比愛情更珍貴的存在！9部「閨蜜萬歲」片單推薦，真心相伴的友誼比鑽石更久遠！

有人說「真閨蜜比鑽石更久遠」，你身邊有這樣的好姐妹嗎？2022年由孫藝珍、田美都主演的《三十九》以及人氣韓劇《酒鬼都市女人們》，兩部都是講述三個女生堅定不移、相互陪伴走過人生高低的故事劇情，她們的珍貴友誼感動了無數觀眾，直喊「好想要有這樣的閨蜜！」接下來，就讓編輯來向大家推薦幾部「閨蜜無敵、友情萬歲」影劇片單，找你的好姐妹一起來看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1210547 閨蜜萬歲片單1｜《歌喉讚》 Pitch Perfect (圖片來源：IMDb) 大學新鮮人貝卡（安娜坎卓克飾）意外加入了一個由一群各有特色的女生所組成的阿卡貝拉樂團，嚮往成為DJ的她為這個傳統的社團注入年經新潮的風格，準備以嶄新的姿態問鼎美國大學的阿卡貝拉歌唱大賽。 女孩們在訓練和比賽的過程中歷經了理念不合與爭吵，但也一次次的克服並建立起深厚的情感，一起為了同一個目標奮鬥。這是一部輕鬆、好笑又熱血的電影，角色們唱的歌也都好聽到不行，喜歡音樂的朋友們絕對不能錯過！ 閨蜜萬歲片單2｜《伴娘我最大》 Bridesmaids (圖片來源：IMDb) 安妮（克莉絲汀薇格 飾）從小到大就和莉莉（瑪雅魯道夫 飾）是最好的朋友，卻在幫莉莉籌畫婚禮時發現和莉莉認識才不到一年的海倫（蘿絲伯恩 飾）搶著當莉莉的好朋友，也想為她籌辦更高級、更吸睛的婚禮。安妮不想自己被取代，因此雙方暗自較勁，比較誰才是莉莉的第一好友。之後安妮還因為醋意爆發而破壞了莉莉的婚禮派對，導致兩人的友誼破碎⋯⋯ 這部電影呈現了每個人在友情上或許都曾感受過的醋意，也提醒著我們，雖然朋友有了新的交友圈，但你們之間的友情仍然是獨一無二，無法輕易被他人取代的。 閨蜜萬歲片單3｜《七月與安生》 (圖片來源：IMDb) 林七月（馬思純 飾）與李安生（周冬雨飾）在十三歲就認識並成為好友，兩人一起成長，關係就像家人一樣密不可分，她們倆性格迥異，卻愛上同一個男人蘇家明（李程彬 飾），讓兩人的友誼面臨考驗。 七月羨慕安生的灑脫，安生則渴望七月的一切，她們互相嫉妒、互相暗自較量，雖然恨對方，但也愛著對方。就像電影裡的一句台詞：「我恨過你，但我也只有你。」在妳的生活中也有沒有像這樣矛盾的一段閨蜜情呢？ 閨蜜萬歲片單4｜《閨蜜》 (圖片來源：劇照) 希汶（陳意涵 飾）、Kimmy（薛凱琪 飾）和小美（楊子姍 飾）從學生時代就是好閨蜜。在希汶被未婚夫劈腿失戀後，三人原本平靜的生活也發生轉變，Kimmy和小美不斷的陪在她身邊，想盡各種方法來逗她開心，讓她回歸正常生活。 小美也在派對上認識一位音樂人，並決定和他共赴歐洲。擔心小美，且覺得被丟下的兩人和她大吵了一架，三人多年來的感情發生了裂痕。之後，小美遇到一個大危機，在這場危機中患難見真情，看到了希汶和Kimmy是如何奮不顧身地幫助自己，也了解到彼此的重要。身邊有這種能陪你笑、陪你哭，為你拼命的閨蜜真的是三生有幸，太幸福啦～ 閨蜜萬歲片單5｜《花邊教主》 Gossip Girl (圖片來源：IMDb) 經典校園劇《花邊教主》描述一群就讀貴族高中的青少年在紐約市曼哈頓上東區的生活，和他們在學校所發生的種種勾心鬥角與愛恨情仇，劇中更安排了神秘且無所不知的「花邊教主」當旁白，揭露一個一個黑暗的秘密。 雖然這部劇充滿非常多灑狗血的Drama和八卦，但兩大女主角布萊兒（蕾頓米絲特 飾）與瑟蕾娜（布蕾克·萊芙莉 飾）複雜的友情線也是看點之一，雖然兩人之間參雜著愛與恨，但一旦碰到危機時，她們又會為對方挺身而出，展現友情的力量。 閨蜜萬歲片單6｜《慾望城市》 Sex and the City (圖片來源：IMDb) 這部超經典的都會新女性影集，除了是許多人的時尚的啟蒙寶典，也是經典的閨蜜友情作品！劇情描述居住於紐約市的4位年近四十的女性在大都會所經歷的喜怒哀樂和人生故事，她們追尋愛情、打拼事業、探索自我，也學習著愛自己。四位主角在尋找真愛的路上並不總是那麼順遂，但她們擁有彼此，每一次的打擊或難過都有對方在身邊給予安慰與鼓勵。這部影集充滿著時尚、浪漫與情慾元素，也探討了女性在社會上相關的議題，讓許多女性都非常有共鳴。 閨蜜萬歲片單7｜《新娘大作戰》 Bride Wars (圖片來源：IMDb) 從小情如姐妹的麗芙（凱特哈德森 飾）與艾瑪（安海瑟薇 飾），她們從小就夢想能在紐約的廣場大飯店舉辦一場夢幻婚禮，並約定互作對方的伴娘。長大後將要結婚的兩人卻因婚禮的策劃出了差錯，而意外的將兩人婚禮訂在同一天，以致她們其中一人必須改期，雙方都不肯退讓之下，二十年來的摯友，變成最大的宿敵，兩人暗中較勁，用盡各種招式破壞對方的婚禮。 經過一連串激烈的手段後，兩人懷念起對方的好，及以前的她們，最終，她們放下仇恨，找回了友情也找到了真正的自己，回歸最好的閨蜜！ 閨蜜萬歲片單8｜《已經很想妳》 Miss You Already (圖片來源：IMDb) 潔絲（茱兒芭莉摩 飾）和米莉（東妮克莉蒂 飾），兩人擁有近三十年的深厚友情，也從來不曾缺席彼此生命中重要的時刻。有天，期望小孩已久的潔絲發現自己終於懷孕，而米莉則被檢查出得到癌症，生命正一天天凋零，她們要用怎樣的心境和態度來面對彼此？ 這部電影描述的是在面臨人生劇變時，友情的難能可貴，還有兩位主角是如何一路相伴，攜手度過人生中的艱難與挑戰，非常感動催淚。我們也要好好珍惜身旁的閨蜜！ 閨蜜萬歲片單9｜《六人行》 Friends (圖片來源：IMDb) 史上最經典的影集肯定非《六人行》莫屬，劇情講述六位親密好友在紐約的生活和輕鬆且笑料百出的日常，主角們在這十季裡，共同經歷人生中的大小事，不管發生任何困難，他們仍然互相陪伴支持，暖心的劇情也引起劇迷們滿滿共鳴。這部劇同時也陪伴了許多影迷們成長，非常搞笑、溫馨又有滿滿的愛，是編輯非常喜歡的一部劇，推薦給大家！ https://www.popdaily.com.tw/life/713730 https://www.popdaily.com.tw/life/1186083 另外像《三十而已》、《流金歲月》、《今生是第一次》等也是編緝私心很愛的閨蜜主題陸劇韓劇作品，有空就和好姐妹一起來回味這幾部影劇，一起來體會這些動人的閨蜜情誼吧！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #七月與安生 #三十九 #三十九韓劇 #伴娘我最大 #六人行 #友情 #友誼 #好姐妹 #已經很想妳 #影劇音樂 #慾望城市 #新娘大作戰 #歌喉讚 #波波名人 #生活精選 #花邊教主 #閨蜜 #閨蜜影劇 

花王“蕾妮亞”在亞洲啓動全新品牌傳播活動 强化全球一體化營運，鞏固亞洲業務核心品牌地位

花王株式會社（社長：長谷部佳宏）旗下亞洲業務的核心品牌之一，女性生理衛生用品品牌“蕾妮亞”，將於3月8日國際婦女節之際，同時在亞洲9個國家及地區，啓動全新品牌宣傳。以“Comfort, Made together”爲主題，活動旨在立足亞洲地區，推動創造關懷女性經期的友善環境，進一步鞏固品牌的國際化地位。 作爲花王集團亞洲區域消費品事業的核心品牌之一，“蕾妮亞”自2023年起持續推進全球一體化營運。包括日本在內的、亞洲9個國家及地區同步更新了商品包裝及外觀，積極透過產線集中生產進而資産周轉率。同時，還不斷整合亞洲各地對品牌宗旨和價值觀的詮釋，凝聚共識，以理解不同需求爲出發，制定適用於全球各地的品牌行銷策略。 在此基礎上，“蕾妮亞”此次將在亞洲各地正式啓動傳遞統一品牌價值的整合性宣傳。回歸花王“想生活者所想”的初心，“蕾妮亞”以超越地域限制、主題貫穿始終的行銷策略，一方面不斷推出能讓生活者願意長期使用的商品，另一方面推進著眼生活者訴求的“共鳴型”行銷方案，持續强化品牌影響力。 關於蕾妮亞品牌宣傳 主題 ＜Comfort, Made together＞ “蕾妮亞”深信，經期狀態與平常不同，這再正常不過。讓經期困擾得到緩解，也不僅僅關乎女性自身。女性在經期的不適與疼痛即便難以完全消除，但通過促進周圍的理解、創造友善環境，會讓這一特殊時期更易渡過。 概要 “蕾妮亞”將在亞洲9個國家及地區，以統一的品牌價值觀，展開以下溝通。 展開國家及地區 透過花王旗下各相關企業在各國及地區展開。 花王株式會社 花王（上海）産品服務有限公司 花王（香港）有限公司 花王（台灣）股份有限公司 花王越南有限公司 花王工業（泰國）有限公司 花王（馬來西亞）有限公司 花王新加坡私人有限公司 PT花王印度尼西亞 啓動日期：2026年3月4日 ＜“蕾妮亞”各地主要社會貢獻活動＞ 作爲貼近女性的品牌，“蕾妮亞”長期以來積極在各國家及地區展開以下活動： “蕾妮亞”針對亞洲九個國家和地區的女性展開了一項有關月經觀念的調查*，發現在這些國家及地區，均有不少女性因月經感到身心不適、困擾或遭遇各種不便，進而對日常生活造成負面影響。 “蕾妮亞”期待透過這樣的品牌宣傳溝通，促進形成對女性經期更友善的環境，讓女性盡可能不再因經期感到束縛，提升生活滿意度。作爲一個國際品牌，“蕾妮亞”不局限於提供商品，也將在訊息共享和知識普及上持續提供助力，願爲實現每個人都能安心持續做自己的社會願景，貢獻力量。 此外在展開活動的所有9個國家及地區，“蕾妮亞”推動初經教育課程，向少女傳遞正確的生理知識。在台灣，品牌也以兩性平權觀點出發，提供月亮包生理用品應援學童需求，並深入校園共同倡議月經平權與多元性別議題，致力於打造月經友善的校園環境。透過這些活動，“蕾妮亞”希望自己的角色不僅僅是一個生理用品品牌，更願成爲女性成長與生活中始終如一的溫暖同行者。花王全球消費品部門衛生與家居護理事業、衛生用品事業部長宮下和也表示： “蕾妮亞”持續致力於强化全球一體化營運。此次在亞洲9個國家及地區展開全新的品牌溝通宣傳，是一項跨越地域的重要行動：傾聽每一個聲音，在亞洲整體共享品牌理念與價值，一致性的品牌策略幫助品牌邁向下一個階段。雖然每個人對生理期的煩惱與感受各不相同，但經期問題長期以來常被視爲“必須忍耐的事情”或“個人的問題”。“蕾妮亞”希望透過這樣的宣傳，不再將圍繞生理期的課題侷限於個人層面，而是促進周圍的理解，創造一個讓女性更能安心生活的環境。今後，品牌也將繼續作爲花王集團亞洲事業的領導品牌，爲實現永續，以及一個讓人們能够真實做自己的社會貢獻力量。

女性臉譜｜隱藏在母親情緒背後的是什麼(文長)

母親常常以長輩的智慧箴言規範我們，即使我們已經是一個有自己的想法、有判斷能力的成人，她依然用這樣的身分叮嚀我們。有時候當我舉起盾牌強硬地堅持自己的想法，她就會開始冷戰，讓我的存在變成是一種惡或是多餘的東西。 我很怕冷戰的過程，那是極致的尷尬。即便如此，有時候情緒來了，我還是會說說自己的看法，想向她證明自己並非什麼都不懂。 有一天下午，為了和母親強調相愛在婚姻中的重要性(包含同性之間的愛)，不知哪根筋不對，以受害兒童之姿(雖然我已經離兒童階段很遙遠)講起兒時對父母有些暴力成分在內的吵架記憶。我深刻地描述那衝擊的畫面，並和她說我那時的恐懼感，雖然沒有惡意，但事後卻發現，我在無意間間接否定了她的婚姻。那天母親好像斷線一樣，過幾秒鐘才反駁我，說不管再相愛的人都會吵架，但我認為相愛與暴力不應該同時存在。那次很意外地她沒有繼續和我爭論，也沒有冷戰，這天午後的對話也只是淡出變成一般日常的縮影。 這個縮影在我看完陳子倢的「女性的價值是什麼」TED演講之後無限展開放大，畫面停留在母親斷線的那一刻，這時我才看清楚，那是充滿挫折的樣子，這是當下被我忽略的情緒，我讓她失去價值感。 是不是許多情緒的背後是因為看不見自己的價值？ 演講中提到社會現況，多數的女性離開職場進入家庭後，通常找不到自己的價值。我的母親也是為了家庭離開職場的女性，是不是也像其他婦女一樣感受不到自己的價值？是不是社會價值觀將她束縛在母親的「身分」中，所以儘管我們有能力為自己所選的路負責，她必須以她的身分繼續「保護」我們？她花了將近30幾年的歲月經營的婚姻，能夠展現她存在價值的婚姻被我否定了，這跟否定她的人生有什麼兩樣？ 她為家庭做了很多事情，但卻很少人明白地告訴她這件事，她的付出在這個社會對母職的期待下變得非常廉價。即使父親退休、孩子出社會了，她依然在母親的身份中尋找價值，沒有人告訴她，其實她可以退休了，而且我們依然會愛她。 陳子倢對女性價值的分享讓我可以理解母親的情緒，而且會希望能夠幫她找回自己。雖然我不太喜歡「價值」這兩個字，因為它增強了「我們是為他人而存在的個體」的必然性。但事實是，社會就是這樣運作的。不過這裡的價值並非指無限上綱的付出，這之中的拿捏在於我們自己是否認可自己、是否有照顧好自己。希望我們都能夠找到自己的價值，並幫助他人找到自己的價值。 陳子倢 「不管你做什麼樣的工作、說的每一件事情，你都會影響那樣的人。所以你要預備你自己成為一個影響漣漪者，關鍵是，不是別人的價值放在你身上，而是，你就是那個價值產生者。從認同你自己開始，從發展你自己開始，從分享你自己開始，最後一個最困難，從肯定你自己開始。」 TED｜陳子倢〈女性的價值是什麼〉 Cover Photo by Daniele Levis Pelusi on Unsplash Photo by Nathan Dumlao on Unsplash

「韓國最美變性人」河莉秀近況曝光！與相戀10年老公離婚、46歲凍齡童顔成美魔女！

雖然說韓國社會風氣相當保守，但也有不少藝人不畏外界眼光，選擇做自己！除了公開出櫃的代表藝人洪錫天之外，被譽為「韓國最美變性人」的河莉秀在2001年正式更換性別後，經歷了結婚、離婚等風波，今年已46歲的她究竟近況如何呢？一起下滑了解吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1090908 https://www.popdaily.com.tw/korea/1088535 1.河莉秀成長經歷 河莉秀今年46歲，他的父親因為埋頭工作而忽略家庭，母親靠做派遣員維持生計。他從小就不把自己當成男人，很自然的扮演起母親角色，主要和女孩子們一起玩遊戲等。他曾經在節目中坦誠小時候非常憂鬱，父親不承認自己的性向，一心為了培養強悍的兒子而進行了嚴厲訓練，所以他不僅受到歧視，還曾經因為和鄰居小孩吵架哭著找爸爸時，被他踢了一脚。除此之外，他還經歷過多次被嘲笑性向的暴力對待。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 2.河莉秀出道 雖然說河莉秀出道年份是2001年，但其實他在更早之前就已經出演電視劇。1991年16歲是他參與了一些MBC電視劇，大部分都是小配角或是兒童演員，借此賺取零用錢。高二時他決定正式成爲女人，為了籌集手術費，在梨泰院酒吧等地工作。1993年高中畢業後，她獲得藝人簽證前往日本跳韓國傳統舞蹈，第二接受了變性手術。1998年回國後，河莉秀作爲東大門購物中心雜誌模特開始活動，受到了關注。但這時身份證上的性別仍是男性。 （圖片來源：pann論壇） 2001年他作為化妝品廣告模特正式進軍電視台，廣告中可以看到一位外表端莊的女性露出喉結的内容，這讓無數觀眾感到驚慌並衝擊。當時這則廣告引起了巨大的轟動，莉秀本人的人氣也跟著提高。影片這邊看。 （圖片來源：pann論壇） 3.河莉秀人氣急升時期 河莉秀華麗的外表和自信給大眾帶來了很大的衝擊，成為電視節目的寵兒。除了模特活動之外，他在以solo歌手身份出道前，還曾在Turbo主打曲《HISTORY》的MV中擔任女主角，之後發行首張專輯，主打曲《Temptation》在SBS人氣歌謠首播後捲入爭議，所以只有打歌一次。當時引起爭議的最大原因是性感造型，但其他女歌手也做過很多這樣的表演，大眾唯獨對河莉秀很苛刻。 然而這首歌是河莉秀的代表作，歌曲本身就獲得很好的評價。 河莉秀擁有與外貌不同風格的低沉聲音，所以受到了很多人的嘲笑。因為在進行變性手術前，他就已經變聲了，所以必須通過激素與努力來改變嗓音。除了歌手活動之外，他也曾出版過名為《成為夏娃的亞當》的自傳。2002年12月經仁川地方法院批准，她終於能在身份證上更正性別，原名李慶燁更換為李慶恩。 4.河莉秀結婚 2006年11月河莉秀與比自己小4歲的歌手MICKY-鄭（鄭英鎮）結婚，這場婚姻引起巨大關注，由於兩人無法生育孩子，所以計劃領養，但直到2017年他已經超過40歲為止都無法領養到小孩。原因是收養機構大部分都是基督教派別的，因為河莉秀的身份所以受到很多制約。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 自從兩人結婚後，離婚的傳言就不曾間斷過，但他們用時間證明了堅定的感情。因為深愛著丈夫，想看到和丈夫長得像的孩子，所以曾對他說過：「不要見我，去見別的女人吧」。 2011年時為了慶祝出道10週年，她出演了《SBS特輯》，當時收視率高達11.6%，成爲同時段收視冠軍，人氣不減。 （圖片來源：pann論壇） 5.河莉秀離婚 2017年6月媒體報道稱兩人結束了10年的婚姻生活，協議離婚。而河莉秀隨後也承認了離婚事實，並表示2017年5月與老公協議離婚，原因是經濟困難和性格差異。當時有網友猜測原因是MICKY-鄭事業失敗，欠下了太多債務,，所以她受到了「拋棄丈夫」的批評，但她否認這一說，並起訴了留下惡評的酸民。 （圖片來源：pann論壇） 為了生小孩，她甚至想嘗試子宮手術，但由於要住院1年以上所以放棄了。河莉秀表示僅因爲愛上自己，老公就承受了巨大的痛苦，在經過10年的婚姻生活後，兩人協議離婚。2年後，MICKY-鄭與比自己小2歲的普通女性再婚，河莉秀也在自己的Instagram上大方祝福：「希望兩位幸福地生活下去，祝你幸福。」2020年年5月她也透露自己交往新對象，對象是身高180公分、大她4歲的企業家。 6.河莉秀是努力的歌手 因為低沉嗓音的關係，加上沒有經過實際的歌唱訓練，河莉秀的歌藝評價一直都處於一個模棱兩可的狀態。但他絲毫不放棄，不斷精進自己的歌藝，並訓練聲線。2019年末參加蒙面歌王展現了自己這段時間以來的進步，正面積極的態度獲得了支持。 但真正讓他的歌藝獲得讚賞的是在《Voice Trot》這個節目。河莉秀的嗓音很適合唱Trot，加上曾在夜間營業場所駐唱的實力，讓觀眾從此對他刮目相看，是努力派的歌手與代表藝人。 7.河莉秀並不是韓國第一個變型藝人 河莉秀不是韓國國內最早的變性藝人，在90年代初時，就有一位以河智娜（音譯하지나）1973年出生的藝人公開了自己是變性人事實，他通過電影和電視劇出道後露過幾次臉，但後來因為保守的社會風氣沒能受到多少關注，漸漸被遺忘。 8.河莉秀公開變性人的辛酸 因為公開自己是變性人的事實，酸民的攻擊從單純的嘲諷，到難以啓齒的惡意留言都有，聽到有變性人自殺時，他心酸的說：「我能理解他一百倍一千倍，我也因爲惡意留言而想死過數百次，但都因心愛的家人而忍住了。」 另外河莉秀也透露因為變性手術的關係，讓身體荷爾蒙急速變化，才46歲就經歷2次更年期。某次膝蓋痛去看醫生才發現有骨質酥鬆症，骨頭密度比她80歲的媽媽還差，目前正努力對抗更年期。有網友好奇她有一段時間沒出現在螢幕上要怎麽維持生活，她表示自己不愁沒錢花，更自曝曾在事業高峰時一天就能賺進1億韓元（約台幣240萬）。 看完以上關於河莉秀的介紹，大家是否更理解他了呢？泡菜編覺得這一路走來他真的很勇敢！這份敢於做自己的勇氣真的值得敬佩！ 撰文編輯 #安琪拉 #河莉秀 #河莉秀IG #河莉秀出道 #河莉秀唱歌 #河莉秀懞面歌王 #河莉秀歌曲 #河莉秀結婚 #河莉秀老公 #河莉秀變性 #河莉秀離婚 #泡菜精選 #泡菜追星 

「天啊！我好想回到過去～」：讓職場媽媽最崩潰的5件事，原來每一條我都吶喊過！

撰文編輯 #Dora 相信很多職場媽媽都說過一句話：「好想回到過去啊～」不過孩子的誕生卻也是媽媽堅持的動力，話說為母則強，女性當了媽就會更加刻苦耐勞，不過當媽後比當人妻面臨的狀況還要更多，對媽媽來說辛苦是小事，被理解是大事，你的苦小編都知道，讓小編來說說你們的辛酸，數數自己中了幾條！ 1.白天上班下班後繼續加班 下班後最想做的事當然是攤在客廳沙發發呆，不過當媽的你可沒這樣的福利，下班後一堆待辦事項，載小孩、做家事、買菜、煮飯、盯功課、打理小孩大小事等等，等到完成所有項目，所剩時間可能只能夠洗戰鬥澡趕緊睡，明天又要早起奮鬥，既要打理一切，還要趕上班，雖說充實的生活很棒，但長期的疲憊累積可足夠讓媽媽的無力感擊破了熱情，別忘了你身邊還有戰友可使喚。 2.下班聚餐永遠缺席，看著同事動態乾瞪眼 當同事邀約:聽說最近大同路開一家厲害的店下班一起去啊?你的回答永遠都是:我下班還要載小孩或者下班要陪小孩，這樣簡單的對話，總會在語畢後被失落感包覆心臟，當滑手機看到同事發的動態更是一陣心酸，小孩的責任雖是你唯一的選擇，但偶爾將孩子託付給另一半，給自己一個晚上的偽單身機會也很棒，適時的放鬆能讓你的辦事效果更加倍的。 3.上班最怕接到學校來電 有經驗的媽媽都會知道，上班時學校若突然來電就代表孩子可能發燒了或者受傷了，要面對的壓力不僅是擔心孩子的狀況，還有公司對突發狀況請假的看法，同理心人人都有，不過當公事迫在眉睫時也會對公司造成困擾，當接到電話的那一刻，媽媽只能硬著頭皮請假回家照顧孩子，媽媽真的很偉大呀。 4.分秒必爭，總到深夜才能與自己約會 每個媽媽都是個優秀的時間管理師，心中的完美sop讓下班後的自己能夠在時間內完成所有大小事，所剩的時間才是自己的生活，雖說再會管理時間孩子的突發狀況實在太多，每當結束一切可能夜已深，但這短暫的時間卻是媽媽最奢侈的放鬆時間，最近想追的劇，放空腦袋滑手機都能夠在這時候完成，不受打擾只屬於自己。 5.羨慕變成虛榮心作祟 職場媽媽失去的除了自由與時間之外還有更多沒經歷的人想像不到的付出，當疲憊的你開始羨慕那些光鮮亮麗、充滿遠景的同事的同時，可能會遭到傳統觀念與所謂的正義魔人數落，很多媽媽被框限在結婚要守本分或不能虛榮心太重等觀念，其實責任根本不需要任何人來提醒，媽媽們都能做得很好，誰不回憶過去呢？ 小編列出五項職場媽媽最常見的困擾，身為職場媽媽的你命中了幾項呢？相信職場媽媽們的苦絕對不只以上五條，不同家庭有著不同的問題，孩子是媽媽最甜蜜的負擔，當初選擇進入家庭的妳，可能沒想過這是條漫長的艱辛路，不過辛苦後的果子總是最甜～小編要向媽媽們傳遞respect，你們真的很棒很偉大！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #上班族 #上班族媽媽 #媽媽 #父母 #爸媽 #職場媽媽 #育兒生活 

姐就是霸氣！盤點16位「拒當傻白甜」的韓劇女角，張滿月、洪海仁社長皆上榜！

近年來，韓國影視圈掀起了一陣「新時代女性」的風潮，有別於過往韓劇中女主角大多走一個「傻白甜」的路線，智商在線、溫柔中帶點強勢的設定反而會更有觀眾緣，也會更加討喜！今天泡菜編就幫大家精選盤點了16 位「超有氣勢」的韓劇女主角，一起來看看你最喜歡哪一位吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1194139 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201194 1、《請回答1997》成詩媛/鄭恩地 飾 2012年出演首部電視劇，便憑著《請回答1997》成詩媛一角奪下《第49屆百想藝術大獎》女子新人演技獎的鄭恩地，不僅沒有出現普遍愛豆演員那發音不佳、演技尷尬的問題，其角色在編劇的潤色下，更是以獨特的魅力獲得大眾的喜愛！表面看似大剌剌、好像什麼都沒在怕，內心卻比任何人都還脆弱，並充斥著浪漫的少女情懷！特別是後期與青梅竹馬尹允宰在打鬧的過程中昇華為情侶關係，青澀、懵懂的初戀真的是至今仍記憶猶新。 （圖片來源：tvN） 2、《請回答1988》成寶拉/柳惠英 飾 既然上述都已經提到《請回答1997》成詩媛了，那同樣在該系列劇中讓人眼睛為之一亮的成寶拉，勢必也要介紹給大家認識一下啊～素有雙門洞最強瘋子之稱的她，雖然存在本身就讓人感到害怕，但當你仔細觀察就會發現，她根本就是刀子嘴豆腐心的最佳代表。像是上一秒對妹妹成為奧運會舉牌小姐的消息不屑一顧，下一秒卻在房內緊貼著門板深怕錯過任何消息，或是為了不讓父母擔心學費，放棄從小熱愛的法學、將志向改為免費的師範，並用第一筆薪水給家人買禮物。只能說對於這類角色的描繪還是要有一定的功力，不然一不小心就會變得冷血、無情，敗壞觀眾的好感啦～ （圖片來源：tvN） 3、《太陽的後裔》姜暮煙/宋慧喬 飾 以41.6%的最高收視率成為2016年韓國有線台電視劇收視之冠的《太陽的後裔》，除了有著《學校2013》李應福導演與《繼承者們》金銀淑編劇這對黃金搭檔的加持之外，本身號召力十分強大的宋慧喬，更是在出演消息官宣後，便已成為了一大品質保證！她在劇中所飾演的姜暮煙，是海成醫院醫療服務隊隊長兼胸腔外科醫生。從小就體現到社會的冷酷無情的她，儘管面對生活偶有不順，也並非待在原地等待救星，而是自己趕緊振作起來、重新出發！不過電視劇並沒有現實來的幻滅，此一獨立自主的女性最終還是遇見了那個懂得疼愛她的男人，並讓自己的人生活得更加精彩。 （圖片來源：KBS） 4、《沒關係，是愛情啊》池海秀/孔曉振 飾 有別於《料理絕配Pasta》徐有卿、《主君的太陽》太恭實等能讓人激起保護欲的角色，2014年孔曉振一改過往形象，在《沒關係，是愛情啊》演起池海秀一角時，那獨立自信的女強人真可謂是經典中的經典！因童年目睹了母親外遇的場景，導致自身愛情觀產生極大改變的她，為了避免遭人揭開內心的傷疤，總是像刺蝟般活著、樹立起潑辣的性格！所幸，後來遇見了患有思覺失調症的男主角，兩人互相治癒、從中成長，也不曾為了愛情耽誤彼此的人生規劃。而值得一提的是，作為一名新時代女性，孔曉振在裡頭就連穿衣風格都非常自我，是當初不少人心目中的時尚模板！ （圖片來源：SBS） 5、《金秘書為何那樣》金微笑/朴敏英 飾 相信在此應該有不少劇迷當年在追《金秘書為何那樣》時，都曾投身自我、幻想與副會長大談戀愛吧～而該劇雖然本質就是個霸道總裁愛上甜美部下的老套故事，但它之所以會坐擁口碑收視雙收的佳績，最主要還是女主角金微笑的設定非常貼近現實。笑容滿面、一絲不苟，身為秘書界的傳奇人物，早已將生活重心全部投入到工作中的她，日復一日，不僅轉眼間就步入三字頭，就連擁有一段平凡的愛情也都成了奢望。這樣的人物設定恰好道出不少現實職場女性心中的無限心酸！只能說迫於現實，的確有很多人都無法帥氣的遞交辭呈，也無法遇到電視劇裡頭的完美男人，不過最重要的還是切記不要失去自我，有時間的話也可以靠這一部喚醒你的浪漫細胞喔～ （圖片來源：tvN） 6、《她的私生活》成德美/朴敏英 飾 繼2018年朴敏英憑著《金秘書為何那樣》在海內外掀起一波全民追劇潮之後，隔年與禁慾系男神金材昱攜手出演《她的私生活》時，即便角色都是顏值與能力兼具的女強人，在她的熱情演繹下，又再次引發了熱烈的討論。她在劇中所飾演的成德美，有著美術館首席策展人與偶像男團站姐這兩樣身份。除了可以看見都市精英與追星迷妹的強烈反差之外，其辦公室穿搭也明顯比金微笑時期幹練了許多！有興趣的人也可以去參考一下她的職場造型，下次上班就不會不知道要穿什麼了啦～ （圖片來源：tvN） 7、《雖然是精神病但沒關係》高文英/徐睿知 飾 一說到韓劇裡頭那些擁有女強人形象的角色，當然就不得不提到由徐睿知所飾演的《雖然是精神病但沒關係》高文英啊～因年幼時期與父母親的一段悲傷過往，導致患有反社會人格障礙，總是敢於做自己、思考模式從不被世俗所限制。而在那女王般傲慢華麗的外表下，她還有一顆真摯溫柔的靈魂！當遇見同樣需要被他人救贖的男主角後，儘管一次次被現實擊潰，逼迫成長的他們卻在不完美中看見了對方更完美的一面。因此若你想在近年的韓劇中找尋一些新鮮感，這一部口碑好劇絕對會是好選擇！ （圖片來源：tvN） 8、《德魯納酒店》張滿月/李知恩 飾 憑著完美顏值與自然演技一步步在影視圈站穩腳跟的李知恩，在數不勝數的經典角色中，眾多劇迷心目中的第一名應該都非《德魯納酒店》張滿月莫屬吧～因一場發生在高句麗時代的悲劇事故，而被麻姑神以月靈樹鎮壓、開始在月之客棧償還罪孽的她，不僅有著歷久不衰的年輕容貌，詭譎多變、揮霍無度的性格，可說是集美麗、高傲於一身的女子。而當年洪貞恩、洪美蘭編劇就曾在採訪中表示：「如果女主角不是李知恩，這個項目就會停止進行。」，此一高度評價也在首集播出後讓觀眾感受到，能在帶來突破性演技的同時，又形成男女通殺的景象，演藝圈真的沒有第二人能達到這般境界了。 （圖片來源：tvN） 9、《梨泰院Class》趙以瑞/金多美 飾 作為2020年開年第一部強檔好劇，即便《梨泰院Class》充斥著車禍、絕症、復仇等老梗橋段，卻也能憑著鮮明的人物性格與熱血的故事情節屢創收視佳績！而撇除該劇原作漫畫的內容在讀者之間本身就獲得9.9的高分好評不說，由新生代演員金多美所飾演的趙以瑞則是獨特到足以成為劇迷心目中的最愛女主角！跳脫以往韓劇定式的傻白甜，啟用反社會人格的設定，聰明伶俐、直言直語、敢愛敢恨，確實是韓劇史上的一股清流沒錯了！ （圖片來源：JTBC） 10、《請輸入檢索詞WWW》裴朵美/林秀晶 飾 雖說上述幾部電視劇的女主角都各有千秋，但若只能從中選擇一位人生楷模的話，由林秀晶所飾演的《請輸入檢索詞WWW》裴朵美，勢必會直接打亂各位的排行榜啦～初登場便以強勢、高冷的氛圍令觀眾印象深刻的她，是業界第一入口網站企業的本部長。做事幹練、性格灑脫，憑著一己之力在工作上取得成功，即便遭到惡意解雇，依舊臨危不亂的帶著那顆無人能敵的好勝心前往下一家公司繼續奮鬥！而除了上述的裴朵美之外，由李多熙所飾演的車賢與由田慧振所飾演的宋佳景，其人物刻畫也都非常鮮明、有魅力。是一部值得令人細品的經典好劇。 （圖片來源：tvN） 11、《One the Woman》趙妍珠/李荷妮 飾 近年透過《雞不可失》張妍秀、《熱血祭司》朴京善，以喜劇角色深植人心的李荷妮，此次在《One the Woman》中，不僅依舊將類似題材發揮得淋漓盡致，從影以來首次挑戰一人分飾兩角，在端莊的財閥媳婦與正義的檢察官之間，自由轉換的精湛演技更帶領著團隊創下2021最高收視率韓劇TOP3的佳績！而該劇之所以會獲得觀眾一致好評，最主要的原因還有面對任何看不慣的事情，女主角總能一針見血的霸氣回應！因此想要藉由電視劇舒壓一下的人，追這部準沒錯啦～ （圖片來源：SBS） 12、《Penthouse》沈秀蓮/李智雅 飾 隨著《Sky Castle》、《夫婦的世界》的熱播，進而讓狗血題材闖出一片天，除了刺激的情節本身就極具看點之外，人物刻畫鮮明與否也成為了促使收視率高升的重要原因！由韓國狗血劇教母金順玉編劇所打造而成的《Penthouse》，除了有著渣成全民公敵的朱丹泰之外，溫柔中又帶點霸氣的沈秀蓮也是其一經典角色。雖然在外人眼裡看來她就是溫室裡的花朵，戰鬥力也沒有千瑞珍來得強，但在關鍵時刻仍會發揮所長，用智商碾壓他人！特別是當自己的孩子遇上麻煩時，那為母則強的行動真的是魅力爆棚！ （圖片來源：SBS） 13.《為何是吳秀才》吳秀才/徐玄振 飾 2022年6月憑著新劇《為何是吳秀才》回歸的浪漫喜劇女王「徐玄振」，在《為何是吳秀才》中一擺過去形象，展現出了「惡女」的演技，反轉魅力獲得許多觀眾讚賞！有許多網友表示「是衝著徐玄振去看這部戲的」，也誇獎「吳秀才」一角在劇中的氣場根本不需要男一男二就足夠撐全場！ (圖片來源：friDay影音) 14.《愛的迫降》尹世理/孫藝真 飾 2020年紅極一時的《愛的迫降》，最後一集收視率甚至飆到21%，還獲得許多當年度大獎。而孫藝真飾演的「尹世理」非常具有商業頭腦及魄力，在兩位哥哥正在討好爸爸希望能繼承集團時，早已成立了自己的品牌「Seri’s Choice」，並成功將自己的公司經營的有聲有色，絕對是女強人的代表！ (圖片來源：IMDb) 15.《淚之女王》洪海仁/金智媛 飾 2024年最紅的韓劇《淚之女王》，由金智媛飾演女主角洪海仁，在劇中作為Queens財閥集團第三代，也是百貨社長的她，在工作上總是雷厲風行，每次進公司都引起員工高度緊張，不過也是因為這樣的個性，她才能成為接管集團的人，又帥又美的樣子讓粉絲直呼姐姐娶我！ (圖片來源：IMDb) 16.《黑暗榮耀》文同珢/宋慧喬 飾 2022年末到2023年，大家都在討論的韓劇一定是這部《黑暗榮耀》，由宋慧喬結婚又離婚後復出的首部電視劇引發話題！在劇中因為童年時遭受過嚴重霸凌，加上家庭情況不好，一切都使文同珢(宋慧喬 飾)差點撐不住，但最終想向霸凌者報仇的心支持她繼續活下去，而後她也一步一步蒐集訊息、利用每個人的把柄策畫計謀，讓當初的霸凌者都得到該有懲罰。 劇中宋慧喬精湛的演技得到許多獎項極大的肯定，2023年獲得青龍獎「電視劇部門 大賞」，並陸續在其他獎項中獲得肯定，成為當年度最大的贏家之一。 (圖片來源：IMDb) 以上就是16位擁有女強人形象的韓劇女主角盤點介紹！不得不說這些角色在編劇的潤色與演員的演繹下，確實都讓觀眾感受到滿滿的視覺享受！而也多虧了她們的出現，才能讓現實生活中的女性意識更加覺醒啦～ 延伸閱讀 👉【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉也不算黑歷史啦～只是可能不堪回首罷了！8位大勢女星的Before & After！ 👉每一部都是經典！網友票選「人生韓劇」TOP10名單出爐，你的最愛有上榜嗎？ 撰文編輯 #joyce #OneTheWoman #Penthouse #太陽的後裔 #她的私生活 #姜暮煙 #孔曉振 #宋慧喬 #張滿月 #徐睿知 #德魯納酒店 #愛的迫降 #成寶拉 #成德美 #成詩媛 #朴敏英 #李智雅 #李知恩 #李荷妮 #林秀晶 #柳惠英 #梨泰院Class #池海秀 #沈秀蓮 #沒關係是愛情啊 #泡菜精選 #泡菜追星 #淚之女王 #裴朵美 #請回答1988 #請回答1997 #請輸入檢索詞WWW #趙以瑞 #趙妍珠 #鄭恩地 #金多美 #金微笑 #金秘書為何那樣 #雖然是精神病但沒關係 #韓劇女王角色 #韓劇角色 #高文英 #黑暗榮耀 

糖分爆表！8部Netflix必看甜寵陸劇，姐弟戀、霸總獨家愛，讓你欲罷不能！

生活好難，所以就應該追一些甜死人不償命的劇來撫慰一下我們的小小心靈！但最怕的就是「我以為的甜寵劇，追下去才發現其實虐得撕心裂肺」，波編就曾經這樣過（差點哭死！）所以，為了防止大家步入波編的後塵，今天就來為你們整理了Netflix上那些從頭高甜到結局的陸劇，絕對讓你睡前看了做美夢、吃飯看了螞蟻爬一地！ Netflix甜寵陸劇｜1、《偷偷藏不住》陳哲遠&趙露思 「暗戀，原來也可以，不僅僅是一個人的事情。」 《偷偷藏不住》可以說是甜寵劇的天花板，不管是二刷、三刷，或是意外滑到經典片段，都還是覺得看不膩！少女桑稚（趙露思 飾）因為一次小意外遇見了哥哥的好朋友段嘉許（陳哲遠 飾），從此開始了屬於自己漫長的暗戀。段嘉許一直扮演著「大哥哥」的角色守護著桑稚，直到桑稚長大後他們再次重逢，段嘉許開始察覺到自己對這個「妹妹」有了不一樣的情愫，開始一系列的溫柔進攻，而且他們都是彼此的初戀喔！看完之後真的會認不住大喊「段嘉許真的是初戀裡的白月光啊！」 （圖片來源：《偷偷藏不住》官方微博） 《偷偷藏不住》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜2、《愛情而已》吳磊&周雨彤 「有時候一切都可以打敗愛情，但我覺得有時候，愛情也能打敗一切。」 如果你是「姐弟戀」的愛好者，那這一部絕對不能錯過！22歲的宋三川（吳磊 飾）因為工作的關係認識了32歲的梁友安（周雨彤 飾），當時的宋三川是備受看好的羽球選手，但卻因為往事影響而遇到了瓶頸期，梁友安的出現讓他的運動生涯就此改變，在運動員「高齡」的年紀轉換跑道，開始接觸網球。這部劇最精彩的地方在於除了甜甜的愛情以外，還多了許多真實的運動場景，讓人看了熱血沸騰！過程中，梁友安的支持與陪伴、宋三川的堅持與成長都讓人看了非常感動，也讓我們看到了一段健康正向的愛情能夠讓兩人都變成更加美好的存在。 （圖片來源：《愛情而已》官方微博） 《愛情而已》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜3、《以愛為營》王鶴棣&白鹿 「他知道她是帶有目的的接近，卻一步步妥協。」 這就是一部讓人越看越喜歡的「霸道總裁」甜寵劇啊！但女主不是典型的傻白甜，而是工作能力超強的女強人。財經記者鄭書意（白鹿 飾）為了拿下頭版誤打誤撞認識了霸道總裁時宴（王鶴棣 飾），後來又因為鄭書意誤把時宴當成渣男前男友的舅舅而帶著目的接近他，展開了一系列「油膩撩總裁」的故事。但有趣的是，時宴一早就知道鄭書意帶著目的接近自己，卻放任她在自己身邊為所欲為。這一段「撩錯人卻撩對愛情」的高甜故事，真是讓波編看了少女心不斷爆棚啊！ （圖片來源：《以愛為營》官方劇照） 《以愛為營》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜4、《你是我的城池營壘》白敬亭&馬思純 「我救過你一命，你也救過我一命，禮尚往來。」 這可以說是使命感滿滿、用生命在談戀愛的一部劇，男女主都是高情商並對彼此堅定不移，但卻要共同面對外來的種種危機。故事以新進住院醫生米佧（馬思純 飾）在應急救援培訓中心與特警邢克壘（白敬亭）相識開始，兩人從一開始對彼此都有誤會，但在後續相處後漸漸對彼此改觀，再到互相欣賞。他們在過程中更是一起經歷了攸關生命危險的重大事件，而邢克壘每一次命危時的告白，波編願稱之為「告白界的天花板」，每一次都讓人流著眼淚姨母笑。這部劇裡沒有過多的兒女情長，卻反而讓這對直男直女的愛情變得更加難得可貴，波編私心大推這部！ （圖片來源：《你是我的城池營壘》官方微博） 《你是我的城池營壘》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜5、《在暴雪時分》吳磊&趙今麥 「果然男人要長大，首先，他要心裡有人。」 有漫天紛飛的白雪、有高顏值的男女主角，這部劇可以說是近年來畫面最有質感的一部陸劇。昔日天才職業撞球選手林亦揚（吳磊 飾）與當紅九球（撞球的其中一種玩法）選手殷果（趙今麥 飾）在一場十年難得一遇的暴雪之夜相遇，林亦揚當下便對殷果一見鍾情。在旁人的助攻下，兩人逐漸熟識，而殷果也知道了林亦揚曾經經歷過的往事。因為殷果的出現，林亦揚的人生軌跡再次轉變，他不但找回生活的動力，還重拾了自己最初的夢想。這一段在寒冷冬天開始的愛情，給觀眾帶來了滿滿的戀愛溫度，也更加深刻地刻畫了兩個角色在劇中的性格，看完之後讓人覺得心都暖暖的。 （圖片來源：《在暴雪時分》官方微博） 《在暴雪時分》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜6、《別對我動心》林一&周也 「向上湊的愛情一文不值，做自己才是最重要的。」 俗話說「虐妻一時爽，追妻火葬場」講的就是這一部吧！校花岳千靈（周也 飾）暗戀學霸顧尋（林一 飾），但因為本身「強悍」的性格而擔心吸引不了顧尋，從而聽取好友的建議變身為「小白花」追愛。但顧尋早已傾心於遊戲中認識，彪悍颯爽的搭檔「糯米小麻花」，所以對於現實中岳千靈的追求十分冷淡，還在一次意外中讓岳千靈大出醜，心碎滿地。最後得知岳千靈就是「小麻花」後，不得不開啟漫長的「追妻之路」，真的讓人看了忍不住大笑他活該，這整部劇都以搞笑輕鬆方式在推進，特別適合忙碌了一天後坐下來好好解壓時看一看。 （圖片來源：《別對我動心》官方微博） 《別對我動心》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜7、《當我飛奔向你》周翊然&張淼怡 「當我飛奔向月亮的時候，月亮也在為了我學習奔跑。」 若在青春裡遇見了一群特別美好的人，那他們將會是你未來生活裡所有前進的動力。熱情開朗的蘇在在（張淼怡 飾）在一個下雨天偶遇了清冷孤僻的學霸張陸讓（周翊然 飾），在往後的日子裡，蘇在在用自己的方式照亮了一直把自己關在圍牆裡的張陸讓。在一起成長的過程中，他們的生命裡也多了幾個特別重要的朋友，跟著他們共同成長，並且面對許多青春期的必經之路。如果你也曾經被生活裡各種糟糕的事情打壓到快撐不下去，那這一部劇會像一絲亮光照進你黑暗的心房，讓你記起生活裡曾經的美好。 （圖片來源：《當我飛奔向你》官方微博） 《當我飛奔向你》官方預告 Netflix甜寵陸劇｜8、《卿卿日常》白敬亭&田曦薇 「無須考慮，我已認定李薇是我唯一的妻子，無論好壞。」 如果你以為古裝劇都有虐死觀眾的定律，那《卿卿日常》肯定是一個例外。這部劇不止從頭甜到尾，還帶出了許多有意義的人生觀和對於女性成長特別受用的觀點。新川六少主尹崢（白敬亭 飾）在一場聯姻中與李薇（田曦薇 飾）意外結緣，共同開啟了狀況百出卻相映成趣的新生活。尹崢在日復一日的相處下逐漸對李薇動心，但卻不想就此綁住李薇，在不斷的小心試探、溫柔相待中，兩人慢慢對彼此產生不一樣的情感，攜手共度三餐四季。這部劇用娓娓道來的方式訴說各個角色的故事，也讓我們感受到角色們如何在平凡得可以的日常中找到屬於自己的幸福和浪漫，是一部不容錯過的溫暖古裝劇。 （圖片來源：《卿卿日常》官方微博） 《卿卿日常》官方預告 以上就是波編為大家整理的Neflix必看甜寵陸劇，每一部都非常甜蜜卻不無聊，劇情也都層層遞進讓人欲罷不能，還不趕快把它們都加入片單！ 延伸閱讀：更多甜寵劇相關 👉 2024上半年陸劇推薦｜甜寵劇、古裝穿越、都市職場通通都有！每一部都有男女神來助陣！想看高顏值CP的千萬別錯過～ 👉 盤點陸劇《以愛為營》中的10句土味情話！「今天讀了一本書，叫遇見你，我願賭服輸。」白鹿化身為情話大師，瘋狂撩霸總！ 👉 甜寵劇不嫌多！高分「甜寵陸劇」17部必看推薦，校園、古裝、小奶狗一次擁有 撰文編輯 #那個路人甲 #NetFlix #Netflix片單 #以愛為營 #你是我的城池營壘 #偷偷藏不住 #別對我動心 #卿卿日常 #吳磊 #周也 #周翊然 #周雨彤 #在暴雪時分 #姐弟戀 #張淼怡 #愛情而已 #林一 #波波日常 #波波精選 #片單推薦 #王鶴棣 #甜寵劇 #甜寵陸劇 #田曦薇 #當我飛奔向你 #白敬亭 #白鹿 #趙今麥 #趙露思 #陳哲遠 #霸道總裁 #馬思純 

國際女孩日挺女孩！蘇菲攜手歌手壞特、月經講師及NGO｜前進全台最大國小「經期導航」開課！

10月11日國際女孩日即將到來之際，蘇菲於9月25日走進全台學生最多的新北市秀朗國小開課，舉辦「Team Girls! 挺女孩 生理教育巡迴講座」。透過互動活動及課程，引導並幫助600位高年級學生在青春期階段獲得正確的生理知識。蘇菲偕同台灣健康聯盟，由蘇菲副總經理八木浩之、台灣健康聯盟理事長吳玉琴代表出席，並特別邀請曾獲金曲獎最佳新人壞特?te與長期深耕性平及月經教育經驗豐富的白雪麻麻（王依琪）共同擔任講師，期盼藉由巡迴計畫打破月經禁忌，讓生理教育融入校園日常，陪伴孩子自在迎向青春期。 「Team Girls! 挺女孩 生理教育巡迴講座」有別於一般經期課程，特別規劃「生理、心理、健康、性平、戀愛、實習」六大主題，今年預計巡迴全台10所北中南東及偏鄉國中小學，同時舉辦線上校園競賽，從線上及線下全面陪伴孩子度過青春期的重要階段。蘇菲持續支持每位女生，不受生理期的束縛，相信自己的無限可能，挺女孩實現夢想，蘇菲副總經理八木浩之表示，身為市場領導品牌的蘇菲長年關注「消除月經貧窮」和「初經教育」的議題，除了今年舉辦多場校園經期教育公益講座外，也贊助新北市政府提供免費衛生棉等生理用品支持月經平權，希望善盡企業的社會責任，陪伴國小孩子安心度過初經時刻。在國際女孩日的這個重要日子，不只希望女孩能自在談論月經，也期待男孩能理解與支持，讓孩子們能更了解自己並學習尊重他人。 講座首先由擁有護理師與健康教育背景的白雪麻麻開講，她將「月經知識」、「性平教育」及「身體自主」等艱澀主題轉化為孩子能理解的語言，讓孩子們能以正向的態度理解生理相關知識。壞特也向在場同學分享青春期的困擾及月經平權的重要性。她以輕鬆真誠的方式，談到自己成長過程中也曾經歷過的不安與自我懷疑：「你不是一個人面對這些變化，每個人都會有成長的困惑。」壞特特別提到，月經教育不僅是女孩的課題，男孩更需要理解。月經是一個自然的身體現象，當男孩理解，也代表他們懂得尊重與體貼。壞特表示希望透過音樂唱出女性在不同階段的掙扎與勇氣，鼓勵更多人正視女性議題，勇敢表達自己。 秀朗國小校長曾秀珠表示，感謝蘇菲帶來如此重要的公益講座，認為校園是孩子學習的第一現場，而月經教育更是所有學生都應理解的重要成長課題。唯有營造一個可以自在談論身體變化的安全環境，才能讓尊重與支持真正成為日常。此次巡迴講座的公益合作夥伴，台灣健康聯盟理事長吳玉琴談到，月經教育不只是談論月經，更是涵蓋生理、心理、健康、性平、戀愛、實習等多元面相，蘇菲及台灣健康聯盟邀集各領域專家共同編製「經期導航」課程，期望讓月經教育能更進一步走進校園。 「Team Girls 挺女孩！生理教育班級競賽」活動加碼延長至11月31日，希望能支援更多教師將經期課程融入日常授課，提供教師免費領取生理教材包，並鼓勵帶領學生完成六大經期導航課程，透過線上問答強化認知，培養性別尊重與健康意識，參與的班級更有機會獲得3,000元班費金。詳細資訊請見官方網站：https://girls.sofy.com.tw/ 活動相關連結：

【波波專欄作家】向日系品牌設計師偷學幾招，她們可能是最會穿搭的 3 位短髮女生！

多次，我們向超模、演員、明星學習穿搭技巧，不過大家可否聽過一句俚語「高手藏在民間」？正因為如此，POPBEE 接二連三地找了 IG 上引起話題的搭配好手跟大家分享，這次則是精選了三位在時尚圈闖出一番名堂的女性工作者，她們紛紛擔任了現在具有極高人氣的日系品牌的主理人 / 設計師 / 總監，而且都有一頭俐落短髮，你或許還不認識她們，不過在看過她們的穿搭之後，一定會對她們產生好奇。 AICO 來自我們三番兩次介紹過的日系品牌 Clane，先是介紹過主理人松本惠奈、妹妹松本有理奈之後，再來就是擔任設計師的 Aico 了！最近她將耳下短髮修的更俐落像是 Pixie Cut 的短度，不過仍保有具個人特色的瀏海，總是勾耳後的 Aico，在耳環的選配上也相當用心，正因為如此個人氣質的不同，所以賦予了優雅的 Clane 風格幾分個性感，也別有一番風味。 吉田怜香 從日雜《ViVi》讀者模特兒出道的吉田怜香，之後曾入選日本女生心中的時尚達人，進而在 2013 年創立了個人品牌「Life’s」，她日系知性的穿搭風格中又帶些率性，不管是品牌或是個人，粉絲數都隨著時間日益增多。近日吉田喜歡在簡約穿搭中混上一點法式風格，像是將領巾綁在脖子上，便頗有畫龍點睛的效果，另外她也是位層次穿搭法的佼佼者，向她偷師絕對是再適合不過了！ 中村真里 中村真里為品牌 RIM.ARK 的總監兼設計師，比起上面兩位她的穿著打扮再更簡約，輕熟一些，能簡易地展現個性的 Monotone 同色調穿搭法，至於她的耳下短髮大多時間都是綁起來收得乾淨，相當符合她俐落的女強人風範，要如何將素色的單品穿的好看？參考中村真里的 IG 絕對能給你滿滿的靈感！ 文章來源：向日系品牌設計師偷學幾招，她們可能是最會穿搭的 3 位短髮女生！ #aico #中村真里 #吉田柃香 #名人穿搭 #品牌設計師 #日系 #日系穿搭 #短髮穿搭 #穿搭精選 

這些大咖絕對有聽過！10位才華洋溢的搞笑藝人第2彈，名單陣容更強大！

撰文編輯#日本愛好者 上次第1彈引起大家好評，而這次將更深入挖掘日本當紅的搞笑藝人，不僅在主持界備受後輩尊敬之外，文學方面有傑出表現，甚至是跨刀當導演囊括各種獎項，不再只是靠搞笑稱霸演藝圈，更用其他實力讓觀眾大開眼界，擴展自己的視野，接下來介紹的這10位，只要有注意日本節目的一定都很熟悉，現在就帶大家一起來認識他們吧！ 👉誰說諧星只會搞笑？8位日本才華洋溢的搞笑藝人，不為人知的另一面！ 1.明石家秋刀魚 ｜ 歌手、主持人、演員 與北野武、塔摩利有搞笑藝人三巨頭之稱號的明石家秋刀魚，其實原先是想以落語家開始演藝事業，也拜落語家大師笑福亭松之助為師傅，但發掘有搞笑藝人的天分，師傅推薦他轉行當搞笑藝人，因而奠定了他在演藝圈裡屹立不搖的地位，甚至找來了當今知名的男星演出他自己的戲劇，北村匠海、菅田將暉、齋藤工、玉山鐵二分別詮釋他不同時期的故事，這些重量級陣容也顯現明石家秋刀魚的尊貴身分。 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了主持許多熱門節目之外，早期有以歌手發過唱片，也演出了幾部戲劇作品，其中最有名的是與木村拓哉主演的日劇《從天而降億萬顆星星》，平均收視率22.3%，也憑這部戲的關係與木村結交友好關係，跟演員大竹忍曾有一段短暫婚姻，並有一女IMALU，如今也是演員及歌手身分，跟父親關係非常好。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 2.有吉弘行 ｜歌手、主持人、作家、YOUTUBER 以「毒舌」著稱的有吉大師，剛開始出道是與森脇和成組成的搞笑團體『猿岩石』在實境綜藝節目裡走紅，之後還發行單曲，銷量突破100萬張，但在2004年兩人因未來事業意見不合解散，有吉也漸漸開始向主持發展。 👉來賓比主持人更有梗！精選7個日本熱門綜藝節目，每集要你笑到噴飯！ 這時的有吉有了屬於自己主持的風格，靠著毒舌跟面無表情再度受到觀眾歡迎，把對於藝人及時事做一針見血又有趣的批評吸引大眾目光，節目一個一個開，現今手上有8個常規主持，人氣可說是非常旺。還在YOUTUBE上開設頻道，推出各種類型的企劃受到不錯的好評，不僅如此，他將自身毒舌視為一種說話藝術出版許多書籍，都得到極好的銷售量。 3.德井義實 ｜ 演員、配音員、主持人 誰說諧星裡沒有顏值擔當？擁有帥氣外表的德井義實，不僅曾連續3年當選日本搞笑藝人第一帥哥，還被女性觀眾票選為最性感諧星冠軍，非常受女生歡迎，但也不是只有靠外表，與從小一起長大的好友福田充德組成的搞笑團體「チュートリアル」得到日本M-1漫才比賽大賽的優勝，之後以個人名義參賽也得到了第二名的成績，是搞笑界裡少數具有顏值與天份的天才之一。 👉我的帥不在於我的臉！盤點十位抱得美人歸的諧星，這種機會不是人人有！ 除了主持節目之外，也曾為動畫電影配音，常在電視劇或是電影裡擔綱重要角色，甚至還出演NHK大河劇，在搞笑界當中算是蠻少見的，儘管最近因逃漏稅事件讓他暫停了演藝事業，但就在今年2月宣佈活動再度開啟，希望他復出之後能夠莫忘初衷，繼續帶給大家歡笑。 4.田村淳 ｜ 演員、歌手、配音員、主持人、作家、YOUTUBER、社長 想必大家對他的印象都是節目《男女糾察隊》當中的毒舌主持人吧！而另一個主持人也是他搞笑團體「倫敦靴子一號二號」中的搭檔田村亮，雖然都姓田村但兩人可是完全沒有血緣關係，不過關係卻是好到不行，甚至還為了他的搭檔直接開一家公司，義氣相挺的小淳只能說實在是太狂了！ 👉超強基因騙不了！日本10組「兄弟姐妹」明星組，你最喜歡哪一家？ 小淳以節目主持人的身分最受觀眾熟知，還曾經在台灣主持綜藝節目，版圖整個擴大至海外。不僅如此，除了參與戲劇演出之外，動畫的配音、視覺系樂團『Jealkb』的主唱 (化名為Haderu )、YOUTUBER以及作家，再加上社長頭銜，多重身分實在是不得不佩服他的能力，而更讓人吃驚的是，他現在就讀慶應義塾大學的研究所，打破大眾對搞笑藝人的印象。 5.山里亮太 ｜ 作家、演員、配音員、解說員、主持人 搞笑組合「南海甜心」的團員，屬於吐嘲擔當，與搭檔山崎靜代曾經得到M-1比賽亞軍，圓潤的外表搭配厚重的粗框眼鏡已是他的招牌形象，在各大節目及戲劇登場時增加許多喜劇效果，不僅如此，宏亮沙啞的嗓音在配音或是主持廣播節目時也是非常具有特色，讓聽眾不禁會心一笑！除此之外，他還是一名作家，出版了許多本書籍，也有不錯的銷售成績。 👉美女與野獸真人版？娶到日本絕世美女不是夢，這幾對意外組合也好甜！ 最讓全天下男人忌妒及羨慕的事莫過於他在去年時與空靈系女神蒼井優閃婚的消息，讓全世界的人都嚇呆了，「美女與野獸」的組合跌破大家眼睛，只能說山里亮太真的太幸運了，一定要好好珍惜優醬啊～ (圖片來源：yahoo.co.jp) 6.今田耕司 ｜ 歌手、作家、主持人、演員、YOUTUBER 屬於搞笑團體「W KOUJI」成員之一，除了主持許多節目之外，也參與過許多電視劇及電影，甚至出過書及出過唱片，擴展範圍越來越廣，獲得大眾極好的評價，最近還開始在當YOUTUBER，其中最引人注目的就是機器人Pepper，究竟這位黃金單身漢的生活會帶給大家什麼有趣內容咧？不妨加入訂閱追蹤去吧！ 👉偶像改行做YouTuber？盤點開設YouTube頻道的明星，親民形象大公開！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 7.板尾創路 ｜ 歌手、演員、主持人、散文家、導演 接下來這位可說是諧星中的奇才，除了活躍於搞笑界之外，主持、歌手都在業界裡佔有一席之地，在文學領域裡，他的系列散文集非常受大眾歡迎，銷量都有不錯的成績，而在演員身分更是極具天賦，幾乎年年都有作品問世，不是主演就是重要角色擔當，只能說非常有天分！ 👉這些日劇裡有台灣！盤點來台取景＆台日合作戲劇，熟悉的場景最對味！ 除此之外演而優則導的他還是一名導演，首部作品就入圍國際影展，也抱回其他重要獎項，之後導了幾部作品也都有不錯的評價，像是他為好友又吉直樹寫的小說《火花》擔當導演也深受好評，就連大導演是枝裕和都公開讚賞他的導演功力非常出色，實在是非常厲害呢！ 近期將會演出由上野樹里主演的《監察醫朝顏2》，而且是跨越兩季，劇中會有什麼樣的表現就拭目以待啦！ 8.友近 (水谷千重子) ｜ 配音、主持人、YOUTUBER、演員、歌手 雖然大家對她的印象多半都是演戲，但她實際上可是以搞笑藝人出道的喔！2001年從NSC (吉本綜合藝能學院) 畢業，之後也獲得許多搞笑藝人的獎項，後來就轉戰主持節目、動畫電影配音以及演戲。 👉看了就不想轉台！日本7個熱門電視節目，超高收視哪部你最愛看！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：yahoo.co.jp) 甚至還開設YOUTUBE頻道當起YOUTUBER來，不過她還有一個特別的身分，那就是她以『水谷千重子』的名義轟動演歌界，巡迴全日本舉辦過多場演唱會，門票常常一票難求，也上過許多歌唱節目，人氣非常旺呢！ 9.大久保佳代子 ｜ 演員、主持人 認識她的觀眾應該對於她「好色熟女」的形象最為聞名，在節目上常常說出有點黃色的詞句，但也因為經常可以替40歲的女性發聲而受到觀眾認同，她是搞笑團體「綠洲二人組」的成員，先是在綜藝節目出道之後開始演藝生活，雖然中間有一段時期沒有演藝工作而是以OL身分維持生計，但後來復出之後以犀利女性開啟的話題大受歡迎，節目一個一個開，漸漸人氣開始上升。 👉2000年後出生的日本女星！清新可愛又會演，快記住她們的名字吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 後來也參與了電影與電視劇的演出，像是《離婚同居》、《令人討厭的松子的一生》，知名度快速上升人氣非常紅。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 10.近藤春菜 ｜ 演員、配音、主持人 在各個綜藝節目都很活躍的春菜醬！是搞笑團體『針千本』中的吐槽擔當，尤其長得跟男星角野卓造很像常被虧是他本人，每次吐槽都覺得很好笑，也因為外表充滿喜感也結交許多明星朋友，吉高由里子、安室奈美惠都是她的好友，也很常出現在其他藝人的動態，簡直就是大家的好朋友！ 👉美女的朋友都是美女？日本演藝圈高顏值閨蜜組合，看著她們立刻想約姐妹出遊啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 除了是節目主持人之外還參與了其他戲劇演出，包含NHK的晨間劇及大河劇，還擔綱動畫電影的配音，但最讓人熟知的是她與綾野剛合拍的廣告，一推出馬上嚇死人，差點讓無數女生心碎，不過雖然是廣告，但兩人關係也是非常好，在某個節目上綾野剛很快就認出喬裝過的春菜並給她甜蜜的背後環抱，這一舉讓許多女生相當羨慕呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 以上介紹的名單是不是覺得這些諧星超級強?除了活躍於綜藝節目之外還具備其他技能行走演藝圈，真的是非常不簡單，希望他們持續發光發熱之外，能把自身的搞笑天份擴散出去，繼續帶給觀眾更多歡笑！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #今田耕司 #北村匠海 #南海甜心 #又吉直樹 #塔摩利 #大久保佳代子 #山里亮太 #德井義實 #日本諧星 #明石家秋刀魚 #是枝裕和 #有吉弘行 #板尾創路 #森脇和成 #毒舌 #水谷千重子 #漫才 #火花 #猿岩石 #玉山鐵二 #生活娛樂 #田村亮 #田村淳 #男女糾察隊 #笑福亭松之助 #綠洲二人組 #角野卓造 #近藤春菜 #針千本 

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