謝謝你的微笑。匆匆走過有我的年華

 我旁邊坐著Joan、Mia和劈腿了她們的渣男，渣男和Joan在一起四年卻在第三年時和Mia在一起，兩人都被渣男蒙在鼓裡對他死心塌地，若非Joan密Mia想知道Mia跟渣男到底是不是在一起，這件事或許都不會被爆出來。 正當我以為會上演分手擂台時，他們三個人和和氣氣地把事情講開，還驚人的三人合拍了一張照片紀念此刻。 但後來我被Joan緊握的手透露出她內心極度的悲傷、看見她們波瀾不驚的臉滑下滾燙的淚水時，我才知道她們並不是真的沒關係、真的堅強，只是在偽裝自己，讓自己在這段感情用最好的樣子離場。 她們所有的悲傷都在廁所抒發，倚靠著外頭吵人的音樂將心痛嘶吼出來。 Joan抱著我哭說：「他為什麼這樣對我？我不夠好嗎？我心好痛」一邊摀著胸口彷彿喘不過氣，滿臉的淚水是她這四年來所有的不甘。 在她身上我看見所有女人的影子，在場所有的女性無不同情、理解的看著她，因為我們全都經歷過一樣的心痛，或許不是同一種分手方式、經驗，但失戀的痛我們全都能夠理解。 我曾經有任交往了三年，在分手的時候我心痛的無法自拔，總會不由自主地流下眼淚，所有有趣的事物全與我無關，我無法快樂甚至感覺自己不能再愛了。 那幾天我嘗試過去找事情做，但心彷彿空了一塊，曾經你做任何事你都能不計後果，因為你知道你後面還有人挺你，而且你是有夥伴的，但分手後這些都不見了，你要面對隨處可見的孤獨、無處喧囂的悲傷。 直到後來我終於不再糾結誰對誰錯，因為他說愛你的時候他真的愛你，他說不愛你的時候也是真的不愛你，我們依靠著感覺說出當下的心聲有何不對，錯的是我們就以為那是永遠。 我刪光了所有相簿裡的照片但卻因為不捨仍有備份，看不了他的一切因為一但看見我的心就想想了一堆蟲的難受。 分手後，我們經常自暴自棄的活著，認為這樣是善待自己，因為想哭就哭想廢就廢，但這不是你對自己的溫柔更不是分手後應該好好照顧自己的樣子，你把你這些難堪告訴大家幹嘛？真正的長大是你把他放在心底，讓他跟著你前進，允許自己偶爾想他，允許自己因為他難過但不在因為他影響生活。 Mia就是一個這樣的人，談分手的時候她堅持不掉淚、冷靜處理，我都快以為她覺得無所謂的時候，在送她回家時透過日光我看見她微紅的雙眼、顫抖的雙肩以及堅持一人獨自在家的關門力道，我才知道她只是不說而已。 我站在門口聽見她撕心裂肺的哭聲，那是受了好重的傷才能有的情緒，但在我們面前她卻一副女強人什麼都不怕誰都不能令她受傷的模樣，那一刻我才明白，原來真正的成熟、長大該是什麼樣子。 天崩地裂，這是失去一段認真過的感情後有的情緒，但是作為成年的我們，我們已經無法孩子氣了，在16歲時你可以翹課在家哭上一整天;在26歲時你只能畫好妝堆出滿臉的笑容踩著高跟鞋去開會。 面對失去，個人建議：放在心底。 只有放在了心底，去正視了他的存在，你才能真正走出來。 面對長大，個人建議：隱藏情緒。 不是所有人必須看你一副要死不活，你從他人身上聽見一句：「沒事了」你就能真的沒事了嗎？有抽面紙悲傷的時間不如去買個好看的唇膏擦上它你還是最靚的仔。 最後我想送所有失戀的人一些話：「不論你今天遇到什麼糟心事，當下一個對象出現時，都要一如既往全心全意，因為他不該承受上一任的罪」

愛情課題｜如何處理愛情倦怠？

喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接受一個人的缺點。 - 登愣！我的全新企劃Rina的 #R號愛情實驗室 🧪 ⬅️更多愛情能量快往左滑⬅️ ┈┈┈┈┈┈ ▎隨著相處的時間越長，彼此間的關係會從熱戀期的緊密，慢慢的轉變成倦怠期的疏離。 . ►今天第04次課堂實驗→「#如何處理愛情倦怠？」 . ▎該如何維持愛情的甜蜜呢？以下分享4個小秘訣： . #嘗試新事物、增加共同話題 倦怠期的原因來自於感情的乏味， 因此無論是一起嘗試一個興趣或習慣， 都能幫助妳們產生共同話題， 在過程中培養默契， 同時保持兩人相處的協調性， 也比較不會產生倦怠感。 #保持神秘感 所謂的神秘感並不是對他有所隱瞞， 而是保留妳的魅力並慢慢的在交往的過程中散發出來。 如果過於直率和坦承， 對方很快就知道妳的一切底細， 便容易失去原本的興趣和熱情。 #不要輕易說分手 要將這段戀愛關係， 視為一種與另一半的持續成長， 不要輕易說出放棄的話（說久就會當真）， 應該努力正向去維持這段美好的愛情。 #半糖主義 半糖主義是雙方能保持一定的距離來了解對方， 減少彼此產生摩擦和口角的機會， 最重要的就是給予對方和自己獨處的時間， 這時候也能思考自己在愛情中究竟需要什麼。 . ▪ 實驗結果 老實說以上分析都有個總結：保持「單身心態」 不需要因為兩人在一起硬要將彼此生活圈完全重疊， 因為單身時我們本來都是各自的生活， 現在在一起兩人就可以分享更多事情； 單身心態你不會要求他做什麼， 因爲他只是本來就這樣，愛他是接受全部 不是選擇性的只接受優點； 世上沒有完美情侶， 只有願意經營關係的兩人。 ┈┈┈┈┈┈ Hi ! 我是Rina😊希望這篇文章會幫助你💌 別忘記給我點鼓勵🌹記得順手追蹤 Instagram 👉🏻@rinaisgood 或分享出去都是我最好的動力！ 獲得更多實用的感情跟拍攝技巧相關課程資訊🤍🤍🤍 ┈┈┈┈┈┈ . . . . . . . . . . . . #語錄 #語錄分享 #語錄系列 #語錄控 #語錄點滴 #感情語錄 #感情语录 #愛情語錄#語錄集 #語錄句子 #語錄愛情 #人生語錄 #語錄站 #語錄系列💭 #語錄分享❤️ #語錄💕 #語錄背景圖 #失戀語錄 #心情 #心情語錄 #心情语录 #心情小語 #愛情語錄 #語錄站 #感情語錄 #popdaily #生活語錄 

「王室大合體」！吳謹言領銜主演，《我的砍價女王》吳奇隆、林更新隔10年同台飆戲

近來又有一部陸劇成功地引起討論，那就是由林更新、吳謹言、吳奇隆主演的《我的砍價女王》，被網友笑稱是清宮宇宙再次合體，尤其吳奇隆和林更新睽違10年同台飆戲，勾起了網友對於《步步驚心》的回憶，在商戰裡展現爾虞我詐的「步步驚心」，兩位男神精彩對決相當有看頭！ 吳奇隆與林更新暌違10年再次合作 source:myVideo 《步步驚心》「四爺」吳奇隆與「十四爺」林更新近期在《我的砍價女王》合體，暌違10年再次合作，過去他們在《步步驚心》扮演皇家手足親兄弟，最後卻因為權力和情感反目成仇，如今在新劇《我的砍價女王》當中，吳奇隆表面上是公司副總，實際上則是對手公司安插的商業間諜，兩人乍看之下是商場好夥伴，私下卻諜對諜，同樣因為利益和權位有著暗潮洶湧的拉扯。 清宮宇宙再續前緣 source:《我的砍價女王》微博 除了《步步驚心》的吳奇隆和林更新，新劇《我的砍價女王》還加入了《延禧攻略》女主角吳謹言，以及《金枝玉葉》王鶴潤，被網友戲稱為「愛新覺羅王室大合體」，也被視為是「清宮宇宙」的延續。從1998開始的《還珠格格》三部曲，到2011年《後宮甄嬛傳》、2018年《延禧攻略》和同年的《如懿傳》，這些演員的動態總是備受關注，無論是挑大樑演出或者是合體登場，總能讓戲迷們期待不已。 吳謹言回歸現代劇 source:myVideo 吳謹言在《延禧攻略》一舉爆紅之後，之後演出的古裝劇《皓鑭傳》和《金枝玉葉》，都有著好口碑，再次成功締造個人巔峰，有讓她獲得「古裝劇女神」的封號，不過在現代劇的部分，則是表現稍微薄弱了一點，甚至被網友點出表現層次較為單一的問題。不過這次在正熱播的《我的砍價女王》，前兩集吳謹言就成功地演出都會女性的多種狀態，從傷心失戀女子，霸氣職場女強人，聰慧職場女郎…等面相，讓之前批評她演技的網友全都閉起嘴巴，豐富的狀態讓人看見不一樣的吳謹言。 甜寵陸劇再一發 source:《我的砍價女王》微博 《我的砍價女王》雖然很大部分著墨在商場，但並不是一部嚴肅地社會寫實劇，從海報中可以看出繽紛的色彩和輕鬆的調性，觀眾可以很明顯地看出該劇的偶像劇風格，男、女主角林更新和吳謹言從彼此誤會到逐漸相識，認定彼此，互訂終身，走得完全是甜寵劇的套路，《我的砍價女王》也在時尚部份下足功夫，繁華都會風格、亮眼的華服和酒店的陳設，光鮮亮麗的視覺效果也讓觀眾看得賞心悅目。 商戰線帶出社會議題 source:myVideo 觀眾想問，《我的砍價女王》當中的「砍價」代表的是什麼意思？這和女主角吳謹言飾演的角色「夏淺」有關，劇中她飾演一名專業的砍價師，在網路購物盛行的年代，「砍價」似乎有點遙遠，該職業代表的是向商家要求低價，然後從中抽取固定的比例，《我的砍價女王》透過一段段砍價的故事，帶出社會議題和商場故事，如果不是那麼喜歡甜膩膩的甜寵劇，《我的砍價女王》這種現實當中帶點浪漫的風格，絕對能夠擄獲你的心。 合作網站／Bella儂儂 #bella儂儂 #吳奇隆 #吳謹言 #影劇音樂 #我的砍價女王 #林更新 #步步驚心 #清宮宇宙 #生活精選 #皓鑭傳 #金枝玉葉 

「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！

在這交通發達的時代，想出國就出國，看盡國外風景並不是難事，出國旅遊不僅能讓自己視野更加廣闊，也能讓自己身心放鬆，達到療癒心靈的效果，但是，近期因為疫情的關係，就算想出國的慾望再高，都是一件遙不可及的事情⋯⋯防疫期間你也可以藉由閱讀書本讓自己的心靈達到成長，話不多說，快來看看編輯推薦各類型的心靈成長書單吧～ 👉「這世界很煩，但你要很可愛」2020年末精選書單Top10盤點，這本心靈雞湯奪冠軍！ 2021書單推薦①《這世界很煩，但你要很可愛》 有「覺醒」大作之稱的《這世界很煩，但你要很可愛》，是27名知名作者們共同合作的「毒雞湯之書」，不管是職場、愛情、親情甚至是友情面，總是會經歷許多難題，沒有人可以永遠陪著自己，替自己解決問題，唯有讓自己更加強大才能戰勝一切，在此書中你將會得到全新的啟發！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦②《你不是失敗，你是值得更好的》 單身後，人們都想要為了讓錯過的人後悔，並遇到新的對象，讓自己成為更好的人，作者角子卻說「你不必變得更好，才值得被愛」，透過親身目睹的方式，深入人們失戀後的樣子，發現了五大重點，其中就是在感情裡，每一次我們自以為的「失敗」，其實都是一次我們對愛「成功」的學習！ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉 我們都該上一堂戀愛課！5本提升戀愛力書單推薦，讓你的愛情學分All Pass 2021書單推薦③《你真的不必討好所有人》 榮獲日本暢銷排行第1名，作者枡野俊明道出「臉皮越厚，決定了你人生的寬度！」，因為太在意其他人的眼光，所以我們很容易被別人的一句話或是一個動作影響，學習「厚臉皮」讓自己的心變得更加強大，不容易再被擊倒與動搖，首先你要先聽聽自己「內心的聲音⋯⋯。 （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦④《你不必活成別人喜歡的模樣》 人生中會遇到太多不同的課題，許多難關在等著我們，偶爾卡關，因為太在意他人，偶爾迷失了自我，但人生不過如此，他的盡頭並非久遠，有可能說結束就結束，何不讓自己活出自我呢？用全新的角度去看待事物，你會發現其中才是自己想要的樣子～ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑤《謝謝生命中的討厭鬼》 學習從負面情緒中找出背後的原因，以此瞭解，透過不斷的轉念練習，讓情緒反應將為最低，找回平靜舒坦的心情，你是否也時常因為「豬隊友」的存在讓你感到憤怒與不滿？他們的每一個舉動都讓你感到厭惡，心情也會像火山爆發一樣，一觸即發，雖然看似一場災難，但其中你會發現他們帶來的這些改變～ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 2021書單推薦⑥《喜歡自己的勇氣》 比起擁有被討厭的勇氣，作者岸見一郎覺得人們更應該學習「擁有喜歡自己的勇氣」，從失敗中學習，了解自我價值，並將它轉換成優點，為自己增加更多勇氣，「優點」不是別人期望的，是你本身就擁有的！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑦《誰都是帶著心碎前行》 詩人克麗歐‧韋德的首本創作詩集，人們經歷過多少次的困難與受傷，傷痕累累的心中就不會自己好，帶著這些碎片繼續生活，直到遇到一個也帶著碎片的人，兩人才能拼出全新的心⋯⋯ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑧《我也不想一直當好人》 總是在一個失敗的關係中檢討自己，覺得錯都在於自己，而來自韓國的心理諮商師表示「沒有任何一段關係，值得讓你遍體鱗傷！」了解自己不再過度付出，讓自己成為一個溫柔但堅決的人吧！ （圖片來源：金石堂網路書店） 2021書單推薦⑨《每天演好一個情緒穩定的大人》 作者以27篇故事帶領讀者看到生活的真實面，並教導人們在不同的場合中都能以微笑面對群眾，小時候很希望趕快長大，長大後卻常感受到不好的情緒，而「笑」卻成為了在現實生活中的武器⋯⋯ （圖片來源：金石堂網路書店） 👉 少女書單推薦！從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！ 2021書單推薦➉《幸好不漂亮》 顏值並不應該是評斷一個人的標準，每個人都有自己的特色，不需要被別人評論，也不用去打量他人，「外貌」是一個人生下來就決定的事，好或不好看都沒有一定的標準在，以42篇短文，獻給每一個因為外貌而焦慮的你，希望看完這本書的你能夠抬頭挺胸漂亮的活出自我！ （圖片來源：金石堂網路書店） 以上就是編輯推薦的10本心靈成長書單，作者們將想表達的東西都寫進書裡，光看書名就讓人對內容感到很有興趣，你也是個喜歡看書的人嗎？還是你從來不會主動看書呢？不如從現在開始，和編輯一起進入書香世界吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #你不必活成別人喜歡的模樣 #你不是失敗你是值得更好的 #你真的不必討好所有人 #喜歡自己的勇氣 #居家生活 #幸好不漂亮 #心靈成長書單 #我也不想一直當好人 #推薦書單 #書單推薦 #每天演好一個情緒穩定的大人 #生活精選 #誰都是帶著心碎前行 #謝謝生命中的討厭鬼 #這世界很煩但你要很可愛 

〔深夜塔羅〕4/27~5/3 塔羅運勢

撰文編輯 https://www.instagram.com/laifu.h/ #心靈療癒 #塔羅療癒力 #cardreading 「#勇敢 」似乎是這週的主題，塔羅牌和指引卡，不約而同都抽到相同的訊息。​ 這週也將進入五月，回頭想想，去年這時候的你、前年這時候的你、更久以前的你，是否比此刻的你更有勇氣、更有活力、更敢追求內心渴望。​ 活著活著，當我們不小心把內心的小孩活成大人時，便開始失去。 失去熱情、失去好奇、失去快樂......，總在尚未開始之前，先迎來懼怕、擔憂、自卑。​ 雖然我們再也回不去，當不成小孩，但內在小孩是很重要的，他一直在你心裡，需要你好好照顧他，這週，至少這週！像個孩子般生活吧！​ 回家和家人聚聚也好，那是最能讓你回到初心的地方。​ 最近在看的書#還我本來面目 ，書中寫到「悲劇是通往靈性的直達列車」，這句話深深痛打內心。每個階段的悲劇都不太一樣，和朋友吵架、失戀、被霸凌、不知如何開口跟父母說明性向、被裁員、欠卡費、離婚、親人離世......等等等等，每個人身上的悲劇也都不太一樣，「悲劇」是個太極端的詞，但當你置身在情境當下，都會覺得自己是世界上最悲慘的人，不是嗎？​ 不要再當悲劇的主人公了，離開吧！離開那個情境，看清並且接受事實最後轉身離開，這就是最勇敢的事。​ ——————————————————————​ 凡看過必留下愛心❤️LIKE ​ 讓我知道你收到訊息摟！​ ——————————————————————​ #塔羅療癒力 #自我成長 #職場 #心靈 #療癒 #免費塔羅 #塔羅占卜 #占卜 #抽牌 #塔羅牌 #塔羅 #初衷 #四月 #cardreading #tarotreading #dailytarot #tarot #freetarot #pickacard #spirituality #healing #selflove #cardoftheday #april #photooftheday ​ 

小說：麻倉小姐的煩惱

 短篇：麻倉小姐的煩惱 夜色壟罩，麻倉小姐自7宿走了出來。其他三個室友身上都冒著幸福的粉紅泡泡，與男友幸福地講電話，一聽到就煩。走出彰師，她到了門口附近的7-11買了瓶冰結來喝，麻倉小姐想用酒精拂去鬱悶，卻又怕過多的酒精會神智不清，使自己失態。回到宿舍，她躲在7宿後方幽暗的角落喝著酒，每當她感到煩悶時，總會獨自一人獨自待在這兒，胡思亂想著些什麼，擺脫吵雜的人聲，當然，也掙脫自己普普通通的人生。 酒飲到了中途，她抬頭看和著月光灑下的街燈，街燈煞白的光線刺的麻倉小姐睜不開眼。重新適應黑暗後，她看到黑暗中，一隻虎斑貓踏著靈巧的步伐走了過來。冰結讓麻倉小姐的意識有些醺醺然，她誇張地揮著自己空出的那雙手，對虎斑貓說話。 「小可愛，陪我說說話好嗎?」 “不要” 麻倉小姐聽到了虎斑貓的回應，差點把口中的冰結給吐出來。她就著燈端詳冰結的酒精濃度。才5%啊，我沒聽錯吧? 「額…那個…你會說話啊?」 “你聾了嗎”虎斑貓不屑的回應。 「不是吧?任何人聽到都會很驚訝啊?」 “驚訝什麼?說話是人的特權嗎?” 「……」 麻倉小姐不知道該如何回應，只能假裝沒事，無聲地繼續喝酒。 「你要喝嗎?」 “喝那幹嘛?我又沒瘋” 「啊你來這幹嘛?」 “這我家啊!你占了我的位子這麼理直氣壯” 「我很煩啊，來這裡坐一下。」 “煩什麼” 「失戀了」 “這有什麼好煩的” 麻倉小姐嘟著嘴，作勢將空罐子丟向虎斑貓，氣的替自己反駁。 「你一隻貓懂什麼啊?失戀當然很難過啊!感情是回憶累積起來的欸，一時之間失去了不會很難過嗎?那些在樓梯間嘻笑的回憶，坐在他的後座，感受他身上的溫度，一起上山的興奮。一同讀書的辛苦，離別時的辛酸，你一隻貓哪會…」 “好啦隨便”虎斑貓沒有留太多講話的空間給麻倉小姐。 「……」 麻倉小姐再一次無言以對。 一人一貓就這樣坐在月光下，涼風輕輕吹過，吹走了麻倉小姐身上因酒精而發熱的溫度，最是美好的夏天夜晚了。 “喂，我餓了” 「所以呢?幹嘛告訴我?」 “幫我買吃的啊，你們人不是很愛餵我們嗎，偏偏今天一個人也沒有，餓都餓死了” 「我是奴隸嗎?」 “對啦，快一點，我很餓。” 麻倉小姐第三次無言以對。 到了7-11外頭，麻倉小姐放虎斑貓一個人在外頭，進了7-11，麻倉小姐的眼神不敢和任何人對上，深怕自己被當成怪人。她到了現在還不敢相信自己剛剛竟然在和一隻貓說話。匆匆的在貨架上挑了個價格普通的罐頭後，麻倉小姐就在7-11旁的巷子裡撕開罐頭 “我不想吃這個，太便宜了” 「將就點啦，你很挑欸。」 “真窮酸”虎斑貓小聲的抱怨，低頭吃了起來。 等到虎斑貓吃完了以後，麻倉小姐將罐頭拾了起來，和虎斑貓一同走回了七宿。 「欸，你有名字嗎?」 “廢話” 「叫什麼啊?我好好奇喔，我聽人來人往的人們每個都叫著不同的名字。」 “那是他們一廂情願而已，我懶的跟他們多費唇舌” 「所以叫什麼?」 “沙丁魚” 「是喔，好特別的名字。」 聊著聊著，一人一貓就到了宿舍外頭，麻倉小姐看著沙丁魚，有點不捨。 「我還能再跟你聊天嘛?」 “可以吧?只要我想的話” 麻倉小姐聽到它說完，高興地綻放一抹大大的微笑，和它說了再見後就轉頭走向宿舍。 “喂!你還沒告訴我你叫什麼名字” 「喔，我啊，叫我麻倉小姐就可以了!」 “那你…有沒有什麼願望或煩惱?” 「這個嗎?嗯…希望遇到一個對的人吧?」 沙丁魚聽完，搖了搖長長的尾巴，麻倉小姐將它會意成揮手說再見的意思，也對沙丁魚快樂地揮著手，走進了宿舍。

學會被討厭，也要學會被喜歡

寫文字最快樂的事，就是可以在小小的世界，成為小小有影響力的人。但成為某個影響力的小人物，並無法驅使一個人寫這麼多文字的動力，因為過程很赤裸和勞累的。真正要說的動力，是希望能夠為他人帶來某種在我身上的驗證。因自知的固執性格，造就我相信的事會因為自己所為而被自己看見，而他人會因為與我一起看見，而更於相信其中。 開始用文字紀錄自己的生活，是因為那年我失戀，在IG上寫完第一篇長長文，寫得是我療傷的經過，寫的是稚嫩的勇敢，還有努力釋懷傷痛、原諒自我、理解對方的經過。那些文字是寫下來讓自己記得的，也是來安慰自己的。很幸運的，那篇文章很多人轉發、留言，經過好幾次和讀者的對話，我才開始相信文字是有魔法的。後來有陣子我迷失在這些裡，嘗試寫更多譁眾取寵的文，搜集更多不適合自己、不適合大眾閱讀的題材，我為的是滿足自我，而不是傳達理念。到了後期，或許有點像是過度粉飾的舞孃，想揮舞精緻又不深刻的文字來吸引別人注意。我猜，那時候的我一定很痛苦吧。畢竟對那時候沒什麼自信感的自己來說，能夠從文字裡，找到價值，是能夠滿足空洞、令人上癮的事。 想起，那時候只要身邊的朋友說出「妳好棒」、「我以妳為榮」時，內心匱乏的那塊窪地，就會被陽光曬出而顯眼起來。我心知肚明，即便我知道我很好，擁有藝術家擁抱人心的溫度、也擁有行銷人善於分析的洞見，但我還沒有能力準備好承擔「讚美」的。 「能夠不在意別人不喜歡我，也要不在意別人喜歡我。」 一個人能夠接受自我的過程，就是這樣累積的。第一階段是探索、嘗試、模仿，學習將他人生命中的精華累積至自我靈魂裡，第二階段則是開始篩選自己，練習自己，找到自己的使命，慢慢有了個體的體悟和覺醒。第三階段則是接受批評和被討厭，而能夠屹立不搖喜歡自己。我猜，上帝將教會我的第四階段，就是接受讚美。 最近寫文的速度比較慢，原因是我把重心放到工作細節上、放到生活細節上，放在提升自己內外在質感的細節上。我重新檢視自己拍攝時的盲點，也上重新參考別人經營社群、寫文字更精準的方式或是不斷找出生活各種面向細緻化的方法。在自己所在的領域中，喜歡自己的作品也欣賞別人的成就，再度找回自己落實現實生活中的理想。 我還是很喜歡寫文的，喜歡紀錄、喜歡分享，為了滿足自己喜新厭舊的習慣，所以喜歡讓自己再更好，但能夠到達最後目的地的人，不是因為懂的最多、或是囫圇吞棗，而是能夠在混亂的路上，倚著心裡明亮之處，固執繼續走下去。 提醒自己既然能夠克服面對批評的聲量，也要學會接受讚美，並將自我抽離，依據內心的水平，好好的生活。 我終於懂得，「被人喜歡、被人討厭都好」的原因是，有了言論，社會中的「我」才會被建立且存在。不過，我是否如自己預期中的那樣，才是最重要的。而我是誰？從來無法定義自我，因為我什麼都不是。 只要繼續好好生活、繼續感受、繼續掏空自我，搜集文字和力量給更多人，把善良和愛的力量傳到受傷的人心裡就好了。 #wanchi燉雞湯 Hi，我是 晚期 WanChi ，一起成為理性又感性的大人吧！如果喜歡這篇文章，請追蹤我吧！ Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書 #wanchi燉雞湯 

【泰國 曼谷】泰～神奇！我愛四面佛💕

泰國去了N次，我都可以很準確的指出各大地標景點方位於腦海裡。如需要詳細講解曼谷攻略，我想popdaily需要幫我開個專屬旅遊專欄吧！🤣 我可以講個1年non stop!!! 這次...我就講講重點吧！話說...有看我之前的文章就知道去年2019年，是個悲慘的一年，立即家中長輩過世、友情四散、被分手失戀、生病開刀兩次，我努力的重生了！在這，我的精神支柱就是曾經來到我夢中安慰我的四面佛。 此篇，我覺得不用多說什麼，也無需多介紹。因為四面佛的神蹟是有目共睹的！在亞洲華人心中早已佔了非常崇高的地位了！但今天在此，想跟大家說若要求取正四面佛牌又擔心語言不通或是買到貴貴假佛牌，大家拜訪曼谷愛樂威四面佛，可以直接向廟務人員用中文詢問喔！這篇小文章我用一顆真誠感恩的心撰寫，希望大家疫情過後到曼谷玩耍之餘也致愛樂威四面佛參拜吧😍 . 💕我是Josseline, 愛吃愛玩服裝設計師💕 歡迎追蹤IG: @josseline.chang . 以上圖中曼谷必去... 👉🏻愛樂威四面佛 👉🏻 Art box 曼谷文青市集 👉🏻Broccoli revolution 蔬食&環保咖啡廳 

（推薦文）再怎麼受歡迎，裡面沒有你…感覺很失落？

 此文致敬！那些美麗的女生 長的好看身材好，外表看似亮麗，你以為就一定跟幸福劃上等號嗎？內心也許有一種孤寂。 我有個朋友，長的很正，身材辣，很多人追求跟示好，因為她喜歡的那個他，卻不在其中。 有時候，人總是會嫉妒那些長的好看的人，卻忘記學會欣賞跟學習，她們也是普通人而已。 喜歡的不喜歡妳，不喜歡的一堆纏著妳，這不也是你我身旁，很多外表姣好的人內心的OS。 快來下方留言 → 有正妹或帥哥朋友因該不錯吧？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1223（聖誕周的周一） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #聖誕節 #正妹 #波波黛莉 

9.28. 甦說心語

每天都是生與死的練習。可能是不合適的信念死去，催生出於愛的新觀點。或許突發的轉變，比如失業或失戀，過程雖然苦不堪言，但這是為了引領妳認識自己，探索意想不到的可能性，孕育前所未有的體驗。 痛苦是為了看見早已存在的傷痛，讓妳有機會選擇要繼續緊抓不合適的信念，或是決定深入心碎，全然與傷痛同在，以轉化為愛的力量。 心的療癒並非舒服的過程，因為那包含要勇敢看見連自己都不願憶起的經歷。若是願意陪伴自己，觸碰過往迴避的感受，一次次體驗「傾聽」身體、心智（頭腦）和靈魂的「表達」，以此學會真實的溝通。當妳熟悉如何與自己溝通，自然能應用在與外在的連結。因而逐漸摸索滋養的生活方式，讓身心靈能齊心協力支持妳實踐夢想。 今天讓身體動起來吧～ 播放喜歡的音樂，閉上眼睛，隨著旋律舞動。 無須以頭腦思考要做什麼動作，而是讓身體如實表達。 在妳感覺可以停下來時，慢慢地躺下或坐著，以反覆和緩的鼻吸鼻吐，感受當下的身體，是否有哪裡感覺緊繃或放鬆？此刻的感覺是什麼？有浮現什麼畫面或記憶嗎？ 當妳準備好，輕輕的睜開眼睛，可以藉由書寫、畫畫或彈奏樂器，讓能量流動，進行生死交替。循環若順行，靈感會自來照亮指引。

失戀搜尋結果

謝謝你的微笑。匆匆走過有我的年華

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愛情課題｜如何處理愛情倦怠？

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「王室大合體」！吳謹言領銜主演，《我的砍價女王》吳奇隆、林更新隔10年同台飆戲

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「演好一個情緒穩定的大人」2021心靈成長書單推薦，精選10本治癒身心好書！

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〔深夜塔羅〕4/27~5/3 塔羅運勢

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小說：麻倉小姐的煩惱

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學會被討厭，也要學會被喜歡

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【泰國曼谷】泰～神奇！我愛四面佛💕

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（推薦文）再怎麼受歡迎，裡面沒有你…感覺很失落？

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