六招變身好老公、棒爸爸！做到這幾件事，你就是媽媽眼中的神隊友！

帥氣健美的韓星、偶像劇般的劇情、別人的老公永遠不會讓人失望，這是許多媽媽的心聲！各位爸爸，不用孔劉般英俊的臉蛋，也不用神劇情的發展，只要做到這六件事情，你就是媽媽眼中最帥的男人、最神的隊友！從今以後，你也是讓老婆閨蜜們紛紛稱羨的「別人的老公」啦～ （圖片來源：Pexels） 神隊友第一招、「愛不要只是放心裡，適時說出口」 當雙方產生口角或老婆因為小孩的無理取鬧感到快崩潰時，不妨表明自己的善意、感謝及愛意。幾句甜言蜜語、幾個擁抱撫摸，讓媽媽充滿交往初期的被呵護、被保護及被愛慕的感覺。這好比大力水手吃了菠菜一般，瞬間精力充沛，戰力十足。 神隊友第二招、「不要把育兒當成老婆一人的責任」 孩子的基因有一半是爸爸的，爸爸不要再覺得養兒育女是女人的天職，自己也要主動擔起育兒和教養的責任。不管是簡單的換換尿布、泡泡牛奶，還是有耐心的陪講故事、幫孩子建立常規，這不但是培養父子感情的重要時刻，也是展現爸爸多愛這個家的一面！兩人共同扶持、協力育兒，夫妻關係才能長久不變質。 （圖片來源：Pexels） 神隊友第三招、「老婆，我們一起出去走走吧」 如果有後援，無論長假、短假，帶著老婆一起放個假吧！不妨帶著老婆去吃那間她想吃很久但沒空去造訪的餐廳、一起重新當一回少年少女血拚一天犒賞自己、去那個計畫很久總都無法成行的旅遊。育兒是一件非常疲憊的事，偶爾撥點時間一起來個夫妻的小約會，暫時忘卻煩惱，兩個人感情也會更好喔！ 神隊友第四招、「一起備餐，分擔下廚的辛勞」 大多數的女性在婚後，往往會因為傳統壓力或是為了孩子的健康而擔起家中大廚的任務，而有些豬隊友則是只會坐在客廳滑手機等飯煮好、餐後也不主動收拾。備餐不應該只是夫妻其中一人的責任，即便不會煮飯，也可以主動去切菜備料或是擺碗筷、洗碗，這都是非常棒的協助，只要有心，一點都不困難！ （圖片來源：Pexels） 神隊友第五招、「婆媳不合別充耳不聞」 婆媳問題自古以來頻頻發生，雖然能理解老公們夾在中間非常難做人，但婆媳兩人原先並不是家人，婆婆又是長輩，有些想法身為媳婦真的很難直接與婆婆講明，真的只能仰賴老公幫忙當傳聲筒！如果老公能挺身而出擔任婆媳之間的溝通橋樑，老婆一定會非常感謝你。 神隊友第六招、「有身為爸爸的自覺，以家庭為重」 年少時玩心旺盛，要和兄弟約出門嗨一整夜都沒關係，但當了爸爸之後就要盡量把玩心降低，若是有了孩子還經常在外玩到三更半夜，甚至喝個爛醉一回家就倒，保證老婆這輩子最後悔的事情第一名就是和你結婚生子！有了孩子後爸媽一定得犧牲大部分的自由，這點無論是媽媽還是爸爸都要有所體認，要犧牲就是兩個人一起犧牲，懂得共患難的老公才是媽咪們心目中的英雄。 （圖片來源：Pexels） 神隊友、豬隊友，或許一線之隔，但走在神隊友的道路上，家庭會和樂些、夫妻會恩愛些、小孩會快樂些，是吧！ 【延伸閱讀】 老婆坐月子，老公該做什麼？20個重點讓你遠離雷隊友稱號！ 寶寶半夜哭了怎麼辦？解剖12星座爸爸的小劇場！會自告奮勇還是裝睡？ 「他一開口我就爆炸！」盤點人妻聽了直接秒怒的隊友8句經典口頭禪 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Lexie #夫妻 #夫妻之道 #爸爸 #神隊友 #老公 #豬隊友 

每一部都是經典！「人生韓劇」TOP15清單一次看，你的最愛有上榜嗎？

撰文編輯 #安琪拉 大家現在正在追什麽韓劇呢？其實看了那麽多部電視劇，一定有心目中的「人生韓劇」名單吧？電視劇的故事情節為了貼合時事、反映社會，編劇跟導演都做了很大的努力，最重要的當然還有演員的演技。透過這些作品，我們可以反思目前的生活狀態，甚至是改變很多想法。今天泡菜編整理出推薦的人生韓劇TOP15名單，看看你的最愛有沒有上榜！ 👉一季怎麼看得夠！編輯精選5部「難得沒走歪」的續集韓劇，每部都是必看經典 （圖片來源：tvN） 人生韓劇 TOP15：《我的ID是江南美人》 這部作品改編自NAVER WEBTOON的同名網路漫畫，講述從小因為長相醜陋而受欺凌的女主角在整容後，以為能夠過上新生活，卻在進入大學後經歷與夢想中完全不同的挫敗，在過程中找到真愛的故事。這部作品在年輕人間引起很大的話題，因為大學生活的寫實情節，讓人產生很大的共鳴。 （圖片來源：JTBC） 人生韓劇 TOP14：《德魯納酒店》 《德魯納酒店》也是由洪氏姊妹打造的，以「德魯納酒店」為背景，但這個酒店住的都是鬼！劇情講述負責經營酒店的精英具燦星，因為命運般的事件成為「德魯納酒店」的經理，與社長張滿月一起經營酒店時的故事。這部作品重新定義了「鬼魂」與「人類」的關係，可以說是會讓人忍不住一看再看的作品。 （圖片來源：tvN） 人生韓劇 TOP13：《繼承者們》 應該沒人沒看過這部劇吧？這部作品同樣來自金銀淑作家，2013年播出後馬上引起了一陣熱潮，最高收視率更來到28.6%！這部作品爆紅後，劇中的演員人氣也跟著飆高，金宇彬就因經典角色「崔英道」而廣為人知。而男主角李敏鎬在劇中的角色「金嘆」更成為當時少女們心中的男神代表。 （圖片來源：SBS） 人生韓劇 TOP12：《愛的迫降》 南韓女財閥尹世理（孫藝珍 飾）因滑翔傘失誤迫降遇上北韓軍官利正赫（玄彬 飾），一連串的事情發生下，原本都心存戒備的兩人漸漸對彼此敞開心房，萌生的感情也越來越深厚。而且不僅《愛的迫降》是幸福美滿的結局收尾，現實生活中玄彬和孫藝珍也是因為本戲擦出愛火，真的是像童話般對彼此許下終身的承諾！原本就已經超入戲的劇迷們也沒想到真的看了一部「愛情紀錄片」，實在是太浪漫了！ （圖片來源：tvN） 人生韓劇 TOP11：《機智醫生生活》 以醫院職場為背景的機醫系列，「99s五人幫」除了在拯救病人時互相合作，彼此間溫暖的友情更是看點之一。《機智醫生生活》連續兩季都交出亮眼收視，主演曹政奭、田美都、鄭敬淏、柳演錫、金大明的好感情更是不在話下。不少粉絲都敲碗等待第三季，希望能看到五人幫的退休生活啊～ （圖片來源：iMBC） 人生韓劇 TOP10：《浪漫醫生金師傅》 由韓石圭、柳演錫、徐玄振實力派演員聚集的這部作品，主要講述想要贏過任何人的男醫生姜東柱和想要獲得認可的女醫生尹書靜，他們在遇到怪才醫生金師傅後，領悟到真正人生價值的故事。這部作品通過病人與醫生的互動，讓觀眾反省自身的生活，因為評價真的太好，後續還推出第二季和第三季，口碑都很不錯！ （圖片來源：SBS） 人生韓劇 TOP9：《主君的太陽》 這部2013年的作品由洪氏姊妹執筆，結合驚悚和浪漫喜劇元素，劇情講述了因為事故後能夠看見鬼的女人和守護在她身邊的男人之間的故事。新穎的題材，加上孔曉振與蘇志燮2大王牌，你怎麽可以不看呢？ （圖片來源：SBS） 人生韓劇 TOP8：《我的出走日記》 各自被工作壓力、生活低潮等各種情緒襲擊的廉家三姊弟，「出走」是他們讓自己好好抒展的方式，一步步找回身心靈的自由和快樂。整趟「出走日記」也是陪著角色們一起治癒心靈。劇中描繪每個人生活中都會遇見的瑣事和煩惱，無論是職場應對、感情經營等等，很多人都覺得越看越有共鳴，在忙碌的生活中是很大的慰藉。 （圖片來源：JTBC） 人生韓劇 TOP7：《SIGNAL信號》 堪稱是懸疑推理天花板的《Signal信號》，描述一名刑警和擅長分析犯人心理的罪犯側寫師，因為一支神秘的對講機牽起線，決定攜手合作調查多年未破的懸案。探討人性、社會制度，對犯罪背後的因果關聯抽絲剝繭的細查，加上三位主演李帝勳、金憓秀、趙震雄都是實力滿滿的「忠武路演員」，細膩的詮釋角色的心理，不愧是超強神劇！ （圖片來源：CJ ENM） 人生韓劇 TOP6：《太陽的後裔》 這部作品是宋仲基與宋慧喬的定情之作，雖然這對夫婦最後走向離婚的道路，但這部作品在許多粉絲心中仍然是經典。金銀淑與金元碩作家攜手打造，故事講述軍人與醫生兩人轉返於國外來回相愛的故事。這部作品爆紅後，劇中的配角晉久與金智媛的人氣也跟著飆升。 （圖片來源：KBS2） 人生韓劇 TOP5：《孤單又燦爛的神：鬼怪》 繼《太陽的後裔》後，金銀淑再度打造了這部神作！這部劇當時刷新了tvN金土劇最高收視紀錄，甚至打敗了《請回答1988》，成績非常好。此外，金高銀也因爲這部作品打開知名度，她與孔劉的化學反應成為不少人心中的「浪漫愛情代表」。 （圖片來源：tvN） 人生韓劇 TOP4：《今生是第一次》 這部劇講述韓國88世代（1988年出生）的年輕人，經歷過韓國最輝煌的時期也同時遇到韓國最不景氣的時期，以流浪女子尹志浩與房奴男子南世喜，陰錯陽差成為住在同一屋簷下的房客房東為主軸的有趣故事。這部劇播出後，不少台詞都發人省思，像是這一句：「就算以前見過大海，但今天看到的這片大海也是第一次啊。就算都了解，都曾做過，每個瞬間，跟那個人所做的，一切都是第一次，今生是第一次，此刻，現在，都是第一次。」 （圖片來源：tvN） 人生韓劇 TOP3：《沒關係，是愛情啊》 孔女神的經典作品再+1！《沒關係，是愛情啊》由趙寅成、孔曉振、都敬秀、成東鎰及李光洙主演，以心理醫學為題材，通過人氣推理小說作家張宰烈與精神科醫生池海秀之間的相處，來描述現代人在不知不覺中帶著心病生活的人生和愛情故事。由於劇情貼近時下生活，加上演員的精湛演技，這部作品不論是收視率、口碑都有很好的評價。 （圖片來源：SBS） 人生韓劇 TOP2：《我的大叔》 女主角李至安（IU 飾）為了還債而過著疲憊的生活，正值花樣年華的她對人生不抱期待，當她遇見被生活壓的快喘不過氣的男主角朴東勳（李善均 飾），40歲大叔和20歲少女走進了彼此的生活，劇中許多溫暖的名言，不只讓劇中角色受到鼓勵，也帶給劇迷們很大力量，「要多愛自己、多鼓勵自己，幸福的生活著」，即便是短短一句話卻像一股暖流直擊內心！ （圖片來源：tvN） 人生韓劇 TOP1：《請回答1988》 終於來到大家的人生韓劇第一名了！這個結果大家應該都不意外吧？《請回答1988》由《請回答1997》、《請回答1994》製作班底申元浩導演和李祐汀作家再度攜手合作。通過社區人物之間的互動來表現友情、愛情、親情的各個面向，每一集都有個主題，可以說是每看必哭！ （圖片來源：tvN） 看完以上網友票選的人生韓劇，大家心中有沒有遺珠之憾的名單呢？其實泡菜編覺得像是《信號》與《耀眼》都是很值得看的作品，真的好佩服編劇能夠寫出那麽動人的故事！ 延伸閱讀 👉🏻不只《背著善宰跑》！20部「黑馬韓劇」推薦：《禹英禑》、《今生是第一次》必看！ 👉🏻【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉🏻一季怎麼夠看！5部「難得沒走歪」系列韓劇，《請回答》、《金師傅》超經典！ #Signal信號 #主君的太陽 #人生韓劇 #人生韓劇名單 #今生是第一次 #口碑韓劇 #太陽的後裔 #好評韓劇 #孤單又燦爛的神：鬼怪 #德魯納酒店 #必看韓劇 #愛的迫降 #我的ID是江南美人 #我的出走日記 #我的大叔 #機智醫生生活 #沒關係，是愛情啊 #沒關係是愛情啊 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追劇 #洪氏姊妹 #浪漫醫生金師傅 #繼承者們 #請回答1988 #金銀淑 #韓劇推薦 #鬼怪 

我最後能為妳做的只有放妳自由《山之音》

影院好讀版 「我已經年紀太大，無法攀登富士山了」 無法攀登富士山，卻可以聽到山之音，山之音是媳婦向自己的呼喚。 故事是關於一個老爺發現自己看似開朗的勤快媳婦似乎表裡不一，因為既尊敬又埋怨自己的兒子在外有女人，同時自己相貌普通的女兒也帶著兩個小孩回到他們這裡，女兒不受丈夫寵愛，又覺得自己的爸爸先是疼惜哥哥，後是疼惜媳婦，就是不疼惜自己，而總是活力滿滿的老妻偶爾的埋怨裡也提到，若非自己貌美的姐姐早死，老爺也不會與自己結婚……人與人、表與裡、上與下、對與錯的問題纏繞著所有人都盼望其主持公道的老爺，而他卻已經年邁，他該如何處理這一切？手心手背都是肉，揮刀所至，皆是至親。 ． 各式各樣的情感充盈的電影空間裡的縫隙，以致於鏡頭就算簡單且不動也不會無聊，受惠於川端康成原作的人際網路，片中作為罪惡之源的，對妻子不聞不問的兒子與丈夫也不那麼可惡，反倒還有點可悲，因為父親是自己所任職的公司的主管，兩人只有一牆之隔，同時和妻子與父親同住的兒子，為了在某方面證明自己比父親厲害，證明自己比起妻子更值得父親關注，便日日相約父親的秘書下班後去跳舞，於是電影一開始觀眾便一直被誘導去認為秘書就是兒子的情人，但其實卻另有其人，而且我們要很久之後才會見到其廬山真面目，甚至要見到前其還刻意背對觀眾，因為有了這一個層層推進的懸念存在，電影就算有許多生活情節依舊不會淪於為記錄而記錄的鬆散。 ． 另一個看點當然是老爺與媳婦之間的情感，那不只是公公與媳婦，甚至比父親與女兒更親，但電影厲害就在於雙方都不說破這一層，不說破就像兩人情投意合於月下，不說我愛你卻說今晚月色真美，於是更加優雅，原節子的臉在片中遊走在美麗與恐怖，美麗在其丈夫故意對其背叛與冷淡依然能展現的燦爛笑容，恐怖在於那是一張「小面」雖美麗且惹人憐愛，但始終是面具，其後有黑暗尚未揭曉，於是當公公收到這一張面具時，便想到了自己那懷有秘密的媳婦，而媳婦的秘密也將在電影後半揭曉。 ． 一直沒有孩子，意味著一直沒有成為母親或父親，換言之便無法成為成熟的女人或男人，這個邏輯不見得是正確的，但在片中必須成立，因為用此邏輯，就能知道何以片中作為主角兒子的丈夫一邊批評妻子像個小孩子，自己卻仍然幼稚的整天向外跑不願負起家庭責任導致看來更像小孩子，他們都活在老父老母的房子內，以致於雖然表面上家庭和樂，老父老母也都喜歡媳婦，但你卻可以發現他們夫妻的嫌隙或許也與兒子與父親的卑尊關係有關，兒子始終無法成為真正的一家之主。 ． 於是分野就出現了，針對一直沒有孩子所以無法成熟，片中給出的傳統作法是那就要有孩子，要有孩子男人就會變成父親，就不會出去撒野放肆了，這也是片中婆婆的想法，也驅使了老爺與婆婆萌生去死的笑談或者出錢讓兒子與媳婦搬出去住的想法，然而平時溫順且孝順父母的媳婦聽到他們在討論這些卻哭了，她的想法是，既然丈夫根本還不成熟，那麼也根本沒有生孩子的必要，因為環境根本不適合，婆媳沒有直接的論戰，而是在不同時期告訴老爺這個相矛盾的想法，一舊一新，如何選擇？ 到了最後，無論是有孕在身的情婦，或者秘密懷孕，然後秘密拿掉小孩的媳婦，都離開了其實無心組構家庭而只是把女人當做一種成就的兒子，老爺把這一切看在眼裡，他與媳婦走在公園，天氣很冷，但兩人之間卻很熱絡，這是片中少有的激情片段，話也說的很白，因為這是最後了。 ． 「想來想去，我最後能為妳做的，只有放妳自由。」 ． 是的，舊時代結束了，而新時代與他這個氣力漸衰的老人無關，新時代裡，女人沒有男人也可以生活的很好，無論有孩子或沒孩子，在最後一場戲裡，在逼近正方卻並非正方的畫框下，場景異常雪白與寬闊，作為家庭裡權力最大的男人，最終能做的便是以家主身分，允許媳婦與自己的兒子離婚，即便那意味著自己會成為自己先前口中的失敗父親，即「所謂父母的成功與失敗取決於子女的婚姻是否幸福」這個他自己說出的舊時代標準，他將無法達成，然而對於自己所愛，愛著自己的媳婦也算給出了交代。 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

紅唇控必收～人生清單中必須擁有的色號！經典藍星唇膏Dior999上唇顯白又霸氣，美到封為命定唇膏啊！

不管哪個世代都會被絕美的紅唇給吸引！而且身為唇膏控，怎能容忍自己的化妝包內沒有支氣場全開的紅唇呢？既然要納入本宮的行列，當然首選經典的Dior999唇膏呀～早就是經典中的經典不說，絕美又顯白唇色更是秒複製韓劇女主角的霸氣，許多跨時代的網紅都被他的美給吸引，經典又不失霸氣的紅唇果然紅這麼久不是沒有理由的，加上Dior配合9月9號的各種吸引人活動，看完認真必收呀！ ＃紅唇控回購多次不變的愛！美cry的Dior999替女孩裝上滿滿自信感～讓你每個場合都美到不行啊！ 許多女孩都會將Dior999列為自己的第一支專櫃唇膏，除了是Dior中經典代表，Dior999的顏色與質地根本是黃皮的救星，有時候會害怕擦紅唇後會顯黑，但999完全不會！！不愧是紅唇中的霸主，不論是誰擦都自帶女王般的氣場，飽滿又滋潤的潤唇效果久擦不乾，讓你的雙唇隨時都保持在顏色飽滿的狀態呢！ 如藝術般精緻籐格壓紋的外包裝，沉穩午夜藍色管身襯托出紅色唇膏體鮮紅感，認真沒有一位女孩可以抗拒如此美麗的唇膏呀！薄擦上唇時帶有優雅正色調的顏色非常適合日常妝容，而厚擦就是韓劇女主駕到啦～整個氣場與魅力值大大標高，在場眾人都被你絕美紅唇給吸引住！難怪在小紅書上都稱Dior999為正宮紅，因為這股氣勢實在強大到連男人也無法抵擋啊～ 想要收下紅唇的話，小編認真很推Dior999這支，不僅是品牌的經典代表更是跨世代不分年紀都喜愛的正紅色，加上黃皮友好這點，實在想不出有什麼理由不把它納入化妝包中呀！加上許多KOL與網紅們也都展示自己的紅唇妝容，不管是性感還是時尚風格，各種美cry模樣都令人產生了購買的念頭。而且小編不得不說若自稱是紅唇控的話，包內沒有這支認真該打喔！ ＃一擦根本是韓劇女主角！看到賈靜雯展現霸氣且不失氣質的美，高級訂製感的絕美紅唇沒收可別說你是紅唇控呀！ 再次放把大火來燒女孩們吧！那就是賈靜雯擦著Dior999的絕美唇妝照，一次展現出霸氣且不失氣質的雙重魅力，著實加深了可以投資Dior999的必要呀～女孩們也快趁著這次9月9號的活動，把這高級訂製唇膏帶回家吧！ 這次Dior為了慶祝「迪奧999紅唇日」，只要在2020年9月4日至9月13日期間於「迪奧線上旗艦店」，購買【迪奧藍星唇膏系列】或【迪奧超惹火唇膏系列】即可享有「免費刻字服務」。在家購物也能體驗到高級訂製感，替自己的唇膏刻上自己名字呢！除此之外於活動期間，線上單筆消費滿額NT$3,600(需含任一支NT$1,300以上之唇膏)，即可再享「迪奧藍星唇膏#999精巧版」贈禮乙支 (數量有限，送完為止)。 官網買起來呀>>點我 #Dior #唇膏 #唇膏入門 #唇膏推薦 #女人味 #專櫃唇膏入門 #彩妝 #紅唇 #紅唇必買 #紅色唇膏 #藍星唇膏#迪奧傳奇紅唇

2021年秋冬的髮型趨勢讓設計師告訴你！「復古捲、流金染」用各種層次霧感，帶你穿越回最迷人的流金年華吧！

隨著氣候逐漸轉涼，疫情也越來越穩定的情況下，是不是想趁機換上新髮型，好改變一下過去形象呢？提到今年秋冬髮型趨勢，小編這就詢問到幾位專業的資生堂設計師，請他們分享自己今年秋冬的髮型趨勢與作品。而今年的秋冬大勢就在於「迷人復古氛圍」，除了換上帶點空靈、自然捲的髮型外，染髮上更是推薦大家染上「現代霧感X復古金銅」的特殊髮色，以金銅色來點綴，展現出低調中帶點華麗的感覺。 「現代霧感X復古金銅」！超迷人的復古髮型不僅顯氣色，還自帶小奢華感～ 這次小編要來分享SIEG HAIR SALON中優秀設計師的作品！也請專業的設計師們分享作品的靈感來源，大家可以根據這些元素與概念，找到符合自己的髮型與髮色喔～～ Amber 每次燙髮都怕會踩雷？想要打造出個人風格強烈的造型，來找Amber絕對沒錯！許多想要藉此換然一新的女孩都會來找Amber燙髮，每次完成造型都驚豔到不行，所以許多女孩都會彼此推薦來找Amber做造型～許多人都在經過Amber的巧手後，整個人直接變身絕美韓系妞。 Amber將「千禧年」作為本次創作的靈感來源，並提到「近年來流行的小包包頭、小髮夾都是來自這個時期」，所以自己將率性的狼剪+上頭蘑菇頭的高層次剪裁，改造成大家比較能接受的造型組合，並搭配髮箍染與耳圈染的顏色來修飾臉蛋，讓臉部五官更加立體，且同時還有點亮髮色的效果，整體髮型非常有生命力。 Albee 擅長日系髮造型的Albee，完全就是喜愛日系風格女孩們的首選設計師呀～多款充滿著透明的髮型設計，讓你直接無痛複製櫻花妹氣質，若女孩們也希望自己可以擁有輕柔的日系髮型，來找Albee絕對讓你變身最可愛的萌妹子～ 而在今年秋冬的髮型流行趨勢上，Albee不同於擅長的日系輕甜感，大膽用性感的大波浪髮型，營造出80年代的港式風格！特別是帶有慵懶氛圍的捲度，加上水波紋創造出迷人優雅的復古女人味。 Bruce 大師級別的Bruce，個人的設計作品深獲消費者喜歡，獲得日本美容師執照的Bruce更是畢業於日本美容時尚專門學院，整個人更是將沙龍的喜愛作為企業來經營！造型風格多樣且高質感的Bruce，經過他的改造後立即從素人變成女神！ 對於時尚度很敏銳的Bruce，這次作品來源是來自80年代，以立體捲度的方式加入日本流行的濕潤感，與大眾常見的嬤嬤捲不同，還能依據每個人適合的細節進而改造，創造出結合流行的「新復古」風格。 #資生堂專業美髮 #2021AW #秋冬髮型趨勢 #NostalgicRadiance #玻尿酸染髮 #水質感燙 #資生堂傲特絲

長效待肌～光澤透顏精華粉底液Y03

今天又來分享Etude house啦(灬ºωº灬)♡ 這款剛上市時我就被燒到體無完膚奶油肌！！ 就是|長效待肌～光澤透顏精華粉底液Y03| 不管冬天還是夏天我都偏好奶油肌➕不脫妝 畢竟我是個蠻懶的女人不想帶補妝的工具出門 此款很貼心分的色號很多從冷色調到暖色 自然膚色到亮白膚色 任你挑選(⁎˃ᴗ˂⁎) 從外觀來看 金色的瓶蓋有壓頭玻璃瓶身 很有質感我很喜歡 有壓頭的粉底更加分 光澤型的粉底普遍缺點就是遮瑕力不夠 (●´∀｀●)不過我不在意 再局部遮瑕就好了 持妝效果8小時七成還在 鼻翼易脫妝 我使用美妝蛋上妝 更輕透光澤服貼 CP值很高的粉底，大家快去試試～ 感謝@etudehousetaiwan提供試用（無限制發文內容） 📍滿分五分（混合偏乾） 妝感屬於：水潤光澤 持妝力🌕🌕🌕🌗🌑 光澤度🌕🌕🌕🌕🌗 遮瑕力🌕🌕🌕🌑🌑 看更多美妝IG:lllllhm5_30makeup https://instagram.com/p/BtA7zt1BZgq/

小姐姐髮色

紫色基底的咖啡系髮色。喜歡氣質髮色又想要女人味的女孩值得擁有～～～ 這款髮色無需漂髮也可擁有 提早預約比較容易預約到理想時間喔～ ————————————————————— 更多作品都在［#arishairdesigner作品 ］ ————————————————————— Aris預約📞0925-261-350 Line預約📲@aris1114 —————————————————————-

岩盤浴 ☺️想瘦一下

來湯美岩做岩盤浴❤想瘦享受一下。所以貴妃出浴？其實真的是剛洗好早因為我要準備要來躺岩盤嘍。哈哈是素顏沒錯(=￣ω￣=) 做之前會量體重和體脂…不蠻各位…我體重…42.6kg！我胖了😖約3公斤吶~之前39kg 最瘦還38😭 (女人的體重是不能問的秘密？問了沒禮貌？🤣微) 是的，但我就這樣這麼赤裸的把體重公佈了！請往後滑 因為我想讓大家看看我來體驗岩盤浴的效果！！ 你們可以看到 Before 和After (๑•̀ω•́๑) 因為岩盤浴可以幫助新陳代謝，排除多餘的只放熱量，躺在能量石礦石上可以吸收更多負離子🤗 而且湯美岩專業貼心的會提供一瓶水，因為他們要求做岩盤浴之前要喝一半以上，可以幫助我們在做岩盤浴之前打開皮脂腺，把體內的有毒物質跟體脂肪排除❤ 做完之後還可以做足盤浴😌我只能說~舒服 你們有看到我做完岩盤浴的體脂整整降了2點多！我超傻眼！降好多ㄛ！太驚喜了啦❤大家真的可以試試 我發文的此刻有瘦一點到40kg了 你們給我一點時間我會把身體調的更完美🤣 

【美食】誰說增肌減脂不能吃麻辣鍋/金蘭麻辣鍋底醬

人家都開玩笑說增肌減脂的飲食控制期間會沒朋友外出吃飯還要東挑西選什麼都不能吃！但 增肌減脂可是女人一輩子的課題阿！ 所以不是不能吃，而是如何聰明吃搭配完整營養又可以吃得滿足又有好人緣啦～ 宵夜私心最喜歡吃麻辣鍋（我就是愛吃火鍋阿哈哈哈） 又辣又暖，可以一群人圍爐，邊吃邊聊天 但外食的確很難精準掌握各個名店的湯底營養素跟熱量！所以今天就要把麻辣鍋搬回家自己煮啦順便跟大家分享怎麼準備食材，可以吃的聰明又營養如果有興趣的一定要到blog看完整內容唷Let's GOhttps://michelle091960.pixnet.net/blog/post/404548924 喜歡這樣的內容別忘了幫我按個喜歡 也可以透過連結到Blog看更多完整內容唷！更多吃喝玩樂GO https://michelle091960.pixnet.net/blog Hey我是蜜雪鵝呱呱，我們下次見～

💚COLOURPOP WHATEVER 眼妝示範💚

最近都是發秋冬系列主題⋯大家看了頭昏了嗎？持續鎖定⋯還有更多的新品燒大家的荷包。 昨天分享了whatever 這盤的粉質和一些特色上的內容細節，今天一樣是眼妝示範教學。其實我到前天還很懷疑它可不可以化出有層次的眼妝，畢竟顏色都很相近，不過昨天一試之下⋯發現還是蠻有特色的，即便是相近色互相呼應之外也不會有不好搭配的情形。 以玫瑰色、棕色、奶茶橘色配置成的眼影盤⋯化出來的眼妝既有女人味又不失個性和質感。 ——————————————————— 🌟⬇️ 用柔和的1號淺奶茶色做上眼皮大範圍打底。 - 🌟⬇️ 再用我很喜歡的2號深一點的泰奶色，化在剛剛打底色的地方但範圍要小一點。 - 🌟⬇️ 3號帶有點棕色的深酒紅色，做上眼皮後三分之一的加深。 - 🌟⬇️ 很美的4號橘銅珠光色，上在上眼皮前三分之一處。 - 🌟⬇️ 漂亮的5號米膚金的珠光色，點亮在上眼皮的中間。 - 🌟⬇️ 用回1號做下眼皮整個打底，同時可以用一點剛剛的3號做下眼皮後三分之一的加強。 - 🌟⬇️ 用咖啡色眼線液化出眼尾拉長的眼線。 - 🌟⬇️ 最後戴上較為纖長的假睫毛，下睫毛擦上睫毛膏眼妝完成。 ——————————————————— ［其它妝容重點］ - 1️⃣腮紅使用同系列的腮紅霜，色號2cool 4school輕輕拍點在雙頰，這色溫柔貼膚不搶眼妝風彩。 - 2️⃣唇彩可以使用橘裸色系和眼妝做個呼應。 - #colourpop #colourpopcosmetics #colourpopwhatever #colourpopeyeshadow #colourpopeyeshadowpalette #makeuptutorial #makeup #eyeshadow #eyemakeup #eyeshadowpalette #f_y_美妝痴 #眼影 #眼妝 #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝步驟 #波波黛莉 

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六招變身好老公、棒爸爸！做到這幾件事，你就是媽媽眼中的神隊友！

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我最後能為妳做的只有放妳自由《山之音》

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紅唇控必收～人生清單中必須擁有的色號！經典藍星唇膏Dior999上唇顯白又霸氣，美到封為命定唇膏啊！

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2021年秋冬的髮型趨勢讓設計師告訴你！「復古捲、流金染」用各種層次霧感，帶你穿越回最迷人的流金年華吧！

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長效待肌～光澤透顏精華粉底液Y03

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小姐姐髮色

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