這年頭的模特好像越怪越紅！搞怪超模，在Cara Delevingne之後，我有預感，這位Tilda Lindstam即將

這年頭的模特似乎越怪越紅，老佛爺(Karl Lagerfeld)力捧的卡拉迪樂芬妮(Cara Delevingne)聲勢早已如日中天，若要再稱她為「新興超模」都有點太過牽強；所以今天要為大家介紹的則是另位新生代搞怪超模─ Tilda Lindstam。 和卡拉一樣，台上台下的行為反差真的大得讓人笑到噴飯。伸展台上、鎂光燈前的正經八百女神樣全在自己的Instagram帳號上破了功，但或許也就是這樣戲劇性的反差讓大家不愛她們都難！ 有在FOLLOW各季國外穿搭街拍圖的女孩們，可能對Tilda Lindstam這名字感到陌生，但只要一看到她的照片，我敢保證妳們絕對都會有印象！舞台上由設計師SEDO好的造型不算數，一位模特的穿著品味如何全看他們的私服，而個人私服常登上時裝雜誌的Tilda Lindstam，究竟穿著品味如何，就讓我用圖片解釋，不用文字多加贅述！ 這位來自瑞典的新生代模特，除了常以個人的出色穿搭登上報章雜誌版面，今年才21歲的她，早已經為高級精品品牌Versace, Valentino, Dior等走過秀，後勢看漲阿！ 喜歡以上由專業攝影師掌鏡時所拍攝出來的Tilda Lindstam嗎？那你千萬不要去追蹤她的Instagram，不然你對她的女神幻想會全部幻滅！問她為什麼都不上傳些「正常點」的工作花絮照，她的回答竟然是覺得「很奇怪」！想法相當古靈精怪的她，個人Instagram帳號上的所有照片果然只有精彩二字足以形容！相信就算她哪天退休只當一般家庭主婦，也絕對會有相同精采程度的生活！ ▼邊打電腦邊抬腿，果然要過忙碌的模特生活就得先學會好好把握時間 ▼就算職業是光鮮亮麗的模特兒，內心裡也還是會有崇拜偶像的小女孩心情 ▼模特不是都會有專業攝影師、或超帥男朋友幫忙照相的嗎~ 我以為自拍棒這種平民在用的東西絕對入不了他們的眼 ▼看看這姿勢，果然專業 資料來源： 資料整理

這年頭的模特好像越怪越紅！搞怪超模，在Cara Delevingne之後，我有預感，這位Tilda Lindstam即將崛起

聖誕禮物送到沒想法了嗎？沒關係這篇先存起來，夢幻小屋打卡點Ｘ絕美小禮物趁這次機會都能一次滿足，快點進來看看吧！

轉眼間2023年又進入尾聲，迎接濃濃的聖誕節氣氛，大家都想好要和心愛的另一半去哪邊過節、送什麼禮物了嗎？還沒想法的也沒關係，波編這次就要推薦大家一個私心大愛的景點，就是Pandora期間限定的聖誕小屋！想像滿滿的聖誕氛圍搭配精緻可愛的Moments及優雅浪漫的Timeless系列飾品～絕對是女孩們聖誕心願清單第一名，佳節傳情最佳選擇啦！現在就來看看有哪些必買、必拍重點以及限定優惠，今年聖誕快和心儀的另一半一起留下難忘的回憶吧！ 最繽紛可愛的冬季新品！Pandora Moments陪你紀錄感動、勇敢創造無限可能！ 說到女孩心中無可取代的夢幻逸品，丹麥珠寶品牌Pandora絕對在其中～這次品牌也選在溫馨的歲末佳節以【Loves, Unboxed】為主題，將幸福滿溢的拆禮時刻化作永恆，不僅實現收禮者的驚喜願望，還能傳遞出對彼此的滿滿幸福心意！ 唯美優雅的Pandora Timeless系列，讓每個拆禮時刻都被幸福擁抱 想要在節日裡散發女神光芒，就以簡約優雅的Pandora Timeless系列點亮造型！以現代經典風格鑲嵌璀璨寶石，點綴出令人無法抗拒的精緻細膩，讓你舉手投足都如此耀眼，怪不得從清純少女到知性輕熟女都淪陷於它的浪漫設計。 此外Pandora Timeless系列最受人喜愛的是—無論單獨佩戴或與其他款式疊搭，都能碰撞出魅力獨具的優雅風格。首先推坑細節控女孩必須擁有的璀璨三角心形項鏈與璀璨三角心形針式耳環，整體以三顆圓形寶石鑲嵌而成，輔以心形蝴蝶形狀的底部襯，別緻的細節成套搭配也是時髦度破表，是一款優雅中帶點可愛氣息的百搭飾品，保證閨蜜收到禮物的剎那，喜歡到眼框泛淚！ 本季熱賣亮點還有不容忽視的經典梨形寶石設計，以璀璨鑲邊梨形打造出精緻立體的戒指、耳環、項鏈及手鏈，以超吸睛梨形寶石閃耀主角系光芒，無法忽視的細節美到讓人心醉！年末出席任何場合，戴上它都能輕鬆駕馭出自信女王氣場，絕對是重要節日給媽咪、姐妹、主管特別獻禮的不二之選。 如果要選一款最值得收藏的特色珠寶，這款浮游花為造型的絕美系列一定要把握～哪個女孩能不被充滿生命力浮游花給打動呢！以精緻的人造水晶鑲嵌出花葉形態，融合藍色的梨形和欖尖形寶石，將大自然之美發揮的淋漓盡致；此外更有同款吊墜項鏈及針飾耳環，戴起來非常有份量感外，簡約風格更凸顯女人的柔美品味，替整體造型感畫龍點睛，除了是最有誠意的禮物，也很適合趁年末用它犒賞自己一番，慶祝每個美好片刻！ 走進冬日童話世界！搶先打卡Pandora 夢幻禮品小屋～ 最後每年小編最期待的就是濃濃聖誕氛圍的Pandora 夢幻禮品小屋啦，今年更邀請戲劇女神宋芸樺擔任一日最美店長。可愛到超犯規的白粉色魔幻小屋，加上白色鋼琴、繽紛聖誕樹等等，一走進宛如踏入冬日童話世界。最厲害的亮點還有這台中獎率100%的驚喜「夾禮物機」，讓你將Pandora用心準備的聖誕小禮物通通帶走，最後拿完禮物可別急著走，小屋側邊還有一個巨大的 Pandora 禮物盒，隨手就能拍出俏皮討喜的打卡照，快牽起愛人的手一起度過溫暖又幸福的聖誕節吧！ 提醒大家，Pandora 夢幻禮品小屋即日起至 2024年1月2日，在信義 A11 新光三越、台北南西新光三越、台中中港新光三越、高雄漢神巨蛋共 4 間百貨限時快閃，更推出聖誕特別獻禮活動，消費者凡於現場完成拍照打卡任務，並加入 Pandora 台灣官方 LINE 好友，即可參加中獎率 100% 粉嫩驚喜「夾禮物機」活動，多款精選聖誕好禮，數量有限，送完為止！ 📍各百貨活動時間： 信義A11新光三越 – 12/7-1/2 台北南西新光三越 – 12/1-12/25 台中中港新光三越 – 12/1-12/17 高雄漢神巨蛋 – 12/18-1/2 🎁此外，Pandora 也於全台門市推出聖誕限定滿額禮 12/9-12/25期間，單筆消費 滿 $5,800 元贈璀璨流星飾釦手環(價值$3,280元) 滿 $8,800 元贈璀璨流星飾釦手環 & 品牌手提行李箱(價值$4,880元) 滿 $11,800 元贈鍍 14k 玫瑰金璀璨流星飾釦手環(價值$7,380元) #年末轉運法寶 #年末轉運法寶 

《華燈初上》楊祐寧的8個小秘密！22歲奪金馬、與她高調5年戀，藏著諧星魂的大肌美男

《華燈初上》第三季在近期釋出預告，其中以潘文成（楊祐寧飾演）為首的警政黑幕，連帶其他角色將牽扯出更大謎團。隨著偵案命案的走向，將一一揭開謎底。因此警政相關角色也從原本第一季的輔助說明，在第三季將有更多重要戲份，至於誰是黑、誰是白，就只能等待3月18開播揭曉！而今天編輯要帶大家來深入認識飾演刑警的楊祐寧，看看戲外的他又是怎樣的一個人吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1226292 認識楊祐寧｜1.出道不久拿下金馬新人獎 當年20初頭的楊祐寧2001年出道，陽光帥氣外表加上青春肉體，一度被封為「國民男友」。他的代表作品就是《十七歲的天空》同志議題電影，片中飾演小鮮肉男同志的故事，讓22歲的他拿下了金馬獎最佳新演員，更成為了同志圈的天菜。 認識楊祐寧｜2.爆紅後的星路卻一度消沉 楊祐寧出道的早，有因為演出同志電影爆紅，然而正值事業高峰的他卻選擇入伍當兵，沒想到再度回歸後星途黯淡，讓他甚至一度迷失方向，生活消沉不已。當時，據說一名導演在夜店遇見意志消沉的楊祐寧，便說「與你同期的演員早已發展良好」，而這句話點醒了他。 為了重拾自己的表演感覺，楊祐寧開始接下各種大大小小的角色，如今即便沒看過楊祐寧的長相，也能多少耳聞他的大名。演藝之路逐漸上軌道後，他也開始挑戰各種特殊角色，像是古裝、書呆子、痞帥男都能駕馭。 認識楊祐寧｜3.爸爸是火鍋店老闆兼廚師 楊祐寧的爸爸揚進元粉絲可不比他少！位在101大樓附近的「元鍋」就是楊祐寧爸爸開的火鍋店，開店至今已經20多年了。在疫情爆發期間一度撐不下去，然而楊祐寧父母卻每日為第一線人員送上50份的餐食。也許就是這樣的熱心善意，也讓他們獲得了溫暖良善的回報，讓這家店挺過了艱難時期。 （圖片來源：原鍋臉書） 認識楊祐寧｜4.與郭采潔一段情 楊祐寧在2011年因拍攝電視劇《向前走向愛走》而與藝人郭采潔交往，之後兩人還共同演出電影《大尾鱸鰻》大方放閃！兩人當時在一起5年，是人人看好的神仙眷侶。沒想到，郭采潔卻在2015年單方面於臉書宣布與楊祐寧分手，而楊祐寧曾表示，兩人對於婚姻的共識不同，男方想結婚，女方仍想衝刺事業。雖然後續郭采潔有過想復合的念頭，不過這時的楊祐寧已經認識了現任妻子。 （圖片來源：《大尾鱸鰻》劇照） 認識楊祐寧｜5.在2020年驚喜宣布當爸 楊祐寧與小自己七歲的Melinda在2017年交往，兩人愛得低調，Melinda也不會吵著公開，讓他格外安心於事業上。在2020年時，楊祐寧突然在社群宣布自己要升格當爸爸，也終於曬出了妻子的照片，這才讓外界一睹女方的真面目。之後兩人更公開甜蜜蜜的婚紗照大方放閃，光看照片都能感受到小倆口的喜悅甜蜜～ 認識楊祐寧｜6.是個寵妻、愛女魔人 如今他和Melinda生下了愛女「Anah」，一家三口的生活相當可愛溫馨。楊祐寧除了每天曬妻（閃瞎）更時常在社群上曬出愛女的照片，許多粉絲看著原本年輕陽光的楊祐寧一路蛻變為成熟穩重的爸爸，各個都欣慰表示：「又浪又漫，當男人遇上女兒時！」原來大男人遇到女兒也是會被融化的。 認識楊祐寧｜7.有一大批演藝圈好友群 《華燈初上》演員群曾在節目提到，楊祐寧是片場最吵的人，有他的地方總是很熱鬧。可以看出楊祐寧個性樂觀開朗，很懂炒熱氣氛，自然的在演藝圈中朋友也不少，以下編輯就列出幾位楊祐寧的藝人好友吧！ 1.陳柏霖 陳柏霖與楊祐寧的兄弟情，早已被媒體報導無數，人人都曉得。早期兩人還與邱澤一起拍攝露毛照，兩人一臉稚氣未脫，擺出一手摸頭，另一手將牛仔褲頭往下拉，當時還被外界戲稱為「摸頭露毛三兄弟」。而楊祐寧與陳柏霖也合作過不少電影，像是《再見，再也不見》中兩人飾演曖昧兄弟情，男男情愫延燒到記者會上，戲外還會相互調侃甜蜜暱稱。 2.林心如 楊祐寧與林心如兩人共同拍過不少戲劇作品，像是電影《京城81號》，《魔宮魅影》和《魔都14號》，可以說是因戲結緣。除了電影作品之外，林心如製作的電視劇《傾世皇妃》，楊祐寧也有參與。因為多次合作，加上林心如大喇喇的個性配上楊祐寧的愛搞怪，兩人因此成為非常好的朋友。這回合作《華燈初上》，一個是酒店媽媽桑，另一個是刑警，戲中對手戲也相當精彩！ https://www.popdaily.com.tw/life/1200801 3.張孝全、彭于晏 楊祐寧曾說，自己有許多在演藝圈一起長大的好友，而彭于晏與張孝全就在其中。但由於好友們幾乎都是當紅演員，因此平日很難相約，基本上都是在片場碰面。像是在拍攝《寒戰2》，楊祐寧與彭于晏的對手戲很多，據說在片場時彭于晏還傳授自己健身的秘訣給楊祐寧，教他練出八塊肌。他與張孝全的緣分則是從十六歲就開始，兩個都是熱愛戶外運動的男孩，經常一起衝浪、騎車、玩水。 除了以上幾位藝人，還有舒淇、張鈞甯、陳意涵以及陳妍希等女神級友人，大家都是他在演藝圈中一起長大的夥伴。 認識楊祐寧｜8.楊祐寧代表作品 1.《華燈初上》潘文成（成哥） 楊祐寧在《華燈初上》飾演偵辦命案的刑警成哥，與林心如所飾演的蘿絲媽媽有曖昧氣氛，甚至還搬到人家一樓時常以洗衣服為理由闖入羅雨儂家中。雖然在第一二季並沒有太多的重點戲分，不過第三季似乎又很大的看點圍繞在警政系統中。 2.《複身犯》193 《複身犯》這部電影可以說是楊祐寧近期最大的角色突破，不僅為戲榨乾8公斤，在劇中還一口氣要在片中呈現出五種不同人格。為了將角色發揮到淋漓盡致，當時下了很大的工夫揣摩不同演員的特質，難怪呈現出來的作品一鳴驚人。 3.《寒戰2》何國正 《寒戰2》是楊祐寧首次出演的警匪動作片，更與不少大咖演員一同演出，包含彭于晏、郭富城、梁家輝、楊采妮、李治廷等人。戲中的楊祐寧眼神狠辣陰厲，拿起槍來氣勢不凡，火力全開。當時他為了更貼近角色，不但在眼睛附近畫了傷疤，還畫了滿臉雀斑，為了讓自己更黑一點，還花了心思曬黑，可見無論是什麼角色都很用心在準備！ （圖片來源：劇照） 4.《健忘村》丁遠 《健忘村》這部賀歲喜劇由楊祐寧攜手舒淇、王千源、張孝全等聯合演出，劇情講述一個神秘村落，因一名不速之客的到訪和一個名為「忘憂」的神秘寶物，引發了一系列神奇故事。而楊祐寧所飾演的丁遠不僅要深情款款追女神，也要秒變痴傻兒童對王千源言聽計從。楊祐寧曾表示，自己最喜歡演喜劇，這也是自己近年拍過最快樂的一部戲。 （圖片來源：劇照） 5.《17歲的天空》小天 《17歲的夏天》是楊祐寧的成名作，劇中演出同志戀情，讓他成為「小鮮肉鼻祖」。因為這部電影，初入演藝圈的楊祐寧知名度大開，還因此獲得了第41屆金馬獎最佳新人獎。 （圖片來源：劇照） 6.《大尾鱸鰻》賀祥（小賀） 《大尾鱸鰻》是楊祐寧與前女友郭采潔二度共同演出的新春賀歲片，片中飾演一名幻想成為漫畫英雄的宅男，後來和郭采潔所飾演的小芹在一起。 （圖片來源：劇照） 7.《總舖師》葉如海 楊祐寧在《總舖師》中飾演料理高手，下鄉向民間媽媽學番茄炒蛋，將平民美食炒出懷念滋味。由於過去楊祐寧就讀餐飲科，因此對他而言這個角色根本為他量身打造。戲中大秀刀工、炒蛋樣樣來，瞬間化身型男大主廚。 （圖片來源：劇照） https://www.popdaily.com.tw/life/1219154 看完以上認識楊祐寧的8件事之後，有沒有感受到這位大男孩的魅力了呢？就讓我們繼續期待他在《華燈3》和未來的精彩演出吧！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #Anah #Melinda #同志天菜 #大尾鱸鰻 #女兒 #寒戰2 #寵女魔人 #寵妻魔人 #張孝全 #彭于晏 #影劇音樂 #成哥 #新手奶爸 #林心如 #楊祐寧 #波波名人 #潘文成 #生活精選 #結婚 #總舖師 #舒淇 #華燈初上 #複身犯 #郭采潔 #金鐘獎 #金馬新人 #金馬獎 #陳柏霖 

誰都無法阻止我想拍照的心！原來不用出國也能拍出異國感的秘訣在這～一起來曬波希米亞的率性浪漫美照吧！

喜歡拍美照是女孩的天性，只要看到自己美美的照片就會感到心滿意足！每當刷IG時，都能看到網紅們分享張張美到不科學的照片，究竟他們拍照的秘訣是什麼？就讓小編一次大公開吧～ ＃超想揹著它一起浪漫流浪！LIPPYAccessories異國感十足的波希米亞包，美到想包色啊～ 1.除了服裝到位，獨特設計包款更是一秒點亮造型的重點 拍美照可是一大工程，除了服裝場景都要精挑細選，合適的包款更是點亮照片的小重點！像小編就發現到近期網美、部落客的版面中，都會出現LIPPY Accessories的包，獨特的設計中融入了波希米亞風格。感覺自己揹上包包就像踏上一段旅程，不管走到哪裡都變身濃厚異國感。 ＃選用奶茶杏、焦糖駝百搭且襯膚色！加上飄逸流蘇包款，隨手一揮就能擁有嬉皮復古感！ 2.選用大地色系背景，怎麼拍都自然好看 說起波希米亞風格時，第一直覺就會想到溫和的大地色系！除了選擇合適的包款，更別忘了在拍照背景上發揮巧思，利用奶茶杏、焦糖駝的背景布來拍攝。不僅顯白襯膚色更是與LIPPY Accessories的包款超級搭～ ✨如何拍出波希米亞風格：想要更有流浪的感覺，配件是不可或缺的重要關鍵！揹上獨特的Suri蘇莉馬鞍包，麂皮拼接加上背帶上各種小流蘇，將原本普通的日常穿搭照片變得更加活潑呢！ 大地色完全是不出錯首選，像是淺淺奶茶色同樣可以拍出氣質女神感！而且小編認為淺色背景更有種荒野FEEL耶～就算現在無法出國遊玩，也能簡單拍出旅行的度假風。 ✨如何拍出波希米亞風格：通常拍照時都會很擔心照片太過呆板，這時候就讓包包來點綴整個畫面吧！滿滿流蘇的Gisele吉賽兒水桶包，隨著身體自然擺動呈現出飄逸感，即使是肢體僵硬患者也免驚，透過流蘇包包自帶律動就能拍出自然美照啦～ ＃活用眼前的每一個角落！簡約穿搭配上圖騰包款立即搭出波希米亞風～ LIPPY Accessories推出的包款不僅能拍出浪漫的波希米亞風格，包包更附贈一條素色背帶＋圖騰背帶（每款設計都不太一樣喔！）讓女孩們拍照或是參加不同場合時加以變化，搭出整體層次感。 3.衣服越簡單越能給人不經意的隨性感 選定好背景後再來就要針對服裝下手！避免顏色太多的服飾，那只會讓照片在視覺上顯得很亂、沒有重點，所以小編建議在挑選服裝上盡量以單一色調為主，能顯得畫面乾淨之外更能穿出一種不羈隨性感！ ✨如何拍出波希米亞風格：想要增加穿搭的層次感從包包下手吧！穿上充滿女人味的洋裝，再配上充滿圖騰花樣背帶的Rimma黎瑪水桶包，不只展現出不同風格的率性優雅，包包兩側加入束口的小設計，內有超大容量，非常適合外出需要帶很多東西的女孩！這款包更附贈三種背帶，能夠隨心所欲穿搭出自己想要的樣子～ 或是選擇同色系、相近色的服裝及包款配件，無需燒腦穿出一致的整體感！ ✨如何拍出波希米亞風格：雖然相近色或類似色穿搭很方便卻也很挑戰，若擔心整體情境拍起來會有點單調，只能說選對包款真的救活一張照片XD！同樣在背帶上有圖騰花樣的 Virginie維吉妮，做成小巧可愛的馬鞍包型，一揹上肩超有波希米亞感啦！ 毋須出國也能拍出浪漫波希風格美照，就讓LIPPY Accessories獨家設計波希米亞包款增添妳照片的豐富度，一起在台灣營造異國感情境吧！ 一起拍出浪漫的波希米亞美照吧👉點我 LIPPY Accessories 官網👉點我 LIPPY Accessories Facebook👉點我 LIPPY Accessories Instagram👉點我 #LIPPY #流蘇包 #水桶包 #馬鞍包 #波希米亞 #皮革拼接 #真皮感皮革 #Boho #Bohemia 

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她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！

撰文編輯 ＃haru 對於女明星來說除了曼妙的身材需要隨時維持外，最重要的當然就是美麗的臉蛋，而隨著年紀的增長，一些皮膚的狀況也會自然而然地出現，不過有些人卻依舊保持著當年出道時的稚嫩臉龐，彷彿歲月都不曾留下痕跡，這次要來介紹三位30歲女星的保養方法，從臉蛋到身材都不變，究竟他們是怎麼做到的？一起來看看吧！ 👉一日六餐吃不胖，當媽依舊水嫩的北川景子，靠這五招凍齡17年！ 潤娥 晃眼間已經出道13年的潤娥，肌膚還是依然的無瑕美麗，而私底下的她保養也自有一套，首先最重要的就是「水份」！除了身體睡前睡醒都要喝一杯溫水外，肌膚也要多多保濕，不僅睡前保養要敷面膜，平常也會隨身攜帶保濕噴霧，隨時幫皮膚補水～ 👉出道19年都沒老！S.H.E三人保養秘方，逆生長回春術學起來！ 還有泡澡時，利用溫熱的毛巾敷眼，敷完再配合按摩，減緩眼周壓力以及增加血液循環，也會用黃豆爽膚水來厚敷臉部肌膚，達到驅除疲勞放鬆身體的同時，又能保濕皮膚！ 身材管理的部分，潤娥長期維持了47公斤的體重，他本人分享說最重要的就是吃東西的順序，吃飯時會先吃水果和菜，接著才會吃肉，最後才會吃飯，而他本人很堅持的兩點是蔬菜吃得比肉多！還有少吃含糖食物，只要照這個吃法，加上基本的運動量，基本上體重就能一直維持不變啦！ 👉從丸子臉瘦到錐子臉！《以家人之名》譚松韻瘦身有成，瘦身妙方大解密！ 朴信惠 今年剛滿30歲的她，嫩膚的秘訣就是，平常能盡量素顏就不化妝，不過防曬一定要勤擦，從最根本保護肌膚，而清潔部分也會盡量挑選溫和性、非泡沫型的潔顏商品，減少對臉的刺激！ 👉《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ 飲食方面也能保養肌膚，例如朴信惠就很喜歡吃抗氧化的食物，例如深色蔬菜、藍莓等等，或是富含維他命C的水果，從體內就開始調理，幫助穩定肌膚狀況～ 身材管理的部分，朴信惠則是堅持六點後不進食，長期的間歇性斷食法，加上本身是水腫體質，所以會攝取紅豆水和南瓜水，一週運動三次，可以看出歐膩為了身材真的是非常努力啦！ 👉不挨餓也能瘦！5:2輕斷食減肥法現正席捲歐美圈，超模米蘭達可兒也愛用！ 李聖經 聖經也是不知不覺已經30歲了，但是外貌完全沒變化，非常注重保濕的李聖經，3天會厚敷一次的保濕凍膜，來補足臉部毛孔的水份，不只是保養注重保濕，連妝感也要求水潤感，從妝前敷保濕面膜、底妝選擇保濕款，這些細節都是李聖經非常注意的，這樣才不會因為太乾燥而讓妝感不服貼呢！ 👉什麼都吃卻不會胖？零負評女神林依晨53→43的秘訣，3招養成健康瘦體質！ 身材管理的部分，雖然聖經一直都很瘦，不過他也是有為戲增胖的時候，《舉重妖精金福珠》播畢後，聖經就開始瘦身了，不過他的方法真的太健康，還被韓妞稱為無痛減肥法！三餐都能正常吃，早餐吃蛋白質，午餐吃肉類＋少量澱粉，晚餐吃清淡零澱粉的食物。盡量選擇原型食物，加上聖經會固定重訓讓身體先條更漂亮，所以一下就瘦回來啦！ 看完這三位不被時間影響的女星後，有沒有發覺保濕加上食物的選擇真的很重要，臉蛋跟身材的維持會是女孩們永遠的功課，大家一起加油吧！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養分享 #凍齡保養術 #嫩臉秘訣 #朴信惠 #李聖經 #漂亮 #潤娥 #瘦身 #肌膚管理 #臉部保養 

 保養分享｜文森先生淼淼流金霜｜奢華保養一瓶搞定，一擦有感賦活乾燥肌好幫手，猜不透年齡的美肌保養術！

Hi大家好，我是Sandy~最近天氣溫度真的變化滿大的，本來我的皮膚狀況都滿穩定，不太有痘痘或紅癢的狀況產生，不過最近真的是成為小花貓了，連男友都說怎麼我的皮膚好像變不太好了正當我準備思考要怎麼對抗臉上的情況，剛好與文森先生這個品牌有了合作的機會！噹噹噹！！！ 淼淼流金霜，據說一瓶即可搞定完成皮膚的保濕補水，有效改善膚色黯沉。 有在看Sandy的美妝保養文的人，應該可以知道我是樹懶系女孩，能夠簡單絕對不會想要複雜！聽到可以不用擦一堆瓶瓶罐罐的，馬上加分不少 保養肌膚最重要的就是補水和鎖水，由內而外的照顧皮膚，打造明亮的膚況！ 淼淼流金霜的成分－ 1.黃金蠶絲萃取：高度保濕，讓肌膚有水份，抗皺保養，不因乾燥而形成細紋。 2.水性神經醯氨：鎖住水份，降低肌膚粗糙乾燥現象。 3.卡瓦胡椒根：強化肌膚的抵抗力，減少過敏現象。 4.海草玻尿酸：來自愛爾蘭海藻萃取與玻尿酸的複合配方，清爽水潤感，擺脫「霜」的油膩感。 那麼就跟著Sandy的實測保養，看看淼淼流金霜吧！ 實拍商品照，讓大家看看淼淼流金霜的模樣～ 亮金金的金色乳霜，是粧品級雲母使用0.5%增加霜體的奢華感保養品，只會附著在肌膚表層， 清潔時就會洗掉，不會阻塞毛孔。 近拍產品照：可以看到水潤感，非一般保養霜的厚重質地。 實際塗抹在手臂上以後，並用吸油面紙檢測，發現不黏膩。 淼淼流金霜的使用方式－清潔肌膚以後，上完化妝水或菁華液在使用淼淼流金霜。 依據不同的膚況，官方也有建議的保養方式(如下) 乾性肌膚：早、晚各10元硬幣的量(直徑3公分)。 中性、混和性肌膚：早、晚各５元硬幣的量(直徑2公分)，乾燥區加多一點，會出油的地方就不用在加強。 油性肌膚：早、晚各１顆紅豆的量。Sandy也實際使用了一周多的時間，我的膚質是混和性肌膚，那也將比照圖呈現給大家看！ 正面照： 側面照： 局部照： 使用一週以後，有感覺到自己的膚色有變亮，改善肌膚的暗沉， 在上妝的時候也很服貼，因為油水平衡的關係，不會有浮粉或過多的出油現象，水份充足讓我的皮膚可以抗皺保養，減少細紋增長與毛孔粗大的問題，得到適當的營養，肌膚賦活透亮，簡單的抗老保養方式，輕鬆擁有女神般的光亮肌膚 常常聽說不怕醜女人，只怕懶女人！ 文森先生聽到懶人的心聲！乳霜推薦 最懂您的懶人美妝術，猜不透年齡的美肌保養術， 可使用看看淼淼流金霜！ 官方網站:https://bit.ly/3r6ob0E 臉書粉專: Vincent's WORLD 文森先生·美妝 商品購買連結:https://bit.ly/3gIjPcf ➤產品成分及功效皆引用官網or粉絲團所載，並無宣稱療效。 ➤本文皆由珊蒂親自使用後的體驗心得，依據個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主， 謝謝大家～ ➤本文與文森先生合作。 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚唷！也歡迎追蹤珊蒂~讓珊蒂更有動力分享！！！ 痞客邦平台:Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

開運桌布女神！紅心皇后「仲里依紗」小秘密＆代表作，時髦酷媽私下超反差！

經常看日劇的你一定對仲里依紗不陌生，除了本身的演技實力外，與同是演員的丈夫中尾明慶在個人頻道的互動更是受到粉絲們的喜愛。新的一年裡「開運桌布」再度成為大家討論的話題，今年由「仲里依紗的紅髮證件照」榮登開運必備！趕緊跟著日本編來看看這位活潑大方的幸運女神吧！ （圖：仲里依紗IG） 仲里依紗介紹 長崎縣出身的仲里依紗有著四分之一瑞典血統，在少女雜誌模特兒甄選中脫穎而出，正式以時裝模特兒的身分進入演藝圈。2006年受邀為人氣動畫《穿越時空的少女(時をかける少女)》配音後，逐漸多了出演機會，無論清純的學生角色抑或是性格扭曲的惡女都能完美詮釋，更榮獲多項演藝獎。 https://www.instagram.com/p/CoW-pViy0nq/ https://www.instagram.com/p/CmWBRCVSv_Y/ 仲里依紗與中尾明慶的婚姻生活 仲里依紗為動畫《跳躍吧！時空少女(時をかける少女)》女主角配音後，真人劇場版特別邀請仲里依紗主演，而這部作品也是她與中尾明慶相識的契機。兩人於2013年宣布結婚，當時仲里依紗已經懷有身孕，現在經常能在她的社群媒體上看見與家人間歡樂甜蜜的互動呢！ https://www.instagram.com/p/CrOHwm-BzhF/ https://www.instagram.com/p/Cm89XrdyTds/ https://www.instagram.com/p/CcgqmL-hN6u/ https://www.instagram.com/p/Cj4OTeoSAD9/ https://www.popdaily.com.tw/japan/875203 https://www.popdaily.com.tw/japan/1173887 仲里依紗個人YouTube頻道 性格活潑的仲里依紗不僅常在SNS上分享日常穿搭，也開設了YouTube頻道紀錄生活。仲里依紗的影片大多呈現出私底下大方不做作的一面，偶爾也會請丈夫中尾明慶協助拍攝。最近成為話題的便是原本以兒子的生日為拍攝主題，夫婦兩人卻在一開始挑起了「洗衣服事件」！ https://www.instagram.com/p/CVX-Sighn28/ https://www.instagram.com/p/Clk5e3qy1Zn/ 中尾明慶先抱怨起衣服縮水，而後兩人沿路爭論至更衣室；緊接著中尾明慶還提到仲里依紗衣服多到超越中線、顏色刺眼等等。仲里依紗也不甘示弱，嫌棄了丈夫衣服的顏色黯淡，在夜裡容易被車撞；最後更以「你那件衣服超像睡衣！」給出一擊。雖然戰火一發不可收拾，但這部夫妻日常間真實的互動格外引起許多觀者們共鳴，更是累積150萬次瀏覽呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/875203 成立西洋服飾品牌 相信許多喜歡仲里依紗的粉絲們都發現了她獨愛鮮豔色彩與動物圖紋，對穿衣也有著獨特品味。幼年時期雙親經營服飾業讓她自小就與洋服共同生活，對服飾的喜愛甚至讓她在談及未來夢想時第一個說出的是成為「109店員」呢！成立洋服品牌「RE.」與她不放棄、不認輸的性格有關，「RE.」傳遞著一次又一次、不屈不撓向前邁進的理念。 https://www.instagram.com/p/CnehvohLbZR/ https://www.instagram.com/p/Cmx8n8AL4aa/ 仲里依紗代表作品 電影《穿越時空的少女》 《穿越時空的少女》原為科幻小說，歷經多次改編成動畫、電視劇、電影，而仲里依紗不僅曾為動畫版女主角配音，更受邀主演2010年電影版。女主角芳山明里(仲里依紗飾)與從事藥學研究的母親相依為命，然而一次意外卻使母親陷入昏迷。為了完成母親的願望，明里穿越時空回到過去，在尋找母親初戀情人的過程中與大學生涼太相識，一同展開一場尋人之旅。 （圖：yahoo.co.jp） 故事中的要角大學生涼太正是由中尾明慶所飾演，這部作品也成了他們相識相遇的起點。2年後兩人再度於《白色沙灘旁的鶴龜助產院(つるかめ助産院）》中合作，並正式傳出交往緋聞。 電視劇《我可能沒那麼愛你》 《我可能沒那麼愛你》由波瑠、東出昌大、仲里依紗、鈴木伸之主演，劇情以與初戀對象發展婚外情為主線，帶出各角色的黑暗面，闡述這段禁忌關係所帶出的扭曲性格。仲里依紗在劇中飾演的角色理性且明事理，即便知道丈夫出軌，也決定繼續緊守著妻子的角色。 (圖：TBSチャンネル) (圖：yahoo.co.jp) 電視劇《今際之國的闖關者》 《今際之國的闖關者》是近年在Netflix影音平台上相當熱門的作品，被困在今際之國的「玩家」們被迫參加「遊戲」，若在遊戲中倖存下來則能獲得「簽證」；反之，簽證到期則得被處決。第一季邀請山崎賢人、土屋太鳳、町田啟太等著名演員參與演出。第二季更加入了眾多豪華卡司，無論是精湛的演技，或是充滿刺激的精彩劇情，都讓觀眾們看得意猶未盡。仲里依紗在劇中飾演優雅而神秘的女人，擅長需要一點心機的遊戲。真實身分也在劇情的尾聲浮上檯面。 (圖：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/832113 開運桌布事件 每年開運桌布總會掀起一陣話題，繼2022年的美輪明宏，2023年則是仲里依紗的紅髮證件照蔚為流行。許多人起初抱著半信半疑的態度換了桌布，卻紛紛傳訊息告訴仲里依紗自己在生活中遇見的小確幸。這樣的幸運不僅僅是搶到演唱會門票，甚至還有母親來訊告知孩子考取好成績是紅髮證件照的功勞！仲里依紗特別為了開運桌布事件拍攝一YouTube短片，從中便能發現換上桌布後戀愛運、健康運、財運、合格運似乎都有了那麼一點成效呢！ https://www.instagram.com/p/CkQQcnMyAzQ/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1210026 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Sumina #中尾明慶 #今際之國的闖關者 #仲里依紗 #我可能沒那麼愛你 #日本娛樂 #穿越時空的少女 #美輪明宏 #開運桌布 

超級好拍！完全不用修圖，隨處都是造景，從這裡開始當網美～亞特蘭提斯酒店-Aquaventure Beach

 人生第一張泳裝照👙 原來面無表情的時候最美 #杜拜海灘 #這張好喜歡 #波斯灣 #2018.11.29 #27y 與亞特蘭提斯飯店知名地標合照 泳池周邊的躺椅 曬著暖陽睡著非常愜意 #一張照片一個紀念 #杜拜之旅 #第二天 隨手拍都可以是女神照的好地方❤️ 長大後一直覺得除了自拍，拍什麼都不好看🤦🏻‍♀️ 後來發現是因為平常也不特別打扮懶得拍，在台灣拍照不知道為什麼怪彆扭的🙃 #一張照片一個紀念 #杜拜之旅#第二天#照片故事 杜拜的夕陽會在30秒內讓天空有不同的顏色🌈 瞬間有片大彩虹在你眼前的感覺，此生看過最美的夕陽🌇 第二張照片最美在左手 美景裡一切都精緻起來👌🏻 #一張照片一個紀念 #杜拜之旅 #第二天 如果這是許願池感覺每個願望都能美到實現😍 #一張照片一個故事 #杜拜之旅 #第二天 第一張魚怎麼都不來 第二張看一下到底魚來了沒 第三張老大鯊魚團集體來🦈 第四張看我召喚魚全部過來🐟 #一張照片一個故事 #杜拜之旅 #第二天 #最愛水族館 #療癒水族館 旅行就是為了看見最美的自己💋 教你用哀鳳拍出大片感 一隻XS（畫質真的好很多）+會抓角度的攝影師=完美照 #一張照片一個紀念 #杜拜之旅 #第二天 Backpacking、Food record、List of life、Record life、Travel record、Travel time、Travels、wishlist、World heritage 喜歡我的文章可以追蹤我，每年都會安排自助旅行，長途旅行、自助旅行各一趟，留言多交流出國有趣的事情～ 上一篇-杜拜必住酒店，還能在裡面玩整天，亞特蘭提斯酒店附屬水上樂園-Aquaventure Waterpark 下一篇-杜拜沙漠風情早晚不一樣，最美最大片的星空，沙漠體驗-Platinum Heritage Dubai

#女神香香燙 #霧感紅棕色 五年之久沒改造 莎莉讓妳搖身一變

#女神香香燙 #霧感紅棕色 五年之久沒改造 莎莉讓妳搖身一變 大波浪的浪漫還有顯色的髮色 讓妳下個月當一個美麗的新娘子😍 ‼️‼️限時活動‼️‼️ 5/17～5/28 趕快到莎莉限時動態截圖 （莎莉店外照 ） 文章分享打卡、限時動態分享打卡 燙染護（不分長度） 4500（只限燙加染） —————————————- 歡迎預約莎莉Goddess Sally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市西屯區福科二路10號 公司☎️04-2451-8565 —————————————- #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #モデル #サロンモデル #サロモ#台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #女生燙髮 #燙髮推薦 #剪發 #護髮 #美容師 #接髮 #挑染線條 #goddess #女神二代 #當代霧色系 #台中髮廊 

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