盤點秦舒培6個瀟灑事蹟！她不是陳冠希最正的女友，卻是最有個性的老婆

撰文編輯 #Fionn 大家都知道陳冠希的女友名單，簡直比劉姥姥的裹腳布還長，最為人所知的莫過於張柏芝和阿嬌這兩段情，其他還有Cammi、洪文安、楊永晴……等，全都出現在他的過往情史，但最後讓他從情場上浪子回頭的秦舒培，當時卻讓大家跌破眼鏡！雖然秦舒培身為國際名模，也曾於2012年擔任過Victoria’s Secret Angels，但比起她的知名度和外表，張柏芝和阿嬌在華人圈絕對是更上一層樓。到底她是怎麼收伏這位情場浪子，來看看她的瀟灑事蹟，或許你就一點也不覺得奇怪了！ 1、她在伸展台上直接脫掉不合腳的高跟鞋 秦舒培年紀雖小，台風卻穩健，在2011年Burberry的春夏時裝展上，因為很多模特兒都拿到不合腳的高跟鞋，在伸展台上狼狽地跌成一團，秦舒培當然也是其中一位，但她很快就當機立斷，直接把鞋子脫掉拿在手上走完整場秀，這個舉動贏得許多外媒讚揚，也讓她「一脫成名」！ 2、她是亞洲第三位登上維密的亞洲模特兒 能和許多重量級的歐美歌手一同登上「維多利亞的秘密時裝秀」伸展台，插上翅膀成為「Victoria’s Secret Angels」的一員，是全世界多少模特兒的夢想！而秦舒培正是繼劉雯及何穗之後，亞洲第三位獲選成為走上維密時裝秀的名模，要知道，在滿是歐美模特兒的競爭環境中想殺出重圍，根本是難上加難，這等風光就能告訴我們，她絕非泛泛之輩，氣質也絕非一般人所擁有。 3、她全心支持、寵老公 不少人對秦舒培的印象就是很有個性，可能不太好接近，但其實在她心中還是有屬於小女人的浪漫與熱情，看她的IG就能知道她有多愛女兒Alaia和老公，以前她還曾問陳冠希喜歡什麼？陳冠希回答北極熊，她就送上機票帶陳冠希去看北極熊，做為陳冠希的生日禮物。不僅如此，她也經常在自己的IG宣傳陳冠希的潮牌服飾，人家都是寵妻，她怎麼跟別人反過來啦～～XD 4、她年紀小卻經歷了結婚和離婚 在和陳冠希交往之前，秦舒培其實還有一段婚姻，她嫁給了華誼兄弟公司的經理趙磊，雖然三年後就遺憾劃下句點，甚至還與前夫在社群平台上互嗆，不甘自己被抹黑，聲明自己已經離婚了才和陳冠希走近，就能看出她的誠實直率！ 5、她的朋友認為她的個性夠灑脫 據傳，秦舒培的好友覺得她私底下就是一個敢愛敢恨、作風乾脆瀟灑的女人，或許就是這樣不讓人覺得黏踢踢的個性，讓男人更覺新鮮不膩，時時刻刻都想主動出擊，這才贏得陳冠希那漂泊的心～ 6、她不畏懼親朋好友的警告 以往陳冠希花名在外，秦舒培的親朋好友知道他倆走得近，無一不警告，深怕她成為下一個受到傷害的人，但她不畏懼這些流言蜚語和警告，一心想讓爸爸媽媽認同陳冠希，甚至逼著自己的父母飛往美國見自己的男友一面，才逐漸得到爸媽認同，如此霸氣乾脆讓人忍不住想叫她一聲培哥啊！ 有些人會好奇，陳冠希和秦舒培到底結婚了嗎？答案是Yes！只不過沒有舉辦婚禮罷了，但就算沒有舉辦儀式，兩人早已領證，而且看他們的IG真的是眼睛會瞎～～總之祝福兩人啦！要好好疼愛可愛的女鵝唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #Alaia #VictoriasSecretAngels #名模 #潮媽 #秦舒培 #結婚 #陳冠希 #離婚 

簡單有感的瘦身密技大公開

 小主子來分享瘦身大法囉～ 主子並不是崇尚一定要瘦的跟維密大秀模特一樣，而是要瘦的自然，瘦的健康自信～ 今天的內容適用於每個人，也是相當基礎的瘦身知識，大家務必收藏！！ (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) -導致變胖的壞習慣 1.三餐不定時，有一餐沒一餐 2.飢餓後大吃，睡前吃東西 3.吃含有激素的食品 4.吃東西吃太快，未確實咀嚼 5.等到渴了才喝水 -脂肪怎麼堆積的 脂肪堆積順序：血液-器官-腰腹-臀部-四肢 胖之前更可怕的是血液和器官裡脂肪堆積 -減肥小知識 1.少吃冰的：冰的食物容易影響循環，循環變慢自然會胖還會水腫 2.少喝飲料：高糖份的飲料是液體的撒旦，增肥又傷腎 3.少吃糖：糖分會使你的皮膚老化，體重增加 4.拒絕油炸食品 5.少吃熱帶水果，糖分過高 6.白天多喝水，晚餐過後少喝水 -哪些食物對減脂有利 1.韭菜：促進腸胃蠕動 2.蘿蔔：避免脂肪在皮下堆積 3.冬瓜：能去掉體內過剩的脂肪 4.芹菜：熱量很低，吃多了不怕胖 5.荷蘭豆：加速身體的新陳代謝 6.黃瓜：抑制碳水化合物轉化為脂肪 7.茄子：茄子能發揮阻止脂肪吸收的作用 -給自己身體塑形的理由 1.好身材是愛情的保鮮劑 2.讓女孩都投以羨慕的眼光 3.成為正能量與榜樣 4.好身材讓事業錦上添花 5.飲食控制讓你更健康 6.好身材讓你找回自信 7.管理身材是女人的必修課

【2024髮色趨勢】盤點9款不需漂髮的夏日髮色，顯白又有質感通通在這！

今天就來整理了2024必染髮色，不僅超顯白，有些髮色還不用漂～想知道荷包與顏值都能兼具的質感髮色有哪些嗎？趕快看下去！ 春夏髮色推薦1.珊瑚金棕 加入珊瑚調，這種偏橘紅的色調進去，讓膚色大大提亮，即使素顏也可以擁有好氣色的仙氣髮色！加入大量的粉色系可以讓顏色更加通透飽和，棕色調基底讓人穩重又優雅，適合秋冬季節～ （圖片來源：小紅書嘉兴 FRH未来已来 哈迪） （圖片來源：小紅書NAWA Hair-子健） 👉🏻2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 春夏髮色推薦2.冷灰棕 四季都適合的百搭髮色！屬於一款不管長髮、短髮還是今年流行的鎖骨髮都適合的經典顯白髮色～冷色系給人乾淨、舒服的感覺，所以不管是上班族還是學生都可以嘗試看看！ 春夏髮色推薦3.亞麻灰棕 輕盈的透明感是櫻花妹的最愛！灰調偏重，在室內時棕色調會多一些，適合白肌女孩，會相當襯膚色，染完後就像洋娃娃！皮膚如果偏黃的女孩們記得避開，容易顯得皮膚髒喔～ （圖片來源：小紅書我吃过饭了） 👉🏻2020秋冬最火髮色圖鑑！冷色調完全不挑膚，低調又充滿高級感！ 春夏髮色推薦4.煙燻茶棕 喜歡亞麻色系的女孩們，不妨試試這款待點綠調的冷棕髮色！不僅自帶氣場，且非常顯白的一款髮色，且不用漂就可以有一定程度的顯色，如果想要低調一點，可以和設計師討論，加入一點灰調，讓染出來的髮色呈現霧面，會充滿知性氣質的魅力喔～ 春夏髮色推薦5.黑茶棕 偏綠色的冷調色棕髮，在室內下看似原生髮，但不像黑髮般厚重！陽光下會非常得顯白，髮質也會看起來柔順、有光澤！想要初次染髮，又不想要太誇張的女孩可以嘗試看看～ 👉🏻2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 春夏髮色推薦6.奶茶冷棕 這個髮色可以很歐美也可以很日系！將頭髮使用挑染的方式做出漸層感就非常得有個性又性感，如果將整頭漂髮就會變成日系的夢幻風髮色，因為底色還是棕色調，所以偏黃肌的女孩也不用擔心會失敗！ （圖片來源：小紅書sevendoublenine） 春夏髮色推薦7.焦糖棕 走韓系風的小姊姊們必染！帶有焦糖感的棕色係，看起來非常甜、很有女人味，在陽光下會有橘棕的髮絲光，看起來活潑大方，重點是因為帶有焦糖色，所以染起來也非常顯白，黃肌可以大膽的嘗試，絕不失敗～ 👉🏻【2021髮色趨勢】氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 春夏髮色推薦8.茶棕 酷似黑髮卻能大大提升氣質度的茶棕色，基本上不挑膚，完全就是一款不敗髮色！染完後髮質也會柔順有質感～最棒的是褪色的慢，即使布丁頭長出來也不會很明顯，是一款可以撐很久的髮色。 春夏髮色推薦9.奶茶棕 可漂可不漂，如果想要打造淺奶茶色那種溫柔的米金色可能需要漂1-2次髮，但即使不漂都很顯白且有透明感～黃肌人也可以安心，看起來就像是日雜會出現的髮色，非常有質感又優雅！ 👉🏻氣質髮色圖鑑！超顯白＋日常『棕色髮色分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #亞麻灰棕 #冷灰棕 #奶茶冷棕 #奶茶棕 #妝漂亮 #焦糖棕 #煙燻茶棕 #珊瑚金棕 #茶棕 #髮型提案 #髮色靈感 #黑茶棕 

「親愛的，即使我不是個拜金女，但每個約會都有它的成本。」

物質是拿來利用的，而女人是用來疼愛的。可惜又可嘆的是，男人往往只懂得疼愛物質，卻妄想著利用女人。擺弄著名錶，炫耀著名車，要求身旁的女人光鮮亮麗，卻吝於關注她們的心靈世界。女人必須入得廳堂、進得廚房、上得臥床；但只要稍稍提出一點要求，就要被貼上拜金公主的標籤。男人啊，既然口口聲聲不該物化女人，又為何對女人處處量化而且斤斤計較？ 記著，女為悅己者容，為了維繫每一次約會的水準，要保養、要彩妝、要美髮、要治裝；除非你和我付出相同的心血、支出相當的成本，否則你拿什麼跟我講男女平權，講AA制？現實的男人總是卑鄙的說，因為兩情相悅所以各取所需，那我奉勸你們，最好保持單身然後豐儉隨意。愛情縱使無價，但也絕非廉價。 親愛的，每個約會都有它的成本，追求與被追之間的損益兩平，不叫拜金。I’m not free, I’m unique & precious.

【相信粉紅污漬無蹤碧蓮超強萬用去漬霸】#選對清潔產品當個優雅的女人#憑發票登入即可抽 Gogoro、星巴克與7-11禮卷

#憑發票登入即可抽 Gogoro、星巴克與7-11禮卷 #記得登入9折折扣代碼 妙伶大嬸我自從有了一隻可愛兼可惡的小孩.......然後又在那隻小孩開始上學認識了學校同學起，這些變化讓我的交友圈也慢慢認識新朋友，媽媽們因為接送小孩有了媽媽們的社交聚會。 就在某次聚會裡，媽媽圈裡嫁到好先生過著貴婦生活的那位出名貴婦說著....她每天都忙死了！ 我好奇的問：妳是能忙什麼？ 貴婦她一邊吃著聚會食物一邊抱怨的回答我，我的衣服都自己洗不給外人洗，我每天忙著我跟我老公還有3個小孩的衣服要刷刷洗洗的，先生的襯衫衣領會有汗漬，小孩的衣服汙漬更是麻煩，有時衣服沾到食物漬回到家都已經乾了很難刷，有時小孩太頑皮有些衣服弄髒很難刷乾淨，我又不想用漂白水去洗衣服。我就這樣每天早上泡衣服刷衣服，光是刷這些衣服早上的時間就不見了。 我訝異著她每天洗衣服，我回家後八卦似的跟我那隻臭小孩聊起這件事。 關於洗衣服這件事，女人呀就算是嫁個好老公也是日常的一項，衣服有沒洗乾淨？用什麼清潔產品洗？關於洗衣服這件事應該可以更有效率，要會選對洗衣清潔產品才不會讓自己的時間一直耗在家事上。 妙伶大嬸我有很多貴婦朋友卻不是貴婦，我每天過得跟陀螺似的不能讓洗衣服這種事耗掉我太多時間，我用碧蓮超強萬用去漬霸來當洗衣好幫手。因為生活忙碌我洗衣服是不分色全倒進洗衣機一起洗，而碧蓮超強萬用去漬霸它有彩衣護色，我就不用擔心鮮豔的衣服會有掉色問題，那需要特別刷洗的衣服呢....碧蓮超強萬用去漬霸和漂白水洗衣服不同，它不會傷衣料且洗衣服時不傷手，更棒的是它不需要高水溫用常溫的水就能洗。 #相信粉紅污漬無蹤碧蓮超強萬用去漬霸 洗衣服這件事選對產品等於是洗衣機一鍵按下就可以或洗衣工作檯小泡一下就行。 女人呀！嫁到好丈夫當然是每個女人的夢想，嫁的好的需要繼續維持自己的魅力不要讓家事雜事把自己弄成黃臉婆。恢單的像妙伶大嬸這樣的就更需要保持好狀態，畢竟兩性市場裡大家都是現實的，都是外貌協會啦！ #當個會選擇清潔產品的女人千萬別讓刷洗衣服佔據自己進步的時間 #粉紅力量給你完美形象碧蓮超強萬用去漬霸當妳的魅力好戰友 ❤️❤️11/1~12/10購買碧蓮產品登入發票即可抽 Gogoro、星巴克與7-11禮卷 購買連結：https://bit.ly/3DBT0AM 👉👉9折折扣代碼：miaolindashen10off 可以玩遊戲領試用包的活動頁連結https://bit.ly/3k8eQob

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雖說「伸手不打笑臉人，微笑的女孩惹人疼！」但是不得不說這個女孩臉臭的好討喜喔！

古人說”伸手不打笑臉人”，大家都說女孩微笑不只人漂亮，命也會漂亮。也有很多男孩的理想型是笑起來很漂亮的女孩，但是不得不說有些女孩臭起臉來真的是很迷人耶！ 這位今年才22歲的女孩Diana Chua，不只笑的時候漂亮，臉臭的時候更是充滿氣場，所以誰說臭臉女孩不討喜？Diana就算臭臉也讓人很喜歡耶！ 照片裡隱約透出她與眾不同的氣質，一看就是一個很有自己想法的個性女孩。臉臭臭沒有表情的時候不會覺得人家欠她幾百萬，反而會覺得這是藝術、是超模才有的臭臉魅力呀！ 而且不管長髮還是短髮，在她身上就是既帥氣又性感，這應該是很多女孩所嚮往的個人風格吧！如果你也喜歡這種酷酷帥帥但又不失女人味的女孩，那麼就一起來追蹤Diana的IG吧！ IG: bbyemoji （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

陸劇「太子妃升職加」……張芃芃，妳是我的女人

齊晟擊退了刺客，來到了渺無人煙的江邊，他和她的一切一一浮現在他腦海裏，不知何時張芃芃，他曾經最討厭的那個嬌蠻不講理，雞腸小肚的女人，現在完全佔據他的整個腦袋裡，揮不掉也甩不走，她自從落水後醒來就再也不一樣了，而他忍不住被這麼一個不一樣的她給吸引住了。 寬容大度敢言、通情達理。而且無畏懼的做自己，雖然很多時侯是他所不能理解的，但不知何時她這樣一個奇怪的女人，卻已佔據他整個心房。 他脫下後面的旗子(鬼知道那到底是什麼東西？)，縱身一跳跳入水中，水中溫度冰冷刺骨，但他完全沒有感覺，他一心只想找到他的女人……張芃芃。 是的，她是他的女人。 而她的命是他的 他絕不允許她死。 #太子妃升職記 #盛一倫 #張天愛 #寫完我想寫的大概就差不多了say 886😂😂😂

你有處女情結嗎？帶你看現代男人、女人的9種處女情結價值觀和愛情觀！

不管是身邊朋友還是網路上的故事，你一定看過有些男生非常在意另一半是不是處女，甚至還有男友發現了自己曾有過性經驗而決定分手、這種事真的會讓女生又無奈又想哭呀。到底為什麼男生會有「處女情結」呢？難道「那層膜」真的很重要嗎？會保有這種觀念的原因不盡相同，以下邱比特就來為大家解析這些男生對於處女情結是什麼心態吧！ 處女情結1：什麼是處女情結？ 一個新婚的女人在跟現任交往之前已經與其他男人有過性關係的現象出現了，就是已經不是處女了。 處女情結2：從何判斷他有沒有處女情結？ 女生並非處女，並且和其他男生發生過關係這點讓男人很不舒服。這個「不舒服」其實就是「處女情結」。 處女情結3：為什麼男生會有處女情節？ 處女膜在以前的傳統社會上被視為女性「貞潔」的象徵，雖然現在的社會對於性議題已經開放很多了，但多數的男生還是會保有以往的傳統思維，希望自己深愛的女人能像白紙一樣純潔，這麼一來他們就能像一支筆一樣、在白紙上盡情地揮毫了。 👉曾經的你去哪了？ 12星座交往1天與1000天的對比！用戀愛插畫看出到底有什麼不同？ 處女情結4：「傳統守舊派」處女情節男生 大部分有處女情節的男生可以分成兩種，一種是「傳統保守派」，另一種則是「雙重標準派」。第一種的男生也許是因為宗教的關係，又或許是他們的家庭教育，他們會堅持婚後才能發生性行為，也希望另一半跟自己有相同的價值觀，所以他們非常在意心愛的人是不是處女喔！ 處女情結5：「雙重標準派」處女情節男生 而另一種「雙重標準派」的男生，就很令人不解了啦～這些男生認為自己可以發生性行為，女生卻不行！一來是因爲擁有強烈的佔有慾和控制慾，這樣的男生覺得另一半是「只屬於我的」誰都不能碰過。二來則是因為男生把女生的第一次當成「戰利品」，遇到處女讓他們覺得很有成就感。仔細想想，這好像對女生太不公平了呢～ 處女情結6：「好有壓力、不想負責」害怕處女派男生 除了保有處女情節的男生之外，當然也有害怕遇到處女的男生喔！這類的男生通常抱持著想要玩玩的心態去靠近異性，他們害怕自己會傷害了仍保有神聖貞潔的女孩。所以當他們遇到處女時，可能會突然停止動作，因為怕女孩受傷，也怕麻煩不想負起之後的責任，所以會盡量避免這種狀況發生。 👉「有些人出現是為了告訴你，你真好騙」10句超中肯愛情毒雞湯，句句打醒你！ 處女情結7：女生的「處男情結」 其實不光是男生，女生也有處女情結的。在戀愛關係中都不太想去回想之前的他有跟其他人發生關係，跟處女情結是一樣的，但女生比較集中的原因就是希望自己能成為第一個特別的存在，不想要曾經也有人擁有過自己的另一半。 處女情結8：不在乎處女情結的男生 沒有處女情結的男人其實並非在乎女生曾經是不是和別的男人有過性關係，是因為他曾經已和很多處女發生關係，內心對於處女產生排斥感，只有這樣的男生才不會有處女情節。但相對的這樣的男生並不可靠。 處女情結9：遇到處女節很嚴重該如何應對 愛愛這件事是攸關兩個人的權益，絕對不要因為另一方的想法、要求而委屈了自己。如果對方真的很愛妳，不管妳是第一次或是經驗豐富的人，我想對方最後都會接受妳的！最重要的是雙方都要做好溝通、互相理解，才能讓感情順利地走下去。 我們對處女情結的看法： 處女情結大部分的人都有，雖然會介意希望對方只擁有過自己，但誰沒有過去呢？在談戀愛的當下，我們都最想要給眼前的這個人最大的愛意，過去的事情就留給過去，好好面對經營現在和未來才是最重要的～ 👉不只是性感衣服！盤點10個方法快速誘惑男友，這幾招學起來讓你們更有情趣～ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 延伸閱讀： 👉好想跟喜歡的人發生關係？先問問自己這5個問題再考慮！先不要衝動呀～ 👉他的愛都藏在細節裡！這十個窩心甜蜜舉動，比說「我愛你」更讓人心動～ 👉接吻竟然會上癮？6個讓人喜歡接吻的原因，以後就可以無限狂親男友啦～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #安波 #兩性 #女孩第一次 #女生第一次 #愛愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #發生關係 #私密話題 #第一次 #色色話題 #處女 #處女情節 #處女情結 #處女膜 #處男情結 

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不止臉部需要保養，女人從脖子不僅會透露年齡之外，手也是很重要的保養！臉保養的氣質漂亮，手一伸出來看起來乾燥粗糙的手，唉，不禁想嘆氣像全裸被看光光一樣⋯⋯ 女人隨身都該攜帶護手霜，尤其是現在防疫時期，經常使用乾洗手、酒精、手部真的更需要修護！ 雙11購物的時候，就隨手買了這條護手霜，看到特價就想試試，結果真的超後悔... 味道真的很重，化學的味道，滋潤度普通...還好只買了一條，就睡覺的時候用在腳上，用在手上會一直聞到，整個人都不舒服啊⋯⋯討厭味道的人真的不要買。 近期還有買別的護手霜，好用再來推薦😘

不自覺就會犯！皮膚差必須改掉的40個壞習慣，原來這些通通是元兇！

想要讓皮膚變好，要從日常的小細節注意！很多日常生活中的壞習慣，長期累積下來都會讓我們越來越醜！今天幫大家整理了40個經常不注意就會犯的壞習慣，想要變成漂亮的女生，避免踩到這些地雷，來看看自己中了哪些壞習慣，趁早改掉，讓自己變漂亮吧！ 生活習慣 1、不熬夜 想要好好保養皮膚最忌諱的就是熬夜！我們都知道熬夜不只傷害身體，還會讓皮膚變差。 2、不喝水 女生時常會犯的壞習慣就是水喝太少！因為不喝水排不出毒素，皮膚也會跟著變差。 3、經常抽菸 這就不用多說了！抽菸除了有礙健康之外，也會讓皮膚氣色不好。 4、長期嚼口香糖 有習慣性咀嚼口香糖的人，這動作會讓嘴邊肉變大，臉也會跟著變更大喔！ 5、習慣撕掉嘴巴的乾皮 嘴唇非常的脆弱！直接用手或者牙齒撕扯嘴巴上的乾皮，很可能會釀成嘴破。 清潔習慣 6、洗臉水溫不超過40度 洗臉水的溫度太高、太熱水容易會傷害皮膚表層，讓脆弱皮膚受傷。 7、洗臉時大力搓臉 洗臉時記得輕輕搓就好，太用力的話容易讓皮膚受損，長期下來恐怕也會有鬆弛的問題。 8、洗面乳清潔力太強 雖然每天要定時洗臉，但其實過度清潔也對皮膚不好，尤其是膚況敏感的人更要慎選洗面乳。 9、洗完臉不擦乾 洗完臉時不擦乾的水珠殘留臉頰上，水份蒸發可能會帶走肌膚的水份。 10、卸妝用力搓臉 卸妝時也要記得請善待肌膚，千萬不要用力搓臉，這也是會造成皮膚鬆弛下垮。 11、洗臉巾定期換 不乾淨的毛巾是會暗藏很多細菌，記得要定期更換洗臉毛巾！ 12、不卸妝睡覺 俗話說沒有醜女人、只有懶女人！記得睡覺前一定要卸妝，卸妝超重要不可忽略。 13、不要常用一次性卸妝巾 卸妝紙巾比較刺激皮膚，卸除時的拉扯對皮膚不好。 日常保養習慣 14、沒擦防曬 防曬沒擦絕對是直接讓皮膚變老的兇手，勤勞補擦才是最重要步驟。 15、護膚品不是貴才好用 別盲目追貴的產品，不是越貴越好用，記得挑選適合自己的才是最重要的～別輕易浪費荷包。 16、換季沒換保養 換季皮膚也會轉變，因此最好是搭配專門秋冬或春夏用的。 17、用過期保養品 過期品捨不得丟也不可以拿來擦，這絕對是保養的大忌啊。 18、皮膚油，不一定是缺水 皮膚出油不代表缺少水分，記得要認識自己的膚質，才能挑選到適合自己的保養品。 19、長痘痘不要擠 手部有很多細菌， 如果隨意用手亂擠，容易導致痘痘情況加劇，還可能因此感染。 20、長粉刺別亂擠 徒手粉刺清潔會扯皮膚，讓毛孔愈來愈大。 21、長痘痘不要敷面膜 痘痘肌膚油脂多，敷面膜恐讓皮膚吃太營養。 22、面膜不要敷到乾掉 面膜最忌諱敷到乾掉，因為這樣會導致補水反而變失去水分，記得只要敷個15~20分鐘即可。 23、一天內多次洗臉 洗太多次過度清潔都是傷害皮膚的，還可能把油水分都洗走。 24、過度保養 保養求精準，並非大量抹上就有用。 25、過度去角質 頻繁去角質會破壞肌膚正常的機能。 日常小動作 26、沒洗手就摸臉 手到處摸，沾上細菌在碰臉對皮膚不好。 27、常搓揉眼睛 習慣搓揉眼睛朋友要注意，長期下來眼皮會鬆弛。 飲食習慣 28、勿吃油炸食物 油炸食物會導致皮膚發炎變差。 29、勿喝含糖飲料 除了油炸，含糖飲料也要少喝，同樣會讓身體發炎。 30、勿吃精緻澱粉和甜食 精緻澱粉含糖，多食對皮膚、身體都不好。 外在環境影響 31、長期讓皮膚曝露藍光下 滑手機的藍光也會讓皮膚變老，要注意避免長時間在燈光昏暗的地方使用。 日常用品保持清潔 32、上妝海綿定期洗 沒清潔的海綿是細菌溫床，一定要定期清洗，並且徹底曬乾。 33、刷具定期清潔 刷具跟海綿一樣要定期洗。 34、枕頭定期洗 枕頭沾滿頭皮屑屑跟污垢，定期清洗，避免臉長痘痘。 亂買亂用壞習慣 35、跟風買保養品 蜜糖毒藥論是大家都知道的，選擇適合自己的產品才是最重要的。 36、把藥膏當護膚品 有些人把藥膏當保養，但功能不同不能換擦。 37、保養品只塗臉不塗脖子 脖子也會老化，甚至出現皺紋，因此保養品可以帶過脖子，讓保養吸收。 38、保養時沒按摩吸收 按摩促進血液循環，讓保養順利吸取。 39、全年只用一樣保養品 保養品要隨著季節改變，避免養成單一習慣。 40、過力拍打臉 擦保養品時會拍打臉，但請別過度施力，臉會鬆弛。 看到這裡想必各位女孩都記住了吧～想要有水亮亮的膚質記得要戒掉以上壞習慣，朝越來越漂亮的方向前進啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Cindybaby #保養皮膚 #壞習慣 #改善皮膚 #變漂亮 

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「親愛的，即使我不是個拜金女，但每個約會都有它的成本。」

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雖說「伸手不打笑臉人，微笑的女孩惹人疼！」但是不得不說這個女孩臉臭的好討喜喔！

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你有處女情結嗎？帶你看現代男人、女人的9種處女情結價值觀和愛情觀！

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