上班族救星！快享廚房4款即食美味實吃開箱：麻油雞、鮑魚粥、香菇瘦肉粥全都超好吃🍚🔥

有時候啊～人生真的不是缺努力，是缺一碗熱騰騰、能撫慰靈魂的食物🥹 尤其是像我這樣的OL，每天忙得天昏地暗，晚上根本沒餘力開火下廚，連外送都懶得滑。 這時候，「快享廚房」系列，真的就是我日常的救星💯 你有沒有那種經驗？加班加到深夜回到家，桌上看到有包熟悉的粥品或油飯，瞬間像看到天使👼整個人都輕鬆了。 只要幾分鐘，就能有熱呼呼的晚餐上桌，香氣一飄出來，簡直像媽媽在廚房煮飯的味道，超級安心🥰 🍚 香菇瘦肉粥：經典家常味，一口吃進回憶 這款香菇瘦肉粥真的是我心中NO.1的「療癒之粥」🌾 一撕開加熱，淡淡菇香就飄出來，還沒吃嘴巴就開始分泌口水🤤 米粒煮得非常綿密，滑順到像絲綢一樣，入口即化，完全沒有冷凍食品常有的那種「硬粒感」，很可以！ 香菇的木質香氣在湯底裡被煨到恰恰好，瘦肉不柴、帶一點嚼感！ 但很嫩口，再配上清爽但不單薄的鹹度，整碗吃完都不會膩，是那種你會在生病、下雨天、失戀（或是懶得動）時想要抱著吃的溫柔味道☔️❤️ 🍗 麻油雞油飯：濃郁不膩，冬天一定要囤貨 我發誓，第一次吃這款麻油雞油飯的時候，我真的差點直接拿手機想打給我媽，問她是不是偷寄便當給我了🤣 黑麻油香氣一打開就超迷人，老薑炒得非常夠味但不刺喉，整個口腔都被那個熟悉的中式香料感包圍～ 雞肉是用雞腿肉，咬下去是嫩嫩的那種，糯米也超Q彈，每一口都有「湯汁滲進去」的感覺，咬起來超滿足！✨ 這包真的很適合女生在生理期或天氣變冷時備著，每次吃都像是一碗溫補的能量湯飯🖤吃完整個人都暖起來，連壓力都好像被融化了～ 🐚 鮑魚油飯：超有誠意的小奢華，自己吃也值得！ 如果你是油飯控，那這包會讓你感動到想落淚🥹 首先它不是只有油飯，是加了「整顆鮑魚」的油飯耶！ 這份量、這誠意，真的不是蓋的～ 香Q的糯米本身已經吸滿古早味油蔥醬汁，香氣非常厚實但完全不膩，香菇和干貝絲也都給得很大方，最驚喜的是鮑魚不是只有外觀好看，真的煮得剛剛好，咬下去有Q彈、有甜味！🧡 這款我會拿來在週末犒賞自己，或在心情特別差的時候吃一下，瞬間覺得日子沒那麼難，還是可以過得很有味道～🥺 🍤 海老風味粥：濃郁海味在舌尖綻放 最後這款，對於海鮮控來說根本是夢幻逸品✨ 裡面有蝦子、花枝、蛤蜊，配上海鮮湯底煨煮的粥底，第一口就讓我閉上眼睛，彷彿聽到海浪聲🌊（哈哈我沒誇張，真的很有感覺） 米飯依然維持它們家一貫的滑嫩細緻，湯底雖濃卻不會厚重，海鮮的甘甜在口中慢慢打開，尾韻很舒服，完全不像冷凍食品，而像是現煮的粥品👏 這款我超級推薦早餐吃，尤其是週末早起的時候，熱一碗、坐在窗邊配著晨光慢慢吃，那個滿足感真的難以形容🌞💛 📝 總結一下！ 如果你跟我一樣，是忙到沒空自己煮飯，又對食物品質有一定要求的人，「快享廚房」這系列真的值得你囤個幾包在家！ 無論是懶人日、加班夜、還是想要來點暖心小奢華的時候，這幾款粥與油飯都會像懂你的人一樣，默默陪你吃完每一口🍽️💕 也許生活很忙，但美味和療癒，其實可以很簡單、很即時。加熱一下，一整天的疲憊就有了解方🧸✨

12月演唱會資訊懶人包，25場看到翻！

 📌台北小巨蛋 ▍《絕色莫文蔚 世界巡迴演唱會 巔峰之旅 台北站》 日期時間： 2019/12/07(六) 19:30 2019/12/08(日) 18:00 (16:30開放入場 / 預計21:30活動結束) 票價： 800 / 1,800 / 2,300 / 2,800 / 3,300 / 3,800 / 4,800 售票系統： 拓元售票系統 http://bit.ly/34MFE3F ▍《黎明Leon Metro Live 2.0演唱會 臺北站》 日期時間： 2019/12/14(六)19:30 (18:30開放入場 / 預計22:30活動結束) 票價： 800 / 1,800 / 2,200 / 2,800 / 3,800 / 4,200 / 4,800 / 5,800 售票系統： KKTIX http://bit.ly/2RiZv6o ▍《蔡依林 Ugly Beauty 2019-2020世界巡迴演唱會 台北站》 日期時間： 2019/12/30(一)19:30 (18:30開放入場 / 預計22:30活動結束) 2019/12/31(二)21:30 (20:30開放入場 / 預計2020/01/01 00:30活動結束) 2020/01/01(三)19:00 (18:00開放入場 / 預計22:00活動結束) 2020/01/03(五)19:30 (18:30開放入場 / 預計22:30活動結束) 2020/01/04(六)19:00 (18:00開放入場 / 預計22:00活動結束) 2020/01/05(日)19:00 (18:00開放入場 / 預計22:00活動結束) 票價： 500 / 800 / 1,600 / 2,000 / 2,500/ 3,200 / 3,600 / 3,900 / 4,500 / 4,900 售票系統： 拓元售票系統 http://bit.ly/33Nv5vR 📌高雄小巨蛋 ▍《2019詹雅雯30周年 巡迴演唱會-高雄站》 日期時間： 2019年12月7日（星期六）晚上19:30 票價：5800/4600/3800/3200/2800/2400/1800/800 售票系統： 寬宏售票系統 http://bit.ly/2P8iyxL ▍《李聖傑 FACE 20 週年世界巡迴演唱會首站高雄站》 日期時間： 2019/12/14 (六)19:00 票價： 4,500 / 4,200 / 3,500 / 3,200 / 3,000 / 2,800 / 2,500 / 2,300 / 2,000 / 1,800 / 1,500 / 1,200 / 800 售票系統： KKTIX http://bit.ly/37XNQQx ▍《伍佰 & China Blue 2019 Rock Star 演唱會-高雄站》 日期時間： 2019/12/21(六) 19:30 票價： 800 / 1,500 / 1,800 / 2,200 / 2,500 / 2,800 / 3,200 / 3,800 售票系統： 拓元售票系統 http://bit.ly/34Z2iFK 📌永豐 Legacy Taipei 音樂展演空間 ▍Limi 首演〈二分之一〉專輯發片場 日期時間： 2019-12-04(三)19:00 票價： 預售票600元、戀愛雙人套票1000元（一張500元）、現場票800元 網路購票： http://bit.ly/2LhZ096 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍TUNE UP STAGE in Taipei: Car, the garden,LEO37+DaTone,Sultan of the Disco 演出陣容： Car, the garden LEO37+DaTone 日期時間： 2019-12-06(五)19:00 票價： 限量早鳥票$1200 元／一般預售票$1500 元／現場票$1700 元 網路購票：http://bit.ly/2RjokiC ▍張震嶽 情歌嶽-遠走高飛 Live 日期時間： 2019-12-07(六)18:00 票價： 早鳥票$1680元／現場票$1980元 網路購票：http://bit.ly/2rPSJug ▍脫拉庫TOLAKU【你今天的藥吃了沒】演唱會 日期時間： 2019-12-08(日)18:30 票價： 預售票1200元、現場票1500元 網路購票： http://bit.ly/2Rj26xa 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Legacy Presents【大嘻地2.0】：百憂不解少年 演出陣容： 三小湯Triple T Marz23（Trash主唱阿夜） Red Lee（來自8Ball） 日期時間： 2019-12-11(三)20:00 票價： 我住巷子內－預售票500元、推坑好朋友－四人套票1600元（一張400元）、現場來得及－現場票$650元 網路購票： http://bit.ly/2Yeif8u 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Legacy Presents【2019都市女聲】：徐佳瑩2019歲末聯歡晚會 日期時間： 2019-12-14(六)18:30 票價： 預售票1600元、現場票1800元 網路購票： http://bit.ly/2PaBqMt 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍五五身 2019《人類空虛簡史》EP發片 台中專場 日期時間： 2019-12-13(五)19:30 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 預售票550元/預售三人套票1500元/現場票700元 網路購票： http://bit.ly/363wobE 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍老王樂隊《吾日三省吾身》發片巡演：反省別人－台中場 日期時間： 2019-12-20(五)19:00 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 得道升天單人票$800元/四海之內皆兄弟四人套票$3000元（一張750元）/ 0857現場票$1000元 網路購票： http://bit.ly/35XwIbI 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Round 3-Matzka 熱派對 演唱會 台北站 日期時間： 2019-12-20(五)19:30 票價： 預售票800元 / 現場票1000元 網路購票： http://bit.ly/2PgZT2W 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍Legacy Presents【2019都市女聲】：魏如萱 waa wei ＜藏著並不等於遺忘＞台中場 日期時間： 2019-12-21(六)18:00 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 預售1,200元/現場1,500元 網路購票： http://bit.ly/2DG7jqU 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍張震嶽 情歌嶽 遠走高飛 LIVE 加場 若谷股份有限公司 日期時間： 2019-12-21(六)18:00 票價： 早鳥票$1680元／現場票$1980元 網路購票： http://bit.ly/2rdQNf3 ▍顏社聖誕鉅獻－蓬萊仙車報佳音 演出陣容： 李英宏ＸLeo王Ｘ成人樂手來抒情（落日飛車：國國、弘禮、鳥人、浩庭） 日期時間： 2019-12-24(二) 2019-12-25(三) 18:30顏社會員入場、19:00一般民眾入場 票價： 預售票NT$1,500元／現場票NT$1,800元 網路購票： http://bit.ly/2RhTgjb 實體購票： 全家 FamiPort（KKTIX） ▍莫宰羊首張專輯巡演- 台中場 日期時間： 2019-12-27(五)19:00 票價： 預售700元/預售三人套票1800元/現場800元 網路購票： http://bit.ly/2RnZC0N 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍老王樂隊《吾日三省吾身》發片巡演：不知反省－台北加場 日期時間： 2019-12-27(五)19:00 票價： 得道升天單人票$800元/四海之內皆兄弟四人套票$3000元（一張750元）/ 0857現場票$1000元 網路購票： http://bit.ly/2rdRt45 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） ▍怕胖團-2049 失戀甩尾 巡迴專場-台中場 日期時間： 2019-12-29(日)18:00 地址： 台中市西屯區安和路117號 票價： 預售800元/限乘四人套票3,000元/現場1,000元 網路購票： http://bit.ly/2Lk3Hz7 實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX獨立音樂網） 📌台北天母體育館 ▍Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」 日期時間： 2019年12月14日(週六)19：30 地址：台北天母體育館－臺北市士林區忠誠路二段101號 票價： 搖滾區 鐵股搖滾(站)區 2800元、鐵三角(三人套票) 7500元 [搖滾站區依序號入場] 鐵股怕鐵腿搖滾(坐)區 2800元 二樓看台區 胃不抽筋 橙區 2200元 胃不抽筋 橙A區 2000元 胃不抽筋 藍區 2000元 胃不抽筋 綠區 2000元 我不分心 藍區 1600元 我不分心 綠區 1600元 我不分心 橙區 1600元 身障票 800元 售票系統： iNDIEVOX http://bit.ly/35Zg1wA ▍鄭宜農【給天王星 Dear Uranus演唱會】 日期時間： 2019/12/21(六) 19:30 地址： 台北天母體育館－臺北市士林區忠誠路二段101號 票價： 躺著自轉S區 2500 元(站) / 漫遊公轉 T 區 2200 元(站) / 電力星環A區 2000 元(坐) / 電力星環R-藍區、電力星環R-綠區 1600 元(坐) 售票系統 iNDIEVOX http://bit.ly/363L8au 📌林口體育館 ▍2019 陳小春 STOP ANGRY 巡迴演唱會台北站 日期時間： 2019年12月07日 (六)18:00 地址： 桃園市龜山區文化一路250號 票 價： 特區、紅區NT$4,800／橙區NT$3,800／紫區NT$2,800／藍區NT$1,800 (全區對號入座) 購票系統： KKTIX及全家便利商店FamiPort http://bit.ly/2OKN2XC 📌桃園國際棒球場 ▍五月天 Just Rock It!!! "藍｜BLUE" 日期時間： 2019/12/21(六) 12/22(日) 12/24 (二) 12/25(三) 12/28(六) 12/29(日) 12/31(二) 2020/01/01(三) 01/03(五) 01/04(六) 2019/12/27(五) 一般場次皆18:30開演、跨年場2019/12/31(二) 21:00開演 地址： 桃園國際棒球場(320桃園市中壢區領航北路一段1號) 票價： [對號座席] >>無限搖滾區 NT3880/ NT3280 >>看台區 NT2880/ NT2280/NT1880/ NT800 [漫遊站區] >>任意漫遊區 NT2580 跨年場： [對號座席] >>無限搖滾區 NT4880/ NT3880 >>看台區NT3280/ NT2880/NT2280/NT1880/ NT800 [漫遊站區] >>任意漫遊區 NT2880 售票系統： 拓元售票 http://bit.ly/2r32WDM 

《垃圾》：在自毀的廢墟上重建愛的神殿｜從小眾到經典的逆襲

我蹲在巷口垃圾桶前，小心翼翼地撿起那張撕成兩半的情書。墨跡已經暈開成蝴蝶翅膀的形狀，紙張在雨水中軟爛如我的心。 三年了，每週二清晨，我都會來這裡執行同樣的儀式。 先假裝丟棄關於他的一切痕跡——演唱會門票根、咖啡杯上的唇印、甚至是他無意間遺落的原子筆。 然後在清潔車轟隆駛過之前，又偷偷把它們撿回來。 今天不同了。 我發現垃圾桶底部躺著一朵枯萎的玫瑰，花瓣散落如我曾經破碎的夢。 旁邊還有一張字跡眼熟的紙條：「對不起，我也是每個星期二都會來。」 我抬起頭，看見巷子另一端站著的那個熟悉身影。 原來有些愛情，註定要在最卑微的土壤裡重新發芽。我們都是拾荒者，在彼此丟棄的痛苦中，找到了最珍貴的寶藏。 清晨的第一縷陽光穿透樹葉，我將拼湊完整的情書貼在心口。 垃圾桶裡開出了玫瑰，而我終於學會了如何優雅地重生。 ————————————————————— 《垃圾》 作詞：黃偉文 作曲：陳輝陽 如果我是半張廢紙 讓我 化蝶 如果我是個空罐子 為你 鐵了心 被你浪費 被你活埋 讓你愉快 讓我互解 為你盛放 頹廢中 那媚態 留我做個垃圾 長留戀於你家 從沉溺中結疤 再發芽 情愛就似垃圾 殘骸雖會腐化 庭園中最後也 開滿花 被世界遺棄 不可怕 喜歡你 有時還可怕 沒法再做那些牽掛 比不上 在你手中火化 不需要 完美得可怕 太快樂 如何招架 殘忍不好嗎 留我做個垃圾 長留戀於你家 從沉溺中結疤 再發芽 情愛就似垃圾 殘骸雖會腐化 庭園中最後也 開滿花 被世界遺棄 不可怕 喜歡你 有時還可怕 沒法再做那些牽掛 比不上 在你手中火化 不需要 完美得可怕 太快樂 如何招架 殘忍不好嗎 被世界遺棄 不可怕 喜歡你 有時還可怕 沒法再做那些牽掛 比不上 在你手中火化 不需要 完美得可怕 太快樂 如何招架 殘忍不好嗎 灰燼裡 被徹底消化 我以後 全無牽掛 什麼都不怕 ————————————————————— 星期三，最愛的粵語歌時間又來了🙌🏻🙌🏻 之前說過，我很愛黃偉文的詞，尤其是他筆下的「疼痛哲學」。 而這首《垃圾》收錄在盧巧音1998年的專輯《不需要⋯完美得可怕》中。 是「垃圾五部曲」的開篇之作，更是不迴避痛苦、不美華創傷，在最黑暗的情境中找尋詩意的可能。 以其極端的自毀美學與顛覆性的愛情詮釋，重新定義了失戀歌曲的可能性。 在這場文字與旋律的煉獄中，我們看見的不是傳統情歌的哀怨纏綿，而是一個靈魂選擇在愛情的廢墟中浴火重生的勇氣。 歌詞一開頭即以「廢紙」與「空罐子」兩個極端意象建構主角形象，但「化蝶」與「鐵了心」的主觀表述，卻賦予了這個頹廢者深情而執著的靈魂。 歌詞中的主角選擇了一條截然不同的道路：主動擁抱毀滅，在自我犧牲中完成愛的儀式。 尤其在「被你浪費被你活埋，讓你愉快讓我瓦解，為你盛放頹廢中那媚態」，這組對偶句式中，每一個動詞都指向毀滅與痛苦，但透過精心的韻律安排與意象疊加，反而營造出一種病態而迷人的美感。 這首歌最終告訴我們，真正的愛情藝術不在於描繪完美的愛，而在於如何在愛的廢墟中重建自我。 當我們學會將自己的痛苦視為垃圾時，或許就已經踏上了「從沉溺中結疤再發芽」的重生之路。 在這個意義上，《垃圾》不僅是一首情歌，更是一首關於人性與救贖的讚美詩。 ❣️我很喜歡，所以推薦給你。 那一句「被世界遺棄不可怕，喜歡你有時還可怕」完全將愛情描繪為一種既渴望又恐懼的存在狀態。 💘 你曾在愛情裡當過不被心疼的垃圾嗎？ 追蹤《藝式酪梨🥑藝式肉梨》不漏失最新訊息 🥑粉絲專頁：www.facebook.com/isrorifb 🥑新Instagram ：www.Instagram.com/isroriig

「愛情」About Finding the Right One

世間人為情所苦為愛所困。常有詩歌道出愛情之酸甜苦辣。就連在遇到任何感情事，任何一個人都可以化作是一位詩人，一位作詞者或是歌頌，或是感嘆 這幾天在整理自己的IG，發現自己在為愛情所困苦時，發文數是最頻繁的。文字之美妙也是平常難得一見。 不只自己，也常看到IG、臉書追蹤的好友們發的文章、限時動態，也常常會有讓人匪夷所思甚至不知所云的文字。 大家最常看到的新聞，就是哪位明星偷吃，哪位明星婚變/情變，哪位藝人公開宣布戀情，過沒幾天見光死，哪些藝人步入婚姻，甚至連懷孕都要詔告天下。 感情甚麼時候變成大家嘴裡的茶餘飯後。 在尋找伴侶中，有些人開出一大串的條件，有些人覺得隨緣就好。 我自己和身邊朋友也經歷了幾段感情，經過熱戀，冷淡，質疑，分手。 感情中這些好像都是必經的過程，所以到後面，我們對於感情都多了一點擔心和害怕。 擔心自己會重蹈上一段感情的錯誤，害怕會遇到與上一段感情一樣的條件對象。 沒有錯誤，沒有成長 這是我對人生也是對感情的一個見解。也許就是要走過一些錯誤，才會知道自己真正要的是什麼。 曾經在和朋友聊天時聽過一句「沒有遇過幾個渣男，怎麼會遇到好男人」，當下真的是極度認同這句話，事後想想這句話的意思非常深遠。 自表面上看，就是沒有被幾個渣男傷害，怎麼會知道自己遇到對的人。 但後來在我遇見現在的男友，我又有新的見解: 沒有遇過幾個錯誤的人，怎麼會知道自己遇到的是最適合自己的。 所謂男人不壞女人不愛，女人都愛壞男人。長的酷酷壞壞的的確會讓人有所遐想，對於這個人會有多一點的好奇，甚至勾起了征服慾。 但是不代表長壞的人。所謂長壞不是外表，而是個性和內在。 其實不單指男人，現在也多了女人不壞男人不愛，壞壞的女人也是很得男人愛，越是難征服的女人，就越是多追求者。 因為在感情裡，大家習慣「犯賤」，即便口中說著自己單純無知不想感情太複雜。但遇到一個讓自己心動的對象，哪個不是覺得對方難搞。 甚至也有人說，太容易被追到手的反而不容易被珍惜。這不是犯賤是甚麼，即便兩情相悅你情我願還要玩貓捉老鼠 (無限白眼。 在跟上一段結束之後的空窗期，也許是腦洞大開，我突然對空窗期有點期待。大概是自己自從交了男友之後就沒有空窗過，所以一心想體驗看看單身的感覺 (其實沒有空窗期並不是好事，因為會直接迷失自我變得很無助，忘記要把生活重心放在自己身上) 這也是我和前任男友分手的原因之一吧。畢竟已經知道彼此不合適，沒有必要再互相折磨浪費彼此時間，倒不如各自分開尋找屬於自己的另一半。 在空窗這段期間，我首先做的事情是重拾閱讀的習慣。其實在以前就很喜歡閱讀，但因為身外事物太多，反而很少有自己的時間可以閱讀。 而在和前任分手之後，我開始重新閱讀，把已經買好放在抽屜很久的書籍拿出來，配上一杯飲料，開著檯燈，開始閱讀。 那時的感覺，好安靜，好平靜。因為沒有另一個人分心，不用為另一個人操心，只有自己，所有的時間都是自己的。 那時候才知道，自己原來虧待了自己這麼久，難怪孤獨的人喜歡夜晚，因為大家都安靜下來，終於可以好好面對自己。 書看累了，就起身去洗澡準備就寢。當時候一切都是這麼簡單。 在假日時，因為喜歡待在咖啡廳的關係，我終於有機會可以到租屋處附近的咖啡廳坐坐，喝著咖啡，繼續把沒有看完的書繼續閱讀，一直讀到用餐時間，才離開了咖啡廳。 好喜歡當時候安靜只有自己的時光。聽著外面的喧囂，彷彿自己只是個旁觀者。 因為報名了健身房，所以除了在家閱讀之外，還會上健身房或與私人教練做重訓練習，或自主訓練。 其實當時候的想法很簡單，就是在找到下一任男友之前，好好的過自己的生活。 因為我知道，當我在接下來遇見的對象，極有可能是我要共度一生的那個人。除了在進入一段感情之前能把自己的生活步調和心態回歸，也為了可以充實自己，更希望的是，可以找到完全接受自己的對象。 但要找到可以接受自己的對象之前，首先要先認識自己才行。 於是，在和我現任男友在進入男女朋友關係之前，就先帶他熟悉我的生活。 而這次，我決定慢下來。之前的經驗都是太快進入一段感情，彼此都不熟悉，到最後都是分手收場。 我決定慢下來，不這麼急著進入這段感情，即便我Desperately想要與他成為伴侶關係，但我自己也知道，如果對方不適合，即便再愛，也會走向盡頭。 其實當時候，除了我現任的男友之外，還有另外三位男性，但最後都被我拒之門外。因為我內心知道，即使再喜歡，不合適都是枉然。 有些人認為，兩個人相愛最重要，其他的事情可以等未來遇到再面對。但是很多時候並不是這樣解決的。 當真正遇到問題時通常都是措手不及，好比個性問題，好比脾氣問題，好比生活習慣問題。生活習慣與前兩者相較起來是容易改變些，但再改變的過程也不免要經過許多的爭吵，而且誰要遷就於誰的習慣? 我在大學的那段感情，其實就含括了上述三個問題。我大學在外地就讀，當時的男友是在地人。而我們是同班同學，在大學念書時期相遇而後在一起的。 因為在外地念書的關係，我住進學校的宿舍，和其他三位同學當室友，但因為男友是當地人，所以在那時候他住家裡。於此同時，我毫不猶豫地加入的學校的熱舞社。 熱舞社的團練時間經常是晚上，除非表演，不然很少占用到假日時間。而我男友當時並沒有參加學校任何活動除了系隊，但也因為家裡因素很快地就離開的球隊。 所謂被家裡因素影響著不僅僅是他個人，也包括身為女友的我，所以我經常要出現在他家的聚會，甚至他家的活動中，久而久之，我就成為男友家的常客。 這讓我變得很不自在，也是因為這原因，我開始跟班上的人有距離，練舞也變得很少去，甚至連室友都很少看到我。而我跟我當時的男友也經常因為這原因吵架，最後得出的結論是「他無法接受我可以做著自己想做的事情，而他不行。」 我當下只覺得同情，但後來仔細想想，只覺得荒謬，甚至不解。當我和室友們聊到這件事情時，他們第一反應都只覺得荒唐。只有我還在為他辯解。 即便我有了無數次想要分手的念頭，但也因為我們是班對，為避免日後的尷尬，只好繼續忍耐，一直到畢業後半年，我提出了分手，而且是絕情的那種。因為我知道只有這種方式才能讓他死了心。 當時候我並不知道自己在這段感情是不快樂的，是當時候的好友也是我的室友跟我說到，我在每一次講完電話之後，都是呈現無奈和嘆氣。他非常不明白。 我沒有思考太多，想著可能是自己太累，但在聊完之後我才明白，真正累的不是當時候的工作，而是一直牽絆著我的感情問題。我的室友很直接地跟我說，感情不是一個人遷就另一個人，是兩個人都是平等的對待。 那時候，我用訊息提了分手，而在隔天，他衝來台北找我想問我個明白，也的確讓她說了好久，看見我的態度不變，甚至對他無比冷淡，他無法相信前一天還和他有說有笑的那個人，今天就這麼冷眼以對。 換做是我也會不知所措，但是我知道，說什麼都不重要，因為該說的，早在一年前提的分手那次就都說了。一年後，重蹈覆轍。一切都沒有變，說會改變也都只是為了連哄帶騙的讓我不要離開他。 這段四年多的感情，就這樣，被我狠狠地劃下句點。 每每說到這段，連我自己都覺得佩服，怎麼能這麼果斷，也覺得自己狠心，但是我也很清楚，如果不這麼做，這一切會不斷的發生，與其不快樂的過著，倒不如狠下心來結束這一切。 我甚至可以不在意當別人問起這件事時，他給大家的回應是「兵變」，然後將一切的錯誤歸咎到我的身上，因為我知道，真正了解我，真正還與我相好的那些朋友，知道真相。這樣就夠了。我不是公眾人物不需要維持良好形象。 在經歷的幾段不對等和錯誤的感情之後，我深深了解到自己是多麼虧欠著自己，於是，在上一段感情結束之後，我下了決心，好好愛自己，然後要讓自己變得更好，也知道這一次不再是口號。 因為我了解自己，在進入下一段感情之後，又會不自覺的繼續以對方為重而忽略自己。 我也在空窗的那段期間告訴自己，接下來的生活，絕不虧待自己。 不僅僅是要為自己找到一個適合自己的對象，也同時要讓自己在感情中是被平等的對待。被自己也被對方平等的對待。 倘若是要一起走向未來的對象，我絕不允許自己的生活是委屈的，至少這份委屈，不是自己也不是最愛的伴侶給的。 臉書上很多的影片，都是在講述跟感情有關的，有甜蜜的，也有心酸的。與其羨慕甜蜜愛情劇的女主角，倒不如讓自己努力成為其中之一。 我也很慶幸自己沒有沉浸在失戀的感覺太久，也讓我因此找到了現在的男友。 愛對了人，情人節每天都過。找錯了人，萬聖節每分每秒都在過。 真正長久的感情和舒服的關係是，相處上像朋友，彼此分享生活給予對方意見，討論事情時像戰友，生活上像室友，給予日常上的關心，不對對方的生活有掌控權，彼此牽掛，但彼此生活。 不能把期望對方會做到自己的要求或期待，但也不過份的把每件事當作理所當然。 少一點忍耐，多一點溝通，因為忍耐久了會爆炸會疲憊，但溝通才能解決事情。 而找對象，我只相信，上天會安排最適合你的那個人出現。而所謂最適合，是看當下自己的狀況。 所以在空窗的那段時間積極地讓自己變更好的原因也是因為，我希望我接下來的男友，可以是我心目中的那樣的對象，不過首先，我得先自己達到這樣的目標。 我記得這句話也是某位學弟跟我說的，當時候結束感情時，有人急著幫我介紹對象，所以要我開出條件。 而在我開出條件之後，也和當時有機會再一起的對象說了這些，一部分的人覺得這樣的人不可能存在(後來經過我男友的解說是因為對方不是這樣條件的人所以覺得不可能)，而也有人直接跟我說，開了這樣高的條件，我配的上嗎? 感謝當時和我說這句話的那位學弟，因為這句話，我找到了我現在這一任男友 圖片來源:https://www.shutterstock.com/zh/image-photo/loving-everything-about-her-beautiful-young-1021844047

愛情選擇題！偷吃後還能復合嗎？

交往八年的許維甯跟阮經天的＂偷吃＂疑雲，近期還是被大家關注著。是的~愛情一直都是「選擇題」而不是「是非題」。另一半偷吃劈腿，說真的，沒有什麼對跟錯，只有你要不要？這個邏輯，男女通用！ 好友C，我不知道她的愛情雷達是出了什麼回事？常常交往的男友到最後都會劈腿偷吃，當然，如果只是一兩個如此，那就是很衰的問題，可是如果是"每一個男友"都如此，那女人也需要檢討一下自己，如果總是會遇到偷吃的男友，自己本身個性與處理愛情的方式，其實存在很大的個性盲點，這部分下次再跟大家聊。回歸繼續講好友C，雖然她很有個性盲點，但是遇到偷吃情人的愛情選擇題時，瞎妹如她，通常都會選擇:Say NO! 但近日剛分手的戀情扭轉她的選擇！前男友是一個離婚的外國人，有天她發現通訊軟體裡，前男友跟前妻求復合，但是前一小時，男方還抱著她，跟她說很愛她？她用了一個聰明的方法，讓男方承認他是不是偷吃了？男方也大方承認是，原因就是兩個都想要，加上他與前妻有小孩，有些牽掛！這次好友C證據都握在手上了，她沒有選擇分開，還一同出國去玩，講了一個說服自己的理由，僅止說服自己而已(因為我們所有人不太能接受)。 旅行回來後，沒多久兩人就分開了，因為她發現了其他女人的內褲在前男友家….這次真的無法再選擇”複合”了，一段分開的戀情總是惹人傷心，好友C當然也上演了失戀傷心的戲碼…..當她又在哭訴的時候，我只淡淡地跟她說：「我真的不意外他”又”偷吃了，而且我覺得你沒有權利療傷太久，因為當妳發現他可以一小時前抱著說愛妳，後一小時就求前妻復合的時候，妳已經選擇這段愛情的”非單一性”，那妳就不能再為了他偷吃感到震驚，甚至覺得崩潰到傷心，因為他算沒有騙妳，他早已承認，他是兩個都要的人了，而是妳選擇的，所以妳的眼淚變得很廉價…」 偷吃能不能複合？你會怎麼選擇呢？ 不管你怎麼選擇都沒有對錯，但是請為你的選擇最好心理準備 如果你選擇複合，就不要期望對方對你永遠”單一性” 如果你選擇分手，就不要讓自己的眼淚流太久，因為轉角遇到愛隨時都會發生 【本文來自柯夢波丹】 延伸閱讀： 資料來源： cosmopolitan

想聽孫燕姿，必須從她的情歌開始！

 想聽孫燕姿，必須從她的情歌開始。 2020年是孫燕姿出道20週年，唱出無數經典情歌，她絕對是華語樂壇具指標性的歌手之一。 孫燕姿的經典情歌，例如：遇見、開始懂了，唱出了每一個七年級生的青春歲月。精準的字句描繪與獨特的唱腔，使得這些情歌在今天聽來依舊不減魅力。 以前聽孫燕姿，聽不懂歌詞中關於情感的描述，只記得每首歌的曲調溫柔，還有歌手特別的咬字與聲線。長大以後，在成長的過程中也經歷了許多事，再次聽到她的情歌，才聽懂每一首歌中巧妙地捕捉了感情中最脆弱的部份。 以下是我最推薦的五首孫燕姿的情歌，雖然都是情歌，但每一首想表達的情感都有所差異。 陰天 傍晚 車窗外 未來有一個人在等待向左 向右 向前看 愛要拐幾個彎才來 這絕對是一首耳熟能詳的孫燕姿經典歌曲。 歌詞描述一人如何等待愛情，內心雖然忐忑不安卻充滿期待，因為那一天註定會到來。愛情中似乎永遠不會缺乏「等待」，不論是兩人最初的相遇，又或是往後生活中的相處，是「等待」醞釀了愛情。而遇見這首歌完美捕捉了羞澀的情緒，卻又不失一種成熟的自信。 誰自顧自地走 誰忘了看著我誰讓愛變沉重 誰忘了要給你溫柔 忘記，或許是愛情走到盡頭的原因。所有重要的關係都需要投注時間與感情維護，可惜一路走來的摩擦爭吵，逐漸減退了最初的炙熱，毀壞了曾經的承諾。不過關係終結了，回憶也不會消散，留下的最後一份情緒，會是陪伴每個夜晚的懷念。 但明天是自己的 開始懂了 快樂是選擇 成長總是伴隨著疼痛，每一份疼痛會告訴你，換取而來的成長是多麼的珍貴。 整首歌想傳達歷經成長後，才明白要如何面對明天，終將是自己的選擇。孫燕姿完美的唱出了失戀後，一步一步摸索蛻變的過程，每次聽到這首歌總會陷入沉思。 歌詞精準的描寫所有細微的情緒，這也是為什麼這首將近20年的歌，至今不曾被人忘記。 面對希望 逆著光感覺愛存在的地方一直就在 我身旁 整首歌氣勢磅礡，MV的拍攝在當時也十分特別，今日看來也可以感受到這首歌所展現出的獨特氣息。孫燕姿柔和卻不失力道的嗓音，加上直白的歌詞，傳達了一種正視自身的勇氣。在面臨感情的困頓不知如何是好時，聆聽這首歌一定可以給你面對困難的勇氣。 就讓我走 讓我開始享受自由回憶很多 你的影子也會充滿我生活 感情的結束通常不是一個人作錯了什麼，而是兩人逐漸無法滿足彼此的要求，卻始終沒能對這份執著妥協。這時，比起一拖再拖，分別或許才是最好的結局。 孫燕姿唱出了一種隱藏於內心，不願表露的情緒。整首歌中出現了三次「我真的懂」，可分別聽出三種感受；而歌名的我不難過，更像是告訴自己要堅強起來，走出傷痛。 太多經典情歌了，翻開收在歌單內的歌曲，數也數不完。這五首只是她眾多情歌中，我所挑選出來的一部分。在她的歌聲中，我們確實得到了一些慰藉，以及學會如何面對悲傷。今年是孫燕姿出道的20周年，是時候讓我們一起重溫，那些陪伴我們度過青春歲月的經典歌曲。（文字：竹魚；圖片來源：華納音樂） 【延伸閱讀】 ．從孫燕姿的五首歌聽見愛情，聽懂愛情。 ．我心中沒有被選進主打的孫燕姿「遺珠」歌曲，介於好像聽過又好像沒有之間。 ．孫燕姿的必看經典 MV ，那些讓人熟悉又陌生的臉孔。

最後一個聖誕節🎄

去年聖誕節 是最後一個有感受到彼此的聖誕節 今年只剩下自己 還有水晶球 孤獨萬歲 失戀無罪

【BBC STUDIOS】2020年6月隆重劇獻，每週五首映新片，週末追劇精采不間斷！

BBC Studios是最佳英國創意代表，同時也是英國廣播公司BBC集團旗下的商業子公司。BBC Studios於2018年4月整合原先的BBC Worldwide及BBC Studios並沿用BBC Studios品牌，整合後主要業務範圍包含享譽業界的內容製作與遍及全球的內容發行。 節目名稱：《脫歐之戰》(Brexit: The Uncivil War) 上線時間：將於 2020 年 6 月 5日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo 收看這部帶有政治嘲諷意味的影集描述英國脫歐背後的強強交手，由班尼狄克‧康柏拜區 (Benedict Cumberbatch) 挑大樑演出，他表示：「任何閱讀過編劇詹姆斯·格拉漢姆(James Graham) 劇本的人都說這是他們閱讀過最好的作品之一，而這也是我選擇演出的先決條件。」2016 年夏天，脫歐派與留歐派政治人物開始造勢之際，幕後的政治顧問團隊如火如荼擬定作戰計畫，隨著親歐派和脫歐派槓上，背後的暗算與背叛一發不可收拾。 其中核心人物中的脫歐陣營軍師多明尼克‧卡明斯 (Dominic Cummings)由班尼狄克‧康柏拜區 (Benedict Cumberbatch)飾演，他認為儘管多明尼克‧卡明斯 (Dominic Cummings)為幕後人物，但個人風格突出且能扮演現實世界的人物很有吸引力，這也使整體戲劇風格更加自然。《脫歐之戰》以高潮迭起的鬥智與詼諧劇情，深入描述這場關鍵投票如何改寫英國的未來，甚至徹底顛覆全球政局。 節目名稱：《戰火浮生》 (World on Fire) 上線時間：將於 2020 年 6 月 12日（五）在BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 由奧斯卡獎得主海倫・杭特（Helen Hunt）、艾美獎和BAFTA得主西恩・賓（Sean Bean），以及奧斯卡提名的蕾絲莉・蔓薇爾（Lesley Manville）等一流演員共同演出，此部歷史戲劇片主要紀錄第二次世界大戰期間來自英國，波蘭，法國和德國的平民生活，並追蹤1939至1940年從納粹入侵波蘭到巴黎淪陷的家庭生活，劇中角色來自不同國家，在戰爭中扮演著不同角色，但最終為了在艱難的環境中生存而奮鬥、團結在一起。 節目名稱：《駭人命案事件簿》(Midsomer Murders) 第 21 季 上線時間：第 21 季將於 2020 年 6 月 5日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 長青推理影集《駭人命案事件簿》重磅回歸！全新一季中，離奇古怪的人物角色交織出一樁樁不合常理的事件，更藏著掩人耳目的種種假象。這次等待著總督察巴納比 (Barnaby) 的是機器人技術和滑步舞，全都因為競爭激烈的國標舞而起。他還得面對一群迷信的專業釣手；在遇上狂熱養蜂人時，更要想辦法避免悲劇收場。 節目名稱：《謊言》(Liar) 上線時間：將於 2020 年 6 月 12 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 《謊言》是由英國電影學院獎 (BAFTA) 和金球獎提名的威廉斯兄弟檔 (Harry Williams 與Jack Williams) 主創與編劇，並找來《唐頓莊園》女星瓊安‧佛洛葛特 (Joanne Froggatt) 和《驚奇 4 超人》男星伊恩‧葛魯佛 (Ioan Guffard) 擔綱男女主角。劇情由一段男女情愫開始，但竟引發始料未及的後果，還波及雙方家人與朋友。正經歷情傷的蘿拉 (Laura Nielson) 是一位聰明幹練的老師，經過牽線結識剛喪妻的醫師安德魯 (Andrew Earlham)。沒想到約會的隔天事情全變了調，後續更是一發不可收拾，真相、謊言和信任的角力就此展開。 節目名稱：《謊言》(Liar) 第 2 季 上線時間：第 2 季將於 2020 年 6 月 12 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 第二季的故事從警方對涉嫌性侵 19 位女性的 Andrew Earlham 發出逮捕令後三個星期開始，隨著 Andrew Earlham 被發現陳屍在肯特郡沼澤地，督察凱倫和她的團隊必須找出與安德魯過去有關的線索，同時釐清他被謀殺前幾周，究竟發生了什麼事。 節目名稱：《密探范德沃克》 (Van Der Valk) 上線時間：將於 2020 年 6 月 19 日（五）在BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 這部當代犯罪影集劇情緊湊又驚悚，圍繞著一位魅力十足、複雜又細心的警探，看他如何一一偵破棘手案件。故事背景設定在充滿活力與祕密的阿姆斯特丹，范德沃克辦案時的理直氣壯和智慧令人著迷，幫助他率領背景多元的團隊，利用敏銳觀察力和神準直覺破解各個謀殺案件 節目名稱：《阿嘉莎瑞森》(Agatha Raisin) 第 2 季 上線時間：第 2 季將於 2020 年 6 月 26 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 公關女王阿嘉莎‧瑞森放棄在倫敦的大好生活，大張旗鼓來到寧靜的小鎮 Carsely，準備迎接夢想中的全新生活，已經習慣一人無趣生活且總是隨心所欲的阿嘉莎，發現科茲窩的一切並非想像中那麼美好，而且當地人對她趾高氣昂的都市人行徑大感不解甚至出現猜忌，逼得阿嘉莎四處拉攏僅有的盟友，這些人包括失戀的警察比爾、無法容忍蠢事的清潔婦潔瑪，還有來自倫敦、對她忠心耿耿的前助理羅伊，但是阿嘉莎快嘴好辯的個性總惹惱眾人，看來這個鄉下社區還沒準備好接受這號人物。 節目名稱：《阿嘉莎瑞森》(Agatha Raisin) 第 3 季 上線時間：第 3 季將於 2020 年 6 月 26 日（五）在 BBC First 首播，敬請前往myVideo收看 在這部根據 MC Beaton 的暢銷小說改編的影集中，平靜的小鎮也會有謀殺發生，因此我們最愛的業餘偵探回來啦！由艾美獎提名演員艾希莉‧詹森（《大禍臨頭》、《頭號小ㄎㄚ》、《醜女貝蒂》）主演，在第二季尾聲理性決定攜手共度後，阿嘉莎對自己和詹姆斯的未來充滿信心，兩人之間的問題也都已成過去式。她不只剛取得私家偵探資格，事務所也準備就緒只等開業，對這位科茲窩首位私家偵探來說，事情從來沒這麼順利過，但在阿嘉莎的世界裡，計畫總是有辦法變成「忌」畫。 節目名稱：《不可思議的動物》(Animal Impossible) 上線時間：將於 2020 年 6 月 15 日（一）晚間 9 點 55 分在 BBC Earth 首播 （中華電信MOD 第 252 台） 自然歷史 | 10集 x 50 分 本節目由知名的英國廣播公司自然歷史團隊 (BBC Studios Natural History Unit) 出品，看提姆 (Tim Warwood) 和亞當 (Adam Gendle) 不惜冒著生命危險，只為探索動物世界的奧秘，內容保證大開眼界又新奇有趣。貓咪永遠以腳掌落地嗎？烏賊有辦法讓船隻下沉嗎？蜘蛛絲真的比鋼還堅固嗎？ 這對永遠充滿好奇心的好搭檔要來一一揭密，其中最令他們最驚訝莫過於蜘蛛絲的知識，亞當 (Adam Gendle)說：「在那一集中，我所學到關於蜘蛛的一切都令人難以置信，尤其是因為我一開始對它們感到恐懼。」而天不怕地不怕的兩人也將用全新拍攝手法呈現自然歷史節目，在節目中除了請到專家解惑，更親自嘗試大膽實驗，像是和大白鯊一起游泳這種驚險等級，亞當 (Adam Gendle)說當他再看一次節目時，彷彿又感受到當時的壓力和沈浸在水中的興奮感，如此寫實的拍攝只為找到真實的答案，但結果總是得比預期得更精彩豐富，兩人將帶領揭開動物王國中各式古怪驚人的真相。 節目名稱：《60大致命動物》(Deadly 60) 第 4 季 上線時間：第 4 季將於 2020 年 6 月 8日（一）晚間 8 點 05 分在 BBC Earth 首播 （中華電信MOD 第 252 台） 自然歷史 | 10 集 x 30 分鐘 為了尋找全球最致命的動物，探險家史帝夫 (Steve Backshall) 與各種「蛇蠍美人」和殺人野獸親密接觸。跟隨史帝夫的腳步，深入加彭野外一睹兇猛的森林象、到峇里島尋找神出鬼沒的翻車魚，並見證南非藪貓的肅殺兇猛。影集也探討某些致命動物岌岌可危的處境，並介紹野生動物保育人士的偉大付出，透過精采的影像畫面和有趣的事實呈現，這部影集是與自然界駭人生物近距離接觸的絕佳機會，但可別忘了隨時提高警覺！ 節目名稱：《料理達人賽：職業賽 》(Masterchef: The Professionals) 第 12 季 上線時間：第 12 季將於 2020 年 6 月 15日（一）晚間 8 點 25 分在BBC Lifestyle 首播 （中華電信MOD 第 260 台）。 實境娛樂與生活 | 21 集 x 60 分 48 位專業廚師來到《料理達人賽》的廚房接受嚴酷考驗，最終誰能勝出，成為今年的廚藝界超級新星？ 節目名稱：《節約購物》(Shop Well For Less) 第 4 季 上線時間：第 4 季將於 2020 年 6 月 23日（二）晚間 9 點 20 分在BBC Lifestyle 首播 （中華電信MOD 第 260 台） 實境娛樂與生活 | 6 集 x 60 分 史蒂芙 (Steph McGovern) 和亞莉克絲 (Alex Jones) 的任務是幫助家庭改變消費習慣，同時不改變原本的生活方式。 節目名稱：《阿奇幼幼園》(Hey Duggee) 第 3 季 上線時間：將於 2020 年 6 月 29日（一）開始，每週一至週五晚間 7 點在 CBeebies 首映播出 （中華電信MOD 第 108台）。 動畫 | 10 集 x 7 分鐘 在全球大受歡迎且榮獲六項 BAFTA 大獎的《阿奇幼幼園》回來啦！這次在動物安親班裡有更多有趣冒險！大家最愛的小狗老師「阿奇」每天早上都會親自迎接由家長送來的小朋友們。安親班裡經常出現有趣好笑的冒險，鼓勵小朋友積極參與並解決問題，每個小朋友都有不一樣的個性，但都喜歡一起玩耍、學習跟交朋友，在每天活動的最後（不管是教導選舉的重要性、舉辦遊戲秀、學習生物學還是在水坑裡玩水），阿奇都會頒發徽章，小朋友也會驕傲的給父母看自己的獎勵。《阿奇幼幼園》幽默又融入流行文化的內容擄獲大人小孩的心。而且誰會不想得到阿奇老師的擁抱呢？ 節目名稱：《狗狗愛書冒險趣》(Dog Loves Books) 上線時間：將於 2020 年 6月 17日（一）晚間 7 點 45分在 CBeebies 首播 （中華電信MOD 第 108 台） 動畫 | 26 集 x 7分鐘 此動畫是根據露易絲‧葉慈的得獎作品改編。Dog 是一隻沉默寡言的狗狗，而 Pug 則喋喋不休。這對活寶拍檔愛書如命。Dog 的書店打烊時，他總會從書架上挑選一本書，並與 Pug 一同遨遊書中世界。這些故事充滿著不同的人事物，靜待我們的小英雄來拯救。 #60大致命動物 #BBC #BBCStudios #BBCWorldwide #不可思議的動物 #密探范德沃克 #戰火浮生 #脫歐之戰 #謊言 #阿嘉莎瑞森 #駭人命案事件簿 

【12星座本週運勢】金牛鴻運當頭！愛情和麵包兼得～天蠍水瓶正面迎擊生活考驗，好好溝通就能重破天日(11/11~11/17

整體運：★★★★☆ 充實快樂的一週，業餘的休閒活動可以將你的生活填充得滿滿的，並且留下許多快樂的片段，你也會因為這些片段，忘掉過去一些不愉快的事情。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是牡羊座，幸運物是原木畫框。 愛情運：★★★☆☆ 你的感情會得到越來越多的人支持，並且朋友中還會多出一兩個愛情軍師，哪怕在感情中會遇到一些問題，有這群人做後盾，所有問題都能迎刃而解。 事業運：★★★☆☆ 工作順利，自身努力外也得益於身邊同事的協助。工作之餘的職場社交開始增多，但千萬不要推託這類活動，多和同事互動，可以增進大家的感情。 財富運：★★★★☆ 本週投資運氣看升，你的頭腦清明，準確的判斷力有利於你在投資上取得驚人的好成效，資訊吸收是關鍵，並需要一個精明的計劃去完成。但注意需要低調行事。 整體運：★★★★★ 本週你能有足夠的精力同時投入在事業與愛情當中，只要野心不是太大，甚至可望實現愛情事業雙豐收。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是獅子座，幸運小物是絲絨上衣。 愛情運：★★★★★ 本週愛情會以穩健的態勢在成長，你與戀人互助的相處態度是讓戀情成長的最佳良藥；單身者不會因為一個人而感到孤單，因為近期常會有其他單身朋友陪伴。 事業運：★★★★★ 勇敢與衝勁是你本週被賦予的神力，大多數事情都能被你高效率處理好。即便遇到難題對你而言也只是小障礙，很快你就能夠通過自我調整找到去處理它的力量。 財富運：★★★☆☆ 塞翁失馬焉知非福，財運就潛藏在看似倒霉的事件內。如丟了一部舊手機卻有人主動送來新的，私家車與人發生刮擦，錯在對方，修復後還能賺上一小筆。 整體運：★★★☆☆ 本週運勢還算不錯，沒有什麼事值得你去發牢騷，一些小煩惱你大可不必去在意。反而會有一些好事情值得你約上朋友或戀人去慶祝一番。幸運顏色是石灰白，貴人星座雙子座，幸運小物是綜合米果。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛心情較好的一週，看什麼都比較順眼。單身者面對不喜歡的類型也沒有那麼反感，相處後反而能看到對方的一些優點；有伴者對另一半較能包容，與戀人相處和睦。 事業運：★★★★☆ 言語能力超漂亮的一週，說起話來讓人聽了很舒服，富有影響力。有利業務交涉、跳槽轉職、談薪酬待遇。學生族有利嘗試毛遂自薦，應徵學生幹部、活動組織者等。 財富運：★★★☆☆ 平順安好，吃飽穿暖，難得有進財，小日子也安逸。要多留意與他人的金錢往來，特別是與合作方的交易，應看清協議，以免日後引發爭議，有口難辯，損失錢財。 整體運：★★☆☆☆ 本週你真需要多點心機，否則被人賣了還替人數錢。切勿憑借長相來評價一個人的好壞，越是嘴巴像吃了蜜的人越要小心，不是騙你的感情就是騙你的錢。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是金牛座，幸運小物是垂墜耳環。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你習慣以外貌協會成員的身份出入各種社交場合，這對單身者而言很不利。對外貌要求太高，很容易就會錯過性格與你很適合的異性，而且相貌好的不一定就適合你。 事業運：★★★☆☆ 表現機會出現，成功機率一半一半。唯唯諾諾、扭扭捏捏者會錯過表現機會，存在感銳減；主動爭取，心胸開朗者可成功抓住機會，驚險獲勝，贏得掌聲。 財富運：★★☆☆☆ 為了面子會花掉大筆錢財，無論是外在的裝扮還是內在的修練都會成為你的破財點。也因為光鮮亮麗而有利與合作夥伴商談進一步擴大投資合作，從長遠看是賺了。 整體運：★★★★☆ 頻繁的社交活動充盈你的生活，雖然在愛情中你感受不到甜蜜，但家人會帶給你滿滿的幸福感。有些煩心事會牽絆著你，但你馬上能將其從心頭揮去。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是天秤座，幸運小物是英倫風單品。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你把大部分的空暇時間都交給親人和朋友，小心另一半會對你滿腹牢騷；單身者別只盯著身邊的幾個人，可以把視線放到平日有過簡單接觸的單身異性身上。 事業運：★★★★☆ 工作上會接觸到你感興趣的事情，工作也很積極，在興趣與專注這兩大神器的作用下，你能把事情幹得漂漂亮亮，只是在做的過程中要注意細節問題。 財富運：★★★★★ 財運呈一片明朗之象，適合做重大決策的一週，與權威合作有望名利雙收。個人易得意外之財，中獎幾率頗高，如參加某項活動成為幸運兒獲得獎金。 整體運：★★☆☆☆ 本週你會渴望平淡的生活，因為在脫序與奔波雙重夾擊下你會漸漸感到有些吃不消；家中溫暖的床將成為讓你感到最為舒適與不願離開的地方。幸運顏色是鮭魚粉，幸運星座是天蠍座，幸運物是流蘇套裝。 愛情運：★★★☆☆ 這一週生活壓力會讓你喪失爭吵與傷感的精力，單身者透過自我調節便能將寂寞驅走；有伴者在大小事情上基本能與戀人達成共鳴，戀情呈現一團和氣。 事業運：★★☆☆☆ 承諾難以兌現，學習、工作過程不順。對上司勿誇下海口，輕允諾言會讓你騎虎難下。對於師長、領導給你的口頭承諾不必太當真，認真你就輸了。 財富運：★★☆☆☆ 難有進財，花錢如流水。錢財多花在旅遊上，以及大額購買電子產品及書籍上。以此種健康的方式花錢，把錢花在提升眼界及開闊胸襟上，值得。 整體運：★★★☆☆ 這個星期你將在充滿暖意的氛圍中度過。得好心人士關心，有機會結識新的異性；工作壓力較大，有計劃就不怕做不好；理財會要耗費你不少精力，不過成效不錯。幸運顏色是夕陽澄，貴人星座是處女座，幸運小物是吊帶裙。 愛情運：★★★★☆ 對於修復一段感情此時是最佳時機，有矛盾的兩個人在心平氣和溝通後可望重歸於好，失戀的人也可以通過旅行的方式在這段時間忘卻傷痛走向光明。 事業運：★★☆☆☆ 工作學習上的任務量減少，但會因個人設定的目標過高，使得壓力並沒有減輕的傾向。凡事應該量力而行，適當降低自己的目標，方能輕鬆工作，順利完成任務。 財富運：★★★★☆ 過去焦灼的局面將有所突破，本週的投資方向逐步明朗，對於員工來說，工作和資金的努力及收入的方向也很清晰，是對錢財收入有益的一週，也是新項目啟動的好時機。 整體運：★☆☆☆☆ 出於生活和工作需要，一些東西你不得不從零開始去學習，雖然過程會很辛苦，甚至想要逃避，但對你的發展絕對是有利無害的。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是摩羯座，幸運小物是街頭藝術作品。 愛情運：★☆☆☆☆ 苦悶的愛情運讓你本週要忍不住流下兩行淚，有伴者失去愛情掌控權，並且要做好被另一半擺佈的準備；單身者缺失防備心，當心被壞心眼的異性戲弄。 事業運：★★☆☆☆ 忙而無效，沒有方向，學習提升會成為你這週的重點工作。有利調整步調，懷著謙卑心態學習新的技能，接觸新的領域，忌原地踏步、不思進取。 財富運：★☆☆☆☆ 理財出現疏漏，各種財務問題接踵而至。投資合作的項目在財務運作上的問題，這週會有逐漸顯現的傾向，應提高警惕，及時亡羊補牢。 整體運：★★★★☆ 本週工作學習、休閒娛樂的時間能得到很好的規劃，忙碌之餘也有機會享受悠閒的時光，最終可兩者兼得。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是高筒球鞋。 愛情運：★★★☆☆ 面對愛情本週你又多了一些現實考慮，有伴侶者會將房子、車子、孩子等一些現實問題帶上檯面；單身者在擇偶時考慮的問題會更多，但可以選擇的範圍也會因此縮小。 事業運：★★★★☆ 勞逸能得到很好的結合，這促使你本週的思維更加開闊，在工作過程中也能感覺到特別的輕鬆，即使遇到些小麻煩，也能很好的應對，辦事效率得到提高。 財富運：★★★★☆ 十分靈活機動，除本職工作之外，在兼職或投資方面都能有不錯表現，尤其是設計方面的自己接單能獲利不少。本週五若想要偏財運，可往東北方向而行。 整體運：★★★☆☆ 無論你是希望與心儀的人確定戀愛關係，還是希望一項工程順利完工，都不可能立即實現。但是，倘若本週你去做了，就能擁有一個完美的開頭。幸運顏色是大地棕，貴人星座是水瓶座，幸運小物是造型桌曆。 愛情運：★★★☆☆ 想要速成的愛情，你就不能抱太多的希望在這一週，細水長流才是近期最適合的狀態，只有以不疾不徐的心態與喜歡的人相處，才更有利於打好感情基礎。 事業運：★★☆☆☆ 忙碌、停不下腳步，盲目地學習、工作幾乎成了這週生活的全部。心裡裝著滿滿的心事，與其用書本課業、工作任務來麻痺一顆狂跳不安的心，不如找個朋友、找個時間說說話，放下心事。 財富運：★★★★★ 財運好到把眼淚都笑出來。工作順利，事業紅火，鈔票大把地進帳，本週可是被財神爺無限眷顧，利用這個機會多談下幾筆訂單吧！打牌也能交好運，但切勿沉迷哦！ 整體運：★☆☆☆☆ 瓶頸將以不同的形式出現在你生活的各個方面，其中溝通障礙是令你感到最為傷腦筋的瓶頸，若沒有一點反覆說明、解釋的耐心你很難獲得突破。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是射手座，幸運小物是土色系唇彩。 愛情運：★☆☆☆☆ 空虛寂寞冷是你本週的愛情狀態，有伴者雖然與戀人待在一起的時間不少，但內心仍然會感到缺少愛；單身者看到別人出雙入對很受刺激，內心的孤獨感比過去更強烈。 事業運：★★☆☆☆ 學習、工作易出現停滯不前的窘境，與合作夥伴難以配合協調，溝通不暢。須及時調整人力分配，或是尋找新的合作夥伴，才不會影響學習、工作進度。 財富運：★★☆☆☆ 難有進財，也會花掉不少錢財，但花得很開懷。錢財多花在添置新行頭，改造新形象上；買精緻禮物送給親朋好友，在對方滿足的眼神中找到花錢的價值。 整體運：★★☆☆☆ 你一定不會喜歡這個浮躁、快速變化的一週，計劃辦的事基本上都會因為突如其來的變化導致你最終都無法完成。若是事先能將一些負面因素考慮進去，想必是極好的。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是硬殼包。 愛情運：★★★☆☆ 不是每次約會都能圓滿成功，總有這樣或那樣的事情破壞你的計劃。別因此感到沮喪，更別讓對方看到你失望的神色，換種心態思考就能夠將危機變成轉機。 事業運：★☆☆☆☆ 忙到昏天黑地的地步，無奈分身乏術。新的項目突臨，打亂你原有的計劃和步調，再加上人事的溝通協調工作紛繁複雜，讓你焦頭爛額。必須冷靜應變，把重點放在人員的調配上。 財富運：★★★☆☆ 不必為錢而發愁的一週。雖然沒有太多進財的機會，但需要大筆支出的項目也不多。大都是一些日常生活中零散的支出，對你的荷包並未構成威脅。 #12星座 #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

【12星座本週運勢】金牛鴻運當頭！愛情和麵包兼得～天蠍水瓶正面迎擊生活考驗，好好溝通就能重破天日(11/11~11/17)

2025 0908 主打一個放鬆開心的學習心：突破 BreakThrough

2025 0908 主打一個放鬆開心的學習心：突破 BreakThrough 距離離開那有點糟心的倒數計時了。 要忙的事情卻仍有許多。 不過，再過50個小時後，那麼多的一切，對我來說就是另一個星球的事情了。 有人形容 #離職 如同 #失戀 ，是會 #傷肺心碎 的。 這形容，倒是很符合過往的我，而現在，對那樣的自己卻深感陌生與 #模糊。 人，對一個地方是 #失望 到了極點，是真可以做到 #絕情 ，#絕愛 ，絕不回頭的地步。 無妨。 這事，已是 #句點 。 就此 #翻篇過 。 對於週六要上台北學習，有點 #不知所措 。 已經很久沒進城了，腦袋裡僅有一些些的印象，不深刻，是朦朧中的模糊景象。 卻也有那麼一些些的期待。 今年，一直持續地上課著。 對於喜歡的方向，由於專業學堂門檻太高，考不進去，那就像廣場大媽般，喜歡的舞蹈曲風，順耳的，能嗨起來的，管他是韓風還是嘻哈風，雷鬼還是RAP，跳得開心，舞得動感，那就是幸福轉圈圈的快樂。 自從成為正式志工後，深深地感受到協會培訓的課程內容，無法長久地於實務上運用。 既然是出發點是協助他人，希望自己能夠對於不同情況，不一樣類型的人，都能陪伴到對方，一起度過那短暫地電話兩頭交心的時光。 所以，找了其他類似的課程，或者是只要有沾上邊，課程名稱有寫到關於〝 #療癒 〞，關於〝 #陪伴 〞，關於〝 #情緒 〞，以及關於〝 #心理學 〞這幾個關鍵字，我都會想要多聽聽，多學習。 學習，帶給我的影響除了有刺激，有成長以外，還具有放鬆以及感受到富足的喜悅。 藉由專業人士的開課、分享，像是踏進一座又一座的寶山，燦爛奪目，讓人目不暇給，讓人怦然心動，讓人回味。 我問了宇宙，這週末的講座，是否可以玩得開心？ 抽到的塔羅牌是：【 #成功 #Success 】。 接著問，經歷了一整天的專業知識洗禮，那些專業知識與專業人士分享的能量可以將我的心充電飽飽嗎？ 抽到的塔羅牌是【 #突破 #Breakthrough 】。 最後一問，早上的講座，下午的工作坊，可以讓我學習多多，收穫多多吧。 抽到的塔羅牌是【 #女祭司 #Priestess 】。 哇！還沒開始上課，光是抽到的這三張牌卡，就已讓我的好奇心拉高，拉滿。 學習，要開心，要放鬆，是我現抱持的學習心態。 學習還能玩得開心，那是很成功的學習體驗與過程。 可能也因為如此，所以越是脫離學校所謂的制式學習，我反而能吸收更多且靈活運用。 這次抽到的三張牌，最讓我有點小驚訝的是第二個提問「學習過程與體驗，是否可讓我的內心充飽能量？」 抽到的牌卡標題為【突破Breakthrough】。 為何需要突破才能獲得滿足內心的 #能量 ？ 現在的每一次學習與上課，皆沒先設想會是如何進行，甚至老師說的課綱，我愣是沒有一次注意聽或者是記得的。 像是全然的open-mind，怎麼上，我就怎麼投入。 理論課，老師在台上講得口沫橫飛，我在台下手指飄速地用平板和手機查找相關資料。 來不及看，先將連結複製貼上，回頭回家後，再一個個的連結，一篇篇的閱讀。 連續幾週上的表達性藝術課程，有分享，有畫圖，有一次次的不同方式進行，不管是哪一種方式，我都用了十分精神，十分氣力，十分專注地投入。 投入的當下，我順著 #心流 走。 不用腦袋思考，也避免刻意的思考行為，主打一個 #專注體驗 。 沒想到這樣的學習方式，學習效果的餘韻是綿長的。 宇宙想透過【突破Breakthrough】提醒著，放下擔憂的心，放下有目標的期望，放下主觀的期待。 試著把自己的信任交付在工作坊的體驗中。 試著在陌生的團體裡安住自己有點忐忑不安的心。 也許，突破自己內心的框架與障礙，順著氣氛走，順著自己當下的感受，沒了阻礙，突破，也就不攻自破了。 這樣，也就呼應了我的第一個提問，是否玩得開心，而宇宙回應的是【成功 Success】。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #Success #Breakthrought #Priestess #成功 #突破 #女祭司

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