【減肥】不要再比較了！男女減重差異大 女生減脂增肌有難度啊

女生減肥比男生還要難‼️ 女生長肌肉比男生更難‼️ 我們女人啊～～ 從出生還是胚胎時，我們就比男性還多脂肪 青春期開始 女生每年增加約1公斤脂肪量 是男人的5倍！5倍！5倍！ ⚠️懷孕期間 即便吃不多全身脂肪量也會增加約2-6kg！ 這輩子當女人，注定跟脂肪脫離不了關係🤭 🙋🏻‍♀️長脂肪方式不一樣 光體脂肪女生20%跟男生20% 差異可大了 是因為皮下脂肪、內臟脂肪的關係！ 再來，女生需要生產 所以下腹部、腰部等天生容易囤積，主要是保護子宮及卵巢 如果沒有足夠體脂，就無法進入生理期、受孕！ ⚠️過瘦的人基本上會遇到婦科問題 🙋🏻‍♂️長肌肉方式不一樣 男性體內睪固酮含量是女性7-8倍 睪固酮可以合成肌肉纖維，增加肌肉量、強度耐力 所以女生怎麼練，也不會跟男生一樣大肌肌肉啦💪🏻💪🏻💪🏻 ‼️還有‼️ 女生生理期前、結束時也是堆積脂肪的敏感時機 一旦月經展開，體脂肪量會在每次生理週期之間產生波動，造成食慾和脂肪量的變化。 男女天生體質、生理構造不一樣 💢不要再輕易對女生說…減肥、練身材很容易.. 少吃多運動之類的爛話😅😅😅 但我還是想說 女生在身材上雖然需要多心 但往往最後的耐力、自我要求卻是很強的 為自己當女人感到驕傲偉大啊！ ✂️歡迎分享搞不清楚生物學的男友或男性友人 一起拯救更多女孩們😅😅 #增肌 #減脂 #減重 

除了T恤，你還有選擇！可鹽可甜「短袖襯衫」，讓OOTD氣質更上一層樓！

撰文編輯 #RE 隨著漸漸邁入春天，衣櫃中塵封以久的短袖上衣都能拿出來了。今年還在煩惱除了T恤以外沒有別的上衣可以搭嗎？別擔心，擁有一件百搭的「短袖襯衫」就對了！擺脫以往長袖襯衫給人的正式感，短袖的設計讓整體有多了點活力，許多款式也在領口的部分做V領的搭配，不管是帥氣的復古風、休閒的文青風，甚至是氣質歐膩風都可以做呢～ 👉永不過時的經典單品！今年初秋第一步：穿好白襯衫 褲裝 一開始最想到的搭配肯定的是短版襯衫＋褲裝，也是最百搭、萬無一失的。不管是長褲或是短褲都能輕鬆駕馭，若是想要走一個復古、港味的話可以選擇古著款式的寬版長褲，最後繫上皮帶就是70年代的時髦之星啦～不想要只有襯衫太過單調的話，也能仿照韓系歐膩們的做法───肩上隨意披一件針織外套or上衣，不僅增添時尚感更替整體穿搭多了層次性。 👉肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ (小紅書 @聖地亞哥甜橙) (小紅書 @路痴路) 另外，穿搭編特別喜歡這種做V領設計的短袖襯衫，搭上短褲配上涼鞋和草帽，是不是就成為出遊的OOTD呢？另外V領也能讓脖子線條延伸，瞬間有顯瘦、小小臉的效果，完全就是春夏穿搭的福星～ 👉『短褲長度』跟『顯瘦程度』有關？夏日露腿時代即將來臨，功課做起來！ (小紅書 @阿月 月ayue) 裙裝 所有文青系的水水們看這！短版襯衫配上裙裝絕對是文青女孩們的蜜糖，尤其又屬長裙莫屬。不管是紮or不紮都非常好看。小個子可選擇紮進去，一方面讓比例更好，另一方面視覺上也會有長高的效果；而高個子可使用隨興垂放不紮的方法，讓長裙和襯衫都做到垂墜的效果，這時再搭上一頂貝雷帽or小偷帽，只能說……超完美！(穿搭編每次在路上遇到有這樣穿的女生都會多看兩眼) 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ (小紅書 @是呆_) (小紅書 @Akikoioi) 同場加映：襯衫疊穿&復古背心 之前流行的「疊穿」大家還記得嗎，不管是衛衣疊穿或是西裝外套疊穿，現在竟然連短袖襯衫也能疊穿！裡面的襯衫將扣子全部扣起，而外面那件就當作外套一樣不扣。說實在的，穿搭編真的非常喜歡層次感穿搭，讓原本平淡無奇的單品瞬間多了另一份滋味，也能製造出不同風格，讓每天的OOTD都能做不同變化～ 👉放下你手中的大衣外套，韓妞示範多層次穿搭術，這種天氣這樣穿就足夠！ (小紅書 @聖地亞哥甜橙) 古著控的大家應該都會「背心」很熟悉，如同基本款一般百搭，不管是棉麻材質或是帥氣的工裝背心，隨心所欲內搭上T恤、衛衣就很好看，但其實除了他們之外，古著背心配上短袖襯衫也很合適，最後同樣再搭上貝雷帽、帆布包，一日亮眼的復古感穿搭就完成～ 👉穿搭神物就是它！三款韓系歐膩都在穿的背心，輕鬆打造冬季可愛OOTD！ (小紅書 @草莓阿嬤🍓) 👉[穿搭編HELP] 襯衫穿錯其實很顯腫！6招幫你選到對的「氣質襯衫」 看完以上的短袖襯衫穿搭介紹，是不是有種相見恨晚的感覺油然而生？比起單品多元的冬天，相信很多人一想到春夏的穿搭就會想到T恤，雖然舒適方便，但每天穿T恤還是會膩的。這時就得拿出衣櫃中的短袖襯衫(還沒買的該下手了)，包準往後的OOTD再也不煩惱，讓穿搭靈感直接升了一個level！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020女生穿搭技能 #2020小姐姐穿搭 #2020短袖襯衫穿搭 #2020穿搭 #2020穿搭單品 #popstyle #上學穿搭 #女生上學穿搭 #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #女生穿搭技能 #小姐姐穿搭 #小姐姐穿搭技巧 #小姐姐穿搭教學 #小紅書 #小紅書小姐姐 #時尚 #波波穿搭 #漂亮 #短袖襯衫 #短袖襯衫穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #穿搭配件 #編輯精選 #襯衫穿搭 #風格穿搭 

小資女想入手精品，就選Burberry這咖！經典配色超百搭，尺寸不大不小剛剛好！

說到Burberry，大家對它的第一印象就是超有名的pocket包，以及經典款的TB包，因為配色跟造型絕美好搭，所以一出來就造成搶購熱潮！現在Burberry更出大招！出了一個同樣造型但是尺寸縮小，變得更可愛的手機包，讓你不用覺得大包太佔空間，想要入手精品的話就把Burberry這款直接列入妳的清單吧！ Burberry Robin手機包外型小巧而且材質夠挺，背在身上完全可以點綴妳的穿搭～這款包的材質是用再生資源的環保的帆布製作而成！所以等於買了這個包也是在做環保啊（笑）這款包也使用了超經典的TB Logo，大小更是可以放進各種女孩出門必備小物也絕對沒問題！ Burberry這個手機包除了它們經典的配色外，還出了很多種色系，有滿版logo的款式、黑色、棕色、灰色和黃色。猶豫選哪種顏色的話，就看看自己的衣櫥平常都是哪些色系的單品吧！比較浮誇風的女孩們就可以選擇大面積logo的設計，想要低調的就可以選黑色或灰色～大地色系的女孩，就是選棕色、白色和黃色！ 看完以上介紹，有沒有哪一款顏色真的打中你的心呢！有的話就要毫不猶豫的買下來，犒賞自己一年以來工作的辛苦啊！錢還是能買到快樂的～快去入手你最喜歡的那款吧！ 延伸閱讀 👉🏻實用、顏值一次具備！Coach半月小錢包推薦，可變成斜背包CP值超高！ 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 👉🏻根本精品大牌平替！MUJI無印良品編織包推薦，人氣爆款再+1！ 👉🏻小資女孩犒賞自己就選它！Coach奶呼呼枕頭包推薦，手提肩背都百搭！ 👉🏻精品包平替！無印良品Muji三角皮革包推薦，高質感+大容量不買太可惜！ 撰文編輯 #Rita #Burberryrobin #Burberry手機包 #TB包 #包包推薦 #女生包包 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 

【日本餐廳冷知識】女生才有吸管？超用心的待客之道，去日本吃飯不要出糗啦！

繼上次的【日本神社小教室】，知道原來其實參拜神社有這麼多小眉角，而台灣人出國旅遊的首選，日本一直都是榜上有名，乾淨到找不到任何落葉的街道、美妝家電品質高到外包裝都想收藏、熱門打卡點就算再多人都很好拍，去一趟可以說是CP值滿滿滿，當然玩樂之餘也少不了填飽肚子，日本的餐廳也藏有一些冷知識，想知道更多快往下看吧！ 延伸閱讀：【日本神社小教室】御守不能亂買？祈求好運小撇步，教你參拜不踩雷！ 1.日本餐廳僅提供冰水 進到日本餐廳，很多台灣人都會有個共同的大疑問，為什麼桌上提供的水或麥茶總是是冰的，不管是吃拉麵還是居酒屋，店家提供的飲品都會加冰塊或是是冷的，特別是大冬天依然只提供冰水，原因其實是源自古代傳統，冰塊是貴族豪門才能享用到的食物，後來到了現代延伸成店家認為招待顧客用冰水，表示敬重尊敬的含意，所以只提供冷的飲料，是不是有種恍然大悟的感覺！ ❊貼心提醒：日本女生沒有經期來不喝冰的習慣，如果碰上經期想跟店家要熱水(お湯)是沒問題的喔！ 延伸閱讀：【旅日小常識】10點去日本一定要知道的事，這樣做讓你更融入日本！ 2.神秘的熱毛巾僅能擦手 到了某些餐廳坐定位後，不管是點餐前或是用餐完，服務員都會前來附上一條熱毛巾(お絞り)，這種熱毛巾起源自日本古代的茶館旅店，率先給光顧的旅客提供帶有溫度的手帕，以前旅客在外地漂泊，到某地休息住一宿，到來時面容歷經風沙難免憔悴，而這時給予一條溫暖乾淨的布擦去髒污，傳達慰勞心意給前來的人，現今不只是餐廳，航空公司、飯店等也有給予熱毛巾的基本待客方式。 ❊貼心提醒：熱毛巾基於衛生考量，只能單純用來擦手，千萬不可以用來擦臉或鞋子，是很不禮貌的行為喔！ 延伸閱讀：【迪士尼冷知識】東京迪士尼居然不在東京？8個迪士尼小知識讓你大開眼界 3.喝味噌湯不會附湯匙 在台灣走進小吃攤點一碗貢丸湯後，都會習慣拿起桌上的小湯匙，一口一口慢慢喝，不過在日本如果點一碗味噌湯，店家是不會主動提供湯匙的，在日劇中也會發現男女主角就算在家吃飯喝湯也是沒有使用湯匙，日本人習慣用「筷子式喝湯」用筷子夾碗中配料豆腐、海帶放進口中，之後舉起整個碗大口喝湯。 4.日本女生不會去吃連鎖丼飯 這點其實是一項日本的都市傳說，或者說是一種刻板印象，一般來說日本女生不會去吃連鎖的牛肉丼飯，像是吉野家、松屋，因為這些店被日本人視為較粗曠的用餐方式，包括丼飯通常份量較大、主食燒肉片也較油膩，年輕時髦的日本女性認為與形象不符選擇不會去吃，所以在日本很多連鎖丼飯都是男生居多，另外拉麵店、燒肉店，也是類似的原因，特別是單獨一個人時，為了避免被側目不會選擇去吃。 延伸閱讀：大阪爆夯鮭魚卵海膽海鮮珠寶盒，澎湃霸氣程度一吃成主顧！ 5.拉麵與沾麵差別，該怎麼吃？ 去到一些拉麵店用餐時，菜單上除了拉麵一定也看過沾麵(つけ麺)這道日本麵食料理，而拉麵與沾麵最大的差別在於食用方式順序的不同，大家最熟悉的拉麵就是直接一碗湯裡面有麵條，吃一口拉麵喝一口湯的吃法，沾麵則是如其名用”沾”的吃，店家會給一碗煮熟的冷麵條，與一碗湯頭較鹹濃厚的醬汁，食用時將麵條四分之三的長度沾醬汁，吃完麵條後，店家會提供一碗清湯，在倒入剩餘的醬汁中當成湯喝。 延伸閱讀：【大阪沾麵特輯】旅遊書沒告訴你的必吃沾麵四選，內行人才懂這Ｑ彈的美味啊 6. 正確握壽司吃法 很多台灣人吃握壽司時，不管是用筷子或是手直接拿取，都會順手正面由上往醬油上沾，等於是用底下米飯的部分去沾醬油，這是錯誤的吃法，而且對壽司店師傅是不禮貌的行為，由於握壽司都是師傅一粒一粒用心捏出來，用飯去沾醬油會導致米飯濕潤而剝落，日本的壽司米飯也先有用醋做調味，也就是醋飯，不需要再沾醬料，用飯沾醬油不僅會破壞握壽司的味道口感，在日本也是不禮貌的錯誤吃法。 延伸閱讀：【快訊】史上最可愛醬油碟！迪士尼又出狠招，超實用餐具組登場！ 7. 女生才有吸管？ 這點可以榮登對女性最貼心的餐廳小舉動，去日本餐廳吃飯，不論是水還是飲品，常常會看到只有女生的杯子裡有吸管，或是額外附上吸管，這是因為日本出了名的商品包裝貼心細心，同樣也發揮在這裡，店家體貼女生有化妝塗口紅，會沾杯緣提供吸管減少接觸面積，也會盡量使用深色或紅色的吸管顏色，避免女生在吸管上殘留的口紅印不美觀感到尷尬。 8. 一人一份餐點 在台灣吃火鍋時，假如有提供免費附餐，內用白飯免錢等店面，如果一個人吃不完想和他人共食沒問題，店家只會斟酌收取供鍋費，不過在日本完全沒有這樣的觀念，對日本人來說，和別人共同食用一個餐點或套餐，特別針對是內用，是非常不禮貌不尊重他人的行為，通常進到餐廳最好就是一個人點一份餐點，就算是媽媽帶小朋友，也可以點兒童餐的份量，避免共食行為。 看完這麼多餐廳冷知識，下次到日本餐廳，內心隱藏許久的疑問，都一一被解開謎底，之後也就不會再問這麼多都~喜爹了？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #丼飯 #冰水 #冷知識 #吸管 #味噌湯 #握壽司 #日本文化 #日本生活 #日本精選 #沾麵 #熱毛巾 #生活娛樂 #醬油 #餐廳冷知識 #餐聽 

最低百元價入手！五款『價格便宜2倍以上』精品平替包包，不買太可惜！

在這個萬物齊漲就是薪水不漲的時代，為了上班或是社交活動需要很多新的穿搭單品，畢竟不同風格、場合就需要不同的樣式的單品來做搭配，但並不是每個女孩都能花大量的金錢在購買新東西，所以今天穿搭編就要來推薦大家5款精品平替包包，讓你通通入手都不是問題，輕鬆應付各種場合！ https://www.popdaily.com.tw/style/1302764 Balanciaga 沙漏包 VS ZARA 都市包 Balanciaga 非常知名的沙漏包，有著彎彎的設計再配上拱形的包款。ZARA這款平替包的包底更加平坦能裝下更多東西，而且有三個顏色可以選擇，有百搭款的黑色、很受女孩們歡迎的象牙白以及甜美感的粉色。 https://www.instagram.com/p/CK6WqMqHPu_/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1299773 Prada 編織包 VS Zara 編織包 今天最不能缺少的元素就是編織，不管什麼單品都會有編織的樣式，而且真的是各個明星都搶著上身！身為快時尚的龍頭Zara那當然是必不能少的啊！推出了這款撞色系的編織托特包，讓妳背著簡單舒適的包款又能兼具時尚。 圖片來源：Prada 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1299282 Celine 文字帆布包 VS Charles & Keith 編織包 超級爆火的Celine托特帆布包，可以說是沒有人不知道的款式吧？而小CK這款『編織』設計的托特小包，遠看長得很像但近看發現，它的編織紋路特別又增添了細節度，整體會更有造型感。 https://www.instagram.com/p/CTzYzQ2PhUU/ 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1296790 BV編織包 VS Charles & Keith肩背包 不管是男生還是女生都想擁有的粗編織包，簡約但又不失造型！小CK的這款包包，裡面大容量可以收納，讓小資女孩們可以上班背、下班約會也能背，CP值超高。 https://www.instagram.com/p/CNP5DpYnTnA/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1296209 YSL MANHATTAN VS Charles & Keith 信封包 信封包的外表，黑色包身配上金屬配件，看起來又高級又復古，搭配西裝套裝或是襯衫整體上高級感滿滿。 https://www.instagram.com/p/Cbg3JZYvRRO/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：Charles & Keith https://www.popdaily.com.tw/style/1294422 看完以上五款平替包包，是不是突然覺得錢包恢復厚度了？每個造型都要有適合包包搭配，提前買起來才不會要用的時候找不到啊！ 撰文編輯 #cora #包包分享 #包包推薦 #女生包包 #女生穿搭 #平替包包 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品包平替 

剛剛好的裸露，不俗氣才吸眼球！5套不經意的耍辣穿搭，誰都能駕馭！

說起性感這個詞，對於一些想嘗試這類風格的女孩，妳們多少有些不知該從何下手吧？也不知道這類穿搭該把握的重點有哪些，很怕沒有把握好適當的尺度，所以穿搭編聽到大家的心聲了，準備了5套剛剛好的裸露穿搭公式，讓妳們看完後就能輕鬆學會，趕快一起來學習怎麼穿搭吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1074359 1.透膚上衣+裙裝 透膚上衣這個單品，絕對要加進剛剛好的裸露穿搭中！因為透膚上衣本身就帶點若隱若現的感覺，裡面可以選擇搭配Bratop或是黑色內衣，也會隱約帶點小性感，下半身搭配裙裝是最好看的搭配公式！對腿部有自信的女孩，可以穿短裙來搭配，喜歡稍微氣質感的，換成長裙也可以喔！ https://www.instagram.com/p/Cw7WjPxplkM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1075471 2.細肩帶上衣+長褲or細肩帶連身裙 選擇有細肩帶款式的上衣或是連身裙，能夠展現鎖骨以及肩膀這塊，也是能夠適當小露性感的部位喔！選擇細肩帶短版上衣時，選擇長褲是最完美的搭配，這樣可以讓腿部比例變長，看起來也更高更瘦！懶的搭配的話，也可以直接選擇細肩帶連身裙，涼爽又好看！ https://www.instagram.com/p/CxPMQrdpCU-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1078851 3.短版上衣+開衩半身裙 開衩半身裙的特點，不管是側開叉還是後開叉，可以隱約的露出雙腿的肌膚，在走路的時候也能夠散發性感，而且這個單品啊在一年四季都可以穿，比較怕冷的女孩可以把鞋款換成靴子，更有甜酷style！還沒有開衩裙的女孩們，趕快去購入一件吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1082806 4.Oversized T-shirt+球鞋 Oversized的T-shirt，根本是每個女生衣櫥必備的單品啊！能夠露出大長腿的耍辣小心機就靠它！像現在有點熱想防曬，就可以穿比較薄的長袖上衣搭配運動褲，記得穿球鞋配長襪，一身運動風也能夠展顯性感，等到天氣比較冷的時候，外面套一件長版的西外也很時尚啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1085355 5.緊身短版上衣+高腰長褲 除了能夠露腿、露胸跟肩膀鎖骨之外，其實女孩們也可以選擇露出肚子肌膚這塊，當然有腹肌的女孩們更要展現這個優點！再加上短版上衣+高腰長褲這個穿搭組合，能夠輕鬆擁有修圖級的完美身材比例，妳們還不趕快學起來！ https://www.popdaily.com.tw/style/1085149 以上就是5種不經意、剛剛好的裸露穿搭，女孩們都筆記起來了嗎？最重要的就是不要通通都想露！記得只選擇身上某一個部位來展露，就可以達到這種小性感的穿搭風格啦！ 撰文編輯 #Rita #夏天穿搭 #女生穿搭 #女生穿搭公式 #性感穿搭 #秋天穿搭 #穿搭 #穿搭公式 #穿搭技巧 

大家會覺得男生騎破機車很丟臉嗎？

 我朋友因為曖昧對象騎一台家傳的豪邁125而殘忍拒絕人家... 這個故事我覺得蠻現實的，很想知道其他女生的看法所以po上來，希望有人可以留言告訴我你們想法🙏🏻 故事的主人公是一個家境蠻有錢的女生，她身上一定會出現一兩個很顯眼的高級精品品牌；她的長相雖然不到驚為天人，但也稱得上漂亮。 前幾天和她聊天，她就在跟我分享她最近遇到曖昧對象的故事，有一個男生她原本蠻有好感，也很聊得來，認識不久那個男生就想獻殷勤接送她，沒想到那個男生居然騎一台超級破舊的機車去她家找她，讓她瞬間超級傻眼，後來那個女生說她已經叫Uber不用載她了，上車之後就馬上傳訊息跟那個男生說別再找她了... -我和朋友的對話大概如下- Me：啊所以你那個對象後來怎麼樣了？ Her：幹我跟你說本來我們聊得很好，出去吃飯約會都很順利，結果你知道怎樣嗎？ Me：怎樣啦？ Her：他給我騎一台超破爛的機車來接我，我傻眼 Me：….多破爛？ Her：（指路邊一台超破舊的機車）跟那台差不多的。 我聽完這個故事一開始是有點同情那個男生，然後覺得我朋友怎麼這麼膚淺，但後來仔細想想要是我遇到，我會不會也覺得很丟臉和無法接受... 結論是連我自己也會不太願意坐上這樣的機車，而且會覺得要是男朋友騎那種很老舊的機車我會超丟臉。 感覺女生無法接受破機車這件事會被大家公審，但我是真的很誠實的說我無法接受....不知道其他人是怎麼想的... 請大家捫心自問，如果男友或曖昧對象騎一台超破舊的機車接送你，你們不會覺得丟臉嗎？ ps.圖片的機車是網路上隨便抓的，據朋友的說法就是這種掉漆，看起來超破舊的機車

別再盲從韓風！連女生也被迷倒的法式女人style，舉手投足散發的優雅，選對手錶妳也能達到！

是說韓風已經在台灣流行好了幾年，但是韓風不一定適合每個女孩啊！與其盲目跟從流行，不如找到最適合自己的風格！小編從小到大都是歐美派的女生，自從去過法國旅行後，更深深愛上那份優雅的法式情懷，如果還在尋覓最適合自己風格的女孩，小編在這裡提供另一個選擇，就是法式女人的style！其實不難發現法國女人的穿搭其實都是走簡單、俐落的路線，這時在其他配件的選擇就很重要了，飾品有時搭起來很麻煩，不妨就從「錶款選擇」開始，只要選對手錶，就可以輕鬆掌握連女孩們都抵擋不了的法式性感！ 如果有去過法國，或是有看過法國影集、電影，就會發現現代的法國女生穿搭跟原本大家想像的不太一樣，可把印象停留在貝蕾帽、蓬蓬裙上！其實現在的法式穿搭可是比妳想像的還要隨性、帥氣多了！有別於韓風、日系的多層次穿搭，法國女生追求的是一種不刻意、不做作的與生俱來時尚感！ 如果選擇了簡單、率性的穿搭，要怎樣才能凸顯出自己的品味呢？與其每天煩惱要戴什麼耳環和項鍊來搭配，不如從「錶款」的選擇下手，因為其實錶是一個很奇妙的單品，看起來低調，又能同時展現出自己的穿搭功力和格調，所以對法國女生與生俱來的講究品味來說，是再適合也不過了～ 法國女生最愛穿的黑色，不管是洋裝還是簡單的黑色T-shirt都是每天出門不用思考就可以直接穿上出門的款式，像這樣一件one piece的長洋，稍微露出肩膀和背部，配上藍X金X水鑽的錶款，讓整個穿搭出現亮點！ 最常在巴黎路上看到的女生，都會選擇簡單的黑T配上牛仔褲、平底鞋就出門，這時選擇一款比較有女人味的手錶，也可以稍微中和原本較中性風的感覺，展現出一些優雅氣息～ 套裝也是這幾年很流行的選擇選擇淺色的款式，其實還是很有女人味同時又很有氣質的，不管是搭配玫瑰金的金屬錶款，或是玫瑰金X白色皮錶帶的款式，視覺上看起來都非常舒服，也讓整體穿搭看起來更有層次！ 帥氣的巴黎女生這幾年對西裝的接受度也很高，千萬別以為穿西裝就會很像女扮男裝，西裝配上跟鞋也是紅毯女星最熱門的選擇之一，平常不管配上跟鞋或是球鞋都非常有型！藍色條紋西裝和玫瑰金X藍色錶面相呼應，是帥氣女孩很適合的款式～ 看完這篇，是不是覺得法式style比妳原本想像的簡單多了？不如現在就從選對「錶」開始做起，一起從法國女人的優雅學起吧！ 線上購買🔍點我 📍門市購買 自強鐘錶 台中市北區太平路89-1號 04-2225-5760 現代員林 彰化縣員林鎮中山路2段8號1樓 04-839-1488 現代斗六 雲林縣斗六市中山路50號 05-533-3690 現代虎尾 雲林縣虎尾鎮中正路147號 05-631-0712 現代文化 嘉義市文化路121號1樓 05-229-0406 現代朴子 嘉義縣朴子市山通路116之1號 05-366-1237 現代東寧 台南市東寧路262號 06-208-0119 現代新營 台南市新營區復興路2號 06-632-2220 #ELLE #巴黎女人 #手錶 #法國女人 #法式穿搭 #穿搭 #錶款 

巨蟹男超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男TOP3，快撲倒他吧～

相信很多女生無論是在曖昧期還是交往後，都會遇到要不要主動出擊的兩難抉擇，怕太被動讓對方誤會自己沒興趣，又怕太主動有侵略性嚇到人家，到底該怎麼辦呢？邱比特今天就要來分享，如果你的另一半是這三個星座，那不用再猶豫啦，他們可是超喜歡女生主動的唷～特別是在床上的時候呢！ Top 3 金牛座 別被金牛座看似憨厚老實的樣子給騙了，他們在外一副好好先生的模樣，跟另一半獨處的時候可是會瞬間變大野狼，好色程度讓人歎為觀止。但因為個性悶騷，做事比較多顧慮，又滿愛面子的，所以他們也很期待對方可以主動出擊，無論是對感情或是在床上的時候都一樣，體位的話他們特別喜歡背後式，除了能完全貼合彼此以外，也能滿足他們完全的征服感。 Top 2 處女座 處女男就是知名的完美主義者，他們做決定之前都經過深思熟慮，不會有衝一波的狀況發生。就是因為他們過於謹慎且嚴格，所以常常錯失良機，如果心儀的對象沒有給到足夠的暗示，他們就不會行動。喜歡處女座的話真的不要太被動，要適時地丟一些球給他們接，不過最關鍵的告白還是建議留給有點大男人主義的處女男就好。在性愛的時候，他們特別愛側躺的背後式，除了姿勢夠深以外還能擁抱到另一半。 Top1 巨蟹座 要居家溫和的蟹男像獵人一樣主動出擊根本天方夜譚，也不是說他們不會主動，而是你根本感覺不到他在主動啊！簡單來說，巨蟹座面對愛情是有一點佛系戀愛的感覺，有種隨緣不強求的態度，這會讓喜歡他的人非常著急。邱比特建議不要等啦，換你主動上場倒追吧！被動的巨蟹座，其實滿喜歡女上男下的姿勢，女生主動掌控會讓他們覺得刺激而且有安全感呢！ 其實不管是哪一種類型的男生，在床上的時候，女生偶爾主動一定都會讓他們心花怒放啦～如果以前你都屬於被動的類型，下次不妨試著主動讓對方驚喜一下吧！ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 延伸閱讀 一起成為更獨立的女人吧！在男女平等的時代，這5件事情別再要求男人了 女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 在愛情裡絕不會被玩弄！這3個星座的女神，最能讓男人死心塌地～ #十二星座 #巨蟹座 #性愛 #性慾 #悶騷 #情人 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #男友 #男朋友 #處女座 #金牛座 

夜店穿搭也能質感辣！9招必學穿搭技巧，這些穿搭鎖定所有目光不是問題！

邁入2字頭後，應該不少女孩都急著談戀愛吧？但單身也有單身的好處，像是可以很自由的跟朋友出去玩，夜店、唱歌，都不會有人管你，也算是痛並快樂著吧（笑）不過去夜店時的穿搭也是大有學問，應該不會有女孩想穿著拖鞋、睡衣走進帥哥很多的地方吧？今天就來盤點幾個標準的夜店元素，讓你成為夜店最亮眼的那顆星！ https://www.instagram.com/p/DHqLQZRzo-s/?img_index=1 夜店不能穿什麼？ 夜店穿搭百百種，其中過度休閒、隨意的像是拖鞋、涼鞋是被禁止的，也不建議穿太寬鬆的T恤，乍看之下真的像不小心走錯棚～除了女生外，男生也是不能穿著太隨意的寬鬆背心，另外通常去夜店的男生下半身都是長褲為主，短褲比較少見！ https://www.instagram.com/p/DK6a3GHzOY_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DIWZ1iMTopA/?img_index=1 夜店可以穿無袖嗎？ 無袖穿搭是否適合夜店，取決於用心程度，如果一眼就是過度隨意的無袖吊嘎當然是不行的！如果是細肩帶、繞脖背心等無袖穿搭打扮，就非常適合～ https://www.instagram.com/p/DGc0MspT3oM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DGc68k7SMFF/?img_index=1 夜店適合穿什麼鞋子？ 靴子、適當高度的增高鞋屬於男女皆可又不出錯的夜店鞋款，另外女生也可以選擇高跟鞋作為自己穿搭的亮點，切記不能穿著涼鞋、拖鞋這種太休閒隨意的鞋子！ https://www.instagram.com/p/CliLgF5rkxo/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8MNaxfK-JY/?img_index=1 夜店穿搭推薦 1、綁帶背心 綁帶背心就是增加小背心性感的關鍵！尤其是在胸前有交叉的綁帶，真的會讓男生鼻血爆噴呀！不僅可以凸顯胸前的曲線，又能遮住小腹肉肉（笑）如果走辣妹路線的水水不妨嘗試看看！ https://www.instagram.com/p/DKPZKuOvwmf/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHLYodaznMZ/?img_index=1 2、貼身洋裝 對於上半身單薄的女孩來說，如果想增加視覺上豐滿的效果，可以選擇像是方領或是大Ｖ領的設計，而上半身較厚的女生則千萬不要選擇細肩帶的款式，否則會很容易顯得肩膀很寬厚！只要把握這些原則，就可以輕鬆穿出顯瘦夜店LOOK！ https://www.instagram.com/p/DHiIAegTdAK/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_YOxN9SAer/?hl=zh-tw&img_index=1 3、 平口上衣 誰說上夜店一定要露奶！露出鎖骨也可以很性感！其實很多男生不一定眼睛都在女生的胸部上，若隱若現反而更加吸引人~ https://www.instagram.com/p/DKEyNc4ypna/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DLAArX6TMem/?img_index=1 4、 小背心 普通的小背心基本上已經很合格，但如果能在細節處有一些小點綴，一定會讓整體的穿搭更加加分！編輯自己覺得像是蕾絲邊、木耳邊、不規則下擺都能夠讓整體看起來更加可愛，也更加迷人！尤其是有些皺褶可以修飾身形曲線，但要注意的是千萬不要挑選太過複雜的款式，否則看起來反而會顯得非常老氣呦～ https://www.instagram.com/p/C9NlUbBTUmA/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBVDVUDzBrI/?hl=zh-tw&img_index=1 5、露腰上衣 露腰上衣對於一些比較害羞的水水絕對是上夜店的首選，既不會露出任何會感到害羞的地方，又有種小性感，尤其今年露腰是大勢，只要圈出腰身，看起來就會顯瘦不少！ https://www.instagram.com/p/DHSXvY6yUck/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHzdys1zViD/?img_index=1 夜店穿搭技巧 1、露出肩膀、手臂 通常露出肩膀曲線卻不露出手臂的話會非常容易顯壯！編輯知道有些女生覺得自己的手臂肉太過猖狂，所以不想露出自己的蝴蝶袖，但其實反而露出來才會顯得整體比較和諧，不會這麼壯呦！當然，如果你是非常扁的身型，就不需要擔心這個問題，但對於我們這些普羅大眾來說，確實還是需要注意一下整體看起來的和諧度～ https://www.instagram.com/p/DIqX4VNz3RY/?img_index=1 2、貼身材質顯身材 平口上衣雖然不會露出很多地方，但我們也是可以選擇貼身材質這個小技巧來顯露自己的身材！基本上比較平胸的女孩就可以使用這個方式，如果胸前已經比較平坦，還選擇寬鬆的款式，看起來就會非常沒精神呦～而胸大的水水則要注意！千萬不要選擇過緊的款式，否則會讓整個人看起來非常壯碩呀！ https://www.instagram.com/p/DAVPU0jzBv6/?hl=zh-tw&img_index=1 3、服裝長度是重點 長度就是露腰上衣的關鍵！有些露腰上衣太過長，反而會將最細的那截腰部遮住，留下肉肉的下腹部，而有些又太短，一舉手就會露出內衣真的非常NG呀～雖然現在的廠商都非常懂女生的心，基本上長度都會做得剛剛好，讓大家露出最細的那節腰部，但畢竟每個人的身高還是有差異，因此編輯還是來教大家選擇適合自己的長度！通常最完美的長度會是在肚臍上一個拳頭的位置，既不會讓你曝光，又剛好最顯瘦！下次採買夜店上衣時，不妨先試著比看看！ https://www.instagram.com/p/CuPJixaLwCA/?img_index=1 4、注意服裝材質 一般來說，為了凸顯身材，編輯會建議大家首先考慮針織的款式，因為貼身的緣故，會顯得身材曲線非常的好！但如果是肉一點的女孩，編輯就會建議厚磅的棉料！因為肩膀會將衣服撐起來，顯得較有精神，而細瘦的腰部也會因此被凸顯出來！除此之外，還可以將多餘的肉肉包在上衣裡，絕對不會跑出來見客！所以說，不同的身型有不同的挑選方式，女孩們自己要懂得取捨呀～ https://www.instagram.com/p/DJ2WnuHTi9R/?img_index=1 5、裙長決定腿長 沒錯！長度是決定腿粗細的關鍵～聰明如各位女孩，當然是要遮住我們最胖的地方，露出最細的腿部對吧？而根據編輯的觀察，從屁股往下三分之一處是腿最肉的地方！所以基本上短裙如果可以遮住腿的三分之一，就會是最顯腿細的長度！當然，如果還是覺得自己腿型並不是那麼漂亮的話，還是可以使用跟鞋來讓自己增高又顯瘦～ https://www.instagram.com/p/DFc2sVzPEcG/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/DI6C0-RPRPz/?img_index=1 6、Ａ字版型顯瘦 來，跟編輯一起唸三遍！Ａ字Ａ字Ａ字！Ａ字的版型可以修飾掉肉肉的屁股，整個人看起來就不會那麼臃腫，而除了Ａ字版型以外，高腰也是一個重點！要讓自己的看起來比較高挑，高腰版型絕對不可少～ 7、了解自己的身型優勢 女生的身型有百百種，當然褲型也是有百百種，對於一個講究的女生來說，要選到自己喜歡的短褲真的太重要啦！編輯這邊給大家的大原則是，腿細的女生可以選擇褲管較小、材質較貼的款式，如丹寧的小熱褲，最好上面還有些破洞，真的非常性感呀！但如果是梨形身材的女生真的不要挑戰這種款式，只會讓我們的腿看起來更肉而已！不如選擇褲管較寬，也比較有彈性不會緊繃的款式，除了可以包覆著我們的肉以外，也才不會暴露出自己的缺點呀！ https://www.instagram.com/p/DBscDnQv3Ac/?hl=zh-tw&img_index=1 8、適度搭配單品 其實一般短褲就已經很有夜店的氛圍了！但如果能適當地加上破洞、或是下擺捲起來、皮帶、項鍊等等細節就可以讓整體穿搭更加分！而編輯覺得搭配短褲最適合的鞋款就是高跟長靴，不僅超級修飾腿型，還會讓你看起來更加高人一等呀！ https://www.instagram.com/p/DGSzTY4PEFy/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DBM8sJXyYWL/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHGMAxuzNN4/?img_index=1 9、小露心機 如果要去夜店，大家該不會覺得穿一般的洋裝就夠了吧？NO！大錯特錯！洋裝是撐起我們氣質的單品，但如果真的要吸引全場的目光，絕對還是要有一些小心機的地方～像是現在很多裙子背後會有大挖背設計，或是腰部會有鏤空都是很不錯的選擇！ https://www.instagram.com/p/DDo8DDiztx2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cp2jSNvL3Dt/?img_index=1 看完了以上這些技巧，是不是覺得夜店的穿搭其實一點也不難呢？編輯覺得去夜店其實不一定要多露多性感，只要抓住一點小細節，就能更吸引別人的目光呦～ 延伸閱讀 👉🏻2024最新！12個「百元價」平價飾品盒推薦，小資族的最愛、實用又方便！ 👉🏻未看先存！高級感UNIQLO小格紋襯衫推薦，休閒穿搭一樣精緻滿分！ 👉🏻手速不快又要等！Vivienne Westwood保齡球包推薦，減齡百搭時髦必備！ 👉🏻可鹽可甜、百搭好駕馭！2024換季穿搭少不了它，牛仔外套才是經典不敗！ 👉🏻今年必須入手的色系趨勢都在這！3家私藏網拍公開，購物車準備好了嗎？ 撰文編輯 #hana #微辣單品 #微辣穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #辣妹穿搭 

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