（有內文）分手後總覺得遲遲走不出來，該怎麼辦？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 最近一個好朋友私下找我談心，分手有半年了，但她說她覺得遲遲走不出來，問我該怎麼辦。 分手行為之一：「所想的都是些過去」，一直回憶過去並且抱著不甘心或捨不得，會很煎熬。 我建議她，除了談好戀愛以外，還要學會渡過分手後的日子，因為妳還是會在談一次戀愛。 最快的方法，能有效走出前任，就是再談一次戀愛，這是最有效的方法，也是唯一辦法。 你所想的都是過去嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0716（7-11都大排長龍） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛#波波黛莉 

為了愛情！我們曾經有多狼狽過呢？

 自己真蠢，為了一個不愛自己的人如此狼狽？ 翻著回憶的舊照片，聽著曾經我們聽的歌，雙眼凝視著自己突然才發現，為了愛情我們變好多。 也許成長許多，回頭看看愛情史，頓時覺得以前的自己怎麼會為了愛情或某人，把自己搞砸了。 也許當下沒有足夠的心智、成熟，去看待自己與愛情還有某人的距離，不懂的拿捏跟收放。 為了一個不愛自己的人「搞的如此狼狽，連自己都討厭自己」。只為了一個不愛自己的人。 快來下方留言 → 你是否也為了愛情狼狽不堪？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0919（天空灰色情緒黑色） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

生酮日記之為什麼要生酮

 為什麼要開始防彈咖啡+生酮飲食，原因非常的簡單，就是因為胖了，又一直減不下來，哈… 曾經因為生活中發生了巨變(其實就是失戀啦!!XD)，無意間讓自己進入了間接斷食的狀態，讓我再三個月之內瘦了10Kg左右，這三個月當中我持續都有運動(因為運動可以防止憂鬱症，所以我能動就動)，所以瘦的蠻均勻的(這樣算是意外收穫嗎??)其實，在那之前我根本都還不認識間接斷食，我控制體重的方法就是少吃多運動，但因為年紀逐年增加，新陳代謝越來越低，所以覺得控制起來，越來越吃力，直到無意間因間接斷食而瘦下來後，才開始研究其原理。 從小血液裡就存在著肥胖因子，再加上自己超級熱愛美食，要不是一直有努力與肥胖對抗著，早就失控了，但如同上段說的因為年紀的關係，覺得越來越辛苦，但我還是很愛美食，所以只能更努力運動，累….. 上次的無意斷食至今差不多三年左右，這當中因為沒有足夠的運動知識而造成膝蓋受傷，剛開始還覺得沒甚麼，只是覺得可能休息不夠，依然持續運動，從一周3天變成一周2天，再持續一段時間後才認真去看醫生，然後就這樣我停止了跑步約2年的時間，雖然這當中我還是有做一些較不傷膝蓋的運動，如:瑜珈、輕微的肌力等….，但體重依舊緩慢的往上爬。 然後，我又想起了曾經的間接斷食法，所以我又開始運作，喜歡間階斷食是因為我覺得最是方便，因為只要控制進食的時間，不用像生酮飲食一樣連食物都要跟著改變，對於外食族來說，間接斷食是最方便的。 但是，這次的間接斷食只能讓我控制著不讓體重往上爬，卻不能如三年前一樣像坐電梯一樣的下降，於是…我才想要開始生酮飲食的，決定開始後當然先開始爬文嘍!(網路上有許多資訊跟影片，我就不再多介紹了)，讓我們繼續看下去會有甚麼變化吧!!

從前的我們，現在只能區分成了我和你？

 有些戀情，不會因為結束就看不到對方，甚至分手後每天還會遇到對方，例如學校或公司。 細數著從前的美好，頓時之間嘆聲氣。分手後的我們彼此成了「熟悉的陌生人」關係不再親密。 腦袋裡的聲音不停的轉，好多個為什麼，甚至好多個如果。不過再多的遺憾跟如果都改變不了。 從前的我們，如今關係區分為「我」和「你」，依舊看見你，但你跟我已經不再有從前的關係。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 _ 創 作 時 間 2019-0923（今晚來點藍調） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

（有內文）讀者投稿，主題「立場」，讓我來發揮創作

 讀者故事，你我心事。這個經驗很多人都有過，喜歡對方卻因為自己沒立場，而 拉扯著。 心疼對方，在乎對方，這些都是真的，但是我卻一直用「普通朋友身份」存在著而已。 想更多關心，更多呵護，但是自己沒有立場。也許對方是有伴的人，也許也是單身的人。 這種心情糾結，我們也許都有過，那種想付出卻有擔心付出過多的猶豫，讓人記憶猶新。 快來下方留言 → 你有相同的感受跟經歷嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2020-0120（在兩天就放假了！加油） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #立場 #共鳴 #波波黛莉 

丟衣服其實不用這麼糾結，如果衣服符合這10種條件，趕快丟了才有空間放新衣啊！

又到了年末清衣櫃的時間，每次丟衣服都很糾結嗎？其實真的沒有想像中的難，你需要的只是一些決心，還有一些丟衣服的守則。今年就正式跟下面十種衣服告別，這樣才能買新的衣服往新生活前進啊，不是嗎？ 1.有清不掉的髒污 大部份的髒污再弄髒不久後清洗都有機會完全清除，但像是墨水、漂白水、染髮劑、油漬這種比較頑強的污垢可能會清不掉，還是果斷地丟掉或回收了吧。 2.聞起來有怪味 台灣是潮濕氣候，我們很難避免衣櫥裡積聚濕氣，有時候一件衣服太久沒拿出來都會有一股霉味，你最好再仔細檢查一下有沒有霉斑；另外還有食物的味道、體味等，如果已經洗過好幾次還是有味道，真的不要再留了。 3.破到無法再修補 拉鏈、紐扣、大衣的縫線這種都是小事，但如果是在明顯的部分有蟲蛀、磨損等問題，那就趕緊丟了吧。不過牛仔褲是另一回事，因為牛仔褲越破越有味道啊！ 4.現在的你不會再買這種衣服 想像一下，如果現在的你走進一間服飾店，看到這件衣服會想買下來嗎？如果不會的話，就算是上個月買的，也沒有必要留下它。 5.不合身 時髦的第一步就是：衣服要合身！有時候一些舊衣服穿起來怎樣都覺得怪，也許是因為你的身材改變了，不合身的衣服無法展現出你最美的一面，而那件你想要瘦下來再穿的衣服更該丟了，買適合你現在身材的衣服吧。 6.無法再表達你自己 我們穿衣服有時是為了表現自己某方面的特質，有時我們想要展現出俐落帥氣，有時想要散發出小女人味，但無論如何，在我們的成長過程中，想要表達的特質也會有所改變，當你看到衣櫥裡堆滿無法表現自我的衣服時，也該是時候更新一下了。 7.有不好的回憶 如果拿起一件大衣會讓你想起失戀的那一天，拿起某件襯衫會讓你想起被老闆罵得臭頭的回憶，那還是把它丟掉吧！不要輕忽這種微小的情緒，你值得被美好的事物包圍，把這些衣服丟掉，去買些新衣服吧！ 8.過時了 每一季市面上都會有各種流行的設計，除非妳是經典設計的愛好者，否則總是會帶個幾件流行單品回家，這種就是你在清理衣櫃時最該丟的。你也許會想，如果以後又重新吹起這種風格呢？也許有可能，但通常一個潮流要重新起來是需要一段時間的，如果你的衣服品質不夠好，到那時候早就不能穿了！乖，丟掉吧，別戀棧了。 9.你曾試著想穿出門，但就是無法 你有沒有碰過這種狀況：你對某件衣服一見鍾情而買下來，曾經在家中試穿好幾次，但就是無法穿出門？承認吧，因為你就是不適合這件衣服，有時候不一定是身材問題，反而是個性的關係。既然你就是不會穿出門，何必留著占空間？ 10.鬆掉或起毛球 衣服不是漂亮就可以穿，如果它在質感上早已出現瑕疵，再穿出門如果被人看見，只會顯得不修邊幅。如果你的牛仔褲已經不再緊身、T恤領口出現荷葉邊、毛衣原本俐落的線條被毛球模糊成一片，還有最重要的胸罩帶子也鬆掉了……等狀況，就該是時候換一件新的了。 ​

（有內文）分手前的戲碼，究竟是哪一方會獲勝呢？

 戀愛勢必會經歷一段「分手」，而分手前的劇本：通常是一個想分手，一個想挽留。 不捨跟難過，難免會逼哭了眼淚，不管男生或女生，在分手那一個總是會落下幾滴眼淚。 我們也許都有過這樣的經歷，不管如何挽留或哭求，如果對方已無心，最後只會轉頭離開。 我們獨自一人，細數從前，那些約定跟承諾，顯然已經不重要，因為對方轉頭已離去了。 快來留言 → 對方轉頭那一刻，你在想什麼？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 _ 創 作 時 間 2020-0211（淡淡的哀愁的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #挽留 #共鳴 #波波黛莉 

誰值得被愛？無非就是我眼前的你了

 這份喜歡跟溫柔，你是否值得擁有呢？ 你是否有問過對方，你為什麼喜歡我？為什麼要對我那麼好？這偶像劇台詞，因該都有問過吧？ 最近看完我們不能是朋友最後一集，男主角對女主角說：「喜歡你沒有理由，我就是喜歡你」 男女朋友也好，分手後不是朋友也好，只要他是值得的就好。回憶跟過往也好，請好好藏好。 我想把溫柔跟愛，都只想留給那個值得的人吧？或許你身旁已經有這樣的人，務必好好珍惜。 快來下方留言 → 你覺得，喜歡要怎麼解釋？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-0826（今晚聽 退讓10遍） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

（有內文）時間快慢，會因為戀愛或分手而改變了？

 戀愛時：時間因為你而快轉，每天感覺時間過太快，真的很希望時間可以慢一點，慢下來。 分手後：時間因為你而怠轉，每天感覺時間過很慢，因為不斷重覆回憶我們彼此的畫面。 深夜時：每當我想起你，世界彷彿停止了，音樂不斷重覆播放，回憶不停圍繞整個腦袋。 早晨時：醒了，世界開始運轉，我把你我的回憶藏在深處，出門開始參與這社會的運轉。 快來下方留言 → 你有過這種時間變慢的感受嗎？（分享一下） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1210（終於回溫的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #語錄控#手寫 #手寫字 #手寫語錄 #文青 #愛情語錄 #心情語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #時間 #想念 #波波黛莉 

 碼格單生中 ep.04：失戀之後，我去典當我的愛情

 「請問今天想典當什麼呢？」 外觀被大大的「當」字捂得嚴嚴實實，左一句「政府立案」，右一句「正派經營」，如果不是上面那一句「萬物可醉」，絕對想不到這間小小的當舖本體會是酒吧。 「呃……我想要典當放不下的感情。」 雖然已經做好心理準備，但是要一個人在陌生人面前拿出一堆詩籤然後說出這段台詞，實際做起來還是恥力滿點。 知道有這個當舖酒吧之後，我一直在想到底有什麼東西是我想要典當的，但或許答案已經很明顯了。 我最想脫手的，大概還是喜歡東君的那份感情吧。 「哇，妳很虔誠耶。」 酒保數了數，總共有八張。而那些詩籤都是在剛分手時，每次想他又不能聯絡他的時候，就用這種方式讓自己安心。 現在想起來真的蠻傻的，但或許人生在世就是要什麼都體驗一下，才不算白活。 所以，沒有客家血統的我，也決定秉持客家精神，以撈夠本的心態好好體會頭一次這麼喜歡一個人的感覺。 「那妳想要典當多少錢呢？」 「不用錢沒關係，我只是想要做個紀念。」 而且愛情不值錢的。 和東君分手以後，我才知道不管多喜歡一個人，如果妳不具備讓對方喜歡自己的價值，無論是外表、才能，甚至是財富，好像再多的喜歡都不算什麼。 從前我總是以為，喜歡一個人就是很單純的喜歡，無論對方是什麼條件，只要能一起努力就好。 但隨著年紀漸長，當身邊的人問起交往對象時，問的都是「有房有車？」、「工作是什麼？」，甚至家庭背景、祖業都變成衡量該不該和一個人繼續發展的原因。 後來才知道，原來不在意那些身外之物的我是少數，或許一開始的東君也不在意，我們才會那麼合得來。 「沒關係，妳這個很難得，那……我就當給妳兩佰吧。」 好險不是二佰五。 拿完當票之後，我就被酒保拎到吧台。 「今天想喝什麼？」 「苦一點的。」 同事曾經笑我，不喜歡喝美式是因為日子過得太幸福，才會覺得咖啡比人生苦，我笑說就是因為人生太苦了，才不想自討苦吃。 但今天很難得的，台南人的嘴第一次想嚐一點苦澀的滋味。 「所以妳們分手很久了嗎？」 「七個月。」 「還是有感情？」 「嗯……大概就是，看到他難過的時候心裡也會不好受，想為他做點什麼吧。」 「YES！」我在心裡小小地和自己擊掌。 每一次提到東君的時候，對我來說都是一種試煉，測試自己還會不會難過，這一次終於沒哭了。 就算有，也只有一點點，像打完哈欠之後，眼眶濕濕的那種感覺，進步很多。 「該怎麼稱呼妳？」 「碼格，你呢？」 「瞇瞇，瞇瞇眼的瞇瞇。」 好險不是色瞇瞇的瞇瞇，我忍不住在心裡OS。 如果你哈韓的話，瞇瞇長得很像《寄生上流》的那個兒子，如果你哈日的話，就會覺得他長得像《凪的新生活》裡面的阿權，是個小帥哥。 「妳交過幾任？」 「3，你呢？」 不知道聊什麼的時候，就把對方的問題丟回去就好了。 「2任，一任6年，一任3年。」 「那為什麼會分手？」 「我有說我分手了嗎？」 我發現，我犯了一種自己失戀就以為全天下都失戀的罪。 「堅持下去啊哥哥！！！」 我忍不住默默替他的感情應援。 一杯shot喝完以後，我突然感覺不太妙。 「妳還好嗎？」 「我好像該走了。」 這時，隔壁桌的女孩走過來，是酒保的朋友，叫Dory。 「再坐一下啦，我都還沒跟妳聊天。」 Dory是很爽朗的女孩，我特別喜歡她笑起來眼睛彎彎的模樣，她還有鼓鼓的臥蠶，超可愛的。如果沒有Dory的話，我那個晚上可能就在半暈半醒中，帶著和東君第一次約會的記憶回去吧。 來台北之後去的第一間酒吧，就是東君帶我去的。 那時的我之所以主動約他，其實是想跟他說現在不想談戀愛，誰知道後來陷得最深的反而是自己。 但，如果沒有東君的話，我大概也不會想要沒事一個人跑來這裡，不會發神經地跑去跑馬拉松，怕死的我更不會敢挑戰潛水…… 現在彷彿是我把認識東君以前的人生軌跡再重新接起來，重新實現我想要在台北一個人生活，一個人精彩，還有遇到很多有趣人事物的願望。 「她很善良。」 酒保和Dory這樣說著。 雖然不知道為什麼第一次見面的人就能覺得我善良，但至少東君當初喜歡我的特質都還是保留著，那樣也挺好的。 臨走前，Dory給我一個大大的擁抱。 在蘭嶼的時候，潛水教練臨別前也給過我一個擁抱，還被一旁的同事笑說怎麼起來就發現碼格交起朋友了。 東君讓我動搖的那個晚上，起因也是他的擁抱。 很用力，很深層，像是要抱進靈魂深處，像是害怕放手就會失去我。 這種感覺，一輩子能體驗一次，也夠本了。 我是碼格，我單生。 單獨地，好好地生活中。 https://instagram.com/megfeelsowrite?igshid=1retkevnz6olf #碼格單生中 #碼格 #失戀 #pawnpar #酒吧

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