戀愛過渡期好難熬！3點帶你渡過最容易分手的關鍵期，真的沒有這麼難！

在過了甜蜜蜜的熱戀期過後，一方可能會開始不像以前一樣時時回覆對方訊息，這時候另一方就會容易亂想，導致各種大小爭吵與冷戰。在感情已經開始歸於平淡之後，這些不愉快只會加速感情的消磨。吵著吵著、就不想多說，也可能開始準備分離了。但只要兩人各自都做點小改變，其實過渡期也沒有想像中那麼艱難！ https://www.popdaily.com.tw/love/38670 充實自己，讓自己忙碌 相信每個人心中都有自己的理想，但它卻常因為某些因素而被擱置在一旁。像是交往時希望自己時不時都能在對方身邊，想去做的事情就先暫緩一邊。但在過渡期時，可能會因為對方一昧在做自己的事情，自己總是苦苦的等待，反而就會開始胡思亂想。這時候只要自己也去實行一直想完成、或想學習的事情，自然心就不會亂想，除了可以增加自己的自信及能力，對方也會覺得特別有魅力喔！ 睡前保留時間給對方 就像上述所說的，兩人在一起不可能永遠都把時間留給對方，自己也有學業、工作、理想要去完成，所以可能一整天都會忙碌於那些事情上。但千萬別忘了，在一天的結束留下時間給對方，好好聽聽對方今天都發生了什麼事情，彼此分享經驗、建議，不但能一起進步，也會更懂得珍惜如此上進的彼此。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1347242 小別勝新婚，太常見面反而容易吵架 其實這就是萬變不變的道理！對對方太好就容易不珍惜，如果今天你時時守著手機，秒讀秒回對方訊息，每天下班到對方公司等待，對方很快就會覺得厭煩。偶爾非常思念時可以試著偷偷的小忍著，偶爾欲擒故縱一下也是好的。適時的分離並不是沖淡，反而會讓對方在自己不在身旁的時候，想念自己的好喔！ 其實過渡期不用太過害怕，把自己的事情做好，多多充實自己，提升自己的魅力，對方當然不自覺的就會深深被自己吸引啦～ （以上圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1348271 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #交往 #兩性 #分手 #分手關鍵期 #戀愛 #戀愛過渡期 #男女關係 #過渡期 

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📍台北, 雙連捷運站 【#cookie886】 阿姨假日出門晃晃～ 結果意外發現一家美美的店 #以為是咖啡店😅太像了… 店裡賣的是曲奇餅乾🍪，當天有試吃，像微熱山丘一樣可以先試吃再買，還會再給一張12%的折價卷唷😊 一塊曲奇餅加一杯阿里山紅茶，的確配起來很好吃啊～ ▶ 小盒 ＄280元 ▶ 大盒 ＄540元 〔COOKIE886〕 •ᴀᴅᴅ地點/ 台北市中山區民生西路66巷25弄一號 •ᴏᴘᴇɴ時間/ 13:00～21:00pm •ᴛᴇʟ電話/ 02 2531 7886 ㊕ 聽說店名886是店家希望推台灣的國碼😆 - #food #womaneat #taipei #女子吃透透 #女人吃透透 #台北美食 #台北甜食 #雙連餅乾 #中山站 #雙連站 #雙連捷運站 #雙連美食 #曲奇餅 #餅乾 #popyummy #yummyday 

秋哈～丁海寅這次穿越到古代在電影《興夫》當王啦！我先去報名當身邊的侍女了！

2018韓國必看電影再+1，改編自小說電影再+1，這部韓影由眾多實力派演員主演，丁海寅更穿越到古代去當王了～預告片裡的他穿上古裝還有超殺眼神，編輯真的被電到快暈倒了，《興夫》2月14日已經在韓國上映了，相信台灣不久後也會播出的！ 韓影《興夫》，由鄭宇、金柱赫、鄭進永、丁海寅、金元海、鄭尚勳等人主演，這部古裝電影改編自小說《興夫傳》，主要描述朝鮮憲宗年間貴族之間的鬥爭，使老百姓們陷入生活困苦日益艱難的生活中，由興夫（鄭宇 飾）與趙赫（金柱赫 飾）幫助百姓們迎來夢想中的美好世界，鄭進永則飾演趙赫的哥哥，同時也是冷血的最高權利者。 （圖片來源：흥부） 丁海寅在電影中飾演朝鮮國王憲宗，對此也表示：「因為是實際人物，穿上戲服的時感覺肩上的擔子很重，壓力很大。在拍攝時也思考著該如何表現憲宗的內在矛盾和外在的弱點。」因為憲宗聰明又年紀輕輕就當上國王，卻在政治上失去屬於王的力量，相信這對丁海寅的演技也是一大考驗，也讓不少粉絲們很期待他的表現，不多說了，我先去報名當他身邊的侍女了！ （圖片來源：흥부） 《興夫》可說是由多位實力派演員演出的巨作，編劇更是由《大力女子都奉順》白美瓊編寫，電影裡更傳遞了諷刺與希望，主角們希望能改變這個世界，相信看完後會改變不少人生觀吧！這部電影同時也是演員金柱赫的遺作，在發布記者會時，演員們也紛紛表示：「真的很想他！」相信大家也能透過這部電影再次想起回憶中的大G哥的！ （圖片來源：흥부） 同場加映：預告片 #丁海寅 #古裝 #泡菜影劇 #泡菜追星 #興夫 #鄭宇 #鄭尚勳 #鄭進永 #金元海 #韓影 

【網美景點】台中審計新村❤️文青女子必拍地點大蒐集

之前第一次到台中玩 才發現原來台中有那麼多好吃好玩的打卡地點❤️ 這次主要介紹審計新村的偽網美之旅😂 有興趣的歡迎往下看喔👇👇👇 👉必拍景點1：審計新村大招牌 到此一遊必備工具—大招牌❤️ 沒拍到怎麼會有到景點的感覺呢～ 👉必拍景點2：二樓欄杆和樓梯 審計新村可不是只有普通街道和店面啊！！ 上了樓梯的二樓可是更有風味更好拍的✨ 可以和我一樣在招牌照片的欄杆趴著拍照喔🎀 樓梯更是顯腿長的好地點！ 👉必拍景點3：甜月亮義大利手做冰淇淋 甜月亮可不只有好吃的冰淇淋 外面可愛的冰淇淋裝飾可是必拍景點💕 大冰淇淋和小冰淇淋都是美照工具不可錯過喔～ 👉必拍景點4：能藝文具 外面的墨水固然好拍 裡面的文青文具更不能錯過！ 好逛又好玩一定是必去景點✨ 👉必拍景點5：愚室商店 可愛又有文青感的非愚室商店莫屬！ 裡面不只有好吃的冰 外面更有好拍的牆😍💕 佈置的那麼可愛一定要拍一下啊～ 👉必拍景點6：魚刺人雞蛋糕 好吃又可愛的雞蛋糕就在這✨ 裡外的木頭裝潢很有風味又漂亮 裡面的佈置更是可愛到一定要拍一下啊！！ 👉必拍景點7：TWO DAY 日日鬆餅 甜食女子不可遺忘的鬆餅店！ 可以在裡面舒服內用 在外面利用高腳椅拍美照喔❤️ 最後不得不說，審計新村真的哪裡都好拍🥺 街道各處都是文青的木頭建築 可以隨意邊走邊拍真的很棒！ 天氣好的時候不妨來台中邊玩邊拍留下美好回憶喔♡ 如果覺得有幫助希望可以喜歡和收藏！ 看到有成果是我努力更新的動力🥺 歡迎分享一起拍文青美照留下回憶哦❤️

今年10月解散重組！回顧「叛逆女團」欅坂46的代表歌曲，每首都震懾人心、無法抹滅！

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉一個熱愛日本文化的穿搭插畫家🤍想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram ➡️ 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 無論是最具標誌性的AKB48，或近年人氣攀升的乃木坂46，大家對於日本女子偶像團體的想像，不外乎是「可愛的裝扮＋親切的笑容」。然而，有個團體卻完全顛覆這種印象，從服裝、曲風、舞蹈到核心概念都反其道而行——那就是 #欅坂46 ！ 欅坂46的歌曲皆以青少年的角度出發，大聲提出對大人社會的批判和質疑。她們帥氣且大膽的風格，在出道時就引起日本演藝界的超高關注，單曲銷量更刷新女性藝人的出道紀錄！ 👉指原莉乃vs.宮脇咲良！絕美混血感隱眼大比拚，HKT48神推代言你選哪邊？ 〈圖片來源：欅坂46官方網站〉 今年年初，欅坂46的王牌成員・平手友梨奈宣布退團，加上數名成員畢業、新冠疫情影響，使得欅坂46難以順利活動下去，並在7月宣告團體即將改名、重新出發。 雖然面臨這般變動令人不捨，但還是要祝福女孩們往更好的坡道上行！就讓我們在「欅坂46」的名字劃下句點之前，再次回顧她們的代表歌曲吧⬇️ 1.《沉默的多數》—不要淪為One of them 完全展現「欅坂風格」的出道曲，首週發售就空降公信榜冠軍，官方YouTube播放數更突破1.5億！震撼的前奏、整齊劃一的群舞都讓人熱血沸騰，歌詞則呼籲大眾要勇敢發聲、表達己見，拒絕成為「沉默的多數」! 👉超受歡迎的「個性女孩」代表！把握三大交友原則，讓你做自己也能提升人緣！ 2.《世界上只有愛》—複雜的世界，由單純的感情推動 欅坂46主演連續劇《誰殺了德山大五郎？》主題曲，歌詞描述青春期少女的任性、執著與天真爛漫。MV開頭的吶喊、穿插歌曲的獨白，還有女孩們穿著白色洋裝、在大草原上奔跑的畫面，都讓人印象深刻呀～ 👉20歲女星的語錄桌布包！獻給即將成年的女孩們，務必學起來這４件事！ 3.《兩人季節》—在春夏相戀，於秋冬分離 歌詞以「季節」比喻兩人的關係，從相遇到分離，難以言喻的情感隨著時節更迭變化。全曲用鋼琴伴奏營造出浪漫唯美的氛圍，雖然曲風輕快療癒，其實是一首有著淡淡哀傷的歌呢～ 4.《不協和音》—怎麼可能會沒有異議！ 兩度在《NHK紅白歌唱大賽》演唱並登上熱搜的熱門歌曲！「不協和音」象徵團體中的「反對意見」，歌詞也表達出激進的反抗精神。充滿攻擊性的曲風、強悍又激烈的舞步，以及center平手大喊的「僕は嫌だ！」都強烈到令人難忘！ 5.《黑羊》—我死都不要成為白羊 「黑羊」即代表社會上的少數「異類」。有別於《沉默的多數》激勵人心、《不協和音》堅決反抗，《黑羊》充滿悲觀消極的口吻，曲風格外沉重。MV從主角的自殺作為開端，用一鏡到底串聯成員們演繹的角色，劇情囊括霸凌、自殘……等社會問題，視覺上極富戲劇張力。 MV後段一句「全部都是我的錯」令人鼻酸及哀嘆。「那些放棄忠於自我假裝成白羊的人們啊，看到黑羊時會用手指著嘲笑他們嗎？」更點出了社會普遍排斥異己、打擊少數的現象。 👉別人的眼光我不在意！３個超搶眼的「怪胎」日系品牌，教你擺脫世俗做自己 沒有對情愛的憧憬、不談對青春的煩惱，欅坂46述說的是更為深刻的社會議題。她們用叛逆期少女的觀點，闡述了不願臣服於框架的意志！若你常感到不被理解、找不到立足之地，不妨聽聽欅坂的歌吧～也許「欅坂46」將在今年告一段落，但她們強烈的歌曲精神一定會永遠留下來！ ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 推薦閱讀：👉最懂穿的宅女「娜醬」！西野七瀬示範「UNIQLO╳鬼滅之刃」Ｔ恤穿搭 #欅坂46 #坂道系 #沉默的多數 #サイレントマジョリティー #世界上只有愛 #世界には愛しかない #兩人季節 #二人セゾン #不協和音 #黑羊 #黒い羊 #女子團體 #偶像團體 #日本團體#日文歌 #日本歌單 #日本歌手 #歌單 #歌曲 

重新定義「帥」這個詞！在新角色中帥出新高度的他們，真的可以隔空電暈少女心！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "PingFang TC"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "PingFang TC"; min-height: 17.0px}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "PingFang TC"; -webkit-text-stroke: #555555; min-height: 17.0px}p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "PingFang TC"; -webkit-text-stroke: #555555}p.p5 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; -webkit-text-stroke: #555555; min-height: 14.0px}span.s1 {font: 15.0px "PingFang TC"; font-kerning: none; color: #555555; -webkit-text-stroke: 0px #555555}span.s2 {-webkit-text-stroke: 0px #555555} 雖然每個演員一定都會有自己的代表作，不過以下這幾位除了經典的作品之外，在最近的韓劇中各個都頻頻帥出新高度，跳脫原本的角色，再度打動千千萬萬的少女心，有時候大概就是因為和前作角色的反差萌，才更容易打動電視機前的觀眾吧！ 朴敘俊/三流之路 能將運動套裝也穿得這麼有氣勢的人，應該就只有「朴敘俊」了！就算從《她很漂亮》的執行長池成俊變成運動選手高東萬，身材、臉蛋與演技依舊十分滿分的十分，原本很擔心《三流之路》會和前作《花郎》一樣收視不佳，沒想到第一集就開出紅盤。《三流之路》中的朴敘俊，雖然不是典型的高富帥造型，不過氣場卻完全不輸給之前的角色，終於勇敢提出交往要求的高東萬，接下來會和崔愛羅怎樣發展呢？只剩下幾集了，希望朴慧蘭不要再來亂了啊！ 南柱赫/舉重妖精金福珠 從《學校2015》翻紅的南柱赫，雖然還被歸在新人演員行列，不過因為在《奶酪陷阱》和《步步驚心：麗》中的表現亮眼，也讓他接演了《舉重妖精金福珠》的男主角，在劇中和李聖經的甜蜜互動讓他的人氣直線狂飆，從稚嫩的演技到成熟的表現，藉由這部戲也讓觀眾看到他的成長，也奠定了他的男主角之路！新戲《河伯的新娘》即將上檔，和申世京、Krystal合作，預告中說的「絕對不要迷上我，那樣的話無藥可救」，在現實生活中也是一樣呀！ 朴炯植/大力女子都奉順 一直都是貴公子專門戶的朴炯植，在《上流社會》中首度挑戰男主角，在花郎中飾演GD公，也因為窮追不捨的單戀讓觀眾印象深刻！到最近和朴寶英合作的《大力女子都奉順》中，因為一句又一句的肉麻攻勢讓奉奉心動，也讓電視機前面的婆婆媽媽姊姊妹妹們為他傾心，不但創下JTBC的最高收視率，還打破《太陽的後裔》在台灣的收視率，七月份就要來台灣見粉絲的安代表，還不火速搶門票去！ 池昌旭/奇怪的搭擋 從懦弱無能的元朝皇帝到神祕跑腿人，再到正義律師，自從《奇皇后》中的演技大獲好評之後，戲約一直不斷的池昌旭，每次都在新戲中完美詮釋角色！不管是和朴敏英合作的《Healer》還是和潤娥合作的《The K2》，連續用兩個帥氣的武打角色保護女主，打動千千萬萬少女心。這次在《奇怪的搭檔》中飾演檢察官與律師，依舊帥度逼人，為什麼可以連有失眠症都可以演得這麼帥！ 資料來源： 整理報導 #三流之路 #南柱赫 #大力女子都奉順 #奇怪的搭擋 #朴敘俊 #朴炯植 #池昌旭 #舉重妖精金福珠 #韓劇 

探索永不停止！ 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 3000 人盛大起跑 做好準備 越野跑不難 林柏宏完成人生首次

3 年不見！亞太區最具規模的 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 5 月 21 日在新北市金瓜石勸濟堂盛大舉行。除了國內外各界好手參戰，在入門 10 公里組別更吸引了近兩千名跑者參與，藉由賽事的舉辦，讓包含賽事探索大使林柏宏在內的更多選手們，都能夠透過 TNF100 近一步認識越野跑等戶外運動，享受探索山林的樂趣。 越野跑並不難 『放鬆身體』『不停步』 林柏宏分享越野跑心訣 為了獻出個人越野跑處女秀，身為賽事探索大使的林柏宏除了接受 The North Face 簽約運動員江晏慶兩次特訓，自己也加強訓練，除了既有的健身鍛煉，每週還追加兩次的跑步，今日順利以比江晏慶教練預估完賽時間還迅速的 1 小時 32 分 16 秒順利完成 10 公里越野跑。林柏宏也分享了參與賽事的心得，他說：「因為對越野跑不熟悉，當初只想要完成比賽。今天實際跑完全程，是非常過癮的體驗。每一段都有不同的風景跟難度，在跑上坡時很考驗心智，我幾乎以為我會放棄，但到了山頂就很放鬆，眺望大海也很療癒。下坡時身體已經適應，就開始衝刺，身體又進入另外一種狀態。雖然只有 10 公里，但是非常享受！」 就如同一些對越野跑不熟悉的跑者或戶外運動愛好者，覺得越野跑很困難，不是很好上手的運動，但只要有適當的教練以及裝備加上練習時間，人人都可以探索這項運動。身為越野跑的素人，林柏宏特別要跟大家分享能成功挑戰越野跑的心訣，他說：「我給自己的提醒就是千萬不要停下來，可以慢慢走也可以跑起來，但是盡量不站在原地休息不動。另外一個就是晏慶教練提醒我的，放鬆身體去享受比賽、感受身體的律動，同時享受這片山林。」 今年賽事爭霸最終由 TNF 簽約運動員曾小強及江晏慶奪得 50K 男子組總冠軍及亞軍的殊榮；女子組總冠軍由周玲君奪得；20K 男子組總冠軍由張致遠奪得、女子組總冠軍林婷妤稱后；10K挑戰組男子組總冠軍由簡弘竣奪得、女子組總冠軍由蔡依欣奪得。賽事強調「Never Stop Exploring 探索永不停止」精神鼓勵所有參賽選手，透過比賽探索未知的挑戰，看見前所未有的體能與心靈極限。 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽從 2009 年以來，便被越野跑者們視為亞洲區的指標性賽事，本年度別於以往著重菁英選手們需求的長距離組別安排，而是將重點放在推廣越野跑活動，藉由本賽事讓大眾更能夠深入了解並體驗越野跑，賽會今年鼓勵「越野小白」們勇敢挑戰自我，因此新增了短距離組別，除了相對挑戰度較高的 50K 菁英硬派組及 20K 野跑探索組，更為入門越野跑者們設計了 10K 凹豆輕越野挑戰組及 10K 凹豆輕越野體驗組，以小白們就能挑戰的「10K 凹豆組別」來說，跑者能一邊跑在 200 年歷史的百年山徑「淡蘭古道」上，一邊遠眺東北角濱海特殊地理景觀「陰陽海」，堪稱本屆賽事的一大亮點。 TNF100 臺北越野跑挑戰賽今年為選手安排了許多貼心服務，除了憑晶片可兌換客製化雷雕完賽獎牌的專屬限量服務外，並設置 TNF100 VILLAGE 的區域，選手只要完成指定任務，便可獲得勳章，憑勳章可至 TNF100 VILLAGE 內兌換野食、甜品冰飲等，更能參與許多獨特的戶外活動體驗，除了獲得獨一無二的專屬紀念禮外，身心靈皆能獲得滿足。 本屆的報名人數相當踴躍，從去年為期一週的早鳥優惠，便有組別秒殺額滿，報名至今總計吸引了近 3000 位、共 23 國的知名跑者，國內菁英參賽選手包含江晏慶、周平記、周玲君、鄭國賓等都有參賽，外國菁英選手如曾小強（香港）、深井亨（日本）、Landry Benoit（法國）等多位 ITRA PI 達 500 以上的越野好手也都遠道而來挑戰。 TNF100 臺北越野跑挑戰賽多年來也被視為是對環境友善的經典賽事，此次秉持「尊重自然」和「無痕山林」的理念，在賽前舉辦「百人訓練營」及「無痕山林戶外講座」等前期活動，同時鼓勵越野跑者、登山者、當地居民及遊客能相互尊重，讓美麗的環境持續傳承，此外，包括報名資格審查，與具備自主醫療和救援能力的協辦單位一同輔導合作等，也都讓整體賽事的環境與安全大大加分！ 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽由H2U永悅健康及旗下公司運動筆記共同主辦，臺虎精釀、GARMIN、永悅健康、亨泰光學、植人糧心股份有限公司、美強生致沛、瑞士三角巧克力等品牌贊助，詳細資訊請洽TNF賽事官方網站：https://www.xn--djr420n.tw/2023TNF100/info.html。 

探索永不停止！ 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 3000 人盛大起跑 做好準備 越野跑不難 林柏宏完成人生首次越野跑

意外路過一直想去的陸橋🙌

三月的時候去基隆找朋友 意外發現這座橋還沒拆 請朋友迅速拍了幾張記錄📸 外搭的綠色小背心本來是夏季單穿的 突發奇想搭在長袖外面 是個喜歡嘗試撞色系的女子😅 不過當天莫名大太陽只覺得熱☀️ #基隆景點 #中山陸橋 #舒淇橋 #千禧曼波 #穿搭 #穿搭紀錄 #ootd

不要逼他們做決定！選擇困難星座TOP5，每天都陷入無限的糾結～

選擇困難是一種在日常生活中會出現的心理現象，它源於對不同選項的期望和後果的不確定性。當面臨多個選擇時就會開始陷入糾結，而這種疑惑可能就會導致事情因無法決定而有所拖延，對於擁有某些特質的星座來說，這種現象會出現的更為頻繁，現在就快來跟邱比特一起看看這次的選擇困難星座都有誰上榜了吧！ （圖片來源：《木偶的季節》劇照） TOP5：處女座 處女座非常在意追求完美，並且願意為此付出額外的努力，當在需要做出決策的情況下，他們會花費大量時間來仔細研究每個選項的優缺點，因此也使得處女座會陷入遲疑不決，擔心自己會做出不完美的選擇。 TOP4：水瓶座 水瓶座的思考會從很多種角度去出發，因此他們會陷入無限的選擇循環中，總是在反覆思考同一個問題，但卻又不斷改變自己的想法，即便花了很多時間在選擇上還是難以做出堅定的決定。 TOP3：巨蟹座 巨蟹座非常在意自身和周遭的每個人，並希望每個人都能感到滿意，這使得他們在做出個人決定時會將其他人的需求都列入考慮，也因此而會陷入了選擇的困境，總是感到不確定和猶豫。 （圖片來源：《小女子》劇照） TOP2：雙子座 雙子座擁有高度靈活的思考方式，他們的思維永遠在不停的變動，這種特點使雙子座能夠快速理解新信息，但也導致在做出選擇的時候感到困難，他們可能會不斷考慮不同的選項，受到許多新觀點和想法的影響，而難以做出最終的決策。 TOP1：天秤座 天秤座天生就有選擇困難的特質，他們在意生活中各種大小事的平衡，其中非常關注社交關係，這種特質使得天秤座在面對選擇時會努力權衡每個選項，將各種因素放入考慮，以確保做出的決定對所有人都公平且合理。 其實面對選擇困難也是一個人生課題，讓我們可以學習如何提升決策能力，並且教會我們生活中並不存在完美的選擇，有時必須接受某些妥協，即便我們選擇錯誤，也能從錯誤中得到經驗而成長，所以不要再為了選擇而困擾啦！ 延伸閱讀： 👉遇見他就會莫名心動～12星座「喜歡一個人的小劇場」，內心戲都很豐富！ 👉天生的萬人迷～最受歡迎的「血型＋MBTI」四種人氣王組合，人緣好人氣高！ 👉平時都笑臉迎人～看似熱情其實冷酷星座TOP7，相處後才發現真面目！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #做出決定 #星座排行 #波波邱比特 #選擇困難 #選擇困難星座 #選擇題 #難決定 #難決定星座 

喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！

由漫畫改編的韓劇《酒鬼都市女人們》你看了嗎？評價超高、超適合下班、週末看的熱播韓劇，由崔始源、李善彬、韓善伙、鄭恩地主演，主要以三位女主角瘋狂愛喝酒成癮、甚至將喝酒成為人生信念的微喜劇節奏，慢慢帶出職場、愛情、友誼環環相扣的人生，意外使人非常有共鳴！三位女主角無論是臉蛋、身材都超好，今天就帶大家來多多認識她們私下的妝容髮型＆瘦身秘訣！ 李善彬 李善彬無論是自然大波浪黑髮或是自然髮色搭配隨性捲髮都能駕馭得非常好，尤其像是泰迪熊寶寶的超Q捲髮真的非常軟萌可愛啊！換成眉上瀏海也是絕對沒問題的，輕輕一撥都是魅力值大爆發！ 曾在節目中透露求學時曾是田徑選手的李善彬，同時也曾是練習生出道，自我管理一定也是相當要求，體態才能這麼纖細勻稱！她也提過自己會透過瑜伽、上健身房做高強度運動和平時就愛跳舞，維持自己的好身材！ 李善彬精緻且清新脫俗的五官，不上妝也散發魅力！自然光澤的底妝搭配淡淡的的溫柔眉型，選擇看起來較活潑的珊瑚橘、莓果紅唇彩，簡單的妝就能散發自然仙氣～ 韓善伙 曾是女團Secret成員之一的韓善伙，從性感女星轉變成實力派演員，以白皙無瑕好膚質的童顏外表與超辣身材著名！日常妝容會教重點放在唇彩，眼妝部分簡單刷個睫毛讓眼睛有神，簡單搭配個經典紅唇、玫瑰豆沙色唇彩，打造偽素顏的自然妝感！ 擁有超辣好身材的韓善伙，其實也曾肥胖過，後來是透過嚴格自律控管飲食，每餐都會計算熱量，以健康沙拉手卷及穀類脆片作為主食，大量飲水以及配合波比跳等規律健身運動來維持好身材！ 韓善伙擁有一頭柔順有光澤的直髮，為了不要讓直髮變得太過呆板，在瀏海部分可以選擇大旁分、八字瀏海或在髮尾部分稍微上捲，讓整體頭髮看起來更自然、呈現慵懶隨性的感覺～ 鄭恩地 以女子組合Apink出道的鄭恩地，因為擁有超強實力好歌聲被譽為『行走式CD』，更是以豪爽不做作的個性獲得許多好人緣！剛出道時的身材顯得較肉，後來透過勤勞重訓運動搭配健康飲食成功瘦下將近15公斤！雖然行程繁忙，卻還是盡量維持每天上健身房健身，笑稱自己簡直是『健身魔人』，還曾因為練過頭而變得太壯，後來是靠皮拉提斯和拉筋成功雕塑肌肉線條。 在韓國女團中有著『著名吃貨』的鄭恩地，她的減肥法也是相當特別，即使是減肥期間也沒辦法放棄吃雞肉，因此發明了『一天一雞』的超狂減肥菜單，雖然成功瘦下5公斤，但她也提到這方法不建議長期使用，還是要均衡飲食搭配持之以恆運動，才能讓身體健康瘦下來！ 最後私心附上三位女主角在劇中以喝酒為人生信念的『超ㄎㄧㄤ』精彩預告，真心大推這部韓劇，值得週末放鬆追起來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #Apink鄭恩地 #Secret韓善伙 #李善彬 #李善彬瘦身 #鄭恩地 #鄭恩地瘦身 #酒鬼都市女人們 #韓善伙 #韓善伙瘦身 #韓國女星 #韓國女星身材 #韓國女星髮型 

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秋哈～丁海寅這次穿越到古代在電影《興夫》當王啦！我先去報名當身邊的侍女了！

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【網美景點】台中審計新村❤️文青女子必拍地點大蒐集

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今年10月解散重組！回顧「叛逆女團」欅坂46的代表歌曲，每首都震懾人心、無法抹滅！

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重新定義「帥」這個詞！在新角色中帥出新高度的他們，真的可以隔空電暈少女心！

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探索永不停止！ 2023 TNF100 臺北越野跑挑戰賽 3000 人盛大起跑做好準備越野跑不難林柏宏完成人生首次越野跑

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意外路過一直想去的陸橋🙌

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不要逼他們做決定！選擇困難星座TOP5，每天都陷入無限的糾結～

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喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！

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