雙馬尾控請進入！換個造型年輕五歲的女星們，夏天除了短髮之外，長髮也可以很吸睛啊

雖然最近超多短髮文讓女生已經雙手失控一腳踏進短髮的世界，但是其實想要回春變年輕還有很多招數拉，來看看這些女星利用雙馬尾打造的青春氣息，完全可以收藏在名單內啊 辮子雙馬尾 追基本的入門款雙馬尾，不會太可愛也不會太村姑，只要綁的好絕對是超加分的拉！辮子雙馬尾不管是要走個性風還是甜美風都超好搭啊 太妍 娜璉 昭賢 高雙馬尾 說到提起精神最棒的髮型就是高雙馬尾莫屬了！不過要我們平凡人要綁這樣逛街真的有一定的困難度，不過如果有什麼趴踢或是約會，嘗試不同造型也挺不錯的拉 頌樂 Yeri 雪炫 中低雙馬尾 喜歡鄰家女孩氣息的你絕對不能錯過這個造型，有點慵懶又有點清純的感覺，也是一般女孩最好駕馭的髮型拉！沒想到冰山公主Krystal也可以這麼少女啊 Yerin Krystal 雙包子頭 雖然自己綁有點小難度，不過這種DOREMI的造型不管是幾歲都會很愛啊！瞬間返老還童，也不算是太誇張的打扮，偶爾青春一下真的還ok拉 長髮女孩們，夏天不要在披頭散髮了，快選個可愛的雙馬尾造型度過這個炎熱酷暑吧！真的是受夠頭髮黏在脖子上了啊 ​（圖片來源: Google/Tumblr） 資料來源： 整理報導

這根本就在整我們吧！男生編髮完就只是一場惡夢！

女生從小到大，因為一頭的長髮，不得不練就一身綁髮功夫！雖然不到完美境界，但至少還出得了門。但下面有位挑戰綁女生頭髮的男性，還專挑辮髮！到底會綁出什麼樣的頭髮呢？ 瀑布辮 對這位男性來說，從來沒有綁頭髮經驗，頭髮握在手裡，根本等於流沙。綁完後尾端還翹高，害他差點想拿強力膠，把女生頭髮黏起來。 泡泡馬尾辮 這次挑戰泡泡馬尾，因為他沒有梳子可以把頭髮梳開，所以＂至少＂有像就很不錯了啦～但旁邊兩根是故意的嗎？ 啊！好痛。 上下顛倒辮 好難喔！難怪他看到這個頭髮原貌的第一反應是「為什麼？」因為這頭髮，連很多女生在綁都忙得要死吧？！成果連他都覺得很像小學那些怪同學的頭髮。 唯一慶幸的是，還會綁點像樣的辮子。 鞋帶辮 確定會綁鞋帶，但不會綁頭髮的鞋帶！為了這個頭髮，他插了12根髮夾在這女生頭上，成果像是昨晚忘記拆頭髮，剛睡醒的樣子？ 電影《冰雪奇緣》Elsa的辮子 女生想要的Elsa頭，怎麼變成這樣啦～這也是他首次發現，噴髮膠時不能離頭髮太近，難怪這女的笑的有夠尷尬！ 終於綁完囉，來一張吧！ 看完本篇，女生是否都好無奈呀～曾有幫過女生綁頭髮的男性朋友，是不是綁完都跟這男的成品一樣？ 資料來源： cosmopolitan

手殘殘的也學得會，超簡單編髮教學讓你一分鐘內完美踏出家門！

頭髮長到一個尷尬期，每天變不出新花樣，除了再去燙、染之外，編髮也是一個好選擇，在街上看到好多女生能夠編出變化多端的髮型，除了自嘆不如外，也只能怪自己手太殘，叫手殘的女生編髮，簡直跟叫男友幫你拍美照一樣難，老天爺救救我！我也想學編髮啊！ 好了！老天爺顯靈了！接下來一連串的編法教學影片要讓手殘女也學得會，熟能生巧之後讓你一分鐘內完美出門！ ■ 螺旋狀編髮 每個女生都必備的馬尾頭，你知道要怎麼把它綁得一點也不普通嗎？配合螺旋狀的扭轉法搭配低馬尾，一秒變氣質。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 用這種螺旋式編髮，只要在綁起來前扭轉一下，就能讓你的馬尾跟別人的比起來大勝十倍。 影片教學： 不得了的氣質綁法，綁完直接約會去！ ■ 編繩式綁法 除了小學一年級綁過之後，很多女生大概覺得今生都不會再綁辮子頭了吧！但是你知道現在的編繩式編法編出的辮子可愛又時尚嗎？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不像你童年時代對辮子的印象，這個編繩法讓你的辮子亂中有序，有型兼具俏皮。 影片教學： ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ■ 鬆包頭 鬆包頭要打破你認為的顯老印象，鬆鬆的包頭其實是極有女人味及慵懶魅力的髮型哩！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 綁膩了高包頭的女生，請不要抗拒低包頭，綁得好的話一點都不像慈濟師姐喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 影片教學： ■ 鬆辮子 鬆辮子髮型像不像你小學一年級時綁好整齊的辮子，結果被偷偷暗戀你的男生弄亂的樣子？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 綁法就是，整齊的綁好之後再拉鬆即可，很簡單吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 影片教學： ■ 洋蔥式綁法 小編認為這個髮型好復古可愛，綁這個髮型去看限制級電影，極有可能需要出示證件。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 影片教學： ■ 半丸子頭 現在很多女生喜歡綁的半丸子頭，亂中有序是關鍵，不然會很像古代的書生喔。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 搭配影片教學是不是連手殘殘的你也學會了？把這篇文章存起來，這周末出門約會的時候就編著美美的髮型出門吧，保證男朋友會以為交了一個新女朋友哩！ 資料來源： http://mery.jp/212241

泰雅渡假村交通攻略【輕旅行】，不用開車也能到【泰雅渡假村】Atayal Resort！守護木³島 邁向勇士之路の考驗

休假的時候，想要離開城市的喧囂，感受大自然，享受芬多精，不用出國，因為台灣就很美！來去參加泰雅渡假村的守護木³島 邁向勇士之路の考驗活動！！！ 跟大家分享不用開車的小資輕旅行！ 搭台鐵從台北站-台中站票價375元 台鐵時刻表查詢：https://www.railway.gov.tw/tra-tip-web/tip/tip001/tip112/gobytime 抵達台鐵台中站，再轉搭客運108 https://bus-plus.tw/bus/route_info/4/108?isV2=(null)&isScienceParkBusRoute=(null) ，或者6268A從台中車站至草屯站！ 接著草屯站轉搭6653客運可直接到達泰雅渡假村！ 要愉快的在南投國姓鄉泰雅渡假村度過二天一夜啦！ 南投國姓泰雅渡假村 地址：南投縣國姓鄉北港村北原路56-2號 電話：049-246-1311 時間：週一至週日 9AM-5PM 泰雅渡假村的佔地很大，可以烤肉露營、戶外泡湯，住宿還可以選擇獨棟小木屋，超級適合學校和公司舉辦團康活動！ 園區的服務人員都親切熱情，還可以用電子查詢系統，系統還貼心的標示距離！ 要開啟二天一夜的守護木³島 邁向勇士之路の考驗的行程啦！木³島就是森島，因為形狀像台灣，所以也可以是勇士們守護台灣島～ 泰雅渡假村是少數以泰雅族原住民文化為主的活動，所以每一個人都要有一個原住民稱呼！這二天請大家我叫做瑪雅！ 原住民同胞住在山上，需要有木材取火保暖，也需要木材蓋房子，所以小組各別需要互相幫忙鋸木頭和運木頭！ 接下來是我最喜歡的射箭，長老很認真仔細的跟大家說明如何開弓射箭，並且再三叮嚀注意事項，以確保活動進行的安全！ 拉弓射箭真的超帥，大家等我獵山豬加菜吧！ 泰雅渡假村的守護木³島 邁向勇士之路の考驗，就是體驗原住民文化，接著要來製竹筒飯，真的好新奇！ 選一個自己喜歡的竹子寫上名字，倒入九分滿的鹹紅豆米飯，加滿水再用月桃葉覆蓋綁好，超級期待竹筒飯的口感呀！ 經過這一輪原住民體驗活動，我已經是小小勇士啦！ 守護木³島的勇士可是能文能武，收集喜歡的花草，並拓印在手提袋，既環保又能擁有一個獨一無二的環保袋！ 一整天充實的活動，先簡單梳洗一下，越夜越美麗呀！入住泰雅渡假村，超大的房間空間感覺很舒服！ 害羞朋友的福音呀，房間有浴池可以泡湯耶！ 泰雅渡假村提供洗澡洗頭二合一沐浴乳，還有護髮素，對於長髮女生來說真的是太好了！ 果然是越夜越美麗，篝火晚會凝聚了大家的心，不相識的人在同一個空間，牽起手一起玩樂起來，真的太嗨了！ 藉著餘火，烤著綿花糖，甜甜的口感如同今天愉快的心情！為守護木³島的勇士們畫下完美句點！ 值得稱讚的事，泰雅渡假村結合遊憩、住宿、溫泉、生態、露營、烤肉等，算全方位渡假遊樂區，但園區販賣的商品，價格卻很親民，點著啤酒再來點熱食，偌大的園區望著天靠著山，感覺食物更美味了！ 第二天就是勇士們的試練了，長老們仔細的解說高空繩索的注意事情，參加的人需要簽切結書，以視對自己行為及身體情況負責！ 站上高空繩索，真有點恐怖，但又為自己的勇敢感到開心！ 在活動期間，工作人員也密切注意各位勇士們的狀況，在確認有懼高症的勇士真的需要援助時，也能提供即刻救援，真的讓人好安心！ 體力活之後，吃著昨天自製的竹筒飯，米飯香軟，鹹的紅豆米飯真的很好吃！竹筒飯也可以帶回家再蒸熱即可食用！ 最後一個隆重的環節即將登場！前往高達海拔500公尺的天空步道，喜歡大自然的朋友一定會愛上這裡！ 登高望遠，踩在透明強化玻璃上，欣賞群山翠綠的美景，灑在身上耀眼的陽光，彷彿老天也在為這二天勇敢的我喝采！ 泰雅渡假村的守護木³島 邁向勇士之路の考驗，有靜有動，遠離城囂，暢遊在充滿芬多精的綠森林裡，整個身心都好放鬆！來過一定會喜歡！ 二天一夜的守護木³島 邁向勇士之路の考驗，真的是很充實又緊湊，所以搭乘大眾運輸交通工具，既不累又環保，南投客運6653直達泰雅渡假村門口，讓我們一起為地球盡一點心力！ 最棒的好消息來啦！為了響應節能環保愛地球，南投縣的「台灣好行」公車路線也來相挺啦！南投客運：http://www.ntbus.com.tw/ct-2.html 從十一月下旬起，6653公車（草屯往返泰雅渡假村）每天上午八點及下午一點直接在台中高鐵站發車到泰雅渡假村，上午十一點與下午四點從泰雅渡假村發車，感受大自然變得更方便啦，還不快衝一波！ 南投國姓泰雅渡假村 地址：南投縣國姓鄉北港村北原路56-2號 電話：049-246-1311 時間：週一至週日 9AM-5PM 官網：https://www.atayal.com.tw/zh-tw FB：https://www.facebook.com/atayalresort2.0/?locale=zh_TW IG：https://www.instagram.com/atayalresort #泰雅渡假村 #親子旅遊 #溫泉飯店 #文化體驗 #員工旅遊 #迎新 #泰雅渡假村交通攻略 #南投旅遊推薦 #南投客運 #台灣好行 #南投縣 #高鐵

今天真的好熱！長髮女孩都懂背部全濕的痛苦，不能剃光頭只好把頭髮通通盤起來的超清爽編髮術！

當女生真超麻煩的罪狀一條又一條，除了不能吃冰的、不能曬太陽、不能吃太多之外，還必須要維持長髮飄逸，就算天氣再怎麼酷熱也不能跟男生一樣直接去嚕個平頭，每到夏天不管身上的布料已經多麼精簡，一頭長髮悶熱的程度不是男生可以想像的，以下幾個超涼爽編髮術，要讓妳有如剃頭般的涼爽，而且時尚可愛度不減反增！趁氣溫還沒飆升到30度以上，要學就趁現在！ ​（圖片來源: https://hair.cm） #包頭你以為包頭就只是包頭這麼簡單嗎？女生的包頭千變萬化，除了頭頂一大包，還能變幻為兩顆小丸子。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 另外綁法也千萬種，螺旋式、反轉式，不論是什麼，重點是可以讓你把三千煩惱絲通通收起來，還給你一個清爽的頸部！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） #辮子無論是洋蔥式兩股辮或是魚骨辮，「辮子」的流行都已宣布著捲土重來，這已經不是象徵著民國初年的兩股辮了，這是現正古著女、原宿女、日系女最愛的編髮，不要嫌太幼稚，襯托你的童顏剛剛好而已！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: hair.cm） 洋蔥式綁法超復古可愛，古著女孩走過路過不要錯過！ #沒劉海為了趕流行而剪了空氣劉海現在後悔到不行的請舉手，夏天連襪子都不想穿更何況是有一片厚劉海蓋在額頭上呢？我的瀏海大概在踏出家門五分鐘後，就被汗濕成一根一根的，好狼狽！快用髮夾通通夾起來！ ​（圖片來源: https://hair.cm） ​（圖片來源: https://hair.cm） ​（圖片來源: https://hair.cm） 另外，很有夏日風情的髮帶快點通通拿出來！髮帶+編髮 = 速配指數100% ​（圖片來源: https://hair.cm） ​（圖片來源: https://hair.cm） ​（圖片來源: https://hair.cm） 雖然現在短髮正夯，但是我還是不想放棄我的一頭長髮啊！快點把這幾招學起來，跟豔陽拚了吧！ 資料來源： http://mery.jp/235047

男子最愛女孩髮型的萬年第一位就是直髮，但是怎麼保養出質感請大家注意了！

經由研究調查指出，男性最喜歡女生的髮型排行，不用說，相信女生們已經心裡有數了，不是浪漫的波捲、不是率性的挑染，正是滑順、無染燙的直髮，相信聽到這個了無新意的答案女生們已經在心裡瞬間白眼一千遍了吧！但是如果這就是通往幸福的捷徑，那麼也只能往這兒走了，接下來就要告訴各位女朋友們如何養成一頭讓男友想摸一把的健康秀髮。 秀髮養成計畫第一步：知己知彼，百戰百勝。 首先，女生們先來了解一下由男生票選出最喜歡的日本直髮女藝人，了解男生心儀的女星除了可以效仿之外，也可以準確的刪掉男友電腦裡偷存的照片(誤) 榜首：綾瀨遙 男生心聲：「頭髮自然地垂落在臉龐周圍，好清新！」 第二名：堀北真希 第三名：新垣結衣 第四名：北川景子 【小編貼心劃重點】女星頭髮共同點： ．普遍讓男生覺得：好想觸摸喔！ ．如果剛好有一陣風吹來，他們的頭髮能唯美的隨風飛揚 (厚重感NG) ．自然的棕褐色比完全黑髮更受歡迎 養成計畫第二步：功欲善其事，必先利其器 一、日常護理很重要，但持續不間斷更重要！ 使用適當的梳子，會產生靜電的塑膠梳子NG！推薦使用木製梳子較不會對頭髮造成傷害，梳子除了整理頭髮的功用外，還有能讓已損壞的頭髮掉落的功能，也有按摩頭皮的效果。另外，除了每天在洗髮後使用潤絲精之外，建議吹完頭髮使用油性的護髮產品配合梳子一並使用。 二、吹頭髮的同時兼保養你的秀髮 暖風→冷風→暖風→冷風，交錯切換冷熱風使用，並讓吹風機和頭髮保持10cm以上的距離，以免過熱的溫度損壞頭髮。最後，不要把頭髮吹到完全乾，約莫80%的乾燥程度即可。 三、正確的使用圓梳和吹風機 正確使用圓梳搭配吹風機，從剛洗完頭就讓頭髮服服貼貼。 1. 在頭髮還濕濕的時候是當的噴上定型劑 2. 抓取適量的髮束，一束一束慢慢地從髮根開始吹 3. 配合圓梳，依照髮流吹乾 4. 反覆動作，直到頭髮吹乾為止 四、盡量不要使用電棒燙 長期使用電棒燙絕對會對頭髮造成損害，但如果不得不用的情況下，你也要學著如何正確地使用電棒。 1. 請務必先使用定型劑 2. 將電棒燙預熱至180℃ 3. 將頭髮分成上下各三分，共六等分依次上電棒 4. 避開髮根部分，由上往下夾 好了！終於大功告成！預祝各為女孩們都有一頭美麗的秀髮可以迷倒男友，共勉之！ 資料來源： http://curet.jp/article/8797

快點一刀喀嚓掉你那漂亮的秀髮！絕美的臉蛋就是要用這種極短男孩髮稱起來，才顯得你夠美麗啊！

媽媽總是說「女孩子就該留長髮才秀氣！」，身邊的男性友人也都說「女生長髮才是我的菜！」；大家是不是常常遇到想要剪短，身邊就莫名出現 200 個朋友阻止的狀況呢？其實，真的不是只有長髮可以襯托出女孩的美麗，剪的一頭短髮也是十分引人注目的啊 還記得之前《她很漂亮》的高濬希那一頭小短髮，雖然極短但卻一點掩飾不了她的美！ 也不一定要當明星才能剪短，素人這樣甩著一頭小短髮也是正到不行啊！ 像這樣將頭髮塞到耳後，無論今天當帥妹一枚還是當個撒嬌小女孩都可以辦到！剪短不代表就會變成男人婆啊 現在你知道了吧，除了小鮑伯之外，剪的一頭像男孩子般俏皮帥氣的極短髮才是首選！ 現在流行的特殊髮色，也因為剪短會更適合更上相，看起來真的清新又有個性啊：） 這樣的髮型真的非常適合個性酷帥的女孩們，展現出自己獨特性格就靠這樣的髮型了！ 而且不分年齡，從少女小青春到姐姐成熟路線都可以啊 也再不用煩惱，戴棒球帽要怎麼整理頭髮才不會糗糗的，短髮戴什麼帽子都好看的要死 更重要的是，女孩們更可以藉由極短髮來襯托出自己精緻的五官和漂亮的下巴，漂亮的臉蛋就是要剪極短髮來突顯你的美！ 女孩們，不要猶豫了！是時候揮別長髮，迎向極短髮了！說不定一剪下去你又重新愛上自己了呢！ （以上圖片來源: instagram.com） 資料來源： instagram.com

短髮也可以華麗萬變，五種短髮造型大力推薦

最近短髮變成所有女孩的新寵兒，只需要一些靈感途徑，也可以打造出像長髮一樣萬變的造型。快滑下去看五種完美短髮idea。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 瀏海辮短髮也可以綁出瀏海辮，只需要利用前端的瀏海，與一些耐心，一根一根的慢慢綁出，再用髮夾夾緊就完成了。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 旁分瀏海將瀏海梳直，整齊的變成可愛旁分，再用一點定型液固定。頭上可以做點裝飾，像是髮箍、可愛頭飾來點綴。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 後梳短髮擁有光滑精緻的短髮造型，同時頭髮往後梳，也可以提高髮量感。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 小包頭簡單隨意的綁起一小戳頭髮，讓其餘的頭髮自然的垂墜下來，來框出自己的臉型。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 優雅公主頭這個非常適合有短髮包柏的女生來綁，可愛又不困難，只需要抓起兩邊的頭髮捲到頭髮中間，留一點尾端，打個節，再用髮夾固定。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 資料來源： www.hercampus.com/

隱藏在東區靜巷的奢華體驗-忠孝敦化站Hama hair spa按摩|夜間洗髮|massage一站式美學頂級尊榮服務

這一、兩年一條龍服務的越式洗髮超夯，身邊很多朋友都有找台北越式洗頭的經驗，但蠻多人做過後對有越南話交談的吵雜環境、以新奇工具服務的噱頭感到失望，畢竟去做越式洗髮就是為了好好放鬆啊！忠孝敦化站Hama hair spa是口碑很好的台北東區越式洗髮，捷運站附近的Hama hair spa交通方便外，有花藝佈置的空間舒適寧靜，男女空間區隔也較有隱私；全台最美SPA 級越式洗髮雖然不像其他越式洗頭有掏耳朵、刮鬍子等那麼多項目，但洗髮還有熱石按摩且舒壓按摩課程著重在手技、專業又不推銷打擾，能讓人深層地放鬆，客人除了能選擇自己喜歡的精油、洗髮精、面膜，服務前還有喜好表可讓師傅預先了解客人的喜好。有提供夜間洗髮的Hama hair spa也方便白天忙碌的客人可在下班後輕鬆享受舒服的越式洗頭服務，感覺很適合平時行程滿滿又想找時間洗頭、按摩放鬆的我耶！ 位於台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號的Hama hair spa地利很好，從板南捷運忠孝敦化站3號出口步行3分鐘可走到寶雅旁邊巷子內的Hama hair spa。 附近有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處也有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通十分便利。 不同於一般越式洗髮大多開在2、3樓或偏遠地區，Hama hair spa開在離捷運3分鐘路程的靜巷內，交通方便的頂級SPA館讓客人能夠迅速抵達，且避開了大馬路的喧囂和人潮，寧靜、隱秘的環境讓人能在忙碌的都市生活中找到一片放鬆身心的綠洲，徹底放鬆、享受純粹的休憩時光。 Hama hair spa室內溫潤的米白色及內斂的木質元素，加上柔和的燈飾點綴，幫空間打造出優雅靜謐的氛圍。 推門進Hama hair spa時，感覺室外的吵雜、喧囂頓時被隔絕在門外，心中的浮躁隨之沉澱，取而代之的是一種舒服恬淡的感受。 除了門面的大片落地門窗，櫃台旁邊的牆面還有雲朵造型的長虹玻璃，透光不透影的玻璃搭配漂亮的花藝，灑落的自然光也讓空間增加了很多質感。 乾淨的門面、舒適的空間進入室內後要先在旁邊座椅換上室內拖，店裡的拖鞋都有先噴酒精再搭配紫外線消毒，所以可以穿得很安心舒適。 牆壁和花板上有宛如髮絲般的流暢線條，輕柔優雅似乎在隨風舞動，營造出流水般的動感和流暢，天花板上圓弧造型的設計彷彿象徵著廣闊的蒼穹，曲線優美、柔和而不失大氣，充滿藝術感與細膩的細節帶給人一種心靈上的撫慰。 超美的空間超好拍，讓我拍到不知道要選哪張上傳打卡呢！ Hama hair spa服務採預約制，若沒預約有可能進來後沒位置，預約的部分可以透過他們官方Line 、IG或 Google 線上系統預約。 Hama hair spa也有接待香港及國外客戶，蠻多外國人可能沒有辦法用LINE，就會直接從IG私訊預約。 Hama hair spa有清楚的價目表，想作課程可以加入會員或買課程，7-8月活動是儲值$2000就能成為白金會員，白金會員在活動期間第一次消費Combo2、3、4可享85折優惠喔！ 店裡也有提供課程券，需要交近應酬的人也可以買課程券去送客戶，這種別出心裁又貼心的禮物能表達關愛和心意，收到人都會很高興。 帶大家參觀一下環境。 Hama hair spa男女客都接，男士的部分會安排在接待區後方的混合區，混合區有四張床、每張床都能用簾子可以分開，有夫妻或是情侶想要一起來放鬆，也會安排在混合區作。 後方有混合區的吹髮區及洗手間、中間的們是男賓止步的女性專區。 不做spa或在混合區接受服務的人，吹頭髮、上廁所就會在混合區這邊的區域活動。 女性專區門上有個男生不能進來的牌子，女性區域有專屬置物櫃，前方是洗髮區、左邊是專屬吹髮區、右邊是專屬洗手間和更衣室。 Hama hair spa的服務很貼心，置物櫃裡有充電器且會提供首飾盒，讓人把從身上拿下來的首飾、配件可以好好安置。 女性專區有專屬的洗手間、更衣室和廁所，能確保女性使用者的隱私，不必擔心被男性看到披頭散髮或衣衫不整的樣子，能避免尷尬和困擾。 女生來店時會先帶往女士區、除非女士區滿了才會往外面混合區帶。女性專區這邊一樣有四張可用簾子隔開的床，這邊也很適合好姐妹們相揪一起來放鬆一下。 女性專區也有專屬的吹髮區，私密、安全的舒適環境，讓女生們能更自在地使用設施，更放鬆地享受SPA體驗。 一般越式洗髮的店家通常都是吹頭區跟服務區合併、吵雜又沒隱私，Hama hair spa的空間寧靜且較有隱私，客人能更無負擔地來享受服務。 Hama hair spa提供的服務基本上主要的重點就是洗頭跟按摩，有不同的時長和服務可選擇。 60分鐘的combo 1重點就是洗頭跟肩頸按摩、沒有臉部保養也沒有身體按摩；100分鐘的combo 2就有臉部撥筋緊緻按摩及知名品牌面膜敷臉；130分鐘combo 3除了洗頭、洗臉、按摩臉、敷臉、肩頸按摩跟手腳按摩之外，還比combo 2多了背部按摩及全身精油按摩；combo 4的部分就是包含臉、身體的整個全身按摩，也有手膜、足膜、頭部中藥薰香的部分；而combo5的部分就是不洗頭的背部肩頸跟手部按摩(目前只有按到上背)，像他們常有一些男生客人只是想單純的按摩就可以選combo5。 除了選擇課程之外，他們也會準備一個喜好表，在服務之前提供喜好表給客人填寫，師傅在進行服務前就能詳細了解客人喜歡的按壓力道輕重、想加強的部位，知道客人的喜好，不用客人開口師傅就可盡量達成客人的喜好。 做課程之前服務人員會先送上沒有咖啡因的蕎麥茶給客人飲用，讓客人能靜下心來好好選擇自己喜歡的產品和服務。 一般越式洗頭都是用店家直接提供的洗髮精和面膜，而Hama hair spa提供薰衣草、香茅檸檬、依蘭、甜橙四種精油及兩種洗髮精、三種面膜可選擇，桌上的精油跟洗髮精可以打開聞味道，讓客人能選擇自己喜好的專屬用品。 Hama hair spa除了提供不同的服務方案，還能根據客人的狀況再微調服務細節，有些剛做完醫美的朋友保養時若不想碰臉，有臉部保養的課程就會改做身體及頭部。 像我當天選的是有臉部撥筋緊緻按摩、可敷知名品牌面膜及臉部滋養護理的Combo 3，但因為之後有事、不想卸妝，臉部保養的部分就改做別的、加強其他部份。 填寫完喜好表之後髮療師就會去準備床，準備好床就會將客人帶去服務床位，服務人員會請我們先換專用的上身圍巾及褲子。 外部區的客人 也會提供置物籃和首飾盒，換好的衣物、包包可以放床底下。 服務前會先幫幫我們做個足浴，洗腳除了可幫忙去除汗液和清潔污垢，足浴還可以軟化腳部和腿部，讓按摩師更容易進行深層按摩。 Hama hair spa裡面有大概十二個女師傅，員工都會先經過培訓，之後必須通過考核合格才能夠上線服務客人，不像外面很多越式洗髮都是一邊學一邊做、或是在別處做過有經驗就直接上，Hama hair spa這邊都會統一手法、有一個SOP流程來確保客人能得到最穩定優質的服務喔！ 而且據說老闆有規定：在客人面前不能用越南話溝通，所以不會有類似菜市場聊天那種吵雜感。 因為按摩床是特別訂製的，進去接受服務開始到洗完頭時都在同一張床就能完成，不用跑來跑去，不怕因移動而中斷了客人的放鬆體驗，不會佔用額外的時間又能好好放鬆、享受服務。 師傅請我趴在床上，便幫我開始按摩背部。 簡單地開背後，個頭嬌小的師傅利用手掌、手肘、膝蓋、臂膀及身體的巧勁力道深層服貼加強按壓，通透全身緊繃的經絡。 之後再用精油幫忙按壓全身，常用3C的我有特別要求加強肩頸，頭肩頸的地方都要求力道要加重，師傅以優質精油搭配手技來解放疲勞的肌肉、呵護身心，按得我一整個超爽快！ 背部按摩感覺有種溫熱的觸感，詢問才知那是熱石按摩，師傅還貼心的詢問溫度會不會太燙，可以幫忙調整成我感覺較適合的溫度。 師傅用加熱的平滑熱石搭配按摩來幫助化開肌肉緊張和疼痛、減少壓力和焦慮，使人感覺更加平靜和輕鬆。尤其是熱石貼到緊繃的肩頸時，真是舒服得很不可思議耶！超喜歡的！ 做完背面後，師傅還用裝了熱石的溫熱暖宮袋幫我熱敷肚子。 容易緊張的我在生理期前很容易肚子酸痛，熱敷的溫暖感能傳遍整個腹部，溫熱的暖宮袋讓除了腹部緊縮的肌肉變得放鬆，全身也有種舒適的感受。 選擇精油時我從4種精油裡選了香茅檸檬精油，清新的香茅檸檬精油能振奮精神、給予缺乏動力的心靈適度的激勵，對提振精神、恢復活力跟淨化心靈都很有幫助，超適合之後還要保持頭腦清醒的我補充能量、釋放疲勞。 精油可經過嗅吸釋放出多巴胺等物質，有助於提升心情、減少焦慮且帶來心理上的舒暢感，對提升整體健康都很有幫助。 雖然我沒選擇臉部保養及敷面膜，但師傅告知有不影響整體妝容的熱敷眼罩時，我還是請她幫我戴上。 沒有濕氣、只有溫熱的熱敷眼罩可以幫助放鬆眼部周圍的肌肉，眼罩的輕柔包覆感能隔絕光線，提升按摩的舒適感，也能幫長時間使用3C的雙眼化開疲勞和緊張。 用質地柔軟的髮梳梳頭時的輕微壓力和摩擦感能刺激頭皮，帶來愉悅和放鬆的感，髮梳能均勻地分布頭皮上的天然油脂，讓頭髮看起來更有光澤且健康。 頭頸附近有很多穴道，師傅用能均勻受力的檀木穴道按摩梳來幫忙按摩，圓齒指梳可深入頭皮各點位且貼合頭部曲線，觸感光滑圓潤的按摩梳能疏通經絡、幫忙加強循環。 我之前經常因長時間駝背、姿勢不良而感覺肌肉僵硬，師傅幫忙按摩上胸部位時感覺超舒服，按摩過程中的輕柔力道帶來愉悅的觸感，也讓長期處於緊張狀態的我按摩後感到呼吸更加順暢和放鬆。 外面的越式洗髮很多都會使用按摩工具，幫忙掏耳朵、刮鬍子，比起花俏的噱頭，我更喜歡這種實在的手技舒壓按摩，師傅指壓的力度雖大但後續很舒暢，我每天使用3C的肩頸原本很僵硬，但那種按壓到深層的手法能將糾結的筋都按開，按完整個都通體舒暢！ 洗髮還有搭配熱石按摩，真的很舒服耶！ 熱石在頭皮滑動時有一種柔和的滑順感，熱石的溫熱和按摩師的技術結合，能讓頭皮感到深層的放鬆，這種觸感非常令人放鬆和愉悅。 現代人常過度使用手指肌肉，手掌及手臂肌肉若常常過勞就很容易累積成肩頸痠痛，所以師傅也有幫忙我做肩頸、手臂、手掌按摩。 常常運動卻沒好好放鬆，及久坐或久站的上班族，偶爾都需要來個腿部鬆綁按摩，師傅幫我腳掌、小腿、大腿做精油按摩時超有感，而做完後能感覺整個腿部的肌肉都變得輕盈了！ Hama hair spa秉持著越式洗髮的本質就是養生洗髮，運用天然植物萃取對髮質和頭皮進行特殊護理。在洗髮的同時結合溫和的按摩手法，按摩頭部、肩頸穴道來疏通經絡，達到舒壓及養生的作用。 洗頭時能感受到濃密的細緻泡沫在頭髮上的舒適感受，剛剛好的力道及洗髮精好聞的香味都讓人好療癒喔！ Hama hair spa提供一站式的尊榮服務，不僅有舒服的洗髮，還提供包含臉部保養、手足保養、肩頸按摩、身體按摩...等服務，只需要躺著享受整個過程，就能獲得到全方位的深層紓壓。 Hama hair spa有超夯的全躺式SPA洗髮、放鬆超有感，頭頸部二段式水療搭配舒壓手技按摩，讓人舒服地快升天了！ Hama hair spa這種一次到位的越式洗髮不僅是種美容課程，也能幫助身心平衡及促進健康。透過專業師傅的巧手按摩，能感受到深度放鬆，給身心靈的全面性的呵護。 吹髮區的備品很齊全，防曬、髮品、護手霜都是用一級大廠牌的產品，品質有保障也能讓人用得更安心。 Hama hair spa洗頭後也能幫忙吹頭髮造型，師傅會遞上溫開水，幫忙送上護手霜，之後再溝通要怎樣整理髮型，以客為尊的服務態度100分！ 當然若客人若習慣自己吹也可以在喜好表上填寫，洗完頭後就能自己吹整。 以前即使去高檔SPA，做完服務後還要額外找髮廊洗頭或自己吹，在Hama hair spa洗髮後還有專人服務，真的很不錯耶！ 雖然吹髮的部分沒辦法跟外面髮廊的設計師比，但是吹髮服務很仔細、整體也覺得吹得不錯，能感覺得出服務人員很用心。 裡面的人不會為了業績而推銷課程或券，整個過程中沒有過度的打擾、只有貼心的服務， 讓人能更舒心地享受 回到接待區的座位時，服務人員已準備好茶點和茶水。 這裡不像一般外面越式洗髮只有準備一杯茶或水那麼簡單，服務結束前的茶點精緻又有特色，客人可以選花茶或奶茶，奶茶還是提供鮮奶、而不是奶精，喜歡有甜度的也能加手工黑糖喔！ 之前去過其他的越式洗髮時做了很多服務，雖然內容很新奇，但是體驗過一次之後就不會再想要去了！偶爾去按摩spa也是會想貪便宜，但若真遇到比較雷的店家時就會立馬後悔，躺了兩小時後按完反而不開心。 HAMA Hair Spa的尊榮享受讓我明白：不要為了省那幾百塊去忍受不愉快的按摩。隨著年齡增長，我更願意多花一點錢到享受真正的放鬆，HAMA Hair Spa的極致服務就算原價也很值得做！ 在生活節奏越來越快的情況下，許多人很難抽出完整的一段時間來進行全面的保養和放鬆。具備頂級SPA水準的Hama hair spa提供融合了越式洗髮、泡腳、足部按摩、敷臉、全身按摩、頭皮SPA和做臉在內的一條龍服務，無論是白天工作間隙、還是晚上加班後都能前往放鬆。提供夜間洗頭服務的Hama hair spa讓上班族在吃完晚飯後、想洗個髮放鬆一下也很ok，彈性的多合一套餐讓人一個多小時就能享受到肩頸熱石、頭部按摩、洗頭、泡腳和足部按摩等多項服務，每一項服務都有專業且貼心的服務，不用擔心因為省個幾百元而踩雷後悔，很適合忙碌的現代人抽個空檔到這裡在短時間內迅速充電，更能神清氣爽地迎接之後的挑戰喔！ Hama hair spa-按摩|夜間洗髮| spa推薦| massage|越式洗髮|台北東區|忠孝敦化站 地址：106台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號1樓 電話：0972959699 營業時間：10:00–00:30

有另一半的女孩必看！來去男友家睡一晚隔天還是超完美的心機小物清單

女孩們是否都有偶爾會去住男友家的習慣？尤其是遠距離戀愛，只有假日才能在一起，當然要多把握和另一半甜蜜的時間啊！不管到哪裡都要超完美，有些東西你可不能不準備，紙跟筆都拿好了嗎？讓小編來告訴你吧。 １。換洗衣物 基本上還是要帶著換洗衣物，否則隔天怎麼出門啊？雖然說有時候穿男友的衣服也很溫暖，但總不能一直這樣子。建議可以攜帶方便好搭的上衣，就算是重複的穿搭，也可以充滿變化性。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 睡衣也千萬別忘記了，去男友家嘛一定要隨時都可愛才行。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ２。清潔用品與保養品 每個人的膚質不一樣，男生跟女生的皮膚當然也有所不同，不妨自己攜帶簡單的保養品與洗面乳等等，我沒有辦法一天不保養啊～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ３。衛生用品與生理用品 有些東西妳知道的，男生是絕對不會有，只有女生一個月內有幾天會需要，就算不是那幾天，還是帶著比較安心對吧？還有像牙刷這類的東西也是自己準備來得好，保持衛生清潔男朋友才會更愛你 ４。最低限度的化妝品 女生的化妝品好像很難少，但還是要盡量精簡啊，可以帶底妝、腮紅、唇膏、睫毛膏就好了，如此可以減輕重量，也讓男友可以看到你不管是淡妝、全妝都是美麗的！ ５。日常就該攜帶在身上的物品 長髮的女孩需要準備髮束，這樣頭髮會比較好整理哦。非常建議可以帶個購物袋，如果臨時增加行李將會方便許多。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 藥物類也要特別注意！如果腸胃不好或是感覺快感冒了，請記得事先準備好需要的藥物，才不會影響你的甜蜜時光。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 另外還有塑膠袋也應該要帶上，可以裝髒衣服，跟換洗的衣物分開會比較好。 ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 看完文章有沒有記起來啊？一起當個超完美女孩吧！ 資料來源： http://curet.jp/article/4527

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