療癒時光最愛的十本書

療癒時光我最愛的十本書，這十本書在我陷入人生最痛苦的黑暗低潮裡，每天都像是撞牆期，没有目標，没有方向，自己像浮萍一樣，隨波逐流，而透過閱讀這十本書，慢慢地讓自己找尋自我，找到光點，告訴自己往光的方向走去，這是我的療癒時光與書最棒的相遇。 1️⃣書名: 「最貧窮的哈佛女孩」 第一個吸引我的是這本書的書名，很直接翻開內容，這故事令我心疼這樣的小孩，没有人一開始就是成功的父母，父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子，書中的女主角從小，就在父母嗑毒品的環境中成長，經歷媽媽精神疾病發病，而父親因販毒而受刑法判決，小小年紀過著顛沛流離的日子。 在那種生活裡，心靈自小被摧殘，被貼標籤化的教化，只讓心靈更黑化，人們總喜歡用既有的條件去看你的可能性，在世人面前，她有個吸毒的父母，有個愛滋媽媽，有個販毒的老爸，她還是個孩子，原本可以編織未來綺麗的夢想。 但所有夢來不及夢它一場，就成了泡沫，她的父母無法監護她，没有人照顧的女孩，一身的髒衣服與長滿頭蝨的亂髮，飽受取笑，在學校格格不入的她，不斷曠課，最後被送進少女中途之家安置。 女主角莉姿.茉芮在十五歲時，飄搖脆弱的家，終究破碎了，她流落街頭，那一段飢餓、無眠與被世界遗忘的倖存歲月，她非常痛恨毒品與上癮的事，但她並不恨她的父母，雖然身邊的人，受不了誘惑都沈迷，被毒品毁了一生，但她始終不屑一顧，她總是記得媽媽對她的愛，這毒品把她的家給摧毀，不管如何她一口未碰。 她的媽媽死於愛滋病後，她總是想起媽媽在她耳邊的輕輕細語，期望小苿芮能好好讀書，她決定好好掌控的自己的命運，於是重返高中上學，她經常在地鐵站與走廊上完成學校作業，縱使無家可歸，没有定定的居所，她勇敢築夢把四年的高中學程，壓縮兩年完成。 這個決心，没有退路，只有向前進的堅持，看到這兒，可以感受到她的熱血已感染所有人，一切不可能的事，全轉成一定會發生的奇蹟，一個人的信心將會帶領自己走向自己期待的路。 當自己從一無所有走向擁有一切，這每一步、每一步都令人動容，莉安赢得《紐約時報》的獎學金，自哈佛大學畢業，她創立「活出生命」的公司，協助人們喚醒自身的潛能，她的故事讓我們看到一無所有的人，奮力抓住夢想的ㄧ瞬，只求拼搏的全心付出，那種全力以赴的心，讓我非常感動，所以這本書選為我的最愛的書之一。 2️⃣書名:「疼痛是一道我穿越了的牆 當初會想看這本書，是受書名吸引想了解「疼痛是一道我穿越了的牆」的内容，才發現作者是名藝術家，書本有許多藝術的觀點，自己對藝術是一無所知，尤其是行為表演藝術，看她的作品，並無法有任何共嗚，因為世俗的觀點並不客觀。🌿 所以，我必須先了解作者瑪莉娜.阿布拉莫維奇，去YouTube 看她的作品感受一下，當我看到在現代藝術博物館《藝術家在現場》，她眼神寧靜無思平靜的與觀眾的眼神相望，那瞬間她那眼睛似乎能看穿妳的心，我只對著螢幕的她，我的心真的有感受到，無言無語心卻敞開，我的眼淚竟無聲的落下。🍀 我決定再好好讀一回，想多理解為什麼她的作品那樣另類，那樣顛覆藝術界，卻令人心動……☘ 我隨著她的自傳，感受她從小心境上的轉化 她成長於戰後狄托掌權時期的南斯拉夫，面對共產黨員的父母，兩人假面夫妻的相互折磨，母親的專制偏執，最愛的父親為了情人，竟拋棄留下她，她心靈的創傷影響她的愛情觀。 從小衣食無缺，但母親鋼鐵般的「穿牆」意志決心，要把她訓練成像自己一樣的軍人，「體罰的痛楚」「體罰後自己的血」曾經是瑪莉娜最害怕的事物，郤是她在藝術創作上想要面對的事物。 《節奏10》表演藝術（利刀在指縫之間穿刺 ） 我體驗到絕對的自由－我感到自己的身體毫無束縛，毫無限度 。痛楚一點也不重要，什麼都不重要－我被這種感覺給灌醉了 那一刻我知道我找到了自己的媒介，一再的克服自己最害怕的事物 她遇見生命中第一次深愛的男人，他們幾乎什麼都沒有，幾乎身無分文，而風帶他們到哪他們就到那，自己也跟著感受她的幸福。 在心靈最脆弱，最痛苦的時刻，她選擇一個讓自己可以離他遠遠的地方－兜率天佛寺，就在喜馬拉雅山的山腳，做綠度母菩薩【靜修】。 希望能洗滌她的內心，幫助她走過長城，看到這，我的淚早巳潰堤，讓人好心疼她那樣的堅定。 為了更接近作者，我不斷的回溯這本書，我在這過程中，看到她的堅定，也讓我隨著書中，也感受到自己，當一眼望向她的一雙眼睛時，彷彿整個心變透明，可以感受她的內心有多清透，才能感受這麼多人的心，我深深被這書吸引，因為要讀它，真的要發心思才讀得到，她的內心。 看完整本書可以感受到她對藝術的執著，隨著時間，随著愛情的失落，但對藝術是完全的奉獻，在過程中，從早期對自由的渴望，而後靜修找尋心靈的平靜，唯有全然身心靈的放鬆，才能真正讓心靈復原修鍊，感受生命，感受周遭的所有存在，一切都充滿生命，所以這是我最愛的書之一。 3️⃣書名:「以我之名＿寫給獨一無二的自己」 我是張曼娟老師的粉絲，從小就很喜歡她的書 ，第一本書《海水正藍》，自己從少女到現在成為人母，也跟著老師ㄧ起成長，面對歲月的流逝，青春不在，不惑而至，成為三明治世代，面對排山倒海的責任，讓人壓力備增。 今天透過《重讀》再一次反芻，那體會更深刻，尤其疫情期間，衝擊許多老人家的心情，對時日無多的恐懼與無奈，唯一的樂子，就是老朋友的相聚，也被迫停止，心情之低落，可想而知，身為晚輩的我們，真的要多一點體諒與開導。 再一次閱讀《以我之名＿寫給獨一無二的自己》，跟著老師自述式的探索自己內在，體悟自己的旅程，也許同為我輩中人亦為家庭照顧者，在人生上半場，承擔了太多不屬於自己的意志－以父之名，以母之名－不知不覺中失去了自己的意志，那種感受在書中得到共鳴。 書中的一段話，我非常認同，做為一個大人，應該以我之名，為自己做決定;承擔責任;享這本書，真的把照顧者的心情，一一呈現，看了十分的感同身受，在閱讀的同時，自己也得到抒壓，真的很有啓發的書，值得推薦，每次重讀，彷彿再一下的心靈探索，非常療癒，所以成為我最愛的書之一。 4️⃣【被討厭的勇氣】 每個字、每個對話，彷彿是對自己的對話，也許看過同系類的書，對文字的共鳴，更強烈，更有感，這些句子讓我內心思緒翻騰，對於一向很在意別人的想法的我，真的需要好好的把自己抽離，放在一個不受干擾的位置，練習思考。 縱使被說壞話、被討厭，也沒什麼好在意的，因為「對方如何看你」，那是對方的課題,所有煩惱，都是人際關係的煩惱。其實就連隱士，也很在意他人的眼光,心態健全的人，不會試圖改變對方，而是改變自己。 我深深受到鼓勵，當我看到 下面幾個探討主體 【關於自我的價值】 不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。人只有在覺得「自己有價值」時，才會感受到「貢獻感」，才能夠擁有勇氣。 重要的不是天生擁有什麼，而是如何活用擁有的東西,這讓我很有感。 【關於失敗】人只能夠透過失敗來學習。藉由失敗的經驗，守護自己「想要改變」的決心。 有勇氣、有耐力、有自信，失敗絕非勇氣的挫敗，而是應該挑戰面對新課題。 【關於勇氣】逞強是自卑感的另一種表現，不是努力「看起來很強」，而是努力「變得更強」。所謂的勇氣並不是藥，無法需要時就補充一匙，訓練承受責任與訓練擁有勇氣，是完全互為表裡的。 【關於人生】 只有你能創造自己，只有你能決定今後的人生。人不應該被過去束縛，只有你能描繪自己的未來。過往的原因就算能做為「解釋」，也無法成為「解決之道」 人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。 沒有一項生命的意義能夠適用於所有人，生命的意義是每個人賦予自己的人生的。 我突然釋然了，我以前總抱怨為什麼自己會面對這麼多難題，我才明白這是老天爺讓自己學會找尋真實的自由，我總是在乎別人的眼光，總是在乎世俗的評價，我無法面對真實的問題，總是想逃避，才發現我的兒女是救贖我的天使，若非這些困難、這些狀況讓自己心靈崩潰，我可能無法感受到開心、快樂是如此珍貴，受到啓廸，看了很有感，所以這是我最愛的書之一。 5️⃣書名:「寫作是最好的自我投資」 作者:陳立飛 看到這本書，是看到推薦書籍名單，我看了這書內容，有感受到作者強而有力的呼籲，寫作力的重要，如何踏出這一步，跟一般此類寫作的作者，有著不一樣的氛圍，作者是一位非常年輕的作家，讀這書時，真會感受到寫作的迫切力。 作者用自身的經驗、經歷闡述寫作力的重要性，他是靠網路新媒體寫作讓自己在職涯和人生的道路上實現了彎道超車，他的寫作模式很直接郤又讓人感到不會太犀利，但有共鳴，所以很適合完全没有寫作底子的人，感受到入門的教戰手冊，尤其他舉例說明的內容,，讓人很清楚又深刻，不會有一般純教學的距離感，用實際的案例分享，真的很有共鳴，也讓自己清楚，自己缺乏的地方，筆者告訴自己，做個對生活知足的人吧!只有知足才能幸福；做個對事業貪婪的人吧！唯有貪婪，才能生存。 我們常常習慣安逸後，就失去競爭的能力，書中可以感受到，作者想要鞭策你前進的那股推動力，因此這本書是我最愛的書之一，因為太重要的寫作寶典。 6️⃣書名:「又做了，相同的夢」 曾經天天做了相同的夢，在書架上剛好又看到「 又做了，相同的夢」 的一本書， 讓我 深深被這本書吸引，這也太巧了，難道就是寫給我看的書。 這本書的主角， 是一位小學女生，她的個性認真，聰明態度有點跩， 非常喜歡散步，就在她散步的過程中，遇到許多人、事、物所獲得啟發，得到幸福的感受。 住野夜，善長寫內心的衝突糾結，對於內向不善交際的人，用文字溫暖呈現，尤其把小學生小奈，找尋作業報告的心情轉折，遇到南姐姐、馬蚤貨小姐、阿嬤的故事，在找尋「幸福」的報告中，她感受到朋友的溫暖，她可以擁有朋友的美好，原來幸福不會走過來，所以要自己走過去。 在沒遇到這些事情，小奈不會知道，幸福究竟是什麼？看著看著自己也隨著書本、隨著小奈去思考幸福的真諦。 這本書是我看住野夜的第二本書，上一本「我想吃掉你的胰臟」有著溫暖的感受，總讓人雖然處在心情糾結的狀態中，卻有一股力量抛出，會令人想抱住繩索般的力量，找出糾結的出口，看完後，總是有幸福的感覺。 幸福從不是自己走過來，而是我們走過去迎接，才能有幸福感，看了心裡真是暖和，我真的很喜歡住野夜的書，讀來讓我很有共鳴，心裡真會温暖的感覺，所以這是我最愛的書之一。 7️⃣書名:我不只是媽媽還是我自己 我曾經覺得自己非常失敗，感覺没一件事是做的好的，那挫敗感猶如那鐘聲，時時提醒自己又搞砸了，那種負能量一直在吞蝕著我，我失去了信心，甚至懷疑人生?無力感充斥心靈，看到這本書，真有讓我跟著感受到，自己遺忘了自己，我每天忙著團團轉，郤没有自己，看著書中的文字，開始告訴自己，記得好好愛自己 在此之前，請始終記住，你不僅巳經夠好，而且有人愛你! 我過往曾陷入情緒的黑洞裡，面對孩子的教養，有著深深的挫敗感，我不知道該如何做，才是對的，太多外在的標準，讓自己迷失了自己，也讓自己掉進罪惡感的泥沼裡，失去快樂的動力，我在這期間，朋友推廌這本書「我不只是媽媽還是我自己」，有了很深的體悟，發現這内容不只適用媽媽，也可適用每一個人。 在看完這本書後，真心覺得領悟了許多的事，面對自己，面對孩子，我可以更放鬆的對待彼此，學會許多的情緒轉化，懂知足才能更幸福，這過程讓自己慢慢走出那種挫敗感，所以這是我最愛的書之一 。 8️⃣書名:一定會很開心 在整面書架上，看到這本書，這偌大的字，吸引我將這本書翻閱，看到書名，立刻感受到書中傳遞的訊息，這就是我想要的書《一定會很開心》。 日本翻譯小說，這本書的主角是都市長大的小學五年級學生大輔，寄住在瀨戶內海附近的外公、外婆的生活，這讓我想起小時候暑假住在外婆家的點點滴滴...... 婆常對大輔說，只要想著開心，事情也會變得讓自己開心，所以大輔坐在車子時，不時的傻笑，相信他會一直開心。這個旅程結束，大輔成為班上的風雲人物，這個冒險讓大家對他刮目相看，有英雄氣慨.......這些日子讓大輔成長許多，爸媽看到他的成長也開心.....這個鄉鎮所有一切，都讓大輔不經意地成長，一定會很開心成了真實存在的事情。 看完書，我也感染到開心的氛圍，我們也會遇到不開心的事，如何將自己的負面情緒轉換成正面的情緒，是需要找到屬於自己的方法，千萬不能一直陷在黑暗中，找到陽光出口，一定會很開心。這篇文章是自己之前陷入低潮時，我自己為自己找尋黑暗狂潮的出口，有20年未寫文章，我的文采有限，但內心渴望找到心靈的鑰匙，那份真誠卻是百分百，我還發現我的讀後感標籤裡，竟有人與我心有戚戚焉，選擇這本書實在開心，這本書的魔力，就是讓自己隨書中的大輔一起去找尋快樂泉源，一定會很開心，所以這是我最愛的書之一。 9️⃣書名:「危險心靈」 ❇加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 一個人的力量是非常薄弱，當小小的聲音是無法得到回應，但聚集許多的聲音就成為一股風潮，力量大到的層面是當初無法想像的，只是主人翁謝同學，在這過程中承受許多他自己都無法控制的局面，他時常與自己對話，他到底真正想訴求的問題是什麼？原本單純的自我意思，成為抗爭的點，加入許多人的思想，還能是原先的初衷嗎？ 當沒有人支持時，無力感吞噬自己的心靈，但陸續有人支持時，主人翁得到滿滿的勇氣，因為有人願意一起站在同一戰場，他發現自己變得更勇敢，他開始覺得他有更大的任務及責任去完成使命，他在此時成為一個領導者，他面對許多難題，他變得堅強，所有的事情由個人的見解逐漸擴大成同學們、師長們，家長們的社會化的思潮。 在人生的旅程中，多多少少都會面臨許多的選擇，困境，在遇到時，保持勇敢堅強，將會帶領自己闖出自我，戰勝脆弱的自己，成功時，要保持平靜的心，不自我膨脹，猶如登山，當爬到高峯就得準備下山，聖母峰是世界最高的山峯，全世界慕名的登山者紛紛沓至，但能征服卻是寥寥無幾，除了天氣 、環境惡劣、海拔，更是登山者的心靈考驗，如此美麗絕境，若無法深刻提醒自己，勿貪此美境而逗留，而平安返回，喜歡作者總以開放式的思考模式，不限定，讓人總會有啓發，本人對侯文詠的文章一直都有閱讀，喜歡他的書，有股讓自己不放棄追求的心，所以是我最愛的書之一。 🔟 書名:「沼澤女孩」 我有時心裡頭， 也總有一份孤獨感，明明身邊有人，但內心有一種孤獨感，我過往總習慣戴著面具，接受許多的事，久了，我常常不知道自己真正的想法是什麼?也許之前也没去探討原因，但現在的我，一直自間自答，發現自己感受的孤獨感更明顯，當我看到作者寫的主人翁從小最先學習的就是孤獨，讓我傾心。 七歲父親酗酒暴力成性，就面臨媽媽、家人一一離去，十歲就開始自力更生，如何生存成了她最大的課題，只上過一天的學校，卻没有打擊她學習生物圈的動力，面對許多人的藐視，但真心相待的黑人跳跳先生的家族，給予無私的愛和關懷和實際生活援助；熱愛溼地的泰特，像陽光ㄧ樣給她溫暖照耀著她這片陰暗的沼澤地。他教她讀書認字、啟發了她對生物知識的渴求、還給了她珍貴的初戀，最終她成為一位生物學家。 今昔交錯故事論述 這本書對溼地的描繪，生物在這兒生存的樣態，讓人感受到大自然的美麗與哀愁，書寫寂寞，無聲無息卻讓人隨文字而感動，隨奇雅的情緒而起波瀾，這凶殺案地點就在這屬於奇雅的溼地領域，今昔交錯，成了平行線，一邊是辦案，ㄧ邊是奇雅在愛情的失落 ，對人性、對慌言，無法再相信人，陷入無法信任的孤獨感。 內心的波瀾 看著書本的詩句，讓人更貼進奇雅的内心，平平淡淡的文字，卻在內心起了漣漪，好幾個段落，看了眼淚也緩緩流下，似乎明白奇雅的心，也許那份孤獨感，給了我共鳴，我看了真的，愛不釋手，所以這是我最愛的書之一。 

2023【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯!

情人節該送女友什麼？廣大的男性友人看這篇就對了!!!女人怎麼送怎麼愛，讓你成為寵女友狂人，在她面前作足面子又得王妃心!!! 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>香氛蠟燭 女生很愛鄉鄉的東西(我拉)，蠟燭很美又超有質感，送她不會錯!!!但還是要看看女友是不是有在用才送比較好!!! 👉圖片來源:DIOR 👉閱讀更多:2022「母親節紅包行情」報你知，母親節紅包要包多少才合適？謹記這幾點準沒錯！ 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>香水 👉圖片來源:diptyque 👉閱讀更多:2023 最新男友情人節禮物攻略 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>Dyson 吹風機 長髮控的你，是不是不知道女友吹頭髮的辛苦!送她超好用頂到不行的吹風機不為過吧!!! 👉圖片來源:Dyson 👉閱讀更多:情人節送什麼不NG？千元搞定『包包、鞋子、飾品』推薦Top15，CP值超高！ 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>化妝套組 針對女友喜歡/常用的品牌去選購，或請櫃姐櫃哥直接推薦一整組，會超開心!!!! 👉圖片來源: 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>保養套組 身為一個女生，一定少不了的就是每天的保養，保養品真的是我的命啊!!!為了抗老真的是跟他拚了，所以男友們，送保養品，幫她囤貨啦!! 👉圖片來源:雅詩蘭黛 👉閱讀更多:2022情人節花束推薦！15款浪漫花束盤點，黑玫瑰花語「你只屬於我」溫柔又霸氣 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>拍立得 一定愛慘，幫她拍然後組成一本相簿，絕對是會暖哭的禮物!!! 👉圖片來源:INSTAX 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>護手霜 香奈兒時尚玉手霜根本女人都有吧(??非常香，拍照也好看，送她一個有質感又看起來高級! 👉圖片來源:CHANEL 👉閱讀更多:12種情人節慶祝方式 | 讓妳不用花大錢也能高調放閃! 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>首飾 給女友選一條配件吧，旁敲側擊看她是想要項鍊、手鍊或是戒指耳環~~如果真的不知道要送什麼首飾，送首飾盒也是可以xd 👉圖片來源:pandora 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>帶她去逛街 選項當然只有你付錢XD之前看到YOUTUBE情人節特輯，覺得真的太寵!!!男友們學起來 👉圖片來源:進藤喜彥 👉閱讀更多:2023【TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 【TOP10送進女友心坎裡的情人節禮物】>>出門旅遊 如果你的女友喜歡旅遊，來一趟突如其來的旅行，無非是給她最好的驚喜與回憶!! 👉圖片來源:JOEMAN #情人節禮物 #2023情人節禮物#禮物推薦#情人節禮物#情人節禮物推薦#情人節禮物清單#送禮推薦#飾品推薦 最新文章 👉2023【TOP10送進男友心坎裡的情人節禮物】，這樣送絕對不會錯! 👉【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩!? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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日本@Cosme評選Top1 ! CipiCipi 台灣實體初登場，打造新年新妝容

來自日本人氣美妝Youtuber Fukurna 的彩妝品牌CipiCipi 終於在台灣有實體通路啦！尤其是其中幾樣產品，根本就是日本開架彩妝的斷貨王，今年1/1開始就在康是美獨家上市了，一起來看看這次CipiCipi 的試色分享吧！ 實體→ 康是美獨家上市網購→ 蝦皮愛綺麗生活.美粧 這次收到了6樣產品，分別有眉粉、眼影、眼線、臥蟬筆、睫毛膏、唇釉，目前已經使用一週多了，全員無雷品，繼續看下去吧！ CipiCipi 纖長捲翹睫毛膏01果醬棕/NT.490 這隻果醬棕很適合平常眼影很清淡的女生，顏色偏栗子紅棕，不會像黑色，但是又能讓睫毛看起來有存在感 刷頭很纖細又新手友好，刷下睫毛很方便，不太容易讓睫毛結塊，也不太會讓睫毛糾結在一起，一整天下來的睫毛還是捲翹的 CipiCipi 長效持妝立體眉彩盤01咖啡/NT.590 這款眉彩盤01的色號非常實用，有沒有染髮都可以，深色的部份方便填補眉毛空隙，讓眉毛看起來更加飽滿，比較不會有空洞，而且它乾濕兩用，裡面附的斜角刷沾濕可以直接勾勒眉尾，做出立體眉型，其他的淺色又可以來當鼻影，一盤多用超級方便！ CipiCipi 妝點色彩眼影盤01焦糖/NT.690 在日系開架彩妝中屬於非常顯色的眼影盤，真的是看上去跟塗上去是一樣的，不會說只在眼影盤裡面飽和而已 眼影盤裡面同時有珠光、緞光、亮片、霧面這四種不同特色的眼影，方便創造不同風格的眼妝 這盤眼影除了顯色以外，也沒有飛粉現象，這樣在上眼影的時候，真的可以輕鬆許多，也可以很省時的畫出乾淨漂亮的眼妝，尤其是對於剛接觸眼影的朋友們，實在是很容易上手的一盤 眼影的亮片跟珠光結合的很好，不突兀又很溫柔 下眼影我用最深的紅棕色畫出來，有種森系小鹿眼妝的氛圍感 稍微遠看也能看到亮片點綴的閃度，是既完整又恰到好處的眼妝 CipiCipi 勾勒輪廓描繪筆 淺咖/NT.410 雖然是屬於眼線液筆類，但是它的顏色比較適合下眼影和雙眼皮褶的描繪，很自然的打造日本女生的那種精緻心機妝，另外如果容易出油，這隻描繪筆畫眉尾防脫妝也可以，它又持久又不會暈，很多用途，是我第一次用到這麼實用的描繪筆 下圖就是這隻描繪筆畫下眼影的效果，自然的創造出一點陰影放大眼睛，又不至於看起來像全包式眼線的強勢感 CipiCipi 繁星璀璨描繪筆02閃耀星光/NT.490 斷貨王來啦！這隻在日本熱銷到不行，也是一隻多用途彩妝，眼皮中央點綴、臥蟬筆、打亮眼頭都ok 刷頭只有0.07mm，畫下眼影和眼頭的時候特別方便，而且它是極高閃度，在眼皮上也很能固定，時間久了閃度一樣不變 淺淺的薄塗是一種清純無辜眼的效果，而認真塗它也可以達到Party Queen的璀璨耀眼，進可攻退可守 CipiCipi 光透閃耀唇釉01可可/NT.490 CipiCipi 的唇釉有分光澤亮面和啞光霧面的，我這隻01可可色是光澤亮面的，顏色依然非常飽和，薄塗跟厚塗是很不同的效果，顏色也符合現在的潮流 薄塗就是很可愛的元氣唇色，讓嘴唇看起來紅潤又健康，而且不挑膚色都可以用 而厚塗就比較有秋冬的感覺，可可紅棕又暖又溫柔，很有日系小姐姐的質感 這隻光透唇釉也很保濕，秋冬嘴唇更容易乾，它不但保濕度夠，而且成膜後是不太掉色的，顏色可以很牢固的在嘴唇上，有一定的染唇效果 以上就是這次在台灣新登場的日本開架美妝CipiCipi 的全產品試用心得，目前實體通路是康是美獨家販售，喜歡日系開架彩妝的女生們又有新選擇啦！ #品牌合作 #Cipicipi#康是美#日系彩妝#日本開架#開架彩妝#開架#藥妝店 #cipicipi #日本彩妝 #眼神自帶撒嬌感#cipicipi繁星璀璨描繪筆 #cipicipi勾勒輪廓描繪筆 #cipicipi淚袋遮瑕提亮筆#cipicipi纖長捲翹睫毛膏 #cipicipi妝點色彩眼影盤 #cipicipi長效持妝立體眉彩盤#cipicipi光透閃耀唇釉 #cipicipi絲滑霧面唇釉

【食用】學生時代令人難以忘懷的閨密團-客美多咖啡 Komeda‘s Coffee

即使學生時代那個人數眾多的閨密團，如今已經各奔東西，各自有屬於自己的生活，但是現在回想起來，還是很慶幸自己當時能成為團體的一份子。 擁有屬於自己的團體 因為自己性別氣質緣故，比較要好通常都會是女生，但是如果是課業要進行分組，不知道為什麼老師總是會以性別做分組。於是，我永遠只能跟自己不算熟的同學一組，一直到五專時代才有了360度大轉變。跟過往相同，一開始聊得比較來都是女生同學。不同的是，這回絕大部分的課業分組，教師已經不會多加干涉，我自然地就跟平常感情不錯的女生同學們一組。 或許也是來到五專這個年紀，對於性別相關議題大家已經有初淺認識，因此也沒有出現國中時代很中二的行為或言語。隨著人數增加，後來的轉學生也加入我們，於是我們儼然成為班上最大群的一個團體。甚至於最後畢業旅行，能不能成行必須要看我們這群有多少人參加，可見人數有多多。 真是多不可思議的一件事情，五專以前還羨慕其他同學都有屬於自己的小團體，如今自己是班上最大團的成員之一。當然，學生時代分成一個個小團體，不見得是一件好事。不過正處於渴望同儕認同的青春期，如果能夠有種歸屬感，青春歲月彷彿就是粉色的。 隨著時間邁進，我們經歷過第一位好友的婚禮、第一位好友孩子的誕生，許多位也陸續擁有自己的家庭，團體成員也縮編成尚未步入婚姻的一小群。 趁著年假期間，各自忙碌的我們抽空齊聚客美多咖啡 Komeda‘s Coffee。就算我們白髮一根一根長，每回相聚總是能讓人不小心回到那時既無憂又有點瘋狂的青春時代。 客美多咖啡 Komeda‘s Coffee 店家名稱 : 客美多咖啡 Komeda‘s Coffee臺中公益加盟店 餐點名稱 : 活力朝食 價錢為飲品價格 味噌豬排方堡 230元 波隆那肉醬義大利麵 220元 蜂蜜煉乳冰與火 170元 特調咖啡 135元餐點價格 : 455元 店家電話 : 04-22528252 店家地址 : 臺中市西屯區台灣大道三段301號10樓 活力朝食 客美多咖啡 Komeda‘s Coffee的招牌，點一杯飲品就送活力朝食。朝食內容滿簡單的，一條長條厚吐司搭配上蛋沙拉/水煮蛋/紅豆泥(三選一)。 必須說吃起來厚吐司烤得酥脆，感覺上好像跟其他店家沒有太大差別，但是一邊咬還是會覺得很好吃，不知道是吐司的緣故還是客美多咖啡真的烤得很特別，總之就是好吃。 味噌豬排方堡 他們家的味噌醬走的是甜鹹甜鹹路線，甜味我滿意外還滿搶戲的，但是搭配上生菜、麵包又不會讓人覺得怪異。唯一有點可惜的是，不知道是不是店家很大方，醬料其實有點多，多到麵包有一點點被浸溼，這是唯一比較可惜的地方。 波隆那肉醬義大利麵 只有台灣限定的義大利麵系列，當然也一定要來一份吃看看。客美多咖啡的義大利麵使用都是寬麵，吃起來算是相當有咬勁與飽足感。最特別的是，他們的番茄肉醬配料是認真的酸，可說是味道相當到味。 蜂蜜煉乳冰與火 冬季限定的甜點-蜂蜜煉乳冰與火，上面是淋上煉乳的香草冰淇淋，下層是烤得酥脆的圓形可頌麵包。即使上桌一小段時間(因為拍照嘛)，一口吃進冰淇淋跟麵包，多少還是可以感受到冰與火，兩者口感一起在嘴裡撞擊，吃起來真的還滿過癮的。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #客美多咖啡 #KomedasCoffee #活力朝食 #味噌豬排方堡 #波隆那肉醬義大利麵 #蜂蜜煉乳冰與火 #台中早午餐 #台中餐廳 #台中公益路餐廳

打卡拍照推薦｜ALUXE 亞立詩 迪士尼婚嫁系列12/15至1/14搭乘捷運板南線和淡水信義線就有機會遇到亞立詩廣告車廂

身為女生永遠都會為鑽石💎而著迷 渴望自己像鑽石般的發光發亮 常走在東區街頭的人一定對ALUXE 亞立詩 @aluxediamond 不陌生 很多年前自己也曾在ALUXE 亞立詩忠孝大安門市購入一顆鑽石犒賞自己，直到現在都還是在我的珠寶盒內閃閃發光 相信許多女孩們從小的夢想就是擁有童話般的婚禮 台灣首席婚戒品牌ALUXE亞立詩也不負眾望將超人氣「迪士尼婚嫁系列」帶到我們的指尖上 把童話故事裡的幸福瞬間定格在我們的手上 不但滿足我們的公主夢也讓人再次相信愛情 說是浪漫的極致也不為過 迪士尼婚嫁產品系列包含：米奇米妮、小熊維尼、冰雪奇緣、 美女與野獸、仙度瑞拉、阿拉丁、長髮公主、 小美人魚、睡美人 基本上從小陪伴我們長大的童話故事都有推出系列商品 全台共有10家門市都可以鑑賞 趁著歲末年終拿到年終獎金之際很適合買顆鑽石犒賞另一半或是自己 12/15至1/14搭乘捷運板南線和淡水信義線的旅客還會有機會遇到亞立詩廣告車廂 好康還不止這樣，在捷運上掃描QRcode加入Line@填寫問卷就有機會抽中迪士尼聯名鑽戒唷～ 有幸運搭乘的人一定不要忘記打卡拍照📷 #ALUXE #亞立詩 #迪士尼列車 #台灣首席婚戒品牌 #傳遞幸福

2023第一波美妝保養14樣空瓶不藏私心得分享

2023年

這次以一個很快的速度，在新的一年累積了14樣空瓶，明明上個月就發了一篇空瓶，結果剛好又有一些東西用完了，那就來寫點短心得，一起來看看吧！ FC底膠 因為我都有自己在家做美甲的習慣，算是個人玩家，所以基礎底膠的選擇我也是上網爬文爬來的，這瓶已經是我用的第二瓶FC底膠了，像我這樣不專業的玩家用這瓶底膠，也能讓美甲撐三週，是我用過很不錯的美甲底膠 AS甲油膠09米白 白色是我消耗量最大的色膠，因為既可以當主色，又可以調色，還可以點綴，但是白色最困難的是顯手白，很多白色上在手上是不顯白的，這瓶是我買錯多次之後試過算是很顯白的了，所以用量很大，用光光了，也已經回購了（圖片上的美甲就是這瓶的顏色） Infin.Lin免清封層 免清封層就是凝膠美甲的Top Coat，它可以讓美甲維持光澤，也能讓凝膠美甲持久，不容易讓指尖上的美甲有剝落和掉漆，這個牌子是台灣的品牌，我覺得它很好用，美甲效果很持久，而且時間久了封層還是滿亮的，價格不貴，很適合像我這樣的個人玩家，這瓶也已經回購了 朵璽杏仁酸18% 常年回購的杏仁酸，對付粉刺跟痘痘就是高效率，我是混合偏油，用過10%和18%的，開始嘗試杏仁酸的朋友們建議從低%數的開始循序漸進的用喔！ 雅詩蘭黛白金級鑽白淡斑精華 我是沒有長斑的，但是我會長痘痘，好的時候一切都好，長那麼一兩顆的時候是那種囊腫大紅痘，會留很明顯痘疤的痕跡，暗沉一小塊的那種，很難消失，上妝粉底液也遮不住，自從用了這一隻在痘疤上之後，有如神助，兩週就很有感淡化，不需要全臉用，用在需要讓膚色均勻的地方就可以了，是我目前用過最快讓痘疤消失不見的保養品（但是很貴，又貴又有效的那種） Paddywax 氣味圖書館香氛蠟燭/王爾德 超級喜歡的一個味道，裡面有柏木、麝香、羅勒，聞起來溫柔清新（也有一點像希爾頓一走進去的味道）讓我很有記憶點，每次點燃這顆蠟燭都會想要大口呼吸，金屬的包裝可以燃燒的平整又完全，因為太喜歡這個味道所以也已經回購了，回購的是大的尺寸 這個目前應該只有誠品書店有賣，也不只有這個香味，還有其他香味的蠟燭可以選，是一個美國的蠟燭品牌 O’FACIALLY 眼部精華 這一瓶不是我買的，這是前陣子接到的品牌合作收到的眼部精華，我用完覺得以我自己眼周容易缺水的情況來看，用完這瓶眼部精華是需要再用我自己的眼霜來鎖水的，就有一種雙重保障的感覺，如果平常眼周的肌膚不乾，只需要基礎保濕的話，那這一瓶無論是價位或定位都很適合 Lachesca卸妝巾 淡妝適合用這包來卸，但是像我基本上都畫全妝，這包要用到三張卸妝巾來卸我才安心，我所謂的淡妝大概是只擦隔離霜、一顆花生大小粉底液的那種清淡到不行的底妝，而且我覺得卸完有點乾，用它卸妝的時候摩擦力有點大，所以目前不考慮回購 潘婷爆水護髮膠囊 一直以來都很喜歡潘婷的爆水護髮膠囊，可以讓髮尾順滑又蓬鬆，而且還有光澤感，這顆粉紅色的用起來也是這樣，我雖然很滿意，但是跟藍色的那顆爆水膠囊比起來我感受不出什麼差異，就是一如既往的好用 Bifesta 卸妝巾 我最常回購的卸妝巾，濕潤好卸又乾淨，卸完也不會覺得臉乾，已經多次出現在我去年的空瓶記裡了，我想今年也會繼續愛用的 雅詩蘭黛白金級黑碧璽面霜 雅詩蘭黛的白金級所有面霜，都是屬於貴婦面霜的等級，比較少出現在廣告上，就像那種看著很精緻很有質感的單品，低調到不是很確定是它什麼品牌，知道價格後會有點嚇到，但是想想又會覺得它確實很值得，在一眾貴婦面霜中偏向現在流行的Old Money 的風格，臉上按摩的時候質地絲滑又輕柔，保濕又帶著滋潤度，光是它在指尖上的觸感就跟一般面霜不一樣了 艾杜紗睫毛底膏 也是我去年睫毛膏的年度愛用，很多美妝Youtuber 都會大力推薦的一隻睫毛膏，單擦就很好看了，刷出來的睫毛很像隱形眼鏡廣告的那種質感韓系睫毛，又美又精緻，而且也可以捲翹一整天 Around me乳油木護手霜 因為我很愛歐舒丹的乳油木護手霜，最近發現這隻韓國品牌Around me的乳油木，也很好用，算是歐舒丹乳油木的平替版，不過要達到歐舒丹的滋潤度，也是還差了那麼一點，但是因為價格便宜，我覺得已經算是表現的很好了，我也有再回購它 我的心機超能安瓶面膜（美白款） 長期回購的面膜品牌，時不時也會有特價，喜歡美白的女生，從冬天就可以趁著天時地利人和的情況下開始美白了，讓皮膚喝飽水又能把膚色養起來！ 以上就是我今年的第一波空瓶心得，空瓶總是讓我覺得有認真在保養自己、療癒自己，是一件既對自己好又有成就感的事 #空瓶記#空瓶#空空賞#2023空瓶

2023最新！專櫃洗髮精等級，在寶雅也買得到！盤點網友推爆10款寶雅洗髮產品～

黑色星期五來襲，愛染燙頭髮的女孩男孩請注意！想要擁有人人羨慕的柔亮髮質，甩開乾枯毛躁的頭髮，不用跑沙龍不用進專櫃～黑色星期五購物節來寶雅門市或寶雅線上購就可以購入時下最流行最爆款的洗潤髮產品，不論妳是染髮想要找到可以維持髮色的洗髮精，還是燙髮後需要加強滋潤髮絲營養，或者深受季節變換產生的頭皮敏感問題，不用擔心！來一趟寶雅你也可以擁有與專櫃沙龍SPA一樣的美麗豐盈秀髮，趕快截圖下來看看網友推爆哪10款寶雅精選洗髮精推薦吧！ 🛒 寶雅黑色星期五購物節：2022.11/16~11/29 寶雅洗髮精推薦1.PANTENE潘婷爆水小金瓶 潘婷PRO-V水潤洗髮露密集修護型 530ml / NT$ 329 至從PANTENE潘婷推出爆水膠囊髮膜，一直備受廣大朋友喜愛，尤其是燙染後的受損髮質，在家就可以擁有髮廊同等級的頂級護髮，在今年潘婷爆水精華系列更增添了小金瓶洗髮精，延續爆水養髮概念，潘婷小金瓶有三重美容黃金護髮成分，第一重添加玻尿酸配方長效保持頭髮光滑與水潤，第二重添加角鯊烷補水配方滋潤養護秀髮，第三重添加潘婷最高濃度的爆水因子，微米滲透技術在起泡時能讓泡沫產生綿密超微小泡沫，洗淨時更能深入頭髮與頭皮達到油水平衡極致修護，讓妳告別乾枯扁塌毛躁的頭髮，同系列爆水小金瓶還有針對不同髮質特製的洗髮露，快去寶雅挑選適合自己髮質的潘婷爆水小金瓶吧！ 👉🏻 寶雅沐浴乳推薦｜大學生＆小資族必買超好用沐浴乳TOP10 寶雅洗髮精推薦2.DOVE多芬結構修護洗髮露 DOVE多芬結構修護C50強韌洗髮露 380ml / NT$ 299 多芬打造髮的電波瓶，就像幫頭髮做醫美，讓妳在家也可以媲美在美髮沙龍享受專業的結構式護髮，多芬集結了60年髮質修護專業科技，在2022隆重推出醫美概念的專業護理系列，多芬洗髮露全系列利用多芬獨有的明星修護方式，髮結構修護科技與360度超導修護科技再搭配上醫美護膚成分，添加5000萬億的高純度維他命Ｃ，讓我們從根本強健髪芯結構強化頭髮的骨架，更加入了角蛋白就像幫頭髮做了醫美電波一樣，多芬結構修護C50強韌洗髮露，從洗髮開始就打好健康髮質基底，徹底從根源解決受損問題，再配同系列的C50雙精萃護髮精華，或多芬結構修護高效安瓶髮膜，強健髮芯結構恢復秀髮強韌健康，非常適合長期燙染的髮質並強化頭髮的防禦力，長期使用也可以減少頭髮斷裂煩惱喔。 寶雅洗髮精推薦3.Saborino速乾潤澤甦活洗髮精 Saborino速乾潤澤甦活洗髮精 400ml / NT$ 547 SABORINO是針對現代人忙碌的生活步調所開發出的新型態洗髮精，打造速乾潤澤，可以在隔天早上輕鬆快速整理秀髮，聽起來是不是相當酷炫呀！產品還主打可以將吹整頭髮的時間縮短，尤其是女孩們最討厭洗頭後的漫長吹髮時間，SABORINO添加了可以縮短吹髮時間的速乾成份，讓吹整頭髮更輕鬆更快速！這款洗髮精真的非常適合需要常常加班沒有時間好好整理秀髮的朋友使用，洗髮精添加硬脂基二甲基銨羥丙基水解角蛋白，讓護理頭髮變得輕鬆快速，同時修護毛燥的頭髮，還有氨基酸系洗淨成份，輕鬆起泡！簡單搓揉就有綿密泡沫，另外還添加芽孢桿菌發酵物，幫助打造健康的頭皮環境，並使用澳洲的堅果種籽油賦予頭髮保濕潤澤，SABORINO速乾潤澤甦活洗髮精香氣是花果熾木香調，是一款男生女生都適合使用的中性香氣，如果你的生活非常忙碌，一定要去寶雅試試看這一瓶專為忙碌上班族打造的健康頭皮洗髮精。 寶雅洗髮精推薦4.Hair Recipe米糠溫養豐盈洗髮精 Hair Recipe米糠溫養豐盈洗髮精 350ml / NT$ 599 不用再找日本代購，在台灣也可以買到日本最火紅的『純米瓶』，來到寶雅你一定要來試試這瓶最極簡的日式護髮調理Hair Recipe米糠溫養豐盈洗髮精，Hair Recipe是採用日式純米養髮新概念，源自日本超級食物養髮趨勢運用以天然食材配方養護頭皮與秀髮，千次調試出黃金營養配方，經過30道工序萃取，無添加Arabella防腐劑、無矽靈，每滴洗髮精都是由千顆米淬煉而成，有99.6%的米糠原液，Hair Recipe米糠溫養豐盈洗髮精及小分子擁有高滲透力，讓髮絲由內而外鎖住水分，還有添加穀維素具備抗氧化修護，讓秀髮抵抗熱傷害恢復彈性與光澤，為了維持頭皮肌膚油水平衡更添加了角鯊烯當作天然的保濕劑，減少了頭皮刺激讓頭皮舒緩不緊繃，是一瓶非常適合細軟髮質適用的溫和護理系洗髮產品。 👉🏻 2022保養省錢術～高CP值開架乳液推薦，全部不超過台幣500元！ 寶雅洗髮精推薦5.Liese莉婕高效持色洗髮精 莉婕高效持色洗髮精500ml / NT$ 229 每次染完漂亮的髮色是不是都擔心無法一直維持喜愛的髮色，又擔心一直補染造成對頭髮的傷害，不用擔心～來寶雅只要用小資的價格也可以擁有像髮廊保養秀髮的好用持色洗髮精，Liese莉婕高效持色洗髮精有獨特的高效持色洗淨技術，讓髮色持久度提升30%，運用植物性來源護色洗淨成分，溫和洗淨不容易讓染髮成分流失，清爽潔凈的同時還有效延緩髮色褪色，洗髮精還添加毛鱗片修護成分，尤加利植物萃取與玻尿酸精華，滋養染後受損的頭髮達到保濕補水，就算每天洗頭依然可以讓髮色保持亮麗，讓我們從染髮後的第一天就享有專業的秀髮呵護，再搭配同系列的高效持色護髮乳更能提升秀髮的修護力，鎖住色素維持漂亮髮色，減緩染後的髮絲乾燥枯黃，常染髮換髮色的朋友一定要試試Liese莉婕高效持色洗髮精來保持完美的髮色！ 剛染完髮的朋友一定要入手『7日極致持色洗髮凝露』與洗髮精不同的是洗髮凝露是低起泡不容易帶走髮色的革新研發a-gel凝露質地，有3倍最高等級的護色力，再染髮後的黃金7日使用可以加強固色減少髮色流失！ 寶雅洗髮精推薦6.Timotei蒂沐蝶森林浴洗髮精 Timotei蒂沐蝶髮的森林浴佛手柑豐盈洗髮精 450 ml / NT$ 269 蒂沐蝶洗髮精一直是寶雅洗髮精推薦的熱門款，在2022蒂沐蝶更推出了以髮的森林浴為主軸的森林療癒感洗髮精，Timotei Forest Relief 森林浴系列共有2款香味，佛手柑香氣主打純淨豐盈，迷迭香香氣主打柔韌防斷裂，都是嚴選日本特有的森林樹種珍貴的明日檜木萃取，並注入百分之百的天然植物成分，淨化滋養頭皮達到強健髮絲，不添加矽靈也不添加防腐劑，在洗頭時多加按摩頭部利用茶樹精油香氣有助於舒緩緊繃的情緒，洗淨吹乾會感受到頭髮輕盈澎鬆為髮絲注入空氣感不扁塌，快來寶雅購買Timotei蒂沐蝶髮的森林浴佛手柑豐盈洗髮精，帶我們遠離都市的繁忙塵囂，一起做一場療癒的『髮的森林浴』。 寶雅洗髮精推薦7.SALON DE MAGIE沙龍洗髮精 SALON DE MAGIE SALON 沙龍洗髮精350ml / NT$319 臉部保養用安瓶不稀奇，現在頭髮保養也要使用安瓶精華，讓秀髮從髮根開始澎鬆豐盈，不用在羨慕韓劇女主角輕柔豐盈的秀髮，在家也可以輕鬆保養不費力！SALON DE MAGIE SALON沙龍洗髮精有獨特的230度熱損傷保護秀髮護理系統，添加5種頭髮所需要蛋白複合成份，有角蛋白、膠原蛋白、大豆、牛奶、蠶絲蛋白，更添加神經醯氨、玻尿酸還有17種頭髮所需氨基酸成份，PH弱酸性洗髮精呵護寶貝秀髮，維持頭皮保濕滋潤讓頭髮強韌有彈性，最特別的是有活膚鋅可以促進頭皮活化，維生素H供應脆弱無力頭髮與頭皮充足的養分，菸鹼胺阻止頭髮的水分流失強化髮絲屏障，頭皮環境健康了就可以輕鬆養出豐盈好髮質！使用SALON DE MAGIE SALON沙龍洗髮精建議搭配SALON DE MAGIE 頂級專業沙龍安瓶護髮素同系列使用，讓修護秀髮的效果更佳喔！ 寶雅洗髮精推薦8.魅尚萱完美造型持久洗髮精 魅尚萱完美造型持久洗髮精 680ml / NT$ 359 時常需要為秀髮做造型的女孩們，在寶雅挑選洗髮精，不妨試試看魅尚萱完美造型持久洗髮精，這一款洗髮精是專門為了需要時常用電棒做造型，特別打造讓頭髮需要完美造型的秀髮狀態護理，添加7種珍貴植萃精油提供頭髮必要的營養素，有摩洛哥堅果油、椰子油、山茶花油、荷荷芭籽油、橄欖油、杏仁油萃取、bioreactor seed oil ，魅尚萱完美造型持久洗髮精香氣是牡丹與紫羅蘭還有玫瑰花香融合的馨香，有一種溫暖陽光的乾淨粉香，是韓國女孩喜歡的寶寶香氣喔！魅尚萱採用頂級奢護gel to foam劑型，用綿密泡沫吸附並去除老廢角質，為頭髮補充營養形成一道保護膜，讓妳的秀髮造型與眾不同柔順到底。 👉🏻 逸萱秀Essential香氛精油修護洗髮系列｜英國梨＆百合 寶雅洗髮精推薦9.John Masters Organics 薰衣草迷迭香洗髮精 John Masters Organics 薰衣草迷迭香洗髮精 236ml / NT$ 1130 風靡歐美的洗髮大師John Masters Organics 居然在寶雅也買得到！雖然只開放在寶雅線上購，但只要滿NT$599就可以享有免運費折扣，前一陣子還在日本SNS掀起一股風潮，現在不用出門也可以與日本女孩一樣擁有時下最流行火紅的洗髮潤髮系列，使用John Masters Organics 薰衣草迷迭香洗髮精彷彿就像幫頭皮做一場美容SPA一般，每一次洗髮都像沐浴在森林裡，超級放鬆與療癒！John Masters Organics 薰衣草迷迭香洗髮精富含大豆、蛋白質、小麥氨基酸等精華，薰衣草可以平衡頭皮油脂保持頭皮健康，迷迭香萃取物可以抗氧化強健髮根，紫草萃取物可以軟化頭皮角質達到深層進化，有機水解大米蛋白可以強健髮絲調理受損髮質，這款洗髮精因為備受很多明星喜愛，在歐美有很多髮廊都指定John Masters Organics系列洗髮精為御用選擇，如果你也是喜愛有機產品帶來的天然感受更不要錯過了！ 寶雅洗髮精推薦10.美吾髮白茶茉莉馨香洗髮露 美吾髮白茶茉莉馨香洗髮露 700ml / NT$ 179 寶雅最暢銷的洗髮精就屬美吾髮的香水系列洗髮露莫屬了！只要小資的價錢就可以輕鬆入手擁有專櫃香調洗髮精，而當中香水系列的白茶茉莉更是時常賣到缺貨，現在美吾髮香水洗髮露再升級，玻尿酸含量增為原品之2倍！讓洗髮再升級讓秀髮更保水更柔亮，白茶茉莉是一款悠然的清雅香氣，帶來朦朧的美感浪漫氛圍，前調是佛手柑、白茶、鈴蘭，中味是茉莉、玉蘭花，後味是檀香、香草、麝香、廣藿香，美吾髮白茶茉莉馨香洗髮露添加白茶與茉莉精粹可以修護受損髮絲，珍珠精粹調理頭皮潤澤秀髮，更加入維他命B5建髮因子可以使秀髮富有彈性，美吾髮花植萃系列都是零矽靈，無人工色素，以花植力量溫和潔淨頭髮，在洗髮時享受高級的迷人香氣。 希望妳也喜歡這一次寶雅洗髮精推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：寶雅官網 / 魏氏小夫妻製作 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 🌹看看你有興趣的其他文章： #寶雅洗髮精 #寶雅 #寶雅線上購 #黑色星期五 #寶雅洗髮精推薦 #洗髮精 #洗髮露 #染髮 #護髮 #燙髮 #護髮產品 #固色 #開架推薦 #韓國洗髮精 #日本洗髮精 #潘婷 #多芬 #美吾髮 #魅尚萱 #jmo #JohnMastersOrganics #SALONDEMAGI #沙龍洗髮精 #蒂沐蝶 #SABORINO #HairRecipe #米糠 #莉婕 ㄧ

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自從去年懷孕到生了小牛奶（現在9個月大了）後好一陣子都沒有到處趴趴走了~🥺 最近意外發現了宜蘭的長埤湖精靈村-塩太郎的家 不僅可以體驗浴衣Cosplay還可以餵食可愛的小動物們，讓我好心動好期待🥳 長埤湖精靈村-塩太郎的家 入園免費(有附停車場) 雖然當天有點飄雨，但還是無法澆熄我的期待 一入園就迫不急待的直奔塩太郎的家租借浴衣(我比小牛奶還興奮? 【浴衣cosplay體驗價格】350元/2小時/人 (原價500元/人) 男女生都有，寶寶的浴衣最小70cm 【會員線上預約優惠】只要300元/2小時/人(當日預約不給予優惠) ☆文末會貼上加入會員及預約資訊呦~ 浴衣和服租借體驗時間：9:30AM~17:00PM 1-5的浴衣租借步驟 這每件浴衣都好美，真的超難挑選的，每件我都好喜歡 我們是週日去的，店員說前面已經有好幾位租借了浴衣，所以款式有稍微少了一些了(男生的本來就稍微比較少所以就又更少了一點)😅 想要Cosplay鬼滅之刃也有整套的裝扮哦XD👍 髮飾、腰封、道具樣樣齊全提供體驗浴衣的人自行使用 也有日式拖鞋可以穿，但走山路時還是穿著自己的鞋子，以免發生危險哦！！！ 如需襪子請洽櫃台購買,1雙50元🧦 挑選好浴衣後店員就會幫你著裝，髮飾、道具的部分就是自行選擇囉~ 想著今年兔年就挑了這件有兔子圖案的浴衣應景一下 長埤湖有鴨子(鴛鴦戲水)、鯉魚(有一隻超肥超大)🦆 (我有個兩光攝影師...請見諒)📷 第一次一家三口穿浴衣👘 難得穿浴衣，幫老公拍個帥氣的獨照XD(武士服) 小牛奶穿浴衣也是好可愛呀~ 寶寶們真的怎麼穿都好好看XD 小牛奶手上的波浪鼓是他自己的玩具呦~ 平頭父子倆XDD 全票200元，半票100元(超過65歲長輩及小學生)，幼稚園以下免費入園註：全票可抵用100元園內購物哦！ 嬰兒推車要暫放在可愛動物區外的紀年品館內哦！ (建議爸爸媽媽們帶寶寶可以帶個背巾背寶寶入內) 可愛動物區有拍照打卡送牧草的活動 入園前記得先看仔細注意事項呦！！！ 進去左前方就有可愛的狐獴 一換到牧草、紅蘿蔔，動物們都超級熱情的靠近啊~~~ 牠們會不小心以為浴衣的袖子是食物偷咬一下(? 跳跳羊為了吃還頂了我屁股一下XDD 一拿到牧草和紅蘿蔔就會被動物們圍住 梅花鹿吃得好幼秀(台語) 驢子嘴巴張好大XDDD 手上有牧草羊駝就跟著你走XDDD 這隻可愛的小鹿很活潑呦~ 他還會興奮地跳起來呢！ P.S 要讓寶寶摸摸動物的話切記要小心小心再小心哦❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ 摸完動物要記得洗手手哦~ 紀念品館裡有各式各樣的伴手禮、紀念品 還有一隻山羌和龍貓 龍貓睡覺是不是超療癒的呀🥰 紀念品館內也有精靈裝可以體驗哦~~ (店員說年後開放，因為還有很多衣服在路上XD) 精靈裝的飾品也好可愛呀~❤️ 餵食完動物，買完紀年品伴手禮，可以到其他地方走走拍拍照 有個木製的大木馬，可惜下雨後濕濕的沒辦法讓小牛奶站上去🤣🤣 所有照片裡面大概就這張被拍的最瘦(? 園內中間有個涼亭 這涼亭的階梯拍照超有FU的~ 真的好喜歡日本的浴衣和和傘🥰 和傘是不是超美的呀😍😍 有小孩後真的凡事都要"忍" (誤 一直想要脫襪襪的小牛奶 湖畔茶亭最後面的兩間包廂有背景可以拍美美的照片(開放式包廂) 這古箏是真的可以彈出聲音哦，可惜我不會XD 這背景是不是很像在給寶寶抓周啊(被揍 小牛奶看到爸爸戴面具都不害怕還想抓(好奇寶寶 色彩繽紛的鯉魚旗配上美美的浴衣~ 這裡真的風景好又有美到翻的浴衣可以體驗（年後又會多了精靈裝可以體驗哦！）還可以餵食可愛動物們 如果園內逛累了想休息或是渴了餓了 這裡也有小吃、餐點、茶飲咖啡⋯等等 假日也會有駐唱呦🎤 這裡還有阿嬤種的菜（誠實攤販？ 蔬菜水果上都有標價，有購買的話要誠實的將錢投入罐罐內哦！ 喜歡浴衣Cosplay體驗，喜歡拍網美照的大家趕快手刀預約去！！ 一家大小都可以拍上美美的照片呦~😍😍😍😍 如何加入會員預約 加入line會員 @039slafw https://lin.ee/guyx4wB加入後點選預約鈕填寫資料 可預約前一天~二個月內的預約 (當天請直接到現場報名)。 【名額有限】一天只接受40位預約額滿即止，以預約優先。 🏠長埤湖精靈村-塩太郎的家 📍宜蘭縣三星鄉三星路八段288號 ⏰10:00~17:30，全年無休 #長埤湖 #精靈村 #塩太郎的家 #浴衣體驗 #和服體驗 #Cosplay #可愛動物區 #宜蘭 #宜蘭景點 #三星鄉 #三星景點 #親子旅遊 親子活動 #親子景點 #網美景點 #IG打卡

3500有找！情侶寫真這樣拍- qoopio大研創意情侶照-拍出韓式婚紗感

自從大家知道我要結婚了，都問我婚紗照要怎麼拍？身為多年來的婚禮人來說，真的是有點職業倦怠...把各種婚紗照都看膩了。我好像也沒有婚紗夢，但我很想要趁著『結婚』這個儀式，有個完美的藉口去拍攝平常不會拍攝的照片。畢竟之後應該也不會有這些力氣去玩了哈哈哈！這次到qoopio大研創意拍攝情侶照，為明年3月的婚禮增加一張特別的照片，放在我設計的婚禮報紙上！ qoopio 大研創意 服務項目與價格 我自己覺得很聰明，找到qoopio大研創意來拍攝情侶照，換另外一個說法，就是來這邊拍攝韓式的婚紗照！跟婚紗公司不同的是，服裝、道具都要自已準備，但是價錢跟拍婚紗比相差十萬八千里！ 小知識：但如果你是要拍長尾巴的婚紗照，這個方法就不太行了唷！因為拍婚紗的方式與拍時裝、形象照的不同，就建議還是要找專業的婚紗公司拍攝了～ 在qoopio大研創意拍攝雙人照，你可以得到以下服務，只要3399元！ ‧Greigeroom 灰階色系背景‧一位精緻彩妝(眼妝設計 / 底妝 / 客製化調整眉型 / 修容輪廓 / 五官立體妝 / 基本電棒可做造型 )‧大圖全身拍攝‧客製化修圖‧修圖校搞乙次‧Email電子檔 (不提供光碟或是傳統底片)‧實體4×6紀念照片一張‧如另一位須加購妝髮服務，男生$300女生$700 其他服裝、道具就是自己準備，因為要在婚禮上面用的照片，我在淘寶買了兩套白色西裝、去之前到好市多買了兩大束玫瑰花，拍起來就美美呀！相關連結繼續往下看唷！ qoopio 大研創意 環境介紹 我有加購男生妝髮（+$300元），所以兩人都是有夠素的來🤣 若男生覺得還好，自己抓頭髮、上妝也OK的話，大研創意也有妝髮臺給拍攝者使用。工具蠻齊全的！連隱形眼鏡的盒子都有！ 另外彩妝師妝髮的地方有兩邊，空間都很大很舒服。當然qoopio大研創意拍攝證件照也是很強的！登記結婚前，已經決定要來這重新拍照，順便把身分證上的照片換掉～ qoopio 大研創意 彩妝、髮型造型 彩妝老師一開始會先問這次拍攝想要怎麼樣的風格，依照風格來決定上妝的顏色、輪廓。上妝、頭髮造型的速度很快，害我職業病的問一下有沒有接新娘秘書哈哈哈 給老師看了一下我找的參考照片，就開始著手化妝拉！桌上滿滿的眼影盤、打亮、腮紅等等的彩妝品，看了超級療癒的！ 好喜歡這個假睫毛，又長又自然！鼻子陰影也打得很立體！老師說因為要拍攝比較個性一點，所以眼影、眼線都要幫我加深、拉長～ 男生的話，就是簡單的遮瑕、陰影、眉毛的美容 接著就是抓一顆帥氣的油頭！就完成了 白色西裝套裝哪裡買-淘寶店家連結 身為淘寶愛好者，我的婚紗拍攝衣服全部在淘寶買的，費用直接少1/3-1/2！淘寶其實只要耐心好好挑，一定會挑到好貨的！畢竟台灣大多數的服飾也是在淘寶進貨的呀（睿智的消費者） 這裡就分享我和未婚夫的白色西裝連結（點圖就帶到該商店囉！）服裝花費總共2005元，台灣可能還買不到一套西裝勒～～（得意 〖男生白色西裝褲】 〖男生白色西裝外套】 〖女生白色西裝套裝】 qoopio 大研創意 雙人照 成品 拍攝的時候攝影師有很多動作引導，不怕不知道要做什麼pose～時間大概半個小時左右，拍攝結束大概整理一下道具、換回衣服，就可以選要精修的照片了！真的好難選～最後挑了一張我們覺得比較自然的，太唯美、時尚的動作我們兩位怎麼看怎麼怪？哈哈哈哈哈哲軒：因為我們兩個長得不時尚啊 但是成果我們都超喜歡～如果你還想選其他照片的話，可以加購唷。店員不會推銷你，可以放心慢慢挑！ 以上就是我的另類婚紗照分享拉！『拍婚紗』對每個女生來說意義都不同。對我來說婚紗照的意義是為了紀念兩人即將成為夫妻的一個儀式感。 與其穿上婚紗，我們更想把兩人尚未進入婚姻前的相處模式、生活日常、以及各種胡鬧、好笑的畫面記錄下來，在未來兩人成為夫妻，為了柴米油鹽、甚至孩子、家人煩惱、吵架時。可以拿出照片，提醒我們不要忘記婚前兩人的單純幸福與快樂還有那幼稚的心！話說，我們自己企畫的 情侶寫真X類婚紗 也剛好拍完，之後再和大家分享！ qoopio大研創意中山店: 台北市中山區中山北路1段140巷7號2樓 (中山捷運站2號出口步行約2分鐘)景美店：台北市文山區景美街1-2號(靠近景美捷運站二號出口步行約兩分鐘） #彩妝師貝卡作品 #情侶照 #雙人照攝影 #雙人形象照 #形象照推薦 #大研創意形象照 #greigeroom

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