減齡瀏海這樣剪！選對範圍你我都是初戀臉，3款經典瀏海示範！

瀏海有多重要相信不用多說了吧，選對瀏海減齡不是問題，還能修飾臉型的不完美、讓五官變精緻，好處說不完～但剪錯瀏海瞬間老十歲的例子也不是沒有，不過說真的瀏海的世界也是滿複雜的，一下是空氣瀏海、八字瀏海，最近還有撒嬌瀏海、狗啃瀏海等等，說來說去我們追求的不過就是個初戀臉啊！其實只要follow這三款女星的經典瀏海保證減齡，且各種臉型都能不出錯！ ＃小櫻花宮脇咲良 – 漫畫少女系瀏海 宮脇咲良的髮型真的是人見人愛，不過她迷人的不止是初戀短髮，瀏海也是超吸睛啊！少女漫畫中的主角就是這瀏海，就算不剪也必須好好認識一下！先說說這款瀏海的厲害之處，就是完全不挑臉型，能柔和方臉，也能修飾圓臉。最大的重點在於不能遮住眉梢，一定要把眉峰前的眉毛露出來，髮量則是中間偏薄，兩側偏厚，呈八字形分開，但又不像八字瀏海分得那麼徹底，整體帶有明顯的層次感，所以一定要有自然的弧度，這款瀏海的弧度能讓側面看過去也修飾臉型，完美的瀏海就是要這樣正面側面都美！搭配短髮一整個超減齡～ ＃LISA – 稍長超修飾瀏海 不知道各位有沒有發現BLACKPINK 的Lisa不管髮型怎麼變，招牌瀏海永遠是那款！瀏海長度約落在眉毛以下眼睛以上的位置，中間齊平，兩側大約在太陽穴的位置稍長，要注意的是，這款瀏海也是有層次的喔，不過薄也不算厚，絕對不是以前流行的那種妹妹頭瀏海啦，且帶有澎度，也能算是空氣瀏海的一種。但就長度而言，很多人會覺得容易刺到眼睛，短一點也ok，小臉效果一樣好！這款瀏海超適合額頭偏高、髮際線偏高、顴骨偏高，或是每次綁頭髮都覺得臉型很赤裸的女孩們！選擇剪這款瀏海的話，編輯滿推薦也染個頭髮的，畢竟髮色的深淺也會影響瀏海視覺上的厚薄度，頭髮太黑難免看起來厚重，偏淺色就能自帶空氣感喲！ ＃小松菜奈 – 乾淨俐落微厚瀏海 小松菜奈的厭世顏也能看起來充滿高級感的關鍵就是這個瀏海啦，這款瀏海真的會讓人視覺忍不住停留在她的雙眼上，進而深陷其中～而且眼睛看起來真的比較大！不過剪這個瀏海有一個前提，髮量一定要多！長度則落在剛好遮住眉毛的位置。小松菜奈的瀏海看起來不厚重不呆版的關鍵在於絕對不能一刀剪，一定要碎剪才自然，厚度也要一致，且弧度不能少，但弧度也不能隨便，大約在眉毛上2公分的位置處就能讓臉型升級！絕對絕對不能沒有弧度，否則這款瀏海就會失去靈魂啦～編輯超推大眼睛、鼻樑高的女孩們一定要試試這款瀏海！ 相信大家都有發現，最近很多女星不過是剪了個瀏海就像換了個人一樣，難怪越來越多女孩表示想整型不如換髮型吶～想嘗試瀏海又擔心出錯的女孩們就從以上三款下手吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019瀏海 #女星瀏海 #漂亮 #瀏海 #瀏海造型 #髮型 

口袋深也不一定買得到，小眾包牌Vasic精緻度推新高，一上架就搶光！

撰文編輯 #安妮 日系風格總帶些可愛的氣質，又或是迷人的靈氣。知名小眾包牌Vasic雖然來自紐約，但其實設計師本人流著100%的日本血液！2015年才成立的Vasic已經成功將魅力延至全球，許多人選擇將它成為自己的命定包品牌。說到這，女孩們一定很好奇究竟是什麼樣的魅力讓Vasic在五年內就有這樣的成就，讓編輯娓娓道來吧～ 👉又大又笨重的包款快丟掉！這咖「腋下包」今年夏天必收！ 水尾加乃子 Vasic設計師水尾加乃子其實並非相關科系出身，最初在日本擔任髮型師的她，決定辭掉工作前往嚮往許久的巴黎。後來也因為工作關係造訪紐約，被深深吸引住的她便決定在紐約開自己的髮廊，更創立自己的香水品牌「Land by Land」。受到時尚、藝術薰陶下，水尾加乃子也冒出了設計包包的想法，在各種嘗試下便創立了Vasic。 👉花小錢也能買得漂亮！這三個鞋、包品牌，就算是小資族也能大方出手！ 經典扭結設計 Vasic最著名的是BOND Bag系列，簡單的抽繩水桶包設計，再利用扭結做設計成為包包的一大亮點，雖然看似空間不太大，但其實是一款能裝、實用又時尚的款式。BOND bag系列的背帶也是可以依照自己的喜好進行調整，不論是手提或是斜背都為時髦度大加分呢！ 👉包控看過來，這幾個品牌列入購物清單！質感不輸精品價格又很佛啊 百搭基本款 不只有特殊設計，Vasic也有上班族都能天天背上班的基本款。人人都有的翻蓋小包，Vasic在包身、扣環部分全用單色皮革所製，簡約又帶時髦感。除此之外，水尾加乃子也常利用編織元素， 包款雖看似成熟，但因為編織設計讓包包在成熟和少女之間達到完美的平衡。 👉洗版IG的就是這3個小眾包品牌！ 讓穿搭更上一層樓的加分撇步都在這！ 玩味設計 當然，基本款是必備的，但Vasic的特殊設計也在簡約和浮誇中拿捏適中。像是相當受歡迎的PETAL Bag系列，繫緊抽繩如同為開花的花苞，一但鬆開後如含苞待放的花朵。Vasic每款特殊設計中總帶點趣味但卻不失精緻及實用。 👉你一定不知道，這三間超隱藏版的質感包包品牌，媲美精品、價格卻超甜！ 👉淘寶「小柒包鋪」實在太有大牌架式，小紅書網友實測認證：高品質、高質感、低價位！ 不論是日本妹子、時尚部落客都能被Vasic迷得神魂顛倒，價位適中的它已經是許多人心中的必買品牌了！女孩們心動了嗎？那可要趕緊下好離手，畢竟Vasic很常在各大平台被搶光呢！ #2020包包推薦 #popstyle #Vasic #包包推薦 #女生必備包 #小眾包 #小眾包牌 #小眾品牌 #平價包包 #必備包牌 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 

差點以歌手出道！10點認識《淚之女王》金智媛，爆紅經歷、代表作品一次看！

大家有追最近人氣超高的韓劇《淚之女王》嗎？其中「金智媛」繼《繼承者們》後時隔10年，再度飾演富家千金，不同的是，這次她和金秀賢搭檔，演出一對面臨婚姻危機的財閥夫妻！金智媛以精湛、細膩的演技獲得大眾好評！但你們知道嗎？其實金智媛一開始是打算以歌手身份出道，而且第一支出道拍攝作品是和韓團BIGBANG合作的唷！今天泡菜編就用10件事帶你們來認識，從青澀的女孩形象，蛻變成如今既可愛又兼具成熟女人味的「金智媛」！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1483254 https://www.popdaily.com.tw/korea/729705 1. 金智媛的基本介紹 出生於1992年，今年即將邁入32歲的金智媛，MBTI屬於不容易隨波逐流、堅守自己信念的「調停者」INFP。因家中父母較嚴格，從小時候即被教導要有禮貌、禮儀要到位！而身為超級I人的金智媛，在沒有拍攝日程的日子喜歡待在家裡，平時和相差兩歲的親姐姐經常分享生活、傾訴心事，與姐姐的關係非常好！ 2. 金智媛的兒時夢想 金智媛在幼兒園時期，曾因遇到一位非常溫柔、待她很好的老師，因此讓她有了「我也要成這麼棒的人」的想法，使他到國小時的夢想都是成為一名優秀的幼兒園教師。 3. 金智媛的出道契機 從小就對「能夠表現自己」的任何事物抱持著喜愛及熱情，國小時曾參加話劇社，哪怕是小小角色也會參與演出，國中時也在常去的教會裡擔任鋼琴伴奏、參與過教會舉辦的聖誕節公演。後於2007年國中三年級時，在街道上被經紀公司星探挖掘，進而開啟了她的練習生生涯。 4. 金智媛的練習生涯 在當時被星探發掘後，金智媛展開了為期約三年的練習生生活，期間培養了多種技能專長，包括聲樂、舞蹈、演技，甚至是日語都進行了培訓！據悉，公司原以歌手方向栽培金智媛，但最後卻以演員身份出道，是因為她曾強烈表示，比起「我要成為演員」、「我要成為歌手」這種固有想法，更想成為「可以表現自己」的藝術家，且相較於舞蹈跟唱歌，對演技著實更感興趣。而在高二時，因要出道的日子迫在眉睫，使原本就繁忙的日程變得更加緊湊，幾乎沒有好好地體驗到校園生活。 5. 金智媛的星途開端 其實早在正式出道前，金智媛就曾於2008年時，以練習生身份出演《西貢女士》劇中「蕙蓮」一角，也因托練習生時期的福，那段時間內被琢磨地更出色的音樂能力及演技，使他在同年不但出演了當時同所屬公司的歌手前輩「潤荷」歌曲《Gossip Boy》的MV，也以「Jessica K」的藝名，為這首歌的打歌舞台進行了鋼琴伴奏演出。 （圖片來源：MBC《High Kick 3！短腿的反擊》） 6. 金智媛的演員開端 2010年，與團體BIGBANG合作拍攝手機廣告作為正式出道，在2011年時於電視劇《High Kick 3！短腿的反擊》中以本名出演，和演員李鐘碩有感情線。而在此劇播畢後，曾有傳言金智媛將會以歌手身份進軍日本演藝圈，但實際上後來並沒有前往日本發展，而是出演了改編自日本漫畫《偷偷愛著你》的青春校園韓劇《致美麗的你》（台譯：花樣少年少女）。 （圖片來源：SBS《致美麗的你》） 7. 金智媛的轉捩點 相信應該有很多人都是從這部作品開始注意到金智媛這號人物，那就是《欲戴王冠，必承其重—繼承者們》！雖然此部作品也是以校園為背景，但這是金智媛第一次出演反派角色，她也曾於採訪中表示，對戲裡「劉瑞秋」這個人物，還是有著滿滿的感情，並且通過這部作品感受到了「原來我還可以這樣演」的體悟，後也因出色演技藉由此劇於2013年的SBS演技大賞獲頒「新星賞」，可以說是她演員生涯中重要的轉捩點！ （圖片來源：SBS《繼承者們》） 8. 金智媛的代表作品 在出演《繼承者們》後，金智媛終於在2014年於《好日子》擔任了出道三年以來第一次的女主角，還是攜手大前輩「蘇志燮」合作！雖然因為《好日子》是在網路播出，沒有引起太多熱議，但金智媛仍以細膩的演技刻畫了劇中角色而獲得不少人肯定。 （圖片來源：LINE TV《好日子》） 而說起金智媛的代表作，就絕對不能不提到《太陽的後裔》啦！此劇在2016當年播出時，有著最高收視率曾達38.8%的紀錄，是當年收視成績最好的電視劇，其中金智媛所飾演的「尹明珠」和晉久飾演的「徐大英」兩人又被稱為「救援CP」，獲得許多人氣與觀眾喜愛。而金智媛也憑藉此劇，在2016年第30屆KBS演技大賞一舉奪得了「女子新人賞」、迷你電視劇部門中「女子優秀演技賞」和「最佳情侶賞」（與晉久），後她也表示「這是出道以來受到最多矚目的一次，是讓自己成長很多的作品」，並且將此劇選為自己的人生代表作。 （圖片來源：KBS《太陽的後裔》） （圖片來源：KBS《太陽的後裔》） 9. 金智媛的近年發展 人氣爆發後，以前就曾和元斌合作拍攝廣告的她，開始接到更多代言邀請，曾搭擋演員鄭雨盛、玄彬、池昌旭、晉久以及歌手崔珉豪…等藝人出演廣告拍攝，同時，金智媛也收到非常多戲劇作品的邀約，而她在苦惱非常久後，選定了《三流之路》一劇為她的下一個出演作品。金智媛在《三流之路》中與演員朴敘俊各擔任男女主角，裡頭她扮演的播音員「崔愛羅」一邊與現實生活拉扯、一邊追逐著夢想，青春、討人喜愛的模樣受到了不少矚目，當時在劇中幾段裝可愛的撒嬌台詞，例如「但是我也真的很困擾，我不是在裝漂亮，只是與生俱來就漂亮而已」、「別人總是說我裝漂亮，愛羅也覺得很累，哼哼」、「歐巴要再買包包給愛羅嗎」，這些經典片段也掀起一陣熱潮，造成非常多藝人及大眾爭相模仿！後金智媛也憑實力藉由《三流之路》在多個演技大賞獲得提名，並且在2017年第31屆KBS演技大賞中，再度拿下迷你電視劇部門中「女子優秀演技賞」、「最佳情侶賞」（與朴敘俊）及「網路女子人氣賞」。 （圖片來源：KBS《三流之路》） （圖片來源：KBS《三流之路》） 10. 金智媛的近年作品 在那之後，金智媛不但與新經紀公司「S.A.L.T」簽約，和朴信惠、金宣虎成為同門，也陸續擔任了其他電視劇的第一女主角，包括2019年和演員張東健、宋仲基、金玉彬主演的《阿斯達年代記》，於2020年與曾一起拍攝過廣告的池昌旭、一起出演過《太陽的後裔》的金玟錫再續前緣，共同合作了電視劇《愛在大都會》。 （圖片來源：kakao TV《愛在大都會》） 而2022年，她參演韓劇《我的出走日記》，其中金智媛飾演「廉美貞」妹妹一角，內容講述家鄉位於京畿道的三姐弟妹，想要脫離現在被家庭牽絆著的生活，去尋找、解放「真正的自我」的故事，金智媛在劇中內斂的演技，與過去他飾演的許多活潑角色有著非常大的反，也讓不少人再次讚賞金智媛的好演技！ （圖片來源：JTBC《我的出走日記》） （圖片來源：JTBC《我的出走日記》） 2024年金智媛則帶著與金秀賢搭檔的新劇《淚之女王》再次回歸小螢幕。金智媛在《淚之女王》中飾演Queens集團的千金洪海仁，同時也是Queens百貨的社長，因此被稱為「百貨女王」。出身於財閥三代的洪海仁從小甚麼都不缺，工作能力強，將家業打理得非常好，也從未對其他人屈膝低頭。不過，自尊如此高的她卻選擇和農村出身的白賢宇（金秀賢 飾演）結婚，因此讓周遭人都感到非常訝異！《淚之女王》播出後因不斷反轉，又時不時幽默的劇情收穫非常高的人氣，金智媛也再次受到很高的關注！ （圖片來源：Netflix《淚之女王》） 看完了有關金智媛的10點介紹，是不是又更了解她一點，並且更深陷於她的魅力了呢？不論是《繼承者們》裡的毒舌反派、《太陽的後裔》裡的軍醫官、《三流之路》中活潑可愛的愛羅，又或是《我的出走日記》中沈默內斂的小妹，什麼角色都能夠完美消化！每次金智媛演出的角色，感情總是非常到位、很能讓人投入其中，就讓我們一起期待、發掘，演員金智媛日後更多不同的樣貌吧！ 撰文編輯 #Jin #HighKick3 #HighKick3短腿的反擊 #KBS演技大賞女子優秀演技賞 #三流CP #三流之路 #三流之路崔愛羅 #太陽的後裔 #太陽的後裔尹明珠 #好日子 #愛在大都會 #愛在大都會李恩梧 #我的出走日記 #我的出走日記廉美貞 #我的出走日記金智媛 #我的解放日記 #救援CP #最佳情侶賞 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #短腿的反擊 #繼承者們 #繼承者們劉瑞秋 #致美麗的你 #西貢女士 #金智媛 #金智媛出道經歷 #金智媛合作對象 #金智媛新作品 #金智媛演員生涯 #金智媛演員經歷 #金智媛爆紅作品 #金智媛近年發展 #金智媛近期作品 #阿斯達年代記 

從64kg到48kg不是都市傳說！韓國女星的秘密「減肥食譜＋運動」大公開，看完一輪立刻動起來啊！

每次看到光鮮亮麗的女星都很羨慕，但其實大家也不是天生瘦，這幾位韓國女星們透過了控制飲食而成功瘦下來了，讓我們一起來學習她們的減肥食譜吧！ 鄭采妍 因為超高的顏值，在女團I.O.I中從出道就備受矚目的鄭采妍，其實在小學時因為胖到64公斤，臉部非常圓潤全身也看起來浮浮腫腫的。但為了出道，透過這個減肥方法使她原本圓圓的臉瞬間變成令人稱羨的雞蛋臉。而她的減肥食譜就是「嫩豆腐減肥法」：一整天三餐都只吃嫩豆腐和喝牛奶，如果真的非常餓的話，偶爾吃一些小番茄來解解饞！ 朴寶藍 朴寶藍在參加韓國歌唱比賽才出道的，因為現在的樣子真的在跟剛開始參加歌唱比賽時的肥胖樣子差的非常多，也有造成網路上的討論話題，她的食譜比較特別，一天分5餐吃，這樣子的吃法能調整食量 ，再來她說一定也要搭配有氧運動，這樣子才能瘦得更快喔。 早餐：地瓜半個、牛番茄四片、小黃瓜、黃甜椒 午餐：雞胸肉沙拉 3點點心：香蕉一根、核桃少許、雞蛋一個 5點點心：地瓜半個、雞胸肉、結球萵苣 9點點心：香蕉一根、核桃少許、雞蛋一個 朴信惠 本來原本就已經長得非常漂亮的朴信惠，因想要讓臉部線條更明顯而開始實行了減肥計畫。她的減肥食譜：6點過後決定不吃東西，早餐就吃黃瓜和喝一杯的脂肪牛奶。午餐就是吃一半量的飯和白菜，晚餐就直接吃黃瓜和白菜罷了。除此之外她在一個星期裡也會有兩到三次騎腳踏車或者是跳現代韻律操來減肥喔。 IU 印象中就是超瘦、非常瘦的IU，其實也蠻難想像剛出道的她曾經被嫌棄太胖呢！她的減肥食譜就是每天都會攝取含有非常高維他命C的南瓜，IU也會拿南瓜直接切塊來吃、或是吃沙拉來當成一餐。而照著這樣子的吃法，她足足間去了的10公斤～ IU也說了控制飲食之外，也一定要常常做的就是有氧運動哦！另外如果遇到緊急狀況需要及時減肥時，她也會透過喝水減肥法來快速讓身體消水腫！ 全烋星 也是因為嬰兒肥看起來非常肥胖的烋星，她的減肥方式其實就是配合飲食控制再加上一些比較輕量的運動來達到減肥的效果。而她的早午晚餐都只是吃香蕉、雞蛋和豆奶。再來吃完了那些之後，她也會吃沙拉來達到飽腹的效果喔。 部分都是女明星預備回歸、或是有活動時的「緊急菜單」，我們並不提倡喔～！其實減肥不只是從控制飲食，適度的運動也才會使線條更漂亮！兩種雙管齊下才會是效果更佳明顯啦：） #漂亮 #瘦身 #韓星 

亞洲女孩也能輕鬆駕馭法式優雅！跟著這位日本女孩Cammy Fuki玩穿搭

法式優雅是許多女孩們夢寐以求的風格，因為它盡展女性的柔美氣質，同時還融合著一股率性與不羈，也因為擁有了這些特質，法式優雅顯得一點都不矯揉造作，反倒令人怦然心動！但女孩們，你是否在想：「亞洲人就是很難駕馭這種風格啊！」錯！且讓編輯帶你看看這位日本女孩Cammy Fuki，告訴你亞洲女孩也能擁有法式靈魂！ —運用各式帽子做搭配– 說起法式優雅，怎能不提「帽子」之於法國女子的重要性？Cammy Fuki可以說是帽子搭配的佼佼者，最常見的棒球帽、草帽她玩得得心應手，中性的報童帽也是她的心頭好，法式風格最常見的寬沿帽、貝雷帽，更是Cammy Fuki的愛用款！再偷偷告訴大家一個小訣竅，Cammy Fuki每回有帽子的造型，總會搭上一抹紅唇，塑造出我們腦海中最「法式」的經典模樣！ –簡單上衣搭配各式下身– 在編輯心中，簡單卻完美就是法國女子給我的第一印象，而Cammy Fuki正是這樣的一位女子！鮮少會在她身上看到過於繁複的單品，總是穿著簡單的細肩背心、素面T-shirt入鏡，但Cammy Fuki的下身搭配就別有一番學問！她喜歡用具設計感的下身帶出穿搭重點，好比帶點浪漫氣息的澎紗裙、氣質滿分的印花裙、顯腿長的合身喇叭拖地褲等等，不過度用力就展現出個人風格！ –配件不多 少而精巧– 法國女人隨興但不隨便，總是慵懶中點綴著精緻感！墨鏡與各式眼鏡基本上已經是Cammy Fuki常用的「標配」，但再細細觀察她的照片，就會發現她的耳環跟項鍊才是畫龍點睛的重要配件，款式都是簡單俐落型，更沒有浮誇的鑽阿、水晶啊，完完全全就是法國女孩會選擇的精巧綴飾！ 看吧！認真分析之後，是不是發現「法式優雅」真的沒有想像中困難？說不定你的衣櫃裡早就擁有這些能夠完成法式風格的重點單品！初學者想嘗試也別害怕，跟著Cammy Fuki穿，也是絕對不會出錯的好方法！ 延伸閱讀 時髦網站編輯示範去首爾玩怎麼穿，法式優雅的穿衣哲學一定要偷學起來！ 套上去就能清爽出門趕上班！9款自在不失優雅的平口連身裙推薦 今年買鞋首選『方頭款』，自帶溫柔優雅，擺脫包鞋的死板無聊！ #Cammy Fuki #KOL穿搭 #popstyle #亞洲女孩穿搭 #優雅 #女孩穿搭 #時尚 #法式優雅 #法式女孩 #法式時尚 #法式穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭教學 #穿搭精選 #精選穿搭 

「人不可貌相！」從《我猜》出道的10位女神，當年的美少女都成了天后！

「歡迎收看！我猜我猜我猜猜猜！」想必大家對這個開頭絕對不陌生吧～曾是台灣史上最長壽（現已被《綜藝大集合》超越）的綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》，自1996年至2011年播畢，但一日我猜粉，終身為我猜粉！大家最懷念《我猜》節目中的哪個系列呢？其實許多天王歌后都是從《我猜》節目發跡的，尤其在〈人不可貌相〉單元，真的捧紅了很多位大明星呢！讓我們一起來看看這10位從《我猜》出道的女藝人吧！ 👉「你要去哪裡？」24個台灣懷舊綜藝節目大盤點，《少年特攻隊》《我猜》都是七八年級生的童年！ 《我猜》出道女神｜「捷運美少女」林依晨 當年因為參加《台北捷運報》「第一屆捷運超美女」競賽就奪得冠軍，後來被《我猜》節目組注意到，就在〈人不可貌相〉單元中以「捷運美少女」受訪。當年18歲的林依晨，長相清秀甜美，笑起來有可愛的小酒窩，加上高學歷奪得一票觀眾好評！現在的林依晨不只在影劇圈佔有一席之地，更有「零負評女神」、「晨神」的美譽！ （圖片來源：中視／林依晨微博） 👉 林依晨暫別演藝圈！零負評女神的10大人生金句，「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」 《我猜》出道女神｜「健康美少女」楊丞琳 14歲的楊丞琳在《我猜》「健康美少女選拔賽」單元，首次在螢光幕前亮相，頂著俏麗短髮及健康小麥膚色，配上招牌笑眼，簡直青春無敵！當時與好友黃小柔一起參賽，後來也與另為兩人組成女團「4 in Love」出道。現在的楊丞琳已經從可愛教主成長為全能天后，除了在歌壇上有驚人的表現外，在電影與電視劇的演出也是讓大家愛不釋手呀！ （圖片來源：中視／＠rainie77） 後來更直接成為《我猜我猜我猜猜猜》固定主持人之一，與吳宗憲、柳翰雅（阿雅）一同成為最經典的組合！ 👉 有一種感情叫「楊丞琳與黃鴻升」！從初戀變摯友，住在彼此青春20年！ 《我猜》出道女神｜「無厘頭美少女」田馥甄 這位真的讓大家嚇到了吧～我們的女神Hebe居然也有參加過《我猜我猜我猜猜猜》！而且大家記得嗎？當初那位學「搖滾豬」的美少女就是她！16歲的田馥甄以「無厘頭搞笑美女」之姿亮相，出場就自帶青春陽光氣息，不僅沒有包袱又會吹長笛，是一位非常可人好親近的美少女！Hebe清澈有感染力的歌聲，從那時就在觀眾心中烙下深刻回憶，走過台灣第一女團S.H.E時期，現在的田馥甄就是台灣超有代表性的歌后！ （圖片來源：中視／＠hebe_tien_0330） 👉「不做别人的公主，要做自己的女王！」演藝圈黃金單身女名言14句，愛自己才是根本之道！ 《我猜》出道女神｜「搞怪美少女」賴雅妍 以亮眼外表跟高挑身材在節目中曝光，當年18歲的賴雅妍外型超有氣質，卻毫無包袱的在節目上大做鬼臉，馬上就被模特兒公司相中並簽下！現已41歲的她，演出過許多電視劇與舞台劇，還曾經挑戰過超級短髮跟女同志的角色，在演藝圈也是非常多元發展的一位女神，還被譽為「台灣最帥美女」！ （圖片來源：節目／賴雅妍臉書） 👉 被長髮耽誤的女神！盤點7位女星變髮史，誰是你心中的最佳短髮代言人？ 《我猜》出道女神｜「網路美少女」周曉涵 在上《我猜》之前，周曉涵就已經在當年的無名小站上（Amanda）小有名氣，還是當時的逢甲校花！後來參加「超人氣網路美少女」，因為戴著黑框眼鏡出場，帶著書香氣息的她，在節目中非常亮眼！現今36歲的周曉涵，演出過非常多台灣電視劇，現在也在《天巡者》演出秦廣王一角（扮相超霸氣！） （圖片來源：節目／＠ilove7388） 👉 七八年級生一定懂！Amanda、0.6、迅猛龍⋯這10位藝人都曾是無名小站人氣王！ 《我猜》出道女神｜「漫畫美少女」陳意涵 陳意涵在19歲時參加《我猜我猜我猜猜猜》的「超迷人！漫畫美少女」單元，健康小麥膚色加上水汪汪圓滾滾的超大眼睛，就跟漫畫中的女主角一樣，還被吳宗憲誇說長得很像趙薇呢～現在已經38歲的陳意涵，已經是一位孩子的媽媽了，但她依然維持著凍齡外表！除了在台灣影劇界非常有名，在中國也是非常有人氣～ （圖片來源：中視／＠chenyihan1112） 👉 把老婆當女兒寵！陳意涵與許富翔的婚姻寫照，「她在鬧，他在笑，如此溫暖過一生。」 《我猜》出道女神｜「國中生美少女」夏于喬 14歲就參加《我猜我猜我猜猜猜》「第一屆夢幻國中美少女」奪得冠軍，甜美亮眼外表和可愛的酒窩，在節目結束就被製作人王偉忠簽下，開啟她的演藝生涯，許多方面都有參與的夏于喬在主持界非常出名，曾在第46屆金鐘獎獲得最佳綜合節目主持人的殊榮，目前專注於演藝事業，期待之後可以看到更多喬喬的作品！ （圖片來源：中視／＠chiaochiao_hsia） 《我猜》出道女神｜「醜女大翻身」安心亞 宅男女神安心亞當年也是從《我猜我猜我猜猜猜》發跡的喔～才18歲的她身材高佻、長相清秀，因為矯正牙齒後變漂亮受邀參與「不思議！醜女大翻身」單元，節目結束後就收到許多品牌廣告與節目邀請，在《全民最大黨》沒有包袱的模仿也獲得觀眾喜愛！現在的安心亞不只在歌壇有亮眼成績，在影劇界也是一線女主角！ （圖片來源：中視／＠xinya_an） 《我猜》出道女神｜「校花搜查線」楊千霈 當時為和平高中高三生的楊千霈，參加《我猜我猜我猜猜猜》的「 校花搜查線」單元，展現她劈腿與下腰的功力，還跳了當時很有名的挫冰舞。台大戲劇系畢業的楊千霈，出眾的外表與俐落的口條，讓她成為多年金鐘獎、金曲獎與金馬獎「三金」御用星光大道主持人！ （圖片來源：中視／＠pinkbabe0309） 《我猜》出道女神｜「超人氣店花」邵雨薇 再來是最後一位～就是夢夢女神「邵雨薇」！當時以《我猜》的「吸金系！超人氣店花！」單元，獲封「新崛江之花」打起知名度，後因代言電玩「夢夢ONLINE」出道，暱稱夢夢。出道後的邵雨薇在《瘋神無雙》擔任固定班底，也演出過許多電視劇，更因挑戰大尺度角色受到關注！近期公開與吳慷仁的戀情，羨煞所有人呀～大家快去看邵雨薇的新戲《天巡者》，在裡面的扮相真的好美～ （圖片來源：節目／＠1989ivyshao） 👉 發電機女神不是假的！那些年被邵雨薇電過的緋聞對象盤點，這五位讓人跌破眼鏡！ 看完以上10位因為《我猜我猜我猜猜猜》而出道的女藝人，是不是每一位真的都美到不行呀！而且幾乎每位女星都是十項全能，不僅長得漂亮還會唱歌、表演、主持的，是不是太完美啦～喜歡《我猜我猜我猜猜猜》的你們是不是也很懷念這個節目呢？ 👉《大學生了沒》有超多「明星畢業生」！精選36位學長姐的最新現況，當年你最喜歡誰？ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #人不可貌相 #台灣綜藝節目 #周曉涵 #夏于喬 #安心亞 #影劇音樂 #我猜 #我猜我猜我猜猜猜 #林依晨 #楊丞琳 #楊千霈 #波波名人 #生活精選 #田馥甄 #賴雅妍 #邵雨薇 #陳意涵 

絕美神仙顏值，根本是Lisa+小松菜奈的綜合體！到底要其他女生怎麼活？

撰文編輯 #安妮 某一天，編輯滑著IG想看看有沒有什麼新奇的事物，就在一瞬間，這位神仙顏值小姊姊出現在搜索中！不點還好，一點開不得了，這顏值的高度已經無法用數字來形容！打開她的IG頁面，邊看邊發抖，這世界已經太不公平了，覺得編輯在賣關子？那趕緊往下看這位小姊姊到底多仙！ 👉IG欠追蹤大賞！這些素人美到無法無天，今年份穿搭靈感就從她們身上找！ Yūn 2002年出生的Yūn，目前在紐約當模特，當模特除了要擁有神仙長相外，身材也是要一級棒！Yūn不只長相很仙、身材很優，還超會跳舞！大家總說人沒有完美的，怎麼她就可以這麼接近完美啦？ 👉這Youtuber的穿搭好有sense！不只有穿搭照，還拍攝影片親自示範教學！ Lisa基因 如果點進Yūn的IG會發現，淺淺的髮色加上招牌瀏海，一眼看過去跟Lisa真的90%相像！！除了髮型外，她們的鼻子和嘟嘟唇是編輯覺得最像的地方！ 👉BLACKPINK LISA的私服穿搭超簡單、超好上手，這些單品你絕對都有 小松菜奈基因 那跟小松菜奈哪裡像？看看Yūn配上深髮就懂了吧！除了招牌黑髮＋瀏海外，當她臉側到某些角度時，搭配上冷冷的眼神，和小松菜奈的厭世臉根本88%像啊！！這種厭世感竟然也能完美呈現，實在太不公平了啦！ 👉日本最潮的姐妹肯定是她們！水原希子和水原佑果超強穿搭術大公開 👉天公北，明明都吃台灣米長大，怎麼她們的顏值就是可以美到誇張？ ok，明白為什麼編輯會邊看邊發抖了嗎？這顏值已經高得太誇張！再次明白世界的不公平！但當編輯把Lisa、小松菜奈的照片做比對，也發現兩位有些神似，於是理解一個道理：可能仙界美女都長得這麼美吧！水水們還看不夠？那還不快追蹤Yūn看更多！ #2020美女分享 #2020高顏值 #BLACKPINK #BlackpinkLisa #Lisa #popstyle #仙女 #仙氣小姊姊 #小姊姊 #小松菜奈 #波波穿搭 #漂亮 #神仙長相 #神仙顏值 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #精選美女 #編輯精選 #美女 #美女分享 #美女盤點 #高顏值 #高顏值小姊姊 

BLACKPINK Rosé妝容解析！內雙＋長臉型這樣畫，你也能變成澳洲野玫瑰！

看過了Black Pink各個團圓的穿搭、髮型教學都看過了，怎麼可以錯過擁有「澳洲野玫瑰」之稱的Rosé妝容教學呢～長相甜美可人的她，搭配的妝容清新又美麗，今天編輯就整理了Rosé的臉部特徵及妝容技巧，想跟她一樣擁有一張耐看又有魅力臉蛋的你，趕快繼續看下去吧～ 👉🏻BLACKPINK小清新Jisoo妝容分析！實用又簡單的日常妝，你也能駕馭！ Rosé的臉型屬於比較偏長一點，額頭比例偏短，眼睛偏長且是內雙眼皮，眼頭也是半包式的蒙古摺型，針對這兩個特點來化妝，可以達到臉型比例變和諧及深邃五官的效果！記得這兩個重點，就可以來化妝啦～如果有跟rose相似的五官，也可以將這些技巧學起來呦～ 👉🏻2021燙髮造型推薦「慵懶捲」！BLACKPINK Jisoo、Twice志效浪漫捲髮超級仙 偏長的眼型又是內雙眼型，眼妝要特別的強調眼部輪廓並加深眼尾，這樣眼妝才能既深邃又消腫～首先使用煙燻粉大面積的打在上下眼皮當作打底色，接著使用咖啡色加深眼頭及眼尾，並將餘粉輕掃在眉頭與鼻樑銜接觸，這樣可以讓五官瞬間變立體，接下來使用深咖啡色加重眼尾及下眼頭眼、尾的眼瞼處，並輕輕沾取棕輕輕畫出臥蠶陰影，最後使用珠光提亮臥蠶即可～內雙或是單眼皮女孩建議在畫完眼影後，加上內眼線及下垂眼線，可以在視覺上看起來像是狗狗般的無辜大眼！ （圖片來源：小紅書单眼皮的小萍子） 👉🏻內雙必學眼妝技巧！新手基礎「放大眼妝」教學，簡單秒變深邃大眼！ 而為了修飾偏長的臉型，可以挑選襯膚的粉色，大面積的上在與鼻翼平行的兩頰，可以打到顴骨位置，畫出上揚腮紅，這樣既減齡又可以修飾長臉型！最後搭配同色系的自然水潤唇彩就完成了Rosé的同款妝容啦～ 👉🏻實用級腮紅教學！「不同臉型」的腮紅畫法，選對臉型直接小一號！ 如果你剛好是內雙眼皮或是單眼皮女孩，或是偏長的臉型不妨試試看Rose’的妝容技巧，一起增加五官魅力吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #BLACKPINK ROSE #內雙眼妝教學 #單眼皮眼妝教學 #妝容教學 #妝漂亮 #長臉型腮紅 

剪短髮是我的自由！盤點12位曾有「極短髮造型」的韓國女星，金裕貞意外好適合！

相信平時有在關注韓國新聞的朋友都知道日前於2020東京奧運中為韓國奪下3枚金牌的射箭選手安山，因一頭短髮、就讀女校再加上過往疑似使用厭男文字而引發爭議的消息吧～這件事除了讓洪錫天、具惠善等藝人都紛紛出聲力挺之外，社群網站上甚至還有一群人以「여성숏컷캠페인」為名的hashtag發起了女性剪短髮的活動！而在感慨網路酸民真的是無所不在之餘，今天編輯還要將過去曾剪過極短髮造型的12位韓國女星盤點出來，看看她們帥氣的模樣吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1058898 https://www.popdaily.com.tw/korea/1056241 1、金高銀 有別於多數台灣人對於金高銀較有印象的造型大多停留在《奶酪陷阱》洪雪的狗毛長捲髮，不說你可能不知道，出道前期大多將演藝重心擺在電影上的她，其實是以一頭又一頭的短髮吸引了韓國觀眾的目光！從2012年以新人之姿擔綱女主角的《銀嬌》，到2015年與金惠秀、朴寶劍連袂主演的《儲物櫃女孩》，不僅皆以精湛演技展現出她作為一名演員的可塑性，為戲剪髮、抽菸的犧牲更顯現出其敬業程度！而今年拍攝新作《柔美的細胞小將》時，為還原漫畫人物久違的換上齊耳短髮與眉上瀏海的她，隨著日前宣傳海報公開，許多人也表示：「超可愛！」、「消化能力好完美」。 （圖片來源：儲物櫃女孩） 2、朴素淡 自2013年出道以來便經常被網友指出和金高銀有幾分相似的朴素淡，不僅同是單眼皮美女代表，其清秀的臉龐與氣質的神韻演起戲來也絕不讓人失望！向來總是不要求主、配角，勇於挑戰各式戲路的她，除了在《寄生上流》中以破格性角色Jessica迎來演藝事業顛峰之外，2015年出演《灰姑娘與四騎士》時，更是以一頭極短髮造型跳脫過往韓劇女主的傻白甜定式，周旋於丁一宇、安宰賢、李正信、崔珉成之間！只能說如此一位極具實力與可塑性的演員，即便將她封為90後演員中的最強實力派似乎也一點都不為過啦～ 3、高準熹 一說到曾剪過極短髮造型的韓國女星，當然就不得不提到短髮女神高準熹啊～2015年因在熱播韓劇《她很漂亮》中飾演金惠珍好友閔夏莉一角進而打開知名度的她，不僅憑著絕無僅有的精緻五官與完美比例的高挑身材成為廣大女性們的wannabe，俐落的短髮造型與時尚的穿衣風格更在亞洲各地掀起一陣風潮！而本身就喜愛透過各式短髮造型呈現出個人特色的她，近年也化身最佳範本完美消化了直短髮、捲短髮、鮑伯頭、極短髮！因此將來有意改變髮型的話，不妨拿她的照片給設計師參考看看吧～ 4、黃正音 繼2015年為《Kill Me Heal Me》換上一頭鮑伯頭之後便鮮少以長髮造型現身的黃正音，從過往的幾部作品來看，就不難發現她其實也可以被稱之為是韓國女星中的一大短髮代表！當年在《她很漂亮》一登場就以蓬鬆狂野的泡麵頭驚豔四座的她，隨著故事發展來到後期，為呈現出醜小鴨變天鵝的反差魅力，則是將原先的捲髮拉直紮起俏皮的丸子頭讓人感到耳目一新。而除了上述的《她很漂亮》之外，近年先後在《好運羅曼史》與《他就是那傢伙》以更為幹練的極短髮造型亮相的她，其減齡程度可說是即便和柳俊烈、李洙赫、徐志焄搭檔起來也絲毫不顯年齡差。 5、金裕貞 自4歲起以童星演員的身份展開活動，便在《同伊》、《擁抱太陽的月亮》等經典韓劇中亮相的金裕貞，不僅憑著超齡的精湛演技備受矚目，其出眾的外型與清新的氣質更曾被譽為下一個全智賢！如今韓國年齡已來到21歲的她，相較於過去出演《雲畫的月光》、《先熱情地打掃吧》時，為了讓視覺年齡不與對手演員相差太大而多以長髮造型示人，先前則是在空白期間換上了一頭更符合自己真實年齡的短髮，獲得網友大力稱讚！而從今年年初開始就投入到新作《紅天機》拍攝的她，目前也定檔於8/24開播，將以久違的古裝劇和劇迷見面！ 6、鄭有美 從《屍速列車》、《82年生的金智英》，到《Live》、《非常校護檔案》，過往已嘗試過各式短髮造型的鄭有美也是韓國演藝圈行走的短髮範本之一！去年出演綜藝節目《暑假》時又將原本的髮型修剪得更短的她，不僅清爽到令許多觀眾想去剪同款，無論是利用多層次剪裁營造出溫柔知性的形象，還是抹點髮油梳到耳後時的酷帥、俏皮，在她的顏值之下也都只有好看兩個字！ 7、TWICE 定延、彩瑛 2015年出道時便不走尋常路、以Girl Crush爆棚的極短髮造型為人所知的TWICE定延，除了開創女愛豆步入剪髮潮的先鋒之外，礙於當時形象太深植人心，先前在直播中提及「因為整理起來太麻煩所以絕對不會再剪超短髮」時，甚至還讓粉絲感到有些失落！而對比獲得一致好評的定延，2017年因看了克莉絲汀·史都華在電影中的造型而決定剪極短髮的彩瑛，雖然也是相當率性、有個人特色，但不少紛絲都認為她更適合留長髮，給予了正反兩極的評價。 8、朴珪瑛 隨著《雖然是精神病但沒關係》與《Sweet Home》的熱播連帶讓新生代演員朴珪瑛熬出頭，今年又獲編導賞識在《惡魔法官》中飾演尹秀賢一角的她，除了與朴珍榮組成青梅竹馬CP引發強烈的化學反應之外，為貼近廣域搜查隊刑警的角色形象，更將原本的及肩短髮+空氣瀏海修剪成較為俐落、清爽的極短髮+中分瀏海！而劇中角色可甜可鹽的模樣和本人稍有幾分相似的她，私底下也經常以帽T、球鞋出鏡，走一個中性的小男孩風！因此喜歡這類穿衣風格的話，也可以去她的IG看看日常OOTD喔～ 9、劉寅娜 出道12年來總是以一頭仙氣波浪長髮示人的劉寅娜，去年在綜藝節目《77億的愛情》中擔任固定主持時，竟以極短髮現身，引發網友熱議！此一率性都會女子風的造型不僅將她的五官襯托的更加立體，就連原先白皙的肌膚也因那帶點暖色調的深棕髮色又再向上提亮了一階！而去年同樣以短髮造型出演電視劇與電影的她，在《愛我的間諜》與《今天決定我愛你》中則是搭配公主頭、低馬尾等造型呈現出不同的韻味。 （圖片來源：yg_stage） 10、李聖經 和劉寅娜一樣，自2014年從模特圈轉戰影視圈便多以長髮造型亮相的李聖經，本以為《舉重妖精金福珠》的那頭俏皮及肩短髮就已是極限了，殊不知日前時尚雜誌《ELLE》竟公開了一系列她頂著極短髮造型拍攝CHANEL化妝品的宣傳照！不過這其實並非真的剪短，只是為了營造出有別於以往的甜美氛圍才刻意戴上假髮展現帥氣的一面！而照片一公開許多粉絲也表示：「差點認不出來！」、「果然有顏值什麼造型都能勝任！」。在此就期待未來能有機會看到李聖經的真實短髮吧～ （圖片來源：Chanel Beauty Korea） 11、蘇珠妍 因為在《浪漫醫生金師傅2》的亮眼表現，蘇珠妍自然可愛的魅力也瞬間引起廣大網友的注意！而且至今維持短髮造型的她，被粉絲稱為：「短髮精靈」，比起長髮，短髮更能展現她的魅力！後續她還出演了《致美好的我們》、《產後調理院》、《都市男女的愛情法》等等。 （圖片來源：pann論壇） 不知道各位在看完上述這些曾剪過極短髮造型的女星的短髮照後是否都有一股衝動想立馬殺去美容院呢～而喜歡的話可以先將此篇珍藏起來，到時候才不會找不到範本參考啦～ 撰文編輯 #joyce #TWICE #劉寅娜 #安山 #安山短髮 #定延 #彩瑛 #朴珪瑛 #朴素淡 #李聖經 #極短髮 #泡菜精選 #泡菜追星 #蘇珠妍 #鄭有美 #金裕貞 #金高銀 #韓星短髮 #韓系極短髮 #韓系短髮 #高準熹 #黃正音 

少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

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