是有自信還是自戀？自戀指數最高的星座TOP4～小心不要驕傲過頭讓人討厭啦！

懂得適度欣賞跟認可自己的優秀，對於自信心有很大的幫助，周圍的人也會被你的正能量感染，但是驕傲過頭很容易讓人產生反感，一起來看看自戀指數最高的星座TOP4，上榜的有哪些呢？ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1197516 摩羯座 摩羯的自戀容易表現在職場中，常試圖用自己的表現獲取別人的認可和讚美，常只認同自己的意見和做法才是對的，而無視別人的質疑和建議，讓不少人會覺得難以溝通呢～適當聆聽對方的想法，也許有意外的收穫也不一定！可別太獨裁啦～ （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 處女座 自戀榜上有名的處女座，強迫症和潔癖發作起來有很深的執念，做什麼事情都喜歡精益求精，很難忍受他人缺點，常覺得自己是最完美的，要多多培養自己的包容心，能夠使自己在團體的關係中更融洽，大家也會喜歡向你這樣優秀的人看齊喔！ 天秤座 常得到內外兼具評價的天秤座，不僅外貌出眾、氣質優秀，人緣也很好，當然自我滿意程度非常高～通常天秤座的人自戀時，並不會太張揚，還會聰明的摻雜了一些自嘲，很少展現出心高氣傲的樣子，別人比較不容易產生反感，相對其他星座自戀時低調些，對於自我評價也算中肯～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1195375 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 水瓶座 腦洞大開又具有跳躍性思維的水瓶座，常常不語出驚人不罷休，即使沒說出口，但內心是連自己都會佩服自己的類型，相當認同本身的能力，也選擇相信與生俱來的特質，還好他們也算內向型的自戀，通常是低調內斂，不太會狂妄自大，只是依然相當的特立獨行。 對於以上這幾個星座來說，自戀都是保持信心的一種方式，更是他們能力出衆的一種證明，不過人就算非常優秀，也沒有百分百完美、毫無瑕疵的，保持謙虛的態度，會讓你獨有的優點更被凸顯出來，也要小心別太以自己為中心，優越感過頭容易招人眼紅可就不好囉～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1188308 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #自信星座 #自戀星座 

女人保養是老樣子，不保養是樣子老

以前杏仁酸開始流行的年代，因為無知而亂用，導致我的皮膚受傷，再加上不正確的保養觀念（亂洗臉，擦一堆保養品） 我的角質層完完全全的被我破壞無誤～ 接踵而來的是皮膚泛紅乾燥，嚴重時擦什麼都刺痛，進而惡化長丘疹，怎麼保濕都不夠，油膩卻又乾燥⋯ 用了再保濕的底妝，過幾個小時就是直接浮粉脫妝⋯ 去看了醫生，診斷結果是「酒糟」 ⚠️皮膚有問題請直接去看醫生 掛號費不貴 不要自己當皮膚的醫生 拜託拜託⚠️ 以前總把角質當成殺父仇人一樣，動不動就去角質，洗臉總是要洗到搓盤感才罷休，深層清潔面膜更是卯起來敷 現在才知道，有健康的角質是多麼美好的一件事⋯⋯⋯ 「去角質不如護角質」這是dr.6 及所有皮膚科醫生要對大家說的 我個人經歷慘痛代價才認可這句話。 當我確診酒糟肌的時候，醫生告訴我，保養越簡單越好，勿敷面膜，勿使用美白產品及酸類～ 我以前就是把皮膚上的好東西過度洗掉，再過度補充肌膚不需要的保養品，總是要在浴室待半個小時，以為保養越多越好。 現在回到less is more的保養方式 簡單就好（其實還可以更簡單，我正在慢慢調整中） 我的角質過度損壞，已經無法完整的鎖住水分，肌膚門戶大開，自然問題就會多，我的當務之急就是修復我的角質層，破壞角質可以一夜，但修復角質卻是漫漫長路，大家要好好愛惜角質好不好？ ①我使用輕鬆美膚的卸妝乳，我不用油，也不用卸妝水（油容易長痘、卸妝水太刺激）目前回購第三罐 ②洗面乳使用氨基酸介面活性劑的即可（開架有很多） ③理膚寶水噴霧，洗完臉直接噴 ④Lamer精萃水，精華水的質地，非常水潤吸收無敵快，用量非常省，全臉只需要5滴就非常水嫩，推薦皮膚沒什麼問題的當精華用，我的話是可用可不用，我在皮膚比較穩定時才會用，皮膚敏感時只用理膚寶水噴霧 ⑤photo-c橄欖凝膠，油性敏感肌的親生母親，消炎能力頂天，皮膚發炎、泛紅、痘痘擦它一個禮拜，炎症反應可以消除一半以上，質地是深綠色水狀凝膠，擦完你會覺得「屁啦！臉油得要死！」請給它5分鐘的時間，吸收完你的肌膚會變成啞光，隔天出油量會少，乾肌不建議用，因為他蠻控油的。這個牌子的理念跟杜克蠻像的，創辦人好似也是同一人，我會一直回購這瓶。 ⑥photo-c B5冰藍精華液，主要成分是b5，b5真是受損肌的超級好友，這邊我就不贅述它的好處了。 ⑦DMS中性修護乳，目前回購第四罐，仿人類皮脂膜成份的乳液，有分清爽、中性、滋潤三種，個人喜歡用中性型中性型的DMS含量最高，這是德國醫美的品牌，醫美術後或是敏感不適時都可以用，成份單純，我非常愛。 ⑧輕鬆美膚玻尿酸保濕凝膠，成份溫和單純補水的玻尿酸產品，缺點是用量有點兇😂 以上是我在用的保養品，其實我的皮膚不是天生這麼好，也有很多紅血絲，不過就和平共存囉～ 早上：清水洗臉+理膚寶水噴霧+lamer精萃水（膚況穩定時才用）+玻尿酸凝膠 or phyto-c冰藍精華(擇一）+DMS中性乳 夜間：卸妝乳+洗面乳（洗鼻翼其他輕帶過）+理膚寶水噴霧+phyto-c橄欖凝膠+b5冰藍精華+DMS中性乳+醫生開的藥膏 ⚠️治療皮膚最害怕的就是妳邊治療，邊用錯的保養品傷害你的皮膚，這點很重要⚠️ 不要過度清潔你的臉，一般有化妝情況下，卸妝乳卸過一次，洗面乳洗一次就已經可以了，有人說這樣毛孔還有殘妝怎麼辦？ 都已經帶妝8小時在毛孔了，殘留一點點妝在毛孔也不會怎麼樣的😂 最重要的是不要過度清潔！ 敷面膜適可而止，不需要每天敷，皮膚有發炎、不適就不能再敷任何面膜。 以上老阿姨的碎碎唸～～～～ *藥膏是醫師開給我治療酒糟用，避免大家不看醫生就亂買藥膏自己擦，我就不打名字囉*

「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！

由白百何、佟大為、蔣欣領銜主演的陸劇《我們的婚姻》，主要講述就讀頂尖大學的女主角意外懷孕，毅然決然成為全職媽媽，將孩子撫養到學齡年紀後想重返職場，卻為此和丈夫發生爭吵。本劇另外也講述了全職爸爸和雙薪家庭的現況，由於真實刻畫出現代夫妻的狀況而受到歡迎。就算沒看過這部戲，但只要你是一位媽媽，便一定能對劇中的台詞有共鳴，以下就來看看媽咪編整理發人深省的金句吧！ （圖片來源：微博） 《我們的婚姻》7大金句｜【當媽的無奈】 1.「我突然懷孕升級當媽媽，人生規劃發生180度大轉彎，誰給我時間適應了？」 女主角沈彗星（白百合飾演）在大學未畢業就意外懷孕，為了全心照料孩子而決定在家當起全職太太，直到小孩6歲開始上學後，她決定要回到職場，並希望丈夫盛江川（佟大為飾演）可多花點時間顧小孩和幫忙家務。不料丈夫卻斥責她還說「要給他時間適應」，各種找理由甩鍋不肯分擔，這讓沈彗星大怒反問：「我突然懷孕升級當媽媽，人生規劃發生180度大轉彎，誰給我時間適應了？」 （圖片來源：微博） 2.「別人都是全職媽媽，我卻是全勤媽媽，我從來沒有因為孩子的事情請過一天假。」 也因為擔心自己的工作能力會被質疑，因此董思佳一路走來兢兢業業，一天都不敢懈怠，就算是孩子生病了她都不曾為此請假，自嘲自己是「全勤媽媽」，指在工作上全勤從沒請過假。 （圖片來源：微博） 3.「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」 雖然一心想回到職場，但這個社會對於就業婦女並不友善，不只四處碰壁，更在面試時遇到不少令她傻眼的問題，像是「你有六年時間都待在家，是什麼原因讓你放棄全職媽媽？」、「你有這麼小的女兒，有老人幫忙帶？那要經常出差呢？」、「你帶孩子和工作要怎麼平衡？」這讓她不解地反問：「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」 （圖片來源：微博） 《我們的婚姻》7大金句｜【社會對女性的不公】 4.「女人出來做事可真不容易，溫和一點，就會被質疑能力不行，強勢一點，就叫最毒婦人心。」 劇中另一個和女主角家裡相反的家庭，是由媽媽董思佳（蔣欣飾演）在外工作，丈夫李宇文（是安飾演）則是相當稱職的家庭主夫。董思佳是個職場女強人，雖為高階主管但也嚐盡這個社會對女性的刻板印象和歧視，並曾感嘆：「女人出來做事可真不容易，溫和一點，就會被質疑能力不行，叫婦人之仁，叫頭髮長見識短；強勢一點，又被詬病不擇手段，叫蛇蠍心腸，叫最毒婦人心。」 （圖片來源：微博） 5.「現在社會對女人要求越來越高，恨不得你剛生完孩子，就練出馬甲線，能獨立成熟帶孩子的同時，最好完成自我提升。」 現代社會對女人的要求越來越嚴苛，看著女明星一生完小孩就馬上恢復窈窕纖瘦的體型，很多人便開始以此為標準，除了要媽媽盡心帶好小孩之外，更要撥出時間精進自我。然而24小時無薪無酬的做，不只換不來一句「辛苦了」，更可能被丈夫、婆婆甚至外人指手畫腳。反觀對父親的要求卻很少，這讓沈彗星感嘆「但反過來對男人的要求，只要不出軌不家暴就是好男人。」 （圖片來源：微博） 《我們的婚姻》7大金句｜【發人深省】 6.「為了孩子不離婚就是無私偉大嗎？」 不只是電視劇裡，社會上也有許多夫妻其實感情早已生變，但為了給孩子一個「完整的家」而將就著不離婚。然而小孩難道看不出爸媽之間的問題嗎？沒有愛的家庭對孩子來說其實傷害更大。對此沈彗星直言：「為了孩子不離婚就是無私偉大嗎？那不是道德綁架嗎？父母沉浸在自我犧牲的感動裡，其實孩子感覺到的全是不良的親密關係，以及對婚姻的恐懼。」 （圖片來源：微博） 7.「安於家庭或是重回職場，每種選擇都可以光芒萬丈。」 這部劇道出許多媽媽們的心聲，不論是職業婦女還是全職媽媽都能從中看到自己的影子，其實不論是哪一種選擇都沒有絕對的好與壞，只要夫妻倆協議好、能找到生活裡的平衡就好。每個人都可以有選擇，無論你是一位全職媽媽還是職業婦女，只要是你自己的選擇，都能夠讓你閃閃發光。 （圖片來源：微博） 同場加映：「我應該堅定地，活成我自己期待的樣子。」 劇中的每一個家庭在最後都迎來了Happy Ending，失和的夫妻重修舊好，建立在的並不是誰的犧牲和退讓，而是對彼此的理解和愛，不論全職在職，其實只是家庭分工的不同。沈彗星的角色想告訴各位媽媽的就是，你應該活成自己所期待的模樣，而不是為別人而活抑或是活在別人的期待裡。 （圖片來源：微博） 婚姻應該是彼此的暖處，是兩個人一起並肩同行，夫妻相處本就有許多磨合之處，但為的應該是找出兩個人都舒服的相處方式，而不是有一個人默默受委屈。不少網友都表示這部劇非常真實，因此看完代入感很強，不知道各位媽咪有沒有追這部劇呢？看完以上幾句台詞是不是也深有所感呢？ 【延伸閱讀】 從《三十而已》看媽媽心聲：人生不是童話，當媽的就永遠是為家庭放棄事業的角色？ 媽媽追夢小孩誰來顧？「媽媽」只是身分之一，別再用傳統觀念綁架！ 李靚蕾婚變事件的省思：全職媽媽可以不賺錢，但不能失去賺錢的能力 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #全職媽媽 #全職爸爸 #媽媽 #我們的婚姻 #職業婦女 #金句 #陸劇 

Netflix韓劇《Sweet Home》李施昤再登熱搜！無畏整形爭議，真實生活中就是拳擊女王

本文來源：合作網站／Bella儂儂 漫畫改編的Netflix韓國驚悚劇集《Sweet Home》，在年末收視節節攀高，在劇中扮演502號房住客，特種部隊出身的前消防員「徐伊景」是由南韓女演員李施昤（李詩英）詮釋演出，驚人的蝴蝶背肌就連男生都自嘆不如，原來她是曾代表南韓角逐奧運的拳擊女王，大方坦承整形的豪爽性格也引來不少粉絲大讚！ 《流星花園》扮演整形女自嘲獲讚 別看李施昤在《Sweet Home》剽悍模樣，長相秀麗的她，其實是同德女子大學服裝設計系畢業的準設計師，既有著觀眾看到極限體能強悍的一面，也有心靈手巧的小女人溫柔，她在2008年以電視劇《都市怪談Deja Vu第三季－症候群》為處女作，同年以《風之國》正式進入演藝圈，剛出道的她還曾經以韓綜《我們結婚了》和神話當中的成員前進假戲真愛成為情侶檔，當時獲得不小的關注，可惜的是戀情並沒有維持太久，真正要讓李施昤開始走紅的是《流星花園》扮演整形女「吳旼芝」，當時戲外受訪時李施昤被問到整形話題，她坦承自己在23歲就動過整形手術，笑說自己「一看就是有做」，坦率性格瞬間圈了不少粉！ 代表南韓角逐2016奧運拳擊賽 約莫在10年前李施昤接到女子拳擊為主題的電視劇女主角演出機會，為了把戲演好，她開始接觸拳擊並意外愛上這項運動，即使電視劇沒有拍成功，但就此展開了她的拳擊之路。當時李施昤被爆傳出安眠藥自殺的消息，豈料逆境竟然迎向了轉機，把生活重心投入拳擊的李施昤，參加首爾新人業餘拳擊賽和韓國女子新人業餘愛好者拳擊錦標賽都贏得優勝，更驚人的是她在之後的大小賽事上屢次奪冠並取得首爾代表選手資和國家隊的資格，代表國家爭取2016年奧運女子國家隊，可惜因為右肩膀脫臼宣布引退。 嫁入豪門當貴婦仍然超拚命 即使在運動路上沒有達到夢想，李施昤仍抱持一定程度的體能訓練，內外兼修的她在2017年找到自己人生的真愛，甜甜蜜蜜地嫁給餐飲企業家趙承賢，即便嫁入豪門，懷孕時期的她還在為韓劇《守望者》拍攝武打戲和吊鋼絲，甚至懷孕6個多月堅持參加半馬，即使身為孕婦仍保有強悍體魄，儂編對李施昤的勇氣和毅力相當激賞！ 《Sweet Home》苦練6個月展現蝴蝶背肌 拍攝《Sweet Home》時李施昤接受嚴格的體能訓練，包含拳擊和跑步，當時體脂率甚至只有8%，由於劇中飾演的「徐伊景」擅長格鬥與槍械，李施昤也開始接觸新的體育項目，花了半年時間魔鬼訓練才練就一身令人讚嘆不已的蝴蝶背肌，就連空檔時間也拚命運動維持體態，就為了呈現戲中特種部隊出身的前消防員強健又精實的體能狀況。果然《Sweet Home》戲一播出就再次爆紅，儂編覺得她最令人欽佩的不只是一再挑戰體能極限，而是能夠克服憂鬱，以自己喜愛的方式活出最亮眼的自我，同時也讓人見識到38歲的女人仍舊能保有巔峰等級的體能神話！ 延伸閱讀 Netflix美劇2020排行Top10！冠軍不意外，意外的是《艾蜜莉在巴黎》竟榜上無名！ 玄彬、李敏鎬等韓國6位男星片酬曝光！金秀賢突破紀錄位居第一，長腿歐巴緊跟在後！ #SweetHome #李施昤 #李詩英 #韓國女演員 

裸感唇色太高級！清甜『嬌嫩玫瑰裸棕』唇色，少女般的雙唇太想親一口！

愛唇膏的妝寶寶們看過來～女人的口紅就跟衣服一樣，不管怎樣都會少了那支屬於自己的色號！隨著新品推出、風格改變、季節變化，每個時期的命定色當然都會不一樣，今天編輯要帶給妝寶寶們的美色特蒐是私人調香系列——限定版「設計師絲絨霧光唇膏」，結合玫瑰柔美、孤傲、狂野的各種意象調製精緻色調，絕對是女人此生必收的一支唇膏。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1240973 TOM FORD 私人調香系列 限定版「設計師絲絨霧光唇膏」 TOM FORD的今年情人節推出「私人調香系列玫瑰秘境」三款玫瑰新香，極致展現了玫瑰的多種面貌。更特別的是，配合三款玫瑰新香Tom Ford特別推出三款限定玫瑰唇色，有嬌嫩清甜的#53 Rose D’amalfi 「阿瑪菲玫瑰」、傲氣自信的#54 Rose De Chine 「東方玫瑰」和性感魅惑的#55 Rose De Russie 「俄羅斯玫瑰」，結合玫瑰柔美、孤傲、狂野的各種意象調製精緻色調，絕對是女人此生必收的一支唇膏。 色號：#53 Rose D’amalfi 阿瑪菲玫瑰 以全新面貌登場的限定版「設計師絲絨霧光唇膏」換上黑白外殼，簡潔大氣的形象展露無遺，而這次編輯要推坑的美色就是嬌嫩清甜的#53 Rose D’amalfi 「阿瑪菲玫瑰」！這支是這系列中顏色最柔和的色調，淡淡的玫瑰粉透出純欲誘惑，打造少女般嬌嫩欲滴的雙唇！質地偏啞光奶油，塗抹開來非常順滑，但對於沙漠乾唇來說遮唇紋的效果還是有限，對深唇也不太友善，但這只非常適合冷色調白皮膚女孩，帶點淡妝擦更顯稚嫩，搭配歐美妝容的裸感唇色也非常高級！只能說使用這支的技術含量偏高，新手們記得仔細考量後再入手唷～ （圖片來源：@Temi醬、@你的小乔_） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #2022唇膏 #2022必收唇彩 #TomFord #tomford唇膏 #奶茶色唇膏 #美色特蒐 

過了20歲之後，想要走入質感生活，不想要再耍孩子氣了，就先從這幾點開始做起吧！

當你開始年齡走在二字頭的階段，如果你很嚮往知性的質感生活，又不知道從何開始改變自己，這幾點可以幫助你成為獨立思考的知性女人，活出自己的風格，追求自己想要的生活品質！ ＃閱讀是培養知性的基礎 想要當知性女人閱讀當然是最基本，不管是哪類型的文章，都可以讓你吸收到不同的知識，一個女生在對話中就可以知道他的內涵，開口都是聊些沒意義的八卦的話這樣真的是比較可惜的！ 閱讀最好廣泛一些，可以對於生活時尚彩妝文學藝術旅遊都有所涉獵，當然不需要全面性的接收，可以挑自己有興趣的閱讀就可以，這是充實自己最低成本但是回報最高的一個基本興趣！ ＃享受一個人 想要當知性女人，一個人的時光非常重要，不管是一個短暫的午後還是一個屬於自己的假期，都可以給你充分的時間享受自我放鬆的時光，「自己跟自己對話」在你出社會後，是一件極為重要的事情，不管是生活工作還是情感，都會帶有不同的感受與少許的壓力，這時候一個人的時光可以讓你安靜地與自己溝通，把所有煩惱都忘掉，可以冷靜地看到自己對於生活夢想的追求需要如何進行！ ＃關心家人 一個知性的女人，對於身邊的人一定是要充滿著關心，不管是對於家人還是朋友一定從少女的依賴變成女人的照顧，面對父母也要開始轉換心態去想想如何的陪伴，會讓他的感受到愛，父母的衰老是必然發生的事情，你要如何去關心他們，這會是一個需要自己行動力實行的事情，一定要排時間好好的陪陪自己的父母，如果距離他們很遠可以打通電話關心他們的生活！ ＃開闊的世界觀 對於世界的脈動一定要有所涉略，因為如果擁有狹隘的世界觀，對於工作的遠程以及對於交友圈的侷限都會有著非常大的影響，旅行可以增加世界觀的開闊，很多國外的雜誌或是新聞也可以讓你知道世界各地發生的事情，每一件小事都可能會影響到你的生活，如果不想要盲從追隨就必須知道這個世界還有很多特別的地方在等你發現！ ＃對於生活的計畫 很多人都在說想要旅行，想要出去玩，這些想要的前提都是你對於自我的要求，如果你想要的生活都只是用想像的，那絕對不會有實踐的一天，好好對於自己的生活有計劃的安排，不管是對於工作的責任性，還是對於自我的要求，都要有著規劃，今年的你如果跟去年的你沒有任何區別，這樣的生活會讓你失去熱情，做事情也沒有衝勁。 安於現狀是一件很可怕的事情，所以對於自己一定要有規劃，並且照著計畫去努力，一年過後回頭看看自己，你才會知道自己走了多遠！ ＃擁有獨立的經濟能力 為了自己好、也為了不要成為別人的負擔，經濟能力絕對是要獨立的，不用趨附於家庭或是情人，擁有這種能力才可以讓你無後顧之憂的做自己想做的事情，不造成別人的困擾，也擁有自我生存的價值，可以製造自我價值的人不會活在別人的決定下，更擁有自己獨立的生活品質，想要做什麼決定都可以照著自己的想法進行！ 這個世界上，就只有一個你，也只有妳可以決定你想要活成什麼樣子，可以是每天日復一日一成不變的生活，也可以是你追求自己想要的樣子，但是一切都要有付出才會有回報，你可以累積自己的內含或是專業技能，擁有自己獨立思考的能力，擁有自己風格的人總有著特別的魅力，想要活出自我就必須充實自己！ #20 #生活精選 #質感 #質感生活 

小資女買包品牌第一選擇 JW PEI！寶寶藍、酪梨綠包溫柔妳整個夏天！

撰文編輯 #Chloe PopDaily x JW PEI 限時快閃價$966、限量300顆，搶👉🏻https://bit.ly/3g92RSx 相信在小資女們之間，這傳說中擁有如此超高CP值的品牌——JW PEI早已被傳遍！JW PEI擁有著品牌包款的質感，價格卻親民可愛，更別說是特價時下殺半價等等的折扣，更是讓女孩們不由自主地打開錢包歡迎他！JW PEI的包款是使用回收再利用、永續性的原料製成，這核心價值很值得讓人用新台幣支持呢！ 👉 拮据女孩欠買包款+1！一顆一千多的「JW PEI」質感媲美大牌！ 寶寶天藍 療癒的寶寶天藍色，不管春夏秋冬都想把它帶在身旁！清爽的配色讓身上穿搭有了色調重點，包款像是Gabbi、Rattan、Lilian都有舒服的寶寶藍色給女孩們任君挑選，有了它，穿搭都柔和了起來呢！ 👉 2020隱藏版年度代表色是它！身上加一點寶寶藍，成為仙女一點都不難！ 酪梨綠 說到洛杉磯感繽紛色系，不得不提溫柔的酪梨綠，像綜合了奶油基底的綠特別討人喜愛，經典的Stella手提袋、Eva腋下包款都有這個色調可以選購，配起簡單的黑、白、牛仔穿搭，更能突顯酪梨綠的美。 👉 你的指甲跟上流行沒？酪梨綠、奶油黃、德魯納風蕾絲，本季一定要試！ 奶油鵝黃 今年初時，JW PEI推出了鱷魚紋的Rantan手提包，同時也追加了超Q迷你附背帶的Rantan，其中奶油鵝黃色的寶寶款特別受歡迎，春夏背清新、秋冬配上毛絨毛衣也好可愛！ 👉 夏日水果女孩圖鑑：5大流行色 x 基本單品推薦，熱到爆也要穿得有品味 質感米咖 近幾年無論如何都燒到不行的米、咖色系，就是各種穿搭色系、路線都能開心搭配的安全色，同時又能帶出level up的加分質感，買進的CP值高到不像話呀！ 👉 精緻女孩該有的『淡漠風』：網拍NOIR，帶你貫徹生活中的簡約隨性感！ 濃郁酒紅 隱約帶出女人魅力的酒紅色其實意外的百搭，而比起簡單的黑白色調，酒紅更能襯出優雅成熟的氣質，帶點氣勢更有自信！尤其是在結合鱷魚紋的設計後，迷人感根本直線飆升！ 👉 這個浪漫的冬季就用迷人的「微醺酒紅色」單品，提升一下自己的女人味吧！ 經典黑 神秘的黑無需編輯多言，質感兩個字就是黑色包款的標籤，各路風格的女孩都能穩穩駕馭不用擔心，入門基本款的黑也是每個人必備的包包顏色之一，有了它，就沒有搭不了的穿搭！ 👉 永不退流行的簡約黑白穿搭，韓系女孩教妳如何穿出最有型的裝扮！ #2020包款推薦 #2020寶寶藍 #Friday by JW PEI #JWPEI #JWPEI包包 #JWPEI包包推薦 #包包品牌推薦 #包包推薦 #包款趨勢 #咖啡色包包 #壓紋包款 #女孩逛街 #奶油色 #寶寶藍包款 #小資女包款 #小資女必買 #手提袋 #杏色包包 #百搭包包 #穿搭精選 #米白色 #編輯精選 #腋下包 #迷你包包 #酒紅色包款 #酪梨綠 #鱷魚紋包包 #鵝黃色 

女人，你是真的獨立自主，還是按照別人的意志在生活？｜3個讓你理解幸福感來自於哪裡的秘密

你其實沒那麼獨立自主 資訊沒那麼發達的年代，女性的地位無論在職場、在家庭都是被動的一方，女人即使有工作，好像也是習慣的要等著男人回家，繞著家庭轉。隨著時代進步，幾乎沒有女人完全沒受過教育的，在這樣大量吸收口號的年代，「女人應該站起來，走出去。」、「女人不該只在家帶小孩，應該要出去工作，不能與社會脫節。」、「女人當自強，男人不可靠。」、「憑甚麼女人要三從四德，男人你能做的我也能。」這類激勵女生獨立自主，不要靠男人的口號，已經深深的洗腦多數的女生照著做，深信自己這樣就是時代新女性，可以擺脫傳統社會加諸在女人身上的枷鎖，因此以為就能得到幸福。然而，實際上跟著這些口號在做的女生不在少數，但是為什麼越做越累？也許在工作上得到很高的成就，也許小有財富，也許遇到對的人結了婚生了孩子，最後還是沒有幸福感？依然會在感情上受挫？有3個小祕密，很複雜，但想通了你就會擁有幸福！ 1. 先理解在關係中「女人為什麼要獨立自主、愛自己、做自己」 獨立自主、愛自己、做自己，不是跟著別人的口號隨之起舞，更不是去花大錢買東西、吃東西、出國旅遊，這些口號或許是受傷的人整理出來的結論，你可以參考，但毋須照做，你要做的是「思考」。思考你為什麼需要獨立自主，獨立自主的對你的意義又是甚麼。當你擁有自主的思考能力，你不會像個天真的小女孩，依附著別人的意志過活，以為那就是自己想要的，更不是要你遠離男人、不靠男人，而是關係中你擁有自主權、金錢、自信的時候，你才有能力安心的去愛，去為你們的關係去付出和負責。再堅強、能幹的女人，內心深處還是渴望愛情、渴望被疼愛。但這跟你擁有自主思考能力、擁有工作金錢是兩回事，你的獨立自主可以帶來「自信」、「財富」、「成就」，但就是不能為你帶來「男人更愛你」。「獨立自主」為的是成就、滿足和療育你自己，這件事從來都不是靠別人給你的。 2. 「有能力去愛、去付出、去負責」的女人才令人敬佩，這才是勇敢 很多女生都會說：「我已經這麼好了，為什麼他這樣對我？」、「不公平，為什麼所有的事都是我在做！」、「是不是我不夠好，所以他才會變心？」這些忿忿不平的感覺，都是來自於對對方的期待，也就是說，你還是把自主權交在別人的手上！女生要練習的是「有能力去愛、去付出、去負責」，如果你做的所有事情都是”為別人而做”就會有這麼多不公平的感覺產生。所以當我們在做這些事情的時候，必須是因為我自己感到幸福而去做，是因為我自己希望我們的家庭(關係)好才去做，是因為我喜歡這樣愛你的感覺我才去做，絕對不要因為期待別人對你有所回報而去做！要能理解，一段關係應該是你我共同的付出，一起朝某個目標、目的地前進，並不是單方面的付出，久了是誰都會累。有能力去愛、去付出、去負責的女人，是可以掌握自己人生的人，這才真的是最霸氣、最勇敢的女人！當你發現你可以掌握關係中的一些事的時候，你就會知道這是怎樣的一種幸福。 3. 把注意力放在自己身上 你們有沒有發現，女生很容易把注意力放在別人的身上(男友、老公、小孩、姊妹淘)或是其他地方(買東西、旅遊、看電視、逛網路)等等。現在開始學習把專注力移回自己身上，做些讓自己成長的事情！不要任由時間在一些不是很重要的事情上面浪費掉了。具體上，可以從健康、飲食、運動、理財、興趣上面著手，去做一件可以長期做下去並且會有回報、可以累積和會有成就感的事情。控制別人、把注意力放在別人身上，你永遠不會得到真正的滿足與幸福感！ 生在網路資訊這麼發達的時代，關於女人「獨立自主」、「做自己」、「愛自己」的口號實在太多太多，基於天性，女人即使擁有工作、金錢後，還是很習慣的依附別人過日子、去想事情，你以為的”我們”，往往換來自己的一廂情願。只有想清楚自己的價值在哪裡和我為什麼這樣做的理由，你才能換來真正的自由與解脫。女人，你是真的獨立自主，還是按照別人的意志在生活？這點值得我們深深的思考一下！ 我的品牌 www.youshi.com.tw 現在就下單，晶透霜可以在這個網站買到！ 粉絲專頁：這邊可以找到我們 https://www.facebook.com/YouShiTW #愛情 #感情 #戀愛 #婚姻 #獨立自主 #愛自己 #做自己 #與自己相處

[分享]韓國成均館大學排球小鮮肉

劃重點 🌟很帥，嗯。 🌟很鮮，1999年的 🌟名校，成均館大學 🌟有男友，嗯，是Gay - OK 反正不是我的別的女人也別想要：）

盤點金鐘視后柯佳嬿的必看7部影視作品及心路歷程！

全台關注的電視金鐘獎在9/26已經頒完獎啦，呼聲很高的《想見你》也不負眾望拿下了四項大獎，包括戲劇節目獎、戲劇節目女主角獎、戲劇節目編劇獎、節目創新獎。其中，拿下戲劇節目女主角獎的柯佳嬿更是繼2016年《必娶女人》後再度封后。這次，讓我們來看看這位金鐘視后一路以來的歷程和歷年作品吧！ 一、出道心路歷程 柯佳嬿在台劇《想見你》一人分飾兩角，劇中飾演高中生的她，其實今年已經35歲了，很難想像她能挑戰年齡差距如此大的角色。但憑藉著她的努力不懈、以及不斷嘗試新戲路、為人謙虛有禮的性格，才能有今日輝煌的成就。 - 2005 拍攝MV出道 當年才20歲的柯佳嬿，在捷運上被星探挖掘，邀請拍MV，作為出道的契機。參與周杰倫歌曲《楓》的拍攝，飾演女主角，當時的她十分青澀，外貌純樸有氣質。 - 2006 首部電影《一年之初》 ▲《一年之初》。圖片來源／《yahoo！電影》 - 2006年的《一年之初》是柯佳嬿的首部電影作品，同時以電影中甜美清秀的形象被大眾所知。由於是第一部作品，也讓柯佳嬿內心感動不已，想以演員身份繼續下去。 － 個性內向 透過演戲探索自我 柯佳嬿從小個性內向，怕生。尤其是國小、國中階段，大概是青春期的原因，這個時期的孩子大多有灰色的陰暗面。當然柯佳嬿也是，想尋求認同，所以在接觸演藝圈之後，她躲進角色裡，讓角色在她前面，這也是為什麼演戲很自由的原因，因為是角色不是自己，更可以放開來演。 - 柯佳嬿喜歡透過演戲來進行自我探索、分析自己，她說過到將近30歲時才真正喜歡上自己，因為深入去了解角色，同時也會發現和自己生長背景有些相似，因為接觸演戲，才能好好認識自己。 - 演出《必娶女人》後 陷入倦怠期 參與2016年的《必娶女人》演出後，柯佳嬿便進入了人生的倦怠期，入圍金鐘時，更是想休息一陣子，好好充電一下。 - 因此大約有一年的時間沒參與任何戲劇節目的演出，休息夠了之後，再重新出發，逐漸找回對演戲的熱忱。她說：「失去動力的時候，休息一下不是什麼壞事。」 - 柯佳嬿的休閒娛樂，就跟普通人一樣，喜歡喝咖啡、看展覽、跟家人朋友聊天、偶爾下廚煮飯。靜下來才能有時間和自己相處、對話，這也是柯佳嬿的生活方式。 - 二、參與戲劇 電影作品 2009 敗犬女王 ▲《敗犬女王》。圖片來源／《Vidol TV》 - 《敗犬女王》劇情描述了「女強人」單無雙（楊謹華 飾演）談姐弟戀單身不婚的過程。 - 2009年的台劇《敗犬女王》，柯佳嬿也有參與演出，飾演阮經天的前女友韓向芸，雖然只是客串，且戲份不多，但當時印象深刻的角色仍幫助柯佳嬿靠著韓向芸一角逐漸闖出知名度。 - 2011 小資女孩向前衝 ▲《小資女孩向前衝》。圖片來源／《小資女孩向前衝》FB粉專 - 二十五歲沈杏仁（柯佳嬿 飾演），是百貨公司的小職員，她是職場上最具代表的小資女孩，她最大的夢想，就是存到足夠的錢，買棟大房子。 - 接著到了2011年，柯佳嬿真正為人所知的作品《小資女孩向前衝》，當時播出時掀起了一波熱潮，好評不斷，還帶動了「小資女」的話題。劇中沈杏仁的個性善良，和邱澤飾演的秦子奇，兩人CP感十足，同時也為兩人奠定了演戲的基礎，之後的演藝之路也越來越順遂。 - 《小資女孩向前衝》在當年的金鐘獎也獲得了《節目行銷獎》和《頻道廣告獎》的提名。 - 2015 必娶女人 ▲《必娶女人》。圖片來源／《必娶女人》FB粉專 - 2015年播出的《必娶女人》，也是柯佳嬿和邱澤繼《小資女孩向前衝》後再度共演的作品。劇情描述一個視愛情為生命的女人，遇上一個視婚姻為絕症的男人，兩個人之間的愛情故事。 － 柯佳嬿靠著《必娶女人》一舉摘下第51屆金鐘獎《戲劇節目女主角獎》的獎座，節目也入圍了《戲劇節目獎》、《戲劇節目男主角獎》、《戲劇節目女配角獎》、《戲劇節目導演獎》、《戲劇節目編劇獎》共六項大獎。 - 從《小資女孩向前衝》的清純，到《必娶女人》的心機，是柯佳嬿在戲路上很大的轉變，也證明了她擁有無限的可能，不畏懼困難的挑戰。雖然她個性慢熟，但願意花時間鑽研角色，拓展自己的戲路，不侷限自己，也成功讓大眾看見她的努力和成就。 - 對於為什麼能夠駕馭這種心機的角色，柯佳嬿說，一道菜煮十年，你總是會有一些心得，就是你比較知道，要怎麼處理它，然後可以讓它越來越精緻、越來越多細節。 － 2016 紫色大稻埕 ▲《紫色大稻埕》。圖片來源／《紫色大稻埕》FB粉專 - 2016年的電視劇《紫色大稻埕》，改編自謝里法的同名小說，劇組還曾到日本東京取景拍攝。柯佳嬿飾演的莊如月是一位個性堅毅、好強不服輸的角色。 - 《紫色大稻埕》的莊如月是柯佳嬿演出的作品中年齡橫跨最大的一部，從10歲到40歲的角色，以及角色心境上的轉變對柯佳嬿來說都是一大挑戰。 - 劇情設定在1920年代，不管是劇中的年代感或社會氛圍，都要符合當時的情境，讓柯佳嬿覺得非常新鮮，尤其莊如月在劇中也是一位劇團演員，等於是在演戲中戲，柯佳嬿說要跟平常的角色有區別，這也是她認為最困難的地方。 - 2019 想見你 ▲《想見你》。圖片來源／《想見你》FB粉專 - 劇情講述2019年的黃雨萱（柯佳嬿 飾演）在失去男友王詮勝（許光漢 飾演）後，憑藉思念穿越回到1998年，遇到和她逝世的男友長得一模一樣的男孩－李子維，以及嘗試改變過去和未來的故事。 - 《想見你》融合了奇幻、愛情、懸疑等種種元素，尤其以燒腦劇情帶觀眾去猜測結局，成功引發網友的熱烈討論。柯佳嬿也再度以《想見你》拿下2020年《戲劇節目女主角獎》的獎項，另外，本作入圍六項大獎最後也順利包辦四項獎座，可說是本屆金鐘獎的大贏家。 - 柯佳嬿在《想見你》當中飾演高中生，榮獲不少好評，被網友稱讚說毫無違和，以及完全投入在戲劇裡，把劇中角色給演活了。同樣這也是柯佳嬿的新嘗試，她表示台灣好的演員其實有很多，期待更多新劇本的出現，給演員有更多發揮的空間。 - 2016電影 五星級魚干女 ▲《五星級魚干女》。圖片來源／《五星級魚干女》FB粉專 - 2016年上映的電影《五星級魚干女》，打破了柯佳嬿在大家心中氣質的形象，飾演邋遢魚干女的角色，但同時證明她願意拋開包袱，不會畫地自限。柯佳嬿也為電影演唱了主題曲「Hello Happy Days」。 - 2017電影 目擊者 ▲《目擊者》。圖片來源／《yahoo！電影》劇照 - 《目擊者》是2017年的台灣犯罪驚悚電影，柯佳嬿在電影中飾演九年前肇逃事件的受害者，也是唯一的生還者。 - 在第54屆金馬獎中，《目擊者》入圍了五項大獎。雖然柯佳嬿曾透露拍攝過程很詭異、很不舒服，但她還是勇於面對，負起身為一位演員的責任。《目擊者》給了柯佳嬿一個很大的挑戰，同時也讓觀眾看見她與眾不同的一面。 - 多變的風格，不斷創新與嘗試不同的可能性；從作品中學習自我內在的探索，並且永不忘記初心，她就是金鐘視后－柯佳嬿。 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《妳在月夜裡閃耀光輝》：以另一種方式，在你心中永遠活下去。 日影｜《戀空》：與天空談一場終生難忘的愛情故事。 2020冬季日劇❄️｜《在不白不黑的世界裡，熊貓笑了》：圍棋少女化身熊貓懲奸除惡！ 日影｜《賭博默示錄：最終遊戲》：人生的價值，由自己決定。 日影｜《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》：因為有「他們」，我才能在這裡。 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《絕命大平台》：階級社會裡的人心險惡，不吃人就等著被吃！ 韓影｜《詭妹》：她，真的是你最親近的妹妹嗎？ 電影｜《去年聖誕節》：把心送給最特別的妳！ 經典國片｜《桂花巷》：斷掌女人註定命運多舛的一生 電影｜《隱形人》：無論逃到哪，他永遠都會找到妳 ✨ 延伸閱讀 ✨ 盤點四部人生電影清單，學習面對生離死別 盤點近年十位台日爆紅演員，憑藉演技闖出一片天，綠葉也能熬出頭！（上） 你不能不知道的文青片單！盤點十部東西方經典文青電影！（下） 八年級國中生必備的流行元素，當年的你走在時尚尖端嗎？ 盤點各國爆紅防疫洗手舞，正確洗手七字訣記住了沒！ ＃柯佳嬿＃金鐘獎＃視后＃一年之初＃敗犬女王＃小資女孩向前衝＃必娶女人＃紫色大稻埕＃想見你＃五星級魚干女＃目擊者＃出道歷程＃戲劇＃電影

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