台灣觀光列車攻略｜海風號＆山嵐號馬卡龍列車登場！奢華鐵道旅行帶你環島慢活

台鐵觀光列車為台灣旅遊帶來了全新的體驗。無論您是想乘坐超萌的環島之星萌旅號，與三麗鷗人氣角色同遊台灣、搭乘夢幻的海風號品嚐甜點、坐上復古的藍皮解憂號來趟懷舊鐵道之旅，還是在鳴日廚房享受五星級服務的米其林餐點，各式各樣的特色列車都能讓你的旅途充滿驚喜。台鐵觀光列車讓火車不再只是交通工具，而是一種深入探索人文風情的旅行方式，台灣觀光列車攻略，帶你以最愜意的步調細細品味台灣的絕美風情。 台灣觀光列車簡介 台鐵觀光列車推薦｜海風號 圖片來源/台鐵公司 行駛於台灣西部幹線，風景優美的海線路段，全台首輛以甜點為主題的「海風號」，是目前最受台灣民眾歡迎的觀光列車，車體以輕柔的Tiffany藍綠色調呈現出台灣近海風光，車廂內部是清新的馬卡龍色系，舒適的絨布座椅以及令人驚豔的全景落地窗瞭望席，還搭配了輕快的海洋音樂與佛手柑香氛，每一個角落都經過精心設計，營造出極致舒適、放鬆愜意的乘車氛圍。行程最大亮點是與米其林星廚指定烘焙坊「月．烘焙工作室 Moon Baking Studio」打造的海風號限定甜點，甚至還搭配米其林一星的 MINIMAL 冰淇淋，為每位搭乘海風號的旅客，帶來味覺與視覺的雙重享受。適合輕旅行與親子出遊，來一場夏日感性旅程。 列車特色：台灣首輛甜點觀光列車、本土食材的創新甜點、米其林一星的冰淇淋車廂設計：夢幻馬卡龍色車廂、全景面海落地窗行駛路線：南港–宜蘭（停靠猴硐、頭城、大里車站）行駛時間：每週五、六、日運行訂票方式：透過台鐵官方網站或合作旅行社(如雄獅、KKday等)訂購 台鐵觀光列車推薦｜山嵐號 圖片來源/台鐵公司 山嵐號是海風號的姊妹列車，也是首輛馳騁在花東縱谷的觀光列車，外觀採用清新黃綠色調與沿途美麗的山林美景呼應，展現了花東縱谷的獨特色彩，內裝以大地綠為主色調，營造出自然簡約的氛圍，一上車首先會感受到溫潤辛香的檀香、小荳蔻香氣，車廂頂部燈飾更會隨著音樂變化，山嵐號不僅延續海風號特色全景落地窗設計，還新增更多面對面的雅座，行經客城鐵橋時，列車會刻意放慢，讓旅客盡情欣賞四季變換的田野風光。列車餐點特別邀請花蓮知名私廚、第三屆世界名廚錦標賽雙料冠軍－葉志龍操刀，此外還能享用來自花蓮玉里青創甜點品牌「九日良田」的日式和菓子，搭配在地蜜香紅茶或紅烏龍茶，適合閨蜜好友一同出遊，體驗視覺與味覺的豐富饗宴。 列車特色：首輛行駛花東的縱谷旬味觀光列車、世界冠軍操刀私廚料理、本土食材的創新甜點車廂設計：代表春天的黃綠色主調車廂、全景面海落地窗行駛路線：花蓮–池上（停靠壽豐、玉里、池上車站）行駛時間：每週四、五、六、日運行訂票方式：透過台鐵官方網站或合作旅行社(如雄獅、KKday等)訂購 台鐵觀光列車推薦｜藍皮解憂號 圖片來源/台鐵公司 來自1960年代的藍皮普快車，是台灣唯一能開窗吹風賞美景的列車，也是全台最貼近海岸與山脈的軌道線。行駛於南迴山海間，沿途海風輕拂著臉龐，看著太平洋那廣闊無憂的藍，難怪被譽為「與世界暫別的復古列車」，沿線還經過多個秘境車站，包含秘境中的秘境「枋野站」、台灣最南邊的無人車站「枋山站」、全台最美月台「多良車站」等。每個車廂都配有專人導覽解說，以緩慢的速度，體驗古早年代搭火車旅遊的懷舊風情，大武到金崙則被譽為最美的一段，亦可安排自枋寮至台東金崙的單向順光搭乘，拍攝絕美山海鐵道風光，適合想遠離塵囂、感受懷舊氣息的旅人。 列車特色：全台唯一骨董級開窗列車、經典懷舊鐵道風情，欣賞南迴鐵路沿線美景、隨車專人導覽解說車廂設計：1960年復古藍皮車廂、可開式車窗行駛路線：台東–枋寮（來回停靠多個站點）行駛時間：每日來回訂票方式：透過台鐵官方網站或合作旅行社(如雄獅、KKday等)訂購 立即訂台鐵觀光列車「藍皮解憂號」| 枋寮-臺東 台鐵觀光列車推薦｜環島之星萌旅號 圖片來源/台鐵公司 全台唯一環島繞行的觀光列車「環島之星」，以繽紛彩繪主題打響知名度。繼與迪士尼聯手打造夢想號後，2025年再度攜手三麗鷗，推出全新療癒系列「萌旅號」，車廂內外換上粉嫩新裝，將六位人氣角色—美樂蒂、酷洛米、大耳狗、布丁狗、蛋黃哥與人魚漢頓齊聚一車，打造出行動版的夢幻樂園。萌旅號共有6節可愛的主題車廂、360度旋轉的豪華商務座椅，整體空間寬敞舒適，活動車廂有DIY體驗區、拍照區，卡拉OK車廂設有KTV 歡唱區，也會於每月更載最新歌曲，吧台車廂還提供餐食、點心及飲料無限暢飲，讓環島旅途增添更多趣味，是親子同樂、閨蜜出遊的夢幻首選。 列車特色：三麗鷗明星全系列主題環島觀光列車、卡拉OK車廂、萌旅拍貼機、超萌扭蛋機、在地美食與角色聯名包裝車廂設計：Sanrio卡通人物車廂、360度旋轉豪華沙發、四款主題商務艙行駛路線：西部幹線與東部幹線，東西雙向各一班自北車出發，可完整環島一圈。（目前停靠全台22站）行駛時間：每週五、六、日、一 運行訂票方式：需在易遊網購買套票 台鐵觀光列車推薦｜鳴日號 圖片來源/台鐵公司 由具有70年歷史的莒光號列車改造，鳴日號有著「台灣最美火車」之稱，比照商務/頭等艙尊榮服務，也是目前世界上少見的五星級豪華列車。外觀採用低調質感的黑色搭配象徵莒光號的橘色，車廂內裝以秋日大地色系鋪陳，營造靜謐質感，裝潢則融合具台灣元素的創意及奢華現代美學，別出心裁的設計榮獲國際設計大獎。鳴日號通常以 2-5 天的套裝行程形式販售，路線遍及全台，行程包含專業導覽、在地特色活動、星級酒店住宿及精緻餐飲，適合追求高品質、深度文化體驗的旅客。鳴日號的另一大特色就是尊榮的搭乘體驗，可以從報到開始就感受到獨特禮遇，包括在專屬櫃檯辦理登車手續，並特別準備的登車禮品。列車還安排了專業的導覽人員和貼心的鳴日管家全程協助，還提供大件行李運送服務，讓人輕鬆享受高品質旅程。 列車特色：由莒光號列車改造台灣最美豪華列車、五星級尊榮體驗、深度精緻旅遊車廂設計：低調奢華的黑橘經典莒光配色、酒櫃與雞尾酒 mini bar行駛路線：環島/特定主題路線行駛時間：行程詳見官網訂票方式：透過台鐵官方網站或合作旅行社訂購 台鐵觀光列車推薦｜鳴日廚房 圖片來源/台鐵公司 鳴日廚房自啟動營運以來深受旅客喜愛，延續鳴日號的列車美學，將美饌珍饈搬上列車，是全台首創「移動的五星餐廳」，列車內部以黑金色調為主，營造出低調奢華氛圍，並設有吧檯區和表演空間，列車還特別增加了專業的備餐車廂和設計典雅的用餐車廂。行程最大亮點是在火車上享用由星級酒店主廚團隊設計，嚴選在地時令食材烹調的精緻套餐，以台灣在地元素融入餐食，讓精緻料理說故事，用山川美景成為佐味，提供旅客最優質的用餐體驗。鳴日廚房同樣以多天數的套裝行程形式販售，是結合頂級鐵道旅行與極致美食饗宴的奢華體驗。 列車特色：移動的五星餐廳，米其林星級美食饗宴車廂設計：黑金主調的低調奢華車廂行駛路線：環島/特定主題路線行駛時間：行程詳見官網訂票方式：透過台鐵官方網站或合作旅行社訂購 台鐵觀光列車推薦｜福森號 圖片來源/阿里山林業鐵路及文化資產管理處 被譽為「移動的美術館」的福森號觀光列車，車廂採用穹頂式設計，裝潢從天花板、地板、牆面、桌板到座椅扶手皆以台灣特有種檜木材打造，全程散發天然紅檜與台灣扁柏的特殊香氣，並採用英國牛皮人體工學座椅，讓乘車體驗十分舒適。車廂內部特別設置藝廊專區，精選日治時期至戰後初期阿里山代表性畫作，每幅皆配備高畫質數位螢幕解說，特大觀景窗設計不僅將阿里山壯麗山景盡收眼底，還能讓乘客直接呼吸到山林清新的空氣。福森號提供結合鐵道、森林、茶文化、原住民部落等四種主題的深度體驗行程，帶領旅客深入探索阿里山的自然生態與人文底蘊，打造林鐵全新的優雅奢華體驗。 列車特色：移動的美術館，四種森林主題遊程車廂設計：天然檜木車廂、大型觀景窗、數位藝術畫框行駛路線：嘉義–祝山行駛時間：行程詳見官網訂票方式：透過阿里山林業鐵路官方網站或合作旅行社(如雄獅、KKday等)訂購 立即訂阿里山國家森林遊樂區門票 台鐵觀光列車推薦｜栩悅號 圖片來源/阿里山林業鐵路及文化資產管理處 栩悅號是阿里山林鐵首輛以生態為主題的觀光列車。車廂外觀採用代表性的黃、藍、白色彩，以阿里山迎賓鳥「栗背林鴝」為設計靈感，車廂內部則是淡鵝黃色，營造出溫馨氛圍，設有可360度旋轉的座椅、大面積觀景窗、吧檯區及半開放式的駕駛室玻璃隔間，讓乘客能無死角欣賞阿里山的山林景色。行程結合生態導覽解說、在地特色下午茶，以及奮起湖老街遊覽等，強調生態旅遊與美學體驗，列車在森林秘境中前行令人沉浸在滿滿的芬多精中，是台灣森林鐵道改造的第一台生態導覽型觀光列車。 列車特色：阿里山生態旅遊觀光列車，生態導覽、在地特色下午茶車廂設計：淡黃色車廂象徵「栗背林鴝」、無死角透明車廂、大面積玻璃窗景、包廂座席行駛路線：嘉義–祝山行駛時間：行程詳見官網訂票方式：透過阿里山林業鐵路官方網站或合作旅行社(如雄獅、KKday等)訂購 立即訂台鐵觀光列車「栩悅號」| 嘉義阿里山 台灣觀光列車常見問題 搭乘台灣觀光列車需要提早預訂嗎？ 強烈建議提早預訂！大部分的觀光列車（尤其是鳴日號、鳴日廚房、福森號、栩悅號、環島之星、藍皮解憂號、海風號）都非常熱門，座位有限，通常是以套裝行程或限定班次形式販售，很容易額滿。建議至少提前 1-2 個月，甚至更早開始規劃及預訂。 如何預訂台灣觀光列車的車票或行程？ 預訂方式因列車而異：環島之星、鳴日號、鳴日廚房、福森號、栩悅號：主要透過台鐵官方指定的合作旅行社（如雄獅旅遊、易遊網）或旅遊平台（如 KKday）預訂其套裝行程。海風號、山嵐號、藍皮解憂號 除了可透過合作旅行社或 KKday預訂套裝行程外，有時台鐵官網或特定車站窗口也可能販售單獨車票（需視乎班次和銷售情況）。 觀光列車上的餐飲需要另外付費嗎？ 依列車和套票內容而定：海風號、鳴日廚房：票價已包含精緻餐點/甜點。鳴日號、環島之星福森號、栩悅號：套裝行程通常會包含特色餐盒、在地小吃或下午茶。山嵐號、藍皮解憂號：部分套票可能含餐點，單買車票則不含。

【痠痛獵人評價】精準出擊、一次有感，特派員實測痠痛調理全紀錄！

身體有痠痛困擾卻總找不到源頭？特派員這次實測的《痠痛獵人》，就是一家專門解決深層痠痛、體態不平衡的整復店。創辦人 Martin 結合肌肉力學與按摩專業，帶領團隊提供從日常經絡按摩、客製整骨、到進階調理的全方位服務，深獲藝人與運動族群好評。 交通便利，兩間分店任你選 痠痛獵人目前設有承德店與七張店，皆位於捷運站步行 10 分鐘內的地點，不論你在台北市區哪裡活動都能快速抵達。 舒適又講究的空間設計 不像傳統整復店的國術風格，痠痛獵人以莫蘭迪色系與柔和燈光營造舒適空間，搭配獨立布簾與房間設計，保有高度隱私。每張按摩床皆符合人體工學，邊角圓弧化設計細膩貼心。 課程多元，從放鬆到進階都照顧到 體驗心得：從喝茶姿勢就看出問題？ 特派員一進門就被老師從坐姿看出肩胛代償問題，舉手測試後竟發現雙手高低不一。調理過程中，老師從肩頸放鬆、腰部調整、再到臀線與大腿的細節處理，讓身體明顯放鬆，大腿線條也變得更清晰有感。 老師還透過拔罐觀察內臟狀況，找出特派員經期不順的原因竟與肌肉緊繃相關。調理後，身體不只輕盈許多，連經期也自然來報到。 無壓力的消費機制＋優惠方案 痠痛獵人採單次收費制，不推課、不綁卡，提供推薦折扣與買十送一的優惠活動，長期調理族群超適合。 未來將結合 AI 技術進行身體檢測，並推出日常保養教學，讓家庭成員也能學習簡單按摩技巧，一起打造健康生活。 結語 痠痛獵人不僅是身體調理的好去處，更是一處讓你重新與身體對話的所在。特派員親測推薦，想改善長期疼痛、體態歪斜、甚至婦科問題的你，痠痛獵人值得一試！ 痠痛獵人店家資訊： 承德店 七張店 Facebook：痠痛獵人 Sore HunterInstsgram：sorehunter 台北其他按摩： ｜台北按摩｜台北整骨盆｜台北整復｜台北播筋｜台北體雕｜台北肩頸按摩｜台北胸部按摩｜台北刮痧｜台北孕婦按摩｜台北泰式按摩｜台北全身按摩｜台北腳底按摩｜台北運動按摩｜台北 SPA｜台北越式按摩｜台北整骨盆｜台北 24 小時按摩推薦｜ 更多北部按摩： ｜板橋按摩｜松山按摩｜基隆按摩｜公館按摩｜土城按摩｜萬華按摩｜林口按摩｜淡水按摩｜汐止按摩｜中和按摩｜內湖按摩｜新店按摩｜永和按摩｜蘆洲按摩｜三重按摩｜新莊按摩｜西門按摩｜信義區按摩｜中山按摩｜東區按摩｜南港按摩｜大同區按摩｜ 更多桃園按摩： ｜桃園按摩｜桃園腳底按摩｜桃園 24 小時按摩推薦｜桃園越式洗髮｜青埔按摩｜中壢按摩｜ 更多新竹按摩： ｜新竹按摩｜新竹整復｜新竹泰式按摩｜新竹 SPA｜新竹越南按摩｜竹北按摩｜新竹整骨盆｜ 更多台中按摩： ｜台中按摩｜台中整復｜台中體雕｜台中胸部按摩｜台中刮痧｜台中孕婦按摩｜台中 SPA｜台中運動按摩｜台中腳底按摩｜台中泰式按摩｜台中整骨盆｜台中越式洗髮｜台中 24 小時按摩推薦｜南屯按摩｜西屯按摩｜北屯按摩｜台中撥筋｜北區按摩｜太平按摩｜大里按摩｜豐原按摩｜ 更多台南按摩： ｜台南按摩｜台南整復｜台南運動按摩｜台南 SPA｜台南 24 小時按摩推薦｜台南整骨盆｜ 更多高雄按摩： ｜高雄按摩｜高雄整復｜高雄運動按摩｜岡山按摩｜鳳山按摩｜左營按摩｜高雄刮痧｜高雄運動按摩｜高雄采耳｜高雄孕婦按摩｜高雄泰式按摩｜高雄 SPA｜高雄越式按摩｜高雄 24 小時按摩推薦｜高雄整骨盆｜

【智利-Easter Island】復活節島火山口邊緣 | 奧隆戈村 | Orongo Village

Orongo Village 是復活節島（Rapa Nui）上一個重要的考古遺址和文化遺產，位於島的西南部，坐落於壯觀的Rano Kau 火山的邊緣 這個村莊以其與鳥人文化（Tangata Manu）的深厚關聯和迷人的歷史意義而著稱 Orongo是古代部落的酋長和主要人物季節性居住的地方，他們希望在春天收集第一顆馬努塔拉鳥的聖蛋 入口處有室內的導覽中心 村莊坐落於陡峭的懸崖之上，可以俯瞰三個小島：Motu Nui、Motu Iti 和 Motu Kao Kao，這些島嶼與鳥人儀式有著密切的聯繫 主要特色是多達 50 座橢圓形的石屋，石屋以乾式堆砌技術建成，屋頂呈圓弧狀，結構堅固 這些房屋主要用於宗教儀式和居住，在鳥人競賽期間成為參賽者和祭司的聚集地 石頭上可以看到一些洞，這些洞可能被用作天文觀測台來確定太陽的位置 第一座石屋似乎建於西元 1400 年左右，隨著時間的推移，特別是在 Tangata Manu 儀式前後，火山口邊緣排列著 54 棟房屋，形成了三個面向大海的獨立房屋 幾乎所有的房屋都在不同的歐洲探險期間被搶劫和摧毀，並在過去幾十年中多次重建 火山口邊緣有層狀玄武岩板，稱為 keho。這是用來建造寬達2公尺的厚實填充牆的材料 屋頂由較長的板組成，水平放置在牆壁上作為拱頂。在上面放置了其他較小的石板 最後屋頂上覆蓋了厚厚的土石料，上面長滿了草，既保證了建築的穩定性，又可以抵禦天氣的影響 這些房子有一個橢圓形的地板，長度在6到12公尺之間，最大寬度約為2公尺 內部高度有限，大多數情況下都無法站立。有些透過狹窄的走廊相互連接 通往房屋的小門，面向大海，其尺寸縮小為方形，迫使進出的人們需用爬行 小門也是建築中唯一可供光線穿透的開口，因此屋內黑暗、難以通風只能用於睡眠 進入村莊後在懸崖邊上有兩間房屋是故意保留的，以欣賞其內部結構 在這裡建造帶有堅固牆壁的房屋，而不是像島上其他地方的傳統船屋 推測是這區的惡劣的天氣，還有玄武岩板作為原材料的可用性以及更簡單的施工技術，讓這裡出現島上獨特的建築群 Rano Kau 是復活節島（Rapa Nui）上三座主要火山之一，也是島上最壯觀的自然景觀之一 它位於島的西南角，火山邊緣與鄰近的 Orongo 村 相連，成為自然與文化的交匯點 火山口內部有一個淡水湖，湖面上覆蓋著茂密的蘆葦和植被。湖水主要來自雨水，是當地重要的水源 火山邊緣俯瞰太平洋，懸崖高達數百米 火山邊緣可以欣賞到復活節島上最壯觀的全景視野，可以俯瞰火山口、湖泊和太平洋。晴天時甚至能遠眺南太平洋上的其他島嶼 -更多詳細行程與心得分享👇🔗【智利-Easter Island】復活節島火山口邊緣 | 奧隆戈村 | Orongo VillageBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36710069🔗 部落格文章：2024 復活節島四天三夜自由行BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36710657-🎀 Facebook 🪽https://www.facebook.com/XiaoLuLove/🎀 Blogspot 🪽https://jkaln4869.pixnet.net/blog🎀 Instagram 🪽https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#南美洲自由行#Chile#RapaNui#智利美食#智利景點#復活節島自由行#智利自由行#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptour#instagood#life#travel#ootd#photograph#food#food#wanderlust#travelgram#passionpassport

瀚熙軒｜台中東區新天地集團旗下的港式茶餐廳，體驗在西洋博物館中吃港點

瀚熙軒是新天地餐飲集團旗下的港式茶餐廳品牌，位在集團的西洋博物館二樓，餐廳內的所有古董都是老闆出國收購回來的收藏品，餐廳的每一個角落都有西洋古董的蹤跡，讓你體驗在博物館中享用港點的浪漫與美味！而且用餐就能以優惠價到一樓購票參觀西洋博物館，感受西方中世紀前的美麗與興衰。 瀚熙軒｜交通與停車 瀚熙軒位在台中東區旱溪東路一段上、太平交流道旁，新天地西洋博物館二樓，全白的建築物上有許多西洋古典的雕刻裝飾，非常精緻顯眼；餐廳有配合的停車場，附近也有不少路邊停車位，交通非常方便。詳細的停車資訊這裡整理給大家參考： 【停車資訊與折抵方式】 ＊配合停車場 －東英停車塲 －地址：台中市東區東英八街15號（點擊可導航至東英停車場） －充電車位數：3 －總停車位數：106 －一心停車場 －地址：台中市東區一心街366號（點擊可導航至一心停車場） －充電車位數：2 －總停車位數：56＊停車費折抵方式 －單筆消費滿NT500，折抵一台車3小時停車費 －單筆消費滿NT1000，折抵二台車各3小時的停車費 －以上，依此類推 －停車費折抵優惠僅適用於上方列出之配合停車場：東英停車場、一心停車場 瀚熙軒｜餐廳環境 瀚熙軒在新天地西洋博物館二樓，整棟建築從外到內都是西方中世紀的影子，不論是博物館內、餐廳裡還是走廊上，都陳列了各種不同的西洋古董，真的就是一座大型的西洋歷史博物館！ 瀚熙軒餐廳內座位非常多，但寬敞不擁擠，整體的布置很古典美，從配色、桌椅到裝潢都很典雅。 瀚熙軒｜菜單 接下來我們看到的是瀚熙軒的菜單，菜單的品項上其實不只有港式，也有經典的中式菜餚，選擇非常多；而除了單點之外，2026年也推出了三種多人套餐可以選，推薦不知道該怎麼點的人可以從多人套餐開始，不只配好了經典必吃的品項，整體價格也非常划算！還不用選擇障礙XD 瀚熙軒｜三人套餐 NT1,888+10% 我們這次是吃NT1,888+10%的三人套餐，接著就來分享這次吃的每一道餐的心得～ 三文魚其實就是鮭魚啦！醬油炒香鮭魚碎、叉燒和白飯、粒粒分明，入口鑊氣十足，整盤炒飯的份量蠻多的，三個人吃一人一碗都還有剩。 接著是瀚熙軒的必點招牌——明爐烤鴨盤！烤得油亮金黃的烤鴨外皮帶著微脆的口感，肉質軟嫩不乾柴，入口還能吃得到烤鴨的油脂香甜，非常好吃！ 這道三色鮮蝦餃是我的最愛！三種顏色的外皮好可愛，內餡多汁而且保有蝦子本人的脆彈口感，味道鮮甜沒有腥味，推推！ 這道也是蝦口味的菜，整球的蝦漿裹上杏仁片，增加整體的口感層次，搭配附上的泰式醬襯托了蝦漿的清甜，我個人覺得這份是蠻有飽足感的一道菜。 這羹湯是我老公的最愛！裡面的料給得超有誠意，每一口都能吃到滿滿的綠蘆筍、蟹肉和香菇，口味上雖然用了蟹黃，但並不會讓人覺得膩口，鮮味很平衡，非常下飯！ 很愛吃腸粉的我，看到這個套餐有腸粉就很滿足XD 腸粉的酥脆口感來自於夾在裡面的米紙，加上每一段都有一隻全蝦，口感清脆味道鮮甜，我也非常喜歡！ 香煎蘿蔔糕外表煎得洽洽，中間軟綿細緻，入口帶點微微的焦香，搭配瀚熙軒特製的蒜蓉醬很好吃！不過他們的蒜蓉醬辛辣感算是蠻明顯的，我個人是蠻喜歡這個蒜蓉醬的，吃的時候不要被嚇到了XD 這道鮮蝦腐皮卷的蝦味偏重，口感由外到內是腐皮的酥脆與蝦肉的爽脆，吃起來有點像泰國蝦餅的味道，這個我也很喜歡！ 這道的搭配我是第一次吃，口味蠻特別的，中卷的熟度剛好，彈牙好入口，中間的三色蛋沒什麼味道，因為青醬的味道更突出，喜歡中卷的人可以吃吃看！ 吃港點一定要來碗楊枝甘露吧！瀚熙軒的楊枝甘露味道蠻經典的，滿滿的芒果與椰奶香，搭配葡萄柚的微苦與西米露的口感，好吃！ 這碗就是滿滿的椰奶和西米露，很奶很香甜，愛吃椰奶的人點這個就對了！ 飲料我們點了冬瓜檸檬冰沙、凍檸樂和絲襪奶茶；冬瓜檸檬冰沙的檸檬酸度很突出，非常解膩，凍檸樂就是檸檬可樂，絲襪奶茶就是吃港式的必喝經典！我沒有特別調甜度，但我覺得他們的甜度蠻剛好的，不會死甜。 瀚熙軒｜1F西洋博物館 前面有提到，瀚熙軒位在新天地西洋博物館二樓，如果來這用餐，消費每滿NT200，可於結帳時向櫃台索取門票優惠券，持門票優惠券即可以NT90/張購票；一樓博物館館內空間蠻大的，基本上就是整個一樓都是博物館，館內陳列了非常多老闆從國外帶回來的古董珍藏，甚至在這些古董的旁邊放上了每件珍藏或歷史的介紹，真的就是一座西洋歷史博物館，非常推薦大家用餐完來這裡逛逛，我逛到很不想回家，每件文物都好美啊！ 新天地西洋博物館有鎮館三寶，這是鎮館一寶——法國帝王茶具組，從十九世紀留下來的古董，文物上的鎏金非常細緻而美麗。 鎮館二寶是看不出來像海豚的海豚雕刻。因為從前的人很難看到海豚，所以他們對海豚的想像是透過神話來的，所以大多是長得比較像神話中的想像而不是真實的海豚樣貌。 鎮館三寶是經手德國人與英國人改良後的超大型音樂盒！一開始我還以為這是大鐘，沒想到是唱盤音樂盒，而且他現在都還能發音哦～不過要先上發條然後投英鎊才會有聲音；整個館內我最喜歡的就是這件，有興趣的人也可以詢問現場的導覽人員！如果沒有用餐但想來參觀西洋博物館，這裡也提供博物館的開放時間及票價給大家參考： 以上就是這次到瀚熙軒用餐的分享。整體來說，我們都蠻喜歡這次在瀚熙軒的用餐體驗，不僅是環境舒服而已，菜色豐富、好吃，份量足夠，價格也非常合理，CP值很很高！推薦喜歡吃港式茶餐廳的你來吃吃看～也非常推薦大家在瀚熙軒用餐後到一樓的西洋博物館參觀，裡面有非常多美麗的古董與文物值得一探究竟！ 瀚熙軒 茶餐廳 ➤營業時間：11:00-15:00；17:00-21:30➤聯絡電話：(04)2213-5222➤地址導航：臺中市東區旱溪東路一段456號2樓➤官方網站：https://www.newpalace.com.tw/rt/easternfood➤訂位方式：https://inline.app/booking/-MVagnU1axYtHHYmLAUN:inline-live-2/-MndH-z3PTxkslunkAy_?language=zh-tw➤Instagram：https://www.instagram.com/newpalace_eastern/➤Facebook：https://www.facebook.com/newpalace.dreammaker.east 【追蹤更多我的踩點日記】 ➤我的Instagram：https://www.instagram.com/food.daily_tw/➤我的Facebook：https://www.facebook.com/fooddailytw/➤我的Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/44956➤我的Youtube：https://www.youtube.com/@food.daily_tw➤我的Dcard：https://www.dcard.tw/@fooddaily_tw➤我的愛食記：https://ifoodie.tw/u/5effaaed02935e0dbbc62211

《化外之醫》3大劇情議題搶先看，張鈞寗、連炳發聯手救人，但在是非黑白的模糊地帶，他們能夠堅持信念，逃出黑暗？

《化外之醫》救人，情理法哪個才是最重要的？劇情節奏懸疑緊湊引發好奇， 三月真的大爆發，又有一部台劇值得一追！ 《化外之醫》主演-范文寧 (連炳發 飾演) 越南整形外科醫生，隻身來台為了籌措母親在台灣的高額醫療費，除了當起清潔人員，甚至秘密幫那些不能上醫院的移工看診，一位高知識份子來到台灣當起「外勞」備受歧視 《化外之醫》主演-鄭琬平 (張鈞寗 飾演) 神經外科醫生，也是一位腦麻的小朋友的母親，在太平間中，她遇見了范文寧，在一次氣爆意外中，她請求范救助氣爆病患，但同時一名腦中風患者就醫，改變了他們接下來的命運 《化外之醫》劇情議題1-人命跟理法 孰輕孰重？ 范文寧雖然擁有越南醫生執照，卻不是在任何地方執醫都被允許，但在人命面前，他選擇冒險暫時拋開理法只求多救下一條性命於情，救人為第一優先，於理於法，救人是不對不被允許的，而情理法之間的界線又該怎麼區別？ 《化外之醫》劇情議題2-移工在台灣的生存及定位 范文寧在第一集就對鄭琬平說，你們台灣人就會欺負外勞，確實部分人對於移工都抱持著不友善，但也有像范文寧媽媽雇主劉天誠( #楊一展 飾演)，在她發生意外後十分照顧，甚至幫忙秘密介紹病人 同時不是每個移工都會製造社會問題，也有更多像皓皓跟爺爺走丟時選擇伸出援手，雖然非法黑工、醫療等等確實是需要被解決的問題，但是非對錯也並非這麼容易就分得清？ 《化外之醫》劇情議題3-醫護人員與病患及家屬的關係 接下來在醫療事故發生後，檢察官周傳蕙( #許安植 飾演)悲痛萬分開始想盡辦法追查事情的真相，但固執的她真的看得清事實？還是在氣憤下只找到了代罪羔羊？盡到她對父親最後的責任？ 在急診室醫生跟家屬總處在對立面上，病況千變萬化十分緊急，醫生根據病況做出當在最好的判斷，想救下病人一命，但家屬想得到的除了病患的平安還有所謂的安心感，希望醫生能夠仔細說明讓他們能夠理解，安定他們焦急的心 這是因為劇情正巧有疏失，如果真無疏失，雖然能明白家屬急切的心，但若醫生面對咄咄逼人的病患家屬，動不動就要提告，加上醫院若置身事外的話，那誰還會選擇站在第一線呢？范文寧想帶母親回去這簡單的心願，卻因為種種原因而離他越來越遠他能夠達成心願嗎？ 預告 #化外之醫 #台劇 #2025台劇 #台劇推薦 #張鈞寗 #連炳發 #楊一展 #許安植 #蔡亘晏

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現代人生活工作壓力大，「睡不好」是許多人共同的困擾， 除了自身的壓力之外，床墊的好壞更是重要的因素， 房間的舒適度也會有影響哦~ 住在台中太平的大嫂，已經抱怨好久都睡不好，我建議她可以換張好床墊， 同時陪她到鄰近的 ✨【橘家床墊】大里床墊門市✨ 親身試躺，親自挑選， 整個感受太棒了，門市真的太舒服了，兩個人躺著躺著差點睡著~ 來到【橘家床墊】之後您會發現，好睡就是這麼簡單！ 大嫂原本的床墊，還是傳統的彈簧床墊，隨便翻身，另一伴就被吵醒， 而且用久了，彈簧不僅沒彈性，還有斷裂突出的危險~ 其實我們家以前也一樣，直到換新後搬動，才發現床墊下留有超多的鐵灰， 您想想，對身體有多危害！ 辣媽雖然不是第一次到【橘家床墊】，但每次進到裡頭，都能感覺到溫馨舒適， 【橘家床墊】全台門市的裝潢與擺設大致相同，服務人員也都相當專業與親切， 讓人逛得很自在，毫無壓力！ 進到門市後，服務人員會引導我們先換上室內拖， 將外套或包包放進衣櫃及置物櫃中 保持輕鬆簡單，方便試躺每一張床墊~ 【橘家床墊】主打MIT自產自銷的獨立筒床墊，有多種款式及多種尺寸可以選擇~ 它們有自己的工廠， 提供客製化床墊，並且有超過多年的雄厚製床經驗， 製作超過百萬張床墊，專注研究床墊影響睡眠的因素~ 從早期國內自產自銷，到承接歐洲及美國OEM代工製造... 從傳統的連結式床墊，到獨立筒床墊系列... 根據歐美客戶的需求和反饋精進技術，不斷的反省、學習與創新， 以歐美高規格材料為基礎，將獨立筒床墊加以改良，提供更優質的國產床墊！ 相信有很多人都不確定自己適合什麼樣的床墊？ 到底是偏愛軟的還是硬一點的呢？ 而且每個人的感受也不一樣，用講的未必能清楚，親自來一趟【橘家床墊】， 將每張床墊都大大方方的躺下去，仰躺、側躺、趴著，每個睡姿都試一下， 絕對能找到合適自己的床墊！ 【橘家床墊】是高cp值台灣優質國產品牌床墊專賣店， 絕對可以找到合適的床墊，服務人員的專業度及服務態度都非常好， 不會一進門就想著成交急著推銷，反而是希望顧客能輕鬆自然的挑選床墊~ 每個顧客都會備有一張拋棄式枕套， 隨身帶著走到每張床墊試躺時可先舖在枕頭上， 相當注重每位顧客的衛生~ 辣媽很喜歡【橘家床墊】的一點是，它所有的床墊都有清楚的分類與標示， 不論床墊的軟硬、獨立筒床墊、還是獨立筒+乳膠床墊， 服務人員都介紹的非常詳細，而且每張床墊都有通過安全檢驗，讓人更加安心！ 架上有各類的證書及檢驗報告，像是： ✨瑞典Polygiene銀離子布料防蟎認證 ✨彈簧鋼線無放射汙染檢測證明-中鋼品質證明 ✨泰國天然乳膠檢測證明 在【橘家床墊】的官網上，也有著更詳細的檢驗報告及說明哦！ #橘家獨立筒床墊系列 細分為5種軟硬度： ✅支撐型獨立筒 ✅硬式(護脊)獨立筒 ✅極度硬式獨立筒 ✅1085高支撐獨立筒✅1085強化硬式獨立筒 #乳膠床墊系列 獨立筒+天然乳膠 ✅1085飯店款獨立筒✅1085高支撐獨立筒+乳膠✅1085強化硬式獨立筒+乳膠 不同的獨立筒床墊結構，有著不同的支撐性，搭配乳膠， 更能呈現不同的舒適度，但都有著合理的價格，並且是公開透明， 所以一定能選到自己心怡的好睡床墊！ 獨立筒最大的好處是它的支撐度很夠，躺下不會陷下去，翻身不會吵到床伴， 每當在外奔波一整天回到家時，洗去一身疲累之後， 最想做的就是躺在自己的床上，躺在好的床墊就好像壓力被接住一樣， 整個人好放鬆~ 每張獨立筒床墊都有著【橘家床墊】的品牌LOGO，清楚的標籤， MIT就是讓人多一分安心❤️ 家裡有老人家或幼童 ，最擔心的就是起床時不注意或坐在床邊時滑倒， 因此【橘家床墊】在床邊特別做了「強化支撐設計」， 不僅有著超強支撐力，而且耐用好坐，要從床上起身省力又安全！ 如果可以不要叫我，我真的不想起來😊，實在太舒服了！ 【橘家床墊】還有一個讓人很放心的地方是，他們家所有的產品， 包括床墊、床架、床包，以及週邊產品都是「不二價」， 價格完全透明公開，CP值超高，不論是官網或門市皆一致， 也不會用所謂的提高價格再讓顧客殺價的老舊手法， 不必擔心，好好躺就對了！ 在每張床墊的床頭上，都會擺放著該床墊的內部結構，也就是獨立筒的真面目， 服務人員都會讓我們直接觸壓測試，感受它的軟硬度，體會它的無干擾~ 除了獨立筒床墊之外，也有5cm及10cm的 天然乳膠薄墊， 非常適合學生住宿時使用~ 【橘家床墊】獨立筒床墊系列躺起來舒適，摸起來輕柔， 是因為他們堅持使用「會呼吸的透氣布料」 100%萊賽爾天絲纖維製作的天絲床墊表布， 它能夠有效調節濕氣、透氣散熱、不易累積水氣，更能抗菌防蟎， 門市人員特別也讓我們觸摸一下市面常用的表布，可立即感受出羞異性！ 這麼好的床墊及表布，弄髒是不是很可惜，擔心不好清潔，所以要舖保潔墊！ 靜悄悄防水防蟎保潔墊非常實用，它有專利防水膜科技，可以完美保護床墊， 什麼髒污都不怕，不擔心孩子們在床上飲食玩樂，也不怕毛孩在床上偷尿尿， 不止防水，更有雙重防蟎保護哦！ 【橘家床墊】除了床墊之外，床架、枕頭及床包等配件，選擇性也很多哦， 全都是自家工廠生產的，辣媽超喜歡這涼感被，夏天蓋涼爽又舒適， 床架部分還可以自由搭配耐髒耐磨的多色貓抓皮，客製化專屬的床組！ 想要擁有優質睡眠，可以先從選張好的床墊著手，同時營造舒適的睡眠環境， 像辣媽是洗完澡之後，就在房間裡放著輕鬆的音樂，輕拍Hoya的屁屁， 當您躺在專屬的床墊上，拍著毛孩的屁屁，拍著拍著就會很想睡哦~ 【橘家床墊】的服務人員都很專業，而且非常親切， 有任何相關疑問都能夠獲得解答，來參觀及試躺完全沒壓力！ 現在雖然有非常方便的網路購物，但如果時間地點允許的話， 親自試躺更能選對合適的床墊，畢竟睡眠品質、健康，和床墊的好壞息息相關， 親自走一躺【橘家床墊】，就能感受到「好睡就是這麼簡單」！ 【橘家床墊】評價很高，在全台有多家門市，大里門市位於大里區爽文路上， 門口即可停車，真的很方便，整個試躺感受超愉快也超舒服， 想要換新床墊的您，趕快過來躺一躺吧！ #台中床墊推薦，台灣製造【橘家床墊】👍 官網：https://oghome.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/ogh.bed/ ＊大里門市＊ 營業時間：早上10 : 00 ~ 晚上21 : 00 (週三公休,假日不休息) 電話：04-24060168 地址：台中市大里區爽文路778號 (門口可免費停車)

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

TEXT/Albee PHOTO/Netflix 《唱片啟示錄》（Vinyl）第二季的拍攝計畫雖然被HBO取消了，但樂迷們也不用太難過，為了彌補大家，Netflix與《紅磨坊》導演巴茲魯曼（Baz Luhrmann）將在今年八月合作推出以美國70年代唱片界為背景的全新音樂影集《The Get Down》，描述一群沒有人關切、無所依靠、被視為社會敗類的南布朗克斯青少年，在街頭用嘻哈音樂改變了1970年代的紐約。 《紅磨坊》導演首挑影集 《The Get Down》是《大亨小傳》與《紅磨坊》的導演巴茲魯曼（Baz Luhrmann）首次與Netflix合作的計畫影集，Baz Luhrmann將親自執導前兩集與最後一集。2001年的《紅磨坊》一上映就受到極大好評，公認是史上最好的歌舞電影之一。這次《The Get Down》以1970年代孕育嘻哈、龐克、迪斯可音樂的紐約南布朗克斯區為背景，述說一群身處社會底層的年輕人用音樂改變世界的故事，能夠邀請到熟悉音樂影劇操作的Baz Luhrmann擔綱編劇、執導與監製，完全就是如魚得水，精彩程度可以想見！ 70年代紐約街頭側寫嘻哈初萌 《The Get Down》雖然跟《唱片啟示錄》一樣把時空背景設定在1977到1979年的美國，但是地域和觀點卻是從紐約布朗克斯（Bronx）區的街頭黑人音樂文化出發。《The Get Down》透過描述一群社會底層的青少年在充斥著暴力且動盪不安的紐約生活、武裝自己的故事，側寫當時紐約搖滾樂因貓王逝世的衰弱，而迪斯可和龐克成為主流音樂的時代背景下，初萌芽的嘻哈風格與街舞如何從非主流展露頭角，這群少年又如何以嘻哈改變紐約、改變世界音樂潮流。 聯手高水準創意團隊 導演Baz Luhrmann在影集開拍前，進行了無數的訪談和資料研究，將蒐集到的精華採納並編織進劇情中，他甚至為了完整重現美國70年代的紐約街頭，與共同擔任影集美術及服裝指導的妻子凱薩琳馬汀（Catherine Martin）一起打造類似「54俱樂部」（Studio 54）的舞廳。 另外，影集內音樂的選用除了當年暢銷曲必備之外，還找來Nas等知名音樂人效仿當時的音樂風格譜寫新曲，舞蹈編排也融合新舊，由知名舞者兄弟 Rich 與 Tone Talauega 負責。創意團隊中更有普立茲獎得主作家史蒂芬·艾德利·古里吉斯 (Stephen Adly Guirgis)、嘻哈歷史學者兼作家尼爾森喬治 (Nelson George) 以及嘻哈三先驅：傳奇DJ閃耀大師 (Grandmaster Flash)、DJ Kool Herc 以及 Afrika Bambaataa合作協製，特別的是，他們每位在影集中也都有飾演演員。 集結各方新銳演員 《The Get Down》第一季預計從8月12日起分成兩階段在全球Netflix上線，共 13 集。主演陣容包括《紙上城市》Justice Smith、《震撼擂台》Skylan Brooks、新人Herizen Guardiola、Tremaine Brown Jr.，也能看到今年在《Dope》日舞影展上大放異彩的Shameik Moore等新銳演員。 這幾位演員私底下都來自不同成長背景，有的是紐約街頭饒舌歌手、有的是美國西岸街頭音樂人。Baz Luhrmann說，這群年輕演員在劇中詮釋的角色，會在不知不覺中成為一幫患難手足，而所有的偉大團體都是由截然不同的成員組成的。所以，演員的多元背景也是為了使影集的核心更加彰顯契合。 電視史上的瘋狂實驗 《The Get Down》被譽為電視史上的瘋狂實驗，它網羅了演藝界的新興陣容、音樂界的知名好手，更邀請了超高品質的創意團隊。結合眾多看似不起眼，卻具潛力、爆發性的元素，Netflix精心打造這齣令人引領期盼的歌舞影集，領妳重回70年代，聽見嘻哈初音，看見嘻哈原貌。八月《The Get Down》絕對會帶給觀眾一場前所未見的感官享受，喜歡嘻哈音樂的可以準備開始追劇啦！ 《The Get Down》播映時間：2016 年8月12日星期五 全球首映 （太平洋標準時間 12:01am / 台灣時間04:01pm） ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 連續看12個鐘頭也不累！ Netflix原創影集推薦 http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/series_netflix Netflix青少年原創影集《Project Mc2》好評不斷再推全新兩季！ http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/netflix-new-projectmc2-new-season 台日同步播出Netflix原創日劇《Good Morning Call 愛情起床號》！漫畫改編激發妳的少女心！ http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/good-morning-call_netflix 放長假太無聊？這些你可以打發時間的好看美劇＆影集 http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/tv-programs-you-can-watch-when-you-are-bored 英國男人特別帥？蜘蛛人、芬尼克、超人、洛基…..這些魅力男神都是英國製！ http://www.elle.com.tw/entertainment/celebrity_spotlight/hot-english-actors-pictures 資料來源： ELLE Taiwan

🗿【塔羅測驗】⚖️ 是非分明！你是個正義魔人嗎？

網路用語「正義魔人」，意指富有正義感卻不一定真正了解事情真相的人，但看見路人在公眾場所裡吃東西、大聲打電話、亂扔垃圾等，就出現情緒激動現象，會立刻出口罵人！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：西北太平洋塔羅牌 The Pacific Northwest Tarot(PNW Tarot) 🎨【小動物塔羅牌】書盒版套組： 全彩解說《小動物塔羅牌占卜故事書》+特效水晶光小動物塔羅牌78張 +兔之星曜燦金收納袋 +Maruco小畫室燙金明信片組 【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨ 🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝讓小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將日常生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 🦁🦝🐯 𝟐𝟎𝟐𝟓小動物塔羅牌！🐶🐱🐰〈夢幻連動再登場〉❣️ 【正義魔人指數40%】 當你看到有人在大眾運輸工具上吃東西，你不會在第一時間制止對方，還會想說他應該真的很餓吧！很體貼的你，都會想著對方應該不是故意的，等一下他自己就發現錯誤，一下子就會改正了！如果要到讓你上前糾正，那就是他真的太過份，自己破壞規定就算了，可能還影響到他人的權益，造成大家麻煩，這時你才會告訴他那邊做錯了！ 【正義魔人指數20%】 知道在公眾場所不該影響別人的你，如果看到有人吃東西、亂丟垃圾，基本上你不太會直接上前制止，但你會在內心告訴自己：我才不會跟他一樣勒！雖然你還是會冒出正義感，但是又擔心惹上麻煩的你，還是會選擇別去管別人，畢竟你去說了這些事，對方也不見得會領情，不是又尷尬又沒達到目的，乾脆就冷眼旁觀好了！ 【正義魔人指數80%】 如果規定是這樣，那大家都一定要按照規定來啊！尤其是如果這邊又是公眾場合，那就更要遵守公約了，可別因為自己的方便而破壞這個條約，然後造成別人的麻煩。所以當你看到這樣隨便破壞規劃的人，就一定會馬上跳出來，嚴厲制止，但有時候要稍微注意自己糾正人的語氣，讓本來的好意，變成責怪的口吻，吵起來反而模糊問題焦點了！ 【正義魔人指數60%】 很容易受到周遭影響，而產生情緒波動的你！平常只要別人不要惹到你，你也不會講話忿怒的去責罵對方，但如果有人在公眾場合之中，做出一些破壞規定，又干擾別人的事，你是一定會對這些人大聲喝斥的！畢竟你會覺得這些行為本來就應該要自我約束，為什麼要在大庭廣眾之下，造成大家的困擾，當下怎麼可以不制止呢！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》 💎孟小靖老師塔羅書： ✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》 🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資 ⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882 ❤ 我想預約塔羅占卜 >>

【開箱】HOMI毛與家 五行調養系列｜不只益生菌！五行調養脾胃＋魚油全方位保養


最近家人因為要調養身，所以開始嘗試看中醫、吃漢方， 我一開始也蠻疑惑的，平常都習慣看西醫，為什麼這次改走漢方？ 家人也在此期間，跟我分享一些從中醫得來的觀念， 像是五行、身體平衡、顧脾去濕......之類之類的。 我就想說：那寵物保健品也有「中醫型保健」嗎？ 於是我就搜尋到了HOMI毛與家以中醫打底的寵物保健品！ 所以今天就讓我跟大家分享我入手的兩樣HOMI毛與家的產品 其中HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉就是以中醫、五行為基礎的保健品， 這對我來說也是新知識，我研究超久的！ 下面就讓我細細分享以五行為出發點的漢方保健品的好處吧～ 五行是什麼？漢方保健品的好處是什麼？ 五行在中醫裡面說的就是金、木、水、火、土， 對照身體裡的器官便是肺、肝、腎、心、脾胃， 那為什麼中醫學裡要以這五行為基礎？ 因為中醫學認爲身體的五臟六腑皆是環環相扣、互相影響的， 因此他們之間的平衡尤其重要！ 譬如說五行裡面「水剋火」：水太多會滅火， 那麼對照到身體上意思就是： 腎（水）如果運作過頭，就可能壓制到心（火）的功能， 導致心臟方面的問題。 再白話一點就是～ 腎臟主要負責排水、排鈉、平衡電解質， 但是腎臟系統如果過度活躍（保水系統過度啟動）， 那就會變成體內有太多水沒排掉， 多餘的水分沒排掉、血容量就會增加，因此導致血壓上升、心臟負擔大。 因此簡單來說，心要好、腎就好，腎要好、肺就要好...... 身體的五臟六腑就是要以此達成一個好的循環，才會一起健康！ （這樣描述有理解嗎？但大概就是這樣～哈哈哈哈） 總之勒，接下來我們就進入到HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉的分享， 以此為例再跟大家分享「漢方x五行」的保健思維吧！Let's go！ HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉 在中醫裡面腸胃對照的是「土」， 因此腸胃要健康就代表土地要乾爽、土壤要肥沃， 長在這土讓上面的作物才會健康跟長得好。 再直觀一點可以比喻成......家裡種的觀葉植物！ 我們是不是澆水要適量？水太多會悶根、太少會乾死， 而且需要定期施肥，才能讓植物長得健康漂亮！ 而HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉其中就有維持「土壤」健康的食材： 白朮、茯苓、山楂、黃耆 我這邊直接引用醫砭的內容（看起來是一個中藥辭典網站） 白朮：補氣健脾，燥濕利水，止汗，安胎 茯苓：利水滲濕，健脾安神 山楂：消食化積，行氣散瘀 黃耆：補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌 （知識補充-1） 在原文中說到很多的「利水」，也有種說法是「排濕」， 但其實並不完全說的是水！在這邊說的「水」跟「濕」， 其實是讓身體水腫、痰多等等的「多餘的水分」； 及造成消化不良、脹氣之類「代謝不掉的廢物」。 （知識補充-2） 「脾」在中醫學裡，並不是「脾臟」單一器官， 其實指的是整個消化系統的總稱！ 因此在中醫裡說「脾好」，那就代表吃進去的東西能有效吸收， 並有效提供給全身使用。 所以回到剛剛的醫砭的介紹，白話文翻譯一下就是～ 白朮：幫助脾胃更有力氣運作，讓它有力氣把食物消化掉 （避免土地積水，累積太多濕氣、廢物）。 茯苓：同樣是處理腸胃裡的「積水、濕氣」，讓腸胃輕鬆、清爽，還能穩定情緒。 山楂：處理油膩、消化不良的食材，讓腸胃不用這麼費力去分解。 黃耆：讓消化系統更強壯，並把養分穩定送到全身， 同時也能提升毛孩的保護力。 以上！我應該把HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉的漢方內容 講得很好理解了（吧？）​😂 我真的是花了好大功夫去研究的！ 但在HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉中也不是只有漢方而已， 它其實是一款「中西合璧」的腸胃保健品！ 因此其中也包含幫助腸胃菌叢平衡的克菲爾益生菌； 提供給益生菌營養、能量的益生元； 幫助益生菌工作的後生元； 以及讓消化吸收更加順暢的美國九大綜合酵素！ 因此這款腸胃保健粉就是利用了漢方做打底，益生菌、酵素來運作， 進行了一個內外同時補充的的腸胃保健配方！ 在包裝設計上它是採用小包裝的分裝形式， 因此不用擔心還沒吃完的部分受潮或氧化問題， 我餵食A-Bai的方式都是一包撕開，直接倒在日常的飲食裡面。 雖然它的確有中藥味！ 我一開始也超緊張會不會A-Bai不吃， 但是我發現......牠似乎沒發現！ 該吃的飯照樣吃得精光，好像沒什麼差別一樣～ 我就很好奇的舔一口保健粉， 的確雖然有中藥味，但入口其實沒什麼味道， 應該是因為HOMI毛與家 腸胃淨 腸胃保健粉其實有使用黑羽土雞粉， 因此在適口性上有把可怕的中藥味調和了， 不僅如此黑羽土雞粉還能同時補充蛋白質， 一舉兩得呀！ HOMI毛與家 日日好魚油 接下來要分享的魚油雖然和漢方沒有什麼關係， 但是看到它的膠囊外觀直接是我心目中第一名魚油！ 因為它小魚的形狀好可愛​😍（誤） 魚油它算是保健品裡面的萬靈丹， 覺得想給毛寶貝吃點保健品，但其實身體也沒有什麼異樣， 就單純的想保養......那吃魚油就對了！ 魚油的好處不僅限於某個特定方向， 它是同時保養眼睛、心血管、關節、腎臟、皮毛、免疫力的全方位戰神！ 我從養A-Bai到現在真的開箱過太多魚油了！ 基本上魚油的挑選方向我已經背起來了～ 1、Omega-3濃度：好的魚油就是Omega-3濃度要高，不然就只是油而已 2、型態：r-TG型態是必備的，這種型態的魚油才可以吃進去讓身體更容易吸收， 更好取得魚油中的營養 3、魚類：選擇小型魚及來自乾淨水源的魚類， 可以避免海洋污染再被食物鏈堆疊上來的重金屬 好的，那我們回頭來看HOMI毛與家 日日好魚油， 它具有85-90%的Omega-3濃度，可以說是非常高了！ 型態也是我剛剛說到的r-TG型態， 最後魚類也是選用安全的南太平洋的小型魚。 是不是安全、無污染的魚油其實從外觀上也可以看出一二， 像是HOMI毛與家 日日好魚油就算是非常透的魚油， 因為它是使用專利FLUTEX®超臨界萃取 及CLEANTEX®淨化技術來過濾掉重金屬、污染物， 因此魚油更透、純度更高、更安全、更沒有腥味！ 但是魚油就是魚油！它還是還是有魚油味！ 所以讓我接著說，為什麼當我看到他的外型時它以成為我心中的第一名！ 大部分的魚油都是獨立分開的膠囊狀沒錯， 因為比起一整罐的滴劑，膠囊可以更好的保存， 比較不會有罐裝經常開開關關的氧化問題。 但是膠囊又有另外一個問題！ 首先是我直接一顆給A-Bai的話，牠很容易把魚油從碗裡叼出來慢慢啃， 結果搞得滿地魚油味。 因此剪開看起來是不錯的方法，但也搞得我滿手魚油味， 有時候還會一個角度不對，魚油直接噴出來！ 但是這個小魚造型的魚油就不一樣了， 只要輕輕捏著魚頭，並剪開尾巴的交界處...... 我跟你說！一滴都不會亂噴！也不會濃得滿手都是！ 剪開之後也不用慌張它開始亂滴， 只要你沒有出力捏它，魚油就不會跑出來， 完全可以悠悠哉哉地拿碗過來再擠緊進去！ 根本神仙設計！！！！！ 不知道產品設計上可以不可以申請專利， 我覺得這個廠商應該要去申請！ 這個小小的外觀改變真的超級聰明！ 讓餵食的方便性真的高出無敵多！ 最後～我真的沒想到， 我為了A-Bai的日常保健研究了這麼多五行、中藥的知識， 也在這次的開箱經驗讓我找到了心目中的神仙魚油產品！ 希望藉此文章可以除了讓大家了解到新的產品， 也可以幫助大家的寶貝一起健健康康的長大唷​ 🔻品牌資訊🔻 官網：HOMI 毛與家 Instagram：homi.homy Facebook：HOMI 毛與家 ​➡️歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

【選美決戰日】台灣小姐鄭婷怡火力全開征戰 Miss Eco 國際舞台｜海廢禮服、陣頭國服驚豔全場，甜喊：請投票支持讓台灣

文／克拉大 今天就是決賽日！台灣之光鄭婷怡，代表台灣征戰全球三大環保選美之一《Miss Eco International》，用「美、文化與永續」三重火力，從文化外交打到環保行動，強勢搶佔國際視線！現在就進網站投票，讓台灣挺進決賽前十強——只差你這一票！ 投票連結： https://missecointernational.1voting.com每日一票，網路第一名將直升前十總決賽！ 鄭婷怡是2019年台灣小姐冠軍、2024國家海洋大使，此次代表台灣參加 Miss Eco International，以一連串讓人驚呼連連的造型和理念，讓「台灣」成為國際舞台最閃耀的名字。 鄭婷怡此次代表台灣參加 Miss Eco International，以一連串讓人驚呼連連的造型和理念，讓「台灣」成為國際舞台最閃耀的名字。（圖／主辦單位提供） 【國服大戰】八家將x舞龍舞獅！台灣陣頭文化爆擊國際評審！ 她在國服環節選擇以台灣最具代表性的「陣頭文化」為主題，將八家將的神秘氣場與舞龍舞獅的氣勢融合，打造紅金霸氣造型。立體高肩與流動披風完美展現傳統信仰的力量，鄭婷怡霸氣台步一登場，立刻成為全場焦點。國際媒體直呼：「從未見過這麼有靈魂的國服！」 鄭婷怡：「我希望我的國服，不只是服裝，而是把信仰與文化穿在身上的勇氣與驕傲。」 【生態禮服】海廢變寶石，打造唯一「海玻璃女神」 另一大亮點則是她親手打造的「海玻璃生態禮服」。她三度前往台灣東北角親自撿拾海廢玻璃，耗費數月設計、卻在最後關頭重製整套，只為打造一件真正能代表台灣永續精神的作品。閃耀的海玻璃在燈光下彷彿海神的祝福，讓她宛如從太平洋走出的永續使者！ 鄭婷怡：「那些被丟棄的玻璃碎片，也能在舞台上成為光芒。我想用行動告訴世界，什麼叫做台灣的環保美學。」 【文化小禮】茄芝袋＋拍立得合照 選手人手一包愛上台灣！ ▲▼鄭婷怡還準備了最具「庶民魅力」的茄芝袋作為伴手禮，結合台灣地圖卡片與拍立得合照，送給來自全球的選手與主辦單位。（圖／主辦單位提供） 鄭婷怡還準備了最具「庶民魅力」的茄芝袋作為伴手禮，結合台灣地圖卡片與拍立得合照，送給來自全球的選手與主辦單位。這款來自1950年代的台式經典，不只讓外國選手驚呼「超可愛」，更讓她贏得「最有人情味代表」的好評。 她說：「我希望她們回國看到拍立得照片時，會記得這份來自台灣的溫暖。」 今天決賽！全民集氣「一人一票」，讓台灣站上國際最終舞台！ 這場選美，不只是選美——更是文化實力與永續信仰的世界對話！鄭婷怡用行動演繹「美麗＋意義」的完美結合，現在，她需要全台灣的力量，衝進前十強總決賽！ 現在就投票，每天都能投一次！讓台灣人挺台灣人，讓世界看見真正的文化力量與永續之美！ 投票網址：https://missecointernational.1voting.com Miss Eco International茄芝袋鄭婷怡

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