bakes 燃燒圓形蝴蝶結蛋糕 6吋 NT$2800 （圖片取自Rayya Bakes官網） 近期在Threads火紅的燃燒蛋糕，情人節當作告白蛋糕再適合不過了，滿滿的浪漫儀式感，當蠟燭點燃上層燃燒紙中間後，火將慢慢延燒第一層糖紙，下層的告白糖紙將會慢慢浮現，展現出想要告白的圖片，想要在情人節來場浪漫告白，趕快預訂告白燃燒蛋糕，一定可以擄獲他的心，蛋糕有香草、巧克力、紅茶、檸檬口味可供選擇，Rayya Bakes 還有其他不同的情人節告白蛋糕，有可愛的心心相印七夕杯子蛋糕（下圖左），2入組合NT$300 / 6入組合NT$890，七夕花園禮盒蛋糕（下圖右），超級浪漫的告白蛋糕搭配上鮮花，精緻的禮盒包裝，在收到禮物的剎那，有哪位女孩能不被感動呢！ 🍰Rayya Bakes 訂製蛋糕：https://rayyabakes.oddle.me/zh_TW 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦5.Rayya Bakes-父親節西裝造型蛋糕 Rayya Bakes 父親節西裝造型蛋糕 4吋 NT$1380 喜歡造型蛋糕的朋友，在父親節可以訂製這款西裝造型蛋糕，在家庭聚會上拍照可是超級吸睛的一款蛋糕，蛋糕屬於美式蛋糕體，比較偏扎實的蛋糕口感，蛋糕有香草、巧克力、檸檬、紅茶口味可供選擇，另外父親節蛋糕系列也有杯子蛋糕（下圖左）與訊息蛋糕（下圖右），杯子蛋糕6入組合NT$ 890 / 訊息蛋糕 NT$ 1280 ，杯子蛋糕也非常適合節慶聚餐，一人一個非常方便。 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦6.CREW’S DESSERT空服員的手作甜點-巧芋布蕾戚風蛋糕 空服員的手作甜點CREW’S DESSERT 巧芋布蕾戚風蛋糕 4吋 NT$ 580 / 6吋 NT$ 1180 /8吋 NT$ 1980 （圖片取自CREW’S DESSERT官網） 想要選擇一款健康低負擔的水果蛋糕慶祝父親節，那一定要試試CREW’S DESSERT空服員的手作甜點『巧芋布蕾』戚風蛋糕，選用台灣在地的芋頭製作出的香綿芋泥，搭配法國經典香草布蕾，在香甜的蛋糕上使用新鮮的芒果點綴，入口清爽酸甜，是一款大人小孩都喜歡的蛋糕甜點，不喜歡太多鮮奶油的朋友可以參考看看喔！ 🍰CREW’S DESSERT 空服員的手作甜點：https://www.crewsdessert.com/ 情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦7.Baskin Robbins31冰淇淋-31隨心妝點冰淇淋蛋糕 31冰淇淋 Baskin Robbins 31隨心妝點冰淇淋蛋糕 NT$ 1500 （圖片取自31冰淇淋官網） 充滿少女心可愛感十足的Baskin Robbins 31隨心妝點冰淇淋蛋糕，可以選擇自己喜愛的6種口味冰淇淋，在七夕情人節買一顆可愛感爆表的冰淇淋蛋糕融化她的心吧！最受女孩喜愛的就是戀愛秘方31口味，還有十足草莓口味與跳跳糖口味的冰淇淋，而31冰淇淋最經典的彩虹雪酪，不僅充滿戀愛的酸甜滋味，在盛夏很適合情侶約會一同品嚐，忘卻夏日的酷暑，留下愛戀的甜蜜。 🍰Baskin Robbins 31冰淇淋：https://br31.tw/ 31冰淇淋現在還有小貪吃鬼節活動，活動一直持續至8/20為止，最多可以購買10球冰淇淋，一起與女朋友和男朋友享受甜蜜滋味，不要錯過一次享受多種31種冰淇淋口味的機會，選擇障礙不再害怕挑不出來想吃的冰淇淋口味了！ 希望妳也喜歡這一次2024七夕情人節蛋糕、父親節蛋糕推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：MUM MUM、Felicity Bakes、Rayya Bakes、CREW’S DESSERT、31冰淇淋官網 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何彩妝保養問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #情人節蛋糕推薦 #父親節蛋糕推薦 #七夕情人節 #蛋糕推薦 #燃燒蛋糕 #噴水池蛋糕 #波波邱比特 #波波發胖

EP.15中集 澳洲打工度假go!免費看野生袋鼠？到賭場和印度餐廳吃到飽？伯斯也有英國倫敦？必逛的FREMANTAL市集

EP.1５中集＿澳洲打工度假go!免費看野生袋鼠？賭場吃到飽？印度餐廳吃到飽自由付？伯斯哈利波特？夜景/海上藍色小屋

待在伯斯市區兩周的這段期間，我去了哪些景點呢？！還有你知道在伯斯市區就可以看到免費袋鼠嗎？再來帶你去吃超划算的賭場自助餐把費吃到飽，以及自由捐款不限金額付款的印度吃到飽素食餐廳！還有到伯斯必逛的FREMANTAL市集，一起看下去吧！！ 伯斯市區景點有哪些 伯斯市區很chill，走在路上有整排這種樹 伯斯市區免費看野生袋鼠Donnelly river village 聽說市區居然有免費袋鼠公園，立馬和在背包客棧一起分享食物的日本女生相約，由她帶路一起去伯斯市區的Donnelly river village看野生小袋鼠，這個景點是免費的而且是野生袋鼠島公園，只是路有點難找，去了兩次才成功找到。 一開始我們三個先搭車到市區，一起在市區必拍的裝置合照完，再轉車到袋鼠島公園 搭到這站下車．還要走一大段路到一區很像高速公路下面的地方 雖然走了有一大段路，很累！ 但真的看到袋鼠的那一瞬間覺得超值得！！！ 你們看！！超可愛的！！還會看鏡頭！ 全野生喔～所以看的時候要小心，我是覺得很親人～但如果遇到是寶寶袋鼠千萬不要靠太近，不然袋鼠媽媽會生氣飛踢你～ 當時有看到袋鼠寶寶，但慢慢移動靠近時就看到袋鼠媽媽在旁邊瞪我，我越靠近，袋鼠媽媽也越靠近我，超可怕！ 這邊的袋鼠好像Ｑ版，臉長的好可愛很像卡通人物 開始我與袋鼠的自拍時間 你看！袋鼠在看鏡頭耶哈哈！而且睫毛超級長！ 露出兩顆小牙齒～ 袋鼠對我手中裝食物袋子很有興趣，想知道有沒有得吃～～ 一旁很悠哉曬太陽的袋鼠 伯斯這邊的袋鼠體型都沒有很大 其實蠻親人的～一陣子後慢慢靠近牠們都沒什麼反應 如果有到伯斯市區不要錯過這個免費景點！ 伯斯皇冠賭場「CROWN BUFFET」只要10澳幣讓你自助餐把費吃到飽! 某天jennifer提議說要不要一起去賭場吃吃到飽，而且含交通費才１０澳幣而已～聽到這種好康的當然衝一波啦！ 這個超划算的伯斯賭場「CROWN BUFFET」吃到飽餐廳， 是在西澳伯斯皇冠賭場Ｃrown casino perth 要到這個指定地點搭上他們的專車，超多澳洲人都知道要去吃這個很划算 我們也乖乖排隊等待上車 一下車抵達後，要先來這個櫃台買票 然後會獲得這樣一個像信封的東西 打開裡面長這樣，有說明你可以吃自助餐 乘車票 還可以玩一個遊戲還不錯吧 接下來要前往我們的重點吃賭場的自助餐吃到飽拉！ ＡＬＬ ＹＯＵ ＣＡＮ ＥＡＴ 入口 整個buffet長這樣 不是很大 當天空腹去的我們 餓過頭根本忙著吃沒時間拍照 菜色就那樣子 但才10澳有肉有菜 義大利麵.....等 真的真的是非常划算了 照片隨手拍不清楚的多包涵 重點是還有水果甜點濃湯！！ 現在不知道漲價了沒，這價格如果地點方便每天去吃也很ｏｋ； 後來我到墨爾本時也有去皇冠賭場餐廳用餐，不是吃到飽是單人套餐，後面章節提到再介紹去吃了什麼吧！ 西澳伯斯市區印度餐廳吃到飽自由付款，想付多少就付多少！Annalakshmi 韓國朋友YUJIN抵達背包客棧後，我們和他的日本朋友一起去了這家超酷的印度素食餐廳，在伯斯市區的這家以Donate自由捐款方式付款的吃到飽印度餐廳Annalakshmi，吃飽後付多少錢由你自己決定 在伯斯漂亮的Harbour美景旁的印度素食吃到飽餐廳Annalakshmi 這家店的宗旨是：eat what your heart feel & pay what your heart feel! 你覺得這餐應該付多少錢，你就付多少錢！ 雖然都是一些咖哩 豆子類的食物，但價格便宜（自由付）還有咖啡可以喝也算不錯了 對於葷食的我感到很空虛的一餐吃到飽哈哈哈！因為都不是我的菜！ 真的是沒吃飽～所以結束後，我們還順便去吃伯斯市區必吃的日式丼飯ｔａｋａ 這間真的超有有名的在背包客間無人不知無人不曉～大碗又滿意路線，重點是不難吃！ 在我第一次到伯斯時也有去吃過一次 當時的菜單照 伯斯市區免費景點很像哈利波特場景的「倫敦巷」 在市區別忘記來這裡逛逛，隱藏在伯斯市區裡超像哈利波特的「倫敦巷」；我只要有到市區，都一定會進來這個地方晃晃 這個神祕的倫敦巷是從下圖時鐘下方那個洞進去的 裡面有一間很棒的咖啡廳，在照片左下角 讓這條倫敦巷充滿著咖啡香～下一篇會提到和義大利朋友在這邊喝咖啡小聚 好喜歡這裡的建築真的很有置身英國倫敦感～ 伯斯必逛的FREMANTAL市集 韓國朋友yujin約了我和背包客棧裡一個周遊各國的台灣女生一起去了好逛的「FREMANTAL市集」 這裡也是伯斯必去的景點之一! 整個環境街景我都很喜歡 停車場的牆壁上畫著可愛的動物 喜歡澳洲到處都能接觸到藝術的環境 畫得很好靠近合照一張! FREMANTAL市集周邊街道氛圍很棒 還有街頭藝人表演 也有可以看展覽的美術館 換了一杯冰沙來消暑 當天唯一一張三人合照 在澳洲的好朋友Hungry Jacks，一定要下載app常有免費或半價可以兌換 市集還不錯 是在室內 不用風吹日曬 這家賣手工服飾店的帽子好可愛!!! 我們兩個的合照~謝謝yujin借我的泰國褲很喜歡~(回台後想找一樣的泰國褲都找不到 沙龍綁帶款) EP.15中集就先介紹到這邊拉~~!! 下集見! 🤞曹曹的上一篇澳洲打工日記分享點這裡唷👇!! EP.15上集 澳洲打工度假go!再次回到伯斯市區，伯斯市區178背包客棧／DOWNTOWN 背包客棧／我在市區抓螃蟹？-日記版｜PopDaily 波波黛莉 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔！ #曹的澳洲打工日記 #曹的趴趴走 #澳洲打工渡假 #澳洲打工度假 #伯斯景點 #伯斯郊區 #澳洲 #伯斯 #澳洲伯斯 #perth #perthcity #澳洲打工 #澳洲農場打工 #workingholiday #澳洲伯斯打工度假 #澳洲伯斯打工 #australiaperth #australiaworkingholiday #曹愛吃Caocaoeatfoods版權所有未經授權請勿私自拿圖文章轉載 #DOWNTOWN背包客棧 #kowka #DonnellyRiverVillage #伯斯市區背包客棧 #伯斯市區 #背包客棧 #伯斯動物園 #澳洲袋鼠 #西澳伯斯賭場自助餐 #crowncasinoperth #crowncasino #伯斯皇冠賭場 #伯斯免費景點 #Annalakshmi #伯斯印度素食吃到飽餐廳 #伯斯吃到飽餐廳 #伯斯倫敦巷 #伯斯哈利波特 #FREMANTAL市集 #FREMANTAL #伯斯景點 #伯斯TAKA 

喵皇開箱。沛威。獸醫師推薦日本專利寵物益生菌。腸胃健康好胃口Alice實測評比

吃貨Alice的好胃口養成之道 不只腸胃好 心情好 還能睡得香 Alice不是我的第一個毛孩，十幾年前也有過一個乖巧漂亮的貓女兒咪醬。但以前沒有太多毛孩的保養觀念，所以咪醬離開我比較早(一直到現在我都沒辦法忘記失去她的痛)。但慶幸現在的寵物知識越來越豐富，毛孩的保健跟醫療都越來越進步，對我來說能讓Alice健康真的很重要。 喔!雖然他是一個只會打媽媽、碎念媽媽、調皮搗蛋、只會吃、只會睡的肥宅貓。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki(個人評價1-5顆星) ALICE吃完懂敲碗★★★★★便便順暢不臭臭 ★★★★★有雞肉香的益生菌★★★★★有獸醫師推薦★★★★★有SNQ國家品質標章★★★★★有日本專利技術的益生菌★★★★★ 沛威petwell 貓保健好胃口益生菌 Alice日常的基本保健品，一定會有益生菌跟離胺酸。幫他挑選的時候我都會很留意成分跟是不是有專利跟認證，既然都要吃當然要更留意食用的安全性，當然適口性也是必須的，因為他真的很挑嘴。 我跟Alice的默契就是，不論幫他買什麼都要先讓他聞一聞碰一下，滿足他的好奇心外也給他安心。 沛威的優點是適口性，有淡淡的雞肉香，貓咪會喜歡。而且粉末細緻，很容易包裹在飼料上。 我大部分都會跟飼料一起讓他吃，一天大約會吃2-3包。有時候會加在罐罐或摻在肉泥裡一起餵。 平常Alice很容易吃太急，也不喜歡咬飼料。所以常常就會因為吃太快沒消化吐出來，不然就是當天水喝太少，便便跟羊咩咩的一樣是一顆一顆的。 但我發現吃沛威的好處在便便不會太水，而是從一顆一顆變成漂亮的條狀，另外臭味也會變淡，再來就是吃太快吐的問題也有變好，這些都是我很喜歡沛威益生菌的原因。 什麼是日本專利技術 就跟我們人吃的益生菌一樣，是有特殊的包覆性技術。讓益生菌減少被口水或胃裡的酸液破壞，保護益生菌安全抵達腸胃，讓益生菌能有效地工作。 至於菌種當時看沛威的官網跟包裝，都有清楚說明是12種益生菌，互相作用的效果是蠻好的。 對了!除了益生菌是日本專利技術外，其中還有一個成分柿子萃取物也是日本專利的，它是能減輕糞便氣味的。 (不過要提醒一下!貓主子是絕對不能吃到柿子籽的呦~新鮮水果別亂餵!要挑過!) 去去異味走 法鉑橄欖油黑肥皂。寵物家庭必備。法國的黑黃金。 裡面也有貓薄荷粉，貓咪吃完心情也很愉快~ (雖然Alice平常已經夠愉快了...) 什麼是SNQ國家品質標章 SNQ是集合160位台灣各領域的專業學者組成的評審評鑑團，要通過標章認證是需要很多層審核的。而且SNQ標章是每一年從原料、製成控管、半成品到成品，都要重新再審核一次，這真的是食的安心。 我自己的保養保健都會留意認證，相對的對Alice的也要一樣。畢竟養了就是一生的事，對我來說愛他就要愛的完全。 店家/購買資訊 🌟 沛威貓保健好胃口益生菌 🌟 沛威離胺酸 🌟 沛威貓保健護泌尿 🌟 沛威IG 對!Alice就是沒有形象的臭貓~ Alice的愛用品

刀劍神域劇場版及動畫前兩季觀看順序及心得，按我喜歡的排列！

刀劍神域

《刀劍神域》（日語：ソードアート・オンライン，英語：Sword Art Online），官方簡稱「SAO」，是川原礫撰寫、abec繪製插畫的日本小說作品，由電擊文庫於2009年4月出版發行。人生如遊戲，遊戲則是真實人生，可不是鬧著玩的。之前看Ani-One中文官方動畫頻道看完整版覺得很好看，最近看到劇場版就想記錄下來。 真的不愧是因為文章太長而無法參加小比賽的小說，有不同的世界觀，可以挑自己喜歡哪個。每次看完《刀劍神域》都覺得需要更加珍惜平凡且日常的生活，對現實生活的平凡開始厭世的你，這部推薦給你。不需要戰鬥即可享受日常休閒的我們。 2002年的小說竟然也預言未來的世界了嗎? 「2022年，人類終於實現虛擬實境。」 "這雖然是遊戲，但可不是鬧著玩的。" "これは、ゲームであっても遊びではない” ——「SAO刀劍神域」設計者茅場晶彥 *小叮嚀，若無看過怕因為感想或句子據透請右上角叉叉。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 「SAO」，故事第一部的舞台。世上第一款完全潛行的VRMMORPG。其設計者茅場晶彥，在SAO正式營運的首日綁架了所有一萬名玩家成為NerveGear的居民無法登出，並宣布SAO會導致現實死亡，以達成自己夢想「真正的異世界」。 若要登出需達成條件。 刀劍神域第一季 時間2013年上映，看了Ani-One中文官方動畫頻道期間限定釋出的完整版後看friday或巴哈的都覺得有種跳很快的感覺，許多細節沒有釋出，有點可惜。不過friday是許多集會融合在同一集，五集看完第一季，還未看過的還是可以去看。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／桐人（桐谷和人） 第一季是以桐人視角開始後由上帝視角觀看。 「與其因為懷疑之後後悔，不如相信了之後再後悔吧。」－桐人。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送／浮游城艾恩葛朗特外觀 桐人真的很聰明，不過聰明的人通常會思考很多呢，與不同人的互動讓我覺得很有趣呢。 民以食為天「要擄獲人心果然要先擄獲人的胃呀。」（不過桐人真的太愛亂摸陌生女性的頭了，因為有妹妹的關係嗎？） 如果換成是你們，在以為是遊戲世界的遊戲結果會影響到真實人生，你會做出什麼樣的選擇呢？在看到這部之後我總在想人們到底依照什麼做出當下的選擇呢？ *圖片來源：SAOA壁紙贈送／亞絲娜（結城明日奈）又強又溫柔呢。 而在遊戲發生的事情回到現實後會讓那些回憶繼續延續嗎？觀看這季的觀後感想則是人的多變性跟趣味性很有趣呢，你以為的常識在他人世界中也許極難實現，他人常識在你的世界也未必能夠運行，尤其牽扯到生死。 不過沒有經過遊戲世界的人，被留在現實中的人的想法跟行動又會怎樣呢？ *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE ALfheim Online妖精國度為了拯救尚未從SAO裡歸還的亞絲娜，桐人登入到VRMMO「ALfheim Online」裡。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 天啊，看到那個小妖精都要泛淚了。 *圖片來源：SAOA壁紙贈送 不管在哪個世界都忠於自己，因為那都出自於你的選擇。 刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調 2021年上映，NETFLIX。以亞絲娜為視角的刀劍神域劇場版，我覺得像是第一季前傳，述說亞絲娜會玩SAO的原因外以及友情。 可以先看完《刀劍神域》第一季後再看刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調，會比較能理解哪裡不同跟補看得懂。因為之後的還是會以《刀劍神域》第一季亞絲娜與桐人相遇為主，劇場算是補充亞絲娜玩SAO的主要原因。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 刀劍神域的劇場版第一季跟刀劍神域的第一季有些矛盾跟不同，亞絲娜跟桐人進入SAO的介面也不同，劇場版的同人邀請亞絲娜去自己的家浴室，不過刀劍神域的第一季卻是亞絲娜邀請桐人去自己的家而且還是廚師，並且桐人說自己沒有家。 《刀劍神域劇場版-Progressive- 陰沉薄暮的詼諧曲》 2022年上映的劇場版，沒出現過的浮游城《艾恩葛朗特》攻略第5層的故事。 情報販子亞魯戈以及接續《刀劍神域劇場版：progressive:無星夜的詠嘆調》亞絲娜與米特的故事，也講述兩大公會攻略的故事，以及主旨少數人去攻打第五層的BOSS。（封測跟正式時的BOSS弱點不同。） *影片來源：木棉花youtube 「我也想要找到在這個世界生存的方式。」－米特 不過我有點驚訝牙王的成長，原來他真的是為了遊戲的公平。看完這劇場版真的覺得當下你以為對方是錯的時候，得不到稱讚甚至為了他人付出生命努力卻被不知者謾罵，孰不知他是最後的英雄。但桐人還是一直堅信自己的原則，終究會遇到的，那個願意看見、聽見並好好稱讚鼓勵你的人，亞絲娜。 《刀劍神域》特別篇《Extra Edition》 2013年12 月 31 ，為了教直葉游泳，有比基尼篇及回憶第一季，也為了結衣想看鯨魚，最後有特別的海洋任務，我自己覺得可以跳著看。 *圖片來源：SAOA 刀劍神域第二季 上映時間2014年。 SAO 事件一年後，桐人接受總務省的委託要他調查在遊戲「Gun Gale Online」中所發生名為 「死槍」的事件。Gun Gale Online縮寫為「GGO」，類型為FPS的虛擬實境遊戲，須鄉事件後散佈出的The Seed創造。最大特色是遊戲中金錢可轉換真實世界可用的電子貨幣。在遊戲中遇到了一名使用 「黑卡蒂II」的狙擊槍少女詩乃 。 第二季已經超越了我們現在的時間2025年了。畢竟2022年發行，而過了兩年破關接著上學。完全破關後過了一年多。 「現實世界與虛擬世界的差別到底在哪裡呢？」－亞絲娜 詩音的故事彷彿在回答著。不過在遊戲中越不害怕，詩乃相信現實的自己會越來越堅強。光刀劍總讓我想到《星際大戰》。 *圖片來源:巴哈 AmuSpere明明是安全的卻也傳出現實世界的死亡？因為桐人被委託調查。對於第二季主要是詩乃跟桐人間的故事，彼此間的距離我覺得有點微妙。最有感的是桐人切子彈的帥氣跟平時對自己好的人突然變一種模樣的恐懼感襲來。 *影片來源：木棉花youtube 以及GGO桐人遇到SAO的倖存者，「微笑棺材」以及ALO的斷鋼聖劍。 其中我自己則最喜歡第二季後面亞絲娜跟絕劍的故事以及Medicuboid， 刀劍神域外傳 Gun Gale Online 上映時間2018年，NETFLIX跟FRIDY都有上映。是時雨澤惠一所撰的《刀劍神域》系列外傳小說，黑星紅白負責繪畫插畫，《刀劍神域》作者川原礫監修。 *影片來源：アニプレックス チャンネルYOUTUBE 非主線，有提到ALO「絕劍」跟GGO的大叔，讓人會心一笑呢。 蓮真的很可愛呢，「蓮」是在槍與鋼鐵的世界《Gun Gale Online》一個人盡情遊玩的玩家在遊戲裡與他人邂逅相遇及比賽的故事而影響到現實的自己。 「女人的約定。」羨慕蓮本身就有好夥伴可以陪她一起玩呢，我覺得可以看。 刀劍神域劇場版 -序列爭戰 2017年上映，FRIDAY收看。講述2026年4月，劃時代的新型擴增實境AR專用可穿戴式裝置「Augma」，搭配《序列爭戰》（Ordinal Scale，OS）開。劇情主軸承接聖母聖詠篇和Alicization篇之間。 以現實世界為場景，透過收集各處出現的物品、討伐怪物等，玩家的「排名」會逐漸上升，《OS》的特徵就是「排名系統」。 這只是遊戲，我原本是這麼認為的－ *影片來源：木棉花youtube評選為我最喜歡的劇場版！看了很激動呢。 討伐SAO的BOSS那個場景好喜歡，很漂亮耶，不愧是劇場版，有牽扯到茅場晶彦創造的SAO的遊戲果然都很好看。 *影片來源：木棉花youtube 看預告片就熱血沸騰了呢！ 如果可以的話我最想玩看看這種現實版的，感覺很有趣呢，而且可以在現實中換到食物感覺就很棒。 刀劍神域觀看順序前兩季總結 看下來目前最喜歡的是《刀劍神域》第一季跟「亞絲娜與絕劍的故事」我覺得很精采有被觸動到，還有這個外傳也讓我會有想趕快看下去的感受，第一季劇場版我覺得也可以看，因為是以亞絲娜角度是她在遇到桐人故事，雖然與第一季本身劇情有小矛盾跟衝突但依然可以觀看。總覺得亞絲娜個性跟人設讓我覺得她比桐人還要主角光環，雖然桐人是真的很聰明。不過總是在需要桐人時帥氣出現呢。 *影片來源：木棉花youtube 目前最愛刀劍神域第一季看最認真、最喜歡，劇場版也很讚。 #刀劍神域#刀劍神域前兩季#刀劍神域外傳#情感糾葛#勇氣#敢喜歡#敢放棄#遊戲#MPC#虛擬#真實

在地優質鍋物【松本鍋物楊梅店】，停車方便、環境寬敞

楊梅的松本鍋物是朋友吃過後推薦給我的店家 每次都想說南下回娘家的時候可以順便去吃，但每次第一個行程都已經是新竹或苗栗 這次搭著也在楊梅的郭元益糕餅博物館一起走行程剛剛好！ 松本鍋物還蠻多在地人來吃的，怎麼知道他們是在地人?其實我也不知道，但他們都穿拖鞋感覺就是從家裡附近來的XD 肉的品質感覺很不錯，不喜歡菜盤的話也可以換肉盤，划算啦！ 到訪日：2024/05/01(三) 松本鍋物 桃園楊梅店 松本鍋物的斜對面就有一個很大的付費停車場，停車非常方便 裡面的座位寬敞，除了有四人桌、六人桌之外，還有一排是吧檯的座位 菜單是折頁型的 120公分以上就需要共鍋費$180，也可以直接單點一鍋 如果不想要菜盤的話可以更換成牛、豬、雞、白蝦、文蛤、鮮蚵其中一種 點餐的方式從套餐開始，再來選肉食 主食澱粉類裡面的米豆簽跟蕾絲麵好特別，不知道那是甚麼，但這兩樣是要再額外加錢所以我沒有選，其他不管選甚麼都不用加錢喔，選蒸煮麵好划算～ 最後再選擇甜品或飲品就點餐完成！ 松本鍋物的自助吧比較簡單只有兩個類別，第一個是醬料區 第二個是飲料區，冷飲跟熱飲都有，紅茶沒有很甜，走古早味路線 昆布柴魚湯底和白飯 雖然點蒸煮麵比較划算，但是小朋友還是吃飯比較方便，兜兜現在用筷子夾麵還沒有很熟練 頂級霜降牛 $539 這盤霜降牛的油花真的很漂亮耶！而且紅色的色澤感覺很新鮮！ 厚度我覺得剛剛好，雖然不是到很厚但也沒有到透光的地步 下去涮一下很快就可以煮熟，吃起來韌度剛剛好，不會太老又帶Ｑ 活菌豬(兌換) 這是朋友上次去吃之後給我的兌換券，雖然這盤是用換的但是也給得很大方，份量很不錯呢！ 吃起來口感偏嫩，完全沒有豬腥味，也是很值得推薦的一道肉品 菜盤換蛤蜊 不知道菜盤裡面有什麼內容物，但還是直接換了蛤蜊，沒有吃到菜晚餐來補補就好 蛤蜊總共有十顆，每一顆都蠻大顆的，吐沙也都吐得很乾淨 每一顆都好飽滿，而且吃得到新鮮喔！ 甜點我換澎湖海燕窩，其實店內蠻多商品都是澎湖過來的，不知道是不是有相關副業 喝到海燕窩真的好懷念去年跟兜兜一起去澎湖旅遊的那幾天，狂喝海燕窩好爽阿哈哈哈哈哈 小結論 原本以為只有三盤肉食吃起來會有點空虛，沒想到整個吃完飽足感非常夠呢！ 松本鍋物的肉食品質真的很棒，吃得出新鮮味 若是有機會再來用餐我會想要試試看特別的米豆簽或蕾絲麵 外場服務生只有一個妹妹，她很有禮貌手腳也很俐落，在這裡給她一個大大的讚 同時也推薦松本鍋物給大家喔～推推！

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