閃耀暖暖》主題活動「墟空中的星芒」復刻 評選賽商城上新「弗雷迪的航線」

 由品玩邦藝術與疊紙遊戲聯合發行的次世代3D手遊《閃耀暖暖》於今（23）日迎來版本更新，「墟空中的星芒」主題活動限時復刻，同步復刻「未來座標」非凡套裝限時累儲福利；「星域使者」免費閃耀服飾活動復刻；「閒逸野餐」限時累登福利活動開啟；「薑絨暖冬」限時福利活動開啟……更多豐厚福利資源和最新玩法，還待玩家盡情探索！ 「墟空中的星芒」主題活動限時復刻 與暖暖一起尋找閃爍著熠熠光輝的星芒吧！ 此次遊戲更新後至12月6日，「墟空中的星芒」主題活動限時復刻。活動期間，玩家使用活動限定道具「奇迹之星」可進行限定感應，有機會獲得活動限定套裝「閃耀·輝光·星之引」、「閃耀·無垠之星」及對應設計師之影、記憶迴響。套裝動作「璨星溯洄」、「搖曳星遊」、「星赴川明」可在完成「星之引」套裝及設計師之影收集後透過「成就」獲得。套裝動作「天鵝星軌」、「漣漪光域」可在完成「無垠之星」套裝及設計師之影收集後透過「成就」獲得。 進行限定感應前，玩家可在「閃耀·輝光·星之引」及「閃耀·無垠之星」中選擇你的許願套裝，確認選擇後不可修改。每進行「感應十次」操作，必出非凡或以上衣服、套裝部件或設計師之影，每25次感應至少獲得1個未擁有的許願套裝部件（不包含設計師之影）。限時感應達到指定次數，還可以領取「大喵的感應獎勵」，包含星海共鳴許願盒、貼紙禮盒、動作禮盒、閃耀服裝、頭像框、聊天氣泡、3D場景、濾鏡模板等豐富獎勵。 將「閃耀·輝光·星之引」或「閃耀·無垠之星」培養至復甦後即可領取「心之綻放·星幕遮」或「心之綻放·隕落星骸」，解鎖專屬互動表演動作。「萌趣服飾-幻域星帶」、「萌趣服飾-極光之約」及「萌趣服飾-星塵旅途」可在完成「星之引」套裝及設計師之影收集後透過「成就」獲得；「萌趣服飾-永夜銀河」可在完成「無垠之星」套裝及設計師之影收集後透過「成就」獲得。 活動期間，玩家感應「閃耀·輝光·星之引」達指定部件數，即可獲得限定3D場景「綺幻星幕」、氛圍「銀河星雨」、「幻之券」及大量設計師之影培養材料等超值贈禮。集齊套裝可前往成就領取「星之引」入場舞台表演「星赴川明」等獎勵；復甦後可領取動態頭像框「流光飛舞」並解鎖動態卡面！同時，玩家還可進入「墟空中的星芒」活動關卡體驗主線劇情和人生模擬，首次完成主線劇情可獲得「漩渦星雲」道具，兌換道具可用於在限時兌換商店「星源補給」中兌換豐富獎勵。活動期間，「奇迹之星」系列超值禮包在商城推薦-墟空星光頁面限時上架，含粉鑽、星鑽禮包及「悠夢心航禮包」、「星河浮夢禮包」等，供有需要的玩家選購 累儲福利活動同步復刻 獲得非凡套裝「未來座標」 此次遊戲更新後至12月6日，累儲福利活動限時復刻。活動期間，透過活動中心-限時累儲福利，累計儲值達指定尊享經驗，即領非凡套裝「未來座標」和大量培養材料；累儲達到2880經驗，可獲得非凡套裝「未來座標」及其設計師之影等獎勵；累儲達到5180經驗，可累計獲得限時抽獎券「奇迹之星」*30及記憶迴響等獎勵；累儲達到8880經驗，可累計獲得「印象碎片.閃耀」*30、「粉鑽*5100」、「時光之旅*560」、「記憶鑰匙·普通*2000」、「記憶鑰匙·稀有*800」、「記憶迴響*10」、「既定鑰匙·稀有*1440」、「既定鑰匙·普通*3600」、「既定之軌*3600」等豐厚獎勵。 「星域使者」福利活動復刻 閃耀服飾免費領取 此次遊戲更新後至12月6日，「星域使者」福利活動復刻。活動期間，完成指定任務，即可獲得活動積分，及限時感應道具、紀念印象等。累積活動積分，即可免費領取閃耀服飾「星域使者」。 節日限時福利活動開啟 獲得稀有服飾「薑絨暖冬」 此次遊戲更新後，節日限時福利活動即將開啟。活動期間，玩家完成每日任務累計積分， 即可免費獲得稀有服飾「薑絨暖冬」。 搭配評選賽商店更新 非凡性感套裝「弗雷迪的航線」 此次遊戲更新後，「評選賽商店」上架兌換非凡性感套裝「弗雷迪的航線」。參與搭配投稿和評選點讚的玩家均可獲得對應的結算獎勵，含大量兌換道具「拂夢之證」。「拂夢之證」可至評選賽商城兌換非凡套裝及設計師之影、記憶迴響、動作等獎勵。 「閒逸野餐」限時累登福利活動開啟 更多精彩內容搶先預告 此次遊戲更新後，「閒逸野餐」活動開啟，每日登入即領取好禮，開啟「專屬贈禮」還可額外獲得動態動作、貼紙主題、粉鑽等豐厚獎勵。活動期間，玩家累計登入6日，即可領幻之券、服飾幻色道具、培養材料等「基礎贈禮」；開啟「專屬贈禮」將獲得登入好禮升級。累計可額外獲得全新貼紙主題「閒逸野餐」、動態動作「星願樂頌」、粉鑽等「專屬贈禮」。 此外，本次更新帶來更多遊戲活動內容：「星之引贈禮」限時活動復刻；11月23日更新後，限時特惠購活動復刻，消耗粉鑽可解鎖往期未購買稀有服飾的限時購買資格；「暖暖2023生日派對」系列活動開啟，多重福利來襲；11月23日至11月25日，登錄可透過信件領取「粉鑽*200、金幣*18888」節日贈禮……更多精彩遊戲活動內容，邀請搭配師登錄《閃耀暖暖》體驗。 《閃耀暖暖》iOS版下載連結：https://itunes.apple.com/tw/app//id1447235764 《閃耀暖暖》Android版下載連結： https://play.google.com/store/apps/details?id=com.papegames.nn4.tw 《閃耀暖暖》正式官網：https://nikki4.com.tw 《閃耀暖暖》官方Facebook粉絲團：https://www.facebook.com/ShiningNikkiTW 

新年熬夜如何拯救

✨ 新年期间大家总是有借口熬夜 就算不是外出去玩去野 也会趁这连假在家煲剧 （也许只有我这样） - 第二天依然要见人 熬夜的憔悴蜡黄爆痘 该怎么办 ... @guerlain Midnight Secret Recovery Treatment 熬最晚的夜，擦最贵的霜 大概就是为这小东西准备的一句话 小小一只虽然贵 但有了它 不管熬多夜 只要睡前擦了它 第二天龙马精神又是条好汉 注意的是不能贪心擦太多 太过营养肌肤负担不来也会爆痘 - @esteelauder Advanced Night Repair 在脸上痒痒 摸起来有个凸点 似乎明天就会因为今天的作孽而冒颗痘来惩罚你的时候 擦上它 顺便在凸起来/红肿的地方稍加按摩 第二天奇迹就会出现 不但问题解决 脸色会白净透亮很多 - @mykiehls Midnight Recovery Concentrate 这个我提了无数次 每狗一场爱豆 我都必定带上它 擦了它，满满的安全感 稍油，需花时间按摩吸收 但它可以在一晚上修复皮肤问题 第二天恢复柔嫩 - @freshbeauty Black Tea Firming Overnight Mask 稍厚的过夜面膜 营养丰富 一个晚上能够让皮肤吸取需要的营养 它标明有紧致效果 我试过连续几晚都擦它 但依然感受不到 - @clarinsmalaysia Double Serum 如果昨晚醉了昏了 啥都忘了擦 别怕，亡羊补牢还来得及 擦上这个水油精华 让脸一秒恢复水油平衡 补水保湿效果明显 虽然蜡黄依旧但至少憔悴会消下去 . . .

《無限暖暖》12月5日全平台公測開啟，公測版本累計可領取126抽！ 

暖暖系列第五代作品《無限暖暖》宣布今日12月５日全平台公測正式開啟，《無限暖暖》是一款融入了平台跳躍、冒險、換裝等多種遊戲元素，帶來更為繽紛多元體驗的開放世界冒險遊戲。玩家可以在廣袤奇幻的大世界中透過各式各樣的方式獲得不同風格的精美套裝，與暖暖和大喵展開新的冒險旅行！ 官方公開公測劇情PV －『願望』 https://youtu.be/30wLcMALGNo?si=fpAodicb6xQHNosq 這場以「無限」為名的旅程，既是嶄新的起點，也是約定的重逢。由衷期待與各位搭配師在奇迹大陸相見！名為「暖暖」的少女推開世界的門扉，為這片大陸帶去奇迹的曙光。 再次感謝大家長久以來的愛與支持，願每位搭配師都能夠從《無限暖暖》的世界中感受到快樂與美好！ 除上述內容外，官方帶來公測內容及福利..等最新情報，邀請搭配師一起來奇迹大陸書寫屬於搭配師的故事！ 在本次內容將開啟以下地圖：花願鎮、微風綠野、石樹田、祈願樹林，主線劇情現已開放至第八章『盛放的金薔薇』，通過主線第八章即可解鎖心願金薔薇的套裝設計圖 另在全球預約達成及前瞻直播等福利已累計可領取126抽，只要進入遊戲並完成指定關卡或任務即可領取，更多相關資訊 搭配師們可以前往雙平台（Android & iOS）、PlayStation™Store、Epic Games Store下載無限暖暖，或關注無限暖暖官網、官方帳號獲取更多遊戲資訊，期待與大家共同開啟這段奇幻的冒險旅程。 官方資訊平台 【翡莉絲網路科技 新聞聯絡人】 翡莉絲網路科技有限公司 (O)02 2704 9292 (M)0926-511-993 guyiting@fearlessgames.net

用Chat GPT帮助显化梦想

现在AI的时代，chatGPT这个APP相信大家对他已经不陌生了，偶然在网上看见有KOL分享善用chatGPT来加速显化的做法。首先要思考自己想显化的事，或是想达成的目标具体是什么。然后告诉chatGPT，让他写一篇文章。 举例内容该如何叙述： 我想要显化我梦想中的生活，请帮我写一篇文章，帮助我显化我的梦想。1，收入稳定，有足够支撑我生活的被动收入2，身边有个爱我，照顾我，呵护我的男友3，有健康的身体，过着健康又充实的生活4，我好爱我自己 我好自由请帮我按照上述详情写下我显化梦想后的一天 文章完成后，自己觉得需要chatGPT补充或更改的可以做调整。经过调整后的文章，可以让chatGPT添加一些感官的感受。比如：我听到了什么，我吃了什么，我闻到了什么，我触碰到什么，那天的天气是如何，环境如何...... 越具象化越好，chatGPT呈现的内容文章会更贴近心里所想的场景。最后我让chatGPT再加上一些肯定句。 『 清晨，阳光透过窗帘洒满房间，微风轻拂窗纱，花园里的淡淡花香扑鼻而来。我在鸟儿的清脆鸣叫中睁开眼，感受身体的轻盈与健康，心中涌起满满的满足感。伸个懒腰后，我在柔软的瑜伽垫上做了几组舒展动作，肌肉随着每个动作被唤醒。 走进厨房，新鲜咖啡和烤吐司的香气弥漫空气。我准备了一份水果燕麦早餐，蓝莓、草莓和核桃搭配蜂蜜的甜美滋味让人心情愉悦。我端着早餐坐在阳台，阳光洒在皮肤上，耳边是微风吹过树叶的沙沙声，感受片刻的宁静。男友悄悄从背后拥住我，轻声说：“今天看起来是个特别美好的日子。” 天气晴朗，天空湛蓝。我花了一个上午沉浸在画画中。洁白的画纸上，我用色彩描绘着脑海中的美景，画笔在纸上滑动的触感让我平静又满足。色彩的碰撞和融合让我感觉自己的心灵也在被治愈，画室里弥漫着一股淡淡的木质画架的清香。男友时不时走进来，递给我一杯温水，或欣赏地站在一旁说：“你画的每一笔都像魔法。”他的陪伴让我倍感幸福。 中午，我与男友一起去一家小餐厅。木质的餐桌散发淡淡清香，桌上新鲜的雏菊添了温馨气息。他体贴地为我点了意式蘑菇浓汤和芝士焗饭，浓郁的香气扑鼻而来。每一口都让人满足，我们谈天说地，分享彼此的梦想。他倾身为我擦去嘴角的一点汤渍，调皮地说：“你可真是可爱得让我移不开眼。”这句话让我忍俊不禁，幸福感满溢。 午后，我们手牵手在公园散步。阳光穿过树叶洒在我们身上，空气中夹杂着草地和花朵的清香。周围是孩子的笑声与老人喂鸽子的画面，一切都温暖而安宁。我们停下来，在长椅上坐下，男友轻轻地握住我的手，说：“无论现在还是未来，我都希望陪你走过每一个这样的日子。”我依偎在他肩上，感受到阳光的温暖与他手心的踏实。 傍晚，我泡了一个温暖的玫瑰浴，薰衣草精油的香气环绕，蜡烛的暖光跳跃着，我完全放松，感受自爱的力量。男友贴心地为我准备了一杯柠檬蜂蜜茶放在浴缸旁，他笑着说：“你应该好好宠爱自己，因为你值得。”那一刻，我深感被爱与珍惜。 夜晚，躺在柔软的床上，丝滑的被套触感让人倍感舒适，耳边传来窗外树叶沙沙作响的声音。我回忆起一天的美好，感恩自己的健康、伴侣的爱和自由稳定的生活。男友轻轻拥着我，用低沉的嗓音说：“晚安，宝贝，愿你的每一天都像今天一样幸福。”我微笑着闭上眼，内心充满平和与希望。 我相信，我的每一天都会越来越美好。我有能力创造自己想要的生活，并吸引更多的爱与喜悦进入我的世界。我值得拥有幸福、健康和丰盛的一切，我的未来会更加光明。我怀着感恩之心，坚定地走向更好的自己，拥抱生命中所有的美好与奇迹。 』 善用chatGPT的阅读功能，把这篇文章每天睡前和起床后听一遍，加速显化内容中的人事物。这个梦想显化的方法每天听的同时，能提醒着自己往目标前行。 #显化工具 #ChatGPT #梦想清单

《無限暖暖》公開12月5日正式上線
邀請歌手Jessie J獻唱主題曲搶先公開

由Infold Games開發的暖暖系列第五代《無限暖暖》將於12月5日全球公測上線，並公開與Jessie J合作的主題曲《Together Till Infinity》。 《無限暖暖》融入了平台跳躍、冒險、換裝等多種遊戲元素，帶來更為繽紛多元體驗的開放世界冒險遊戲。玩家可以在廣袤奇幻的大世界中透過各式各樣的方式獲得不同風格的精美套裝。 《無限暖暖》將於12月5日全球公測上線。 Jessie J合作主題曲初公開 演唱《Price Tag》、《BANG BANG》等多首金曲的歌后Jessie J，也是知名的作曲家，曾為賈斯汀．提姆布萊克、克莉絲汀．阿奎萊拉等知名歌手寫出成名曲。官方這次邀請Jessie J獻唱主題曲《Together Till Infinity》，這是一場跨越12年的冒險，玩家將在廣大的奇迹大陸展開專屬於玩家的全新冒險，每分每秒都留下最美好的回憶。 https://www.youtube.com/watch?v=H7-8wTjBxz4 Jessie J為無限暖暖獻唱主題曲《Together Till Infinity》。 眾多活動夢幻開跑 為慶祝正式宣佈公測定檔日期，官方舉辦了「定檔福利活動」，搭配師們登入活動官網完成任務，即可獲得4星祝福閃光套裝「雪絨融」、噗靈、製衣材料等豐富獎勵。此外，《無限暖暖》預約人數已達3000萬，目前已解鎖所有預約獎勵，搭配師們於遊戲公測開啟後即可透過信箱獲得「共鳴水晶*20」、4星套裝「遠方的遙想」、「噗靈*50000」和「純真絲線*300」。 全球預約人數3000萬達成福利抽 活動日期：即日起～11月27日 活動方式：追蹤《無限暖暖》Facebook粉絲專頁，留言和公開分享活動貼文，就有機會獲得無限暖暖周邊禮盒。 《無限暖暖》將於12月5日展開全球公測，更多的遊戲和活動資訊可以參考官網及官方粉絲團。 官方資訊平台 • 《無限暖暖》雙平台預約：https://infinitynikkitw.onelink.me/41Gt/rj7zb17z • 《無限暖暖》官方Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/infinitynikki.tw • 《無限暖暖》官方Instagram： https://www.instagram.com/infinitynikki_tw • 《無限暖暖》官方TikTok：https://www.tiktok.com/@infinitynikkitw • 《無限暖暖》官方YouTube頻道： https://www.youtube.com/@infinitynikki_tw

《無限暖暖》限量刪檔測試「重逢之約測試」招募開啟！事前預約今日展開！ 

由Infold Games 開發的《無限暖暖》將在今日開啟全平台事前預約及展開「重逢之約測試」限量不計費刪檔測試招募，此次開放平台為PC版本（Windows）與行動版本（Android & iOS）。 《無限暖暖》暖暖系列第五代作品，是一款收集美好的開放世界遊戲，並延續了暖暖系列的核心換裝玩法的同時，將其與開放世界探索深度結合，在這款由UE5引擎打造的多平台遊戲中融入了平台跳躍、解謎、換裝等多種遊戲元素，帶來更為繽紛多元的遊戲體驗。玩家可以在廣袤奇幻的大世界中透過各式各樣的方式、獲得不同風格的精美套裝，而其中一些還蘊含著奇妙的功能，將是探索奇迹大陸的重要助力。暖暖和大喵將開啟新的冒險篇章在無限廣闊，無限精彩的奇迹大陸展開新的冒險旅行，共同探索秘境，收集服裝，嶄新的多元玩法將給玩家帶來無限樂趣的夢幻遊戲體驗。 事前預約公開 目前已開放事前預約，搭配師們可以前往雙平台（Android & iOS）、PlayStation™Store、Epic Store或前往無限暖暖官網進行預約，完成全球預約人數里程碑將會解鎖對應獎勵，並於遊戲上市後進行發放，邀請搭配師們前往預約，期待與大家共同開啟這段奇幻的冒險旅程。 「重逢之約測試」限量刪檔測試招募開啟！ 《無限暖暖》限量刪檔測試「重逢之約測試」也即將展開，搭配師快把握時間完成招募測試報名，搶先體驗廣闊奇幻充滿暖暖風格的開放世界！更多資訊請見無限暖暖官方網站或社群平台 招募資訊 招募開啟時間：即日起～截止時間將於官網正式公告 測試平台：PC版本（Windows）和行動版本（Android & iOS） 測試類型：限量不計費刪檔測試 測試時間：測試開啟及結束時間請關注後續官方通知 裝置需求 Android：內存8G及以上，Snapdragon 888、天璣 8100 max及以上芯片配置的機型 iOS：iPhone11、iPad Air第五代及以上設備機型 PC： 操作系統：Windows 10 64位元及以上 CPU：Intel Core i5第九代同等級或更高處理器 運行內存（RAM）：16GB及以上 顯卡：NVIDIA GeForce GTX 1060 6GB同等級或更高等級 儲存空間：需要40GB及以上可用空間，推薦使用固態硬碟（SSD） 儲存要求 官方資訊平台 【翡莉絲網路科技 新聞聯絡人】 翡莉絲網路科技有限公司 (O)02 2704 9292 (M)0926-511-993 guyiting@fearlessgames.net

購物狂男友們的異想世界！當12星男面對女友瘋狂血拼時的內心世界小視窗，原來就是長這樣！

每次提了兩大袋回家，難以總是面有難色卻又欲言又止！？真的好想知道他們到底在想些什麼啦！今天編輯就要帶大家一窺他們心中的小視窗到底在自言自語些什麼啦～ 雙魚－想像力無限擴張 怎麼辦！以後如果把她娶進來，她還是這樣，我繳不起奶粉費，養不活孩子怎麼辦（抱頭） （圖片來源: http://weheartit.com） 巨蟹－我的錢就是你的錢 天啊！這應該是所有女孩夢寐以求聽到的一句話吧（瞪大眼睛）好了！就決定以後要找一個巨蟹座老公了ＸＤ 獅子－一起買吧買吧買吧 比你還愛美的男友你遇到過沒有？相信我，獅子男比你更愛美，說不定買的比你還要多！ 水瓶－各過各的沒有煩憂 我都忙著活在我自己的世界裡，怎麼還有時間照顧你，所以刷爆卡破產也是你的事（吹口哨～ 處女－了解原因對症下藥 對於細節很在意的處女男友，為了好好醫治女友的購物病，一定會從一些蛛絲馬跡中來了解這購物病的起源，好對症下藥嘛ＸＤ 雙子－風涼話可以澆熄一切 一直就以口齒伶俐著稱的雙子，一旦說起風涼話來，不論你多能買，都應該會立馬打消念頭通通拿去退吧！ 牡羊－老師說的話要注意聽 平常貼心滿分的牡羊講起話來甜甜蜜蜜不敢太兇，你就把他的話當耳邊風！？那你就大錯特錯啦！他只是語氣甜蜜不代表不生氣呀！ 天秤－培養好時尚感，再來跟我說話 對於天秤而言，最痛苦的事實不是女友是購物狂，而是女友是購物狂還是個時尚黑洞！ 天蠍－只要有甜頭，萬事就ok 原來這麼簡單！那以前根本就是被白罵了嘛（笑）各位天蠍太太們，現在知道以後怎麼哄了吧（挑眉） 射手－魔高一尺，道高一丈 想跟我鬥？！還早十年呢你！你敢買，我就敢賣光你的衣櫃，來繳你的卡費！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 摩羯－男人必須擁有可靠的肩膀 man味十足又很老實的摩羯男，一定會好好的出去打拼讓你過上好生活，所以我們女孩也不要太為難人家了啦（眨眼） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 金牛－選擇最省錢的辦法就對了 精打細算的金牛男友，最厲害的就是找出一個既讓你滿意又讓你開心的方法！ 下次還想大買特買的時候，或者找不到辦法阻止女友購物時，不仿就用手遊 奇迹暖暖 來熄滅自己或是女友的心中那把購物火吧：） 資料來源： 整理報導

104。感恩今天，就有更美好的明天，「感恩日记」今天就开始执行

「感恩日记」是什么？为什么越来越多人开始写「感恩日记」，而且能持续写30天、90天、365天...这能带来什么效果或是影响？ 感恩的另一层意思是知足，我不一定有资格得到我所拥有的好物或好事，但我因能得到它们而感到自己是幸运的。 如何开始写「感恩日记」的内容？ 1、无论‘好’或‘坏’，以‘感恩’或‘谢谢’为开头。感恩我身边的人，无怨无悔地陪我共渡难关，让我有力量坚持去面对；谢谢打击我的人，让我有所成长，在每一次经历风雨依然热情不减。 2、从‘人’发想，如：家人、朋友、伴侣、小孩、同事、老板、宠物甚至是陌生人。对方给予的支持与鼓励；对方无私的帮助或陪伴；对方发自内心的忠告或责骂。 3、从周边的事物开始回顾，感受自己对某件事的感受，不管好于不好都写下。像是有趣的、有成就、感到神奇、失望、焦虑... 4、把自己觉得当天美好开心的事写下，重点在于描述这件事给自己带来的感受和情绪。 问题不是事物本身，而是在于自己如何去面对。我们可以被动的等待奇迹发生，或去接受任何已发生的事，在这些事上对它们多一点感激的心。 持续写「感恩日记」后，会发生哪些变化？ 感恩伴随着爱与慈悲所释放的荷尔蒙，能平复许多负面的情绪反应。当遇到不顺心的事，能将自己的注意力转向外界，提醒自己这个世界上还是有关心和爱我的人。让自己有正能量去克服眼前面对的困境和难题，相对的问题也会比较快得到解决。 当开始练习看见微小的好事情，久而久之会变成一种习惯，容易观察到有趣的小事，而随之感到心情愉悦。 心中充满感激的人会减少对物质的渴望和享受，自己会渐渐觉得物质无法增加整体的幸福感。 随着感恩和同情的心增加，宽恕和原谅别人的能力也会跟着变强。有更多的同理心和耐心对待任何人，选择用和谐的方式与人相处。 什么时间段适合写「感恩日记」？ 在临睡前，让自己处在一个安静的环境中，让全身心放松，然后回忆一下今天一整天中发生了哪些事情。用3-5分钟以简单方式陈述每一项，可以准备一本「感恩日记」放在床边，或记录在手机里（我是记录在手机手账本的APP里）。 有研究发现，早晨起床后用「感恩日记」开始新的一天，能帮助自己一整天下来心情愉悦开朗。 我抱着好奇想尝试的心态，决定爬文一探究竟，想给自己一个小挑战，从最短的30天开始，每天睡前写3个感恩的事情。 分享以上整理的资讯给大家参考。 实在想不到写什么的，可以参考以下： 想想看现在你的日常生活中有哪些你曾以为理所当然的事情也许是值得感恩的？ 列出5个你所认为的自己身边难以相处的人，然后从他们每个人身上至少找出一种值得你感念随喜的品质。 做了哪些事情让你在这一周里过得轻松自在了些呢？以及你可以如何感谢他们？ 什么样的食物或者餐点让你最为感激可以有幸吃到? 大自然中的什么让你心怀感恩，以及为什么？ 在每天早上要做的例行事项中，你最感恩的是什么？ 这一周里你最庆幸学习到了什么东西？ 想想看你最近一次开怀大笑是因为什么？ 你目前的工作环境有哪些方面是你为之感恩的？ 至今为止尤其感谢的人，以及为什么？ 喜欢自己的什么技能或能力是什么？ 在经历一件有挑战性的难题时，有哪方面值得你感恩的？ 你现在的生活与一年前相比有何不同?你对哪些积极的改变心存感激? 有什么活动或者爱好如果今后你无法继续下去，你会感到遗憾与怀念？ 列出5个你为之感到感恩的身体部位，并给出原因。 对于你现在所居住的城市，有哪些方面是你觉得感恩的吗？ 你最为之感恩的一个实物物品是什么（比如空调）? 写写你最感谢能够听到的音乐是什么，以及原因。

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閃耀暖暖》主題活動「墟空中的星芒」復刻評選賽商城上新「弗雷迪的航線」

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新年熬夜如何拯救

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《無限暖暖》12月5日全平台公測開啟，公測版本累計可領取126抽！

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用Chat GPT帮助显化梦想

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《無限暖暖》公開12月5日正式上線邀請歌手Jessie J獻唱主題曲搶先公開

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《無限暖暖》限量刪檔測試「重逢之約測試」招募開啟！事前預約今日展開！

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