找回我的纖纖玉手，讓大自然來守護你！｜Esmomho日初酵素益生菌護手霜的細緻呵護

我媽常說，我的手是寫字的手，是沒有做家事的手 因為沒有粗糙長繭，還白白嫩嫩的 這句稱讚太過高深莫測我不知道該開心還是難過🤣🤣🤣 雖然我的手不算粗，但疫情後時代天天用酒精洗手的日子裡 好好呵護雙手還是必須的 更不要說是長年做家事的媽媽手或是經常手要碰水的職業 我們都不要讓手露餡了我們的年紀 剛開始看到Esmomho日初酵素益生菌護手霜時 最被吸引的是「酵素」和「益生菌」這兩個詞彙 一直以來都只有聽過酵素和益生菌用吃的 沒想到原來玉手養成，他們也功不可沒 從小到大的交換禮物，最常收到護手霜 所以也用過很多護手霜，很少有讓我持續用下去的牌子 主要是因為雙手是拿來做事的 如果擦完很油膩，儘管保濕護手，也會影響到接下來做事的狀態和心情 畢竟不是每個人都和我一樣是寫字的手，手只要寫字就好😂 因此我選護手霜的首要條件就是要清爽！ 但也不能因此沒有效果 Esmomho日初酵素益生菌護手霜是台灣在地蔬果酵素的濃縮 在嘉義的阿里山上，台灣酵素村製作在地酵素已經有三十年的老經驗 希望能夠用最崇尚自然的方式來保養 內容物含有：好菌保護膜、甜杏仁油、維他命E、各種蜂蜜萃取 香味是淡淡的梔子花精油，清爽滋潤、不油膩、舒緩 重點是適用敏感肌，能讓膚色亮白、柔嫩觸感 大家可以一起變成「看起來像沒做家事的手」 讓牽到你的小手的人都怦然心跳 而且使用時也不需要擠出太多的量就可以滋潤雙手 日初Esmomho是在地品牌，得過國際安心認證，是台灣小農契作 很適合所有敏感肌的人使用 尤其是經常需要使用到手部動作的工作類型 像是洗頭的美髮業、醫療相關產業、經常碰水的餐飲業和最辛苦的高級家庭管理師(家庭主婦)等等 都是非常需要使用護手霜的族群哦 小小一條又是俏皮的桃紅色 非常方便攜帶出門，在包包裡大海撈針時也十分醒目 溫柔呵護我的雙手，讓我的手嫩到大家都捨不得叫我做家事(好像很一舉兩得😂) 不然現在每到一個地方都要噴酒精 傷手的強度比以往大太多了，真的會吃不消 最後來看一下實際使用體驗的過程影片吧~ Esmomho日初酵素益生菌護手霜 (影片) 這裡買得到 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=52701&blogid=23e9ee89-832b-4114-9ae9-d5be5fdff28b 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽 更多 Qiao喬 的文章👇🏻👇🏻👇🏻 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 📍那些沒有好好說出口的再見 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 📍和疫情奮鬥的第三年，來到後疫情時代！｜去年關注度最高的三個趨勢話題 📍定期洗牙和美白牙齒，笑容漂亮三倍！｜茶的魔人請用青茶綠茶來代替紅茶和烏龍茶！ 📍還我漂漂拳～想要美美的口罩人生，化妝無暇零負擔三個願望一次滿足！ 📍臨時抱佛腳怎麼辦?噴一噴快速急救保養秘密武器｜Bella Nushen 速撫敏修護精露讓妳自然有感！ 📍找回我的纖纖玉手，讓大自然來守護你！｜Esmomho日初酵素益生菌護手霜的細緻呵護 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 📍真不懂他到底在紅什麼？來看看那些我們不懂的優勢！ 📍如何在談判中掌握主導權？｜四種常見的溝通對象 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列 📍成為靈氣導師的學習之路｜什麼是臼井西藏靈氣？那些我和靈氣一起工作的日子

韓劇《二十五，二十一》10句暖心勵志的人生愛情金句！南柱赫、金梨泰：「你教會我的愛，讓我的人生變得光彩奪目」

《二十五，二十一》在4/3 正式大結局啦！看完雖然覺得虐心，但這部同時也細膩地刻畫出了寫實的愛情，劇裡傳遞出的人生和愛情哲學，真的非常值得好好品味！記得看到最後有我的觀後心得喔~ 這部Netflix播出的韓劇《二十五，二十一》是以1990年代金融風暴為背景，由南柱赫、金梨泰、苞娜、崔顯旭、李宙明主演，劇情細膩、活潑地描述出男主角「白易辰」和女主角「羅希度」從相遇並成為彼此依靠的寫實愛情故事。 白易辰原本是富家子弟，因家道中落而在一間租書店打工，無意間與渴望成為擊劍選手的羅希度相遇，從此成為彼此最強的依靠，而在25歲和21歲的那年相愛，發展出了既溫馨甜蜜又催淚痛心的青春戀愛史！ 這不只是一部愛情劇，也是一部精細描摹出人生細節的寫實故事，編劇的一字一句都極為細膩，令觀眾產生共鳴，所以就讓我們一起看看這些撼動人心的勵志金句吧！ #1【剝奪你夢想的不是我，而是這個時代】 圖片來源：tvN 在金融風暴下，羅希度原本高中的擊劍隊因資金不足而解散，在希度哭著求教練不要拋棄他們學擊劍的熱情時，教練跟希度說了這句話。但她並沒有因此放棄，反而因為想實現夢想，成為當時奧運金牌得主高宥琳的對手，所以想方設法的加入宥琳所就讀的太梁高中擊劍隊，而希度努力的結果證明了，這個時代不是剝奪了她的夢想，而是幫助她跨出不同世界成就夢想。 #2【我不相信我自己，但我相信著相信我的你們】 圖片來源：tvN 當所有人都不相信羅希度能夠打敗過往的金牌得主高宥琳成為國家代表時，只有易辰和教練不斷地鼓勵希度，相信她不輕言放棄且勇往直前的性格能夠戰勝，所以在比賽最關鍵的時刻，儘管希度還沒有完全相信自己能夠做到，但她選擇相信支持她的這兩個人，也因此給了她奮鬥下去的力量。 #3【無論你身在何處，你人在哪，我的加油就會傳到哪，我會親自去傳達給你】 圖片來源：tvN 這句是不斷支撐白易辰走過人生艱難的一股力量，也是兩人最初用公共電話彼此留言互相鼓勵時，希度給白易辰的一句話。 當時的兩人，正處於可近可遠的曖昧期，希度正在為擊劍全國賽努力，而白易辰正在奮力找尋養活自己的方法，但兩人都默默地靠著彼此在遠方加油打氣的力量，成為對方在低落無助時的太陽，而能夠堅持下去。 #4【所有悲劇在遠觀時都是喜劇】 圖片來源：tvN 白易辰因為家裡破產又屢次面試失敗，而醉倒在家門口時，開朗的希度前來安慰他，並告訴他，應該以更遠的角度看看現在的自己，就會發現其實現實沒那麼遭，「人生近看是悲劇，遠看是喜劇」，鼓勵他要把人生活得像喜劇。而我覺得，好壞都是由自己定義，所以偶爾跳脫既定視角，看看現在的自己，或許會發現難過的事也不過這樣而已。 #5【笑過以後要忘記就容易多了，忘了才能迎接下一次的挑戰】 圖片來源：tvN 即將要參加亞運的希度，在事前要面對與宥琳對決的壓力、不斷練習到深夜的苦澀，在賽前自己的擊劍包還被日本選手拿錯，差點趕不上比賽。但在面對這些種種的挑戰，她卻能夠展現出樂觀的態度，在盡情的笑過後便繼續勇往直前！ 「因為我每場比賽都輸了，總不能因為天天落敗就每天過得像悲劇一樣吧」，這是希度讓自己熬過艱辛的方法，也是值得我們學習的態度呢！ #6【實力並不是呈直線上升，而是像爬樓梯，一階一階往上】 圖片來源：Netflix 這是爸爸在希度小時候練擊劍時告訴她的，在長大後希度也這麼告訴自己在學芭蕾的女兒。努力不是一直見效，而是當你的實力持續累積時，某一天就會突飛猛進，但很多人卻在實力正在累積的那條直線上就放棄了，這樣其實很可惜，因為再努力一下就會有成果了！所以也鼓勵正在努力的你，再加油一點，就會嘗到甜美的果實！ #7【我是為了自己傾盡全力，因為我所付出的努力，只有我自己最清楚】 圖片來源：tvN 這段是希度內心深處的哽咽自白，因為每天早出晚歸的媽媽不斷地無視希度在擊劍上的努力，不僅不被理解還被批評自己的實力、被誤會跟白易辰的關係，讓希度難以忍受的放聲大哭，但後來希度也逐漸明白，自己的努力只有自己最清楚，所以自己知道就足夠了！ #8【沒過著夢想中的生活並不代表人生是失敗的，即便過著夢想中的生活也不代表人生是成功的】 圖片來源：tvN 白易辰當上新聞記者後，在一次下班途中遇到了微醉的希度媽媽，平時身為主播且待人嚴厲的希度媽媽，當天卻不同以往地跟白易辰聊到了夢想，而白易辰則是很感慨的表示他不認為沒有夢想的人生就是失敗，他現在只想做好手中的事，那就是他的夢想。 #9【在某些時刻我們總是全力以赴，但其實一切都只是練習而已】 圖片來源：tvN 當白易辰看到新聞台新來的實習生時，不禁讓他回想起過去自己初當記者的種種艱難，當時不斷的嘗試、失敗、重來，也讓白易辰磨練出能夠到紐約當特派員的資格，所以他也鼓勵著跟過去的自己犯過同樣錯誤的實習生，這些只是過程，有時我們盡全力了卻沒得到結果也不要氣餒，把它當作一次次的磨練，總有一天會見效的！ #10【是你教會我的愛，讓我的人生變得光彩奪目】 圖片來源：tvN 最後一集，白易辰和羅希度在最初說好要一起幸福的山洞口，說出了最後真誠的對白，為這段青春的戀愛不留有遺憾。 這段真的完完全全地述說了這一路上兩個人對於彼此的重要性，白易辰總是在背後默默支持希度，讓她在比賽時堅持下去；而希度總讓白易辰笑了，讓他覺得跟希度在一起就像擁有了全世界。他們曾相互成為彼此的依靠，也讓彼此明白什麼是完美的幸福，不管結局如何，這大概就是兩人在25歲和21歲間最熱血、最刻骨銘心的愛情吧！ 我的觀後心得 謝謝看完到最後的你，這部真的很值得去細細品味其中的深刻，雖然許多網友可能不是這麼滿意結果，但我蠻能理解編劇的堅持，因為這才是最真實的愛情阿！ 真實世界不會永遠完美，但我們可以盡量讓它不留下遺憾。 這是這部劇想體現的寫實愛情，也是劇裡說的 :「所有的悲劇在遠觀時都是喜劇」，在我們看來不好的結局，也許就是對白易辰和羅希度最好的安排，就是因為這樣的刻骨銘心，才能為這段青春熱血的戀愛畫下最完美的句點。 歡迎看完《二十五，二十一》的朋友可以來跟我交流心得喔~ 如果喜歡我的內容也歡迎追蹤我的個人IG，會時常分享我的個人生活，像是我喜歡的老宅咖啡廳，還有個人成長觀點啦~ 更多文章推薦 喜歡甜點/咖啡廳必看👉🏻台北近期最愛的三家甜點 喜歡療癒小物請進👉🏻5家平價仿真食物蠟燭/甜點蠟燭/造型香氛蠟燭

從「內外動機」、「倒U壓力理論」淺談兩位奧運選手—沒拿到金牌，說不定是上天給的禮物？

「可是…我想拿的是金牌！」 (此文寫於2021年暑假) 我想台灣人應該都對這句話不陌生吧？ 這是柔道選手楊勇緯在賽後聯訪時，邊哭邊說完的話，除了可以看到他的自信以外，更難能可貴的是，他對未來的企圖心。 先撇除我個人對這位奧運選手的欣賞，回到名次本身，假如從社會心理學的角度來看，會不會沒有得到金牌，反而是上天給的禮物？ --- 內外在動機 在社會心理學中，有一個由社會心理學家狄西(E.L. Deci)提出的「內外動機」理論，用來解釋人類願意動身執行的動力來源。 所謂的「內在動機」白話來說，就是指「想執行事件的動力來自於內在」，像是喜愛一個事物時，即使沒有任何外在回饋，仍自願完成該任務的動力。 而在執行任務的過程中，得到更多滿足、喜悅的回饋感受，則稱為「內在獎賞」。 而「外在動機」與「外在獎賞」則顧名思義，是指為了外在的目標與回饋，像是金錢、名聲、社會地位等等，才有執行該任務的動力。 加入外在動機可能要付出的代價 許多事情的最原頭，當然都是出自於內在動機，舉個例子： 因為我喜歡音樂，所以我去學琴(內在動機)，漸漸的我練得越來越好，而越來越喜歡彈琴(內在獎賞)。 之後，在某一次的鋼琴大賽中獲得佳績，獲得許多機會接受採訪、邀約(外在獎賞)，因此我更努力的去練習，想要在比賽中拿到更好成績，這樣才能得到更多外界的掌聲和名氣(外在動機)。 這便是一個從內在動機，轉變成外在動機的過程。 上述的舉例，正是因為在其他相關研究中也舉出，如果原本由「內在動機」出發的興趣、嗜好，一旦加入了「外在動機」的因素，「內在動機」就再也不單純，很容易變成由「外在動機」所驅使，也就是說原本單純喜歡的事物，可能就再也不純真，而是被金錢、名聲推動著。 --- 不被外在動機不要迷失自己就好 而名次本身就是一種外在動機，所以如果把第一名當成目標，在拿到第一名以後，因為賽場上最好的名次也就只有第一名，或者繼續蟬聯第一名，就容易在得到冠軍後反而開始失去動力，或者轉而追求更高層次的物質慾望。 如此一來，會讓出自於喜愛某物而努力的過程，變成為了得到獎賞而努力，失去原先在過程中的快樂、滿足。 不過，難道因此就不能設下外在目標嗎？當然不是。 我們可以做的，是試著在外在動機干擾以前，多穩固自己的內在動機，比方說「喜歡唱歌」的人，可以多了解自己為何願意「沒給予任何酬賞也要唱歌」。 是因為享受音樂？喜歡一同同樂？還是其他的因素？ 不管是什麼，先清楚這些最原始的內在動機，再去追求自己的外在目標。 當自己越來越迷失時，便回想原先的內在動力是什麼？自己最初想學習、完成這個任務的目的是什麼？ 鞏固內在動機，是一個避免被外在動機牽動時，較好穩定自己的方法。 因此，我認為不論是哪一種動機，本身都沒有對錯，只要清楚自己的目標與目的，且別因此在過程中漸漸迷失自我，那不管是什麼力量的推動，都可以是一種動力。 只不過因為得到第二名，能讓追求外在目標的人，依然有動力可以繼續往前邁進，所以我才說這可能反而是祝福。 第一名的壓力 再來，大家一定也有聽過「戴資穎，戴資穎，第一名。」 這句出現在廣告中的口號吧？ 這句朗朗上口的廣告口號，除了是一句台詞，也顯示出了台灣人對羽球選手戴資穎的期望。 身為台灣女單第一名的戴資穎，在這次的奧運上，被賦予更多的期待，而這樣龐大的社會關注，其實也容易造成莫大的壓力，也可能影響了他的比賽心態。 雖然在我心中他已經打得很好，但從他下場時落寞的眼神，我知道他對自己的期許是第一名。 --- 倒U型壓力 而根據倒U型壓力假說，我們可以知道適當的壓力會使一個人的表現呈現最好的狀態，一旦太多或太少都不好，你認為戴資穎當時承受的，是在U型曲線的哪裡呢？ 我認為之所以大家會給予她如此大的期待，是因為她在比賽之前，就頗有名氣，也都知道她是排名第一。 但奇怪的是，難道曾經世界排名第一，就一定可以在往後的每一場戰役都拿第一嗎？ 當然我知道她肯定有這個實力，但「曾經第一，下一場就也要拿到第一」的這種想法，就是一種「偏誤認知」。 類似於骰骰子時，當我們前幾次都骰到6，就認為這一次也應該可以骰到6，同樣是一種錯誤的期待。因為每一次都是獨立事件，不能完全看做一樣啊！ 放鬆後可能表現更好 正是類似於此的期待與壓力，而影響了選手的心態調適與最終的表現。 其實，從來沒有一個成績是理所當然的，好好的欣賞每一場比賽，以及選手在賽場上的表現，對於運動員來說，就已經是最大的鼓勵了！ 這一次拿下銀牌，雖然心中一定有些落寞，但我認為戴資穎反而可以卸下「非拿金不可」的壓力，不管她要不要比下一屆奧運，這樣的結果可能會促使他在下一場比賽中，因為比較放鬆而表現得更好。 所以說沒拿金牌，會不會是更大的祝福呢？ --- 個人murmur 希望大家都應該好好珍惜每個球員，即使是這次沒有拿到獎項的人，他們也都是相當的努力與認真的在練習，而且拿金牌到底是禍還是福，其實全看選手自己的心態調整，如果越來越往外追求，那勢必是會漸漸迷失自我，但如何讓選手保有內在動機，又可以無後顧之憂的有充足訓練資源和經費，才是台灣人民應該要真正去思考的。 也期待可以藉由這次奧運的表現，讓台灣的財團、政府好好重新規畫台灣的運動圈，其他像是音樂、美術等學科，也期待在未來可以好好被整治一翻。那種「萬般皆下品，唯有讀書高」的社會風氣，是時候該改變了吧？ #內外在動機#倒U壓力理論#奧運#楊勇緯#狄西#E.L. Deci#戴資穎#偏誤理論#沒拿金牌可能是種祝福 (以上圖片皆來自CANVA PRO) 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

【追劇看重點】最帥氣殺人魔「金材昱」回歸《Crazy Love瘋狂愛上你》！搭檔冰山美人鄭秀晶，結場相愛又相殺的婚吧！

最帥氣殺人魔「金材昱」回歸【Crazy Love瘋狂愛上你】！搭檔冰山美人鄭秀晶，結場相愛又相殺的婚吧！

兩位冰山系高顏值代表「金材昱」、「鄭秀晶」主演的懸疑愛情劇《Crazy Love》正式定名為《瘋狂愛上你》。以《Voice》裡讓人毛骨悚然的變態殺人魔毛泰久走紅的金材昱，繼2019年《她的私生活》後再度回歸，這次搭檔自己的粉絲Krystal 鄭秀晶一起談場驚心動魄又搞笑甜蜜的戀愛吧！ IQ 190補教界總裁 V.S 透明人小秘書的羅曼史 《Crazy Love瘋狂愛上你》是《各位國民》、《日與夜》金正賢導演執導，新人編劇金寶藍編劇執筆，劇情講述從底層爬到教育界傳說的私人教育企業代表盧高鎮（金材昱 飾）在收到了殺人預告下假裝喪失記憶，和雖然沒有存在感卻相當誠實的女秘書李信雅（鄭秀晶 飾）之間的甜蜜緊張的羅曼史。這部是預計上個月21日開播，但因為冬季奧運轉播和新冠肺炎疫情嚴峻，於是延後到3/7開播，台灣確認Disney+跟播！ 殺人魔「金材昱」變身數學名師 被稱為「最帥殺人魔」的雕刻系美男金材昱，在演完《她的私生活》後人氣與話題都大爆，卻沒能趁熱推出更多作品，時隔3年，這次化身補教界名師回歸螢幕！劇中飾演擁有IQ 190超高智商且愛錢成癡的數學講師「盧高鎮」，他除了業界第一的補教老師，更是教育業界傳奇「GO Study」公司代表。他對自己只有高中畢業卻能爬到今日地位的能力相當自豪也自戀。但在收到殺人預告後，為了自救而假裝失意，究竟是誰想謀殺他呢？ 粉絲追星成功「鄭秀晶」成為小秘 女團f(x)出身的鄭秀晶，近幾年積極朝戲劇圈發展，熟練的演技也讓自己成功轉型；上一部作品《警察課堂》下檔不到半年就緊接著新戲，可見搶手程度！她曾經在多年前的採訪中透露自己是金材昱的粉絲，這次能搭檔合作，無疑是小迷妹的成功逆襲啊！在《Crazy Love瘋狂愛上你》中飾演盧高鎮的零存在感秘書「李信雅」，因為個性文靜又內向，所以在公司彷彿是個透明人般。在沒人能勝任超過三個月的秘書職位中努力地撐過一年多；因頭痛確診斷是腦瘤的她，把一切的原因歸咎於那可惡又沒人性的老闆，決定展開復仇計畫。但她是如何從小秘書成為未婚妻呢？ 《Crazy Love瘋狂愛上你》已於2022年3月7日播出，接檔俞承豪和惠利的《花開時想月》；官方預告中，感受到兩人看似甜蜜卻又充滿殺氣的眼神，即將展開一場關於金錢及復仇的反轉愛情故事。 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

希度&宥琳妳們才是真愛阿！【二十五，二十一】告訴你初戀那件小事，永遠沒有好事！管它BE還HE，南朋友帥就夠了！

就在所有人都在猜到底是BE還是HE，一定要搶先看免得被爆雷最後總算結局的《二十五，二十一》迎來最終篇！所有人怕被雷還不准自己上臉書或IG~不管最後是悲劇還是喜劇，先感謝這股魅力太驚人！《二十五，二十一》這兩個月帶給我們的周末快樂 被封為「今年絕對必追」的韓劇《二十五，二十一》！這部片其實開播前沒有太大期待值，一方面電視台沒有盛大宣傳，只做了比較基本款的介紹，二方面大家看事前簡介知道這部是愛情劇，但男女主角南柱赫和金泰梨看起來就完全沒有CP感；但從一開播卻讓所有人驚艷，不管是電視劇、演員甚至配角部分都一直在話題排行榜上，電視劇部分甚至從第二周起直到結局都在冠軍寶座上，太強大了！ 《二十五，二十一》簡單介紹 tvN電視台2022/2/12~4/3播出的週末連續劇(Netflix跟播)，由《請輸入檢索詞WWW》的鄭志賢導演與權度恩編劇兩人二度合作；鄭導的代表作有《陽光先生》、《The King：永遠的君主》和《你是我的春天》，也是金泰梨與導演繼《陽光先生》睽違三年的再次攜手。《二十五，二十一》是接檔《不可殺：永生之靈》，總共16集。故事以動盪不安的1998年為時間背景，講述男女主角在他們22歲和18歲第一次相遇並喊出對方的名字，在三年的期間，他們與身邊朋友經歷亞洲金融風暴又失去夢想，共同徬徨、彼此依靠一起成長的青春故事。首播收視6.370%，平均收視是9.633%，最高收視在全劇迷最期待的大結局那天11.513%。 其實大結局的前一周，網路上一堆文章在預測究竟是悲劇還是喜劇收場，結局前一天開始，很多人都在嚷嚷說「在自己看完結局前不上臉書免得被雷到」！；就在所有劇迷都在猜測時，想不到官方前幾天還自己忍不住👀??先暴雷 (雖然沒有講得很明白~但明顯地告訴我們希度和易辰的結局是有意義的？！)→對不起，我知道我雷了….. 《二十五，二十一》主要演員 女主角「金泰梨」是被稱為「忠武路的仙度麗拉」，她的作品並沒有太多但都是爆炸好評的。她是2014年通過拍攝廣告出道，2015年開始活躍電影圈，在2016年以電影《下女的誘惑》獲得青龍電影獎、亞洲電影大獎等多個最佳新人獎 (我承認那部電影她真的演得很好，但我實在無法理解那電影的精隨)。不過，她出演的韓劇只有《陽光先生》，但是卻是收視率爆炸高的好戲，金泰梨可以說是收視保證啊！在劇中飾演一位熱愛擊劍的高中女孩「羅希度」，小時候被稱為「擊劍神童」而開始學習擊劍，但某個瞬間她陷入瓶頸期，即使挫折依然向著夢想前進，因為亞洲金融風暴導致原本就讀的學校預算縮減，擊劍社決定被廢止，後來死跪活求地終於轉學到太梁高中，因為那個學校裡有著一位曾經代表韓國參加擊劍比賽獲得金牌的選手「高宥琳」，希度是宥琳的鐵粉；又在此同時遇到了在漫畫店打工的落難富二代「白易辰」，兩人的命運無意間糾纏在一起。 男主角是大家的「南」朋友「南柱赫」，雖然他上一個作品《Start-up》被男二金宣虎搶盡風頭，又一直被碎嘴的鄉民們罵「沒演技」，但不怕！這部戲真的就是南柱赫的代表作無誤！在劇中飾演因為亞洲金融風暴被害慘的落難富二代「白易辰」，爸爸因為要躲債，一瞬間家人和財富都被奪走，身為長子的他也被迫自己獨立，本來讀大學的易辰為了生活只好先休學，但是高中學歷讓他沒辦法找到正職工作，只能先在漫畫店打工、早上還兼送報紙，也剛好因為這兩份兼差讓他意外地與希度相遇。 這部劇，除了男女主角的愛情以外，無可取代的友情也是很大的看點 (騙了我不少眼淚的其實都是友情的部分啊！)；剛剛提到希度是高宥琳的鐵粉，由女團「宇宙少女」出身的苞娜飾演，是擊劍國家代表，不過家庭並不富裕，一心只有「家人」和「運動」努力生活的孩子，苞娜的演技也真的是讓我相當驚豔！另外太梁高中五人幫另外兩個成員，由崔顯旭飾演文智雄，和李柱民飾演池承莞；這三位絕對是這部青春故事的最佳配角。 不只有演員，其實還有很多特別出演的來賓，例如剛跟朴信惠新婚不久就來找甜甜的崔泰俊，還有真正韓國國家擊劍代表，去年在東京奧運拿下擊劍團體金牌的國手金準鎬，帥爆了他！ 《二十五，二十一》劇情故事 一開頭的劇情以2022年疫情背景作為故事的展開，竟然是以女主角希度的女兒作為說書人，她偶然發現了母親高中時的日記，隨著她一邊閱讀，畫面就隨之回到1998年⋯ 先介紹一下1998年時亞洲金融風暴的背景故事，1996年前後，韓國經濟處於非常繁榮的狀態，國民上上下下荷包都賺滿滿，韓國不僅躍升「世界第11大經濟體」，但這樣的繁榮很快就破滅了。當時企業不斷借錢擴張，但獲利卻不足，當這種狀況達到一定程度，企業就無法負荷債款，公司倒閉而國家也破產。當年韓國許多大企業接連破產，包括韓寶鋼鐵、真露集團、KIA汽車……30家大企業有超過一半都宣布破產，政府也負債高達304億美元，人人都失業。最後韓國政府接受IMF（國際貨幣基金組織）的援助，但同時也被迫接受IMF提出的種種不對等借款條件，比如允許外國企業收購韓國企業（包括惡意收購）、開放外國人到韓國開設銀行等，韓國等於喪失了經濟自主權，因此韓國人也將與IMF簽約的這天稱為「國恥日」。 回到劇情，在這個混亂的年代下，從小就熱愛擊劍的羅希度，在她18歲那年，偶然遇上了因金融風暴家道中落，要為生活奔波的22歲白易辰 (南柱赫)。二人相遇相知，互相扶持，成為彼此的精神支柱，因著對方的存在和鼓勵而全力奔向夢想，成長成為更好的人。但兩人前面就是純純的愛，談不上男女關係，就是覺得有對方的支持，自己可以更上一層，彼此就像是對方心靈的寄託。羅希度憑著堅持和努力，如願成為了劍擊國家代表，甚至奪得金牌！而白易辰亦成為了首位高中畢業學歷的體育記者，得到穩定而具使命感的工作。 經過了三年，就在易辰和希度分別25歲和21歲的那一年，兩人終於正式交往！本以為感情深厚的他們能克服所有障礙，能兼顧夢想與愛情，可以永遠陪伴對方。但「現實是殘酷的」，許多大大小小的考驗接踵而來，開始衍生出誤會，讓兩人的心漸漸遠離，最後.....是的！這部劇以遺憾作青春故事的句點。 個人感想評論 不過，這部片真的可以說是非常優秀而且可以排在我心中前幾名的愛情劇 (人妻我本身不是這麼愛看愛情劇！)，它把青春時期的愛情、友情、親情以及幾位主要角色在成長時期的心路歷程都寫得非常傳神，各種情感方面的描寫也是相當動人，真的是一看就入迷，最後還會走不出來！ 前面14集根本是狂灑糖💖，完全甜到我每個周末睡覺都感覺螞蟻爬上身，還在思考到底甚麼時候要開虐 (本來期待一直就這樣甜下去吧，我個人是希望HE結局啦！)？想不到，最後一集......... (如果不能接受的朋友，請妳們看到第15集的一半就好) 對於希度和易辰之間的感情，能夠找到給予對方鼓勵的那個人，真的是「對的人」！『❤愛情最重要的是甚麼？』雖然每個人的定義不同，但對我來說，除了對方不管長相、個性或兩人間的相處可以合拍外，最重要的是能夠在對方身上獲得到「某些」感覺，例如依賴感、成就...等等。 我個人不能理解為什麼之前愛了三年終於在一起，結果只是短短三個月就分開？！雖然我也是無法接受「遠距離戀愛」的人，但兩人好像根本沒有努力就直接放手。雖然結局也有告訴劇迷，希度和易辰個字的內心感受 (但我就是無法理解啊！不~~~)；這部戲就是一部最完美的悲劇，很多人都在討論這部到底算不算爛尾，我個人不覺得，只能說是部充滿遺憾與不捨的Ending，但是權編還是把兩人以「和平且無怨」的方式做了非常不簡單的告別式。我其實最後一集看完第一遍時，還不敢相信居然是悲劇收場，希度結婚並不是跟易辰，一直看到最後字幕都出來，連後記彩蛋都看完還不確定「到底是BE還是HE？」，我又倒回去再看一次，還是不敢相信！又上網看大家的討論，我才真正確認了是BE啊！算了！畢竟初戀通常都是如此，哈哈~ 不過，比起男女主角的愛情，我更喜歡希度與宥琳兩人亦敵亦友的友情，真的是很難得！第15集馬德里決賽簡直是名場面 (絕對是這部片第一名！)，兩個人脫下頭盔，走向前相擁的那一刻，我的眼淚是用噴的啊！哭到炸裂~~~~~~~~~她們所有的堅持、辛苦及壓力只有彼此才懂，所以才這麼珍惜對方！ 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

還我漂漂拳～想要美美的口罩人生，化妝無暇零負擔三個願望一次滿足！

前陣子在捷運上聽到有人形容，現在戴口罩很習慣了，沒戴口罩的時候都會覺得自己好像沒穿衣服！這個形容真的代表台灣防疫做的很好吧，但是和口罩在一起的這兩年多裡，還是有一些困擾，例如被口罩悶住的日常生活。 雖然說戴口罩讓我們省了很多化妝品的錢，可以直接素顏出門或是只畫上半臉就好，可是有的時候還是想要美美的出現在一些重要場合呀！脫下口罩就是希望自己完美無暇，但是底妝加上遮瑕後如果又戴上口罩不通風，很擔心會不會造成肌膚的負擔。 我本來就有遮瑕的習慣，畢竟自己不是天生麗質的完美肌，總是有些痘疤紅腫和黑眼圈想要遮掉，所以遮瑕膏一直以來在我生命中都是不可或缺的商品，最近試用了Parnell的新品遮瑕膏後，我就決定先把我原本的遮瑕先暫時打入冷宮哈哈。 我原本的遮瑕膏真的很膏，所以雖然能夠遮住瑕疵，但我也覺得對自己的肌膚似乎有點負擔，但是Parnell的積雪草精粹遮瑕膏質地是比較清爽的，我自己覺得那個濃度剛剛好，而且可以直接點在瑕疵部位很方便，用起來的感覺是不會覺得皮膚上有蓋東西，戴上口罩也是比以前我的妝感更舒適。 我自己是先用21亮膚色，會比較顯白，如果是比較不喜歡皮膚看起來太亮白的，也可以考量自己的膚色選擇23自然膚色，或是顯白的打T字部位，自然膚色可以著重用來遮痘痘或是一些暗沉。 上完遮瑕之後明顯淡化很多，但因為我這個痘疤本身顏色就比較深和大，所以能遮成這樣已經是非常令人感動的事了😭，我自己覺得擦完後那個質地是很細的，所以上完全妝後毛孔是沒有這麼明顯的，然後會一直想照鏡子自戀一下😂😂。 這款遮瑕膏使用積雪草萃取液的植物性遮瑕，這也是它不會負擔和厚重的原因，因為有效控油防止溶妝結塊，所以服貼、遮瑕、持久，真的是讓化妝、遮瑕、零負擔三個願望一次滿足了！ 如果平常有遮瑕習慣的人，可以試試這款Parnell的積雪草精粹遮瑕膏，但是現在聽說銷售一空了，要等4月初補貨上架，不過也剩半個月左右了，期待一下吧！ 擁有美麗的口罩人生大概還是今年數一數二重要的事！ 官網連結：https://parnell.tw/ 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽 更多 Qiao喬 的文章👇🏻👇🏻👇🏻 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 📍那些沒有好好說出口的再見 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 📍和疫情奮鬥的第三年，來到後疫情時代！｜去年關注度最高的三個趨勢話題 📍定期洗牙和美白牙齒，笑容漂亮三倍！｜茶的魔人請用青茶綠茶來代替紅茶和烏龍茶！ 📍還我漂漂拳～想要美美的口罩人生，化妝無暇零負擔三個願望一次滿足！ 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 📍真不懂他到底在紅什麼？來看看那些我們不懂的優勢！ 📍如何在談判中掌握主導權？｜四種常見的溝通對象 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列 📍成為靈氣導師的學習之路｜什麼是臼井西藏靈氣？那些我和靈氣一起工作的日子

《二十五，二十一》2521結局解析：行李箱暗喻各自的旅行、Barro彩蛋藏珍愛

 《二十五，二十一》播出了大結局，本劇為南柱赫與金泰梨主演的青春喜劇，觀眾對於結局評價相當兩極，相信大家對結局有很多想法都可以在留言區和我分享。 ❤️延伸：《二十五，二十一》十個導演沒告訴你的彩蛋：水龍頭噴水暗藏幸福原理、電話亭竟是象徵紅綠燈｜2521解析 安妞！我是追劇宅AKA細節控的 #祖寧 【本集解析的影片版】 1. 永遠的隊友 看完第十五集，甚至到結局，我自始自終最驚嘆的，仍然是這部戲劇很專注於展現運動員，所承受的壓力與辛苦，以及一路以來的心路歷程，《二十五二十一》甚至把擊劍這項運動，細緻地帶到觀眾的面前。 每次比賽都能讓我重溫，那時候看奧運時的激動與澎湃，編劇在描寫宥琳與希度的情感上，直到結局都是《二十五二十一》我最喜歡的部分。 第十五集中，開始描寫2001年的奧運，在比賽之前，兩人靠著電子郵件交換著日常，然而隨著訓練與壓力的到來，讓她們漸漸意識到她們並只是朋友，更是對手，很多資訊是不能和對手共享的。 甚至因為媒體的扭曲報導，讓宥琳開始擔憂起她們之間的關係，然而走在相同道路上的宥琳與希度，因為擁有的相似的經歷，所以更能夠理解彼此。 上集解析中，我曾說我們至今還未看見成長的希度，然而在宥琳和希度說每個人其實也只是做著自己的工作而已，希度聽完之後，終於比較能夠理解易辰。 從這裡看，反而會覺得讓希度領悟的人，是宥琳，但陪著希度真的著手開始適應、學習和成長的則是易辰。 ‎我知道，妳不說我也知道，我所經歷過的，妳應該也經歷了，我們究竟有多麼辛苦，只有我們彼此才知道。 但不能否認的就是擁有相同經歷的人，永遠都比較能夠理解彼此，所以十五集中宥琳和希度，縱使距離遙遠，不再言語往來，但她們心意相通，因此有著與易辰希度截然不同的結局。 決賽時希度一度對裁判發難，這讓我也想起亞運時，宥琳也做過一樣的事情，我想編劇安排這個插曲所展現出來的，就是這時的希度，已經不是那個初出茅廬的擊劍選手，而是背負著國民期待的運動明星。 就算她不願意承受這種期待，但那份期待也依然壓在她身上，就如同亞運時期的宥琳一樣，希度不願意在賽前見宥琳，想必也是因為相同的原因。 獲勝的迫切感，促成了兩人劍拔弩張的比賽情境，可是獲勝那一刻卻沉默了起來，對比前面的怒吼，兩人彷彿切換了身分，前一刻他們都是背負期待的選手，下一刻卻成了放下期待能夠相互疼惜的朋友。 我很喜歡這裡對聲音的調整，沉悶的腳步聲，甚至幾乎快聽不見裁判的聲音，那瞬間他們只看得見彼此。 在結局時，希度說自己最光榮的記憶就是——成為宥琳的對手，這是她一直以來努力的目標，而這件事情即便達成，也仍然在她心裡擁有著力量。 全劇十六集讓她們成為了激勵彼此的對手，相互依偎的朋友，更重要的是編劇展現了兩人因為彼此，而成為了傑出的運動選手，這是我喜歡這段真正的原因。 2. 白易辰為什麼選擇待在紐約 蠻意外的是編劇對記者這份職業的編寫，除了前期記者和運動選手的矛盾外，沒想到在結尾時，進而轉進另一個方向，那句「不可近、不可遠」就像警語一樣，緊緊跟隨著白易辰。 然而白易辰始終做不到，他甚至認為對每件事情產生共鳴，是第一優先，雖然易辰以工作優先這點，可能會讓喜歡戀愛線的人很失望，但我自己是很欣賞易辰的。 打從一開始他為了家庭犧牲夢想，後來因為希度的加油決定挑戰記者這份工作，靠著拚勁和努力才讓人生漸漸回到正常軌道上，人們不再關注於他父親的失敗，而是更看重於他個人的努力，什麼高中生、破產的富二代這些標籤，在往後幾集中就再也看不見。 脫離了家庭的悲劇，甚至進而成長成能夠關注他人悲劇的記者，縱使沉浸在紐約的悲傷之中，他也仍然不想要像前輩一樣不再感到希望，我很喜歡他申請紐約特派員之後，他對前輩說「也許是我還太天真，我對這個世界還有所期待。」 從這之中也能看見，他從悲劇中學習成長，甚至沒有放棄改變這個世界。 自始自終我都相信白易辰深愛著希度，而希度一直都是他的力量，第四集時易辰曾經對希度說很欣賞她強大的精神力、不害怕落敗的堅定意志，我想易辰能振作起來，也多少有希度鼓勵的努力。 在911事件上，起初易辰對於這場悲劇是無盡的悲傷與失望，雖然他說希度的加油讓他吃不消，但沒有希度，他可能會更加深陷於悲劇之中，十六集開端，把911這場悲劇中的悲傷一一轉化。 從遇難者的感謝到同是為這場悲劇努力的消防員，前者加深了易辰對於這份工作的認同，後者則在告訴易辰大家都是這樣活過來的。 當初他因為對希度的感情選擇離開體育局，從對運動員的共情到私情，最終為了守護這份感情而轉調社會局，也因為出於共情的原因，為了防止更多的悲劇發生，因此選擇成為紐約特派員，一切都很合理，也因為如此，反而能看出這一切也是必然的結果。 ❤️延伸：《二十五，二十一》2521細節解析：易辰為什麼否定彩虹！三張椅子暗喻超感人🥺智雄為何拿走硬幣？ 3. 行李箱暗示旅程 一直以來都很忙碌經常失約的白易辰，在希度拿到金牌後，兩人半夜相見甚至相約要一起去慶祝六百天的旅行，為此兩人甚至去了市場買了情侶行李箱，而這場戲更是希度在易辰去紐約前的最後一次相見，而這也是在暗示著兩人將要展開各自旅行的隱喻，一人一個行李箱各奔東西的意思。 在易辰去了紐約之後，兩人之間的問題愈加明顯，不只是易辰不斷地失約，更讓希度失望的自己的加油已經無法傳給易辰，兩人無法再從這段關係中得到力量。 兩人展開了自己的旅程，最終也不是因為彼此而回到彼此身邊，一場無心之過錯拿了行李，希度不想再見易辰，所以選擇把行李放回櫃檯，而易辰卻無法做到像希度那樣，其實這裡也可以看得出來兩人對彼此關係的想法並不一樣。 在櫻花樹下，兩人因為行李箱而重新相見，但這次只有一個行李箱，因為最終一人需要送走另一人，而這一次兩人好好地訴說了對彼此的祝福，即便分開也仍然希望對方安好。 4. 情侶資費暗示關係 我沒有想過情侶資費的劇情，在新年之後還可以有後續，這段我在看的時候心情很微妙，有點搞笑但又有點悲傷，兩人在電信行的時候，簡直就像是在簽什麼分手合約一樣。 2001年初他們一起去辦了情侶免費無限量通話，他們擁有了親密無間的關係，也擁有了無限量溝通的機會，然而白易辰卻獨自承擔痛苦，其實白易辰一直都是用這種方式愛著希度。 就像希度說的希望他們待在一起時要幸福，所以在這之後白易辰遇到希度的前男友時，也才會說「我只想讓他累積更棒的經驗」，白易辰因為深愛，所以只想給希度好的東西。 而這裡兩人簽下了終止情侶資費的合約，也象徵著兩人不再連絡，更不再擁有關係，也因為如此這樣的象徵才讓兩人終於爆發，他們都無法理解彼此的感受，但其實他們已經走在過於不同的道路上，所以難以理解，更因為沒有共享痛苦，所以不能知曉彼此到底在乎什麼，愛護什麼，終止情侶資費，彷彿也在訴說著兩人的溝通被終止一般。 5. 重回日記本 劇情最後那本遺失的日記本，因為書店的結束，反而終於被老闆翻了出來，轉手到了敏彩手上，敏彩卻不再繼續讀日記本，而是決定重新展開自己的芭蕾之路，我相信敏彩是編劇設定來影射觀眾的角色，編劇希望我們透過這個故事，也擁有勇氣去展開屬於自己的熱血故事。 而四十歲的希度拿著重新回到手裡的日記本，又走到了那個屬於他們無數回憶的隧道裡，上集解析中有說過隧道象徵著成長，是通往成為大人之路的意思。 而這裡成年希度從另一頭走回隧道，也意味著她在試著透過日記本回到那一年易辰二十五歲，而她二十一歲的那年，回憶著兩人因為彼此成長，因為彼此而學會了什麼是愛，什麼是離別，透過易辰的字語填補了那年沒能好好道別的遺憾。 成年的希度最終從隧道中走出，暗喻著如今他們現在都成為了自己理想中的大人。 然而編導卻一個魔幻寫實，讓觀眾最終隨著年少的希度，走回那段還在成長的記憶裡，那個彷彿什麼都會是永遠的年紀，因為這段精華的時段，才是編導想帶給觀眾的。 6. 彩蛋-易辰的初戀 ‎我因為你學會了愛情，現在明白了離別，‎妳肯定不會知道，‎妳教會我的愛，‎讓我的人生變得多光彩奪目。 最終的閃回，《請輸入檢索詞》為本劇權編的作品，而片尾彩蛋中，易辰想登入BARRO這個網站，BARRO也是《請輸入檢索詞》中的女主角後來上班的公司。 另外一提，編劇在本劇中也藏了密林王子樂團(밀림의 왕자)這個連動彩蛋，在《請輸入檢索詞》中，男主角的公司也叫做密林音樂，還蠻有趣的。 但值得注意的是易辰明明高中時，也有過好幾任女友，但在他心裡他的初戀卻是希度，我想這個回馬槍也是想告訴觀眾，易辰也是因為希度，才學會了什麼是愛。 《2521》結局評價 其實我看完結局，一直很糾結，這個結局是可以預想的，很多戀愛就是這樣，從過去的人身上得到力量，學習和成長，即便離開了彼此，也依然因為過去的那段記憶，而成為更好的人，因為有過去那段經歷，才學會怎麼愛人，怎麼相處，怎麼成為更好的人，怎麼擁有夢想。 雖然能理解不管是對希度還是易辰來說，彼此一定都是很重要的人，為了不再彼此傷害下去，而選擇分開，我不會認為分開就是BE，但因為彼此而成長，因為彼此而學會愛，在這個點上有種無力感。 因為我們也只有看到他們在離開對方之後，都獲得了一番成就，確實擁有成就是一件了不起的事件，我們也知道在這之後，他們都成為了優秀的大人，當然沒有過去的互相應援，他們可能就不會有現在的他們。 可是好像很難從他們相互應援以及相愛的經歷中，去理解到他們是如何因為彼此，而有了這一番成就，只能說他們之間是存在著那種間接的成就彼此。 我喜歡宥琳與希度的描寫，真的是因為很能夠從他們相互應援上，看出他們是如何把彼此放在可敬的對手這個位置上的，而且他們也確實是很直接的因為彼此，而一直不斷地在擊劍這條路上努力。 宥琳因為沒有打贏希度一分，而拚了命練習，希度因為想成為宥琳的對手，而不惜任何手段的持續著擊劍的夢想，當然這之中也飽含了他們對擊劍的熱情。 雖然一條是友情線，一條是感情線，但我覺得這之中的成長因果的差異是蠻明顯的。我也不覺得爛尾，就有點遺憾。 總得來說《二十五二十一》真的是一部療癒影集，從各個層面來說都很優秀，就連音樂也一直都有打到我。 ☁文／祖寧如果你喜歡的文章，可以去追蹤我的社群🥰/IG | ＠ning_twins0125/YT | 祖寧/原文 | 劇析宅 本文圖自TvN與Netflix

2022｜蒙古週記［二月。EP1］爭議的奧運服裝、蒙古國總理出席冬奧、龍與熊之間，蒙古為民主燈塔

Сайн уу～歡迎來到『蒙古。週記』 文章中，主要會跟大家分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，零時差一起飛蒙古。 爭議的冬奧服裝 Michel & Amazonka 負責蒙古國家隊的冬奧會服裝。出賽前，社交媒體上流傳一張冬季奧運服裝照，被發現「衣服上的蒙古拼音錯誤MONCOLIA」。負責廠商解釋「服裝是經多次設計更改，最終版本。毛衣設計上的字母G清晰可見。」Michel & Amazonka 團隊為造成的誤解深表歉意。新聞連結一、二 意外反轉。蒙古隊服裝，獲NBC 電視台和香港南華早報評為2022 年冬季奧運會開幕式最時尚國家之一。新聞連結 民眾討論： 設計上犯了嚴重失誤，影響國家形象。 東京奧運服裝大獲好評，此次怎能如此草率，對設計團隊感到失望。（兩次設計皆為同一團隊） 冬奧服裝設計缺乏時尚美感。傳統袍讓人聯想到內蒙古，非蒙古國，有討好中國嫌疑。 認為獲選最時尚服裝代表國之一為假新聞，是為洗白。 蒙古國總理出席冬奧會開幕式 蒙古國總理、外交部長於2022年2月3日至8日訪中，並出席冬奧會開幕式。訪問期間，蒙古國總理會見主席習近平和總理李克謙。 談內容提及，中蒙要尊重彼此的獨立、主權和領土完整，尊重彼此選擇的發展道路，尊重彼此切身利益，堅持中蒙關係的正確方向。中方願同蒙方保持高層交往，相互借鑒國家改革經驗，不斷豐富兩國關係內涵。雙方都希望落實兩國政府聯合聲明，盡快取得實效。主要有：同意加快建設港口鐵路、防治荒漠化和沙塵暴，並詳細討論了實施減少口岸擁堵問題、增加肉類和食品項目出口。相關新聞一、二、三 民眾討論： 建設鐵路，會產生幾個富豪（政客），蒙古就沒有利益了。 這是可怕的協議，蒙古不該依賴中國，在過去幾個月邊境關閉時，物資短缺。生活嚴重受影響，許多小型企業也因此倒閉。中國只重視自己利益，透過經濟手段影響蒙古。 繼續接受中國投資，蒙古將消失。 龍與熊之間，蒙古為民主燈塔 歐亞雜誌一篇關於蒙古政治局勢的文章。 中俄兩國皆為獨裁政權，現俄羅斯有意入侵鄰國哈薩克。中國不斷增強軍力，施加經濟和外交壓力。美國應加倍援助對蒙古民主支持。 1989年，依賴蘇聯推翻了共產主義政權，賦予人權和自由的憲法，走向民主和自由競爭的經濟體制。雖然蒙古位於兩個大鄰國之間，但它已成為該地區獨立政策和民主的典範。 但經濟增長放緩，腐敗增加，司法機構變得更加脆弱。根據國際 2020 年的估計，蒙古腐敗程度在 180 個國家中排名第 118 位。維護民主需要不斷的努力。蒙古需要的支持比金錢更多。例：與美方高層定期互訪，加強“三鄰政策”的重要動力。還需要加強經濟關係，增加投資，支持蒙古“脆弱”的經濟。 蒙古民主已經30年。中亞地處偏遠、關係規模小，可能降低美國對蒙古的關注。對美國來說，蒙古不具軍事重要性。但蒙古可以作為其他國家民主的燈塔，因為蒙古在非常困難的情況下維護了民主和自由。新聞連結 民眾討論： 必須改善與兩個永遠的鄰居的政治和外交關係！美國對我們有幫助的力量是遠離俄羅斯和中國。如果蒙古國不盡快改變社會制度，擺脫現政權，南方的危險很快到來。 被兩個大國圍攻的內陸國，很容易失去獨立性。因此，第三鄰國的政策非常重要。近來，俄羅斯與中國聯手，加強了對蒙古的傷害政策。 或許第三鄰國應選日韓，非美國。考量地理位置與近年往來密切。 腐敗將摧毀民主，這是蒙古人該自知與改變的，不然將走向被併吞。 生活動態更新 白月節期間確診數雖下降（單日確診約500例），報導指出是因假期期間檢驗數量減少所致。為預防開學後疫情擴散，開學日延至2/14開學。2/7週一開始確診數明顯增加。 年假結束，孩子還沒開學，媽媽恢復一打二忙碌生活。過年期間在重感冒中度過，但慶幸先生休假，有幫手才能好好休息。回想，會許是宇宙在提醒我該好好休息，當媽後總是在照顧孩子、先生，常忘了自己。 你呢？是否也在忙碌生活中忘了照顧自己。在新的一年開始，一起提醒「愛自己。照顧別人前，別忘了先照顧自己。唯有自己安好，才有能力付出更多。」 年假期間，初四去了趟賣場。看著空空的麵包貨架，心一陣涼「不會又缺貨吧？！」還好不是，只是蒙古過年期間大部分公司休息，部分商場、百貨公司也都會休2~3天或縮短營業時間，所以生鮮食品區空空的。其他商品目前已經漸漸補足，順利買到新鮮蔬果，生活小確幸。 好了～好了～先更新到這。我們下週見 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃北京奧運 ＃2022冬季奧運 ＃國際新聞 ＃蒙古生活 ＃蒙古新聞

定期洗牙和美白牙齒，笑容漂亮三倍！｜茶的魔人請用青茶綠茶來代替紅茶和烏龍茶！

定期洗牙和美白牙齒，笑容漂亮三倍！｜茶的魔人保持潔白秘訣是青茶和綠茶，紅茶烏龍最黃！

你都有固定每半年洗一次牙嗎？之前的我都是洗完牙之後再去做美白牙齒，因為沒有先把牙結石清掉的話，美白效果會有落差，可能會變成牙齒是白的，然後縫縫的牙結石是黃的，這樣光想像的就會知道有多荒謬哈哈！ 但是自從疫情擴散後，我也好一陣子沒去進廠維修我的牙齒，因此這次要來好好處理一下它！ 首先，我先去洗牙，隔了三天後去美白牙齒，因為我事隔已久才再去美白牙齒，自己心裡就有底顏色一定退步很多，畢竟我平常幾乎都喝無糖類的飲料，無糖的最大宗首選當然就是茶類啦，茶類的顏色很容易沾附在牙齒表面上，日久見黃，尤其現在因為環保提倡不使用吸管，直接喝又會更容易黃，這些都不是刷牙就能解決的，還是要定期來美白一下比較好，上完口紅也比較好看。 這次我來的是ATTRACTION DR.淨白美齒領導品牌-台北忠孝旗艦館，它還有其他分店哦，只是我就近來了東區的這家，一進去就被裝潢吸引，紅白配色真的高雅又醒目，遠處就看見三顆蛋，看來要在蛋裡面弄牙了哈哈。 過程中雖然店裡只有一位店員，但是時間卻都抓的很精準，每一個項目都很細心地講解和教學，美白過程都是自己操作的，但是店員都會在旁邊陪伴，所以不用擔心，還講了很多關於美白牙齒的小技巧，像是少喝烏龍茶、紅茶這種比較深色的茶，可以用青茶和綠茶較淡色的茶來代替，不過還好我沒有喝咖啡的習慣，不然雙管齊下的我，牙齒顏色可能更暗好幾階。 做完事前準備之後，就會去洗手檯刷牙，牙刷也能讓自己選擇要不要帶回家，接著在抹完塗劑後就開始照燈。 照燈會戴上護目鏡，彷彿可以暫時與世隔絕，躲在蛋裡面休息，於是我也趁機睡了一覺，我真的是很會把握時間的女人，只要能讓我睡的地方，我都毫不猶豫地睡下去。 這次做完美白牙齒之後，色階進步了三階，擦口紅又可以更顯白更好看啦，雖然現在都戴口罩可以暫時掩飾，但騙得了別人騙不了自己，而且吃飯脫罩下來也還是會被看到，因此還是推薦大家可以定期洗牙加美白，把它變成一個套裝組合，店家專業且溫柔解說，環境也很舒適，推薦給大家，建議來之前先預約哦。 官網連結：https://www.attractiondr.com/ 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽 更多 Qiao喬 的文章👇🏻👇🏻👇🏻 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 📍那些沒有好好說出口的再見 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 📍和疫情奮鬥的第三年，來到後疫情時代！｜去年關注度最高的三個趨勢話題 📍定期洗牙和美白牙齒，笑容漂亮三倍！｜茶的魔人請用青茶綠茶來代替紅茶和烏龍茶！ 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 📍真不懂他到底在紅什麼？來看看那些我們不懂的優勢！ 📍如何在談判中掌握主導權？｜四種常見的溝通對象 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列 📍成為靈氣導師的學習之路｜什麼是臼井西藏靈氣？那些我和靈氣一起工作的日子

7件事認識陷入不倫風暴的大東駿介！出道17年作品高達百部

大家228連假過得怎麼樣呀，二月結束後，馬上迎接的就是三月了，今天要來介紹三月即將生日的壽星－大東駿介，去年曾經演出有村架純主演的電視劇《前科者 -新人保護司·阿川佳代-》，趁著連假結束一起來認識這位演員吧！ 👉 6件事認識《前科者》石橋靜河！芭蕾舞者成功轉型演員、渾身散發迷人氣息 一、大東駿介個人資料 1986年8月13日生的大東駿介，舊藝名是大東俊介，出生於日本大阪府堺市，今年35歲，是日本的男演員及模特兒，經紀公司A.L.C.Atlantis旗下的男藝人。 二、大東駿介出道歷程 大東駿介畢業於大阪府立堺工科高等學校，從小的夢想就是成為假面騎士，並喜歡看電影，高中畢業時因緣際會來到東京，參與了第一部電視劇《改造野豬妹》的演出，是他的出道作品。 三、大東駿介成長於破碎家庭 大東駿介從小的生活過得並不是很幸福圓滿，父親在他小學三年級的時候離家出走，國中二年級時換母親人間蒸發，因此他很小就要學習獨立，由於出生在破碎的家庭，他一直很害怕組家庭，也曾因不倫戀產生爭議。 👉 盤點14位讓人心碎的日本明星！吸毒、不倫、性醜聞、暴力事件，形象完全崩壞！ 四、大東駿介擅長跑步 大東駿介對跑步非常擅長，學生時期參加過田徑隊，他曾在節目中說過因為很會跑步，所以小時候和朋友玩耍或做壞事時都會靠著很會跑的優勢先逃走。另外，大東也很喜歡料理和繪畫。 五、大東駿介的代表作品 大東駿介藉著2005年由龜梨和也、山下智久主演的日劇《改造野豬妹》初次亮相。他出演過的電視劇、電影作品非常多，但大部分都是配角居多，因此缺少爆紅的機會。 👉 誰的青春沒有他們！經典神劇《改造野豬妹》16週年演員現況回顧，修二與彰不能亡！ 2005年演出首次電視劇後，2006年接續演出不少作品，像是《美味求婚》、《鐵板少女小茜!!》、《花痴妹駕到》等等。 2007年演出《她的秘密花園》，飾演三浦、《First Kiss》飾演羽村，還有改編自中條比紗也漫畫作品《偷偷愛著你》的日本電視劇《花樣少年少女》，飾演佐野泉（小栗旬 飾演）的弟弟－佐野森，電影《熱血高校》；2008年日劇《童顏刑事》、電影《奪命捉迷藏》等等。 之後到了2009年，主演電影《我的腐女友》，是他的電影代表作品。 2010年，出演較知名的代表作之一《體操男孩》，本劇由山本裕典主演，共演卡司有三浦翔平、瀨戶康史、賀來賢人等人。大東駿介在劇中飾演個性沉穩的木山龍一郎。 2011年在《歡迎光臨櫻蘭高校》飾演鳳鏡夜，本劇改編自葉鳥螺子的漫畫作品，由川口春奈、山本裕典主演，也是大東的代表作之一。 2013年出演電影《瘋狂假面》，由福田雄一導演執導，飾演爽朗假面的角色。日劇則有《陽光照耀之地》、《夫婦善哉》、《裸夏戀人》等等。 👉 帥哥培養皿！盤點12位演過特攝片的日本帥哥，帥氣就是他們的武器！ 近代的作品包括2018年的劇場版《假面騎士平成世代 Forever》，2019的大河劇《韋駄天～東京奧運故事～》、2020年《路～台灣Express～》、《妖怪Share House》、2021年《前科者 -新人保護司·阿川佳代-》、《明日的食桌》、《草的聲響》等等。 六、大東駿介首次出國便是台灣 大東駿介在20歲時的人生首次出國就獻給了台灣，2006年因拍攝節目《世界ウルルン滯在記》，來到台灣的澎湖出外景，第一次出國的他異常興奮，也必須按照節目需求寄宿地方，他在澎湖吉貝島學習石滬知識、並體驗當地捕魚文化。 七、大東駿介爭議事件 大東駿介在2020被爆出不倫的爭議事件，某次《女性SEVEN》記者追問他與車上三名小孩及一名女子的關係時，他承認了從2015年便奉子成婚的事實，但因從小家庭不美滿、不願組織家庭，和妻子協調才決定分居生活，但目前已經回歸家庭，重新審視自己後，做出和妻小共同生活的抉擇。 而在分居期間，大東曾爆出和女星水川麻美交往的緋聞，剛好與結婚期間重疊，陷入渣男風暴中，引起網友熱烈討論，大傷自己的演藝形象。 👉 姐弟戀修成正果！窪田正孝＆水川麻美愛情故事、甜蜜放閃，看不膩的演員夫妻檔！ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《魔仿犯》：相互複製的邪惡，將靈魂寄生於「漫畫」中 2021夏季日劇☀️｜《漂流者》：未來確實無法改變，但是未來是可以選擇的。 2021冬季日劇❄️｜《天國與地獄》：無論好人或壞人，沒有人是活該被殺的。 2021冬季日劇❄️｜《我家女兒交不到男朋友!!》：人生就是要主動出擊，然後去承受傷害。 日影｜《假面病棟》：戴面具不可怕，可怕的是戴著假面具的人。 🎥 更多影視心得 🎥 電影｜《沙丘》：夢是來自意識深處的訊息，為後續故事揭開戰幕。 國片｜《月老》：看似擴展格局談世界觀，實際卻流於表面的愛情電影。 電影｜《殺手保鑣2》：爆笑程度加倍，但不比首集精彩。 電影｜《殺手保鑣》：我想子彈就是對我過敏。 電影｜《搞鬼》：前半裝神弄鬼，後半精彩絕倫！ ✨ 延伸閱讀 ✨ 小松菜奈26歲生日快樂！7件事認識跨足模特圈、演藝界的新婚人妻 《Happiness毒樓》結局評價！疫情籠罩下的一道曙光 文青作家「菌菌」到全方位女星「王淨」！經歷父母離異、霸凌、能超越自己的，只有王淨而已。 Disney+首部台灣影集《台灣犯罪故事》！4單元改編離奇真實刑案 HBO原創影集《亞洲怪談》第二季結局評價！集結六國恐怖民間傳說 #大東駿介 #大東駿介個人資料 #大東駿介出道歷程 #大東駿介代表作品 #大東駿介短跑 #大東駿介家庭 #大東駿介台灣 #大東駿介爭議 #改造野豬妹 #美味求婚 #鐵板少女小茜 #花痴妹駕到 #她的秘密花園 #firstkiss #花樣少年少女 #熱血高校 #童顏刑事 #奪命捉迷藏 #我的腐女友 #體操男孩 #歡迎光臨櫻蘭高校 #瘋狂假面 #陽光照耀之地 #夫婦善哉 #裸夏戀人 #假面騎士平成世代Forever #韋駄天東京奧運故事 #路台灣express #妖怪sharehouse #前科者新人保護司阿川佳代 #明日的食桌 #草的聲響 #出國台灣 #澎湖 #不倫戀 #水川麻美 #日本男演員

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