熱到要融化了？國外避暑聖地推薦—來到泰國皇室海灘、日本療癒藝術跳島、探索菲律賓海洋之心，讓你的煩悶暑氣瞬間全消！

受夠了黏膩的汗水和都市熱浪嗎？你的靈魂正渴望著哪一種解放？來看看今天的「國外避暑勝地推薦」，看你是想奔赴泰國，在皇室鍾愛的海灘上慵懶、在清邁的涼爽山林裡深呼吸？還是當個文青，跳上前往日本藝術雙島的船，讓心靈沉澱？又或者，乾脆縱身躍入菲律賓的蔚藍大海，與溫柔的鯨鯊共游？趕快買機票出國，找到專屬於你的完美夏日假期！ 國外避暑聖地推薦—泰國 華欣 國外避暑聖地第一個推薦泰國度假勝地「華欣」，這裡因為離熱鬧的都市太遙遠、因為交通不是那麼方便，所以就更有一份清靜、安逸的感覺。在這邊會推薦到假日都會有的 Cicada Market，不僅有許多泰國在地手工藝品，髮帶、手鍊、項鍊、耳環、衣服、褲子、襪子等等。在這邊也可以嚐嚐特色攤位的美食，烤肉、蔬菜、醬料，份量都是一個人剛剛好的。如果平日白天可以去長長的白色沙灘走走，然後晚上再去華欣夜市吃在地的料理。 👉去曼谷要去哪裡？曼谷景點推薦—逛創意市集、搭摩天輪、百貨公司血拼，室內室外都好玩！ 國外避暑聖地推薦—泰國 清邁 泰國擁有歷史悠久的文化，尤其是清邁這個古樸的城市。 國外避暑聖地就推薦清邁，大家可以去國家公園踏青、拜訪清靜的寺廟、品嚐在地美食。 如果怕曬太陽，就在藍天豔陽時刻，來個咖啡店巡禮，在室內看著外面的好天氣。下午時分，陽光依舊閃亮的清邁，這個世界真的是超乎想像的輕鬆，遠離塵囂，畢業旅行來清邁是個很不錯的選擇。 👉原來泰北的寺廟還有分「生肖」？5 間清邁清萊古城寺廟推薦，求平安、求健康、古蹟巡禮，都是漫步悠閒的好去處！ 國外避暑聖地推薦—泰國 普吉島 國外避暑聖地推薦當然不能錯過小島的度假風情，特別跟大家推薦泰國的普吉島，這邊海景的風光絕對讓人有與都會不一樣的感受。不管在沙灘的陽傘下躺著，還是泡在透明無暇的海水裡，或是騎著車到處亂晃，都讓人感覺到一股屬於海島的悠閒情調。來這裡避暑度假，拋開俗事煩憂，是最悠閒不過的選擇了。 👉泰國畢旅推薦地點—清邁古城、潮玩曼谷、海景普吉島、悠閒華欣、藝術清萊，畢業就來泰國趣！ 國外避暑聖地推薦—日本 小豆島 國外避暑聖地推薦來到日本，要介紹給大家今年舉辦瀨戶內國際藝術祭其中之一、瀨戶內海的第二大島——小豆島。會開車的朋友建議可租車自由行，沿著海岸線欣賞海洋風景，也可以看看山林裡面的藝術創作，體會農家小鎮的純樸。梯田、夕陽、溪谷是小豆島必看的景色，除此之外也別忘了一定要品嚐當地盛產的橄欖、醬油以及麵線。 👉來倉敷要去哪？5 個倉敷美觀景點推薦—悠閒倉敷川、古早茶屋、老咖啡店、近百年美術館、職人店鋪，漫遊倉敷這樣玩！ 國外避暑聖地推薦—日本 豐島 國外避暑聖地也推薦瀨戶內國際藝術祭之一的豐島，當地發達的農業、乳業、漁業，不僅有豐盛的農產食品、海鮮，也有自然湧出的清泉「唐櫃清水」。到了當地建議租一台單車，環著豐島的路線，沿路可以看到海天一線的晴朗風景。中間可以在「島廚房」小歇片刻，再去由藝術家內藤禮和建築師西澤立衛共同設計的豐島美術館，去感受自然的風、鳥、昆蟲們與自己的共鳴。 👉日本適合親子旅遊地方─除了迪士尼樂園之外，旭山動物園、函館夜景、草間彌生南瓜，日本親子 10 個景點推薦！ 國外避暑聖地推薦—菲律賓 薄荷島 國外避暑聖地推薦大家來到菲律賓，特別推薦宿霧的薄荷島，這裡沙灘的沙非常的淨白而且細膩。島上的度假村選擇很多，有靠海的、有游泳池的、有提供餐點的，都可以滿足遊客的需求。這邊跟大家推薦一定要去吃 ubeco 餐廳，外觀非常的簡潔乾淨，餐點也好吃到爆炸。吃完再去沙灘散步，或是去巧克力山丘走走，根本就是在天堂。 👉暑假出國避暑勝地來這裡—日本直島藝術巡禮，薄荷島巧克力山丘、清邁古城、華欣創意市集、普吉島海灘，有趣好玩等你探索！ 國外避暑聖地推薦—菲律賓 宿霧 若不想舟車勞頓搭船到薄荷島，菲律賓第二大城市的宿霧也是國外避暑聖地。在這裡不管是要潛水、水上活動，還是要在海灘散步、逛逛購物商場，都可以體會到這邊的緩慢步調。特別要推薦大家來這裡一定要吃烤乳豬 House of Lechon，跟台灣豬腳與德國豬腳的味道很不一樣，入口爽脆不會感覺油膩，一定要列入必吃清單裡面。 👉適合度假的國家—菲律賓陽光海灘、韓國流行文化、泰國異國風情、日本傳統魅力、澳門奢華體驗，你最想打包哪一個？ 延伸閱讀 去曼谷要去哪裡？曼谷景點推薦—逛創意市集、搭摩天輪、百貨公司血拼，室內室外都好玩！ 原來泰北的寺廟還有分「生肖」？5 間清邁清萊古城寺廟推薦，求平安、求健康、古蹟巡禮，都是漫步悠閒的好去處！ 泰國畢旅推薦地點—清邁古城、潮玩曼谷、海景普吉島、悠閒華欣、藝術清萊，畢業就來泰國趣！ 來倉敷要去哪？5 個倉敷美觀景點推薦—悠閒倉敷川、古早茶屋、老咖啡店、近百年美術館、職人店鋪，漫遊倉敷這樣玩！ 日本適合親子旅遊地方─除了迪士尼樂園之外，旭山動物園、函館夜景、草間彌生南瓜，日本親子 10 個景點推薦！ 暑假出國避暑勝地來這裡—日本直島藝術巡禮，薄荷島巧克力山丘、清邁古城、華欣創意市集、普吉島海灘，有趣好玩等你探索！ 適合度假的國家—菲律賓陽光海灘、韓國流行文化、泰國異國風情、日本傳統魅力、澳門奢華體驗，你最想打包哪一個？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #國外避暑聖地推薦 #國外避暑聖地 #避暑聖地推薦 #國外度假勝地推薦 #國外度假勝地 #度假勝地推薦 #國外旅遊景點推薦 #國外旅遊景點 #國外旅遊 #國外旅行

粉紅泡泡💕少女少男心噴發💙 怎會有洗衣球那麼可愛的啦！ㄧ打開

粉紅泡泡💕少女少男心噴發💙 怎會有洗衣球那麼可愛的啦！ㄧ打開就香香的，整顆心都融化了～香味是櫻花白麝香，整個大心超愛！ #晨浩 #衣球淨高濃縮酵素洗衣球 🌸無磷、無螢光劑添加 🌸內含酵素深層清潔 🌸高濃度洗濯衣物清香 現在連洗衣服也開開心心的，因為 #晨浩 #衣球淨高濃縮酵素洗衣球 太可愛、太迷人了！外包裝整個粉紅、粉藍色設計，激發了少女少男心，洗衣球有粉紅小愛心和藍色洗衣球精包圍著，沒錯！我就是那種會被可愛漂亮包裝設計給吸引就購買商品的消費者！ 當然選品使用推薦時，內容物也很重要，最主要的是它ㄧ球就能搞定洗衣，很輕鬆簡單，洗衣球精的設計 #遇水即溶，#不易殘留 在衣服上，這連媽媽使用後都讚不絕口的喜歡，#櫻花白麝香 的味道，打開包裝很香很好聞，洗滌完後也是淡淡的清香，再曬個太陽就乾乾淨淨的了，洗衣ㄧ天就這麼美好的渡過。 新品上市· 網上可買🛒 晨浩有限公司 衣球淨高濃縮酵素洗衣球 1️⃣https://www.super-landing.com/YI-CHIOU-JING 2️⃣https://shopee.tw/shop/5360083/search 3️⃣https://shopee.tw/godcando?categoryId=100636&itemId=5851733603 4️⃣https://shopee.tw/diashopper?categoryId=100636&itemId=3651603188 5️⃣https://www.pcone.com.tw/product/info/201021083446#ref%3Dd_search_product_0 6️⃣https://summer700608.c2cbuy.com/product/286/Mjg2 7️⃣https://www.check2check.com.tw/pitem/M00029118 https://www.instagram.com/p/CXl2b54hDfE/?utm_medium=copy_link

泰國曼谷醫美體驗｜曼谷音波拉提推薦？泰國醫美諮詢流程與中文服務心得Best Friend Clinic

為什麼我會選擇出國做醫美？ 老實說，我以前也是那種覺得：「醫美還是留在台灣做比較安心吧？」但這兩年開始看到越來越多人分享海外醫美推薦，尤其是韓國、泰國醫美的案例，真的有點被燒到 原因其實很簡單，價格相對親民，案例多、審美偏自然，診所流程越來越透明，幾乎都附有中文翻譯。再加上曼谷本來就是我很常去的城市，吃好、住好、按摩好，順便安排一個醫美行程，突然覺得好像也不是那麼瘋狂 泰國診所資訊與交通位置｜Best Friend Clinic 這次我選擇的是Best Friend Clinic Official Best Friend Clinic診所在曼谷捷運BTS Thong Lor的位置，跟機場是同一條捷運線。對觀光客來說真的超友善（搭 BTS 或叫 Grab 都可以到）。下飛機搭捷運進市區，不用轉來轉去，直接就能到診所附近。而且地段算是市中心，附近很多百貨、餐廳、咖啡廳 出發前其實做了不少功課，Best Friend Clinic診所從小紅書、IG都能看到醫師的案例作品集，案例蠻多亞洲臉型，不是那種網紅過度濾鏡感，我自己是看完作品集才比較放心預約。這點對我來說很重要，因為醫美不像餐廳踩雷還能笑笑，看到真實案例會安心很多。而且診所有中文翻譯，這對第一次來泰國醫美的人真的差很多 Best Friend Clinic診所內部環境照 泰國醫美面診流程與諮詢｜比想像中細緻很多 一開始其實最擔心的是語言問題，結果實際體驗後完全多慮。進Best Friend Clinic診所就有中文翻譯全程陪同，從填資料、討論需求到療程確認都在旁邊。先和諮詢師聊我的困擾，她也會針對面部分析專業建議。順帶一提諮詢師本人超漂亮，很像電視影星（內心忍不住想：好，我聽你的🤣） 每個人的臉蛋狀況不同，一定要經由醫師諮詢過後，才能找到最適合的拉提方式。我自己臉頰比較肉，希望能改善法令紋和鬆鬆的臉 進診間後Best Friend Clinic醫師會再做一次完整評估，不是那種快速推療程的方式，而是先看比例、鬆弛程度，再分析改善方向。醫師表示因面部顴骨較為突出，導致太陽穴跟臉頰有凹陷陰影，外輪廓不太流順、面中法令紋較為明顯、側臉線條有些微鬆垮。建議音波拉提（中下臉＋脖子）、童顏針增加支撐度、玻尿酸調整輪廓線與法令紋 當下其實有點動搖，畢竟我本來只打算做音波。 但醫師的邏輯講得很清楚：音波 → 拉提，童顏針 → 支撐，玻尿酸 → 修飾比例三者方向不同，但搭配起來會更自然。再加上泰國醫美價格相對親民，那一刻真的理智有點下線（笑） 泰國醫美療程分享｜實際施作項目 這邊也順便幫大家整理一下： 海芙音波效果 海芙音波（UltraformerIII）是透過聚焦超音波，刺激筋膜層收縮、膠原蛋白新生。 簡單說就是——幫妳把「鬆掉的組織往上拉」。適合想改善下垂、嘴邊肉、脖子鬆弛、輪廓線模糊 但！如果臉部本身支撐力不足，只拉上去，撐不住，效果就會比較有限。 童顏針是什麼？ 童顏針其實不是立刻澎起來的那種填充。它是刺激膠原蛋白增生，慢慢讓皮膚「自己長支撐力」。比較像是在地基補強。 醫師說我的狀況是有一點鬆弛，但同時支撐力也在流失。所以建議音波負責拉，童顏針負責撐，這樣才會 1+1 > 2 ：「完了我好像要被說服了🤣🤣」 玻尿酸填充 玻尿酸就比較好理解。玻尿酸為人體本身即有的雙醣體透明膠狀物質，由於俱有吸水充盈的能力，因此在人體中具有保溼與維持皮膚彈性的功效。 可以針對法令紋、輪廓線、夫妻宮等做比例填充微調，快速讓凹陷不足處立刻膨潤讓線條更順。 最後我在Best Friend Clinic做的療程組合： 算是從原本「輕量體驗」，直接變成「全方位優化」的路線。好在泰國醫美的價格真的香，錢包當然也是守住的🤜🏻🤛🏻 泰國醫美療程透明度與安全性｜讓我印象深刻 Best Friend Clinic都是在獨立空間進行療程，隱秘性高，不怕被其他人打擾。 進療程室後，護理師會把所有產品直接拿出來，每一支都可以現場掃 QR code 認證，確認是原廠正品、未使用過，然後再當場拆封。 這種透明流程在曼谷醫美診所蠻常見。台灣當然也有做得很好的診所，但並不是每一家都會主動做到這麼公開。對消費者來說，透明度真的會大大影響安全感。這個流程我在台灣反而比較少遇到，透明度真的加分很多 泰國醫美療程過程紀錄 此時的我內心極其緊張，護理師細心溫柔，一直安撫我沒有想像中那麼痛，舒壓球捏在手上就對了！ 開始施打前，會再次確認海芙音波的探頭、能量和發數 由於海芙音波是聚焦超音波原理，將能量作用於不同肌膚層，可深透至傳統拉皮手術SMAS筋膜層，使產生熱效應65-75°C。也因此疼痛程度沒有想像中那麼強，即使在最高能量之下，都還是可以忍住的，基本上臉部中央區域溫溫熱熱，不過臉頰邊緣還是會忍不住用力捏住壓力球。會有點痠脹，但不到無法忍受 才剛做完半邊臉，自己照鏡子就好有感覺！左右對比真的看得出差別，左邊整個提上去！！！脖子紋路也有明顯淡一點，當下那瞬間我其實有鬆一口氣 童顏針與玻尿酸施打時，醫師會邊調整邊確認對稱度，節奏算是穩穩來，不會有趕時間的感覺 我心情也放鬆不少，躺在那邊其實一直在想：「好吧，就交給醫師的神手魔法了。」在這兒也要好好感謝Best Friend Clinic的醫師，特別注重臉部對稱平衡，在我臉頰兩側每一處仔細施打，縝密又周到。 結束後沒有那種「立刻變臉」的誇張效果，但能感覺整體輪廓線更順暢了，會一直忍不住看鏡子😍 基本上沒有修復期，回家後前幾天記得要做好保濕，清潔防曬也要多多注意，並避免美白酸類保養品，最好也不要去游泳或泡溫泉蒸氣浴等 我在診所時雙頰還有點紅紅熱熱的，1個多小時後就退紅了，整個臉也不會腫脹得太誇張，後續還跟朋友去逛夜市吃晚餐哈哈 泰國醫美術後照護服務 療程結束後，Best Friend Clinic診所的諮詢師會主動傳中文官方Line注意事項，術後保養方式、生活注意事項、恢復期提醒、有問題可以隨時回傳照片詢問 整個過程有中文翻譯全程陪同。從面診、討論方案、到療程說明，翻譯都在旁邊。有任何不確定，都可以馬上問清楚。對第一次嘗試海外醫美的人來說，感覺非常的安心 泰國醫美 vs 台灣醫美差異 很多人在考慮曼谷醫美之前，都會問我：「泰國醫美真的比較好嗎？」「會不會只是因為便宜？」老實說，我一開始也是半信半疑。畢竟用在臉上，怎麼可能因為價格比較甜就飛出國做醫美？後來實際體驗後，我反而覺得這不是單純好或不好，而是定位跟需求不同 先講大家最在意的價格。像音波拉提、玻尿酸這種常見療程，泰國醫美的整體費用確實相對有優勢，跟台灣醫美相比會低一些，但也不是那種便宜到讓人覺得可疑的程度。如果本來就有安排曼谷旅遊，把醫美排進行程，其實整體預算算下來是可以接受的 再來是流程。這次我在曼谷醫美的感受是溝通時間拉得很長，從諮詢師到醫師都會反覆確認臉型比例、在意的地方和期待效果，加上中文翻譯全程陪同，對第一次出國做醫美的人來說真的安心很多。透明度也是我覺得差異蠻明顯的一點。產品會現場展示、當面拆封，自己親眼看到那種感覺，安全感會直接上升 至於審美風格，就是比較看各人。我觀察到泰國醫美比較偏向線條整理和自然拉提感，強調輪廓乾淨、沒有想像中的過度填充；而台灣醫美在精緻度和細節微調上其實很成熟。兩邊各有優勢 對我來說，這不是誰取代誰的問題，而是看當下需求。如果你本來就會飛曼谷旅行，又想在價格和效果之間找到平衡點，那泰國醫美確實是一個可以認真考慮的選項 泰國醫美目前心得｜曼谷醫美值得嗎？ 現在其實還在恢復期，但已經開始默默期待後續的變化了。目前最有感的是側臉線條變得比較清晰，拍照的時候會覺得輪廓乾淨很多，眼睛看起來也比較有神。原本我比較在意的靜態法令紋，目前看起來也沒有之前那麼明顯 老實說，我自己一開始對「海外醫美」其實也有點猶豫，但現在回頭看，真的會覺得當初鼓起勇氣嘗試是很好的決定 對我來說，這趟其實不是那種衝動型的消費，更像是一種升級版的旅行模式（旅遊＋變美）。第一天逛街吃東西、第二天安排醫美療程、第三天就輕鬆恢復＋按摩放鬆，聽起來好像有點浮誇，但實際體驗真的蠻舒服的，也是一種很不一樣的旅行節奏 當然也要老實說，目前還不是最終效果。像音波拉提和童顏針本來就是屬於「漸進式」的療程，效果不是那種立刻大變臉，而是會在接下來的幾週到幾個月慢慢變得更明顯。音波主要是幫助輪廓緊緻、線條提升；童顏針則是透過刺激膠原蛋白慢慢生成，所以臉部會逐漸變得比較澎潤、平整。現在看到的其實只是初步的變化，後面應該還會再慢慢有不同的感受。 對我來說，這種「慢慢變好看」的過程其實也蠻有趣的，之後如果變化更明顯，我也會再更新後續心得分享 好啦，這篇曼谷醫美分享也要到此告一段落了，泰國醫師的醫美手法實在讓我覺得很有感，如果你最近也在觀望：曼谷醫美安全嗎？泰國醫美真的比較便宜嗎？音波拉提要不要搭配童顏針？我的心得是一定要面診，聽醫師專業完整建議再決定。每個人的臉型條件不同，適合的搭配也會不一樣。推薦到曼谷旅遊可以到Best Friend Clinic醫美診所，有著溫馨舒適環境，再加上專業又細心的醫師與護理人員，還有中文服務，讓人感到加倍安心 Best Friend Clinic Official | Instagram | Threads 時間：週一至週日 11:00-20:00 地點：Soi Sukhumvit 34, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110泰國 更多詳細的文章內容歡迎到Hey Anya來📚

韓系清透校色底妝概念！SPF50+益菌防曬打造韓妞光漾好氣色✨  養膚

嗨大家好我是van 蓓樂膚防曬超級好用！推過不只一次😆 他們家的早c晚a組合也一直是我的化妝桌常備軍 這次要來分享防曬系列新品 ✨益生光漾校色防曬✨ 一共推出四種臉用校正顏色！這個概念和韓國彩妝邏輯很像，不是用厚底的白遮瑕，而是以互補色的方式，讓膚色可以自然透亮 根據自己皮膚需求挑選適合自己的顏色，如果不知道怎麼挑，也可以試試看免費的膚色檢測出最適合自己的潤色霜實在太方便，下面跟我一起進行臉部潤色校正攻略！ 膚色檢測連結 https://www.purifycare.com/skin_color/step1 四色都是化妝常用的校正顏色 針對不同臉部需求挑選適合的顏色！ 質地也跟經典版益生美肌防曬乳一樣非常水潤好塗抹 物理防曬所以敏弱肌單擦也安心，不用特別卸妝不怕傷皮膚 紫色💜：針對臉部蠟黃修飾提亮，也可以針對想提亮的區塊使用 綠色💚：修飾臉部泛紅、偏紅的區塊使用，很適合痘肌或是醫美術後使用，塗抹開後有修飾效果又不會變成史瑞克膚色😆 蜜桃色💕：針對暗沉、膚色不均有很好的修飾效果（我自己也最常用！） 黃色💛：均勻小麥膚色，如果想打亮輪廓，針對側面膚色修飾也很有用😆😆 塗抹均勻後肌膚會有超好看的光圈，油肌夏天不用妝前保養也可以喔！ 冬天搭配持妝型底妝也不用擔心會卡粉（真心超愛！） 後續使用底妝也可以超服貼～每次出門旅行都一定要帶著蓓樂膚的防曬，不管氣候都可以讓妝容變得非常完美 再搭配上這次的校正系列讓妝容誇耀更適合自己 小資價格入手超好用的防曬產品！迎接充滿太陽的季節吧😆 更多蓓樂膚產品介紹⬇️ https://www.dcard.tw/f/persona_van.vanmake/p/252745336?cid=F16A7950-E00C-45A6-AC2D-5504E92CDFE3 https://www.dcard.tw/f/persona_van.vanmake/p/239866104?cid=2EEFE959-3A08-4F37-9B1F-F5F1FA3D715E https://www.dcard.tw/f/persona_van.vanmake/p/253156072?cid=6874E14C-6E6C-4832-808B-9323EFDD7D86

屏東特色公園【南州環保共融公園】，跟資源回收桶寶寶一起玩

屏東好多特色公園！來屏東玩公園也是我這次行程的第二個目的！ 南州環保共融公園實在是很可愛，是四個不同顏色的資源回收桶寶寶組成的遊戲場 每個資源回收桶寶寶都有自己的溜滑梯，也幾乎都可以相連，就只有綠色的資源回收桶寶寶是獨立的，難道這是一種霸凌？(開玩笑) 到訪日：2025/03/28(五) 南州共融遊戲場 南州環保共融公園旁邊就是停車場，可以免費停車 這次來屏東發現大部分景點都有設置免費的停車場，這點真的好讚！ 從這邊進去就可以了，這裡也是南州運動公園，所以占地蠻廣的 一進入剛剛那個圓拱門就可以看到左手邊有四個顏色鮮明的資源回收桶寶寶，上面還寫了各自的名字 每個資源回收桶寶寶都有獨立的溜滑梯和各自上去的方式，最左邊的紅色高度最高，溜滑梯長度也最長 依序下來高度就越來越低，綠色是最低的，而且綠色也是唯一沒有跟其他資源回收桶寶寶相連的器材，我猜應該是想要專屬給比較小的小朋友玩 因為太陽太大了所以我們跑去另外一面，早上的時候適合來這面玩耍，除了比較涼爽之外器材也比較不會燙 兜兜說他想要去挑戰看看那個紅色的溜滑梯 結果溜下來大喊燙燙燙 這幾個器材都沒有樓梯可以上去，幸好這個網架蠻適合兜兜的，他爬上爬下了好幾次 紅色和黃色中間有管子連接，有點微下坡，兜兜用溜的也行 黃色跟藍色中間也有通道，是比較高的網狀水管 兜兜說黃色的磨石子滑梯跟藍色的管狀滑梯都不會燙，來來回回、上上下下玩了好多次 紅黃中間還有一個祕密通道，兜兜說可以從這邊爬上去黃色寶寶裡面，只是他鞋子太滑了爬不上去 綠色旁邊有溜索，但是不知道為什麼圍起來了，我們沒有玩 再往旁邊還有別的設施，不過都沒有遮蔭，非常曝曬 小結論 天氣真的太熱了，大概玩了半個小時我們就離開 背陽的那塊才能玩，向陽的那邊兜兜一摸手就馬上縮回來，說很燙 目前在屏東玩的滑梯速度都很讚，有刺激度又有做緩衝，連兜兜這種不算喜歡滑梯的小朋友都可以溜個好幾遍 雖然有遮蔽但還是很熱，沒一會兒兜兜就汗流浹背 接下來越接近夏天太陽會越來越大，在戶外公園玩要記得做好防曬和補水喔！

【小說連載】貓兒！過來！Ep10~Ep12

第十章 孫問巧幫張書陽追女人 兩個人回宿舍後，發現沈綺芙將東西都搬來了，不多只有少許的書和電腦，可能也不打算長住這邊。 「丹鳳，剛才沈綺芙搬東西過來啊。」孫問巧詢問。 「嗯，她好像請了個學長幫忙搬的，搬完就說要請那個學長吃飯，就出去了。」陸丹鳳聲音柔柔、小小的，真得仔細聽才聽得到她在說甚麼。 「學長！？他們很親密嗎，有拉手嗎。」孫問巧緊張的詢問，高思青也跟著嚴肅起來，她跟高思青可是壓了巨款賭沈綺芙跟張書陽在一起，如果半路跑來個程咬金，那她的身家財產全都沒了，她還不得去跳樓了。 「沒有拉手，但是親密我看不太出來，只感覺他們有說有笑的。」 ！！！ 完了完了，張書陽再不行動，沈綺芙就要被別的男人給追走了。 那她的錢，飛了……。 孫問巧焦急的想著，她得想想辦法，讓沈綺芙多跟張書陽接觸，這樣才能近水樓台先得月，張書陽那冷臉任誰看了都倒胃口，沈綺芙會喜歡上那種人才怪，還是得靠她想想辦法。 對了，新生訓練活動，得讓張書陽去新生訓練。 「高思青，妳知道平日張書陽的出沒地點嗎。」孫問巧問。 「當然知道，我是甚麼，他是逃不過我的法眼的。」高思青非常自信的說，她將張書陽的每日作息都打探的一清二楚，不過張書陽每天生活都一樣，單調乏味，就算一般人觀察幾天也通通都知道了。 早上，張書陽都會待在圖書館翻閱法律相關書籍，下午會去阮韻如那邊幫忙改民法作業，晚上則回家，日復一日毫無創新。 張書陽家也住在學校附近，只不過他父親是機長，長年不在家，母親是考古學家，大多時間也都在國外，所以通常他都是一個人在家。 所以現在的時間，張書陽應該是在阮韻如那邊。 「我先出去一下，晚餐妳們自己吃，不用等我了啊。」 孫問巧跑來了阮韻如的辦公室外，門沒有關，從外面遠遠就可以看見阮韻如不知道在跟張書陽說甚麼，張書陽點點頭之後，拿著一疊資料往外走。 孫問巧趕緊跟了上去，佯裝驚訝道，「張書陽學長，好巧啊。」 張書陽遠遠就看到孫問巧這身小板子，蹦蹦跳跳的明顯就朝他的方向來，「我最討厭有人死纏爛打，而且我也討厭智商低的人，所以妳最好還是別跟我說甚麼喜歡不喜歡之類的話，妳是不可能的！」 說完，張書陽頭也不回的往前走，敢情他是認為孫問巧是要對他告白。 孫問巧深吸了一口氣，為了她那白花花的錢，她忍了。 她扯出笑容，「張書陽，沈綺芙今天搬到我們寢室了。」 「…………。」張書陽沒應話，繼續往前走，似乎還加快了步伐。 「有個學長幫她搬東西過來的，你怎麼一點都不緊張。」 張書陽依然往前走，聽而不聞。 孫問巧急了，大聲喊道，「張書陽，你這個沒心沒肺的東西，你心愛的女人就快棄你而去了，你就再作吧，等著躲在被子裡面哭吧你！」 由於孫問巧的聲音實在大聲，周圍經過的同學不免看了過來。 心愛的女人，誰？ 是那個大聲喊叫的女人嗎，張書陽的心愛的女人正在指責他拋棄。 許多人開始竊竊私語，甚至停下腳步看好戲來的。 張書陽頓然停下腳步，看的出一股低氣壓壟罩著他，隱忍著怒火。 孫問巧屁顛屁顛的又跑到他身邊，以為張書陽是被她說中了心事，「我知道你現在肯定很難過，畢竟沈綺芙長得那麼漂亮，有氣質又大方，那麼追她的人多也不是沒道理的，而你就空有一副好看的外表，戀愛經驗幾乎是零，還得靠我這個高手來指點指點，我跟你說新生訓練你鐵定要來，這明為呢是訓練，實際上呢則是學長、學妹培養感情，弄不好就真成了一對兒，到時候你哭都來不急了。」 「看來妳挺有經驗的。」張書陽似笑非笑的看著她，這笑容看起來更加滲人。 「這種事…不一定要有經驗啊，我們女人最了解女人，我教你幾招，只要妳跟著我的方法走，保證你鐵定可以將沈綺芙拿下。」孫問巧在胸口畫了一個圈，然後握緊拳頭，十足把握。 張書陽瞅了一眼孫問巧之後，又繼續往前走，這次無論她如何大喊，便不再停下來了。 孫問巧一副恨鐵不成剛的在後面喊了幾句，才愁眉苦臉的回到宿舍。 第十一章 騎羊計畫 回到宿舍的孫問巧，坐在椅子上拿著筆在紙上塗塗寫寫，她不能讓她這輩子辛辛苦苦攢下來的壓睡錢全都付諸流水。 孫問巧在紙上寫了個大大的標題”騎羊計畫”。 高思青拿著洋芋片一口一口吃著，穿著睡衣拖鞋無聊的站在孫問巧座位旁，瞧了瞧她寫的四個大字，好奇問，「孫問巧，你這是要騎哪隻羊？」 「不是我要騎羊，是沈綺芙跟張書陽的交配計畫。」孫問巧很認真的回答高思青，也還好沈綺芙沒在，聽到不就吐血了，還交配。 高思青扯了扯嘴角，虧孫問巧想得到這名稱，騎=綺，而陽=羊。 「可…我總覺得怪怪，這羊怎麼就被騎了，是在隱喻甚麼。」 「還能隱喻甚麼，要是張書陽真能被沈綺芙騎上了，哈哈哈，我那一賠八的壓睡錢………，哇哈哈哈。」想到此，孫問巧的嘴角就忍不住上揚。 高思青覺得她沒救了，再看她在紙上寫得密密麻麻的，甚麼……【製造兩人獨處機會】、【漆黑的樹林中英雄救美】、【星空萬里下兩人並肩齊走】。 高思青搖了搖頭，有些懷疑以張書陽的個性真的可以英雄救美嗎，沒有英雄”揍”美就不錯了，不過或許沈綺芙是例外。 周末，原本是孫問巧睡到自然醒的日子，但是前幾日因為翻牆，被罰了校園打掃，她起了個大早，拖著滿是不爽的心情來到操場上。 高思青與陸丹鳳此時也睡眼惺忪。 「我恨啊～為什麼禮拜日還得打掃校園，應該好好睡我的美容覺才是，我覺得我們的學生會長就是個冷酷無情的變態，我們都已經苦苦哀求他了，我還犧牲了我半個月的生活費，想說給他當個零用錢，他連猶豫都沒有猶豫，我真懷疑他這種個性，會有哪個女生想跟他在一起，可能一輩子都追不到沈綺芙，那該怎麼辦啊——。」孫問巧一邊拿著耙子掃著樹葉，一邊哀號碎念著。 「他應該不用追，就一堆女人倒追了，長得好，學習也好，將來出社會鐵定前途無量的。」陸丹鳳也很仰慕張書陽，尤其上次看了法律辯論大賽的視頻，她就非常欽佩他的優秀。 「也是……不過他就喜歡沈綺芙呀，人家沈綺芙也是優秀，長得好，還是校長的女兒。」孫問巧想到她的錢，就不自覺得幫著沈綺芙說話。 「問巧，妳怎麼一直認為張書陽喜歡沈綺芙？」陸丹鳳疑問。 「我、就是知道，我都看到了，紅蘿蔔的事……唉唷，算了算了，說了妳也不懂。」孫問巧繼續掃著地。 一個學姊突然走了過來，「學妹，校門口那邊也有很多樹葉，你們這邊掃好之後記得到校門那邊掃。」 三個人唉聲嘆氣一番之後，應了個好。 高思青跟孫問巧，一人拉著一邊垃圾袋，往校門口走去。 途中，陸丹鳳突然肚子痛，想上廁所，於是先暫時離開。 「孫問巧，等等妳掃左邊，我從右邊掃過來。」 高思青想著兩人分頭掃比較快，孫問巧同意了，於是兩人就分別掃了左右的的樹葉。 第十二章 孫問巧變成小白貓 孫問巧怕曬，帶了個大大的草帽擋住太陽，只是今天風也大，瞧她不時地壓了壓快飛掉的草帽。 突然一個強風，孫問巧的草帽被高高吹了起來，她慌張的扔下耙子，往外追起帽子來。 霎那間一個回神，見一輛高速行駛的轎車往著她的放向快速過來，駕駛人迅速急煞，輪胎摩擦地面，發出刺耳的聲音，本來以為會撞到人的駕駛人傻住了。 沒有碰撞聲，也沒有人哀嚎聲，只剩下一頂帽子掉落在他前車蓋子上。 高思青轉過頭，沒瞧見任何人，只看見孫問巧的帽子地落在車子上面，焦急的趕緊跑了過來查看。 「孫問巧——。」高思青左看右看，就是沒有瞧見任何人。 突然，一道細小的喵喵聲，從車底下發出。 「好像有貓叫聲。」車主低下頭望去，高思青蹲下身子往車底下看去。 一隻年約兩歲多的小貓咪，全身純白的毛髮，圓潤的眼睛像是受到驚嚇一般，縮在原地一動也不感動。 「貓咪，過來姊姊這邊。」高思青說著，手指頭向著小貓勾了勾，小貓像是聽得懂她的話，三兩下跑到高思青的懷裏面。 「嚇死我了，我還以為撞到人了，原來是隻貓咪。」車主順了順心臟，似乎還未從剛才的驚魂中醒來。 「不好意思，這個帽子是我朋友的，那我就先拿走了。」高思青伸手將孫問巧的帽子拿了下來，左右看了一下，還是沒有找到孫問巧的人影。 這個人是會突然跑到哪裡去，本來想打電話的高思青，卻看見孫問巧的手機掉落在路間，就在剛才那輛車子的旁邊。 不會發生甚麼事情吧，高思青有些擔心，懷裡的貓咪喵喵叫的，打斷她的思路。 「貓咪，妳怎麼了啊。」高思青低下頭， 貓咪從高思青的懷中跳了落在地上，毛茸茸的小臉回望她一眼，喵了一聲向前跑。 「貓咪，妳要去哪裡。」高思青追了上去。 貓咪跑到剛才被掃成堆的樹葉旁，用手撥了幾片樹葉，將葉子慢慢的拚成了三個字，孫‧問‧巧。 高思青懵了，愣愣地看著眼前看起來剛出生的小白貓，然後結結巴巴的說，「你、你你……神貓啊，會寫字的神貓。」 「………………。」高思青，請妳看重點！！！ 高思青先是一喜，想著這隻神貓可以為她的YT帶來多少流量，增加多少粉絲。 貓咪在”孫問巧”三個字的上面，又加了兩個字”我、是、孫、問、巧”。 高思青呆住了，整整兩分鐘說不出話來，還在思考著自己是還在夢遊，還是眼睛出現了甚麼問題。 她捏了捏自己的大腿，很痛！ 又努力的眨了眨眼睛，地面上仍然出現了我個字”我是孫問巧”。 呆愣了許久，小白貓又在地上排了幾組字，最終高思青只能接受這個可能性，將小白貓偷偷藏在衣袖裡面，帶回了女生宿舍。 宿舍裡有了電腦，孫問巧更能與高思青溝通。 「妳真的是孫問巧。」 孫問巧在鍵盤上打了【是。】 「妳…怎麼會變成…白色的畜牲，不、不是，我是說可愛的小貓咪。」 孫問巧瞪了她一眼，才又拿著毛茸茸的手啪啪打了幾個字：【我也很想知道我到底發生了甚麼事情……。】 「要不然我帶妳去看醫生吧。」高思青似乎不得不相信這匪夷所思的事情了。 孫問巧：【請問妳是要帶我到人民醫院還是動物醫院。】 「……………。」高思青傻住了，對啊，她是該帶她到人民醫院還是去看獸醫。 孫問巧：【妳還是先別跟別人說吧，不然人家會把妳當成瘋子，再不然就是將我送到科學研究院，解剖！】 「……………。」想到被分屍的孫問巧，高思青打了個冷顫。 看來目前也只能先這樣吧，再想想辦法了。 「孫問巧，那妳就先委屈一下，我上網找看看有沒有跟妳類似的情況。」

[ 2025要健康 ] 提升免疫力的關鍵！打造幸福的健康體質，打擊病毒，養好體質。

標題：提升免疫力的關鍵！簡單養成不易生病的健康體質 現代人生

現代生活忙碌，加上氣候變化大，免疫力下降可能讓你一換季就感冒，或是經常覺得疲勞、過敏。其實，只要改變一些日常習慣，就能讓身體更強壯，遠離生病困擾！這裡分享五個簡單又有效的方法，幫助你提升免疫力。 1. 均衡飲食，補充身體需要的營養 吃得對，身體自然有防禦力！日常飲食可以多補充這些營養素： - 維生素C（柳橙、奇異果、紅椒）：幫助白血球對抗病毒 - 維生素D（鮭魚、蛋黃、多曬太陽）：增強身體的防禦力 - 鋅（牡蠣、堅果、豆類）：加速細胞修復 - 益生菌（優格、泡菜、味噌）：讓腸胃健康，提升免疫力 吃對食物，就像給身體裝上一層隱形保護罩！ 2. 規律運動，讓免疫細胞更有活力 運動不只是為了減肥，也是讓免疫系統更強大的秘密武器！建議每週 5 天，每次 30 分鐘做些讓心跳加速的運動，比如快走、慢跑、跳繩或瑜伽。動起來，血液循環變好，免疫細胞也能更有效率地巡邏，幫助你對抗外來病菌。 3. 充足睡眠，讓身體有時間修復 熬夜不只讓你精神不濟，還會讓免疫力下降！ 想要提升免疫力，每天至少睡滿 7-9 小時，並養成固定的睡眠習慣，讓身體有時間好好修復。試著在睡前一小時關掉手機，讓自己放鬆，這樣才能真正睡得好。 4. 學會放鬆，減少壓力對身體的影響 壓力太大會影響免疫系統，讓身體變得更容易生病。 - 試試冥想、深呼吸或正念練習，讓自己冷靜下來 - 透過運動、看劇、與朋友聊天來舒壓 - 確保工作與生活平衡，別讓自己一直繃緊神經 適時放鬆，不僅心情變好，身體的防禦力也會更強！ 5. 好習慣養成，遠離病菌 - 勤洗手，特別是在吃東西前、外出回家後 - 打噴嚏或咳嗽時用手肘遮住口鼻，避免細菌擴散 - 定期清潔手機、鍵盤、門把，因為這些地方最容易藏細菌 這些小動作，雖然簡單，卻能有效減少生病的機率！ 只要把這些習慣融入日常生活，免疫力自然會提升，讓你更健康、更有活力！ #健康生活 #提升免疫力 #吃得健康 #規律運動 #好好睡覺 #減壓生活 #波波黛莉 #alyssa

金色三麥｜前鎮區美食｜夢時代餐廳｜道道都好吃｜聚餐推薦

婆婆上週去吃金色三麥 這週又帶我們去吃一次 這次點的餐點都無雷 真的有夠喜歡😍😍😍 酥炸焦麻雞超可愛 帶骨的棒棒腿戴上小帽子握把 皮酥香鹹肉汁多 沾著焦麻醬汁 Woo 有麻！ 西班牙海鮮燉飯鮮味很滿 番紅花的香氣很足 有蛤蠣/小卷/蝦仁 燉飯米粒微濕的口感 擠上檸汁提味 好吃！（婆婆大推） 櫻桃鴨也好愛 炸的外酥咬下有爆汁感 肉也非常嫩完全不像鴨肉!!激推 墨西哥雞肉餅 餅皮邊緣很薄酥 雞肉都很大塊很嫩 夾著起司還有塔可香 再搭配莎莎醬 好吃😋 義大利麵清爽又有濃厚的鮮味 緹魚跟烏魚子很搭 這道義大利麵也好吃 涼拌墨魚很清爽 偏日式和風柴魚的醬汁 小農溫沙拉煎烤的蘑菇、堅果和鮮蝦 搭配鮮脆沙拉跟酒醋醬汁 我可以自己吃一份!! - 酥炸焦麻雞 $320 握握手小農溫沙拉 $250 西班牙海鮮燉飯 $450 墨西哥雞肉餅 $480 櫻桃鴨焦響曲 $280 涼拌墨魚 $250 西西緹鮮烏魚子義麵 $350 - 高雄市前鎮區中華五路789號1F 11:00-23:00 - #太陽吃前鎮 - #前鎮區美食#前鎮美食#高雄美食#夢時代美食#高雄探店#探店美食#美食探店#高雄餐廳 #金色三麥

【閱讀】別對每件事都有反應-可說是我的人生心靈書籍

嗨，我是艾克叔公 心靈書籍 我們常常說人生要找到那位心靈伴侶，但，是否曾想過在眾多書籍中，也能找到跟自己心靈契合的一本書呢 ? 嚴格來說我看過的書不算多，前前後後至少也有一百本。當時從國立公共資訊圖書館台中西屯分館借到熱門書籍-別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！，大概只看到十頁不到，我立刻深深相信-他就是我目前為止最心靈契合的一本書。 書籍資訊 書名 : 別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 作者 : 枡野俊明 譯者 : 黃薇嬪 出版 : 悅知文化 定價 : 330元 書籍概要 作者枡野俊明分門別類以五個面向-人際關係、擺脫負面情緒、停止磨耗心靈、不自討苦吃、活出快意人生，提供99個對於人生領悟的練習課題。 書籍心得 我自己挑選了10個，也許是完全我人生的座右銘；還是是我未來人生會想要努力嘗試去做的方向與目標。 01扭轉人生的放下力 作為本書的第一禪練習，我個人覺得正是可以當成貫穿本書，其他所有禪練習的最基本、也是最必須將之打好的基礎練習。放下，兩個字加起來才十個筆畫，但對我、對很多人來說，真的有如千斤重般困難。 不論是在職場面對工作、情感面對關係，還是自身生活一切，好像一不小心就容易陷入莫名執念螺旋。過去也許可以視為是一種完美主義，或者是想要打破砂鍋問到底。但，最後真的會發現，很多時候做到盡善盡美、得到自己想要的答案，也無法改變既定結局。這時候再回頭過去看，可能發現最終消耗的只是自己啊 ! 這個大概是我人生最困難，同時也是最要努力的一個課題練習。 05家人仍然是他人 我個人座右銘之一-「除了我以外，其他都是別人。」，必須說我自己也無法想起為什麼會有這樣的心得想法，不過，這幾年生活我更確信這樣的理念。特別是現在經常可見年輕世代，透過爆炸資訊傳遞，越來越能清楚明白情緒課題，才會有「情緒綁架」、「情緒勒索」等相關名詞誕生。 旁人也就算了，最常容易有情感複雜難解之題，當然便是有血緣關係的親人/家人。我們從小被儒家思想灌輸著-天下無不是的父母、血濃於水、一切都是為你好、家人難道會害你嗎 ? 真的是如此嗎 ? 如果有在關注社會新聞，應該就會發現，並非所有都是如此阿 ! 23成為健忘的人 身為一位中年人，確實也發現記憶力大不如前，常常一個轉身、一個move，還是過個場(什麼形容詞)，腦中就會忘記剛剛到底想要做什麼、說什麼。遇到這種狀況，我總是開玩笑地說-我只要還記得自己叫什麼，家住哪裡，一切都好商量。 是阿 ! 人生已經來到這個歲數，我期許自己成為一名健忘的人，忘掉過去別人對自己任何地不友善，只記得他們曾經對自己的好，即使非常微小，那也是一種友善的對待。 35感謝支持自己的人 蔡依林曾經在得獎時說感謝那些不看好自己的人，當然，她這段話是勵志、正面的語氣。對我而言，我的感謝太過珍貴，我只想留給曾經鼓勵過我、幫助過我的人。 曾經有朋友說過，換個角度想若不是對方傷害你，你就不會發憤圖強，最終獲得成功。我尊重這個邏輯，但不適合放在我身上。對方已經讓我身心俱疲、傷痕累累，甚至奄奄一息。等到我恢復元氣，重新奮力站起，我不去感謝那些鼓勵我、支持我的人，反而還要去謝謝傷害我的人。 WHY ? 46別急、別急、別焦急 ! 這個算得上是我人生必須時常提醒自己，但也是經常做不太到的目標。也許是我自己個性偏急，特別是在工作職場上，接受到任務總是希望能在第一時間解決與完成。然而，也許完成時間提前，必須更正的地方也不少，最後修改完時間就跟之前交辦時間一樣。 也許我們都希望快速且正確，但如果在無法兩者兼具的情況下，正確度似乎是比速度更加來得重要，既然如此，倒不如調整步伐，別急著迅速完成，畢竟欲速則不達嘛 ! 49說話要謹慎 說話謹慎可說是跟上一則禪練習有著相呼應，不光是做事、做人要放慢速度，說話更是應該要這樣，慢慢地、謹慎地、小心地說。我相信許多人生前輩、職場前輩，一定受到失言之苦。如果不小心說錯話，造成當下尷尬局面事小，影響到自身的工作，甚至於人生，那可就嚴重了 ! 64貫徹自己的做事方式 印象中朋友們有時候會說我好像滿懂得自己想要的，好像不容易受到外界影響改變做法，其實根本就不是那麼一回事啊 ! 身為一名太陽水瓶，必須承認很多時候當我擁有自己的想法與決定時，基本上確實不容易受到外界影響，但這同時也容易造成固執、聽不進去的印象。 一路走來，不論是在工作職場，還是自媒體經營上，經常受到許多人的指教，當然我自己是非常感謝他們。只是，很多時候，我自己明白當下想要的是什麼，如果硬要叫我去做我當下不想做的，做出來效果也不好，最後只會讓自己心灰意冷。 有趣的是，後來有段時間朋友說現在看反而覺得我當時做的一些決定，現在看似乎是合理、正確的(對我來說)。Well~有時候真的不是刻意，但我只是默默地按照自己喜歡的步伐和方式向前進。 68執著過去的人，將會失去未來 過去有朋友跟我說過，他眼光只有當下，因為過去已經過去，我們無法去改變；而未來還沒到來，會發生什麼事情也不知道，與其窮緊張或回憶過去，那還不如把珍貴的時間放在當下，專注眼前所有的美好。受到他的啟發，因此現在我總是時時提醒自己。 84自己的選擇，全部都正確。 我們的人生總是不斷地面臨到選擇，我自己覺得比較傷感，且我個人覺得很不必要的是，去質疑、否定過去自己所做出的決定跟選擇。不論是身邊的人，還是網路文章，總是不時聽到-若當時怎麼做，或者當時選另一個就好了。問題是過去是歷史，依照我們地球人目前的技術，還無法像戲劇一樣回到過去，進而去改變歷史。更何況，如果改變過去，產生蝴蝶效應之後，屆時情況就不會是現在的狀態了，你怎麼能保證變換後的狀態是你期待的結果呢 ? 91正常人並不存在 身為一名從小因為性別氣質而被嘲笑與歧視的水瓶座男同性戀者，不論是言行舉止，總是三不五時脫離不了-你好怪 ! 你不正常ㄟ等之類。必須說我內心其實是很冷靜地看待這些話語，因為我知道每一個人都是一個個體，本來每個人就會有屬於自己的個性跟癖好，真的沒有必要去批評、攻擊他人跟自己不同之處。如果世界上真的有所謂的"正常人"，那我才要懷疑他是不是外星人了 ! 99盡人事 第九十九個禪練習-盡人事，可說本書起承轉合最完美的句點，對於人生，總結一句話-盡人事、聽天命。之前常常跟朋友聊到某成功人士能成功，文章寫到他經過多少努力，才能獲得這樣的成績。但，平心而論，跟他一樣努力的人有多少，為什麼最後沒有獲得一樣的成就呢 ? 我個人相信這本來就是他命中注定該有的成就，當然，前面那些努力跟挫折，一定也是命運本來就安排好的 ! (你可以說我太過宿命，我不介意) 雖然我只有挑選出十個，對我自己來說非常有共鳴感，或是我把當之人生目標來努力的禪練習。但，我相信-別對每件事都有反應：淡泊一點也無妨，活出快意人生的99個禪練習！，每位讀者都能從其中獲得共鳴。 Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #艾克叔公 #字裡行間 #別對每件事都有反應 #禪練習 #枡野俊明 #啟動新開始 #黃薇嬪 #心理 #勵志 #生活 #讀書心得 #閱讀 #心得 #人際 #職場 #功課 #仕事も人間関係もうまくいく放っておく力

【塔羅占卜】太陽公公不見了！測你的雨神指數？

歌手蕭敬騰常在開唱時會下雨，因此有了「雨神」的封號，後用來指你走到哪都會下雨的意思。你也常覺得自己一出門就下雨嗎？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，看你的雨神指數有多高吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >> 【雨神指數60%】 真的要嚴格說起來，你應該只是算是小雨神啦！朋友跟你一起出門，雖然下雨的機率偏高，但也不是說每次都會下，這張塔羅牌中的女帝牌，象徵豐收的意思，所以也要適當的雨水來滋養大地，才能讓萬物成長，所以出門下雨的機會只是偶發事件啦！ 【雨神指數80%】 哇！你可以算是真正的雨神了！每次只要跟你出門，現在大家都會知道要記得帶著雨具喔！因為這張塔羅牌中的星星，本身就是表現出水的流動與感性特質，當然會帶來充沛的雨量啊！如果那天真的缺水了，就要請你多出來走動走動，搞不好真的就下雨囉！ 【雨神指數20%】 這張塔羅牌中的太陽牌，可是在告訴你所散發出來的熱力，會連太陽都差你一截喔！所以本來就很夠陽光的你，雨神的稱號是不會落到你頭上的，也喜歡熱鬧開心的你，是不是沒辦法在室內待太久，可是動不動就要往外跑，才會覺得自己有活著的感覺呢！ 【雨神指數40%】 與其說你是雨神，還不如說你的人生十分的無常呢！明明特別準備雨具，結果就不會下雨；今天一沒帶傘，就一定會下起雨，只能說莫非定律在你身上發生的次數很頻繁喔！還好這張塔羅牌中的愚者，代表一個純真樂天的心，面對這些狀況，你都能笑笑就帶過囉！ 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 

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