壓力大的你浮躁又徬徨不安嗎？試試這 6 個辦法，讓你的心靈找到一隅寧靜吧

生活上，工作上，感情上，我們的壓力來自於各方面。是時候該讓自己放鬆一下了，做一些舒心的事情讓步調緩和！好好的重新審視自己吧 1、餵養流浪動物 你有足夠的食物，舒適的生活，甚至所有的比你所需的還更多一點。那為什麼不給那些流浪的動物分享一點吃的呢?當你看到一隻可愛的小動物，帶著那種渴望的眼光望著你，你可以試著花一分鐘的時間去餵牠們。 2、熱愛大自然 大自然給了我們生活所必需的東西，如食物、衣服等，每一種材料是來自於自然資源。這意味著我們應該更加感謝大自然這位母親，要盡可能地去照顧它。就好比清潔森林，河流和湖泊，雖然你不能每天做到，但你可以避免隨便亂扔垃圾這種小事。愛你生活的地方，你所生活地方也會無比地愛著你。 3、暫時忘記自己 有時候你需要忘記自己，來變得更加快樂。當你向別人尋求幫助時，他們會停下來，暫忘自己的任務和目標，盡一切可能來幫助你。所以你也要懂得回饋，至少下一次媽媽叫你來做一些家務，你要確保自己是樂意的。 4、享受生活 享受任何能帶給你生活美好的東西，可以是好天氣、友善的人、一個小驚喜等等。不要皺眉頭，任何困難都沒有什麼大不了。你今天感覺越好，你也會感覺到明天的美好，所以嘗試保持享受，保持快樂。 5、好好照顧自己 如果你是一個美麗而健康的人，那你應該感恩自己的身體，盡最大努力去照顧你的美麗和健康。因此你要努力工作，保持健康飲食。更要相信每天1個小時的鍛煉將在未來得到巨大的回報，所以不要忽視你的健康為你提供的好處。 7、享受天空的美 你知道嗎?天空也在努力讓自己感覺更好。當然，你已經很喜歡它的美麗，但你確定自己每天都會有這種感覺嗎?因此，朝夕之間，你能做的另一件事就是欣賞迷人的日出和日落。所有的閃閃發亮的星星，太陽，月亮還有雲彩都可以讓你舒適地消遣，並實現你生活在美好地方的夢想。因此我們要感謝天空的美，感恩大自然的美。 6、珍惜每一個機會 每一天對於你而言都是新的成長機會。可能是一個陌生人跟你分享了一些有趣的事情、一個英俊的傢伙對你微笑了、工作中有更多的嘗試和機會了?因此我們要感恩每一天，珍惜每一個機會，無所畏懼地，勇往直前地活出自己的精彩。 

年底銷假要去哪？奉上菲律賓3個絕美打卡點，必去馬尼拉、長灘島、邦勞島！AirAsia優惠機票不用兩張藍色小朋友還不快衝～

每當上班日遇到「一鍵秒變冬天」的日子，還沒踏進辦公室心情就開始躁起來（⊙谷⊙），是不是也開始想念海風、太陽、還有那種藍得會發光的大海？如果年底特休還沒用完，真的別浪費在家追劇，出國就對啦～除了鄰近的韓國、日本，波編還推薦飛去同樣很近、免簽的菲律賓，幫自己好好安排一場12月的海島度假之旅！不只能好好療癒、犒賞一下撐過2025年的自己，這邊物價親民、旅行成本CP值超高，無論想在城市漫遊、拍海島美照、還是潛水控想跟海龜一起游泳，來到這邊好好充電，就有力氣迎接2026年啦～ 而且最重要的是AirAsia年底優惠來了！12月假期首選，菲律賓機票單程含稅只要TWD1,572元起（超佛！），這個價錢實在沒有理由不衝耶！貼心如波編這次也幫大家整理了三個「IG打卡洗版」的菲律賓夢幻景點，趕快往下看，把菲律賓加進你的年末旅行清單吧！ 1. 馬尼拉｜城市控的天堂，復古 × 文青 × 美食一次收集 如果冬天只想輕鬆放風，那就來一趟「城市漫遊之旅」吧！菲律賓的馬尼拉城市充滿 復古西班牙風建築、老城區、文青咖啡廳。非常推薦來到Intramuros古城，彷彿瞬間穿越回殖民時代的石砌街道。午後漫步在藝術街區，街邊的咖啡廳多到數不完，而且裝潢都超、有、品、味！陽光灑在咖啡廳的木窗上除了好好享受那個氛圍感之外，不多拍幾張穿搭照真的很可惜！ 接下來的海島行程從馬尼拉轉機是最方便的，也別忘了先在大型購物中心SM Mall of Asia補貨漂亮服飾（各位姐妹的Shopping行程記得安排在這！是菲律賓最大、也是亞洲最大的購物中心之一），第一天降落菲律賓開局完全不會無聊～ 2. 長灘島｜一生必去一次的夢幻白沙灘 再來是被所有人封為「一生必去一次」、「去過都難忘」的長灘島啦～不誇張，波編身邊去過的朋友每個回來都大推到不行，尤其是長灘島的沙細到像麵粉，海水則是從奶藍、薄荷藍到深藍的漸層，隨便拍隨便美，完全不用套任何濾鏡、PS就能原圖上傳。 最推薦在黃昏時分到海邊，看著一整排帆船從海上排隊出發，逆光下的船影超級浪漫。除了看海、浮潛等多個海邊行程之外，還有沙灘按摩服務能盡情放鬆（空），然後坐著等傍晚世界級落日，完全是充電行程無誤！ 3. 邦勞島．薄荷 ｜海龜天堂！清澈到潛水控不去會後悔！ 最後一個必去打卡點，推薦給浮潛派、海洋派、喜歡離開人群的小島旅人，邦勞島一句話形容就是：天堂本體。這裡的海清澈到不可思議，往海裡一跳下去就會有不少魚類在旁邊游泳，甚至還會遇到海龜在你旁邊優雅滑行，完全不用潛太深，是「新手潛水聖地」。 下午還能在阿羅納海灘Alona Beach散步，看著椰子樹在金色夕陽裡擺動，聽著海的聲音和海風真的超療癒。若今年都還沒有時間去海邊逛，不如就直接計畫來邦勞島好好跳島探險，把「安靜度假」昇華到新的境界吧！ AirAsia 最強菲律賓優惠來了！冬季衝一波真的不心痛！ 2025剩最後一個月，還不快幫自己安排一趟菲律賓度假之旅～除了免簽、飛行時間短、景點超美之外，今年 AirAsia 的優惠根本是在逼人出國。原本還很擔心時間這麼近買機票會大失血，但即日起至 12/7 預定，從 台北、高雄飛馬尼拉，並在馬尼拉中轉至： → 長灘島 → 巴拉望・公主港 → 薄荷・邦勞島 單程含稅只要 TWD1,572元起！ 無論想要城市＋海島、或是直接躺在白沙灘放空一週，這波機票真的太值得搶。趁著年底趕快揪上閨蜜們，一起把特休變成「藍色海洋、白色沙灘、金色夕陽」的美好記憶吧！ 點我看優惠 

2020/04/16

不是為了出門吃早餐而早起 而是早起所以出門吃早餐 突然覺得這種感覺很棒，早晨的感覺讓人很舒服，也可能是最近都比較早睡比較早起，所以我才能精神很好的起床，也可能是比較沒事所以整個人都比較悠哉，而且坐在店裡慢慢的吃著早餐一邊觀察其他客人很有趣XD因為一樓只有幾個座位，導致大家都在搶(？)同一個位子因為點餐離開而易主，前後影響了三組客人XD目睹了這一切的我表示很想笑哈哈 今天一直跑到頂樓去曬太陽思考，我的歌詞作業雖然是符合規定寫完了20句但總覺得很糟糕一直不想去整理它…下午學舞也很不順，想試著譜曲也很不順，反正整個很不順…晚上就不想煮了，而且教官好像要來查房我也不敢煮，但其實我晚餐也只去Doremi喝了紅豆湯XD然後逛了兩個書店，雖然都沒找到我想找的東西…回來直接上網買還差點買了一堆衣服 在書店遇到了一個奇怪的人，劈頭就問我你這個衣服是特地搭的嗎？為什麼穿粉紅色？能有為什麼！！沒有為什麼！！！離開之後又突然來問我你是不是喜歡我？拜託大哥我不認識你好嗎，而且所有人都戴著口罩我甚至連對你一見鍾情的機會都沒有，雖然我也不可能會對一個路人一見鍾情…噢拜託甚至還跟我探討要怎麼跟一個女生開始約會之類的或是我要不要跟他一起找個地方去喝茶？噢我的天原來搭訕都是這樣的嗎！！！？是沒有讓我不舒服，就是超級無敵傻眼而已==

沒事別亂踩雷！盤點網路瘋傳「情侶出遊禁地」：10個分手魔咒景點

剛陷入熱戀的妳，是不是恨不得天天跟另一半黏在一起，到處打卡拍照留紀念？先等等！在妳規劃下一趟小旅行之前，一定要先看看這份名單。雖然「分手」這種事講求的是相處與緣分，但有些地方在網友心目中就是帶有神祕的「拆散體質」。究竟是迷信、是神明的旨意，還是環境太過考驗情商？以下邱比特就整理了 10 個網路瘋傳的「情侶出遊禁地」，看完再決定要不要出發吧！ （圖片來源：《瑞草洞》劇照） 台北｜指南宮：呂洞賓的「見不得人好」？ 說到分手禁地，台北木柵指南宮絕對是名單上的第一名。傳說主祀的呂洞賓因為追求何仙姑不成，從此看到成雙成對的情侶就會心生嫉妒，進而設法拆散。雖然廟方後來也闢謠說呂洞賓會「斬斷的是孽緣」，但對於正處於磨合期的情侶來說，心裡難免還是會有點疙瘩。如果妳跟另一半最近常吵架，或許先避開這裡，等感情穩固一點再說吧！ 新北｜碧潭：踩天鵝船是愛情的體力活 新店碧潭風景優美，按理說應該很浪漫，但卻一直是分手排行榜的常客。除了早期的輕生傳聞帶來的陰影，最寫實的原因其實是「踩天鵝船」。兩個人在小小的船艙裡，體力不支、方向不合、太陽又曬，這時候語氣稍微差一點，火氣就上來了。原本浪漫的約會直接變成「體能測驗」，下了船不翻臉才怪！ 基隆｜情人湖：名字浪漫卻暗藏憂慮 名字聽起來多麼甜蜜，但基隆的情人湖卻有一段淒美的傳說，據說曾有情侶因為家長反對而在此殉情，從此就有了情侶來此必分的說法。雖然現在已經規劃成漂亮的踏青勝地，但那種帶點憂鬱的氣氛，加上不少網友分享「去完真的就淡了」的真實案例，讓這座湖始終蒙上一層神祕的拆散色彩。 （圖片來源：《初次，為了愛》劇照） 彰化｜八卦山大佛：傳說中的嚴格審核 彰化八卦山的大佛巍峨莊嚴，是許多人的童年回憶，但對情侶來說卻是個禁忌。傳說有一對情侶因為不被祝福，在大佛的耳垂處自縊，導致大佛往後會對來此祈求的情侶進行「嚴格審核」。這類傳說聽多了，總覺得在大佛眼皮子底下約會壓力山大，彷彿一舉一動都被監視著，浪漫感瞬間消失。 淡水｜漁人碼頭情人橋：燈光閃爍間的危機 淡水的落日夕陽美不勝收，而漁人碼頭的「情人橋」更是地標。然而網路流傳只要情侶一起走過這座橋，或者是剛好在橋上燈光轉綠時對望，就有可能面臨分手。這雖然聽起來像都市傳說，但淡水假日的人潮、悶熱的天氣，加上回程漫長的塞車潮，往往才是消耗掉兩個人耐心與愛意的真兇。 花蓮｜太魯閣燕子口：呂洞賓的勢力範圍？ 不只是指南宮，傳說花蓮太魯閣的燕子口也是呂洞賓「掌管」的地盤。許多網友分享，只要情侶一起去燕子口賞景，回家後莫名其妙就會因為小事吵架，最後走向分手一途。或許是因為壯麗的斷崖峭壁讓人感到渺小且壓抑，加上長途跋涉的疲累，讓這段原本應該放鬆的旅程，變成了愛情脆弱的轉折點。 （圖片來源：《牽牛和仙女》劇照） 桃園｜大溪情人橋：只有「當地人」才知道的禁忌 大溪橋外型華麗，是許多情侶散步的首選，但當地一直流傳著「情侶一起走過必分」的魔咒。有人說是因為橋的名字「情人」二字太過沉重，容易引起口角；也有人說是磁場問題。雖然這座橋拍起照來超美，但如果妳是個在意傳說的人，下次跟另一半逛大溪老街時，或許遠遠欣賞它的美就好，別輕易踏上去挑戰！ 嘉義｜高跟鞋教堂：只有拍照沒有靈魂？ 嘉義的高跟鞋教堂剛開幕時非常火紅，但也很快被列入分手清單。主因是這裡屬於「快閃景點」，拍完照後周邊相對荒涼，太陽又非常曝曬。當女生想要各種角度美照，而男生曬到中暑、覺得無聊時，摩擦就產生了。很多網友分享，去過一次後覺得空虛，兩人的共同話題變少，感情也跟著降溫。 台東｜三仙台：過橋過到想分手 三仙台那座著名的八拱跨海大橋，是很多人的打卡目標。但妳知道嗎？那八個拱橋走起來其實非常耗體力，海風又強勁到讓人狼狽不堪。走完整座橋通常需要不少時間，如果一方體力跟不上，或者是在橋上因為風大而脾氣暴躁，這座象徵「長久」的橋反而會變成「耐性測試」，走完可能心也累了。 全台｜高屏大橋：莫名的斷線魔咒 在南台灣的情侶圈中，一直流傳著「情侶不能一起騎車過高屏大橋」的說法。雖然沒有明確的古老神話背景，但這座橋因為車流量大、風強且路段長，騎車通勤或出遊時非常緊繃。很多高雄屏東的情侶反應，每次過完這座橋後總會莫名其妙大吵一架，久而久之就成了在地人之間心照不宣的分手魔咒。 看完這 10 個地方，妳是不是也覺得心有戚戚焉？其實不管是神明傳說還是環境影響，最重要的還是兩個人相處的溫度。如果感情夠穩固，不管去哪裡都能化險為夷！ 延伸閱讀： 👉來自輕熟女的寶貴錦囊！女生「30歲前需要記得的」8件事，太晚知道就可惜啦～ 👉談錢不傷感情！實踐「Loud Budgeting」建立不委屈的高質感戀愛 👉Threads都在說的「初級大人」是什麼意思？長大後才發現的五件事：成年人也在學習成為「高級大人」 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #兩性關係 #分手 #分手魔咒 #分手魔咒景點 #情侶 #情侶出遊禁地 #波波邱比特 #美好生活 

微涼初秋就是要看落羽松！這五座被施了魔法的落羽松林，美到就像在國外

每年等落羽松枝頭變黃的這個時刻都等得很苦啊～畢竟台灣氣候不穩定，已經一年比一年還要晚變黃～前陣子看到中部的五座落羽松林已經漸漸轉紅、原本翠綠的山頭被撒上黃澄澄的亮粉，放眼看過去層次很多，照片拍起來顏色也很豐富。如果有點綠綠的不喜歡，那過陣子再去大概就能拍到全黃的落羽松林了～不過你應該趁寒假要來前先筆記有哪裡可以去，一次到位，如果太慢就會人擠人，你知道的～拍起來就不美拉 【推薦閱讀】 攝影人爆推的四個絕美賞楓地點，不用飛海外，台灣就有超美楓葉可以看！ 放假別老是躲在室內～快來挑戰這些絕美登山步道，登高同時也能拍美照！ 出發之前要提醒大家，這些落羽松的生長都很不容易，大家到現場拍照一定要好好維護這些地方，不要亂丟垃圾也不要破壞樹木噢！ 苗栗 南庄雲水度假森林 編輯在有如世外桃源的南庄，發現一處超～美～的落羽松森林！生長在湖畔的落羽松森林已經榮登編輯心目中最好拍的景點！ 遠遠拍人影和金黃色的松林美景一起倒映在湖面上，我的相簿裡就缺這一張照片了拉～～而且這裡的落羽松大部分已經轉黃，想拍的人絕對要加緊腳步趕快前往，不然落葉開始飄落，可能會拍不到真的會哭欸 但這裡入內是需要門票的，可以接受的人再前往唷～ Info. 地址：353苗栗縣南庄鄉南江村3鄰東江31-3號 相關資訊：入園門票每人NT$200 (清潔費100元、消費抵用券100元). 120公分以下孩童免費參觀 三灣落羽松 傳說中在台三線101k處的絕美秘境是塊私人種植園區，但地主藉著想將美景分享給大家的心，無償供民眾觀賞。 這裡由於道路狹小，進入需步行約15-20分鐘，但當上百棵美麗的落羽松映入眼簾時，會覺得這一小段路根本不算什麼～夢幻程度完全破表。 樹叢間層層堆疊的漸層色彩，搭配湖畔上的倒影，整體幽靜的景致超級迷人。 絕對不敢相信台灣也有如此這般像幅畫的景色，彷彿置身在國外～但打卡編要提醒大家，因為這還是算私人土地，希望大家要一起維持園區讓這片美景，不要辜負地主的好意，讓美景永久流傳下去。 從俯瞰的視角能看見ㄧ棵棵排列整齊的落羽松，欣賞起來也別有一番風味，看到這還不趕快衝苗栗一趟嗎！ info. 地址：苗栗縣南庄鄉台3縣101K 台中 中科落羽松 前陣子看過苗栗美美的水上落羽松林，現在台中也有囉～ 台中這座落羽松秘境除了有美美的樹林可拍，下面還建有木棧道可供人行走，所以大家來到這可以拍到和平常不太一樣的水上落羽松林景色，真的超級美呀！ 不過打卡編要提醒大家，最近天氣不穩定，想看到美景的人記得要趁早出發唷 Info. 地址： 泰安小學-落羽松秘境 第一次聽到泰安小學以為是在苗栗差點走錯方向，轉個彎來到台中后里發現這裡有一片落羽松秘境，現在這裡的落羽松正紅！剛好在台中的朋友可以改一下行程先來這邊，在湖畔旁拍起來真的超級美。 陽光灑落時能拍出水的倒影，在蕭瑟的景色中流露出一股淡淡的異國風情，這種寒冷的天氣走在林間曬曬太陽，就能被大自然治癒煩悶生活 來這裡晃晃拍個一上午，回家絕對選不出來哪張要換成大頭貼，因為每一張都太美拉 Info. 地址：421台中市后里區安眉路26-9號 相關資訊：google map可以定位在泰安情人樹or 台中市后里區安眉路5號(泰安國小) 南投 南投落羽松森林 到南投不要再去忘憂森林或妖怪村人擠人、可以換個路線到猴探井的落羽松森林享受一下浪漫的氛圍。 編輯自己去過桃園的落羽松，人真的是多到怎麼拍都會拍到人，這裡相較於其他的落羽松林真的算是人煙很稀少，腹地很廣絕對能讓你好好大拍一番。 這裡距離天空之橋不遠，可以將兩個行程安排在一起，會比較充實！ 目前這邊的落羽松已經漸漸轉紅，目前是半紅半綠的狀態。如果想要拍到上面照片的樣子，就還需要再過一段時間。但目前的漸層非常美，人也不多，要是不想人擠人，這個時候去也不賴。 Info. 地址： 540南投縣南投市八卦路710號 落羽松的美景真的一年比一年厲害！週末一到我就要衝去大拍特拍，趁過年前來換一波水水大頭照啦！ #中部景點 #南庄雲水度假森林 #南投落羽松森林 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 #泰安小學-落羽松秘境 #落羽松 

敦南誠品

《如果我的童心還在》 那個孩子 不小心砸碎了窗 你很生氣 指著地上的碎片 他很興奮 指著窗外的太陽 _藍朗 誠品有很多間，但聽說敦南分館是台北第一間能夠待一整天的書局📖 即使沒真的待到隔天過，但平常去的時候也都蠻心血來潮，想看什麼書就看什麼書，不會受排行榜影響而有所限制。 此間書局座落於鬧區的轉角交叉處，靠近門口會有個週末電影院，平時也會於音樂館辦講座及演出，而文具館相較於台北其他分館，製成插畫、攝影的卡片及明信片作品，似乎又更多了~ 平時亦會有書籍作者在攝影書籍區與粉絲會面並分享其創作，也曾舉辦過地下黑膠市集、有趣市集、一卡皮箱市集等。 另外在文創販賣區及書籍區的中央長廊，尚有不定時的畫牆和創作文字等的介紹，不經意路過常會特別驚喜💡 而最喜歡閱讀的不外乎是散文、童書和獨立雜誌，其中還有攝影照片集，音樂相關，跟特殊繪風像到了別個世界的書本~ 當時也發現有個關於「四季衣櫃」的小型展覽，以男孩及女孩作為中心，並用互動繪本的方式，希望現在的孩子可以替故事的孩子搭配服裝玩味，並會有昆蟲指引衣服貼紙需置於何處，顏色形式亦可自行創作，覺得蠻特別的~ 《單色鳥的故事》、《我喜歡看你笑》，為個人偏好的繪本。 對於即將消逝的事物，也總會特別挪出時間和其相處~ 接下來則是好好迎接信義誠品已成為下個24小時的書店🌙

《孤單又燦爛的神 - 鬼怪》用愛情 訴說人生本是孤單又燦爛

🎈《孤單又燦爛的神 - 鬼怪 쓸쓸하고 찬란하神 - 도깨비》 演員：孔劉、金高恩、李棟旭、劉仁娜 編劇：金銀淑 김은숙 작가님 這部在台灣重播的次數 大概跟主君的太陽誇張 引起的旋風也不容小覷 好多人全都變成孔太太 (而我本人是完全沒有啦) 劇情非常好看 音樂也很好聽 劇情和音樂的搭配 幾乎是搭配得天衣無縫 直到現在聽到音樂 還是會回想起劇情 而且不得不佩服 金編的台詞功力 雖然有些人覺得 這部有點太誇張、不真實 但我覺得這部劇 某種程度上 在告訴我們 生命本身就是 既孤單又燦爛的. 金仁旭 - <愛的物理學> 質量與體積不成正比 那個紫羅蘭一般小巧的丫頭 那個似花瓣一般輕曳的丫頭 以遠超過地球的質量吸引著我 一瞬間 我就如同牛頓的蘋果一般 不受控制地滾落在她腳下 咚地一聲 咚咚一聲 從天空到大地 心臟在持續著令人暈眩的震動 那是 初戀。 김인욱 - <사랑의 물리학> 질량의 크기는 부피와 비례하지 않는다 제비꽃같이 조그마한 그 계집애가 꽃잎같이 하늘거리는 그 계집애가 지구보다 더 큰 질량으로 나를 끌어당긴다 순간 나는 뉴터의 사과처럼 사정없이 그녀에게 글러 떨어졌 다쿵 소리를 내며 쿵 쿵 소리를 내며 심장이 하늘에서 땅까지 아찔한 진자운동을 계속 하였다. 첫사랑이었다. 和你在一起的時光都很耀眼 因為天氣好 因為天氣不好 因為天氣剛剛好 每天都很美好 너와 함께한 시간 모두 눈부셨다 날이 좋아서 날이 좋지 않아서 날이 적당해서 모둔 날이 좋았다. 所以 在世之人一定要更努力的生活 雖然偶爾會哭泣 但要笑得更多 活得更加堅強 這就是對所受的愛的報答。 看這部劇的時候 會突然很想去加拿大 像我就到現在都還是想去🤣 風景真的太漂亮啦～~~ 楓葉之國 단풍의나라 2017.12.16 (토) #쓸쓸하고찬란하神도깨비 #공유 #김고은 #이동욱 #유인나 #드라마 #좋고 #노래도 #좋아요#goblin #孤單又燦爛的神鬼怪#孔劉 #金高銀 #李棟旭 #劉仁娜 #歌很好聽 #드라마명대사 #드라마추천 #韓劇名台詞 #韓劇推薦

🗻MuRed in 台灣 🇹🇼 遠眺黃金山城的日與夜✨

 之前透過Instagram 旅人所拍攝的貼文，無意間的發現的這個點，摸索了很久， 才得知這個點竟然就在位於九份老街的不遠處。 抱著期待的心，在3月15日這天， 老天賞了一個無敵爆炸好的天氣☀ 於是呢我就和男友一起出發囉！ 大約16:00左右開車來到了九份老街，人潮在這個時間點持續沒有消散，還是一樣充滿了人潮，最後我們選擇了位於基隆山登山口附近的停車場（每小時50元）停好車就準備好上山囉！ 為了可以同時看到整個黃金山城的日與夜，我選擇16:15左右上山！ 想直接看晚上的朋友們可以大約17:00左右上山即可👌 這裡的階梯都是算比較好行走的，全程都是以石階為主，帶著雙腳就能即刻出發！ 我們的第一站會先來到一個平台，大家都會在此休息和欣賞四周群山環繞的景象，視野非常的清晰，空氣品質也非常好！ 接著我們持續的往上爬大約15分鐘過後，我們會來到第一個涼亭 稍座休息後持續往上在再走個20分就會看到第二個涼亭也就是靠近大家取景的位置📍 因為時間非常充裕的關係，我們在指標的位置發現旁邊有一條小路可以看到整片海，陽光灑在海面上相當的美麗😍 緊接著又來到了第三個涼亭也就是最後一個！快速的登頂完成 慢慢的 發現大家都蓄勢待發的準備太陽下山的那一刻！依序都佔好了位子！ 很多叔叔阿姨都架好了設備，而我們只準備了手機跟腳架 ，大家都很興奮的一起來迎接黃金山城晚上的威力！😎 18:00p.m.🕕一到整個黃金山城的路燈就打開了 也就是最佳拍照的時間點！ 👉取決於一個天色不會太暗也不會太亮的時刻按下快門，因為再來手機就很難拍到清晰的景了 ❗服裝顏色的選擇也是相當重要的！ 請大家盡量穿著淺色系的服裝才能再黑暗中被看見 ❗要拍人像的話記得帶盞燈 可以幫自己補光 ❗ 建議有單眼的朋友們也可以帶 以下為單眼相機的效果 也是好心的叔叔阿姨們的傑作 👏 而我則是用手機 在一陣慌亂幫路人拍了照 也算小小的成功與收穫🧏🏻‍♀️ 下次再來挑戰一次👍 ⛰️🔍 基隆山步道（雞籠山） 大家下回見 ✌✌✌

【泰國旅遊】疫情過後泰國旅遊必去景點，純白寺廟秒秒拍出大片感

來到泰國必去的旅遊景點，位於曼谷市區內，搭乘小船即可到達，交通非常便利，重點是門票價格真的十分便宜，2020/2月左右去的時候門票價格只要50元，一個便當的價格就可以到這麼美麗的寺廟拍照，真的是太划算了! 整個園區有許多座白色寺廟，園區旁邊也可以搭乘小船到臥佛寺，建議到現場穿著比較亮色系且有民俗風格的衣服，這樣拍起照來會很好看，尤其推薦紅色系的衣服。整個園區比較沒有遮蔽物，對於泰國這個炎熱的國家，這個景點對遊客真的是太曬了哈哈，建議進去之前先自備水。 https://www.instagram.com/p/B7pm15DB32E/ 旅遊資訊 鄭王廟（วัดอรุณ、Wat Arun）是在泰國一個十分知名的景點，在市區搭船就可以到了!最大的特色就是非常純白的寺廟顏色，隨時隨地都能拍出好看的照片，鄭王廟本來是造型質樸的神廟。18 世紀時，達信大帝(King Taksin) 將首都遷移至此，並為神聖的玉佛像建立裝飾輝煌的寺廟。當他發現朝日太陽升起時，第一個就先照亮這座寺廟，便決定將寺廟起名為「黎明寺」；鄭王廟(Wat Arun) 的 Aruna 是指印度教黎明之神，wat則是寺廟。1782年，泰皇拉瑪一世將首都遷移至河對岸，並將玉佛一同帶走。19 世紀初，拉瑪一世的兩位繼承者還為寺廟搭建了高棉式塔樓。 交通資訊 1.乘坐bts到Saphan Taksin站 2. Saphan Taksin站的2號出口出去直走走到底往左邊有售票人員 3. 船票分為很多種，主要是藍色(觀光船40~60泰銖)橘色(一般船20泰銖)。 4. 有很多賣票人員(買之前一定要先問價格)如果要省錢搭乘橘色就可以了 5. 做到N8站鄭王廟下船(船員會說) 景點資訊 地址：158 Thanon Wang Doem, Khwaeng Wat Arun, Khet Bangkok Yai, Krung Thep Maha Nakhon 10600 泰國 開放時間：08:30-17:30 票價：50泰銖

徹摩-Misala Mavok/饗食

11/7台南文學季 文學沙龍活動 主講人徹摩是來自北大武山的排灣族歌手，唱歌時真摯的情感溫暖了我，讓我深受感動☺️ 活動是以唱歌和談話的方式交互進行 徹摩分享了自己創作的作品及背後的故事，也邀請音樂夥伴—電音製作人Waven一起來到現場 徹摩先介紹了在歌唱比賽得到狀元的歌曲【思念】，這首是將元代張可久的折桂令·九日，詩詞結合排灣族人擅長的歌謠抒情創作出的作品。 聆聽時徹摩的歌聲打動了我內心，竟掉下了眼淚😭 接著，徹摩介紹了自己的第一張專輯【真圓 ZEMIYAN】，述說了國中時期離家到市區上學，家裡沒有錢供應補習，自己一人放學回家的日子與生活心情。 而介紹到第二張專輯【VANGAV.天窗】時，主講人詢問觀眾，有沒有人知道排灣族人的屋頂為何要加設天窗？天窗的功能是什麼？ 有人猜測是防禦敵人 而我猜測是禱告用 但可惜都不是⋯ 天窗可以觀測到星星月亮以及太陽，所以是用來觀測天象、判斷時間的～ 🌖🕰 緊接著介紹了這次活動的主題曲【Misala Mavok 饗食】 這首歌也有個故事，是有次他來台南，一大清早4點朋友叫他起床說要去吃好吃的牛肉湯。 徹摩表示牛肉湯好喝👌！ 但是更喜歡台南的肉燥飯 ！😆👍 而Misala Mavok是西拉雅語中「一起來吃飯」的意思呦 最後他邀請了電音製作人Waven一起上台分享談論了兩人創作音樂的路程，還唱了一首排灣族祈禱的歌曲，但是是電音版!!真得很酷~而且很好聽!! 對於這場活動的收穫也蠻多的 再次感謝台南市政府、感謝所有工作人員、感謝演講者，辛苦了😊

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2020/04/16

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沒事別亂踩雷！盤點網路瘋傳「情侶出遊禁地」：10個分手魔咒景點

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