溝通總是出問題？生氣還要溝通嗎？破解婆媳、親子溝通五大迷思

說到企業講師，你心中會浮現怎樣的畫面？對我而言，就是話一出口就金句滿滿、充滿睿智魅力、自帶舞台光彩的人設；白話來說，就是被擺在神壇供奉，信眾有問題會去拜拜求解，但平常不會去找他喝茶聊天的人。 但是表達溝通培訓師張忘形，完全不是這樣的人。 認識忘形老師，是發現許多共學好友的臉書塗鴉牆，都分享上他的課多有趣、多精采，過程笑聲滿滿、幹話連篇、師生會互虧…我納悶「這樣也可以當老師？」「原來企業講師可以那麼有親和力！」 我報名上了他的忘形流簡報課後，對他的好感度更是急速增加。他熟捻人性心理，就算遇到了學生直率的提問，也總能巧妙地接住對方的情緒，讓對方在被尊重和理解下，一步步往理想境界邁進。 到底怎麼做到的？一樣的場景，為什麼別人刀光劍影，他卻能從爛泥巴裡開出芬芳花朵？ 原來，忘形老師也曾是容易暴怒、情緒控管失衡、不會溝通的失敗者。因為自己就是典型失敗案例，讓他後來總能設身處地，給出最佳溝通心法。 表達溝通培訓師張忘形(左)，分享情緒不佳時如何溝通。 我邀請他上Podcast節目「失敗學。學失敗」，分享「超不爽怎麼溝通？」，本來是想故意考他「就很不爽了，我就不相信你有辦法溝通」 結果，忘形老師根本神解答，整場笑聲不斷，絕對是乾貨滿滿，不能錯過的一集。 這一集，根據「超不爽怎麼溝通」這個主題，我們分享了婆媳、夫妻、職場、親子等幾個場景，我摘錄了其中五個迷思，給大家參考： 迷思一：婆媳問題好難解？ 忘形：自己家的事自己處理！婆媳問題根本就是老公的問題，因為他本來就跟你不是一家人，最簡單的方法，就是叫妳老公去跟你婆婆吵架阿！妳老公不願意吵，你就跟妳老公吵；夫妻是一個家，但我們背後都各自有一個家，後面的家我們各自處理。 迷思二：不吵架比較好嗎？ 忘形：忍一時不會風平浪靜，只會越想越氣。心情被接住了，問題就可以解決了。溝通不是要你去忍耐，而是要你去交換。 不是每一個人都可以溝通的，關係會覺得委屈，通常是因為你是提要求的人，對方都是負責審核「你可不可以這樣做」的角色。所以，應該換過來，換你審核他，才是真正的交換。如果你不做，我也不做，這時候才有抗衡的能力。 迷思三：職場溝通都是耍心機嗎？ 忘形：對阿，要不然勒？職場的「耍心機」指的是不需要永遠都在第一時間提供解決辦法和真話。職場溝通好不好，有三個判斷標準，第一關鍵是好感、第二是信任感，第三才談專業，例如你做銷售，要先讓客人喜歡你才能談下去。 職場溝通要的不是效率，不強調「第一時間」而是「一段時間」，當老闆對你已經有信任，後面的溝通才有可能發生。 迷思四：生氣的時可以不要溝通？ 忘形：當然可以啊。就像你去搖一瓶可樂，你會馬上去開它嗎？搖過的可樂需要放一下，生氣的時候也是。 但要怎麼跟生氣的人對話呢？「不確定」是好用的三個字。例如，我剛剛感覺你講話比較大聲一點，我想確認是不是我哪裡讓你生氣？ 第一，先說一件事情，我聽到你剛剛講話比較大聲；第二，不確定，「我想確認一下」。第三，是不是我剛剛講了什麼話，讓你不太開心或生氣？透過「確認」而不是「質疑」，可以接住對方的心情，幫助對方穩定下來。 迷思五：為什麼我都遇到難溝通的人？ 忘形：我們會覺得人生不美好，就是因為我們相信人生應該是美好的，所以遇到挫折時會很痛苦。我都會想「人生超爛的」，我一定會遇到很難溝通的人、很難溝通的事，結果當我們發現竟然可以遇到、好事，就會覺得沒有那麼糟。彈性的增加，可以幫助你在面對事情的時候，可以更快去調整。 是不是覺得意猶未竟？更多訪談內容，絕對要點開這集訪問繼續收聽啊！也歡迎你訂閱「失敗要趁早」YT頻道觀看影音內容，接下來我都會每週固定更新一集訪談影片，希望幫助我們一起「失敗要趁早，人生會更好！」 ----- 更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤 🎯個人網站：小記者所見所聞 🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈 🎯IG追蹤：fail.early 🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈 🎯Podcast：失敗學。學失敗

【露絲小姐的笑鬧日常—怎麼一直臭臭的篇】

做了牙周翻瓣手術後全身軟綿綿的，昏昏欲睡，但仍是想分享件很荒唐的事。 昨晚睡前一直聞到一股臭臭的味道。 細細聞了聞床單、枕頭、被子，又跑進廁所聞了一通，再聞了聞務實好朋友（究竟為什麼會懷疑是他臭，哈哈哈哈哈哈哈），依然找不到臭味的來源。一時之間還以為是自己怎麼了，想說臭味是否源自於口腔發炎的口臭。 那股臭味總是若隱若現，出現時又一閃而過，很是惱人。 後來就聞到睡衣。啊，原來臭的是衣服啦！想起來可能是之前沒烘乾，所以才臭到令人髮指。想到上次妹妹出國前在飯店也發生了類似的事，她還以為是飯店很臭。 現在回想起這件事就覺得非常好笑，樂得合不攏嘴。 #露絲小姐#笑鬧日常#務實好朋友#文組女#理工男#左腦右腦#夫妻#兩性

本日運勢2022.09.29｜生肖牛 三合吉星高照，貴人顯，來相助，競競業業終有成，用心努力獲回報

2022壬寅年 國曆9月29號 星期四 農曆 9月 庚戌月 初四 乙酉日：【曲星月德合】金剋木-地支剋天干嚴防車關血光之災，勿強出頭，勿躁進。月建土府忌動土。健康：特別注意血光之災及肝、膽、腸、胃疾病、筋骨容易受傷。【宜】祭祀、出行、沐浴、大掃除、入殮、移柩、火化、進塔、安葬、立碑石。 今日屬蛇：三合貴人來相助，運勢旺盛的一天，處處得利，事事順心。需收斂一下脾氣，嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 今日屬牛：三合吉星高照，貴人顯，來相助，競競業業終有成，用心努力獲回報，可喜可賀的日子。需做好情緒管理，嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 今日屬龍：龍鳳呈祥，雙喜臨門，未婚男女婚姻可期，想要懷孕的新婚夫妻，把握時機，來個親密約會，諸事順利！心情愉悅的一天。今年犯太歲，避免得意忘形，以免樂極生悲，引小人妒忌，得罪小人。 今日屬兔：己卯年出生、現24歲生肖兔的朋友的正沖日，凡事要小心謹慎，外出要小心，意外災厄特別多，勿夜行、勿遠行，容易沖煞到，勿好動，需防筋骨受傷，預防血光之災，適時捐血可避災，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 今日屬鼠、馬、兔：小心爛桃花來糾纏，工作、事業、愛情皆不利，表象好暗裡憂，暫時放下人事物，可保安康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 今日屬馬：慎防破財，朋友間不宜有金錢借貸，小額捐款可避災。 今日屬雞：小心血光之災，容易受傷，行事動作要小心謹慎，嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 今日屬狗：莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，招惹口舌是非官司，妄招牢獄之災。嚴防車關，意外血光之災，適時捐血可避災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #2022十二生肖運勢 #十二生肖 #風水 #生肖姓名學

奶茶獺獺：遵從自己的內心，放下妳能放下的就好，其餘的不要太勉強妳自己！

#妳遇到前任的親朋好友 #妳會怎麼反應呢？ 前幾天，我和家人一起去逛家樂福，從美食街用餐完了之後，我竟然遇見了準前夫的哥哥嫂嫂一家人。 兩年沒見，正拉著孩子有說有笑的我，不花一秒的時間就認出他們，並且帶著孩子跟對方打招呼，不帶任何不自在的狀態。 準前夫的哥哥蹲了下來，靠近孩子，笑著說了一句“來！阿伯抱抱！”，雖然我孩子緊張地躲進了我的懷裡，但我仍由衷感謝那份親切和善待。 短暫的招呼結束後，我和家人一行人就離開了。我姊說“妳真厲害，要是我的話，可能轉過頭就假裝不認識了吧？” 是呀！曾經我也以為，我和另一半發生了那麼多事情後，我可能完全無法將對方的家人當作自己的家人，甚至我不知道該如何面對他們，如何再跟他們相處。 尤其現在這個時候，我們的關係真的很尷尬，我不可能開口喊哥哥嫂嫂，更不可能開口喊公公婆婆。 這不是他們的錯，而是我已經否認了我和準前夫的夫妻關係，對我來說這些稱謂，確實還牽動著我對這段夫妻關係的情緒。 更困難面對的是，我該如何向已經開始懂事的孩子介紹他們的身份？尤其是要我向孩子介紹奶奶和爺爺，那爸爸是誰呢？爸爸在哪呢？ 所以曾經我覺得，似乎只有盡量不要見面，這樣才是最好的做法吧？ 但看著大家的友好，那個當下的我，忽然覺得放下才是最好的做法，一切隨遇而安，有緣再相見就好好問候。 說來說去，處事有誤的只是準前夫他個人，跟他的家人一點關係都沒有，我也沒必要在我和孩子的世界裡將一大票的人都拉黑。 想想要是孩子在這世界上，能多結幾個善緣，多幾個人疼愛，那其實也不錯。 感謝我自己在那幾秒鐘的時間裡，選擇友好，選擇自在，面對就在眼前的人，我沒有表現一副閃躲逃避的狀態。 孩子，#雖然這世界上有人對我們不友好，#但我願妳能相信這世界上還有很多美好等著我們。 事後，準前夫的嫂嫂私聊我，她想告訴我，她們都還是很關心我和孩子，我感恩她們仍然把我們當作自己人，也知道不要打擾我和孩子的生活。 他嫂嫂說，就算成不了妯娌關係，但還是可以當朋友相互問候，有空約出來讓孩子們一起玩玩，一起聊聊媽媽經。 感謝她了解我的困難，她主動說了“長輩那邊，妳不想見就還不要勉強，哪一天妳願意見他們了，再約吧！” 再怎麼樣，做過別人的晚輩，很重視禮貌的我也曾想過應該要帶孩子去給長輩看看，但這兩年我確實還沒有坦然到那般灑脫自在的境界。 我告訴我自己，我不用當聖人，任何時候遵從自己內在的聲音和決定，要是能放下的就放下，要是還過不去的就接受這個當下自己的選擇，真的沒關係的！ 願我的孩子，往後也能成為一個勇於遵從自我內心，為自己做出最適合的決定的獨立個體。 #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

來Chill 打卡吧～～（法屬/荷屬）聖馬丁島 Tag Saint-Martin/Sint Maarten

今天介紹這座島嶼位在加勒比海地區的島嶼。一座島嶼兩種風情。讓你一次體驗法式和荷蘭版的浪漫情懷。 簡介 聖馬丁島（荷蘭語：Sint Maarten；法語：Saint-Martin）是位於加勒比海東北部的一個島嶼。聖馬丁島面積僅88km²，卻分屬於荷蘭和法國兩個國家，其南部屬於荷蘭的構成國，北部則為一法屬海外集體，為歐盟一部分。截至2009年，聖馬丁島法國部分面積53.20km²，人口36,824，主要的城鎮為馬里戈；荷蘭部分面積34km²，人口40,917，主要的城鎮為菲利普斯堡。 哥倫布在1493年的第二次橫渡大西洋時首次見到該島，並以當日11月11日的主保聖人都爾的聖瑪爾定命名該島，是為「Isla de San Martín」。雖然哥倫布宣稱此地為西班牙領地，但他從沒在此登陸，而西班牙也不急於在此建立殖民地。 相反法國和荷蘭則覬覦此島：法國欲要殖民百慕達至千里達島之間的島嶼，而荷蘭則發現聖馬丁島可以作為巴西和新阿姆斯特丹（今日的紐約）兩塊殖民地航線的中途補給站。荷蘭人輕易在1631年設立定居點，並建立了阿姆斯特丹堡抵禦入侵者，荷蘭東印度公司開始在島上經營鹽礦。法國和英國人也紛紛在島上設立定居點，令西班牙人發覺聖馬丁很搶手。西班牙藉八十年戰爭在1633年一舉攻佔全島，並將其他國家的殖民驅逐。 荷蘭人此後發動數次攻勢企圖奪回該島未遂，直至1648年八十年戰爭結束，西班牙承認荷蘭獨立，並因無法盈利且無需在加勒比海的海軍基地而放棄聖馬丁島，法荷兩國的殖民者分別自聖基茨島和聖尤斯特歇斯島回到島上。雙方經過數輪衝突，發覺都無法將對方驅離該島，因此在1648年在島上的協和峰簽署和約，瓜分聖馬丁島，而法國更在該島對開海域部署海軍軍艦，以恐嚇荷蘭人給予他們更多土地。但和約簽署過後至1816年，法荷兩軍在島上依然衝突不斷，更曾修界16次，更因法荷兩國數次和英國交戰，而導致全島被英軍佔領。而現時的劃界在1816年成形，法佔區54平方公里，荷佔區41平方公里。 西班牙人最先將黑奴帶到聖馬丁島，但人數直至島上出現棉花、菸草和甘蔗種植園，奴隸人數才急劇上升，並超越奴隸主的人數。由於受到殘酷對待，奴隸們曾發動叛亂，而壓倒性的人數優勢令奴隸主無法忽視，法屬聖馬丁在1848年7月12日廢除奴隸制，荷佔區在15年後也廢除了。 聖馬丁（法語：Saint-Martin；荷蘭語：Sint Maarten）是加勒比海東北部的一個島嶼，位於波多黎各以東約300公里（190英里）。 這個87平方公里（34平方英里）的島嶼大約在法蘭西共和國（53平方公里（20平方英里））和荷蘭王國（34平方公里（13平方英里））之間劃分約60:40，但荷蘭部分的人口比法國部分多。 分裂可以追溯到1648年。 法國北部包括聖馬丁集體，是法蘭西共和國的海外集體。 作為法國的一部分，該島的法國部分也是歐盟的一部分。荷蘭南部由聖馬丁島組成，是組成荷蘭王國的四個組成國之一。 2019年1月1日，全島人口為73,777人，其中41,177人居住在荷蘭一側，32,489人居住在法國一側。請注意，法國方面的數字是基於2017年9月颶風厄瑪受災後進行的人口普查，而荷蘭方面的數字只是人口普查後的估計，仍然基於2011年人口普查。 自該島荷蘭一側颶風厄瑪以來的第一次人口普查定於2022年10月進行。2017年1月1日，在颶風厄瑪之前，該島人口為75,869人（荷蘭方面為40,535人，法國方面為35,334人。 該島的傳統殖民前名稱是Oualichi，意思是“婦女之島”。 總的來說，這兩個領土被稱為“聖馬丁/聖馬丁”，有時被稱為“SXM”，是該島主要機場朱莉安娜公主國際機場的國際航空運輸協會識別符號。 聖 Martin（法語部分）於2007年10月收到了ISO 3166-1程式MF。2010年，荷蘭部分的地位變為荷蘭王國內的一個國家，並獲得了程式SX。 聖馬丁的土地面積為87平方公里（34平方英里），53平方公里（20平方英里），由法蘭西共和國主權，34平方公里（13平方英里）由荷蘭王國主權。這是法蘭西共和國和荷蘭王國共享的唯一陸地邊界。 主要城市是荷蘭一側的菲利普斯堡和法國一側的馬裡戈特。 荷蘭方面人口較多。 整個島上最大的定居點是荷蘭一側的下王子區。 最高的山頂是Pic Paradis（424米（1,391英尺）），位於法國一側的山鏈中心。 兩邊都是丘陵，有大山峰。 這形成了一個山谷，那裡有許多房子。 島上沒有河流，但有許多幹溝壑。 遠足小徑可以進入覆蓋頂部和斜坡的乾燥森林。 該島位於安圭拉以南，被安圭拉海峽與英國海外領土隔開。 聖馬丁位於聖巴泰勒米西北部，被聖巴泰勒米海峽與法國海外集體分開。 #Fort Amsterdam 阿姆斯特丹堡是聖馬丁島上的一座歷史悠久的堡壘，靠近聖馬丁島的菲利普斯堡鎮。 三角形的殖民石堡由荷蘭人建於1631年，作為他們在聖馬丁島的殖民地前哨和海港的防禦工事。 它位於大灣和小灣附近，建成僅兩年就被西班牙人佔領了。 西班牙人將其作為波多黎各聖胡安支援的軍事前哨所佔據，直到1648年漫長的八十年戰爭結束。 1644年，荷蘭人試圖奪回這個要地。 由庫拉索島、阿魯巴和博內爾（後來的新阿姆斯特丹[紐約]總督）主管的一次大規模探險隊，彼得·斯圖伊維森特血腥而失敗地試圖奪回堡和殖民地，但被西班牙人擊退。 Stuyvesant帶領衝鋒隊，一直衝到西北城牆的頂部，但在嘗試中受了重傷。 結果，他失去了一條腿，後來被木釘腿取代。 戰爭結束時，荷蘭共和國西班牙和法國於1648年簽署了分治協議和威斯特伐利亞條約。 在殖民時期，該島，因此也是堡壘，在荷蘭共和國、英國和法國之間多次短暫易手，但在其歷史的大部分時間裡主要是荷蘭人。 今天，這個堡子很小，處於腐爛的維修狀態，但仍然值得一遊，並可以看到港口的美景。 有幾門生鏽的19世紀大炮到位，還有幾張資訊地圖和標誌，說明了這座城堡的發展及其歷史。 該要塞位於半島上，長約2.5公里，是一個註冊的歷史遺蹟，由幾個廢墟組成。 在該點西側，在要島下面的斜坡上，有一個棕色鵜鶘繁殖群，最多有60個巢穴。 這個278公頃的地點已被BirdLife International確定為重要的鳥類區。 植被的特點是金合歡和A. tortuosa的荊棘灌木叢，高度超過2米。 #Great Bay Beach #Yoda Guy Movie Exhibit 如果你是個星際迷的話；這個景點不容錯過呀。裡面介紹了星際大戰電影的故事。 #菲利普斯堡 #Philipsburg 菲利普斯堡（荷蘭語：Philipsburg）是荷屬聖馬丁的主要城鎮，也是聖馬丁島的行政中心及商業中心。在2006年,該地人口為1,338人。該城鎮由蘇格蘭人約翰·菲利普斯建立於1763年。該地由哥倫布於1493年11月11日發現。該地擁有一個港口，泊有許多遊輪。 菲利普斯堡是聖馬丁島的主要城鎮和首都。 該鎮位於大灣和大鹽塘之間的狹窄土地上。 它是聖馬丁島的商業中心，聖馬丁島包括南半部。 截至2017年，它有1894名居民。 菲利普斯堡由荷蘭海軍的蘇格蘭上尉約翰·飛利浦於1763年創立；該定居點很快成為繁華的國際貿易中心。 兩個歷史悠久的堡子見證了菲利普斯堡在聖彼得堡的戰略重要性。 馬丁島的歷史：阿姆斯特丹堡和威廉堡 #Border Monument 國界紀念碑（法屬聖馬丁與荷屬聖馬丁） #瑪侯海灘 #Maho Beach 飛機迷追逐飛機的秘密景點。如果幸運的話能看到飛機從上空呼嘯而過呢。 #Simpson Bay Beach 欣賞飛機的秘境景點。 #Long Beach 另一處欣賞飛機起降的沙灘。還能遠眺另一座島嶼 #David's Hole Trou de David 特別的海蝕洞地形。 #Lovers Beach 特殊地形地貌景觀。很隱密的小沙灘。前往時要注意安全。 #Happy Bay Beach #Plage de Happy Bay #Petite Plage （圖片引用至：官方網站和GOOGLE MAPS) 聖馬丁島是一座渡假勝地的島嶼。島上能體驗各式各樣不同的海上活動。還能體驗叢林探險的活動。 #聖馬丁#SintMaarten#SaintMartin#lonelyplanet#Instagram #tripadvisor#googlemap#tourist#Attraction #wikipedia#維基百科#情侶約會#夫妻蜜月#度假勝地#比基尼#秘境探險#打卡熱點#鷹途網

【露絲小姐的笑鬧日常—中秋連假前夕的視訊對象篇】

昨日早晨出發回高雄看牙醫，想著要跟務實好朋友分開近兩日，便想著「那不如來視訊一下好了」，也想看看他在家裡做什麼。 晚上打通電話後，我跟務實好朋友打了聲招呼，閒話幾句後就開始趕稿，他也繼續看影片。 就這樣過了幾十分鐘，待我回過神來往鏡頭一瞧，才發現務實好朋友不見了，這也就罷了，取而代之的是一顆大柚子在螢幕前。（如下圖） 我當下很傻眼哪，也覺得對著一顆柚子有點沒趣，便掛斷了電話。 不多久，務實好朋友傳了訊息過來。 「你要睡了嗎？」 「沒有啊，我幹嘛跟一顆柚子視訊？」 「中秋節呀！」 喔，我真的要氣死。 雖然很好奇務實好朋友的公司發的柚子禮盒長怎樣，但我需要的是跟真人互動呀。 不然，至少在柚子上畫上鼻子眼睛嘴巴也好嘛！ #露絲小姐#笑鬧日常#務實好朋友#文組女#理工男#左腦右腦#夫妻#兩性

桂源職人廚房去油汙清潔慕斯&浴廁除垢清潔慕斯是呵護雙手必買的清潔用品

從年輕幫媽媽做家事分擔點辛苦，到現在為家庭操勞家事，但是再怎樣的辛苦，自己的雙手肌膚更需要好好呵護，也是愛自己的第一步開始。 意外的接觸到 [ 桂源職人 ] 這個品牌，以堅持不使用對人體有害的成分、所有配方對人體溫和不刺激、提倡環保等品牌理念下，給大家帶來超好用的家庭每月必備必買的生活清潔用品。 桂源職人眾多商品中，我喜歡 廚房去油汙清潔慕斯&浴廁除垢清潔慕斯 這兩款商品，因為操辦家裡大大小小的事後，才發現當媽的辛苦和用心，長期使用對肌膚有害的清潔用品是很不好的，而且對我們大自然更是無一幫助。 廚房去油汙清潔慕斯和浴廁除垢清潔慕斯瓶身背面都有說明不含SLS和SLES、不含刺鼻酒精味、無強酸強鹼、不含重金屬等有害物質，採用植物萃取成分友善環境，瓶身更是採用100%再生塑料製成，真的是超環保的清潔用品。 廚房去油汙清潔慕斯是弱鹼性，但浴廁除垢清潔慕斯是弱酸性，產品標榜偏中性溫和不傷手，但因有清潔功效，皮膚較為敏感仍會建議戴手套使用，更添加葡萄柚精油及土肉桂純露等天然植物成分。 關於 土肉桂 [取自官網] 土肉桂為樟科原生種之台灣特有的常綠本植物，生長於中低海拔的天然闊葉林中，與牛樟同為台灣之寶。不同於一般常見的肉桂品種，台灣土肉桂的養分精華來自葉子而非咖啡色的樹皮，土肉桂普遍分布於南投、花蓮和台東等地，台灣土肉桂葉子中富含肉桂醛，目前在醫藥、食品、美容藥妝和衛生方面都已經獲得廣泛應用。衛生方面經過研究證實肉桂醛的味道可以防蚊。 對於真菌、黴菌和多種細菌有良好的抑制效果，可說是天然的抗菌成份。 按壓噴頭前可以旋轉一下， 上面有噴霧的圖案或OFF。 註冊桂源職人官網會員，更是馬上將五大好禮送給你。 現在大部分家庭都是雙薪家庭或是三代同堂家庭，所以進廚房料理三餐更是很平常的一件事，只是忙完後，還要清潔廚房善後清潔工作，真的會讓人發懶，久而久之，日積月累地變成汙垢堆積成讓人傻眼的骯髒廚房，以及常常使用有害人體的清潔用品，讓人聞的又嗆鼻味道及摧殘自己的雙手肌膚。 大約噴灑廚房去油汙清潔慕斯在髒掉的油汙垢上，等大約1分鐘後會看到泡沫溶解油污，就可以開始刷。 廚房去油汙清潔慕斯採用嚴選天然植萃原料，添加土肉桂純露與葡萄柚精油，天然肉桂成分能驅蟑防蟻，帶點清香增加潔淨力，以綿密慕斯泡沫緊密包覆住廚房油垢。 大約刷了20分鐘就已經刷得乾淨到不行，第一次發現原來我家廚房可以變得這麼乾淨，連瓦斯爐上壁畫貼紙也刷的像新的，又可聞到淡淡的葡萄柚香氣，心情也跟著變好。 接下來要來用浴廁除垢清潔慕斯清潔連自己看得都搖頭的浴室，地板及洗手台上的泛黃汙垢真的不好清，換了很多浴廁清潔劑，不是有氯氣的刺鼻味，不然就是怕強酸強鹼的清潔劑傷了自己肌膚。 有的人甚至還需要用護手霜或是乳液保養雙手，才能保護好自己。 特殊慕斯噴頭噴出來泡沫很綿密，不會像液態的清潔劑那麼容易流掉 就連浴室洗手台上面的汙垢有些是我們弄髒，有些是我家貓咪老愛跳來跳去的腳印弄髒。 不用費太多力氣的刷地板及洗手台以外，沒有嗆辣的味道及其他品牌難聞的濃煙，只要等大約5-10分鐘，讓浴廁除垢清潔慕斯按壓擠出的綿密慕斯可以包覆住汙垢後，刷掉也不用花太多時間，清潔完的浴室更是殘留讓人聞了心情變好的葡萄柚和淡淡的肉桂香氣。 有興趣的朋友，可以點擊下面官網進去註冊會員 註冊完以後，會立刻獲得首購85折優惠碼和100元購物金 第一次購物就可以折抵使用，讓你可以用很划算的價格體驗他們優質產品喔!! 桂源職人廚房去油汙清潔慕斯&浴廁除垢清潔慕斯 官網 : https://reurl.cc/2mp0v9 粉絲頁 : https://www.facebook.com/Cinna.ENG 關於 桂源職人 創辦人本身為化工背景，因老婆有嚴重的敏感肌問題，用過許多牌子的清潔用品都覺得很刺激，甚至一聞到化學味道就會一直打噴嚏。 不想要老婆再飽受這樣的困擾，於是後來決定親手調製他可以安心使用的居家清潔用品，讓他可以用得放心而不用再繼續忍受傷手或是刺鼻的困擾。 夫妻倆很喜歡肉桂，深知肉桂的好處，加上目前環保意識抬頭，他也不希望自己做出的產品會汙染環境， 創辦人嚴選符合他要求的原料，經過大約長達半年努力的研發， 於是桂源職人的品牌就這樣誕生了!

本日運勢2022.09.19｜生肖羊 三合貴人顯助，事事順利喜洋洋，運勢旺，好運到

2022壬寅年 國曆9月19號 星期一 農曆 8月 己酉月 二十四號 乙亥日：【顯星月德合歲祿】水生木-地支生天干【宜】上官赴任、結婚、沐浴、求醫療病、上樑、臨政親民、開倉庫出貨財、開光、出行、合作簽約、訂婚、出火、安床、安機械、入宅安香、掛招牌匾、開市、立卷交易、納財。 🐰今日屬兔：桃花開、好運來，心動不如馬上行動，趁現在向心儀對象告白、求婚，勇敢追求幸福的人生，但要慎防朋友借錢，今年歲運不佳，交友要謹慎小心。 🐏今日屬羊：三合貴人顯助，事事順利喜洋洋，運勢旺，好運到，心想事成，快快動起來吧！ 🐍今日屬蛇：己巳年出生、現34歲生肖蛇的朋友的正沖日，諸事不宜，避免意氣用事，鑄成大錯，後悔莫及，凡事三思而後行，小額捐款可防破財，慎防癌症病發及心血管疾病、腦中風，需防躁鬱症及憂鬱症等，壞脾氣要收斂，莫生氣保平安。 🐯今日屬虎：嚴防破財，避免立卷交易，強出頭易惹災禍，不要明知不可為而為之，容易後悔莫及。小心爛桃花，陷入情色風波，進而影響家庭和樂，造成夫妻感情失和。 🐵今日屬猴：莫管他人閒事，不可強出頭，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災，勿作保人，官司是非不斷，容易身心俱疲心難安。 🐷今日屬豬：要小心血光之災，嚴防車關，行車、騎車、注意安全。適時捐血可避災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #2022十二生肖運勢 #十二生肖 #風水 #生肖姓名學

月亮褲介紹優缺點都在這篇!生理期的輔助救星「月亮褲」，讓你出門都安心

月亮褲優缺點都在這篇!快來了解女孩們的超級救星「月亮褲」，讓你出門都安心

隨著時代的演變，現在已發明出各式各樣生理用品，對於這些產品你真的了解嗎?月亮褲的出現絕對會改善女孩的生活，出門不用再害怕月經沾到褲子，總是提心吊膽請朋友幫忙確認，生理褲與月亮褲的差別你懂嗎?!快來閱讀以下文章吧! 月亮褲01. 什麼是月亮褲? 月亮褲是生理期的輔助產品，它能防止月經外漏，不同於生理褲的關鍵是它能「吸收」經血及分泌物，生理褲只能單純防止滲透的功能，所以隨著經血流動還是有弄髒外褲的風險，其中月亮褲的一大優點是可以重複清洗使用長達半年喔! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 月亮褲02. 如何清洗月亮褲? 月亮褲的清洗並不會很困難，其實就像我們清洗一般內褲一樣，必須先使用手洗精手洗乾淨後，再放進洗衣機脫水，於通風處曬乾即可。一般不建議將月亮褲直接放入洗衣機清洗，因經血與分泌物容易沾染其他衣物，所以一定要先手洗乾淨。 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 月亮褲03. 月亮褲的優缺點 月亮褲優點: 月亮褲缺點: 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 月亮褲04. 如何使用月亮褲 一般我們會建議女孩生理期間，穿著月亮褲並搭配衛生棉、衛生棉條或月亮杯使用，依照每個人的經血量不同而有所調整，生理期間的2~3天通常是量最多的時候，這時生理用品搭配著使用才能更安心喔!生理期的前後量較少，可以單獨使用月亮褲，平常若有少量分泌物，也可穿著月亮褲喔!提醒您分泌物過多，可能是陰道感染的徵兆，一定要盡早就醫請醫生診斷喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉床單多久洗一次?衛生習慣不佳，竟跟馬桶蓋一樣髒，小心造成皮膚疾病 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #月亮褲 #月亮褲介紹 #女性生理用品 #生理用品 #月經 #生理期單品 #生理褲 #生理期必需品 #女生用品 #卑鄙夫婦 #女孩

捷運東湖站周邊必吃！巷弄裡的藏印美食｜台北市內湖區_雪域小廚房

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 2023.01更新：雪域小廚房實體店鋪因租約到期，將營業至2月底，正在另覓地點，有訂購需求可以直接洽店家臉書或官方LINE喔！ 店家臉書：https://www.facebook.com/Khanjuntsunra 店家LINE@：https://lin.ee/dGTzMPK 雪域小廚房是雪域商號於2022年4月落腳在台北內湖的實體店，初聞雪域商號則是在2017年，因為朋友推薦而買了雪域辣椒，後來又陸續買了餡餅、奶油雞等，每一樣都非常好吃，看著自己喜歡的店家一路從網路訂購販售到擁有自己的小天地，真的是很開心的一件事！ 這裡賣的是藏印美食，雪域商號的主理人是一對親切的夫妻，老闆是在台流亡藏人，與台籍太太結婚後便定居台灣，把記憶中的道地藏印風味呈現在一道道的美食佳餚裡。 （雪域辣椒圖片取自雪域商號商品圖片） 雪域辣椒是雪域商號的人氣招牌商品，口味獨特，一吃難忘！用的是青海辣椒及花椒，還有印度最出名的香料，再加上洋蔥、大蒜等台灣在地食材調配而成，層次豐富。依照排定的製程產出，新鮮販售，無添加防腐劑，雖然效期比市售辣椒短，但是相信我，好吃的程度還有多用途的程度（可以和其他醬料搭配使用於料理中），完全不用擔心吃太久、吃不完，另外，還有貼心的無五辛純素版！ 只要搭乘捷運到東湖站，從2號出口步行約10分鐘就可以來到實體店面雪域小廚房，店面小巧精緻，裝飾充滿藏人風情，色彩繽紛，非常吸睛。 現場販售藏印特色外帶熱食，像是藏式豬肉飯、印式炸雞飯、牛肉捲餅、厚片蔥油餅、藏式肉餅，還有喜馬拉雅山系的雞肉咖哩！ 牛肉捲餅裡包的是老闆自己滷的牛腱肉，很可惜上次前往時沒有吃到，但保有一些小遺憾成為下次的期待也是很美的一件事。 在雪域商號的網購上，有許多方便自己料理的冷凍食品，像是雪域奶油雞、雪域普隆達、西藏MOMO、高麗菜起司餡餅、豬肉餡餅、雪域青醬菠菜雞肉咖哩（此為季節性料理）等。 多年來每一樣都吃過的我，實在很難跟大家特別推薦哪一個是必吃的選擇，因為每一樣我都很愛吃！現在連實體店才有的厚片蔥油餅都有開放網路訂購喔！ 雪域普隆達是我很愛的一種帶有微辣香氣的煎餅，目前停售中，期待再次吃到的那天；雪域奶油雞是北印料理，咖哩帶有椰漿香氣跟奶香，雞肉被醃製後再熬煮，非常入味，整體口感是濃郁豐厚的，很適合配飯跟餅一起食用。 西藏MOMO的名字非常可愛，也因此特別吸引我的注意，至於MOMO是什麼呢？它是在藏區、尼泊爾、印度北方藏族及喜瑪拉雅山各民族常吃的小點，在台灣人眼中外型或許貌似小籠包、蒸餃，但實際上口感不太一樣，MOMO的皮比較厚一點，較有口感，內餡飽滿但不油膩，是可以很有飽足感的一道料理。 西藏MOMO有三種口味，雞肉、豬肉跟牛肉，目前吃過豬肉跟牛肉，下次要再品嚐一下雞肉口味。 把剛蒸好的豬肉MOMO照片回傳給老闆娘分享時，還被誇蒸的漂亮！ 豬肉MOMO內餡是新鮮豬肉和當季蔬菜，蒸的過程中，流淌出自然的肉汁和蔬菜融合在一起。 咬下去的那一刻可以吃得到肉的鮮，還有菜的甜，但不會膩口，連我這個牛肉愛好者都喜歡。 喜歡牛肉當然別錯過牛肉MOMO。 因為牛肉內餡實在太讓我驚豔，調味適中不說，肉與配菜還有薑末的比例十分巧妙的彼此帶出更上一層的口感風味，我還搭配了雪域辣椒。 外皮更是越嚼越香。 高麗菜起司餡餅，內餡主角是高麗菜、紅蘿蔔，再以起司點綴調味，餅皮厚薄剛剛好，吃起來是清爽的，而且奶素者也可以吃。 自己在家煎的方式也很簡單。 完美上桌！ 豬肉餡餅分兩種，分別是宜蘭三星蔥、洋蔥豬肉瑪莎拉，都是嚴選台灣在地食材跟製作而成，餅皮煎完外酥內軟，加上滿滿的內餡，創造出令人滿足的口感。 這是我在雪域小廚房買的，老闆煎得剛剛好的餡餅！ 料多實在又好吃。 從2017年認識的雪域商號到2022年踏進的雪域小廚房，從線上到實體，改變的只有年份，不變的是食物的品質還有老闆跟老闆娘真摯的經營態度。 好好吃飯才能好好去愛；我喜歡透過料理看世界，品嚐異國風味之餘，也讚嘆天地之大，在不同國家、民族裡，大自然都賦予了我們不同的特色食材，讓我們可以發展出不同的飲食文化，在時代的變遷中，得以打破地域限制，吃到在地美食是一種幸福，這樣的幸福讓人格外珍惜。 店名：雪域商號/雪域小廚房 地址：台北市內湖區康寧路三段165巷33號 營業時間：週一、週二、週四、週五、週六全日供應午、晚餐，營業時間為11:00~13:30、17:00~19:30，週三營業時間為下午16:30-19:30 交通：鄰近捷運東湖站2號出口 店家LINE@：https://lin.ee/dGTzMPK 店家臉書：https://www.facebook.com/Khanjuntsunra 商品介紹：https://reurl.cc/lerNAv 建議：訂購冷凍食品或前往用餐都可以透過LINE@事先聯繫確認！

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