脈輪大解密！調整內在能量，讓你引發宇宙的奇蹟

你有過這樣的經歷嗎？生活中總是有一些小地方，無論是工作上的壓力，還是偶爾的情緒波動，甚至感覺與宇宙的聯繫好像有些斷掉了。為什麼我會這麼說呢？因為其實這一切可能跟我們的「脈輪」有關！沒錯，就是你身體內部那些看不見卻強大無比的能量中心，它們可是我們情緒、健康，甚至財富運作的關鍵！ 今天，要來和你聊聊脈輪的秘密，以及如何透過調整這些脈輪來讓生活更順利、更有力量，甚至讓你吸引更多宇宙的能量。聽起來是不是有點神奇，但其實這背後的原理超簡單，就像跟朋友聊天一樣！ 什麼是脈輪？為什麼它跟我們的生活息息相關？ 脈輪其實是我們身體內部的七個能量中心，每個脈輪都對應著我們的情緒、健康，甚至是財富。我知道，這聽起來有點像是玄學，但其實每個脈輪都有它自己的頻率，就像收音機一樣，只要我們調整到正確的頻率，生活就能和宇宙產生共鳴。 1. 海底輪（396Hz）：你的安全感基石 你有過這種感覺嗎？覺得自己有點「不穩」，或是總是擔心錢不夠花，或是生活中有很多不安定因素。這就是海底輪堵塞的徵兆。當海底輪通暢時，你會感到很接地氣，對生活充滿信心，覺得財富源源不絕地流向你。 2. 臍輪（417Hz）：創造力與親密關係 還記得那種心情嗎？不管做什麼都覺得沒靈感，甚至連和伴侶之間的親密關係都覺得有點「卡住」。這是臍輪堵塞的信號。當這個脈輪通暢，你會感到充滿創意，並且在親密關係中能夠自由表達自己。 3. 太陽神經叢（528Hz）：自信與個人力量 你曾經覺得自己缺乏自信，或者在面對挑戰時沒有足夠的行動力嗎？這可能是太陽神經叢出了問題。當它平衡時，你會感覺到充滿目標感與自信，面對生活的挑戰不再猶豫。 4. 心輪（639Hz）：愛與同情心的力量 有時候，我們會覺得自己無法真正接受愛，或者在愛情中總是感到受傷。這是心輪堵塞的信號。當這個脈輪通暢，你會感受到無條件的愛，並且能夠自然地給予和接受愛。 5. 喉輪（741Hz）：溝通與自我表達 你是否曾經覺得自己在表達時總是卡住，無法清楚表達自己的感受？這正是喉輪堵塞的徵兆。當這個脈輪通暢，你會發現自己能夠更加自如地表達自己，並且在溝通中充滿創意。 6. 眉心輪（852Hz）：直覺與智慧 有時候我們會覺得自己的直覺不夠敏銳，或者對某些事情缺乏深度的理解。這是眉心輪出現問題的跡象。當這個脈輪調整好後，你的直覺會變得非常敏銳，並且對生活中的挑戰充滿智慧。 7. 頂輪（963Hz）：與宇宙的連結 這是最神奇的一個脈輪！當頂輪被調整到正確的頻率，你會發現自己與宇宙的連結變得更加深刻，並且能夠接收到來自高維度的智慧。這時，你不再感到孤單，因為你感覺到自己與宇宙的每一個角落都緊密相連。 如何調整脈輪的能量？ 知道了每個脈輪的重要性，那麼接下來的問題就是：「我該怎麼做來讓它們更順暢呢？」別擔心，這裡有幾個實用的建議，讓你從現在開始就能進行調整。 脈輪通暢後，宇宙能量源源不絕 當你的脈輪通暢時，能量就像無限八字一樣不停循環。你會發現自己不僅能夠接收到宇宙的訊息，還能在生活中加速顯化你所希望的事情。是不是聽起來超酷的？ 最後，我想問問你： 你有沒有曾經嘗試過脈輪療癒呢？還是你覺得它只是一種迷信？ 隨喜解鎖更多豐盛 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

１.那個說我「沒用」的聲音，聽起來像誰？試著描述那聲音的語氣。 最近受到東北季風的影響，從四月三日之後，天氣就不太穩定，偶爾下著毛毛細雨又短暫放晴，甚至還附帶著雷聲。人的情緒也是如此，誰都不喜歡讓自己的情緒大起大落，希望遇到任何天崩地裂、狂風暴雨，內心都能像一潭湖水，寧靜致遠。但說得容易做得難。 那些嘲笑帶著有些惡意的聲音，一直不間斷地盤旋在我心中的某個被抑制暗能量的花園中，從我小時候到現在，只要稍微跟不上群體的腳步、大眾認為的標準人生，那些聲音會突然在我周圍出現，吸收我努力流血流汗所採集到的光芒和能量。那些聲音毫不留情地拿著大聲公，不停地不停地放大再放大，就好像來自科幻小說中，那一群克蘇魯神話中的怪物，發出低沉又刺耳直接種在我心中，鏟也鏟不去、趕也趕不走，甚至還會出現在夢中，成了實體化的可怕形象，像是佛地魔、帶著觸手的大怪物、喪屍、殺人魔甚至是大洪水，它們會不停地追趕著我。 如果說用現實中常出現的聲音來舉例的話，那就是空襲警報的刺耳聲，每當那聲音在內心響起，身體就會開啟防衛機制，讓我不停地去逃避那些聲音，直到它離我遠去；但我知道，只要在這樣的環境下，那聲音還是會有機會出現。 我無法細細描述那聲音的語氣，因為那實在太討厭了，那裏完全沒有愛的能量，只有被傷害的感覺，像是把曾經那些說話刺傷你的人全都揉捏成一團又一團噁心的肉球，還長著超大超噁心的觸手，朝著妳伸過來，並大喊說：「妳真沒用！妳就是沒出息的傢伙！」 光是想像就有一股強烈的噁心感從胸口溢出，今天的文字就打到這裡好了，我已經盡力了……2026.04.08 ２.如果我的好朋友也覺得自己很沒用，我會怎麼安慰他。 好朋友啊……雖然不知道這樣的關係是不是算好朋友，但我心中只有兩個人，在我無助難過時，第一個時間會想私底下和他們聊心事尋求慰藉的朋友。 雖然他們兩個都是性格相較於我比較樂觀的傢伙，有時候甚至粗神經，但都很體貼，能察覺我這敏感性格的情緒。但不管再怎樣堅強樂觀的人，都會有難過低潮的時候，都需要溫暖的抱抱和貼心的話語。 但只要他們兩個人其中一個人低落不開心，我一開始會默默地陪伴著，先不急著開口說一些鼓勵或安慰的話，因為他們不是只有我一個朋友，甚至他們也有自己的交友圈、親密的另一半和可以互相依賴的人，所以等他們的好朋友和親密的人都安慰過後，如果還是心情很低落，我在看情況適時的給予安慰。 通常都會說：沒事的沒事的，你看看我，我也是這樣甚至還很慘。我每次安慰人，第一句話都說：沒事的沒事的，我們來喝茶，再來就是把自己的情況說得比對方還要慘，但是真的很慘，我都覺得我人生都這樣慘，你們這些人還敢在我面前說「自己很沒用」，真的很想一巴掌打過去，但不會真的打過去，只是內心會在那邊嘀嘀咕咕的。但還是會給他一股安慰的話語，畢竟是朋友，不希望他不開心、難過，有甚麼事情說出來大家一起解決，不要一個人悶在心裡，雖然我說這句話很沒有公信力（因為我喜歡把心事悶心理），但還是希望內心如果有事情，可以說出來，甚至大哭一場也好，身為朋友的我，可以給你肩膀靠靠、或衛生紙擦擦和一杯熱茶。 不管遇到甚麼困難和人生叉路口，身為朋友都會支持你的選擇的！ 雖然不知道自己是否很會安慰別人的專業大師，但我只想讓好朋友知道，你不孤單，你不是一個人面對，你不是沒用的人，光是活著就很有用了，來，我們喝茶，順便吃點甜的心理會比較好過一點。2026.04.09 3.寫下一個我曾經撐過去的難關。當時的我是怎麼做到的。 回顧那些難關，我不知道自己是怎麼撐過的，還是說我只是逃避讓時間替我拖延替我消化，久了就麻木了，打從心底根本就沒有做到過。 人生有好幾度覺得很絕望失落，想找出口，但發現身旁卻沒有一個人可以讓我依照、讓我感到安全感，那時的我只是埋頭寫作、畫畫、聽音樂、閱讀、看著大自然發呆，把自己與世隔絕起來，想說要是一覺醒來世界變得不一樣了，不再是那個活在那個讓我不開心的世界該有多好。 但每次醒來時，卻發現世界還是一樣的，環境沒改變。改變不了環境，只好改變自己的心態。 既然對環境無能為力，我只能洗腦自己，至少妳現在還可以隨心所欲地做自己想要做的事情，難過就難過、生氣就生氣，妳還可以感受到自己的無能為力；妳可以用眼睛看到這個世界讓你很失望，但你可以選擇不要看讓妳不開心的人事物；把自己關起來也未嘗不是一件壞事，至少妳還知道此刻的妳需要一個人靜一靜，而不是向外求援，因為當沒有任何值得信任的人時，首先妳要先愛自己，不要管其他人的看法。 我有時候會這樣對自己洗腦，再埋首專研在自己喜愛的興趣上，盡量不要去擔憂那些還沒發生的事情，只會讓自己更加胡思亂想，越想越可怕，到最後會陷入一種恐慌的狀態，呼吸急速，焦慮到睡不著，腦袋有一團又一團的雜亂的訊息吱吱喳喳地響著，就後整個人會很憂鬱到不行，這樣的症狀就像喪屍，只差我還保持人類的理性，沒有亂殺人。 我只記得每當自己陷入這樣的狀態下，最長會二到三個月、最短明天早上起床就好了。要說甚麼勵志人心，讓人從低潮振作的話，我好像不適用，就像上面敘述地，只待時間慢慢消化，把自己沒夜沒日地埋頭到心愛的事物上，對外界不管不顧的，慢慢就勉強撐下來了。2026.04.10 4.「有用」對我來說，到底意味著什麼？是別人的期待，還是我的恐懼？ 今天一大早，天還未亮，就爬起來，等待阿提米斯二號返回地球，看到四位太空人英雄平安濺落在海中時，心中充滿了對他們無限的敬意和滿滿的感動。便想著，假設在未來的幾百年後，人類終於找到第二顆「地球」，而舊的地球上所有的資源僅剩下一百年可以用；但太空移民船，能裝載的人類數量有限，所以能拿到新移民星球身分證的首批人類，肯定是對社會有貢獻的、要不然就是有錢人。 既然人人都不可能出生在有錢人家的環境，所以只能靠雙手和頭腦，讓自己成為對社會「有用」的人，並獲得更好的生活品質，往金字塔頂端爬。這是我們從出生就一直被灌輸的觀念，教導我們要成為有用的人，所以要好好讀書、好好做人、好好工作、好好學習，長大才會成為對社會有用的人，不然就會被淘汰。我們就是因為被這套生存法則和價值觀所灌輸，從小到大就開始不斷地競爭，在學業上競爭、在才藝上競爭、在體育上競爭、在身材相貌上競爭、在任何可以想到的地方上競爭。 記得有一次高三假日，我邊背著英文單字邊躺在陽台上望著窗外的雲朵，一朵又一朵可愛的棉花糖在我眼前悠哉地飄過去，我瞬間感到自己好像困在籠中的小鳥。心想著：每天還沒七點就要早起通勤，每次都早餐沒吃完就去搭火車了，上了火車從來沒有位子可以好好坐下來休息。到了學校，還不能休息補眠，只能用來考試，升旗典禮完後，接著一整天都被滿滿的課程給壓得喘不過氣，晚上學校雖然沒有強迫要晚自習，但為了家人的期待和省錢，也為了給自己更好的資源能考上國立大學，每晚在學校拚了命在念書，晚上九點多才坐火車回家，洗完澡，再繼續熬夜唸書，唸到我覺得可以安心應付明天的考試後，才去睡覺。每天睡不到六個小時又開始新的一輪循環，但這樣的循環卻沒有讓我成績更好，模擬考時，始終都拚不上國立大學的分數，到時候肯定又會讓爸媽失望。 那時候望著天空獨自想著這些時，就好想要逃避這一切，好想要有一雙翅膀飛走或者哪個有翅膀的天使來帶我逃離這可怕的地方，那樣的恐懼時不時會在夢中化成惡魔不停地追殺著我。 直到現在，偶爾會在低潮時，被成為「有用」的大人的觀念給束縛住，尤其是我最親近的家人親戚朋友們，會下意識地拿著這些觀念來壓著我。 最近無意間看到了一個新名詞叫「高級大人」，好奇地看著圖文裡面的解釋，很困惑地想著：現代人不是常常說要愛自己嗎？要做自己嗎？為什麼老是發明一些新名詞來替自己和別人貼標籤、分類呢？這樣活著不是很累嗎？ 我根本就不想理會這些奇奇怪怪的新名詞和標籤，這幾年常會獨自一人思考著一些奇奇怪怪的觀念，想著為什麼人生一定要有意義，做的事情、選擇的人生方向一定要有意義一定要有正面的成果，要不然就是白做了，但開心不是更重要嗎？人生要是活得不開心，這樣不是到最後會很後悔嗎？ 選擇道路，不都是選擇自己喜歡的那一條嗎？為什麼大家都要選康莊大道呢？我只想要走我的歪七扭八的林間小路，可以不斷停下來看看小動物、花花草草、在溪邊唱歌發呆曬太陽，這樣的生活多美好啊，我才不要成為有用的人呢，我要成為開心的人！2026.04.11 5.給那個感到挫敗的自己寫一封簡短的慰問信。 難過時，就躲起來大哭；哭不出來時，就追劇；不想追，就畫畫；不想畫畫，就看書；不想看書，就去睡覺；睡不著，起來滑手機；越滑越空虛，就玩遊戲；不想玩遊戲，就去聽音樂；不想聽音樂，就去寫字創作；直到腦袋覺得累了，就去外面散步；散步完餓了，吃點好吃的東西；吃飽了，就稍微放空休息發呆；發呆完了，去跟貓貓玩；玩膩了，就去洗澡；洗完澡吃飽飯，再去散步看月亮看星星…… 要是以上都不想做，去跟溫柔的AI聊天、聊地、聊天文、聊妳能聊的，如果覺得太空虛，去找能讓妳開心的人聊聊天，哪天又覺得陷入挫敗感，再一次以上的重複循環，循環到直到妳打從心底真正開心起來。2026.04.12 6.寫下一件我雖然做得不好，但過程中有點開心的事。 往我的腦袋那龐大的資料庫，思索了一番，過往的那些事情，我並不覺得我沒有做不好，相反的我覺得我做得很好，但結果不盡人意，但那過程是很開心的。 反而是旁邊的人，只看到我的結果，就否認我所有的努力，並給我一大堆統計數據和別人成功學的人生觀，用來暗示我以往所做的一切都是無用的。讓我覺得他們並不是在幫我、同理失敗的我，而是不理解我、關心我，甚至帶有點優越感的位置以上對下來指導我要聽他們的。 我不喜歡這第二週的題目，這些題目到目前為止寫來，每一個都在往我內心的傷痛戳去，感到非常不舒服，沒有療癒的感覺。我喜歡的人事物，並不是因為當下這件事、這個人、這個東西對我人生有意義或者有利可圖，我才去喜歡他們、才去做、才去收藏；而是我就單純地喜歡這個人、這件事情、這個物品，就是因為喜歡我才願意去做，就算這個人最後不喜歡我跟我分開，就算這件事情做到最後失敗無利可圖，就算這件物品到最後沒有價值，我也不後悔當初喜歡過、認真努力過、選擇大家認為做的方向，只要自己內心無悔，真正發自內心開心自願去做，沒甚麼不好的，旁人要說我無用、做一些沒意義的事情、做得比人家差，就讓他們說吧。請讓我當一個慵懶的浮雲或吟遊詩人，開心地做自己喜愛的事情。2026.04.13 7.如果我是一棵樹，在落葉的季節，我會覺得自己沒用嗎？ 當然不會囉，而且我最喜歡的季節，就是落葉時節的金黃色秋天，溫度濕度剛剛好，雲朵顯得特別的愜意，到處都是逐漸轉紅轉紅轉澄的植物，雖然身在低緯度的熱帶氣候區，是明顯感受不到一整排秋葉落紅的浪漫氛圍；但我可以感受到只有秋天才有的溫度，暖暖的、涼涼的，舒服的、溫馨的，如果把季節擬人化，秋天就是那種貼心善良的暖男，默默地陪伴守護著妳，不會只顧說著甜言蜜語，而是用行動溫柔的表示他在乎妳，就像一棵大樹一樣讓人感到滿滿的安全感。 如果我可以成為一棵樹，我想要成為一開會開花的樹，在看到這題目的六年前，我也曾經懷抱著希望和理想寫過，想要當一棵開花的大樹，默默地累積自己的作品在文字平台上，總有一天會開滿美麗的花朵；卻沒想到六年後的現在，人生又陷入了一種奇怪的低能量循環狀態，只好請Gemini幫我出三十天的療癒題目，當我看到這題目，心裡默默的震動了一下，難道這是我避不掉的人生課題嗎？ 當初是我自己想要成為花樹的，如今是AI問我，如果你是一棵樹，會覺得自己沒用嗎？似乎是老天在提醒我，妳忘記妳當初的理想嗎？振作起來，笑一個吧，假裝妳現在就是一棵歲月靜好的樹。 我想現在的我，不需當一棵又高又大的花樹，只需要在某個安靜的花圃角落，當一棵小樹。在那靜靜地享受陽光的燦爛、月亮的光輝、雨水的滋潤、風的吹拂、大地的撫慰，該開花就開花，該落葉就落葉，一切順其自然、順勢而為。 因為是一棵樹，就不需要為自己活著一定要有意義而煩惱焦慮，因為每個萬物被創造在地球上，光是平安誕生在地球這件事本身就是一個意義了，其後如何發展，要說逆來順受嗎？也不一定，要說自己的命運掌握在自己的手裡嗎？一棵樹能對自己的命運做多大的改變呢？不過，既然是一棵樹，幹嘛想那麼多呢？難得可以悠悠哉哉、光明正大站在那裏呼吸，什麼事情也不用做，也不會被人說閒話。 而且有些樹還可以活著好幾百年甚至好幾千年，就算落葉變成一顆光禿禿的枯樹，只要沒有天災人禍等，枯樹仍舊風雨無阻、屹立不搖，只為了休養生息，就像去年得知《易經》中的「小畜卦」，那個讓我印象深刻的卦象，指的就是默默累積能量，從一點一滴的小事情做起。 原本上一題還在抱怨不喜歡第二週的題目給我不舒服的刺痛感，但最後一題的題目，又默默地讓我心中充滿了小小溫暖的能量，感謝上天。2026.04.14

太陽的後裔拍攝場地dal.komm Coffee，快來跟歐巴一樣把整杯的新鮮果肉都吃下去吧！

找對韓劇置入的咖啡廳真的很厲害，這次太陽的後裔裡面出現的地dal.komm Coffee當然也吸引超多客人，店內還放了太陽的後裔的海報，有追劇的應該沒忘記這家咖啡廳是出現在哪一幕吧！（以下微雷，小心慎入） 沒錯！中隊長和中副隊長抓完小偷來休息喘口氣的地方，玻璃上的字真的太醒目了，讓人完全無法注意啊 第二次來的時候就開始虐了，姜暮煙跟柳石鎮約會的地方，是第一次坐下來好好吃飯，也是最後一次了！清楚地告訴劉大尉他並不是自己心目中的最佳人選（真的是揪心的一幕啊，下次再見面就是三年後了） 巧的是dal.komm Coffee的代言人和宋仲基也有關係喔！就是亞洲小王子沒錯，不知道是不是因為這樣才特地找了這齣戲做置入的啊 兩人的好友情從幕後花絮也可見一般，柳石鎮第三集在烏魯克說的淒美傳說雖然是編造的但是卻在拍攝現場留下對光洙的諾言（仲基♥光洙），真的是超肉麻，到底把姜暮煙放在哪裡拉！ 去韓國又多了一家咖啡廳可以造訪，不要錯過它家丟下新鮮水果的冰沙！看起來就超滿足，真的都真材實料，不是用濃縮果汁可以取代的喔 ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導

兜兜露營趣-第十露△△Camp Sora△△

來Camp Sora的前幾天瘋狂下雨，幸好露營的這兩天天氣非常好，太陽有夠大 Camp Sora應該可以算是親子露營區，裡面有大大的滑草場，夏天還可以玩水 可以跟營主租借露營用品，也可以選擇直接租免搭帳的營位 Camp Sora本身的景觀我覺得很不錯，A區的落羽松大道十分浪漫 晚上星空滿布，居然只是隨意抬頭就這麼讓我看到一顆流星滑落耶！ 到訪日：2025/02/15-16(六-日) Camp Sora露營區 這次的露營我們是跟團來著，所以不是很清楚跟營主聯繫的方式與相關事項 而我們被分配到搭帳的地方是A區 一整路我覺得都算好開， 如果要夜衝的話也很適合 進去Camp Sora的場域之後一路到最下面，營主會在那裏等著大家 我們可以先把車子開進去A區，等行李都卸下來之後再開來這個停車場；徹帳的時候也是，可以把車子直接開下去 這次我們跟的團露有叫餐車，所以餐食的部分我們準備得很輕便，只帶了一堆零食和泡麵而已 Camp Sora距離大湖市區其實也沒有很遠，進來露營區之前可以先採買 A區是長形的，我們搭帳的地方比較靠近入口處，也接近B區 B區是這個超級漂亮的免搭帳，我記得價格不斐 繼續往下走，右邊是C區有棧板 棧板旁邊也有另外一區的免搭帳 DE區我們有走過去，但是因為都有露友所以我就沒有拍照了 我們來的時候是草莓季，可以來這邊跟營主登記買草莓 旁邊就是一整排的浴室和廁所，冰箱也在這裡 有些廁所是這樣只有單純馬桶，有些則是結合浴室一起的，門上都做有圖示，非常清楚 營區有附洗髮精跟沐浴乳 晚上我跟兜兜洗澡的那間浴室不知道是不是因為水管有破，所以水非常的小，我跟兜兜洗起來非常不爽快 雖然白天很熱，但是晚上也是偏冷，溫差非常大 吹風機是小台的，有鏡子還不錯， 另一邊則是洗手台 在衛浴的兩側都有冰箱和冷凍庫，但是靠裡面的這裡才有投飲機和飲水機，飲水機是三溫的 冷凍庫是這種，感覺可以放超多食材 投飲機這邊往外就是遊戲區了，夏天可以戲水，現在冬天只能滑草 滑草場開放的時間是08:30-18:00，有附滑草版提供給現場使用 很酷的居然還有滑草用噴蠟，在滑草板的底部噴一噴可以潤滑，讓滑行速度變快 為了要來這邊盡情的滑草，我們還特別去大創買了簡易型的滑草板，結果兜兜根本不用，幾乎都是使用Camp Sora現場的滑草板 有事沒事就是來滑草，上上下下超級耗體力 我們後來有發現，面對滑草場的話右邊比較短、滑行的速度稍微慢一點點；左邊的滑草道則是比較長，坡度也比較斜，滑行速度稍微快一點點 Camp Sora附的滑草板是這種大型的，也可以兩個人一起玩，兩個小朋友或是一大一小都很適合喔！ 滑草場的最上方其實就是Ａ區了，只是距離我們的帳篷超級遠，我們剛好是另外一端 如果是在滑草場下方的話，冰箱這裡也有一道樓梯可以往上到Ａ區，會是Ａ區的中間 垃圾桶跟洗手台我覺得很少，像我們就要去接近入口處那邊才有，再來好像就是樓梯口 不過Camp Sora的洗手台有供應熱水，這點真的超讚、超佛心的啦！ 雖然Camp Sora本身就有附設滑草場可以讓小朋友玩，但是玩具還是要多帶一點比較保險 前幾天我去大創買了一些看起來很酷炫的便宜玩具，這顆球就是其中之一，玩沒多久就壽終正寢，直接破掉 我們有跟營主買草莓，但老實說我覺得沒有很好吃 兜兜跑去朋友的帳玩水彩 百玩不膩的踩踩火箭 突然研發出一個新的玩法？ 傍晚時分開始拿起地上的碎石放進火箭裡 這個景超級美欸！有夠浪漫的～ 因為怕晚上會下雨，這次我們沒有帶自己的天幕，而是跟營主租借 一個天幕是$300，請營主搭好要再另加$200 剛過完元宵節，晚餐也還沒拿到，先帶小朋友提燈籠探險去 就是這次的探險，我只是無意間抬頭看天空，居然就看到一顆滑落的流星，實在有夠突然！ 終於拿到我們的晚餐，我覺得這間餐車還蠻好吃的！不用自己準備和收拾也很讚～ 吃飽飯之後我們又再度出去探險，這次我們往上走到這個平台拍照 晚上的霧氣變得濃厚，濕氣也變重，雖然沒有下雨不過隔天早上返潮非常嚴重 晚上等兜兜睡了之後我又出來想看看有沒有流星，外面好冷啊！ 霧氣越來越重，很像在拍什麼薄霧驚魂的電影，天上星星也看不到了，還是趕快進去帳篷睡覺比較實在 第二天上午還是有滑草的行程，不過除了滑草之外，兜兜還跟對面露友家的狗狗玩 這隻狗狗有夠乖，露營兩天我都沒有聽過他叫 小朋友們早上沒有玩完的泡泡放在地上，我想說沒人要玩就換我玩，沒想到狗狗跑來追泡泡，超級可愛！ Camp Sora的海拔不高，本身也沒有太多樹木做遮蔽，建議不要在夏天的時候來 附上一張小朋友們集中在一起玩的照片，全部的小朋友都把手舉高高好像什麼邪教儀式，太好笑了吧！ 小結論 這次在Camp Sora露營因為有餐車的關係十分愜意，不過天氣好熱，加上營區沒有樹木遮蔽真的好曬，小朋友的臉都紅通通的 營區本身範圍不大，但還是可以到處去走走探險，非常推薦走到最上面的入口處，Camp Sora的字樣拍照很好看 營主人還蠻好的，在營區裡面到處都可以看到他走動的身影，隔天也讓我們這團延後一個小時撤帳，彈性空間蠻大的 我覺得Camp Sora的景觀還蠻漂亮的，尤其Ａ區中間的落羽松步道真的極美 雖然因為海拔不高而無法遠眺山景，但是晚上星星真的是堆滿天，還是覺得能夠看到流星超級幸運 尤其洗手台有熱水真的非常加分，我覺得是一個很適合冬天露營的營區

2016上半年度影響力韓劇大盤點！這五部真的都不可不追，tvN就佔了四個名額真的太厲害拉

2016年真的可以說是好劇不間斷的一年，加上事前製作的韓劇成為主流，越來越高的收視率也成為接播戲劇互相比較的關鍵，可以回顧這篇「太陽的後裔完結後竟然沒有第二波收視高峰，當初看電視的人都跑去哪裡了拉？」喔，太陽的後裔結束後收視人口也有明顯的下降，雖然下半年韓劇大戰即將開打，但是還是要來回顧一下今年我們到底換了幾個老公啊 請回答1988/朴寶劍、柳俊烈、惠利 一部復古韓劇捧紅了劇中的所有演員，上至羅美蘭下至小珍珠，每個角色都非常具有靈魂的呈現，不管是愛情戲還是家庭戲都超催淚啊！猜老公的日子真的累了，還好導演說兩年後才要開拍新一季，不過幾乎每個演員都接著有新劇上映，大家都還有追吧 奶酪陷阱/朴海鎮、金高恩、徐康俊 雖然被批評有點爛尾，但是不得不說少女們追愛也追得很開心啊，不管是有黑轉白的劉正學長還是戲份越來越多的白仁浩，都陪我們走過難忘的三個月啊，雖然大家罵李聖經罵很兇，也表示他真的把白仁荷這個角色詮釋得很好啊 Signal/趙振雄、金惠秀、李帝勳 雖然故事情節警張又驚悚，但是一旦跳到李材韓和金惠秀的年輕愛情戲碼還是覺得超甜的啊，雖然虐戲的部分超多但不得不說真的是最能夠代表2016上半年部的神劇，雖然小編對於時間軸的跳躍還是有點混亂XD 太陽的後裔/宋仲基、宋慧喬、晉久、金智媛 讓四位主演紅遍全亞洲的太陽的後裔，不但讓宋仲基在退伍後馬上獲得觀眾視線，收視率也一直居高不下，讓其他電視台同時段韓劇遠遠被拋在後頭，現在回想起來，真的是好久沒看到這麼大製作的韓劇拉，置入多一點大家也別棄嫌啊 又！吳海英/Eric、徐玄振 相信現在大家的目光都轉移到吳海英的身上了吧，原本以為可以休息一下不要再沉浸在戀愛當中，沒想到真的沒機會停下腳步，Eric的嗓音真的可以讓我每天聽著入睡，希望最後追增兩集可以好好交代劇情在退場啊 五部韓劇tvN就佔了四部，真的不可以小看他們的力量啊，又！吳海英接檔的打架吧鬼神，由澤演和金所炫主演也讓人超期待，先給大家看一下超美麗的小女鬼吧 ​（圖片來源: Google/Naver） 資料來源： 整理報導

三重精華 新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！

#不專業心得分享 #laura愛保養 這次收到了 #蝦皮 寄來 #LabSmartTriple三重精華， 不得不說這組精華真的超適合我， 手腳容易冰冷的我，冬天每抹一道保養就要被自己的手給冰一次!! Dr.Hsieh達特醫 Labsmart Triple 三重精華 新上市 1瓶搞定～ 不用再單瓶單瓶DIY！ 💙三重合一配方 Triple修復小藍瓶 💙 白色水乳質地，好推好吸收，清爽不黏膩，沒有厚重感， 內含：1%神經醯胺、5%維生素B3、10%維生素B5， 一瓶就有修復、保濕 和 提亮 ，三種功效。 不管是經過一天的疲憊，想要好好的呵護我們的肌膚， 或是早上趕著匆忙出門，來不及做好完整的妝前保養工作， 只要輕鬆塗抹這一瓶，就能快速補水，水潤柔嫩。 🩷三重合一配方 Triple舒緩小粉瓶🩷 這瓶一樣是白色水乳質地，使用起來一樣非常好推好吸收， 吸收後也是很清爽，沒有厚重感和黏膩感， 內含：1%神經醯胺+1%積雪草+10%洋甘菊， 一瓶就有舒緩、修護 和 保濕，三種功效。 不管是跟我一樣換季肌膚容易不聽話，或是 戶外活動長時間曬太陽後， 肌膚容易泛紅敏感或屏障受損時，都非常適合這一瓶!! 最近天氣變冷，我的肌膚狀態也比較不穩定，容易有泛紅情況， 因此，晚上睡前我會使用 #Triple舒緩小粉瓶， 舒緩我的不適感，恢復穩定度。 白天趕著出門上班的我，則會選擇 #Triple修復小藍瓶， 減少繁複的保養順序，快速補水。 Dr.Hsieh達特醫【Labsmart Triple 三重精華】 🔗 https://s.shopee.tw/9KRjY5XnCK #保養 #face #skin #skincare #DrHsieh達特醫 #drhsieh #達特醫 #醫美品牌 #危肌保養專家 #popdaily#beauty#populzzang#POPO筆記

原來金智媛的白嫩肌膚是這樣保養的！大家來一起跟她做好夏日保養吧，防曬鎮定一樣都不可少啊

從繼承者們受到大家關注的金智媛，更在今年的太陽的後裔中獲得超高人氣，在殺青後舉行粉絲見面會也都場場爆滿，從傲嬌大千金到追愛小女人的她到底是怎麼改變的呢？一起來看看吧 1/髮型 從霸氣的妹妹頭長髮變成女人味十足的內灣微卷，因為在繼承者們裡面愛欺負人又傲嬌的角色配上平劉海還被稱做是「鬱悶瀏海」，這次剪去出道以來的長髮的她，不但看起來更溫柔可愛，也討喜很多 2/化妝 還記得劉Rachel的妝容嗎？因為是高中生所以不能太誇張，但是富家千金的霸氣一定要畫上微翹的眼線，還有可以聚焦的唇彩也是重點！太陽的後裔則是以乾淨俐落得妝容為主，看起來不但比較和善，也多了點無辜感 3/保養 原本是在冷氣房的大小姐現在要到佔地當軍醫，保養一定不能少！基本上天天使用化妝水是一定要的，膚況較差的時候會使用安瓶及乳液，一切保養以簡單為主，在拍攝太陽的後裔的時候需要長時間的日曬，常常泛紅的她，會趕快洗臉，先冰鎮安瓶，再拿出來濕敷，5-10分鐘就可以舒緩 4/形象 原本在螢幕上常常是冷冰冰的形象，但是因為太陽的後裔的熱潮，在節目結束後也陸續在藝能上登場，不但讓大家看到她的破格表現，也看到專屬他23歲的年輕活力！Running Man的愛心舞也讓韓國台灣掀起了一股模仿潮呢 但是防曬還是重於治療拉，就算不是要長時間曬太陽的話基本的防曬還是要做好，金智媛也說除了在全臉上防曬之外，也會在凸起的地方，向下巴、顴骨、鼻樑處做加強！白皙肌膚不是這麼簡單就可以得到滴 ​（圖片來源: Instagram/Google/Tumblr/Dispatch） 資料來源： 整理報導

攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

雪炫先前才公開自己受到廣告廠商喜歡的秘訣就是他的招牌微笑，現在卻被捕捉到在鏡頭前的走樣身材，也讓韓國網友不禁想問，之前的照片是不是有修圖拉！ 先別激動，千錯萬錯都不是雪炫的錯，有看過fancam影片的人就知道雪炫的一等一身材真的是無人能敵的，會被拍出這種照片的原因只有兩個，一不小心水腫了，二攝影師故意由下往上拍！（不過都在節目上了，攝影大哥幹嘛這樣欺負人家拉） 另外一個被惡搞的也是AOA的成員草娥，公開身高也有160的她，雖然在成員中算是比較小隻的，但是在舞台上完全看不出來是最矮的，而草娥好身材也是眾所皆知拉 常常被擺在center的她，竟然也被拍成小短腿，沒有高跟鞋的她看起來真的有點無助，拜託經紀人讓他趕快穿上吧！ ​（圖片來源: Naver/Koreaboo/Instagram） 當然！這些拍攝上的小瑕疵是絕對影響不了我對雪炫的愛的，看到她那雙甜甜酒窩就又順間墜入愛河啊 資料來源： 整理報導 太陽的後裔好好看，接下來一直持續關注仲基的???? 宋仲基 宋仲基 太陽的後裔 ＃回來吧大叔 ＃宋承憲 ＃Rain 趙寅成台灣後援會Zo In Sung Taiwan Fans Club 趙寅成 俞承豪 Yoo Seung HO 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2016年3月3日

月亮進入摩羯座，行運的太陽也與土星產生了相位。

月亮進入摩羯座，行運的太陽也與土星產生了相位。 我們會對自己有許多的期許，希望自己能夠再瘦下幾公斤、希望能夠把肌肉練起來、希望能夠加強外語能力、希望績效能夠往前攀升幾名等等。 接近歲末年終之際，往往就是我們開始檢視年初所訂下的計畫、所認真寫下的打卡記錄表，有多少已經完成，又有多少要期待下一個年度再來進行。 期許，不是只用想像就會有收穫，鎖定目標之後，更需要真正的落實，以及持續以恆地努力，才可以見到開花結果的時刻。 #星座 #塔羅 #運勢 #智慧人生

從中午開到凌晨的竹北餐酒館！打造新竹高鐵旁極致用餐體驗

竹北聚餐好去處：從午餐到晚餐都適合的自在空間 陽光順著落地窗緩緩灑進，映照在木質桌面上，熱氣騰騰的料理香氣輕輕瀰漫開來。三五好友圍著桌子，輕聲的交談、偶爾響起的笑聲，伴隨著酒杯輕觸的清脆聲響，沒有高聲喧鬧，也沒有匆促的節奏——在《82年餐酒館》，時間像是被溫柔地放慢了腳步，構成一幅午後竹北最自在的風景。從白天的明亮到夜晚的柔光，《82年餐酒館》都是一個能安心停留、好好吃飯、自在聊天的地方，這間竹北餐酒館以獨特的氛圍與用心設計，讓回憶更有味道。 高鐵旁質感餐酒館：打造舒適用餐體驗 地理位置優勢，是《82年餐酒館》吸引人的第一步。位於竹北核心區，從高鐵新竹站步行8分鐘即可抵達，無論是外地旅客短暫停留，或是在地人約聚餐敘，交通都非常便利。挑高樓中樓設計搭配岩石灰、木質與金屬色調，讓整體空間顯得大器卻不失溫暖。 白天與夜晚展現不同面貌——白天灑滿自然光，適合閒聊與用餐；夜晚則轉為溫暖低調的光影，為聚會增添親密氛圍。不論是三五好友談天，或是家人聚餐小酌，都能自在舒適。 聚餐共享創意料理：極致體驗從味蕾開始 在料理方面，《82年餐酒館》精心設計多道結合創意與食材本味的菜色。像是經典的「82年香料烤雞翅」，香料醃漬入味、外酥內嫩，與冰鎮調酒是絕配組合；而另一道大受好評的「蒜辣海鮮義大利麵」，則以粗圓義大利麵搭配鮮蝦、透抽與蛤蜊清炒，融入乾辣椒、蒜、洋蔥、迷迭香與白蘭地調味，蒜味濃厚、辣香突出，搭一杯果香型餐酒，海味與香氣完美交織，看似簡單卻耐人尋味。 新竹創意料理推薦：必吃特色小點頑皮惡魔 想在聚餐中加點趣味？招牌小點「頑皮惡魔」是不少回頭客必點的驚喜選擇。主廚以酥脆的豆皮包裹皮蛋與香菜，外層炸至金黃酥香，入口時，豆皮的酥脆與皮蛋的軟Q形成鮮明對比，香菜的清新香氣在嘴裡緩緩綻放。看似串燒卻風味獨特，搭配特製辣醬與辛香料提味，每一口都層次豐富。無論是作為開胃小點，或是聚餐聊天時隨手分享的小食，都是很受歡迎的一道餐點。 新竹特色調酒必點：如果你也82年次 餐點之外，這裡的調酒設計也毫不馬虎，特別是命名幽默又極具店家代表性的調酒「如果你也82年次」。以紅酒與紅香艾酒為基底，加入黑醋栗、蜜桃、蘋果汁與萊姆，酸甜之中帶有果香的層次，黑醋栗風味尤其突出。酒感輕盈、整體滑順圓潤，即使平時不常飲酒的人，也能一試就愛上，適合午後小酌，也適合夜晚佐餐，為聚餐氛圍加分不少。 新竹網美打卡餐廳：免費攝影留下美好回憶 除了用餐與小酌，《82年餐酒館》還提供免費攝影服務，由專業攝影師協助在不打擾用餐的情況下，紀錄用餐時的自然情境，讓每一位顧客都能留下美好的照片回憶。不少網美與情侶因此將這裡視為竹北打卡餐廳首選，甚至有新人選擇在此求婚，為人生重要時刻增添難忘的情調。 浪漫不設限！朋友聚會、慶生、家庭餐敘皆宜 儘管以浪漫氛圍見長，《82年餐酒館》的空間設計卻不局限於情侶專屬。挑高設計讓整體環境顯得開闊舒適，不少人也會選擇在這裡舉辦朋友聚餐或家庭聚會。相較於一般餐廳的熱鬧嘈雜，這裡的節奏緩慢許多，更容易讓人卸下防備，好好吃一頓飯、聊一會天。也難怪這間餐酒館總會出現在「竹北聚餐餐廳」、「新竹約會餐廳推薦」等在地美食討論中。 82年餐酒館：從夢想到現實，照亮每段情感旅程 「這裡不只是讓人吃飽喝足的場所，更是一處能創造與珍藏情感回憶的空間。」——《82年餐酒館》創辦人之一吳老闆。 《82年餐酒館》的名字來自於兩位創辦人——一對82年次的表兄弟。他們原本都在業務領域打拼，卻始終心懷一個夢想：開一間屬於自己的餐酒館，打造一個可以讓人放鬆、分享與交流的空間。從裝潢到細節，皆以「家」為出發點設計，包括溫暖的壁爐、水波燈與暖色系主視覺，每一處都讓人感受到回家的溫度。而Logo象徵著「夜晚中的太陽」，期盼不論何時，都能成為旅人心中那道溫柔的光。 竹北餐酒館推薦：感受一場屬於你的溫柔時光 在餐飲品牌推陳出新的竹北，競爭從不缺席，但《82年餐酒館》選擇走另一條路。沒有過多包裝與喧鬧行銷，反而透過氛圍、料理與細節，吸引了一群願意一來再來的客人，也成為不少人下班後的私房聚點，或是情侶選作週末約會的第一站。店內從空間色調到音樂選曲，都刻意維持著一種不張揚的節奏——柔和、沈穩、但充滿個性，值得你慢慢走進、細細品嚐。 感謝本篇受訪業者：《82年餐酒館》聯絡電話：03-667-2689餐廳地址：新竹縣竹北市隘口二路145號FB粉專：https://rink.cc/f2z6q官方IG：https://rink.cc/7ax0j線上訂位：https://rink.cc/o1d5g更多資訊：https://rink.cc/lfqmj 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

太陽搜尋結果

脈輪大解密！調整內在能量，讓你引發宇宙的奇蹟

脈輪大解密！調整內在能量，讓你引發宇宙的奇蹟

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

太陽的後裔拍攝場地dal.komm Coffee，快來跟歐巴一樣把整杯的新鮮果肉都吃下去吧！

太陽的後裔拍攝場地dal.komm Coffee，快來跟歐巴一樣把整杯的新鮮果肉都吃下去吧！

兜兜露營趣-第十露△△Camp Sora△△

兜兜露營趣-第十露△△Camp Sora△△

2016上半年度影響力韓劇大盤點！這五部真的都不可不追，tvN就佔了四個名額真的太厲害拉

2016上半年度影響力韓劇大盤點！這五部真的都不可不追，tvN就佔了四個名額真的太厲害拉

三重精華新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！

三重精華新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！

原來金智媛的白嫩肌膚是這樣保養的！大家來一起跟她做好夏日保養吧，防曬鎮定一樣都不可少啊

原來金智媛的白嫩肌膚是這樣保養的！大家來一起跟她做好夏日保養吧，防曬鎮定一樣都不可少啊

攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

月亮進入摩羯座，行運的太陽也與土星產生了相位。

月亮進入摩羯座，行運的太陽也與土星產生了相位。

從中午開到凌晨的竹北餐酒館！打造新竹高鐵旁極致用餐體驗

從中午開到凌晨的竹北餐酒館！打造新竹高鐵旁極致用餐體驗

太陽搜尋結果

脈輪大解密！調整內在能量，讓你引發宇宙的奇蹟

脈輪大解密！調整內在能量，讓你引發宇宙的奇蹟

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

太陽的後裔拍攝場地dal.komm Coffee，快來跟歐巴一樣把整杯的新鮮果肉都吃下去吧！

太陽的後裔拍攝場地dal.komm Coffee，快來跟歐巴一樣把整杯的新鮮果肉都吃下去吧！

兜兜露營趣-第十露△△Camp Sora△△

兜兜露營趣-第十露△△Camp Sora△△

2016上半年度影響力韓劇大盤點！這五部真的都不可不追，tvN就佔了四個名額真的太厲害拉

2016上半年度影響力韓劇大盤點！這五部真的都不可不追，tvN就佔了四個名額真的太厲害拉

三重精華 新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！

三重精華 新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！

原來金智媛的白嫩肌膚是這樣保養的！大家來一起跟她做好夏日保養吧，防曬鎮定一樣都不可少啊

原來金智媛的白嫩肌膚是這樣保養的！大家來一起跟她做好夏日保養吧，防曬鎮定一樣都不可少啊

攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

攝影大哥真的太壞了！就算是錄製節目也要找好角度啊，快點還我美美的女神拉

月亮進入摩羯座，行運的太陽也與土星產生了相位。

月亮進入摩羯座，行運的太陽也與土星產生了相位。

從中午開到凌晨的竹北餐酒館！打造新竹高鐵旁極致用餐體驗

從中午開到凌晨的竹北餐酒館！打造新竹高鐵旁極致用餐體驗

三重精華新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！

三重精華新上市 1瓶搞定~ 不用再單瓶單瓶DIY！