📗【人生書單】 2020年獻給女孩們的精選書單👍一月一書5大方向導讀👩

2020年進入下半場啦，回首上半年的自己，你是否有所成長或收穫呢！ 若錯過了上半年，下半年可要抓緊機會，試著在工作、人際、生活或者休閒上，都活出自己更自信的模樣，找到自己繼續前進的目標。 針對女孩們可能有興趣的各個方向：職場工作、戀愛婚姻、生活居家、旅遊設計和健康飲食等方向，推薦5本各領域的書籍。 👉從下個月8月開始，啟動每月一書閱讀計畫，年底前就能讀完推薦清單，充實你對工作、飲食、生活和旅遊的想法，在今年這個充滿不安的時代中，逆境向上提升自己的內在美。 職場/工作 《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》 不痛苦，哪算職場？不憂鬱，哪算工作？ 職場有數不盡的委屈。你經歷的，也是多數人正在經歷的。不同的是，你的委屈可以用來強大自己！ yes123求職網資深副總╳網路點閱率TOP1求職專家：洪雪珍，教你認清職場現實，突破職涯困境 職場上的問題或許既困難且複雜，但無論再苦再累，無論遭遇到什麼，你都必須自己努力去尋找答案。因為我們總會遇到責無旁貸的時候，最好的做法，仍是全力以赴，學習把事情做好，只有在這樣的過程中，才能展現自己的價值，成就工作的意義。 本書是洪雪珍個人在職場，以及長年在人力銀行工作所累積的體悟，希望能幫助讀者了解前往個人真正嚮往的職涯所需要的裝備，也提醒大家，過程中如果遇到挫折委屈，與其懷抱「樂觀」，不如嚮往「達觀」，不是一味的相信事情會好轉、更不是一味感到失望，而是以豁然宏觀的態度，試著接受它、面對它、解決它！ 勇敢爭取自己想要的，不逃避衝突。為自己的一切負責！ 進入畢業季後，有許多職場新鮮人挑戰進入不熟悉的職場環境。工作上面臨挑戰或徬徨。 同時，今年受疫情影響景氣低迷，職場老鳥們也容易陷入職業怠惰期。感覺到憂鬱或者無力感。 這本書就是在我職場上歷經一段低迷的時期時，偶然間翻到。雖然不能說是救命仙丹，卻提供了不少案例或者建議，提供職場壓力一個轉彎的換位思考、或者提供一針見血的諫言。讓人擺脫職場中自怨自哀的窘境，轉換自己的心境再出發。 在序中就有一段可做為大家進入職場工作的參考： 1.對工作要有企圖心，但是不要當作人生的全部 通常全公司怨念最深的那個人，都是工作最認真的。所以生活要另有重心，失望會少一些，快樂會多一些。 2.對工作要認真努力，但是不要視成功為必然 努力是一回事，成功是另一回事，中間不必然是等號，因為變數太多，並非全部操控在自己的手上。努力不一定會成功，但是不努力一定是失敗，所以努力仍是追求成功的必要條件。 3.沒有一種工作是不委屈的，不安是工作的一部分 工作若是還有進步的空間，一定存在著壓力，否則生涯就會出現風險。沒有人知道什麼是剛剛好的壓力，所以要學會紓壓，而不是去抱怨。 4.沒有人必須對你好，人際關係的緊張是常態 每個人都是在打一場生存戰，都會站在自己的立場，追求自己利益的極大化。沒有人必須要對你好，所以當別人沒有顧及到你時，不要去在意，而是要學會包容。 👉職場如戰場，這本書獻給職場中的老手與新手，作為自己的職場人生求生的筆記參考之一。 生活/居家 《零雜物裝修術》 許多讀者因為《零雜物》認識作者Phyllis，知道她是整理收納領域的專家，卻沒注意到，她其實有室內設計的背景。此外，在過去13年，她總共住過10間房子，堪稱換屋達人，而且每次都是自己設計、裝修。 綜合多年相關經驗，Phyllis領悟到，清除雜物最能節省裝修費用，甚至購屋預算；且雜物若多，裝修成什麼風格都不會好看。於是，她寫出了一本有別於臺灣書市或只訴諸某種風格、或只教你如何省錢、或只細述材質與工法，從頭照顧到尾、以「減法」為概念的裝修書！ 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。 本書從源頭抓起，讓你節省購屋預算和裝修費用，打造簡約舒適好宅的兩大敵人：預算少、雜物多。 想以真正省錢的方式打造好宅，不是在工法或材質上錙銖必較！應該是先清除不必要的雜物。還告訴你如何使用房子才能久住不亂，否則花再多錢裝修都是枉然…… 👉本書閱讀重點： ✔購屋／換屋前：換屋達人Phyllis分享10大關鍵心得 ✔裝修準備及規畫階段：室內設計師Phyllis逐一盤點哪些是不必要的設計、哪些是必須花的錢 ✔裝修後：整理專家Phyllis的「房屋使用手冊」，讓精心裝修過的房子維持初入住時最清爽的樣貌 前陣子有一齣實境劇《怦然心動的人生整理魔法》在Netflix上爆紅，也讓一個新興的職業別浮上檯面「整理諮詢顧問」，幫助客戶將雜物去蕪存菁，空出家中足夠的舒適空間。 此書的作者Phyllis應說是可台灣版的近藤麻理惠，身體力行雜物的定期清理，讓家裡始終保持像是樣品屋般的清潔，和減少收納櫃的量體，讓屋內坪效更佳。 剛好去年搬入新的自宅，開始思考房屋的裝潢修整。且身為蒐集控和購物狂，衣服雜物總是收納困難，於是買了這本書做為參考借鑒，的確給了我不少想法，還有對於住宅裝修的品味。 因為作者自己搬了很多次家，也處理過不同屋況的房子，看照片也能感覺到他逐漸摸索出的簡潔風格，和雜物減量的功力提升。我認為可以作為許多女孩在佈置自己房間或家庭環境，一個重要的參考方向 無論你是想： ★想裝修／裝潢自宅者必讀！ 此書內容包含裝修規畫、預算拿捏、簡約舒適風格的營造、屋況的維持，關於裝修你必須知道的事情all in one的實用書！ ★換屋族／購屋族必讀！ Phyllis從與每間房子磨合的過程中歸納出來的血淚經驗談，讓你在看屋、購物的路上少繞許多遠路。 ★租屋族／家人合住族必讀！ 租屋族和家人合住的人，可運用的個人空間更有限，如只有個人或甚至共用的房間，就更需要雜物精簡和收納，參考此書讓你小空間依然舒適有美感。 ★專業整理師必讀！ 也許你也正朝整理顧問師的職業路上邁進，更可以參考前輩Phyllis的經驗分享，為客戶整理實要考慮其生活動線，和環境整體配置規劃。整理收納的重點，Phyllis在書裡都有提到！ 👉一起打造自己心目中的理想居家樣貌，簡潔兼具個人風格的美感生活！ 旅遊/建築 《東京建築女子的日本建築選品》 「居住東京近五年，生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感，但反而更仔細地感受與體會這些設計，思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代，我想要用最單純的感官方式，帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁，一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁 旅居東京的女子建築師李昀蓁，以俐落又帶有詩意的攝影風格，柔軟敏銳且充滿生活感的文字，將一趟趟的建築尋訪，化為一首首輕快的小步舞曲，引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 旅居東京多年，李昀蓁走訪許多大城市，對於日本空間設計感到不可思議：「原來車站也能這麼前衛！」、「這個像是美術館的地方，竟然是寺廟！」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計，讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性，不斷創造美好空間，提供人們嶄新的體驗。 李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察，抹去了專業高深的距離，重新將建築帶回一般人的日常，帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵，也理解當代建築師的各種空間思維。 她從居住的東京出發，足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區，探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築，在100趟旅程中，領你進入一座座迷人且經典的建築場域，感受流動的詩意。 這本是我的私心推薦清單，因為剛好結合了三個我最喜愛的原素：日本、旅遊和建築。 透過旅日台灣建築師李昀蓁的攝影鏡頭和筆記，我們可以欣賞在日本東京和各個城市的特殊建築，包含住家、大樓和美術館等。根據作者自述，他採用近年流行＂選品＂的概念，將自己喜歡的建築作為產品來精選，在推薦給所有讀者。 雖然是專業建築師，作者沒有用生硬的建築專有名詞，而是用生活化的語彙和旅遊文學般的口吻撰寫，讓即使是外行人的我們，也能輕鬆欣賞建築之美。 每篇建築介紹也會附上建築師、建造的年份和地址等資訊。想在日本街頭或者各城市裡，遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師，讓喜愛建築的我們，不但能補充建築師的資訊，也能作為之後安排建築之旅的參考依據之一。 今年因為疫情影響，雖然去不了日本，但透過這本書，彷彿可以一次走訪日本各地的美感建築，也是未來旅遊行程規劃的重要參考。 👉喜歡這種建築、旅遊文學書風格的人，推薦不可錯過囉。若是喜歡旅行拍照的人，也可以參考書中的拍照取景，建構美感的畫面。～ 健康/飲食 《一日三餐減醣料理》 減醣飲食是近年來最熱門的飲食瘦身方法。標榜能簡單養成不嗜醣的易瘦體質。 作者娜塔 Nata，療癒系美食家。生了兩個可愛孩子，即將40歲，擁有20年資深減肥資歷，是個曾經在內心偷想無數次，可能一輩子都瘦不下來的中年「腹」女。因為偶然接觸了減醣飲食，而創造前所未有的奇蹟：現在竟比大學時期的自己還要瘦！ ★如果你有這些困擾，可以試試低醣速瘦搭配餐！ ✔工作很忙，沒有多餘時間運動 ✔屬於易胖體質，好像喝水也會胖 ✔很想變瘦，卻無法克制不吃美食 ✔產後身材難恢復，想重回少女身材 ★三餐安排不苦惱，變化豐富選擇多！ ✔美好早餐：建議多吃優質蛋白質、蔬菜、奶類、油脂和多穀雜糧等食物，獨創咖啡館風格的菜單，讓人更期待每日的早餐時光。 ✔活力午餐：選擇飽足感佳、容易攜帶或重覆加熱也美味的菜色，就能迅速完成明天中午的便當菜。 ✔輕食晚餐：晚餐的醣分及熱量攝取可比白天少一些，以海鮮、蔬菜及調味清淡的輕食料理為主，補充湯品增加飽足感，清爽無負擔。 減醣飲食，因為較生酮飲食容易執行和維持，也搭配均衡飲食的概念而生。因為去年開始接觸到生酮和減醣飲食，改變了我許多的生活習慣和飲食觀念。 過去的飲食習慣，是完全隨著食慾和心情，想吃什麼就吃什麼。但若要減肥，也往往常常抓步道訣竅。所幸年輕時期減肥比較容易，但隨著年歲增加代謝降低，瘦身的難度相對提高不少．．．。開始生酮飲食並之後接著減醣飲食之後，才讓我的瘦身效果出現並較容易維持。 但除了瘦身之外，覺得最重要的是營養健康概念的形成。因為減醣飲食，我開始注意自己吃進去買一餐的營養素分配，早餐、午餐和晚餐會大概抓一下營養組成的分配，若中午吃了醣類，晚上就會減少或阻絕醣類的攝取，讓一天的醣類不會太超標。 想吃零食前，也會先思考下這個零食的營養素和熱量，降低了我吃許多垃圾加工零食的慾望，改成吃真正的食物取代，包含（低醣）水果、堅果等點心。 市面上這類的減醣營養書籍很多，建議大家若有心想要維持健康飲食或瘦身的目標，可以去書店找一本適合自己需求的。這本書的優點，在於深入淺出，包含介紹減醣飲食的概念，附上食材的營養成分表，方便你在一開始打好觀念和基礎。 書中也有設計許多一天三餐的減醣食譜，也很適合有在自己開火煮飯或者備餐的女孩們參考。外食族也不用擔心，書中也有提到外食建議的食物搭配。透過選擇食材的過程，也能慢慢建立自己減醣飲食喜歡的食譜，和不會出錯的飲食大方向。 👉瘦身是女孩們永遠的戰役，而我們始終在尋找適合的工具上場。而這本書相信會是幫大家磨亮觀念和實作的不錯工具書，想要嘗試減醣飲食的女孩，可以參考一下～！ 戀愛／婚姻 《８２年生的金智英》 「希望10年後的今天，我們可以不再讓1992年生的金智英陷於絕望。」 金智英，1982年4月1日生於首爾。她有著那世代女生的菜市場名，生長於平凡的公務員家庭，大學就讀人文科系，畢業後好不容易找到還算安穩的工作，31歲和大學學長結婚，婚後三年兩人有了女兒。 接著，在眾人「理所當然」的期待下，她辭掉工作當起平凡的家庭主婦……某天，金智英的講話和行動變得異常起來，與丈夫講話時，用的是自己母親的口吻，或者化身成已經過世的學姊，脫口而出驚人之語；到釜山婆家過節時，又有如自己母親上身般，以「親家母」的身分向婆婆吐露內心的不滿。最後丈夫決定帶她接受心理諮商，就在與醫師的對話中，她慢慢揭露出自己的人生故事…… 家中一切以弟弟為重，小時候偷吃弟弟奶粉還會被重男輕女的奶奶打。高中時遭到補習班男同學跟蹤，反而被父親責罵，認為女孩子凡事要小心、穿著要保守、行為要檢點，否則問題出在不懂得避免的人身上 求職時被問過：遇到客戶性騷擾會做何反應；經常遭受面試官對她的外貌批評，甚至經歷不必要的肢體接觸 結婚後沒多久親戚長輩就開始關切何時生孩子，還一口斷定是她身體有問題才懷不上 我是金智英，1982年生，這是我的故事，或許也是妳們的真實人生…… 前面幾個領域推薦的書籍，大多是工具書或者散文類。故在婚姻和戀愛領域，想說推薦一本小說類型給大家。 這本《82年生的金智英》造成韓國社會震驚的自傳式小說，造成閱讀的熱潮和網路論戰，後來還被翻拍成電影，獲得無數同年齡層女性的共鳴。或許大家還沒到金智英姊姊的年紀，但可能７－８年級生，甚至更年輕千禧世代後的你們，都曾經遭遇類似或者耳聞過的情況。 這本小說的敘述很平實，甚至可以說故事很普通，就是你我都看過身旁姊姊的成長過程，文詞也很平實，幾乎可以說沒什麼豐富的文采。但就是這樣樸實的文字和主角的經歷，才讓這本小說顯得更接近每個人，像是發生在亞洲社會一個女孩的成長故事的集合。 金智英沒有大起大落的人生，她的經歷背景認真來說也不算太差，現在的她雖然婚後辭職在家帶小孩，卻還有個體貼的丈夫和關愛的媽媽，然而她卻依然迷惘，因為社會無形中給的壓力，從小壓得她喘不過氣。她覺得竭盡心力付出，卻依然造到社會無情的打擊。 👉透過她的故事，我們女孩可以每個人重新檢視自己的人生，我們是否無形中遭遇因性別而得到的差別待遇，是否因為我們是女性，我們的選擇就變得有限，變得要以家族、家庭為優先？現在的我們可以做些什麼呢？ 先說小說版給的結局是比較平實、開放式的，留了一個尾韻給所有讀者去思考。相較電影版就有明確的希望和目標，也許這是女孩們都嚮往的新時代女性的樣貌吧！ 這裡就不劇透啦，大家有興趣可以找小說和電影來看～ 書本內容簡介＆圖片來源：博客來 圖片來源：Pexels 若你喜歡以上的女性／書籍分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #人生書單 #好書推薦 #女性 #女性書籍 #2020 #2020好書 #82年生的金智英 #一日三餐減醣料理 #東京建築女子的日本建築選品 #零雜物裝修術 #哪有工作不委屈 #戀愛 #婚姻 #飲食 #健康 #減醣飲食 #旅遊 #建築 #東京 #居家 #裝潢 #收納 #生活 #工作 #職場

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高雄鹽埕埔《女子餃子》 #歡樂拼煎餃 #九層塔 #高麗菜韭黃 🏠 高雄市鹽埕區七賢三路113之2號 

木衛二   飛向宇宙 浩瀚無垠

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10位「同齡不同命」女星！簡嫚書、曾之喬奪視后，而她卻退出演藝圈！

演藝圈帥哥美女不嫌多，要如何在這片天裡闖出一番名號，除了實力重要以外，「運氣」也是很重要的！編輯今天就來盤點同在1988年出生的漂亮女星，這些人每個都長相出眾、努力的在各自的領域用心經營，然而有人得了金鐘獎，有人卻漸漸淡出演藝圈，相同年紀卻有著不同星運。就讓我們一起來看看吧～ 金鐘最佳女配－簡嫚書 從2010年出道至今的她，演戲實力大家都是知道的，光是出道作品《那年，雨不停國》就入圍「金鐘獎最佳女主角獎」！2014年又以《菜鳥》入圍「金馬獎最佳女配角獎」，在今年更以《她們創業的那些鳥事》奪得「金鐘獎戲劇節目女配角獎」，可說是事業很有成呢！演出的戲劇也是讓觀眾看得津津有味，讓人非常期待她未來的作品！ 跨足三界－曾之喬 喬喬曾之喬在出道後就活躍於螢光幕前，到現在也是跨足歌唱、主持、戲劇三種領域，當時就因為熱播劇《必娶女人》入圍了「金鐘獎的戲劇節目女配角獎」！可說是非常厲害呢～而近期話題十足的《無神之地不下雨》她可是擔綱女主角，如果想看喬喬飆戲的朋友們一定要去支持呀！ https://www.popdaily.com.tw/life/1139802 偶像拼演技－郭雪芙 曾是女子團體Dream Girls一員的郭雪芙在出道就備受關注。從2011年演出電視劇《真愛找麻煩》整個知名度又大大暴增；其實剛開始以模特兒出道的郭雪芙，當時就是許多平面廣告的寵兒唷！近期將開播的台劇《華燈初上》郭雪芙也有出演，許多粉絲都很期待她在劇中的表現呢！ 斜槓闆娘－詹子晴 丫頭詹子晴從黑澀會美眉出道，有著童趣嗓音的她容易被眾人牢牢記著，也是因為有這嗓音成她的獨特之處！現在大多是接通告詹子晴，其實是「不要對我尖叫」的老闆娘喔～開了非常多家分店，也非常會規劃人生目標，可以說是斜槓人生代表人物之一呀！出道多年的她現在也有了情感的歸屬，許多粉絲每次都很期待丫頭分享理財秘訣呢！（編輯也好需要理財><） https://www.popdaily.com.tw/life/899661 金鐘入圍－黃姵嘉 這位實力派演員編輯之前就介紹過她了！曾多次入圍金鐘獎的黃姵嘉，在2016年以《台北歌手》奪得「戲劇節目女主角獎」，而前陣子超火紅的台劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》，黃姵嘉也是以女配角入圍金鐘獎！實力真的不容小覷～現正熱播的《四樓的天堂》黃姵嘉也有出演喔，大家可以追起來！（編輯是從《彼岸之嫁》認識她的，大家有看過嗎？） https://www.popdaily.com.tw/life/1139661 金鐘入圍－劉品言 曾和曾之喬一起以團體Sweety出道的劉品言，也是演技派藝人之一喔！像是剛剛提到的《我的婆婆怎麼那麼可愛》裡面也可以看到劉品言的身影，之前還以《未來媽媽》入圍金鐘獎戲劇節目女配角獎呢！還有前文提及的《華燈初上》也可以看到劉品言在劇內飆戲，喜歡劉品言的朋友們趕快追起來吧！ 轉戰對岸－任容萱 知名女團S.H.E中Selina任家萱的妹妹任容萱之前在螢光幕前亮相時，是備受大家討論的，也曾因為演出《終極三國》而增加了知名度！但是近年來因為赴中國發展，漸漸鮮少在台灣電視圈亮相，所以相對起剛出道時後討論度降低了不少，但是大家還是很期待她能帶來讓人印象深刻的作品！ 歌手轉主持－夏宇童 曾因爲幫《海角七號》電影獻唱歌曲《愛你愛到死》而火紅的夏宇童，原本也是黑澀會美眉出道的喲～因為甜美的歌聲讓許多觀眾開始知道她，之前曾經和知名男星孫協志爆發緋聞，而又再次被網民們大肆討論！目前轉戰主持界的夏宇童，雖然已經許久沒有推出新作了，不過喜歡與支持他的粉絲們還是可以在電視上看到她喔！ 團體單飛－洪詩涵 曾為Popu Lady和我愛黑澀會一員到洪詩，當時可說是受到許多人的關注呢！自從2019年離開前公司以後，瞬間聲量不如從前，讓許多粉絲都為他抱不平！也有許多粉絲在敲碗希望洪詩能在音樂或者戲劇方面有大突破，帶來好作品～ https://www.popdaily.com.tw/life/839908 模特轉型－張景嵐 同為模特兒出道的他，除了擔任模特兒，也跨了戲劇領域，身高出挑的他其實戲劇作品還不多，但是也在持續累積自己的人氣，讓許多人看好他未來的表現呢！ 金鐘入圍－徐凱希 曾是女子團體Twinko的凱希，當時出道粉絲就知道他是很會唱歌的，現在除了是《娛樂百分百》狼人殺單元的常客，也是電視節目《天才衝衝衝》的女主持人，也曾多次入圍金鐘獎呢！在節目中可以看到凱希的腦袋非常厲害，不論是接話、玩遊戲，都非常迅速又到位，讓許多觀眾期待凱希未來能有很棒的音樂作品。 https://www.popdaily.com.tw/life/753825 演歌雙棲－林雨宣 從第三屆《超級星光大道》出道的林雨宣，讓人知道她堅強的歌唱實力！當時也靠著《出境事務所》入圍金鐘獎戲劇節目女配角獎，演技真的沒話說！如果粉絲們想要支持她，或者想要親臨她的實力的話，可以關注林雨宣的舞台劇演出唷～ 淡出影壇－韓雨潔 曾是方文山知名電影《聽見下雨的聲音》的女主角的韓雨潔，自從2016年就沒有作品問世。在《聽見下雨的聲音》爆紅後便傳出韓雨潔因「欠債房租」而奈上新聞頭條，因為種種誤會下韓雨潔被控訴欠債，讓她從影壇新星轉變為欠錢女星。隨後韓雨潔淡出影壇前往大陸從事本科金融相關行業，翻轉了自己的命運。 https://www.popdaily.com.tw/life/1151281 現在這個時代除了實力重要之外，也要有命運之神的眷顧啊！編輯也祝福大家能夠事事順心，好運一直來！（編輯超需要好運的） 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #不要對我尖叫 #出境事務所 #台北歌手 #同齡不同命 #四樓的天堂 #她們創業的那些鳥事 #必娶女人 #愛你愛到死 #我愛黑澀會 #我的婆婆怎麼那麼可愛 #戲劇節目女配角獎 #最佳女主角 #最佳女配角 #未來媽媽 #海角七號 #無神之地不下雨 #真愛找麻煩 #終極三國 #聽見下雨的聲音 #菜鳥 #華燈初上 #超級星光大道 #運氣 #那年，雨不停國 #金鐘獎 #金馬獎 #黑澀會美眉 

監獄公主：女子監獄的逆襲！

在KKTV預備下架監獄公主前，意外得知這部有點冷門的日劇，簡直欲罷不能，非常！好看！ 第一集從渣男男主角的兒子被綁架開始，大嬸們一連串的行動讓人摸不著頭緒，撐過這一集後(又或是說想知道後續發展)，接下來就非常痛快好看！ 女囚犯x6 因入住同間牢房而認識的女囚，在旁人看來都是十惡不赦的壞女人吧，但隨著劇情推演，發現大家都有自己的故事，都有自己的原因而犯下大罪。 馬場加代(小泉今日子飾演)因過失殺人入監服刑，前夫對家務事的不作為還有瘋狂碎念，讓加代在做菜時將手上的菜刀化為凶器，砍傷了前夫。 大姐頭(森下愛子飾演)，以前是黑道老大的女人，老公做技陷害她使她背上持有毒品的罪刑，因而入監服刑。 勝田千夏(菅野美穗飾演)，綽號財總！從小生活在富裕的家庭下，突然有一天家道中落，便對金錢有了執著，日後成為家喻戶曉的金融女作家，最後因逃稅被捕，在獄中擁有很多權力。 而這位監獄公主也是她們的獄友，大笑優格公主事件的殺人兇手—江戶川忍(夏帆飾演)，長相無辜可愛的她，同時也是優格公司的千金小姐，被大家暱稱公主，怎麼看都不像是會用心狠手辣的手段殺了老公的小三。 獄友們發現小忍並不是兇手後，便下定決心要為小忍復仇，不過復仇計畫相當...兩光XD 老師！她不是罪犯呀？ 整部戲的頭頭—老師(滿島光飾演)，與其他人身分不同，她是維持監獄秩序的刑務官，負責掌管這些罪犯的「老師」，看著這些女罪犯、了解她們的故事後，是不是也動了惻隱之心呢？ 回到現在來看，她帶著這些大嬸們一起綁架社長，甚至犧牲自己被警方抓走(那段真的超好笑)，老師完美了大嬸們不可能的犯罪。 獄友的故事與拷問渣男相互穿插 每一集都會從過去那段獄中故事開始說起，獄中產子的小忍、一起帶孩子的大嬸們，在快結束前，總會回到現在—六個女人一同拷問渣男社長，社長也隨著時間推演，謊言一一被戳破，承認了以往在鏡頭前不願說明的真相。 當那些獄友在回憶過去時，陷害大姐頭的黑道老大、馬場加代用刀傷害的丈夫、騙錢的地下偶像，他們的臉都換成了渣男社長，這樣的安排很巧妙(畫面上也很好笑)！就好像每個人生中都有個渣男毀了她們的人生。 搞笑不失現實感 整部戲其實是非常輕鬆好笑的，光是看大嬸們念加油打氣的口號、或是因為老了綁架一下就累了、又或是綁錯小孩，這些無厘頭的劇情都因為她們是大嬸而變得合理，靠著冷靜的老師一步一步走回正軌，成功綁走社長。 雖然好笑，但想到社長對公主做的事情(我覺得就是PUA)，最後栽贓罪刑給公主，就覺得一點都不好笑，並且這種事情在現實是常發生的。另外，公主拼命的保護自己的孩子，最後仍輸給在外頭擁有自由跟名望的渣男社長。 結尾草率 最後的最後，不出意料的發展就是渣男社長背上他應負的罪名啦。原本大嬸們一直找不到證據，總之最後一刻一個突然，就找到證據了...(不太能接受^^)這點真的很可惜，前面鋪陳很久，在最後的命中一擊顯得十分草率。 但仍舊不減我對這部戲的好評，本來就是一部寫實喜劇，在現實中也許受害者會一輩子被人誤會關在牢裡，這部戲畢竟是喜劇就會是happy ending，所以只要社長最後能得到報應就可以滿足觀眾了(*´▽`*) 真的非常非常喜歡這部戲！有笑有淚(我是沒哭)，有限時也有很drama的部分，節奏輕快有趣又發人深省(沒有省也沒什麼關係)，推薦給大家ヽ(●´∀`●)ﾉ 歡迎追蹤我的 instagram: https://www.instagram.com/drama.note/ 分享我喜歡的戲劇與梗圖給各位！ 

日系女孩眼睛無辜有神的超心機隱形眼鏡！美如盛夏煙花盛放Sparkle系列，自然又迷人讓對方一眼入魂！

都說見到對方第一眼絕對會先看眼睛，所以許多日本女子除了眼妝外，在挑選隱形眼鏡上可是特別用心，加上近期疫情戴上口罩後只能露出雙眼，要如何透過隱形眼鏡給人一種自然不突兀的感覺呢？那就不得不提到自然系的GIVRE系列，許多款式同樣受到台灣女孩喜愛，甚至在屈臣氏也是榜上有名的銷售霸主呢～如今與日本同步推出絕美Sparkle系列，讓雙眼就像盛夏中盛放的煙火，好看到令人一眼難忘。 相信許多女孩也都對日本女孩的雙眼留下深刻印象吧！而他們日常使用的隱形眼鏡當中，自然好看為主打的GIVRE，絕對是最受寵的品牌。女孩們可能想說這品牌好像聽了很熟悉？沒錯～就是屈臣氏內榜上有名的隱形眼鏡霸主，相信不少女孩都被自然的效果吸引後入手成為粉絲了吧！如今再推新款式Sparkle系列，3種顏色同樣能多樣化滿足女孩的喜好喔～ 琉光咖 誰不想成為眼神超溫柔的氣質小姊姊呢？微捲的波浪秀髮搭配一雙自然迷人的眼睛，超百搭又不受到各種穿搭限制的琉光咖，誰戴誰就秒變日系軟萌妹子，絕對是約會過程中一舉奪下對方心的秘密武器。 星光灰 都說女孩都要留一手隱藏自己的小心機呀！想要營造出貓系女孩的神秘感，這款星光灰直接把氛圍感拉好拉滿～如同水晶般透亮的效果，讓人看了就深陷其中，如此有魅力的眼神到底誰能抗拒得了呢？ 輝光澄 如果女孩想擁有水汪汪的狗狗眼，首推輝光澄這款，一配戴上就能感覺變得明亮有神，且整個戴上眼效果是非常自然的，很適合在日常、上班時配戴，讓別人透過眼睛就能感受到你散發出滿滿元氣。 想要嚐鮮新款式，當然也要把握住優惠！現在就馬上到屈臣氏即刻購入，用三種不同魅力化身電眼日系女孩吧！ 想知道詳細優惠訊息請到GIVRE官方粉絲團>>點我 *配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查 *本器材不得逾中文說明書建議之最長配戴時數、不得重覆配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍 *如有不適，應立即就醫 *亞洲安視達股份有限公司 衛部醫器製字第005513號 北市衛器廣字第111020090號 #白色聖經

[棉花茱蒂の一週穿搭］

今天的重點是長襪呢 白長襪與白色帆布鞋成功拉長我的腿，矮個子穿長裙也不用擔心身材比例被壓下去，身為矮矮肉肉的女子很需要這種小招數

穿越回大唐，一起變成大唐仕女吧

看過長安十二時辰的劇迷們肯定很喜歡唐朝精緻華麗的妝容與服飾吧！ 今天就來帶大唐盛世美麗的妝髮與服飾吧！ 由於妝髮不是我本人用的，不過可以教大家一些拍照姿勢XD 先簡短介紹這套服裝是漢服（漢民族的傳統服飾），形制是齊胸衫裙（但由於沒有出土文物，所以仍有些存疑） 穿漢服拍照時第一先考慮的是手邊的道具，當然沒有道具時可以考慮擺弄一下身邊的披帛或身上的漢服 第二，帶入感情，想像自己是古代的女子，配合優雅的表情或笑容（不要笑的太誇張，不然表情會崩掉😂），或者略帶憂愁，最重要的是要有自信（要相信自己是全天下最美的人XDD）如此一來，美麗的照片就出爐啦！ 攝影：楊水酸 模特&後製：我 #漢服 #齊胸 #唐朝 #大唐 #唐代仕女 #長安十二時辰 #古裝劇 #復原風 #hanfu #寫真 #穿越 #古風 

24歲女孩

千萬別在最好的年齡裡，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。—《北京女子圖鑑》

【波波幫你買單日】七間質感不輸小CK淘寶包包店！友善荷包的價位，下好幾波單依然好野人

相信有很多女孩很捨得花錢買保養品和彩妝品，買衣服的預算也不少，但就是在買包包上總要斤斤計較！沒打折很難下手，便宜的過季款又不夠時尚，能夠符合小資胃口的大概就是小CK了吧！但其實除了小CK妳還有其他選擇！編輯為大家挑選了七家質感、造型、價位都不輸小CK的淘寶包包店家，打算讓大家一起入包包的坑！ #小優家包包 喜歡在淘寶買包的人應該都知道這家！評價和口碑都很好，被很多人推薦過。它們的包包走一個氣質路線，千元內就能搞定，但質感可不俗！款式比較素雅端莊，色系也都非常日常百搭，身為一個專業小資女，想入手一款多元功能，適合每天通勤，又能應付約會的常態包款，這家絕對可以參考！ 圖片來源：小優家包包 圖片來源：小優家包包 #西木汀 西木汀的包包在設計上就更出眾了，包包更有昂貴的質感，它們的包包超有光澤，讓人忍不住想親手摸摸皮革的光華質地；精巧的車縫線讓包包的細節感更精緻，還有一點復古的韻味，它們的包包微微透露出一股商業和獨立的氣場，比較適合輕熟女，或是喜歡成熟打扮的女孩來搭配哦～ 圖片來源：西木汀 圖片來源：西木汀 圖片來源：西木汀 #HFresh HFresh的店舖能看到滿滿戀愛的氛圍，每一款包都是溫柔又甜美，第一眼就讓人回味起對於初戀的怦然心動！甜蜜的焦糖色、杏色、奶茶色，大量出現在它們的商場中。除了顏色深得少女們的喜愛，款式也是非常適合年輕女子的！尤其金色的鏈包款系列，優雅又熟女，絕對是好感度大加分！ 圖片來源：HFresh 圖片來源：HFresh #Micocah 今年學習如何當個慵懶的女人！Micocah的包包非常適合慵懶風格的穿搭，隨性的白色寬褲就能搭配起它們任何一款包！它們包包最大的魅力就是低調卻藏不住滿滿的質感，給人感覺不經意卻超時尚的強大氣質，日系風格、文藝少女，喜歡極簡搭配的女孩，也很值得入手它們的包包唷！ 圖片來源：Ｍicocah 圖片來源：Micocah 圖片來源：Micocah #TREBLE Z TREBLE Z就是包包界的鬼馬少女，不論是設計上或配色上都充分的發揮鬼靈精怪的氣質，讓揹上的人能瞬間多一股調皮的個性！它們的包包適合穿搭風格鮮明的人，或是熱愛特殊造型的人一定會入坑！每一個包裡都有一處令人意想不到的設計，撞包的機率超級無敵低！如果你是學美術或設計的女孩，從這家店可以獲得滿滿靈感！ 圖片來源：TREBLE Z 圖片來源：TREBLE Z 圖片來源：TREBLE Z #歡尼家女鞋女包 可愛俏麗又兼具質感的歡尼女包，款式眾多而且各有特色，想在它們家找到一款符合自己風格並不是難事。小巧又精美的包包算是它們的一大特色，雖然看不到什麼氣勢比較強烈的包，但小包款更是有特色又不容易撞款，以白菜價格來說，歡尼的包也是很禁的起考驗！ 圖片來源：歡尼家的女鞋女包 圖片來源：歡尼家的女包女鞋 圖片來源：歡尼家的女包女鞋 #東大門的貓 東大門的貓包包風格就跟店名一樣，韓系十足！它們店更是主打，在韓國東大門買不到的包去它們家找就對了，看來是不怕和韓貨比較，超有自信～韓國現在流行什麼包款，還真的可以在它們家找到，譬如今年春夏一定要有的編織包，它們家就有好幾個款呢！喜歡新貨的去逛就對了～ 圖片來源：東大門的貓 圖片來源：東大門的貓 圖片來源：東大門的貓 七間清新質感的包包店家，有擄獲你的心了嗎？正好我們現在跟淘寶乾爹凹了很多購物金要回饋給波波讀者，點此領取！ 618淘寶年中慶（6/16-18） ・信用卡優惠： 信用卡支付金額減3%手續費，消費滿NTD800折NTD80元、滿NTD1500折NTD200元、滿NTD3000再折NTD600元，不同面額每天可使用一次 ・淘寶商品專屬：跨店滿減購物金大放送！購物滿人民幣200元現折15元、400元現折30元 ・天貓商品專屬：百億購物津貼等你搶！購物滿人民幣300元即減30元 ・新用戶專享：新用戶滿￥21元減￥20，專屬商品￥1，首次下單免運直送 ・明星密令：14號開始，手機淘寶輸入明星指定密令，搶萬元紅包 #2019女生包包 #2019女生包包推薦 #HFresh #Micocah #TREBLE Z #便宜淘寶 #女生包包 #女生包包品牌 #女生包包推薦 #小優家包包 #東大門的貓 #歡尼家的女包女鞋 #淘寶 #淘寶 推薦 #淘寶包包 #淘寶品牌推薦 #淘寶好店 #淘寶好店推薦 #淘寶店家 #淘寶店家推薦 #淘寶店推薦 #穿搭精選 #西木汀 #逛街地圖 

女子搜尋結果

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