這位1年爆瘦＆增肥50kg！盤點日本12位「為戲變身」的超敬業演員，增重減脂、拔牙剃頭通通來！

作為演員時常需要配合角色去改變外貌，使其更貼近角色的性格設定。改變髮型穿著只是小意思，有時候還甚至必須去特別鍛鍊或增胖，想當然改變的過程一定是艱辛萬苦，但為了演出效果這些演員們還是很敬業的完成。這次為大家介紹10位「為戲變身」的日本演員，大家覺得哪一位改變最大呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1022518 日本超敬業演員1.竹內涼真 竹內涼真常在劇中展現結實好身材，特別在《太陽不會動》中飾演心臟埋有晶片的間諜，如果沒有完成任務就會爆炸，劇中有許多刺激的動作戲，也有不少裸上身的福利畫面。也因此促使竹內涼真開始認真鍛鍊身體，他還常常向圈內好友詢問有沒有推薦的健身房或蛋白質飲料等，真的非常認真。可以看到他從最初的陽光大男孩，變得越來越有男人味了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/933870 日本超敬業演員2.松山研一 電影《珍遊記》中松山研一飾演妖力高強卻被緊箍咒封印的光頭少年，時常全裸著身子到處亂晃，光是這個設定就已經夠毀形象，松山研一還特別去除了身上所有體毛，就是要完美還原角色光溜溜的樣子。另外他在電影《聖之青春》中，飾演患有腎臟病的將棋棋手村山聖，為了更貼近棋手本人刻意增胖了20公斤，實在是太敬業啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/983100 日本超敬業演員3.山崎賢人 《王者天下》是山崎賢人第一部大規模的動作片，為了重現主角敏捷的身手，山崎賢人苦練半年的劍術，每一場武打戲都是親自上陣。加上主角是奴隸階級，山崎賢人為此戒掉酒類和澱粉，瘦掉將近10公斤才能符合角色出身卑微的形象。 （圖片來源：twitter@kingdomthemovie） https://www.popdaily.com.tw/japan/1029081 日本超敬業演員4.北村一輝 北村一輝在在1998年電影《JOKER 厄病神》飾演一名小混混，為了更符合自己心中小混混的形象，他還特地拔去6顆牙齒，甚至將門牙削短。他表示當時也沒有接其他戲劇，一心只想著要還原角色所以沒有想太多就去拔牙，不過在之後他就感到非常後悔，跑去植牙把牙齒種回來。 （圖片來源：wowpagos.com） https://www.popdaily.com.tw/japan/821890 日本超敬業演員5.橫濱流星 橫濱流星在電影《想見你的愛》中飾演一名拳擊手，他花了一個月的時間鍛鍊體態，不僅增重10公斤還練出一身結實肌肉，整個人比之前大了一號。雖然橫濱流星從小學習空手道，但拳擊和空手道的運動方式完全不同，他也特別花時間特訓從出拳、踢腳等基本功開始特訓。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1017793 日本超敬業演員6.上白石萌歌 上白石萌歌在大河劇《韋駄天～東京奧運故事～》中，飾演日本史上首位於奧運奪金的女子游泳選手，為了貼近當時游泳選手的體型與膚色，萌歌特別增重7公斤，就連臉也塗上深色的底妝。在拍攝期間她也漸漸曬黑，到後來不用特別化妝就能呈現出游泳選手健康的小麥肌。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/872112 日本超敬業演員7.有村架純 有村架純的代表作之一《雛鳥》，為了詮釋出女主角從小在鄉下長大的純樸氣息，有村架純特別去增肥了5公斤，不過在後來女主角就到東京去發展，有村架純也隨著劇情發展慢慢減重。不僅是演技連外表都展現出，受到都市歷練後的轉變，真的十分敬業。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/966590 日本超敬業演員8.大澤隆夫 大澤隆夫在《王者天下》中飾演天下第一的王騎大將軍，由於這個角色體型特別大，因此原作的粉絲最初還擔心日本演員很難詮釋到位。沒想到大澤隆夫為此增重15公斤，完美重現出原作角色，此外他還做了嚴格的肌肉特訓，過程中不慎導致腹筋受傷，即便痊癒需要耗期二個月，他還是堅持負傷完成拍攝。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1029825 日本超敬業演員9.長瀨智也 長瀨智也在《我家的故事》中飾演一名摔角選手，為了展現出壯碩的體態，長瀨智也特別增重15公斤，另外他本人也表示自己是不易胖的體質，所以花費了很多心力在增重上。此外劇中所有摔角場面也都是由長瀨本人親自上場，而非由替身出演。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/453603 日本超敬業演員10.鈴木亮平 鈴木亮平絕對是最敬業的演員代表之一，2013年在《HK瘋狂假面》增胖15公斤，2015年在《天皇的御廚》中飾演體弱多病罹患肺結核的角色為此暴瘦20公斤，之後同年10月又立刻為《俺物語》增胖30公斤，後來2018年甚至為了大河劇《西鄉殿》增胖到100公斤。這樣為了戲劇短時間大幅度增胖又立刻暴瘦，實在令人敬佩不已啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/699040 日本超敬業演員11.長澤雅美、綾瀨遙 長澤雅美、綾瀨遙兩位女神過去在《在世界中心呼喚愛》分別在電影及電視劇中，為了更貼近角色罹患白血病的設定，把頭髮剃成光頭，拍完戲之後綾瀨遙還有上節目分享頭髮留長的紀錄史，對兩位女演員非常敬佩啊！ （圖片來源：livedoor.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/712267 以上每一位演員都超敬業，但編輯最佩服的果然還是鈴木亮平，要短時間內大幅度改變體重，究竟需要多大的意志力啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #上白石萌歌敬業 #北村一輝敬業 #大澤隆夫敬業 #山崎賢人敬業 #敬業日本演員 #日本娛樂 #日本演員 #日本超敬業演員 #有村架純敬業 #松山研一敬業 #橫濱流星敬業 #演員 #演戲 #為戲變身日本演員 #竹內涼真敬業 #綾瀨遙 #超敬業演員 #鈴木亮平敬業 #長澤雅美 #長瀨智也敬業 

【2023暑假必看展覽推薦】迪士尼動畫展、伊藤潤二恐怖體驗展，放假不想曬太陽不怕沒地方去

暑假即將到來，想出去玩又不想在炎熱的太陽底下曝曬，那麼逛逛展覽就是很不錯的選擇。尤其接下來台灣各市區都有豐富的展覽活動，從廣受大人小孩喜愛的迪士尼與卡娜赫拉，到讓你清涼一夏的伊藤潤二、粽邪驅魔體驗，也有其他寓教於樂的知識型內容也很適合帶小孩去放風呦！ 延伸閱讀👉【2023暑假大型景點整理】7、8月九大限定活動煙火秀/音樂會/熱氣球，準備好夏日大玩特玩 2023展覽推薦：台北-迪士尼動畫展 在全球巡迴展擁有高人氣的的《迪士尼動畫展》（《The Art of Disney: The Magic of Animation》），確定將於今年6/21在台北盛大展出啦！2023年是華特迪士尼動畫工作室創立100周年，《迪士尼動畫展》集結近30部迪士尼經典動畫與500逾件手稿，5大主題經典重現，讓喜愛迪士尼的粉絲重溫迪士尼動畫神奇魔法的幕後故事！ 圖片提供：聯合數位文創 Info. 地點：中正紀念堂1展廳 展覽時間：2023/6/21-2023/10/11 2023展覽推薦：台北-伊藤潤二 恐怖體驗展2 今年夏天最驚嚇恐怖體驗！以新系列動畫《 伊藤潤二狂熱：日本恐怖故事》為主題打造的沉浸式體驗展覽，還原「伊藤潤二驚選集」動畫篇章動畫故事場景，利用精緻的造景設計、燈光效果、真實角色互動等，打造雙主題「A館：償命村」、「B館：喚惡鎮」，讓粉絲們親身進到伊藤潤二的世界感受恐懼！ https://www.instagram.com/p/Cs8ZDDKP1GS/ 展覽將於6/30在華山登場，並隆重邀請到了恐怖大師「伊藤潤二」老師來台與粉絲見面，千載難逢的見面機會千萬要把握！ 圖片提供：木棉花國際、INCEPTION https://www.instagram.com/p/Cs-bgcepweh/ Info. 地點：華山 1914 文創產業園區中 4B 館 展覽時間：2023/6/30-2023/9/10 2023展覽推薦：台南-跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開 奇美博物館年度大展《跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開》，展出奇美博物館鮮為人知的產業類機器館藏，結合六個國家、九位參展者，以機器工具、材料為靈感，展現「跳出格子」的藝術創作。當「機器」不只是機器，而「材料」不只是材料，打字機竟也能拿來畫圖，用縫紉機可以作曲！意象不到的展出帶領大家跳脫框架！ Info. 地點：奇美博物館特展廳 展覽時間：2023/6/3-2024/2/29 2023展覽推薦：高雄-【奈良美智】跟著朦朧潮濕的一天去旅行 2023年起，奈良美智基金會與文化總會共同規劃《跟著朦朧潮濕的一天去旅行Traveling with Hazy Humid Day》計畫，預計在台灣進行十年巡迴展，而首站就在高雄。以大家熟悉的畫作為主軸，另加入了奈良美智2015年來台旅行時所拍攝的20件攝影作品，透過奈良美智溫柔的視角看台灣的日常，從中感受奈良美智對台灣的記憶與深情。 圖/高雄旅遊網 https://www.instagram.com/p/CqxPVhqPj5u/ https://www.instagram.com/p/CrQPLGehNCg/?hl=zh-tw Info. 地點：高雄內惟藝術中心（高雄市鼓山區馬卡道路329號） 展覽時間：2023/4/1-2023/8/31 2023展覽推薦：台北-圖坦卡門：出土百年紀念特展 圖坦卡門作為歷史上最廣為人知的埃及法老之一，他的陵墓不僅狀態完好無缺還埋藏著大量的寶藏。而背後一切的故事都始於百年前的英國考古學家-霍華德卡特！展覽深度介紹這位來自英國的考古學家，如何一步一步接近塵封超過千年的法老王陵寢，最終成功挖掘並且呈現給世人！ Info. 地點：國立臺灣科學教育館 7 樓 展覽時間：2023/6/27-2023/9/3 2023展覽推薦：台北-粽邪驅魔沉浸式體驗展 首個以台灣民間真實習俗「送肉粽儀式」為主題的禁忌鬼屋，還原恐怖電影《粽邪》場景及劇情，融合5G科技帶來的沉浸式互動。讓你深入其境體驗送肉粽禁忌儀式、鬼師父地獄門幻境，如果膽子夠大的話一定要去挑戰看看。 https://www.instagram.com/p/CrNrcr-vnjD/ https://www.instagram.com/p/Cs773EXx494/ Info. 地點：國立臺灣科學教育館 7 樓東側特展區 展覽時間：2023/7/1-2023/9/3 2023展覽推薦：台北-波隆那世界插畫大獎展 被譽為「插畫界奧斯卡」，1967年舉辦至今每年都吸引全世界數千位優秀插畫家參加。而在這個展，可以飽覽來自各國頂尖大師的插畫原作，以及代表台灣之光的畫家們的作品，看畫家們透過各種素材，水粉／鉛筆／刺繡／拼貼等，展現了繽紛多采的風格與技巧。 https://www.instagram.com/p/Cq2hO4fPnkf/ Info. 地點：新光三越信義新天地A9館9F（110台北市信義區松壽路9號） 展覽時間：2023/6/22-2023/9/10 2023展覽推薦：台北-唱我們的歌流行音樂故事展 展出跨越世代臺灣與華語流行音樂的過往與未來，從早期的戲院、民歌時代，到後來唱片的蓬勃發展，我們可以認識到台灣流行音樂是如何一步步的發展至今。無論你是喜歡哪一種曲風，一定都能在這裡找到屬於自己的故事。 https://www.instagram.com/p/CnCSwrxys_t/ Info. 地點：臺北流行音樂中心文化館4~6樓 展覽時間：2021/9/18-2026/9/20 2023展覽推薦：台北-卡娜赫拉的小動物-荒唐世界博物館 卡娜赫拉今年迎來20周年，這次P助與粉紅兔兔更融入各時期的藝術文物中，透過有趣且全新的方式來重新繪製與詮釋這些經典藝術作品，像是名畫吶喊、日本浮世繪、古埃及法老等等，帶領大家用不同角度重新玩味這些世界藝術品！ Info. 地點：華山1914文化創意產業園區 東2C/D館 展覽時間：2021/6/21-2026/9/10 2023展覽推薦：台北-光影魔法美術館 曾在全球巡迴數百場廣受好評的《光影魔法美術館》首次來台展出，將獨特的電腦技術融入沉浸式的美學盛宴，以互動性為主軸，讓大家都能搖身變成魔法師，輕鬆駕馭光影與色彩，體驗多樣繽紛華麗的視覺藝術。 Info. 地點：國立臺灣科學教育館 七樓西側 展覽時間：2023/6/30-2023/9/3 2023展覽推薦：台北-東信展：繁花．時敘 日本花藝師東信Azuma Makoto在台灣的首次個展，擅長以花卉進行各項實驗性的藝術創作，而本次的台灣個展，則是以時間軸的概念呈現出花卉的生命週期，彷彿時間凍結一半，將繁花盛放之姿封存於大家面前。 圖/明日製作所AABT Info. 地點：NOKE忠泰樂生活 Art Corner 展覽時間：2023/4/29-2023/7/23 2023展覽推薦：高雄-侏羅紀X恐龍雪世界 考古證實，恐龍竟然是有羽毛的！當地球進入冰河時期，酷寒與飢餓使得恐龍大進化，出現獨特的羽毛恐龍厚鼻龍、傷齒龍、似提姆龍，讓你顛覆對恐龍光禿禿外觀的印象。現場還有雪洞挖掘體驗，雪地考古的樂趣只能在這裏體驗！ Info. 地點：高雄市鹽埕區大勇路1號 駁二藝術特區P2倉庫 展覽時間：2023/6/14-2023/10/10 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀👉全台唯一「迪士尼主題觀光列車」車廂亮點！卡拉OK車廂、10大人氣角色陪你環島放暑假 延伸閱讀👉出去玩只想拍美照！2023全台好拍博物館10選，文青網美神級美照從南到北通通在這拍 延伸閱讀👉【北部】10個消暑提案｜2023暑假最新活動+避暑景點推薦，極光冰場.海洋音樂祭.牛奶海SUP 撰文編輯#shika #2023展覽 #2023展覽推薦 #2023必看展覽 #伊藤潤二 恐怖體驗展2 #侏羅紀X恐龍雪世界 #光影魔法美術館 #卡娜赫拉的小動物-荒唐世界博物館 #唱我們的歌流行音樂故事展 #圖坦卡門：出土百年紀念特展 #奈良美智跟著朦朧潮濕的一天去旅行 #展覽 #展覽推薦 #東信展：繁花．時敘 #波隆那世界插畫大獎展 #粽邪驅魔沉浸式體驗展 #跳出格子吧！機器X材料X藝術超展開 #迪士尼動畫展 

2020 夏至6/21 - 9/22第二季風象星座運勢

風象星座 天秤、水瓶、雙子 以夏至為起點2020.06.21-09.22 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 風象星座總體運勢，土星雙子【CONCENTRATION】代表濃度、專注，風象星座的朋友在這段期間，必須將好奇心收起來，這是一段不適合同時進行多樣事物的一段時間，土星是代表收縮的行星，最重視基礎紮不紮實，所以這段時間最不適合分心，反而需要選定一個目標前進，當然外在世界還是會有很多誘因讓你分心，這就要考驗你對目標的渴望程度與定力了。 天秤座 事業 聖杯7 天秤們最近很常在問事業成就是什麼，是金錢?還是權力?還是賞識?最近不斷的在思考這些問題，並且疑惑著心理想要的成就是否與現在的工作相符合，不過這都只是疑惑而已，目前還沒有契機可以讓你毅然決然地離開崗位，不如趁著這段期間好好的去釐清自己想從事業中獲得的是什麼，3個月後就有清晰的答案了。 愛情 金幣5逆位 有伴侶的天秤這段期間容易在感情中感到枯燥，好像生活中只剩下了生活，缺少了交流感，也沒了新鮮感，你們及於需要一場旅行，打破平常生活的枯燥來增添一些回憶與新鮮感，或是可以考慮同居或改變居家擺設，來增添相處的趣味，總之你們的生活需要一些新的衝擊來振奮一下。 單身的天秤這段期間繼續單身的機率很高（可以搭配你的上升／太陽星座來看會不會有其他的機會），社交圈穩定的你們需要新的契機來打開人際關係，所以這段期間可以多參加活動，雖然對象不會太快現身，不過未來會不會擦出火花也是值得期待的。 財運 愚人逆位+金幣騎士逆位 財運天秤們需要非常！非常！非常！注意，你們會有被騙的可能，這段期間千萬不要投資任何東西，也不要聽身旁的親友說什麼，說得越好聽風險越低，賺的越多錢越有可能是騙人的，這段期間身邊會出現來破財的小人，請一定要保持清醒與理智。 學習 節制+寶劍6逆位 學習運勢是不錯的，這段期間理解力與吸收力都不錯，學習會有融會貫通更上一層樓的跡象，不過他人給你的建議聽聽就好，主要還是要把精力放在自己身上，現在的你絕對有辦法分辨什麼方式是適合你的，至於別人的期望與期許就還給他吧。 水瓶座 事業 權杖３逆位 水瓶們在事業上會有停頓與卡關的情形出現，你們顯得退縮，不知道自己所做的決定是否正確，現在是審視自己手中資源的時機，你必須認清手中的籌碼有多少，再決定未來的事業方針，這段期間不能夠急躁必須讓自己安定下來，很多事情目前看不到成果是因為你的資源與魄力不足，趁這段期間去補足你所需要的能力與能量，在下一個階段衝刺才是上策。 愛情 命運之輪逆位＋女皇 有伴侶的水瓶們最近的感情生活逐漸變成恆溫，該是將熱情轉移到日常生活的時候了，命運之輪是充滿活力的激情，女皇則象徵著日常的幸福，還有對未來的規劃，最近可能會有很多水瓶面臨論及婚嫁的抉擇，無論是否嫁娶，兩人的關係都與將新鮮與熱烈的愛情轉，化為長久穩定的幸福感有著深刻的關係。 單身的水瓶們在這段時間會打開人際關係，會在各種場域上認識不同的人，切記請注意自己的打扮，保持整潔與好看的外在是增加桃花的不二法門，雖然會有新的人物加入，不過逆位的命運之輪表示不會太快有所進展，所以這段期間還是以認識新朋友的角度來相處就好。 財運 聖杯３ 財運部分是不錯的，很有可能會因為與他人的合作而進財，這張牌是主打團隊合作與共好的象徵，如果是想要自營自利那麼你的財務收穫就會很有限。 學習 權杖１逆位 學習部分沒有持續力，甚至最近有點提不起勁，水瓶們需要徹底的讓自己放鬆、放空，進行完整的充電後才能夠提振精神再次地投入學習中。 雙子座 事業 戰車逆位+聖杯9 雙子們的事業運勢膠著，你想要達到的目標，除了業績以外暫時都達不到，例如晉升、獲得賞識、轉換跑道、調部門....戰車逆位代表著因為情況僵持而焦慮，這是一個無法避免的狀態，所以必須讓理智將自己拉回來，必須要忍耐過這段日子目標才會達成，這段期間最忌諱的就是因為情緒性而做的任何決定。 愛情 聖杯6 有伴侶的雙子們這段期間感情非常平穩，很適合與伴侶去一趟懷舊的旅行，或是一起回顧過去的相處，這會有效的增加你們之間的親密，也可以到古蹟或是有古早味的地方旅遊。 單身的雙子們這段期間可能會與舊人相遇，可能是之前的同學，甚至是前任情人，會與這類的人重新搭上線的機會很高，這份舊有的回憶會幫助你們拉近彼此的距離。 財運 命運之輪逆位+金幣皇后 這段期間財運是比較低落的，所以不建議在這段期間投資或是買房、買車，你可能會買到不適合你的商品，或是投資失利，如果是與房產有關的項目要特別注意。 學習 聖杯5，解決辦法-聖杯8 在學習中明顯的感覺到受挫，你總是覺得投入與回收不成正比，你現在需要做的事情是，將你失落的情緒轉移，也許你的投入本來就沒有你想像的多，聖杯8也在告訴你不要緊抓著過去或是想像中的成功，必須讓自己在繼續往前走下去，離開這樣的低潮並且立刻訂下新目標，很快的就可以看見轉機了。

G-SHOCK GRAVITYMASTER 新成員強悍亮相 實用功能搭配尖端美感設計翱翔天際

CASIO旗下G-SHOCK多年來致力於打造耐撞抗震又兼具潮流時尚的錶款， Master of G 系列更是專為滿足在各種極端環境下工作的專業人士需求而設計的產品線，共分為陸、海、空三大系列，而航空系列因展現對天空嚮往的設計風格備受消費者喜愛。本次GRAVITYMASTER以翱翔在天際中的飛機為靈感推出全新的GR-B300系列，共有黑、紅、藍三色，建議售價為NT$10,000。 GR-B300的配色令人聯想到駕駛艙外觀的色彩搭配 GR-B300全系列的錶殼、錶圈與錶帶等關鍵樹脂零件採用生質樹脂製成，環保材質有助於減少對環境的影響。功能部分配備Tough Solar 太陽能電力系統與Mobile Link 功能，可透過 Bluetooth® 與智慧型手機配對，透過App 應用程式 CASIO WATCHES 自動將手錶調整到正確時間讓使用者能隨時掌握精準時間。防水200米、耐衝擊、多元鬧鈴、碼錶等功能能滿足日常生活需求。全新錶款已於CASIO官方商城、實體通路CASIO概念店(Outlet除外)與經銷門市正式開賣。 無縫外觀設計打造功能美感 飛機專屬細節緊抓航空迷的心 GRAVITYMASTER 飛行錶GR-B300的多處外觀設計細節都呼應對天空的嚮往，錶款機芯採用碳核心防護構造，運用飛機機身常用的碳材質，提供卓越的耐衝擊性、堅固性與抗腐蝕性。錶殼則選用高強度且輕盈的碳纖維強化樹脂，搭配靈感來自新一代飛機的無縫錶圈，透過錶殼和錶帶順暢且無縫連接的外觀表面，呈現一致性的視覺效果。側邊按鈕設計靈感源自警示線條紋的防滑材質，移除了按鈕下方的防護構造，提升操作性能。精緻塑形的錶盤採用一體成形設計，並在錶圈下方裝有金屬環及樹脂環，由混合材質組成的錶圈結構零件呈現精緻的視覺效果，體現新一代飛機的複雜性和精緻性。立體感的大直徑、三層錶盤以及高對比的色彩配色致敬機內駕駛艙的儀表板，其中彩色的大指針和時標設計強化了飛行員所需的可視性，便於直覺讀取時間。紅色型號靈感來自機艙控制面板在夜間照明時的色彩，藍色型號則取材自抬頭顯示器（HUD）的顏色。這些獨特的色彩組合，不僅展示了航空世界觀，還提供了實用的功能性。 G-SHOCK GRAVITYMASTER以翱翔在天際中的飛機為靈感推出全新的GR-B300系列建議售價NT$10,000 專為空中旅人打造的實用功能輕鬆掌握旅程每一分每一秒 GR-B300在9點鐘方向設有旋轉葉片指示器，採用雙線圈馬達設計，確保轉動的順暢性和功能性的美感。這個多功能指示器能夠通過轉動顯示鬧鈴開關和碼錶功能，還可作為電池電量指示器，為用戶提供多樣化的實用功能。此外，GR-B300的主錶盤和內嵌錶盤能同步顯示兩個不同時區的城市時間，搭配App 應用程式CASIO WATCHES，設定世界時間變得更加輕鬆，使用者可以即時切換居住時間和世界時間，輕鬆管理時間讓生活更加從容不迫，然而App 應用程式中的飛行記錄功能更是能記錄當前時間和地圖上的位置，此功能有助於管理飛行詳細記錄，包括出發和到達的時間和地點，為全球旅行者和飛行員提供卓越的時間管理解決方案。 備註： 更多商品訊息請至 G-SHOCK.TW查詢或電洽0800-686-899。 官方Facebook專頁@CASIOGSHOCKTaiwan 官方Instagram專頁@gshock_tw__official #GSHOCK 

2019瀨戶內の。ささやきの森

今年的春天去了一趟高松 也參加了瀨戶內藝術祭 你問我高松有什麼，我只能回答你，你親自來就知道了！ 這趟旅程中，這算是我這次的私房景點吧？！ 這個作品我們花了20分鐘抵達，你沒看錯就是徒步走20分鐘的上坡，本以為沒有這個作品！ 抵達這個作品時，彷彿剛剛花的20分鐘不算什麼！如果花比20分鐘還久的話！我想我也願意花這個時間！ 現場有400個風鈴🎐 是由當地某間學校的小朋友將自己的願望一一寫在風鈴上，在將風鈴掛上去！ 看不懂日文的我，在這呢喃的森林的 彷彿能看懂孩子們的願望呢！ 春天的風，陣陣吹來 我彷彿進入另一個世界！很清淨很純潔 可惜當天太陽的光線彷彿是在催促著我們趕快下山～對著這依依不捨的景色，我們只好趕緊下山 期待之後的某天能在這座森林裡看到不同的景色

苗栗女子點進來<3

(*截圖此篇文章至羅麗芬國際美容集團(苗栗頭份店)預約課程就多送"頭肩頸按摩一堂"呦。) 期待許久的旅程， 天氣不佳下起雨來， 幾個月的匆忙與辛勞好像一同都泡湯了？ 難得今天婆婆和媽媽有空， 問我需不需要幫忙顧小孩， 但其實也沒什麼事， 不如還是自己顧好了？ 我常常在想， 為什麼我們要對自己這麼嚴格？ 願我們都能好好關照身體這個家。 每天都保留一點時間， 把注意力放回自己身上， 跟自己說一聲辛苦了謝謝你！ 明天請繼續加油囉。 精雕維納斯(局部嫩膚) x 全背舒療按摩90分鐘 初次嘗試以遠紅外線搭配的海鹽全身去角質 ，不愧為店長稱之為嫩嫩這麼可愛的課程， 效果近乎完美， 全身變得超級光滑， 真的只有一個字， 嫩！ 摸起來就是古溜古溜的～ 以法式按摩的手法深層的保濕， 大範圍的按摩加上精油去調和磨擦皮膚， 達到代謝兼具排水排油雕塑的效果， 感受得到全身熱熱的代謝感啊。 去角質霜加亮白膜+美體浴鹽， 以顆粒代謝老廢角質， 店長特別幫我以黑曜石的刮板刮痧肩背的位置， 馬上就出痧了！ 身體的疲勞真的不能長期堆積， 適時的保養才能走更長遠的路。 (*美容師也經過專業中醫穴道知識學習的呦， 如果有什麼問題， 大方地提出疑問吧， 更了解自己的身體狀況！) ------------------------------------------------------- 頭肩頸玉石膀胱經舒壓 腦袋瓜轉個不停的人， 時常感到太陽穴緊繃， 玉石刺激穴道與美容師的專業手技， 馬上頭氣就下沉了下來， 眼皮也慢慢跟著放鬆， 頭肩頸絕對是現代以3c工作朋友們的福音！ 大家平時也要多注意肩頸與姿勢的狀態哦。 “膀胱經是人體最長的一條經絡。從頭部往下延伸到背部、足部，也是人體最大的排濕、排毒通道。體內的垃圾、毒素都會在這邊堆積，膀胱經如果阻塞的話，體內痰濕、毒素排不出去，就容易血瘀痠痛，最後導致疾病產生。” 頭肩頸玉石膀胱經舒壓1980元/8堂 （會員才有的福利呦） 附贈 (舒緩精靈一瓶) ------------------------------------------------------- 能量岩盤浴 現在許多人普遍有著大大小小的文明病而導致自律神經失調， 使用自然又健康的岩盤浴來調整平衡身體的賀爾蒙， 躺在岩盤浴上真的可以快速的達到全然放鬆甚至是進入深沈的睡眠呢。 一直都很喜歡岩盤浴， 我稱之為懶人循環療癒魔法， 適合不喜歡揮汗費力的人， 只躺進舒服溫熱的岩盤浴中45分鐘， 負離子、紅外線與溫熱感就能帶動五臟六腑滲透至體內， 消炎鎮痛、溫熱臟腑、加強皮脂分泌、促進代謝、 去除瘀堵並活化整個人的細胞。 *溫度以65度局部(肚子和腳部)做高溫， 可隨個人習慣喜好隨意調整、 達到瞬間細胞運動的效果 羅麗芬國際美容集團(苗栗頭份店) 037-676-988 苗栗縣頭份鎮忠孝里信東路168號 營業時間 星期一至星期六 上午09:00至晚上 21:00 #spa #美體 #美麗由內而外 #超微氧活膚課程體驗 #羅麗芬國際美容美體頭份店

是蜜糖還是毒藥？盤點11部「中途換過導演、編劇」的韓劇，《驅魔麵館》、《你為我著迷》都曾嘗試下車止血！

大家還記得先前熱門韓劇《驅魔麵館》因在完結前更換編劇、造成劇情直轉急下，讓眾多劇迷紛紛感到崩潰嗎？而最近，待播韓劇《Good Job》也傳出了未開播就更換導演的消息！其實，在韓國也有許多電視劇都曾出現於製作途中替換編劇的情況，有時是因為收視低迷，有時是因為工作人員之間意見不合。而今天泡菜編就幫大家盤點出11部「曾換過編劇／導演的電視劇」，究竟替換人員造就的結果是好是壞，大家就一起來判斷看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1305420 https://www.popdaily.com.tw/korea/1303544 1、《驅魔麵館》：13集換編劇 憑著主演群絕佳的化學反應與節奏鮮明的故事情節，自開播以來便集集刷新自身紀錄成為OCN歷代收視最高劇集的《驅魔麵館》，本有望在劇迷的一片好評中完美收官，怎料從13集開始竟出現畫風轉變與疑似爛尾的問題！而該劇之所以會面臨這樣的情況其實是因為原先的呂芝娜編劇與劇組對於劇情後半部的意見產生分歧，在最終決定以下車處理後，則先由導演執筆救急，並從15集開始改用新編劇金善春善後！雖然因為劇情發展到高潮處卻面臨換人讓不少劇迷略感失望，但飾演都哈娜的金世正也發文表示：「我知道大家都嚇到了，但首先先相信我們吧～」，因此在最後迎來大結局之前大家先不要輕易棄劇啦～ （圖片來源：OCN） 2、《The King：永遠的君主》：收視低換導演 身為韓劇男神李敏鎬時隔4年的回歸作與王牌編劇金銀淑繼《陽光先生》後的嘔心瀝血，於開播前便萬眾矚目的《The King：永遠的君主》，沒想到在開播後卻因男女主角CP感不足、世界觀設定艱澀難懂導致收視遲遲無法起色！而劇組為了挽救這般局面則將原先曾執導過《太陽的後裔》的白尚勳導演、《請輸入檢索詞WWW》的鄭志賢導分別調去幕後剪輯與指揮拍攝現場，並找來了剛執導完《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》的柳濟元導演救火！雖然不少劇迷表示後期因劇情突飛猛進明顯有變好看的趨勢，但在前期觀眾已經大量流失的情況下，這個亡羊補牢還是有些為時已晚了。 （圖片來源：SBS） 3、《學校2017》：未開播就換編劇 自1999年首季開播以來便因連續捧紅張赫、孔劉、李鍾碩等人而有著「造星工廠」之稱的《學校》系列，除了主演群本身即是一個看點之外，在2013年與2015年相繼以校園霸凌、成績至上與教權不彰等寫實題材為主軸後，更獲得了不少口碑好評！而在劇迷引頸期盼著《學校2017》這次會給我們帶來什麼樣的故事時，他們卻在開播前傳出原先選定的編劇因打算以「未成年懷孕」為主軸被劇組認為太過黑暗與破格而慘遭換人的風波！雖然事後由曾執筆過《無理的前進》的「鄭燦美」擔任編劇也因劇情不切實際導致收視成績不如以往，但看著張東潤、金世正、金正賢這三名主演如今一個個都晉升為大勢演員，該劇也算是沒有丟失造星工廠的頭銜啦～ （圖片來源：KBS） 4、《瑪麗外宿中》： 編劇意見不合下車 繼KBS前一部月火劇《成均館緋聞》獲得巨大的成功後，本有望乘載著他們的氣勢再攻下一城的《瑪麗外宿中》，即便找來了當時紅透半邊天的韓流明星張根碩與文瑾瑩搭檔，礙於韓劇一貫的老套路與超現實的狗血情節，他們也是自開播以來便一直處於個位數的收視成績！而原先執筆該劇的仁恩雅編劇雖然因後期劇情發展與劇組意見不合便決定以下車收場，但在換了新編劇，劇情發展仍沒有好轉的情況下，只能說真的是可惜了如此華麗的主演群了。 （圖片來源：KBS） 5、《間諜明月》：第5集換編劇 一說到愛情喜劇《間諜明月》，許多人第一個聯想到的可能都是著名的「韓藝瑟罷演事件」，不過在首集開播時便因北韓女間諜以美人計色誘韓流明星歸化的荒誕劇情而獲得不少負評的他們，其實也曾歷過中途編劇換人的風波！當時在看到觀眾的意見後便很快的於第5集投入曾執筆過《順風婦產科》的全賢真編劇以鞏固故事結構的他們，雖然光看後期不溫不火的反應就知道低收視是可預見的，但在面對種種風波後仍能打起精神重新出發，劇組也是竭盡全力了啦～ （圖片來源：KBS） 6、《你為我着迷》：結構鬆散換編劇 繼2009年朴信惠與鄭容和紛紛憑著《原來是美男》爆紅後，於2011年二度合作的他們則是搭上宋昶儀、姜敏赫一同演繹校園愛情故事！《你為我着迷》是一齣以教授歌舞、表演和文學專業的藝術大學為背景，並講述著一群努力追夢的年輕人之間的愛情與友情的電視劇。雖然該劇初期就因結構鬆散、進展緩慢導致收視低迷，後期更換編劇也出現劇情不連貫的問題，但不得不說圍繞在主演間的青澀初戀氛圍再加上神來一筆的OST，儘管該劇稱不上是最完美的電視劇，卻也不至於讓人難以下嚥！ （圖片來源：MBC） 7、《Dream High 2》：找新編劇止血 即便近年有許多系列劇都紛紛打破了往往續集都會毀了經典的既定印象，但於2012年開播的《Dream High 2》，其慘烈程度可說是根本用來襯托第一季的存在！延續著前作的世界觀，該劇一樣講述著一群就讀麒麟藝高的學生們，在追逐明星夢的過程中所經歷的愛情和友情的故事。撇除OST與表演的精彩度都不亞於第一季之外，在劇情、演技方面則是基本都不合觀眾胃口！而在這樣的情況下儘管後期找來新編劇止血也是無法起死回生啦～ （圖片來源：KBS） 8、《感激時代：鬪神的誕生》：11集換編劇 由KBS斥資150億韓幣所打造的野心之作《感激時代：鬪神的誕生》，不僅於開播前便以韓中日三國黑幫之間的愛情、友情與兄弟義氣的故事勾起了觀眾的好奇心，金賢重與林秀香的新穎組合也著實讓人倍感新鮮！不過該劇當時因為是由新人編劇執筆，在劇組擔心其對中篇戲劇的掌握較不及有經驗的編劇時，便在討論過後決定從11集開始由曾執筆過《該隱與亞伯》、《傻瓜媽媽》的朴繼玉編劇接替完成！但礙於當時同檔強碰《來自星星的你》，又遇上金材昱、陳世娫在此劇播畢前因行程問題紛紛下車，最終還是只能獲得平均10.2%的收視率。 （圖片來源：KBS） 9、《對我說謊試試》：中途換人換風格 由姜至奐、尹恩惠、盛駿、趙胤熙領銜主演的《對我說謊試試》講述著韓國著名商界精英「玄基俊」和古怪瘋狂的大齡剩女「孔雅貞」，因一個荒誕的謊言而捲入一場甜蜜與衝突的愛情故事。該劇雖然在霸道總裁+天然女的角色設定上了無新意，甚至還曾因中途面臨導演、編劇換人導致風格轉變讓觀眾有前後是兩部戲的感覺，但許多劇迷為了主演的粉紅戲碼硬著頭皮追下去後還是表示值得一看！因此該劇也是一部迴響不至於到太差的電視劇。 （圖片來源：SBS） 10、《製作人的那些事》：換導演 從金秀賢、車太鉉、孔曉振、IU到《來自星星的你》的朴智恩編劇與《兩天一夜》徐秀旻導演，於開播前就因頂著大卡司、大製作而備受矚目的《製作人的那些事》沒想到也曾出現過中途換導演的問題！以電視台綜藝部製作人為主軸並講述著他們的日常故事，或許是為了讓觀眾能透過韓綜中的「訪談式拍攝法」對他們的生活更加了解，在首集以這樣的形式出現時竟遭到觀眾一致負評！而為了挽回局勢，劇組則在第三集開始加入曾執導過《浪漫滿屋》的表民秀導演修正拍攝容！在愛情戲橋段變多與整體劇情更為流暢的情況下，該劇的收視率也明顯升高了不少！ （圖片來源：KBS） 11、《Good Job》：開播前原導演轉為編劇 由丁一宇和少女時代俞利主演、預定在2022年8月在ENA開播的《Good Job》，原先為柳承鎮導演進行作品執導，後於2022年7月時宣布更換為曾參與過《梨泰院Class》、《復仇吧》的姜敏九導演執導，且說明了「並不是導演和演員不和」，而是「為了提高作品質量」，因此原本的柳承鎮由導演位子轉為劇本創作。《Good Job》故事描述財閥偵探殷賢基（丁一宇 飾）和擁有「超級視力」又雞婆的韓雪祿（權俞利 飾）相遇後，展開了一段帶有偵探元素的的浪漫故事。 https://www.instagram.com/p/CdXt4_evJHM/ 以上就是11部曾換過編劇or導演的韓劇盤點介紹！雖然一部電視劇的成敗與編劇和導演絕對脫不了關係，但無論是原先的陣容還是擔任救火隊的隊員，即便成效不彰他們也都是為了向觀眾呈現出更優秀的作品而努力著！在此就期許這些編劇與導演在歷經失敗後能重整旗鼓，下一部作品一定會更成功啦～ 撰文編輯 #joyce #DreamHigh #GoodJob韓劇 #GoodJob韓劇換導演 #IU #JB #theking #THEKING永遠的君主 #丁一宇韓劇 #你為我著迷 #俞利韓劇 #劉俊相 #姜敏赫 #姜素拉 #姜至奐 #孔曉振 #孝琳 #學校2017 #安奭奐 #宋昶儀 #對我說謊試試 #少女時代俞利 #尹恩惠 #廉惠蘭 #張東潤 #張根碩 #張熙軫 #感激時代鬪神的誕生 #文晸赫 #文瑾瑩 #朴信惠 #朴敘俊 #朴珍榮 #朴芝妍 #李廷鎮 #李敏鎬 #李陣郁 #林世美 #林秀香 #永遠的君主 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #珍雲 #瑪麗外宿中 #盛駿 #禹棹煥 #蘇怡賢 #製作人的那些事 #趙炳圭 #趙胤熙 #車太鉉 #鄭容和 #鄭恩彩 #金世正 #金孝珍 #金景南 #金材昱 #金正賢 #金秀賢 #金賢重 #金高銀 #間諜明月 #陳世娫 #韓藝瑟 #驅魔麵館 

散步日記#2 新北市-石碇

平常假日喜歡去的地方之一 因為之前河流保育 所以非常清澈又很多魚 加上旁邊又有登山步道可以親近大自然 天氣好時，可以在河邊曬太陽看魚ＸＤ 微風吹來時好舒服～～ 肚子餓時還可以去吃吃豆腐料理，還有馬告香腸～ *石碇這邊都有店家在販賣魚飼料可以餵魚，一包才$10 *要注意這邊是禁止捕魚的！！ *親近大自然時，別忘了手邊的垃圾～ 交通資訊 公車： 欣欣客運666 (往皇帝殿、烏塗窟或華梵大學) 從捷運景美站搭乘，車程約50分鐘，每40分鐘一班 捷運： 捷運木柵線 木柵站 (轉欣欣客運666)－石碇下車 (車程約30分鐘，每40分鐘一班)

金裕貞、安孝燮搭檔CP！韓國三大無線台「2021韓劇清單」，你最期待哪部？

繼JTBC與tvN等有線台都紛紛在近期公開2021年的待播韓劇卡司後，3大無線台的精彩程度也是不容小覷！從演技派李帝勳、李民基到新生代安孝燮、李到晛，在眾多華麗的卡司之下還有新穎的吸睛劇情，以下就跟著編輯一起來看看2021年有哪些必追韓劇吧～ 👉幫編劇加雞腿！12部「意外超好看」的黑馬韓劇清單，一點開就停不下來！ 👉JTBC力挽狂瀾！14部「2021新劇」故事大綱、卡司公開，趙寅成、韓孝周回歸！ SBS 1、《朝鮮驅魔師》 主演名單：張東潤、甘宇成、朴成勳 繼去年在《綠豆傳》中憑著精湛演技與非凡美貌爆紅後，緊接著「張東潤」又將在明年出演另一史劇《朝鮮驅魔師》！講述著利用人類的慾望吞噬朝鮮的「惡靈」，和為了保護百姓而與之對抗的「人類」之間浴血奮戰的故事。除了從故事大綱便能感受到和《屍戰朝鮮》有著異曲同工之妙外，張東潤、甘宇成、朴成勳這三位演技派一同合作會產生什麼樣的火花也令人非常期待！ （圖片來源：SBS） 2、《模範計程車》 主演名單：李帝勳、李絮、金義聖、李娜恩 改編自同名網路漫畫，《模範計程車》講述著在一間看似平凡的計程車公司「彩虹運輸」中，顧客們可以透過「revenge call」這項特殊服務，請代理人用他們想要的方式為其復仇的故事。憑著大快人心的懲戒橋段與值得省思的社會議題，在原作獲得讀者滿分好評的情況下，電視劇版還找來了簡潔幹練的李帝勳與李絮飾演韓式英雄！如此華麗的組合想必開播後一定也會引發熱議！ （圖片來源：SBS） 3、《紅天機》 主演名單：安孝燮、金裕貞 繼先前本來有望在《先熱情地清掃吧》合作直至後來因為行程問題作罷，2021年「安孝燮與金裕貞」這個組合終於成真啦～講述著絕世美人女畫工「紅天機」在進入宮廷後，與失明卻有著高超技術的觀象監「河藍」、放蕩不羈的風流貴公子「安平大君」展開一場愛恨糾葛的故事。《紅天機》不僅有著曾寫過《成均館緋聞》、《擁抱太陽的月亮》等人氣小說的鄭恩闕作家的加持，久違的以古裝造型亮相的主演群勢必也會以高水準的顏值與演技造福許多粉絲。 （圖片來源：awesome entertainment） （圖片來源：starhaus entertainment） KBS 1、《Dear.M》 主演名單：朴慧秀、在玹、盧正義、裴賢聖、李鎮赫、權恩彬 延續著人氣網路劇《戀愛播放列表》的世界觀，作為第四季的延伸劇，《Dear.M》則一樣講述著大學生間的平凡愛情故事。雖然首次搬上小螢幕出演就只剩下裴賢聖一位原班人馬不免讓人感到有些可惜，但在此還是要期待一下NCT門面鄭在玹與新生代朴慧秀、盧正義會為我們演繹什麼樣的故事啦～ （圖片來源：KBS） 2、《Imitation》 主演名單：朴芝妍、姜澯熙 由朴芝妍、姜澯熙領銜主演的《Imitation》講述著在百萬名偶像演藝的時代，為所有夢想成為偶像的人應援，並呈現出偶像們於不同時期的成長故事。鮮少以偶像為題材的電視劇，再加上除了主演外還找來了李濬榮、金輝映、林娜榮等多達10多位偶像出身與現役偶像前來助陣！相信在他們的演繹下不光是台上的光鮮亮麗與台下的辛酸苦辣，也能讓我們看見更加寫實的韓國演藝生態。 （圖片來源：朴芝妍 IG） （圖片來源：SF9 IG） 3、《學校2021》 主演名單：金曜漢 從今年一度面臨製作問題、選角爭議到近期再次定檔，《學校2021》也即將於明年暑假和大家見面！根據早前製作方所示，由「金曜漢」所飾演的男主角是一位曾在全國體育大賽中獲得銅牌的跆拳道選手，但在父親公司倒閉之際，自己又因腳傷放棄運動，只好轉入職業高中學校成為一名普通高中生的故事。雖然這次翻生後不知道會不會和先前的設定有所出入，但也希望《學校》系列作為有名的「造星工廠」，能夠在明年正常發揮、讓大家認識許多潛力股就好了。 （圖片來源：OUI Entertainment） 4、《嗨，是我！》 主演名單：金英光、崔江姬、李蕊 繼去年憑著《初次見面我愛你》的「都敏益」一角晉升為大勢男神後，「金英光」在近期終於又傳出新作的消息啦～《嗨，是我！》講述著一名37歲的女子在過著索然無味的生活時，遇見了當年那個滿懷熱血的17歲的自己！而在這個過程中她還與一名男子相遇，並在重拾自信的路上與他展開一段唯美的愛情故事。從金英光、崔江姬這對新鮮組合到今年於《半島》中有著亮眼表現的李蕊，似乎也讓人有想追的慾望呢～ （圖片來源：金英光 IG） （圖片來源：崔江姬 IG） 5、《五月的青春》 主演名單：李到晛、高敏詩 從前陣子好評不斷的《18 Again》到來勢洶洶的《Sweet Home》，近年最具人氣的新生代演員「李到晛」在接戲接到手軟的情況下，也有望在明年以《五月的青春》和「高敏詩」二度合作！以1980年光州民主化運動為背景，講述著一群即將被捲入歷史漩渦中的年輕人，向著命運努力奔跑的青春故事。演技與顏值兼具的卡司，再加上熱血、歷史、青春等不敗題材，到時候的收視率勢必也會讓人眼睛為之一亮！ （圖片來源：李到晛IG） （圖片來源：高敏詩 IG） MBC 1、《Oh！珠仁君》 主演名單：李民基、NaNa 由《瘋了，因為你！》的玄率葉導演與《命中注定我愛你》的趙鎮國編劇聯手打造！《Oh！珠仁君》講述著不談戀愛的知名驚悚劇編劇「韓雨洙」與不會談戀的浪漫喜劇影后「吳珠仁」，兩人在因緣際會下開始同居的浪漫故事。相信近年透過《今生是第一次》、《愛上變身情人》展現出心動演技的李民基，與今年在《出師表》中憑著亮眼表現再一次成長為演技派的NaNa，合作起來也一定不會讓觀眾失望。 （圖片來源：Go_od MANAGEMENT） （圖片來源：Pledis Entertainment） 2、《月升之江》 主演名單：金所炫、金志洙、李知勳、崔有華 改編自高句麗著名古典小說《平岡公主與溫達將軍》，《月升之江》講述著夢想成為大王的「平岡公主」與傻瓜般不惜犧牲自己也要保護她的「溫達」，兩人之間淒美的愛情故事。透過該劇除了可以看見「金所炫」化身為殺手公主外，飾演男主角的「金志洙」繼《月之戀人－步步驚心：麗》後睽違4年以史劇回歸，想必也是看點滿滿啊～ （圖片來源：E&T Story Entertainment） （圖片來源：金志洙IG） 3、《直到瘋狂》 主演名單：鄭在詠、文素利 講述著為了在劇變的社會裡生存，一群中年上班族們便拚命工作的炙熱生存記。雖然有些人光看名字可能會對《直到瘋狂》的兩位主演感到有些陌生，但他們可是分別在《檢法男女》與《薄荷糖》中有著瘋狂存在感的最強演技派！各位劇迷們趁著明年新劇開播，就此認識認識兩位演員也絕對不虧啦～ （圖片來源：Outer Korea Management） （圖片來源：C-Jes Entertainment） 以上就是11部即將於2021年開播的「3大無線台韓劇」介紹！在華麗的卡司與新穎的題材之下，不知道在看完這些盤點後大家對於哪家電視台的製作感到比較期待呢～ 撰文編輯 #joyce #2021韓劇 #2021韓劇推薦 #Dear.M #Imitation #KBS2021韓劇 #KBS韓劇 #MBC2021韓劇 #MBC韓劇 #Nana #Oh！珠仁君 #SBS2021韓劇 #SBS韓劇 #五月的青春 #嗨，是我！ #在玹 #姜澯熙 #學校2021 #安孝燮 #崔有華 #崔江姬 #張東潤 #文素利 #月升之江 #朝鮮驅魔師 #朴慧秀 #朴成勳 #朴芝妍 #李到晛 #李娜恩 #李帝勳 #李民基 #李知勳 #李絮 #李蕊 #李鎮赫 #模範計程車 #權恩彬 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #甘宇成 #直到瘋狂 #紅天機 #裴賢聖 #鄭在詠 #金志洙 #金所炫 #金曜漢 #金義聖 #金英光 #金裕貞 #韓劇推薦 #高敏詩 

／／／把未來當成題材😚

嗨嗨👋🏼我是妮娜仰仰，育兒路上的觀察家、探險家🕵🏼‍♀️喜歡把網路爬文、育兒書籍、馬麻好友們琳瑯滿目的招數篩選過濾，加上適切我們的配方，調配成『李氏育兒妙招』😅😂平凡馬麻的育兒閒聊🗣業餘分享專業用心生活。這趟高潮迭起波濤洶湧的育兒之路，就讓我們一起充滿幸福感哈哈大笑的前進吧！👩🏻‍💻 這招我是和嫂嫂偷師學藝的 她是一位小學老師 茶餘飯後的閒談中經常有些撇步讓我覺得可以運用吾兒身上 舉凡任何需要心理建設的相關疑難雜症都可以適用 把未來當作題材顧名思義就是將接下來會發生的事情當作是一趟驚奇之旅的故事與吾兒分享 ▍例如出遊 我和傑瑞先生很愛世界趴趴走 而我也篤信「讀萬卷書不如行萬里路」 出社會至今後 無法否定書本中所奠定下的基礎或是判別是非對錯的能力 然而有更多的人情世故、情緒排遣、應對進退、甚或美不勝收的大山大景和有故事的人們 書中帶給我們的都是有限的 所以我豪氣干雲的在交往時便立下了每年要完成國內外自助旅行各一次的大願😎 (在新冠肺炎的影響下，今年是我們唯一沒有踏出國的一年)😢 更在孩子出生後 希望上小學以前都能夠不設限的帶著他盡情遊玩 這件事本身的出發點很好 然而實行上確實有一定的難度(更多帶著孩子旅遊的文章將在後續分享) 當腦海中設想了出遊將遇到的800種可能掃興的情況後 我便會想方設法將其排解 其中 長途舟車勞頓鬧情緒、對陌生環境適應不良睡不好⋯⋯等等 我就會使用這招來解套 把接下來旅程中所會遇到的各項事物都變成出遊前的某段期間每天睡前的聊天題材 「出發的前一天晚上我們會一起整理行李，太陽公公出來後阿拔開車載我們，然後你會遇到誰(同行中的旅伴們：家人朋友)，我們要一起去搭飛機呦～咻(像那本故事書裡面的飛機一樣)在天空飛飛飛，飛機裡面有很多人要一起去沖繩玩，不過因為太累了你就趴在媽咪身上休息一下，睡醒了我們就會到咯！⋯⋯」 ▍例如分房睡 先前有提到我們在五個月開始便展開了分房睡的建設(包含房間的佈置等等) 其中 自然而然習慣回到他的房間睡覺這個巧妙的轉變 也是透過五個月就開始變成故數題材與吾兒分享之 房間裡面有什麼、睡在裡面會發生什麼事情、睡著以後呢？睡醒以後呢？阿拔媽咪在哪裡呢？ 諸如此類換位思考同理他腦海裡會出現的十萬個疑問 不厭其煩的變成每天與吾兒透過故事的分享來消弭預期中的不安情緒 如同 #睡要原來那麼多學問趴兔🐰 中提到的 最後我們成功地在一歲半和吾兒分房睡了 如此的方式馬麻真的不用具備太高招的說故事能力 而是要充滿同理的去感受孩子有可能感受到的不安 如實的陳述會遇到的情況讓孩子有心理準備即可 分房睡乃他人生中多大的事 而這題材的故事我們也足足講了一年呢🤨🤓 不是事事都幫他打點好的媽寶養成班 而是 建立起孩子心中最大的安全感和信任感 讓他擁有無論在哪個地方都能夠深深感受父母的守護的強大繫絆 我深信 這樣的環境 能夠讓吾兒擁有不害怕挫折的勇氣 因為 守護一直都在❤️ 更多豐富圖說就在Instagram⇨ 妮娜仰仰 #妮娜仰仰 #安全感 #信任感 #同理心 #繫絆 #吾兒大寶春雞 #春雞

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金裕貞、安孝燮搭檔CP！韓國三大無線台「2021韓劇清單」，你最期待哪部？

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／／／把未來當成題材😚

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